Yak nu va cădea în depresie: vă rugăm să fiți fericit cu orice fel de experiență de viață. Nouă bucurie, ca să nu cadă în depresia de toamnă.


de 5 ori psihologi preconsiliați, ca poti sa ajuti putin mai mult depresia si nu te abate de copii! Repare ziua!

Depresia este un lucru la modă, cum vă puteți explica starea de spirit, shkіdlivim zvichy, orez putred și caracter și navit - melki.

Corect, spunând: „Vezi, sunt deprimat!” și mai multă mâncare înaintea ta.

Ні, eu în vremurile zhodniy nu blochează manifestarea acestui disconfort psihic (și mai grav, înainte de vorbire).

Este pur și simplu necesar să se ia în considerare tipul de melancolie din depresie, unele dintre neutralizarea dezvoltării absolute.

Și, de asemenea, o urmă de amintire, de la prima la alta - dacă nu ai un singur coc, asta e o rețetă pentru nobilime, cum sa nu cazi in depresie cum să construiești, cum întreaga lume va lua armele împotriva ta?

Ce fel de depresie și clasificare?

Depresie - merită să fii serios tulburare psihotică, cea mai recentă zi.

În fiecare zi vor fi 100 de milioane de oameni, iar statisticile se vor pierde dacă vor fi remediate.

Oameni sumny Naybilsh zabovind la Pivnichniy Afritsa de pe Blizky Grid.

Є veste bună: locuitorii Ucrainei nu intră în primele douăzeci de țări ale țării cu oamenii uriași, care suferă de depresie.

Vreau să fie legat mai devreme, dar ucrainenii pur și simplu nu cred că veverițele mici se transformă în fahiviți.

Duhoarea vvazhayut pentru cei frumos consultați într-un scurt vipad cu farmacistul, pentru girsh - de la suspecta Zina, care a ajutat axa zhovtenki pigulka.

De ce pute?

Acest vid usyogo!

Depresia este de obicei o umflare severă a simptomelor, care permit apariția mijlocului bolii:

  • autoevaluare subestimată;
  • insomnie;
  • gândurile de sinucidere;
  • modalitatea de evitare a eficienței;
  • lipsa de experiență pentru a experimenta bucuria;
  • rukhova zalmovan_st;
  • schimbarea sistemului alimentar: oamenii vor crește apetitul chi navpaki de a se înțelege;
  • apatie schodenna;
  • nebazhannya zvichnoy dіyalnіstu;
  • alcool de rău augur și іnshe.

Dacă este o oră banală a ta sau dacă o rudă nu poate ieși din depresie, atunci te voi ajuta pentru o oră!

Diagnosticul bolilor în sine este mai important, mai simplu decât noblețea, cum sa nu cazi in depresie.

3 tipuri de depresie:

  1. Endogen - cel mai grav tip de afectare, îmbrăcarea de la modificări biochimice ale creierului.
  2. Sezonier – să apară prin visul neliniștit în mijlocul toamnei și să invite să treacă în cealaltă jumătate a primăverii.
  3. Reactiv - reacție copleșitoare de emoție a corpului uman la evenimentul tragic.

Primul tip este să renunți la unul banal terapie medicamentoasăȘi din celălalt și al treilea, oamenii în general se construiesc independent.

Mai mult, dacă știi, dacă nu cazi în depresie, dacă nu îți pasă de vreme pentru viața ta, nu vei fi consumat de viața ta.

Chiar dacă avea zece ani, radianskіkіlіkіlіkі obține-a fost pur imaginat viznavannya іnuvannya unui astfel de disconfort.

Succesul ar fi putut fi fără compromisuri pentru cei care suferă, prezentând simptome de depresie ca o manifestare a slăbiciunii!

Oamenii mari și puternici sunt mai importanți să cedeze la o boală mintală întreagă, bere și mai multă vitalitate a naturii pot da o șansă de Nicholas nu cazi in depresie.

Otzhe, pentru toate, este necesar:

    Vmіti bachiti accept dіbnitsі.

    Colega mea de colishnya Diana îi uimește pe toți cu optimismul ei inacceptabil.

    Nu am chula din skarg-ul ei pe scânduri, transport comunitar, colanti rupti si colanti. Întotdeauna vei ști și vei găsi un loc bun în situații disperate.

    În afara promenadei, vremea este lentă? Se pare că pământul a fost luat suficient pentru o recoltă bună!

    Fără o mașină să strige către șef? Nu este groaznic, probabil că este un bărbat și poate o mamă a proastelor dispoziții.

    Tragi un toc pe chobits? Chi nu este bida, dacă vei cumpăra un lucru nou.

    Și așa - până la sfârșit!

    Nu crede, fie că doar pentru a vedea moartea unei bunici, te-ai întrebat cu calmul filozofic al stilului: „Totul va fi acolo. Vona a trăit într-o viață tsikave și se răsfăța cu indulgență în rai!”

    Mi-e foame, rătăcesc des cu Diana, vreau câteva cuvinte, așa că o să scap de încărcătura pozitivă! 😀

    Filtrați informațiile murdare.

    Deci, lumina nu este ideală.

    Astăzi în lume există un număr maiestuos de oameni, dintre care majoritatea nu sunt de vină.

    Vіyni, dashing spontan, epidemii, răutate, creaturi fără adăpost - lista poate fi continuată la nesfârșit.

    Ne poti ajuta?

    Și dacă intri într-o panică, te otchit cu un singur pesimizm, atunci vei fi mulțumit de lumină?

    Poate că nu este o idee bună să ai toată negativitatea?

    Dacă chiar vrei să fii cool, ai grijă de asta, fă-o ca voluntar.

    În primul rând, vei simți nevoia.

    Și într-un mod diferit, nu petreceți o oră cu gânduri urâte.

    Nu mai lua, nu poți să o iei.

    Inodі depresіya wiklikan banal vtomu.

    Bazhannya pentru a câștiga bani rapid și bogat, pentru a atenua toate problemele apropiate, pentru a ajuta pe toată lumea și pentru a crea totul pentru ca oamenii să nu apară și să nu eșueze!

    Puteți vedea că nu puteți fi mai împovărător cu avantajul dvs., puneți-l pe umerii celor care îl doresc sau pur și simplu alegeți pe cei de care nu aveți nevoie!

    Dăruiește despre tine.

    Cunoaște cel mai simplu mod cum să alungi depresia?

    Dbaє despre tine!

    Livingul tău este cât se poate de confortabil, iar mâncarea este echilibrată.

    Dacă ești vinovat de spati și vezi suficient, organismul tău se va schimba.

    Fii vinovat, lasă-mă să nu fac numai felul meu, bere și trandafir.

    Nu vă puteți îngriji neglijent: matlasarea în spatele siluetei, îmbrăcați-vă frumos, nu fiți indiferenți față de produsele cosmetice decorative și vizitați un cosmetolog, perukary, maestru de manicuru și pedichiură.

    Sărbătorește pentru tine o achiziție gustoasă sau nesatisfăcătoare!

    Ascultă audio special de la depresie!

    Până de curând, era foarte popular să credem că rapoartele audio speciale din depresie, descompuse de psihologi preconsiliați, erau considerate a fi foarte populare.

