මුහුණ සඳහා තිරිඟු පැළ වලින් තෙල්. මුහුණු තිරිඟු විෂබීජ තෙල්: වෙස් මුහුණු, යෙදෙස, සම්බාහනය

තිරිඟු යනු වඩාත් ඉල්ලූ ධාන්ය වර්ග වලින් එකකි. මෙම නිෂ්පාදනයෙන් පිටි හා ධාන්ය වර්ග නිපදවන අතර ධාන්ය බීජ පැල වලින් වැඩි වැඩියෙන් ප්රයෝජනවත් තෙල් සඳහා සූදානම් වේ. මෙම නිෂ්පාදනයට සම පුනර්ජීවනය කිරීමට උපකාරී වන ද්රව්ය සහිත බැවින් විශේෂ experts යන් තිරිඟුල තෙල් තෙල් භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි.

තිරිඟු ධාන්යවල බීජ පැල වලින් ලබාගත් තෙල් පිටත භාවිතා කිරීමේ රූපලාවණ්ය බලපෑම නිසා නිෂ්පාදනයේ අද්විතීය සංයුතියයි. එයට වටිනා අසංතෘතනී අම්ල, සාර්ව හා මයික්රොමර් කරුවන්, විටමින්.

සංයුතියේ සමහර ද්රව්ය ඇතුළත් කර ඇති ක්රියාමාර්ගය සලකා බලන්න.

• ලිනෝලික් අම්ලය. තෙල්වල මෙම අම්ලයේ අන්තර්ගතය 70% ක් පමණ වේ. මෙම ද්රව්යය ජල සමතුලිතයට බලපාන වඩාත් හිතකර ක්රමය, මොයිස්චරයිසින් සම හුස්ම හිරවීම නිසා සමට ය. මීට අමතරව, මෙම අම්ලය පාරජම්බුලවල negative ණාත්මක බලපෑම් වලින් එපීඩර්මිස්ගේ විශ්වාසදායක ආරක්ෂාව සහතික කරයි.
• ඔලෙයික් අම්ලය. එය පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සඳහා ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. ඊට අමතරව, එය ස්වාභාවික කොලජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. මේ නිසා මතුපිට රැළි සුමටනය සටහන් කර ඇති බව සටහන් වේ, කෝපයක් ඇති වේ.
• StearInic අම්ලය. පුනර්ජනන අනුපාතය වැඩි කරයි, මන්ද සියලු හානිය ඉක්මණින් සුව කිරීම සිදුවන අතර සෛල අහිතකර බාහිර සාධක වලින් ආරක්ෂා වන පරිදි නිදහස්ත්වය ලබා ගනී.
• පල්මිටික් අම්ලය. ඉලාස්ටින් සහ කොලස්ලන් වැනි එවැනි වැදගත් ද්රව්යවල සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරයි, එබැවින් මෙම ද්රව්යයේ පුනර්ජීවනය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.
• ටොකෝෆෙරෝල්. "විටමින් යෞවනයේ" අන්තර්ගතයට අනුව, මෙම වර්ගයේ තෙල් නායකයා වේ. මෙම සාරය ක්රියාකාරී ප්රතිඔක්සිකාරක ශිල්පියෙකි, සෛල අලුත් කිරීම සඳහා දායක වේ.
• බීටා කැරොටින්. මෙම ද්රව්යය විටමින් ඒ හි "පූර්වගාමියා" වේ. මෙම විටමින් සෛල යාවත්කාලීන කිරීම හා අයකර ගැනීමේ ක්රියාවලිය ක්රියාත්මක කරයි. මෙම ද්රව්යයේ ක්රියාකාරිත්වය යටතේ, කුරුලෑ සහ අනෙකුත් කුෂ් ෂ්සයන් වේගවත් වන බව සිදුරු එතරම් කැපී පෙනේ, සහනය පෙළගස්වා ඇත.
• විටමින් බී කට්ටලය B. මෙම විටමින් හි හිඟයත් සමඟ සමේ ආවරණ සෞඛ්ය සම්පන්න විය නොහැකි නම්, ඔවුන් ජල සමබරතාවය සාමාන්යකරණය කරමින්, සෛල ආරක්ෂාව සපයන්න, එපීඩර්මිස් යථා තත්වයට පත් කිරීමට දායක වන්න.
• ෆයිටෝස්ටරෝල්. මෙම ද්රව්ය ශාක සම්භවයක් ඇති හෝමෝන ලෙස හැඳින්වේ. ඔවුන් වයසට යාමේ ලකුණු මතුවීම, සෛලවලට අමතර ආරක්ෂාවක් සපයයි.
• දැලීන්. විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති ස්වාභාවික කාබෝහයිඩ්රේට්, එබැවින් එය ඕනෑම කුෂ් ෂ්ටක වේගයෙන් සුව කිරීමට දායක වේ.
• මූලද්රව්ය සමූහයක්. සෛල සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට අවශ්ය විවිධ ක්ෂුද්ර හා සාර්ව දුසිම් දෙකකට වඩා තෙල්වල කොටසක් ලෙස.

එය කරන ක්රියාව කුමක්ද?

තිරිඟු ධාන්යවල බීජ පැල වලින් තෙල් තෙල් වන්නේ කුමක්ද යන්න අපි එය තේරුම් ගනිමු.

• පුනර්ජීවනය. නිෂ්පාදිතය වයසට යාමේ ස්වාභාවික සලකුණු ගලායාම මන්දගාමී වන අතර පාරජම්බුලවල හානිකර බලපෑම් වලින් හොඳින් ආරක්ෂා වේ. මීට අමතරව, නිෂ්පාදිතය ස්වාභාවික කොලෙජන් සංශ්ලේෂණය සක්රීය කරන අතර සෛල පුනර්ජනන ක්රියාවලීන් ප්රවර්ධනය කරයි. ක්රමානුකූලව භාවිතයෙන්, සමේ ස්වරය සිනිඳුයි, රැළි සිනිඳුයි.
• මොයිස්චරයිසින්. තෙල්වල අඩංගු වටිනා ද්රව්ය පෘෂ් on ය මත පමණක් නොව, සෛල තුළ තෙතමනය ගලායාම සහතික කරමින් පටක වල පටක වලට විනිවිද යාමට ඔවුන්ට හැකි වේ. විජලනය වූ සම සඳහා මෙම නියෝජිතයා නිර්දේශ කෙරේ.
• පිරිසිදු කිරීම. මෙම වර්ගයේ තෙල් ආලෝක ව්යුහයක් ඇත, එය සිදුරු අවහිර නොකරයි, නමුත් ඊට පටහැනිව, ඔවුන්ගේ පවිත්ර කිරීම සඳහා දායක වේ. එබැවින් නිෂ්පාදිතය නිර්දේශ කළ හැකි අතර සමේ සමේ හිමිකරුවන්.
• ටෝනිං. විටමින් හා ඛනිජ ලවණ විශාල ප්රමාණයක් සමේ ටෝනි වෙත දායක වේ.

මෙම නිෂ්පාදනයට විශ්වීය කාණ්ඩයට ආරෝපණය කළ හැකිය, එයට ඕනෑම වයසක ගැහැණු ළමයින් හා කාන්තාවන් භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් සම මැකී යාම සඳහා මෙම නිෂ්පාදනය විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. තෙල් මෘදු හා අතිශයින්ම සියුම් බලපෑමක් ඇති අතර, ඇස් වටා අයදුම් කිරීම සඳහා නිර්දේශ කළ හැකිය.

පූර්වාරක්ෂා

තිරිඟු බීජ පැල වලින් ලබාගත් තෙල්වල ආශ්චර්යමත් ගුණාංග තිබියදීත්, මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතයට ප්රතිවිරෝධතා තිබේ. ඒක:

• නොඉවසීම. මෙම නිෂ්පාදනයට තනි නොඉවසීම අතිශයින් දුර්ලභ ය, කෙසේ වෙතත්, අසාත්මිකතාවන්ගේ වර්ධනය සඳහා ඇති හැකියාව මුළුමනින්ම බැහැර කළ නොහැකිය. එමනිසා, සෞඛ්යය අවදානම් නොීමේ සංවේදීතාවයට සරල සාම්පලයක් බවට පත් කරන්න.
• සමුපකාරය. මුහුණේ සනාල ග්රිඩ් එකක් තිබේ නම්, තෙල් යොදන්න නිර්දේශ නොකරයි. කාරණය නම්, මෙම නිෂ්පාදනය රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරන අතර මෙය පිරිහීමට හේතු වේ.
• විවෘත තුවාල තිබීම. මුහුණේ තුවාලයක් මෙන්ම ශල්යකර්මයෙන් පසු පොදු නොවන මැහුම් ද තිබේ නම් තෙල් භාවිතා කළ නොහැක. තෙල් අයදුම්පත සුව කිරීමේ ක්රියාවලීන් මන්දගාමී වීමකට තුඩු දෙනු ඇත.

වැදගත් සූක්ෂ්ම

රැළි වලට එරෙහි තිරිඟු තිරිඟු විෂබීජ ආලේප කිරීමට සැලසුම් කර ඇති විට, ක්රියා පටිපාටි පැවැත්වීම සඳහා ප්රධාන නීති රීති ගැන හුරුපුරුදු වේ.

• තෙල් යෙදීම අවශ්ය වන්නේ ප්රවේශමෙන් සකස් කළ සම සඳහා පමණි. මුහුණ කලින් පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ. වාෂ්ප ස්නානය කිරීමට අයදුම් කිරීමට පෙර එය ප්රයෝජනවත් වේ, එය එය වඩා හොඳින් හෙළි කිරීමට උපකාරී වේ.
• උණුසුම් ස්වරූපයෙන් තෙල් යෙදීම වඩා හොඳය. නිෂ්පාදිතය සම මත වඩාත් සුදුසු වන අතර, සමේ උෂ්ණත්වය ඇත.
• තෙල් වැඩිපුර යෙදෙන්න එපා. අපි එය ඉතා සියුම් තට්ටුවක් පැනවමු, එය පැයකට හතරෙන් එකක් තුළ සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කරගත යුතුය. තෙල් වැඩිපුර තිබේ නම්, එය වියළි තුවායකින් එය ඉවත් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.
• කොපමණ වාරයක් අයදුම් කළ යුතුද? මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර රඳා පවතින්නේ ඉතිරි අරමුණු මත ය. මෙය වයස්ගත වීමේ සලකුණු වල පෙනුම වළක්වන්නේ නම්, එය සතිපතා ක්රියා පටිපාටි ප්රමාණවත් වනු ඇත. ඔබ රැළි ඉවත් කිරීමට කැමති නම්, බොහෝ විට තෙල් යෙදීම අවශ්ය වේ - සතියකට තුන් වතාවක් දක්වා. සම්පූර්ණ පා course මාලාව වෙස් මුහුණු 10-15 කින් සමන්විත විය යුතුය. උපරිම බලපෑම සාක්ෂාත් කර නොගන බැවින් ක්රියා පටිපාටි 10 කට අඩු මුදලකට නිර්දේශ නොකරයි. නමුත් දුසිමගේ ක්රියා පටිපාටි ඇඟිල්ලකට වඩා වැඩි යමක් සිදු නොකළ යුතුය, එසේ නොමැති නම් සම "සතුටින්" වන අතර ප්රයෝජනවත් ද්රව්යවලට ප්රතිචාර දැක්වීම නවත්වනු ඇත.

අයදුම් කිරීමේ ක්රම

පුනර්ජීවනය සඳහා මෙම වර්ගයේ තෙල් භාවිතා කළ හැකි ආකාරය අපට වැටහෙනු ඇත. නිෂ්පාදිතය විශ්වීය වන අතර, විවිධ රූපලාවණ්ය ක්රියා පටිපාටි සිදු කිරීම සඳහා එය ඉතා සුදුසුය.

අතුල්ලමින්

කෙසේ වෙතත්, පහසුම භාවිත විකල්පය මෙයයි, කෙසේ වෙතත්, සම වැඩිදියුණු කිරීමට හා පුනර්ජීවනය කිරීමට එය උපකාරී වේ. ක්රියා පටිපාටිය මේ ආකාරයට ගෙන ඇත:

• සම පිරිසිදු;
• අත්ලයට තෙල් බින්දු කිහිපයක් වත් කරන්න, ශරීරයේ රස්නයෙන් මට උණුසුම් වන්න;
• සම්බාහන රේඛා වල දිශාව අනුව ඇඟිලි තුඩු නිෂ්පාදිතය විසින් යොදනු ලැබේ;
• දැන් අපි සැහැල්ලු සම්බාහනයක් කරන අතර, ඔබේ ඇඟිලිවල කොට්ටයේ සමට මින් තරමක් තට්ටු කරමු;
• පැය භාගයකට පසු, සමෙන් තෙල්වල නටබුන් ඉවත් කළ යුතුය. නමුත් නිෂ්පාදිතය නිවැරදිව ආලේප කර ඇත්නම්, රීතියක් ලෙස අතිරික්තය පවතින්නේ නැත.

තිරිඟු බීජ පැල තෙල්වල බර ව්යුහයක් ඇති බැවින්, එය සතියකට දෙවරකට වඩා වැඩි නොවීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. දිනපතා නිෂ්පාදිතය භාවිතා කිරීමට ආශාවක් තිබේ නම්, එය පහසු ව්යුහයක් ඇති වෙනත් තෙල් සමඟ මිශ්ර කළ යුතුය. ඇප්රිකොට් ඇටයේ, පීච්, මිදි වගා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. සංරචක අනුපාතය: ආලෝකයේ තෙල් 3 කෑලි තිරිඟු බීජ පැල සිට නිෂ්පාදනයේ කොටසක්.

ආලේපන වල ආකලන

ඕනෑම නිමි ආලේපන සමඟ තෙල් මිශ්ර කළ හැකිය. මේ ආකාරයෙන්, ඔබට ඕනෑම ආකාරයක නිමි ආලේපන පොහොසත් කළ හැකිය. ක්රීම් හෝ කිරි පරිමාව වහාම තෙල් සමඟ මිශ්ර නොකරන්න. එක් වරක් කොටසක් රැගෙන තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කරන්න. කලවම් කරන්න (මගේ අත්ලෙහි තිබිය හැකිය) සහ අතිච්ඡාදනය.

සියවස සඳහා

දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, තිරිඟු ධාන්ය බීජ පැල ඇස් ඇසේ කෙළවරක රැළි ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳ මෙවලමකි. ඔබට මුහුණේ මෙම ප්රදේශය පිස දැමිය හැකිය, නැතහොත් විශේෂ රචනා සකස් කළ හැකිය.

මිශ්රණ විකල්ප:

• දැවෙන රැළි සුමට කිරීම සහ ඇස් යට ඇති නිල් කවයන් තුරන් කිරීම සඳහා තෙල් දෙකක මිශ්රණයක් ඉවත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - තිරිඟු බීජ පැල (මිලි ලීටර් 3) සහ මිදි බීජ (මිලි ලීටර් 5). එක් සඳුන් දැවමය ඊතර් එකතු කිරීමේ මිශ්රණයක්.

• ඇසිපියෙහි සම මත සුමට රැළි සුමට කිරීම සඳහා තවත් මිශ්රණයක් රෝස්ත්රීය පලතුරු (මිලි ලීටර් 10) සහ තිරිඟු බීජ පැල (මිලි ලීටර් 5) ජැස්මින් ඊතර් බිංදුවක් හඳුන්වා දීමට.
• ඇසිපිය සම මත වයස්ගත වීමේ සලකුණු, රෝස් තෙල් (මිලි ලීටර් 2) සහ තිරිඟු බීජ පැල (මිලි ලීටර් 3) මිශ්රණයක් effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කරයි.

අක්ෂි වල සම මත තුනී ස්ථරයක් යෙදවීම සඳහා ලැයිස්තුගත කරන ලද ඕනෑම මිශ්රණයක්, කොට්ටයට පිරවීම සඳහා ඇඟිලි තුඩු දක්වා ධාවනය කරන්න. පැය භාගයකින්, ඇසිපියෙහි සම කපු පුළුන් සහිත සමක් පිස දමන්න, උණුසුම් තේ බීර වර්ගයක තෙතමනය.

තෙල් යෙදුම්

මෙම ක්රියා පටිපාටිය සෑදී ඇති අනුකරණයන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
නළලේ, ඇහි බැම අතර, ඇස්වල කොන් වල මෙන්ම, නාසොලබියල් ගුණයන්. ස්ථර කිහිපයකට නැමීමෙන් ඔබට වෙළුම් කැබලි සකස් කළ යුතුය. ඉන්පසු තෙල් මිශ්රණයේ ගෝස් තෙතමනය කර රැළි මත පැටවන්න. ඉහළට පාච්මන්ට් සමග ආවරණය කිරීමට, සහ මුහුණ මත ටෙරී තුවා මත තබන්න.

තෙල් යෙදුම් සඳහා මිශ්රණ:

• ඔලිව් තෙල් (මිලි ලීටර් 5), තිරිඟු බීජ පැල (මිලි ලීටර් 2) මිශ්ර, රෝස්මරී ඊතර් බිංදු තුනක් හඳුන්වා දෙන්න;
• තිරිඟු පැළ (මිලි ලීටර් 3) සහ අලිගැට පේර (මිලි ලීටර් 2) (මිලි ලීටර් 2), ලැවෙන්ඩර් සහ රෝස මල් බින්දුවක් එක් කරන්න.
• තිරිඟු පැළ (මිලි ලීටර් 5) සහ ජෝජෝබා (මීටර් 2) සහ ජොජෝබා (මීටර් 2) සහ ජොජෝබා (2 මිලි ලීටර් 2) නෙරෝයි හි එපප් තුනකින් පොහොසත් කර ඇත.

තොල් බාම්

තොගවල සියුම් සම ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, දාරයේ සිට තොග වශයෙන්, ඔබට වරින් වර ඒවා තිරිඟු බීජ පැල වලින් භාවිතා නොකළ තෙල්වලින් ලිහිසි කළ හැකිය. ඔබට මී පැණි බෝල්සම් උයන්න පුළුවන්.

මේ වෙනුවෙන්:

• මම පාදමේ මිලි ලීටර් 10 ක් (තෙල්) තරමක් උණුසුම් කර දියර මී පැණි ග්රෑම් 5 ක් සමඟ මිශ්ර කරමි. හොඳින් කලවම් කරන්න.
• අත්යවශ්ය තෙල්වල ජල බිඳීමක් එක් කරන්න. පුද්ගලික මනාපයන් මත පදනම්ව, ඔබට මෙලිසා, රෝස මල් හෝ මිර්රා වෙතින් හුඩ් භාවිතා කළ හැකිය.
• කුඩා භාජනයක් තුළ සංයුතිය ඒකාබද්ධ කරන්න (නිදසුනක් ලෙස, තොල් ග්ලොස් යටතේ සිට), දිනකට කිහිප වතාවක් භාවිතා කරන්න.

ගෙදර හැදූ ක්රීම්

නිවසේදී පිසින ලද ක්රීම්, කර්මාන්තශාලාවට වඩා ප්රයෝජනවත් වන අතර සැලකිය යුතු ලෙස දැරිය හැකි මිලකට. නිෂ්පාදිතය ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වලින් පමණක් සූදානම් වෙමින් පවතී, එබැවින් එය සතියකට වඩා ගබඩා කිරීමේ ප්රමාණයකට වඩා වැඩි නොවේ. නිෂ්පාදිතය තදින් සංවෘත බඳුනක ගබඩා කිරීම (ඕනෑම ක්රීම් වලින් තනිකරම සේදූ භාජනයක් ගන්න) ශීතකරණයේ දොර මත තිබේ.

වීදුරු හෝ පෝසිලේන් කුසලානයක තෙල් මිශ්ර කරන්න:

• තිරිඟු ධාන්ය වර්ගවල බීජ පැල - මිලි ලීටර් 25;
• අලිගැට පේර - 5 මිලි;
• මිදි අස්ථිය - මිලි ලීටර් 5;
• අගාන් - 3 මිලි.

නිමි මිශ්රණයේ (ප්ලාස්ටික් හැන්දක් හෝ වීදුරු තලය ඇවිස්සීම) තෙල්වල ඇති වූ ද්රාවණයේ නිමි විසඳුමේ බිංදු 10 ක් එක් කරන්න. ටොකෝෆෙරෝල් කැටිති වල මිලට ගන්නේ නම්, එය කුඩු තත්වයට ඇද දැමීම සහ තෙල් මිශ්රණයේ දියවී යාම සඳහා තරයේ අවශ්ය වේ (එය තෙල්වල හොඳින් විසුරුවා හරිනු ලැබේ). නවතම තීරු කේතය - අත්යවශ්ය සුවඳ දුම් බින්දු 7 ක් එක් කරන්න.

වෙන වෙනම මී මැස්සා ග්රෑම් 3 ක් උණු කිරීම. සකස් කළ සංයුතිය පහත වැටීමට, ස්කන්ධය තදින් කසයෙන් තළා දඟර ගසයි. පහර දීමට, ඔබට මික්සර් එකක් භාවිතා කළ හැකිය, එයින් පූර්ව එක් තුණ්ඩයක් ඉවත් කළ හැකිය (ඔබ තුණ්ඩ දෙකකින් පහර දුන්නොත් සංයුතිය ඉසිය යුතු ය). ගබඩා භාජනයකට වත් කිරීම සඳහා ඉමල්ෂන් සූදානම් කිරීම.

සවස් වරුවේ ක්රීම් භාවිතා කරන්න. ටිකක් ස්පාටුලයක් ගන්න, අත් අතර අතුල්ලන්න, පිරිසිදු කළ සම මත අයදුම් කරන්න.

ආවරණ විකල්ප

තිරිඟු ධාන්යවල බීජ පැල වලින් තෙල් යොදන්න සහ විවිධ රූපලාවණ්ය වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම සඳහා. ඔප්පු කළ වට්ටෝරු කිහිපයක් අපි ලබා දෙමු.

• සහල්. මෙම සංයුතිය තුළ කැපී පෙනෙන දේපලක් ඇත. පිටි ලබා ගැනීම සඳහා සුපුරුදු සුදු සහල් කෝපි ඇඹරුම් යන්තයක කැඩුණු විය යුතුය. පිටි මේස හැන්දක් thick න බෂර් ලබා ගැනීමට පෙර හරිත තේ වෑල්ඩින් කිරීම තරමක් උණුසුම් විය යුතුය. වෙනමම තෙල් වර්ග දෙකක් - පාම් සහ තිරිඟු බීජ පැල (එක් එක් මිලි ලීටර් 5). ඉන්පසු "පරීක්ෂණය" සමඟ තෙල් මිශ්රණය සම්බන්ධ කරන්න. මිශ්රණය දියර නම්, තවමත් සහල් පිටි ප්ලග් කිරීම. ඊට පටහැනිව, ස්කන්ධය අනවශ්ය ලෙස thick නකමින් හා අයදුම් කිරීමට අපහසු වනු ඇත, එවිට සමහර තේ වෙල්ඩින් එකතු කළ යුතුය. මිනිත්තු විසිපහක් තිස්සේ අයදුම් කරන්න, තෙත් ටැම්පොන් සමඟ වෙඩි තියන්න.
• ඕට් මස්. මෙම සංයුතිය උසස් සිදුරු සහිත ෆ්ලේබි සම සඳහා සුදුසු වේ. උණුසුම් කිරීම අවශ්ය වන අතර එය තෙල් - එපෝරය සහ තිරිඟු විෂබීජ (එක් එක් මිලි ලීටර් 10) මිශ්ර කරන්න. වෙනමම කිරි මත ඕට් පිටි වලින් වෙනමම කැඳ. උණුසුම් කැඳෙහි අතුරුපස හැඳි දෙකක් සමඟ තෙල් මිශ්ර කරන්න, මී පැණි තේ හැන්දක අඩක් මිශ්රණයට එක් කරන්න. ප්රෝටීන් පෙණ පරාජය කර සූදානම් කළ සංයුතිය සමඟ එය මිශ්ර කරන්න. ප්රෝටීන විශාල වශයෙන් ඇතුළු වීමට පෙර, එය සම්පූර්ණයෙන්ම සීතල බවට වග බලා ගන්න. මිනිත්තු විස්ස සඳහා අයදුම් කරන්න.

• දෙහි. සම ආචාර කිරීම සඳහා මෙම ප්රතිමූර්තිය සුදුසු වේ. ඔහු සිදුරු හොඳින් හා නිරූපණය කරයි. තෙල් මිශ්ර කිරීම අවශ්ය වේ: තිරිඟු බීජ (මිලි ලීටර් 3) සහ මිදි ඇටකටු (මිලි ලීටර් 10). නිමි සංයුතියෙන්, ලෙමන් (මිලි ලීටර් 5) මිරිකී ඇති යුෂ වත් කර ලෙමන් ඊතර් බින්දු 2 ක් එක් කරන්න. සියල්ලන්ම මුහුණේ බුරුසුවක් හෝ ටැම්පොන් එකක් පුළුස්සා ආලේප කරන්න. පැයකට හතරෙන් එකක් පසු, සෝදා, අග්ගිස්ගේ උණුසුම් කසාය භාවිතා කරමින්.

රූපලාවණ්ය විද්යාව පිළිබඳ මතය

රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යින් විසින් ගෘහස්ථ රැකවරණය සඳහා ස්වාභාවික තෙල් භාවිතා කිරීම හා සම්බන්ධ වේ. පුනර්ජීවනය සඳහා වඩාත් effective ලදායී නිෂ්පාදනයක් වන අතර තිරිඟු බීජ බීජ පැල වලින් තෙල් වේ.

නිෂ්පාදිතය ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වලින් පොහොසත්, එබැවින් පළමු යෙදුමෙන් පසුව බලපෑම සැලකිය යුතු මට්ටමක පවතී. කෙසේ වෙතත්, එය සීමා කිරීම තෙල් භාවිතය සඳහා පමණක් සීමා කිරීම අවශ්ය නොවේ, සංකීර්ණ රැකවරණයක් අවශ්ය වේ.

කාන්තාවන්ගේ මතය

බොහෝ කාන්තාවන් ස්වාභාවික තෙල් භාවිතා කිරීමට කැමතියි, විශිෂ්ට සමාලෝචන තිරිඟු බීජ පැළ වලින් ලබාගත් නිෂ්පාදනයක් ද ඇත.

අවුරුදු 35 ක් වයසැති වැලරියා:

මගේ මතය අනුව, ස්වාභාවික ද්රව්ය භාවිතා කරනවාට වඩා සමට වඩා හොඳ දෙයක් නැත. කුඩා රසායන විද්යාව සෞඛ්ය සම්පන්න සම වේ. මීට වසරකට පෙර, මම තිරිඟු පැළවලින් තෙල් වැනි එවැනි අපූරු නිෂ්පාදනයක් මුණගැසුණි. මෙය අපූරු පුනරුඛීය පුනර්ජීවනයකි. මිල අඩු නිෂ්පාදනයක් තිබේ, බලපෑම විශාල වේ.

කැට්රිනා, 37 හැවිරිදි:

තිරිඟු බීජ වලින් තෙල් සාරය භාවිතා කිරීම මගේ ප්රියතම ක්රියා පටිපාටියයි. ඔබ එය වගකිවයුතු සිදුවීමකට පෙර එක් වරක් කළත්, සම වඩාත් නැවුම් හා තරුණ පෙනුමක් ලබා ගනී. ඔබ පා course මාලාවට ක්රියා පටිපාටිය ලබා දෙන්නේ නම්, ඔබේම කැඩපතෙහි පිළිබිඹුවක් ඔබව සතුටු කරනු ඇත.

ඔල්ගා, අවුරුදු 39 යි:

මගේ සංවේදී සමට කෝපයක් ඇති නොවන හොඳ මොයිස්චරයිසින් කාරකයක් ගැන බොහෝ කලක සිට දිගු කලක් තිස්සේ බලා සිටිමි. නිමි කීම් මට නිශ්චිතවම නොගැලපේ. නමුත් තිරිඟු ධාන්ය බීජ පැල වලින් ලැබෙන තෙල් මගේ උත්ථාන වූ සම සඳහා සැබෑ ගැලවීමකි. එය හොඳින් මොයිස්චරයින්ට පමණක් නොව සමේ \u200b\u200bපවතින රතු පැහැය ඉවත් කරයි.

තිරිඟු වල ප්රතිලාභ ගැන අප තුළ ජනප්රවාද සෑදිය හැකිය, බොහෝ වටිනා ද්රව්ය තමන් තුළම. කණගාටුයි, බොහෝ විට මෙම නිෂ්පාදනය ආහාරවල භාවිතා කිරීම ඉණට තදින් බලපායි. නමුත් පෝෂ්යදායී ශ්රේණිය - හෝ ඒ වෙනුවට ලබාගත් තෙල්, එයින් සුවය ලැබීම මංගල්යයක් නොමැතිව භාවිතා කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම රූපලාවන්ය විද්යාව. මැජික්සා විසින් මැජික් "තිරිඟු" සමඟ අපි ඔබේ සම හඳුන්වා දෙන්නෙමු. එය කෙටියෙන් ඉක්මණින් වටහා ගැනීම කොතරම් ඉක්මනින් හඳුන්වා දෙන්නෙමු, පසුව එය කුඩා අඩුපාඩුකම් වලින් මිදෙනු ඇත.

ඔබේ සම වැටීමට වඩා ඔබේ සම වැටීමකට වඩා, අපට ඇවිදින්න බලාපොරොත්තුවෙන්, "තිරිත්" තෙල් සමඟ රූපලාවණ්ය වෙස් මුහුණු තීරණය කරන්නේ නම්, එහි මෙනුවේ කුමන ආකාරයේ ද්රව්යයක් තිබේදැයි බලමු. මේවා:

• විටමින් ඒ, බී 1, බී 2, බී 3, බීපී, ඩී, ඩී, ඩී, ආර්ආර්, සහ වඩාත්ම වැදගත්, ඊ (ටෝකෝෆ්රෙරෝල්), ඊ (ටොකෝෆෙරෝල්), ඊ-තිරිඟු ජර්මර්ස් තෙල් පහසුවෙන් ඔහුගේ සියලු ශාලා පහසුවෙන් ලබා දෙනු ඇත.
• සම්පූර්ණ හෝඩෝස් මූලද්රව්ය - යකඩ, අයඩින්, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, කැල්සියම්, මැන්ගනීස්, තඹ, සෙලීනියම්, පොස්පරස්, සින්ක්;
• මේද අම්ල (ලිනෝලයික්, ඔලීන් සහ තවත් සමහර අය);
• ඇමයිනෝ අම්ල;
• ප්රතිඔක්සිකාරක ප්රතිඔක්සිකාර ද්රව්ය - විශේෂයෙන්, මළ සිරුරු, වයස් ආශ්රිත වෙනස්කම් සහිත දරුණු සටන්කරුවෙකු මෙන්ම වෛරස් සහ බැක්ටීරියා ද.

සමේ ව්යුහයට විනිවිද යාම, මේ සුහද ඇසුරුන්ට වයස්ගත වීම මන්දගාමී වීමට, බ්ලීච්, පුනර්ජීවනය, පිරිහීම, ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් ඉවත් කිරීමට පටන් ගනී. වචනයෙන්, කොක්ටේල් සැබවින්ම ප්රබෝධමත් වනු ඇත, පෝෂ්යදායී හා ප්රබෝධමත් වනු ඇත, එය ඔබේ පෙනුමට බලපාන වඩාත් වාසිදායක ක්රමය මන්දගාමී නොවේ.

තිරිඟු විෂබීජ තෝරා ගැනීම පුද්ගලයෙකු සඳහා රූපලාවණ්ය පුද්ගලයෙකු ලෙස තෙල් තෝරා ගැනීම, සූක්ෂ්ම දෙකක් සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. පළමුව, තිරිඟු ධාන්ය වල සුවදායී ගුණාංග සියල්ලම සම්පුර්ණයෙන්ම සංරක්ෂණය කිරීම පළමුව, සීතල භ්රමණයකින් එය ලබා ගත යුතුය. දෙවනුව, එය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳ නැත, නමුත් අනෙකුත් එළවළු තෙල් සමඟ සමාගම තුළ. තමන් විසින්ම, thick න ගෝල්ඩන් දියර අධික ලෙස හා ense නත්වයක් ලබා ගනී, නමුත් රූපලාවණ්ය මිශ්රණ සඳහා පදනම ලෙස එය සුදුසු වේ.

ෆේස් ක්රීම් සඳහා පමණක් එකතු කිරීම සඳහා තිරිඟු විෂබීජ තෙල්, තිරිඟු විෂබීජ තෙල් මත රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. රාත්රී ක්රීම්වල සුපුරුදු කොටස සමඟ මිශ්ර වූ ස්වාභාවික ප්රාතිහාර්යයේ බිංදු 2-3 ක් සුව කිරීමේ ද්රව්ය වලින් පොහොසත් කරන අතර ඔක්සිජන් ඔක්සිජන් ඔක්සිජන් හමුවේ වැටෙන්නේ නැත.

තෙල් භාවිතය නියමයන්

තිරිඟු විෂබීජ වල ඇති ලොකුම යහපත නිසා වයස්ගත වීමේ ක්රියාවලියට විරුද්ධ වීම සඳහා බලවත් සහයෝගයක් අවශ්ය වේ. නව රැළි පෙනුම කල් දැමීමට එය ඇයට උපකාරී වන අතර පැරණි අඩු කැපී පෙනෙන එකක් වන අතර මුහුණේ නිරෝගී වර්ණයක් ඇති වන අතර, ප්රත්යාස්ථතාව ඉහළ නැංවීම, සමෝච්ඡයන් ඉවත් කිරීම සඳහා සම්බාහනයක් ද ඇත.

නමුත් මැජික් තෙල් භාවිතා කිරීම පිළිබඳ මෙම කලාපය තුළ අවසන් නොවේ. එය කුරුලෑ, වර්ණක ලප සහ කෝපයෙන් සමලිංගික සම පිරිසිදු කරයි, වර්ෂාවේ අඩු කැපී පෙනෙන ප්රකාශනයක් ඇති කරයි; මේද සම දීර් extended සිදුරු සහ අප්රසන්න බැබළීමක් ඉවත් කරයි; වියළි උසස් තත්ත්වයේ මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ පීල් කිරීමෙන් ගැලවීම ලබා දෙයි; සාමාන්ය තත්වයේ සිටීමට සාමාන්යය. ඊට අමතරව, තිරිඟු විෂබීජ වෙස් මුහුණු බොහෝ විට සමෝරියරියා, ඊසීසාමා, ඩර්මැටිටිස් සහ අනෙකුත් සමේ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේ වැදගත් අංගයක් බවට පත්වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය පත් කළ යුත්තේ වෛද්යවරයකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

වෙස් මුහුණු සහ යෙදුම් සඳහා නිශ්චිත වට්ටෝරු වෙත යාමට පෙර, තෙල් භාවිතයෙන් සම රැකවරණය සඳහා අපි නීති රීති සමඟ මිනිත්තු කිහිපයක් ගෙවන්නෙමු. ඔවුන්ගේ අනුකූලතාව ඔබෙන් බරපතල උත්සාහයක් අවශ්ය නොවන නමුත් බොහෝ විට නවකයන් ඇති කරන බොහෝ වැරදි වළක්වා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. එබැවින්, මතක තබා ගන්න:

• වෙස්මුහුණු හා කීම්වල සංයුතියට පෙර ඔබට පළමු වරට තෙල් සමඟ ගනුදෙනු කරන්නේ නම්, මැණික් කටුවෙහි බිංදු කිහිපයක් යොදන්න, ප්රතික්රියාව, කැසීම හෝ රතු පැහැය නොපෙන්වයි;
• එක් එක් රූපලාවණ්ය ක්රියා පටිපාටියකට පෙර, වෙනම බඳුනක් බවට තෙල්වලින් කොටසක් දමා, එය ජල ස්නානයක සමට වඩා ප්රසන්න උෂ්ණත්වයක් දක්වා රත් කර ඇත - එබැවින් ක්රියාකාරී ද්රව්යවල ක්රියාව ඊටත් වඩා වැඩි යමක් ප්රකාශ වනු ඇත;
• වඩා හොඳ ප්රති result ලයක් සඳහා, විනාඩියකට, විනාඩියකට තවත් ඇමිණුමක් උණු වතුර තුවායෙන් තෙතමනය කළ යුතුය.
• සීරීම්, පිලිස්සුම් හා වෙනත් හානියක් සහිත ප්රදේශවලට තෙල් යොදන්න එපා;
• රසායනික පීල් කිරීම වැනි බරපතල සැලෝන් පටිපාටීන් වහාම සමේ තෙල් රැකවරණය සඳහා යොමු නොවන්න.
• ලෝහ කෑම භාවිතා නොකරන්න. වීදුරු, පිඟන් මැටි, ලී හෝ නරකම ප්ලාස්ටික් වලින් පමණක් වීදුරු, පිඟන් මැටි හෝ.

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් සහිත ඔබේ සම "රන්දෙව්ව" ඔබේ සමට කොපමණ වාරයක් සැකසිය හැකිද? වියළි - සතියකට 1-2 වතාවක්; සාමාන්ය - සෑම දින 7 කට වරක් මේදය - දින 10-12 තුළ 1 වතාවකට වඩා වැඩි නොවේ. සම්මත පා course මාලාව වෙස් මුහුණු 8-12 කි.

දැන් - ව්යාපාර සඳහා. විස්මිත relatives ාතීන් සහ සගයන් තුළ ඔබේ ඇස්වල හොඳ දේ ඔබේ ඇස්වල හොඳ දේ තෝරා ගන්න.

තෙල් සහිත සම සඳහා රැළි සිට

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• ඇස්කෝරුන්ගේ ටැබ්ලට් 1-2 (ඇස්කෝර්බික් අම්ලය සහ විටමින් පී අඩංගු විටමින් සකස් කිරීම;
• 1 ෆොස්ෆේට්. රූපලාවණ්ය මැටි - සුදු, රෝස, නිල් හෝ කහ.

වෙස් මුහුණක් කරන්නේ කෙසේද?

1. කුඩු වලට ඇන්කෝටින් ප්ලේට්
2. වෙස් මුහුණෙහි ඇති සියලුම අමුද්රව්ය සම්බන්ධ කර මිශ්රණය විනාඩි 5 ක් සිටගෙන, පසුව එය මුහුණෙන් පිරිසිදු කළ සමට අදාළ වේ.
3. පැයකට හතරෙන් පසු, සියලු උණුසුම් ජලය සෝදන්න.

වෙස් මුහුණට පුනර්ජීවනය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති අතර, රැළි අඩු කිරීමට සහ සිදුරු පිරිසිදු කිරීමට දායක වේ.

වියළි සම සඳහා රැළි සිට

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• 1 තේ හැදි. l. තිරිඟු වල තෙල් විෂබීජ;
• 1 තේ හැදි. l. මිදි ඇටකටු, ආමන්ඩ්, මැකැඩමියා, තල, ඔලිව් හෝ පීච් - ඔබ කැමති පරිදි;
• 1-2 ජෙරානියම්, නෙරෝයි සහ සඳුන් දැව යන සගයේ බිංදු.

මේදය තෙල් මිශ්ර හා උණුසුම්ව, පසුව ඔවුන්ට එස්ටර් එක් කරන්න. කඩදාසි තුවායක් සහිත එහි අවශේෂයන් ගලායාමෙන් මිනිත්තු 15-20 අතර කාලයක් මුහුණේ පිරිසිදු කළ සම මත වෙස්මුහුණක් යොදන්න.

නිශ්චිත අත්යවශ්ය තෙල්, ලෙමන්ග්රෑස්, මැන්ඩරින්, බැසිල්, සයිප්රස්, ලැවෙන්ඩර්, සමයේ මැකී යන සමේ චමම්විල් රංගනය.

සාමාන්ය සම සඳහා රැළි සිට

• 1-1.5 කලාව. l. තිරිඟු වල තෙල් විෂබීජ;
• 2 තේ හැදි. l. හර්කියුලිස්;
• 2-3 තේ හැදි. l. කිරි.

කිරි රත් කරන්න, ඒවා ඔට්ෆ්ලක්ස් වත් කර ඉදිමීම සඳහා නැගී සිටීමට විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් ලබා දෙන්න. උණුසුම් එළවළු තෙල් සමග ස්කන්ධය සම්බන්ධ කරන්න, මුහුණේ යොදන්න සම පිරිසිදු කර විනාඩි 20 ක් තබන්න. උණුසුම් ජලය පැහැදිලි කරන්න.

කුරුලෑ වලින්

මෙම ආවරණ සැබෑ නිර්මාණකරුවෙකු වන අතර ඔබේ රුචිකත්වයන් මත පදනම්ව හෝ ඔබ අත ළඟ ඇති මොහොතේම නිර්දේශිත සංරචක මොනවාද? 1 තේ හැදි ගන්න. l. තිරිඟු වල තෙල් විෂබීජ සහ වාෂ්ප ස්නානය මත තරමක් උණුසුම් වන අතර පසුව ඒ සඳහා 1 ෆොස්ෆේට් එක් කරන්න. පහත දැක්වෙන තෙල්වලින් එකක් (උපරිම දෙක, නමුත් තවත් නැත):

• ජොජෝබා;
• පසුමු
• කළු දුරු;
• පොල්;
• මුහුදු අම්බෙලිෆර්;
• ලිනන්;
• capleor.

දැන් මෙම මිශ්රණයේ බලපෑම ශක්තිමත් කරමින්, අත්යවශ්ය තෙල්වල බිංදු 3-4 ක් ඊට මිශ්ර කිරීම සඳහා:

• ලැවෙන්ඩර්;
• රෝස්මරී;
• තේ ගස;
• ජුනිපර්.

වෙස් මුහුණක් කරන්නේ කෙසේද?

1. තෝරාගත් තෙල් සහිත තෙල් රත් කරන්න.
2. වෙස් මුහුණේ වෙනත් සංරචක සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
3. මුහුණේ මිශ්රණයක් පිරිසිදු කර සම පිරිසිදු කර විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් ක්රියාත්මක වේ.
4. කඩදාසි තුවායක් සහිත වෙස් මුහුණේ අවශේෂ ඉවත් කරන්න, ඔබ ලෙමන් යුෂ සහ මැටි භාවිතා කළහොත් උණුසුම් ජලය දෙකම.

ආධිපත්යය යනු තිරිඟු විෂබීජ තෙල් සමට පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් සමට යෙදිය හැකි නමුත් පමණක් ලක්ෂ්යයක් වන විට කුරුලෑ ය. වඩාත්ම ගිනි අවුලුවන පරිදි කපු දන්ට්ටුවකින් සැරසී සියලු කුරුලෑට සලකන්න - එතරම් හොඳ කාලයක් ගත කිරීම වඩා හොඳය.

සම ආරක්ෂණ ආවරණ

ගන්න:

• අන්තර්ගතය 2 කැප්සියුල 2 කැප්සියුල තෙල්වල විටමින් ඊ සහ විටමින් ඒ (හෝ 3-4 ආවිටා කැප්සියුල) ආපනශාලා 2;
• ලෙමන් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 3 ක් සහ ව්ලැන්ග්-යලැන්ග් තෙල්.

වෙස් මුහුණක් කරන්නේ කෙසේද?

1. වාෂ්ප ස්නානයක මේද තෙල් උණුසුම්.
2. වෙස් මුහුණු සංරචක සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
3. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් වයස අවුරුදු අවට ප්රදේශයට යොදන්න.
4. මිනිත්තු 20-30 කට පසු, කඩදාසි තුවායක් සමඟ සම මකා දමන්න.

වෙස් මුහුණ මුල් රැළි පෙනුම වළක්වයි, දැනටමත් පවතින "පාත්තයන්", පෝෂණ, පෝෂණ, මොයිස්ට්ස්, මොයිස්ට්ස්, තෙතමනය, එය ඇස් යට නිල් කව වලින් ඉවත් කිරීම. ශීත, තුවේ දී, 1 ෆොස්ෆේට් හි පෝෂක මිශ්රණයකට අමතරව ඊට අමතරව ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. හිම හා සුළඟින් සම ආරක්ෂා කිරීමට මේද යෝගට්, සහ අපි 1 ෆොස්ෆේට් වෙතින් තෙල් මිශ්රණයට පහර දුන්නොත්. ශක්තිමත් හරිත තේ, එත් සඳහා පිළියමක් ලබා ගන්න. උණුසුම් ජලයේ ගිලී ඇති කපු තැටියක් සමඟ එවැනි වෙස් මුහුණු ඉවත් කරන්න.

වරෙක, මෙම ලිපියේ කතුවරයා ඇසිපිය ආලේප සඳහා තෙල් ආවරණ වලින් උපරිම බලපෑම ලබා ගැනීමට තීරණය කළ අතර මුළු රාත්රිය පුරාම ඇයව සම මත තබා ගැනීමට තීරණය කළේය. පුහුණුවීම් පෙන්වා ඇති පරිදි, අදහස අසාර්ථක වූ අතර උච්චාරණය කළ මාතෘකාව සඳහා පමණි, එහි චමමයිල් අයිස් හෝ අවදානමට ලක්විය හැකි අර්තාපල් වල ඉස්ම සහිත ස්කන්ධය ද නැත. එබැවින් නියමිත වේලාවට තෙල් ඉවත් කිරීමට කම්මැලි නොවන්න.

තොල් සත්කාර සියුම් කරුණු

ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:

• 1 ෆොස්ෆේට්. තිරිඟු වල තෙල් විෂබීජ;
• මධ්යම අර්තාපල් වලින් අඩක්;
• නැවුම් parsley අතු 4-5.

වෙස් මුහුණක් කරන්නේ කෙසේද?

1. අර්තාපල් සම සමඟ නොගැඹුරු ධාන්ය මත හොඳින් සේදීම සහ සෝඩා.
2. පෙට්රෂ්කා ඇඹරීම.
3. වාෂ්ප ස්නානයක තෙල් රත් කරන්න.
4. සියලුම අමුද්රව්ය සම්බන්ධ කර මිශ්ර කළ යුතුය.
5. එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස පිරිසිදු ලිනන් තුවායක් මත මිශ්රණය තබා තොල් ප්රදේශය මත පැනවමු. වෙස් මුහුණේ ක්රියාකාරී කාලය - විනාඩි 20 යි.
6. උණුසුම් ජලයේ ස්කන්ධය ඉවත් කරන්න.

ගාන ලද අර්තාපල් සහ parsley සඳහා ඔබට කාලය නොමැති නම්, තොල් රැකබලා ගැනීම සඳහා අධිවේගී ක්රමය සුදුසු වේ. 1 ෆොස්ෆේට් මිශ්ර කරන්න. පීච් අස්ථි තෙල් සමඟ "තිරිඟු" තෙල්, මෙම මිශ්රණය ලිනන් තුවායක් පොඟවා පැයක කාර්තුවකින් තොල් ප්රදේශයට දමයි. ඔබට මිශ්රණයක් වඩාත් කාර්යක්ෂමව සෑදීමට අවශ්ය නම් සහ ඒ සමඟම පීල් කිරීමෙන් මිදෙන්න, මී පැණි තේ හැන්දක අඩැටි වලින් තෙල් වෙත මිශ්ර කරන්න.

තෙල් සම්බාහන මුහුණ

මුහුණ මැසේජ් යනු වයසට යාම වැළැක්වීම සඳහා විශිෂ්ට මෙවලමක් වන අතර, මද්ඩයට පටන් ගනිමින් සමේ ප්රත්යාස්ථතාව නැවත ලබා දීමට. එය රුධිර ප්රවාහය වේගවත් කරයි, පෝෂක පටක සහ ඔක්සිජන් සැපයීම වැඩිදියුණු කිරීම, එඩීමල ජලාන් සහ ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනය කිරීමේ ක්රියාවලීන් උත්තේජනය කරයි, සිදුරු පිරිසිදු කරයි, ස්වරයෙහි මාංශ පේශි ඇත. සම්බාහනය අතරතුරදී භාවිතා කරන මේද තෙල්ය අතිරේකව මෘදු කිරීම, මොයිස්චරයිසින් සහ මුහුණේ සම ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වලින් සංතෘප්ත වේ.

සම්බාහනය සඳහා පෝෂණකාරී මිශ්රණයක් සකස් කිරීම, තිරිඟු විෂබීජ තෙල් ගෙන වෙනත් ඕනෑම සැහැල්ලු තෙල් එකම සංඛ්යාවක් සමඟ සම්බන්ධ කරන්න:

• සම් වලින් විෂ ඉවත් කිරීමේ හැකියාව සඳහා ප්රසිද්ධ තල;
• ඇප්රිකොට් ඇටයේ බීජ, රෙදිපිළි මොයිස්චරයිසින් සහ පුනර්ජනනය ප්රවර්ධනය කිරීම;
• ආමන්ඩ්, විශේෂයෙන් පැරණි කාන්තාවන්ට නිර්දේශ කරනු ලැබේ;
• ජොජෝබා, හොඳින් පිරිසිදු කිරීමේ සම සහ දැවිල්ල ආලෝකමත් කිරීම;
• ඕනෑම වර්ගයක සමේ සම භාවිතා කිරීම සඳහා සුදුසු විශ්වීය ආවා.

නිමි මිශ්රණයට ඔබේ ප්රියතම අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කර සූදානම්. ඔබට ව්යාපාර කටයුතු කරගෙන යා හැකිය.

නිවසේදී සම්බාහන මුහුණු වල අවධීන්

1. එළඹෙන ක්රියා පටිපාටිය සඳහා සූදානම් වන්න: පහසුවෙන් සමට හානියක් නොවන පරිදි කරාබු, මුදු සහ වෙනත් සැරසිලි ඉවත් කරන්න, හිසකෙස් මිටියට එකතු කරන්න හෝ කම්පනය යට සැඟවී සිටින්න.
2. ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කර, වේශ නිරූපණය ඉවත් කර විශේෂ පෙන සහිත සේදීම.
3. පෝෂණ විවෘත කිරීම සඳහා, පෝෂ්ය පදාර්ථ වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා සම සකස් කිරීම, තත්පර 30-60, උණුසුම් තුවායක් හමුවන්න.
4. මෘදු, විවේකී චලනයන් සම්බාහන තෙල් ආලේප කරන්න. ඉහත යෝජනා ක්රමයේ පෙන්වා ඇති පරිදි මුහුණේ මැද සිට පන්සල් වෙත ගමන් කිරීම අවශ්ය වේ.
5. නළල, කම්මුල් සහ නිකට ඇඟිලි තුඩුවලින් එන්න, සම මත ප්රවේශමෙන් තල්ලු කරන්න. මෙම සකස් කළ කොටස සම්පූර්ණ යැයි සැලකිය හැකිය.
6. කරකැවෙන චලනයන් මගින් දර්ශකයේ පියාපත් වලට දර්ශක ඇඟිලි වල පෑඩ් අමුණන්න, කඹා චලනයන් මගින් කිහිප වතාවක්ම ඒවා තොල්වල කොන වෙත යොමු කරයි. මෙය දක්වා ඇති නාසෝබාලියල් නැමීම් සුමටව උපකාරී වේ.
7. ඔබේ ඇස් සහ "මුහුණ" පෑඩ් දර්ශකයේ දර්ශක පෑඩ් සහ ඉහළ සහ පහළ ශතවර්ෂයේ නම් නැති ඇඟිලි ඉහළ සහ පහළ සියවසේම අඩු කැපී පෙනෙන "ඇස්වල කඳුලු" සෑදීමට.
8. ආහාර ගැනීමේ මුහුණු ශක්තිමත් කිරීම සඳහා, නිකට නිකට මත අත් දෙකම තබා එය විඳදරාගන්න, පහළ හකු කේන්ද්රයේ කේන්ද්රය කන් දෙසට ගමන් කරන්න. කිහිප වතාවක් චලනය නැවත කරන්න.
9. දැන් විශාලතම, විශාලතම නළලේ කේන්ද්රය සහ භ්රමණය වන චලනයන් හැරුණු විට ඔබේ ඇඟිලිවල පෑඩ් ඔබන්න. ඒවා විහාරස්ථානවලට ගෙන යයි. නළලේ මුළු මතුපිටම ආවරණය කිරීමට උත්සාහ කිරීම වැදගත්ය මිස එය මත පදිංචි වීමට රැළි ගමනක් නොයෑම.
10. අවසානයේදී, යළිත් වරක්, ඉහළින් ඇති රූප සටහනේ නිරූපණය කර ඇති සම්බාහන රේඛාව හරහා, ඇඟිලිවල ඉඟි සමඟ සම අල්ලාගෙන එය තරමක් පුපුරා යයි. "මඳක්" යන මූල පදය, ඔබ අප්රසන්න සංවේදනයන් හෝ වේදනාවක් අත්විඳිය යුතු නැත!
11. මාංශ පේශි ලිහිල් කරමින් ඇඟිලිවල ඉඟි සමඟ සීතල සීතල කරන්න.
12. කඩදාසි තුවායක් සහිත තෙල්වල නටබුන් ඉවත් කරන්න.

මෙය අද පවතින මුහුණේ සම්බාහනය සඳහා වූ ශිල්පීය ක්රම වලින් එකකි. කිසියම් හේතුවක් නිසා ඇය ඔබට නොගැලපේ නම්, ඔබට වෙනත් තාක්ෂණයක් ඔබට නොගැලපේ නම්, ඔබට තවත් තාක්ෂණයක් සොයාගත නොහැකි නම් - උදාහරණයක් ලෙස, සම්භාව්ය ජපන් සම්බාහනය, ආසා, ෂියාට්සු, කැට් සම්බාහනය, මොරොක්කෝ සහ වෙනත්. ප්රධාන දෙය නම් ක්රියා පටිපාටිය සතුටින් සිටීමයි.

ලොව පුරාම තිරිඟු විෂබීජ, දේපල හා යෙදීමේ තෙල් අද අධිතක්සේරු කිරීමට හා අගය කිරීම දුෂ්කර ය.

ශරීරයට අද්විතීය සංයුතිය හා නිරාවරණය වීම නිසා තිරිඟු පැළ වලින් තෙල් ආලේපන විද්යාව හා ඉවුම් පිහුම් වලදී සහ ආහාර පිසීමේදී සහ වෛද්ය විද්යාවේ භාවිතය සොයා ගත්හ.

ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ සංයුතිය

විශේෂයෙන් වැදගත් හා ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය තුනක්: ප්රතිඔක්සිකාරක, ටොකෝෆෙරෝල්ස් සහ තෙල්වල කැරොටොයිඩ් එහි අද්විතීය සංයුතිය නිසා ශරීරයට හිතකර ද්රව්ය සලකා බලනු ලැබේ. විටමින් ඊ අන්තර්ගතය අනුව, විශේෂයෙන් රූපලාවණ්ය විද්යාව පිළිබඳ වාර්තාගත හිමිකරුවෙකු ලෙස පිළිගැනේ. සෑම විටම තරුණ හා ලස්සන ලෙස පෙනෙන්නට උත්සාහ කරන අය මෙම තෙල් දෙස බැලීමට වඩාත් සමීපව සිටිය යුතුය.

තෙල් උත්තේජනය කර සෛලීය හානිය මත සම යාවත්කාලීන කරයි, එය මොයිස්චරයිසින්, ප්රයෝජනවත් හෝඩුවාවක් වන අතර විටමින් පෝෂණය කරයි. ප්රත්යාස්ථතාව, මෘදු බව සහ ප්රත්යාස්ථතාව අහිමි වී ඇති පැරණි, රළු, සම සඳහා ක්රමානුකූලව ඉවත්ව යාමත් සමඟ පවා පුනර්ජීවනය අත් කරගත හැකි බව විද්යා ists යින් ඔප්පු කර ඇති බව විද්යා ists යින් විසින් ඔප්පු කර ඇති බව විද්යා ists යින් විසින් ඔප්පු කර තිබේ.

තිරිඟු පැළවලට තෙල්වල තෙල් ඇතුළත් සංරචක ලැයිස්තුගත කිරීම වැදගත් කරුණක් ඉස්මතු කිරීම වටී. තෙල් ග්රෑම් 100 ක ප්රයෝජනවත් විටමින් සහ හෝඩුවාවක් වන මූලද්රව්යවල දෛනික වේගය සහ කිහිපයක් අඩංගු වේ. විටමින් ඊ විශාල සංඛ්යාවට අමතරව, ආ 1 කාණ්ඩයේ විටමින් සංකීර්ණය එහි අඩංගු වේ.

• නිකොටින් අම්ලය;
• චලයින්;
• බයෝටින්;
• පැන්ටෝතීන් සහ ෆෝලික් අම්ලය.

තෙල් වලින් සමන්විත වන්නේ:

• වැනේඩියම්, සිලිකන්, බෝරෝන් සහ මැන්ගනීස්. 100 GY හි, එහි වාසිදායක ද්රව්යවල දෛනික සම්මතයන් 3 ක් එකවරම අඩංගු වේ.
• සර්කෝනියම්, සෙලේනියම්, කොබෝල්ට්, තඹ සහ පොස්පරස් අර්ධ කාලීනව.

වැදගත්! ප්රෝටීන වල ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ සහ විටමින්, ඇමයිනෝ අම්ල සහ කාබෝහයිඩ්රේට් ලැයිස්තුවට අනුපූරක වේ. ටොකෝෆෙරෝල්ස් ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග සමඟ තෙල් ලබා ගනී.

චිකිත්සක හා වැළැක්වීමේ අරමුණු වලදී භාවිතා කරන්න

රුධිරය තමා තුළම drug ෂධයක් ලෙස නොසැලකේ, නමුත් ජීව විද්යාත්මක අතිරේකයක් ලෙස එහි භූමිකාව සෞඛ්යය සඳහා මිල කළ නොහැකි ය. තිරිඟු විෂබීජ වල medicine ෂධ ගුණාංගවල භාවිතා වන අරමුණු මොනවාද? අයදුම්පත අභ්යන්තර හා බාහිරව පෙන්වා ඇත:

• පරිවෘත්තීය ක්රියාවලි උත්තේජනය කිරීම;
• වයසට යාමේ ක්රියාවලිය මන්දගාමී කිරීම;
• ශරීරය විෂ හා වෙනත් ද්වේෂ සහගත ද්රව්ය වලින් පිරිසිදු කිරීම;
• ප්රති-ගිනි අවුලුවන නියෝජිතයෙකු ලෙස;
• සමේ රෝග මැඩපැවැත්වීම: කුරුලෑ, කුරුලෑ සහ වෙනත් කුෂ් ;ා;
• තුවාලය සුව කිරීම, සීරීම්, පිලිස්සුම්, උල්රාවන් සහ යනාදිය වේගවත් කිරීම;
• සංසරණ පද්ධතිය ප්රශස්තකරණය කිරීම;
• හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග සහ මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ රෝග පිළිබඳ චිකිත්සාව;
• ප්රජනක පදධතියේ කාර්යයන් සාමාන්යකරණය කිරීම, පුරස්ථිශේෂයට ප්රතිකාර කිරීම, වඳකතාවයට, විභවය වැඩි කිරීම;
• ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සක්රීය කිරීම;
• එය පර්යන්ත හා ස්නායු පද්ධතියේ අවසාදිත බලපෑමක් ඇති කරයි;
• හෝමෝන සමබරතාවය සාමාන්යකරණය කරයි, අසාර්ථකත්වයන්ගේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීම;
• varicose සංවර්ධනය වැළැක්වීම, රුධිර නාල වල බිත්ති ශක්තිමත් කිරීම.

සියලු වැළැක්වීමේ හෝ චිකිත්සක අරමුණු වලදී, තෙල් හැඳි 2 කට නොඅඩු හා දිනකට 2 වතාවකට වඩා භාවිතා නොකරයි. චිකිත්සාව ඉතා ගැඹුරු පිළිස්සුම් නොවන විට, බලපෑමට ලක් වූ ස්ථානය තරමක් උණුසුම් මෙවලමක් ආලේප කර ඇත. තුවාල හෝ දිගු කිරීමකදී, තුවාල සාදා, තිරිඟු විෂබීජ වලින් උණුසුම් තෙල් භාවිතා කරයි.

ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවක් සමඟ ගැටලු ඇති අයට ඉතා ප්රයෝජනවත් තෙල්:

• ආමාශයේ ulir, තෙල් තේ හැන්දක වාචික පරිපාලනය, ආහාර වේලාවට පෙර, හයිඩ්රොක්ලෝරික් අම්ලයේ ආක්රමණශීලී බලපෑමෙන් බිත්ති ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.
• ගැස්ට්රයිටිස් වැළැක්වීම සඳහා, උදෑසන හිස් බඩක් මත උදෑසන තෙල් තේ හැන්දක භාවිතා කිරීම ප්රමාණවත් වේ.
• පැළ වූ තිරිඟු සහ කාය වර්ධන ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සාරාංශය පිළිගැනීම. දිනකට තෙල් හැදි හැදි 2 ක් බර පැටවීම සඳහා ශරීරයේ ඉවසීම වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

ඉඟිය! තිරිඟු පැළවලින් තෙල් කාන්තාවන්ට මෙවැනි අප්රසන්න නාද නොවන රෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ: මාස්ටොප්අයි, සගනිටිසිස් සහ ඊරෝෂා ගැබ්ගික් ගැබ්ගික් ගැබ්ගික් ගැබ්ගික්.

තිරිඟු විෂබීජ තෙල්: ප්රතිවිරෝධතා

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් භාවිතා කිරීම පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීම් හා සීමාවන් ලැයිස්තුවක් ඇත:

• එය තනි නොඉවසීම තුළ භාවිතා කළ නොහැකි අතර එය අතිශයින් දුර්ලභ ය.
• මුත්රා පද්ධතියේ හෝ වකුගඩු වල ගල් සෑදීම සඳහා නැඹුරුතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් සහ දැනටමත් ගල් ඇති අය.
• දරුවෙකු හෝ මව්කිරි දීම සඳහා මෙවලම් හෝ මව්කිරි දීම යන කාල පරිච්ඡේදයේ සිටින කාන්තාවන් තෙල් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත, නමුත් සහභාගී වන වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් පසුව පමණි.
• අවුරුදු 6 කට පෙර සහ වසර 6 කට පෙර සහ ඔබට ළමයින්ට භාවිතා කිරීමට හා තෙල් ගත යුතුය.

රූපලාවණ්යයේ යෙදුමක්

විෂබීත් තිරිඟු වලින් සාදන ලද රූපලාවණ්ය තෙල්, එහි ලක්ෂණ සහ රූපලාවණ්ය අරමුණු සඳහා භාවිතා කිරීම චිකිත්සක අරමුණු සඳහා වඩා අඩු වටිනාකමක් නැත. එය නියපොතු වල කොන්දේසිය, කොණ්ඩයේ සම මෙන්ම ඇහිබැමි සහ ඇහිබැම වලට ධනාත්මකව බලපායි.

ව්යුහය අනුව එය දුස්ස්රාවී හා ense න ලෙස සලකනු ලබන බැවින්, එය භාවිතයට පෙර අඩු බර එළවළු තෙල් සහිත තනුක කළ යුතුය. මෙම අරමුණු සඳහා එය හොඳින් ගැලපේ, 1: 4 සමානුපාතික ඔලිව්, ආමන්ඩ්, අලිගැට පේර වලින් තෙල්. තිරිඟු පැළ භාවිතා කරන්නේ වෙනමන ලද ප්රදේශවල පමණක්, නිදසුනක් වශයෙන්, සමේ රැළි, තුවාල, දැවිල්ල හෝ පිළිස්සීම.

ඉඟිය! අපේක්ෂිත බලපෑම සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා, එය එක් වරක් හෝ එය අවශ්ය වූ විට, නමුත් ක්රමානුකූලව - දීර් period කාලයක් ගත කිරීම අවශ්ය වේ.

මුහුණේ රැළි වලින්

හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා

හිසකෙස් වර්ධනය ශක්තිමත් කිරීම හා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සෑම ධාන්ය තෙල් ප්රරෝහණය කළ ධාන්ය තෙල් භාවිතා කිරීම. සීබොරික් ඩර්මැටිටිස්, වියළි බව, හිසකෙස් ආවරණය පහත වැටීම හෝ වැඩි කිරීම, ඔවුන්ගේ ඉඟි වල හරස්කඩේ. බල්බයට එපීඩර්මිස්ගේ විනිවිද පෙනෙන නැඹුරුවක්, රුධිර ප්රවාහය වැඩි කරයි, රුධිර ප්රවාහය වැඩි කරයි, හානියට පත් ප්රදේශ යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ, මේදය හා දණ්ඩ්රාව ඉවත් කරයි.

ෂැම්පූ එකක් ලෙස තෙල් භාවිතය ද .ලදායී වේ. Pharma ෂධවේදීන් මිශ්ර කිරීම, සමාන අනුපාතයකින්, තෙල් හා අනෙකුත් අත්යවශ්ය ද්රව්ය මිශ්ර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. අපේක්ෂිත අනුකූලතාව පිළිපැදිය යුතු ප්රධාන දෙය නම් එය thick න (ෂැම්පූ වැනි) විය යුතුය. අයදුම් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය ඉතා සරලයි:

• තෙල් සංයුතිය කෙස්වල හා හිස හරහා ඒකාකාරව බෙදා හැර, රබර් තොප්පියක් පැළඳීම සඳහා පොලිඑතිලීන පටියක් බවට පත්විය යුතුය.
• ඉන්පසු ඔබේ හිස is න රෙද්දකින් හෝ තුවායකින් සෝදා, විනාඩි 30 ක් තබා, කොණ්ඩා මෝස්තරකා හාඩ්රි සමඟ ඔබේ හිස උණුසුම් කරමින්, සිසිල් යැයි කොණ්ඩා මෝස්තර කොට් ත්රාකරුවෙකු සමඟ ඔබේ හිස උණුසුම් කරන්න.
• අවසාන වශයෙන්, ඔබේ හිස සහ හිසකෙස් සාම්ප්රදායික ෂැම්පූ සමඟ සෝදන්න. මෙම තෙල් ද්රව්යය පළමු වරට සාර්ථක නොවන නිසා මෙය ඉතා වැදගත් වේ.

ඉඟිය!තෙල් පළමු වරට භාවිතා කරන්නේ නම්, භාවිතයට පෙර ඔබ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා පරීක්ෂණය පරීක්ෂා කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, වැලමිටට තරමක් ඉහළින් ඇති ඉහළ පාදයේ සමට අරමුදල් බින්දු කිහිපයක් යොදනු ලැබේ. මිනිත්තු 40 ක් විවේකයෙන් තබන්න. ඉදිමීම සහ රතු පැහැය පැහැදිලිව දැකගත හැකි නම් - අසාත්මිකතාවන් සඳහා වූ පරීක්ෂණය ධනාත්මක වන අතර එය තරයේ අදාළ කර ගැනීම සඳහා මෙම පුද්ගලයෙකි.

මේද හා වියළි හිසකෙස් සහිත වෙස් මුහුණු

• තෙල් හැදි 2 ක් යෝගට් (අඩු මේද) සහ කෙසෙල් නිවසකින් කැසිස් කුඩා ප්රමාණයක් සමඟ තෙල් මේස හැඳි මිශ්ර කරන්න.
• හොඳින් මිශ්ර කරන්න, හිසකෙස් හරහා ඒකාකාරව බෙදා හරින්න, විනාඩි 30 ක් ඔරොත්තු දෙනවා.

ඊළඟ වෙස් මුහුණෙන් කොටස් ප්රතිෂ් ored ාපනය කළ හැකිය:

• තෙල් හැදි දෙකක් මී පැණි හැන්දක් සමඟ මිශ්ර වේ.
• එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස සංයුතිය ජල ස්නානයක විසුරුවා හරිනු ලැබේ.
• පැය භාගයකට පසු, හිසකෙස් වල මුළු දිග පුරා බෙදා හරින්න.

කෙෆීර්-තෙල් ආවරණ තෙල් සහිත හිසකෙස් වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ:

• කෙෆීර් හැදි තුනක් තිරිඟු පැළ වලින් හැන්දක් සහිත තෙල් සමඟ තිරිඟු පැළ වලින් තෙල් මිශ්ර කර මධ්යම මධ්යම ප්රමාණයේ ලෙමන් ගෙඩියකින් නැවුම් මිරිකා යුෂ සමඟ මිශ්ර කරන්න.
• හිසකෙස් මත අයදුම් කරන්න, විනාඩි 20 ක් ඔරොත්තු දී සෝදා හරින්න.
• එවිට කොණ්ඩය වැඩිදියුණු කිරීමේ බලපෑම චැමේයිල් කසාය සේදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ඇහි බැම සහ ඇහිබැමි

ඇහි බැම සහ ඇහිබැමි වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සරල වෙස් මුහුණක් භාවිතා කළ හැකිය:

• එකම Qumstaster සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම සඳහා තිරිඟු පැළ තේ හැන්දක.
• ඇහි බැම සහ ඇහිබැමි මත අයදුම් කිරීමට වේශ නිරූපණ බුරුසුවක ආධාරයෙන් සංයුතිය.
• මිනිත්තු 30 ක් සහ සෝදා හරින්න.

ඉඟිය! කිසිම අවස්ථාවක එක රැයකින් ඇහිඩිවල හෝ ඇහිබැම මත සංයුතිය තැබිය නොහැක - එය ඔවුන්ට ඉදිමීමක් ඇති කළ හැකිය.

අක්ෂි සම සහ අවට

මෙම වෙබ් අඩවි වල සම ඉතා සංවේදී හා ටෙන්ඩර් ය, එබැවින් එය විටමින් සහ මොයිස්චරයිසින් නිතරම ඉන්ධන දිය යුතුය. මෙය සිදු නොකළේ නම්, මෙම කලාපවල රැළි පෙනුම තමා බලා නොසිටිනු ඇත. මෙම අප්රසන්න සංසිද්ධිය කාර්යක්ෂම හා ඉතා සරල වෙස් මුහුණක් සහිතව ඔබට වළක්වා ගත හැකිය:

• තිරිඟු පැළයක් සහ විටමින් ඊ සහ (එක් එක්) බිංදු බිංදු හතරක් සමඟ හැඳි දෙකක් (තේ) ශක්තිමත් තේ දෙකක් සහ
• ඇස් සහ ඇසිපිය වටා සමට යොදන්න, විනාඩි 10 ක් තබන්න, සෝදා ගෑයි.

ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ දිගු කිරීම

තිරිඟු කළල වලින් උපුටා ගැනීම ළදරු මෙවලම් තුළ දිගු ලකුණු වලින් මිදීමට ද උපකාරී වේ. දෙවන ත්රෛමාසිකයෙන් ආරම්භ වන විට උදරයේ සම රැකබලා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ප්රරෝහණය කළ තිරිඟු බටර් සමග ස්නානය කිරීමට එහි තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු වේ. ඊට අමතරව, එය ආතතිය ඉවත් කරයි, එය ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. සකස් කිරීමේ ක්රමය සහ ආවරණ භාවිතා කරන්න:

• එක් මේස හැන්දක් මත මිශ්ර කරන්න: පැළ වූ තිරිඟු, ලැවෙන්ඩර් සාරය සහ නෙරෝයි.
• උණුසුම් ජලය සමග ස්නානය පුරවන්න (අංශක 38 ට වඩා වැඩි නොවේ).
• එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් තෙල් සංයුතිය අනුපාතයට එක් කරන්න: 1 වතුර ලීටර් 20 කට පහත වැටීම.
• මිනිත්තු 15 ක් ජලයේ ගිලී යයි.
• ජල පටිපාටියෙන් පසුව, තුවායක් ඔතා නොයන්න, නමුත් ශරීරයට ස්වභාවයෙන්ම වියළීමට දෙන්න.

ඉඟිය! වාසය කළ තොල් ආරක්ෂා කිරීම සහ සුව කිරීම, තිරිඟු බටර් පැළවී ඇත. මයික්රොක්රැක්ස් සුව කිරීමට එයට හැකි වන අතර, තොල් මත ඇති මෙවලම යාවත්කාලීන කිරීම දිනකට කිහිප වතාවක් විය යුතුය.

සෙලියුලයිට් සිට

බොහෝ කාන්තාවන් මෙම අප්රසන්න ක්රමවලින් මිදීමට උත්සාහ කරති. විවිධ කීම්, වෙස් මුහුණු, විලවුන් සහ වෙනත් මාධ්යයන් ඇත. ඔවුන් ඇත්තටම උදව් කරනවාද? කිසිවෙකු නිසැක යක් ලබා නොදේ - යමෙක් ඔව්, සහ යමෙකු නිෂ් ain ල වූ මුදල් නිෂ් ain ල වූ මුදල් සඳහා. අත්යවශ්ය තෙල් විෂබීජයේ තිරිඟු වලින් සහ එය දීර් time කාලයක් තිස්සේ සෙල්ලුවිට් විරෝධී නියෝජිතයෙකු ලෙස භාවිතා කිරීම සහ බොහෝ දේ සඳහා එය සෙන්ටූලිට් නියෝජිතයෙකු ලෙස භාවිතා කිරීම. තනුක කළ තත්වයේ මෙන්, ගැටළු සහිත ප්රදේශවල සම්බාහනය සමඟ එය භාවිතා කරනුයේ ද එය හා එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ය.

වෙස් මුහුණු සෑදීම සඳහා පහසුම හා effective ලදායී වට්ටෝරුව: ඉඟුරු සාරයන්ගේ බිංදු කිහිපයක් (එය සාර්ථක වනු ඇත) තෙල් මේස හැන්දක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. එහි ප්රති ing ලයක් වශයෙන් සංයුතිය සමේ ගැටළු සහිත වූ ගැටළු ඇති වන විට දෘඩ සම්බාහනය සඳහා යොදා ගනී.

ඉඟිය! තෙල් පැළ වූ තිරිඟු සුදු කිරීමේ බලපෑමක් ඇත. ශරීරය හා මුහුණේ ෆිජල්ස් හෝ වර්ණක ලප වලින් මිදීමට කැමති අයට මෙම කරුණ වටිනා වනු ඇත.

තෙල් තබා ගන්නේ කෙසේද සහ කොහේද?

සමහර නීති රීති සහ අවශ්යතා ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා මෙම සාරය සඳහා ගබඩා කොන්දේසි:

• සෙවන සහිත හා සිසිල් ස්ථානයක තෙල් රඳවා තබා ඇත;
• දිගුකාලීන සම්බන්ධතා ද්රව්යයක් වාතය සමඟ ලබා දීමට ඉඩ දිය නොහැක.
• ගබඩා කාලය මාස 12 නොඉක්මවිය යුතුය;
• උෂ්ණත්ව තන්ත්රය එය සංරක්ෂණය කළ කාමරයේ + 15c නොඉක්මවිය යුතුය.
• ශීතකරණය තුළ බටර් සහිත විවෘත යාත්රාවක් ඔබට ගබඩා කළ නොහැක.

ඉඟිය!ගබඩා කොන්දේසි උල්ලං are නය වී ඇත්නම්, තෙල් ද්රව්යයෙන් බොහෝ වාසිදායක ගුණාංගවලින් වැඩි ප්රමාණයක් අහිමි වී ප්රයෝජනවත් භයානක මිශ්රණයක් වෙනුවට විය හැකිය. නොපැහැදිලි පැළවල පුළුස්සා දැමූ පැළ හෝ කල් ඉකුත් වූ රාක්ෆ් ලයිෆ් නිසා නුසුදුසුභාවයට පත්ව ඇති එක කිසිදු අවස්ථාවක කිසිදු අවස්ථාවක කිසිදු අවස්ථාවක භාවිතා කළ නොහැක.

සෙවන සහිත හා සිසිල් ස්ථානයක තෙල් රඳවා තබා ගනී

තිරිඟු විෂබීජයේ රූපලාවණ්ය තෙල් මෑතකදී පැතිර ගිය පිළියමකි. එහෙත් ඉතා ඉක්මණින් විශාල ජනප්රියත්වයක් ලබා ගත් අතර, ගැසවීම සඳහා තිරිඟු යෙල්ස්මර් තෙල් භාවිතා කළ හැකි නිසා; මුහුණේ සහ ශරීර සම රැකවරණය; ඇස් වටා ඩර්මා පිටුපස; තොල් පිටුපස.

පරිණත සමක් යථා තත්වයට පත් කළ හැකි ගෙදර හැදූ මුහුණු ආවරණ සකස් කිරීමට එය භාවිතා කරන්න. තිරිඟු පැළවල තෙල් භාවිතා වන අතර බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී. එය සෙන්ලියුලයිට් මිදීමට උපකාරී වන අතර, සමේ සමේලිස් වල අප්රසන්න වන ප්රතිවිපාක ඉක්මවා යනු ඇත, නිතිපතා භාවිතා කිරීමේදී තැබීම වළක්වා ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දෙනු ඇත.

මුහුණේ තිරිඟු ආලේප සහ පොදුවේ රූපලාවණ්යයේ තෙල් විෂබීජ - මැජික් නියෝජිතයා, එමඟින් ඕනෑම වයසක කාන්තාවන්ට ප්රයෝජනවත් වේ.

නියෝජිතයා ගැන ටිකක්

තිරිඟු තෙල් යනු බීජ බීජ වලින් ලබාගත් ශාක සම්භවයක් ඇති නිෂ්පාදනයක් වන අතර බොහෝ විට ආහාරමය අතිරේකයක් ලෙස භාවිතා කරයි. ප්රසන්න රසය, ඉහළ පෝෂණ ගුණය සහ පොහොසත් විටමින් සංයුතිය - තිරිඟු විෂබීජ තෙල්වල කැපී පෙනෙන දෙය මෙයයි. එයට එහි සංයුතිය නිසා වන අතර ආලේපන සඳහා මෙවලමක් භාවිතා කිරීම ආරම්භ විය.

අද වන විට, තිරිඟු පැළ වන තෙල් භාවිතා කරන රූපලාවණ්ය සන්නාම බොහොමයක් තිබේ.

එහි අඩංගු ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය

රූපලාවණ්යමය වශයෙන් සක්රීය ද්රව්ය කට්ටලය එහි සංයුතියට ඇතුළත් කර ඇති බැවින් තිරිඟු කළල තෙල් ආලේපොලොජි හි භාවිතා වේ. ඔවුන් සියල්ලන්ටම ඩර්මිස්ට ගැඹුරට විනිවිද යා හැකිය. මෙහි ප්රති result ලය වන්නේ පෝෂණය, මොයිස්චරයිසින් කිරීම, සමේ සෛල ප්රතිසංස්කරණය කිරීමයි.

තිරිඟු අඩංගු සක්රීය ද්රව්ය:

• විටමින් සමූහයක්: ඒ (රෙටිනෝල්), ඊ (ටෝකෝෆ්රෙරෝල්), බී 1 (CAYALICID), B6 \u200b\u200b(PYRIDOXIN), PP (NIACIN), B2 (RIBOFLAVIVER);
• ඇමයිනෝ අම්ල, න්යෂ්ටික හා බහු විචල්ය අම්ල;
• අට්ටොනින්;
• බොහෝ ඛනිජ ද්රව්ය: යකඩ, පොස්පරස්, සින්ක්, පොටෑසියම්, සෙලේනියම්, කැල්සියම්, මැන්ගනීස් සහ තඹ.

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් සමට පරිපූර්ණ බව මෙතැන් සිට අපට නිගමනය කළ හැකිය.

රූපලාවණ්ය ගුණ ගැන

සමස්තයක් ලෙස මුහුණට සහ රූපලාවණ්යයේ තෙල් රසායනාගාරවල තෙල් විෂබීජ පහත සඳහන් කාර්යයන් ඉටු කරයි:

• සම ආවරණය නැවත පිරෙමින්, මෘදු හා නැවුම් බව ඔවුන්ට ලබා දෙයි,
• හොඳින් මොයිස්චරයිස් වියළි සම, පීල් කිරීම ඉවත් කිරීමට උදව් කරයි,
• පරිණත සම ගැඹුරින් පෝෂණය කරයි, එය වඩාත් ප්රත්යාස්ථ හා බැබළීම වැඩි කරයි,
• සමේ කැටකරය වැඩි කරයි, ඩර්මිස් ශක්තිමත් කිරීම, රැළි ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ,
• විෂ ද්රව්ය ඉවත් කිරීමට, සිදුරු පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ,
• මුහුණේ ගිනි අවුලුවන සම සඳහා සැලකිලිමත් වන්න, කුරුලෑ, කුරුලෑ සහ මුඛ ජලයෙන් සටන් කරන්න,
• චිකිත්සක ගුණාංග ඇති, කප්පාදුව සහ තුවාල සුව කරයි, පිලිස්සුම් තුවාල සහ තැලීම්,
• සම ආවරණය කළ ස්වරය සහ නැවුම් බවක් ලබා දෙයි, මුහුණු වල ඉලිප්සාකාර,
• ඇස් ආසන්නයේ එඩීමා ඉවත් කරයි,
• තොල් සඳහා මාධ්යයක් ලෙස එය භාවිතා කරයි, අස්ථි හා ඉරිතැලීම් වලින් මිදීමට උපකාරී වේ.

ඔබ අයදුම් නොකළ යුතු විට

මුහුණේ සහ ශරීරයේ සම සඳහා තිරිඟු තෙල් භාවිතා කිරීම සැමවිටම සුදුසු නොවේ, එය භාවිතා කළ නොහැකි ප්රතිවිරෝධතා ගණනාවක් තිබේ. අයදුම්පත නිර්දේශ නොකරයි:

1. විවෘත තුවාල හෝ ඩර්මිස් මත සීරීම් සහිතව, ලේ ගැලීමේ වණ.
2. මෑතකදී මැහුම් භාවිතා කර ඇත්නම් ඔබ මෙවලම භාවිතා නොකළ යුතුය.
3. රේස්ට්ල් හෝ සැලෝන් පටිපාටි පසු පුනරුත්ථාපන කාලය තුළ, ඩර්මිස්හි ඉහළ තට්ටුව ඉවත් කිරීම.
4. මුහුණේ සම මත දැවිල්ල පිළිබඳ දැඩි අවධානයක් යොමු කිරීම.
5. කූපර් සහ විටිලිගෝ ඉදිරියේ.
6. බරපතල සමේ රෝග හඳුනා ගැනීමේදී.

එවැනි ගැටලු ඇති වුවත්, ශරීරය සඳහා තිරිඟු විෂබීත් තෙල් සමේ ආවරණයක් තුරන් කිරීම සඳහා ප්රවර්ධනය කිරීමට වඩා සමේ ආවරණයක් හානි කළ හැකිය.

නිවසේදී භාවිතය සඳහා නීති කිහිපයක්

පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් අරමුදල් භාවිතා කිරීම අවශ්ය බලපෑමක් සිදු නොවන අතර මෙම ප්රාතිහාර්ය මෙවලම නිවැරදිව භාවිතා කිරීමට උපකාරී වන වැදගත් කරුණු කිහිපයක් තිබේ.

• ඉහළ dens නත්වය සහ දුස්ස්රාවී අනුකූලතාව හේතුවෙන්, මෙම ගැටළුව වළක්වා ගැනීම සඳහා මෙවලම ඩර්මීමෙන්ට වැටේ, ඔබ එය වැඩි දියර තෙල් සමඟ මිශ්ර කළ යුතුය.
• වාෂ්ප ස්නානය සඳහා රත් වූ මෙවලම වඩාත් කාර්යක්ෂම වන අතර සම ගැඹුරට සමේ විනිවිද යයි.
• ගෘහස්ථ වෙස් මුහුණු නිෂ්පාදනය කිරීමේදී ලෝහ කෑම වර්ග භාවිතා නොකළ යුතුය, වීදුරු හෝ පිඟන් මැටි පමණි. එබැවින් හැකි තරම් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ඉතිරි කර ගත හැකිය.
• තිරිඟු විෂබීජ තෙල් සමඟ මුහුණේ සම සඳහා තනි ආවරණයක් අවශ්ය ප්රති result ලය ලබා නොදෙන අතර, සමේ තත්වයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපානු ඇත.
• නිරන්තර හා පාලනයකින් තොරව භාවිතා කිරීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ ඩර්මිස් හි තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරවිය හැකි අතර, නිවාස ආවරණ සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් සමට යෙදිය යුතුය.

බොහෝ කාන්තාවන්ගේ මතය අනුව හොඳම ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු

අන්තර්ජාලයේ, ඔබට තිරිඟු සහිත විෂබීජ සහිත මුහුණු ආවරණ විස්තරාත්මකව විස්තර කර ඇති බොහෝ වට්ටෝරු සොයා ගත හැකිය, මේවා විශාල වශයෙන් ධනාත්මක ප්රතිපෝෂණ ලැබී ඇති හොඳම වට්ටෝරු වේ.

මදය සමේ පුනර්ජනනය කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම.

රැළි ඉවත් කිරීම:

1. වෙස්මුහුණ සකස් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වේ: තෙල් රූපලාවණ්ය (තිරිඟු සහ ආමන්ඩ්, මෙන්ම අත්යවශ්ය - මැන්ඩරින්, සෙරෙප්පු සහ මින්ට්.
2. පළමු අමුද්රව්ය දෙක එක සිට තුන දක්වා අනුපාතයකින් මිශ්ර කර වාෂ්ප ස්නානය සඳහා තාපය.
3. අත්යවශ්ය සම්බන්ධතා වල ජල බිඳිති යුගලයක් එක් කරන්න, මිශ්ර කරන්න.
4. ඇස් වටා මෘදු බුරුසුවක් යොදන්න, ඇස් වටා ඇති ප්රදේශයෙන් වැළකී, පැය භාගයක් පමණ තබන්න, ඔබට සම මත විශේෂ පටක වෙස් මුහුණක් යෙදිය හැකි බලපෑම.
5. තෙත් රෙද්දකින් අපද්රව්ය ඉවත් කරන්න.

එසවුම් බලපෑමක් ඇති කිරීම:

1. ඉවුම් පිහුම් සඳහා, ඔබ ගත යුතුය, ඔබ ගත යුතුය: රයිස් පිටි, නැවුම්ව සුරකින ලද හරිත තේ, රූපලාවණ්ය තෙල් (තිරිඟු, පාස් (තිරිඟු, පාස් (තිරිඟු, පාස් (තිරිඟු, අත්ල).
2. සමාන සමානුපාතිකයන් (ආසන්න වශයෙන් මේස හැන්දක) මිශ්ර හා තරමක් උණුසුම්.
3. නිල් පාට ක්ෂය වීම සඳහා උණුසුම් තේ විසුරුවා හැරීමට පිටි.
4. Or න ස්කන්ධයකින් තෙල් සංරචක හඳුන්වා දී මිශ්ර කරන්න.
5. Thick න තට්ටුවක් සමඟ මුහුණේ රැඳී සිටින්න, විනාඩි 15-30 අතර කාලයක් තබන්න.
6. සිසිල් ජලය සේදීම සහ ක්රීම් සමඟ ඩර්මීමිස් මොයිස්චරයිස් කිරීම (රාත්රී අඩු කරන ක්රීම් සඳහා රාත්රී ජනනය කරන ක්රීම් පරිපූර්ණයි, එම බොහෝ රූපලාවණ්ය සමාගම් නිපදවන තිරිඟු විෂබීජ හා විෂබීජ වැඩිදියුණු කරයි).

වෙස් මුහුණු දෙකම නිතිපතා කරන අතර මුහුණේ රැළි ඉවත් කර මුහුණේ සම මත නැමීමට උපකාරී වේ.

වෙස්මුහුණු, කුරුලෑ සහ සමේ කුෂ් ෂ්සස් ඉවත් කිරීම:

1. එවැනි වෙස්මුහුණක් සෑදීම සඳහා, ඔබට රූපලාවණ්ය තෙල් (තිරිඟු සහ මුහුදු අම්බෙලිෆර්), නිල් රූපලාවණ්ය මැටි, බිත්තර (අමු) ගත යුතුය.
2. මැටි උණුසුම් ජලය සමග thick න, ක්රීම් ස්කන්ධය.
3. බිත්තර පහර සහ මැටි වලට එකතු කරන්න, සමජාතීය තත්වයකට මිශ්ර කරන්න.
4. සමාන අනුපාතයකින් බටර් මිශ්ර කර උණුසුම් කරන්න, එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස ඇති ස්කන්ධයට වත් කරන්න.
5. මුහුණේ සමට විශේෂ සවලක් සමඟ යොදා ගනිමින්, ඇස් වටා ඇති තොල් වලට හා සමට බලපාන ලෙස එය බෙදා හරින්න, එය මැටි වල සම්පූර්ණ ening න වන තෙක් තබන්න (විනාඩි 30 ක් පමණ).
6. කපන භූමිය ප්රවේශමෙන් ඉවත් කර සිසිල් ජලය සේදීම.

කුරුලෑ වලින් නිල් මැටි සහ තිරිඟු මැටි ආරෝපණය කිරීම ගැටළුව ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට සහ දැවිල්ල සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

එයින් අදහස් කරන්නේ පීල් කිරීම සමනය කිරීමට උපකාරී වේ:

1. එය පිසීමට, ඔබට අවශ්ය වනු ඇත: තිරිඟු පිටි සහ තිරිඟු තෙල් හා මිදි බීජ තිරිඟු පිටි සහ රූපලාවණ්ය සාරය.
2. Sha න ඇඹුල් ක්රීම් තත්වයට ගෑස් නොමැතිව උණුසුම් ඛනිජ ජලය සමඟ පිටි චලනය කරන්න.
3. සමාන සමානුපාතිකයන් (ආසන්න වශයෙන් තේ හැන්දක) හා වාෂ්ප ස්නානය මත රත් කිරීම සඳහා උපුටා ගැනීම.
4. මුහුණේ මුහුණතට උණුසුම් පිළියමක් මිශ්ර කර ආලේප කරන්න, ටික වේලාවක් යන්න, හොඳින් සෝදා හරින්න, ක්රීම් සමඟ මුහුණ තෙතමනය කරන්න.

රස කළ සම පිළිබඳ ඔබ නිතිපතා එවැනි මාධ්යයක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔබට පීල් කිරීම ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, පැහැය වැඩිදියුණු කිරීමට ද හැකිය.

තෙල් සහිත බැබළීම සහ පටු සිදුරු වලින් ඉතිරිකිරීම:

1. ඔබට අවශ්ය වෙස් මුහුණ සකස් කිරීම සඳහා: තිරිඟු පැළ සහ මිදි ඔෆ් රශ්මිස් සාරය, ලෙමන්, ලෙමන් ඊතර්.
2. සාරය සමානුපාතිකව එක අගයක් දක්වා මිශ්ර කරන්න, වාෂ්ප ස්නානයක උණුසුම් කරන්න.
3. ලෙමන් වලින් යුෂ මිරිකා, තෙල් මිශ්රණයකට (එක් තේ හැන්දක) මිශ්රණයකට එක් කරන්න.
4. ලෙමන් බින්දු කිහිපයක් ලෙමන් බින්දු කිහිපයක් එකතු කර කපු තැටියකින් සමට ආලේප කරන්න, ටික වේලාවක් යන්න, අවශේෂ ඉවත් කරන්න, අවශේෂ ඉවත් කරන්න, අයිස් කැටයකින් මුහුණ පිස දමන්න.

සියලුම නිශ්චිත මාධ්යයන් නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම ඉතා effective ලදායී වන අතර සමේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

අදහස් 0 යහළුවන් සමග බෙදාගන්න

එළවළු නිෂ්පාදන අතර, තිරිඟු විෂබීජ තෙල් සෞඛ්යය හා සහාය සුන්දරත්වය පවත්වා ගෙන යන අද්විතීය මෙවලමක් ලෙස සැලකේ. එහි සංයුතිය බලගතු ප්රතිදේහජනක, විශේෂයෙන් විටමින් ඊ සහ සමේ බලපෑමට හිතකර ලෙස බලපාන සහ සමේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට දායක වන ක්රියාකාරී ද්රව්යවල ස්කන්ධය බලගතු ප්රතිදේහජනක වලින් පොහොසත් වේ. පැළයෙන් තිරිඟු වලින් සීතල දැවෙන ක්රමය භාවිතා කිරීමෙන් මෙම තෙල් ඉවත් කරනු ලැබේ. වර්තමානයේ එය සෑම තැනකම පාහේ බෙදා හරිනු ලැබේ, එය රූපලාවණ්ය විද්යාව, ආහාර සහ චිකිත්සක අරමුණු සඳහා භාවිතා වේ.

ප්රයෝජනවත් ගුණාංග සහ තිරිඟු විෂබීජ තෙල් සංයුතිය.
තිරිඟු වල විෂබීජ තෙල් (පැළ) යනු විවිධ විටමින් වල ස්කන්ධය (විශේෂයෙන් බී, සී, ඒ, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී, ඩී රූපලාවණ්ය ක්ෂේත්රය තුළ විස්මිත දේපල සහ ව්යාප්තිය අයදුම්පත්. පුනර්ජනනය හා පුනර්ජීවනය කිරීමේ ගුණාංග සඳහා එය විශේෂයෙන් අගය කරනු ලැබේ, ඊට ස්තුති වන්නට, තරුණ හා ප්රත්යාස්ථතාවයක සම තබාගෙන එහි නිරෝගී තත්වය පවත්වා ගැනීමට අපට අවස්ථාව ලැබේ.

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් වල, අවශ්ය හා වඩාත්ම වැදගත් ලෙස අසංතෘප්ත මේද අම්ලවල අන්තර්ගතය (ඔමේගා 3, 6, 9), පෙරළෙන ඇමයිනෝ අම්ල, ලෙක්සිටින්, ඇලන්ඩින්, නිෂ්පාදන ප්රති-ගිනි අවුලුවන හා බැක්ටීරියා, විවිධ හෝඩෝස්ට් මූලද්රව්ය. ආදිය. මෙම සියලු ද්රව්ය හා විස්තීර්ණ වැඩවල මූලද්රව්ය අපගේ ශරීරයේ අවයව හා පද්ධතිවල වැඩ කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. තිරිඟු විෂබීජ තෙල් නිරන්තරයෙන් ඇතුළත් කිරීම ආහාර ජීර්ණයේ අවයව, එන්ඩොක්රින්, හෘද වාහිනී, ලිංගික හා ස්නායු පද්ධති ශක්තිමත් කිරීම වැඩි දියුණු කිරීමට හේතු වේ. ශරීරය පිරිසිදු කිරීම සහ සමුච්චිත බිංදු සහ වෙනත් හානිකර ද්රව්යවල ප්රතිදාන ක්රියාවලීන්. ශරීරයේ ක්රියාකාරීත්වයේ අභ්යන්තර ක්රියාවලීන් සඳහා තිරිඟු විෂබීජ තෙල්වල වාසිදායක බලපෑම සමේ, හිසකෙස්, නියපොතු වල සමස්ත තත්වය පිළිබඳව වඩාත් හිතකර ලෙස පිළිබිඹු වේ.

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් සංයුතියේ ඇතැම් සංරචකවල අන්තර්ක්රියා, යාත්රා ශක්තිමත් කිරීමට, පීඩනය සාමාන්යකරණය කරන්න, ධමනි, and නකක් ඇති කිරීම වැළැක්වීම සහ ත්රොම්බොම්ස් සෑදීම වළක්වයි. තිරිඟුට් විෂබීජ තෙල්වල ක්රමානුකූලව පිළිගැනීම ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති කරයි, නිදර්ශක සංවර්ධනය වැළැක්වීම, නිදර්ශක සංවර්ධනය වැළැක්වීම, නිදර්ශක රැඩිකලුන්ගේ බලපෑමෙන් හෘද හා රුධිර නාල ආරක්ෂා කිරීමේ මාධ්යයක් ලෙස සේවය කරයි. මෙම ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනය හිමොග්ලොබින් සංස්ලේෂණය සඳහා අවශ්ය බොහෝ ද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරයි. මෙම සියලු දේපල චිකිත්සක අරමුණු සඳහා සහ රෝග වැළැක්වීම සඳහා විශ්වාසයෙන් භාවිතා වේ (රක්තහීනතාවය, ආ roke ාතය, ධමනි, හෘදයාබාධ, දියවැඩියා රෝගී, වරිකෝස් නහර, thicesphlabitis, trumbopselabitis, trumbopselabitis, trumbopsefelbitis, trumbopse neins, trumbopsefelbitis, trumbopse neins).

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා තිරිඟු කළල තෙල් භාවිතා කළ හැකිය, මන්ද එය ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනයට සම්බන්ධ ද්රව්ය ඉදිරිපත් කරයි.

විටමින් ඩී හි අන්තර්ගතය නිසා ඇටකටු, දත් සහ සන්ධි නඩත්තු කිරීම සඳහා තෙල් සෞඛ්ය සම්පන්නයි. තිරිඟු විෂබීජ තෙල් භාවිතය නිසා දැක්ම, ස්නායු පද්ධති ආබාධ සමඟ ගැටලු වල is ලදායී වේ.

ආහාරවල ඇති තිරිඟු විෂබීජ ක්රමානුකූලව ඇතුළත් කිරීම ප්රජනන පද්ධතියට බලපෑමක් ඇති කරයි. තිරිඟු විෂබීජ තිබීම නිසා, තිරිඟු තෙල් හෝමෝන පසුබිම යථා තත්වයට පත් කරයි, මේද අම්ල සෛල කෙරෙහි ආරක්ෂිත බලපෑමක් පෙන්නුම් කරයි, විටමින් ලිබිඩෝ සහ චින්ජය උත්තේජනය කරයි. එහි ක්රමානුකූලව භාවිතා කිරීම ශුක්රාණු, ලිංගික ස්වභාවය ඇතුළුව මිනිසුන් තුළ වෙනස් ආකාරයේ ආබාධ වැළැක්වීමේ විශිෂ්ට මාධ්යයකි. කාන්තාවන් තුළ, තිරිඟු විෂබීජ තෙල් භාවිතා කිරීම ඩිම්බකෝෂය නියාමනය කරන අතර ලිංගික ක්ෂේත්රයෙහි අවයවවල දැවිල්ලෙහි ඉදිකිරීම්වල වර්ධනයට අනතුරු අඟවයි. තිරිඟු විෂබීජ තෙල් යනු වඳභාවයට හා විවිධ කාන්තා රෝග වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සහ විවිධ කාන්තා රෝග (සගනිවරුන්, එන්ඩොමෙට්රියෝසිස්, ගැබ්ගෙල ඛාදනය) දැඩි කාර්යක්ෂම මාධ්යයකි.

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් පානය කිරීම අක්මාව සෛලවල ආරක්ෂිත බලපෑමක් ඇති කරයි, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය යථා තත්වයට පත් කරයි, ආමාශයික යුෂවල ආම්ලිකතාවය නියාමනය කරයි, ආමාශයික යුෂවල ආම්ලිකතාවය නියාමනය කරයි, ප්රති-ගිනි අවුලුවන හා තුවාල සුව ගුණ ඇත. මෙම පසුබිම, අජීර්ණ සමග අරගල, මලබද්ධය, නිරෝගී, බඩවැල් microflora සුමුදු එරෙහිව, colitis, gastritis, හෙපටයිටිස්, dysbacteriosis, enterocolitis, cholecystitis, ආදිය, ජීර්ණයට රෝග නිවාරක සහ සුව නියෝජිතයා ද වේ

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් පානය කිරීම හෝ උච්චතම අවස්ථාව හා පූර්ණකාලයකදී ගර්භණී සමයේදී තිරිඟු විෂබීජ තෙල් පානය කිරීම හෝ ගර්භණී සමයේදී සලාද එකතු කිරීම අතිශයින් ප්රයෝජනවත් වේ. තිරිඟු විෂබීජ වල සුවිශේෂී හා සමබර සංයුතිය කලලරූපයේ පූර්ණ වර්ධනය සඳහා, විවිධ ව්යාධි විද්යාවන් වළක්වයි. මව්කිරි දීම අතරතුර, මෙම වෘක්ෂලතා නිෂ්පාදනය මරණ කිරි නිෂ්පාදනය වැඩි කරන අතර එහි මේදය වැඩි කරයි.

පැහැදිලි ප්රතිලාභවල තිරිඟු විෂබීජ තෙල් රැකබලා ගැනීම: හිසකෙස්, සම, නියපොතු වහාම ස්වාභාවික සුන්දරත්වය බැබළෙයි. ඕනෑම ආකාරයක සම් රැකබලා ගැනීමේදී තෙල් වඩාත් සුදුසු වන අතර, එයට පෝෂක, මොයිස්චරයිසින්, මෘදු කිරීම, මෘදු කිරීම, පුනර්ජීවනය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි. එය මනාව සුන්දරව විවිධ සමේ සමේ අරගල කරමින්, විශේෂයෙන් අධික වියළි බවක්, පීල් කිරීම, හණ, ප්රභේදිකරවීම සහ ප්රත්යාස්ථතාව නැති වීමත් සමඟ විවිධ සමේ සමේ අරගල කිරීම. තිරිඟු ජර්මර්ස් තෙල් දෛනිකව භාවිතා කිරීම වයසට යාමේ හා මැකී යන සම කෙරෙහි වාසිදායක බලපෑමක් ඇති කරයි, වැඩිමහල්ලා, නාද, රැළි සුමට කරන අතර සමේ ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරයි. එසේම, තෙල් යනු හොඳ පිරිසිදු කිරීමේ නියෝජිතයෙකි, එය සමෙන් විෂ ඉවත් කිරීම උත්තේජනය කරයි.

තෙල්වල ගිනි අවුලුවන ගුණාංග, කුරුලෑ, රසදිය තුවාල සහ විවිධ දැවිල්ල, එවැනි සමේ රෝග, එවැනි සමේ රෝග, එවැනි සමේ රෝග, එවැනි සමේ රෝග, එවැනි සමේ රෝග, එවැනි සමේ රෝග, එවැනි සමේ රෝග, එවැනි සමේ රෝග, එර්ගැමිටිස්, නියුරෝදාමාතිටි වැනි. පිළිස්සුම්, තුවාල, විවිධ සමේ තුවාල සම්බන්ධයෙන්, තිරිඟු පැළ ඔවුන්ගේ සුවය වේගවත් කරයි. එය සාර්ථකව පෝෂණය සඳහා හා ඇසිපිය, තොල් රැකවරණය (පීල් කිරීම, ඉරිතැලීම්, කඩිමුඩියේ සිට effectively ලදායී ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ගර්භණී හා පශ්චාත් ප්රසව කාලය තුළ පියයුරු රැකවරණය, උදර සහ ඉණ සඳහා තිරිඟු පැළ කිරීම බොහෝ විට නිර්දේශ කෙරේ. එහි නිතිපතා භාවිතය සම තෙතමනය කරයි, එහි නම්යතාවය වැඩි කරයි, වියළි බව සහ දිගු ලකුණු වල පෙනුම වළක්වා ගැනීම, වර්ණක ලප සහ නිදැල්ලේ දීප්තිමත් කරයි.

විවිධ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී විෂබීජ තෙල් භාවිතා කිරීම.
සමස්ත ජීවියන්ගේ අවයව හා පද්ධති සඳහා චිකිත්සක හා වැළැක්වීමේ ක්රම සඳහා තිරිඟු පැළ කිරීම (විශේෂයෙන් ස්නායු, අන්තරාසනය, ලිංගික, ප්රජනන සහ ආහාර ජීර්ණ). රසායනික චිකිත්සක අනුපාතය, රසායනික චිකිත්සක අනුපාතය, ප්රතිශක්තිය පරිපූර්ණ ලෙස ශක්තිමත් කිරීම, ආතතිය, ආතතිය වැඩි දියුණු කිරීමට, ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට සහ අතිරික්ත බර වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. එවැනි තෙල්, අශිදකගත පාරිසරික තත්ත්වයන්හි වෙසෙන ක්රීඩකයන්ට මෙන්ම හානිකර නිෂ්පාදනයේ වැඩ කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ. ශරීරයේ විටමින් ඊ හි අඩුපාඩුවක් හෝ iency නතාවයක් නම් තිරිඟු විෂබීජ තෙල් effectively ලදායී ලෙස යොදන්න.

සමේ වයස්ගත වීම හා පුනර්ජීවනය වැළැක්වීම සඳහා, තිරිඟු පැළ රැකබලා ගැනීම සඳහා, විවිධ හානියක්, දැවිල්ල, සමේ රෝග සමඟ පොරබදන්න.

සමස්ත ප්රතිසාධනය කිරීම සඳහා, රෝග වැළැක්වීම, මෙන්ම සාමාන්ය ප්රතිකාරයකට අතිරේකයක් ඇති ආකාරයෙන්, තිරිඟු පැළ එක් තේ හැන්දක ආහාර වේලකට පෙර උදේ සහ සවස් වරුවේ සහ සවස් වරුවේ සහ සවස් වරුවේ එක් තේ හැන්දක භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එවැනි සුවයක් හා සෞඛ්ය ප්රතිසාධන පා course මාලාවක් මාස දෙකකට නොඅඩු සඳහා අඛණ්ඩව සිදු කළ හැකිය. කිසියම් හේතුවක් නිසා ඔබට තෙල් පානය කළ නොහැකි නම්, විවිධ එළවළු සලාද, කැඳ, නමුත් එය රත් කිරීමට හෝ කබලෙන් ලිපට එය යොදා ගත නොහැක, එය එහි වටිනාකම නැති කර ගත නොහැක.

ගැස්ට්රයිටිස්, ත්මණෝලේඛ රෝග සංවර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා, කොලිටයින් තේ හැන්දක ප්රමාණයෙන් හිස් බඩක් මත තිරිඟු පැළයක් ලැබෙන බව පෙන්නුම් කරයි. චිකිත්සක පා course මාලාවට දින තිහක් ඇතුළත් වේ.

සමේ හානිය සුව කිරීම සඳහා (උල්රාසන්, කප්පාදුව, පිළිස්සුම්), තෙල් තරමක් උණුසුම් වන, පීඩාවට පත් ප්රදේශවල පෙර රත් වේ. අඩු කාර්යක්ෂම තෙල් සම්පීඩන අඩු නොවේ: නැප්කින් මිශ්ර කර වෙළුම් පටිය සවි කිරීමෙන් හානිය මත පැටාව යුතුය.

තුවාල හා දිගු කිරීම නිසා රජයට පහසුකම් සැලසීම, හෝ ඉවත් කිරීම හෝ ඉවත් කිරීම, රත් වූ තෙල් සම්බාහන අරමුණු සඳහා භාවිතා කිරීම හොඳය.

වයස අවුරුදු 5 සිට 15 දක්වා සාමාන්ය පුනරුත්ථාපන, ගර්භනීකරණය සහ ළමුන් තිරිඟු විෂබීජ තෙල් පානය කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ දින දහහතරක් සඳහා කෑමට මොහොතකට පෙර උදේ සහ සවස් වරුවේ ය.

රූපලාවණ්යයේ තිරිඟුසි තෙල් තෙල් භාවිතය.

මැහුම් තිරිඟු විෂබීට් තෙල්, යෙදුම් වට්ටෝරු.
රූපලාවණ්ය ගැටලු සහ පුනර්ජීවනය තුරන් කිරීම සඳහා පූර්ව පිරිසිදු කළ මුහුණකට පිරිසිදු තෙල් යෙදීම වඩා හොඳය. අධික අනුකූලතාව හේතුවෙන්, සමේ තිරිඟු පැළ කිරීම සමේ රැකවරණය වෙනත් එළවළු, රූපලාවණ්ය හා අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම වඩා හොඳය, රාත්රී නියෝජිතයෙකුගේ ස්වරූපයෙන් සහ වෙස්මුහුණු ආකාරයෙන් භාවිතා කරන්න.

මැකී යාම සහ වයස්ගත සම සඳහා වෙස්මුහුණ.
තිරිඟු වල තෙල් මේස හැන්දෙහි, මින්ට්, සඳුන් හා තැඹිලි වල අත්යවශ්ය තෙල් ඇතුළත් කරන්න. රූපලාවණ්ය තුවායක් හෝ සාමාන්ය ගෝස් කැබැල්ලක් හෝ මිශ්රණය පොඟවා පිරිසිදු මුහුණක් මත පැටවීම. ඇඟිලි තුඩු පැදවීම සඳහා මිනිත්තු විස්සක් අතිරික්ත තෙල් (ටිකක් ටිකක් වේවා). සෑම සන්ධ්යාවක්ම සවස් වරුවේ, චිකිත්සක අරමුණු සඳහා, චිකිත්සක අරමුණු සඳහා, චිකිත්සක අරමුණු සඳහා, චිකිත්සක අරමුණු සඳහා - දිනපතා ගැටළු තුරන් කිරීම, ගැටළු තුරන් කිරීම, කඩදාසි තුවායක් සමඟ සමේ නිදාගැනීම ඉදිරිපිට.

කැක්කුම සඳහා වෙස් මුහුණ, කුරුලෑ, කුරුලෑ සහ කුරුලෑ පෙනුමට හේතු වේ.
තිරිඟු කළල තෙල් තෙල් කානුකරණයේ, කිහිරි සහ ලැවෙන්ඩර් සමඟ සම්බන්ධ වීමට එක් tablespoon ප්රමාණයක තෙල්. ඉහත විස්තර කර ඇති ආකාරයටම වෙස් මුහුණ යොදන්න.

නිදැල්ලේ සහ වර්ණක ලප වලට එරෙහිව වෙස්මුහුණ.
අත්යවශ්ය බර්ගමොට්, ලෙමන් සහ ජුනිපර් සමඟ පාදක තෙල් මේස හැන්දක් මිශ්ර කරන්න, එක් බිංදුවක එක් බිංදුවක් ගන්න. අයදුම් කිරීමේ ක්රමය සමාන වේ, ඔබට දිනකට දෙවරක් කළ හැකිය.

ඇස් යට රැළි සහ ශෝථයට එරෙහිව වෙස්මුහුණු.
තිරිඟු වල තෙල් මේස හැන්දක් මත, ඔබට සෙරෙප්පු සහ නෙරෝයි එක් බිංදුවක් අවශ්ය වේ, නැතහොත් රෝස මල් බින්දු දෙකක් එකතු කරන්න. ස්වයං සම්බාහනය, තොල්වල සම, (සම සමග, පිළිවෙලට සම්බාහන රේඛා දෙසට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට, පිළිවෙලට) සංයුතියේ උපකාරයෙන්. සම්බාහනයෙන් පසු, පැය භාගයක් මුහුණ මත තෙල් මුහුණ තබන්න, ඉන්පසු අතිරික්තය කඩදාසි තුවායක් සමඟ පොඟවා ගන්න.

පාත්තයින්ගේ පාදවලින්.
තිරිඟු පැළ 5 මිලි ලීටර් 5 කින් මිදි අස්ථි මිලි මිලි ලීටර් 15 ක්, විටමින් ඊ බිංදු හතරක් එකතු කරන්න, මිදි බින්දු තුනක් සහ රෝස්මරී බිංදු තුනක් හඳුන්වා දෙන්න. සියල්ල සම්බන්ධ වී පියනක් සහිත පිරිසිදු බුබුලු වලට වත් කරන්න. සංයුතිය වේශ නිරූපණය මනාව ඉවත් කරයි (තෙත් වියන ලද තැටියේ බිංදු දෙකක් මත). ඇස් වටා රැළි වැළැක්වීම සහ ඉවත් කිරීම සඳහා, බින්දු කිහිපයක් ගැටළු කලාපයට යොදවා ඇති අතර පිරවීම සඳහා ඇඟිලි තුඩු පයින් ගසන්න.

හෝ එවැනි වට්ටෝරුව: තිරිඟු විෂබීජයේ තේ හැන්දක අඩක් රෝස රෝස තෙල් තේ හැන්දක එකහමාරක් එකතු කරන්න.

වියළි හා මැකී යන සම සඳහා වෙස් මුහුණ.
තිරිඟු පැළ නැගීමේ තෙල් (තේ ස්පෝබර්ගේ මහල) තේ හැඳි දෙකක (ඔලිව්, පීච්, ඇප්ලිකොට් ඇටයේ, ආමන්ඩ්) ප්රමාණයේ ඕනෑම එළවළු තෙල් එකතු කිරීම සමඟ මිශ්ර වේ. සම්බාහනය සමඟ සංයෝජනය වන පිරිසිදු මුහුණුවල අයදුම් කරන්න. පැය භාගයකට පසු, අතිරික්ත තෙල් තුවායකින් ඉවත් කරන්න.

මේදය හා ගැටළු සම සඳහා වෙස්මුහුණු.
තිරිඟු පැළ පැළඳුම් තෙල් (තේ හැන්දක තට්ටුව) මිදි තෙල් (සහ තේ හැන්දක) සමඟ සම්බන්ධ වන්න. රාත්රී සැලකිලිමත් කාරකයක ස්වරූපයෙන් භාවිතා කරන්න. ඔබට වෙස් මුහුණක් ද කළ හැකිය.

ඕනෑම සම වර්ගයක් සඳහා වෙස්මුහුණ.
තලා දැමූ හර්කියුලිස්ගේ මේස හැන්දක්, ස්කන්ධයක් සෑදීම සඳහා උණුසුම් කිරි එකතු වන අතර එමඟින් ද්රව ඇඹුල් ක්රීම් තේ හැන්දකයක් හඳුන්වා දීමට උණුසුම් කිරි එකතු කරයි. සංයුතිය විනාඩි විස්සකට ඔරොත්තු දෙන, උණුසුම් ජලය සමග ගලා යයි.

ඒකාබද්ධ සම සඳහා ආවරණයක්.
තිරිඟු පැළින් තෙල් පීච් සමඟ සමාන අනුපාතයකින් ඒකාබද්ධ කිරීම හොඳය. මිනිත්තු විස්සක් අයදුම් කරන්න, දේහය සමට අගය කළ හැකි අතර ඔබට තුවායකින් ඉවත් කළ හැකිය.

සම පිරිසිදු කිරීම සඳහා මෙවලම.
තිරිඟු පැළ වන තෙල් අවිනිශ්චිතව භාවිතා කළ හැකිය, ඔබට පීච් සහ ආමන්ඩ් තෙල් ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. බළලුන්ගේ තැටිය උණු වතුරේ සමච්චල් කළ අතර, මොම්ටම් තෙල් මිශ්රණයක් සහ සම පිස දමන්න.

මෙම අද්විතීය එළවළු නිෂ්පාදනය මත පදනම්ව, ගෙදර හැදූ කීම් තබා සුදානම් වූ ආලේපන සඳහා හඳුන්වා දීම හොඳය (බින්දු කිහිපයක් එක් වරක් භාවිතයට).

බෙල්ලේ සහ කඩාවැටීමේ සියුම් ප්රදේශය රැකබලා ගැනීම සඳහා තිරිඟු කළල තෙල් විශිෂ්ටයි. මෙම කලාපයේ සම සුමට බවක්, යෞවනය හා ප්රත්යාස්ථතාව ලබා දෙයි.

හිසකෙස් තිරිඟු, යෙදුම් වට්ටෝරු සඳහා තෙල් විෂබීජ.
තිරිඟු කළල තෙල් හානි, අධික වියළි හා අස්ථාවර හිසකෙස් යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එය දකින්නේ පරිහානියේ මුල් මත, හිස්කබල හා ඉඟි වලට අතුල්ලමින්. හිස සේදීමට පෙර මිනිත්තු හතළිහක් සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ. ෂැම්පූ සමඟ ඔබේ හිස සෝදන්න. අනෙක් සෑම දිනකම සති තුනක් තිස්සේ දෘශ්යමාන ප්රති results ල සඳහා එවැනි වෙස් මුහුණක්. තිරිඟු පැළ දෙකක් එකතු කිරීමෙන් මෙම වට්ටෝරුව තරමක් වැඩිදියුණු කළ හැකිය (1 තේ හැදි 1 තේ හැදි.) ඉඟුරු සහ පයින්, හෝ සීඩාර් සහ යුකැලිප්ටස් හෝ තයිම් සහ තැඹිලි.

ශී de ් glown වර්ධනය සඳහා සහ හිසකෙස් බිඳුණු බව තුරන් කිරීම තිරිඟු විෂබීජ සූදානම් කළඹට (වායු සමීකරණ, බල්ම්, වෙස්මුහුණු) (වායු සමීකරණ, වෙස්මුහුණු) effectively ලදායී ලෙස එකතු කරන්න (වායු සමීකරණ, බල්ම්ස්) (1: 1). චිත්රපටයක් සේදීම, චිත්රපටයක් සහ තුවායක් සමඟ හිස සේදීමට පෙර මිනිත්තු හතළිහක් සඳහා මාධ්යයක් යොදන්න. වෙස්මුහුණ සුපුරුදු පරිදි සෝදන්න. වැළැක්වීම සතියකට වරක් සිදු කළ හැකිය. බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට තවමත් රෝස්මරී තෙල් පහත වැටීමට ඇතුළත් විය හැකිය.

හෝ එවැනි වට්ටෝරුව: තිරිඟු සහ ආමන්ඩ් තෙල්වල තෙල් මේස හැන්දක් මත මිශ්ර කරන්න, පීච් තෙල් තේ හැන්දක එක් කරන්න. මුල්වල ලිනන් රෙදිවල සහ හිසෙහි සමට රත් කිරීම, ඉන්පසු මුළු දිග සඳහා ඒකාකාරව යොදන්න, ඉඟි කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම. පොලිඑතිලීන් සහ තුවායෙන් දෂ්ට කිරීමට ඉහළට. පැයකට පසු, ෂැම්පූ සමඟ මෙයට පිළියමක්.

හිසකෙස් ඉඟි බල ගැන්වීම සඳහා, පිරිසිදු තෙල් රාත්රිය සඳහා යොදා ගත හැකි අතර උදේ ඔබේ හිස සෝදන්න. සතියකට පසු දිනකට පසු, සැලකිය යුතු වෙනසක් ඔබට පෙනෙනු ඇත. මෙම තෙල් නිතිපතා භාවිතා කිරීම කොණ්ඩා මෝස්තර හා උපකරණ නිතිපතා භාවිතා කිරීම හේතුවෙන් හිසකෙස් ව්යුහය හානි වලින් ආරක්ෂා කිරීමේ මාධ්යයක් ලෙස සේවය කරයි.

අත් සහ නියපොතු සඳහා තිරිඟු විෂබීජ තෙල්.
සෑම රාත්රියක්ම සම්බාහනය කිරීම අත් සහ නියපොතු රත් වූ තෙල්වලින්. තෙල් හැල්ස් (බර්ගමොට්, ලැවෙන්ඩර්), මේස හැන්දක් මත බිංදු තුනක් හෝ හතරක් සමඟ පොහොසත් කළ හැකිය.

තිරිඟු විෂබීජ දිගු ලකුණු වලින් සහ සෙලියුලයිට් වලින් තෙල්.
පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් සහ අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ සංයෝජනයෙන් තිරිඟු විෂබීජ වල ඇති වූ ගැටළු සහිත ප්රදේශවල සහ, සෙලියුලයිට් සහ දිගු ලකුණු වල පෙනුම වළක්වා ගැනීමට, සමේ මතුපිට සුමටව හා ප්රත්යාස්ථතාව ලබා දීම උපකාරී වේ. පාදක හැදි ජෝජෝබා තෙල් ප්රමාණයක් හෝ අත්යවශ්ය (රෝස්මරී හෝ තැඹිලි) හෝ වෙනත් අත්යවශ්ය තෙල් තුනක් (මිදි, ජුනිපර්, ලෙමන්) එක් කරන්න (මිදි, ජුනිපර්, ලෙමන්) එක් කරන්න.

තිරිඟු විෂබීජ තෙල් භාවිතය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා.
ඉතා කලාතුරකින් සිදුවන තනි නොඉවසීම, මෙම පුදුමාකාර ශාකය භාවිතා කිරීම පිළිබඳ එකම තහනමයි. යූරොලිතියාසිස් සහ ඛානි රෝගය භාවිතා කිරීමට පෙර රෝගාතුර වූ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.

සිසිල් අඳුරු තැනක තෙල් ගබඩා කර, වසරකට නොඅඩු තදින් වසා දැමිය හැකිය. විවෘත කිරීමේදී ශීතකරණය තුළ පමණක් ගබඩා කර ඇත.