Cosa fare se ti senti male dopo aver bevuto. Motivi per non stare bene dopo aver bevuto

Ogni persona soffre di postumi di una sbornia a modo suo. Qualcuno non ha mal di testa nemmeno dopo un litro di vodka, ma qualcuno ha bisogno di un bicchiere di vino per soffrire di nausea e vomito al mattino. Perché c'è una grave sbornia dovuta al piccolo alcol e c'è un modo per sbarazzarsi dei sintomi negativi? Per comprendere questo problema, dovresti conoscere i meccanismi della reazione del corpo all'alcol e le cause di sindrome da sbornia.

Postumi di una sbornia: cosa succede nel corpo umano?

Con la prima dose di bevanda alcolica, l'acqua inizia a perdersi e il processo di lisciviazione è accompagnato dalla perdita di sali di magnesio, potassio e calcio. Le sostanze tossiche accumulate si depositano nel sangue, l'eliminazione dei veleni è ostacolata dalla mancanza di liquido libero. Di conseguenza, l'alcol viene convertito in aldeide, un composto che causa nausea, emicrania e altri disturbi.

Per ridurre le manifestazioni di acidosi, è necessario bere quanto più liquido possibile: acqua, acqua minerale, tè verde o latte. Allo stesso tempo, è bene prendere una pillola diuretica o bere un infuso di erbe per distillare il liquido in eccesso - quindi, l'acqua che entra nel corpo non si accumulerà sotto forma di gonfiore, ma sarà escreta insieme alle tossine. Questo metodo è utile per rimuovere tutti i residui di etanolo, ma sono presenti metanolo e formaldeide.

È molto più difficile rimuovere i prodotti di decomposizione del metanolo a causa del periodo di tempo. Decadendo in acido formico e altri composti, il veleno provoca disturbi circolatori nei vasi del cervello, che portano a emicranie insopportabili e picchi di pressione sanguigna. Questo è uno dei motivi sentirsi poco bene anche da una piccola dose di alcol.

Importante! Se una persona sperimenta una terribile sbornia da un sorso di alcol, il grado del prodotto non ha importanza: il sintomo apparirà dalla birra e dalle bevande più forti. Inoltre, più si è ubriachi, più forti saranno i sintomi.

Cause della malattia

E ora sul perché trema al mattino, anche se la bevanda inebriante viene presa a piccole dosi. Ci possono essere diverse ragioni:

1. Alcol di scarsa qualità. Sfortunatamente, solo l'8% delle bevande che arrivano sugli scaffali hanno il certificato di qualità richiesto e, indipendentemente da quanto costi l'alcol, tutto è contraffatto: dai costosi cognac e whisky alla birra economica.
2. Predisposizione genetica consiste nell'assenza di un enzima che scompone l'alcol. Se una persona non ha questo elemento, l'assunzione di alcol in qualsiasi quantità è controindicata per lui.
3. Scarsa compatibilità del prodotto. Questo vale per i cocktail preferiti da tutti: spesso mescolano bevande completamente incompatibili, mentre danno buon effetto intossicazione.
4. Bassa saturazione di ossigeno nel sangue - patologia in cui non puoi nemmeno bere. Nel processo di assunzione di alcol, il cervello dà segnali di fame, quindi si formano coaguli nel sangue e dopo 5-7 ore i prodotti di decomposizione vengono escreti, insieme alle cellule morte - in questo momento si verifica una grave emicrania, accompagnata da debolezza.
5. Patologia del fegato causano anche reazioni negative e la quantità di alcolici non ha importanza. Il processo di produzione del glucosio viene interrotto, il cervello non riceve gli enzimi necessari, il che provoca una grave sbornia al mattino.
6. Bloccando l'ormone prostaglandina, prodotto dai reni è un altro motivo per evitare l'alcol. In questo caso, ha senso sottoporsi a un esame renale completo.

Importante! Accade così che non puoi bere, ma devi - in questo caso, prima di assumere alcol, dovresti prendere un assorbente (carbone attivo, farmaci, fitopreparati). Il livello di dolore al mattino sarà significativamente ridotto, tutte le reazioni negative si attenueranno

Per i pazienti che soffrono di acidosi grave dopo una piccola dose di alcol, sono utili i seguenti suggerimenti:

1. Le bevande scure sono più forti delle bevande leggere a causa del loro contenuto di flavonoidi.
2. Non mescolare alcol e soda.
3. Prima e dopo aver bevuto, puoi prendere diverse compresse di acido succinico: il farmaco è economico, venduto in farmacia e allevia bene i sintomi dell'emicrania.
4. Una buccia di limone applicata alle tempie a volte aiuta a fermare il mal di testa.

