Za nekoga za 40 datiranje bez registracije. Dobro se liječite onima koji vam nisu razumni. Umetnite u obitelj

Postoje žene koje govore o: "procvat tijekom godina." Istina, čuti takav kompliment želi svakoga od nas? Nekako brzo sve ide u našem životu. Činilo se da je nedavno 20, 30, i već ... ali nećemo biti o našim godinama. Razgovarajmo bolje o tome kako zadržati svoju ljepotu.

Svatko želi biti malo mlad i lijep. Većina nas je zainteresirana za naše "vanjske" mlade - tj. Način na koji gledamo u očima ljudi oko nas i žena, što je ton kože, vidljivi su ili bez bora. Ali u svom članku ću definitivno razgovarati o našoj unutarnjoj ljepoti.

Znanstvenici upućuju na to da uskoro možemo imati godinu dana da pogledamo još bolje nego sada. Što je potrebno za to? Jedi ispravno zdrava slika Život redovito brinuti za mene i raditi sa samosviješću. Čini se, a ne tako teško.

Zašto smo stari?

Prije svega, zbog promjena u našoj hormonalnoj pozadini. S godinama, postoji usporavanje svih procesa u tijelu, proizvodnja hormona se smanjuje. A što su hormoni? To su stimulansi života. Zbog toga je hormonska terapija pravi bum u klinikama protiv starenja.

Liječnici nam mogu umjetno uvesti sintetičke hormone, osiguravajući da će procesi starenja našeg tijela usporiti, a možda i zaustaviti. Ali cijelo pitanje je - i koliko ući u hormone?

Ne znam kako ti, i vrlo sam oprezan, uvijek tretirati ovu temu. Neću odrediti detalje, ali sam savjetovao liječnicima takve hormonske terapije. Odbio sam. U potrazi za drugim sredstvima i metodama poboljšanja.

Jeste li čuli za fitoestrogene? To su tvari koje se nalaze u biljkama i praktično se ne razlikuju od ljudskih hormona.

Pomlađivanje dijeta za fitoestrogen. Mnoge holivudske ljepotice sjede na ovoj prehrani. Jeste li čuli nešto o njoj? Ako ne, onda ću vam vrlo kratko reći. Suština prehrane je jesti što više proizvoda koji sadrže fitoestrogeni. Kakve je to proizvodi? Kupus, laneno sjeme, granate, brokula, leća, sjemenke suncokreta, mahune, datumi, jabuke, mrkva, češnjak, peršin i neke druge.

I umjesto vode i sokova, na ovoj prehrani piju infuziju lipa i kadulje. Svi napredni nutricionisti kažu da su sve žene koje su prešle preko tridesetogodišnja granica, vrlo je korisno potrošiti tečajeve 3 puta godišnje s takvom infuzijom kalupa.

Tako, recept za ljepotu i zdravlje Za nas žene.

1 čajna žličica kadulje pripremljenu vodenu vodu. Nastanjivati \u200b\u200bsve prije hlađenja. Uzmite infuziju takvih sporih bedara, pola sata prije obroka. Prvo se morate naviknuti na okus, možete dodati krišku limuna u ovoj infuziji, možete dodati med ako nema alergija.

Za žene, koje se za 40 kadulja savjetuje da zamijeni prijevodu limete. Tečaj je tako najbolje potrošiti 5 tjedana. Pijte ujutro čašu ove infuzije.

Ovdje je recept za brazier vapna za one preko 40 godina.

2 žličice cvijeća lipa ulijte 0,5 litara kipuće vode. Uzožava pola sata. Naprezanje. Dodajte 1 sok od limuna i pola grejpa soka. Prije uporabe, on se malo zagrijava, piju strogo ujutro, strogo na prazan želudac. Ako možete, preporučite ga da uzmete 2 sata prije obroka.

Fitogormoni se mogu uzeti ne samo unutar, već i van. Učinkovito i samo za kućne postupke za to, za to je pogodan zeleni čaj.

List zeleni čaj u koraku. Možete seljeti u mlin. 0, 5 - 1 žlica mješavine čaja s 3 žlice jogurta s 3 žlice. To je sve. Anti-aging maska \u200b\u200bje spremna. Primijenite ga za očišćenu kožu 15 minuta. Oprati toplu vodu.

Što još uvijek trebamo obratiti pozornost na zadržavanje mladih? Naravno, to je unutarnji rad na sebi , Bez harmonije u sebi, bez mirnog i mudrosti, koji može emitirati svakoga od nas, nema ljepote vanjštine. Ljudi koji su lijepi samo gledaju i izgledaju dobro u isto vrijeme. Kada je unutar praznine, zastrašujuće.

Ne postoji ništa lakše nego učiniti autotraid. Sada na internetu možete pronaći toliko stvari, diskovi se prodaju, možete jednostavno napisati afirmacije dok ste na komadu papira i činiti svako jutro, pa čak i bolje objediniti rezultat prije spavanja. Samo ne zaboravite opustiti se od svakodnevnih poslova i briga.

Nudim vam verziju afirmacija. Pogledajte filmsku afirmaciju o jedinstvenoj ženskoj ljepoti s SOA Lee slikama i Elvisom Presley glazbom, ohrabrujući vlastiti izgled. Ili pronaći ono što je prikladno za vas.

Razgovarajmo o osnovnim pravilima kao spasiti naše mladosti i ljepotu?

Stabilna težina. Učinite naše najbolje i nemoguće ga ne zaposliti. Pazite se, nemojte se raspustiti. Ne tražite izgovore. Ako želite, sve se može ispraviti.
Čistim, s dušama i tijelom. Koncepti ljubavi, ljubaznosti, pažnje, skrb imaju izravnu vezu s mladima. Čuvaj se. Povremeno očistite svoje tijelo.
Aktivno kretati, Mladi bez pokreta nemoguće je. Samo 8 minuta nastave dnevno, i produžuju svoje živote. Naravno, to nije dovoljno. Ali ne zaboravite na obične razrede. Odaberite ono što vam je prikladno.
Nemojte jesti! Dakle, organizirati istovar s vašim ćelijama i podržati njihovu aktivnost.
Zdrava prehrana i nedostatak Štetne navike! Samo, ali ne tako jednostavno ...
Raditi! Poželjno je da je to omiljeni posao. Raditi i na sebi.
Spavajte u hladnoj sobi! Dokazano je da oni koji spavaju u sobi s temperaturom od 17-18 stupnjeva ostaju mladi duže.
Češće se pojas. Samo trčite nakon svih vaših stupova. Mislim da svatko savršeno razumije ono o čemu je važno.
Trenirajte moje sjećanje!
Komunicirati i osmijeh!
Ne usredotočite se na negativne uspomene, Svi su imali gubitke i pogreške, ali su u prošlosti. Nemojte dopustiti da vaš negativac nadalje upravljate svojim životom - kako živjeti, što osjećati i što učiniti.
Prije spavanja, zamislite se mentalno 10-15 godina mlađim. Učinite to svaki dan. Nakon nekog vremena, svakako primijetite rezultat.
Naravno, pravila i drugi su puno, o tome pišem u gotovo svakom članku, ali to je glavna stvar koju ne smijete zaboraviti.

A za ljepotu našeg unutarnjeg, za naše punjenje duše, pozivam vas da slušate moj omiljeni Chopin izveo Valentina Lisers.

Želim vam da svi žive u harmoniji s vama, dijeli radost, ljubaznost, održavanje i brigu jedni o drugima. Ovo je možda najvažnija stvar za očuvanje naše mladosti i ljepote.

20. studenog 2017. godine.

Žene u dobi od objektivni razlozi Teže se naći par. Prvo, otišli ste u prošlosti, bučne zabave i poznanstva u barovima, drugo, dobra polovica vaših vršnjaka su u braku, treće, nakon 40 godina s obzirom na prijevremenu mušku smrtnost, mogućnost prevalencije ženske populacije je najvjerojatnije ,

Ali ako izbjegavate dating online i vjerujete da je to prerogativ od 20-godišnjaka, ponovno mislim. Jedan od najbrže rastućih dobnih segmenata na stranicama za upoznavanje su muškarci stariji od 50 godina. Odbijanje mogućnosti, vi značajno suzite krug pretraživanja. Pred vama neke tajne koje će vam omogućiti da pronađete čovjeka vaših snova.

