Ce trebuie să lucrezi, ce să faci. Dekilka mulțumită

Creșterea sânilor începe la fete de la 9-10 ani și trei până la mijlocul vârstei. După 18, se termină faza de creștere activă, creșterea crește, dar este mai puțin vizibilă. În perioada de la 18 la 25 de ani, fata poate investi în mod activ în creșterea sânilor ei, mai târziu - controlează-și cântecele obligatorii, uniforme, vicoriste, care ajută la creșterea creșterii. sânii femeilor. Fie că este soția unei doamne, poți avea grijă de asta.

În dreapta în gene, care pe spatele capului determină recesiunea bustului. Pishnogruda mama, titonki, babusі pot garanta o extindere decentă a sânilor, iar un geniu din partea tatălui poate juca și el un rol.

Rudele cu pieptul plat din generațiile mai în vârstă îi pot oferi fetei sâni mici. Vchenimi aduse, scho a înjurat ulcere toracice toarnă ca un geniu.

Ce se revarsă în creșterea viermilor de lapte

Nu este important pentru femeile bogate, având în vedere că sânii lor sunt întinși, duhoarea este vvazhayut pentru o mai bună modelare a acelei forme a bustului pentru o intervenție chirurgicală plastică suplimentară. Necesitatea unor abordări cardinale nu este întotdeauna adevărată. Datorită caracteristicilor fiziologice ale sânilor unei femei, sânii ei se schimbă din următoarele cauze:

modificări hormonale în timpul vaginității;
zbіlshennya vaga;
hormoni feminini rupți;
drepturi fizice speciale, ca o modalitate de a îmbunătăți mintea.

Creșterea sânilor femeilor în etapele de sarcină și de vârstă nu este considerată o metodă. Când se termină baby shower Bolile de lapte Obsyagi ale femeii din cele mai vipadkіv pornesc colosalul rіven.

Toracele zdebіlshoy este pliat cu grăsime, la care zbіlshenny vag al corpului este construit pe circumferința hainelor pentru femei. O masă bine echilibrată va ajuta la creșterea dimensiunii pieptului, nu vor exista pliuri de grăsime pe pilote, abdomen, talie.

Є zalezhnіst mіzh іvnem zhіnochih statevyh gormonіv і obsyagom bust. Care este adăugat la yoga de către hormonul, estrogenul este injectat. Controlul hormonal este necesar pentru ajutorul unui endocrinolog, iar creșterea bustului este posibilă cu ajutorul instrumentelor disponibile:

viaţă;
dreapta;
masaj;
retete populare

Factori negativi

Nu este posibil ca toată lumea să cunoască factorul genetic, deoarece unei fete nu îi cresc sânii în tinerețe. Motive anonime sunt turnate în corpul unei femei, diaconii fără intermediar se grăbesc pe bust:

pui, în special în stadiul de maturitate;
stres;
a suferit o accidentare;
terapia hormonală;
purtând un alb murdar;
intrarea timpurie în viață;
exultare pentru antibiotice suplimentare.

Motive enumerate pentru a injecta în lucrare Sistemul endocrin pentru aportul de hormoni feminini. Pentru a crește sânul este necesar să activezi cât mai mult factorii vieții tale și să ai grijă de ei în așa fel încât să accepti creșterea obligației de bust.

Ce este necesar pentru a funcționa, astfel încât sânii să crească

Femeile cu un bust mic și un nivel scăzut de hormoni pot urma un curs de terapie hormonală. Luați comprimate hormonale cât mai curând posibil după exacerbarea completă. Infecțiile lactate după normalizarea fondului hormonal cresc în cursul tratamentului și îl salvează după sfârșitul terapiei de curs.

Pastilele hormonale sunt necesare pentru tulburări hormonale grave. Chiar dacă nu există simptome grave, fondul hormonal poate fi normalizat prin utilizarea produselor potrivite. Sughit sânii au crescut mai repede, femeile trebuie să suplimenteze alimentația corectă cu un complex de drept, masaj bustul și remedii populare eficiente.

Mănâncă și cade

Baza alimentației fetelor, așa cum se gândesc la sânii de mâncare, devin grăsimi. Poate fi suficient pentru modelarea bustului. Pentru sâni, totuși, grăsimile creaturilor în creștere sunt importante. Stropiți creșterea sânilor cu grăsime de porc. Faceți yoga fără fanatism, dar în mod regulat. Puteți înlocui sau adăuga yogo cu pământ vegetal.

Trei grăsimi sunt cele mai bune pentru sâni ulei de masline . Є toate discursurile necesare și în corn olії. Grăsimile Roslinnі se găsesc în măsline și în fructele de avocado „zhіnochemu”. Salatele de fructe si legume, imbracate cu ulei de masline sau de porumb, ajuta la atingerea dimensiunii necesare a bustului.

O parte din dieta suplimentară poate fi formată din cereale. Obov'yazkovo este necesar pentru a crește pâine. Mai multă crustă pentru pieptul de pâine integrală. Este mai bine să gătiți terci din cereale integrale, recomandă nutriționiștii pentru gătirea fasolei vicory.

Nu te lipsi de legume. Nu-mi pasă să mint în culoare. Pentru a picta și a tonifica pielea din jurul sânilor de fructe (legume) culoare portocalie. Perelіk ovočіv, yakі mіstjat acelea, având în vedere creșterea pieptului:

cartofi;
vânătă;
brocoli.

Astăzi este necesar să mănânci carne - porc, yalovichina. Pentru consumul de proteine. Smântână de carne, proteine se amestecă în lapte de vacă, iaurt natural.

Zhіnok mozhe tsіkaviti, scho trebuie să bea pentru o oră de dietă specială, așa cum aveți nevoie pentru alăptare. Pe internet, te poți gândi la rujeola pentru un sân de apă minerală. Viriti tsomu nu varto. Apa minerala - ce mif.

Suficient pentru a bea apă calitate bună o cantitate de 1-1,5 litri pe recoltă. Adevărata durere pentru sâni este să aduci o băutură pentru a răzbuna antioxidanții:

vin roșu uscat;
ceai verde;
sіk, vіdzhatiy z fructe și legume proaspete.

Cum să grăbești creșterea pieptului cu dreapta

Vikonuvati dreapta korisno la be-yakom vіtsі. Pentru fetele tinere, la unele tinere, acestea sunt în faza de creștere activă, iar pentru femei în perioada de menopauză. Ai dreptul de a-ți ridica sânii, de a jefui її vizual cu scrisul.

Vidzhimanya acel bust

Sub ora vikonanny vіdzhiman urmați pașii pentru dihannyam, poate exista unul profund. În aer, corpul cade în jos, în aer se ridică. Ruhi povіlnі, calm.

Pentru vikonanny vіdzhiman, este necesar să vă culcați pe pіdlogul fețelor de jos. Mâinile respectuoase mama corect - trochs sunt mai largi decât linia umerilor. Tăierea spatelui drept, fără a se îndoi în gol, îndoiți ritmic și îndreptați brațele în coate.

Chiar cu două gantere pentru bust

Ganterele pot fi înlocuite cu două bile de 1,5 litri de apă minerală. Drept îndreptat pe centura scapulară. Efectul poate fi atins sub o oră de 3 zile. La abordarea pielii este necesar sa ridici ganterele de 15 ori de pe standul din fata ta la nivelul pieptului, in pozitia de deasupra capului. Mâinile sub ora de vikonannya drept.

Piept drept cu un perete

Vіdzhimannya vіd stіni robiti de nu mai puțin de 10 ori. Întoarce-ți deghizarea pe perete, pășește în ea cu 50 cm. Ridică-ți brațele la nivelul umerilor, sprijinindu-ți palmele de perete.

Sa bate zusilla cu mainile, sa spargi peretele din fata ta. Cu repetări, măriți presiunea pe spatele spatelui: împingeți brațele în lateral, zdrobiți și extindeți omoplații.

Cum să crești masajul sânilor, ce este mai bine

În practică, a fost adus efectul manipulărilor de masaj cântând asupra expansiunii și formei sânilor feminini. Cele mai populare trei tipuri de masaj:

apos;
vid;
curbat.

Sufletul tremură masaj cu apă. Este important să indicați temperatura necesară a apei. Temperatura optimă va fi cu câteva grade mai mică decât temperatura corpului. Cu un jet puternic, robitul țărușii a căzut pe margine, lovind în mod unic sfarcurile. Întreaga procedură durează 6 fire, câte 3 fire per piele de sân.

Mai mult timp pentru un masaj cu vid - 30 de minute. Pielea sânului cu ajutorul unei duze de vid este tăiată cu 15 fire. Înainte de procedură, ungeți sânii cu o cremă grasă.

Agitați masaj cu mâinile. Vinul este format din trei ruhiv. Primul ruh care a fost spulberat cu degetul ascuțit. Cu o întindere de 2 șuvițe, încercuiește pieptul peste țăruș. Un alt Rukh să-și slăbească mâinile. Їy, mângâind, conduceți de-a lungul cerului direct de la mamelon până la claviculă. A treia mișcare este să zdrobești doi cu mâinile tale. Cu o mână ridicați sânii de jos, cu degetele celeilalte mâini stropiți fiara.

Despre cruzimea metodelor populare

Dodatka are mai multe moduri de a învia, bunăstarea oamenilor, care vikoristovuyut roslinnі discurs, pentru a ajuta la formarea rapidă a viermilor de lapte. De exemplu, produc hamei, cei care au nevoie de femei. Duhoarea este de a răzbuna fitoestrogenul, care stimulează producția de estrogen, hormonul de stat.

Conurile nasoale trebuie să funcționeze într-un termos, turnați 10 g de sirop cu o sticlă de okrop, insistați 8 ani. Luați doze mici cu puțin timp înainte de masă. Valabilitate la curs 4 tizhnі. Puteți repeta cursul după o întrerupere lunară. Crema este fructuoasă pentru hamei hormoni femininiși asupra volumului sânilor:

produse din soia;
vіdvar lipi;
eteric oliya іlang-іlangu.

Toate modurile enumerate pot fi victorioase, fie că este vorba despre o femeie, ca pieptul unei mame. Sughit sânii au crescut, femeia este vinovată de creșterea alegerii, astfel încât să se întindă doar în ea și să continue să-și câștige visele.

În mod semnificativ, cel mai important și valoros, care este într-o persoană de piele - tse, evident, її sănătos. Dar, din păcate, un număr mare de oameni nu au nevoie de darul extraordinar al naturii și își conduc în mod independent organismul în discursuri supranaturale de alcool, nicotină și narcotice, ceea ce, desigur, sperăm. injecție negativă asupra sănătății și imunității oamenilor. Așa că oamenii deseori trage jubilarea doar a bolilor vinilice și permit propriilor lor obiective nebalimoase să le depășească într-o boală cronică importantă, care este cu adevărat dificil de luptat.

Să avem o conversație „De ce ai nevoie pentru a lucra pentru a fi sănătos?” Este necesar să ascultați câteva recomandări, care vă vor ajuta să vă salvați corpul de diverși factori negativi. Otzhe, scho robiti, schob buti sănătos? Regulile sunt așa.

Mi - tse acelea, sho mi їmo

Ce muncă, ce corp era sănătos? Desigur, în ora noastră, oamenii care au fost găsiți de nativul din Schikidliye, o mulțime de crize, iac є є є є є є є є є є є є є є є є є tărâțe refugiate pentru organismul Ludskiy. Oamenii, neștiind ei înșiși, descoperă pentru ei înșiși unul murdar și defect, fără a-și face griji pentru moștenirea pe care o pot depăși. Dacă este posibil, încercați să mâncați corect. Amintiți-vă de cei care stau la baza dietei de legume, fructe și cereale, și nu burgeri și alte shkidlivaya їzha. Să-ți prețuiești corpul cu un arici maro și, de asemenea, să faci schimbări pozitive evidente în silueta, blana, părul, unghiile și așa mai departe. Luați energie din produse și nu o irosește cu decaparea excesivă a apei importante și neglijente. Deci următoarea masă este echilibrată. Dribni, dar părți din acesta vă vor aduce mai multă bogăție și bogăție, mai puțin o sumă mare pentru un frigider pentru producție.

Echilibrul apei Dotrimannya

De ce ai nevoie să lucrezi pentru a fi sănătos? Nasampered, este necesar să se întindă echilibrul apei. Chiar dosit la fel un numar mare Vom ierta oamenii care nu sunt buni, dar cu regula că este imposibil să lucrezi. Apa Aje este o parte invizibilă a acelei armonii, ca să ne facă sănătoși și frumoși. Cu cât vei conduce mai mult, vei fi sănătos și frumos. Aceeași regulă te va ajuta să menții silueta într-o formă bună, ceea ce, într-adevăr, este la fel de important. Amintiți-vă că viața este chiar lângă apă.

Grăbește-te la doctor

Și mai des, oamenii nu respectă dacă își schimbă corpul sau robotul corpului, crezând că aceasta este o mare dribnitsa, nu un bart de respect, pe care este imposibil să o lucrezi în orice alt timp. Și chiar mai des, schimbări similare pot fi primii gemeni care dezvoltă acea altă boală. Fii respectuos cu corpul tău și învață să asculți și să asculți pe cei pe care încerci să-i transmiți stăpânului tău. Nu lansați cea mai simplă boală, chiar dacă este asemănătoare unui set de non-echilibru, vă poate aduce la marile probleme de sănătate pe viitor. Nu vă fie teamă să căutați ajutor pentru a obține fahivtsiv medical prin drіbnitsa. Zavzhda mai bine în orice moment să joace în siguranță și să te gândești la siguranța ta.

Auto-vorbire - NI!

Dacă nu doriți să vă angajați în exaltarea de sine, atunci, într-un astfel de rang, vă puteți face rău. De parcă nu ești medic și, în general, ai puțină înțelegere în medicină, nu te baza pe ajutorul altor articole de pe internet sau pe o grămadă de oameni pe care îi cunoști, căci s-au blocat deja cu probleme similare. Pielea organismului uman este individuală, iar cei care ți-au ajutat cunoștințele să intre într-o boală similară, absolut nu vorbesc despre cei care sunt cei mai buni să lupte împotriva acestei boli chiar în depresia ta. Aveți încredere în medicina modernă, chiar și în medici - toți oamenii, ca destinele, petrec măreția de o oră pe cei care învață să-i ajute, ca tine. Mergeți la ajutor medical și nu vă implicați în auto-admirare, chiar dacă este mai mult un proces irositor.

Somn sănătos

Pentru ce trebuie să lucrezi mod sănătos viaţă? Somnul este o mare problemă suspans zilnic. Chiar și mai multă umanitate este pur și simplu un proces inacceptabil și relaxant. Pentru a fi sănătos, este necesar să adăugați la extracție cel puțin 6-8 ani de somn. Virushat the bichnu bazhano până noaptea, suspine fii sănătos. Este si vina ta sa acordi un respect deosebit unor astfel de accesorii pentru dormit, patul fiind alb, moale, salteaua si hainele, in care dormi. Pijamalele pot fi confortabile și la îndemână. Albul așternutului poate fi realizat din materiale naturale. Salteaua se face vinovată că este un pic dură pentru a scăpa de diverse probleme la spate. De asemenea, pentru un somn cald si sanatos, bea ceai fierbinte de menta, te vei calma si tonifica corpul. Nu dormi bine, chiar dacă este un aflux direct și neîntrerupt asupra calității sănătății tale.

Dragoste pentru sport

Ce robiti, schob inima Bulo sanatos? Trebuie să fii activ. Nu este nimic de vorbit despre cei care pot face sport profesional, dar astăzi deschid o sală de sport. Într-adevăr, pentru susținerea sănătății, vor fi suficiente exerciții de rang și pauze ocazionale. Aje nu este o persoană de piele la ora noastră, este posibil să mergi la sală sau să urmărești o secție de sport. Cât de des, faceți mai multe plimbări și adăugați, dacă doriți, câteva minute la exercițiile de rozmarin și de clasare activă. Așa că vă puteți îmbunătăți sănătatea și puteți scrie cu un corp mare.

90-60-90

Parametri ideali, evident, є 90-60-90, dar de fapt, un stereotip de lungă durată, care a încetat să mai fie relevant. Îți poți mama parametri ideali, dar tot nu vă permiteți să formați zaiva vaga. Chiar dacă pui kilograme pe corp, nu este doar neplăcut, dar este și mai neglijent. Ale, până la procesul de pierdere în greutate, este necesar să mergem și mai bine. În orice alt moment, nu cedați publicității la orice fel de pastile pentru pierderea în greutate, cioburile doar conduc corpul uman în mijloc. Aveți încredere doar în alimentația corectă și echilibrată și sistematică interese fizice. Nu încercați să slăbiți rapid, chiar dacă pentru a fi frumos și sănătos, trebuie să petreceți mult timp și să raportați maxim zusil.

Stres - pid pres!

Ce robiti, schob zalishatis sănătos? Puțini oameni știu despre cei că nervii și stresurile constante sunt deja semnificate negativ în percepția de sine umană. Mai des, concentrați-vă pe pozitiv, încercați să vă adaptați la negativitatea suspansului necesar, în niciun caz să nu luați totul aproape de inimă, chiar dacă nu aveți piatră, stricați yoga. Pentru sănătatea psihicului și relaxarea morală, angajați-vă în creativitate. Știți singuri că este relaxant de ocupat, devi vă poate priva de energia negativă și vă poate curăța spiritual. Dacă este posibil, petreceți mai mult de o oră în aer liber. Navit ca ai o munca de birou sedentara si fara putere de plimbare, daca vrei sa mergi acasa, lucreaza. Deci le respingi pe cele noi, accepti emoțiile. Nu sta pe canapea, aerisește și limpezește-ți gândurile. Uneori este necesar.

Spune „nі” pentru shkіdlivy zvichkam

Desigur, ca să fii sănătos, ești vinovat, în primul negru, întoarce-te la acele cuvinte din viața ta, ca o răutate cu sănătatea ta. Zrozumіlo, tse astfel de shkіdlі zvichki cum ar fi puiul, alcoolul vzhivannya, drogurile și așa mai departe. Ești vinovat că ai înțeles și a evaluat în mod serios pentru tine pe cele care sunt mai semnificative pentru tine și pentru tine - sănătatea ta sau satisfacția pe termen scurt cu aceste discursuri. Aceeași dintre cele mai importante reguli, chiar dacă înveți cum să o faci, vei respecta cu strictețe toate regulile mai înțelepte, dar dacă nu o faci, atunci voi juca pentru tine la aceeași poartă. Widmovtesya, șterge-l, ca o răutate pentru tine și pentru întregul mijloc nefast. Aje tse așa e, nu te warte.

Energizează-ți corpul cu vitamine

Yakomoga răsfățați-vă mai des cu vitamine de sezon și medicinale. Adzhe hoch bi yak mi magalis, este practic nerealist să mănânci toate componentele necesare pentru o dietă strictă. Vitaminele pot compensa această deficiență.

Zagalom, sănătatea este cel mai important lucru din viața pielii noastre. Pentru a salva yoga la nivelul corect, este necesar să raportați un maxim de zusil, ale tse diisno varto. Dotrimuyuchis toate aceste reguli, vă puteți aminti cât de mult aspectul tău bun și calitatea vieții tale se vor schimba bicicleta scurta. Pentru asta, dragi prieteni, iubiți-vă și prețuiți-vă. Aja este o persoană sănătoasă – dar acea specialitate este mulțumită de viață.

Nasampered, parca ai vrea sa fii vrednic de fata, gandeste-te, dar ceea ce este demn de tine insuti, ca si cum ai fi pus inaintea ta, cu demnitate. Dacă nu te iubești pe tine însuți, atunci vei simți același obov’yazkovo pe picior de egalitate.

Așa că nu uitați, fetelor nu le plac oamenii care vor fi băieți „mișto” din partea lor. Este mai important, să te comporți natural, să apelezi la povag și să fii un spion care acceptă.

Ce să lucrezi, să fii ca femeile?

Pentru a transforma viața unei femei la sine, este necesar să aduci respect la regulile de bază, care, după aspectul psihologiei, te vor ajuta cu alimentația ta.

Nu te poți înțelege cu toată lumea

Să înțelegi, cum să fii demn de o fată, să înțelegi, ce se întâmplă dacă o femeie este - tse, nasampered, specială, care își admiră propria individualitate și unicitate. Nu varto sunt puse în fața ei, parcă într-o stare primitivă, de parcă ți-ai putea atrage pastele de la ea cu cuvinteși discursuri scumpe.

Deci varto razumiti, încât pielea pannochka are propriul ideal de persoană și nu poți fi pur și simplu în gustul tău. Arata-te in locul obiectului de respect, de partea femeii: ti se da semne de respect de catre o domnisoara, nu pe placul tau, ci pur si simplu inacceptabile pentru tine. Drept urmare, de parcă nu aș înjurat, înșală, nu-i învinovăți pe alții. Pentru asta, deoarece o fată a fost demnă de tine, este necesar să încerci să-ți câștigi inima o dată și, în caz de eșec, nu te căsătorești și nu agăța de tine eticheta eșecului. Încearcă să vorbești cu alți reprezentanți ai statului frumos de care ești demn și vei ști singur că vei deveni cealaltă jumătate a ta.

Ai un ciclu de viață

O fată frumoasă și autosuficientă, cu greu demnă de zalitsialniks, dacă nu pot spune două fraze, sau shanuvalniks snarky, cum ar fi sipatimut cu complimente, citate, sunați și scrieți scrisori. Prin urmare, poți avea propria ta viață cicavă și variată, astfel încât doamna a fost demnă de a fi sensibilă, că nu ești un plictisitor, ci o persoană, ca un pragne autodezvoltare. Ai grijă de ceea ce ți se potrivește: gra on instrumente muzicale, sala de sport, expozitii, sesiuni de antrenament, cursuri de limbi straine etc. Dacă cu un astfel de set îți vei dori să cunoști o fată, atunci nu vei putea să atragi o persoană autosuficientă și ambițioasă care nu ascultă sunete pline de viață. Fără îndoială, un astfel de toc este demn de un flăcău pentru a face o fată să treacă.

Pentru a afla că totul în viața ta este foarte neglijat, plictisitor și unic, nu este o regulă bună să servească drept stimulent pentru a-l aduce la un nivel nou, chiar inferior.

Aspect înstelat

Ei bine, o să știu, o să-ți spun, ce e cu tine părul gras, rătăcind în gură, din mirosul ceasornicarului din firmă. Până atunci nu făcuse duș de câteva zile. Ai o relație cu ea?

Celui pe care fata a fost vrednic de tine: garna, sfoara care a fost prinsa - esti vinovat ca i-ai confirmat-o. cu o privire sufocantă. Hainele tale pot fi curățate și șterse, iar vzuttya - într-o stare ideală. Nu ezitați să mergeți la cabinetul medicului și la dentist. Spălați-vă pe dinți, faceți un duș mai des, periați parfumul uman. Mirosul de prospețime este de vină pentru aspectul unei persoane, și nu mirosul de mosc al unui stârc girsky.

Arată inițiativă

Hrănește o mulțime de băieți: cum ești demn de o fată, cum nu ești demn? Și ce ai făcut, de ce ai fost demn? Majoritatea băieților verifică și mrіyut, că animalele fetițe au respect pentru ei și, în același timp, duhoarea va da reciprocitate. În acest moment, poți să-ți verifici toată viața sau, altfel, nu îți poți vedea imaginea la o altă persoană, dar psihologia unei femei este atât de puternică încât este necesar să-ți cucerești inima. La acel apel și verificați diva nu este varto. Este necesar să luați rapid situația în propriile mâini. Pentru a fi demn de o fată, sau dacă vrei să încerci să muncești, să dai dovadă de inițiativă, să muncești primul pas, să muncesc, vreau să muncesc: să primesc un compliment, să faci o surpriză binevenită, să ceri o ceașcă de ceai, dacă te apuci sau lucrezi (eu care sunt coleg), cere-l de la teatrul de cinema. De fapt, dacă te pierzi singur cu obiectul simpatiei, este deja bogat și este pur și simplu imposibil să le depășești.

Amintiți-vă, fetele adoră băieții de inițiativă, de parcă ar controla situația și ar lua totul din propriile mâini.

În primul rând, ce este munca?

Dacă ați ajuns să cunoașteți pannochka sau ați luat inițiativa de a cunoaște tânărul, de exemplu, pe un robot și, odată cu el, după ce ați locuit cu ea despre zustrіch, veți câștiga inevitabil mâncarea: cum să fiți demn de o fată în prima zi? Deși subiectul este amplu și trebuie discutat, este posibil să vedeți următoarele recomandări:

Primul lucru care trebuie făcut este să alegeți un loc liniștit și un loc liniștit pentru pășunat. În mod ideal, acesta este o cafenea-ceai, cu un număr mic de oameni care cântă acea muzică liniștită. Într-o dispoziție diferită, amândoi priviți orbește, așa că veți sta toată seara mișcându-vă, ascultând muzică, care este asurzitoare. Așadar, nu organizați o petrecere într-un bar de karaoke, din cauza respectului femeii din fața dvs.
Fii gata înainte ca domnișoara să preia funcția de tutore și să te pună. Deci, urmați-vă manierele promoționale. Vorbește vinovat, nu trăind cuvinte obscene, calm, fără a face gesturi. Pentru unii băieți deyaki este mai ridicol să se comporte, gândindu-se că, dacă duhoarea repară gundositatea și gesticulează cu degetele trandafirii, atunci arăți „mișto”. Nu ucide pe nimeni. Doamna va crede că nu ești suficient de deșteaptă și vei eșua. Golovna, care este necesar să ne amintim de băieții de la prima burlac - toate vinurile care au făcut obiectul simpatiei sunt cele mai frumoase pagube. Semnul principal al faptului că ai făcut o doamnă și ea este gata să continue cunoștințele cu tine, momentul este important, dacă începe să vorbească despre ea de bunăvoie. Ca un baiduzhiy flăcău, vei fi superficial conștient de mâncare, nu te vei îngropa în detalii.
Arătați interes față de її persoane. Oamenii din zakhoplennyam îi spun recepționistei despre ei înșiși, ca și cum ar cere vin despre tine. Aceasta este psihologia unei persoane, este imposibil ca un adversar să fie onorat. Întrebați fetele pentru cei care vă pot spune bine. Poți ajuta în acest fel, chiar dacă nu știi despre ce vorbești și ce ai făcut. Ale, vei arăta minunat, ca și cum ai fi într-o poziție, să-ți asculti întrebarea. Într-o dispoziție extremă, puteți schimba subiectul, fie el un mit. De asemenea, este important să fii un bun ascultător și să lași femeia să vorbească. A fi demn de femei, fără a fi nevoie să se poarte, auzind un monolog, ca o bufniță, fără clipire și fără emoții. Dacă vrei să dai din cap, chicotește, interpelează și nu întrerupe.
Monolog sau dialog? Nu uita ce trebuie să spui despre tine. De exemplu, pentru a spune o poveste despre tezaurizarea ta, alege momentul în care femeia a finalizat propunerea și introdu-o pe a ta: „Și eu merg la snowboard, la role, merg la cinema club cu prietenii, merg la sport...” Mă refer la tine. Uneori nu trebuie să verificați, dacă sunteți întrebat despre asta. S-ar putea să aibă un dialog, în urma căruia, femeia va avea un singur gând despre tine și va rămâne blocată în micile tale bătăi mai departe.

Cum ar trebui să te comporti după ce ai primit o ceașcă de ceai? Obov'yazkovo să plătească gajul. Este puțin probabil să poți fi demn de o femeie, parcă să urmezi tradiția „americană”, dacă pielea se plătește de la sine. La plimbari, dupa o cafenea sau inca o luna, se comporta la fel, strimano ca decent. Obov'yazkovo să-și petreacă fata până la sfârșit, spune-i despre acestea, cum a fost pentru tine să te împerechezi cu ea și chiar mai multe complemente - vei fi demn de imaginea ta, chiar mai mult. Literele se pot termina cu o notă pozitivă.

Fetele mai mari încep să se gândească la crearea acestui lucru, vor să dea naștere unui copil. Și cu cât te gândești mai mult la cei care trebuie să muncească, să te facă mai puternic, cu atât devii mai puternic. Este păcat, vagіtnіst nu este întotdeauna aici, indiferent de toate eforturile unui pariu tânăr.
Nu trebuie să te enervezi! Virte cu puterile tale și vei câștiga. În acest articol, fata de piele se cunoaște pe tine însuți Informații corespunzătoare despre concepție, se știe ce este necesar să crești, să o faci.

Când luați medicamente antiinflamatoare, corpul femeii nu ovulează, vaginitatea nu se instalează. Pentru a învăța de la contraceptivele hormonale, este nevoie de o oră pentru a restabili corpul, a îmbunătăți echilibrul hormonal. Ovulația regulată la o femeie va începe nu mai devreme de 2,3 luni. Această oră este necesară, pentru ca organismul să se pregătească pentru conceperea unui copil.

Cu toate acestea, într-o astfel de perioadă de zile posibile, dacă este posibil, este imposibil să le transferăm exact. Axis de dragul ei, cum să stai în calea atacului: să mergi mai departe moduri simple zapobіgannya, prezervativ vikoristovuyuuchi sau întreruperea articolului actului, femeia poate razrahuvat calendarul aproximativ de ovulație, desemnează zile îndepărtate pentru concepție.

Dacă o femeie are un ciclu menstrual regulat, șansele de sarcină sunt mai mari. Pentru care este necesar să se adauge un calendar individual de ovulație, să desemneze zilele, dacă ziua actuală de concepție este și mai mare: ovulul matur este gata să fie supărat pe spermatozoid. se poate face prin următoarele metode:

La mine acasă, o femeie de piele, ca și cum ar încerca să aibă un copil, poate efectua următoarea procedură: o verificare bună a temperaturii bazale (obv'yazkovo vranci chiar la acea oră, schimbarea la un lizhku). De regulă, în timpul ovulației curente, există o creștere a temperaturii bazale. Metoda daneză poate fi scurtă: este posibil să ratezi creșterea temperaturii și ca ultim moment favorabil pentru concepție.
În această oră a zorilor, dezvoltarea diverselor tehnologii, făcând posibilă zile placute a concepe, semna ovulația. Șansele de succes în cazul cărora este posibil să crească. Un astfel de fund poate servi ca o varietate de teste de ovulație, principiul unor teste ca răspuns la prezența unui hormon în setare (1-2 zile înainte de cob de ovulație, o schimbare în setarea hormonului crește).
Un alt motiv pentru a fi norocos este creșterea unei zile independente de ovulație: o astfel de zi de ovulație este și mai apropiată - cu un ciclu menstrual de 28 de zile, ovulația poate apărea la mijlocul ciclului (13-14 zile ale ciclului).

De parcă ai lucra pe picioarele tale, ca să fii mândră, fiind crustă de aceste bucurii, există toate șansele să devii o tânără mamă. După maturarea ovulului, care s-a întâmplat, acesta poate fi umplut cu spermatozoizi numai prin întinderea doby, spermatozoizi, aspirarea în uter, trăind până la vârsta de zeci de ani. Este mai bine pentru el să facă sex până în momentul în care ouăle sunt eliberate.

Să ne întoarcem, de exemplu, de la ciclul de 28 de zile. A face sex este mai bine decât rozpochinati după a zecea zi a ciclului menstrual. De parcă în următoarele câteva zile va fi o dâră de temperatură bazală, atunci în aceste zile va fi deosebit de special să adăugați o oră momentelor de dragoste.

Câteva indicii intime

câștigă o ipostază importantă, dacă persoana este în spate, femeia ar trebui să stea în genunchi, în spirală pe limbă, sau cea tradițională - misionară, dacă persoana este animalul.
după actul de stat, nu faceți duș, întindeți-vă o oră pe spate, ridicând picioarele în sus.
când sunteți ocupat cu dragoste, nu este necesar să vicorati diferite uleiuri, creme. Duhoarea poate provoca deteriorarea frivolității spermatozoizilor, distruge aciditatea ananasului.

Până la sfârșitul ciclului menstrual, va exista o zatrimka în perioadele de inundații, dacă testele pentru determinarea vaginității vor ajuta la diagnosticarea care este vaginitatea. Nu este nevoie să vă grăbiți aici, pentru un mic sughiț, testul poate să nu arate imaginea reală. Casdorii de până la 5-7 zile sunt adesea prinse. De ce să lucrezi, ce să faci? În primul rând, nu intrați în panică, astfel încât rezultatul testului va fi negativ. Golovne viriti, si ai de toate!

Ce este nevoie pentru a funcționa, pentru ca unghiile să crească mai repede? Să aruncăm o privire imediat la acest subiect și să vă oferim recomandări valoroase. ochi frumosi dovgi nіgtі Pot înfrumuseța dacă trăiesc un stilou. Nici brățările, nici cercurile nu pot crea un astfel de efect. Ale v_drosti takі dovgі nіgtі - nu este ușor să faci treaba. Este necesar să vă piși, să bici, să nu vă umflați, să nu vă lamați. De asemenea, este necesar să bei vitamine pentru sănătatea ta. Prin urmare, aveți întotdeauna nutriția reală: cum nu poate nimeni să crească mai bine? Și, în același timp, astfel încât mirosurile să fie mіtsnimi și sănătoase. Puteți, evident, să construiți unghiile cu gel sau acrilic. Ale, cu care au tăiat mingea superioară, la rezultat, unghiile le sunt rupte, iar apoi le vom termina lin pentru o lungă perioadă de timp. Până atunci, duhoarea nu va fi prea subțire.

În primul rând, ceea ce este necesar, stimulează creșterea їхнє. Dacă vrei ceva, evident, nu va fi suficient. Înălțimea medie a unghiei este de 3-4 milimetri pe lună. Dacă vă este frică, atunci duhoarea va crește pentru câteva luni de o viață suficientă. Ale, problema nu este in faptul ca duhoarea creste corespunzator, ci in faptul ca deseori se sparg. Z tієї motive pentru a aduce їх toată ora pentru a scuipa și a scurta. Și o să vă spun că sunt demn să stau în locul meu.

Cum să reînvie vechiul nigti în mințile de acasă? Copiii sunt necesari la complex:

Obov'yazkovo zrobiti mіtsnіshimi nіgtovі plăci mіstsevo. Pentru care este necesar să se lucreze băi cu diverse suplimente nutritive, care adaugă uleiuri, creme.
Mananca, bogat in vitamine si calciu. Dacă acest lucru nu este suficient, începeți să luați complexe de vitamine, le puteți cumpăra într-o farmacie pentru piele.
Stimuli Schob din Zrostanni Nigikiv, Treaselly pictat cu Mikrocirculare Sânge Bil le. Pe care îi poți ajuta cu masaj și ajutor, care extind judecătorii.
Chiar și o manichiură îngrijită, astfel încât să nu se sufle unghiile.

Tot ceea ce este descris mai sus trebuie făcut în mod constant, dar nu o dată. Deyakі zmіni, zvіsno, puteți lucra și imediat după prima procedură. Ale, efectul corect va fi aproximativ într-o lună.

Metode de ascuțire a unghiilor

Este necesar să zmіtsnyuvati nіgtі, apoi rezultatul va apărea cât mai repede posibil. Deocamdată se efectuează un complex de vizite într-un moment în care unghiile sunt reaplicate, iar următorul pas este acoperirea unghiilor cu lac. Pentru ca vitaminele să trăiască, nimic nu a contat. Este necesar să se întocmească proceduri care merită menționate.

Măști pentru unghii bătrâne și tinere

Măștile au o concentrație mare de discursuri vii. Că mirosul continuă copii, navit dacă їх zmivayut. Cel mai bun mod de a aplica masca este sa alegi ora dobi de seara. De aceea, ar trebui să-și ia mâinile pentru nimic cu discursurile corisne necesare și nu ar exista posibilitatea de a intra în contact cu apa și diverse mijloace cu chimia, pe un kshtalt „miyuchikh” pentru feluri de mâncare.

Gelatinova

Cum să lupți cu o mască de gelatină pentru unghii? Urmărește totul pentru instrucțiuni:

Pentru preparare, este necesar să repetați lingurile de gelatină de masă diluată într-un pahar cu apă sonică rece.
Apoi trebuie să dăm zece khvilin pentru a se ridica sumishi, apoi vom arde totul până când terminăm terciul.
Să tăiem nigtiki în nіy whilin zece.
Apoi atârnă degetele, dar nu le freca, lasă-l să se usuce. Puteți câștiga un uscător de păr pentru cea mai bună vysihannya.
Apoi va trebui să ne punem mănuși de material textil.
Du-te așa timp de un an. Să transpiram totul cu apă fierbinte, fără beneficii igienice (gel dulce).

Tsya mask zrobit nіgtі mai elastic. Duhoarea este mai puțin probabil să provoace slăbiciune și neglijență. Aceasta este una dintre metodele de a crește bătrânii în mintea acasă. Procedura Robiti tsyu este necesară o dată pe zi, o puteți face de două ori.

Masca cu bate

Masca Vіskova pentru ca unghiile să lupte astfel:

adăugați o sută de grame de ceară de albine spravzhny plus 1 lingură de miere naturală;
rozіrіvati, toată ora pomіshuyuchi, docurile nu se topesc;
apoi să zanurim degetele în căldura masei pe un șprot de khvilin, apoi să luăm o distanță și să verificăm, până se usucă;
pune-ți mănuși de pânză și întinde-te să dormi în ele;
scoateți mănușile și spălați surplusul cu apă caldă;

Zavdyaki la faptul că mierea și whisky-ul pot avea o mare cantitate de aminoacizi și vitamine, nіgtiki începe rapid să crească și să se schimbe. Este necesar să aplicați o astfel de mască în cure de zece ori pe zi.

Mască cu piper

Mască cu ardei roșu pentru ca unghiile să lupte astfel:

Pentru aceasta, amestecați o jumătate de linguriță de ardei roșu zdrobit plus o lingură de cremă de mâini excelentă.
Pentru ajutorul turundi, este necesar să aplicați qiu sumish pe placa unghiei și pe cuticulă.
Pune-ți mănușile lui bavovnyan, încă e cald pe munte.
După o oră mohorâtă, palitime trochs.
După 10 fire, loviți sumish-ul cu apă caldă și dulce, uns cu smântână.

Ardei Chervoniy, astfel încât sângele să fie mai des înroșit la cuticulă și prima dată să fie suflată. Este prea greu să tragi, să nu înduri războiul, este necesar să distrugi totul. Și de data asta poți pune mai puțin piper.

baie de ulei

De ce a lucrat, de ce au crescut unghiile mai repede? Opriți băile. Pentru plăcile de unghii, duhoarea este cea mai bună modalitate de a aplica punerea mâinilor. Pentru a obține un efect mai mare, le puteți lucra cu apă fierbinte (aproximativ 40 de grade).

Baia de ulei funcționează astfel:

Se amestecă o sută de mililitri de ulei de măsline plus două linguri de miere naturală și trei picături de iod de farmacie.
Zmishati și desenați sumish, atingeți 10-15 fire în degete.
Ștergeți-vă mâinile cu un servlet uscat și un prosop, apoi puneți-vă mănușile.
Puteți lua un șprot de un an și apoi îl ucideți, sau îl puteți lăsa pentru nimic.

Este necesar să vicorati o baie nu numai pentru ascuțirea unghiilor, ci și pentru vizionarea în spatele pielii mâinilor. Nu este necesar să ungeți crema pe mâini, dacă pielea măștii va fi atât de netedă și catifelată.

Baie cu lamaie ta pervaz

Axis cum să lupți cu o astfel de baie. Instrucțiunea lui Pokrokov:

Luați o sticlă cu apă fierbinte, adăugați două linguri în ea sare de mare plus 4 linguri. l. suc de lamaie stors.
Zanuryuvaty mai puțin de câteva degete la qiu sum pentru whilin cincisprezece. Nu lăsați mâinile jos, shkir nu este potrivit.
Mâinile Wimiti pentru cincisprezece khvilin, ungeți-le cu cremă.

O astfel de baie este pur și simplu indispensabilă, deoarece este necesar nu numai pentru a adânci mіtsnіshe, ci și pentru a lumina unghiile. De exemplu, după proceduri pentru zastosuvannyam iod sau ca un lac aplicat fără o minge de bază.

Baie cu oua si miere

Se amestecă un zhovtok dintr-un ou, 50 g de miere și o sută de mililitri de capete. Să transpiri trandafirii, ca să fie cald. Este necesar să vă spălați mâinile într-o astfel de baie timp de cincisprezece minute. Vom transpira cu apă caldă fără măsuri igienice, ștergem cu un prosop.

După o baie, puteți unge unghiile cu iod. Vіn arc puternic zmіtsnyuє їх. Duhoarea Zhovtimi nu devine, yakscho tse zrobiti o singură dată. Efectuați un nou curs cu iod nu varto. Pentru nimic nu va lua o culoare galbenă.

masaj

De ce ai nevoie pentru a lucra, pentru ca unghiile să crească mai repede? Teplova diya accelerează procesul de creștere. Ale are nevoie de amintirea obov'yazkovo despre o astfel de procedură, cum ar fi un masaj. 10 penne pentru o zi de masaj cu un complex de vitamine își vor da rezultatele.

De ce a lucrat, de ce au crescut unghiile mai repede? După cum știți, masajul vă poate ajuta. Ca și yogo robiti, a dat pașnic. Pentru cob, este necesar să pregătiți totul pentru procedură. Luați un castron, turnați apă caldă în el și adăugați ingrediente vitaminice după gustul dvs., măsline, vitamine din fiole și așa mai departe.

Să punem degetele la baie, să masăm cuticulele și plăcile de unghii ale mâinii opuse. Atunci amintește-ți mâinile. Masează cu ruhs pentru a ghici colo, fără a împinge tare pe el. Masați prin degetul pielii timp de 45 de secunde.

Ce muncă, ce ai crescut repede? Vitamine Vykoristovyte. Puteți zastosovuvat ca o capsulă sănătoasă "Aevit", așa că cumpărați în farmacie picături de ulei de retinol (vitamina A) și tocoferol (vitamina E) și amestecați-le pe toate odată.

Deyakі ruhi înșiși slăbesc masajul cu degetele. De exemplu, alții de pe tastatura computerului, dacă cântați la pian, atingeți butoanele. Masaj Tsezh Yakys.

De ce a lucrat, de ce au crescut unghiile mai repede? Manichiură îngrijită și neglijentă

Dacă fetele înjură pe bătrânețe, e rar să te gândești la cei care manichiura uimitoare vă puteți vedea planul pentru o oră necunoscută. De aceea, unghiile printr-o manichiură mai simt microtraume.

Cum să lucrezi o manichiură fără grijă, ce să lucrezi, astfel încât unghiile să crească mai mari:

Trebuie să uiți de pile de metal, duhoarea vă va înțepa unghiile. Este necesar să cumpărați o cutie de carton. Împingeți puternic, dacă tăiați, nu vă varto.
Ruhi trebuie să lucreze în centrul nigtiki până la margini.
Unghiile Pidpilivshi, lustruiți-le cu un șlefuitor, pentru a le închide în caz de lovire de substanțe chimice și apă.
Nu varto vikoristovuvati remover (zasіb pentru a vedea acea cuticula rozm'yakshuvati). Vono toate la fel zachіpaє nіgtovu farfurie și psuє її.
Cea mai sigură opțiune este să tăiați pur și simplu cuticula cu un băț dintr-un copac. Lamele cu metal rănesc unghiile.

Varto obov'yazkovo să dea sensul numirii și vieții mâinilor. Geanta este de vină pentru crema de mâini.

viaţă

De ce să muncești, de ce au crescut unghiile? Mănâncă corect. Mіtsnі і zdorovі nіgtiki se află neîntrerupt în dieta oamenilor.

Este necesar să se țină cont de dietele severe. Duhoarea va oferi organismului mai puține deșeuri, discursuri minerale de zi cu zi și vitamine. Este nevoie de o alimentație echilibrată, astfel încât înaintea celei noi să existe discursuri brune anonime, variate. Ce este nevoie pentru a funcționa, pentru ca unghiile să crească mai repede? Mananca proteine, legume si fructe.

De asemenea produse necesare, bogate in grasimi neesentiale. De exemplu, arahide, creveți, somon și altele.

Visnovok

Acum știi ce ai nevoie pentru a lucra, pentru ca unghiile să crească repede. Vă rog, dați statisticilor, ajutați-vă cu cine. Fi vigilent!