Հնարավո՞ր է զբոսնել: Հնարավո՞ր է դուրս գալ ջերմաստիճանով և քայլել

Այսօր Ռուսաստանում գոյություն ունի «գիշերային ժամանակ» հասկացությունը, որը կարգավորում է արգելված ժամանակահատվածում անչափահասների ներկայությունը: Ըստ այս օրենքի ՝ դեռահասները չեն կարող գիշերը լինել հասարակական վայրերում ՝ առանց իրենց մեծերի: Ruleնողները կտուգանվեն, եթե նրանք խախտեն այս կանոնը: Ուստի շատերին է հետաքրքրում. Քանի՞ տարեկան է հնարավոր քայլել գիշերը: Այս ժամանակահատվածում մարդկանց թույլատրվում է մնալ միայն 18 տարեկանից:

Շատ երկրներում կան նմանատիպ օրենքներ, երբ առանց մեծահասակների երեխաներին արգելվում է գիշերը փողոցում լինել: Այս կանոնն անհրաժեշտ է դեռահասների բնականոն զարգացումն ապահովելու և հանցավորությունը նվազեցնելու համար: Կարևոր է պահպանել նորմերը, հակառակ դեպքում նախատեսվում է տուգանք:

Poraryամանակավոր սահմանափակումներ

22: 00-ից 06:00 ընկած ժամանակահատվածը համարվում է գիշերային: Առանց մեծահասակների անչափահասները չեն կարող գիշերը լինել: Այս նորմն ընդունվել է երեխաների անվտանգությունն ապահովելու համար, քանի որ գիշերը կատարվել են բազմաթիվ անօրինական գործողություններ: Այս իրավունքները կարգավորվում են Ռուսաստանի Դաշնության Սահմանադրությամբ: Այն նաև ցույց է տալիս, թե որքան տարեկան կարող եք

Ընդունված օրենքն օգնում է նվազեցնել հանցագործությունը ամբողջ երկրում: Բայց, նույնիսկ սա հաշվի առնելով, մարզերը կարող են փոխել ժամկետները ՝ կախված իրավիճակից: Հաճախ կիրառվում են հետևյալ կանոնները.

• մինչև 16 տարեկան պատանիներին թույլատրվում է փողոցում լինել առանց մեծահասակների մինչև 21:00;
• և մինչև 18 տարեկան երեխաները `մինչև երեկոյան 23:00:

Քանի՞ տարեկան կարող եք օրինականորեն քայլել գիշերը: Այս իրավունքը գալիս է 18 տարեկանում: Տեղական իշխանությունները կարող են պաշտոնապես ավելացնել տուգանքները, ինչպես նաև ցածր տարիքային սահմանափակումները: Երբ համապատասխան փաստաթուղթը տրվում է, նորմերը պարտադիր են դառնում բոլորի համար:

Պարետային ժամի հոգեբանական ազդեցությունը

Այժմ յուրաքանչյուր մարզում իշխանությունները վերահսկում են այս օրենքի պահպանումը: Դա անելու համար ոստիկանությունը ստուգումներ է անցկացնում բակերում և փողոցներում `երեկոյան ժամը 23-ից հետո անչափահասներին հայտնաբերելու համար: Շատ ծնողներ չէին մտածում այն \u200b\u200bմասին, թե քանի տարեկան երեխաները կարող են զբոսնել գիշերը երեխաների համար: Բայց օրենքի ընդունմամբ իրավիճակը սկսեց բարելավվել: Ի վերջո, նման զբոսանքները կապված են ինչպես վտանգի, այնպես էլ տուգանք վճարելու հավանականության հետ:

Այնուամենայնիվ, օրենքի ընդունումը լայն արձագանք առաջացրեց հասարակության մեջ, քանի որ շատ քաղաքացիներ դա համարում էին մարդու իրավունքների և ազատությունների սահմանափակում: Բայց ոչ բոլորը փորձում են պահպանել այս կանոնները: Այսպիսով, քանի՞ տարի կարելի է գիշերը քայլել Ռուսաստանում: Դա կարող են անել միայն այն անձինք, ովքեր հասել են մեծահասակների տարիքի: Մնացածներն այս իրավունքն ունեն միայն իրենց ծնողների մոտ: Եվ մինչև 18 տարեկան դեռևս սահմանափակումներ կան:

Բելառուսի օրենք

Շատ այլ երկրներ նույնպես ունեն նման սահմանափակումներ, միայն խախտումների ժամկետը և պատասխանատվությունը կարող են տարբեր լինել: Գրեթե ամեն տեղ դեռահասներին արգելվում է գիշերը մենակ լինել փողոցում: Քանի՞ տարեկան է հնարավոր Բելառուսում գիշերը քայլել: Դա որոշվում է երկրի օրենքներով: Այստեղ պարետային ժամ է, համաձայն որի ՝ 16 տարեկանից ցածր անձինք չեն կարող գիշերը դրսում լինել ՝ առանց մեծահասակների հսկողության: Parentsնողների փոխարեն կարող են լինել ավելի հին հարազատներ ու ծանոթներ:

Պատասխանատվություն

Ոչ բոլոր ծնողներն են տեղյակ, արդյոք իրենց երեխաները կարո՞ղ են միայնակ ազատվել գիշերը: Նույնիսկ եթե դա այդպես է, և պահանջը չի բավարարվում, պատասխանատվությունը տրամադրվում է: Եթե \u200b\u200bերեխային արգելված պահին կալանավորել են տնից դուրս, ապա տուգանքի տեսքով պատիժ է նշանակվում:

Ավելին, դուք ստիպված կլինեք վճարել ինչպես ծնողներին, այնպես էլ այն հաստատությանը, որտեղ անչափահաս էր: Օրենքի բազմակի խախտման դեպքում նախատեսվում է տուգանքի բարձրացում: Յուրաքանչյուր մարզ իրավունք ունի տուգանքներ սահմանել տարբեր բնագավառներում երեխայի բնականոն զարգացումն ապահովելու համար կանոններին չհամապատասխանելու համար: Այս դեպքում տուգանք է նախատեսվում ՝

• ծնողներ կամ փոխարինողներ;
• երեխաների հետ գործունեության համար պատասխանատու անձինք:

Հասարակական վայրերի տեսակները

Դեռահասներին արգելվում է հայտնվել երեկոյան ժամը 23: 00-ից հետո հետևյալ վայրերում.

