Kako se brinuti za sebe zimi i kako nadopuniti kozmetičku torbu. Važne značajke zimske skrbi za sebe zimi

Mnoge žene su povezane s ljepotom krajolika pokrivenih snijegom i toplim večerima uz kamin, ali sa suhom i svrbež kože, ljuštite i iritacije, napukle usne i nestašnu kosu. Naravno, to nije potpuni popis razočaranja s kojima se suočavaju žene u hladnoj sezoni.

Danas ćemo razgovarati, što bi trebalo biti briga za to zimi, reci mi značajke zimska briga Iza kože, usne, ruke i kosu kod kuće. Pročitajte i budite lijepi tijekom cijele godine!

Zašto je briga za zimu posebna?

Zašto naše tijelo reagira tako negativno na hladne i zimske mrazeve?

Odgovor na ovo pitanje je jednostavan, zima negativno utječe na precizno na ovlaživač kože, jer su učinci mraza i snažnog hladnog vjetra, dovode do nemogućnosti kože kako bi zadržali i nadopunili vlagu, a tu je i vrlo niska razina vlažnost zraka u prostorijama zbog centraliziranih uređaja za grijanje ili grijača.

I ako dodate neke od naših ne najviše korisne navike, na primjer, prejaka ljubav za vruće kupke i dušu, korištenje neprikladne u hladnoj sezoni, često alkohol koji sadrži affumey kozmetiku? Možete vidjeti kompletnu sliku utjecaja svih tih čimbenika na zaštitna svojstva kože, koja se oslabljuju i postaje ranjiv prije nepovoljnih klimatskih uvjeta.

Ali, bilo koje, čak i najteže, situacija se može naći. Zapravo, za održavanje ljepote i zdravlja kože i kose može biti čak iu oštrim zimskim mjesecima. Iznenadit ćete se kako biste saznali kako su jednostavni ovi kozmetički postupci zapravo.

Kako se brinuti za lice

Prva stvar koju treba učiniti prilikom odlaska za sebe zimi je da se brine o koži lica.

I izgleda kao lice zimi otprilike: suhim ljuštim obrazima s crvenim mrljama, očito manifestira bore iz oka, crvenilo joj nos. Zapravo, to nije iznenađujuće, jer je to lice koje traje većinu zimskog vremena, nakon svega, nakon svega, ne jedu ga u šal. A hladan vjetar aktivno piling gornji slojevi epidermisa, koji služe kao zaštitna barijera i drže vlagu. U idealnom slučaju, ova barijera se na kraju prilagođava hladnoći i vraća se, ali to se ne odnosi na djevojčice s nježnom i problematičnom kožom, s godinama, ta sposobnost se također usporila.

Osnovna pravila za njegu kože zimi

Ali, nije sve izgubljeno i mi sami možemo pomoći. U hladnoj sezoni važno je pridržavati se određena pravila, naime, ne biste trebali koristiti previše agresivne kozmetike za čišćenje, jer će isušiti još više iritiranu kožu. Treba se koristiti mekano, prilično masno, čak i ako je koža sklona masnom. Uostalom, zimi kožu aktivno gubi neke od svojih "masti sadržaja" i lako se popisuju s viškom ulja u kozmetici.

Zapamtite da nakon čišćenja kože trebate primijeniti hidratantnu kremu, bolje ako je posebno dizajnirano za zimsko vrijeme. Poželjno je da hidratantna krema sadrži istovremeno lanolin, glicerin i mineralno ulje. Jer, glicerin će stvoriti izvrsnu zaštitnu barijeru za vašu kožu i zadržati vlagu unutra, a lanolin i mineralno ulje će se omekšati i govoriti.

Još jedan važan čimbenik pred licem lica je način na koji se primjenjuju kremu. Pravilno nanesite kremu odmah nakon pranja, na malo vlažnu kožu lica kako biste zadržali dodatnu vlagu. I lagano patting, ostavite do potpune apsorpcije.

Nemoguće je otići na mraz nakon nanošenja bilo kakve kreme oko sat vremena, u najgorem slučaju 40 minuta. Ako ste spavali i nemate vremena koristiti kremu unaprijed, bolje je odbiti ga uopće, inače šteta će biti više nego dobra. Tako da koža nije izgubila vlagu u grijanoj sobi, ima mali razmak s toplinskom vodom i s vremena na vrijeme vlaži kožu. Ne brinite, takve hidratantne neće samo pokvariti šminku, već naprotiv, osvježava ga. I barem jednom tjedno, odvojite vrijeme za hidratantnu masku.

Njega zime

Zimi uključuje vrlo važnu komponentu - ispravna briga Iza usne. Oni su, za razliku od svih ostalih dijelova lica, praktički nemaju zaštitnu barijeru, što ih čini apsolutno osjetljivim na zimsku hladnoću. Usne postaju troše, prekrivene suhom kora i lako se pucaju. U tom slučaju, rješavanje problema bit će korištenje balzama i higijenske usne usne. Ta sredstva sada sadrže onoliko hranjivih tvari i antioksidanata kao skupi krem \u200b\u200bza lice. Intenzivno korištenje balzama za usne ne samo da vraća prirodne balans vode Nježna koža, ali također pomaže spriječiti njihovu daljnju suhoću. Dobro se dokazao zimi ostavljajući krema za kožu, panthenol, itd., Kao i pomoćnik u mnogim slučajevima - Boroplaus.

Kako se brinuti o rukama zimi

Kako se brinuti za vaše ruke zimi? Uostalom, koža ruku u hladnoj sezoni je također vrlo suha, pukotine, pahuljice. Kako pomoći sebi?

Najjednostavnije rješenje je rukavice, pa čak i bolje - rukavice. U pravilu, koža ruku zimi sklonija je otpuštanju nego ljeti, pogotovo ako idete bez rukavica. Ali zimi, ljepota ruku nije uopće teška, dovoljno je imati cijev s kremom za ruke, samo ga koristiti češće.

A ako ste doista bili sretni i kupili piliće, onda će vas stari pomoći da se riješite njih, ali još uvijek najviše najbolji način, Morate slomiti ruke na noć u kadi s toplom vodom uz dodatak 1 tbsp. maslinovo ulje. Zatim podmažite rukom četke s kremom masti i stavite na pamučne rukavice. Zato idite u krevet, a ujutro će vaše ruke biti meke i nježne.

Briga za volos.

Uz pitanje brige o zimi, zimska briga za kosu zauzima zimu.

Zimi, naša kosa mora biti nelagodna, kupuju se prekomjernom suhošću, električnom energijom, završnim krajevima, perutom i drugim problemima.

Da biste dobili osloboditi od električne kvalitete kose, morate održavati optimalnu razinu vlage. Što je potrebno neko vrijeme zaboraviti na kozmetičke proizvode koji sadrže alkohol, kao što su lakovi i losioni za kosu. I iskoristite posebna sredstva, hidratantnu kosu i uklanjanje "dodatne električne energije". Može biti hidratantna pjena tanka kosa i hidratantnu kremu za normalnu ili tvrdu kosu. Kako bi se aktivirali ta sredstva tijekom dana, samo provodite kosu malo mokre ruke.

Ako je bilo u hladnom vremenu da vam se činilo da se pojavio perut, nemojte boli kupiti posebne šampone, jer u stvari ono što uzimate za peruti mogu biti samo ljuske glave glave. Pravi peruti uzrokovan je posebnim gljivama, što čini kožu glavom da proizvede prekomjernu količinu masnih skala, u veličini su prilično velike, uglavnom žućkaste nijanse. Čestice iste kože su manje veličine i nalikuju čestice praha. Osim toga, ako je koža glave potkopana, onda je često zit i svrbež.

Moisturizirajuće maske i hranjive klima uređaje pomoći će omekšati vlasište. To ne slijedi prečesto da opere glavu zimi i koristi previše toplu vodu.

Pokušajte držati kod kuće optimalna temperatura zraka - ne više od 22 stupnja, pa čak i bolje kupiti ovlaživač zraka za sobu. A šampon koji sadrži cink pomoći će da se riješite bijelih ostataka. Jednako dobro se nosi s perutom i problemima kože kože.

Volite sebe, bez obzira na vrijeme godine i vremenske uvjete!

Dragi čitatelji, molim ne zaboravite se pretplatiti na naš kanal u

Alena Baltseva | 01 8.01.2016 | 2302.

ALENA BALTSEVA 8.01.2016 2302

Promatrajte ta mala pravila za brigu o tijelu zimi da izgledaju izvrsno u proljeće.

Zima je došla, svjetlosni dan je postao kraći, pa želim ući u topli kariran nakon posla, a ne dobiti iz nje pod bilo kojim izgovorom osobito ni zbog spasije Sve se to može razumjeti: u sezoni spuštenih jakni i tople tajice, motivacija se brine za to. Ali, parafraziranje narodna mudrostPripremite Sani ljeti, a tijelo je zimi!

Ako ne želite slomiti u proljeće za "plutajući" struk, slomljenu kožu i oštećenu kosu, učinite naviku slijediti ova jednostavna pravila za zimsku skrb.

Pravilo broj 1: Napravite pedikuru

Ako je u zimskim snagama na manikuru još uvijek dovoljno s tugom na pola, a zatim se pobrinite za noge koje su pouzdano skrivene od znatiželjnih očiju pod dva para vunenih čarapa, često zaboravljamo. Dakle, ispostavilo se da noge primaju poštovanje samo uoči sezone otvorenih cipela kada ih pokušavamo staviti u red nužđem.

Za noge uvijek u redu, morate redovito napraviti pedikuru. Nije potrebno potrošiti novac na pješačenje na kozmetički salon, dovoljno je brinuti se za korake kod kuće: napraviti kupke s morskom soli i uljima, podmazati ih kremom.

Da biste dobili osloboditi od pukotina na petama i izbjeći njihov re-izgled, mi savjetujemo jednom tjedno kako bismo napravili parafinske maske za noge i podmazuju noge maslinovim uljem i stavili čarape.

Pukotine na petama mogu ukazivati \u200b\u200bna nedostatak tijela vitamina A i E. Savjetujemo vam da uključite proizvode koji ih sadrže: mrkve, crvene ribe, banane, orašasti plodovi.

Slijedite ovo pravilo tako da pete uvijek ostaju glatke.

Pravilo broj 2: Vodite brigu o kosi

Zima je težak test kose. Dosljedne temperaturne razlike (odlazimo svaki dan od grijane sobe na mraz i leđima), suhim zrakom, sušenjem sušilom za kosu, polaganje, bojenje ... Dodaj u te nevolje za zimski nedostatak vitamina, i postat će jasno zašto proljeće Kosa izgleda dosadno, a na dodir suha, poput slame.

Da bismo izbjegli ovaj neželjeni ishod, preporučujemo slijediti četiri savjeta:

1. Nosite glavu Na minus temperaturi (čak i ako se ne zamrzne, potrebno je to učiniti, jer hladnoća oštećuje luk za kosu).
2. Luk kosa maske (na primjer, stavite korijene kose grijane masline ili ulje burr, ugrizite glavu celofana i držite sat).
3. Smanjite frekvenciju pranja i polaganja kose (Možete to učiniti pomoću suhog šampona koji čisti kosu i vraća ih volumen).
4. Koristite neobavezne serume (Nanesite ih je potrebno na vrhove kose).

Za sve to, kosa će vam reći hvala.

Pravilo broj 3: Hidratizirajte kožu

Malo je vjerojatno da će vas podsjetiti da primijenite zaštitnu kremu na lice i ruke prije nego što napustite dom. Ali redovito hidratiziranje kože zimi često se zaboravlja. Zrak u zagrijanim prostorijama je suha, što znači da je koža dehidrirana. Zato jednom tjedno vrijedi pampiranje lice hidratantnim maski. Izmjenjuju ih prehrambenom da zasipite kožu s tvari koje nedostaju.

Osim toga, ne zaboravite da u hladnoj sezoni godine, koža oko očiju i usne treba posebno osjetljivo njegu. Savjetujemo vam da koristite posebnu kremu za kapke i zaštitni higijenski ruž.

Zimi se koža umori od stalnog stresa, pa bi bilo lijepo razmaziti s kozmetikom koja sadrži antioksidanse.

Suha koža Važno je hraniti iznutra: Redovito jesti proizvode koji pomažu u borbi protiv suhoće (mrkve, jaja, crvene ribe, itd.)

