Для чого потрібно бути вірним. Як залишатися вірним самому собі

Яким чином ви залишаєтеся вірними собі, коли вас оточують друзі і члени сім'ї, які завжди мають свою думку щодо всього, що ви робите? Хто постійно висловлює вам свою думку незалежно від того, просили ви про це чи ні? Кому постійно здається, що вони «краще знають», що вам робити?

Все це нелегко терпіти. Однак, якщо ви збираєтеся вести, ви повинні натякнути деяким людям, які не можуть або не хочуть вас зрозуміти, що у вас свій шлях в цьому житті. Не дозволяйте їх думку заганяти вас в кут або впливати на ваш вибір. Залишайтеся вірними собі, відкидаючи скептиків і приймаючи тільки ту думку, яку дійсно має значення - своє власне. Ось деякі поради, які допоможуть вам в цьому.

1. Цінуйте себе і свій вибір

Якщо ви самі це робите, то і інші будуть ставитися до вас також. Люди можуть побачити, як ви себе цінуєте, по тому:,. Якщо ви впевнено говорите і ходите з високо піднятою головою, то люди будуть дивитися на вас, як на кого-то, хто має якусь важливість. Якщо ви уникаєте зорового контакту і пятітесь тому, коли хтось наближається до вас, ви залишаєте про себе зовсім інше враження. Ваше становище в суспільстві визначається в значній мірі тим, як ви самі ставитеся до себе, і тим, яке життя ви ведете.

Цінуйте кожен вибір, який ви робите в своєму житті. Пишаєтеся собою і своїм унікальним поглядом на світ. Коли ви сумніваєтеся в собі, інші будуть сумніватися в вас. Коли ви вірите в себе, інші будуть вірити в вас теж.

2. Зрозумійте, що думка висловлюється людиною, більше відноситься до нього самого, ніж до вас

Кожна людина бачить світ тільки так, як він хоче його бачити. Ваш кращий друг може вважати, що вихід на пенсію заради власного бізнесу, є занадто ризикованим і дурним рішенням. Він буде недвозначно висловлюватися про те, що занадто нерозумно залишати добре оплачувану роботу з великими перспективами, щоб почати свій бізнес, коли багато інших малі бізнеси провалилися.

Затяте невдоволення вашого друга зовсім не означає, що він діє правильніше, краще або розумніші вас. Він просто має інший набір цінностей, переконань і життєвого досвіду. Він дивиться на життя через інший об'єктив. І будьте впевнені, що отримується їм зображення спотворюється його особистими страхами і сумнівами. Тільки ви самі повинні вирішити, чи правий він в даній ситуації чи ні. Тільки від вашого рішення залежить доречність чужих думок у своєму житті.

3. Приділіть собі час

Занадто багато людей говорять вам, що вони думають? Приділіть час собі. Щоб почути шепіт свого серця, вам потрібно бути спокійним і слухати уважно. Ви не зможете почути те, що хоче сказати вам серце, якщо ви самі заглушуєте його, даючи іншим занадто багато ефірного часу в своєму житті.

Подумайте про це з такого боку: в праві чи глядачі вказувати фігуристки, яка виступає на олімпійських іграх, як вона повинна кататися? У неї є команда тренерів, яка допомагає їй підготувати програму виступів і довести її руху до досконалості. Але коли приходить час боротися за золоту медаль, вона залишається наодинці з собою. Вона сама повинна вирішити, що їй потрібно зробити, щоб виграти золото. Вона повинна чути свій внутрішній голос і задіяти всю свою силу і мудрість. Вона повинна налаштувати навколишній себе світ так, щоб змогла зробити те, що повинна.

4. Дізнайтеся себе

Будьте готові заглибитися в розуміння власної особистості. Створіть свою власну філософію життя. Дізнайтеся свої цінності і те, що вас найбільше турбує. Це посилить вашу впевненість і вплине на те, як інші люди будуть дивитися на вас. Це також буде захищати вас від усіх видів неприємних ситуацій.

Ви повинні сказати «так» всіх можливостей і запитам, які відповідають вашим цілям і стилю життя, і сказати «ні» всьому, що цьому суперечить. Дуже важливо, щоб ви робили це з упевненістю. Ви станете приймати рішення швидше і легко. Інші будуть поважати вашу позицію, тому що ви поважаєте себе, залишаючись вірними собі і своїм ставленням до життя.

5. Встановіть кордону

Деякі люди заходять занадто далеко. Це цілком нормально, якщо ви уважно слухаєте своїх співрозмовників, але також цілком нормальним буде встановити межі для тих областей вашому житті, які повинні бути закриті.

Чи часто ваша теща висловлює свою думку про те, як ви повинні управляти сім'єю? Чи намагається ваш брат нав'язати свою думку з приводу того, як ви повинні інвестувати свої гроші? Встановіть кордону, приймаючи їх точки зору, але дозволяючи їм знати, що ви будете робити тільки те, що самі вважаєте за потрібне. Це може зайняти деякий час, але, врешті-решт, вони усвідомлюють вашу позицію і перестануть втручатися.

6. Стійте на своєму

Наші друзі та члени родини часто говорять, що вони хочуть тільки найкращого для нас, хочуть, щоб ми були щасливі. Але вони теж хочуть бути щасливими. Якщо ваша мама знає, що ви хочете придбати нове житло і вибираєте між будинком, який знаходиться в парі кілометрів від неї, і будинком в іншому місті, чи вплине її рада, заснований на бажанні залишатися ближче до вас, на ваше рішення?

Найближчим людям дуже складно залишатися об'єктивними, особливо коли наші рішення можуть також вплинути і на їх життя. Коли вам доведеться зіткнутися з серйозним рішенням, потримайте його деякий час при собі, перш ніж поділитися ним з іншими. Роблячи таким чином, ви отримаєте впевненість у своєму виборі і у вас буде менше шансів потрапити під вплив емоційної реакції інших людей.

7. Оцінюйте паузу між чиєюсь думкою і вашою реакцією

Якщо хтось постійно стоїть у вас над душею, дуже просто відреагувати на це гнівом або невдоволенням. Не треба цього робити. З усіх речей, які ви можете зробити, щоб залишитися вірними собі при фільтрації думок навколо вас, однією з найбільш важливих є здатність зупинитися, перш ніж відреагувати.

Слухайте те, що інші хочуть сказати, і розцінювати той момент, коли вони закінчили говорити, як час, необхідний для відновлення вашого душевної рівноваги. Дозвольте тиші зайняти деякий час. Оцініть те, що ви тільки що почули, зверніть увагу на свої фізичні відчуття і емоції, потім запропонуйте свою відповідь. Роблячи таким чином, ви будете реагувати з позиції того, що має для вас найбільшу цінність. Ви дасте собі можливість подумати, перш ніж почати говорити.

Справа в тому, що ніхто не може направити вас краще, ніж ви самі можете направити себе. Звичайно, слухати і вчитися у інших дуже важливо, але, в кінцевому рахунку, ваші рішення будуть залежати тільки від вас.

Інструкція

Пізнайте себе. Звичайно, ви знаєте себе краще, ніж будь-хто. І все ж у важливих питаннях життя людина часто слід не за власними бажаннями та ідеями, а за модою, думкою родичів або друзів. Відповідайте собі гранично чесно на важливі питання: чи живете ви своїм життям, чи займаєтеся улюбленою справою, чи спілкуєтеся тільки з дорогими вам людьми? Початок роздумів над важливими питаннями життя призведе до ідей і рішень, які допоможуть змінити недосконалі сторони і дадуть сформуватися вашої точки зору на світ.

Цінуйте свою думку не нижче, ніж думка дорогих для вас людей. Коли любиш когось, стараєшся прислухатися до його позиції. Це і є основа для гармонійних взаємин. Але не потрібно ставити думку іншої людини вище вашого, дозволяти кожен раз диктувати йому свої умови, підкорятися тільки його правилами. Точно також не нав'язуйте свою думку і точку зору іншої людини. Є ситуації, які обговорювати необхідно, і компроміс за якими неминучий, але в більшості випадків ви самі можете подбати про тверду позицію з того чи іншого питання.

Приділіть собі час, щоб прийняти рішення або виробити свою точку зору. Навіть якщо чиясь ідея здається вдалою, а думка досконалим, не поспішайте думати і діяти так само. Ви - окремий унікальна людина, Тому кожне рішення і кожну ідею варто зважувати з боку своїх переваг і досвіду. Дайте собі час розібратися в тому, так ви думаєте і того чи хочете насправді.

Поважайте свій вибір. Яке б рішення не довелося прийняти - це важливо для вашої особистості, розвитку та досвіду. Навіть якщо довелося зробити помилку, поважайте своє рішення, тоді і інші люди будуть ставитися до нього з гідністю.

Не сумнівайтеся в собі і прийняті рішення. Навколишні люди бачать нерішучість і суєту в діях, тому реагують відповідним чином - не довіряють, побоюються вашої думки або починають давати поради. Зважте всі «за» і «проти», спокійно прийміть рішення і починайте діяти без суєти і хвилювання. А іншим м'яко дайте зрозуміти, що не зміните ні прийнятого рішення, ні своєї точки зору.

Як можна менше турбуйтеся про критику. Зрозумійте просте правило: вас будуть критикувати при будь-якому положенні справ, якщо ви дотримуєтеся свого, а не чужого думки. Але всім догодити неможливо. Критика може бути доброю лише тоді, коли вона виходить від людини, яка розбирається в ситуації або справі. Тоді варто прислухатися до конструктивних пропозицій і виправити помилки. Але всі інші зауваження краще зустрічати спокійно і не особливо звертати на них увагу.

Зумійте встановити межі для критики і думки сторонніх людей. Все має свої межі. Іноді варто зупинити надмірне цікавість, критику або спробу переконати вас, коли це заходить занадто далеко. Вмійте настояти на своєму прийняте рішення і показати, що подальші суперечки або вмовляння марні.

Не вступайте в тривалі дискусії або сварки. Залишайтеся спокійним в ситуації, коли інші люди починають висловлювати своє невдоволення вашою думкою. Спори і сварки не приведуть ні до чого хорошого, досягти компромісу в такому стані вкрай складно, а зіпсувати відносини надовго можна з легкістю. Поясніть, що мати різні точки зору - це нормально, і ви маєте на це таке ж право, як і ваш співрозмовник.

Наше життя впливає на нашу поведінку. Протягом часу, людина змінюється під впливом безлічі факторів. Буває, що ви і не хочете змінюватися, але життя ламає нас, ставить на коліна і змушує поступатися своїми принципами.

Можна, звичайно, уникнути таких змін, для цього потрібно ніколи не здаватися і боротися за себе з самою долею.

• Як би не складалися обставини, ніколи не робіть підло. Не робіть капостей людям, які не переступаєте через себе. Як би не було вам на якийсь момент погано, не дозволяйте собі піти наперекір собі, потім будете шкодувати, але буде вже пізно щось міняти. Не будете ви ходити з людьми так, як не хотіли б, щоб вони надійшли з вами, навіть якщо так і було. Будьте собою.
• Не зраджуйте друзів, через яких би то ні було вигод. Не дозволяйте складним життєвим обставинам взяти над вами верх. Складнощі закінчаться, а вірних добрих друзів вам ніхто не зможе замінити, пам'ятайте це.
• Чи не схиляйте голови перед труднощами. Якщо у вашому житті раптом все разом навалилося на вас, терпіть. Адже правильно кажуть люди: терпіння і труд все перетруть. Так що випрямити спину і з гордо піднятою головою йдіть крізь біди і негаразди до своєї мрії до своєї життєвої мети, незважаючи ні на що. Ваше терпіння свого часу буде винагороджено по заслугах.
• Ніколи не принижуйтеся перед людьми, які цього не варті. Якщо людина сама йде по головах і вимагає від вас того ж, не йдіть у нього на поводу. Ваше життя - це тільки ваша особиста справа, і ніхто не має права вам вказувати, як поводитися в тій чи іншій ситуації. Чи не схиляють голови перед негідними злими людьми. В такому випадку краще просто мовчки піти, доля обов'язково піднесе вам подарунок за свої стійкі переконання. Головне шукати і не боятися відмовитися від чогось заради нових можливостей і пропозицій.
• Чи не відіграватися на тих, хто слабший вас. Не варто ображати тих, хто не в змозі вам відповісти, не можна сміятися над убогими, не треба ображати братів наших менших. Як можна менше намагайтеся наносити шкоду життю навколо вас, і життя буде вас любити і піклуватися про вас. Тому що на нашій Землі все взаємопов'язане і одне неможливе без іншого. Будьте милосердні й добрі, це дуже необхідно цього світу.
• Завжди прагніть більшого. Не варто зупинятися на досягнутому, ніколи не втомлюйтеся ставити собі все нові-нові цілі, і крокувати все вище і вище. З кожним новим досягненням, ви наближаєтеся до своєї мрії, але мрія теж може рости і видозмінюватися, так що ростіть разом з нею і не бійтеся додавати в свій первісний план сміливі доповнення.
• Не бійтеся мріяти. Коли ви чогось хочете, ви раз по раз прокручує у себе в голові методи і способи досягнення своїх цілей, таким чином, ви стаєте ближче до реалізації своїх планів, обмірковуючи кожен наступний крок. Тому уявляйте собі якомога частіше і в подробицях свої бажання, від цього вони стануть швидше і частіше збуватися. Дуже допомагає в таких тренінгах колаж. Складайте колаж своїх бажань і кожен день робіть щось для їх реалізації.
• Будьте самим собою. Чи не залазьте в маску, яких навколо вас мільйони, не ховайте свого справжнього обличчя. Ви індивідуальні, і цим варто пишатися, а не ховати від оточуючих. Ваша душа повинна відчувати себе комфортно в своєму світі і не боятися нічого. Адже вам все під силу, коли ви вірні собі.

Бути вірним собі зовсім не просто, але ще важче жити, знаючи, що ви не зробили нічого, щоб уберегти свою індивідуальність, щоб не стати обманщиком своєю суттю. Важко жити схиляючи свою голову перед людьми, які не цінують вас і мають за ніщо. Набагато легше бути собою, так перестаньте боятися, і йдіть по життю з високо піднятою головою.