• փողոցներում, զբոսայգիներում;
• դպրոցներում և մանկապարտեզներում;
• մուտքերում և աստիճաններով;
• սպորտային տարածքներում;
• ինտերնետ սրճարանում;
• հասարակական տրանսպորտում:

Այս օրենքի հիման վրա առարկաները կարող են նվազեցնել տարիքային սահմանափակումները, բայց ոչ ավելի, քան 2 տարով:

Օրենքի գործունեության կանոններ

Օրենքի համապատասխանությունը վերահսկվում է ոստիկանության պարեկային ծառայության կողմից: Աշխատակիցները պետք է պատանու տուն ուղեկցեն: Նույնիսկ եթե նա չգիտեր, թե քանի տարուց կարելի է գիշերը քայլել, տուգանք է նշանակվում: Եթե \u200b\u200bերեխան չի ասում իր հասցեն, հեռախոսահամարը և չի տալիս ծնողների մասին տեղեկություններ, ապա նրան տեղափոխում են ոստիկանության բաժին:

Հերթապահը որոշում է երեխայի բնակության վայրը: Օրենքի համաձայն, դեռահասը կարող է 3 ժամ գտնվել ոստիկանության բաժանմունքում: Եթե \u200b\u200bբնակության վայր հնարավոր չէր գտնել, ապա երեխան տեղափոխվում է սոցիալական ծառայություններ:

Իրավապահ մարմինները նշում են, որ օրենքի ներդրմամբ պատանիների կողմից կատարված հանցագործությունների թիվը նվազել է: Այժմ ոչ բոլոր ծնողներն են, որ կարող են թույլ տալ, որ իրենց երեխան գնա գիշերային զբոսանքի: Սա թույլ է տալիս երեխաներին փրկել բազմաթիվ անհեթեթ գործողություններից: Parentsնողների համար կարևոր է վերահսկել իրենց երեխաների գտնվելու վայրը: Ավելին, կանոնին համապատասխանելը կօգնի խնայել ընտանիքի բյուջեն:

Մաքուր օդով զբոսնելը բոլորի համար անհրաժեշտ է: Դուք պետք է պարբերաբար դուրս գաք դրսում, նույնիսկ եթե շոգ է, ցեխոտ, ցրտաշունչ, ձյուն է գալիս կամ անձրև է գալիս: Հիմնական բանը պետք է հավատարիմ մնալ զբոսանքի ճիշտ երկարությանը:

Մինչդեռ շատերին անհանգստացնում է այն հարցը, թե հնարավո՞ր է քայլել բարձր ջերմաստիճանում ՝ 37 աստիճան կամ ավելի:

Այս հարցին պատասխանելու համար արժե հասկանալ, թե կոնկրետ ինչն է առաջացրել մարդու նման վիճակը:

Ինչպես գիտեք, մրսածությունը առաջանում է հիպոթերմիայի արդյունքում: Երբ մարդը սառչում է, մարմնի պաշտպանիչ հատկությունները թուլանում են, ինչը մեծացնում է վնասակար միկրոօրգանիզմների գործունեությունը: Սա հրահրում է ջերմության, հոսող քթի, կոկորդի և այլ մրսածության ախտանիշների առաջացումը:

Մրսածության դեպքում միշտ նկատվում է մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում: Ուժեղ իմունային համակարգ ունեցող մարդկանց մոտ ջերմաստիճանի ցուցանիշները կարող են տատանվել շուրջ 37-37,5 աստիճանով, ավելի թույլ մարդու մոտ դրանք երբեմն բարձրանում են 39 աստիճանի:

Հիվանդությունը մարմնի ընդհանուր թուլություն է առաջացնում, դա պայմանավորված է նրանով, որ ամբողջ էներգիան վատնում է ակտիվ բակտերիաների դեմ պայքարի վրա, արդյունքում հիվանդը զգում է հիվանդություն, անտարբերություն, հոգնածություն:

Ընդհանուր առմամբ, հիվանդության դեպքում զբոսանքներն անհրաժեշտ են, քանի որ մաքուր օդը բարելավում է հիվանդի վիճակը: Այնուամենայնիվ, հարցը, թե արդյոք հնարավոր է դուրս գալ և քայլել ջերմաստիճանի հետ, պետք է հաշվի առնել անհատապես `կախված իրավիճակից և ներկա բժշկի առաջարկություններից:

Մինչդեռ բոլոր բժիշկները վստահ են, որ հիվանդության վերջին շրջանում, երբ ջերմաստիճանը իջնում \u200b\u200bէ, անհրաժեշտ է քայլել: Սա թույլ է տալիս մարմնին ավելի արագ ուժեղանալ, ուժ ստանալ լիարժեք գործունեության համար և սկսել նորմալ ապրելակերպ:

Եթե \u200b\u200bհիվանդության ընթացքում մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչեւ 37-37,5 աստիճան, ապա պետք է զգույշ լինել ձեր առողջության նկատմամբ: Տարվա ցուրտ ամիսներին ՝ ձմռան կամ աշնան ամիսներին, պետք է զգույշ լինել դրսում գտնվելու ժամանակ:

Փաստն այն է, որ շրջակա միջավայրի սառը ջերմաստիճանը կարող է առաջացնել մաշկի անոթների սպազմ, ինչը հանգեցնում է ջերմության կորստի նվազման և ներքին օրգանների ջերմաստիճանի բարձրացման: Այնուամենայնիվ, այս պայմանը շատ վնասակար ազդեցություն է ունենում մարդու առողջության վրա ՝ մարմնի վրա ավելացված բեռ ստեղծելով:

Այսպիսով, դուք կարող եք քայլել ցուրտ սեզոնում մինչև մարմնի շեմը `37,5: Եթե \u200b\u200bջերմաստիճանը բարձրանում է ավելի բարձր, ապա դուրս գալը խորհուրդ չի տրվում:

Բացի այդ, քայլելիս մարդը երբեմն մեծ էներգիա է ծախսում ակտիվ շարժումներ կատարելու վրա, հատկապես ցուրտ սեզոնին: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս առկա էներգիան ուղղել մարմինը բակտերիաներից և վիրուսներից պաշտպանելու համար, այլ ոչ թե ֆիզիկական ակտիվությունից:

Տաք եղանակին իրավիճակը կարող է սրվել արեւի ճառագայթների միջոցով, որոնք լրացուցիչ տաքացնում են մարմինը: Այսպիսով, մարդը, լինելով արեգակնային գործունեության ազդեցության տակ, վտանգում է իր առողջությունը, ջերմությունը կարող է բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը կրիտիկական բարձունքների:

Ամռանը ջերմաստիճանի հետ ցրտով քայլելը հնարավոր է միայն երեկոյան մթնած տեղում, արևի ճառագայթներից հեռու:

Կարևոր է հասկանալ, որ ջերմաստիճանի բարձրացումը մինչև 37 աստիճան և ավելի բարձր, առաջին հերթին, մարմնի պաշտպանիչ արձագանքն է, որի արդյունքում արտադրվում են հակամարմիններ, որոնք պայքարում են հիվանդության դեմ, գլխավորն այն է, որ դա դեռ չկա:

Եթե \u200b\u200bամեն ինչ անցնի առանց բարդությունների, մի քանի օրվա ընթացքում հիվանդը կարող է վերադառնալ իր սովորական կյանքի ճանապարհին:

Բայց պետք է մտածված ու ուշադիր վերաբերվել ձեր առողջությանը, միայն այս դեպքում հիվանդությունը կանցնի հեշտությամբ ու արագ:

Մաքուր օդում զբոսնելն ամեն դեպքում անհրաժեշտ է, նույնիսկ եթե հիվանդի ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև 37 աստիճան և ավելի: Սա օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը, շուտափույթ վերականգնումը և հեշտացնել հիվանդի ընդհանուր վիճակը: Հետեւաբար, դուք կարող եք քայլել ՝ անկախ սեզոնից և եղանակից:

Միակ բանը, որ դուք պետք է պահպանեք ջերմաստիճանի ռեժիմը, վերահսկեք փողոցում անցկացրած ժամանակը և հագնվեք եղանակին համապատասխան:

Նույնիսկ եթե կա 37 աստիճանի փոքր ջերմաստիճան, այն չպետք է շատ մեկուսացված լինի, հակառակ դեպքում անձի մարմինը գերտաքանում է, մաշկը քրտնում է և գերհովանում: Այս պայմանը կարող է հանգեցնել հիվանդության առաջընթացի և երկարատև հիվանդության տեսքով բարդությունների զարգացման:

Այսպիսով, հնարավոր է դրսում գտնվել 37-37,5 աստիճան ջերմաստիճանում, բայց կարևոր է չլարել կամ գերտաքացնել մարմինը:

Տանը պետք է կատարեք նաև սենյակի կանոնավոր օդափոխություն: Հիմնական բանը `խուսափել գծագրերից և վերահսկել հիվանդի վիճակը: Բացարձակ անհրաժեշտության դեպքում խորհուրդ է տրվում պարզապես դուրս գալ պատշգամբ և մի փոքր նստել մաքուր օդում ՝ առանց որևէ ակտիվ ֆիզիկական շարժումներ կատարելու:

Սենյակում ջերմաստիճանը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 20-22 աստիճան, խոնավությունը `50-60 տոկոս: Գիշերը ջերմաստիճանի ցուցիչները թույլատրվում է իջնել մինչեւ 18 աստիճան: Theանկալի ջերմաստիճանը պահպանելու համար կարող եք օգտագործել յուղի վառարան, որն ավելի քիչ ակտիվորեն կլանում է թթվածինը:

Ներքին չափազանց չոր օդը կարող է բարելավվել `օգտագործելով խոնավեցնող սարք կամ մարտկոցից կախված խոնավ սրբիչ:

Ավելի քան 38 աստիճան բարձր ջերմաստիճանում ավելի լավ է հրաժարվել քայլելուց, հատկապես եթե անձրև է գալիս, և ուժեղ քամի է փչում: Եթե \u200b\u200bհիվանդը հաճախակի խորը եւ հաչող հազ ունի, մարդու համար դժվար է շնչել, իսկ դրսում խստիվ արգելվում է դուրս գալ:

Դուք պետք է տանը լինեք, եթե հիվանդը զգում է letargic, ախորժակի անկում, փսխում կամ աթոռների բացվածք: Եթե \u200b\u200bմիաժամանակ ջերմաստիճանը բարձրանում է 39 աստիճան կամ ավելի, դա ցույց է տալիս լուրջ հիվանդության սկիզբը, որը կարող է բարդությունների հանգեցնել, եթե բուժումը ժամանակին չսկսվի: Դուք պետք է անհապաղ զանգահարեք բժշկի և հրաժարվեք զբոսանքներից:

Հաճախ մրսածության ժամանակ, բացի ջերմությունից, ուժեղ քթից և հազից, ամբողջ մարմինը սկսում է կոտրվել, թուլություն, գլխացավ և ցնցումներ են առաջանում: Լավագույնն այս ժամանակահատվածն անցկացնել անկողնում, ավելի հաճախ հեղուկ խմել և հրաժարվել դրսում:

Հիվանդության դժվար ժամանակահատվածն անցնելուց հետո կարող եք փոքր զբոսանքներ կատարել: Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ զբոսանքի տևողությունը չպետք է գերազանցի տասնհինգ րոպեն, քանի որ թուլացած մարմինը պետք է աստիճանաբար հարմարվի:

Դուք կարող եք ապահով քայլել այգում, բայց ավելի լավ է հրաժարվել ակտիվ շարժումներից:

Երբ մարդը վերականգնվում է, մաքուր օդում գտնվելը նախապայման է `մրսածությունից լիովին վերականգնվելու համար: Մի փոքր զով օդը հիվանդությունից հետո մարմնի վերականգնման ընթացքում համարվում է մի տեսակ թերապիա:

Թարմ օդը օգնում է նորմալացնել շնչառությունը, խորացնում այն, ինչի շնորհիվ շնչառական տրակտում կուտակված լորձը նոսրացվում է և դուրս է գալիս արտաքին:

Հատկապես օգտակար է թեթեւ զբոսանքներ կատարել տրախեիտով, բրոնխիտով, լարինգիտով և նույնիսկ թոքաբորբով: Եթե \u200b\u200bհանկարծ մարդը փողոցում սկսում է ակտիվորեն հազալ, ապա անհանգստանալու բան չկա:

Երբ մարդը ներծծում է զով օդը, բրոնխի լորձաթաղանթներին արյան մատակարարումը մեծանում է, ակտիվանում են գաղտնի գեղձերը, որի պատճառով լորձաթաղանթներն ու փխրուն հեղուկանում են և դուրս գալիս հազի միջով: Այս կերպ. Սա արագացնում է բուժման գործընթացը:

Ամեն դեպքում, զբոսանքները պետք է իրականացվեն միայն այն դեպքում, եթե հիվանդը լավ է զգում իրեն, իսկ հիվանդությունը սկսում է նահանջել: Առաջին հերթին, դուրս գալուց առաջ պետք է հնազանդվել ձեր սեփական մարմնին:

Քայլելու հակացուցումները

1. Սառը եղանակին և ուժեղ քամու պայմաններում ավելի լավ է հրաժարվել քայլելուց: Հակառակ դեպքում, մազանոթների սպազմը կարող է էլ ավելի բարձրացնել մարմնի ջերմաստիճանը:
2. Դիտելու դեպքում ամենալավը տանը մնալն է: Բացի այդ, դուք չեք կարող քայլել, եթե անձը մրսածության դեմ դեղեր է ընդունում, ինչը ուժեղ քրտնարտադրություն է առաջացնում:
3. Դուք չեք կարող դուրս գալ սուր սուր ձևով: Մաքուր օդի պակաս ապահովելու համար խորհուրդ է տրվում հնարավորինս հաճախ օդափոխել այն սենյակը, որտեղ գտնվում է հիվանդը:

Aբոսանքի ժամանակ դուք պետք է անմիջապես գնաք տուն, եթե հիվանդը սուր ծարավ ունի, դա ջերմաստիճանի բարձրացման հիմնական նշանն է: Անհրաժեշտ է նաև վերադառնալ սենյակ, եթե հիվանդը մրսում է և ցրտահարվում: Նմանապես, արժե գործել ցանկացած անհարմար սենսացիայի համար: Այս հոդվածի տեսանյութը ձեզ կասի, թե ինչպես քայլել ջերմաստիճանի հետ:

Timeամանակից շուտ մտածեք այն տղաների անհատականության մասին, ովքեր կլինեն այս սոցիալական հավաքին: Որոշեք, թե ովքեր են նրանք `էքստրավերտներ, ինտրովերտներ, մարզիկներ կամ խելացի գրքեր: Օրինակ, այսպիսով դուք շատ բան չեք խոսի մի տղայի հետ, որը շատախոս չէ, ինչը կսպաներ նրան ապագայում ձեզ հետ ժամադրության ցանկությունից: Եվ դուք հաստատ ուզում եք դրական տպավորություն թողնել նրանց վրա, նույնիսկ եթե ձեզ հետաքրքրում է միայն մեկ-երկուսը: Ի վերջո, մի տղա, որի հանդեպ ոչ մի զգացմունք չունես, կարող է լինել քեզ հետաքրքրող մեկի լավագույն ընկերը: Անպայման բոլոր տղաներին ձեր կողմը քաշեք:

