Kako razumjeti da je ljubav prošla psihologiju. Što ako ljubav nestane

Prelistavajući sve vaše dane provedene zajedno, shvatite da on nije junak vašeg romana, ne stoji tako, ne sjedi tako. Svejedno, ne možete zamisliti da živite s njim u istom stanu.

I postavlja se još jedno pitanje: ako je ljubav prošla, što učiniti? Činilo se da je jučer sve bilo u redu, zalepršali ste na krilima ljubavi, niste mogli dočekati njegov poziv, uzbudili ste se iz jednog od njegovih pogleda. I što se nakon svega dogodilo? Naravno, samo vi sami možete odgovoriti na sva pitanja, poslušati svoje srce i pronaći u njemu ono što želite znati. Neposredno prije donošenja bilo kakvih zaključaka dobro razmislite ili je to možda samo strah. Možda se jednostavno bojiš da će ti se život promijeniti, da će ti se oduzeti sloboda. Sve možete vrlo brzo prekinuti, ali izgradnja veze vrlo je teška. Najvjerojatnije je ovo još jedan hir, pomislite na trenutak da ćete ga napustiti. Upoznat će drugu i dat će joj svoju toplinu i naklonost, a vi možete upoznati još jednu potpunu suprotnost svom bivšem dečku. A novi dečko neće vam pružiti životnu radost koju je bivši pružio. Promjena je uvijek zastrašujuća, uvijek se bojite pogriješiti u odabiru.

Ali, ako ovo ipak nije novi hir, već je ljubav zaista završila. Ako je ljubav gotova, što učiniti? Kako sljedeći put ne bi ponovili pogreške prethodne veze. Potrebno je u potpunosti analizirati od prvog do zadnji danšto se dogodilo, zašto je ljubav prošla Možda vas mladić nije pravilno pazio. Ili niste imali zajedničkih hobija, osim kreveta. A možda u krevetu nije bio tako dobar kako se činilo u početku. Snažni odnosi grade se na uzajamnom poštovanju i povjerenju. Ako je vaš mladić od samog početka počeo lagati, čak i malu laž, to već daje znak da razmislite trebate li živjeti s lažljivom osobom. Seks je jedan od važnih čimbenika u vezi, ako od samog početka imate strast, tada seks možda postaje primitivan. Naravno, uvijek možete sami unijeti neke inovacije u svoje intimne veze, ali dosadit će vam stalno igrati solo. Još jedan faktor u vezi su međusobni hobiji, bez obzira na sve, glavno je da vam se oboje sviđa. Ako nedostaje barem jedan od gore navedenih čimbenika, tada morate razmisliti isplati li se nastaviti ovu vezu. I najvažnije je razmišljati o odabiru sljedećeg dečka, kako ne bi ponovili prethodne pogreške.

Donijeli ste odluku da je ljubav gotova. Kako reći bivšem ljubavniku o ovome? Glavna stvar u ovom pitanju je da ne vrijeđate osobu, ona vam nije učinila ništa loše. Bez uvreda, bez frke, samo pozovite na ozbiljan razgovor i delikatno recite da je između vas sve gotovo. Samo nemojte započeti razgovor s činjenicom da je on tako divna, divna osoba, i bolje da ostanete prijatelji. Sve je to toliko uobičajeno i neće mu nikako pomoći. Prije nego započnete razgovor, pripremite se mentalno, odaberite prave riječi, dobro ga poznajete. Uvijek se trebate lijepo razići, bez prigovora i skandala, u životu se svašta može dogoditi, možda ćete i dalje živjeti zajedno i uživati \u200b\u200bu životu.

Kako se pjeva u pjesmi: "Sve će proći - i tuga i radost, sve će proći - tako je uređeno svjetlo. Sve će proći, samo treba vjerovati da ljubav ne prolazi, ne ..."? A što ako je ljubav prošla? Ako vam voljena osoba obraća sve manje pažnje, ako je seks samo praznicima ili kao nagrada?

Mirno, samo mirno ... Pokušajmo shvatiti: koji je razlog, što učiniti u ovoj situaciji, a što nikako ne smije raditi ...

Može biti puno razloga za smanjenje muške spolne aktivnosti - od jednostavne glavobolje (da, nemojte se smijati! - ovaj tipično ženski faktor važan je i za jači spol) do globalnih problema.

Zapravo, sve što osobu tijekom dana okružuje utječe na želju i libido. Osmijeh, lijepa riječ, pohvala šefa i neke ugodne sitnice, vjerujte mi, podižu ne samo vaše raspoloženje. Na isti način, sve negativne emocije i iskustva tijekom dana, tjedna mogu ubiti svaku želju. Štoviše, želja za seksom. A ako se ti problemi nakupljaju iz dana u dan, tada je slom sasvim moguć. I emocionalna i fiziološka.

Često se kao argument koristi i takav razlog kao što je ovisnost o običnom kućanstvu. Pa, čini se, što bi moglo biti zanimljivo u seksu i osobnom životu s partnerom s kojim je prolazio kroz vatru, vodu i bakrene cijevi? I zato, još jednom, možete preskočiti, profilirati ili se jednostavno pozvati na druge razloge ... U stvari, mislite, ne danas - dakle sutra, ne sutra - pa prekosutra ... Njegovi, neće pobjeći ... Štoviše, da je sve prilično predvidljivo i da se unaprijed zna gotovo svake minute. Sad će se početi ljubiti, zatim - maziti bradavice (milovati leđa, grliti - zamijeniti ono što vam treba) ... Tako ispada kao u onoj šali: "Ali što je s bračnom dužnošću, ljubavi?" - "Bračna dužnost? Zbogom!" ...

Govoreći o svakodnevnoj ovisnosti, pogledajmo drugu stranu medalje. Prema statistikama, velik dio "sretnih ljubavnika" (nećemo spominjati brojeve i prste), stekavši " obiteljska sreća"i više ili manje trajne veze, neka sve ide samo od sebe. Takozvani" sindrom smirenosti ". Upravo tijekom potrage za svojom ljubavlju morali ste slijediti figuru i izgled, manire i ponašanje, da biste bili" najatraktivniji i najšarmantniji "... Sad se možete opustiti - kamo će otići - sad je on moj! Možete se opustiti i živjeti za svoje zadovoljstvo ... Jeste li sigurni da će to vašem partneru donijeti zadovoljstvo? Pogledajte kako je jučerašnji dendy mladić!) hoda po kući u prljavoj majici, postupno se nadima od masnoće i ne brije se treći dan - test ne za one koji slabe srce.

Treći razlog je odnos sa strane. Štoviše, stalna veza. Imati ljubavnika oduzima puno energije, a ponekad jednostavno ne ostaju za stalnog partnera. Pojedinačni bijegovi u stranu nisu toliko opasni i energetski intenzivni.

Inače, postoji još jedan razlog o kojem malo tko razmišlja, ali je i vrlo značajan. Dob. Da, da, liječnici su već dugo dokazali da se s godinama spolna želja muškarca, nažalost, smanjuje, a mnogi jednostavno nisu u mogućnosti ići na one rekorde koji su postavljeni na 18-20 godina, na 35-40 godina. A ponekad je - nakon jednog ili dva neuspjeha - čak zastrašujuće ponovno se "osramotiti" i ovdje, kako kažu, funkcionira princip "bolje je ne umjesto nekako" ...

Što radiš? Kako saznati koji je razlog u ovom konkretnom slučaju? A kako se dalje ponašati?

Najbolja opcija bila je, jest i ostaje iskren razgovor. Napokon, odnos dvoje ljudi, para, također je vrsta dijaloga koji neprestano vodimo. I ne samo riječima, već i raznim postupcima, pogledima, intonacijama ...

I nema ništa bolje nego nastaviti ovaj dijalog, ovaj razgovor i sve iskreno saznati. Shvatite svog partnera, pronađite neke nijanse ponašanja i odnosa koje bi vas mogle vratiti u pun i skladan život. Što je prestalo odgovarati vašem partneru? Što nije u redu s vezom? Što treba ispraviti i u kojem smjeru kretati? Štoviše, ako si vjerujete u životu, ne skrivajte kosture jedni od drugih u ormaru, tada neće biti teško pronaći uzrok problema i izlaz iz ove situacije. I to ćete učiniti zajedno. Ovo je ogroman plus.

Ako, nažalost, postoje neke rezerve u vašoj vezi, neprestano nešto skrivate jedno od drugog, onda razmislite o nečem drugom - postoji li bivša ljubav? Trebamo li pokušati stvoriti takav odnos? Što će donijeti u budućnosti? Produžiti ih na neko razdoblje - na tjedan, mjesec, godinu ... A onda? Napokon, često je nesklad u seksu samo pokazatelj neslaganja u odnosima općenito: komunikacija, međusobno razumijevanje, uzajamno poštovanje i povjerenje - u ovom slučaju sve pati. A seks je samo posljedica ... Bez "lijepljenja" odnosa i duhovne komponente i dalje neće biti moguće zadržati par ... Pogledajte ovu situaciju realno. Ako (nažalost!) Više nema ljubavi, vi (ili vi) ste prestali voljeti, onda ne biste trebali mučiti jedni druge. Bolje se rastati i ostati ljubazan i pravi prijateljinego da partnera neprestano podsjećate na vašu prijašnju vezu i trenutne pritužbe i da se svake minute osjećate krivima. Vjerujte, bit će bolje za oboje - i prije svega za vas! Život tu ne prestaje.

