ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් පානය කරන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගන්නේ කෙසේද? පුරුෂයින් තුළ මත්පැන් ආක්\u200dරමණය කිරීම හෝ ස්වාමිපුරුෂයා යක්ෂයෙකු බවට පත්වී ඇත්නම් කුමක් කළ යුතුද?

ආයුබෝවන් මගේ පා \u200b\u200ber කයා! අද අපි වැදගත් මාතෘකාවක් ගැන කතා කරමු. මෙය බීමතින් සිටින විට ආක්\u200dරමණශීලී වේ. “ඔහු බීමත්ව සිටියේය” යනු අසාධාරණ ක්\u200dරියාවක් සඳහා සාමාන්\u200dය නිදහසට කරුණකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පුද්ගලයෙකු බීමත්ව සිටී නම්, ඔහු වටා සිදුවන දේ පිළිබඳව ඔහුගෙන් ප්රමාණවත් ප්රතිචාරයක් අපේක්ෂා කිරීම අපහසුය. හරිත සර්පයා අමුතුම වික්\u200dරමාන්විතයන් මතට තල්ලු වන අතර, අවාසනාවකට මෙන්, ඒවා සෑම විටම හානිකර නොවේ. මත්පැන් වලට දක්වන ප්\u200dරතික්\u200dරියාව එක් එක් පුද්ගලයාට තනි පුද්ගලයෙකි - යමෙකු නින්දට වැටීමට පටන් ගනී, යමෙකු “හොප්ස් හි ප්\u200dරචණ්ඩකාරී” බවට පත්වේ. හේතු මොනවාද, සහ, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, පුරුෂයින් තුළ මත්පැන් ආක්\u200dරමණය කිරීමයි: කුමක් කළ යුතුද?

අධ්\u200dයයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ මත්ද්\u200dරව්\u200dය තත්වයක ආක්\u200dරමණශීලී බව කෙලින්ම සම්බන්ධ වන්නේ එතිල් ඇල්කොහොල් වල විෂ සහිත බලපෑමට බවයි. ශරීරයට වරක්, ඇල්කොහොල් විවිධාකාර බලපෑමක් ඇති කරයි - එය වාසෝඩිලේෂණයට හේතු වන අතර, එය සියළුම පටක තුලට විනිවිද යාම වේගවත් කරන අතර ස්නායු පටක වලට එහි වඩාත්ම කැපී පෙනෙන හා භයානක බලපෑම ඇති කරයි. රුධිර-මොළයේ බාධක හරහා විනිවිද යන ඇල්කොහොල් මොළයට ඇතුළු වී එහි විෂ සහිත බලපෑමක් ඇති කරයි. එය හානිකර සාධක කිහිපයකින් සමන්විත වේ:

විෂ සහිත බලපෑම - තමා තුළම එතනෝල් ස්නායු සෛල වලට විෂ සහිත වේ.
හයිපොක්සික් ආචරණය - ඇල්කොහොල් පරිවෘත්තීය සඳහා ඔක්සිජන් අවශ්\u200dය වන අතර එය නියුරෝන වලින් ඉවතට ගනී.
ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් වල විෂ සහිත බලපෑම. ඇල්කොහොල් පරිවෘත්තීයතාවයේ මෙම අතරමැදිය හැන්ගෝවර් සඳහා ප්\u200dරධාන හේතුවයි. එය ඇල්කොහොල් වලට වඩා විෂ සහිත වන අතර ජලයේ දුර්වල ලෙස ද්\u200dරාව්\u200dය වන අතර එමඟින් ස්නායු පටක වල ඔස්මොටික් පීඩනය හා ශෝථය වැඩි වන අතර එය හිසරදය හා හැන්ගෝවර් සමඟ යහපැවැත්ම නරක අතට හැරේ.

මෙම සියලු සාධකවල බලපෑම ස්නායු සෛල මියයාමට හේතු වන අතර එමඟින් පානය කරන්නාට යථාර්ථය ප්\u200dරමාණවත් ලෙස වටහා ගැනීමේ හැකියාව සහ තත්වය අනුව හැසිරීමට ඇති හැකියාව අඩු කරයි.
මත්පැන් පානය කරන විට හැසිරීමේ වෙනස්වීම් අස්ථායී වන අතර සාධාරණ පාලනයක් සඳහා සුදුසු නොවේ. බොහෝ අය තුළ, මත්පැන් පළමුව උදාසීන හා සන්සුන් මනෝභාවයක් ඇති කරයි, ආක්\u200dරමණශීලීත්වය පසුව පැමිණේ. එවිට නින්දේ හෝ කෝමා තත්වයේ අවධියක් තිබිය හැකිය.

ප්\u200dරාථමික උපකාර්මික කලාප වලක්වාලීමට වගකිව යුතු මස්තිෂ්ක බාහිකයේ ප්\u200dරදේශවලට මත්පැන් බලපාන බව විශ්වාස කෙරේ. බාහිකයේ නිශේධනීය බලපෑමක් නොමැති විට, ආක්\u200dරමණශීලී හැසිරීම් ඇතුළුව ප්\u200dරාථමික චර්යාත්මක ප්\u200dරතික්\u200dරියා සිදු කරන උපකාර්මික බෙදීම් මගින් හැසිරීම පාලනය කරනු ලැබේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයෙකු සමඟ නරක විහිළුවක් කරන්නේ මත්පැන් පවා නොවේ, නමුත් ඔහුගේම කායික විද්යාවේ ලක්ෂණ.

මනෝවිද්යා ologists යින් විශ්වාස කරන්නේ ආක්රමණශීලී හැසිරීම් වල යාන්ත්රණය මානව මුතුන් මිත්තන්ට සම්මතයක් වූ අතර මස්තිෂ්ක බාහිකයේ වර්ධනයත් සමඟ "වල්" වලට වඩා "ශිෂ්" සම්පන්න "දෙපාර්තමේන්තු පාලනය කිරීම පෙනී ගිය බවයි. පුරාණ සහජ බුද්ධියක් නිකුත් කිරීමෙන් මත්පැන් මෙම බලපෑම දුර්වල කරයි.

එසේම, ඇල්කොහොල් ඇඩ්\u200dරිනලින් වල බලපෑමට සමාන බලපෑමක් ඇති කරයි ස්නායු පද්ධතියආක්\u200dරමණශීලී හැසිරීමට තවදුරටත් දායක විය හැකි.

මත්පැන් ආක්\u200dරමණය සිදුවීම ජෛව රසායනිකයෙන් නොව සමාජ යාන්ත්\u200dරණයන් මගින් පැහැදිලි කරන තවත් න්\u200dයායක් ඇත. එය පදනම් වී ඇත්තේ අන්\u200dයයන් නිරීක්ෂණය කිරීමේ ක්\u200dරියාවලියේ පුද්ගලයෙකු යැයි උපකල්පනය කිරීම මත ය පානීය මිනිසුන් ආක්\u200dරමණශීලී හැසිරීම් රටාවක් ඉගෙන ගන්නා අතර, මත්පැන් පානය කරන විට, හිතාමතාම ඔහුගේ හැසිරීම පාලනය කිරීම අඩු කරයි.

මෙම සිද්ධාන්තය තුළ පර්යේෂණාත්මක තහවුරු කිරීමක් ද ඇත - මත්පැන් මුවාවෙන් ප්ලේසෙබෝ ලබා දුන් පුද්ගලයින් මත්පැන් නොමැති බව නොතකා ආක්\u200dරමණශීලී බවක් පෙන්වීමට පටන් ගත්හ.

සැලකිය යුතු කාර්යභාරයක් ඉටු කරනුයේ මත්පැන් මගින් සංජානන ක්\u200dරියාකාරිත්වයට බාධා ඇති වන අතර තොරතුරු විශ්ලේෂණය කිරීමේ හැකියාව මෙන්ම සිතීම සහ මතකය අඩු කිරීමයි. එමනිසා, මත්පැන් පානය කරන පුද්ගලයෙකුට අන් අයගේ වචන සහ ක්\u200dරියාවන් නිවැරදිව අර්ථ නිරූපණය කිරීමට නොහැකි වන අතර, එය ඔහු කෙරෙහි ආක්\u200dරමණයක් ලෙස සැලකිය හැකි අතර, ඔහු තමාවම ආරක්ෂා කර ගත්තේය.

ඊට අමතරව, මත්පැන් පිළිබඳ පූර්ව අත්දැකීම් භූමිකාවක් ඉටු කරයි, විශේෂයෙන් අන් අයගෙන් ආක්\u200dරමණ ඇති වූ විට. එවැනි පෙර අත්දැකීම් වලට සමාන තත්වයන් නැවත නැවත සිදුවුවහොත්, බීමත් පුද්ගලයා පෙර තත්වය තුළ ඔවුන්ගේ ආක්\u200dරමණශීලී ක්\u200dරියාවන් ප්\u200dරතිනිෂ්පාදනය කිරීමට පටන් ගනී.

ඉහත සඳහන් සාධක සියල්ලම මත්පැන් ආක්\u200dරමණයේ මතුවීමේදී විවිධාකාරයෙන් පෙන්නුම් කරන බව විශ්වාස කිරීම වඩාත් නිවැරදි වනු ඇත - මස්තිෂ්ක බාහිකයට මත්පැන් වල විෂ හා හයිපොක්සික් බලපෑම, ප්\u200dරාථමික චර්යාත්මක ප්\u200dරතික්\u200dරියා මුදා හැරීම, සමාජීය වශයෙන් පාලනය දුර්වල වීම, අතීත අත්දැකීම් සහ අන් අයගේ හැසිරීම පිළිබඳ වැරදි අර්ථකථනයක්.

බොහෝ විට, ආක්\u200dරමණශීලී හැසිරීම මත්පැන් මත යැපෙන පුද්ගලයින් තුළ වර්ධනය වේ, එබැවින් ආක්\u200dරමණශීලීත්වය හුදකලා සංසිද්ධියක් නොව අනෙක් අයට නිරන්තරයෙන් අනතුරුදායක ප්\u200dරභවයක් බවට පත්වේ.

මෙම වීඩියෝව නරඹන්න: "ගූස්බම්ප්ස්" ...

මත්පැන් මත්පැන් සමඟ ආක්\u200dරමණශීලී වර්ග

පවුල තුළ මත්පැන් ආක්\u200dරමණය කිරීම පුද්ගලයාගේ පෞරුෂ ලක්ෂණ අනුව විවිධ ස්වරූපයන් ගත හැකිය. ආක්\u200dරමණය වචන වලට පමණක් සීමා විය හැකි අතර එය අපරාධවලට තුඩු දිය හැකිය.

මත්පැන් ආක්\u200dරමණ වර්ග:

ශාරීරික ආක්\u200dරමණ - අන් අයට එරෙහිව ප්\u200dරචණ්ඩත්වය භාවිතා කිරීම;
වාචික - අපහාස, ආක්\u200dරමණශීලී ප්\u200dරකාශ;
සෘජු - අන්\u200dයයන්ට කෙලින්ම අනතුරුදායක ක්\u200dරියා;
වක්\u200dර - බේබද්දෙක් තම ආක්\u200dරමණශීලී බව ඉවත් කිරීමට නිශ්චිත වස්තුවක් සොයයි;
පරාර්ථකාමී. පුද්ගලයා සැබෑ හෝ පරිකල්පිත තර්ජනයකින් යමෙකු ආරක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කරයි;
ස්වයං-ආක්\u200dරමණය - තමාටම හානි කිරීමට ඇති ආශාව. ව්\u200dයංග ආකාර ගත හැක. වඩාත් සුලභ උදාහරණය නම් බීමතින් රිය පැදවීම සහ හදිසි අවස්ථා හිතාමතාම නිර්මාණය කිරීමයි.

සමහර අධ්\u200dයයනවලට අනුව, වෙන් කර ඇති සහ පවුල තුළ සහ රැකියාවේ විවිධ ගැටලු ඇති පුද්ගලයින් ආක්\u200dරමණශීලී වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. මත්පැන් මත යැපීමේ ප්\u200dරතිකාරයේ වැදගත්ම අවස්ථාව වන්නේ ඇබ්බැහි වූ තැනැත්තා සමඟ පමණක් නොව ඔහුගේ පරිසරය සමඟ කටයුතු කිරීමයි.

නොසන්සුන් ජීවිතය හෝ රැකියාව ඔවුන්ගේ බෝතලයට සාපේක්ෂව තල්ලු කරන බව මත්පැන් පානය කළ අයගේ relatives ාතීන්ට පැහැදිලි කළ යුතු අතර, එය ආක්\u200dරමණශීලී බව ප්\u200dරකාශ කිරීමට ද පෙලඹීමක් විය හැකිය. මෙය කිසිසේත් මද්\u200dයසාරයට සාධාරණය ඉටු නොකරයි, නමුත් ඔහු සන්සුන් ජීවිතයකට නැවත පැමිණිය හැක්කේ ඔහුගේ පරිසරය ඔහු කෙරෙහි ඔහුගේ ආකල්පය වෙනස් කළහොත් පමණි.

සංඛ්\u200dයාලේඛන වලට අනුව පිරිමින් කාන්තාවන්ට වඩා මත්පැන් පානය කරන අතර ආක්\u200dරමණශීලී බවක් පෙන්නුම් කරයි. මත්පැන් පානය කළ ඔහුගේ relatives ාතීන්ට මෙම ගැටළුව තවත් භයානක කරයි භෞතික ශක්තියඑය මත්පැන් සමඟ සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කළ හැකිය. ස්වාමිපුරුෂයා සහ පියාගේ ආක්\u200dරමණශීලී මත්පැන් පානය ඔහුගේ පවුලට විශාල ගැටලුවක් බවට පත්විය හැකිය, මන්ද බොහෝ කාන්තාවන්ට හා ඊටත් වඩා දරුවන්ට වැඩිහිටි පිරිමියෙකුගේ ආක්\u200dරමණශීලී තත්වයට මුහුණ දිය නොහැකි අතර ඔවුන්ට සැඟවීමට හෝ නිවසින් පිටවීමට බල කෙරෙයි.

පිරිමින් තුළ මත්පැන් ආක්\u200dරමණය: කුමක් කළ යුතුද?

කරදරය නම් බේබද්දෙකු ආක්\u200dරමණශීලීව හැසිරෙන විට ඔහුගේ ක්\u200dරියාවෙහි අන්තරාය නොදැනීමයි. ඔහු අන් අයව අමනාප කර, ඔවුන් රණ්ඩුවකට පොළඹවනු ඇත, අවට ඇති වස්තූන් නරක් කරයි, දරුණු අවස්ථාවල දී වැඩිදියුණු කළ වස්තූන් හෝ ආයුධ භාවිතා කළ හැකිය. බේබද්දෙකුට තනිවම නතර විය නොහැක, එබැවින් අනෙක් අයට ඔහුගේ ආක්\u200dරමණශීලී ක්\u200dරියා නතර කළ යුතුය.

මත්පැන් පානය කරන්නාගේ relatives ාතීන්ට ඔහු කෙරෙහි ඇති ආක්\u200dරමණශීලීභාවය ප්\u200dරකාශ කිරීම වැළැක්වීමට සහ තමන්ව ආරක්ෂා කර ගැනීමට චර්යාත්මක උපාය මාර්ග කිහිපයක් තිබේ. පහත ලැයිස්තුගත කර ඇති සියලුම හැසිරීම් වලට විශාල ශාරීරික ශක්තියක් අවශ්\u200dය නොවන බැවින් කාන්තාවන්ට පහසුවෙන් ඒවා භාවිතා කළ හැකිය.

වැදගත් පැහැදිලි කිරීමක් නම්, ලැයිස්තුගත කර ඇති ඕනෑම චර්යාත්මක උපාය මාර්ගයක් සාර්ථකව භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබට ශක්තිමත් ආත්ම විශ්වාසයක් සහ රළු relative ාතියෙකු සන්සුන් කිරීමට ඇති ආශාව තිබිය යුතුය. දුර්වලතාවයේ සුළු හෝ ප්\u200dරකාශනය දුර්වල පවුලේ සාමාජිකයන් කෙරෙහි ඊටත් වඩා ආක්\u200dරමණශීලී වීමට හේතු වේ.

මෙම ක්\u200dරම මගින් වාචික ආක්\u200dරමණ තාවකාලිකව වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර ශාරීරික ආක්\u200dරමණවලට එරෙහිව ක්\u200dරියා කිරීමට ඇති ඉඩකඩ ඉතා අඩුය. වඩා effective ලදායී වන්නේ කුමක් ද යන්න පුද්ගලයා මත රඳා පවතී. නමුත් සමහර විට ඒවා බල රහිත හෝ ප්\u200dරතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කරයි. ප්\u200dරචණ්ඩකාරී බේබද්දන්ට එරෙහි වඩාත් effective ලදායී පිළියම පොලිස් සංවිධානයයි.

නමුත් හරියටම කළ නොහැකි දෙය නම් බීමත් අය සමඟ වාද කිරීම සහ අපකීර්තියට පත් කිරීම, ඔහුට නව මත්පැන් කොටස් මිලදී ගැනීමට හෝ ඔවුන්ට මුදල් දීමට ඉඩ දීම සහ ඔහුගේ දුර්වලතාවය සහ බිය ඔහුට පෙන්වීමයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, බේබද්දන්ගේ ආක්\u200dරමණය අවසානයේ පාලනයෙන් මිදෙනු ඇති අතර, කලින් පැවති ක්\u200dරම කිසිවක් එය මැඩපැවැත්වීමට උපකාරී නොවේ.

පිරිමින්ගේ මත්පැන් ආක්\u200dරමණය ඔබට සහ ඔබේ දරුවන්ට අනතුරුදායක විය හැකිය. කුමක් කරන්න ද? පිළිතුර නිසැක ය: ධාවනය කරන්න!

මත්පැන් යනු මත්පැන් පානය කරන්නන්ගේ සහ ඔවුන්ට සමීප පුද්ගලයින්ගේ ඉරණම බිඳ දැමූ ව්\u200dයසනයකි. පවුල සඳහා වගකීමේ බර සහ රෝගියාගේ ගැලවීම රීතියක් ලෙස බිරිඳගේ බිඳෙනසුලු උරහිස් මතට වැටේ. මගේ ස්වාමිපුරුෂයා බොනවා නම්? ඔහු වෙතට ගොස් ඇබ්බැහි වීමෙන් ඔහු කිරි වැරන්නේ කෙසේද? මත්පැන් පානය නතර කරන ලෙස ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඒත්තු ගන්වන්නේ කෙසේද?

මත්පැන් මනස පාලනය කරන්නේ ඇයි?

බොහෝ කාන්තාවන් තම ආදරණීයයාගේ රෝගයට මුහුණ දී සිටිති (සහ මත්පැන් යනු දරුණු රෝගයකට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ), ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් පානය කරන්නේ මන්දැයි කල්පනා කරයි. මත්පැන් පානය කරන්නෙකුගේ කැමැත්ත හා කොඳු ඇට පෙළේ අඩුකම පිළිබඳව ඔබට සෑම දෙයකටම දොස් පැවරිය හැකි නමුත්, බෝතලයේ පතුලේ සතුට සොයා ගැනීමට ඔබේ ආදරණීයයා පෙලඹවූ සැබෑ චේතනා තේරුම් ගැනීම ගැඹුරට හාරා බැලීම වටී. සෑම සති අන්තයකම ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා මිතුරන් සමඟ මත්පැන් පානය කරන්නේ ඇයිද යන්න තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබට නිවැරදි වචන සොයාගෙන ප්\u200dරතිකාර ආරම්භ කිරීමට ඔහුට ඒත්තු ගැන්විය හැකිය.

මත්පැන් පානය නතර කිරීමට මගේ ස්වාමිපුරුෂයාට උදව් කරන්නේ කෙසේද? ඇබ්බැහි වීමට මූලික හේතුව කුමක්දැයි වටහා ගන්න. නිවැරදි මාර්ගයෙන් මිනිසුන් ray ත් වීමට හේතු වන වඩාත් පොදු තත්වයන් පහත දැක්වේ:

1. "මත්පැන්" "විනෝදයට" සමානද?

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සෑම දිනකම මත්පැන් පානය කරන අතර, මෙය කලබලකාරී කනස්සල්ලක් ඇති කළ නොහැකිය ආදරණීය බිරිඳ... සමහර විට ඔහු මත්පැන් ශරීරයට ඇතුළු වූ පසු නිරන්තරයෙන් දිස්වන සතුට හා ප්\u200dරීතිය පිළිබඳ හැඟීම මත රඳා පවතී.

මෙම ද්රව්යය මොළයේ මධ්යස්ථාන මත ක්රියා කරයි. එහි ප්\u200dරති As ලයක් වශයෙන්, විනෝදජනක හෝමෝන නිපදවන අතර, මත්පැන් සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් වන අතර සාමාන්\u200dයයෙන් එය විශිෂ්ටයි. මේ මොහොතේ, කොතැනකවත් වැටී නැති යථාර්ථයේ ස්වරූපයෙන් හැන්ගෝවර් සහ පළිගැනීමක් පිළිබඳ අදහසක් නොමැත.

එය සිදුවන්නේ මත්පැන් ග්\u200dරෑම් 100-150ක් ප්\u200dරමාණවත් වන අතර ඔබේ හිසට ඉහළින් ප්\u200dරීති රැල්ලක් ගලා යයි. ඔබ ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් පානය කිරීමෙන් කිරි වැරීමට උත්සාහ කළත් කිසිවක් සිදු නොවේ. බොහෝ විට, ඔබේ සහකරුට හෝ සහකාරියට ඇති බලපෑම ප්\u200dරමාණවත් නොවේ; විශේෂිත සායනයක වෛද්\u200dයවරුන් විසින් දැඩි පාලනය යටතේ ප්\u200dරතිකාර සංවිධානය කළ යුතුය.

2. ජීවිතය විශාල බරකි

නූතන ලෝකය කුරිරු හා දුෂ්කරතා වලින් පිරී ඇත. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා දිනපතා මත්පැන් පානය කරන්නේ නම්, සමහර විට මේ ආකාරයෙන් ඔහු යථාර්ථයෙන් පැන යන්නේ එහි ඇති ගැටලු සහ විපත් සමඟ ය. බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු දුෂ්කර තත්වයකට පත් කරන ලද කාල පරිච්ඡේදයන් තුළ මත්පැන් පානය වර්ධනය වීමට පටන් ගනී. සෑම කෙනෙකුටම නිර්භීතව හා තීරණාත්මකව ක්\u200dරියා කළ නොහැක.

මිනිසෙකු අධික ආතතිය, අසරණ භාවය, අනාරක්\u200dෂිත බව හෝ ස්වයං-අවපීඩනය වැනි හැඟීම් අත්විඳින විට ඔහු බෝතලය වෙත ළඟා වීමට පටන් ගනී. "හරිත සර්පයා" පිළිබඳ දැන හඳුනා ගැනීම රැකියාවෙන්, ව්\u200dයාපාර බිඳවැටීමෙන් හෝ මරණයෙන් ඉවත් කිරීමෙන් පසුව සිදුවුවහොත් මත්පැන් පානය නතර කරන ලෙස ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඒත්තු ගැන්විය හැකි ආකාරය ආදරණීය කෙනෙක්?

මත්පැන් වලට ස්තුති වන්නට, මිනිසෙකුට තීරණ ගැනීමේ අවශ්\u200dයතාවය සහ පවුල මත ඇති වී ඇති ගැටලු මඟහරවා ගතහොත් කුමක් කළ යුතුද? වගකීම භාර ගැනීමේ සුළු උත්සාහයකදීම හැකි තරම් ඔබේ සහකරුට හෝ සහකාරියට සහයෝගය දැක්වීම වැදගත්ය.

ඔහු ටිකක් ගන්නවා සක්\u200dරීය ක්\u200dරියාව මෙම තත්වයෙන් මිදීමට? පුදුමාකාරයි! ඔබට විවේචන, ප්\u200dරශංසා වචනයට ඉඩ නොදෙන්න. මිනිසෙකුට පෙලගැසීමට උපකාරී වන්නේ ආදරය හා සහයෝගය පමණි.

3. සංස්කෘතියේ කොටසක් ලෙස මත්පැන්

සෑම සති අන්තයකම ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය පානය කරන්නේ කවුරුන්දැයි සමීපව බලන්න.

සමහර විට ඔහු තම දෙමව්පියන් වෙත ගොස්, කුඩා කල සිටම ලබාගත් පුරුද්දක් නිසා, වොඩ්කා බෝතලයක් හරහා ඔවුන් සමඟ ප්\u200dරවෘත්ති සාකච්ඡා කරයි.

ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය හඳුනාගත හැකි පුද්ගලයෙක් (චිත්\u200dර ශිල්පියෙක්, ක්\u200dරීඩකයෙක්, සෑම කෙනෙකුටම කතා කිරීමට හා බීමට කැමති) හෝ වැඩ කරන වෘත්තියේ නියෝජිතයෙකුද, රැකියාවෙන් පසු රැඳී සිටිමින් පිරිමි කණ්ඩායමේ වාඩි වී සිටීම සිරිතක්ද?

එවිට, ගැටලුව බොහෝ විට ඔබේ ආදරණීයයා මිත්\u200dරත්වයට සහභාගී වීමට උනන්දු කරන සංස්කෘතිය තුළ විය හැකිය. ස්වාමිපුරුෂයා relatives ාතීන්, සහෝදරවරුන් හෝ ඔහු හමු වූ පළමු තැනැත්තා සමඟ මත්පැන් පානය කරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?

සන්නිවේදනය හා විනෝදාස්වාදය සඳහා වෙනත් ක්\u200dරම ඔහුට පෙන්වන්න, සංස්කෘතික සමාජයක මිනිසුන්ට මත්පැන් පානය නොකර මත්පැන් පානය කිරීමෙන් තොරව කළ හැකි බව ඔහු තේරුම් ගත යුතුය. විෂම කවය බිඳ දමා ඔබේ ජීවිතය ගලා යන තත්වයන් වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

4. චරිතයට දොස් කියන්න. නැත්නම් කොඳු ඇට පෙළද?

සෑම සති අන්තයකම ඔබ ඔබේ පුරුෂයාට සිහිකල්පනාවෙන් පැමිණ දරුවන් සමඟ නිවසේ රැඳී සිටීමට පොළඹවන නමුත් ඔහු තම බීම සගයන් වෙත යයි. අධික ලෙස වෙහෙසට පත්වූ සෑම අවස්ථාවකම, ඔබ ඔහුව තවදුරටත් උමතු තත්වයක නොදකින බවට සහතිකයක් ඔබට ඇසෙයි. නමුත් මේවා වචන පමණක් වන අතර සෑම දෙයක්ම නැවත නැවතත් සිදු වේ.

ඔබේ මිනිසා කෙතරම් චිත්තවේගීයව ස්ථාවරද යන්න ගැන සිතා බලන්න. සමහර විට ඔහු ආත්මයෙන් දුර්වල වන අතර ඔහුගේ මිතුරන්ගේ නිරන්තර යෝජනා වලට "එපා" යැයි පැවසිය නොහැක. දුර්වල කැමැත්තක් ඇති කලත්\u200dරයෙකු මත්පැන් ඔහුට බලපාන විට වඩාත් විශ්වාසයෙන් කටයුතු කරයි.

ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියගේ පියා, මව, සහෝදරයන් හෝ සහෝදරියන් බොනවාද? මත්පැන් පානය කිරීමේදී ඔහුට නිශ්චිත උරුමයක් තිබේද? කුඩා මාත්\u200dරාවක් පවා අවදානමට ලක්වන පුද්ගලයින් තුළ contraindicated.

මත්පැන් හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

මිතුරන් කිහිප දෙනෙකු සමඟ වරින් වර බියර් වීදුරුවක් හෝ දෙකක් අතුරුදහන් වීමේ අහිංසක පුරුද්දෙන් මෙම රෝගය වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

සහකරු නිතිපතා පානය කරයි - අවම වශයෙන් සතියකට දෙවරක්වත්;
මත්පැන් පානය කරන ප්\u200dරමාණය ගැන බොරු කීම, පරිභෝජනය කරන ලද මත්පැන් මාත්\u200dරාව අවතක්සේරු කිරීම;
දැන් මීට වසර කිහිපයකට පෙර සවස් වරුවේ බීමත්ව සිටින ප්\u200dරමාණය සමාන තත්වයක පවතී;
ඔබ බීම ගැන කතා කිරීමට පටන් ගත් විට, ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ආක්\u200dරමණශීලීව ප්\u200dරතික්\u200dරියා කරයි;
බොන්නේ නැති බවට පොරොන්දු ඉටු නොකරයි;
ශක්තිමත් මත්පැන් පානය කිරීමේ අවස්ථා නිතර නිතර වී ඇත;
මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු, ආදරය කරන කෙනෙක් ආක්\u200dරමණශීලීව හා රළු ලෙස හැසිරෙයි.
මතකය අඩුවීම;
බේබදුකම සමහර විට දින කිහිපයක් පුරා පවතී;
සන්සුන් තත්වයකදී, කලත්\u200dරයා මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අතර, සන්සුන් වීමට ක්\u200dරමයක් සොයමින් සිටී;
රැකියාවේ ඇති ගැටළු බීම සඳහා නිදහසට කරුණක් බවට පත්වේ.

බොහෝ සං signs ා ඔබේ තත්වයට ගැලපේ නම්, ඇබ්බැහි වීමක් ඇති බව පැවසීම ආරක්ෂිතයි. ස්වාමිපුරුෂයා අසනීපයෙන් සිටින බව නොදැන සිටියහොත් මත්පැන් පානය නතර කරන්නේ කෙසේද? හැසිරෙන ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් සඳහා පළපුරුදු drug ෂධ චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කරන්න. ඔබට තනිවම ගැටලුව සමඟ කටයුතු කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.

ක්\u200dරියාවන්හි ඇල්ගොරිතම

ඊළඟට, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට මත්පැන් පානය නතර කර සාමාන්\u200dය ජීවිතයට නැවත පැමිණීමට උපකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න අපි පියවරෙන් පියවර සලකා බලමු. ප්රධාන දෙය වන්නේ තද කිරීම හා .ානවන්ත වීම නොවේ. ආදරණීයයා සුව කිරීමට තීරණය කරන තුරු, හොඳ තර්ක කිසිවක් තත්වයට බලපාන්නේ නැත. ඔබ ඉවසිලිවන්ත විය යුතු අතර ඔබේ සියලු ක්\u200dරියාවන් සමඟ මිනිසා නිවැරදි තීරණයට තල්ලු කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ගැටලුවේ හේතු ගැන සිතන්න.

සාමාන්\u200dය හැසිරීමෙන් ඔබ්බට යාමට සහකරුට පෙලඹීමක් ඇති කළේ කුමක්ද? තත්වය අවබෝධ කර ගැනීම නිවැරදි උපාය මාර්ගයක් තෝරා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.

ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් පානය නතර නොකරන්නේ කෙසේද? නොකඩවා ඉදිරියට යන්න:

ගැටලුව ගැන අවධානය යොමු නොකරන්න. බොහෝ විට භාර්යාවන් තම සහකරු හෝ සහකාරිය ආවරණය කරන්නේ “ප්\u200dරසිද්ධියේ අපිරිසිදු ලිනන් රෙදි සෝදන්න” ලැජ්ජාවෙනි. පැහැදිලිව ප්\u200dරතික්ෂේප කිරීමෙන් ඔබ තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙන බව තේරුම් ගන්න;
ආදරණීය, ආපසු යන්න. මිනිසෙකු රවටා, ඔහුට තර්ජනය කර, නින්දා අපහාස කිරීමට අවශ්\u200dය නැත. ඔබේ සහකරුට හෝ සහකාරියට උපකාර කරන්න, එවැනි කාන්තාවක් ඔහු සමඟ සිටී නම් ඔහු පානය කළ යුතුද යන්න ගැන ඔහු සිතනු ඇත! ඔබ ආදරය කරන බවත් ඔබේ ආදරණීයයා ඔහු කවුරුන්ද යන්න පිළිගැනීමට සූදානම් බවත් පැහැදිලි කරන්න, නමුත් මත්පැන් පානය කිරීම ගැටළුවක් වන බැවින් කිසිදු සම්මුතියක් ඇති නොවනු ඇත. “හරිත සර්පයාගේ” දෝෂය නිසා පැන නගින ගැටලු ඔහුට තනිවම විසඳා ගත යුතු බව මත්පැන් පානය කරන ස්වාමිපුරුෂයාට තේරුම් ගැනීමට ඉඩ දෙන්න;
ඔබ දරුවෙකු ඇති දැඩි කළාක් මෙන් ද ties ුවම් යොදන්න. මෙන්න ඔබට මිනුම දැනිය යුතු අතර ඔබේ ස්නායු හා දුක් වේදනා නැවත ලබා නොගත යුතුය. සම්බාධක ප්\u200dරමාණවත් විය යුතු අතර නඩුවේදී පමණක්;
ධනාත්මක අභිප්රේරණයක් ගොඩනැගීමට උත්සාහ කරන්න. අල්ටිමේටම්ස්, විශේෂයෙන් වලාකුළු සහිත මනසක් ඇති බේබද්දෙකුට හ o නඟා, රීතියක් ලෙස, අපේක්ෂිත ප්\u200dරති bring ල ගෙන එන්නේ නැත. ඔවුන් වැඩ කරන්නේ නැහැ. මත්පැන් පානය කිරීම නැවැත්වුවහොත් අපේක්ෂාවන් ගැන සිතා බැලීමට පුද්ගලයාට උදව් කරන්න. මිතුරන්, නෑදෑයින්, දරුවන් ගලවා ගැනීමට පැමිණිය හැකිය - සැලකිය යුතු පුද්ගලයින්අධිකාරය භුක්ති විඳින;
ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය නිවැරදි මාවතකට යාමට තීරණය කරන්නේ නම් ඔහුට උදව් කරන්න: ඔහුව මත්ද්\u200dරව්\u200dයවේදියෙකු වෙත ගෙන යන්න, ඔහු ප්\u200dරතිකාර ලබමින් සිටියදී එහි සිටින්න, නිවාස පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ පවුල තුළ ඇති “වියළි නීතියට” සහාය වන්න. ඔබේ ආදරණීයයාගේ මත්පැන් පානය වන භයානක ගැටලුවට නැවත කිසි දිනෙක මුහුණ නොදෙන ලෙස ඔබේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් ගෙන එන්න!

ඕනෑවට වඩා බොන කෙනෙකුට නිදහසට කරුණු කියන්න එපා. විශාල වශයෙන් මත්පැන් ශරීරයට අහිතකර ය, ඇතුළත සිට පුද්ගලයෙකු විනාශ කරයි, පවුල් විනාශ කරයි. ඔබේ සමීපතම හා ආදරණීය මිනිසාගේ සම්බන්ධතාවය හා සෞඛ්\u200dයය අවදානමට ලක් නොකරන්න, ely ානවන්තව කටයුතු කරන්න!

ස්වාමිපුරුෂයා බොන්නේ ඇයි - මෙය බොහෝ කාන්තාවන් තමන්ගෙන්ම අසන ප්\u200dරශ්නයකි පවුලේ සතුට කලත්\u200dරයාගේ මත්පැන් පානයෙන් කම්පා විය. මෙම රෝගය සබඳතා විනාශ කර, සමීපතම පුද්ගලයා වෛරයට පාත්\u200dර වූ සතුරෙකු බවට පත් කරයි.

මත්පැන් පානය කරන්නා ඔහුගේ ඇබ්බැහි වීමෙන් පීඩා විඳිනවා පමණක් නොව, ඔහුගේ පවුලේ ජීවිතය දරාගත නොහැකිය. කාන්තාවක් තම ස්වාමිපුරුෂයාට බලපෑම් කිරීමට, මත්පැන් පානය නතර කිරීමට උත්සාහ කරයි. නමුත් නීතියක් ලෙස ඇගේ උත්සාහය නිෂ් .ල ය.

ඇය තම ස්වාමිපුරුෂයාගෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ, ඔහුට ප්\u200dරතිකාර කිරීමට පෙළඹවීම, හැසිරවීම, කොන්දේසි සකස් කිරීම, තර්ජනය කිරීම, නමුත් කිසිවක් උදව් කරන්නේ නැත. මෙයින් මත්පැන් පානය කරන්නෙකුගේ බිරිඳ බලාපොරොත්තු සුන්වීම නිසා ඇය සහ දරුවන් ගැන කණගාටු වේ.

මද්\u200dයසාර පවුල්වල විශේෂත්වය

ඇබ්බැහි වූ තැනැත්තා තමා එවැනි අයෙකු ලෙස හඳුනා ගන්නේ කලාතුරකිනි. සෑම සති අන්තයකම මත්පැන් පානය කිරීම සාමාන්\u200dය දෙයක් ලෙස සැලකේ, මන්ද වැඩ සතියකට පසු ඔබට නිසි ලෙස විවේක ගැනීමට අවශ්\u200dය බැවිනි. අපි සෑම සිකුරාදා දිනකම බොනවා, සමහර විට සෙනසුරාදා සහ ඉරිදා.