Ne bojte se donositi odluke

Online dating otvoriti vam tisuće mogućnosti, pa nemojte odustati od ove jedinstvene šanse. Promijenite svoj mentalitet koji će vam omogućiti da shvatite da se možete tražiti nakon ljudi suprotnog spola. Slušajte svoju intuiciju i nemojte se bojati Funkcije šefa. Ne govorimo o tome što trebate zapovijedati, govorimo o tome što morate donositi odluke. Normalno je kada možete promijeniti neke od vaših namjera tijekom vremena. Dopustite sebi da odete na ovaj nevjerojatan, otvoren za nove stvari i uživajte u novom iskustvu.

Izdvojiti iz gomile

Na tržištu za upoznavanje nakon 40 imat ćete tešku konkurenciju. Muškarci žive manje, dakle, stariji si, to je veća razlika u podovima. Prema nekim statističkim podacima, nakon 55 godina svaki čovjek čini 11 žena. Da biste postali svijetli kandidat na tržištu online datiranja, morate se izdvojiti iz sive mase. Provjerite jesu li fotografije profila velike i visoke kvalitete. Bolje, ako odbijete doći do selyie na ruku hitne pomoći i naručiti slike iz stručnjaka. Vaš upitnik mora biti poseban i govorljiv.

Budi iskren

Kada komunicirate s kandidatima putem mreže, iskušenje je sjajno uljepšati neke aspekte vašeg života. Jedan od najvećih pritužbi predstavnika snažnog spola na dame je nedosljednost fotografija u profilu. Stoga, bez obzira na to koliko želite, ne stavljajte sliku prije pet godina kao glavnu fotografiju. Nemojte odnijeti obradu slika u grafičkom uredniku, inače, na sastanku, čovjek će biti razočaran.

Najvjerojatnije, već imate ideju o tome kakvu vrstu romantičnog partnera zanima. Nema potrebe za vikati o željenim kvalitetama, ali neke od njih trebaju biti navedeni. Na primjer, ako računate ozbiljna veza, Navedite ga, i vidjet ćete kako se popunjavaju ogroman broj kandidata koji žele "zabaviti".

Napravite promjene u izgledu

Da ne bi impresionirali dojmove žene s iznimno reljefnim životom, pokušajte eksperimentirati slikom. Koliko dugo se promijeniš i frizura? Koliko dugo kupite moderna nova odjeća i cipele? Ako žena voli svoju sliku, on će definitivno voljeti čovjeka. Ne postoji ništa seksualne i atraktivne kao dobro zdravlje i visoko samopoštovanje.

Povjerenje će dodati bonus naočale na vašu piggy banku. Stoga posjetite besplatni majstorski razred u kojem će profesionalni makeup umjetnik podijeliti s vama šminkaste tajne, trošiti novac za prekrasnu frizuru, pogledajte kataloge nove odjeće i kupnju više osnovnih stvari.

Provedite komparativnu analizu

Referenca o prtljazi koju dolazite u novu pozornicu u vašem životu. Ne morate se sjetiti problema s novcem, teškim razvodom i kroničnim bolestima. Barem ne utječu na sve te teme na početku poznanstva. Analizirajte kako su se vaša uvjerenja promijenila tijekom posljednjih 20 godina? Tko si bio u dubokom mladosti i koji je sada postao? Vrijeme je za reviziju prioriteta i određivanje slike idealnog čovjeka.

Ne morate se susresti s nekim samo zato što zahtijeva instinkt za nastavak vrste, sada želite imati zanimljiv sugovornik i dostojnu osobu. Ne možete kriviti u oblacima i tražiti podnositelje zahtjeva za obavljanje nestvarnih problema. Ali možete zadržati navedenu traku i ne idite na razinu "ako bi netko bio u blizini."

Izvor: fb.ru.

Povezani materijali

Stranica za upoznavanje je gotovo uvijek početna platforma kako bi se oslobodio. Ljudi međusobno komuniciraju, koristeći chat besplatno, koristeći razne gadgete i glasnike - tako borave u hladu. Kao i svi drugi načini upoznavanja, online dating imaju svoje prednosti i nedostatke koje bih htio upoznati ...

Ljudi koji su zainteresirani za kreativnost često se pitaju o tome kako prodati slike putem Interneta. Srećom, u našem vremenu postoje mnoge mogućnosti za svakoga. Stoga, ljubitelji za prenošenje svojih emocija na plaćene ili stavljaju dušu, uvučeni su s različitim slikama, mogu birati one resurse koji su najprikladniji za promociju i dobiti ...

Danas postoji veliki broj Načini plaćanja plina preko Interneta. Moderne tehnologije i sposobnosti ne stoje mirno i neprestano se razvijaju. Sada možete platiti račune za komunalne usluge bez napuštanja kuće, uz pomoć osobnog računala koje je povezano s internetom. Svatko ima priliku za procjenu svega.

Mjesečno u isto vrijeme, ljudi moraju platiti: za vodu, opskrbu toplinom, za plin, za električnu energiju, za internet, za kabelsku televiziju. I to nipošto nije cijeli popis tih plaćanja koje trebate vježbati svaki mjesec. U tom trenutku, kada je u pitanju otići negdje u ovom svrhu, ljudi počinju pohađati neugodne misli. Sigurno o ...

Živimo u stoljeću kada se brzo razvijaju suvremene tehnologije, Oni vam omogućuju da platite razne usluge ili robu bez napuštanja doma. Slažem se, to je vrlo zgodno! Nema potrebe braniti dugoročne redove ili izaći platiti za telefon, u strašnom hladnom. Što je potrebno za to? Vrlo malo - povezivanje s ...

Cijeli moj život bio je vrlo zainteresiran za kreativnost: u djetinjstvu, na sveučilištu, čak i nakon diplome, ali u mojoj duši bio je prazan za dodatni zanimljiv hobi. Sportski drugo zanimanjeNaišao sam na informacije o plastici. Iz ove mase napravite ogroman broj različitih suvenira, pa sam htjela učiniti nešto svoje, izvanredno, na primjer, za oboje ...

Dugo je vrijeme za pronalaženje recepta za visoku, dostojnu zaradu kod kuće i primanje novca na internetu neće biti potrebna. Gotovo svaki resurs na internetu je materijal s porukom kako bi zaradio ogromne količine. Najviše luk je već pokušao dobiti dolare s ovom jednostavnom metodom i on zna da je u većini poruke neprirodno ...

Snils, dešifriranje kao "Broj osiguranja pojedinog osobnog računa", može se izdati vašoj bebi u prvom mjesecu nakon rođenja. Zašto vam je potreban ovaj dokument, stvarno ili ne da biste dobili smanjenje djeteta putem Interneta - o tome ćemo reći u članku.

Konačno, tehnički napredak dosegao je uslužne usluge. Sada možete platiti i poslati račune za komunalne usluge i poslati čitanja od mjerača bez napuštanja doma. Da biste to učinili, dovoljno je imati pristup internetu, posebnu prijavu i zaporku. Kako to učiniti - Saznajte tijekom našeg današnjeg članka.

1. Počnite se brinuti o svom zdravlju sada, bez odlaganja

Vaš um se smatra 10-15 godina mlađim od stvarne dobi. Zdravlje će ostaviti brže nego što mislite, i nećete imati ni vrijeme da to primijetite.

Tijelo se ne probija iznenada jednog dana, postupno neugodno tijekom godina. Tijekom sljedećih 10 godina, trebate usporiti ovu uništenje.

2. Nemojte komunicirati s ljudima koji su vam loši

Naučite reći "ne" ljudi, akcije i obveze koje ne nose vrijednosti za vaš život. Nemojte tolerirati ljude koji vam ne pripadaju vama. Nemojte ih tolerirati za financijske koristi. Nemojte ih tolerirati emocionalnim razlozima. Nemojte ih tolerirati za dobrobit svoje djece ili svoje dobro.

3. Dobro se liječite onima koji vam nisu razumni

Tragedije se događaju u životu svih, u krugu obitelji i prijatelja svake osobe. Biti osoba koja može računati u takve trenutke. Jaz između trideset i četrdeset godina je desetljeće kada ima mnogo problema koje niste mogli ni razmišljati s vama i vašim voljenima. Roditelji umiru, vaši supružnici umiru ili se mijenjaju, djeca se nastavljaju pojavljivati \u200b\u200bna svjetlu, prijatelji se uzgajaju. Popis nema kraja. Ne možete zamisliti koliko možete pomoći osobi u takvom vremenu, samo ga posjetiti, nakon sluha, bez osuđivanja.

4. Ukupno u svijetu nećete postići - usredotočite se na ono što se događa stvarno dobro

Većina ljudi bira karijeru na prijelazu dvadesetog stoljeća, i, kao i mnogi drugi izbori napravljeni, to se često ispostavlja da je pogrešno. Zahtijeva godine da pronađemo ono što doista radimo i donosi zadovoljstvo. Bolje je usredotočiti se na vaše glavne prednosti i dovesti ih do maksimalne godine nakon godine, nego uspjeti pola na nešto drugo.

5. Nemojte se bojati riskirati, još se možete promijeniti

Iako je u dobi od 30 godina, većina vjeruje da bi izabrani put treba slijediti, nikada nije prekasno za početak svega od početka. Društvo zahtijeva od nas da "odluči" za 30 godina - s karijerom, bračnim statusom, financijskim položajem. Međutim, većina onih koji su odgovorili Mark Manson koji je odgovorio na pitanja tvrde da je nemoguće dopustiti očekivanja od "odrasle" da ometaju vas da rizikuju i pokrene sve od početka.

6. Morate nastaviti rasti i razvijati se

"Imate dvije imovine, koja neće ispuniti gubitak: vaše tijelo i vaš um. Najviše prestaje razvijati i raditi na sebi nakon 20. godine. Najviše trideset godina su previše zauzeti za brigu o samo-razvoju. Ali ako ste jedan od onih koji i dalje uče, razvijaju razmišljanje i vodite računa o mentalnom i fizičkom zdravlju, za 40 godina ćete biti ispred vršnjaka u svjetlosnim godinama. "
- Stan, 48 godina

Mnogi čitatelji bloga primijetili su da je odluka o stolu u dobi od trideset opet jedna od najkorisnijih akcija koje su počinile. Netko je zabilježen na tečajevima i seminarima. Netko je prvi put pokrenuo posao ili se preselio u drugu zemlju. Netko je počeo posjetiti psihologa ili počeo prakticirati meditaciju. Vaš cilj broj 1 bi trebao biti želja da postane najbolja osoba, Partner, roditelj, prijatelj, kolega. Drugim riječima, raste kao osoba.

7. Nitko ne razumije što radi. Naviknuti se

Život neće ići onako kako očekujete. Zato prestanite brojati da možete planirati biti zauvijek, prestanite se nositi sada, jer će sve promijeniti sve i prevladati želju za kontrolom života života.

8. Investirajte u obitelj

Izrežite više vremena s voljenima. Kada odrastete, odnos se mijenja, a način na koji će se mijenjati, ovisi o vama. Roditelji će vas uvijek vidjeti s djetetom dok ih ne pokažete kao neovisna odrasla osoba. Svatko je starenje. Svi umiru. Koristite vrijeme dodijeljene za izgradnju pravih odnosa i uživajte u obiteljskom životu.

9. Budite ljubazni prema sebi, poštujte sebe

Budite mali egoist i učinite nešto dobro za sebe svaki dan, nešto drugo - svaki mjesec, i nešto divno - svake godine. Ne postoji nitko tko brine ili razmišlja o vama koliko i vi. Život je težak, tako da naučite sada voljeti sebe, jer će onda to otežati.

I konačno - važne riječi:

"Kad sam okrenuo četrdeset, moj otac mi je rekao da bih želio biti četrdeset muškarac, jer misliš da znaš da znaš da znaš sve, razumiješ da to nije, a četrdeset se konačno može opustiti i samo uzeti stvari su kao da su. U vašem 58 želim reći da je bio u pravu. "

Vi svibanj također biti zainteresirani za članke:

3 godine čovjeka
Moderan i svijetlo starosno doba
Razlika u dobi supružnika: dobro ili loše?

Četrdesetogodišnja granica može se nazvati posebnim životnim ekvatorom, sredinom. Ovo je izvrsna dob u kojoj imamo potrebnu neovisnost, slobodu, kao i dovoljno životnih iskustava kako bi se riješile ove koristi. Za slobodu ne mislim na slobodu u odnosima, razvod s muškarcem, feminizmom ili usamljenosti.

Govorimo o slobodi samoizražavanja, o mogućnosti kretanja na putu, i ne obratiti pozornost na stereotipe koje želimo nametnuti društvo. Imamo puno pravo na neobična rješenja, započeti život iz čistog lista, odbiti utrku za sablasne vrijednosti. Dobro smo upoznati s vašim unutarnjim "i" i upoznati s drugim ljudima. Razumijemo da je u svakom slučaju netko uspješniji, obrazovani. Ali i svjesni da smo naša niša na ovom svijetu, a mi smo zadovoljni s njom, imamo vlastitu cestu. Pa ipak, za one koji su još uvijek u potrazi ili se boje propustiti nešto važno, objavljujemo ove savjete.

1. Sjetite se discipline. Naravno, u duši ne smijete biti više od 30 godina, ali još uvijek u 40 godina izgleda počinje mijenjati. Tijelo je sada inače. A ako bi u 25 mogli dovršiti cijelu noć, i ujutro se istuširati, sakriti pjesme nedavnog zabavnog osvjetljenja, i biti fasciniran da radim, a zatim nakon 40-kA to je teže to učiniti. Kako bi se to razlikovalo, potrebno je odmoriti se u mjernoj mjeri, dati vremena sebi. Dovoljna količina sna na udobnom krevetu, u omotanoj sobi - to je ono što je vrlo potrebno kako bi izgledala zapanjujuće ujutro. Ne morate ne prejesti i pružiti svoju njegu kvalitete kože. Odbijte štetne proizvode, pušenje i pijenje alkohola. Usput, ako želite da se bore pojavljuju sporije, odustajte od slatkiša. Šećer izaziva uništenje kolagena - proteina koji je odgovoran za mlade i elastičnost kože. U mogućnosti ste učiniti da izgleda superiornije u bilo kojoj dobi. Glavna stvar je preuzeti kontrolu nad svojim navikama.

2. Odredite svoj stav prema izdaji. Kada ste oko 40 godina, onda se čovjek može promijeniti. On je vaš vršnjački ili stariji, a na ramenima 10, 15, a zatim i 20 godina braka? Onda ne postoji ništa što treba iznenaditi. Ali vi ste mudra žena i biti u stanju prenijeti tu bol. Teško je oprostiti izdaju, ali se može objasniti. Prvo, poligamija je fenomen koji nije osobito ni muškarcima i ženama. A ako osoba jednostavno potiskuje želju za drugim ljudima, to ne znači da ga ne osjeća. I drugo, u takvom dobu, čovjek počinje razmišljati o starenju i ima potrebu samopotvrđivanja na štetu svoje ljubavnice. Vrijedno je razlikovati izdaju jednokratno, što se dogodilo spontano i dugoročnu izdaju s jednom ili različitim ljubavnicama. Jer su potpuno različiti, a reakcija na njih je sama. Postoje dvije mogućnosti ne tolerirati izdaju ako se ponavljaju s vremena na vrijeme.

3. Promjene su uvijek moguće. Nemojte se bojati započeti nešto novo! Gurnite korisne vještine, prijavite se za tečajeve, promijenite sliku, frizuru, mjesto rada! Dob je manji koji vas mogu zaustaviti. U 40, možete napraviti više smislena rješenja i voditi vlastito životno iskustvo. Učinite to tako da iskustvo ide na dobro!