Kada govorimo o svakodnevnoj ovisnosti, kriva su oba partnera. A i jedni i drugi moraju pronaći izlaz. Romantična večer uz svijeće ili seks na kuhinjskom stolu, spoj u kafiću ili mali romantični poklon s naznakom nastavka, banalnom promjenom poza i uloga - sva su sredstva dobra za diverzifikaciju spolni život... Glavno je ne bojati se i eksperimentirati, a onda će vaš partner otići kući i u krevet kao za odmor, a ne za još jedno čišćenje ...

Na osobno iskustvo Mogu ponuditi još jednu opciju za "prevladavanje krize". Samo prekini na neko vrijeme. Mjesec i pol dana udaljenosti od partnera pokazat će sve njegove prednosti, učinit će vam dosadno i preispitati vašu vezu (i to s obje strane). U mom slučaju, kad je moja veza s dečkom stala u zastoju i kad smo se stvarno umorili (dvije eksplozivne impulzivne ličnosti, dvoje vođa za jednu obitelj je previše!), Moje je poslovno putovanje priskočilo u pomoć 3 mjeseca 1300 kilometara od kuće. Po povratku s ovog putovanja, dočekao me je moj dečko, koji je do tada gladovao, imajući spolne odnose na podu u hodniku. I barem jedan dan nismo ustali iz kreveta ... I sljedećih šest mjeseci problem "ovisnosti" je uklonjen ...

Neće biti naodmet pogledati se izvana. Pogledajte se kritički u zrcalo. Jeste li zadovoljni sobom? Biste li se voljeli? A ako postoji barem jedan znak "smirenosti" (vidi gore), tada nešto hitno treba poduzeti! U stalnom, obiteljski odnosi o sebi se trebate brinuti ni manje, a ponekad čak i više nego tijekom "razdoblja pretraživanja". Besprijekoran izgled, urednost i kondicija, stalno stanje unutarnjeg tona - to su vaši glavni aduti u borbi za pažnju vašeg partnera - nikada nikoga nisu iznevjerili! Pazite uvijek! A u tome će vam pomoći teretana i zdrav način života, osmijeh i unutarnja staloženost ...

Što se tiče četvrtog doba - razloga za zahlađenje odnosa, ovdje je teško bilo što savjetovati. Možda samo jedno - ne napadajte svog partnera optužbama i prijekorima, on već nije sladak. Bolje ga pokušajte podržati i posuditi svoje rame. Zapamtite - svi nismo vječni na ovoj zemlji ...

Dajući neke općenite savjete, vrijedi još jednom naglasiti - na vama je i samo na vama je da odlučite i odaberete kako ćete postupiti. Bolje ako zajedno. Opcija i nijansi ima onoliko koliko je parova na svijetu.

No, ono što se nikada ne smije činiti, možda je svima jednako. Nikad ne radite ono što ne želite primati na svoju adresu.

Nikad ne vrijeđajte i ne vrijeđajte partnera govoreći o njegovom neuspjehu. Za bilo kojeg muškarca ne postoji bolnija i zabranjena tema. Dokaze o svojoj solventnosti potražit će sa strane. A ovo nije opcija.

Vjerujte svom partneru. Ne naginjajte se špijunima, skandalima oko ljubavnika i varanju. Prava veza neće se srušiti na ove barijere, a ako se to dogodilo, je li potrebno takvu vezu i dalje održavati?

Ne ostavljajte partnera samog sa svojim problemima. Ovim možete dodatno ohladiti svoju vezu - nema seksa, nema interesa, nema želje za razumijevanjem ... Partner se može ili potpuno zatvoriti u sebe, ili sve ovo potražiti sa strane ...

Ponovit ću još jednom - hlađenje odnosa problem je ne jednog, već oba. I riješite to zajedno!

Vjerojatno je problem problema odlazećih osjećaja barem jednom u životu dotaknuo sve u različitim fazama razvoja odnosa. Neki ranije, drugi definitivno kasnije, ali ovo "nezaslađeno" razdoblje doživljavaju mnogi parovi. Prvo sve počinje tako lijepo: snježnobijelo cvijeće, sms poruke svaki dan, nježna milovanja i strastveni poljupci, a onda ... Onda sve to nestane. Gdje? I zašto?

U početku ste zainteresirani, a zatim dosadno, zatim počinju polaganja prava i na kraju se naviknete. Ali navika je, kao što znate, još gora od ljubavi. Napokon, ako volite neku osobu, onda ako je pita, pustit ćete je. A ako se zbližite s njim - ni za što. To je tvoje! Iako su u stvarnosti ljubav i navika isprepleteni tijekom života. A ponekad ne razumijete koji od njih dominira.

I oko ovog trenutka počinju problemi s osjećajima. Nestaju i u vezi započinje kriza.

Nikad nisam mislila da će se to dogoditi u vezi s mojim dečkom. Vidio sam to i kod drugih, ali uvijek sam bio siguran da imamo ljubavi. Tako velika, lagana i stvarna. Ona o kojoj Shakespeare piše, a Ani Lorak pjeva, koja nema ni kraja ni ruba.

Kaže mi da živim u nekom idealnom svijetu, da je vrijeme da barem povremeno skinem ružičaste naočale i sve realno pogledam. Ali ne mislim da su to samo moji hirovi. Unutra se stvorila praznina i nema je čime ispuniti. Počeli smo živjeti vlastitim životom, ne govoreći jedni drugima o svojim problemima, iskustvima, poslu. Ljubav je nestala, nestala ...

Ali ako to gledate s druge strane, onda je očito da se i on osjeća isto, samo drugačije tretira ovaj problem. To se uvijek dogodi: jedan pobjegne i sakrije glavu u pijesak, dok drugi pokušava staviti sve na svoje mjesto i oblikovati komade te kristalne vaze (u kojoj su čuvani osjećaji) u jednu cjelinu.

Moj mučenik razumije da je ljubav velik luksuz u naše vrijeme i da se osjećaji ne mogu bacati udesno i ulijevo. Samo što sve te krizne trenutke treba proživjeti zajedno, razgovarati o tome, pokušati se razumjeti. Ali događa se i da vam rastanak pruži priliku da ispravite ramena i spremno pričekate svoju pravu ljubav.

Kad je prekid dobar

Jedna moja prijateljica prekinula je s tipom, upravo zato što ga je prestala voljeti. Odlučio sam razumjeti sebe i krenuti ispočetka. Unatoč činjenici da se prilično često opraštala od svoje mučenice, nitko, uključujući Mašu, nije vjerovao da će djevojčica uspjeti pobjeći iz zagrljaja zastarjele veze.

Ali prošlo je mjesec dana i primijetio sam novi sjaj u njezinim očima. Maša je počela obraćati pažnju na dečke, smješkala im se i skromno prihvaćala komplimente. Nju novi život bez obveze, svaki dan joj se sviđao sve više i više. Prijateljica joj je proširila vidike i ono što je prije nije zanimalo činilo joj se vrlo zanimljivim.

Bilo je više slobodnog vremena, koje je u potpunosti posvetila samoj sebi. Prijavila sam se na tečajeve vožnje, išla plesati, a nakon promjene posla potpuno sam se uronila u novi posao, postavivši sebi druge prioritete. Maša je ponovno osjetila okus života i rado je prihvatila svoja iznenađenja.

Naravno, nije moglo bez večeri depresije, kada se, što god se moglo reći, ali u blizini ipak nije bilo dovoljno voljene osobe. A bivša joj je nedostajala, ne zato što je željela sve vratiti, već zato što nitko nije bio povučen.

Ali nakon još mjesec dana, jedva sam je prepoznao. Imala je neodređen broj obožavatelja i od njih je dobila ono što je dugo zaboravljala ozbiljna veza... Ponekad se jave bivšem, a, saznavši da je s njim sve u redu, Maša je od srca sretna. Ostali su prijatelji, jer su oboje shvatili da im je odvojenost život promijenila na bolje.

Glavno je razumjeti kada se osloboditi osjećaja umora i vidjeti početak kraja na vrijeme. Napokon, vi ste gospodar svog života, a ako vam nešto ne odgovara, onda sve možete promijeniti na bolje za vas. Dakle, na vama je da odlučite hoćete li otići ili ostati, u svakom slučaju, vrijeme će samo staviti točke na i.

Općenito, važno je nastojati ljubavnicima češće pružiti toplinu duše i uživati \u200b\u200bu svakom zajedničkom danu. A kako ne biste dopustili nestajanje osjećaja - na sve odgovarati s ljubavlju, jer to je najvažnije u životu svake osobe.

Video materijali na temu članka

Prekrasan video Ade Conde o tome kako se ponašati ako nestanu stari osjećaji:

Ako se trudite ugoditi muškarcu, nemojte činiti ove pogreške:

Psihologinja Natalya Tolstaya savjetuje:

Kako prekinuti vezu: