Masaj pentru marirea sanilor fara interventie chirurgicala.

Eficiența acestei tehnici este mărită de impactul asupra cântărilor punctului corpului, ca urmare, apariția hormonilor feminini, sub forma creșterii crescute a sânilor.

Fie că este vorba de manipulări prin masaj, pe lângă pulverizarea unui bust mărit, punerea unei infuzii plăcute pe țesătură, lansarea unei serii de mecanisme.

Pentru masaj suplimentar, nu numai aspectul vechi, ci și sânii sănătoși vor fi îmbunătățiți.Іsnuє dekіlka tekhnіk masaj. Pielea lor poate fi copleșită și nu suficientă. Ale, într-o dispoziție de be-yak, masajul se revarsă cu amabilitate în sânii vechi, corpul pielii se îmbunătățește, tonul strălucitor și elasticitatea sunt din ce în ce mai puternice.

În timpul masajului, există o creștere a fluxului sanguin, în pielea epidermei, există microelemente și se dezvoltă vase capilare. Masaj Zavdyaki, se observă regenerarea clitinei la epidermă, este actualizată și îmbunătățită comemorativ linia pielii.

Inaintea lor mint asa:

• activarea metabolismului la tovarăși dermă, ca urmare a tachinării mecanice, ridicați pielea pentru a strânge, jefuiți mai netede și mai elastice;
• în țesuturi, care se află sub piele, hemodinamica este îmbunătățită, ca urmare, țesături acre și discursuri acre și vii.

Primul pas este masarea sânilor acasă, este necesar să se supună obstezenniei.

Înainte de a începe cursul de masaj pentru mărirea sânilor, ar trebui să treceți printr-un tratament medical pentru a dezactiva posibilele contraindicații.

Iyavleni pіd or look around that ultrasonic obstezhennja of a perie și іnshі goodyakіsnі nou create includ posibilitatea unui masaj.

De ce masajul ajută la mărirea sânilor?

Schimbarea dimensiunii bustului după un masaj regulat se datorează activării metabolismului în piele, sub piele și țesuturi, care se află sub ele. Masajul ruhi stimulează fluxul sanguin că spriyat poslenny zhivlennya dermă, gras și m'yazovo ї tkankin, epiteliu înțepător.

Masaj traditional

Este important să faci masajul corect. Tehnica pielii este dezvoltată în felul ei. Atâta timp cât ajungi la recomandări și reguli, poți obține efectul necesar. Algoritm pentru masajul clasic al ofensivei:

Etapă	Numiți terapeutul de masaj	Descriere
1	mângâind	Netezirea foliculilor de lapte este creată cu rușe circulare la linie dreaptă în fața mamelonului. Trivalitatea cієї a devenit aproape de secolul I. Manipulările trebuie efectuate, încercând să nu împingeți.
2	Roztyrannya	Manipulări, care sunt însoțite de mici usunennym shkіri, zdіysnyuyutsya în mamelon. Înrădăcinarea se efectuează pe întreaga zonă a fabricii de lapte. Naprikintsi sania robiti frecând cu pumnul direct la fiară până jos, fără apăsarea pe menghina supra-lumească și ridicând pieptul de jos. În mod similar, ungeți partea inferioară.
3	Vibrație	Degetele mâinii trebuie așezate pe vița de lapte și cu mâinile, care „se înfioră”, provoacă vibrații. În această ordine, glisați „a merge” pe toate suprafețele.
4	mângâind	Aproape de 1 hwilini. Mângâierea crește tonusul pielii, o pulverizează cu zmіtsnennya și, de asemenea, stimulează limfobig.

Procedura de masaj tradițional pentru mărirea bustului durează 10 până la 15 ore și poate fi efectuată de 1 până la 3 ori pe zi.

Masaj japonez

Un astfel de masaj pentru îmbunătățirea sânului nu transferă manipulările din depozitele de lapte în sine. Influxul are loc pe punctele active de pe corp, ceea ce stimulează aportul de sânge la estrogen, care se manifestă printr-o creștere a volumului depozitelor de lapte.

După ce ați turnat în punctele biologic active, vă grăbiți pentru ajutor, împingând fiara în jos cu vârful degetelor.

Puncte speciale Raztashuvannya:

• zonă de proiecție pe suprafața corpului glandei tiroide;
• partea superioară a centurii scapulare;
• regiunea interscapulară;
• partea superioară a shii.

Masaj Shiatsu (masaj japonez), cu masaje la distanță ale punctelor mari cu duș.

Masaj clasic chinezesc

Plâng să știe punctele, pe iac este necesar să plasați degetele mâinii cu 5 cm mai sus decât bârfa somnoroasă și să le separați cu 1 cm în partea ofensătoare. După ce s-au turnat în puncte, este necesar pentru ajutorul pungilor speciale, înfășurându-le într-un fel pe suprafața shkir-ului și împingând.

Trivalitatea stimulării punctului - 30 de secunde, după care poate exista o pauză. Pentru 1 sedinta, masajul trebuie aplicat de 8-10 ori pe punct de piele.

În plus, afluxul de vină se datorează punctelor active, care sunt răspândite între degetele mari și impresionante. Pentru a finaliza procedura de masaj chinezesc, rulați geanta cu o talpă plată Zdiisnyuyuchi, într-un astfel de rang, mai masează un punct, care se varsă în bust.

Tehnica „Qi”

Tsya tehnica vikoristovuє infuzie de hormoni pentru a schimba creșterea bolilor laptelui.