    Iubește-ți viața!

    Ai de gând să fii construit, de ce Vasya trăiește mai frumos?

    Eh, sunt bine cu tine: Vasya să-și ia dracu prietenului Pete.

    Și așa - prin miză.

    Nu lua partea ta a altcuiva.

    Pielea lui Lyudin este unică, în primul rând este percepută ca momente de acceptare, deci este dificil.

    Cu care poți lupta, trebuie doar să-l arăți.

    Putem trăi o singură viață și este prea scurtă, dacă vei fi într-o depresie gravă!

Chi dosi vpevneni, de ce ești deprimat?

cum să te rog

cum poate fi podolazată o tabără proastă!

Korisna stattya? Nu ratați știrile!
Introduceți un e-mail și trimiteți statistici noi prin e-mail

Yak usim vidomo, depresia numește o tulburare psihotică puternică. Este ușor să fii provocat de mici afecțiuni și stres. Suchasne suspendareȘtiu exact cum să cad în depresie și cum să devin copleșit. Nu este deplasat să mergi la depresie în ultima oră sănătate mentală oameni și fizic.

Zvychana lyudina cade în depresie din mai multe motive. O astfel de defalcare poate fi făcută de pansamente, atât din factorii externi, cât și din tabăra internă a specialității.

Iac a căzut în depresie?

Pentru a scăpa de depresie, există câteva reguli de bază, care sunt garantate că vor duce la o cădere mentală:

  1. Nu te bate pe tine însuți, ai grijă de viața ta. Donează și jefuiește tot binele oamenilor, nu te gândi la tine.
  2. Nu-ți place nikoli, dar mai ales furia. Îndepărtează negativitatea de a ta și numai oamenii urâți se pot enerva.
  3. Lucrați treptat așa, așa cum doresc alții, doar așa, cât este necesar. Credit chi ipoteka - tse zovsim nu sunt la fel. Nabagato este mai frumoasă decât toată viața mamei Borg în fața celor dragi.
  4. Vlasnі zdobutki nu varto apropriat sobі. Critica și nemulțumirea cu acțiunile vlastnyi - axa deciziei corecte. Total victorii pentru atingerea idealului, poți înțelege, dar este greu să ajungi la nivelul perfect. Rezistați fără efort dintr-o dată și chiar scrieți cu ei curse mute.
  5. Deveniți vinovat. Vipadkovo este posibil să se înființeze un popor shkodi inshіy. De exemplu, prietenul tău îți cere în mod regulat ajutor, dar nu a tăiat ecranul și restaurarea nu a putut să revină la sănătate. Acum este un prieten al chinului, dar totul este prin tine. Soromtesya podbnyh vchinkiv, vibrați yaknaychastishe!
  6. Nu transpirați și luați poziția. Fără vislovlyuvannya vlasnoї probleme dumka vor fi nagato mai puțin.
  7. Chinuiți-vă cu gânduri despre cele care vă vor oferi o estimare. Pidlashtovuytes înaintea lor, ai scris pielea unui bărbat.
  8. Luați toate dovezile de la cei din dreapta. Probleme de muncă, sănătatea familiei de pe stradă, cohannes ale fetelor, care recent le-au privit într-un mod vag, cu care copilul este conectat - pentru tot prețul stă pe umerii tăi probabilitatea.
  9. Nu lua pentru tine acel interes viguros, pentru că îți este imposibil să te simți vinovat. Cine este ușa pentru a merge pe stradă? Poți, oamenii nu văd spilkuvannya aproape, nu văd totul, dacă te poți ajuta.
  10. Asigurați-vă că nu uitați că lumina nu este lipsită de multe probleme, este posibil să deveniți o ființă umană. Nu te lăsa ghidat de bine, arată-ți astfel de gânduri. Gândește-te doar la ticălos, pregătește-te de groaznicele chogos. Nu râdeți, dar cu cât ezitați mai mult, în următorii câțiva ani vor fi livrate afișele.

Dacă vii?

Despre cei care pot cădea în depresie și nu merg la ea, se spune. Ale de multe ori, o astfel de tabără nu s-a insistat pe voința oamenilor înșiși. Cum poți intra în depresie fără un motiv pentru cântări? De exemplu, atunci când baldachinele, crescând în afară de cohana oamenilor, sau disocierea, încrederea în sine, tulburarea mintală poate apărea de la sine. Mai jos este o descriere a părții din situație și a problemei problemelor la copii.

Pislyapologova

Cel mai popular motiv, prin care dvchina a căzut în depresie, este prețul oamenilor copilului. Când tinerele mame sunt plate, adesea își pierd controlul asupra lor prin urechea unei noi vieți și, aparent, psihicul lor se prăbușește. Și scapă de toată problema și termină-o:

  • Nu vă umbriți. Dacă copilul doarme calm, mama o poate face pentru câțiva ani.
  • Nu fiți roboți peste noapte. Ziua Planuvati este esențială și lista drepturilor nu este de vină pentru că este grozavă. Mai frumos, umbriți acțiunile zilei viitoare, nu copleșesc corpul.
  • Vino ora și așa. Nemovlya poate fi copleșită de rudele tale apropiate pentru o zi și poți merge, de exemplu, cu prietenii tăi la o plimbare sau la cumpărături.

Separat de cealaltă jumătate

Ei bine, ce zici de robiti, ca fiind căzut în depresie din cauza faptului că kohan-lyudinul te-a lăsat și nu a mai lăsat ordine, cum s-a întâmplat înainte? Pentru copiii într-un asemenea moment, ar trebui să-i ajute să doarmă în prealabil. După ce plângeți, vedeți care sunt emoțiile voastre și contemplați încet situația.

Să pășim pe drum cu prietenii tăi apropiați. Duhoarea e foame și o dau ieftin delicii cu scorțișoară... Iar punctul rămas va deveni mai ocupat. De exemplu, este neplăcut să ai grijă de tine și să introduci câteva saloane de înfrumusețare sau să mergi la un maidanchik sportiv.

Rozluchennya

Există o mulțime de oameni care glumesc într-un fel că pot intra în depresie de la sine. Adzhe sіm'ya este mai important în viața oamenilor, iar separarea este și mai dezgustător infuzată în psihic. De aceea oamenii simt că sunt deprimați pentru o zi sau cam așa ceva, îi pot ajuta să facă față problemelor. Aș vrea să aduc adesea prețul unei moșteniri serioase și să aduc psihicul la armonie și mai important.

Pislya separarea problemelor de formă ușoară și grea. Pentru prima persoană care arată ca un lyudin este una bună, este timid uitată de imagine. Iar axa, cu o formă grea, va deveni copleșită timp de o duzină de ore de la sine;

Încredere în sine

Când există o problemă de autodeterminare, sunt respectate mai multe reguli, iar lumina devine clară în ochii tăi:

  • Bucură-te de faptul că te poți autodezvolta și deveni mai liniștit de bucurie;
  • mergi la sport - o alergare scurta pentru a te ajuta sa scapi de stres;
  • faceți ordine în cabină, deschideți noul inter'er;
  • Citiți mai multe cărți care anterior erau considerate minunate sau nu numite tsikavim.

Lasă-te atras și încearcă să te întinzi la un stil nou.

Depresia la cholovici

Pur zhіnochy atârnă „Cad adesea în depresie” - tse zovsіm nu sunt cuvintele unui spravzhny cholovіk. Dar, totuși, nu este doar o persoană slabă să devină susceptibilă la o astfel de tabără psihică. Prin strângerea acestei încrederi în sine, cholovik cade în depresie, atragând interesul pe cei cărora le place să ia.

Simptomele depresiei într-o jumătate puternică se manifestă în cele mai simple momente:

  • spovilna mova si ruhi, vtoma puternica;
  • insomnia sau somnolența este puternică;
  • modificarea vagiului (pierderea creșterii chi-ului) este de aproximativ 5% greutate;
  • constipație, diaree, mai mult la spate;
  • este important să aprofundăm set mâncare dacă te concentrezi pe cântarea muzicii;
  • domină agresivitatea și agresivitatea;
  • gândurile de sinucidere.

Din fericire, dacă băiatul a căzut în depresie, nu este ușor să treci peste. Vin a supraviețuit taberei lui nagato shvidshe. Vei avea destule dacă vrei să-l cheltuiești singur, pentru care apare energia și toate problemele cunosc soluția.

Prevenirea

Astăzi, viața nu este adesea supravegheată de stres. Prin problemele simple ale roboților, sau într-o viață specială, oamenii nu se gândesc la propriul psihic. De asemenea, armonia internă și echilibrul mental vor necesita în mod constant turbocompresoare. Stres copleșitor și mai multă depresie, pentru că există o serie de metode de prevenire care te ajută să nu fii copleșit și să vezi bucuria vieții.

  1. Somn sănătos. Nu mai puțin de 8 ani pentru a face pielea unui lyudin poate efectua uvі sin. Timp de o oră întreagă, organismul se recuperează din noua energie care acumulează energie nouă.
  2. Mâncarea corectă. Nu este suficient să aduci vitaminele la moarte și apoi la o dispoziție urâtă. Pentru acea parte a zilei și fast-food, este necesar să se înlocuiască sănătatea alimentelor, în modul de intrare în produs, pentru a ne răzbuna pe vitamine și abundența de calorii.
  3. Prieteni. Poate fi necesar să petreci o oră cu cei dragi. Veselia și iubirea contribuie la protecția armoniei spirituale și scot la iveală negativitatea.
  4. Ocupat cu sport. Privind filmele motivaționale, Lyudin vede o încărcătură de energie, yaku nu va fi deja pregătit să o facă realizări sportive... Ale prin puterea de voință putredă, oamenii aruncă adesea o idee. Nu este necesar să aveți o zi bună, așa că veți repara ceva mic.
  5. Vidpochinok. Dacă trebuie să vedeți o oră pe cont propriu, luați-o singur, uitați de probleme.


În general, ocoliți depresia, sau pentru șansa să apară, pe lângă unificarea stresului, și ajutorul celor dragi care sunt ocupați cu dragostea din dreapta.

http://fb.ru

Depresia este o tulburare psihică, care poate provoca afecțiuni și stres. Ești foarte important, ești îngrijorat, întinde-te în ordine, așa cum vezi, vei trece prin tine.

Iac nu va cădea în depresie

Dacă vezi depresie, atunci recunoaște-o cu recunoștință. Ale, dă-mi inteligența, pentru domnul є vi. Încearcă să spui cu voce tare: „Dacă vreau să fiu într-o capcană, nu voi permite nimănui să-i strice armonia și starea de spirit. Tot ceea ce văd este cu atât mai emoționant, cu care mă pot potrivi” .

Toți crocoșii tăi ofensivi nu sunt vinovați, ci sunt legați de gânduri despre lucruri urâte. Dacă vrei, plânge sau nu petrece toată ceasul cu cei care dorm. Necazuri Shcheb de pishov, cerere pentru o zi.

Pentru a-i crește pe cei pe care doriți: trageți din parașută, pictați imaginea și găsiți-vă în mașină. Zâmbește, ai grijă de echipa cu care ești cu adevărat. Reimaginați-vă lumea pe meta.

Yak bi miraculos tse nu a sunat, ale depresiei este o binecuvântare miraculoasă pentru a-ți oferi un cadou. Dă-ți puțin mai mulți bani, vreau să fii puțin, bine pentru buget. Perebuyuyuchi în Rusia și cunoaște lucruri noi, vezi bucuria vieții.

Iac nu cade în depresia psihedelică

Puteți vedea singur:

  • postinu apatie, blasfemie;
  • Îmi voi ajusta adesea starea de spirit;
  • viddalennya din cholovik, prieteni, rude;
  • scăderea poftei de mâncare, somn putrezit;
  • nu vei fi mereu vinovat de nimic.

Cum te poți ajuta cu depresia psihoactivă?

  • Perche, stai. Glumește cu puterea copilului tău, dacă nu dormi bine. Pentru a-i fi cât mai ușor pentru propriul tău vagaș, cere-ți soacra pentru câteva zile să-ți ajute socrul prin casă, trimite un cholovik la cumpărături. Nu lua mustata pe tine;
  • Într-un mod diferit, nu vă murdăriți în același timp pentru a jefui totul. Yak bi vrei prada echipă ideală, mama că gospodarkoy, toate deodată nu vor fi realizate. Nu fi mai frumoasă dacă nu te ridici ca un robot de acasă, nu-ți vei distruge psihicul cu problemele de zi cu zi;
  • În al treilea rând, vezi timp de o oră. Organizați un rozvazhalny zhid, de exemplu, divertisment cu prietenii la o cafenea sau o plimbare în magazine. Și mai important, vei vedea gândurile despre copilul pe care vreau să-l petrec o zi;
  • Trimestrial, începe să te relaxezi. De îndată ce te-ai implicat în yoga, știi trucul relaxării psihologice. Stați într-o poziție răsucită, închideți ochii și respirați cât mai mult posibil. Încearcă gândurile zupiniti potik pe cap. Stai așa pentru 3 hvilini.

Dacă vrei să fii construit, dacă ajustăm starea de spirit, ne vom odihni uniform îngrijit, încearcă psihologia vectorială. Vona este îndemnată de un astfel de rang, așa că coș cu croc vei fi eliberat de etanșeitate, realizându-ți munca până când ești mulțumit. Scamper cu rozetele vectorului zorovaya, sistemul, care este direct pe vivchennya vlasny "Eu sunt" acea ajustare de autoevaluare.

Yak pislya razstavannya z kokhanim nu intră în depresie

Emoția de a trece prin procesul de rupere a sutelor de puncte este o reacție normală a corpului. Ce faci? Eliberează-ți spatka. Duhoarea dopomagayut mai ușor de îndurat sufletul gol. Pentru asta, în timp ce plângeai, calmează-te și contemplați cu amabilitate situația. De îndată ce oamenii sunt despărțiți, atunci sunt doi. De îndată ce îl vezi, nu este așa, vei fi mai ușor în ofensivă.

Dați rapoarte către terți. Dacă aveți o mulțime de prieteni apropiați și rude, puteți apela la un psiholog, care vă va ajuta.

Ai grijă de tine. Cu siguranță, dacă separarea procesului trebuie făcută fără probleme, este puțin mai necesar. Cheamă-ți ceva necaz pentru a aștepta femei liniștite, la o oră bogată, să stea în niște ziduri și să se gândească la cei care urmează să vadă. Mergeți la salonul de înfrumusețare, schimbați modul de viață, faceți sport. Vom fi ocupați, dar vă vom ține ocupat.

Nicholas, nu te fierbi prea mult pentru antidepresive. De îndată ce te încadrezi perfect în temperament, este mai frumos să fii vicios față de likar. Câștigă pe tine metoda fara coacere lіkuvannya și identificați medicamentele care vă pot ajuta.

Separarea nu a fost o cauză a depresiei

Psihoterapeuții sunt conștienți de faptul că adesea confuzia este insistarea pe separare și opoziție în două forme - ușor și important. Într-o formă ușoară, Lyudin învață, așa că trebuie să o folosească. Și aici trebuie să verificați momentele mayybutny de pierdere a luminii. Cu o formă importantă de lyudin rău din punct de vedere moral, їy construi, în prealabil, lipsit de o ceață neluminată.

În primul rând, poți pur și simplu să te pierzi singur, dacă vrei, lasă-te pierdut și apoi privești viața dintr-un nou arkush.

Ale oră buvaє, o astfel de dispoziție poate crește în mai mult formă... De exemplu, dacă sunteți pe cale să vă despărțiți, vă veți găsi constant prieteni apropiați sau dacă aveți o bandă bolnavă.

Ce robi, ce se întâmplă dacă ies din ăsta?

Înțelepciunea oamenilor pare să fie: „Deoarece Lyudin însăși nu promite să se schimbe, este necesar să se schimbe situația”... Asta înseamnă că, mai frumos decât virușii, aș vrea să nu fiu prea bun pentru o nouă întâlnire, pentru că oamenii noi nu știu despre problemele tale și nu se gândesc la ele. Deoarece nu există nicio oportunitate de a crește prețul, veniți cu câteva hobby-uri noi.

Zvychayno, lyudin, perezuyuyu în frământare, nu puteți serios zapolyuvatisya. Ale Vin îl poate încerca singur. Pentru tot, există suficient un plan specific pentru asta și în termeni reali. Dacă îți transformi capul într-un nou drept, atunci și vezi ritmul vieții.

Un mod de viață activ și alte turbo zgomotoase, cum ar fi nagaduvati despre separare, ajută la atenuarea necazurilor în orice stadiu. Dacă doriți, faceți fitness, dezvoltați-vă cu prietenii vechi, începeți cunoștințe noi. Cu un astfel de rang, problemele despărțirii trec la alt plan și apoi este chemat să cunoască.

Iac nu va cădea în depresie din cauza încrederii în sine

De îndată ce simți încredere în sine și se pare că nu ai nimic, în afară de confuzie, atunci poți grăbi plăcerile tradiționale ale psihologilor.

Pentru un știulete, trebuie să te tunzi și să te mulțumești de la importanța de sine. Spune-le: „Sunt bine, pot fi singur și nu voi înțelege”... Dacă totuși virishili posumuvati, atunci schimbați puțin, astfel încât să fie curat în cabină. Spălați-l, cumpărați ceva nou în cameră, încercați să gătiți niște iarbă gustoasă, dați vina pe moliile vechi. Invers, pentru că pur și simplu nu vrei să fii rezumat.

Dacă vrei să comanzi la standul vashtovany, spune-mi despre tine. Du-te la cosmetician, in peru, treci prin magazine si cumpara ceva nou.

Dacă vii în casă, nu ghici ce aveau de gând să facă sumuwati.

Cunoașteți numerele de telefon ale prietenilor care nu au mai fost implicați de mult timp și întrebați-i singuri sau semnalați o alarmă. Nu mai sta acasă și intră în confuzie. Navigați dacă toți prietenii tăi sunt ocupați și nu vin la tine respect, nu-ți face griji. Aflați plângete noi înec, și apoi sunt o mulțime de oameni.

Robiti, tot am căzut în depresie

În fața ta, nu cazi în vedere. Depresia este doar o tabără de echipă, care va trece prin ora cântării.

Grăbește-te cu bucurie, pentru că poți ajuta să aduci momentul la intrarea ei:

  1. Analizează de ce știi problema. Fără o cauză, nu te vei strânge. Dacă nu știi motivul, nu înseamnă că este prost. Nybilsh cu extensii є conflicte sociale stres. O astfel de poziție vă va reveni, dacă problema este să vă schimbați poziția față de ea;
  2. Isnu strâns intern. De exemplu, există o mulțime de oameni în vârstă de 30-40 de ani care se confruntă cu o criză spirituală și își repară viața shukati. La toate, mirosurile de moment sunt și mai autocritice și se reînnoiesc în nenorociri. Într-o mulțime de oameni, o liudină a început să fie copleșită de ceea ce a primit sau nu a ajuns. Luați în considerare cu sinceritate aprovizionarea cu alimente, încă o oră, astfel încât să vă puteți lua mai ușor și să vă realizați planurile;
  3. motivele vicioziunii răului pot fi aduse la paradoxal. De exemplu, є necazul succesului. De îndată ce Lyudin a urmat propriul drum, ea a ajuns la capătul bucuriei sale și a văzut o risipă de viață pentru simțurile ei. Suma nu este cunoscută numai todi, dacă oamenii sunt pusi în fața lor cu un nou și yaknaishvidshe.

Depresia nu este o marcă, deoarece trebuie să o porți singur. Este doar o uimire a sufletelor. Aveți grijă să nu vă lăsați copleșiți în niciun moment, nu vă re-creați viața pe baza rozcharuvannya.

http://mjusli.ru


Iac nu va cădea în depresie, dacă totul este atât de instabil în lume, dacă nu pierzi un ban, prietenii și familia care te vor ajuta la robot, trăiești cu propriul tău robot? De dragul adevărului, o sută de milioane de oameni vor veni la depresia suferinței din acest an, și totuși stilurile sunt umil nefericite nu mai puțin, sau pur și simplu nu sunt conștienți de iubitori și să privească volantele. Găsiți cei care sunt cei mai deprimați oameni nu locuiesc în America și Europa, ci la Adunarea Strânsă și în Pivnichniy Afritsa. La latitudinile noastre, oamenii depresivi nu sunt atât de bogați, ale tse, mabut, prin cei care merg la risipă, mai ales când se numește „nebun”... Verificați și aveți o adevărată depresie, pentru că este o pacoste sezonieră sau doar un atac de apatie și linoschiv. Ca orice boală psihică, depresia are simptome.

Despre cei care nu sunt doar stări tragice, ci o tulburare psihotică, pentru a ameliora manifestarea unui pariu-trei de la debutul simptomelor:

  • Insomnie;
  • M-am gândit la sinucidere;
  • Auto-evaluare;
  • Risipirea clădirii pentru a experimenta bucurie;
  • Prevalențe ale stărilor de spirit;
  • Coalmanship a gândirii și ruku;
  • Probleme cu apetitul;
  • Supraîncărcarea cu alcool;
  • Nebazhannya zvichnymi zvichnymi pe dreapta.
În plus, există o serie de specii care se îmbolnăvesc:
  • Reactiv - doar reacția noastră emoțională la o tragedie;
  • Sezonier. Apar prin căsătoria dintre vitamine și lumini;
  • Endogen - cel mai nesigur și chiar nu va fi legat de reacții biochimice din creier.
În restul toamnei, este posibil să mergem doar după cealaltă parte, iar axa este sezonieră și endogenă, doar de forțele noastre. Și totuși, este mai frumos să nu-ți permiti їy opanuvati. Iac nu cade în depresie, hai să o rezolvăm. Găsiți și modalități.

Sponsor pentru gazda

Oamenii Deyakі toți sprymayut fără tragedie. Au spart pidbori - este timpul pentru ceva nou! Nu vă sprijiniți de scânduri - recoltarea fructelor va fi miraculoasă. Zahvorili - ora pentru a termina pânza. Poți să mori cu o abordare filozofică: oamenii au mers până la capăt.

Filtrați toate informațiile prostii

Nu suntem în viață în lumina ideală: boală, moarte, distrugere și groază. Păcat, nu putem ajuta cu ajutorul. Axa і nu necesită panіkuvati și devine un pesimist. Cine știe cine va fi mai frumos? Și dacă ai dreptate să te ajuți, ofera-te voluntar pentru o favoare.

Nu te lasa sa te pierzi

Depresia Inodi este prețul resurselor moștenite. Vrem să facem mulți bani. și chiar mai frumos - să câștigi un ban. Ale tse este nefericit, dar eu sunt un lamaєmosya. Și tot ce este necesar este să nu iei mai mulți frați, nu poți să o iei.

Oferă-ți un kokhan

Nu o vei avea pentru tine, așa că trebuie să-ți construiești apartamentul cât mai confortabil, să mănânci - vom fi maro, să dormi - vom accepta. Privește-te, dezvăluind și tilo, păr, te rog. Pur și simplu nu va exista nicio depresie.

Ascultați înregistrări audio cu antidepresive.

Aceste piese audio împotriva depresiei, care sunt redate de psihologi profesioniști.

Ea doar iubește viața.

Nu trebuie să te gândești, dar un prieten are un chi susida viata mai frumoasa nіzh cu tine. Mai mult decât atât, prietenul tău ar trebui să dă dracu roțile cu umor, iar colegul tău nu este foarte cunoscut. Deci, un prieten al autorului l-a tachinat pe cel care a fost autorul mat... Nachebto taka este simplu r_ch! Nu trebuie să crezi că viața ta este mai bună decât este cu ceilalți, dar vei iubi viața!

  • Începeți o iubită acasă.
    Și o, o cel mai bun antidepresiv ca un curcubeu și un radio. Chiar și așa, totul este la fel, dar vei veni la ceas, și vei câștiga. Pute să te iubesc, yakim є. Dar câinele trebuie să fie mișcat, dar prețul va fi pe lumini, ceea ce înseamnă că poți depăși depresia. Este mai frumos să iei un câine chi pisică pentru o pritulka: mai bine pentru un prieten nu voi.
  • Fii aprins cel mai des. Doar pe stradă. S-a raportat că, dacă Lyudin este în plină expansiune pe stradă lângă lumină, este timpul să se termine, atunci depresia nu va fi practic Nicolae. Deci, doar o zi pentru zi, trezește-ți viziunea pentru lumină și activitate. Și din udom puteți porni toată iluminarea dzherela. Puteți adăuga lumină și culoare garderobei și machiajului dvs. Ei bine, și în plus, poate fi un antidepresiv incoruptibil.
  • Mă voi înscrie la clubul de fitness. Rukh nu lasa depresia sa-ti opanuvati sufletul, atat de distractiv deodata. Cu schilosti la depresie e mai frumos sa vibrezi aceleasi programe de grup.
  • Nu trebuie să fii confundat de al tău. Nu trebuie să verificați, dar ar trebui să utilizați telefonul pentru a o solicita. Telefonează, întreabă, știi că știi, fă-ți noi prieteni și nu uita de bătrâni. Și totuși știi să navighezi doar pe străzi, să minimizezi numărul de spilkuvannya și să glumiți cu oamenii. Dacă ți-ai atras atenția, du-te și știi. Să fii ca o practică. Puteți cunoaște noi prieteni la club pentru interese, prin listare și vizitați magazinele. Și shche korino potovarishuvati z kimos bătrânilor. Oamenii care au experimentat multe vor fi prieteni minunați. Ale є oamenii, care sunt mai frumoși decât unici, de exemplu, negativi și cinici.
  • Mesaje pozitive. Luiza Hei, pentru a încânta zrana, uita-te la kohanna, minune-te de oglindă. Și poți vorbi despre cei potriviti pentru tine. În același timp, nu mă gândesc la asta din exterior și putem vorbi cu vocile potrivite. Și totuși, nu este permis ca svidomostie să repare operatorii unui astfel de gând, este posibil, de nerecunoscut. Zvychano bine, interiorul tău „Sunt putred” va fi îngropat, ale, nu-ți permite să-ți dai noblețe. Vibrați afirmația, așa cum aveți nevoie și vedeți-o ca pe o lună. Gândește-te pozitiv la tine, deoarece nu vrei să închei.
  • Chi nu rămâne blocat. La revedere oamenilor și suspine, nu juca filmele teribile din trecut. Ardeți apa filmului care se termină.
  • Ascultă muzică pozitivă și minune-te de cinema pozitiv. Cel mai adesea sunt comedii clasice deprimate, atât ale noastre, cât și pământului. Și nu este important că faptul că au făcut deja o capodopera de film la ghicitoare nu este important: de îndată ce vă dau un pozitiv, prețul poate fi găsit.
  • Dezvoltați-vă. Prețul citirii cărților bune, care va alina, și începutul noului. Nekhay tse bude nova inozemna mova, kulіnariya, gra în imagine, gra on instrumente muzicale... Între niciuna dintre majorități, nu este, dar totuși, în fața lui tim, yak, de exemplu, vivchati Nova Mova termina cursul înainte.
  • Dacă nu sunteți într-o stare de depresie, depresia este independentă, mergeți la fakhivtsya. Nu bate rădăcina psihoterapeutului: psihoterapeutul și psihologul sunt pasionați de cei care ne fură specialitatea - sufletul și psihicul. Dacă nu le iei pe toate deodată, te poți lăsa pe spate la psihiatru. Program și medicație selectate corect pentru a corecta usi.
  • Gândește-te la obiectivele tale. Depresia este adesea reparată fără niciun motiv, așa că este necesar să o vedeți dacă nu a apărut. Puteți vibra un meta mic sau unul mare. Ofensa duhoarei este ascunsă de ruina psihicului. Deci, dacă ți-a spus tatăl, meta ta este din ce în ce mai insensibil și mai sensibil pentru mine, având nevoie de puțină dorință, dar nu este așa. Este mai bine ca copiii să știe mai bine. Ghici pe cine ai vrut de la copil, iar eu vreau să-l iau. Fără o lume copilărească, mai precis, її vikonannya, viața nu este departe, dar este un rezultat pentru depresie!
  • Fixează ziua din ceea ce este mai bine pentru tine. Dansează, iubesc muzica, iubesc o fotografie sau o poză... Cei care te pot ține liniștit.
  • Conduce elevul de succese. Te afectezi serios cu nimic? Ce zici de a fi surprins? Melodios, a pluti cu o zi de piele este cu atât mai frumos. Puteți nota un obid savuros la succes!
șabloane pentru 11.2

http://motivation-life.ru

Lumina norocoasă nu este ușoară. Se văd mii de păstăi, atât pozitive, cât și negative: aici a murit un bărbat, care a fost ucis de roboți, a părăsit kohan ludinul și au rămas singuri.

Starea de spirit este că oamenii se simt ca și cum ar barvlyuyutsya la culoarea întunecată. Supraviețuiește podії inodі buvає nasіlka pliabil, dar ludin cade pur și simplu în depresie.

Care este sensul depresiei? Depresie є tulburare psihică.

Pentru a provoca o tabără cu afecțiuni, infecții, stres, organizare necorespunzătoare a somnului, mâncat și băut. Psihicul oamenilor este slab și rănit. Infuzie de depresie.

Afecțiunile Yak și іnshi, depresia poate provoca, din care și pentru a repara o defecțiune:

  • re-automat;
  • tragedie și stres;
  • gіpodynamіya (viață puțin nepoliticos);
  • eșecul soarelui;
  • organizarea este greșită sau boabele recoltei;
  • gripa;
  • mіgrenі;
  • recepția necontrolată a zaspok_ilivyh zasob_v.

Urmează-ți tabăra, ca să nu poți face tabăra!

Semne ale unei tabere depresive

După ce ați remarcat lista de sub semne, există două sau trei tipuri, apelați la Likar:

  • izolare;
  • nebazhannya zamatisya chiar în jurul casei chi hobi;
  • teama, recunostinta;
  • văzând privirea sumbră a ultimei lumini;
  • meticulozitate;
  • bricolaj călușat;
  • lipsă de respect;
  • chi mare; apetit scăzut;
  • baiduzhst până la starea învechită;
  • insomnie;
  • nevăzând nicio intrare.

Dacă apare depresia?

Viața este păstrată departe de momentele fără viață, strălucitoare și rezumative. La mulți ani și o zi nouă, iar mâine țip să văd oameni apropiați.

A fi confuz cu privire la inadecvare este totul, chiar pe baza acestui statut. Nu toate clădirile sunt pregătite cu o cotă de viprobuvannya, timp de o oră durerea continuă și trece la depresie.

Adesea, țările depresive sunt bolnave mintal, oamenii au crescut, despre baldachin, despre despărțire și despre importanța de sine. categoria Vikova nu e important. Deci, de exemplu, separarea de cohan poate fi la 16 sau la 30 de ani.

Video pe tema

Depresia este la fel cu a nu-ți dori o tabără și nu vrei să-ți dai drumul. Ale tsіkaviy faptul că toți cei care ne vede, sunt provocați de comportamentul, gândurile, sentimentele noastre. Psihicul nostru este un singur sistem și unul este atras unul de celălalt și așa mai departe o lance.

Orice rezultat va apărea ca urmare a succesului acțiunilor de cânt la data de încheiere corectă. De fapt, mecanismul depresiei pare a fi și mai pliabil, puțin mai mulți oameni se obișnuiesc să poată cunoaște. Yakbi, mirosurile trochurilor au schimbat kut mislennya, apoi au fost doar oameni fericiți.

Vom vorbi în statistici, cum ar fi gândurile, și pot exista victorii în perspectiva depresiei.

Mecanismul de dezvoltare a depresiei la plierea completă, prote oamenii se obișnuiesc să cunoască yogo

Zrozumilo, dacă nu vrei să te aduci în tabără cu multă furie, dacă o văd, atunci va fi nevoie de o mulțime de lucruri neplăcute. Este important să ne gândim că un principiu principal este acela de a duce la depresie - lipsa de încredere. Antrenorul Vidomiy, Entony Robbins, îl va înlocui pe cel care a pus mâncarea „și ce trapilia”, dacă un tip ajunge la depresie, va începe să lucreze cu ei într-un mod simplu „și ți-au adus-o”. În dreapta, în cea care arată ca o persoană, este puțin probabil să ajung într-o astfel de poziție.

Reacții, zvіsno, tsіkava. Modelul de interpretare greșită a oamenilor aflați în depresie, care este adus în atenția unei astfel de alimente, cheamă dramatic podeaua pentru mâncare „și ți-ai adus-o”, dar duhoarea cade într-o stupoare. Duhoarea a sunat atribuind depresia lor împrejurimilor enervante, deoarece susțin toată viața.

Ale hai să vorbim mai puțin despre asta și mai precis. Axa este simplă, dacă ai plecat, vei fi garantat că vei cădea în depresie.

Croc 1: febră vivchena

Psihologia este, de asemenea, un educator, ca o persoană care este mereu în largul lui. Doar că, dacă nenorocirile oamenilor au fost interpretate ca o regulă. Câștigă stverdzhu, câștigă doar nu o creștere mare. Pentru a cădea în depresie, va fi necesar să încerci să treci peste tine însuți în faptul că nu ai noroc, iar totul va fi valabil la îndemână. Prețul este incomod, fragmentele de gânduri sunt sub controlul nostru.


Argumentele kupa nu au talent, tăticul a dat-o așa, fata/băiatul nu o acceptă de mult. Dacă vrei, vei cunoaște o sută de argumente. Este important nu acelea ca realitate, ci ca interpretare. Înainte de a te minuna de situație, atunci gata.

Croc 2: Interpretează corect

În același timp, puteți vedea atât succesul, cât și eșecul. Totul este în context. Ale, este posibil să am jucat milioane de dolari. Căpetele aia! Acesta este un eșec! De ce nu este un miliard? Dedreptate? Deci vzagal, jucați la jocuri de noroc și nevdakhi, deoarece nu își permit să câștige. Înseamnă că nu poți face nimic sau nimic. De îndată ce vă aflați în mijlocul unei chei, atunci puteți găsi un milion de dolari gratuit în vyklyche pentru a face față depresiei, mai ales dacă credeți că puteți merge la zid „acum nu cunosc bandiții și conduceți prin pădure".

Aparent, dacă doriți să preveniți depresia, atunci mergeți în față. Ai furat un hamman cu o geantă decentă? Asta la tobe ca. Va exista mai multe motive pentru a câștiga bani. Îmi văd repede geanta. Se știe că axa de pe tse este lipsită de monstruoșii roboți de cricket. Și dacă nu pot câștiga mai mulți bani, nimic groaznic. În dreapta, mi se potrivește de la sine. Și țea conspirației succesului Maybut.

Krok 3: puneți orice probleme

Toate soluțiile noastre de lumină. Iac, nu te răsuci aici, dar eu sunt creaturi, pentru cei care pot formula reflecții mentale. Mai mult decât atât, prețul este mult mai mare, mai puțin la câini, ca minele în laboratorul lui Pavlov. Prin voință sau prin forță, discursurile împleteau într-o lumină activă cu emoții.

Ce trebuie făcut pentru a putea profita la maximum de depresia ta? Zv'yazhіt lui cholovіk, echipa șefului dacă este rău universal. Citiți mai multe știri depresive și cunoașteți în ele siguranța puterii. Obov'yazkovo să nege respectul pentru posesia.


Citiți mai multe știri negative și veți cădea cu siguranță în depresie

Reflexele mentale sunt cauza principală a depresiei. De îndată ce mărim la apelurile corecte, apoi la depresiune de mâna tributului. Ale este mai frumoasă să te aduci la fericire așa, nu?

Croc 4: set nu

Și totuși, un alt mod miraculos de a te duce la depresie este de a te pregăti fără îndoială. Dacă eșuezi, trebuie să te critici până când devii albastru. Chim este mai frumos, Tim este mai frumos. Aje vi buli b rasumnіshim, de îndată ce nu ne-a deranjat, mabut. Tse oameni fericiti ridică-te strălucitor și mergi departe. Această pondere a oamenilor puternici. Ale mi zhirіshili stati ca depresnyak de mers slab, aceeași opțiune nu este pentru noi. Trebuie să fim pragmatici înainte ca insuficiența pielii să fie condusă în mod curat în dragoste. Dacă rezultatul este important pentru proces, atunci trebuie să vă aduceți la albastru în încercarea de a ajunge la el și, în același timp, să suferiți din punct de vedere legal.

Croc 5: mod nesănătos de viață

Ei bine, într-adevăr, cum poți sări peste acest punct? Boala lui Lyudin - Lyudin nu este fericit. Deci, є fără ajutorul persoanelor cu dizabilități, precum și simplu. Dar de ce să ne minunăm de motivatori, dacă vrem să devenim oameni depresivi? Navpaki, cererea de cucerire yaknayshvidshe și suferințele yaknayshirshe ale tuturor. Axa iacului este condusă în depresiune.

Mai mult, trebuie să ucizi totul, astfel încât să devii mai grizzly și apoi grizzly pentru tine. Este prea mult alcool. Meta noastră este un vin învechit. Cel mai obișnuit mod de a cădea în depresie, așa cum au putut vedea oamenii. Deci, există o mulțime de oameni care se pierd în viață, ale depresiilor victimelor.

Zavdannya nashne: p'єmo până la albastrul zilei. Kupuєmo 0,5 arzătoare (se introduce mai puternic, mai jos ca vintse) și se umflă în fiecare zi până la albastru. Oh, deci, avem un reflex stupid є, shhob yogo. P'єmo în lume, ale shodnya. Inocent, reflexul de blues este mut. Meta - pentru a te aduce la cel mai înalt nivel de toxicitate, din cauza a ceea ce depresia oră este sigură.


Yakscho bogat și constant bea alcool, există un fel de depresie

Ei bine, doar să vezi: uchora s-a distrat (bine, au fost nevoiți să îndure), iar anul acesta au fost aruncați cu o durere de cap groaznică, cu o ură ostilă față de toate. Aici este și mai important să te întristezi pentru vchorashnyu p'yanka și mahmureala în același timp. Navit nu e leneș, ai nevoie de mahmureală. Meta - se potrivește în înregistrare. Cu siguranță există o depresie a anxietății. Nu există alcoolic fericit, fericit. Mai multe sinucideri prin alcool.

Iar la cealaltă etapă va fi un bebeluș, un nebun de gelozie și psihoză. Ei bine, asta e grozav, nu? Vei deveni un alcoolic și depresia va fi în siguranță pentru toată viața. Aici smut este - vtrachati optimism si vrachati. De îndată ce există gânduri, cum puteți arunca piti - gnati їkh la shiyu. Vedeți obiceiul de a suferi toată viața. Nu-mi pasă, câți oameni i-au adus la fund, că totul este posibil. Mirosurile sunt speciale, iar mi nu sunt vapori (se minune de primul punct al instrucțiunii).

Pentru a marca la sport. În ideal, este necesar să stai întins pe canapea și să nu fii prea robust. A ni. Puteți lua chotiri grozav-maki și puteți mânca bere cu ei. Nu avem nevoie de un creier productiv, ca un vin pentru un antrenament bun. Nu avem nevoie de un creier fericit.

UVAGA !!!

Și acum e serios. Gândește-te, de ce ai nevoie de depresie? Aje viața în bucuria de nabagato acceptat. Așa este că trebuie să înveți și să înțelegi gândul, care este auto-indiscriminat keruimo cu tabere viguroase. Tom, vom fi fericiți, urmați aceste reguli:

  1. Întoarce-te spre tine... Dacă nu doriți să navigați, adăugați la rezultatul final. Redirecționează forțat gândurile pe o cale pozitivă. Nu este ușor, dar este mai solicitant.
  2. Imi amintesc de tine fie posibil să-l interpretăm pozitiv, atât de negativ... O persoană plictisitoare poate fi numită inteligentă, iar un optimist pozitiv poate fi numit un prost naiv. Nu există o realitate activă. Harta nu este un teritoriu. Є privați pe cei care sunt mi sami bachimo. Vibirkov psihic. Asigurați-vă că interpretați povestea astfel încât să o vedeți așa, iar duhoarea v-a adus mai aproape de fericire și succes.
  3. Reflexe pozitive putable... Noroc și ghinion pot fi legate de emoții pozitive. Orice lucru pe care Wiklikє nu acceptă poate fi reprogramat pentru fericire.
  4. Posibil sarcini pliate, modificate... Nu vreau să merg, trecând la punctul 2. Dacă este un eșec, vom avea mult succes în viața noastră, pentru că este un eșec să pierdem virozitatea. La momentul cererii, o mulțime de ore, ale fructelor vor fi și mai savuroase.
  5. Vedemo imagine sănătoasă viaţă... Este suficient pentru o oră (de îndată ce va apărea motivația vieții), ziua va fi fixată imediat de la cardioing (mare, mers, lins, bicicletă - cine ar trebui să fie mai asemănător). Să ne înlănțuim creierele pentru a fi plictisitoare și productive. Alcoolul p'єmo tilka în alcooli și nicoli nu va mahmurea. Ei bine, kharchuєmosya este minunat. Todi nu va zanuritisya.


Un mod de viață sănătos

Dar suntem doar fericiți- dacă ai nevoie de mai mult, frații se ocupă de controlul puterii. Du-te într-o tabără de depresie sau fii fericit virishuvati pentru tine.

Noi am făcut-o pentru tine. Toți dovkola au fost deja la putere de mult timp. De asemenea, este depresiv, melancolic, ceea ce este atât de la modă din toate punctele de vedere. Este atât de minunat să vorbești despre lipsa lăcomiei a vieții. Vvazhati, sho svit neuhilno aproape de Armaghedon. Decadența este familiară atmosferei.
Tse nada glibini și vidokremlyuє sunteți priviți ca o satisfacție nevinovată, dominatoare lipsită de proletariatul lumpen.
Doar pentru tine 10 moduri de a cădea în depresie:

1. Nu-ți face griji pentru viața ta, O fac. Sacrifică-te pentru infectarea cu kogos, bazhano, sacrifică-te cu sârguință, uitând complet de tine. Amintiți-vă, consumatorii dvs. sunt atât de lipsiți de importanță într-un fel încât probabil doriți. Cel mai important. Mama ți-a spus aja: „asigură-te că te gândești la oamenii aceia”. Ascultă mama, prodvzhuyt її auzi, cât de mult rockіv nu te-ai supus b.

2. Nu fantezi despre propriile sentimente. Mai ales agresivitatea. Tse nu este bun. tilki furios oameni urâțiȚi-ar plăcea un papuc? din і împinge-ți furia la ... glibshe, zagalom. Să-ți fie frică în public, deoarece poate fi fără valoare, mai ales dacă ești un cholovik. Vrei să fii boiaguz în ochii altora? Simte-ți frica cât poți de tare! Dragostea poate fi mai frumoasă să nu o arăți, altfel o vei vedea într-un mod rău cu dragostea ta. Un raptom să nu te iubească la vidpovid? Te văd! Din mut! Îndrăgostiți-vă mai ușor și vedeți-o mai frumos. Vei fi tu însuți atât de independent și de răsucit, asta și tu însuți. Deveniți nemișcat!

3. Asigurați-vă că sunteți vinovat și necesar despre (în special komus іnshomu!). Borg în fața kimos nazvzhdi să te cheme din femeile puternice care bazhan, ar trebui să fii ocupat cu asta. Mai frumos, vibrațiile sunt mai globale. Mati penny borg, credit, credit preturile sunt obisnuite. Fii mai frumos ascultător de mama ta și de copiii tăi. În primul rând, mirosul este viu, să-l vedem, dacă nu sună așa, nu contează.

4. Nu-l admite pe al tău. Acum? Pretul este diferit. Criticează-te, fii nefericit, nemulțumit de tot, scho jefuiește. Fii perfecționist, pentru a evita orice fel de vești proaste. Toți cei care au ajuns deja la el se vor duce la pisică. Nu s-au oprit, ei scriu acel radio, și poți scrie și mai frumos. Există mult spațiu între perfecțiune, așa că nu vei ajunge la punct, dar trebuie să poți rezolva totul pentru a te apropia. Folosește mai multă energie la preț, nu te face rău.

5. Miroși cel mai des vin. Aje vi, poți să faci pe cineva să fie odios pe shkodi? Nu este special, poți. Tovarășul a fost binevenit anul acesta. Vă așteptăm cerând să aranjați prima noapte la aeroport și vă așteptăm. Și în zilele noastre ne-am gândit că ai o strângere grizzly și doar stai pe robot. Win Yak este jenat. Pentru ce? Prin tine! Vibrează frecvent pentru orice. Vezi tu, Winnie, o poți găsi corect. Axa, de exemplu, anul acesta a luat un loc lângă metrou, s-a sălbatic acolo, și acolo e înfundat fără tine. Iac nu este bun! ruinează-te.

6. Nicolae nu ocupă aceeași poziție. Amintiți-vă, nu este sigur! Mai frumoasă decât a crezut mama unui zhodnoy. Și apoi raptom matimete, și іnsha Lyudin gândește într-un mod іnshо, și totul este un conflict, sudare, confruntare. Dumka ta nu este o varta de zhdnykh naprug і z'yasuvan. Acesta nu este un secret, atâta timp cât nu a fost conceput și nu a fost schimbat! Crezi că ești aici? Nu? Și este corect, este inteligent. De la și să se mute.

7. Gândește-te în mod regulat la modul în care vei fi judecat de alți oameni. Aje tse este atât de important, cât de puturos se gândește la tine! Și pur și simplu miroase la tine și vorbește, negociază din părțile tinere. Creșteți așa, s-a scris duhoarea! Luați în considerare. Dacă sunteți schoonku, prokadyuchis, prietenii și camarazii tăi din serviciu s-au gândit: "Și Petrov, ei bine, ce tip bun! Minunat micuț Petrov! Ce fericit sunt, îl cunosc. Aje mut de oameni atât de minunați!" Nu fi fermecat їх. Treziți-vă inteligența, ca vchinki-ul vostru va fi demn, așa cum puteți vedea, plimbați-vă, reparați-o, ei bine, e bine. Ține minte, acestea sunt primele gânduri care se întind fără să te vadă!

8. Luați o marjă de eroare mai mare. Vezi totul. Pentru toate proiectele pe roboți, pentru stima de sine a fetei, pentru cei care-ți pun copilul pe cap, port cămașă, pentru care copilul tău să fie prieten, pentru care prietenul tău să doarmă și prietenul tău, care ți-a băut tatu-ul, își mutilează prietenii și toți camarazii tăi în serviciu sunt caldi și reci... birou și, evident, pentru starea de spirit a șefului tău! Ei bine, nu poți dormi liniștit pentru că copiii din Honduras fac greva foamei.

9. Nu te gândi să-ți captezi interesul! O voi bloca! Ei bine, dacă trebuie doar să te vezi vinovat... Dar nu te gândi la asta. De asemenea, oamenii ar putea avea nevoie de el, luați în considerare. Atâta timp cât în ​​metrou dai o băutură pentru cholovik, nu-ți place să te tamâi sau să vezi. Amintiți-vă, este doar neplăcere sexuală și îl puteți ajuta! Atâta timp cât prietenii tăi împrumută mulți bănuți de la Borg și nu plătesc, nu vin cu o parte din banii tăi. Tse nu este decent. Avem nevoie de tine, dar tu nu ai nevoie. Ai o prietenie și, dacă ești vinovat că ai dat un prieten, totul merită, dar aici nu este un ban. Nu repara cu ușurință opir, ca să te slăbești. Dacă vrei să fii atât de jefuit, atunci є pentru scho. Dacă ești nedrept, atunci suferi mai frumos, așa că vei fi după chip și Dumnezeu te va pedepsi. I vzagal, și nu valoarea, duhoarea este așa, dar tu ești așa, decorarea oricărei vieți. Pentru asta, luați regulile de fundal, nu văd.

10. Ei bine, cel mai important: nu uita că totul poate fi la fel de bine! Lumina zilei nu este sigură, oamenii sunt neprietenos cu tine și chiar vinovați că merită dragoste și oblon granat... În jurul manіyaki și vbivtsі, lumina netransmiterii și nimic nu se va termina. Pentru asta - repetă totul, controlează și organizează. Fii pregătit! Transmite-o celor obraznice, cu siguranță nu vei fi milostiv. Nu râde prea mult, vei avea un afiș mâine. Nu fi captivant, altfel vei fi de acord să fii mulțumit și fericit și să te încurci. Prydnyuytesya, suferiți, verificați dacă există un dezastru. Și dacă mai ai o masă cu tine, vei fi gata de plecare. Vei fi mândru, ai fost atât de amuzat să-l transferi!


Amintiți-vă, depresia de a vă jefui lumina este atât de insuportabilă încât vă vom ierta. Vona zvilnyaє tu din stele, să simți chiar că viața! Iubește її, ciudă її, pentru că îți va fi bine până la sfârșitul zilei, sau să nu te rănească și să nu pleci!