Pravilo broj 4: Pijte sokove i smoothies

Multivitaminski kompleksi su, naravno, dobro. Ali prirodni vitamini mnogo korisniji!

Naučite se svako jutro da oduševite tijelo sa svježim sokom (jer sigurno vaš balkon pohranjuje dobru žetvu za žetvu!). Dobra alternativa soka - vitamin Smoothie. Njihov ogroman plus je da su pogodni za njihovu pripremu, voće i povrće i povrće.

Jedna čaša Smoothie ili soka za doručak pomoći će vam da upoznate proljeće bez znakova sezonske avitaminoze.

Pravilo broj 5: Slijedite sliku

Mi, žene, često brinemo o održavanju oblika u posljednjem trenutku (kao u šalu: dva sata prije zrakoplova na moru). Tako da u proljeće nije moralo u potpunosti ažurirati garderobu, ne dopustite da se opustite zimi.

Važno je shvatiti da je tvrda prehrana općenito štetna za tijelo, a zimi, kada je oslabljena, - i potisnuta! Stoga se borba protiv zimskih kilograma koštaju manje radikalne metode: pravilnu prehranu i sport.

Slijedite ovih pet zimskih pravila ljepote, au proljeće ćete izgledati svježe i cvjetanje!

Često u jesenskom razdoblju ne želimo ništa. Biti bi se pitao toplije i trčanje, trčanje na posao ili na posao, a možete imati shopping shopping. Ali prije odlaska na ulicu dovela je u red? Ili mašući rukom i gleda u zrcalo, povukao kapu očima i omotao šal pred nosom?

Ali želja da bude lijepa i uvijek dobro izgleda, neobična svakoj ženi. I to nije važno, kućanica ili radi ujutro do kasne noći.

Idemo na ovo hladno razdoblje kako bi naučili brinuti se za sebe, osobito njegu tijela, lica i kose razlikuje se tijekom tog razdoblja. Ovdje u tim svim nijansama skrbi u jesenskom razdoblju, također ćemo se baviti vama.

Stranica "nekoliko riječi o glavnoj stvari" će podijeliti s preporukama s vama, kako se brinuti za sebe u hladnoći i kako ostati lijepa i dobro uređena. I s kojim se problemima naša koža suočava zimi.

Problemi kose i kože u jesenskom razdoblju

1. Suha koža i lica kože i suhoća kose
2. Pigmentacija kože, koja je kupljena ljeti
3. Nadraživanje kože lica (od kapi temperature, ulazi u ulicu u topli prostor, naša koža je pod stresom)
4. Avitaminoza i nedostatak sunca i svjetla (to sve dovodi do smanjenja imuniteta i utječe na boju našeg lica)

Pravila za njegu tijela, lice i kosu u jesenskom razdoblju

1. Hidratantni

Da, to je to panacea u jesenskom razdoblju. Potrebno je aktivno hidratizirati tijelo i lice, kao i primijeniti hidratantne maske i kose.

1. Odbijanje alata za brigu o alkoholu koji sadrži kožu

Alkohol suši kožu, a mi imamo tako kožu u jesenskom razdoblju potrebno je intenzivno hidratantno. Stoga, pregledajte sve vaše losions i tonik. Postoje li tvari koje sadrže alkohol u njihovom sastavu. Ako je tako, odbijte ih u tom razdoblju.

1. Koristite krema za tijelo i lice s gustom teksturom

Da biste zaštitili vašu kožu od mraza, morate koristiti krema za lice i tijelo s gustom teksturom ili posebnim kremama koje su u svakoj kozmetičkoj liniji krema za hladno vrijeme.

1. Borimo se s pigmentacijom kože, koja je kupljena ljeti

Ako nakon toga ljetni period Ostavili ste pigmentaciju, a zatim jesen-zimsko razdoblje je vrijeme za to. Nanesite na kožu lica ili tijela, krema za osvjetljenje kože.

1. Zapamtite o fotografiji kože

Zimi, sunce je također tamo, kao da nismo brojili njegove zrake, oni također utječu na našu kožu lica. Stoga je u zimi potrebno koristiti kreme koje štite kožu od sunčeve svjetlosti.

1. Nanesite praznu prašku

Zimi je potrebno unaprijed primijeniti kremu. 30-40 minuta prije odlaska izvana. To se radi kako bi krema uspio apsorbirati kožu lica i ne dobiti frostbit na kožu.

1. Mijenjamo dijetu

Iza vaše prehrane u jesenskom razdoblju mora se pratiti. I promijenite ga, jer mi nedostaju vitamini u tijelu u ovom trenutku. Jedite više povrća i voća. Preporučljivo je povećati potrošnju vode.

Njega lica

Njega lica u jesenskom razdoblju je sasvim drugačije nego u drugim sezonama. Odvojimo u nijansama njege kože. Sada ćemo razumjeti sve značajke skrbi.

- pranje

Najbolje je operati lice toplom vodom. Kul i hladna voda će prestići našu kožu, a suprotno se okreće naprotiv. Stoga se optimalno oprati tijekom tog razdoblja s toplom vodom.

Krem za lice mora biti gusta tekstura

Ovo smo već shvatili s vama tako da je naša koža i navlažena i zaštićena od mraze. I pad temperature s kojeg se suočavamo kada idemo u sobu. Naša koža je stres u tom razdoblju. Poželjno je da je krema s vitaminima.

- intenzivna hidratantna koža

Ovdje je pravilo jedno, nemoguće je vlažiti kožu prije odlaska na ulicu. Najbolje je to učiniti sat vremena prije izlaska. Preporučljivo je koristiti krema koje sadrže ekstrakt zelenog čaja, hijaluronsku kiselinu ili kremu koja sadrži ekstrakte kosti grožđa, To će pomoći vašoj koži preživjeti zimski period.

- uklonite pravu šminku

Kada napravite šminku za lice, ne koristite sapun. Suši kožu, a naša koža i tako je u to vrijeme osjetljiva na stres u tom razdoblju. Najbolje je koristiti micelarnu vodu za uklanjanje šminke. Mlijeko za čišćenje je također dobro prikladno.

- Korištenje praha ili tonske kreme sa svjetlosnim teksturama

Ali pogledajte gustoću tonske kreme. U jesenskom razdoblju, ton lica krema treba biti s laganom teksturom. Nema potrebe koristiti guste tonske kreme. Temelj I dajte koži, zdrav ten, ali i štiti je od agresivnih vremenskih uvjeta.

- Maske za lice

Budite sigurni da koristite maske za lice. Trebaju biti hidratantni i vitamin. Mi pomažemo vašoj koži da ostane hidratiziran i hrani ga. I također zategnite kožu lica.

Fondovi

Jesensko-zimski period je dobro pogodan za pješačenje kozmetičaru. U ovom trenutku možete provoditi ljuske različitih. Usput, možete ljuštiti kožu lica i napraviti kod kuće. Također u tom razdoblju, dobro je koristiti anti-aging kreme, jer se koža u tom razdoblju brzo dogovori

Njega tijela

Njega tijela također doprinosi njegovim prilagodbama, u jesenskom razdoblju. Glavna briga je hidratantna i hranjenje kože tijela.

Posebno obratite pažnju na vaše ručke. Moisturize ih kremom, napravite hranjive maske.

Ne zaboravite na zonu vrata i dekoltea. Oni također zahtijevaju našu pažnju i prehranu. Primjenjujemo kremu pomoću maski i hranjivih i hidratantnih.

Naše noge su vrlo pate u ovom trenutku. Zima tople cipele, Pridonosim činjenici da noge mogu početi znojiti se. Provjerite jesu li kadu noge. Primijenite hranjivu kremu.

Njega kose

Kosa također treba određenu brigu u tom razdoblju. I hidratantni je također potrebno. Kao i jedenje s različitim prehrambenim uljima i maski.

Pokušajte češće češljati kosu zimi, doprinosi priljevu krvi na koži glave.

Budite sigurni da idite na šešire u hladno vrijeme, to će uštedjeti kosu od supercooling.

Preporučljivo je uzeti vitamine, pridonosi poboljšanju protoka krvi u glavu glave i smanjuje gubitak kose.

Kupite hidratantne proizvode za kosu i svakodnevno ih koristite. Može biti ulja za kosu i šampon i maske.

Napravite masažu grčeva i vrata maternice. Doprinosi priljevu krvi na koži glave i korisna je za rast vaše kose.