Դիտեք, թե ինչպես են այս տղաները հարաբերվում միմյանց հետ և որդեգրում են իրենց պահվածքը: Նրանք կտեսնեն, որ դուք ջանք եք թափում մոտենալ իրենց պլատոնական հաղորդակցության ոճին, որը ձեզ առավելություն կտա: Նրանք ձեզ համարելու են պլատոնական ընկեր, ուստի կցանկանան մեկ այլ անգամ ձեզ հետ շփվել: Սա ձեզ ավելի շատ հնարավորություններ կտա ձեր մեջ զարգացնել քիմիան և ներգրավումը: Պարզապես հիշեք, ՄԻ ՓՈՐՁԵԼՈՒ մեջտեղ ընկնել: Տղաները գնահատում են իրենց բարեկամությունը, և դուք նույնպես պետք է դա անեք, այնպես որ միշտ թողեք նրանց անել այն, ինչ իրենք են պետք:

Հետաքրքիր եղեք: Տղաները կարող են շատ արագ ձանձրանալ սահմանափակ հետաքրքրություններով կամ սահմանափակ խոսակցություններով մի աղջկա հետ: Showույց տվեք նրանց ձեր անհատականությունը `լի գիտելիքներով և լավ զվարճանքով` խոսելու, ծաղրելու, խաղեր խաղալու և այլնի միջոցով: Բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է անխնա խոսեք (ինչպես մեզանից շատերն են հակված): Թող պատմեն ձեր մասին: Showույց տվեք, որ լսում եք. Մեկնաբանեք մտածված և թարմ, որպեսզի նրանք երկար մտածեն ձեր ասածի մասին: Որքան երկար նրանք մտածեն ձեր ասածի մասին, այնքան ավելի շատ նրանք կանդրադառնան և կզարմանան ձեր գրավչությունից: Տղաները սիրում են հանելուկներ լուծել:

Chatրուցեք բոլորի հետ: Եթե \u200b\u200bփորձում եք ուղի բաց թողնել այս տղաների հետ հարաբերությունների համար, կամ նույնիսկ եթե ընտրել եք ձեզ դուր եկած տղային, մի նախընտրեք միայն մեկին: Բոլորի հետ շփվեք մոտավորապես նույն համամասնություններով: Տղաները սիրում են արտագնա աղջիկներին, և ձեզ համար պայքարելը հեշտ մրցակցություն կստեղծի նրանց միջև: Տղաները սիրում են ուշադրություն դարձնել և ներկայանալ աղջկան, ինչը նրանց հաղորդակցման նպատակ է տալիս: Եթե \u200b\u200bդուք կենտրոնանալու եք մեկ պոտենցիալ ընկերոջ վրա, ապա դա արեք ավելի ուշ `ամսաթվով, բայց հեռու մնացեք առայժմ: Դուք չեք ցանկանում միանգամից զիջել ձեր ընտրությունը, այլապես կթվաք, թե պարզապես որսում եք ձեր ընկերոջը:

Թողեք ավելի շատ ցանկացող տղաներին: Սրա մեկ այլ տարբերակն է «դժվար խաղալ», բայց մի բարձրաձայն ասեք այն, քանի որ այն հաճախ սխալ է ընկալվում: Տղաները չեն ցանկանում մի աղջիկ, որն այնքան էքստրավերտ է, որ բաց լինի ամեն ինչի, այդ թվում ՝ սեռական կողմի համար: Իհարկե, նրանք կարող են պատկերացնել իրենց հետ չարաճճի գիշերների մասին, բայց դա կնվազեցնի երկարատև սիրո հնարավորությունները: Բացահայտեք այն հանդերձանքները, որոնք ցուցադրում են ձեր լավագույն որակները ՝ առանց չափազանց շատ ցուցադրության: Բայց բացի արտաքինից, շատ հեշտությամբ մի բացահայտեք ձեր մտքերն ու մտադրությունները: Երբ նրանք ձեզ հարցնում են, թե ով եք դուք, միշտ չէ, որ պետք է շիտակ լինեք: Մի փոքր խուսափեք: Թող գուշակեն: Եղեք առեղծված:

Parentsնողներից շատերը սովորաբար հարց չեն ունենում ՝ հնարավո՞ր է երեխայի հետ դրսում քայլել ջերմաստիճանում: Շատ մեծահասակներ արդեն համոզված են, որ դա բացարձակապես անհնար է մինչև երեխայի լիարժեք վերականգնումը: Այնուամենայնիվ, մանկաբույժները վաղուց այլ կարծիքի էին և կարծում են, որ որոշ դեպքերում մաքուր օդով զբոսնելը ոչ միայն օգտակար կլինի, այլ նաև նշանակված դեղամիջոցների հետ միասին կարագացնի վերականգնումը:

Հնարավո՞ր է իսկապես հնարավոր է զբոսնել երեխայի հետ ջերմաստիճանով և հոսող քթով հազով. Դուք պետք է ավելի մանրամասն պատկերացնեք այն, որպեսզի հերքեք այս պայմաններում քայլելու արգելքի մասին առասպելը:

Բարձրացված ջերմաստիճանի պատճառները

Երբ ջերմաչափը նորմայից պարզ բարձր ցուցանիշներ է տալիս, ծնողներն անմիջապես հասկանում են, որ երեխայի առողջության հետ ինչ-որ բան այն չէ: Իրականում ջերմաստիճանի բարձրացման մի քանի պատճառ կարող է լինել, բայց ոչ բոլորը խոսում են լուրջ խնդիրների մասին:

Temperatureերմաստիճանի բարձրացման պատճառները, երբ հուզմունքը լիովին արդարացված է, և փշուրը բուժման կարիք ունի:

• Սուր վիրուսային հիվանդություններ, որոնք գրեթե միշտ ուղեկցվում են բարձր ջերմությամբ և վատ առողջությամբ (գրիպ, SARS, ռինիտ, սուր շնչառական վարակներ, ադենովիրուսի և ռինովիրուսի վարակներ և այլն):
• Աղիքային ինֆեկցիաները, որոնք առավել հաճախ լինում են նորածինների մոտ, և բնութագրվում են ջերմությամբ և հաճախակի աթոռներով:
• Նյարդային և սրտանոթային համակարգի պաթոլոգիաները սոմատիկ մակարդակում (հիդրոցեֆալիա, ջերմամեկուսացում և այլն):

Անհանգստանալու պատճառներից մի քանիսը հետևյալն են.

• Ատամների ատամներ, որոնք ուղեկցվում են նորածինների ջերմությամբ, առատ թուքով, լնդերի կարմրացումով, ուտելուց հրաժարվելուց և վարքի որոշակի անհանգստությունից:
• Theերմային ռեժիմի խախտում, որի համար հաճախ ծնողներն են մեղավոր, երեխաներին չափազանց փաթաթում են `մրսածությունից խուսափելու համար (այդ պատճառն ինքնին առաջանում է փոքր երեխայի մոտ չստեղծված մարմնի ջերմակարգավորման գործառույթի պատճառով):
• Արձագանքություն պատվաստանյութի նկատմամբ, երբ առաջին 1-2 օրվա ընթացքում հնարավոր է ջերմաստիճանի բարձրացում, ինչը նորմալ է համարվում և դադարեցվում է երեխաների համար «Իբուպրոֆենի» հիման վրա հայտնաբերված հակաբորբոքային դեղերի միջոցով:

Այլ կերպ ասած, ջերմաչափի ավելացված ընթերցումները պարտադիր չէ, որ հիվանդություն նշեն: Եվ եթե այո, ապա փողոցում գտնվելը միշտ չէ, որ հակացուցված է:

Քայլեք որպես բուժական միջոց

Այժմ մանկաբույժները շատ դեպքերում համաձայն են, որ հիվանդության մեղմ կամ չափավոր ընթացքով (ներառյալ վիրուսային) հնարավոր է երեխայի հետ ջերմաստիճանում քայլելը, հատկապես տաք ամռանը: Բժիշկները դա բացատրում են այն փաստով, որ մաքուր օդը խոնավացնում է լորձաթաղանթները, նոսրացնում է բորբոքումը, չոր հազը դարձնելով արդյունավետ և պակաս ցավոտ: Միեւնույն ժամանակ, գերբնակվածությունը նվազում կամ անհետանում է, ինչը հեշտացնում է քիթը փչելը: Այս ամենը զգալիորեն արագացնում է երեխայի վերականգնումը:

Բացի այդ, փողոցում գտնվելը գերազանց հնարավորություն է նախադպրոցական և դպրոցական երեխաների չափավոր ֆիզիկական գործունեության համար: Սա կարող է օգտակար լինել հիվանդության ավարտից կամ դրանից հետո:

Թարմ օդը հատկապես օգտակար կլինի շնչառական տրակտի մանրեային կամ վիրուսային վարակներից հետո (բրոնխիտ, լարինգիտ և այլն): Լրացուցիչ խոնավությունը, զովությունը կլինեն բուժման վերջին օգտակար ակորդը:

Այսպիսով, հիվանդ երեխայի հետ զբոսնելը բուժման մեկ այլ փուլ է, և շատ դեպքերում դրանից հրաժարվել պետք չէ:

Ինչպես որոշել, արդյոք երեխան կարող է քայլել

Oftenնողների համար հաճախ դժվար է հաղթահարել հաստատված կարծրատիպը, որ հիվանդ երեխան պետք է լինի բացառապես տանը: Հետեւաբար, զբոսանքի նպատակահարմարության մասին որոշում կայացնելիս պետք է հույսը դնել 3 կետերի վրա ՝ բարեկեցություն, տարիք և եղանակային պայմաններ:

Երեխայի ընդհանուր վիճակը

Ձեր երեխային չպետք է զբոսանքի հանել, եթե ՝

• ջերմաստիճանը չափազանց բարձր է;
• փշրանքները վարակիչ հիվանդություն ունեն.
• երեխայի վիճակը ակնհայտորեն վատ է (ակնհայտ է թուլությունը, իմպոտենցիան և նմանատիպ նշանները):

Եթե \u200b\u200bերեխան իրեն լավ է զգում, չնայած խռպոտությանը և հազին, ջերմաստիճանը չի հասնում կրիտիկական մակարդակի, հիվանդությունը վարակիչ չէ. Կարճ քայլելը հաստատ չի խանգարի:

Տարիք

Հատկապես ուժեղ է ծնողների վախը նորածին երեխաների առողջության համար, որոնց անձեռնմխելիությունը դեռ հաստատված չէ: Այստեղից էլ այն համոզմունքը, որ նորածինները չեն կարող քայլել ջերմաստիճանում, անկախ պատճառներից, դա անհնար է:

Փաստորեն, մաքուր օդում կարճ մնալը թույլատրվում է ցանկացած տարիքում `դպրոցականների, նորածինների և մանկապարտեզների համար: Բայց միեւնույն ժամանակ, երեխան պետք է հագնված լինի եղանակին համապատասխան, այսինքն ՝ նա ոչ պետք է մրսի, ոչ էլ քրտնի:

Եղանակ

Երբեմն եղանակային պայմանները թույլ չեն տալիս զբոսնել: Պետք չէ զբոսնել, եթե փողոցում եք.

• խիստ ցրտահարություն;
• անտանելի ջերմություն;
• տեղումներ;
• փչուն քամի

Նման օրերին իսկապես ավելի լավ է, որ վատառողջ երեխաները տանը մնան, որպեսզի չսառչեն, գերտաքանան ու չթրջվեն:

Հակառակ դեպքում, ձմռանը թույլ ցրտահարությունը նույնիսկ լավ է մրսածության և վարակիչ հիվանդությունների համար: Ինհալացիոն սառը օդը և արտաշնչված տաք օդը ստեղծում են բարենպաստ ջերմաստիճանային տարբերություն, որը նվազեցնում է ջերմությունը: Բացի այդ, ձմեռային օդը նպաստում է բորբոքի արտանետմանը: Նույնը վերաբերում է ուշ աշնան կամ վաղ գարնան զբոսանքներին, երբ դրսում դեռ բավականին ցուրտ է:

Ամռանը դրսում քայլելը, երբ օրերը շոգ են, ավելի լավ է առավոտյան կամ երեկոյան: Օրվա այս ժամին օդը ավելի զով է, և երեխայի մարմինը չի տաքանա:

Եթե \u200b\u200bդրսում անձրև է գալիս, կարող եք կարճ ժամանակ կանգնել երեխայի հետ պատշգամբում ՝ համոզվելով, որ երեխան չի թրջվում: Տաք օրը, երբ տունն անտանելի խեղդվում է, խորհուրդ է տրվում միացնել օդորակիչը:

Ինչ ջերմաստիճանում կարող եք քայլել

Արդյո՞ք հնարավոր է, որ հիվանդ երեխան քայլի ջերմաստիճանում, այժմ քիչ թե շատ պարզ է: Եվ այս փուլում ժամանակն է գալ հաջորդ հարցին. Ե՞րբ են զբոսանքները անվտանգ, պայմանով, որ եղանակը ճիշտ է, և երեխան չունի վարակ:

Եթե \u200b\u200bերեխայի ջերմաստիճանը 37 ° C- ից ցածր է, նա կենսուրախ է, լավ է ուտում. Տանը մնալու պատճառ չկա, նույնիսկ եթե անբավարար կատարային դրսեւորումները (քիթը, հազը) դեռ պահպանվում են: Կես ժամ ժամ քայլելը միայն օգտակար կլինի:

37–37,3 ° C ջերմաստիճանի դեպքում հիվանդության մեղմ ընթացքի ընթացքում կամ սկզբում նույնպես արգելված չէ փողոց դուրս գալը: Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է տանը մնալ ՝ խուսափելու երեխայի վիճակի ծանրացումից, եթե նա ունի.

• աղքատ ախորժակ;
• ցավ;
• թուլություն;
• քմահաճություն

Մի՛ հապաղեք, եթե ամռանը արտաքին ջերմաստիճանը 25 ° C է կամ ավելի բարձր, կամ ձմռանը ՝ -10 ° C ջերմաստիճանից ցածր: Բայց այստեղ պետք է հիշել, որ նորածինների 37 ° C ջերմաստիճանը բարձր չի համարվում և ընդունվում է որպես նորմալ:

37.5–37.9 ° C ջերմաստիճանում, երբ մարմինը ակտիվորեն պայքարում է հարուցիչների դեմ, հնարավոր չէ իջեցնել ջերմաստիճանը, քանի որ դա կդադարեցնի բնական պաշտպանիչ գործընթացը: Եթե \u200b\u200bերեխան 3 տարեկանից բարձր է, կարող եք քայլել, բայց ոչ երկար, միայն 15 րոպեն բավական կլինի: Եթե \u200b\u200bերեխայի ջերմաստիճանը բարձրացել է այս մակարդակներին ՝ որպես ատամների արձագանք, կարող եք նաև զբոսնել: Այնուամենայնիվ, ջերմաչափի նման ընթերցումները համարվում են սահմանային, և հիվանդության հետ քայլելը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ:

38 ° C ջերմաստիճանի դեպքում երեխան ինքը չի ցանկանա և չի կարողանա քայլել: Այս շոգին պայմանը բնութագրվում է որպես անբավարար, իսկ քայլելը անցանկալի է նույնիսկ իդեալական եղանակին: Նման դեպքերում բուժումն իրականացվում է տանը, իսկ մաքուր օդի մատակարարումը կարող է ապահովվել սենյակի օդափոխմամբ:

38 ° C- ից բարձր ջերմաստիճան ունեցող երեխաների մոտ ջերմափոխանակումը խանգարում է, ուստի այս դեպքում անհնար է քայլել, և բուժումը պետք է իրականացվի բացառապես տանը:

Aբոսանք չանելու պատճառները

Ամփոփելով վերը նշվածը ՝ կարելի է նշել, որ փողոցում քայլելը կարող է վատթարանալ առաջացնել նման դեպքերում.

• զգալի հիպերտերմիա (38 ° C և բարձր - պարզապես ջերմաստիճանը, որը պետք է իջեցվի);
• ոչ պիտանի եղանակ;
• կան տենդից բացի հիվանդության այլ լուրջ ախտանիշներ.
• առողջ երեխաների հետ շփումն անխուսափելի է.
• եղանակի համար հագուստ չկա (այն ժամանակ, երբ հայտնաբերվել էին հիվանդություն և եղանակային փոփոխություններ);
• վատ ինքնազգացողություն

Այլ դեպքերում, դուրս գալը հակացուցված չէ:

Երբ կարող եք քայլել ջերմաստիճանից հետո

Սուր շնչառական վիրուսային ինֆեկցիաների կամ մրսածության դեպքում ցածր ջերմաստիճանի և մնացորդային կամ փոքր-ինչ արտահայտված կատարային երեւույթների դեպքում կարելի է միջին հաշվով քայլել 3-րդ օրը, բայց ոչ ավելի, քան 20 րոպե և հարմար եղանակով:

Պատվաստումից հետո ջերմաստիճանը բարձրանալուց հետո երեխայի ընդհանուր վիճակը նորմալացնելուց հետո կարող եք դուրս գալ հաջորդ օրը:

Երբ լուրջ հիվանդություն (թոքաբորբ, աղիքային վտանգավոր ինֆեկցիաներ և այլն) տեղափոխվել է, երեխայի մարմինը ավելի երկար կվերականգնվի: Նման դեպքերում առաջին զբոսանքը թույլատրվում է հիվանդանոցից դուրս գրվելուց հետո 3-րդ օրվանից:

Բայց նույնիսկ քայլելու հակացուցումների բացակայության դեպքում երեխաների ֆիզիկական ակտիվությունը փողոցում պետք է լինի նվազագույն:

Դոկտոր Կոմարովսկու կարծիքը

Եվ երբ բժիշկները հարցնում են, թե հնարավոր է արդյոք երեխայի հետ փողոցում քայլել ջերմաստիճանի ժամանակ, նա անկեղծորեն մտածում է, թե որտեղից է եկել մաքուր օդի արգելքը, երբ նա հիվանդ է: Կոմարովսկին ևս մեկ անգամ հաստատում է, որ չպետք է փողոց դուրս գալ միայն այն դեպքում, երբ եղանակը վատ է, երեխան վարակիչ է կամ ջերմաստիճանը շատ բարձր է:

Այլ դեպքերում, բժիշկը կարծում է, որ զբոսնելը բուժման վերականգնման տարբերակներից մեկն է, որն անհրաժեշտ է շուտափույթ ապաքինման համար:

Ինչպես կազմակերպել զբոսանք

Փողոցում լինելն ամեն ինչ չէ: Կարևոր է ճիշտ մոտենալ այս հարցին, եթե պատրաստվում եք քայլել երեխայի հետ, ով ջերմաստիճան ունի:

Ինչպես ճիշտ քայլել.

• Ակտիվ խաղեր չկան: Առողջ վիճակում գտնվող երեխայի ֆիզիկական զարգացման համար այնքան օգտակար չափազանց շարժունակությունը հիվանդության պահին կհանգեցնի լորձաթաղանթների չորացմանը ՝ սպասվող խոնավության փոխարեն, ցրելով արյունը և հետագայում բարձրացնելով ջերմաստիճանը: Բացի այդ, առյուծի էներգիայի բաժինը, որն այնքան անհրաժեշտ է մարմնի համար հիվանդությունների դեմ պայքարում, կծախսվի ֆիզիկական գործունեության վրա: Իդեալական կլիներ պարզապես քայլել երեխայի հետ բռնակից, նստել նստարանին, երեխային զբոսնել մանկասայլակի մեջ և այլն:
• Տեւողությունը. Հիվանդ երեխաների փողոցում անցկացրած ժամանակը պետք է սահմանափակվի (15–40 րոպե) ՝ կախված եղանակից և երեխայի վիճակից: Կարճ քայլելու ընթացքում անհնար է հոգնել, սառչել և գերտաքացումից: Եվ քանի որ դեպի փողոց յուրաքանչյուր ելք պետք է լինի կարճաժամկետ, դուք կարող եք օրը մի քանի անգամ զբոսնել:
• Հագուստ Անհրաժեշտ է երեխաներին փողոցում հագցնել բացառապես եղանակի համար `հակառակ ծնողների հայտնի տխրահռչակ հավաստիացմանը, երբ նորածինները փաթաթված են հարյուր հագուստի մեջ` հիպոթերմայից խուսափելու համար: Հագուստի գործվածքը պետք է շնչառական լինի ՝ չստեղծելով ջերմոցային էֆեկտ, որպեսզի երեխան դրսում քրտնած չլինի:
• Երեխաների հետ շփում: Եթե \u200b\u200bջերմաստիճանը բարձրանում է ատամների հեռացման պատճառով կամ պատվաստումներից հետո, ապա կարգին չէ, եթե երեխան շփվի այլ երեխաների հետ: Բայց վարակիչ հիվանդությամբ, դուք պետք է զբոսնեք `կապի լիակատար բացառմամբ:

Areնողները պետք է հասկանան. Երեխաների ջերմաստիճանը մաքուր օդի հակացուցում չէ: Եվ հանուն ձեր սեփական հավաստիացման, չպետք է երեխային բանտարկել չորս պատերի սահմաններում ՝ զրկելով նրան ինչպես քայլելու հաճույքից, այնպես էլ լրացուցիչ բուժական միջոցառումներից:

Յուրաքանչյուր մայր կանգնած էր բարդ հարցի լուծման առջև. Հնարավո՞ր է երեխայի հետ քայլել ջերմաստիճանում: Եվ յուրաքանչյուր մայր սպասում է ներկա բժշկի կողմից որոշակի պատասխանի ՝ կա՛մ, այո՛, և մենք զբոսնում ենք, թե՛ ոչ, և մենք նստում ենք տանը ՝ վերմակի մեջ փաթաթված:

«Քայլել» բառը նշանակում է երեխայի սենյակից դուրս գալը և շրջակա միջավայրի ՝ արևի, մաքուր օդի, քամու, նույնիսկ սառնամանիքի և ձյան հետ անմիջական շփումը: Անհնար է միանշանակ ասել `կարո՞ղ ես քայլել, թե՞ ոչ, սկզբում անհրաժեշտ է հաշվի առնել բազմաթիվ գործոններ` ախտորոշումը, երեխայի վիճակը, տարիքը, եղանակային պայմանները, ինչ բուժում է իրականացվում և այլն:

Միայն այս բոլոր խնդիրները վերլուծելուց հետո կարող եք ենթադրություն անել ՝ կարո՞ղ եք զբոսնել, թե ոչ: Բայց հարկ է հիշել, որ վերջնական որոշումը ընկնելու է ծնողների ուսերին: Իհարկե, ավելորդ չի լինի դիմել մասնագետի:

Parentsնողներից շատերն իրենց հարց են տալիս ՝ հնարավո՞ր է քայլել ջերմաստիճանի պայմաններում: Բայց քչերը մտածում են հիմնական հարցի մասին. Իրականում ինչու է ընդհանրապես քայլելու հարցը ծագում: Երեխայի հետ քայլելը պարզապես հաճելի ժամանց չէ, դա երեխայի ծանոթացումն է արտաքին միջավայրի գործոնների, և առաջին հերթին օդի հետ, որն իր էությամբ զգալիորեն տարբերվում է սենյակի օդից: Այս տարբերությունները լա՞վն են դեպի վատը, թե՞ դեպի վատը:

Եթե \u200b\u200bծնողները կարողանում են հարմարավետ պայմաններ ստեղծել տենդագին երեխայի համար, այսինքն. սենյակի հարմարավետ ջերմաստիճանը, օդի խոնավությունը և սենյակի կանոնավոր օդափոխումը, ապա կարող եք ժամանակավորապես մոռանալ քայլելու մասին: Բայց եթե սենյակում շատ մարդիկ կան, մաքուր օդ չկա, ապա զբոսանքները պետք է լինեն բուժման մեթոդների ցուցակում:

Երեխայի վիճակը

Հասկանալի է, որ ոչ ոք չի գնա զբոսնելու երեխայի հետ, ով իսկապես վատն է, և դա հնարավոր չէ անել: Եվ քայլելու միտքը միայն այն ծնողների համար է մտքում, ում երեխաներն արդեն ապաքինվում են, և ջերմաստիճանը շատ բարձր չէ:

Երբեմն երեխաները, հիմնականում մեծ երեխաները, կարող են խնդրել ինքնուրույն դուրս գալ փողոցից, իսկ ծնողները չեն համարձակվում բաց թողնել: Մի բան է, երբ երեխան նստած է նստարանին կամ խաղաղ խաղում է ավազատուփում, այդ դեպքում դու կարող ես քայլել, և մեկ այլ բան է, երբ երեխաները խաղում են բացօթյա խաղեր, անվաչմուշկ կամ հեծանիվ - դա ցանկալի չէ անել ջերմաստիճանի հետ: Եվ հենց այդ կազմակերպչական պայմաններն են որոշիչ որոշում կայացնելիս `թողնել երեխային զբոսնել, թե ոչ:

Երեխաների մեծ մասը չի կարող հանգիստ նստել, և միայն պատանիները կարող են նստարան և բակ գնալ և քննարկել նոր հարմարանքներ: Փոքր երեխայի հետ զբոսնելը կարող է վերածվել «բռնելու» հիշեցնող մի բանի ՝ առանց վազքի: Հետևաբար, ի հայտ են գալիս ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության բացասական հետևանքները. Երեխան քրտնում է, հետո քամու մեջ ընկնում, և բարդությունները, իհարկե, երկար չեն տևի:

Ինչ եղանակին կարող ես քայլել, և ինչ եղանակին չես կարող

Պատասխանելով այն հարցին, թե հնարավո՞ր է քայլել տենդագին երեխայի հետ, անհրաժեշտ է նաև հաշվի առնել եղանակի կլիմայական ընթերցումները: Նույնիսկ այնպիսի արտահայտություն, ինչպիսին է «Դուք չեք կարող քայլել բարձր ջերմաստիճանի հետ», կարող է սխալ լինել: Օրինակ, այն բնակարանում, որտեղ երեխան է, ջերմաստիճանը պահպանվում է + 30º, իսկ դրսում ՝ ծառերի ստվերում +25, անկասկած է, որ երեխան փողոցում ավելի լավ կլինի: Այլ հարց է, երբ դրսում ջերմաստիճանը ցրտահարվում է, բայց դա նորից չի նշանակում, որ պետք է ամբողջովին մոռանալ քայլելու մասին: Բավական է պարզապես կրճատել քայլելու ժամանակը: Բարձր ջերմաստիճան ունեցող երեխան / դեռահասը չպետք է լինի կիզիչ արևի տակ:

Բարձր ջերմաստիճանի պատճառները

Մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացման հիմնական պատճառը սուր շնչառական հիվանդությունն է: Հարկ է հիշել, որ չնայած հիվանդությունների այս խումբը առաջացման բոլորովին այլ պատճառներ ունի ՝ վիրուսներ, մանրէներ, ալերգեններ: Այս պատճառներով, համապատասխանաբար, զբոսանքի նկատմամբ այլ վերաբերմունք կլինի:

Շնչառական ալերգիայի դեպքում, այսինքն. շնչառական տրակտի ալերգիկ վնասվածքներով հիվանդությունների խմբեր, որոնց պատճառը, օրինակ, բնակարանում հանկարծակի վերականգնումն է, այնուհետև զբոսանքները գործնականում բուժման հիմնական տարբերակն են:

Բայց կարող է լինել մետաղադրամի երկրորդ կողմը, օրինակ, երբ զանազան բույսեր, առավել հաճախ ջրիմուռները, ծաղկում են, քայլելը արգելված բան չէ, դուք նաև պետք է փակեք տան պատուհանները և առանց շտապ անհրաժեշտության ՝ փողոց դուրս չգաք, որտեղ այս բույսը արագորեն աճում է:

ARVI- ով, որը կոչվում է «ցուրտ», թույլատրվում է զբոսնել, բայց գրիպով և կոկորդի ցավով. Ոչ մի դեպքում, նույնիսկ եթե ջերմաստիճանը բարձր չէ. Երեխան կարող է սրտի հետ կապված բարդություններ ունենալ:

Երբ վարակիչ հիվանդություններ են առաջանում, հիվանդ երեխան շրջակա երեխաների վարակի աղբյուր է: Բայց այստեղ էլ խնդիրը լուծելու երկու եղանակ կարող է լինել: Եթե \u200b\u200bընտանիքը ապրում է մասնավոր հատվածում, և հնարավորություն կա երեխային շրջել բակում, առանց այլ երեխաների հետ շփման մեջ մտնելու, ապա միանգամայն հնարավոր է քայլել: Այլ բան է, երբ հիվանդ երեխայի շփումը առողջ երեխաների հետ ոչ մի կերպ հնարավոր չէ սահմանափակել, ապա զբոսանքները լավագույնս արվում են կամ վաղ առավոտյան կամ ուշ, որպեսզի կանխեն շփումը, լավ կամ զբոսանքները որոշ ժամանակով սահմանափակելու համար:

Երեխայի տարիքը

Կա որոշակի կապ, որքան փոքր է երեխան, այնքան շատ են քայլելու պատճառները, որքան էլ որ դա տարօրինակ հնչի: Նորածնի լիարժեք զարգացման համար մաքուր օդով զբոսնելը պարզապես պարտադիր է, այսպիսով երեխաները հարմարվում են կյանքի նոր պայմաններին: Եվ ահա, թե ինչպես է առաջանում իմունային համակարգի ճիշտ գործունեության ձևավորումն ու մարզումը: Փոքր երեխայի համար զբոսանքը երազ է մաքուր օդում `զուրկ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից, ավելորդ քրտնարտադրությունից և այլն: Ավելին, երբ երեխան հիվանդ է, հնարավոր է մանկասայլակը փողոց չհանել և երեխայի հետ շարժվել ՝ ակնոցներ ապահովելով, հնարավոր է սահմանափակվել պատշգամբում «զբոսանքով»: Ավելին, դեպքերի ճնշող մեծամասնությունում զբոսանքները ոչ մի կերպ չեն ազդում բուժման ընթացակարգերի վրա: Տոնակատարությունները կարող են ազդել բուժման վրա միայն այն դեպքում, եթե երեխան կարիք ունեն անընդհատ ցանկացած դեղորայքի, քթի, կոկորդի ողողման կամ ականջներում կաթիլներ թաղելու, բայց այս վիճակում մեկից ավելի առողջ մայր չի կարող երեխային զբոսանքի տանել: Մնացած բոլոր իրավիճակները բավականին լուծելի են:

Նույնիսկ եթե երեխան կարիք ունի հաբ խմելու որոշակի ժամանակ, որը համընկնում է զբոսանքի ժամանակի հետ, ապա այս ժամանակը կարող է տեղափոխվել, կամ զբոսանքի համար ձեզ հետ դեղեր և խմելու բան խմել: Յուրաքանչյուր մայրիկ պետք է հիշի, որ եթե այդպիսի անհրաժեշտություն կա, դեղեր վերցրու քեզ հետ, ապա դրանք նախ պետք է տաքացնել դրանք վերցնելուց առաջ, կամ ամենալավը դրանք պահել տաք տեղում, օրինակ ՝ ներքին գրպանում:

Բուժման պես քայլելը

Խոսելով այն մասին, որ զբոսանքները ուղղակիորեն բուժման մաս են կազմում, արժե վերապահել, որ հիվանդության ընթացքում երեխայի համար զբոսանքներն անհրաժեշտ են, բայց վերականգնման փուլերում նույնիսկ ավելին է անհրաժեշտ: Սա հատկապես ճիշտ է, եթե ջերմաստիճանի բարձրացման պատճառը շնչառական տրակտի հիվանդություններն էին:

Քայլելը կարող է արագացնել վերականգնումը ՝ աքսիոմա, և չնայած աքսիոմը ապացույցի կարիք չունի, այնուամենայնիվ, ապացույցներ կան: Յուրաքանչյուր մայր գիտի և հասկանում է, որ մաքուր օդը կարող է կարգի բերել շնչառական տրակտի աշխատանքը:

Յուրաքանչյուր մայր նկատեց, որ զբոսանքի ժամանակ երեխան կարող է թաց հազ առաջացնել, ինչը շատ դրական նշան է: Փաստն այն է, որ երբ երեխան զով կամ սառը օդ է շնչում, բրոնխի լորձաթաղանթի արյան մատակարարումը զգալիորեն ավելանում է, դրանով իսկ ակտիվացնելով գաղտնի գեղձերը, խորխը խոնավանում է:

Եթե \u200b\u200bզբոսանքի ընթացքում երեխան ուժեղացած կամ թաց հազ ունի, սա ցույց է տալիս, որ երեխան կարող է լավ հեռացնել լորձը որը կուտակվել է շնչառական տրակտում, այս հազով: Ինչն է վատ Այս պատճառներից ելնելով ՝ դուք չպետք է միանգամից փախչեք փողոցից դեպի ջերմություն, բայց հարկավոր է մի փոքր ավելի երկար քայլել ՝ մեծացնելով բորբոքումից ազատվելու հավանականությունը:

Oftenնողները հաճախ գործում են ճիշտ հակառակը. Հենց երեխան սկսում է հազալ փողոցում, նրան անմիջապես տուն են տանում: Իշտ չէ Փողոցում լորձը խոնավացել է և մեծացել է ծավալով, և եթե դուք այն չեք հազում և երեխային չեք տանում այն \u200b\u200bտունը, որտեղ բավականին դժվար է թրթուրը թրջել և հեռանալ, երեխայի համար դժվարանում է շնչելը: Նողները միանգամայն տրամաբանական եզրակացություն են անում. Նրանք քայլեցին, և երեխան ավելի վատացավ, ուստի չարժե քայլել: Հետեւաբար, կամ պետք է զբոսնել և բանը հասցնել ավարտին, կամ ընդհանրապես չսկսել:

Բայց կա նաև մետաղադրամի բացասական կողմ: Եթե \u200b\u200bերեխան տանը տհաճ հազ ունի, ինչը թույլ չի տալիս երեխային լիարժեք շնչել, ապա չպետք է դուրս գալ զբոսանքի, մանավանդ փոքր երեխաների համար, որոնք դեռ չգիտեն ինչպես հազալ: Նույն պատճառներով փոքրիկ երեխաներին չեն նշանակվում ֆլեգման նոսրացնող դեղեր: Թուքը չի հեռանում, կուտակվում է և հիանալի սննդանյութ է հանդիսանում բազմաթիվ միկրոօրգանիզմների վերարտադրության համար, այսպես կարող է առաջանալ թոքաբորբ:

Այս պատճառներով, նախքան հազ ունեցող նորածինների հետ քայլելը, անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ: Ավելին, չպետք է քայլեք փոքր երեխայի հետ հաճախակի թուլացմամբ կամ ազատ աթոռներով:

Հարկ է հիշել, որ սառը օդում քայլելը, սենյակում ջերմաստիճանից ցածր ջերմաստիճանով, երեխայի կարծրացման որոշակի միջոց է: Եվ յուրաքանչյուր մայր գիտի կարծրացման և դրա օգուտների մասին երեխայի անձեռնմխելիության առողջության և աշխատանքի համար:

Կա՞ն բացառություններ:

Չնայած հիվանդության և ջերմության ընթացքում քայլելու բոլոր առավելություններին ՝ այնուամենայնիվ, կան սահմանափակումներ, որոնք պետք է պահպանել: Առաջին սահմանափակումն, իհարկե, երեխայի վիճակն է, որը վերը նշված էր: Ավելին, հիվանդությունից հետո առաջին քայլքը վերականգնման փուլերում պետք է լինի ոչ ավելի, քան 15 - 20 րոպե: Երկրորդ բացառությունը եղանակային պայմաններն են: Անձրևոտ, քամոտ և շատ ցրտաշունչ եղանակով չպետք է երեխա տաք, ներառյալ դեռահաս:

Բացառություններից բացի, կան նաև սահմանափակումներ: Այսպիսով, զբոսանքները չպետք է լինեն երկար, ամառային տաք եղանակով `ոչ ավելի, քան մեկ ժամ, ենթալեզու ջերմաստիճանով և նույնիսկ ավելի քիչ` 20-30 րոպե: Միևնույն ժամանակ, ամեն դեպքում անհրաժեշտ է կենտրոնանալ երեխայի վիճակի վրա, նրա հազի վրա, արդյունավետ հազի մեկնարկից հետո անհրաժեշտ է ևս 15 - 20 րոպե մնալ դրսում:

Քայլելը պետք է լինի քամուց պաշտպանված վայրում, ամենալավը նախապատվությունը տալ բակում, տանը մոտ լինելուն: Այս պայմանն անհրաժեշտ է, որպեսզի հենց որ երեխան հոգնի ու ցանկանա վերադառնալ անկողին, տուն գնալու ճանապարհին ժամանակ վատնելու կարիք չկա: