Testul speranței de viață face posibilă evaluarea influenței diferiților factori

Calcule și realitatea.

Mulți cercetători în moduri diferite evaluează greutatea tuturor factorilor care afectează direct sau indirect durata vieții umane. Cu toate acestea, setul principal de factori principali rămâne mai mult sau mai puțin permanent.

Principalii factori:

Reduceți speranța de viață:

• bad Genetics,
• abuz de băuturi alcoolice
• fumatul - în orice cantitate
• activitate fizică mică
• alimente nesănătoase,
• greutate, obezitate,
• rău igienă totală,
• disclaimerizare,
• lipsa legăturilor de familie
• lipsa de "training creier",
• trăgând, caracter rău,
• incapacitatea de a se bucura de viață.

Creșteți durata de viață:

• genetică bună
• disponibilitatea familiei
• activitatea fizică moderată
• nutriție corectă și moderată,
• menținerea greutății normale
• activitate sexuală regulată,
• refuzul țigărilor
• respectarea regulilor igienice
• trecerea regulată a climaxului,
• obiceiul de încărcare periodică a creierului - gândiți-vă
• comunicare obișnuită,
• vis frumos,
• starea de spirit optimistă, simțul umorului.

Supraalimentarea reduce speranța de viață

Oamenii de știință găsesc din ce în ce mai multe dovezi directe că scăderea conținutului calorii al dietei îmbunătățește sănătatea generală și prelungește viața. În cursul unui studiu bine-cunoscut, șoarecii care au fost hrăniți cu alimente cu conținut scăzut de calorii, au trăit cu 42% mai lungi decât rudele care au fost hrănite fără restricții. Efectul a fost și mai pronunțat când șoarecii au limitat conținut de calorii din tineret. Cu toate acestea, rozătoarele "vechi" pe care au fost efectuate experimentul, semne de îmbunătățire a sănătății generale a sănătății au fost foarte rapid demonstrate. Sa demonstrat că nutriția scăzută a calorii a încetinit dezvoltarea tumorilor de cancer.

În timpul unei alte serii de experimente, grupul de primate a fost dat în mod regulat cu 30% mai puțină masă decât în \u200b\u200bgrupul de maimuțe de control. Animalele "foame" erau mai mici, au pierdut semnificativ greutatea, temperatura corpului a scăzut, iar metabolismul a încetinit. În același timp, au încetinit procesul de îmbătrânire, tensiunea arterială a scăzut. Aceste experimente oferă motive oamenilor de știință să susțină că o scădere a conținutului caloric al alimentelor chiar și pentru zece procente poate avea un efect pozitiv asupra speranței de viață.

Calcularea speranței viitoare a vieții

Prognosticul duratei vieții pentru o anumită persoană este o sarcină științifică serioasă, care încearcă să rezolve gerontologii. Ei iau în considerare mulți factori și aplică calcule matematice destul de complexe. Dar au oferit, de asemenea, teste simplificate pentru a calcula durata vieții. Cel mai frecvent este testul lui Allen-Lindi.

Oamenii de știință din Statele Unite Robert Allen și Shirley Lindi au oferit un test rapid pentru a calcula speranța de viață probabilă a unei anumite persoane.

Testul a trecut de 2848 de ori

Factorii care afectează speranța de viață

Viața unei persoane pe toată lungimea ei este influențată constant de o serie de anumite efecte. Mediul se confruntă cu noi prin factori de mediu și sociali.

În plus față de caracteristicile private ale unei naturi biologice, ele afectează în mod direct întregul curs de viață, inclusiv sănătatea și cât timp viața trăiește.

Ponderea fiecăruia în sănătatea oamenilor este estimată la patru poziții principale:

• Stilul de viață pe care îl conduce omul. Riscul acestui factor este grozav. Este de aproximativ 49-53% din vrac. Grupurile de risc aici pot fi împărțite în următoarele: obiceiuri proaste, stres, mobilitate, condiție materială, condiții interne, pasiune excesivă pentru droguri, nivel scăzut atât de educație, cât și de dezvoltare culturală, cazare în marile orașe;
• Caracteristici genetice și componente biologice. Procentajul riscului - 18-22. Aici, principalul indicator este tendința unei persoane la boli ereditare și genetice;
• Mediul extern din jur. Aici, cota este de 17-20%. Acest factor depinde direct de poluarea localității în care trăiește persoana. Precum și fenomene naturale, independente de activitățile oamenilor: furtuni magnetice, radiații crescute;
• Sănătate și sănătate. Este nevoie de o cotă de 8-10%. Și depinde în mod direct de calitatea prevenirii bolilor, a nivelului de îngrijire medicală și, în mod deosebit, actualitatea dispoziției sale.

Din cele de mai sus, se poate observa că starea principală care afectează speranța de viață a unei persoane este încă un stil de viață.

Acum, atunci când nivelul medicinii a atins acest nivel, că majoritatea bolilor care cauzează epidemii de masă sunt minimizate, iar unele complet, de exemplu, o incinerare, sunt eliminate, rolul acestui factor, și anume sănătatea, în măsurile de prevenire a bolilor a scăzut semnificativ .

Prevenirea bolilor depinde atât de măsurile socio-economice luate de stat în această direcție, cât și de modul în care persoana se comportă și nu numai din medicină.

Când se estimează speranța de viață, este luată în considerare:

• Regiunea de reședință;
• Miercuri în care trăiește omul;
• Factori de producție;
• Componenta socială;
• Stilul de viață pe care îl conduce omul;
• Factori biologici.

Câți ani poate trăi o persoană?