මේ සියල්ල දේවල් පිළිවෙලට ඇති බව කාන්තාව තමාටම ඒත්තු ගන්වයි. තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරුණු විට පවා, ඇයව වෙනස් කළ හැකි බවත් ඉක්මනින් හෝ පසුව ඇය සාර්ථක වනු ඇතැයි ඇය බලාපොරොත්තු වේ.

මත්පැන් සාමාන්\u200dය ගෘහස්ථ බීම වලින් වෙන්කර හඳුනාගත යුතුය. යමෙකු මිතුරන් සමඟ ඇවිදින විට හෝ තනිවම මත්පැන් පානය කරන්නේ නම් සහ ඒ සමඟම තමාව පාලනය කර ගත හැකි නම්, ඔහු හුදෙක් බේබද්දෙකි. ඔහු මේ රාජ්\u200dයයට කැමතියි. නමුත් අවශ්\u200dය නම් ඔහුට නතර කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහුට මත්පැන් සම්බන්ධ සෞඛ්\u200dය ගැටලු තිබේ නම්, ඔහු පහසුවෙන් මත්පැන් පානය අත්හරිනු ඇත.

සෑම දෙයක්ම තිබියදීත් මත්පැන්. සෞඛ්\u200dය ගැටලු ඇති වූ විට ඔහු මත්පැන් පානය නතර නොකරයි. පවුල දුක් විඳිනවා නම්, රැකියාවේදී ගැටලු පැන නගී නම්, මත්පැන් පානය කරන්නා දිගටම මත්පැන් පානය කරයි. ඔහු තම ගැටලුව ප්\u200dරතික්ෂේප කරයි, ඔහු දිගු වේලාවක් යන විට පවා, මත්පැන් නිසා රැකියාව අතහැර දමයි, පවුලේ අන්තිම මුදල් පානය කරයි, කෝපයෙන් තම බිරිඳට එරෙහිව අත ඔසවයි. ඔහු පානය කරන දේ ඔහු ගණන් ගන්නේ නැත - බියර්, වොඩ්කා හෝ තනුක මත්පැන්.

ස්වාමිපුරුෂයා පානය කරයි, එය විඳදරාගැනීමට ඔහුට ශක්තියක් නැත. නමුත් මත්පැන් පානය කළ තැනැත්තාගේ බිරිඳ පහත සඳහන් හේතු නිසා ඔහු හැර යන්නේ නැත.

ඇයට තම ස්වාමිපුරුෂයා ගැන කණගාටුයි. ඔහු පමණක් මත්පැන්වලට මුහුණ නොදෙන අතර බොහෝ දුරට එය නොමැතිව දිවි ගලවා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත, මන්ද ඔහුට තමා ගැනම බලා ගැනීමට නොහැකි බැවිනි.
ළමයින්ට සමාවෙන්න. තම ස්වාමිපුරුෂයාගෙන් වෙන්වී තම පියාගේ දරුවන් අහිමි කරන බව එම කාන්තාව විශ්වාස කරයි. නීතියක් ලෙස, මත්පැන් පානය කරන්නන් ඔවුන්ගේ හැදී වැඩීම සඳහා කිසිසේත්ම සහභාගී නොවුනත්, ඔහු නොමැතිව ඔහුට වඩා එය තවමත් හොඳ බව ඇයට පෙනේ.
තම ස්වාමිපුරුෂයා අතහැර දමා ගිය පසු ඇයට සොයාගත නොහැකි වනු ඇතැයි කාන්තාව බිය වේ සුදුසු මිනිසාඇයට ආදරය කරන්නේ කවුද? පානීය කලත්\u200dරයා කොහේවත් යන්නේ නැත. තනිවම සිටින කෙනෙකු සමඟ සිටීම හොඳය. තම ස්වාමිපුරුෂයා ඇත්තෙන්ම හොඳ බව ඇය තමාටම ඒත්තු ගන්වයි, එය දැන් ඔහුට අපහසුය.
පිටවීමට ක්\u200dරමයක් නැත. මහල් නිවාසයක් වෙනස් කිරීම තරමක් ගැටළු සහගත වන අතර කුලියට ගැනීම මිල අධිකය.

ඔහු බොන්නේ ඇයි?

තම ස්වාමිපුරුෂයාගේ මත්පැන් පානයට මුහුණ දී සිටින කාන්තාවක් තත්වය වටහාගෙන සිදුවීමට හේතු සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරයි.

ඇය බොහෝ විට තමාටම දොස් පවරයි - සහ යම් දුරකට ඇය එසේ කරයි. පවුලේ ගැටළු සඳහා සැමවිටම කලත්\u200dරයන් දෙදෙනාම වගකිව යුතුය.

පුද්ගලයෙකු කිසියම් හේතුවක් නිසා පානය කරන බව මින් අදහස් නොකෙරේ. මත්පැන් පානය කිරීමට ඔහුව පොළඹවන සාධකවල සමස්ත සංකීර්ණයක් ගැන කතා කිරීම අවශ්\u200dය වේ:

ජීවිතය පිළිබඳ පොදු අතෘප්තිය සහ අඩු ආත්ම අභිමානය. පුද්ගලයෙකු කිසිවක් ගැන සතුටු වන්නේ නැත, ඔහු ලුහුබැඳ යන්නේ රැකියාවේදී සහ ඔහුගේ පෞද්ගලික ජීවිතයේ අසාර්ථකත්වයන් මගිනි. මෙම තත්වය තුළ, ඔබට යථාර්ථයෙන් ආරක්ෂා වීමට අවශ්\u200dය වන අතර, මේ සම්බන්ධයෙන් මත්පැන් මෙය කිරීමට සුදුසු ක්\u200dරමයක් සේ පෙනේ. එය ප්\u200dරීති ප්\u200dරමෝදයට හේතු වන අතර වර්තමාන ගැටලු තවදුරටත් එතරම් බැරෑරුම් ලෙස නොපෙනේ. පුද්ගලයෙකු වැඩි වැඩියෙන් මෙම තත්වයට පත්වීම පුදුමයක් නොවේ.
ලිහිල් කිරීමට ආශාව. චිත්තවේගීය ආතතිය දුරු කිරීම සඳහා සෑම පුද්ගලයෙකුටම තමන්ගේම ක්රම තිබේ. එය ක්\u200dරීඩා විය හැකිය, සජීවීව සහ ඇතුළත මිතුරන් සමඟ කතාබස් කිරීම සමාජ ජාල වල, සිනමා ශාලාවලට යාම, පරිගණක ක්\u200dරීඩා. සමහරුන්ට මත්පැන් මෙම ලිහිල් කිරීමේ ක්\u200dරමය විය හැකිය.
ගැටලුවලින් මිදීමට ආශාව. මත්පැන් පානය වගකීම් විරහිත රෝගය ලෙස හැඳින්වේ. එය ඇත්තෙන්ම ය. සෑම නව දිනයක්ම විසඳිය යුතු ඊළඟ කාර්යයන් ජනතාව සඳහා ඉදිරිපත් කරයි. මෙය සැමවිටම ප්\u200dරසන්න නොවේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඕනෑම ආකාරයක සහතිකයක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ විසින්ම මහල් නිවාසයේ අලුත්වැඩියාවන් සිදු කිරීම සඳහා සමහර විට ඔබ රජයේ ආයතනවල නියෝජිතයන් සමඟ සන්නිවේදනය කළ යුතුය. නමුත් අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම මෙම ගැටලුවලට විසඳුම දින නියමයක් නොමැතිව කල් දමයි. බොහෝ දුරට, ඔහුට සමීප කෙනෙකුට ඔහුගේ ගැටළු විසඳීමට සිදුවනු ඇත.
දෙමව්පියන්ගේ පවුල තුළ මත්පැන්. මත්පැන් සම්බන්ධ ගැටළු සඳහා පූර්වාවශ්\u200dයතාවක් නොමැති අවස්ථාවන් ඉතා දුර්ලභ ය. දෙමව්පියන්ගෙන් එක් අයෙකු මත්පැන් පානයෙන් පීඩා වින්දා නම්, ඊළඟ පරම්පරාවේදී එකම හැසිරීම් රටා නැවත නැවතත් සිදුවීමට ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත. සම්භාව්ය තත්වය නම් පියෙකු සහ සීයා මත්පැන් පානය කරන අයෙකු එකම ආකාරයකින් පානය කිරීමයි. පියා නොදැනුවත්වම පවුලේ අය පානය කළ දැරිය නොදැනුවත්වම තම ස්වාමිපුරුෂයා ලෙස තෝරා ගනී තරුණයාමත්පැන්වලට ගොදුරු වීමේ අවදානම. මුලදී ඔහු නොහොබිනා පුද්ගලයෙක් වුවද, බොහෝ දුරට ස්වාමිපුරුෂයා සහ භාර්යාව මැදිහත් වී සන්නිවේදනය කරනු ඇති අතර අවසානයේ මෙම ගැටළුව පවුල තුළ පැන නගිනු ඇත. ඇය ඔහු වෙනුවෙන් යම් දෙයක් විවේචනය කරනු ඇත, පළිගැනීමක් වශයෙන් ඔහු සන්සුන් තත්වයකදී ප්\u200dරකාශ කිරීමට එඩිතර නොවූ සියලු ප්\u200dරකාශයන් පානය කර ඇයට ප්\u200dරකාශ කරනු ඇත.

ස්වාමිපුරුෂයාගේ මත්පැන් පානය මුළු පවුලටම කොන්දේසි සහිත ය.

මිනිසෙකු තීරණයක් ගැනීමේ වගකීම මග හැරේ පවුල් ගැටලුලිහිල් කිරීමට ක්රමයක් ලබා ගනී. අනෙක් අතට, කාන්තාවකට පවුලේ ජීවිතයේ ඇගේ වැදගත්කම දැනිය හැකිය, මන්ද සෑම දෙයක්ම රඳා පවතින්නේ ඇය මත ය. පවුල් ගැටලු සඳහා කැපවී සිටින relatives ාතීන්, මිතුරන් සහ හිතමිතුරන් ඇයට සහාය වේ. මත්පැන් පානය කරන සැමියාගේ පසුබිමට එරෙහිව, ඔහුගේ බිරිඳ පාහේ සාන්තුවරයකු ලෙස පෙනේ. ඇය ප්\u200dරාණ පරිත්\u200dයාගිකයෙකි, සමාජය ඇයට අනුකම්පා කරයි, සෑම කෙනෙකුම ඇයට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරයි.

බිරිඳක් කළ යුත්තේ කුමක්ද?

මගේ ස්වාමිපුරුෂයාට සාමාන්\u200dය සන්සුන් ජීවිතයක් ගත කිරීමට කුමක් කළ යුතුද? කාන්තාවක් තම ස්වාමිපුරුෂයාගේ මත්පැන් පානයට මුහුණ දී තත්වය වෙනස් කිරීමට අවශ්\u200dය නම් ඇය පහත සඳහන් නිර්දේශ පිළිපැදිය යුතුය.

තම ස්වාමිපුරුෂයාට අවශ්\u200dය නැතිනම් ඇයව වෙනස් කළ නොහැකි බව ඇය පිළිගත යුතුය. ඇයට ඔහුව සැමවිටම පාලනය කළ නොහැක.
ඔහුගේ ක්\u200dරියාවන්ට කලත්\u200dරයා වගකිව යුතුය. ඔබ ඔහුගේ උසස් නිලධාරීන්ගෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමටත්, ඔහු වෙනුවෙන් ලජ්ජා වීමටත්, අවට සිටින අය ඉදිරියේ ඔහුව යුක්තිසහගත කිරීමටත්, ඔහුගේ ණය ආපසු ගෙවීමටත් උත්සාහ නොකළ යුතුය. ඔහුගේ ක්\u200dරියාවන්ගේ ප්\u200dරතිවිපාකවලට ඔහුම මුහුණ දිය යුතුය. ඔබ එවැනි වගකීම් විරහිත හැසිරීමක යෙදෙන්නේ නම් තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.
වර්තමාන තත්වය තුළ ඇයට යම් ප්\u200dරතිලාභ ඇති බව කාන්තාවක් වටහා ගත යුතුය: සමාජයේ අනුමැතිය, අවශ්\u200dයතාවය පිළිබඳ හැඟීම සහ ආපසු හැරවිය නොහැකි ය. ඇයට වඩාත් සුදුසු දේ ඇය තීරණය කළ යුතුය: ඇය සෑම දෙයක්ම එලෙසම තබනවාද, නැතහොත් කැමතිද, නැතහොත් ඇය දික්කසාද වී ඇයගේ ගැටලුව සමඟ ඔහුව තනි කරයි.
ප්\u200dරතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කළ යුතු අතර, ඇල්කොහොල් ඇනොනිමස් කණ්ඩායම් වෙත පැමිණීම ආරම්භ කරන්න. එසේම, බිරිඳට කේත මත යැපෙන්නන් සඳහා ආධාරක කණ්ඩායම්වලට සහභාගී විය හැකිය - ඇයට එය සැබවින්ම අවශ්\u200dය වේ.
ඔබ කියන දේ කිරීමට ඔබ සැබවින්ම සූදානම් නැතිනම් ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට තර්ජනය කිරීමේ අවශ්\u200dයතාවක් නැත.

සමහර විට ස්වාමිපුරුෂයාට බලපාන්නේ දික්කසාදය පමණි. තනිව සිටීමේ සැබෑ තර්ජනය පමණක් ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීමට සමහර අය පෙළඹේ.

ඉතින්, අවාසනාවකට මෙන්, මත්පැන් පානය පරම්පරාවකට වඩා වැඩි ගණනක් මග හැරී නැති අතර එය සමාජයට පමණක් නොව ඕනෑම තනි පවුලකටද විශාල ගැටලුවක් වී තිබේ. ඔබ මෙම ගැටලුව සමඟ සටනක් ආරම්භ නොකරන්නේ නම්, එය වසර ගණනාවක් අඛණ්ඩව පැවතිය හැකි අතර, අවසානයේදී මත්පැන් පානය කරන පුද්ගලයාට මාරාන්තික ප්\u200dරති come ලයක් බවට පත්විය හැකි අතර, ඔහු සමඟ එක් පවුලක් ලෙස ජීවත් වීමට බලකෙරුණු අයගේ ඉරණම බිඳ දැමිය හැකිය.

මත්පැන් යනු කුමක්ද?

රෝග ලක්ෂණ සහ හේතු

ආරම්භයේදී, මිනිසෙකු මත්පැන් පානයට ගොදුරු වන බව ඔබට තීරණය කළ හැකි රෝග ලක්ෂණ මොනවාදැයි තීරණය කරමු:

ඇත්ත වශයෙන්ම, පළමුවෙන්ම, අපි කතා කරන්නේ මත්පැන් සඳහා වැඩි තෘෂ්ණාවක් ගැන ය. මුලදී, මෙය සෑම දිනකම නොපෙන්වයි, නමුත්, උදාහරණයක් ලෙස, සති අන්තවල. පුද්ගලයෙකු සතියකට කිහිප වතාවක් හෝ එක් එක් වැඩ කරන දිනය අවසානයේ බියර් වීදුරු කිහිපයක් හෝ අඩු ඇල්කොහොල් කොක්ටේල් පානය කරන අතර, මෙහි ද ren ුවම් ලැබිය හැකි කිසිවක් නැතැයි විශ්වාස කරයි. සහකරු හෝ සහකාරිය සාදයකදී හෝ ස්වාමිපුරුෂයාගේ සාමාන්\u200dය විනෝදය අතරතුර මත්පැන් පානය කිරීම නවත්වන ලෙස ඉල්ලා සිටියහොත්, ඔහු කෝපයට පත් වන අතර, ඔහු "තමාගේම සම්මතය දන්නා බව" කෝපයෙන් ප්\u200dරකාශ කරයි. සහ කෙටිකාලීන. පසුව ඔහු මේ ගැන කනගාටු වන නමුත් ටික වේලාවකට පසු තත්වය යළිත් පුනරාවර්තනය වේ.සමහර පුද්ගලයාට විශාල අපහසුතාවයක් දැනෙන්නේ නැතිව විශාල වශයෙන් මත්පැන් පානය කළ හැකිය , මුහුණ සුදුමැලි වී ඇත.දැන් අපි මත්පැන් පානයට ප්\u200dරධාන හේතු වෙත යමු:

අවාසනාවකට මෙන්, මෙම සංසිද්ධිය සඳහා එක් ප්\u200dරධාන හේතුවක් වන්නේ පරම්පරාවයි. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියගේ පියා හෝ මව (හෝ දෙමව්පියන් දෙදෙනාම එකවර) මත්පැන් පානයෙන් පීඩා වින්දා නම්, ඒ හා සමාන ඉරණමක් වළක්වා ගැනීමට ඔහුට නොහැකි වනු ඇත. මාර්ගය වන විට, මත්පැන් සඳහා ඇති තණ්හාව එක් අයෙකු තුළ නොව, පවුලේ සාමාජිකයන් දෙදෙනෙකු හෝ වැඩි ගණනක් තුළ නිරීක්ෂණය වී ඇත්නම්, අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වේ. පවුල තුළ හෝ රැකියාවේ ගැටළු. ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික හෝ වෘත්තීය ජීවිතයේ බරපතල ආතතියකට මුහුණ දී සිටින සමහර පිරිමින් ඔවුන්ගේ ගැටලුවලින් මිදීමට මාර්ගයක් සොයමින් සිටින අතර බොහෝ විට ඔවුන්ට විසඳුම මත්පැන් වේ. නිවාඩු දිනවල මත්පැන් පානය කිරීම වැනි හානිකර නොවන සම්ප්\u200dරදායේ පසුබිමට එරෙහිව මත්පැන් පානය වර්ධනය විය හැකිය. හෝ මිතුරන් සමඟ රැස්වීම් වලදී සහ මිතුරන් සමඟ වඩාත් වැදගත් දිනයන් සහ රැස්වීම් වලදී, බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු පානය කරයි. සාමාන්\u200dය පසුබිමෙන් කැපී පෙනීමට හෝ මංගල්යයට සහභාගී වන අනෙකුත් අයට "අගෞරවයක්" පෙන්වීමට අකමැති, පුද්ගලයෙකු මත්පැන් ප්රතික්ෂේප නොකරයි. ක්\u200dරමයෙන් මත්පැන් බවට හැරවිය හැකිය.මත්පැන් පානය කිරීමේ අදියර තුනක් තිබේ. ඒවායින් එකිනෙකට වෙනස් වන ලක්ෂණ මොනවාද යන්න නිර්වචනය කරමු.

පළමු අදියරරෝග ලක්ෂණ ඉතා පැහැදිලිව ප්\u200dරකාශ නොවිය හැකි අතර, නොපෙනෙන ලෙස රෝගියාට මෙන්ම ඔහුගේ පරිසරයටද පෙනේ. පුද්ගලයෙකුට දිනපතා මත්පැන් පානය කිරීමේ හදිසි අවශ්\u200dයතාවයක් නොමැති අතර, එය නොමැතිව ඔහුට යම් කාලයක් ආරක්ෂිතව කළමනාකරණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙය සැමවිටම සිදු නොවේ: වරින් වර සාමනේර මත්පැන් පානය කරන්නෙකුට අවම වශයෙන් නිවසේදී හෝ මිතුරන්ගේ ඇසුරෙන් මත්පැන් පානය කිරීමෙන් විවේකීව සිටීමට ආශාවක් දැනේ. මත්පැන් රහිත මංගල්යයක් ඔහුට එතරම් සිත්ගන්නාසුළු හා නුසුදුසු බව පෙනේ. ඒ අතරම, මෙම අවස්ථාවෙහිදී, පුද්ගලයෙකුට තවමත් ස්වාධීනව පානය කිරීම ප්රතික්ෂේප කළ හැකිය, ඔහුගේ ශක්තිය වෙනත් දිශාවකට යොමු කරයි - ක්රීඩා, විනෝදාංශ. ඔබ මත්පැන් අත්හරින්නේ නම්, ඇබ්බැහි වීම අතුරුදහන් වීමට පටන් ගනී, නමුත් ඔබ ක්\u200dරමානුකූලව මත්පැන් භාවිතය දිගටම කරගෙන යන්නේ නම්, දෙවන අදියරේදී අවසන් වීමේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් ඇත. දෙවන අදියරපුද්ගලයෙකු සමඟ සන්නිවේදනයේ ආරම්භක අවධියේදී ඔහු මත්පැන් පානය කිරීමට නැඹුරු බව දැන ගැනීම පහසුය. කෙසේවෙතත්, රෝගියා විසින්ම මත්පැන් සඳහා වූ තෘෂ්ණාව සඟවා නොගනී, වරින් වර එය භාවිතා කිරීමට ඇති ආශාව ප්\u200dරකාශ කරයි, ඇය හැරී ගියහොත් එවැනි අවස්ථාවක් අහිමි නොවේ. බීම සමඟ මංගල්යයක් සැලසුම් කර ඇති බව හෝ පානය කිරීමට අවස්ථාවක් පමණක් ඇති බව දැනගත් විට, පුද්ගලයෙකු මහත් මනෝභාවයකින් පැමිණේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් මත්පැන් වලට ප්\u200dරතිරෝධය දැක්වීම, ඔහු දැනටමත් බීමත්ව සිටින බව නොදැන සාමාන්\u200dය මාත්\u200dරාව වැඩි කරයි. මත්පැන් ඔහුට නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඇති නොකරන අතර, ඔහුගේ ඇබ්බැහි වීමේ සම්පූර්ණ අන්තරාය ඔහු නොදැන සිටින අතර බොහෝ විට එය තරයේ ප්\u200dරතික්ෂේප කරයි. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, රෝගියා සතිපතා හෝ දැනටමත් දිනපතා මත්පැන් පානය කරයි. ක්\u200dරමයෙන් මෙය තුන්වන (නිදන්ගත) අවධියකට මඟ පෑදිය හැකිය. තෙවන අදියරමත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීමේ තුන්වන අදියරෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු දෙස බලන විට, ඔහු සැබවින්ම මත්පැන් පානය කරන්නෙකු බවට සැකයක් නැත. පළමුවෙන්ම, රෝගියා ඉවත්වීමේ රෝග ලක්ෂණ ඇති බව කිසිවෙකුට නොදැනේ. ඔහු ටික වේලාවක් මත්පැන් පානය කිරීම ප්\u200dරතික්ෂේප කළ වහාම එය ඔහුගේ යහපැවැත්මට යම් ආකාරයකින් බලපාන්නට පටන් ගනී: රෝගියාගේ අත් සහ ශරීරය වරින් වර හෝ නිරන්තරයෙන් වෙව්ලයි. පුද්ගලයා තවත් මත්පැන් මාත්\u200dරාවක් ගන්නා තෙක් මෙය දිගටම පවතී. බේබදු මත්පැන් පානය කිරීමේ ප්\u200dරධාන සලකුණු මොනවාද? පළමුවෙන්ම, පුද්ගලයෙකුට වරින් වර මත්පැන් පානය කිරීම ප්රමාණවත් නොවේ - ඔහුට එය සෑම දිනකම අවශ්ය වන අතර ඊට වඩා දිනකට එක් වරක් නොවේ. දෙවනුව, එවැනි පුද්ගලයෙකු මනෝචිකිත්සාව හා මානසික අවපීඩනයට ගොදුරු වන අතර ඒ අනුව මිනිස් හැසිරීම් පිළිබඳ විලයනයක් ඇත. දැන් එය පමණක් නොවේ මානසික යැපීම රෝගියා - එය ක්\u200dරමයෙන් භෞතික එකක් බවට වර්ධනය වූ අතර දැන් ඔහුට මත්පැන් නොමැතිව දිනක් ගත කළ නොහැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි ජීවන රටාවකට හොඳම බලපෑමක් නැත පෙනුම මත්පැන් - ඔහු ඔහුගේ වයසට වඩා වයසින් වැඩි ය, බොහෝ විට අපිරිසිදු ය. නොවැලැක්විය හැකි හා දරුණු සෞඛ්\u200dය ප්\u200dරතිවිපාක - හෘදය, අක්මාව, ස්නායු පටක මෙන්ම වකුගඩු.

පවුලේ ප්\u200dරධානියා වරින් වර හෝ නිරන්තරයෙන් මත්පැන් පානය කිරීමට ඉඩ දෙන්නේ නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය ඔහුගේ ජීවිතයට පමණක් නොව, ඔහුගේ බිරිඳ, දරුවන් සහ අනෙකුත් සමීප relatives ාතීන්ගේ ජීවිතයට ද අහිතකර ලෙස බලපායි.

නිරන්තර අපකීර්තිය, මානසික ආතතිය හා බිය ඇති ජීවිතය

ඇත්ත වශයෙන්ම, පවුලක අපකීර්තියෙන් වැළකී සිටීම ඉතා අපහසුය මත්පැන් පානය කරන සැමියා... සමහර විට ගැටුම් වල ආරම්භකයා මිනිසා වන අතර සමහර විට ඔහුගේ ජීවිත සහකරු හෝ දරුවන් වේ. බිරිඳගේ ප්\u200dරකාශ තේරුම් ගැනීම අපහසු නැත, මන්ද, මත්පැන් පානය කිරීමට ප්\u200dරිය කරන ස්වාමිපුරුෂයෙක්, නීතියක් ලෙස, සාමාන්\u200dය අයවැයෙන් මුදල් තම අවශ්\u200dයතා සඳහා යොදා ගන්නා අතර එය පවුලේ මූල්\u200dය තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි. ඇත්ත වශයෙන්ම, කලත්\u200dරයා ඔහුගේ සෞඛ්\u200dයය හා සදාචාරාත්මක ස්වභාවය විනාශ කර, දරුවන්ට නරක ආදර්ශයක් සපයන අතර, ඔහු ගැන ලැජ්ජාවට පත් වේ. මත්පැන් පානය කරන්නෙකු සමඟ ජීවිතය දරාගත නොහැකි වන අතර, එබැවින් එවැනි නිවසක නිතිපතා රණ්ඩු දබර කිරීම සාමාන්\u200dය දෙයකි. මත්පැන් පානය කරන්නන් විසින්ම අපකීර්තියට පත් කරන අවස්ථා ද තිබේ. ඔවුන් සියල්ලන්ම, මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු නින්දට යාම හෝ තම සහකරු හෝ සහකාරියගේ කෝපයට කිසිදු ආකාරයකින් ප්\u200dරතිචාර නොදක්වයි - ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් තරමක් ආක්\u200dරමණශීලී ය. එය බරපතල අපහාස, නිවසේ සංහාරයක්, පහරදීම, මිල අධික දේවල් සොරකම් කිරීම සහ වෙනත් භයානක සංසිද්ධි දක්වා පහත බැස ගත හැකිය. එවැනි අයෙකු සමඟ ජීවත් වීමට ඉතිරිව සිටින පවුල නිරන්තරයෙන් මානසික ආතතියට පත්ව සිටී. රෝගියාට නිහ quiet කාල පරිච්ඡේදයක් තිබියදීත්, "බේබදු ප්\u200dරසංග" ඕනෑම දිනක නැවත ආරම්භ වේ යැයි පවුලේ සාමාජිකයින්ට තවමත් බියක් ඇත.

බේබද්දෙක් පියෙකු නොවන අතර දරුවන්ට නරක ආදර්ශයකි.

එවැනි පවුලක දරුවන් හැදී වැඩෙන්නේ නම් මෙය විශේෂයෙන් දුෂ්කර තත්වයකි. ජීවත් වීමට බල කළ මිනිසුන් අක්\u200dරිය පවුලසෑම විටම පාහේ වැඩිහිටි වියට බරපතල මානසික කම්පනයකට ලක් වේ. සමහර කාන්තාවන්, සමහර විට මත්පැන් පානය කළ අයෙකු නිසා බුද්ධිමත්ව සිතීමට අමතක වී ඇති අතර, වධ හිංසා පමුණුවනවා පමණක් නොව, තම දරුවන්ට වෙනත් විකල්පයක් ද නොකරයි. බේබද්දෙකුට හොඳ පියෙකු විය නොහැකිය, නමුත් එවැනි කාන්තාවන් විශ්වාස කරන්නේ පියෙකු නොමැතිව “යම් ආකාරයක පියෙකු” වඩා හොඳ බවය. මෙය විකාර මතයකි! බොහෝ විට, වැඩිහිටි වියේදී, එවැනි යුවළයන්ගේ දරුවන් තම පියා සමඟ පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ මව සමඟද සන්නිවේදනය කිරීමට කැමති නොවන්නේ, ඇය මත්පැන් පානය කරන්නෙකු සමඟ ජීවත් වීමට ඔවුන්ව විනාශ කර ඇති බව වටහා ගනිමිනි. බොහෝ විට, මෙම දරුවන් තරමක් "පහත්" ලෙස හැදී වැඩෙන අතර සමහර විට ක්\u200dරියා විරහිත වන අතර ඔවුන්ගේ සම වයසේ මිතුරන් ඉදිරියේ තම පවුල ගැන ලැජ්ජාවට පත්වේ. බොහෝ කාන්තාවන් විශ්වාස කරන්නේ ඔවුන්ගේ හඳුනන අය ඔවුන්ගේ ගැටලුව ගැන නොදන්නා නමුත් බොහෝ විට මෙය එසේ නොවන බවයි.

සමාජයේ ලැජ්ජාව

පවුල තුළ මත්පැන් පානය කරන විට සමාජ ලැජ්ජාව වළක්වා ගැනීම අපහසුය. බොහෝ භාර්යාවන් සහ දරුවන් මෙම කාරණය හඳුනන අයගෙන්, සේවකයින්ගෙන් සහ මිතුරන්ගෙන් සැඟවීමට උත්සාහ කරන බව අමුතුවෙන් කිව යුතුය. සමහර විට එය කළ හැකි නමුත් එය ආතතිය දුරු නොකරයි. පානීය මිනිසා, ඇගේ බීමත් ස්වාමිපුරුෂයාට වීථියේ සිටින අයෙකු අහම්බෙන් මුණගැසෙනු ඇතැයි නිරන්තරයෙන් බිය වන අතර, එහි ප්\u200dරති their ලයක් වශයෙන් ඔවුන්ගේ නින්දිත පවුල් රහස ප්\u200dරසිද්ධ වනු ඇත. එසේම, එවැනි කලත්\u200dරයෙකු සමඟ ඔබේ නිවසට අමුත්තන් බැලීමට හෝ ආරාධනා කිරීම තරමක් භයානක ය, මන්ද යත්, පළමු පානයෙන් පසු ඔහුට “එහි සියලු තේජසින්” පෙනී සිටිය හැකි බැවිනි. මත්පැන් පානය කරන්නෙකුගේ බිරිඳ වීම සහ ඔහුගෙන් දරුවන් ඇති දැඩි කිරීම, කාන්තාවක් බොහෝ විට මෙය අන් අයට පිළිගැනීමට ලැජ්ජාවට පත්වේ, එබැවින් ඇය නරක මවක් බව අසන්නට නොලැබීම හෝ, පවුල් ජීවිතයේ වඩා සාර්ථක වූ මිතුරන් හෝ හිතමිතුරන්ගේ ඇස් හමුවේ අසාර්ථක බවක් පෙනෙන්නට බිය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගැටලුව නිරාකරණය කිරීමෙන් කාන්තාවක් එය සැලකිය යුතු ලෙස උග්ර කරයි.

මගේ ස්වාමිපුරුෂයා සෑම දිනකම බොනවා, සටන් කරන්නේ කෙසේද

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සෑම දිනකම බියර් පානය කිරීමට නැඹුරු නම්, මෙය දැනටමත් ඉතා භයානක රෝග ලක්ෂණයකි, මන්ද “බියර් මත්පැන්” වැනි සංසිද්ධියක් දිගු කලක් තිස්සේ නිර්වචනය කර ඇති අතර, එහි රෝග ලක්ෂණ වඩා ශක්තිමත් බීම නිසා ඇති වන රෝග ලක්ෂණ වලට වඩා වෙනස් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිතිපතා බියර් පානය කරන පිරිමින්, කාලයත් සමඟ, "උපාධිය වැඩි කිරීමට", වොඩ්කා, කොග්නැක් සහ වෙනත් දේවලට මාරු වීමට කැමැත්තක් දක්වයි. මෙම ගැටළුව ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට දැනුම් දීමට උත්සාහ කරන්න, ඊට ප්\u200dරතිචාර වශයෙන් ඔබ ගැටලුව නිශ්චිතවම ප්\u200dරතික්ෂේප කරන්නේ නම්, එවිට තත්වයට විශේෂ ist යෙකුගේ මැදිහත් වීමක් අවශ්\u200dය විය හැකිය.

බොහෝ විට වැඩ කිරීමෙන් පසු බීමත් වී බීමත් වේ

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා බොහෝ විට රැකියාවෙන් පසු මත්පැන් පානය කළත්, එය දෛනික පුරුද්දක් බවට පත්වන තුරු, ඔබට මෙම තත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට අවස්ථාව තිබේ. කලින් කලට ඔහුට වැඩ කිරීමෙන් පසු කළ යුතු වැදගත් පැවරුම් ලබා දෙන්න, නමුත් ඔබ දිගු කලක් “පිටව නොයන” බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සැබවින්ම කැමති දේ සමඟ ඔහු ආකර්ෂණය කර ගැනීම වඩාත් සුදුසුය. සමහර විට ඔහු එළිමහන් ක්\u200dරියාකාරකම්, බිලියඩ්, සිනමා ශාලා වැනි දේවලට ඇලුම් කරන්නෙකු විය හැකිය. ඔබේ විවේක කාලය විවිධාංගීකරණය කිරීමට අවස්ථාවක් සොයා ගන්න, මන්ද පිරිමින් බොහෝ විට උදාසීනත්වයෙන් මත්පැන් පානය කිරීමට පටන් ගනී.

මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු ඔහු ආක්\u200dරමණශීලී හා රළු බවට පත්වේ

ඇත්ත වශයෙන්ම, පළමු වරට තත්වය ඇති නොවන්නේ නම්, එවැනි පුද්ගලයෙකු සමඟ වෙන්වීමට අවස්ථාවක් සොයා බැලිය යුතුය. එවැනි ජීවිතයක් සමඟ ඔබේ සෞඛ්\u200dයයට හා ජීවිතයට අනතුරක් වන බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. දරුවන් සිටී නම්, ඔවුන් ද අනතුරට පත්ව සිටිති - බේබදු සහකරු හෝ සහකාරිය තවමත් ළමයින් කෙරෙහි ආක්\u200dරමණශීලී බවක් නොපෙන්වා සිටියද, මෙය සැමවිටම සිදු නොවන බව විශ්වාස කරන්න.ඔබට පවුල බේරා ගැනීමට අවශ්\u200dය නම්, ඔහු සමඟ සංකේතවත් කිරීමට ඔබේ සහකරුට ආරාධනා කරන්න, ඔබ සමඟ ජීවත් වීමට කිසිදු හේතුවක් නොපෙනෙන බව පැහැදිලි කරමින් මත්පැන් පානය කරන අතරතුර ශාරීරික හානියක් කළ හැකි පුද්ගලයෙක්, මෙය දැන, දිගටම මත්පැන් පානය කරයි. පිරිමියෙකු පූර්ණ පවුලක් සඳහා තෝරා ගැනීමක් කිරීමට අකමැති නම්, නමුත් ඔබ මේ ගැන දිගටම බලාපොරොත්තුවෙන් සිටී නම්, ඔබේ සහ ඔබේ දරුවන්ගේ පසුකාලීන සදාචාරාත්මක හා ශාරීරික කම්පනයට ඔබ වගකිව යුතුය.

ස්වාමිපුරුෂයා අධික ලෙස මත්පැන් පානය කර කිසිම හේතුවක් නොමැතිව අධික ලෙස මත්පැන් පානය කරයි

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා වරින් වර අධික ලෙස මත්පැන් පානය කරන්නේ නම්, මෙය තවදුරටත් මත්පැන් පානය කිරීමේ ආරම්භක අවධිය ගැන නොවේ - ඔබේ ජීවිත සහකරුට ගැටලුව පිළිබඳ හදිසි දැනුවත්භාවය සහ පසුව ප්\u200dරතිකාර කිරීම අවශ්\u200dය වේ.

මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වළක්වා ගැනීමට කුමක් කළ යුතුද?

මත්පැන් පානය කරන්නෙකු සමඟ සංවාදය

සමහර විට, පුද්ගලයෙකුට මත්පැන් අත්හැරීම සඳහා, ඔබ ඔහු සමඟ සංවාදයක් පැවැත්විය යුතුය - මෙය මනෝවිද්\u200dයාත්මක කේතීකරණය ලෙස හැඳින්වේ. රීතියක් ලෙස, එවැනි සංවාදයක් විශේෂ ist යෙකු විසින් පවත්වනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, ඔහුගේ බිරිඳ සමඟ අවංක සංවාදයක් සහ ඔහුගේම ගැටලුව පිළිගැනීම ද රෝගියාට උපකාර කළ හැකි දුර්ලභ අවස්ථා ඇති බව අපි සටහන් කරමු.

පවුලේ අයගෙන් සහ මිතුරන්ගේ සහාය

මත්පැන්වලට එරෙහි සටනේදී, රෝගියාට තම පවුලේ අය තමාට ආදරය කරන බවත්, ඔහුට සහයෝගය දක්වන බවත් දැනීම ඉතා වැදගත් වේ. මිනිසෙකු නිවැරදි කිරීමේ මාවතකට යාමට උත්සාහ කරන බව ඔබ දකින මොහොතේදී, එය ඔබට කොතරම් වැදගත්ද යන්න සහ හැකි සෑම ආකාරයකින්ම ඔහුට පෙන්වන්න, මෙම වෙනස්කම් පිළිබඳව ඔබ කොතරම් සතුටු වනවාද යන්න. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා බිඳී ගියහොත්, දුක සහ ශෝකය පෙන්වන්න. ඔබේ මිතුරන් සමඟ බොහෝ විට, ස්වාභාවිකවම, මත්පැන් නොමැතිව කාලය ගත කරන්න. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට සහයෝගය දැක්වීමට විනාශකාරී ජීවන රටාවකට නැඹුරු නොවන මිතුරෙකුගෙන් විමසන්න.

Drug ෂධ ප්\u200dරතිකාර පහසුකම් සහ මනෝ විද්\u200dයා ologist යකු බැලීම

බොහෝ විට, මෙය වඩාත්ම එකකි effective ලදායී ක්\u200dරම... මත්පැන් සඳහා ප්\u200dරතිකාර කිරීම කතා කිරීමට පමණක් සීමා විය හැකිය පළපුරුදු මනෝ විද්\u200dයා .යෙක් හෝ මත්ද්\u200dරව්\u200dය නාශක වෛද්\u200dයවරයා විසින් නියම කරනු ලබන ඇතැම් ations ෂධ භාවිතය. මනෝ විද්\u200dයා ologist යකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම ඉතා වැදගත් වන අතර රෝගියාට ඔවුන්ගේ ගැටලුව සම්පූර්ණයෙන් වටහා ගැනීමට උපකාරී වේ.

පුනරුත්ථාපන මධ්යස්ථානයක ප්රතිකාර කිරීම

පුනරුත්ථාපන මධ්\u200dයස්ථානය බොහෝ විට රෝගියාට ප්\u200dරතිකාර කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු ක්\u200dරමය යෝජනා කරනු ඇත. අපි දැනටමත් නිදන්ගත මත්පැන් පානය කිරීමේ අවධිය ගැන කතා කරන්නේ නම්, නිසැකවම, පිළිකුල් සහගත ප්\u200dරතිකාර ක්\u200dරම භාවිතා කරනු ඇත. මත්පැන් පානය කරන්නා තමා මත්පැන්වලට ඇබ්බැහි වී ඇති බව පිළිගැනීමට අකමැති වූ විට ප්\u200dරතිකාර කිරීම ප්\u200dරතික්ෂේප කරන විට ඒවා effective ලදායී වේ. මෙම ප්\u200dරතිකාරය සමඟ ප්\u200dරත්\u200dයාවර්තයට බලපාන drugs ෂධ භාවිතා කරන අතර එමඟින් රෝගියා මත්පැන් කෙරෙහි ඇති අකමැත්ත අවුලුවයි. පසුව, මත්පැන් පානය කරන විට, පුද්ගලයෙකුට ප්\u200dරබල ගුප්ත ප්\u200dරතීකයක් දැනෙන අතර ඔහුට සුවයක් දැනෙන්නේ නැත - මෙය මාත්\u200dරාව අඩු කිරීමට ඔහුට බල කරන අතර ක්\u200dරමයෙන් තමා තුළම ජය ගනී ඇබ්බැහි වීම.

කේතීකරණය

මෙම අවස්ථාවේ දී අප කතා කරන්නේ ඉතා රැඩිකල් සුව කිරීමේ ක්\u200dරමයක් ගැන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීමට පෙර, වෛද්යවරයා රෝගියාගේ ශරීරය පිළිබඳ අධ්යයනයක් පවත්වයි, ඔහුට වඩාත් සුදුසු වන්නේ කුමන කේතන කේතයද යන්න තීරණය කිරීමට සහ ඔහුගේ විශේෂිත අවස්ථාවේ ඇති විය හැකි අවදානම් ගණනය කිරීමට. රෝගියා සමඟ කතා කිරීමෙන් පසු වෛද්යවරයා වෛද්ය පරීක්ෂණයකට යොමු වේ. ප්රතිවිරෝධතා හඳුනා ගැනීමට ඉඩ ඇත, නමුත් මෙම අවස්ථාවේ දී, වෙනත් ක්රියා පටිපාටියක් සාමාන්යයෙන් ඉදිරිපත් කරනු ලැබේ. effective ලදායී ක්රමය කේතීකරණය .ෂධීය ලෙස සැලකේ. ඩයිසල්ෆයිඩ් අඩංගු drugs ෂධ මගින් ශරීරයට බලපෑම් ඇති වන අතර එමඟින් ඇල්ඩිහයිඩ් ශරීරයෙන් ඉවත් කිරීමට අදාළ එන්සයිම අවහිර කරයි. මෙම කේතීකරණයට තමන්ගේම සංඛ්\u200dයාලේඛන ඇත - සාමාන්\u200dයයෙන් මෙම ක්\u200dරමය අවස්ථා පහකින් ක්\u200dරියාත්මක වේ. Drug ෂධ කේතීකරණයෙන් පසු, රෝගියා ශරීරයේ මත්පැන් අත්විඳින අතර එය ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, උණ, ටායිචාර්ඩියා බවට පත්වන අතර එය මත්පැන් ප්\u200dරතික්ෂේප කරයි.

ජන පිළියම් සමඟ ප්රතිකාර කිරීම

මෙම ගැටලුව ඇති වෛද්\u200dයවරුන් සම්බන්ධ කර ගැනීමට ඔබ පසුබට වන්නේ නම් හෝ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය මේ සඳහා ඒත්තු ගැන්වීමට තවමත් නොහැකි නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, ජන ක්\u200dරම මගින් තත්වය නිවැරදි කිරීමට ඔබට උත්සාහ කළ හැකිය. ඒවායින් කිහිපයක් මෙන්න:1) ඉතින්, පළමු පියවර වන්නේ හේතු විය හැකි බේ කොළ කසාය උත්සාහ කිරීමයි බරපතල ආකල්පය මත්පැන් භාවිතය සඳහා. ඕනෑම ඇල්කොහොල් ලීටරයක් \u200b\u200bගෙන එයට බේ කොළ හයක් එක් කරන්න. සතියක් හෝ අඩක් පමණ පානය කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඉන්පසු tincture වික්රියා කර ඔබේ කලත්රයාට පූජා කරන්න. බේ කොළ එතනෝල් සමඟ තැම්බීමෙන් රෝගියා තුළ බඩවැල් කැක්කුම ඇති වන අතර ලිහිල් මළපහ සහ වමනයද ඇති වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මාත්\u200dරාව ඉක්මවා ගියහොත්, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට බරපතල විෂ වීමේ අවදානමක් ඇති බව මතක තබා ගන්න! දින දහයක් පමණ ආහාර වේලකට පෙර 2-3 හැදි රෝගියාට tincture ලබා දීම වටී. 2) සමහරු විශ්වාස කරන්නේ මත්පැන් ආශාවන් ගිනි දුමෙන් පවා ජය ගත හැකි බවයි. අන්තර්ජාලයේ ඔබට ඇසීමට හෝ කියවීමට හැකි උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න: රෝගියා කුඩා මාත්\u200dරාවක් පානය කිරීමෙන් පසු ගින්නෙන් විශේෂ දුමාරයක් ආශ්වාස කළ යුතුය. මත්පැන්... එවැනි ගින්නක ඇති "ලක්ෂණය" වන්නේ දර සීනි සමඟ ඉසීමයි. සීනි සමඟ දර සම්පූර්ණයෙන්ම දැවී ගිය විට රෝගියා ගින්නට ගෙන ඒම අවශ්\u200dය වේ. 3) ඔබට මෙම ශාකසාර එකතුව භාවිතා කළ හැකිය. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, යාරෝ මෙන්ම මින්ට් සහ පණුවා යන ඔසු සමාන අනුපාතයකින් මිශ්\u200dර කරන්න. මෙම එකතුවට සිහින් ව කැඩුණු ඇන්ජලිකා මූල සහ ජුනිපර් බෙරි එකතු කරන්න. දැන් මෙම මිශ්\u200dරණයේ තේ හැන්දක (ස්ලයිඩයක් සමඟ) ගෙන උතුරන වතුර වීදුරුවකින් එය පෙරන්න. මෙම මිශ්\u200dරණය මිනිත්තු දහයක් පුරවා ගත් පසු එය රෝගියාට ලබා දෙන්න. ඉතා මැනවින්, මෙම පානය දිනකට හතර වතාවක් පානය කළ යුතුය (මුළු වීදුරු හතරක්). වියළි ඒවා නොව මේ සඳහා නැවුම් bs ෂධ පැළෑටි ලබා ගන්නේ නම් වඩා හොඳය. 4) මෙම මුදල් සම්භාරයක් වියදම් සඳහා ඔබට කැලෙන්ඩුල සහ ඕට්ස් අවශ්\u200dය වේ. ඉතින්, ලීටර් තුනක සාස්පාන් එකක් ගෙන එය නොකැඩූ ධාන්ය වලින් අඩක් පුරවන්න. දැන් කන්ටේනරය ඉහළට වතුරෙන් පුරවා උදුන මත තබන්න. ජලය තම්බා ගත් පසු මිශ්\u200dරණය විනාඩි තිස් පහක් පමණ උයන්න. දැන් ලැබෙන සුප් හොද්ද ඉවතට ගන්න, කැලෙන්ඩුල මල් ග්\u200dරෑම් සියයක් පමණ එයට දමන්න. කන්ටේනරය පියනක් සමඟ ආවරණය කර උණුසුම් ස්ථානයක තබන්න (වඩාත් සුදුසු එය ඔතා). පැය දොළහක් ගත වූ පසු, සුප් හොද්ද වික්රියා කරන්න. ඊට පසු, රෝගියාට පානයක් දෙන්න - කෑමට පෙර මිලි ලීටර් 200 ක්, දිනකට තුන් වරක්. සාමාන්යයෙන්, මෙම ක්රමය භාවිතා කිරීමෙන් පසු, දින කිහිපයකට පසු, සම්පූර්ණ පිළිකුල සහ මත්පැන් පානය ප්රතික්ෂේප කිරීම සිදු වේ.

ඔබේ ආදරණීය මිනිසාගේ මත්පැන් පානයට එරෙහි සටනේ පළමු ජයග්\u200dරහණය ඔබ තවමත් ලබා ගැනීමට සමත් වූවා නම් සහ ඔහුගේ ගැටලුව වටහා ගත් ඔහු නිවැරදි කිරීමේ මාවත කරා යාමට තීරණය කළේ නම්, මේ සඳහා ඔහුට සෑම ආකාරයකින්ම සහාය දෙන්න. බොහෝ භාර්යාවන් සමාන කතාවක් පොදු වැරැද්දක් කරන්න. ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් පානය නතර කර ඇති බව දුටු කාන්තාව, ඔහුගේ මෑතදී කළ සියලු පාපයන් ඔහුට මතක තබා ගැනීමටත්, හැකි සෑම ආකාරයකින්ම ඔහුව ලැජ්ජාවට පත් කිරීමටත්, තම ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් පානය කරමින් සිටි කාලය තුළ ඇගේ හදවතේ එකතු වී ඇති සෑම දෙයක්ම තරවටු කිරීමටත් පටන් ගනී. කලත්\u200dරයා අවංකවම විශ්වාස කරන්නේ මේ ආකාරයෙන් ඇය “එක ගලකින් කුරුල්ලන් දෙදෙනෙකු මරා දමයි” - අවසානයේදී ඇයව කිරා මැන බැලූ චිත්තවේගීය බර ටික වේලාවක් ඉවත් කර ඒ සමඟම තම ස්වාමිපුරුෂයා තුළ වරදකාරි හැඟීමක් ඇති කරයි, එමඟින් ඔහු නැවත භාවිතයට යාමට අකමැති බව සහතික කරයි. මත්පැන්. එය බොහෝ විට සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයකින් සිදු වේ: තම බිරිඳගේ ප්\u200dරකාශයන්ට නිතිපතා සවන් දීම සඳහා සන්සුන් ජීවිතයක් තමාට හැරී ඇති බව වටහා ගත් මිනිසා නැවත විනාශකාරී ජීවන රටාවකට යොමු වේ. ආක්\u200dරමණශීලී නොවන ආකාරයෙන් එය කරන්න. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා තමාගෙන්ම ප්\u200dරධාන ප්\u200dරශ්න ඇසීමට පටන් ගන්නා විට සන්සුන්ව හා ටිකක් දුකෙන් සිටින දේ ගැන කියන්න. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා "බිඳවැටීමේ අද්දර" සිටින බවට ඔබ බිය වන්නේ නම් ඔබට සමාන සංවාදයක් ආරම්භ කළ හැකිය. ඔහුට අවංක සංවාදයක් අමතන්න, මේ වගේ දෙයක් ආරම්භ කළ හැකිය: “ඔබ දන්නවා, සෑම දෙයක්ම නැවත සිදුවනු ඇතැයි මම තවමත් බිය වෙමි. එකල එය මට ඉතා දුෂ්කර හා වේදනාකාරී වූ අතර, මට එය දරාගත නොහැකි යැයි මම බිය විය. දැන්, මම වැඩිපුරම සන්තෝෂවත් කාන්තාවමන්ද, සියල්ල අතහැර දමා ඇති නමුත් ඉතිහාසය ඒ සමඟම පුනරාවර්තනය වුවහොත් මට තවදුරටත් සටන් කිරීමට නොහැකි වනු ඇති බව මට වැටහේ. ඉන් පසු කලත්\u200dරයා කලින් ඇබ්බැහි වීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබේ වචනවලට අනුකූලව ක්\u200dරියා කරන්න - ඔහුව අත්හරින්න. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති ඔහු වහාම තම අදහස වෙනස් කර මත්පැන් පානය නතර කරනු ඇත. මෙය සිදු නොවන්නේ නම්, ඔබට තවදුරටත් ඔහුට උදව් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත, එබැවින් කේත මත යැපීමෙන් ඔබේ ජීවිතය තවදුරටත් විෂ නොකරන්න.ඔබගේ ස්වාමිපුරුෂයා මීට කලකට පෙර මත්පැන් පානය කිරීම අත්හැර දැමීමට තීරණය කළේ නම්, ඔබ උදව් කළ යුතු බව කරුණාවෙන් සලකන්න. ඔහු මෙම ප්\u200dරති .ලය තහවුරු කිරීමට. ඔහුගේ අසනීප කාලය තුළ ඔහු අත්විඳි සියලු වැරදිවලට \u200b\u200bඔහුට සමාව දෙන්න, ඔබට සැබවින්ම සන්තෝෂවත් හා තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්\u200dය නම් ඔබේ පවුලට සුවය ලබා ගැනීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙන්න. පවුල් ජීවිතය... පළමුවෙන්ම, මත්පැන් රහිත ජීවිතය සැබවින්ම ආකර්ෂණීය හා පුදුමාකාර විය හැකි බව ඔබේ සහකරුට පෙන්වන්න. බොහෝ හිටපු මත්පැන් පානය කරන්නන් “සැබෑ” ජීවිතය ගැන කලකිරී නැවත ඔවුන්ගේ ඇබ්බැහි වීම වෙත ආපසු යති. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ආරම්භයේදීම ඔබ සහ ඔබේ සැමියා කැමති විනෝදාංශ මොනවාදැයි මතක තබා ගන්න. සංවේදී කිසිවක් මතකයට නොඑන්නේ නම්, සුදුසු විනෝදාංශයන් වර්තමාන ආතතිය තුළ දැනටමත් සොයාගත හැකිය. බොහෝ විට එකට කාලය ගත කරන්න. එය නගරය වටා ඇවිදීම, පවුලේ විනෝද චාරිකා, සිනමා ශාලාවට යාම, විවිධ ප්\u200dරශ්න, ඔබේ ප්\u200dරියතම සුවපහසු කැෆේ වෙත යා හැකිය. මිතුරන් සමඟ හමුවීමක් සිදුකරන විට, රැස්වීම් ස්වාභාවික වන මත්පැන් මත නොව තේ සහ අතුරුපස සඳහා තෝරා ගන්නා සමාගම් තෝරා ගන්න. ඔබේ මිතුරන් සමඟ සෙල්ලම් කරන්න පුවරු ක්\u200dරීඩා, රසවත් චිත්\u200dරපටයක් නරඹන්න. ඔබට දරුවන් සිටී නම්, බොහෝ විට මුළු පවුල සමඟ පිටතට යන්න. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට මත්පැන් රහිත ජීවිතය විපාකදායක සහ විපාකදායක බව පෙන්වන්න.

මත්පැන් යනු ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සහ ඔබ විනාශ කරන රෝගයකි

මත්පැන් පානය කරන්නෙකුගේ ඊයම් අනුගමනය නොකරන්න

මත්පැන් පානයෙන් මත්පැන් පානය කරන අයගේ සෞඛ්\u200dයය හා මානසික සමතුලිතතාවයට negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බව අමතක නොකරන්න. ඇබ්බැහි වූ පුද්ගලයෙකු සමඟ ජීවත් වීම, ඔබ පැහැදිලිවම හෝ උප ons ානුභාවයෙන් නිරන්තරයෙන් ආතතිය අත්විඳින අතර, ඔබ දන්නා පරිදි, එය ඔබේ මනෝභාවයට පමණක් නොව, ඔබේ සෞඛ්\u200dයයට ද අහිතකර ලෙස බලපායි. ඔහුට කිසිසේත් යැපීමක් නැත, නැතහොත් ඔහු පසුව නරක පුරුද්දට මුහුණ දෙනු ඇත. සමහර මත්පැන් පානය කරන්නන් කලත්\u200dරයාගේ අනුකම්පාවට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගනී, ඔවුන් වහාම පානය නොකළහොත් ඔවුන්ට ඉතා නරක හැඟීමක් දැනෙනු ඇත - ඔවුන්ගේ මුළු පෙනුමම මෙම වචන සනාථ කරයි, සහ බිරිඳ, දුක් විඳින ස්වාමිපුරුෂයාට අනුකම්පා කරමින්, තමාට පානයක් වත් කර, එය දුන් බවට පොරොන්දු වලට සවන් දෙයි අන්තිම වීදුරුව. දරුවන් පවුල තුළ හැදී වැඩෙන්නේ නම් තත්වය විශේෂයෙන් දුෂ්කර යැයි කිව හැකිය.

අනවශ්\u200dය පොරොන්දු විශ්වාස නොකර වරද පටවන්න එපා

සමහර මත්පැන් පානය කරන්නන් ඔවුන්ගේ ඇබ්බැහි වීමේ වරද වෙනත් පුද්ගලයින්ට, විශේෂයෙන් තම සහකරුට හෝ සහකාරියට පැවරීමට උත්සාහ කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ හැසිරීම, නොදැනුවත්කම හෝ වෙනත් දෙයක් නිසා ඔබේ ඇදහිලිවන්තයන් මත්පැන් අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීමට පටන් ගත් බව ඔබට අසන්නට ලැබේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, තම ස්වාමිපුරුෂයා අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමට පටන් ගැනීම ගැන දොස් පැවරිය යුත්තේ ඇය බව ස්ත්\u200dරියම සිතන්නට පටන් ගනී. ස්වාභාවිකවම, පවුල් ගැටළුවක් මිනිසෙකුට එක් සන්ධ්\u200dයාවක වීදුරුවක් හෝ දෙකක් තිබීම සුළු හේතුවක් විය හැකි නමුත් මත්පැන් යනු සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කතාවකි. එය ප්\u200dරතිකාර කළ යුතු ශරීරයේ රෝගයක් ගැන ය.

දිවුරුම් දීම, ප්\u200dරචණ්ඩත්වය සහ අපයෝජනය ඉවසන්න එපා

මත්පැන් පානය කරන්නන්ගේ භාර්යාවන් වශයෙන්, බොහෝ කාන්තාවන් මානසික ආතතියෙන් පෙළෙන අතර, ඔවුන්ගේ ආත්ම අභිමානය වේගයෙන් පහත වැටීමට පටන් ගන්නා බව ක්\u200dරමයෙන් ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබේ බීමත් ස්වාමිපුරුෂයා ඔබට අතවර කිරීමට, අපහාස කිරීමට හෝ ඔබට රිදවීමට ඉඩ නොදෙන්න - ඔහු සන්සුන්ව හෝ බීමතින් සිටියත් කමක් නැත. මෙම ගැටලුවට ඔබේ ඇස් වසා නොගන්න - ඔබේ ප්\u200dරචණ්ඩකාරී ස්වාමිපුරුෂයා සන්සුන් කිරීමට උදව් කරන ආදරණීයයන්ගෙන් උදව් ලබා ගන්න. අපි ගෘහස්ථ හිංසනය ගැන කතා කරන්නේ නම්, මෙම ගැටලුවට කාන්තාවන්ට උපකාර වන මධ්\u200dයස්ථානවල දුරකථන අංකයට සම්බන්ධ වන්න - සෑම ප්\u200dරධාන නගරයකම එකක් තිබේ! කෙසේ වෙතත්, මෙම තත්වය තුළ ඔබට කළ හැකි හොඳම දෙය නම් ඔබේ ජීවිතය විනාශ නොකිරීමට ආක්\u200dරමණශීලී ස්වාමිපුරුෂයෙකුගෙන් ඉවත් වීමට මාර්ගයක් සොයා ගැනීමයි.

සියලු අවස්ථාවන් භාවිතා කරන්න, ආදරය කරන කෙනෙකු බේරා ගැනීමට ඇති එකම ක්\u200dරමය මෙයයි

ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔහුගේ ගැටලුව පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටින බව ඔබ දුටුවහොත්, ඔහුගේ ඇබ්බැහි වීමේ ප්\u200dරතිවිපාක දැනීමට ඔහුගේ පවුලට බල කෙරී ඇති බවට වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වුවහොත්, ඔහුට දියුණු වීමට අවස්ථාවක් ලබා දීමට උත්සාහ කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය දිගුකාලීන සහාය ගැන නොවේ. ස්වාමිපුරුෂයා තමා යැපීම ගැන කනගාටුව ප්\u200dරකාශ කළත්, ඒ සමඟම සියල්ල එක හා සමානයි නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම, සියල්ල ඔහුට ගැලපේ. ඔහු ප්\u200dරතිකාර කිරීමට අධිෂ් is ාන කරගෙන සිටී නම් එය තවත් කාරණයක් වන අතර මේ සම්බන්ධයෙන් ඔබෙන් ලැබෙන ඕනෑම දීමනාවක් පිළිගනී. මත්පැන් පානයට ප්\u200dරතිකාර කිරීමේදී වෛද්\u200dය ක්\u200dරම පමණක් නොව ආදරණීයයන්ගේ සහායද වැදගත් බව මතක තබා ගන්න. ආදරණීය හා මුරණ්ඩු භාර්යාවන්ගේ උපකාරයෙන් ස්වාමිපුරුෂයන්ට තම ජීවිත කාලය පුරාම ඇබ්බැහි වීම ගැන අමතක වූ අවස්ථා බොහෝ විට ඇත.නමුත්, ස්වාමිපුරුෂයා තම ගැටලුව නොදැන සිටියද, මිතුරන් හෝ මනෝ විද්\u200dයා .යින්ගේ උපකාරයෙන් ඔහු වෙත ළඟා වීමට උත්සාහ කරන්න. ගැටලුව සඟවන්න එපා, එය සමඟ පමණක් කටයුතු කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. මේ අනුව, බොහෝ භාර්යාවන් වසර ගණනාවක් තිස්සේ යම් ආකාරයක උගුලකට වැටේ! ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා මත්පැන් අත්හැරීමට අකමැති විය හැකි අතර හිතාමතාම ඔහුගේ ගැටලුව දැකීමට අකමැති විය හැකිය. මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ ඔහු සමඟ කාලය නාස්ති කරනවා! හිටපු මත්පැන් පානය කරන්නන්ගේ බිරින්දෑවරුන් හෝ ස්වාමිපුරුෂයන් අතහැර ගොස් ඇති අතර, ඔහුගේ ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදුණු, ඔවුන්ගේ කථාන්තර බෙදා ගන්නා විවිධ සංසද කියවන්න. ඒවායින් බොහොමයක් කියවීමෙන් පසු, ඔබට තත්වය වෙනස් ලෙස තක්සේරු කළ හැකිය.