Verdens hjertedag når feiret. Verdens hjertedag. For å kontrollere risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer, er det nødvendig


World Heart Day, feiret årlig 29. september, ble første gang organisert i 1999 på initiativ fra World Heart Federation. Denne handlingen ble støttet av Verdens helseorganisasjon (WHO), UNESCO og andre viktige organisasjoner. Opprinnelig ble dagen holdt den siste søndagen i september, og siden 2011 har den en fast dato 29. september. Hensikten med den nye datoen er å øke offentlighetens bevissthet om faren epidemien av hjerte- og karsykdommer i verden, samt iverksette omfattende forebyggende tiltak mot koronararteriesykdom og hjerneslag i alle befolkningsgrupper. Verdens hjertedag holdes under mottoet "Heart for Life". I samarbeid med WHO er World Heart Federation vert for arrangementer i over 100 land. Heart Day-programmet inkluderer massive helsekontroller, offentlige foredrag, forestillinger, vitenskapelige fora, utstillinger, konserter, festivaler, organiserte turer og sport. Og hvert år fokuserer Heart Day-hendelser på et bestemt hjertehelsetema. For øyeblikket er hjerte- og karsykdommer den viktigste dødsårsaken i verden: de krever mer enn 17 millioner liv hvert år. Risikofaktorer for hjertesykdom og hjerneslag inkluderer høyt blodtrykk, kolesterol og blodsukkernivå, røyking, utilstrekkelig inntak av frukt og grønnsaker, overvekt, fedme og fysisk inaktivitet. 80% av for tidlige dødsfall fra hjerteinfarkt og hjerneslag kan forhindres ved å føre en sunn livsstil, kontrollere tobakkbruk, kosthold og fysisk aktivitet (Foto: kurhan, Shutterstock) For øvrig er en usunn livsstil som fører til utvikling av hjerte- og karsykdommer. oftest dannet hos barn og ungdomsår, og med alderen øker risikoen for hjerte- og karsykdommer bare. Derfor bør forebygging starte fra barndommen. Og i tillegg til en sunn livsstil, i moderne samfunn det er nødvendig å utvikle en helsekultur, som inkluderer regelmessig medisinsk tilsyn for tidlig oppdagelse sykdommer og risikofaktorer for deres utvikling, og ferdigheter til å håndtere stress, og teknikker for å opprettholde helse i et aggressivt miljø og miljøforringelse. Ifølge World Heart Federation kan 80% av for tidlige dødsfall fra hjerteinfarkt og hjerneslag forhindres ved å føre en sunn livsstil, kontrollere tobakkbruk, kosthold og fysisk aktivitet.

Verdens hjerte dag

World Heart Day (WFD) er organisert av World Heart Federation (WFF) og dets medlemmer i mange land rundt om i verden. Denne handlingen støttes av Verdens helseorganisasjon (WHO), UNESCO og andre internasjonale organisasjoner.

Ideen til den årlige GDV har sin opprinnelse i 1999. WFS oppfordret sine medlemmer og støttespillere til å slå seg sammen for å redusere belastningen av den globale epidemien av hjerte- og karsykdommer (CVD), som forårsaker mer enn 17 millioner dødsfall hvert år over hele verden.

Alle de offisielle medlemmene av WFS, inkludert 186 kardiologiske samfunn og stiftelser i mer enn 100 land i verden, deltar i VDS. I tillegg får de selskap av sykehus, kardiologiske klinikker, dispensarier, universiteter, skoler, offentlige organisasjoner, frivillige som forener sin innsats for å utføre aktiviteter for å forhindre hjerteinfarkt i befolkningen. Initiativtakeren til VVD i Russland er all-russeren vitenskapelig samfunn kardiologer (VNOK).

Hvorfor avholdes Verdenshjertedagen?

hensikt Verdensdagen Hjerter - for å øke offentlighetens bevissthet om faren som er forbundet med CVD-epidemien både globalt og i hver spesifikke region, samt stimulere innføringen av effektive forebyggende tiltak mot koronar hjertesykdom og hjerneslag i alle befolkningsgrupper.

Handlingen er initiert av kardiologer, men den er fokusert på hele samfunnet. I alle aldre er et fullverdig menneskeliv umulig uten et sunt hjerte. Opprinnelsen til et sunt hjerte for hver person går tilbake til tidlig barndom. Den "hjerte" velvære til en voksen er dannet i forholdene til hans hverdagen, hvor han bor, jobber, studerer, elsker, oppdrar barn, tar ansvarlige beslutninger, lærer en bestemt oppførselsstil osv. Derfor er problemet med menneskelig koronarhelse ikke bare et medisinsk problem, det er et problem for hele samfunnet.

Når er verdenshjertedagen?

Fram til 2011 ble GVA holdt årlig den siste søndagen i september. Siden 2011 er den faste datoen foran 29. september. Arrangementene holdes minst en uke før og / eller etter den umiddelbare datoen for GVA, som gjør at kampanjen når ut til så mange mennesker som mulig.

Hvordan holdes Verdenshjertedagen?

Denne dagen holdes forskjellige arrangementer rundt om i verden for å forhindre og kontrollere CVD. De hjelper folk til å forstå enkle sannheter om hvordan de kan holde hjertene sunne i hverdagen. Hensikten med disse hendelsene er å inspirere folk til å øke den daglige fysiske aktiviteten, følge prinsippene for et sunt kosthold, slutte å røyke og kontrollere risikofaktorene for koronar hjertesykdom og hjerneslag. Hovedarrangementene planlegges vanligvis i samsvar med GVAs viktigste slagord. Enhver type aktivitet er mulig som tilsvarer prinsippene til et sunt hjerte, blant dem:

  • går for et sunt hjerte;
  • helse stafett;
  • massesportsarrangementer;
  • helsemaraton;
  • dans for helsen;
  • tegningskonkurranse "Healthy Heart";
  • healthy Heart leksjoner i skolene;
  • åpne dager i helsevesenet;
  • "Sunt hjerte i byen" -ferien;
  • foredrag, foredrag for publikum;
  • pressekonferanser, runde bord, tematiske handlinger i media;
  • stolper for måling av blodtrykk;
  • screening - innlegg for aktiv identifisering av risikofaktorer i befolkningen;
  • konsultasjon om sunn måte liv;
  • klasser i helseskoler for pasienter;
  • “Healthy Heart” matlaging oppskrift konkurranse;
  • distribusjon av temamemoer, brosjyrer, hefter;
  • gjennomføring av "Healthy Heart" -felt Handlinger i organiserte grupper;
  • holde konferanser for medisinske fagpersoner, medisinstudenter;
  • publisering av populærvitenskapelige artikler i lokale aviser og magasiner.

Hjerte- og karsykdommer er den viktigste årsaken til høye dødsfall i verden. Hjertesykdom dreper mer enn 17 millioner mennesker hvert år. Poenget er ikke bare i de mange faktorene for forekomsten av hjerte- og karsykdommer, det er i det veldig raske tempoet i livet til moderne mennesker. Konstant stress, usunt kosthold, dårlige vaner, arvelige sykdommer er bare toppen av isfjellet. I tillegg til medfødte og ervervede sykdommer, er det også mekanisk skade på hjertet. I dag i Bryansk-regionen lider rundt 292 tusen mennesker av sykdommer i sirkulasjonssystemet, hvorav nesten 144 000 mennesker har arteriell hypertensjon, omtrent 58 000 arekemisk hjertesykdom. Hvert år får mer enn 50 tusen pasienter med hjerte- og karsykdommer behandling på regionale sykehus, inkludert rundt 2000 med akutt og tilbakevendende hjerteinfarkt.

2015 i Russland ble erklært året for kampen mot hjerte- og karsykdommer. Tross alt er det alltid lettere å forhindre en sykdom enn å kurere. Det er grunnen til at kardiologer anbefaler å gjennomgå en undersøkelse minst en gang i året for å kontrollere blodtrykk, kolesterolnivå i blodet.

Medisinsk hjelp i kardiologi i regionen gis av 102 kardiologer, hvorav 33 kardiologer jobber i den regionale kardiologiske apoteket, 18 av dem har den høyeste kvalifikasjonskategorien, 6 ble tildelt den høye tittelen "æret lege i Russland", 11 ble tildelt merket - "Excellence in Health Care", 1 diplom for den nasjonale prisen for de beste legene i Russland "Vocation" i nominasjonen "For å skape en ny retning i medisin" og 2 kandidater for medisinsk vitenskap.

Bryansk regionale kardiologiske dispensar, som en spesialisert medisinsk institusjon, samarbeider tett med seks føderale sentre i Moskva og St. Petersburg for å velge pasienter med kardiologisk profil, for å motta rettidig høyteknologisk medisinsk behandling. I 6 måneder av 2016 ble 892 pasienter konsultert, hjertekirurgi ble anbefalt for 397 pasienter. I 2015 ble 1448 pasienter konsultert, behandling ble anbefalt - 706 pasienter.

Et stort feltorganisasjons- og metodearbeid pågår i spesialiteten "kardiologi". Leger-kardiologer fra hjertedispensjonen forlater Moskva-regionen i Bryansk og regionen. I 6 måneder av 2016 ble det foretatt 24 besøk til Moskva-regionen, hvor dødeligheten oversteg det regionale gjennomsnittet.