Tehnica masajului victorios este efectuată în ofensivă:

1. Procedura trebuie urmată de zigrarea palmelor: apoi frecate intens їх.
2. Așezați dolonii pe vița de lapte, întinzând degetele uciderii.
3. înfășura. Pentru zbіlshennya rozmіrіv riduri lăptoase їх următorul înfășoară la o linie dreaptă de la umeri până la mijlocul toracelui (în mijloc). Numărul ruhivului circular poate fi un multiplu de 36.

Fahіvtsі la galeria de practici similare în cazul unui viraj drept la dreapta (numit), masajul va duce la o modificare a expansiunii pieptului.

Ulei de masaj

Vedere Tsey Revars pe corp o anumită creștere a crestelor de lapte, vitalitate activă și o creștere a elasticității curbelor pielii. Manipularea trebuie efectuată după aplicarea unui scrub ușor, care este de așteptat să fie eficient.

Pentru masaj cu ulei pіdіyde be-yak olіya.

Olivkova	Oferim shkіrі elasticitate și netezime.
Ulei ciucuri de struguri	Poate avea un efect de vindecare intens, care crește elasticitatea pielii și fură mai puțin comemorarea algei marine parfumate.
Oblipikhove	Activați reînnoirea epidermocitelor, precum și cu vitaminele lor.
Abrikosov	Recuperați straturile necesare de vitamine, dați straturilor elasticitate.
Combinație de măsline sonyashnikova și cătină, amestecate în proporții egale.	Este recomandat pentru vipadkіv, dacă pielea uzează imediat elasticitatea, a devenit leneș și leneș.

O cantitate mică de ulei este unsă cu mâini mici, care este mângâiată, frecată în pielea sânilor de țeapă.

De dragul fakhіvtsіv:

1. Înainte de începerea procedurii, este necesar să vă reconsiderați dacă aveți o reacție alergică la soiul selectat ulei de rozmarin.
2. Dodavannya to olії picături suc de lămâie acceptați pas cu pas znebarvlennu pigment plyam.

Masajul cu ulei, cu ușurință, nu trebuie efectuat mai mult de 3 zile pe zi.

Hidromasaj pentru marirea sanilor

Pentru un flux dbaylivy, al-efectiv pe creasta de lapte, ar trebui să reglați presiunea apei, astfel încât vinul să nu fie prea puternic. Stropirea este suflată în mișcări circulare.

Când hidromasajul vikonanni trebuie adăugat la următoarele sfere:

• întreaga suprafață a stratului lăptos;
• zonă, ciufulită sub sâni, intercostal;
• zona de deasupra boltilor de lapte.

Apa este la o temperatură confortabilă. Masaj cu apă pentru mărirea sânilor trivaє 10 penne.

zastosuvannya suflet contrastant

O astfel de procedură activează hemodinamica în vase, ca urmare a alimentării cu sânge a canalului de lapte, strângerea pielii, sporind elasticitatea. Apa caldă trebuie înlocuită cu temperaturi extreme, reci, unice- fierbinte si rece. Se recomandă finalizarea procedurii cu apă rece.

Masaj cu vid

Pe lângă alte tipuri de masaj, care pot fi efectuate fără atașamente speciale, masajul cu vid pentru creșterea bustului poate fi în pragul vikoristannya obladnannya - aparatul, care este pliat din bol, care umflă tija de lapte și compresor, care sufla cupele.

Ca urmare, are loc un zgomot de sânge până la nivelul laptelui și la ora cântării, acesta va crește. Treptat, volumul sânilor este rotit la primar.

Masajul cu vid va face sânii mai mari timp de câteva ore - duhoarea va începe să se formeze sub formă de știulete.

Nu e bine pentru cel care Metoda daneză de masaj pentru mărirea bustului nu este o indicație pentru recrutarea sistematică cioburi provoacă aspectul unei situri.

Masaj taoist

Tehnica de lungă durată este cea mai relevantă în depresii, dacă sânii s-au lăsat în fața orei.

	recepţie	Descrierea tehnicii de masaj	Numărul de repetări
1	ambalaj	Pielea pliului de lapte este alunecat, trociurile sunt strânse în palme, se întorc o dată în linie dreaptă în fața umărului până la mijlocul pieptului.	8-10
2	Atac violent	Întinzându-vă mâinile pe sfarcurile, apăsați cu atenție asupra lor, adâncindu-vă imediat respirația profundă; pentru câteva secunde, dintr-o privire, lasă-mă să intru.	8-10

Masaj corector

Masajul corector pentru reducerea sânilor este recomandat de fahivtsy pentru depresie, dacă există vergeturi sau pielea atârnă în jos după o pauză.

Tehnica fluturarii este foarte asemanatoare cu tehnica masajului traditional.

1	Aplicarea cremei	Dotsilno vikoristovuvat special zasobi lupta cu vergeturile și ridicarea bustului.
2	mângâind	Rukhs sunt loviți cu vârful degetelor pe țăruș. Pe zona mameloanelor și areolelor, crema nu trebuie aplicată.
3	Stropire	Ruhi ușor, pentru a stropi, îndreptați sfarcurile în sus, în jos și în lateral.
4	Mângâiere finală	Aceste manipulări de masaj au fost urmate de țăruș, tăind sânii cu cealaltă mână.

Masaj pentru mănuși de ajutor

Suspin pentru a nu răni pielea sânilor, picioarele durității mănușilor pot fi indicative ale sensibilității pielii. Cremă de stimulare a hemodinamicii, un astfel de masaj ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale epidermei și stimulează reînnoirea pielii.

Mănușa de spălat poate fi realizată din materiale naturale.

Masazhnі ruhi zdіysnyuyutsya prin miză:în mamelon în linie dreaptă până la regiunea inghinală și apoi - în mamelon în linie dreaptă până la claviculă.

Mintea principală, pentru un astfel de masaj pentru mărirea bustului, își va demonstra eficacitatea - regularitatea. Numai cu o bună practică a manipulărilor prin masaj se poate obține un rezultat bun.

Cel mai bun rezultat poate fi obținut numai cu masajul obișnuit. Fotografia arată rezultatele înainte de următorul curs de masaj pentru mărirea sânilor.

Primul pas este să treci la masaj, următorul pas este să alegi o cremă. Vіn este vinovat că este un vindecător și un mai viu pentru o injecție benefică în zona inferioară a corpului. În funcție de alegerea cremei, efectul este, de asemenea, învechit.

Decolteul este subțire și plat. Masajul trebuie făcut cu atenție, nu încercați din greu și strângeți-l prea tare pe piele. Poate fi ușor.

Pentru 3 zile de masaj, rezultatul nu va fi atât de vizibil, dar cu proceduri regulate, bustul va fi mai elastic, va avea forme frumoase și va crește în dimensiune. Manipulările prin masaj nu sunt responsabile pentru a provoca senzații de durere, mirosurile pot fi ușoare, superficiale.

Primul pas este să începeți masarea sânilor, este necesar să treceți de la contraindicația actuală.

Pentru cine, este necesar să se consulte cu fahivtsy medical (ginecolog, mamolog) și să fie supus unei decontaminari de către aceștia. De asemenea, va ajuta la oprirea bolilor nou formate și a altor boli ale sacului de lapte, care vor fi contraindicate înainte de procedurile de masaj în zona sânilor.

Slid includ contraindicații din partea altor organe și sisteme ale corpului. Pentru a reduce rănirea escrocilor pielii, fahіvtsі recomandă vikoristovuvati pentru masaj recomandat special pentru propriile nevoi.

Înainte de începerea procedurii, este necesar să citiți cu atenție recomandările facilitatorilor metodei alese. Înainte de cursul cob, masajul trebuie schimbat, astfel încât vibrațiile zasib să nu provoace alergii (chiar dacă totul este individual).

Pentru cine este necesar să pună un semn pe o bucată mică de shkiri pe încheietura mâinii sau în pliul cotului. Dacă există un loc pentru hipersensibilitate, aceasta se va arăta în 10-15 minute de straturi roșiatice. În cazul unei reacții alergice, este posibilă apariția unei sverblychka și agățat pe un spațiu cultivat.

Pentru o mai mare eficiență, masajul pentru îmbunătățirea sânilor se recomandă să se recomande utilizarea unui complex special de drepturi, direcționând tratamentul masei mari toracice.

Dacă nu poți merge la masajul petelor de lapte?

Ca și să fie ca o manipulare medicală, masajul bustului poate fi contraindicat, pentru evidenta unui astfel de masaj, ar trebui sa fii sanatos.

Masajul pentru reducerea bustului contraindicații în astfel de cazuri:

1. Fii ca un bolnav- Slăbiciune, somnolență, cefalee, confuzie, somnolență crescută. Aceste simptome pot indica o boală care începe. Tabăra Zagalny pe fundalul masajului la pogreshitsya. Nu vei aduce un masaj pentru astfel de minți.
2. Pіd oră de vacanță și perioadă alaptarea masajul nu se efectuează. Cu toate acestea, restul deciziei revine fakhivtsy, care este gardianul femeii. Fără yoga, nu voi putea începe un masaj.
3. Masajul intensiv ruhi este contraindicat în zona decolteului. Răspândirea activă peste lume poate provoca vase subțiri de sânge și poate provoca apariția hematoamelor (sincronizări).
4. Boli nou dezvoltate și alte boli ale viermelui de lapte, care apar sub ora de obstezhennie specială - de asemenea contraindicații.
5. Masajul contraindicațiilor în cazul stadiilor de malformație, că judecătorii acelei inimi, nirki, ficat, tulpină tiroidiană, nadirkovі zaloza și legenia zachіpayut.
6. Fără îndoială creșterea masajului pentru zbіlshennya pruddya pe o dietă tlі pentru shudnennya.

Kremi, yakі bazhano vikoristovuvati

Produse cosmetice, yakі zastosovyatsya pentru sânii masazhu, din cauza povіdat vimog cântăreț.

Înainte de principalele criterii pentru beneficiile cosmetice, ar trebui să se afle următoarele:

1. Bazhano vicoristovuvati cremos, indicat pentru îmbunătățirea sânilor: duhoarea răzbunării este bogată în componente vindecătoare și tonice.
2. Produsul cosmetic poate fi certificat– chiar dacă ești blând, trebuie să te inspiri din yoga.
3. Nu opriți crema ca și cum shkira ar fi reacționat la noua întuneric, mă voi umfla, o vom răsturna sau o vom spânzura (parcă aparițiile au fost de scurtă durată și au dispărut).
4. Obțineți produse cosmetice recomandate în farmacii sau magazin. Achiziționat „din mâinile” unei pisici dintr-un depozit nespecificat poate provoca o reacție nefavorabilă.

Cât de des aveți nevoie de un masaj

Manipulările de masaj sunt efectuate zilnic în curs, care este de 10-14 proceduri (10-14 zile). În ceea ce privește fahivtsiv, pentru a îmbunătăți rezultatul ameliorării bolilor laptelui, cursul ședințelor de masaj trebuie repetat prin piele timp de 2-3 luni.

Clipuri video corespunzătoare despre masajul pentru un bust mai mare

Cum să efectuați corect masajul sânilor pentru corectarea și îmbunătățirea її:

Tehnica masajului japonez Shiatsu:

Masaj pentru marirea bustului la domiciliu:

Cursul de shiatsu pentru ameliorarea ulcerelor de lapte se aplică în presiunea asupra glandei tiroide, a zonei creierului profund, a centurii scapulare, a umărului, a punctelor sternului Stimpu și Dantu, precum și în ofensiva. masajul sânilor, care este rupt:

Krapki pentru presare cu metoda viermilor de lapte zbіlshennya:
a - puncte ale glandei tiroide; b - un punct deasupra creierului dovgastim; c - pete pe centura scapulară superioară și între omoplați; g - masajul sanilor

Când masajul vikoristannі în organism după o anumită oră, se văd hormonii femeilor pentru mărirea sânilor.

1. Injectare în creasta tiroidiană. Presiunea asupra punctelor ulcerelor endocrine stimulează producția de hormoni, ceea ce ajută pielea să devină ascuțită, salvând silueta. În urmă cu peste o mie de ani, femeile din haremurile musulmane, recepția zastosovuchichi tsey, ora trivală, au luat o privire proaspătă, private. Puteți intra în sistemul endocrin în acest fel. Shiu sanie nahili troch înainte. Puneți tampoanele degetelor mari ale ambelor mâini pe cele două puncte superioare (div. cei mici de mai jos) și apăsați menghina cu o forță medie timp de două secunde.

Repetați acest viciu de cinci ori. Apoi ungeți alte puncte. Efectuați o altă serie de împingere pe stângaci și pe dreptaci de trei ori. Vplivayuchi pe punctele qi, puteți salva, de asemenea, postura timpurie a părului.
2. Injectarea în petele peste creierul dovgastim. Sub tavan există o depresiune, un punct al unui creier în coadă de rândunică. Apăsați trom-ul cu degetele (div. descris mai jos). Groove 8-10 împinge, zatrimuyu vice pe puncte pentru 2-3 secunde.
3. Să începem înainte punctul de masaj al centurii scapulare. Pune trei degete de la ambele mâini (mâinile încrucișate) pe ceafă pe punctele superioare (pe cel mai sus cel mic în al doilea statut al div. partea c). Groove 8-10 împinge din tuck pe menghină timp de 5-7 secunde. Cereți partenerului să vă maseze alte puncte (adică, între omoplați), dar dacă nu aveți o astfel de posibilitate, atunci rezolvați-o independent, masaj vicorist al clubului (în caz contrar, este similar cu atașarea).
4. Pasul doi puncte - Stimpu si Dantu- să fie între a treia și a patra coastă a cuștii toracice cu părțile laterale ale sânilor. Le puteți cunoaște așa: pe spate, cunoașteți un punct la aproximativ 12 centimetri sub depresiunea de pe gât (veți fi aici între sâni) și dreptaci și stângaci, pășiți trei centimetri în partea pielii . Petele sunt situate între coaste (a 3-a și a 4-a coastă):

Masazhuvati este necesar pentru trei-chotiri hvilini. Stimularea acestor puncte pentru a aduce rezultatul dorit. Trebuie doar să lucrezi regulat. Medicina similară vvazha, stimularea scho a punctelor active ale „Stimpu” și „Dantyu”, putrezirea sternului în al treilea spațiu intercostal, jefuind sânii cu povnishimi.

Este important să acordați atenție tehnicii de atac;
1. Apăsând cu degetele mari. Este necesar să se acorde o atenție deosebită tehnicii de rotire cu degetele mari, cioburi de duhoare sunt cel mai adesea bătute prin metoda shiatsu. Apoi, începeți să apăsați degetul cu o „pernă” la o linie dreaptă spre partea de jos, strict perpendiculară pe suprafața shkiri:

Nu apăsați degetul cu degetul, cioburile vă strigă sau vă puteți duce rănirea la mâini. Moara de țesături pentru corp și shkiri este bogată în motivul pentru care să te culci vedere dreapta dupa ei. Este necesar să aplicați presiunea cu atenție, perpendicular pe suprafață, ca și cum ar fi turnat.

Rezultatul Garniy dați zastosuvannya tsgogo pіd oră pentru a face baie. Urmează un curs de masaj shiatsu pentru noapte. După aceea, masează sânii, apoi zdrobește-i, cu mâinile moi, întinzând trei cincimi de whilin. După masaj, este bine să începeți proceduri contrastante (dușuri de contrast, compresii etc.).

І navit tі, care a fost cruțată cu sânii pe spate, comemorează secolul, că și-a irosit elasticitatea și tonusul, s-a lăsat sub greutatea umedă și a devenit leneșă cu stâncile. În astfel de situații, reprezentanții unui stat frumos sunt încurajați să lucreze mai bine pentru ajutor calificat pentru un chirurg plastician sau să vadă sălile de cosmetologie în saloanele de înfrumusețare. Ale, totuși, nu numai că trage în spate marile vitrati financiari, ci devină un risc cântător pentru sănătate (inserția chirurgicală a acelui corp terț în mijlocul sânilor).

Metoda economica si nu mai putin eficienta de transformare si marire a sanilor - masaj special, care permite polipshiti moara de boli de lapte, să îmbunătățească funcționarea tuturor organelor și sistemelor, precum și să îmbunătățească semnificativ tabăra shkir-ului din zona decolteului.

Vezi masajul sânilor

Masajul regulat la domiciliu al sânilor, vikonaniya strict conform regulilor de siguranță și tehnică efectuată, poate ajuta la inducerea apariției celulelor canceroase în zona infecțiilor lactate. Pentru a fi virishit, naskolki dotsilnoy є o astfel de tehnică a sânilor doskonalennya, este necesar să cunoașteți „luminozitatea” masajului:

• schimba simptomele durerii în timpul menstruației;
• în dezvoltarea sensibilității sânilor în perioada de creștere a sânilor;
• uzuvaє umflat;
• spryaє rozmoktuvannya nou-născut la sâni;
• obține cicatrici și cicatrici puternice;
• ajută la rezolvarea proceselor stagnante lapte matern;
• ajuta virism unul langa altul după introducerea implanturilor în foliculul de lapte.

În acest an fahіvtsami rozrobleno kolki efektivnyh tehnici pentru efectuarea masajului pentru transformarea formelor și extinderea sânilor.

Masaj pentru marirea sanilor

Mărirea sânilor pentru un astfel de principiu este posibilă, ca urmare a trei pași de yogo vikonnannya.

• Aplicați pe mână ulei de masaj abo be-yaki zvolozhuchy crema. Pentru sâni, vor exista astfel de aditivi la crema olії chi, cum ar fi efіri іlang-іlangu, lavandă și geranium.
• Cu mâinile circulare simple, sânii sunt frecați de-a lungul țărușii, în mod unic zonele mameloanelor. Este și mai important să lucrați în astfel de manipulări fără menghină și menghină, pentru a nu răni foliculii de lapte. Transferul mâinilor vinovăției începe din partea exterioară a sânilor și către mameloane. Pentru un efect maxim asupra pieptului, se folosesc aproape 300 de împachetări circulare cu palmele.
• Astfel de proceduri de automasaj sunt efectuate după procedurile cu apă, în special maro după un duș de contrast. Efectuați masaj în fiecare zi, pătându-vă pe piept aproximativ 15 penne.

Masaj erotic al sanilor

O astfel de metodă de transformare a formelor și extinderea crestelor lăptoase ale unei femei se bazează pe o serie de metode: mângâiere, frecare, bătaie ușoară, putrezire, vibrare.

După câțiva ani de eromasaj, puteți îmbunătăți semnificativ tabăra crestelor de lapte și shkiri:

• lipindu-se ușor cu palmele de sâni, este necesar să mângâiați ușor, stimulând pete erogene;
• în depărtare, cu vârful degetelor, sânii ofensați sunt freați cu deplasare circulară;
• cu vârfurile degetelor, crestele lăptoase sunt zdrobite de punctele inferioare, strângându-le și strângându-le ușor;
• cu mâinile ca niște ciupituri ale degetelor mâinilor din piept, timp de o oră se bat cu lovituri ușoare;
• cu degetele mâinii, sau cu palmele, arcurile sunt priyomi.

De îndată ce ajungi la o astfel de secvență, poți da sânilor tăi tonus și elasticitate. Vikonuyuchi yogo, ulei de masaj sau produse cosmetice vikoristovuetsya.

Masaj pentru ora de alăptare

Astfel de manipulări cu sânii lor aduc lăcomie maiestuoasă nu numai mamelor tinere, ci și copiilor lor. Efectuați masajul pielii sânilor nu mai mult de 5 fire. O astfel de tehnică de masaj vă permite să stoarceți foliculii de lapte, așchiile nu pulverizează laptele matern. Înainte de știulete, luați laptele mai repede, strângeți-vă mâinile hotărât și ungeți-le cu ulei cosmetic.

• începând de la piept, cu mâinile strânse, zonele foliculilor de lapte sunt zdrobite de-a lungul țepului, se extind în spirală până la mameloane, pielea sânilor se freacă cu degetele mâinilor;
• de jos în jos cu mișcări ușoare, mângâiați zona decolteului;
• după ce v-ați vindecat cu haina în jos, scuturați ușor sânii ofensați cu mâinile;
• luând sfarcurile la două degete ale mâinilor, întoarceți-le pe diferite părți, apoi trageți-le în sus și rostogoliți trociurile;
• Etapa finală a unui astfel de masaj vor fi cercuri cu un jet de suflet cald în jurul areolei sânilor.

Masaj la piept

Astfel de proceduri schimbă rezistența shkir-ului, stimulând fluxul sanguin, îmbunătățind procesele de schimb, precum și schimbând m'yazi al bolilor laptelui.

• începeți masajul mameloanelor cu mișcări ușoare;
• da sfârcurile frecate ușor cu degetele;
• picioarele vor fi degetele mâinilor, care vor frământa mâinile;
• mameloanele se sufocă cu degetele, apoi se întorc pe toate părțile, se retrag și se rostogolesc.

Pentru mameloane și acele stimulări, vom folosi un duș de contrast acasă.

Masaj japonez al sanilor

Pentru un astfel de masaj este necesar să se cunoască punctele active de pe corpul femeii. Pe shiї їх 8, 4 din partea pielii a pliului tiroidian. Punctul de plecare va fi punctul de creștere al părului de pe spatele gâtului, 6 puncte de creștere sub omoplați (3 din partea pielii). Și au rămas 2 puncte pentru masaj direct deasupra claviculei.

După vindecarea mâinilor, cu degetele mari toate punctele active ale corpului sunt stimulate printr-o presiune ușoară timp de 6-8 secunde. Trichi zatiskayutsya puncte între astfel de infuzii vitrimy 20 de secunde vіdpochinku.

Masajul sanilor cu vid

Pentru yoga, este necesar să vă aprovizionați cu aspiratoare speciale, pe care le puteți cumpăra din orice alte farmacii.

• se aplica ulei de masaj sau crema revitalizanta pe piept;
• se aplică o suprapunere sub vid a unei infuzii sub formă de pompă pe pliul de lapte al pielii;
• vitrimawshi 10 penne, suprapunerile sunt ridicate cu grijă.

Un val de sânge și o reacție a terminațiilor nervoase garantează un efect puternic de îmbunătățire a contracției sânilor.

Echipament de siguranță fierbinte

Orice fel de masaj al sânilor se bazează pe cinci tehnici de ștergere neglijentă: mângâiere, frecare, frecare, bătaie și vibrare. Nedotrimannya reguli simple siguranța în acest caz poate duce la rănirea crestelor de lapte și a pielii, pierde tonusul și elasticitatea și poate aduce aspectul proceselor plinute.

1. Pentru masajul sânilor, este necesar să faceți aprovizionare cu ulei de masaj, fie că este o cremă dătătoare de viață sau ulei cosmetic pentru bebeluși. Mâinile bune nu permit rănirea pielii, fixând vergeturile și crăpăturile.
2. Înainte de aceasta, ca curs de masaj pentru îmbunătățirea acelei transformări a sânilor, este necesar să consultați un mamolog sau un ginecolog matern. Be-yakі utvochennya, zastіyni protsesi că ushchіlnennya sub ora de masaj poate merge la stadiul de tutelă dolofană. Adesea, la femeile fără simptome, fibroză și neoplasme neochistice sunt observate în bolile laptelui.
3. Pentru a îmbunătăți efectul coroziv al masajului, este mai bine să efectuați proceduri regulate de apă înainte de acesta, de exemplu, un duș de contrast.

Așa cum a arătat practica a milioane de femei, pentru ajutorul oricărui fel de masaj al sânilor, le puteți da formele originale și umple crestele de lapte cu o obligație suplimentară. Și pentru o oră de alăptare fără masaj, este imposibil să dezvălui suficient lapte matern, există stagnare și vergeturi.

5 14 706 0

De altfel, ai luat decizia de a-ți mări sânii cu un masaj, în primul rând despre ce trebuie să lupți, despre a deveni shkir-ul tău. Este necesar să vă îmbunătățiți tonusul, să evitați apariția vergeturilor. Dacă sânii se schimbă la expansiune, pot apărea vergeturi.

Puteți folosi creme în complex pentru a îmbunătăți creșterea toracelui, fie că este vorba de alte produse cosmetice, creme de masaj.

• Pentru a face masajul sânilor acasă, este și mai corect.
• Cu sânii, întoarce-te cu îndrăzneală, parcă cu un scut pe față.
• Modelați masajul astfel încât sânii să fie mai mici decât forma lor naturală, nu trageți, nu întindeți pielea.

Cum să te pregătești pentru un masaj

• faceți un duș, curățați corpul;
• încălziți-vă mâinile, duhoarea poate fi caldă;
• ridicați articole de la terți: brățări, tocuri;
• aplicați crema, oliya pe pielea sânilor;
• Pentru a obține rezultatul, masajul trebuie făcut în mod regulat, în fiecare zi.

Cum să-ți faci propriul ulei de masaj pentru sâni

Crema sau uleiul de masaj trebuie aplicat pe piele, poate fi un tip de masaj. Tse dopomozhe pentru a dispărea vergeturile, pentru a îmbunătăți tonusul pielii, pentru a presăra ușurința lacrimilor. Aplică cosmetic pe piept după cum este necesar cu grijă, fără a apăsa și fără a întinde prea mult pielea.

Dacă faci masaj sânilor acasă, poți pregăti singur ulei de masaj. Marele avantaj este că este preparat pe bază de componente naturale.

Ai nevoie:

• Calendula uscata 100 de grame
• Pauline 100 de grame
• Olea de măsline 230 de grame
• Fii ca Uleiuri esentiale 14-15 picături

Se toarnă ierburile cu ulei de măsline. Închideți cu un capac. Pune 3 zile la loc cald. Nu uitați să agitați borcanele în fiecare zi. Dacă vrei să infuzi, strecoară tifonul printr-o sită. Adăugați 14-15 picături de uleiuri esențiale (conform vlasniy bazhannyam). Închideți locul cu un capac și agitați-l.

Aveți grijă să gătiți zasіb bazhano la dansul sticlos, la locul întunecat, la temperatura camerei, termenul de aplicabilitate este de 1,5 ani. Înainte de piele zastosuvannya strushute. Uleiul Tse poate fi vicorat astăzi.

Înainte de zastosuvannya tsgogo obov'yazkovo consultați un medic. Deci ca deyakі efіrnі olії mаut contraindicații efecte secundare. De exemplu, bergamota de măsline nu poate stagna. Ridicați-vă sănătății!

Masaj pentru fermitatea și fermitatea sânilor

1. Aplicați crema pe fund și lucrați în cercuri de jos în sus de-a lungul sânilor.
2. Rukhs sunt bătuți cu mâna opusă: pe pieptul drept, zasіb este aplicat cu mâna stângă și navpaki.
3. Ca urmare a unor astfel de prăbușiri, sânii sunt vinovați de ridicare.
4. Să-l transpiri cu o mână de jos, cu degetele celeilalte - frecați ușor fiara.
5. Masazhnі ruhi spală buti în diferite părți.

Cum să lucrezi în astfel de cercuri ale zilei de 15 ori pe zi, până când forma sânilor este redusă. Ea va deveni mai elastică și mai ridicată.

Masaj ayurvedic

Masajul cu piele Ruh trebuie bătut de 48 de ori.

1. Îndesați sfarcurile între degete și degetele mijlocii. Începeți să tremurați ușor.
2. Zmіtsnyuєmo m'yazi sânii. Duhoarea este cunoscută fiarei peste sâni, sub umeri. Cu degetul mare, apăsăm pe m'yaz și trecem prin noul m'yakim, ruhuri circulare. Degetul mare trebuie pus sub ursul principal, ca și cum ar ridica pieptul. Vaughn este cunoscut pentru pliul gras.
3. Cu o mână ridică pieptul de jos. Cu cealaltă mână îmbrățișăm fiara. Ridicați și coborâți її în sus, în jos, stângaci, dreptaci.
4. Activați partea superioară a sânilor cu mâinile moi pentru a se întinde. Mâna dreaptă în jos, stânga în sus. Cu degetele este ușor de întins și de masat.
5. Îmbrățișează sânii cu palmele. Strângeți-le ușor, astfel încât duhoarea să se lipească unul câte unul, apoi lăsați-le să intre.
6. Robіt ruhi, yakі prezic defilarea. Măturați ruhi din partea inferioară a sânilor. Deci vezi m'yazi.

masaj pontian

1. Pe spate, cu miscari circulare, maseaza zona din jurul sanilor. Tăiați sânii cu o mână, masați pielea ei cu cealaltă. Acord un respect deosebit părții inferioare.
2. Okremo masează mâinile să crească între sâni, masând peretele toracic, iar fiara, mai aproape de piept.
3. Începeți să vă masați sânii. Mișcă mâinile cu degetele, ușor, fără prea multă presiune.
4. Luați pieptul cu ambele mâini și kіlka lucrează din nou la strângere cu buclele netede ale sânului.
5. Strângeți pieptul m'yaz la nodulii inghinali limfatici bik.
6. Cu brațe circulare pentru a lucra ridicând sânii în sus. Ruhi se zvârcește de-a lungul circumferinței formei sânilor de la baza dealului.

Este disponibil masaj pentru mărirea bustului metoda eficienta acea înfrumusețare aspect sănătos acoperire slabă. Înainte de avânt, stimularea fluxului sanguin, mișcarea m'tonus iar elasticitatea curbei slabe.

Perevagi acel masaj melancolic

Masajul venelor de lapte pentru femei este aceeași procedură, care vă permite să salvați bustul garni și să primească pielea pentru o lungă perioadă de timp. Aplicarea regulată a masajului rukhіv vă permite să îmbunătățiți aspectul sistemului limfatic, să creșteți elasticitatea pielii.

Pentru a vă culca la principalele avantaje ale procedurii:

• extinderea vasului și reducerea fluxului de sânge în cavitatea laptelui;
• promovarea tonusului curbei pielii;
• zmіtsnennya sân m'yazyv;
• prevenirea patologiilor cavității toracice

Lista contraindicațiilor

Masajul pentru cresterea sanilor, indiferent de tipul de tehnica folosita, poate avea o contraindicatie scazuta.

• mastopatie și alte infecții ale infecțiilor toracice;
• perioada de vaginitate și lactație;
• deteriorarea curbei slabe;
• apariția semnelor de naștere mari sau umflate și a altor proteze pe brazdă;
• boala oncologică a lactoferelor

Pentru a timchasovyh obmezhenie pentru minciună de masaj special:

• boli infecțioase și răceli;
• creșterea temperaturii corpului;
• mizeria sentimentului de sine;
• tom.

Cum să mărești sânii pentru un masaj suplimentar: cele mai extinse metode

Formele І nadati yoma garnoi permit diferite tehnici de masaj. Cele mai multe dintre ele sunt îndreptate pentru a lucra cu o haină groasă și țesături moi. Mai puțin masaj Qi, Shiatsu și masaj cu puncte. Mirosurile se află la punctele de injecție pe punctele active organism feminin. De asemenea, este eficientă utilizarea aparatelor de masaj sau a unităților de vid în clinicile cosmetice.

În toamna tehnicii de automasaj, puteți lucra independent sau cu ajutorul unui partener. La gândul de masaj fahivtsiv cu un partener este mai productiv. Vinurile nu duc numai la o creștere a tonului m'yazovogo, dar stimulează vibrația hormonilor de stare a femeilor, ceea ce duce la o creștere a sânilor în mintea de acasă.

Hidromasaj

Marirea sanilor cu hidromasaj este considerata a fi cele mai simple si disponibile metode. Este posibil să terminați procedura la ora unu după-amiaza, dacă doriți să faceți o baie.

Există două tehnici principale pentru dezvoltarea hidromasajului:

1. Cu o temperatură confortabilă. Principalul beneficiu al acestei tehnici este setarea jetului de apă la o temperatură confortabilă. Deasupra lumii, va aduce căldură relaxării m'yazyv-ului pieptului. Shkіrny pokriv raztyaguetsya. Pentru apariția efectului de ridicare a sânilor, procedura trebuie efectuată cu mâinile de-a lungul unei traiectorii circulare. Direct - de la mamelon la periferie. Trivalitate - nu mai puțin de 10 penne pe erupție pe piele.
2. Duș în contrast. O ridicare bună dă o temperatură diferită a apei. Hidromasajul începe de la apă caldă. Să aspiri apa și să ne schimbăm într-una rece. Important este ca trivalitatea afluxului unui pârâu cald să fie mai mare, mai mică decât cea rece. Finalizați masajul cu un jet rece de apă.

Rețineți că hidromasajul sânului nu crește. Voi putea să-mi îmbunătățesc nuanța pielii, să-mi promovez tonul limbii.

Tehnica clasică

Clasic sau tehnica traditionala să fie incluse în categoria masajelor igienice sau curative. A câștigat venit pentru fața chi zhіntsі fi-orice secol.

Tehnica clasică este victorioasă la jocul etapelor:

1. Cremă aplicată. Înainte de procedură, se aplică pe piele o cremă cu o textură grasă sau altfel. Vono vă permite să evitați apariția vergeturilor.
2. Netezire verticală. Rukh-urile sunt înfășurate vertical din punctul de jos în sus. Începeți din zona mameloanelor și extindeți-vă până la umeri. Sfarcurile în sine nu sunt închise.
3. Mângâiere circulară. Pentru masaj primesc 3 degete: bezimenny, mijloc și vkazivny. Kolo zdіysnyuєtsya în spatele săgeții anului.
4. Bău ruhi. Pentru a bate tehnica cu degetele, repezi prin mameloane până la marginea aurie.
5. Mângâiat ușor. De exemplu, masați sânii cu mâini ușoare pentru a mângâia.

Trivalitatea stadiului pielii devine 2-3 whilini. Masazhі permite minimizarea vergeturilor și extinderea pielii în decolteul decolteului întins.

Tehnica Shiatsu

Masaj Shiatsu pentru îmbunătățirea îndreptării sânilor pentru îmbunătățirea producției de hormoni de stat. Tehnica se aplică la operarea punctelor active cu degetul mare.

Masajul Shiatsu se efectuează în următoarele etape:

1. Primele care se operează sunt 8 puncte, răspândite pe glanda tiroidă, albind fosa jugulară. Punctul pielii este apăsat cu degetul mare de mai puțin de 5 ori. O zi a treia înseamnă aproximativ 3 secunde.
2. Un alt punct este situat pe partea din spate în zona oaselor craniului și a primei creaste. Pe ea zdіysnyuєtsya infuzie de mai puțin de 5 secunde.
3. A treia pereche este ruptă trohic deasupra claviculei. Punctul de piele este operat timp de 5 secunde.
4. Restul seriei este un punct de expansiune deasupra omoplaților din partea pielii. Їx este mai mic de 8.

Masajul prin presopunctură pentru ameliorarea congestiei toracice poate avea nu numai un efect pozitiv, ci și o sănătate bună. Efectul negativ asupra organismului se datorează măsurătorilor incorecte sau desemnărilor inexacte ale detoxificării zonelor active. Pentru aceasta, înainte de victoriile independente ale tehnicii, există un videoclip de urmărit, care arată extinderea punctelor active.

Tehnica Qi

Tehnica Qi, yak și Shiatsu, este îndreptată în punctul de operare al celorlalte zone. Vaughn pentru a aduce în evidență vibrația hormonilor feminini. Daca te uiti la alimentatia ca iti poti mari sanii cu aceasta metoda, atunci facsimile se vor afirma pozitiv. Eficiența procedurii și eliminarea rezultatului fără întârziere se află în regularitatea de a lua masaj.

Pentru procedură, urmați mâinile. Pentru cine se freacă activ între ei, gândurile sunt pline de energie pozitivă. După ce următorul deget al mâinilor este plasat. Doloni se aplică pe sâni. Pliul pielii este masat cu mâinile înfășurate chiar în mijloc. Numărul de kilograme este multiplu de 36.

Masazh pentru mărirea sânilor pare să fie în contradicție cu această dispoziție, deoarece cu utilizarea tehnicilor avansate, regulile sunt scăzute. Smutul este legat cu mâinile de masaj. Duhoarea este ușoară, superficială, fără viciu.

Fakhіvtsі see low reguli sălbatice:

• Grăbește-te drept. Masajul funcționează de la mameloane până la zona inghinală sau zone cheie.
• Ora procedurii. Se recomandă vizitarea chiar acum la ora serii.
• Consultatie de specialitate. Înainte de asta, cum să obțineți un masaj pentru ridicarea sânilor, ar trebui să treceți printr-o consultație cu o fahivtsa. Prezența ulcerului toracic bolnav este o contraindicație directă înainte de procedură.
• Trivalitatea cursului. Este posibil să se obțină fermitatea sânilor folosind tehnica timp de cel puțin 10-14 zile. Pentru data viitoare ai nevoie de o pauză. Dali a permis să repete cursul.

Crima regulilor primordiale, pentru care se respectă auto-masajul, desemnează fahivtsі, care promovează eficiența yoga permite bucurii maro scăzute:

• Luni dimineață aventuri fizice. Pentru a obține rezultatul necesar, nu este suficient să masați sânul. Automasajul ar trebui să fie urmat de un complex victorios de drepturi, precum și de un duș de contrast. Trei depozite pentru a face sânii elastici, ridicați și frumoși.
• Dieta corecta. În cazul eșecului vagului, o creștere a bustului permite o creștere a vazei cu 1-2 kg. Sarcina principala - trandafir corect grăsime în organism. Această regulă de dietă atunci când țineți dietă. Animarea vieții și scurtarea corpului poate duce la o modificare a depozitelor de lapte din rozmarin.

• Produse cosmetice Vikoristannya. Proceduri cosmetice pentru sâni pentru a crește elasticitatea curbei pielii, pentru a o face mai netedă, shovkovistică și mai flexibilă.

Vykoristovuyuchi masaj special, sau tehnici de ghidare pentru mărirea bustului, puteți obține rezultate semnificative. Sânii nu numai că devin ridicați și frumoși, dar cresc în dimensiune.