Cred că toți oamenii sunt răi. Sunt un om rău

De ce sunt atât de prost? Oricine se găsește într-o situație nouă, necunoscută, poate pune o întrebare similară. Mai mult, nivelul de educație și gradul de citire nu joacă niciun rol aici. Pur și simplu nu știe ce să facă, pentru că nu și-a format anumite tipare de comportament.

Nu este înfricoșător, dar te face să te gândești la multe. Într-o oarecare măsură, propriile cunoștințe te pot împiedica chiar să simți adevărata încredere în sine. O persoană care suferă de o lipsă de stimă de sine în multe cazuri se găsește într-o situație în care începe să se îndoiască de abilitățile sale mentale și se chinuie cu întrebarea: „Și dacă sunt prost?”

O persoană care este nemulțumită de relațiile sale cu oamenii din jurul său, de regulă, începe să caute adevărul în sine. În unele cazuri, căutarea durează câteva luni sau chiar ani. Este nevoie de mai mult timp pentru a vă defini adevăratele valori. Dacă nu vă grăbiți și nu vă grăbiți la concluzii, puteți restabili liniștea sufletească. Principalul lucru este să poți să-ți rezolvi propriile sentimente, să înțelegi adevăratele motive ale evenimentelor care au loc.

Semne de matitate

Prin ce criterii ne evaluăm de obicei? Într-adevăr, se întâmplă adesea să ne exagerăm propriile neajunsuri, luându-le constant în considerare sub complexele noastre. Obiceiul de a vă controla în mod constant experiențele se poate înrădăcina în timp și poate duce la rezultate nesatisfăcătoare. Ce vrei să spui, persoană proastă? Să încercăm să ne dăm seama!

Incapacitatea de a auzi interlocutorul

O astfel de persoană este extrem de neatentă la ceea ce se întâmplă în jurul său. El se concentrează doar asupra propriilor sale nevoi și, prin urmare, tinde să ignore reacțiile oamenilor.

Incapacitatea de a-l auzi pe interlocutor se transformă în cele din urmă în faptul că alții încep să ia în considerare o astfel de persoană nu foarte îndepărtată. Din exterior se pare că este complet incapabil să aprofundeze subiectul conversației, nu știe despre ce este vorba, adică este un reprezentant luminos al oamenilor proști. De fapt, o astfel de persoană este concentrată excesiv asupra propriilor experiențe.

Slabă învățare

Dacă este dificil pentru o persoană să memoreze orice material, este probabil să aibă o cantitate mică de memorie. În același timp, concentrarea atenției suferă în mod necesar. Performanța slabă în școală și instituțiile de învățământ ulterioare, de regulă, formează un grad semnificativ de îndoială de sine. Și mulți tineri întreabă: „Și dacă sunt prost în studiile mele?” Ei consideră complet inutil să învețe ceva nou și să aplice cunoștințele acumulate în practică. Îndoiala extremă de sine creează probleme suplimentare asociate cu comunicarea și realizarea de sine.

Devine dificil pentru o persoană să se concentreze asupra sarcinii la îndemână. Gândindu-vă la întrebarea „Ce să fac dacă sunt prost și leneș”, ar trebui să vă ghidați după o abordare individuală. Fiecare persoană este unică și are caracteristici distinctive.

Motivele

Pentru ca un astfel de sentiment de sine să se formeze, sunt necesare motive întemeiate. Doar că nimeni nu se consideră a fi o neînsemnătate completă. Sentimentul de lipsă de valoare este dictat de sentimentul propriei inutilități și de imposibilitatea de a se exprima cumva în societate. Chiar și odată confruntat cu neînțelegeri, o persoană se așteaptă atunci la ridicol toată viața.

Persoanele nesigure au tendința de a lua prea mult în cont, chiar și cele care nu au legătură directă cu ele. Deci, care sunt motivele pentru care atât de mulți oameni cred că sunt oameni proști? Să le luăm în considerare mai detaliat.

Obiceiul de a compara

Când o persoană se simte mută, în majoritatea cazurilor, concluziile se fac pe baza comparării propriilor neajunsuri cu meritele altora. Și aici se află o mare greșeală! Oamenii nu pot fi la fel și au un stoc egal de cunoștințe în toate domeniile. Aproape toată lumea are obiceiul de a se compara cu ceilalți. Provine din lipsa încrederii în sine. Cu cât ne sapăm mai mult, cu atât devine mai greu să ne concentrăm asupra sarcinilor de zi cu zi.

Când o persoană se compară cu cei din jurul său, prin aceasta își semnează propria slăbiciune, își ia energie prețioasă de la sine. Un astfel de stat nu poate duce la ceva bun, deoarece împiedică dezvoltarea.

Neîncrederea în tine

Doar realizându-și pe deplin propriile perspective, o persoană poate merge mai departe. Toată lumea are oportunități, dar nu toată lumea înțelege cum să aplice cunoștințele existente în viață. Lipsa de credință în sine blochează de fapt multe întreprinderi, nu permite personalității să se deschidă. Astfel, realizarea de sine devine imposibilă, deoarece este împiedicată de frica puternică care apare de o potențială înfrângere.

Fiecare eșec este experimentat foarte greu, ca și cum fericirea unui anumit individ ar depinde de acesta. - De ce sunt atât de prost? - persoana se întreabă constant, punându-și numeroase alte întrebări despre inferioritatea sa. În cele mai multe cazuri, el caută oportunități de a se reface mult timp. Acest lucru se datorează faptului că frica de singurătate trăiește în interior, împreună cu frica de a nu fi la înălțime.

Diferență

Incertitudinea abilităților lor este un alt motiv pentru care o persoană poate începe să se considere un eșec. Nu este surprinzător faptul că nu înțelege prea multe în viață. Dacă vă gândiți în mod constant la propria insolvență, atunci nu puteți merge niciodată mai departe în chestiuni și probleme importante.

Lipsa încrederii în sine face dificilă bucurarea vieții, înțelegerea limitelor acesteia și deschiderea de noi perspective. Este imposibil să obții succes dacă te uiți constant la tine în căutarea răspunsurilor la o mare varietate de întrebări. Nu vă puteți oprima cu reflecții dureroase despre neîmplinirea voastră personală.

Traumatisme psihologice

O situație traumatică este unul dintre cele mai grave motive care pot submina permanent încrederea în sine. Este foarte dificil pentru o persoană care este convinsă de prostia sa de nepătruns să înceapă să se perceapă exact în sens opus.

Trauma psihologică și conflictele interne reprezintă un obstacol serios în calea simțirii unei persoane cu drepturi depline. Sentimentul de fericire depinde de mulți factori și este întotdeauna subiectiv.

Când în interior există convingerea că nu poți stăpâni cele mai de bază abilități, se creează un obstacol în calea formării unui sentiment de sine fericit. O persoană într-adevăr pare că nu este capabilă de nimic. Astfel de gânduri sunt distructive: nu ajută în niciun fel să cultive încrederea în sine, ci doar să convingă persoana de eșecul complet.

Conflictele interumane

Un alt motiv pentru care o persoană se poate considera cu mintea îngustă este resentimentul. De obicei interferează cu perceperea adecvată a realității înconjurătoare. Când unele nevoi de viață nu sunt satisfăcute, personalitatea dezvoltă lipsuri interne. Uneori, o persoană nu înțelege ce i se întâmplă, pentru că și-a dezvoltat obiceiul de a se considera incapabil să realizeze cele mai obișnuite lucruri.

Conflictele existente cu oamenii interferează adesea cu construirea unor relații armonioase normale. Emoții precum frica, furia, resentimentele în multe moduri inhibă dezvoltarea personală, împiedică apariția unui sentiment de satisfacție. O persoană trebuie întotdeauna să-și simtă nevoia și implicarea în viața altor oameni.

Ce sa fac

Pentru a scăpa de senzația de stângăcie interioară, este necesar să întreprindeți anumite acțiuni. Fără a face pași concreți, este foarte greu să renunți la sentimentele de inferioritate. Dacă sunt prost? Punând o astfel de întrebare, ar trebui să fii extrem de sincer cu tine însuți. Având un set de pași clari, puteți scăpa rapid de problemă.

Lucrul cu stima de sine

Nu te mai numi prost! Este foarte important să renunți la disconfortul tău interior dacă vrei cu adevărat să începi să simți altfel.

Nu este nevoie să vă hărțuiți constant încercând să faceți față problemei existente. Când o persoană se numește proastă, își semnează astfel propria slăbiciune. Cel mai probabil, alte persoane vor începe să o perceapă în consecință. Cu toate acestea, merită să ne amintim că o persoană cu minte îngustă nu se va gândi niciodată la propriile neajunsuri.

Reflecția dezvoltată sugerează doar că o persoană este suficient de inteligentă. Doar că unii oameni nu știu să se prețuiască, își găsesc propriile lor puncte forte... Trebuie să înveți asta! Lucrul cu stima de sine începe cu acceptarea individualității tale. Este imposibil să se realizeze ceva semnificativ fără a încerca să facă acest lucru.

Autoeducare constantă

Dacă sunt prost? Această întrebare vine de obicei în minte pentru cei care suferă de o stimă de sine scăzută. Și pentru a vă simți încrezători, trebuie să depuneți mult efort. Cel mai bun lucru ar fi să începi autoeducarea. Exercițiile sistematice cresc încrederea în sine, contribuie la eliberarea unei cantități uriașe de energie, care poate fi folosită în scopuri utile.

Autoeducarea sporește fără îndoială încrederea în sine. Astfel, o persoană încetează să se considere proastă și îngustă. Uneori va fi nevoie de mult efort pentru a elibera sentimentele interioare de inferioritate.

Asumarea responsabilității

Acesta este un pas important și necesar pentru a continua să avansezi în momentul în care mâinile sunt jos. Asumarea responsabilității implică faptul că trebuie să încetezi să te mai plângi de viață.

Când nu mai dăm vina pe alții pentru ceea ce se întâmplă în viața noastră, încep schimbări vizibile. Este necesar să încercați să vă asigurați că încrederea în sine crește și crește în fiecare zi. Dacă acest lucru nu se face, atunci persoana își va simți în mod constant eșecul complet în ceva, nu va putea începe o nouă afacere fără să se simtă vinovată.

Simțirea propriei prostii este un sentiment pur subiectiv cu care trebuie să încerci să lucrezi. Nu poți scăpa o dată pentru totdeauna de problemă, pentru că nu există o pastilă magică, dar poți lucra asupra ta și te poți schimba în bine.

Dezvoltarea abilităților

Dacă sunt prost? Cu siguranță trebuie să încercați să vă îmbunătățiți abilitățile. Nu poți să stai nemișcat și să nu faci nici o încercare de schimbare de sine.

Dezvoltarea abilităților de comunicare contribuie la formarea productivității globale. Atunci orice afacere va fi pe umăr și va aduce satisfacție morală.

Este necesar să ne străduim pentru un sentiment de bucurie și împlinire spirituală. Cu cât lucrăm mai mult pe noi înșine, cu atât devenim mai pregătiți.

Astfel, nu este niciodată prea târziu să încerci să schimbi ceva în viața ta. Dacă o persoană se simte destul de nesigură în jurul altor persoane din cauza lipsei de cunoștințe, aceasta înseamnă că trebuie să-și extindă viziunea interioară. Nu este nevoie să ne oprim asupra problemei. Ar trebui să vă amintiți întotdeauna că există o ieșire din orice situație.

Am copii minunați, soția mea este o frumusețe și o prietenă fidelă, rudele mele sunt aproape prieteni și tovarăși. Încerc să nu comunic cu colegii de la locul de muncă - nu-mi plac. Și nu mă plac. Ne displace unul pe celălalt. Unii mă văd drept dușmanul lor.

Și totul pentru că să spui „Nu!” Este al doilea obicei preferat al meu. Primul este să cauți beneficii numai pentru tine.

Nici măcar nu ascult finalul oricărei cereri a colegilor mei, spun imediat „Nu!” Șefii cer ceva - îmi iau un „time-out” să mă gândesc la asta. Șefii încearcă persistent să „revină la această problemă” - încep să aflu cât de benefic este pentru mine în număr. Dacă este profitabil, o fac. Neprofitabil, dar ordinea deja urmează - pornesc birocrația și „prostesc”. Dacă va apărea ocazia, cu siguranță voi arunca această sarcină pe umerii altcuiva. Și în mod firesc. Nimeni nu va observa captura. Lucrul obișnuit.

Este primitiv să fii nepoliticos și nepoliticos față de oameni - nu există un astfel de obicei. Aceasta nu este o afacere „regală” - să vă încărcați creierul cu tot felul de obscenități. Să cauți cuvinte rele pentru altul - să te adânci în esența grosolăniei pentru a-ți otrăvi în cele din urmă organismul iubit cu otravă? .. Nu, lăsați cei care atârnă cu entuziasm etichete pe mine și compun caracteristici săptămânale ale persoanei mele să facă acest lucru. Sunt politicos și politicos în formă, dar foarte dur în esență. Mă simt atât de confortabil.

Dar este incomod pentru alții. Pentru aceasta, de multe ori aud în adresa mea că eu - persoana rea... Ei bine, poate au dreptate, pentru că nu am o astfel de sarcină - să fiu o persoană bună. Nu mă străduiesc pentru ceva vag, ci neapărat bun. Nu-mi place să fac nimic doar „bine” - fac ceea ce mi se potrivește, îmi fac treaba profesional, dobândesc cunoștințe în volumul de care am nevoie și construiesc relații pe principiul „non-interferenței”. Și nu vreau ca toată lumea să mă iubească. Trăiesc în dragoste și armonie cu familia și prietenii mei. E destul.

Nu am dușmani. Nu sunt supărat pe oameni și nu văd așa-numitul „rău” în ei. Sunt simpatic pentru încercările altora de a-și lua locul sub soare. Oriunde te uiți, oriunde cineva „împinge” pe cineva departe, adesea, de singurul castron cu mâncare. În fiecare minut pe planeta Pământ, cineva mănâncă pe cineva. Și e în regulă. Se întâmplă să-i mut pe unii dintre cei care în acest moment lucrează cu sârguință cu coatele și, din nou, aud imparțialul în adresa mea. Este natural.

Locuiesc foarte confortabil - nu este nevoie să câștig respectul cuiva. Nu aranjez o înțelegere cu conștiința mea - îmi văd propriile răutăți și singur. Dar nu știu că teama de condamnare universală și conștiința pentru mine este doar o înțelegere că fiecare vrea să trăiască așa cum ar trebui. Suprim mila pentru ceilalți fără regret. Empatia este un lux inaccesibil. Iar conceptul de „egoism” este o frază goală.

Fiind „rău”, văd lucruri bune în jur ... Admir frumosul, aud melodicul, știu multe despre lucrurile gustoase, știu să iubesc femeile. Citesc cărți bune - cu plăcere mă obișnuiesc cu eroii autorului. Cinema? .. Mă dizolvez în imagini și imagini colorate. Mă uit la teatru cu seriozitate și cu un zâmbet - în felul meu percep percepții umane reale și inventate. Trăiesc tragiciile altor oameni cu calm filosofic.

Încerc să fiu mai puțin printre oameni - din ce în ce mai mult prefer să mă aflu în lumea mea imaginară. Dar dacă mi se întâmplă vreo nenorocire sau nenorocire și „Nimeni nu este prin preajmă” - zici? .. Prostii! .. Pentru bani, mulți sunt gata să facă cel puțin ceva pentru mine. Pentru mulți bani - aproape totul. Un om bun a ajutat și a refuzat cu generozitate banii? .. Super! Dragoste oameni buni - poți economisi mult pe ele.

O ÎNTREBARE PENTRU PSIHOLOGI

Întreabă: Ekaterina (24.11.2011 20:08:19)

Salut. Acum am o serie de eșecuri. Testarea nu a reușit, deși sunt un student excelent. Adevărat, întregul grup a fost înscris pentru noi ... M-am certat cu un prieten care a locuit cu noi de ceva timp. Mi-a spus la spate că sunt o gospodină proastă, deși am acceptat-o \u200b\u200bbine. Sunt căsătorit de peste un an, soțul meu este foarte meticulos înainte de fermă, dar acum mă laudă ... Ea a mai spus că oricum am noroc în viață - îmi este ușor să studiez la facultate, mai ușor decât la școală, dar toți suferă .. ...
Am probleme de sănătate, dintr-un motiv oarecare, când iau OK, în ultima vreme apare sângerare bruscă, deși beau aceste pastile de câțiva ani ... Mi-am tăiat piciorul împotriva combinei, sunt foarte nervos în legătură cu viitorul meu, mi se pare atât de întunecat ... reparațiile noastre, nu există bani, dar toată lumea are cereri ... Am ultimul meu an de studiu și sunt foarte nervos să-mi promovez diploma și tot ce are legătură cu aceasta. Sunt îngrijorat de sănătatea părinților mei ... Dar sunt îngrijorat de toate deja ... Dorm foarte prost, nu pot dormi o oră, iar noaptea mă trezesc uneori, iar mă uit la tavan ore întregi și adorm cu o oră înainte de cursuri ...
Astăzi, despre o altă fată care a fost îndepărtată de prietenii ei din cauza grosolăniei ei, am aflat că mă numește un bărbat care aruncă cu noroi în toată lumea și în toate, pune sub ea însăși și invidiază ... Este atât de jignitor, că nu am pe cine să-l invidiez, dar aruncă cu noroi asupra mea .. când o persoană m-a întrebat despre ultima oară, chiar dacă ne-am despărțit, am spus mai întâi că nu voi răspunde la această întrebare, apoi am spus că ea om bunși de ce crede atunci că am jurat-o? Spune că acesta este hobby-ul meu ... El spune și el în spate ... Ajutor, acesta este ultimul paie. Sunt o persoană rea?

RĂSPUNSURI DE LA PSIHOLOGI

Din moment ce ești îngrijorat de părerea altora, este puțin probabil să fii o „persoană rea” :).

Este posibil să vă ajutăm - nu s-a pus doar o întrebare directă - în ce?

Poate decideți pentru o recepție personală, unde ajutorul este mai real.

Haide.

G. Idrisov.

Buna Ekaterina! Există prea multe experiențe încât este dificil să evidențiezi principalul lucru. Întrebarea dvs., dacă sunteți o persoană rea, cred, nu este chiar corectă, este mai bine - cât de mult vă percepeți - pozitiv sau nu, iar acest lucru este mai important. Scrisoarea arată că este dificil pentru tine să experimentezi atâtea sentimente diferite din diferite motive. Sentimentul că te îneci în ele - îți faci griji cu privire la părinți, diplomă, sănătate, reparații, bani etc. etc. Este recomandabil să veniți la un psiholog pentru a face față acestui lucru și pentru a găsi un punct de sprijin în voi. Vino la programare, voi fi bucuros să te ajut. Toate cele bune.

Buna Ekaterina! Dacă ești o persoană „rea”, atunci în raport cu tine însuți: îți faci griji pentru toată lumea și pentru toate, percepi, chiar și de la prietenii tăi, ceea ce nu este adevărat, deși ce fel de prieteni sunt pentru tine, dacă, din cauza invidiei lor, viermele lor din interior. Trebuie să scoateți timpul, să încetiniți și să vă liniștiți ... Într-o atmosferă calmă, regândiți-vă viața, precum și relația cu mediul dvs. imediat și credeți-mă, nu veți mulțumi pe toată lumea, indiferent cât de mult veți încerca și dacă scriu ceva care nu este disingenu - de ce să-și facă scuze și, din nou, de asemenea, „vă rog”? Merită să vă irosiți energia? La fel ca în rest, determinați ce este prioritatea pentru voi în prezent și ce este secundar și începeți să continuați de la aceasta. Și, în concluzie, ca o dorință: „Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru cei dragi este să devii singur fericit!” Prin urmare, începeți să vă tratați ca pe cea mai dragă și iubită persoană, aveți grijă de voi, respectați și apreciați !!! De asemenea, arătați respect și dragoste pentru soțul vostru! Dacă doriți ajutorul cu normă întreagă al unui psiholog - contactați-ne. Toate cele bune. Cu respect, Lyudmila K.