Delta i vedlikehold av all-russiske og internasjonale registre, i arbeidet med vitenskapelige og praktiske konferanser, symposier.

En kardiolog er en spesialist som alle før eller senere kommer over for, fordi ca 90% av sykdommene i moderne verden assosiert med tilstanden og arbeidet til det kardiovaskulære systemet. Han redder liv ved å få hjertene til å fungere harmonisk og riktig. Han er engasjert i studier, diagnose, forskning og behandling av sykdommer assosiert med sykdommer i kardiovaskulærsystemet. Derfor er det blant personlige egenskaper, for en kardiolog, viktig som interesse for naturvitenskap, beredskap for uregelmessig arbeidstid og nattevakter, sensitiv holdning til mennesker, evnen til å sympatisere, roe ned, overtale og ha en høy reaksjonsrate.

Folk som kommer på jobb hver dag for å redde menneskeliv er beundringsverdige. Med et menneskelig hjerte i hendene og innser at den minste bevegelse av skalpellen permanent kan stoppe dette delikate organet, er legene i stand til å tenke at de skal returnere pasienten til familien trygt og sunt.

Av hele mitt hjerte vil jeg ønske folkene i dette yrket langt liv og familie velvære.

Temaer: Medisinsk ferie

Denne virkelig hjertelige høytiden feires hvert år den siste søndagen i september. Den ble først organisert i 1999 på initiativ fra World Heart Federation.

Handlingen ble støttet av Verdens helseorganisasjon (WHO), UNESCO og andre viktige organisasjoner.

Hensikten med den nye datoen er å øke offentlighetens bevissthet om faren epidemien av hjerte- og karsykdommer i verden, samt iverksette omfattende forebyggende tiltak mot koronararteriesykdom og hjerneslag i alle befolkningsgrupper. Verdenshjertedagen holdes under mottoet "Heart for Life".

Hjertesykdom og hjerneslag er de ledende drapsmennene over hele verden og hevder 17,5 millioner liv i året - en tredjedel av alle dødsfall i verden, ifølge Geneva World Heart Federation.

For å opprettholde hjertehelsen må du:

Avstå fra tobakksbruk:
nikotin fører til en kraftig reduksjon i oksygenmengden i blodet, noe som tvinger hjertet til å kompensere for "oksygensult" med økt arbeid. Fartøy lider også, der tonen og kapasiteten reduseres kraftig. Bruk av røyk er også farlig. Risikoen for å utvikle hjerteinfarkt eller hjerneslag begynner å avta umiddelbart etter at bruken av tobakksprodukter er stoppet, og etter et år kan den reduseres med 50%.

Riktig kosthold:
å opprettholde et sunt kardiovaskulært system, et balansert kosthold inkludert et stort nummer av frukt og grønnsaker, fullkorn, magert kjøtt, fisk og belgfrukter med begrenset inntak av salt, sukker og fett. Det er bevist at overflod av fet og salt mat i kostholdet vårt ikke bare forårsaker fedme, men også påvirker elastisiteten i blodkarene, og dette forstyrrer blodstrømmen. I tillegg er det matvarer som, med en tonisk effekt på kroppen, kan påvirke det kardiovaskulære systemet direkte. Disse inkluderer sterk te, kaffe, alkoholholdige drinker... Alt dette, spesielt alkohol, bør ikke misbrukes.

Regelmessig fysisk aktivitet og opprettholde optimal kroppsvekt: For å opprettholde et sunt kardiovaskulært system krever regelmessig fysisk aktivitet, minst en halv time daglig. Dette er sport, lange turer i frisk luft, svømming, fotturer, det vil si fysisk aktivitet som gir en person glede. Herdingsprosedyrer vil også være nyttige: det kan være en kontrastdusj, å helle kaldt vann eller lange turer i frisk luft, og alle kan finne det de liker. Slike tiltak styrker veggene i blodkarene og forhindrer derved mange alvorlige sykdommer. Hvile skal også være komplett. Den normale søvnvarigheten skal være 8-10 timer om dagen, og det er bedre når det er mulighet for å hvile på dagtid.

Kjenn blodtrykket ditt:
høyt blodtrykk er i noen tilfeller ikke ledsaget av noen symptomer, men kan føre til plutselig hjerneslag eller hjerteinfarkt. Sjekk blodtrykket ditt selv, eller be et familiemedlem om å hjelpe deg. Hvis du har høyt blodtrykk eller ubehag i hjertet, ikke nøl med å søke medisinsk hjelp.

Elsker hjertet ditt, og det vil gjengjelde deg)