കിന്റർഗാർട്ടനിലെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ അധ്യാപകൻ. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെയും അധ്യാപകന്റെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഏകോപനം

ല്യൂബോവ് ഇസോടോവ
ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെ ഇടപെടൽ ശാരീരിക സംസ്കാരം ശാരീരിക സംസ്കാരം, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ജോലി എന്നിവയിലെ അധ്യാപകൻ

ഇസോടോവ ല്യൂബോവ് ഗ്രിഗോറിയെവ്ന, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടർ "സ്പൈക്ക്ലെറ്റ്";

കൊച്ചെറ്റോവ വാലന്റീന മിഖൈലോവ്ന, അധ്യാപകൻ, മോസ്കോ മേഖല, സെർ\u200cപുഖോവ് ജില്ല, സംയോജിത തരത്തിലുള്ള എം\u200cഡി\u200cയു ലിപിറ്റ്\u200cസ്ക് കിന്റർഗാർട്ടൻ "സ്പൈക്ക്ലെറ്റ്";

ഫ foundation ണ്ടേഷന്റെ രൂപീകരണത്തിൽ പ്രീ സ്\u200cകൂൾ പ്രായം നിർണ്ണായകമാണ് ശാരീരിക, മാനസിക, സാമൂഹിക ആരോഗ്യം, ഒരു പ്രധാന പങ്ക് പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിന് നൽകിയിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നന്നായി ഏകോപിപ്പിക്കാതെ ഈ പ്രശ്നത്തിനുള്ള പരിഹാരം അസാധ്യമാണ് ജോലി... ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതരീതി മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ഒരു മാനദണ്ഡമായി മാറണം, വാക്കുകളിലല്ല, പ്രവൃത്തികളിലാണ്. അതിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ആകുന്നു: ശരിയായ പോഷകാഹാരം, യുക്തിസഹമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ശരീരം കഠിനമാക്കൽ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ വികസനം, സ്ഥിരമായ മാനസിക-വൈകാരികാവസ്ഥ നിലനിർത്തുക.

എന്റെ പരിശീലനത്തിൽ നിന്ന് ഞാൻ അത് ശ്രദ്ധിച്ചു അധ്യാപകർ അപൂർവ്വമായി പങ്കെടുക്കുക ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ക്ലാസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവുസമയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, മികച്ചത്, അവയിൽ ലളിതമായി പങ്കെടുക്കുന്നു, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് താൽപര്യം കാണിക്കുന്നില്ല, പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനമുണ്ടെങ്കിൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ, അങ്ങനെ അധ്യാപകർ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് മുക്തരാണ്... പലർക്കും എന്ത്, എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ലെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ടു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ പാഠം ഫലപ്രദമായിരുന്നു, ഏകോപിത പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും.

എങ്ങനെ ഇൻസ്ട്രക്ടർ, ഓർഗനൈസുചെയ്യുക, നടത്തുക ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ പ്രോഗ്രാമിന് അനുസൃതമായി ക്ലാസുകൾ. ശരി എങ്കിൽ അധ്യാപകൻ ക്ലാസിലേക്ക് വരുന്നു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഷൂസില്ലാത്ത സോക്സിലെ ആകൃതിയും വ്യായാമവും.

ടാസ്ക് അധ്യാപകൻ എങ്ങനെയെന്ന് എന്നെ സഹായിക്കൂ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്:

ഇൻഷുറൻസ് നടപ്പിലാക്കുക

വ്യായാമത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കുക

ഒരു വ്യക്തിയെ നടത്തുക ജോലി ദുർബലരായ കുട്ടികളുമായി

ലെ സാധാരണ പാഠം ശാരീരിക സംസ്കാരം മൂന്നായി വിഭജിക്കുക ഭാഗങ്ങൾ: ആമുഖ ഭാഗം, പ്രധാന ഭാഗം, അവസാന ഭാഗം, ഏത് സമയത്ത് അധ്യാപകൻ നേരിട്ട് ഉൾപ്പെടുന്നു.

എന്നതിനായുള്ള ജിസിഡിയുടെ ഭാഗങ്ങൾ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിനായുള്ള ജിസിഡി പ്രക്രിയയിൽ അധ്യാപകന്റെ പ്രവർത്തനം

ആമുഖ ഭാഗം അധ്യാപകൻ കുട്ടികളുടെ പെരുമാറ്റം നിരീക്ഷിക്കുന്നു, വാഹനമോടിക്കുമ്പോൾ ദൂരം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുന്നു

പ്രധാന ഭാഗം അധ്യാപകൻ ആവശ്യാനുസരണം കുട്ടികൾക്ക് വ്യക്തിഗത സഹായം നൽകുന്നതിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു, കുട്ടികൾ പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുന്നതിന്റെ കൃത്യത നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

അധ്യാപകൻ അടിസ്ഥാന തരത്തിലുള്ള ചലനങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ കായിക ഉപകരണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സഹായിക്കുകയും കുട്ടികൾ വ്യായാമങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം അത് നീക്കംചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

അവസാന ഭാഗം അധ്യാപകൻ ഇവന്റ് എങ്ങനെ പോയി, ഏത് കുട്ടികളാണ് ചുമതലയെ നേരിടുന്നത്, അവർക്ക് എന്താണ് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

പട്ടിക 1 പ്രവർത്തനം ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ ജിസിഡി പ്രക്രിയയിൽ അദ്ധ്യാപകൻ.

ഈ സമയത്ത് കുട്ടികളെ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങളുണ്ട് ക്ലാസുകൾ: ഫ്രണ്ടൽ, ഗ്രൂപ്പ്, വ്യക്തിഗത, സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം.

ഫ്രണ്ടൽ രീതി ഉപയോഗിച്ച്, എല്ലാവർക്കും ഒരേ വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ കുട്ടികളും ഒരേസമയം നടത്തുന്നു, ഒപ്പം അധ്യാപകനും അധ്യാപകനും വ്യായാമത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, ഭാവം എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കുക. ഉയർന്ന സാന്ദ്രത കൈവരിക്കുന്നതിനും കുട്ടികളെ കൂടുതൽ സജീവമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും ഈ രീതി ഫലപ്രദമാണ്.

സംഘടനയുടെ ഗ്രൂപ്പ് രീതി ഉപയോഗിച്ച്, കുട്ടികളെ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഓരോരുത്തരും അവരവരുടെ ചുമതല നിർവഹിക്കുന്നു. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടർ ഒരു ഗ്രൂപ്പുമായി ഇടപഴകുന്നു, ഒപ്പം മറുവശത്ത് അധ്യാപകൻ... ഈ രീതിക്ക് കുട്ടികൾ സ്വതന്ത്രരും ബോധമുള്ളവരും ചുമതലയുടെ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരുമായിരിക്കണം.

ഓരോ പരിശീലകനും സ്വതന്ത്രമായി പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതാണ് വ്യക്തിഗത രീതി. ഓരോ കുട്ടിക്കും ചലനത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു; അതിനാൽ ചുമതല അധ്യാപകനും അധ്യാപകനും - പ്രധാന പോരായ്മകൾ കാണാൻ അവനെ സഹായിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ കുട്ടിയുമായി അടുക്കുക.

ക്ലാസ് മുറിയിലെ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പരിശീലന രീതിയുടെ പ്രയോഗം ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ശരിയായത് ചോദിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു ശാരീരിക എല്ലാ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിലും ലോഡ് ചെയ്യുക, ഉയർന്ന മോട്ടോർ സാന്ദ്രത അനുവദിക്കുന്നു, പൊതുവായതും ശക്തിയും സഹിഷ്ണുത വികസിപ്പിക്കുന്നു, ശ്വസന, ഹൃദയ സിസ്റ്റങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ രീതി സംഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അധ്യാപകനും ഇൻസ്ട്രക്ടറും, വീതിക്കുക "സ്റ്റേഷനുകൾ" നമുക്കിടയിൽ വ്യായാമത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കുക.

Do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾക്കിടയിൽ അധ്യാപകൻപോലെ ഇൻസ്ട്രക്ടർ, ഗെയിം അറിഞ്ഞിരിക്കണം, കുട്ടികളുമായി വാക്കുകൾ പഠിക്കണം, ഗെയിമിന്റെ നിയമങ്ങൾ മുൻ\u200cകൂട്ടി ചർച്ചചെയ്യണം.

പങ്കാളിത്തം അധ്യാപകൻ do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകളിലും കളി വ്യായാമങ്ങളിലും, ഇത് കുട്ടികളുടെ വൈകാരിക മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നിലവാരത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു.

സംഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ പാഠത്തിന്റെ അവസാനം ഫല ഇൻസ്ട്രക്ടർ, അധ്യാപകൻ അവന്റെ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ, നൽകാൻ കഴിയും പ്രതീകവൽക്കരണം: പാഠം എങ്ങനെ പോയി, ഏത് കുട്ടികൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു, എന്തുകൊണ്ട്, ഇന്ന് കുട്ടികൾ വിജയിക്കാത്തത്.

ശൈത്യകാലത്ത്, കുട്ടികളെ സ്കീയിംഗ് പഠിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അത് പ്രത്യേകിച്ച് ആവശ്യമാണ് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെയും അധ്യാപകന്റെയും ഇടപെടൽ.

തുടക്കത്തിൽ, സ്കീസുകൾ വഹിക്കാനുള്ള കഴിവ്, മഞ്ഞുവീഴ്ചയിൽ കിടത്തുക, അവയെ പുറത്തും പുറത്തും വയ്ക്കുക, ബന്ധനങ്ങളിൽ ബൂട്ട് ഉറപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയ കഴിവുകൾ പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, കുട്ടിയുടെ ആദ്യ ചലനങ്ങൾ സ്കീസിൽ നിൽക്കുക, ഇരിക്കുക, ഒന്നിടവിട്ട് മറ്റൊന്ന് സ്കീ ഉപയോഗിച്ച് ഉയർത്തുക, മഞ്ഞ് ഇടുക, ഒരു പടിപടിയായി നടക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കുട്ടിക്ക് പ്രക്രിയഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ സഹായം ആവശ്യമാണ് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും... കൂടാതെ, കുട്ടികൾ സ്ലൈഡിംഗ് സ്റ്റെപ്പുമായി സ്കീയിംഗ് മാസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നു, സ്ഥലത്തും ചലനത്തിലും തിരിയുന്നു, ഒരു ഗോവണി ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മല കയറുന്നു, അതിൽ നിന്ന് താഴ്ന്ന നിലപാടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുന്നു, വളരെ ദൂരം നടക്കുന്നു.

സ്കീയിംഗിലെ അടിസ്ഥാന കഴിവുകൾ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ, കുട്ടികളെ രണ്ടായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു പകുതി ഗ്രൂപ്പ്: ആദ്യം ഉപയോഗിച്ച് ഇൻസ്ട്രക്ടർ ദൂരം പോകുന്നു, ഒരു പർവതത്തിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പർവതത്തിലേക്ക് കയറുക, സ്കൈ സ്റ്റെപ്പുകൾ (സ്ലൈഡിംഗ്, സ്റ്റെപ്പിംഗ്, ഒരു-സ്റ്റെപ്പ്, വീതി, രണ്ടാമത്തെ ഉപഗ്രൂപ്പ് അധ്യാപകൻ മറ്റ് കായിക വിനോദങ്ങൾ വ്യായാമങ്ങൾ: സ്ലെഡ്ഡിംഗ്, ഐസ് പാതകളിൽ സഞ്ചരിക്കുക, do ട്ട്\u200cഡോർ, സ്\u200cപോർട്\u200cസ് ഗെയിമുകൾ കളിക്കുക.

അവർ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം ക്ലാസ് മുറിയിലെ വിദ്യാർത്ഥികൾ, അധ്യാപകൻ അവരുമായി പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട് ദൈനംദിന ജീവിതം വ്യക്തിഗത സമയത്ത് ജോലി, ഗെയിമുകളുടെ മണിക്കൂറുകളിൽ നടക്കുകയും ഒരു കുട്ടിയുമായി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ കൂട്ടം കുട്ടികളുമായി നടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പഠിച്ച കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ, അധ്യാപകൻ അവരുമായി അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുന്നു ഇൻസ്ട്രക്ടർ കുട്ടികളുടെ പ്രായ സവിശേഷതകളും അവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളും കണക്കിലെടുത്ത് ഗ്രൂപ്പുകളിലും സൈറ്റിലും വികസ്വര മോട്ടോർ പരിസ്ഥിതി സംഘടിപ്പിക്കുന്നു.

ഓർഗനൈസുചെയ്യുമ്പോൾ ശാരീരിക സംസ്കാരം, അവധിദിനങ്ങൾ, ആരോഗ്യ ദിനങ്ങൾ മുതലായവ. അധ്യാപകൻ - മാറ്റാനാകാത്ത അസിസ്റ്റന്റ് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടർ. പ്രോസസ്സ് അവധിക്കാല തയ്യാറെടുപ്പ് കുട്ടികളെയും അധ്യാപകരെയും ഒന്നിപ്പിക്കുന്നു ഐക്യം ലക്ഷ്യങ്ങളും പൊതു ലക്ഷ്യങ്ങളും.

അവധിക്കാലം ഒരുക്കുകയെന്നാൽ ഒരു സ്ക്രിപ്റ്റ് തയ്യാറാക്കുക, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്കിടയിൽ റോളുകളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും വിതരണം ചെയ്യുക, സംഗീതം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഒരു വേദി അല്ലെങ്കിൽ ഹാൾ അലങ്കരിക്കുക, സ്പോർട്സ് യൂണിഫോം, ചിഹ്നങ്ങൾ, ക്ഷണങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ തയ്യാറാക്കുക.

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തലിൽ നടത്തങ്ങളും വർദ്ധനവും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഈ ജോലി ചെയ്തു, പോലെ ഇൻസ്ട്രക്ടർഒപ്പം അധ്യാപകൻ. ഇൻസ്ട്രക്ടർ വർദ്ധനയ്\u200cക്കായി മുൻ\u200cകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നു അധ്യാപകൻ അതിന്റെ പ്ലാനും റൂട്ടും വികസിപ്പിക്കുക, വിനോദത്തിനും ഗെയിമുകൾക്കും സ്ഥലങ്ങൾ നൽകുക, സാധനങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുക.

ഒരു പ്രീസ്\u200cകൂളറിനായി ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതരീതി രൂപപ്പെടുത്തുന്നത് നിരന്തരവും സമഗ്രവുമായി വിജയകരമാകും ഒരു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെയും ഒരു കിന്റർഗാർട്ടൻ അധ്യാപകന്റെയും ഇടപെടൽ.

ഉപയോഗിച്ച ഉറവിടങ്ങളുടെ പട്ടിക

1. അനിസിമോവ ടി. ജി, സവിനോവ ഇ. ബി ഫിസിക്കൽ 5-7 വയസ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികളുടെ വികസനം // വോൾഗോഗ്രാഡ്: ടീച്ചർ, 2009

2. ബൈക്കോവ, ജി. യു, മോർഗച്ചേവ, വി. വിദ്യാഭ്യാസ മേഖല നടപ്പിലാക്കൽ « ശാരീരിക വികസനം» ]// വോൾഗോഗ്രാഡ്: ടീച്ചർ, 2015

3. ഗോർബറ്റെങ്കോ, ഒ. എഫ്, കർഡെയ്\u200cൽസ്കായ, ടി. എ. ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിലെ ശാരീരിക സംസ്കാരവും ആരോഗ്യ പ്രവർത്തനങ്ങളും // വോൾഗോഗ്രാഡ്: ടീച്ചർ, 2008

5. യാക്കോവ്ലേവ എൽ. വി, യുഡിന ആർ. എ ഫിസിക്കൽ 3-7 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികളുടെ വികസനവും ആരോഗ്യവും വ്ലാഡോസ്, 2003

4.1. ഫിസിക്കൽ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ ഓർഗനൈസേഷനും ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെ ഉത്തരവാദിത്തവും. ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

പ്രിസ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിലെ ഫിസിക്കൽ വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ച്

പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിലെ ഒരു കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയ എല്ലാ ജീവനക്കാരും നടത്തുന്നു. കുട്ടികളുടെ ജീവൻ പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും പ്രത്യേക ഉദ്യോഗസ്ഥർക്ക് ഉത്തരവാദിത്തമുണ്ട്: പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ തലവൻ, മുതിർന്ന അധ്യാപകൻ, അധ്യാപകർ, അധ്യാപകരുടെ സഹായികൾ, ഒരു ഡോക്ടർ, ഒരു നഴ്സ്, ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ ഭ physical തിക സംസ്കാരത്തിൽ ഒരു ഇൻസ്ട്രക്ടർ (അധ്യാപകൻ), ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ സംഗീത ഡയറക്ടർ. നീന്തൽക്കുളങ്ങളുള്ള കിന്റർഗാർട്ടനുകളിൽ, നീന്തൽ പരിശീലകൻ (അധ്യാപകൻ), ഒരു പൂൾ ഹെൽത്ത് വർക്കർ, ഒരു നാനി എന്നിവരാണ് നീന്തൽ പഠിപ്പിക്കുന്നത്.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും പ്രധാന സംഘാടകൻ മാനേജർപ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനം. കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനായി അദ്ദേഹം ഒരു പൊതു പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നു, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയ നടപ്പിലാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രശ്\u200cനങ്ങളും നിയന്ത്രണങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിൽ ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിലെ ജീവനക്കാരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. പെഡഗോഗിക്കൽ പ്രക്രിയ... പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിലെ മുഴുവൻ സ്റ്റാഫുകളും ഒരു പൊതു പ്രവർത്തന പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. "ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ" എന്ന പദ്ധതിയുടെ വിഭാഗത്തിൽ വരുന്ന വർഷത്തേക്കുള്ള ചുമതലകൾ, നടക്കുന്ന എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും, അവയ്ക്കും ഉത്തരവാദിത്തപ്പെട്ട വ്യക്തികൾക്കും ആവശ്യമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ശാരീരിക പരിശീലന ഉപകരണങ്ങളും ഉപകരണങ്ങളും വാങ്ങുന്നത് പോലുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട പ്രവർത്തനങ്ങൾ പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു; ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സാഹിത്യപഠനം, വിവിധതരം ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾക്കുള്ള അദ്ധ്യാപന രീതികളുടെ വികസനം, മന oph ശാസ്ത്രപരമായ ഗുണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ ഉൾപ്പെടെ അധ്യാപകരെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക; മാതാപിതാക്കളുമായുള്ള ജോലിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ആസൂത്രണം ചെയ്തിട്ടുണ്ട് (മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള ശുപാർശകളുടെ വികസനം, പെഡഗോഗിക്കൽ സാഹിത്യ പഠനം മുതലായവ).

ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിന്റെ പൊതു പദ്ധതിയിൽ, ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനം, ഒരു സ്\u200cകൂൾ, അതുപോലെ മറ്റ് വിദ്യാഭ്യാസ, ആരോഗ്യ പരിപാലന സ്ഥാപനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ തുടർച്ച തുടരുന്നതിന് കുട്ടികളുടെ ക്ലിനിക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി റൂം, സ്പോർട്സ്, പൊതുവിദ്യാഭ്യാസ സ്കൂളുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ വിഭാവനം ചെയ്യുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ വികസനത്തിന്റെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ടീച്ചിംഗ് സ്റ്റാഫ്: സർക്കിളുകളുടെ പ്രവർത്തനം, സെമിനാറുകൾ, വർക്ക് ഷോപ്പുകൾ, രീതിശാസ്ത്ര അസോസിയേഷനുകൾ; ഓപ്പൺ ക്ലാസുകൾ നടത്തുകയും പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിന്റെ അനുഭവം സാമാന്യവൽക്കരിക്കുകയും ചെയ്യുക; കോൺഫറൻസുകളിലും മീറ്റിംഗുകളിലും റിപ്പോർട്ടുകൾ തയ്യാറാക്കലും അവതരണവും, പെഡഗോഗിക്കൽ റീഡിംഗുകളിൽ പങ്കാളിത്തം.

പ്ലാനിലെ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് മാതാപിതാക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നിയുക്തമാക്കിയിരിക്കുന്നു, ശാരീരിക സംസ്കാരം ഉപയോഗിച്ച് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക പാരന്റ് കോണുകൾ, സ്റ്റാന്റുകൾ, ബൈൻഡർ ഫോൾഡറുകൾ, മതിൽ പത്രം; കായിക അവധിദിനങ്ങൾക്കുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്, വിവിധ തരം ഒഴിവുസമയങ്ങൾ; ആരോഗ്യ ദിനങ്ങൾ, അവധിക്കാലങ്ങൾ, അതുപോലെ തന്നെ ശാരീരിക സംസ്കാരം, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ജോലികൾ, കുട്ടികളുടെ സജീവ വിനോദം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഫോട്ടോ റിപ്പോർട്ടുകൾ തയ്യാറാക്കൽ.

ജോലിയുടെ പൊതുവായ പദ്ധതിയിൽ, ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിലെ ജീവനക്കാരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അവരുടെ ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള നടപടികൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു. പദ്ധതിയിൽ വ്യക്തമാക്കിയ സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ ആസൂത്രിതമായ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും നടത്താൻ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ഉദ്യോഗസ്ഥരെ പദ്ധതിയുടെ പ്രത്യേക നിരകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മൊത്തത്തിലുള്ള പദ്ധതി പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം പെഡഗോഗിക്കൽ കൗൺസിൽ ചർച്ച ചെയ്യുകയും അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്തു.

ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിന്റെ തലവൻ ജിം, സ്\u200cപോർട്\u200cസ് ഗ്രൗണ്ട്, ഗ്രൂപ്പ് റൂമുകൾ, do ട്ട്\u200cഡോർ ഏരിയകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ഉപകരണങ്ങൾ വാങ്ങുന്നു; മുറിയിലും സൈറ്റിലും ശുചിത്വവും ശുചിത്വവുമുള്ള അവസ്ഥകൾ പാലിക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുന്നു. കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സാഹിത്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും വാങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒരു രീതിശാസ്ത്ര പഠനത്തിനുള്ള സാമഗ്രികൾ, കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ വിവിധ സംഘടനാ രൂപങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അവ നടപ്പിലാക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുന്നു. പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിൽ ചേരുന്ന ഓരോ കുട്ടിയുടെയും നിരീക്ഷണ ഫലങ്ങൾ, ശാരീരിക ക്ഷമത നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന്റെ സൂചകങ്ങൾ, ശാരീരിക വികസനം എന്നിവ അധ്യാപകർക്കൊപ്പം അദ്ദേഹം വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ ജോലികളും സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് തല സഹായിക്കുന്നു, ജോലി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനും കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ രീതികളും രീതിശാസ്ത്ര രീതികളും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് അധ്യാപകരെ സഹായിക്കുന്നു.

പെഡഗോഗിക്കൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം, വിദ്യാഭ്യാസ, ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിൽ പെഡഗോഗിക്കൽ സർഗ്ഗാത്മകത എന്നിവയിൽ യുവ അധ്യാപകരെ സഹായിക്കുന്നതിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ തലവന്റെ അത്തരം പ്രവർത്തനം എല്ലാ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെയും വിജയകരമായ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

മുതിർന്ന അധ്യാപകൻ(മെത്തഡോളജിസ്റ്റ്) ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിലെ അധ്യാപകരുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് രീതിശാസ്ത്രപരമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു. പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ മെത്തഡോളജിക്കൽ ഓഫീസ് അദ്ദേഹം സംഘടിപ്പിക്കുകയും സജ്ജമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിൽ ആവശ്യമായ ശാസ്ത്രീയവും രീതിശാസ്ത്രപരവുമായ ശേഖരങ്ങളും ജേണലുകളും ഉൾപ്പെടെ ആവശ്യമായ സാഹിത്യങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. പാരമ്പര്യേതര തരത്തിലുള്ള ശാരീരിക സംസ്കാരം, വിനോദ ജോലികൾ, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ച് വിവിധ തരത്തിലുള്ള ജോലികൾ ചെയ്യുന്നതിന് ഫോട്ടോയും വീഡിയോ സാമഗ്രികളും തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു. മുതിർന്ന അധ്യാപകൻ ഡോക്യുമെന്റേഷൻ തയ്യാറാക്കുന്നു: പ്രായപരിധിയിലുള്ള ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ വിതരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പട്ടികകൾ, വർഷത്തിലെ ഷെഡ്യൂളുകൾ, ആഴ്ചയിലെ പദ്ധതികൾ, വിവിധ പ്രായക്കാർക്കുള്ള എല്ലാത്തരം ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും പദ്ധതികൾ, ഡ്രോയിംഗുകളും ഫോട്ടോഗ്രാഫുകളും ഉള്ള ആൽബങ്ങൾ, വ്യായാമ വിദ്യകളുടെ ചിത്രീകരണവും രീതിശാസ്ത്രത്തിന്റെ വിവരണവും അവരുടെ പെരുമാറ്റം, വീഡിയോ, ഓഡിയോ റെക്കോർഡിംഗുകൾ, സ്പോർട്സ് മൈതാനങ്ങളുടെ മാതൃകകൾ, മാതാപിതാക്കൾക്കുള്ള രീതിശാസ്ത്രപരമായ സാമഗ്രികൾ, പ്രസക്തമായ വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള സാഹിത്യങ്ങളുടെ ഗ്രന്ഥസൂചിക പട്ടിക; അളവും ഗുണപരവുമായ സൂചകങ്ങൾക്കനുസൃതമായി കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത കണക്കിലെടുക്കുന്നു. രീതിശാസ്ത്ര കാബിനറ്റിന്റെ എല്ലാ മെറ്റീരിയലുകൾക്കുമായി ഒരു കാറ്റലോഗ് സമാഹരിച്ചിരിക്കുന്നു, അതുവഴി അധ്യാപകർക്ക് ആവശ്യമായ ഏത് ലേഖനവും പുസ്തകവും മറ്റ് വസ്തുക്കളും നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ക്ലാസുകളുടെ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ വരയ്ക്കുന്നു, അതിൽ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസവും നീന്തൽ ക്ലാസുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു (ഒരു കുളം ഉണ്ടെങ്കിൽ). മുതിർന്ന അധ്യാപകൻ അധ്യാപകർക്കായി വിവിധ രൂപത്തിലുള്ള പ്രൊഫഷണൽ വികസനം നടത്തുന്നു.

മുതിർന്ന അധ്യാപകൻ ഗ്രൂപ്പ് അധ്യാപകരുടെ ജോലി പഠിക്കുന്നു, ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർ, ആസൂത്രണ, വർക്ക് അക്ക ing ണ്ടിംഗ് ഡോക്യുമെന്റേഷൻ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു, പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങളും കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മറ്റ് രൂപങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കുന്നു, ഒപ്പം പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ തലവനും മെഡിക്കൽ വർക്കറും. ശാരീരിക സംസ്കാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ച അദ്ദേഹം ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്ന രീതി, കമാൻഡുകളും ഓർഡറുകളും നൽകുന്നതിന്റെ കൃത്യത, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളിൽ അധ്യാപകന്റെ വിശദീകരണങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും വിശകലനം ചെയ്യുന്നു; ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സമയം നടത്തുന്നു; എക്സ്പ്രസ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് നടത്തുന്നു, പാഠത്തിന്റെ പൊതുവായതും മോട്ടോർ സാന്ദ്രതയും നിർണ്ണയിക്കുന്നു. നിരീക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, പെഡഗോഗിക്കൽ പ്രക്രിയ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശുപാർശകൾ നൽകുന്നു.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം, വേരിയബിൾ പ്രോഗ്രാമുകൾ, ഏറ്റവും പുതിയ സാഹിത്യം എന്നിവയിലെ മറ്റ് പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനങ്ങളുടെ ഏറ്റവും രസകരമായ അനുഭവം മുതിർന്ന അധ്യാപകൻ പതിവായി പഠിക്കുന്നു. മെത്തഡോളജിക്കൽ ഓഫീസിൽ, സാഹിത്യവും മറ്റ് സാമഗ്രികളും ഉപയോഗിച്ച് അധ്യാപകരുടെ സ്വതന്ത്ര ജോലികൾക്കായി വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു.

രീതിശാസ്ത്രപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ചിത്രീകരണ മെറ്റീരിയൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു: ഫോട്ടോഗ്രാഫുകൾ, വീഡിയോ, ഓഡിയോ റെക്കോർഡിംഗുകൾ. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള റിപ്പോർട്ടുകൾ ഓഫീസിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന കാര്യങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. ഡ്രോയിംഗുകളുടെ ഒരു പ്രദർശനം, മാനുവലുകൾ മെത്തഡോളജിക്കൽ ഓഫീസിൽ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു; ഷെല്ലുകൾ; സ്പോർട്സ് ഗെയിമുകൾ (ബാഡ്മിന്റൺ, ബാസ്കറ്റ് ബോൾ, ട town ൺ\u200cഷിപ്പുകൾ, ഹോക്കി മുതലായവ) ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ; കായിക ഉപകരണങ്ങളുടെ പ്രകടനം (വളകൾ, വിറകുകൾ, തൂണുകൾ, റിംഗ് ത്രോകൾ, പന്തുകൾ മുതലായവ); രാജ്യത്തെ മികച്ച അത്\u200cലറ്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ആൽബങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും മറ്റ് നിരവധി വിഷ്വൽ എയ്ഡുകൾ അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അവരുടെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി വിവിധ തരത്തിലുള്ള ജോലികളുടെ ഓർഗനൈസേഷൻ: വ്യക്തിഗത, ഗ്രൂപ്പ് കൺസൾട്ടേഷനുകൾ, ഓപ്പൺ ക്ലാസുകൾ, സെമിനാറുകൾ, വർക്ക് ഷോപ്പുകൾ, കോഴ്സുകൾ മുതലായവ, കുട്ടികളുള്ള അധ്യാപകരുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് സംഭാവന നൽകുന്നു.

ഒരു ഷെഡ്യൂളിൽ ഒരു രീതിശാസ്ത്രജ്ഞനാണ് വ്യക്തിഗത കൺസൾട്ടേഷനുകൾ നടത്തുന്നത്. അധ്യാപകന്റെ യോഗ്യതയെയും ചോദ്യത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കത്തെയും ആശ്രയിച്ച്, ഗൂ ation ാലോചന സൈദ്ധാന്തികമോ രീതിശാസ്ത്രപരമോ പ്രായോഗികമോ ആകാം. കൺസൾട്ടേഷന്റെ സമയത്ത്, കുട്ടിയുമായുള്ള നിലവിലെ ജോലിയിൽ ഉയർന്നുവന്ന ചോദ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു.

പ്രത്യേകമായി വികസിപ്പിച്ച പ്ലാൻ അനുസരിച്ച് ഒരു മെത്തഡോളജിസ്റ്റാണ് ഗ്രൂപ്പ് കൺസൾട്ടേഷനുകൾ നടത്തുന്നത്, പരിഗണനയും വ്യക്തതയും ആവശ്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന പ്ലാൻ അനുസരിച്ച് അധ്യാപകരുടെ കൂടിയാലോചനകൾ നടത്തുന്നു:

1) കൺസൾട്ടേഷന്റെ വിഷയം;

2) അടിസ്ഥാന ചോദ്യങ്ങൾ;

3) സൈദ്ധാന്തിക വ്യവസ്ഥകളുടെ ചിത്രീകരണങ്ങൾ (വീഡിയോ ഫിലിമുകൾ, മൾട്ടിമീഡിയ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ ഘട്ടംഘട്ടമായി പഠിക്കുന്നതിനുള്ള രീതിശാസ്ത്രത്തിന്റെ പ്രകടനം സാധ്യമാണ്);

4) കൺസൾട്ടേഷൻ പ്രക്രിയയിൽ അധ്യാപകരുടെ ചോദ്യങ്ങളുടെ ചർച്ച;

5) സെമിനാറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള രീതിശാസ്ത്രജ്ഞന്റെ ഉപസംഹാരം;

യുവ അധ്യാപകർക്കുള്ള വിപുലമായ പരിശീലനത്തിന്റെ ഒരു രൂപമാണ് വർക്ക് ഷോപ്പ്. നിർദ്ദിഷ്ട ദൈർഘ്യം, മെറ്റീരിയലിന്റെ അളവ്, ഒരു പ്രത്യേക പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിന്റെ ജോലി സാഹചര്യങ്ങളുടെ പരിഗണന എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഇതിന്റെ ദൈർഘ്യം. പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിലെ അധ്യാപകർക്ക് എന്ത് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടുന്നു, കുട്ടിയുമായുള്ള അവരുടെ ജോലിയിൽ അവർ വേണ്ടത്ര ഉപയോഗിക്കാത്തത്, എന്ത് വ്യായാമങ്ങൾ, ഗെയിമുകൾ, അവർ കൈവശമില്ലാത്തതോ മോശമായി കൈവശം വയ്ക്കുന്നതോ ആയ രീതിശാസ്ത്രപരവും പ്രായോഗികവുമായ കഴിവുകൾ. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ, വർക്ക്ഷോപ്പിന്റെ ഏകദേശ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കുന്നു, അതിൽ ഒരു സംഭാഷണം, പ്രായോഗിക വ്യായാമങ്ങൾ, ഒരു അന്തിമ പരിശോധന എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള വർക്ക്\u200cഷോപ്പ് 6-10 മണിക്കൂർ എടുക്കും. ഓരോ പ്രായോഗിക പാഠത്തിനും ശേഷം, സെമിനാർ പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് വ്യായാമങ്ങൾക്കായുള്ള പരിശീലന ഓപ്ഷനുകളുടെ ഒരു രീതിശാസ്ത്ര ക്രമം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ജോലികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഓപ്പൺ പാഠങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ തുടർന്നുള്ള ചർച്ചകൾക്കൊപ്പം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അത്തരം പാഠങ്ങളുടെ വീഡിയോ റെക്കോർഡിംഗുകൾ കാണുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൂടാതെ, വർക്ക്ഷോപ്പിന്റെ മുഴുവൻ പ്രോഗ്രാമിനും പരിശോധന നടത്തുന്നു. കുട്ടികളുമായുള്ള അധ്യാപകന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പെഡഗോഗിക്കൽ സംരംഭവും സർഗ്ഗാത്മകതയും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും പെഡഗോഗിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കുട്ടികളിൽ പെഡഗോഗിക്കൽ സ്വാധീന സംവിധാനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പ്രശ്നകരമായ സെമിനാറിൽ ഏറ്റവും പ്രസക്തമായ ഒന്നിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ശാസ്ത്രീയവും പ്രായോഗികവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു സമകാലിക പ്രശ്നങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം. ഒരു മെത്തഡോളജിസ്റ്റിന്റെയും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ വിദഗ്ദ്ധന്റെയും അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകം ക്ഷണിക്കപ്പെട്ട ശാസ്ത്രജ്ഞന്റെയും മാർഗനിർദേശത്തിലാണ് സെമിനാർ നടത്തുന്നത്.

ഉയർന്ന യോഗ്യതയുള്ള അധ്യാപകരുടെ സൈദ്ധാന്തിക നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, പ്രവൃത്തി പരിചയം എന്നിവയാണ് സെമിനാറിന്റെ ലക്ഷ്യം. സെമിനാറിൽ 12-15 പേർ പങ്കെടുക്കുന്നു.

സെമിനാറിന്റെ പ്രധാന വിഷയം സെമിനാറിന്റെ പ്രധാന വിഷയത്തിന് അനുസൃതമായി അതിന്റെ പ്രോഗ്രാം വികസിപ്പിക്കുന്നു, പങ്കെടുക്കുന്നവരെ അതിൽ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു, ഒരു ആമുഖ പ്രഭാഷണം നടത്തുന്നു, അതിൽ അദ്ദേഹം ചർച്ച ചെയ്ത പ്രശ്നങ്ങളുടെ സൈദ്ധാന്തിക ദിശാബോധം ശരിവയ്ക്കുന്നു, അധ്യാപകരുടെ പരീക്ഷണാത്മക ഗവേഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി പങ്കെടുക്കുന്നവരെയും മറ്റ് വിഷയങ്ങളെയും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സെമിനാറിന്റെ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച്, അധ്യാപകർ ആവശ്യമായ സാഹിത്യങ്ങൾ പഠിക്കുന്നു, പഠിച്ച സാഹിത്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സംഗ്രഹങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഒപ്പം ഉയർന്നുവന്ന വിവാദപരമായ വിഷയങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. സെമിനാർ പങ്കെടുക്കുന്നവർ പരീക്ഷണാത്മക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കാൻ ഒരുങ്ങുന്നു. കുട്ടികളുമായി ഇത് നടത്തുന്നതിനും ഒരു വിഷയവും ഓരോ റിപ്പോർട്ടും തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള രീതിശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ച് അവർ ആലോചിക്കുന്നു. സെമിനാറിന്റെ എല്ലാ ജോലികളും കലണ്ടർ പ്ലാൻ... സെമിനാറിന്റെ അവസാനം, അധ്യാപകരുടെ മികച്ച റിപ്പോർട്ടുകൾ അദ്ധ്യാപകരുടെ ശാസ്ത്രീയവും പ്രായോഗികവുമായ സമ്മേളനങ്ങളിൽ (ജില്ല, നഗരം) സംസാരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പ്രായോഗിക പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള ശുപാർശകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്, പെഡഗോഗിക്കൽ വായനകൾക്കും അച്ചടിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും മെറ്റീരിയലുകൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

സെമിനാറുകളുടെ വിഷയങ്ങൾ\u200c മികച്ച പരിശീലനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാം, അടിയന്തിര പ്രശ്\u200cനങ്ങൾ\u200cക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന്\u200c, പ്രത്യേക സാഹിത്യത്തിൽ\u200c അപര്യാപ്\u200cതമായി ഉൾ\u200cക്കൊള്ളുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുമായി അവ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഓരോ വിഷയത്തിനും പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിലെ വിവിധ പ്രായക്കാർക്കായി ഒരു കൂട്ടം റിപ്പോർട്ടുകൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ജോലി പരിചയം കൈമാറുന്നതിനും പെഡഗോഗിക്കൽ കഴിവുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ രീതികൾ നടത്തുന്നതിനുള്ള പുതിയ രീതികൾ എന്നിവ കാണിക്കുന്നതിനാണ് അധ്യാപകർ ഓപ്പൺ ക്ലാസുകൾ നടത്തുന്നത്. ഒരു ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, ഒരു മുതിർന്ന അധ്യാപകനോടൊപ്പം (മെത്തഡോളജിസ്റ്റ്), പാഠത്തിന്റെ വരാനിരിക്കുന്ന വിഷയം, കൂടുതൽ വിശകലനത്തിനായി ചോദ്യങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ, നിരീക്ഷണ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് മുൻ\u200cകൂട്ടി അധ്യാപകരെ അറിയിക്കുന്നു.

ഓപ്പൺ ക്ലാസുകൾ കാണുന്നതിനുമുമ്പ്, നിരീക്ഷണത്തിന്റെയും തുടർന്നുള്ള വിശകലനത്തിന്റെയും ഉദ്ദേശ്യത്തെക്കുറിച്ച് അവരെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു. ഓപ്പൺ ക്ലാസുകളുടെ ഉയർന്ന ഫലം ഒരു ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മെത്തഡോളജിസ്റ്റ് നേരിട്ട് നടത്തുമ്പോൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു, തുടർന്ന് നടത്തിയ പാഠത്തിന്റെ വിശകലനം.

ജോലിയുടെ നൂതന അധ്യാപനരീതികളുടെ ഓർ\u200cഗനൈസേഷൻ\u200c അധ്യാപകരുടെ യോഗ്യതകൾ\u200c മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു: "ബ്രെയിൻ\u200cസ്റ്റോമിംഗ്", "റ ound ണ്ട് ടേബിളുകൾ\u200c", കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിൻറെ പ്രശ്നങ്ങൾ\u200c പരിഹരിക്കുന്നതിന് അധ്യാപകരുടെ ക്രിയാത്മക മനോഭാവം വികസിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ജോലികൾ\u200c എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ വിദഗ്ധൻ (അധ്യാപകൻ)പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനം ശാരീരിക സംസ്കാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. മാനേജ്മെന്റ്, മെഡിക്കൽ, ടീച്ചിംഗ്, സപ്പോർട്ട് ഉദ്യോഗസ്ഥരുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു; ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളും ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളും പഠിപ്പിക്കുന്നതിന് കുട്ടികളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിനും സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്കുമുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഒരു ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം, പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾ, മറ്റ് നിരവധി സംഘടനാ രൂപത്തിലുള്ള ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം, കുട്ടികളുമായി ആരോഗ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ നടത്തുന്നു, കുട്ടികളുമായുള്ള എല്ലാത്തരം സജീവ വിനോദങ്ങളും കുട്ടികളുമായി വ്യക്തിഗത പാഠങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വികസനം, അവരുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി, ശാരീരിക ക്ഷമത നിർണ്ണയിക്കുന്നു, കുട്ടികളുടെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ നിർണ്ണയിക്കുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മെറ്റീരിയലുകളുടെ വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയയിൽ അദ്ദേഹം മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നു.

ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിലെ ഭ physical തിക സംസ്കാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാത്തരം ജോലികൾക്കുമായി അദ്ദേഹം പദ്ധതികൾ ആവിഷ്കരിക്കുന്നു, ശാരീരിക സംസ്കാര വിനോദത്തിനും അവധിദിനങ്ങൾക്കുമുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ, മത്സരങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങൾ, നടത്തങ്ങൾക്കും കാൽനടയാത്രകൾക്കുമുള്ള പ്രോഗ്രാമുകളും റൂട്ടുകളും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

അധ്യാപക സ്റ്റാഫിനൊപ്പം മാതാപിതാക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനുള്ള രേഖകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിലെ രക്ഷിതാക്കളുമായും പെഡഗോഗിക്കൽ സ്റ്റാഫുമായും നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ച് അദ്ധ്യാപക ജീവനക്കാരെ അദ്ദേഹം ഉപദേശിക്കുന്നു, അധ്യാപകർക്കും മാതാപിതാക്കൾക്കും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ച് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു, ശാരീരിക സംസ്കാരവും കായിക വിനോദങ്ങളും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, സ്പോർട്സ് സ്കൂളുമായി ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നു.

ഇത് പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ മോട്ടോർ പരിസ്ഥിതിയും മോട്ടോർ ഭരണവും നിർണ്ണയിക്കുകയും ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം എല്ലാ സംഘടനാ രൂപത്തിലുള്ള ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളിലും കുട്ടികളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് (അധ്യാപകൻ) എല്ലാത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങളും നടത്തുന്നു പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനം കുട്ടികളുടെ അവകാശങ്ങൾക്കായുള്ള അന്താരാഷ്ട്ര കൺവെൻഷന് അനുസൃതമായി റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ നിയമനിർമ്മാണവും നിയന്ത്രണ രേഖകളും പാലിക്കുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ. പ്രീ സ്\u200cകൂൾ പെഡഗോഗി, ഏജ് ഫിസിയോളജി, പീഡിയാട്രിക്സ്, സിദ്ധാന്തവും ഭ physical തിക സംസ്കാരത്തിന്റെ രീതികളും കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ രീതികളും സംബന്ധിച്ച പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിജ്ഞാനത്തിൽ അദ്ദേഹം പ്രയോഗിക്കുന്നു. പ്രീ സ്\u200cകൂൾ പ്രായം.

പ്രോഗ്രാം ചെയ്ത എല്ലാ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളിലും അദ്ദേഹം നിപുണനായിരിക്കണം.

അധ്യാപകൻശാരീരിക സംസ്കാരത്തിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് സഹായം നൽകുകയും അവന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യവും ശാരീരികവുമായ വികസനം നിരീക്ഷിക്കാനും കുടുംബത്തെ അറിയാനും കുടുംബത്തിലെ കുട്ടിയുടെ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനും അദ്ദേഹം സഹായിക്കുന്നു. ഗ്രൂപ്പ് മുറിയിലും സൈറ്റിലും ശുചിത്വപരമായ അവസ്ഥകൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നത്, ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഭ physical തിക സംസ്കാരത്തിന്റെ കോണിലെ വൃത്തിയും സുരക്ഷയും, അതുപോലെ തന്നെ ഉപകരണങ്ങൾ, സ്വതന്ത്ര മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിൽ കുട്ടികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആട്രിബ്യൂട്ടുകൾ എന്നിവ അധ്യാപകൻ നിരീക്ഷിക്കുന്നു; ഗ്രൂപ്പിന്റെ സൈറ്റ് വരയ്ക്കുന്നു. ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ക്ലാസുകൾക്കായി മെറ്റീരിയലുകൾ തയ്യാറാക്കാനും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾ നടത്താൻ സഹായിക്കാനും ഗെയിമുകൾക്കും നടത്തത്തിനും ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താനും ഉറക്കത്തിനു ശേഷമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾക്കും അധ്യാപകൻ സഹായിക്കുന്നു. അവൻ പതിവായി അവനെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു പ്രൊഫഷണൽ ലെവൽ ശാരീരികക്ഷമത. അധ്യാപകൻ, ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന് കുട്ടികൾക്കും മാതാപിതാക്കൾക്കുമിടയിൽ ശാരീരിക സംസ്കാരത്തെയും കായിക വിനോദങ്ങളെയും സജീവമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും വിവിധ ഭരണ നിമിഷങ്ങളിൽ കുട്ടിയുടെ സ്വതന്ത്ര മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന് വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പരിചരണം നൽകുന്ന സഹായിഗ്രൂപ്പ് റൂം, ജിം വൃത്തിയാക്കലും സംപ്രേഷണവും നടത്തുന്നു. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കുട്ടിയെ സജ്ജമാക്കാൻ അധ്യാപകനെ സഹായിക്കുന്നു, നീന്തൽ പഠിപ്പിക്കുമ്പോൾ, നടക്കാൻ പുറപ്പെടാനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്. ഭക്ഷണം സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനും കിടക്കയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനും ശാരീരിക പരിശീലന സഹായങ്ങളുടെയും ഉപകരണങ്ങളുടെയും പരിപാലനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു.

സംഗീത സംവിധായകൻസംഗീത, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിനായുള്ള പദ്ധതികൾ ഏകോപിപ്പിക്കുന്നു, പ്രഭാത ജിംനാസ്റ്റിക് കോംപ്ലക്സുകളുടെ സംഗീത അനുബന്ധം, ഉള്ളടക്കം, സംഗീത അനുബന്ധം, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾ, കായിക ഇവന്റുകൾ, ഒഴിവുസമയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. റിഥമിക് ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, ഹൈഡ്രോ എയറോബിക്സ് എന്നിവയ്ക്കായി മെലഡികൾ, പാട്ടുകൾ, നൃത്ത വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സംഗീത സംവിധായകൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ച് ഉചിതമായ സൈദ്ധാന്തികവും പ്രായോഗികവുമായ പരിശീലനവും മതിയായ ശാരീരിക ക്ഷമതയും സംഗീത സംവിധായകന് ഉണ്ടായിരിക്കണം. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും ഒരു ഗ്രൂപ്പ് അധ്യാപകനുമൊപ്പം, ശരിയായ ഭാവത്തിന്റെ രൂപീകരണം, അതുപോലെ തന്നെ ചലനങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യവും പ്രകടനവും, മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള കഴിവ്, മോട്ടോർ സർഗ്ഗാത്മകത, ചലനത്തിൽ കുട്ടിയുടെ സ്വയം തിരിച്ചറിവ് എന്നിവയിൽ അദ്ദേഹം പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

നീന്തൽക്കുളങ്ങളുള്ള കിന്റർഗാർട്ടനുകളിൽ നീന്തൽ പരിശീലകൻ (അധ്യാപകൻ)രണ്ടാമത്തെ ജൂനിയർ ഗ്രൂപ്പിൽ തുടങ്ങി കുട്ടികൾക്ക് നീന്തൽ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ക്ലാസുകൾ നടത്തുന്നു. അദ്ദേഹം എല്ലാ ക്ലാസുകൾക്കുമായി ഒരു വാർഷിക പദ്ധതിയും രൂപരേഖയും വികസിപ്പിക്കുകയും ക്ലാസ് മുറിയിലെ കുട്ടികളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുകയും കുട്ടികളുടെ നീന്തൽക്ഷമത നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നീന്തൽ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള രീതികളെക്കുറിച്ച് ടീച്ചിംഗ് സ്റ്റാഫിനെയും രക്ഷകർത്താക്കളെയും ആലോചിക്കുന്നു, ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിന്റെയും വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും സംഘടനാ രൂപങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കുട്ടികൾക്കായി സജീവമായ വിനോദം.

മെഡിക്കൽ വർക്കർനീന്തൽ ക്ലാസുകൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നീന്തൽക്കുളം കുട്ടികളുടെ പതിവ് മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടം വഹിക്കുന്നു. തൊഴിൽ സ്ഥലങ്ങളുടെയും ജലത്തിന്റെയും ശുചിത്വം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. നീന്തുന്നതിന് മുമ്പ് കുളിക്കാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ക്ലാസുകൾ നടത്താൻ നീന്തൽ പരിശീലകനെ സഹായിക്കുന്നു, ക്ലാസ്സിൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകുന്നു.

നാനിപൂൾ നീന്തൽക്കുളം മുറി വൃത്തിയാക്കുന്നു, പാഠത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നു.

കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം മെഡിക്കൽ തൊഴിലാളികളും പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ തലവനും മുതിർന്ന അധ്യാപക-രീതിശാസ്ത്രജ്ഞനും പതിവായി നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിലെ കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ മെഡിക്കൽ നിയന്ത്രണം ഇനിപ്പറയുന്ന സൂചകങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു:

1. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യവും ശാരീരികവുമായ വികാസത്തിന്റെ ചലനാത്മക നിരീക്ഷണം, ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിലെ ഡോക്ടർമാർ അല്ലെങ്കിൽ പോളിക്ലിനിക് നടത്തിയ ആഴത്തിലുള്ള പരിശോധനയിൽ നടത്തിയത്. പ്രാഥമിക പരിശോധനയിൽ, കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം, ശാരീരിക വികസനം, അവന്റെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തന ശേഷി, ശാരീരിക ക്ഷമത എന്നിവ വിലയിരുത്തുന്നു. ഈ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, വ്യായാമ വേളയിൽ വ്യക്തിഗത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു, വിവിധതരം കാഠിന്യത്തെക്കുറിച്ച് ശുപാർശകൾ നൽകുന്നു. തുടർന്നുള്ള പരീക്ഷകളിൽ, കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യനിലയുടെയും ശാരീരിക വികസനത്തിൻറെയും ചലനാത്മകത വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നു, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയയുടെ ഫലപ്രാപ്തി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

2. മോട്ടോർ ഭരണകൂടത്തിന്റെ മെഡിക്കൽ, പെഡഗോഗിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾ, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളുടെ ഓർഗനൈസേഷൻ, രീതിശാസ്ത്രം എന്നിവ നടത്തുന്നു, കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ അവയുടെ സ്വാധീനം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം കാഠിന്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സംവിധാനത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും.

3. തൊഴിൽ സ്ഥലങ്ങൾ (പരിസരം, സൈറ്റ്, സ്പോർട്സ് ഗ്ര ground ണ്ട്), ശാരീരിക പരിശീലന ഉപകരണങ്ങൾ, സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ ഷൂസ് എന്നിവയുടെ സാനിറ്ററി, ശുചിത്വ അവസ്ഥയുടെ നിയന്ത്രണം നടപ്പിലാക്കുന്നു.

4. പ്രീ സ്\u200cകൂൾ കുട്ടികളുടെ ശുചിത്വവും ശാരീരികവുമായ വിദ്യാഭ്യാസത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ശുചിത്വവും വിദ്യാഭ്യാസപരവുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിലെ ജീവനക്കാരുമായും മാതാപിതാക്കളുമായും നടക്കുന്നു.

ചുമതലകളിൽ മെഡിക്കൽ വർക്കർ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ എല്ലാ വിഭാഗങ്ങളുടെയും ഓർഗനൈസേഷനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും കഠിനമാക്കുന്നതിനും പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു കിന്റർഗാർട്ടൻകൂടാതെ, ഓരോ പ്രായപരിധിയിലും കുറഞ്ഞത് രണ്ട് തവണയെങ്കിലും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകളിൽ മെഡിക്കൽ, പെഡഗോഗിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുക. കുട്ടികളുടെ പ്രവർത്തന ശേഷിയെക്കുറിച്ചും പാഠത്തിലെ അനുവദനീയമായ ലോഡിനെക്കുറിച്ചും നിഗമനത്തിലെത്തുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ മാറ്റങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്, ഇതിനായി പൾസിന്റെ സൂചകങ്ങളും വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വീണ്ടെടുക്കൽ സമയവും അനുസരിച്ച് ഒരു ഫിസിയോളജിക്കൽ കർവ് വരയ്ക്കുന്നു. ക്ലാസ് മുറിയിലെ കുട്ടികളുടെ ക്ഷീണം ക്ഷീണത്തിന്റെ ദൃശ്യ ചിഹ്നങ്ങളാൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയുടെ ചലനാത്മകതയുടെ സൂചകങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കുന്നു, പാഠത്തിന് മുമ്പുള്ള കാലയളവിലെ രോഗങ്ങളുടെ ആവൃത്തിയും കാലാവധിയും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു. പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾ, do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾ, കഠിനമാക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ നിയന്ത്രണം നടത്തുന്നു.

മോട്ടോർ ഭരണം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും ഗ്രൂപ്പ് ടീച്ചർ നടത്തുന്ന ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ രൂപങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനുമായി ഒരു ഡോക്ടർ, തലവൻ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ അധ്യാപകൻ, നഴ്സ് എന്നിവർ ഗ്രൂപ്പുകളിലേക്ക് സംയുക്ത സന്ദർശനത്തിനായി പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ വാർഷിക പ്രവർത്തന പദ്ധതി നൽകുന്നു.

ഗ്രൂപ്പിലെ ദുർബലരായ കുട്ടികൾ മെഡിക്കൽ തൊഴിലാളികളുടെ നിരന്തരമായ മേൽനോട്ടത്തിലായിരിക്കണം, ആരോഗ്യത്തിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങളോടെ അവരെ ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിന്റെ പൊതു ഭരണത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.

മെഡിക്കൽ പരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ, ജനറൽ, മോട്ടോർ ചട്ടങ്ങൾക്കായുള്ള എല്ലാ വ്യക്തിഗത കുറിപ്പുകളും, കഠിനമായ നടപടികളുടെ രീതി അനുസരിച്ച് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അളവ്, കുട്ടിയുടെ മെഡിക്കൽ റെക്കോർഡിലേക്ക് രേഖപ്പെടുത്തുന്നു, ഗ്രൂപ്പ് അധ്യാപകർക്കും ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു.

ഒരു കൂട്ടം സൂചകങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് മോട്ടോർ ഭരണം വിലയിരുത്തുന്നത്:

1. കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സമയമനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്ത ഉള്ളടക്ക നിമിഷങ്ങളിൽ അതിന്റെ ഉള്ളടക്കവും ഗുണനിലവാരവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വ്യക്തിഗത സമയ രീതിയാൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

2. പെഡോമെട്രി രീതി ഉപയോഗിച്ച് മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അളവ് വിലയിരുത്തൽ.

3. വിവിധതരം പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം നടത്തുമ്പോൾ പൾസോമെട്രി ഉപയോഗിച്ചുള്ള മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തീവ്രത അനുസരിച്ച് (സ്പന്ദനങ്ങളിൽ / മിനിറ്റിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് കണക്കാക്കുന്നു).

ഗവേഷണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, നിലവിൽ പല പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനങ്ങളിലും നിലവിലുള്ള മോട്ടോർ ഭരണകൂടം കുട്ടികളുടെ ചലനത്തിന്റെ 50-60% മാത്രമാണ്.

ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിൽ ഭ physical തിക സംസ്കാരത്തിന്റെ എല്ലാത്തരം സംഘടനകളും സംഘടിപ്പിച്ചാൽ മാത്രമേ കുട്ടികളുടെ ചലനങ്ങളിൽ പൂർണ്ണമായ സംതൃപ്തി സാധ്യമാകൂ.

പ്രീസ്\u200cകൂളർമാരുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയയുടെ മെഡിക്കൽ, പെഡഗോഗിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾപ്രാഥമികമായി ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളിൽ കുട്ടികളെ ആസൂത്രിതമായി പരിശീലിപ്പിക്കുന്ന പ്രധാന സംഘടനാ രൂപമാണ് ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ പാഠങ്ങൾ. പാഠങ്ങൾക്കിടയിൽ, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, വിദ്യാഭ്യാസ, വിദ്യാഭ്യാസ ചുമതലകൾ പരിഹരിക്കുന്നു.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകളിലെ മെഡിക്കൽ, പെഡഗോഗിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടർ, നഴ്\u200cസ്, മുതിർന്ന അധ്യാപകൻ, തലവൻ എന്നിവരാണ് നടത്തുന്നത്. പാഠത്തിന്റെ രൂപരേഖ അവർ സ്വയം പരിചയപ്പെടണം, ഈ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കായി ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പദ്ധതിയുടെ ആവശ്യകതകൾ, അവരുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി, കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത എന്നിവയുടെ നിലവാരം എന്നിവ പരിശോധിക്കണം. അത്തരം നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ\u200c, പാഠത്തിന്റെ സമയം നടപ്പിലാക്കുന്നു പൊതുവായതും മോട്ടോർ സാന്ദ്രതയും.മൊത്തം സാന്ദ്രത എന്നത് മൊത്തം സെഷന്റെ മൊത്തം കാലയളവിലേക്ക് ചെലവഴിച്ച ഉപയോഗപ്രദമായ സമയത്തിന്റെ അനുപാതമാണ്, ഇത് ഒരു ശതമാനമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു:

ആകെ സാന്ദ്രത \u003d നല്ല സമയം: സെഷന്റെ ദൈർഘ്യം 100 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുന്നു.

പാഠത്തിന്റെ ആകെ സാന്ദ്രത കുറഞ്ഞത് 80–90% ആയിരിക്കണം.

മോട്ടോർ ഡെൻസിറ്റി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് കുട്ടി നേരിട്ട് ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നതിന് സെഷന്റെ മുഴുവൻ സമയവും ചെലവഴിക്കുന്ന സമയത്തിന്റെ അനുപാതമാണ്, ഇത് ഒരു ശതമാനമായി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. മതിയായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉള്ള ഇത് 70–85% ആണ്. ഒരു പ്രത്യേക തൊഴിൽ നേരിടുന്ന ജോലികളെ ആശ്രയിച്ച്, അതിന്റെ ഉള്ളടക്കം, മോട്ടോർ സാന്ദ്രത 60 മുതൽ 85% വരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം, പ്രത്യേകിച്ച് ചെറുപ്പക്കാരിൽ.

മോട്ടോർ ഡെൻസിറ്റി \u003d ചലനത്തിനായി ചെലവഴിച്ച സമയം സെഷന്റെ മൊത്തം സമയത്തെ 100 കൊണ്ട് ഗുണിക്കുന്നു.

ക്ലാസിലെ കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അളവ് ഒരു പെഡോമീറ്റർ അളക്കുന്നു. "സരിയ" തരം പെഡോമീറ്റർ പ്രധാന ചലനങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു ഒരു വലിയ എണ്ണം വലിയ പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ: നടക്കുമ്പോഴും ഓടിക്കുമ്പോഴും ഘട്ടങ്ങൾ, സ്ക്വാറ്റുകൾ, ജമ്പുകൾ, വളവുകൾ മുതലായവ, തോളിൽ അരക്കെട്ട്, ആയുധങ്ങൾ, കാലുകൾ എന്നിവയുടെ വ്യക്തിഗത പേശി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ ചലനങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.

പാഠത്തിലെ കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം അവന്റെ രീതിശാസ്ത്രത്തെയും ഗ്രൗണ്ടൽ, ഫ്ലോ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പ് രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് പാഠത്തിലെ കുട്ടികളുടെ ഓർഗനൈസേഷനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ പരിശീലനത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ, സങ്കീർണ്ണമായ ചലനങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, വ്യക്തിഗത രീതിക്ക് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു.

പാഠത്തിലെ ലോഡ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്: വ്യായാമത്തിന്റെ ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം, അവയുടെ ആവർത്തനത്തിന്റെ ആവൃത്തി, വ്യാപ്\u200cതിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, വേഗത, ചലനങ്ങളുടെ വേഗത; സമയത്തിലെ പ്രകടനത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം, വിശ്രമത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് അല്ലെങ്കിൽ കുറവ്, അതുപോലെ തന്നെ അതിന്റെ സ്വഭാവത്തിലെ മാറ്റം; വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വ്യവസ്ഥകളുടെയും ഓപ്ഷനുകളുടെയും ലളിതവൽക്കരണം അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണ്ണത; ഇനങ്ങളുടെ ഉപയോഗം, സാധന സാമഗ്രികൾ, ഉപകരണങ്ങൾ.

കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ സൂചകങ്ങൾ ഉറപ്പുവരുത്തിയാണ് പരിശീലന ഫലം നേടുന്നത്. ലെ മസിൽ ലോഡിന്റെ തീവ്രത നിർണ്ണയിക്കാൻ വ്യത്യസ്ത ഭാഗങ്ങൾ ക്ലാസുകൾ 10 സെക്കൻഡ് ഇടവേളകളിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുന്നു. ആദ്യ അളവ് പാഠത്തിന് മുമ്പായി എടുക്കുന്നു, തുടർന്ന് ആമുഖ ഭാഗത്തിന് ശേഷം, പൊതു വികസന വ്യായാമങ്ങൾ, അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ, do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾ, പാഠത്തിന്റെ അവസാന ഭാഗം. അതിനുശേഷം, 3-5 മിനിറ്റ് വ്യായാമത്തിന് ശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവിൽ പൾസ് അളക്കുന്നു.

ഹൃദയമിടിപ്പ് സൂചകങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, പാഠത്തിന്റെ ഫിസിയോളജിക്കൽ (പൾസ്) കർവ് വരയ്ക്കുന്നു. പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങൾ സമയ സ്കെയിലിൽ തിരശ്ചീനമായി അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു, ഹൃദയമിടിപ്പ് സൂചകങ്ങൾ ലംബമായി അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു.

പാഠത്തിന്റെ ശരിയായ ഘടനയും രീതിശാസ്ത്രവും ഉപയോഗിച്ച്, ഫിസിയോളജിക്കൽ കർവ് ക്രമേണ പാഠത്തിന്റെ തുടക്കം മുതൽ അതിന്റെ പ്രധാന ഭാഗത്തേക്ക് ഉയരുന്നു. പാഠത്തിന്റെ പ്രധാന ഭാഗത്തിന്റെ അവസാന ഭാഗത്തെ do ട്ട്\u200cഡോർ പ്ലേ സമയത്ത് പരമാവധി ഹൃദയമിടിപ്പ് എത്തുന്നു, ഇത് കുട്ടികളുടെ ഭാരം ഒരേസമയം വർദ്ധിക്കുന്നതും വൈകാരിക ഉത്തേജനം നൽകുന്നതും വിശദീകരിക്കുന്നു. പാഠത്തിന്റെ ആമുഖ ഭാഗത്ത്, ഹൃദയമിടിപ്പ് 15-20% വരണം, പ്രധാന ഭാഗത്ത് - 50-60% വരെ, ഒരു game ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമിൽ, അതിന്റെ വർദ്ധനവ് പ്രാരംഭ മൂല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് 70-90% (100% വരെ) വരെ എത്തുന്നു. പാഠത്തിന്റെ അവസാന ഭാഗത്ത്, ഹൃദയമിടിപ്പ് കുറയുകയും പ്രാരംഭ ഡാറ്റയെ 5-10% കവിയുകയും ചെയ്യുന്നു, വ്യായാമത്തിന് ശേഷം (2-3 മിനിറ്റിന് ശേഷം) അത് പ്രാരംഭ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. ഫിസിയോളജിക്കൽ കർവുകൾ വിവിധ തരം ആകാം: ഒന്നോ അതിലധികമോ കൊടുമുടികളോടെ, അത് പാഠത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം, പാഠത്തിലെ കുട്ടികളുടെ ഓർഗനൈസേഷന്റെ രൂപങ്ങൾ, നടത്തുന്ന രീതി എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ശാരീരിക പരിശീലനത്തിന്റെ ലോഡിൽ നിന്ന് പരിശീലന ഫലം ഉറപ്പാക്കുന്നതിന്, 5-7 വയസ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ശരാശരി ഹൃദയമിടിപ്പ് 140–150 സ്പന്ദനങ്ങൾ / മിനിറ്റ് പരിധിയിലായിരിക്കണം; 3-4 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് - 130-140 സ്പന്ദനങ്ങൾ / മിനിറ്റ്. സെഷന്റെ മുഴുവൻ സമയത്തിനും ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ ശരാശരി നില കണക്കാക്കുന്നു. ആമുഖ ഭാഗം, പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങൾ, അടിസ്ഥാന തരത്തിലുള്ള ചലനങ്ങൾ, do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾ, പാഠത്തിന്റെ അവസാന ഭാഗം, ഫലമായുണ്ടാകുന്ന തുക 5 കൊണ്ട് ഹരിച്ചാൽ ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ എല്ലാ അളവുകളും സംഗ്രഹിച്ചാണ് ഇത് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. മെഡിക്കൽ, പെഡഗോഗിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, ഒരു പ്രോട്ടോക്കോൾ തയ്യാറാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മെഡിക്കൽ, പെഡഗോഗിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, കുട്ടികളുടെ ക്ഷീണത്തിന്റെ അളവ് ബാഹ്യ അടയാളങ്ങളാൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന സ്കീമിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും:

- നിരവധി കുട്ടികളിൽ ശരാശരി തളർച്ചയുള്ള ഒരു ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ അധ്യാപകൻ അവരുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കണം;

- ഗണ്യമായ അളവിലുള്ള ക്ഷീണത്തോടെ, എല്ലാ അടയാളങ്ങളും കുത്തനെ പ്രകടിപ്പിക്കുകയും മിക്ക കുട്ടികളിലും കാണുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക ക്ഷമതയുടെ നിലവാരത്തിലേക്ക് നിർദ്ദിഷ്ട ലോഡിന്റെ കത്തിടപാടുകളെക്കുറിച്ച് ഒരു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ അധ്യാപകൻ ചിന്തിക്കണം, പാഠം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെ അത് കുറയ്ക്കണം (പട്ടിക 9).

ജോലി വിവരണം

ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ടീച്ചർ

സാധാരണയായി ലഭ്യമാവുന്നവ

1.1. ഈ മാനുവൽ റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ മന്ത്രാലയത്തിന്റെയും 1995 ഓഗസ്റ്റ് 31 ലെ റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ തൊഴിൽ സമിതിയുടെയും ഉത്തരവനുസരിച്ച് അംഗീകരിച്ച വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ മ്യൂസിക്കൽ ഡയറക്ടറുടെ താരിഫിന്റെയും യോഗ്യതയുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തത് 1995 ഓഗസ്റ്റ് 17 തീയതി 46 ലെ റഷ്യയിലെ തൊഴിൽ മന്ത്രാലയവുമായി കരാർ പ്രകാരം. പാരി തൊഴിൽ തൊഴിൽ സേവന ഓർഗനൈസേഷനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു. റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ വ്യവസ്ഥയുടെ ഒരു വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിൽ, റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ ഉത്തരവ് പ്രകാരം 1995 ഫെബ്രുവരി 27, നമ്പർ 92.

1.2. ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ടീച്ചറെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു, ഒരു സംസ്ഥാന വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ തലവന്റെ ഉത്തരവ് പ്രകാരം നിയമിക്കുകയും പിരിച്ചുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.

1.3. ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ടീച്ചർ GOU യുടെ മുതിർന്ന അധ്യാപകന് നേരിട്ട് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

1.4. അവന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ, ഒരു ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ അധ്യാപകനെ നയിക്കേണ്ടത്:

F റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ ഭരണഘടനയും നിയമങ്ങളും;

On RF നിയമം "വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ";

· റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ സിവിൽ, ലേബർ കോഡുകൾ;

F റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ പ്രസിഡന്റിന്റെ ഉത്തരവുകൾ പ്രകാരം;

The റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ സർക്കാരിന്റെ തീരുമാനങ്ങൾ;

2010 2010 വരെയുള്ള കാലയളവിൽ റഷ്യൻ വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ ആധുനികവൽക്കരണത്തിന്റെ ആശയം;

F റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ മന്ത്രാലയത്തിന്റെ ഉത്തരവുകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും;

കുട്ടികൾക്കുള്ള മാതൃകാ നിയന്ത്രണങ്ങൾ പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനങ്ങൾ;

· റെഗുലേറ്ററി പ്രമാണങ്ങളും അധ്യാപന സാമഗ്രികൾ നിർവഹിച്ച ജോലിയിൽ;

G GOU- യുടെ ചാർട്ടർ;

Pres പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപന മേധാവിയുടെ ഉത്തരവുകളും ഉത്തരവുകളും;

1.5. ഒരു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ അധ്യാപകന് ഇനിപ്പറയുന്ന യോഗ്യതാ ആവശ്യകതകൾ ചുമത്തുന്നു:

Phys ഒരു ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ അധ്യാപകന്റെ പൊതു ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുക;

കുട്ടികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള സ്വന്തം വഴികൾ വ്യത്യസ്ത പ്രായക്കാർകുട്ടിയുടെ ശാരീരിക വികാസത്തിന് ഒരു വ്യക്തിഗത സമീപനം നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെ;

Physical കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വികസനം, ശാരീരിക ക്ഷമത, ആരോഗ്യനില, ചായ്\u200cവുകൾ, താൽപ്പര്യങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് കുട്ടികളുടെ ഉപഗ്രൂപ്പുകൾ രൂപീകരിക്കാൻ കഴിയുക;

Pres പ്രീസ്\u200cകൂളറുകളുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ പ്രോഗ്രാമുകളിലും ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യകളിലും നയിക്കപ്പെടുക;

5.3. ഓഡിയോ, വീഡിയോ, സ്\u200cപോർട്\u200cസ് ഉപകരണങ്ങൾ, അഗ്നി സുരക്ഷ, തൊഴിൽ സംരക്ഷണം, സാനിറ്ററി, ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനസമയത്ത് സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ ലംഘിച്ചതിന്, ഒരു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ടീച്ചറെ ഭരണപരമായ ഉത്തരവാദിത്തത്തിലേക്ക് നിയമപരമായ നിയമനിർമ്മാണത്തിലൂടെ കൊണ്ടുവരുന്നു.

5.4. അവരുടെ പ്രകടനവുമായി (പ്രകടനം അല്ലാത്തതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്) GOU അല്ലെങ്കിൽ വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് നാശനഷ്ടമുണ്ടാക്കുന്നതിന് തൊഴിൽ ചുമതലകൾ ഒരു ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ അധ്യാപകൻ തൊഴിൽപരമായ അല്ലെങ്കിൽ സിവിൽ നിയമനിർമ്മാണത്തിലൂടെ സ്ഥാപിച്ച പരിധിക്കുള്ളിലും ഭ material തിക ഉത്തരവാദിത്തവും വഹിക്കുന്നു.

സ്ഥാനത്തിലൂടെയുള്ള ബന്ധവും ബന്ധവും

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ അധ്യാപകൻ:

6.1. നിർബന്ധിത ആസൂത്രിത പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കാളിത്തത്തിന്റെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുസൃതമായി ഉൽ\u200cപാദന നിരക്കുകൾ സ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ലാത്ത നിർബന്ധിത പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സ്വതന്ത്ര ആസൂത്രണത്തിന് അനുസൃതമായി ലോഡ് സെറ്റിന്റെ അളവ് നിറവേറ്റുന്ന രീതിയിലാണ് ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്.

6.2. അവധിക്കാലവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാത്ത കാലയളവിൽ, സ്ഥാപിത പ്രവൃത്തി സമയത്തിനുള്ളിൽ പെഡഗോഗിക്കൽ, മെത്തഡോളജിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓർഗനൈസേഷണൽ ജോലികളിൽ GOU യുടെ ഭരണം ഉൾപ്പെടുന്നു.

6.3. ഒരു റെഗുലേറ്ററി, ഓർഗനൈസേഷണൽ, മെത്തഡോളജിക്കൽ സ്വഭാവത്തിന്റെ GOU വിവരങ്ങളുടെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനിൽ നിന്ന് സ്വീകരിക്കുന്നു, പ്രസക്തമായ രേഖകളെ പരിചയപ്പെടുന്നു.

6.4. GOU യുടെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ, ടീച്ചിംഗ് സ്റ്റാഫുകളുമായി അതിന്റെ കഴിവിനുള്ളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ആസൂത്രിതമായി കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നു.

6.5. ജി.ഒ.യുവിന്റെയും കൗൺസിൽ ഓഫ് ടീച്ചേഴ്സിന്റെയും ഉത്തരവാദിത്തം.

ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിലെ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ സംഘടിതമായി പഠിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന രൂപം നേരിട്ടുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനമാണ്.

ചിട്ടയായ ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഹൃദയ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥകളുടെ പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നു, ലോക്കോമോട്ടർ സിസ്റ്റം, കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഓരോ പാഠത്തിലും, ചട്ടം പോലെ, പരസ്പരബന്ധിതമായ ജോലികളുടെ ഒരു സങ്കീർണ്ണത പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു: ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, വിദ്യാഭ്യാസപരവും വിദ്യാഭ്യാസപരവും.

ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ജോലികൾ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഒരാളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തോട് ബോധപൂർവമായ മനോഭാവം വളർത്തുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു (ഓടുന്ന സമയത്ത് ഞങ്ങൾ മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നു, നല്ല വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു, റിലേ മൽസരങ്ങൾക്ക് മുമ്പായി സന്നാഹം നടത്തുന്നു).

വിദ്യാഭ്യാസ ചുമതലകളുടെ ഉള്ളടക്കം വികസിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ശാരീരിക പ്രവർത്തന പ്രക്രിയയിൽ (ധൈര്യം, സൗഹാർദ്ദപരമായ ബന്ധങ്ങൾ - കുട്ടികളുടെ വൈകാരിക, വോളിഷണൽ, വാമൊഴി മേഖലയുടെ രൂപീകരണം വരെ സ്വാതന്ത്ര്യം, പ്രവർത്തനം, ആശയവിനിമയം, വികസനം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് (ധൈര്യം, സൗഹൃദ ബന്ധങ്ങൾ - വ്യത്യസ്ത നിറത്തിലുള്ള ഒരു പന്തിനെച്ചൊല്ലി തർക്കിക്കരുത്, ആരാണ് എവിടെ, ആരുടെ ടീം വിജയിച്ചു).

വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ജോലികൾ: ചലനങ്ങളുടെ വികാസം, മോട്ടോർ ഗുണങ്ങൾ, ഒപ്റ്റിമൽ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ രൂപീകരണം എന്നിവയ്ക്ക് ആവശ്യമായ പ്രോഗ്രാം മെറ്റീരിയൽ മാസ്റ്ററിംഗ്. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകളുടെ പ്രാധാന്യവും ഇനിപ്പറയുന്നവയും:

ചലനത്തിന്റെ കുട്ടിയുടെ സ്വാഭാവിക ജൈവിക ആവശ്യം തൃപ്തിപ്പെടുത്തുക;

ഒരു നിശ്ചിത പ്രായത്തിനായി പ്രത്യേകം സംഘടിപ്പിച്ച ഡി\u200cഎയിലൂടെയും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിൻറെ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും പരിശീലനത്തിന്റെ വികസനം ഉറപ്പാക്കുന്നതിന്;

വ്യത്യസ്ത തരം ചലനങ്ങളിൽ കഴിവുകൾ രൂപപ്പെടുത്തുക; കുട്ടിയുടെ മോട്ടോർ ഗുണങ്ങളുടെയും കഴിവുകളുടെയും വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക;

കുട്ടികളുടെ വൈവിധ്യവത്കരണത്തിന് അനുയോജ്യമായ സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്: മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ സജീവമാക്കുക, മതിയായ സ്വഭാവരീതികൾക്കായി തിരയുക, കുട്ടികളുടെ പോസിറ്റീവ് വൈകാരികവും ധാർമ്മികവുമായ പ്രഭാവങ്ങളുടെ രൂപീകരണം.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പാഠത്തിൽ അനിവാര്യമായും സ്പോർട്സ് യൂണിഫോമിൽ അധ്യാപകന്റെ സാന്നിധ്യം. പാഠത്തിന്റെ ഭാഗത്തെ ആശ്രയിച്ച്, കുട്ടികളുടെ ഓർഗനൈസേഷനെ ആശ്രയിച്ച് അദ്ദേഹം സജീവമായ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

പാഠത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ്:

കുട്ടി ക്ലാസ്സിലേക്ക് പോകുന്ന വസ്ത്രത്തിന്റെ രൂപങ്ങൾ അധ്യാപകൻ നിരീക്ഷിക്കണം. ഇൻഡോർ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾക്കായി കുട്ടികൾ ടി-ഷർട്ട്, ഷോർട്ട്സ്, സോക്സ് അല്ലെങ്കിൽ കാൽമുട്ട് ഉയരങ്ങൾ ധരിക്കണം. പെൺകുട്ടികളുടെ മുടി വൃത്തിയായി ഒരു ഹെയർസ്റ്റൈലിൽ കെട്ടിയിരിക്കണം.

നടത്തത്തിൽ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിനായി, കുട്ടികൾ കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നു, ഷൂസുകൾ വ്യായാമത്തിന് (സ്\u200cനീക്കറുകൾ) സുഖകരമായിരിക്കണം.

ഷെഡ്യൂളിൽ കർശനമായി സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന സമയത്ത് ക്ലാസിലേക്ക് വരിക!

അധ്യാപകൻ തന്നെ സ്പോർട്സ് യൂണിഫോമിലായിരിക്കണം:വിയർപ്പ് പാന്റുകൾ, ടി-ഷർട്ട്, സോക്സ് - ഇൻഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി

പാഠത്തിനുള്ള രൂപീകരണം

കുട്ടികൾ സംഘടിത രീതിയിലാണ് ഹാളിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് (ഓരോ നിരയിലും ഓരോ നിരയിൽ), ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ മേധാവി സൂചിപ്പിച്ച നിർമാണ സൈറ്റിലേക്ക് ഉടൻ പോകുക.

ക്ലാസ് സമയത്ത്

ഫിസിക്കൽ\u200c കൾ\u200cച്ചർ\u200c പാഠങ്ങളുടെ പ്രധാന ഭാഗത്തിൽ\u200c, പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങൾ\u200c നടത്തുമ്പോൾ\u200c, പ്രി\u200cസ്\u200cകൂളർ\u200cമാർ\u200c ഫിസിക്കൽ\u200c കൾ\u200cച്ചർ\u200c ഇൻ\u200cസ്ട്രക്ടർ\u200c കാണിക്കുന്ന ചലനത്തെ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുകയും മോഡലിന് അനുസൃതമായി വിദഗ്ധമായും സാങ്കേതികമായും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും വേണം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ അധ്യാപകന്റെ പ്രവർത്തനം ആവശ്യമുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് വ്യക്തിഗത സഹായം നൽകുക എന്നതാണ്. ശരിയായ ആരംഭ സ്ഥാനം സ്വീകരിക്കാനോ തെറ്റായി നടത്തിയ ചലനം ശരിയാക്കാനോ അധ്യാപകന് അവനെ സഹായിക്കാനാകും.

കുട്ടികൾ വ്യായാമങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം ആവശ്യമായ കായിക ഉപകരണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനും നീക്കംചെയ്യാനും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സഹായിക്കാനും അധ്യാപകന് കഴിയും. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകളിൽ കുട്ടികളെ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങളുണ്ട്: ഫ്രണ്ടൽ, ഗ്രൂപ്പ്, വ്യക്തിഗത, സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം.

അവ ഓരോന്നും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അധ്യാപകരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഫ്രണ്ടൽ രീതി ഉപയോഗിച്ച്, എല്ലാവർക്കും ഒരേ വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ കുട്ടികളും ഒരേസമയം നടത്തുന്നു. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അധ്യാപകനും വ്യായാമത്തിന്റെ കൃത്യതയും പ്രിസ്\u200cകൂളറുകളുടെ ഭാവവും നിരീക്ഷിക്കുന്നു.

സംഘടനയുടെ ഗ്രൂപ്പ് രീതി ഉപയോഗിച്ച്, കുട്ടികളെ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഓരോരുത്തരും അവരവരുടെ ചുമതല നിർവഹിക്കുന്നു. അതേസമയം, ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർ ഒരു ഗ്രൂപ്പുമായി ഇടപഴകുന്നു, ടീച്ചർ ഉപഗ്രൂപ്പുമായി ചുമതല നിർവഹിക്കുന്നു, അവിടെ കുട്ടികൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ പരിചയം ഉണ്ട് (പഠിച്ച വസ്തുക്കളുടെ ആവർത്തനം അല്ലെങ്കിൽ ഏകീകരണം). അധ്യാപകൻ വ്യായാമത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു, കുട്ടികളുടെ തെറ്റുകൾ തടയുന്നു, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പെരുമാറ്റം നിരീക്ഷിക്കുന്നു.

ഓരോ പരിശീലകനും സ്വതന്ത്രമായി പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതാണ് വ്യക്തിഗത രീതി. വ്യക്തിഗത പ്രകടനത്തിന്റെ മൂല്യം, ഓരോ കുട്ടിക്കും ചലനത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെയും അധ്യാപകന്റെയും ചുമതല, പോരായ്മകൾ കാണാൻ അവനെ സഹായിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ ശരിയായ സമയത്ത് രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിന് വരിക.

ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ പാഠങ്ങളിൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പരിശീലനം സംഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അധ്യാപകനും ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറും "സ്റ്റേഷനുകൾ" പരസ്പരം വിഭജിക്കുകയും ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കുകയും വ്യായാമങ്ങളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഇൻഷുറൻസ് നടത്തുകയും ചെയ്യുക. അറിയുന്ന വ്യക്തിഗത കഴിവുകൾ ഓരോ കുട്ടിക്കും, ഉചിതമായ സമയത്ത് സഹായം നൽകുന്നതിന് അധ്യാപകൻ സ്വയം സ്ഥാനം പിടിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പ്രവർത്തന സമയത്ത് പ്രധാന തരം ട്രാഫിക് (ATS) പരിപാലകൻ ഉത്തരവാദിയാണ് സുരക്ഷ കുട്ടികൾ വ്യായാമ വേളയിൽ... വ്യായാമ വേളയിൽ കുട്ടികളെ ഇൻഷുറൻസ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

Games ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾക്കിടയിൽ, അധ്യാപകൻ, ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറെപ്പോലെ, ഗെയിം അറിയുകയും അതിന്റെ നിയമങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി പഠിക്കുകയും കുട്ടികളുമായി എന്തെങ്കിലും പഠിക്കുകയും വേണം. പി\u200cഐ സമയത്ത്, കുട്ടികളുടെ അച്ചടക്കം, സുരക്ഷ, കളിയുടെ നിയമങ്ങൾ നടപ്പിലാക്കൽ എന്നിവ അധ്യാപകൻ നിരീക്ഷിക്കുന്നു.

Do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകളിലും ഗെയിം വ്യായാമങ്ങളിലും അധ്യാപകന്റെ പങ്കാളിത്തം പ്രീസ്\u200cകൂളർമാരുടെ വൈകാരിക മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അവരുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തോത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ പാഠത്തിന്റെ അവസാന ഭാഗത്ത്, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ഇവന്റ് എങ്ങനെ പോയി, ഏത് കുട്ടികളാണ് ചുമതലയെ നേരിട്ടത്, അവർ പരാജയപ്പെട്ടത് എന്നിവയെക്കുറിച്ചും അധ്യാപകന് തന്റെ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

അവസാന ഭാഗത്ത്, അധ്യാപകൻ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കുന്നു, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുന്നു, അമിതവണ്ണത്തിൽ നിന്ന് തടയുന്നു.

പാഠത്തിന്റെ അവസാനം, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ മേധാവി പാഠം വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. ദാതാവിന് കുട്ടികളെ അഭിനന്ദിക്കാനും അവരുടെ നേട്ടങ്ങളെ പ്രശംസിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ നയപരമായ രീതിയിൽ അഭിപ്രായങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയും.

എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള അധ്യാപകർ വ്യായാമത്തിന്റെ സുരക്ഷ നിരീക്ഷിക്കുകയും കുട്ടികളെ ഇൻഷ്വർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകളിലെ കുട്ടികളുടെ ജീവിതത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും രണ്ട് അധ്യാപകരും ഉത്തരവാദികളാണ്.

ക്ലാസിനു ശേഷം:

പാഠത്തിനുശേഷം, ടീച്ചർ കുട്ടികളെ വസ്ത്രങ്ങൾ മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു, അവരുടെ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസവും ഷൂസും വൃത്തിയാക്കൽ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾക്ക് ശേഷം അദ്ദേഹം കുട്ടികളുമായി ശാന്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു.

സംയുക്ത ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾക്ക് ശേഷം, അധ്യാപകന്റെ പ്രവർത്തനം അവസാനിക്കുന്നില്ല. വ്യക്തിഗത ജോലികൾക്കിടയിൽ (ഗെയിമുകളുടെയും നടത്തത്തിന്റെയും മണിക്കൂറുകളിൽ) കുട്ടികളുമായി പുതിയ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ അദ്ദേഹം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ പിന്തുടർന്ന് ടീച്ചർ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു വ്യക്തിഗത ജോലി മാസ്റ്ററിംഗ് പ്രോഗ്രാം മെറ്റീരിയലിൽ പിന്നിലായ കുട്ടികളോടൊപ്പം, ഉദാസീനവും ദുർബലവുമായ പ്രിസ്\u200cകൂളറുകൾ സജീവമാക്കുന്നു. (ഒരു ഓട്ടത്തിൽ നിന്ന് ഒരു സ്ഥലത്ത് നിന്ന് ചാടുക; ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് ദൂരത്തേക്ക് എറിയുക)

മോട്ടോർ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി, അധ്യാപകൻ, ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ഇൻസ്ട്രക്ടറുമായി അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുന്നു, കുട്ടികളുടെ പ്രായ സവിശേഷതകളും അവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളും കണക്കിലെടുത്ത് ഗ്രൂപ്പുകളിലും പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ പ്രദേശത്തും ഒരു വികസ്വര മോട്ടോർ പരിസ്ഥിതി സംഘടിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രീസ്\u200cകൂളറുകളുടെ ശാരീരികവികസനത്തിന്റെ വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ ഒരു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർ അധ്യാപകർക്ക് സഹായം നൽകണം: പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം, ഉണർത്തുന്ന ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എന്നിവയ്ക്കായി വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക; കുടുംബത്തിലെ കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് മാതാപിതാക്കൾക്കായി ശുപാർശകൾ നൽകുന്നതിന്.

ശാരീരിക സംസ്കാരം, അവധിദിനങ്ങൾ, ആരോഗ്യ ദിനങ്ങൾ, മറ്റ് പൊതു പരിപാടികൾ എന്നിവ സംഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത സഹായിയാണ് അധ്യാപകൻ.

ഏതൊരു അവധിക്കാലവും നിരവധി ഘട്ടങ്ങളടങ്ങിയ ഒരു സങ്കീർണ്ണ പ്രക്രിയയാണ്: തയ്യാറാക്കൽ (ഒരു സ്ക്രിപ്റ്റ് തയ്യാറാക്കൽ, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്കിടയിൽ റോളുകളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും വിതരണം ചെയ്യുക, സംഗീതം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, ഒരു വേദി അല്ലെങ്കിൽ ഹാൾ അലങ്കരിക്കുക, സ്പോർട്സ് യൂണിഫോം, ചിഹ്നങ്ങൾ, ക്ഷണങ്ങൾ മുതലായവ), നടത്തുക, സംഗ്രഹിക്കുക ഫലം.

എതിർ ടീമിനായി പ്രീസ്\u200cകൂളർമാർ നൽകുന്ന സർപ്രൈസ് സമ്മാനങ്ങളാണ് വിദ്യാഭ്യാസപരമായി വിലപ്പെട്ടത്. ഡ്രോയിംഗുകൾ, പ്രകൃതിദത്ത, മാലിന്യ വസ്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള കരക fts ശല വസ്തുക്കൾ എന്നിവ ഇവയാകാം.

ഒരു ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർക്ക് പ്രിപ്പറേറ്ററി ജോലികൾ നയിക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ലിസ്റ്റുചെയ്ത ഓരോ ഘട്ടത്തിലും അധ്യാപകൻ അദ്ദേഹത്തിന് വ്യക്തമായ സഹായം നൽകും അല്ലെങ്കിൽ അവയിലൊന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കും.

ഇവന്റ് ഒരു വലിയ സ്വഭാവമുള്ളതാണെങ്കിൽ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് അധ്യാപകരിൽ നിന്ന് നിരവധി സഹായികൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം, അവർ സാധനങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും സംഗീതോപകരണങ്ങൾ നൽകുകയും സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ഈ പരിപാടിയിൽ പൂർണ്ണ പങ്കാളികളായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അധ്യാപകർക്ക് കഴിയും: നായകന്മാരാകുക, കുട്ടികളുമായി കളിക്കുക, മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുക.

ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ഒഴിവുസമയ അവധിദിനങ്ങളുടെ ഓർഗനൈസേഷനുമായുള്ള അത്തരമൊരു സമീപനം പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് പ്രവർത്തനം, മുൻകൈ, സ്വാതന്ത്ര്യം, സർഗ്ഗാത്മകത എന്നിവ കാണിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു, അത് അവരുടെ കഴിവുകളുടെ വികാസത്തിന് ഗുണകരമാണ് വ്യക്തിപരമായ ഗുണങ്ങൾ... കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, സ്വാഭാവിക ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കഠിനമാക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഒരു സങ്കീർണ്ണത ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിലും വിനോദത്തിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും മാത്രമല്ല, പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ മെഡിക്കൽ വർക്കറും തമ്മിൽ ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും തമ്മിലുള്ള സഹകരണത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഉദാഹരണം കുട്ടികളുമായുള്ള നടത്തവും കാൽനടയാത്രയും സംഘടിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. സ്\u200cപെഷ്യലിസ്റ്റ് കാമ്പെയ്\u200cനിനായി മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നു, അധ്യാപകനോടൊപ്പം അതിന്റെ പദ്ധതിയും വഴിയും വികസിപ്പിക്കുന്നു, വഴിയിൽ വിശ്രമത്തിനും ഗെയിമുകൾക്കും സ്ഥലങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഉപകരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

അങ്ങനെ, ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിലെ ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിന്റെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ജോലിയുടെയും ഫലപ്രാപ്തി വ്യക്തിഗത അധ്യാപകരും മുഴുവൻ അധ്യാപക ജീവനക്കാരും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തെയും പരസ്പര ധാരണയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സംയുക്ത പരിശ്രമത്തിലൂടെ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് നിയുക്ത ജോലികൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയൂ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ജോലിയുടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയും.

സാഹിത്യം:

1. മാഗസിൻ " പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസം"നമ്പർ 7, 2010, പേജ് 12, ഫിലിപ്പോവ എസ്., ഡോക്ടർ ഓഫ് പെഡഗോഗിക്കൽ സയൻസസ്, പ്രൊഫസർ, ആരോഗ്യ-മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ വിഭാഗം മേധാവി, റഷ്യൻ സ്റ്റേറ്റ് പെഡഗോഗിക്കൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി A.I. ഹെർസൻ. ആർട്ടിക്കിൾ ഒന്ന് "പ്രീ സ്\u200cകൂൾ: സ്റ്റാൻഡേർഡൈസേഷൻ വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഭ physical തിക സംസ്കാര രംഗത്ത് "; "ഒരു അധ്യാപകന്റെ പ്രൊഫഷണൽ കഴിവിൽ."

1. മാഗസിൻ "പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസം" നമ്പർ 5, 2010, പേജ് 47, ഫിലിപ്പോവ എസ്., രണ്ടാമത്തെ ലേഖനം "പ്രീ സ്\u200cകൂൾ: ഭ physical തിക സാംസ്കാരിക മേഖലയിലെ വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ മാനദണ്ഡീകരണം."

1. മാഗസിൻ "ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർ" നമ്പർ 1, 2010, പേജ് 84, താരസോവ ടി. എ. "പ്രീ സ്\u200cകൂൾ, കുടുംബ ക്രമീകരണങ്ങളിലെ മുതിർന്ന പ്രീസ്\u200cകൂളർമാരുടെ ശാരീരികക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു."

ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിലും ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പ്രക്രിയയിലും പ്രീ സ്\u200cകൂൾ അധ്യാപകരുടെ ഇടപെടൽ

പ്രഭാത വ്യായാമ തരങ്ങളും അത് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള സാധ്യതകളും

പ്രീസ്\u200cകൂളറുകളിൽ ധാർമ്മികവും ഇഷ്ടാനുസൃതവുമായ ഗുണങ്ങളുടെ വിദ്യാഭ്യാസം

"ശാരീരിക വികസനം", വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ പ്രധാന രൂപമായി

ഡൗൺലോഡ്:

പ്രിവ്യൂ:

മുനിസിപ്പൽ ബജറ്ററി പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനം "ശിശു വികസന കേന്ദ്രം - കിന്റർഗാർട്ടൻ" ഫെയറി ടെയിൽ "

അധ്യാപകർക്കായി കൂടിയാലോചന

വിഷയം:

« പ്രീ സ്\u200cകൂൾ അധ്യാപകരുടെ ഇടപെടൽ

സ്ഥാപനങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുന്നു

ശാരീരിക സംസ്കാരവും ആരോഗ്യ പ്രവർത്തനവും»

തയാറാക്കിയത്:

ഇഗ്നാറ്റെങ്കോ ടി.എൻ.

ബോറിസോവ്ക, 2015

ജോലിയിലെ സ്ഥിരതയാണ് ഒരു നല്ല ഫലത്തിന്റെ താക്കോൽ,പെഡഗോഗിക്കൽ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഏത് ടീമിനും ഈ നിയമം ബാധകമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും എല്ലാ അധ്യാപകരുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങൾ മുതൽ പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ വിദഗ്ധർ കുട്ടികളുടെ വികസനം, വിദ്യാഭ്യാസം, പരിശീലനം എന്നിവയുടെ പൊതു ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

അതിനാൽ, ഒരു ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും തമ്മിലുള്ള സഹകരണത്തിന്റെ ഫലമായി ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിലെ ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിന്റെയും ആരോഗ്യ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ജോലിയുടെയും ഫലപ്രാപ്തി നൽകുന്നു. ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനത്തിലെ വിദ്യാഭ്യാസ-വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകം അധ്യാപകരുടെ ഇടപെടൽ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ യുക്തിസഹമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അധ്യാപകനും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറും, അധ്യാപകനും സംഗീത ഡയറക്ടറും, അധ്യാപകനും സ്പീച്ച് തെറാപ്പിസ്റ്റും മുതലായവ.. e. ഈ ഇടപെടൽ രേഖപ്പെടുത്തണം. അതിനാൽ, പ്രധാന പൊതു വിദ്യാഭ്യാസ പരിപാടിയുടെ നിർബന്ധിത ഭാഗത്തിന്റെ "പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ കുട്ടികളെ പാർപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഓർഗനൈസേഷൻ" എന്ന വിഭാഗത്തിൽ പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസം അധ്യാപകരും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും അധ്യാപകരും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിന്റെ ഷെഡ്യൂളുകൾ നൽകിയിരിക്കുന്നു.

ഒരു അദ്ധ്യാപകന്റെയും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെയും സംയുക്ത പ്രവർത്തനം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നു. വകുപ്പ് 13.2 സാൻ\u200cപി\u200cഎൻ 2.4.1.2660-10 "ഓപ്പറേറ്റിംഗ് മോഡിന്റെ ഉപകരണം, ഉള്ളടക്കം, ഓർ\u200cഗനൈസേഷൻ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാനിറ്ററി, എപ്പിഡെമോളജിക്കൽ ആവശ്യകതകൾ പ്രീ സ്\u200cകൂൾ ഓർഗനൈസേഷനുകൾ", ജൂലൈ 22, 2010 ലെ 91-ലെ റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ ചീഫ് സ്റ്റേറ്റ് സാനിറ്ററി ഡോക്ടറുടെ ഉത്തരവ് അംഗീകരിച്ചു, പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന തരത്തിലുള്ള മോട്ടോർ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:

• പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾ;
• വീടിനകത്തും പുറത്തും ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾ;
• ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ മിനിറ്റ്;
• ബാഹ്യവിനോദങ്ങൾ;
• കായിക വ്യായാമങ്ങൾ;
• റിഥമിക് ജിംനാസ്റ്റിക്സ്;

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യവും സമഗ്രവുമായ ശാരീരിക വികാസത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റുചെയ്ത രൂപങ്ങൾ. ഈ പ്രശ്നങ്ങളുടെ പരിഹാരം ഭ physical തിക സംസ്കാരത്തിൻറെയും വിനോദത്തിൻറെയും ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിലും വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഗതിയിലും നേരിട്ടും നടക്കുന്നു ഭരണ നിമിഷങ്ങൾ... ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അധ്യാപകരുടെയും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഏകോപനം പ്രധാനമാണ്.

നിലവിൽ, പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനങ്ങൾ ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെയും അധ്യാപകന്റെയും സംയുക്ത പങ്കാളിത്തത്തോടെ ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷന്റെയും ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ഒഴിവുസമയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ഓർഗനൈസേഷൻ പരിശീലിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടാമത്തേത് പലപ്പോഴും സംഭവത്തിൽ ലളിതമായി പങ്കെടുക്കുന്നു, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് താൽപര്യം കാണിക്കുന്നില്ല. ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിൽ ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പ്രീസ്\u200cകൂളർമാരുടെ ശാരീരിക വികസനത്തിനും ഉചിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവുസമയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തവും അവനാണ്.

പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നതുപോലെ, ശാരീരിക സംസ്കാരവും വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങളും നടത്തുന്ന പ്രക്രിയയിൽ അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് പല അധ്യാപകർക്കും അറിയില്ല. അതേസമയം, കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, മോട്ടോർ സംസ്കാരത്തിന്റെ രൂപീകരണം, അവയിൽ പോസിറ്റീവ് വൈകാരിക മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ പോലുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ അന്തിമ ഫലവും നേട്ടവും അധ്യാപകന്റെ സജീവ പങ്കാളിത്തം, പരസ്പര ധാരണ, ഭ physical തിക സംസ്കാര അധ്യാപകനുമായുള്ള ഇടപെടൽ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പ്രീ സ്\u200cകൂൾ കുട്ടികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് ഒരു സർപ്രൈസ് മൊമെന്റിന്റെ മുൻഗണനയാണെങ്കിൽ, അധ്യാപകന് വരാനിരിക്കുന്ന ഇവന്റിന്റെ ഉള്ളടക്കം മുൻ\u200cകൂട്ടി അറിയണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഒരു ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പരിശീലകന്റെ തലേദിവസം അദ്ദേഹത്തിന് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവുസമയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം പരിചയപ്പെടണം, സംഘടനാ പ്രശ്നങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുക.

തീർച്ചയായും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഇവന്റ് സംഘടിപ്പിക്കുകയും നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറെ സഹായിക്കുക, പ്രീസ്\u200cകൂളർമാർക്ക് ഇൻഷുറൻസ് നൽകുക, വ്യായാമത്തിന്റെയും അച്ചടക്കത്തിന്റെയും ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കുക, ദുർബലരായ കുട്ടികളുമായി വ്യക്തിഗത ജോലി നടത്തുക എന്നിവയാണ് അധ്യാപകന്റെ ചുമതല.

പ്രീസ്\u200cകൂളർമാർക്ക് സമാനമായ ആവശ്യകതകൾ അധ്യാപകനിൽ ചുമത്തുന്നു: നിർബന്ധിത സാന്നിധ്യംശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസവും ഉചിതമായ പാദരക്ഷകളും. ഇത് അധ്യാപകന് ചലനാത്മകമായിരിക്കാൻ അനുവദിക്കും, അതിന് നന്ദി വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ ശാരീരിക വികസനം.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പാഠത്തിന്റെ ആമുഖ സമയത്ത്, അധ്യാപകന് കുട്ടികളുമായി ചേർന്ന് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ ആസൂത്രിതമായ തരത്തിലുള്ള നടത്തവും ഓട്ടവും നടത്താൻ കഴിയും.

ഭ physical തിക സംസ്കാര പാഠങ്ങളുടെ പ്രധാന ഭാഗത്ത്, പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, പ്രീസ്\u200cകൂളർമാർ ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ഇൻസ്ട്രക്ടർ കാണിക്കുന്ന ചലനത്തെ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുകയും മോഡലിന് അനുസൃതമായി വിദഗ്ധമായും സാങ്കേതികമായും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും വേണം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ അധ്യാപകന്റെ പ്രവർത്തനം ആവശ്യമുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് വ്യക്തിഗത സഹായം നൽകുക എന്നതാണ്. ശരിയായ ആരംഭ സ്ഥാനം സ്വീകരിക്കാനോ തെറ്റായി നടത്തിയ ചലനം ശരിയാക്കാനോ അധ്യാപകന് അവനെ സഹായിക്കാനാകും.

കുട്ടികൾ\u200c നിരകളിൽ\u200c പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങൾ\u200c നടത്തുകയാണെങ്കിൽ\u200c, മുൻ\u200c നിരകളിലെ വ്യായാമങ്ങളുടെ കൃത്യതയെ ഫിസിക്കൽ\u200c എഡ്യൂക്കേഷൻ\u200c ഇൻ\u200cസ്ട്രക്ടർ\u200c നിയന്ത്രിക്കുന്നു, കൂടാതെ ടീച്ചർ\u200c പിന്നിലുമാണ്. കുട്ടികൾ വ്യായാമങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം ആവശ്യമായ കായിക ഉപകരണങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനും നീക്കംചെയ്യാനും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സഹായിക്കാനും അധ്യാപകന് കഴിയും.

നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകളിൽ കുട്ടികളെ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങളുണ്ട്: ഫ്രണ്ടൽ, ഗ്രൂപ്പ്, വ്യക്തിഗത, സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം. അവ ഓരോന്നും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അധ്യാപകരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ഫ്രണ്ടൽ രീതി ഉപയോഗിച്ച്, എല്ലാവർക്കും ഒരേ വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ കുട്ടികളും ഒരേസമയം നടത്തുന്നു. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അധ്യാപകനും വ്യായാമത്തിന്റെ കൃത്യതയും പ്രിസ്\u200cകൂളറുകളുടെ ഭാവവും നിരീക്ഷിക്കുന്നു.

സംഘടനയുടെ ഗ്രൂപ്പ് രീതി ഉപയോഗിച്ച്, കുട്ടികളെ ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഓരോരുത്തരും അവരവരുടെ ചുമതല നിർവഹിക്കുന്നു. അതേസമയം, ഒരു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർ ഒരു ഗ്രൂപ്പുമായും ഒരു ടീച്ചർ മറ്റൊരു ഗ്രൂപ്പുമായും ഇടപെടും.

ഓരോ പരിശീലകനും സ്വതന്ത്രമായി പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതാണ് വ്യക്തിഗത രീതി. വ്യക്തിഗത പ്രകടനത്തിന്റെ മൂല്യം, ഓരോ കുട്ടിക്കും ചലനത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെയും അധ്യാപകന്റെയും ചുമതല, കുറവുകൾ കാണാൻ അവനെ സഹായിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ ശരിയായ സമയത്ത് രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിന് വരിക.ടി.

ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ പാഠങ്ങളിൽ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പരിശീലനം സംഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, അധ്യാപകനും ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറും "സ്റ്റേഷനുകൾ" പരസ്പരം വിഭജിക്കുകയും ഗുണനിലവാരം നിരീക്ഷിക്കുകയും വ്യായാമങ്ങളുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഇൻഷുറൻസ് നടത്തുകയും ചെയ്യുക. ഓരോ കുട്ടിയുടെയും വ്യക്തിഗത കഴിവുകൾ അറിയുന്നതിലൂടെ, ശരിയായ സമയത്ത് സഹായം നൽകുന്നതിന് അധ്യാപകന് സ്വയം സ്ഥാനം നൽകേണ്ടതുണ്ട്.

Games ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾക്കിടയിൽ, അധ്യാപകൻ, ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറെപ്പോലെ, ഗെയിം അറിയുകയും അതിന്റെ നിയമങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി പഠിക്കുകയും കുട്ടികളുമായി എന്തെങ്കിലും പഠിക്കുകയും വേണം. Do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകളിലും ഗെയിം വ്യായാമങ്ങളിലും അധ്യാപകന്റെ പങ്കാളിത്തം പ്രീസ്\u200cകൂളർമാരുടെ വൈകാരിക മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അവരുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തോത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ പാഠത്തിന്റെ അവസാന ഭാഗത്ത്, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഫലങ്ങൾ സംഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ഇവന്റ് എങ്ങനെ പോയി, ഏത് കുട്ടികളാണ് ചുമതലയെ നേരിട്ടത്, അവർ പരാജയപ്പെട്ടത് എന്നിവയെക്കുറിച്ചും അധ്യാപകന് തന്റെ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

അതിനാൽ, ഒരു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെയും അധ്യാപകന്റെയും സംയുക്ത ജോലിയുടെ സമയത്ത് ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുടെ വിതരണം ഇനിപ്പറയുന്നതായിരിക്കും:

ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ദുർബലരായ കുട്ടികളുമായി ഇടപെടും,

• ബാക്കിയുള്ളവരുമായുള്ള അധ്യാപകൻ (തിരിച്ചും);
• ശാരീരിക ക്ഷമതയിൽ പിന്നോക്കം നിൽക്കുന്ന കുട്ടികളുമായി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഇടപെടും, ബാക്കിയുള്ളവരുമായി ഒരു അധ്യാപകൻ (തിരിച്ചും);
• സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഓരോ കുട്ടിയുമായും വ്യക്തിഗത രൂപത്തിൽ ശാരീരിക വികസനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തുന്നു, അധ്യാപകൻ ശാന്തമായ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനമുള്ള എല്ലാ കുട്ടികളുമായും ഇടപെടും;
• കുട്ടികളുടെ ഉപഗ്രൂപ്പുകളുമായി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, സൃഷ്ടിപരമായ പ്രകടനങ്ങൾക്കായി അവരെ സജ്ജമാക്കുന്നു, ടീച്ചർ മറ്റൊരു ഉപഗ്രൂപ്പിനൊപ്പം കായിക ഉപകരണങ്ങളിൽ ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നു;
• ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കൂടുതൽ വിജയകരമായ കുട്ടികളുമായി ഇടപഴകുന്നു, ബാക്കിയുള്ളവരുമായി ഒരു അധ്യാപകൻ;

• ചലനങ്ങൾ എല്ലാ കുട്ടികളും മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ചലനങ്ങളുമായി മുന്നോട്ട് വരികയാണെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും മുഴുവൻ ഗ്രൂപ്പുമായും ഇടപെടും.

നിർദ്ദിഷ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ, കുട്ടികളുടെ കഴിവുകളും പ്രായവും, ശാരീരിക വികസനത്തിനായുള്ള വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഗതിയിൽ പരിഹരിക്കേണ്ട ലക്ഷ്യങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും അനുസരിച്ച് നിർദ്ദിഷ്ട ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

സംയുക്ത ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾക്ക് ശേഷം, അധ്യാപകന്റെ പ്രവർത്തനം അവസാനിക്കുന്നില്ല. അദ്ദേഹം പുതിയ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

വ്യക്തിഗത ജോലിയുടെ സമയത്ത് കുട്ടികളോടൊപ്പം (പകലും ഗെയിമുകളിലും നടത്തങ്ങളിലും). ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ പിന്തുടർന്ന്, പ്രോഗ്രാം മെറ്റീരിയൽ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുന്നതിൽ പിന്നോക്കം നിൽക്കുന്ന കുട്ടികളുമായി ടീച്ചർ വ്യക്തിഗത പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു, ഉദാസീനവും ദുർബലവുമായ പ്രീസ്\u200cകൂളറുകൾ സജീവമാക്കുന്നു.

മോട്ടോർ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി, അധ്യാപകൻ, ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ഇൻസ്ട്രക്ടറുമായി അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുന്നു, കുട്ടികളുടെ പ്രായ സവിശേഷതകളും അവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളും കണക്കിലെടുത്ത് ഗ്രൂപ്പുകളിലും പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ പ്രദേശത്തും ഒരു വികസ്വര മോട്ടോർ പരിസ്ഥിതി സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. പ്രീസ്\u200cകൂളർമാരുടെ ശാരീരികവികസനത്തിന്റെ വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർ അധ്യാപകർക്ക് സഹായം നൽകണം: പ്രഭാത ജിംനാസ്റ്റിക്സിനായി വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ, ജിംനാസ്റ്റിക്സ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, നടത്തത്തിനായി ഗെയിമുകൾ സംഘടിപ്പിക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ ഒരു ഗ്രൂപ്പിലെ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും നടത്തവും; കുടുംബത്തിലെ കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് മാതാപിതാക്കൾക്കായി ശുപാർശകൾ നൽകുന്നതിന്.

ഒരു ഉദാഹരണമായി, പഴയ ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികളുമായി ഒരു ക്ലാസിക്കൽ ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ പാഠത്തിന്റെ ഗതിയിൽ ഒരു ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും തമ്മിലുള്ള ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുടെ വിതരണം അനുബന്ധം അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

ശാരീരിക സംസ്കാരം, അവധിദിനങ്ങൾ, ആരോഗ്യ ദിനങ്ങൾ, മറ്റ് പൊതു പരിപാടികൾ എന്നിവ സംഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ഇൻസ്ട്രക്ടറുടെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത സഹായിയാണ് അധ്യാപകൻ. ഏതൊരു അവധിക്കാലവും നിരവധി ഘട്ടങ്ങളടങ്ങിയ ഒരു സങ്കീർണ്ണ പ്രക്രിയയാണ്: തയ്യാറാക്കൽ (ഒരു സ്ക്രിപ്റ്റ് തയ്യാറാക്കൽ, പങ്കെടുക്കുന്നവർക്കിടയിൽ റോളുകളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും വിതരണം ചെയ്യുക, സംഗീതം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, ഒരു വേദി അല്ലെങ്കിൽ ഹാൾ അലങ്കരിക്കുക, സ്പോർട്സ് യൂണിഫോം, ചിഹ്നങ്ങൾ, ക്ഷണങ്ങൾ മുതലായവ), നടത്തുക, സംഗ്രഹിക്കുക ഫലം.

ഒരു ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർക്ക് പ്രിപ്പറേറ്ററി ജോലികൾ നയിക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ ലിസ്റ്റുചെയ്ത ഓരോ ഘട്ടത്തിലും അധ്യാപകൻ അദ്ദേഹത്തിന് വ്യക്തമായ സഹായം നൽകും അല്ലെങ്കിൽ അവയിലൊന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കും.

ഫിസിക്കൽ\u200c കൾ\u200cച്ചർ\u200c ഇൻ\u200cസ്ട്രക്ടർ\u200c ഓർ\u200cഗനൈസേഷണൽ\u200c പ്രശ്\u200cനങ്ങൾ\u200c തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ\u200c, അവധിദിനത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് പ്രക്രിയയിൽ\u200c കുട്ടികളെ ഉൾ\u200cപ്പെടുത്തുക, അവരുടെ സംരംഭത്തെ പിന്തുണയ്\u200cക്കുക, ഇവന്റിൽ\u200c പൂർണ്ണ പങ്കാളികളായി തോന്നാൻ\u200c അവസരം നൽകുക എന്നിവയാണ് ടീച്ചറുടെ ചുമതല.

അവധിക്കാലത്തിന്റെ പ്രധാന ഭാഗം, അതിന്റെ പ്രധാന ദ task ത്യം പരിഹരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ട്, അനുബന്ധ മോട്ടോർ ഉള്ളടക്കത്തിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു: ഗെയിമുകൾ, മത്സരങ്ങൾ, ആകർഷണങ്ങൾ. ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടറാണ് ഇതിന് ഉത്തരവാദി. ഇവന്റ് ഒരു വലിയ സ്വഭാവമുള്ളതാണെങ്കിൽ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് അധ്യാപകരിൽ നിന്ന് നിരവധി സഹായികൾ ഉണ്ടായിരിക്കണം, അവർ സാധനങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുകയും വൃത്തിയാക്കുകയും സംഗീതോപകരണം നൽകുകയും സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ഈ പരിപാടിയിൽ പൂർണ്ണ പങ്കാളികളായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അധ്യാപകർക്ക് കഴിയും: നായകന്മാരാകുക, കുട്ടികളുമായി കളിക്കുക, മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രവർത്തനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുക.

ശാരീരിക സംസ്ക്കരണ അവധിക്കാലവും അവധിദിനങ്ങളും സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ സമീപനം പ്രീസ്\u200cകൂളർമാർക്ക് പ്രവർത്തനം, മുൻകൈ, സ്വാതന്ത്ര്യം, സർഗ്ഗാത്മകത എന്നിവ കാണിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു, ഇത് അവരുടെ കഴിവുകളുടെയും വ്യക്തിഗത ഗുണങ്ങളുടെയും വികാസത്തിന് ഗുണകരമാണ്.

കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, സ്വാഭാവിക ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കഠിനമാക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഒരു സങ്കീർണ്ണത ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിലും വിനോദത്തിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും മാത്രമല്ല, പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിന്റെ മെഡിക്കൽ വർക്കറും തമ്മിൽ ആശയവിനിമയം ആവശ്യമാണ്.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും തമ്മിലുള്ള സഹകരണത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഉദാഹരണം കുട്ടികളുമായുള്ള നടത്തവും കാൽനടയാത്രയും സംഘടിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കാമ്പെയ്\u200cനിനായി മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നു, ടീച്ചറുമായി ചേർന്ന് അതിന്റെ പദ്ധതിയും വഴിയും വികസിപ്പിക്കുന്നു, വഴിയിൽ വിശ്രമത്തിനും ഗെയിമുകൾക്കും സ്ഥലങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഉപകരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

അങ്ങനെ, ഒരു പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിലെ ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിന്റെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ജോലിയുടെയും ഫലപ്രാപ്തി വ്യക്തിഗത അധ്യാപകരും മുഴുവൻ അധ്യാപക ജീവനക്കാരും തമ്മിലുള്ള ആശയവിനിമയത്തെയും പരസ്പര ധാരണയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

സംയുക്ത പരിശ്രമത്തിലൂടെ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് നിയുക്ത ജോലികൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയൂ, അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ജോലിയുടെ നല്ല ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയും.

അപ്ലിക്കേഷൻ

ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുടെ ഏകദേശ വിതരണം

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടറും അധ്യാപകനും തമ്മിൽ

സമയത്ത് മധ്യവർഗത്തിലെ കുട്ടികളുമായി ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിലെ വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

ചുമതലകൾ:

• കുട്ടികൾക്കുള്ള വ്യായാമം: ഉയർന്ന കാൽമുട്ടുകളുമായി നടക്കുക; 1 മിനിറ്റ് വരെ തുടർച്ചയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു; കാൽമുട്ടുകളിലും കൈപ്പത്തികളിലും പിന്തുണയുള്ള ജിംനാസ്റ്റിക് ബെഞ്ചിൽ ക്രാൾ ചെയ്യുക; പന്ത് മുകളിലേക്ക് എറിയുന്നു;
• കുറഞ്ഞ പിന്തുണയുള്ള സ്ഥലത്ത് നടക്കുമ്പോൾ കാര്യക്ഷമതയും സ്ഥിരതയുള്ള ബാലൻസും വികസിപ്പിക്കുക.

പ്രാഥമിക ജോലി:

• ഉള്ളടക്കവും പ്രോഗ്രാം ലക്ഷ്യങ്ങളും അധ്യാപകനെ പരിചയപ്പെടുത്തുക;
• സംഘടനാ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ചർച്ച;
• fun ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമിനായി വാക്കുകൾ പഠിക്കുന്നത് "ഞങ്ങൾ തമാശക്കാരാണ്".

ഉപകരണം: കയർ (ചരട്), കൊട്ട, വലിയ വ്യാസമുള്ള പന്തുകൾ.

ഭാഗം 1.

അണിനിരക്കുന്നു, ഭാവവും വിന്യാസവും പരിശോധിക്കുന്നു.

നിരയുടെ രൂപീകരണം ഒരു സമയം (ജമ്പ്).

ഉയർന്ന കാൽമുട്ടുകളുമായി നടക്കുന്നു, ബെൽറ്റിൽ കൈകൾ.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻസ്ട്രക്ടർ കാൽമുട്ടിന്റെ ഉയർന്ന ഉയരത്തിൽ നടക്കുന്നതിന്റെ കൃത്യതയിലേക്ക് കുട്ടികളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു: കാൽമുട്ടിന് മുന്നോട്ടും മുകളിലേക്കും കുനിഞ്ഞ കാൽ ഉയർത്തുക, കാൽവിരൽ വലിക്കുക, സാധാരണ നടത്തത്തേക്കാൾ പടികൾ കുറവാണ്.

അധ്യാപകൻ കുട്ടികളുടെ ഭാവം നിരീക്ഷിക്കുകയും അവരോടൊപ്പം വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഓരോ നിരയിലും ഓരോന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

(ദൈർഘ്യം 1 മിനിറ്റ് വരെ, ഓടുന്നതിന്റെ വേഗത മിതമാണ്; നടത്തത്തിലേക്കുള്ള മാറ്റം)

ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരത്തിൽ, അവൻ കുട്ടികളോടൊപ്പമാണ് ഓടുന്നത്: കൈകൾ കൈമുട്ടിന് നേരെ വളയുന്നു, ശരീരം അല്പം മുന്നോട്ട് ചരിഞ്ഞു; ചലനത്തിന്റെ മൂന്ന് നിരയിൽ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു.

അധ്യാപകൻ തളർച്ചയുടെ ബാഹ്യ അടയാളങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു, വ്യക്തിഗത വിദ്യാർത്ഥികളിൽ, അവർ നടത്തത്തിലേക്ക് മാറണമെന്ന് അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. മെഡിക്കൽ കാരണങ്ങളാൽ ഓടുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്ന ദുർബലരായ കുട്ടികളോ കുട്ടികളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ടീച്ചർ സർക്കിളിനുള്ളിൽ അവരോടൊപ്പം സാധാരണ നടത്തം നടത്തുന്നു.

ഭാഗം 2.

പൊതു വികസന വ്യായാമങ്ങൾ.

ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരത്തിലേക്ക്, വിദ്യാർത്ഥികളെ വ്യായാമം വിശദീകരിക്കുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, മുൻ നിരകളിൽ അത് നടപ്പിലാക്കുന്നതിന്റെ കൃത്യത നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

അധ്യാപകൻ വ്യായാമങ്ങളുടെ കൃത്യത നിരീക്ഷിക്കുന്നു, വ്യക്തിഗത സഹായം ആവശ്യമുള്ള കുട്ടികളെ സമീപിക്കുന്നു, ശരിയായ ആരംഭ സ്ഥാനം നേടാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നു, തെറ്റായി നടത്തിയ ചലനം ശരിയാക്കുന്നു.

I. p. - പ്രധാന നിലപാട്, ബെൽറ്റിൽ കൈകൾ;

വലതു കാൽ കാൽവിരലിലേക്ക്, തലയ്ക്ക് പിന്നിൽ കൈകൾ; ,

ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക. ഇടത് കാലിന്റെ കാര്യവും.

ഒപ്പം. p. - നിൽക്കുക: കാലുകൾ അകലെ, ബെൽറ്റിൽ കൈകൾ;

വലത്തേക്ക് തിരിയുക, വലതു കൈ വലത്തേക്ക്;

ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക. ഇടതുവശത്തും സമാനമാണ്.

I. p. - പ്രധാന നിലപാട്, ശരീരത്തിനൊപ്പം ആയുധങ്ങൾ;

1 - വലതു കാൽ മുന്നോട്ട് നീക്കുക;

2-3 - സ്പ്രിംഗിംഗ് സ്വേയിംഗ്;

4 - ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക. ഇടത് കാലിന്റെ കാര്യവും.

I. പി. - മുട്ടുകുത്തി, ബെൽറ്റിൽ കൈകൾ;

1-2 - മന്ദഗതിയിലുള്ള ചലനത്തോടെ, വലതു തുടയിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുവരിക;

3-4 - ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക. ഇടതുവശത്തും സമാനമാണ്.

I. പി. - നിൽക്കുക: കാൽ തോളിൽ വീതിയും, ആയുധങ്ങൾ താഴേക്ക്;

വശത്തേക്ക് കൈകൾ;

മുന്നോട്ട് കുനിഞ്ഞ് ഇടത് കാലിന്റെ കാൽവിരലുകൾ വിരലുകൊണ്ട് സ്പർശിക്കുക;

നേരെയാക്കുക, വശങ്ങളിലേക്ക് ആയുധം നീക്കുക;

ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുക. വലതു കാലിന് ഡിറ്റോ.

I. p. - പ്രധാന നിലപാട്, ശരീരത്തിനൊപ്പം ആയുധങ്ങൾ.

1-8 - രണ്ട് കാലുകളിൽ ചാടുക - ഇടത് മുന്നോട്ട്, വലത് പിന്നിലേക്ക്; ഒരു ജമ്പിൽ, കാലുകളുടെ സ്ഥാനം മാറ്റുക.

9 - താൽക്കാലികമായി നിർത്തി വീണ്ടും ചാടുക (3-4 തവണ).

ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരം കുട്ടികളുമായി ഒരു ജമ്പിംഗ് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു.

അധ്യാപകൻ തളർച്ചയുടെ ബാഹ്യ അടയാളങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു, വ്യക്തിഗത വിദ്യാർത്ഥികളിൽ, അവർ നടത്തത്തിലേക്ക് മാറണമെന്ന് അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഗ്രൂപ്പിൽ ദുർബലരായ കുട്ടികളോ മെഡിക്കൽ കാരണങ്ങളാൽ ചാടുന്നതിൽ നിന്ന് വിലക്കപ്പെട്ട കുട്ടികളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരെ സ്ഥലത്തുതന്നെ നടക്കുക.

ചലനങ്ങളുടെ പ്രധാന തരം.

ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരം, അധ്യാപകനോടൊപ്പം, രണ്ട് ജിംനാസ്റ്റിക് ബെഞ്ചുകൾ പരസ്പരം സമാന്തരമായി വയ്ക്കുകയും അവയിൽ നിന്ന് ഒരു മീറ്റർ അകലെ ഹാളിൽ (പ്ലാറ്റ്ഫോം) രണ്ട് കയറുകൾ ഇടുകയും ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികൾ\u200c ഒരു സമയം രണ്ട് നിരകളായി പുനർ\u200cനിർമ്മിക്കുകയും ക്രാൾ\u200c ചെയ്യുന്നതിലും പിന്നീട് സമനിലയോടെയും വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ ഇൻസ്ട്രക്ടർ, അധ്യാപകനോടൊപ്പം, ഉപകരണങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

കൈപ്പത്തിയിലും കാൽമുട്ടിലും പിന്തുണയോടെ ജിംനാസ്റ്റിക് ബെഞ്ചിൽ ക്രാൾ ചെയ്യുന്നു (2-3 തവണ)

ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരം കുട്ടികൾക്ക് വ്യായാമം വിശദീകരിക്കുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നതിന്റെ കൃത്യത നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ഇൻഷുറൻസ് നൽകുന്നു.

ബാലൻസ് - ഒരു അധിക ചുവടുവെച്ച് ഒരു കയറിൽ (ചരട്) അരികിലൂടെ നടക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ബെൽറ്റിലും തലയിലും പിന്നിലും നേരെ വയ്ക്കുക (2-3 തവണ)

അധ്യാപകൻ വ്യായാമം നിയന്ത്രിക്കുന്നു, കുട്ടികളുടെ ഭാവം നിരീക്ഷിക്കുന്നു,

രണ്ട് കൈകൊണ്ട് പന്ത് മുകളിലേക്ക് എറിയുകയും അത് പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പന്ത് മുകളിലേക്ക് എറിയുകയും കൈയ്യടിച്ച് പിടിക്കുകയും ചെയ്യുകകൈകൾ 10-15 തവണ)

സിഗ്നലിൽ ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരത്തിൽ, കുട്ടികൾ ഒരു സമയം ഒരു നിരയിലേക്ക് സ്വയം പുനർനിർമിക്കുകയും കൊട്ടയിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും വലിയ വ്യാസമുള്ള ഒരു പന്ത് എടുക്കുകയും ഹാളിലുടനീളം സ്വതന്ത്രമായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് വ്യായാമം വിശദീകരിക്കുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ കുട്ടിയെയും വ്യക്തിഗതമായി പഠിപ്പിക്കുന്നു, പിന്നാക്കം നിൽക്കുന്ന പ്രീസ്\u200cകൂളറുകളുമായി ഇടപഴകുന്നു.

അധ്യാപകൻ ശേഷിക്കുന്ന കുട്ടികളുമായി ഇടപെടും.

We ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിം "ഞങ്ങൾ തമാശക്കാരാണ്".

ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരം വിദ്യാർത്ഥികളോട് ഗെയിമിന്റെ പേര് പറയുന്നു, നേതാക്കളുടെ സ്ഥാനം, കളിക്കാർ, സൈറ്റിന്റെ ലേ layout ട്ട് എന്നിവ കാണിക്കുന്നു.

അധ്യാപകൻ ഒരു നേതാവിനെ നിയമിക്കാനും കളിക്കാരെ സ്ഥലങ്ങളിൽ സ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കാനാകും.

കൂടുതൽ ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരം ഗെയിമിന്റെ നിയമങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു: ഗെയിം ആരംഭിക്കുന്നതിനും അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള സിഗ്നലുകൾ, നിയമങ്ങളുടെ ലംഘനങ്ങൾക്ക്, കളിക്കാരെ ഗെയിമിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നു, ചലനങ്ങൾ നടത്താനുള്ള നിയമങ്ങളും അവയുടെ ഗുണനിലവാരത്തിന്റെ ആവശ്യകതകളും വിശദീകരിക്കുന്നു. കളിയുടെ ഗതിയും കുട്ടികളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും മേൽനോട്ടം വഹിക്കുന്നു.

അധ്യാപകൻ ഗെയിം പഠിക്കുന്നതിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, അവൻ ഒരു കെണിയിൽ പങ്കുചേരുന്നു, അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ അവൻ ഗെയിമിൽ സജീവമായി പങ്കെടുക്കുകയും കുട്ടികളുമായി വൈകാരിക വാക്കാലുള്ള ആശയവിനിമയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (സ്തുതികൾ, പിന്തുണ മുതലായവ). നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുന്നു.

ഗെയിം പുരോഗതി: കുട്ടികൾ കളിസ്ഥലത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് ലൈനിന് പിന്നിൽ നിൽക്കുന്നു. സൈറ്റിന്റെ എതിർവശത്ത് രണ്ടാമത്തെ വരി വരയ്ക്കുന്നു. സൈറ്റിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ഒരു കെണി ഉണ്ട്. കളിക്കുന്നു(കോറസിൽ):

ഞങ്ങൾ തമാശക്കാരാണ്. ഓടാനും ചാടാനും ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ശരി, ഞങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക! ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന് ക്യാച്ച്! "ക്യാച്ച്!" കുട്ടികൾ കളിസ്ഥലത്തിന്റെ മറുവശത്തേക്ക് ഓടുന്നു, കെണി അവരെ പിടിക്കുന്നു. പരിധി ലംഘിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് കെണിയിൽ കടിക്കാൻ സമയമുള്ള ഒരു കുട്ടിയെ പിടികൂടിയതായി കണക്കാക്കുന്നു, വശത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നു, ഒരു ഡാഷ് നഷ്\u200cടപ്പെടും. രണ്ട് റൺസിന് ശേഷം മറ്റൊരു കെണി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു. ഗെയിം 3-4 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു.ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരം അധ്യാപകനോടൊപ്പം ഗെയിം സംഗ്രഹിക്കുക:

കളിയുടെ നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കാത്ത കുട്ടികളെ അടയാളപ്പെടുത്തുക;

അവരുടെ ചാപല്യം, പെട്ടെന്നുള്ള സ്വഭാവം, സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ, സഹപ്രവർത്തകർ, പെട്ടെന്നുള്ള വിദഗ്ധർ മുതലായവ ശ്രദ്ധിക്കുക.

ഭാഗം 3.

ഒരു സമയം ഒരു നിരയിൽ നടക്കുന്നു.

ഫിസിക്കൽ ഇൻസ്ട്രക്ടർ സംസ്കാരം ഒരു നിരയെ പിന്നിലേക്ക് നയിക്കുന്നു,ടീച്ചർ അത് അടയ്ക്കുന്നു.

പ്രിവ്യൂ:

പ്രഭാത വ്യായാമ തരങ്ങളും അത് ഉപയോഗിക്കാനുള്ള സാധ്യതകളും

രാവിലെ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്

അനുകൂലമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് ശരീരത്തെ ക്രമേണ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നതാണ് പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾ. കിന്റർഗാർട്ടനിൽ, ഭരണ നിമിഷങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ജിംനാസ്റ്റിക്സ്. കുട്ടികളുടെ വൈകാരിക സ്വരം ഉയർത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം. പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങളിൽ കുട്ടികളുടെ താൽപര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വൈവിധ്യവത്കരിക്കുന്നതിനും, ഞങ്ങൾ അതിന്റെ രൂപവും സ്ഥാനവും മാറ്റുന്നു.

പ്രഭാത വ്യായാമ തരങ്ങൾ.

പരമ്പരാഗത ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഹ്രസ്വ നടത്തം 1.5-2 മിനിറ്റ് ഓട്ടമായി മാറുന്നു. വ്യത്യസ്ത നിർമ്മാണങ്ങൾ, ORU 6-7 വ്യായാമങ്ങൾ, സ്ഥലത്ത് ചാടുക, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളുമായി നടക്കുക. വ്യത്യസ്ത ആരംഭ സ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നത്: മുട്ടുകുത്തി ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുറകിലും വയറ്റിലും കിടക്കുക. ആനുകൂല്യങ്ങളോടെ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന do ട്ട്\u200cഡോർ സ്വിച്ച് ഗിയർ

ജിംനാസ്റ്റിക്സ് കളിക്കുന്നുdo ട്ട്\u200cഡോർ, നാടോടി, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ഗെയിമുകൾ, റിലേ ഗെയിമുകൾ എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അവയുടെ ഉള്ളടക്കത്തിൽ സന്നാഹമടങ്ങിയത്, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ലോഡ്, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച്. സംഗീതത്തോടൊപ്പമുള്ള കളിയായ പ്രകൃതിയുടെ സജീവമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ശാരീരിക പ്രക്രിയകളും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കളിയുടെ ഇതിവൃത്തത്തിൽ ആകൃഷ്ടനായ കുട്ടികൾക്ക് തളർച്ച ശ്രദ്ധിക്കാതെ താൽപ്പര്യത്തോടെ പ്രകടനം നടത്താനും മാത്രമല്ല, ഒരേ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ പലതവണ നടത്താനും കഴിയും. പഴയ ഗ്രൂപ്പുകളിലെ കുട്ടികൾ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഗെയിമുകൾ സ്വയം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഡി തടസ്സം കോഴ്സ് ഇംനാസ്റ്റിക്സ് ഉൾപ്പെടുത്തലിനൊപ്പം ക്രമേണ ലോഡ് വർദ്ധിക്കുന്നതിനൊപ്പം വത്യസ്ത ഇനങ്ങൾ ചലനങ്ങളും അവയുടെ വേഗതയും സോഫ്റ്റ് മൊഡ്യൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വ്യത്യസ്ത തടസ്സ കോഴ്സുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. സംയോജിത തടസ്സങ്ങളെ മറികടക്കുന്നത് കഴിവുകളും കഴിവുകളും ഏകീകരിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, ശാരീരിക ഗുണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു, താൽപര്യം ജനിപ്പിക്കുന്നു, കുട്ടികൾക്ക് സന്തോഷം നൽകുന്നു.

റിഥമിക് ജിംനാസ്റ്റിക്സ്... സംഗീതത്തിലേക്കുള്ള മുന്നേറ്റം കുട്ടികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിനോദമാണ്. കുട്ടികൾക്ക് പരിചിതവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ ഒരു ഉച്ചാരണ ഇമേജ് ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ സംഗീതം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഡാൻസ് റിഥം ഉപയോഗപ്രദമാണ് മൊത്തത്തിലുള്ള വികസനം കുട്ടികൾ, കുട്ടികളിലേക്ക് നീങ്ങാനുള്ള ആഗ്രഹം, വികാരങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുക, പ്ലാസ്റ്റിക്കിന്റെ ആവിഷ്കരണം, അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ (നടത്തം, ഓട്ടം, വസന്തകാല ചലനങ്ങൾ), അതുപോലെ ബഹിരാകാശത്ത് സഞ്ചരിക്കാനുള്ള കഴിവ് (ഒരു സർക്കിളിലെ ചലനങ്ങൾ, ആട്ടിൻകൂട്ടം, ജോഡികൾ), ഒരു പ്രധാന കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ താളം കൂടുതൽ ആക്കുന്ന ആട്രിബ്യൂട്ടുകൾ ഫലപ്രദവും കുട്ടികളിൽ മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകളും വികസിപ്പിക്കുന്നു.

രാവിലെ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഘടന.

ഏത് തരത്തിലുള്ള ജിംനാസ്റ്റിക്സിലും, ഘടന സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം.

വെള്ളം : ആയുധങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ, തുമ്പിക്കൈ, ഓട്ടം, ചാട്ടം, ചാട്ടം എന്നിവയുമായി സംയോജിച്ച് നടക്കുക;

പ്രധാനം: ഒ\u200cഎസ്\u200cയു, തടസ്സം നിറഞ്ഞ കോഴ്\u200cസ്, ഗെയിമുകൾ, നൃത്തങ്ങൾ.

അന്തിമ: ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ നടത്തത്തിലേക്കുള്ള പരിവർത്തനത്തോടുകൂടിയ ലൈറ്റ് ജോഗിംഗ്.

പ്രഭാത വ്യായാമത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, നടത്തം നൽകുന്നു (സാധാരണ, ഉയർന്ന കാൽമുട്ടുകളും മറ്റ് തരങ്ങളും), ഇത് കുട്ടികളെ സംഘടിപ്പിക്കാനും അവരുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ജിംനാസ്റ്റിക്സിന്റെ തുടക്കത്തിലും അവസാനത്തിലും, പരന്ന പാദങ്ങൾ തടയുന്നതിന്, വ്യത്യസ്ത തരം നടത്തം സംയോജിതമായി നൽകണം: സാധാരണ നടത്തം, കാൽവിരലുകൾ, കുതികാൽ, പാദങ്ങളുടെ അരികുകൾ.

നടന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു ഓട്ടം നൽകുന്നു: ചിതറിക്കൽ, ഒരു നിരയിൽ ഒന്നൊന്നായി, രണ്ടായി രണ്ടായി, സ്ഥലത്തുതന്നെ, വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലേക്കും വ്യത്യസ്ത വഴികളിലേക്കും നീങ്ങുന്നു.

ആരോഗ്യം, വികസനം, ശാരീരിക ക്ഷമത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ഈ മാനദണ്ഡങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താം.

ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ വ്യത്യസ്ത തരം ജമ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഒന്ന്, രണ്ട് കാലുകളിൽ, മുന്നോട്ടുള്ള ചലനത്തിനൊപ്പം, വ്യത്യസ്ത ദിശകളിൽ.

വസ്തുക്കൾക്ക് മുകളിലൂടെ ചാടുക, ഒരു വളയത്തിലേക്ക് പുറത്തേക്കും പുറത്തേക്കും ചാടുക. ജമ്പിംഗിന് പകുതി സ്ക്വാറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒന്നിടവിട്ട് മാറാം.

ശരീരഭാഗങ്ങളുടെ ക്രമീകരണത്തിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന ക്രമത്തിൽ പ്രഭാത ജിംനാസ്റ്റിക്സിനുള്ള പൊതു വികസന വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു: മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക്. ORU- കളുടെ എണ്ണവും അവയുടെ അളവും കുട്ടികളുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വർദ്ധിക്കുന്നു.

കുട്ടികളുടെ പ്രായം	അളവ്	ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം
ജൂനിയർ		3-4 തവണ
2 ജൂനിയർ		4-5 തവണ
മധ്യത്തിൽ		5-6 തവണ
പഴയത്		6-8 തവണ
തയ്യാറെടുപ്പ്		8-12

വിവിധ പ്രാരംഭ ശരീര സ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ORS നടത്തുന്നത്: നിൽക്കുക, ഇരിക്കുക, കിടക്കുക. സുപൈൻ സ്ഥാനം ശരീരത്തിന്റെ ഭാരം നട്ടെല്ലിലും കാലിന്റെ കമാനത്തിലും ഒഴിവാക്കുന്നു. ഒബ്\u200cജക്റ്റുകൾക്കൊപ്പം ഒരു ORU നടപ്പിലാക്കാൻ, അവയുടെ വിതരണത്തിന്റെയും ശേഖരണത്തിന്റെയും ക്രമത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുട്ടികളെ കെട്ടിപ്പടുക്കുക, അവർ പരസ്പരം എന്ത് ഇടപെടുന്നു എന്നത് പ്രശ്നമല്ല.

പഴയ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ, വ്യായാമങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാകുമ്പോൾ വസ്തുക്കളുമൊത്തുള്ള വ്യായാമങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് പേരിനാലും മറ്റ് കുട്ടികളെ കാണിച്ചും അവ സ്വതന്ത്രമായി ചെയ്യാൻ കഴിയും.

AT മധ്യ ഗ്രൂപ്പ് നിങ്ങൾ ആദ്യം വ്യായാമത്തിന് പേര് നൽകണം, അത് കാണിക്കണമെങ്കിൽ അത് ഹ്രസ്വമായി വിശദീകരിക്കുക, തുടർന്ന് അത് നിർവഹിക്കാനുള്ള കമാൻഡ് നൽകുക.

AT ജൂനിയർ ഗ്രൂപ്പുകൾ ടീച്ചർ കുട്ടികളുമായി ചേർന്ന് ORU നടത്തുന്നു.

വ്യായാമ വേളയിൽ, അധ്യാപകൻ ഓരോ കുട്ടിയേയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയും സഹായം നൽകുകയും നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശ്വസനം, ശരീര സ്ഥാനം എന്നിവയിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു.

കൂടാതെ, സ്വിച്ച് ഗിയർ പ്രവർത്തിപ്പിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം.

വയസ്സ് ഗ്രൂപ്പ്	ഓടുന്ന വേഗത
	പെട്ടെന്നുള്ള	മന്ദഗതി	മധ്യത്തിൽ
1 ജൂനിയർ	10 മീറ്റർ	20 മീറ്റർ
രണ്ടാം ജൂനിയർ	15-20 മീറ്റർ	40-50 മീറ്റർ	30 മീറ്റർ
ശരാശരി	25-30 മീറ്റർ	2 മിനിറ്റ് വരെ	40-60 മീറ്റർ
സീനിയർ
തയ്യാറെടുപ്പ്		300-500

ജിംനാസ്റ്റിക്സിന്റെ അവസാനം, ഓടിയതിനുശേഷം, നടത്തത്തിനൊപ്പം ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും നടത്തുന്നു.

പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനുള്ള അധ്യാപകനായുള്ള നുറുങ്ങുകൾ:

നിർബന്ധിത ജിംനാസ്റ്റിക്സ് പാടില്ല. ഒരു കുട്ടി ഇന്ന് പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവനെ നിർബന്ധിക്കരുത്, പക്ഷേ ഈ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ കാരണം മനസ്സിലാക്കണം;

അമിത ഓർ\u200cഗനൈസേഷൻ\u200c, കർശനമായ നിയമങ്ങൾ\u200c, ആവശ്യകതകൾ\u200c;

പെരുമാറ്റത്തിൽ പൂർണ്ണ വിശ്രമം ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, വൈകാരികാവസ്ഥ ഉയർത്തുക, സാധ്യമെങ്കിൽ അത്തരം ചലനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, അങ്ങനെ അവ ചെയ്യുമ്പോൾ കുട്ടിക്ക് സന്തോഷം ലഭിക്കും;

വ്യത്യസ്ത തരം ജിംനാസ്റ്റിക്സ് സമയത്ത്, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരിയായി അളക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. കുട്ടികൾ എയ്\u200cറോബിക് മോഡിൽ വ്യായാമം ചെയ്യണം, വളരെ തീവ്രമായ വേഗതയിൽ, എന്നാൽ അമിതഭാരം കൂടാതെ;

കപ്പല്വിലക്ക് കാലഘട്ടത്തിൽ, SARS, ഇൻഫ്ലുവൻസ, ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എന്നിവയുടെ വർദ്ധനവ് കുറഞ്ഞ ലോഡുകളുടെ മുൻ\u200cതൂക്കത്തോടെയാണ് നടത്തുന്നത്. സന്നാഹത്തിനുശേഷം, ഞങ്ങൾ കുട്ടികളെ സന്തോഷകരമായ ആരോഗ്യ ഗെയിമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു;

കാലാവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. താപനില കുറയുമ്പോൾ, അത് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിരക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു, താപനില ഉയരുമ്പോൾ ശരീരത്തെ അമിതമായി ചൂടാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് കുറയുന്നു;

പരിചിതമായ, പ്രാവീണ്യമുള്ള വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്ന് 2 ആഴ്ച കോംപ്ലക്സ് സമാഹരിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് വിശദീകരണങ്ങൾക്കും പ്രകടനങ്ങൾക്കുമുള്ള സമയം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ലോഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ കുട്ടികളുടെ താൽപ്പര്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും, ഞങ്ങൾ വേഗത മാറ്റുകയും വ്യായാമം സങ്കീർണ്ണമാക്കുകയും ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചിത്രങ്ങൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു;

Warm ഷ്മള സീസണിൽ അല്ലെങ്കിൽ നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള മുറിയിൽ തുറന്ന ജാലകങ്ങളുള്ള ഒരു വൃത്തിയുള്ള മുറിയിലാണ് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് നടത്തുന്നത്. ഡ്രസ് കോഡ് ഷോർട്ട്സ്, ടി-ഷർട്ട്, ജിം ഷൂസ്. വർഷം മുഴുവനും അത്തരമൊരു ക്രമം ക്രമേണ ശരീരത്തെ തണുത്ത താപനിലയിലേക്ക് ആകർഷിക്കുകയും പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾക്ക് കാഠിന്യം നൽകുന്ന പ്രക്രിയയുടെ പ്രാധാന്യം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു - ഒരു എയർ ബാത്ത്;

തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ, തെരുവിൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് നടത്തുമ്പോൾ, ORU ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു.

ചലിക്കുന്ന കളിയോ നൃത്ത നീക്കങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു.

ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ നിന്ന് ഗ്രൂപ്പുകളിലേക്ക് മടങ്ങിയെത്തുമ്പോൾ, കുട്ടികൾ ഒരു ജല നടപടിക്രമം കൈക്കൊള്ളുന്നു.

പ്രിവ്യൂ:

അധ്യാപകർക്കായി കൂടിയാലോചന

"പ്രീസ്\u200cകൂളറുകളിൽ ധാർമ്മികവും വോളിഷണൽ ഗുണങ്ങളും ഉള്ള വിദ്യാഭ്യാസം"

അവരുടെ ഭൂരിഭാഗം സമയവും, പഴയ പ്രീ സ്\u200cകൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾ കളിയുടെ തിരക്കിലാണ്, വിദ്യാഭ്യാസ പ്രക്രിയ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ അതിൽ നടക്കുന്നു.

ധാർമ്മികവും വോളിഷണൽ ഗുണങ്ങളും രൂപപ്പെടുന്നതിൽ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ വികാസത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രാധാന്യമുള്ള ആദ്യത്തെ പ്രവർത്തനമാണ് do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾ.

വിവിധ ഗെയിമുകളിലൂടെ നിരവധി വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളും അവയുടെ രൂപീകരണ രീതികളും പരിഗണിക്കുക.

സ്ഥിരോത്സാഹത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ ഇവയാണ്: സൃഷ്ടി നിരന്തരം അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം; വളരെക്കാലം ഒരു ലക്ഷ്യം പിന്തുടരാനുള്ള കഴിവ്; ഒരു പ്രവർത്തനത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തയ്യാറാകാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്ന് കൂടുതൽ രസകരമായ പ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് തുടരാനുള്ള കഴിവ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളിൽ, ഉയർന്ന ഫലങ്ങൾ ഉടനടി നേടുന്നത് അസാധ്യമാണ്; നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നീണ്ട പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്.

സ്ഥിരോത്സാഹത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ ഇവയാണ്: തിരിച്ചടികളും മറ്റ് ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഉണ്ടെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടരാനുള്ള കഴിവ്; വേദനാജനകമായ അവസ്ഥകളെ മറികടക്കാനുള്ള കഴിവ്; ഉദ്ദേശിച്ച ലക്ഷ്യം സ്ഥിരമായി നേടാനുള്ള കഴിവ്. ഇത് റിലേ ഗെയിമുകൾ, ഗെയിമുകൾ - മത്സരങ്ങൾ, നിങ്ങൾ വ്യക്തിപരമായി അല്ലാത്തപ്പോൾ, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ടീം തോൽക്കുമ്പോൾ, ഗെയിം അവസാനിപ്പിക്കാതിരിക്കാനുള്ള കരുത്ത് കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ അത് തുടരുകയും വിജയിക്കുകയും ചെയ്യുക.

Games ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾ കുട്ടിയുടെ ആവശ്യമായ വോളിഷണൽ വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകളുടെ ഏകീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. S ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾ-മത്സരങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ പ്രീ സ്\u200cകൂൾ കുട്ടികളിൽ വോളിഷണൽ ഗുണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

നിർണ്ണായകതയുടെ അടയാളങ്ങൾ:

1. ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു പ്രവൃത്തിയോ പ്രവൃത്തിയോ ചെയ്യുമ്പോൾ വേഗത്തിലും മന ib പൂർവമായും തീരുമാനമെടുക്കൽ;

2. മടികൂടാതെ എടുത്ത തീരുമാനം ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നടപ്പിലാക്കുക;

3. വിഷമകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിലും വൈകാരിക ഉത്തേജന സമയത്തും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിന്റെ അഭാവം;

4. അപരിചിതമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിർണ്ണായക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ പ്രകടനം.

അതിനാൽ, ലളിതമായ ഗെയിമുകളിലൂടെ നിർണ്ണായകത പോലുള്ള ഒരു ഗുണം കുട്ടികളിൽ രൂപപ്പെടുകയും വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാമെന്ന് നമുക്ക് പറയാൻ കഴിയും. Games ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകളും ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങളും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കുട്ടിയുടെ ശരീരം വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും മാത്രമല്ല, ശക്തമായ ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ വളർത്തുന്നതിനും കുട്ടികളുടെ സ്വഭാവത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ഉപാധി കൂടിയാണ്.

മുതിർന്ന പ്രീ സ്\u200cകൂൾ കാലഘട്ടത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ അടിസ്ഥാനപരമായ ഗുണങ്ങൾ രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു: സ്ഥിരോത്സാഹവും സ്ഥിരോത്സാഹവും, ദൃ mination നിശ്ചയവും, പെട്ടെന്ന് തീരുമാനമെടുക്കുന്നതും ധൈര്യപൂർവ്വം നടപ്പിലാക്കുന്നതും; സഹിഷ്ണുത, അതായത്, ഒരു സംഘട്ടനം നടക്കുമ്പോൾ പെരുമാറ്റത്തിൽ ധൈര്യമില്ലായ്മ; സ്വാതന്ത്ര്യം, ഉത്തരവാദിത്തം, അച്ചടക്കം.

ശക്തമായ ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള ഗുണങ്ങളും ശക്തമായ സ്വഭാവവും ഇല്ലാതെ സ്ഥിരമായ വിജയം നേടാൻ കഴിയില്ല. പ്രിസ്\u200cകൂളറുകളുടെ വോളിഷണൽ ഗുണങ്ങളുടെ വികാസത്തിന് വളരെയധികം താൽപ്പര്യമുള്ളത് do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകളും കളിയുടെ വ്യായാമങ്ങളുമാണ് (ഒരു പന്തിനൊപ്പവും അല്ലാതെയും, ഒരു റാക്കറ്റ്, ക്ലബ്, ഹൂപ്പ് മുതലായവ), ഇത് നിങ്ങളെ ചിന്തിപ്പിക്കുന്നു, കുട്ടിയുടെ കഴിവുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതിനും വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ഒരു അവസരം നൽകുന്നു, അവനെ മത്സരങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക മറ്റ് കുട്ടികളുമായി. S ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകളിലും റിലേ റേസുകളിലും പ്രീസ്\u200cകൂളർമാരുടെ പങ്കാളിത്തം അവരുടെ സ്വയം സ്ഥിരീകരണത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു, സ്ഥിരതയും അഭിലാഷവും വികസിപ്പിക്കുന്നു. കുട്ടികളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം, സർഗ്ഗാത്മകത, വ്യക്തിഗത ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വളർച്ചയെയും കളി ബാധിക്കുന്നു.

ഒരു പ്രീസ്\u200cകൂളറുടെ ഗെയിം പ്രകൃതിയിൽ മാത്രമല്ല, വോളിഷണൽ ഗുണങ്ങളുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും, ഇത് ഇതായിരിക്കണം: നിയമങ്ങൾക്കനുസൃതമായി അല്ലെങ്കിൽ നിയമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കളിക്കുക; സമപ്രായക്കാർക്കും മുതിർന്നവർക്കും പങ്കാളികളാകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കൂട്ടായ, പങ്കാളി ഗെയിം; ഓരോ കളിക്കാരനും അവരവരുടെ തന്ത്രം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിന് ഇത് വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കണം; കളിയുടെ ലക്ഷ്യം വിജയിക്കുക എന്നതായിരിക്കണം (അതായത്, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മത്സര ഗെയിം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നേട്ട ഗെയിം ആണ്).

കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക വികസനത്തിനായുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകളുടെ വ്യാപകമായ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉത്തരവാദിത്തം, സ്ഥിരോത്സാഹം, സ്ഥിരോത്സാഹം, ദൃ mination നിശ്ചയം എന്നിങ്ങനെയുള്ള ശക്തമായ ഇച്ഛാശക്തിയുള്ള ഗുണങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിന് അവ സംഭാവന നൽകുന്നു. ഗെയിമുകൾ കളിസ്ഥലത്തോ ജിമ്മിലോ നടക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ഗെയിമുകൾ ഇവയാണ്: "ഹെയർസ് ഇൻ ദ ഗാർഡൻ", "ബഹിരാകാശയാത്രികർ", "സ്ലൈ ഫോക്സ്", "ഞങ്ങൾ തമാശക്കാരാണ്", "ബർണറുകൾ", "വനത്തിൽ ഒരു കരടി" എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും.

Do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകളുടെ ഉപയോഗം സഹിഷ്ണുത, അച്ചടക്കം, സ്വാതന്ത്ര്യം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കുട്ടികളിൽ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ വികാസത്തിൽ ഗെയിമുകൾ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, സൃഷ്ടിപരമായ കഴിവുകൾ, ജോലി ആരംഭിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം ഉണ്ടാക്കുക, അതിൽ ഏർപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടരാനുള്ള കഴിവ് ഉയർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ രസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അതായത്, എല്ലാത്തരം ഗെയിമുകളും വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്ന നിഗമനത്തിലെത്തി.

പ്രിവ്യൂ:

അധ്യാപകർക്കായി കൂടിയാലോചന

"വിദ്യാഭ്യാസ മേഖലയിലെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

"ശാരീരിക വികസനം",

വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ പ്രധാന രൂപമായി
പ്രീസ്\u200cകൂളറുകളുടെ മോട്ടോർ സംസ്കാരം "

പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളിലെ കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ സംസ്കാരം വളർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രധാന രൂപമാണ് ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ക്ലാസുകൾ.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകളുടെ ഉദ്ദേശ്യം:

1. ചലനത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ആവശ്യം തൃപ്തിപ്പെടുത്തുക, അതിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത അളവ് പ്രോഗ്രാം ചെയ്യുക;

2. പ്രത്യേകമായി സംഘടിതവും ഒരു നിശ്ചിത പ്രായത്തിലുള്ള എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും ഓരോ കുട്ടിക്കും വെവ്വേറെ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വഴി കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും വികസനവും പരിശീലനവും ഉറപ്പാക്കുക;

3. ഓരോ കുട്ടിക്കും അവരുടെ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ സമപ്രായക്കാർക്ക് കാണിക്കാനും അവരിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനും പ്രാപ്തമാക്കുക.

പരമ്പരാഗത, ക്ലാസിക്കൽ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം മൂന്ന് ഭാഗങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിനായി ശരീരത്തെ ഒരുക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ആമുഖ ഭാഗത്ത് ഉൾപ്പെടുന്നു - വിവിധതരം നടത്തം, ഓട്ടം, ചാട്ടം, ബാലൻസ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, പോസ്ചറൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് തടയുക തുടങ്ങിയവ.

പ്രധാന ചലനം, അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കുക, ഏകീകരിക്കുക, മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ശാരീരിക ഗുണങ്ങളുടെ വികസനം എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം. പ്രധാന ഭാഗത്ത് ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

പൊതു വികസന വ്യായാമങ്ങൾ

അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ

മോട്ടോർ കഴിവുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സജീവ ഗെയിം, ഇത് കുട്ടികളുടെ വൈകാരിക സ്വരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു.

അവസാന ഭാഗത്ത് ശരീരത്തെ ശാന്തമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, ചലനാത്മകത കുറഞ്ഞ ഗെയിമുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു ക്ലാസിക് ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പാഠത്തിന്റെ ഘടനയാണിത്.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഘടനയുടെ നിരന്തരമായ ഉപയോഗം പലപ്പോഴും “ക്ലാസുകളിലുള്ള കുട്ടികളുടെ താത്പര്യം കുറയാനും അതിന്റെ ഫലമായി അവരുടെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയാനും ഇടയാക്കുന്നു. അതിനാൽ, ക്ലാസുകളുടെ ഘടനയിലേക്കും ഉള്ളടക്കത്തിലേക്കും പാരമ്പര്യേതര സമീപനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അത് കുട്ടികളോട് അവരുടെ താൽപ്പര്യം നിരന്തരം നിലനിർത്താനും ഓരോ കുട്ടിയുമായുള്ള സമീപനം വ്യക്തിഗതമാക്കാനും ലോഡ് യുക്തിസഹമായി വിതരണം ചെയ്യാനും ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തോതും ചലനങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിന്റെ ലൈംഗിക പങ്കാളിത്ത തത്വവും കണക്കിലെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പാരമ്പര്യേതരത്വം കുട്ടികളെ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പുതിയ മാർ\u200cഗ്ഗങ്ങൾ\u200c, നിലവാരമില്ലാത്ത ഉപകരണങ്ങൾ\u200c, പാഠം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്ന പരമ്പരാഗത രൂപത്തിൽ\u200c ചില മാറ്റങ്ങൾ\u200c വരുത്തുക, പ്രധാന കാര്യം മാറ്റമില്ലാതെ ഒഴിവാക്കുക എന്നിവയിലൂടെ പാഠത്തിന്റെ ക്ലാസിക്കൽ\u200c ഘടനയിൽ\u200c നിന്നും ഒരു വ്യത്യാസത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു:

ഓരോ പാഠത്തിലും, കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക, വളർത്തുക, വികസിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയ ജോലികൾ നടപ്പിലാക്കണം:

അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളായി പഠിപ്പിക്കണം: പരിശീലനം, ഏകീകരണം, മെച്ചപ്പെടുത്തൽ;

അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ ക്ലാസുകൾ നടത്താനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്.

ഒരൊറ്റ പ്ലോട്ടിലെ പാഠം, അതിശയകരമായ അല്ലെങ്കിൽ യഥാർത്ഥ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നിർമ്മിച്ചത്. പാഠത്തിന്റെ ക്ലാസിക്കൽ ഘടനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം പ്ലോട്ടുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ വിഷയം കുട്ടികളുടെ പ്രായപരിധിക്ക് അനുസൃതമായിരിക്കണം, അവരുടെ നില കണക്കിലെടുക്കുന്നു: ഒരു സ്റ്റേഡിയത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു റിപ്പോർട്ട്, ഒരു സർക്കസ്, രാജ്യത്തേക്കുള്ള ഒരു യാത്ര, യക്ഷിക്കഥകൾ മുതലായവ.

പരിശീലന സെഷനുകൾ - ചില തരം ചലനങ്ങളുടെ ഏകീകരണം. പ്രസ്ഥാനം പലതവണ ആവർത്തിക്കാനും, അത് നടപ്പിലാക്കുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികത പരിശീലിപ്പിക്കാനും ഇത് അവസരമൊരുക്കുന്നു. പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ, സ്പോർട്സ് ഗെയിമുകളുടെ ഘടകങ്ങൾ, ന്യായമായതും ശരിയായതുമായ ഫിസിയോളജിക്കൽ ലോഡ് നിർബന്ധിതമായി നൽകിക്കൊണ്ട് ചെലവഴിക്കുന്ന സമയത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് എന്നിവ കാരണം പരമ്പരാഗത ഘടനയെ ഒരു പരിധിവരെ അസ്വസ്ഥമാക്കും.

പരിശീലന പാഠത്തിന്റെ വകഭേദമായി ഒരു ചലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു പാഠം. ഇതിന്റെ നിർമ്മാണത്തിന്റെ ഘടന മുമ്പത്തേതിന് സമാനമാണ്, എന്നാൽ അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങളിലെ വ്യായാമങ്ങൾക്കായി ഒരു തരം മാത്രമേ തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുള്ളൂ (ഉദാഹരണത്തിന്, മലകയറ്റം), കുട്ടികൾ അതിന്റെ വിവിധ തരം പരിശീലിക്കുന്നു: ഒരു ബെഞ്ചിൽ ക്രാൾ ചെയ്യുക, ജിംനാസ്റ്റിക് മതിൽ കയറുക, ഒരു വളയത്തിലേക്ക് ക്രാൾ ചെയ്യുക തുടങ്ങിയവ. അത്തരമൊരു പാഠം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, വ്യത്യസ്ത പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ലോഡ് ഒന്നിടവിട്ട് മാറ്റുന്നതിന് വ്യായാമങ്ങളുടെ ക്രമത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, ജലത്തിന്റെ ഭാഗത്തും do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള ചലനം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പരിശീലനം - അത്തരമൊരു പാഠം സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള തത്വം വളരെ ലളിതമാണ്: ജാമിന്റെ ആമുഖവും അവസാനവുമായ ഭാഗങ്ങൾ ഇതിൽ നടത്തുന്നു പരമ്പരാഗത രൂപം... പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങൾക്കും അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾക്കുമായി അനുവദിച്ച സമയത്ത്, ഒരു സർക്യൂട്ട് പരിശീലനം സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഓരോ ഗ്രൂപ്പിലും ഒരേ കായിക ഉപകരണങ്ങളുള്ള നിരവധി ഗ്രൂപ്പുകൾ നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കണം, അതുവഴി ഒരേ ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികൾക്ക് ഒരേ സമയം വ്യായാമം ചെയ്യാനും അവയെ ഒരു സർക്കിളിൽ ക്രമീകരിക്കാനും കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്: 20 ആളുകളുടെ ഒരു കൂട്ടം കുട്ടികൾക്കായി, നിങ്ങൾ 5 ഗ്രൂപ്പുകളുടെ ഒബ്ജക്റ്റുകൾ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്: ജമ്പ് കയറുകൾ, പന്തുകൾ, ജിംനാസ്റ്റിക് ഗോവണി, ബെഞ്ചുകൾ, വിവിധ മസിൽ ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക് പരിശീലനം നൽകുന്ന ക്രമത്തിൽ ക്രമീകരിക്കുക. ഓരോ കുട്ടിയും ഒരു മാനുവലിൽ കയറി അതിൽ 2 മിനിറ്റ് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നു. തുടർന്ന്, ടീച്ചറുടെ സിഗ്നലിൽ, കുട്ടികൾ ഒരു സർക്കിളിൽ അടുത്ത മാനുവലിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, അങ്ങനെ സർക്കിൾ അടയ്ക്കുന്നതുവരെ. സർക്യൂട്ട് പരിശീലനത്തിൽ ലഭിച്ച ലോഡിന്റെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഒരു do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിം തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്നു. പാഠത്തിന്റെ ഉയർന്ന മോട്ടോർ സാന്ദ്രത നൽകാൻ ഈ രീതി നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ക്രിയേറ്റീവ് സംരംഭം കാണിക്കാൻ കുട്ടികളെ അനുവദിക്കുന്നു, വ്യായാമം ചെയ്യാനുള്ള വഴികളുമായി വരുന്നു.

Into ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു പാഠം ബുദ്ധിപരമായ ഭാരം വർദ്ധിച്ച ക്ലാസുകൾക്ക് ശേഷം സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും പുതിയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചലനങ്ങൾ ഏകീകരിക്കാനും പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ നൽകാനും ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് ഉചിതം.അങ്ങനെയുള്ള പാഠത്തിന്റെ ആമുഖ ഭാഗം ഹ്രസ്വകാലത്തേക്കായിരിക്കാം, കാരണം സമ്മർദ്ദത്തിനായി ശരീരം തയ്യാറാക്കുന്നത് താഴ്ന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഇടത്തരം ചലനാത്മകതയുടെ ഗെയിം തുടരും. പ്രധാന ഭാഗത്ത് ഉയർന്ന ചലനാത്മകതയുടെ ഗെയിമുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താം, ചലന തരങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താം. ഈ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അവസാന ഭാഗം ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നതായിരിക്കണം.

സംഗീത, താളാത്മക ചലനങ്ങളിൽ അധിഷ്ഠിതമായ ഈ പാഠം കുട്ടികൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും കുട്ടികളിൽ സന്തോഷകരമായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആമുഖ ഭാഗത്ത് വിവിധ തരത്തിലുള്ള നടത്തവും സംഗീതവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, നൃത്തചലനങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു, പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങൾ റിഥമിക് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് രൂപത്തിലാണ് നടത്തുന്നത്. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾക്ക് സംഗീത ഗെയിമുകളും നൃത്തങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുകയും ഏകീകരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു സമീപനം നൽകുന്നതിന്, ഇത് പഴയതും ഉപയോഗിക്കാം പ്രിപ്പറേറ്ററി ഗ്രൂപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം:

കാർഡുകളിലെ പാഠം. ആമുഖ ഭാഗവും പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങളും നടത്തിയ ശേഷം, ഓരോ കുട്ടിയും ഒരു കാർഡിനെ ഉപദ്രവിക്കും, അത് ഈ കുട്ടിക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന ചലനങ്ങളെ ചിത്രങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ ചിത്രീകരിക്കുന്നു, കൂടാതെ വ്യായാമങ്ങളുടെ ക്രമം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ടീച്ചറുടെ സിഗ്നലിൽ, കുട്ടികൾ കാർഡിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന ആദ്യ തരം ചലനം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു, 2 മിനിറ്റിനുശേഷം അവർ അടുത്തതിലേക്ക് പോകുന്നു. കുട്ടിക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ട ഒരു വസ്തുവിനെ വ്യക്തിഗത കാർഡുകൾക്ക് ചിത്രീകരിക്കാനും കഴിയും. പോസ്റ്റുറൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് തടയുന്നതിന് ജിംനാസ്റ്റിക് സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു, ബലം വളർത്താൻ ഡംബെൽസ്, പെൺകുട്ടികൾ - റിബൺ ഉപയോഗിച്ച്, അല്ലെങ്കിൽ ഇഷ്ടാനുസരണം ഒരു വ്യായാമ ഉപകരണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കൂടാതെ, ശ്രവണ വൈകല്യമുള്ള കുട്ടികളുമൊത്തുള്ള ജോലിയിൽ അത്തരമൊരു പ്രവർത്തനം ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്; കാർഡുകൾ കാരണം, കുട്ടികൾ നേരിടുന്ന ചുമതല വ്യക്തമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ക്ലാസുകൾ - കാൽനടയാത്ര. കാൽനടയാത്രയിൽ കുട്ടികൾ നടക്കേണ്ട ദൂരം 1.5 മുതൽ 3 കിലോമീറ്റർ വരെയാണ്, തുടർച്ചയായ ചലനത്തിന്റെ സമയം 15 മുതൽ 25 മിനിറ്റ് വരെയാണ്, ഒരു ഇന്റർമീഡിയറ്റ് നിർത്തലാക്കലിന്റെ ദൈർഘ്യം 5-10 മിനിറ്റാണ്, ഗെയിമുകളും മത്സരങ്ങളും വിശ്രമവും മുമ്പ് സംഘടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വലിയ ഹാൾട്ട് മടങ്ങിവരുന്ന വഴി - 30-40 മിനിറ്റ്. അതിന്റെ ചില ആട്രിബ്യൂട്ടുകൾ (ബാക്ക്പാക്ക്, വെള്ളത്തോടുകൂടിയ ഫ്ലാസ്ക്), പാതയുടെ ആദ്യ ഭാഗം, ആശംസകൾ എന്നിവയ്\u200cക്ക് ശേഷം ഒരു മിനി-കാൽനടയാത്ര പോകുന്നു, കുട്ടികൾ കുറച്ചുകൂടി പതുക്കെ കടന്നുപോകുന്നു. ശരീരം ഒരു ലോഡ് മോഡിലേക്ക് മാറ്റാൻ, നടത്തത്തിന്റെ വേഗത അല്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ കുട്ടികളുടെ അവസ്ഥ കർശനമായി നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇടവേളയ്\u200cക്ക് മുമ്പും വേഗത കുറയുന്നു. കുറവ് തയ്യാറാക്കിയ കുട്ടികൾ നിരയുടെ അവസാനത്തിൽ മുന്നിൽ നടക്കുന്നു - ശാരീരികമായി ശക്തരായവർ നിര നീട്ടാതിരിക്കാൻ.

ഞാൻ കിന്റർഗാർട്ടൻ സൈറ്റിൽ ഓറിയന്ററിംഗ് ക്ലാസുകൾ ചെയ്യുന്നു. പാഠം 2 ന് മുമ്പ്, ടീമുകൾക്ക് റൂട്ട് ഷീറ്റുകൾ ലഭിക്കും. കമാൻഡുകളുടെ പാഠവും റൂട്ടും നടക്കുന്ന വിഭാഗം അവർ ആസൂത്രിതമായി കാണിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ സന്നാഹത്തിനുശേഷം, ടീമുകൾ ഒരു അദ്ധ്യാപകനോടൊപ്പം പുറപ്പെട്ടു, വിവിധ തടസ്സങ്ങൾ മറികടന്നു:

തടസ്സങ്ങൾക്കിടയിലൂടെ കയറുക അല്ലെങ്കിൽ അവയിലൂടെ ക്രാൾ ചെയ്യുക, ജിംനാസ്റ്റിക് പടികൾ കയറുക, ഒരു ലോഗിൽ നടക്കുക തുടങ്ങിയവ. ഇരു ടീമുകളും റൂട്ട് ഒരിടത്ത് പൂർത്തിയാക്കുന്നു, അവിടെ ഒരു കത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഫെയറി-കഥ കഥാപാത്രം അവരെ കളിക്കാനോ റിലേ റേസ് നടത്താനോ ഉള്ള ഒരു നിർദ്ദേശവുമായി കാത്തിരിക്കുന്നു.

ഒരു കോസ്\u200cമോനോട്ട് സ്\u200cകൂൾ, ഒരു സ്\u200cപോർട്\u200cസ് സ്\u200cകൂൾ എന്നിവയിലേക്കുള്ള പ്രവേശനത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ ഒരു ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പാഠം രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിനായി കുട്ടികൾ, ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ നടത്താനുള്ള കഴിവ് എന്നിവയ്ക്കായി പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. "പിൻവീൽ" ഗെയിമുകളിലും ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് നടത്താം. ഓരോ കുട്ടിക്കും അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികൾക്കും കാർഡുകളിലെ പ്രവർത്തന തരം അനുസരിച്ച് ഒരു വേ ബിൽ ലഭിക്കുന്നു, ഇത് അവയുടെ ചലനങ്ങളെയും അവയുടെ നടപ്പാക്കലിന്റെ ക്രമത്തെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്റ്റേഷനുകളിൽ, വിദഗ്ധർ (അധ്യാപകൻ, ഇൻസ്ട്രക്ടർ) അവർക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു, അവർ വ്യായാമത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിൽ ഈ രീതി വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

ഒരു മാനുവൽ ഉള്ള പാഠം രസകരമാണ്, കാരണം അത്തരമൊരു പാഠത്തിൽ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ (ജമ്പിംഗ്, ഓട്ടം, എറിയൽ, ക്ലൈംബിംഗ്, ബാലൻസ്) ഏതെങ്കിലും കായിക വസ്\u200cതുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ മാർഗങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് കാണിക്കാൻ എനിക്ക് അവസരമുണ്ട്. ശാരീരിക ഗുണങ്ങൾ, മോട്ടോർ കഴിവുകൾ, വിവിധതരം പേശികളിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ഭാവന, ഫാന്റസി എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വിവിധതരം വ്യായാമങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, കുട്ടികൾ വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു വസ്തു ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്: ഒരു വളയമുള്ള ഒരു വ്യായാമം.

ആമുഖ ഭാഗം - ഒരു വളപ്പിൽ നിന്ന് ഒരു വളയിലേക്ക് ഓടുന്നു, വളയത്തിനരികിലൂടെ നടക്കുക, ഒരു വളവിൽ നിന്ന് ഒരു വളയിലേക്ക് ചാടുക.

പൊതുവായ വികസന വ്യായാമങ്ങൾ - ഒരു വളയത്തോടെ.

പ്രധാന ചലനങ്ങൾ പലവിധത്തിൽ വളയത്തിലേക്ക് ക്രാൾ ചെയ്യുന്നു, അവയ്ക്കിടയിൽ ഒരു പാമ്പിനെപ്പോലെ ഓടുന്നു.

സജീവവും ഉദാസീനവുമായ ഗെയിമുകളും ഒരു ഹൂപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

സംയോജിത പാഠം. സംയോജനം ശാസ്ത്രത്തിന്റെ കണക്ഷന്റെ ഒരു പ്രക്രിയയാണ് ഇന്റഗ്രേഷൻ. പ്രീ സ്\u200cകൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനത്തിൽ നിരവധി ബ classes ദ്ധിക ക്ലാസുകൾ നടക്കുന്നതിനാൽ, ചിലപ്പോൾ സംയോജിത ക്ലാസുകൾ നടത്താം. "ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ - മാത്തമാറ്റിക്സ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ - ഡിസൈൻ". പ്രധാന കാര്യം, ഈ സെഷനുകൾ പതിവായിരിക്കരുത്, മാത്രമല്ല അധ്യാപകനും ഇൻസ്ട്രക്ടറും നന്നായി ചിന്തിക്കണം. അടിസ്ഥാനപരമായി, മെറ്റീരിയൽ ഏകീകരിക്കാൻ ഈ പാഠം ചെയ്യാം.

ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം നടപ്പിലാക്കുന്നതിൽ ഈ വൈവിധ്യമാർന്നത് കുട്ടികളിൽ ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ താൽപര്യം വളർത്താനും കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ക്ലാസുകളുടെ മോട്ടോർ സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും എന്നെ സഹായിക്കുന്നു.

അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുന്നതിനും ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനുമുള്ള കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ സമയത്ത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശാരീരികവും ശാരീരികവുമായ പ്രക്രിയകൾ (ശരീരഘടന, പേശികൾ, ശരിയായ ഭാവം, ശരീരത്തിലെ നട്ടെല്ലിന്റെ പങ്ക്, ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം, ദൈനംദിന ദിനചര്യയുടെ പങ്ക്, ശരിയായ പോഷകാഹാരം) ഞാൻ കുട്ടികളെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, പെരുമാറ്റ നിയമങ്ങളെക്കുറിച്ച്, പരിക്കുകൾക്ക് സഹായിക്കുക (മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ, മഞ്ഞ് കടിക്കൽ മുതലായവ) - ഇതെല്ലാം ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തോടുള്ള ബോധപൂർവമായ മനോഭാവത്തിന്.

പ്രിവ്യൂ:

അധ്യാപകർക്കായി കൂടിയാലോചന

പ്രീ സ്\u200cകൂൾ കുട്ടികൾക്കുള്ള ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളുടെ മൂല്യം

കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം ക്രമാതീതമായി കുറയുന്ന പ്രവണത കാരണം ഇപ്പോൾ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും അടിയന്തിരമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. പ്രീസ്\u200cകൂളർമാർക്കുള്ള വൈജ്ഞാനിക വിവരങ്ങളുടെ അളവ് വളരെ ഉയർന്നതാണ്, മാത്രമല്ല ദൈനംദിന ദിനചര്യയിലെ മാനസിക ഭാരത്തിന്റെ പങ്ക് വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, കുട്ടികളുടെ അമിത ജോലി പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, അവരുടെ പ്രവർത്തന ശേഷി കുറയുന്നു, ഇത് പ്രീസ്\u200cകൂളർമാരുടെ ആരോഗ്യത്തെ മാത്രമല്ല, അവരുടെ കൂടുതൽ വികസനത്തിനുള്ള സാധ്യതകളെയും, പ്രത്യേകിച്ച് ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അധ്യാപകർക്ക് ആവശ്യമാണ് വലിയ ശ്രദ്ധ ക്ലാസ് മുറിയിലും സ്വതന്ത്ര പ്രവർത്തനത്തിലും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ഇത് ശ്വസന പേശികളുടെ വികാസത്തിനും നെഞ്ചിലെയും ഡയഫ്രാമിലെയും ചലനാത്മകത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശ്വാസകോശത്തിലെ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. പ്രീ സ്\u200cകൂൾ സ്ഥാപനങ്ങളിലെ ബാല്യകാല രോഗാവസ്ഥയുടെ ഒരു വിശകലനം കാണിക്കുന്നത് രോഗാവസ്ഥയിലുള്ള നേതാക്കൾ വായുവിലൂടെയുള്ള തുള്ളികൾ പകരുന്ന രോഗങ്ങളാണെന്നാണ് - ARVI, ARI. പ്രീസ്\u200cകൂൾ കുട്ടികളുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ വികാസത്തിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ടെന്ന് മെഡിക്കൽ ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു: ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആപേക്ഷിക ശക്തിയോടെ, മുകളിലെ വായുമാർഗങ്ങളുടെ ല്യൂമെൻ (നാസൽ അറ, ശ്വാസനാളം) ഇപ്പോഴും ഇടുങ്ങിയതാണ്, ശ്വസന പേശികൾ ദുർബലമാണ്. അതിനാൽ, പ്രീ സ്\u200cകൂൾ കുട്ടികളെ ശരിയായ ശ്വസനം പഠിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് ശ്വസന അവയവങ്ങളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തും.

ശ്വസനമാണ് ജീവിതത്തിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടം. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ദിവസങ്ങളോളം ഭക്ഷണവും വെള്ളവുമില്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ കുറച്ച് മിനിറ്റ് വായു ഇല്ലാതെ. അപര്യാപ്തമായ വായു ഉപഭോഗം മൂലം, ഹൃദയവും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനവും കൂടുതൽ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതുവഴി അണുബാധയുടെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റവും ഓക്സിജന്റെ അഭാവവും തടയുന്നു. ഓക്സിജൻ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ഒരു ജീവജാലം പുറത്തുവിടുന്നതിനുമുള്ള പ്രക്രിയയായി ശ്വാസകോശം വായുവിലേക്കും പുറത്തേക്കും വരയ്ക്കുന്നതാണ് ശ്വസനം. സാധാരണ ശ്വസന സമയത്ത്, ഒരു വ്യക്തി മൂക്കിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നു. ഈ ആശ്വാസമുണ്ട് വലിയ പ്രാധാന്യം ശരീരത്തിനായി. മൂക്കിലെ മ്യൂക്കോസയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന തണുത്ത വായു ചൂടാകുന്നു. കൂടാതെ, വായുവിലൂടെയുള്ള പൊടിപടലങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നു. പ്രീസ്\u200cകൂളർമാരെ ശരിയായ മൂക്കൊലിപ്പ് പഠിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ശ്വാസകോശത്തെ പൊടി, ലഘുലേഖ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഫലപ്രദമായി സംരക്ഷിക്കുകയും തണുത്ത വായുവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

ശ്വസന തരങ്ങളുണ്ട്:

• താഴ്ന്ന, അല്ലെങ്കിൽ "വയറുവേദന", "ഡയഫ്രാമാറ്റിക്" (ശ്വാസകോശ ചലനങ്ങളിൽ ഡയഫ്രം മാത്രമേ ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുള്ളൂ, നെഞ്ച് മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്നു; ശ്വാസകോശത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം പ്രധാനമായും വായുസഞ്ചാരമുള്ളതും ചെറുതായി മധ്യഭാഗവുമാണ്);
• മിഡിൽ, അല്ലെങ്കിൽ "കോസ്റ്റൽ" (ഇന്റർകോസ്റ്റൽ പേശികൾ ശ്വസന ചലനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, നെഞ്ച് വികസിക്കുകയും ചെറുതായി ഉയരുകയും, ഡയഫ്രം ചെറുതായി ഉയരുന്നു);
• അപ്പർ, അല്ലെങ്കിൽ "ക്ലാവിക്കുലാർ" (ചലനരഹിതമായ നെഞ്ചും ഡയഫ്രത്തിന്റെ ചില പിൻവലിക്കലും ഉപയോഗിച്ച് ക്ലാവിക്കിളുകളും തോളുകളും ഉയർത്തിക്കൊണ്ടാണ് ശ്വസനം നടത്തുന്നത്; പ്രധാനമായും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ മുകൾഭാഗം വായുസഞ്ചാരമുള്ളതും അല്പം - അവയുടെ മധ്യഭാഗം);
• മിക്സഡ്, അല്ലെങ്കിൽ "യോഗികളുടെ പൂർണ്ണ ശ്വസനം" (മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ശ്വസനങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും തുല്യമായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളവയാണ്).
• മനുഷ്യന്റെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് പരിസ്ഥിതിക്ക് എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിലാണ്. ഇത് കുട്ടിയുടെ ശ്വസന അവയവങ്ങളുടെ വികസനം, വിവിധതരം ശ്വസന ക്രമീകരണം, അതുപോലെ തന്നെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയിലെ രോഗങ്ങൾ തടയൽ എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു. 4-5 വയസ്സ് തികഞ്ഞ കുട്ടികളിൽ ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ആരംഭിക്കാം.

ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ് കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു:

ശ്വാസകോശകലകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള രക്ത വിതരണത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിൽ ഇത് നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു;

രോഗത്തിൻറെ സമയത്ത് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം അസ്വസ്ഥമാക്കുന്ന നാഡീവ്യൂഹങ്ങളുടെ പുന oration സ്ഥാപനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു;

ബ്രോങ്കിയുടെ ഡ്രെയിനേജ് പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു; - അസ്വസ്ഥമായ മൂക്കിലെ ശ്വസനം പുന ores സ്ഥാപിക്കുന്നു;

കോശജ്വലന രൂപങ്ങളുടെ പുനർനിർമ്മാണം, കോശജ്വലന രൂപവത്കരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു,

സാധാരണ രക്ത-ലിംഫോയിഡ് വിതരണം പുന oration സ്ഥാപിക്കുക, പ്രാദേശിക തിരക്ക് ഇല്ലാതാക്കുക;

ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ദുർബലമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, മുഴുവൻ രക്തചംക്രമണ സംവിധാനത്തെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു;

രോഗത്തിൻറെ സമയത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന നെഞ്ചിലെയും നട്ടെല്ലിലെയും വിവിധ വൈകല്യങ്ങൾ ശരിയാക്കുന്നു;

ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിന്റെ സ്വരം, രോഗികളുടെ ന്യൂറോ സൈക്കിക് അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സിന് ഇതിന്റെ ഗുണം ഉണ്ട്:

1. ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എല്ലാ ചാക്രിക വ്യായാമങ്ങളുമായും സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു: നടത്തം,

ഓട്ടം, നീന്തൽ - പ്രത്യേകിച്ച്.

2. ശ്വാസകോശ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഒരു മികച്ച രോഗ പ്രതിരോധമാണ്.

3. വ്യായാമം ശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് പൂർണ്ണമായും ശ്വസനമല്ല - എല്ലാ പേശികളും ജോലിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

4. ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എല്ലാ ആളുകൾക്കും ലഭ്യമാണ്.

5. ജിംനാസ്റ്റിക്സിനായി പ്രത്യേക വ്യവസ്ഥകൾ ആവശ്യമില്ല. പ്രത്യേക വസ്ത്രങ്ങൾ, സ്\u200cപോർട്\u200cസ് സ്യൂട്ട്, സ്\u200cനീക്കറുകൾ തുടങ്ങിയവ.

6. ഉയർന്ന ദക്ഷത. ആദ്യ വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.

7. നൽകുന്നു നല്ല ഫലം ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെയും നെഞ്ചിന്റെയും പേശി സംവിധാനത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന്.

8. മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ജിംനാസ്റ്റിക്സ് കാണിക്കുന്നു.

ദിവസം മുഴുവൻ ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഉപയോഗിക്കാം, അതായത്: ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസം, പ്രഭാത വ്യായാമങ്ങൾ, നടക്കാനുള്ള do ട്ട്\u200cഡോർ ഗെയിമുകൾ, സംഭാഷണങ്ങൾ, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ, വിവിധതരം സജീവ വിനോദങ്ങൾ, സ്വയം മസാജ്, ഫിംഗർ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, ക്ലാസ് മുറിയിൽ ശബ്ദ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, ഘടകങ്ങളിൽ അക്യുപ്രഷർ, ഉണർത്തുന്ന ജിംനാസ്റ്റിക്സിൽ.

പ്രീ സ്\u200cകൂൾ കുട്ടികളുമൊത്തുള്ള ജോലിയിൽ ശ്വസന വ്യായാമത്തിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ:

1. സംഗീതത്തോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കുട്ടികൾ കൂടുതൽ സന്നദ്ധരാണ്.

2. മുഴുവൻ സമുച്ചയവും ഒരു ഗെയിമാക്കി മാറ്റണം. വ്യായാമത്തിനായുള്ള എല്ലാ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങളും കളിയായ രീതിയിലാണ് നൽകിയിരിക്കുന്നത്. ഉദാഹരണത്തിന്, വളരെ സജീവവും ഗ is രവമുള്ളതും മൂർച്ചയുള്ളതും ഹ്രസ്വവുമായ ശ്വാസം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികൾക്ക് ഗെയിം ചുമതലകൾ നൽകാം: “ഗാരിയു മണക്കുന്നു! എവിടെ നിന്ന്? ഉത്കണ്ഠ! സ്നിഫ്! "

3. ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താൻ പ്രചോദനം ആവശ്യമാണ്. പ്രീസ്\u200cകൂളർമാർക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ശക്തിപ്പെടുത്താനുമുള്ള പ്രചോദനം ഇല്ല, അതിനാൽ ഈ വ്യായാമങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ആമുഖ സംഭാഷണം ആവശ്യമാണ്.

4. അത്തരം ജിംനാസ്റ്റിക്സിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന വ്യവസ്ഥ അത് തടസ്സമില്ലാതെ പതിവായി നടത്തണം എന്നതാണ്.

അതിനാൽ, ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മറ്റ് രീതികളേക്കാൾ ശ്വസന വ്യായാമത്തിന്റെ നിസ്സംശയം നമുക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാം: ഇത് വളരെ ലളിതവും അതേസമയം ഫലപ്രദമായ രീതി പ്രത്യേക ചെലവുകൾ ആവശ്യമില്ലാത്തതും വിവിധ പ്രായത്തിലുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയും പ്രതിരോധവും.