Ovviamente, rinunciare a un bicchiere di alcol è molto più facile che cercare la causa della nausea mattutina. Tuttavia, se vuoi bere, ma non ti ammali molto al mattino, scegli bevande “borderline”: zero birra analcolica o piccole dosi di whisky forte, brandy, cognac. La porzione dovrebbe essere davvero piccola, circa 50-70 grammi, con una buona merenda (formaggio, frutta), i sintomi di una sbornia non saranno intensi. E non fumare! Ogni sigaretta fumata mentre si beve aggiunge un ulteriore 10% di forza al dolore: il calcolo è semplice: niente sigarette, meno mal di testa, nausea e vomito.

Miti di una sbornia

Purtroppo non sempre è possibile rifiutarsi di bere in compagnia, e gli intenditori "stagionati" daranno molti consigli sul perché è impossibile rifiutare, citando come esempio la "saggezza secolare":

1. I postumi di una sbornia sono normali. Non del tutto vero. Una sbornia è la reazione del corpo all'avvelenamento e si verifica in caso di sovradosaggio di alcol. Se osservi l'equilibrio temporale: bevi poco e con lunghe pause, puoi evitare sintomi gravi.
2. Una sbornia femminile e una sbornia maschile sono la stessa cosa: un mito. Le donne sentono il dolore in modo molto più acuto, la struttura anatomica implica un contenuto di acqua ridotto nel corpo delle donne, quindi l'alcol agisce più velocemente e viene escreto peggio.
3. Se una sbornia proviene da una piccola dose, sei un ubriacone. Niente del genere, tutti soffrono di acidosi: il livello dei sintomi dipende dalla suscettibilità e dalla carnagione di una persona.

Ma il fatto che non ci siano sbornia da una piccola quantità di vino è vero. In effetti, un po 'di vino è anche utile, ma la dose non deve superare i 70-100 grammi. una singola dose e significa molto il grado, il contenuto di zucchero e la miscela della bevanda. Pertanto, se la mattina dopo sorge la domanda: perché soffro di una sbornia, ricorda cosa esattamente e quanto ho bevuto il giorno prima. È probabile che si trattasse di bevande incompatibili, una dose elevata, oppure è ora di sottoporsi a un esame del fegato, dei reni e scoprire la presenza di enzimi (ADH, ACDH) che scompongono l'alcol. Se non ce ne sono, dovrai smettere completamente di bere.

L'articolo parla delle specificità di un fenomeno come la depressione dopo aver bevuto. Qui vengono fornite risposte alle domande sul perché l'alcol influisce su una persona in questo modo, su come evitare tali conseguenze e ripristinare la normale salute.

La parola "depressione" è spesso usata in modi molto diversi. A livello quotidiano, le persone lo usano per determinare lo stato depresso e depresso della psiche, che di volta in volta si verifica in qualsiasi persona sana sotto l'influenza di qualsiasi fattore.

In medicina la stessa parola è diagnosi, è una grave malattia mentale. È accompagnato da una perdita della capacità di godere, interessarsi alla vita ed essere attivi in \u200b\u200bessa. Nelle manifestazioni estreme di depressione, una persona può mentire per giorni, guardando un punto, rifiutandosi di mangiare, bere o parlare.

Nella filosofia religiosa, un tale stato è chiamato abbattimento ed è considerato un grande peccato, poiché significa rifiuto del dono divino della vita e, prima o poi, porta al suicidio.

Il disturbo mentale alcolico è un fenomeno di un ordine completamente diverso. Questa non è una diagnosi o un peccato, ma uno dei sintomi di una grave malattia chiamata alcolismo.

È questa malattia che provoca la depressione in questo caso. Perché sta succedendo? Perché l'alcol influisce su una persona in questo modo? Qual è la ragione dell'esistenza della tradizione di bere bevande alcoliche?

La verità sugli effetti dell'alcol sull'umore

Sin dai tempi antichi e in diverse culture, le persone hanno usato deliberatamente tutti i tipi di sostanze inebrianti per ottenere un senso di benessere, fiducia, tranquillità, gioia.

L'alcol, essendo una delle sostanze tossiche più popolari, ha la proprietà di alleviare l'inibizione, rendere una persona più socievole, aumentare la libido e migliorare l'umore.

Tutti questi tipi di effetti "positivi" dei veleni su una persona sono un motivo serio per l'uso di droghe. Allo stesso tempo, non si vuole davvero ricordare "a quale prezzo si è guadagnata la felicità".

Nel frattempo, uno stato di euforia viene creato artificialmente a causa dell'introduzione nel corpo di ormoni come la serotonina e l'endorfina. La natura ha creato una barriera emato-encefalica che impedisce loro di entrare nel cervello, ma si è scoperto che questo "problema" può essere risolto con l'alcol.

È l'alcol in grado di distruggere la suddetta barriera e aumentare la percentuale di sostanze simili alla morfina (oppiacei) nel sangue, liberandole dai neuroni cerebrali disciolti dall'alcol. In altre parole, in questo caso, una persona paga per il piacere con il proprio intelletto.

Una diminuzione del livello di serotonina nell'ipotalamo induce una persona a voler riportare la concentrazione dell'ormone al livello precedente aumentando la dose di alcol. Tuttavia, la medaglia ha sempre un aspetto negativo. In questo caso, si tratta di un aumento parallelo del contenuto di norepinefrina.

Questo ormone è anche chiamato "ormone della rabbia". Quando la sua quantità nel corpo diminuisce, una persona inizia a entrare in uno stato depressivo. Questo è il motivo per cui chiunque bevanda alcolica è il più forte depressivo.

Un breve momento di felicità dopo aver bevuto alcolici viene sostituito molto rapidamente da una diminuzione dell'umore e dell'attività mentale, accompagnata dalla stessa inibizione delle reazioni e dell'attività motoria. Passa pochissimo tempo e, di regola, la depressione si instaura progressivamente.

Perché peggiora dopo aver usato "gradi"

Una domanda piuttosto strana. E cos'altro può esserci dopo l'uso del veleno? Non prendiamoci in giro e chiamiamo il pane al pane: l'alcol è un veleno narcotico mortale. Questa affermazione non è nemmeno la più piccola esagerazione.

L'eroina non diventa un prodotto alimentare perché alcune persone sono così sciocche da ingerirla. Lo stesso si può dire con buone ragioni per le bevande alcoliche: le conseguenze del loro uso sono simili all'azione di qualsiasi veleno noto.

La sostanza principale che contraddistingue una bevanda alcolica è l'etanolo, un solvente chimico non correlato al cibo.

Come risultato della sua ossidazione, si forma l'acetaldeide. Questa sostanza può influenzare il fegato, il cervello e lo stomaco, deprimendo il sistema nervoso centrale. Ecco perché dopo un'abbuffata, la depressione diventa una conseguenza inevitabile.

Nelle fasi iniziali dell'esposizione all'alcol, quando il corpo è ancora in grado di resistere attivamente all'azione di una sostanza tossica, cerca di espellerla con l'aiuto del vomito.

In questo caso, il fegato, cercando di rimuovere rapidamente le tossine mortali dal corpo, cerca di dissolverle in acqua. Per questo, il fluido di tutti gli organi viene consumato intensamente e il cervello ne soffrirà di più, poiché è lì che la circolazione sanguigna è intensa, il che significa che l'etanolo è concentrato nella massima misura.

La disidratazione del corpo, che si verifica nel processo di eliminazione delle tossine dopo aver bevuto alcolici, è la causa della caratteristica mattinata "secca".

Il consumo regolare di bevande alcoliche (la dose non ha importanza, poiché il suo aumento è una questione di tempo) distrugge assolutamente tutti i sistemi del corpo, provoca la morte massiccia delle cellule cerebrali, a seguito della quale si verifica inevitabilmente il degrado della personalità.

La persona si trasforma gradualmente in un relitto. Reni, fegato, stomaco, intestino soffrono, si acquisisce l'impotenza e, alla fine, la deformazione della psiche.

In caso di assunzione sistematica di alcol in una qualsiasi delle dosi più scarse, si verifica inevitabilmente dipendenza, dipendenza da alcol. Inoltre:

• un uomo avrà bisogno di 2-3 mesi per questo;
• la donna "si adatterà" in 4-6 settimane;
• e 2 settimane di ammissione saranno sufficienti per un adolescente.

Dopo un tempo così breve, gli effetti dell'esposizione all'alcol diventeranno molto più gravi della depressione.

Depressione incontrollata: come evitare

Spesso le persone assumono alcol per sbarazzarsi di depressione e stress. Il paradosso è che è l'alcool ad essere un fattore aggravante nello sviluppo di questi processi indesiderabili, la vera causa della depressione.

Come puoi evitarlo? Certo, sarebbe meglio rifiutarsi di ingerire cose che non sono cibo.

Tuttavia, se in determinate situazioni è difficile farlo, ha senso aderire alle regole per ridurre le conseguenze negative dell'avvelenamento:

1. Pre-mangia un pasto denso, preferibilmente usando latte e burro.
2. Assicurati di fare uno spuntino al tavolo.
3. Non bere cocktail, è meglio averne uno e no un largo numero.
4. Quando si definisce una "piccola quantità", si dovrebbe essere guidati dalla ricerca di medici che hanno stabilito una quantità di alcol relativamente sicura per gli esseri umani. Con un peso di 70 kg, una tale dose è di 30-35 grammi di alcol, e anche in questo caso solo nel caso di un singolo utilizzo.

Di solito, dopo l'abuso di alcol al mattino, ti senti male sotto forma di una sindrome da sbornia: mal di testa, sete, nausea. Grave debolezza È anche un evento comune dopo aver bevuto alcolici.

Con l'abuso prolungato di alcol, le convulsioni vengono spesso aggiunte ai postumi di una sbornia mattutina e talvolta anche a crisi epilettiche, a causa di danni al sistema nervoso centrale. E, naturalmente, una componente costante è la depressione, che è accompagnata da ansia, paura e senso di colpa.

Cosa bisogna fare prima di tutto per superare la situazione:

1. Smetti di bere alcolici.
2. Per prevenire la formazione di coaguli di sangue, fluidificare il sangue con una compressa di aspirina.
3. Rimuovere i prodotti di decomposizione prendendo carbone attivo secondo le istruzioni.
4. Riporta l'equilibrio elettrolitico alla normalità con farmaci come asparcam o rehydron.
5. Ripristina la percentuale di alcali nel sangue bevendo 1-3 bicchieri di acqua minerale o soda (un cucchiaino per 1,5 litri di acqua).
6. Prendi le vitamine.
7. Per ripristinare le connessioni dei neurotrasmettitori nel cervello, è bene prendere la glicerina e proteggere il fegato dalla distruzione - Essentiale.
8. È possibile completare il processo di recupero dopo aver bevuto con le pillole per la sbornia acquistate in farmacia.

Di solito la depressione post-alcolica non necessita di cure particolari e va via da sola in pochi giorni. Se si verifica a seguito di un tentativo di "legare" dopo un uso prolungato e sistematico di alcol, allora un caso del genere richiede un trattamento.

Metodi come:

• antidepressivi;
• psicoterapia;
• procedure di fisioterapia.

Certo, il modo più corretto, logico e ragionevole non è quello di portarlo agli estremi, ma di escludere prontamente completamente dall'uso di prodotti che non sono alimenti e sono dannosi per la salute. Per qualsiasi persona pensante, una tale decisione è assolutamente naturale.

Video: cosa succede al corpo

Bere un bicchiere di buon vino a cena, rilassarsi: questo è ciò che la gente sogna durante la settimana lavorativa. In effetti, l'alcol aiuta a dimenticare, a scappare dalla frenesia quotidiana ea rallegrarsi. Tuttavia, quando una persona usa costantemente bevande alcoliche, questo processo viene chiamato ubriachezza o dipendenza.

Bere alcol in grandi quantità ha un effetto dannoso non solo sulla coscienza umana, ma anche sul lavoro di molti organi interni. Ci sono situazioni in cui la reazione dell'organismo a una porzione di bevande contenenti alcol risulta essere troppo rapida e si ha uno smaltimento immediato delle tossine che avvelenano l'inebriante bevitore.

A volte l'intossicazione si verifica anche da una piccola dose di alcol consumata, ciò è dovuto alla tolleranza individuale dei componenti, al numero di anni e al sesso della persona che ha consumato alcol, nonché allo stato di salute.

Cosa provoca sensazioni spiacevoli, anche se la persona ha bevuto abbastanza? Cosa fare quando la nausea o il vomito arrivano alla gola dopo essere stati "presi sul petto"?

Il grado di intossicazione

Normalmente, il corpo umano non contiene più di 0,4 ppm di alcol. Questa figura è associata ai processi digestivi che si verificano nell'intestino. Se il livello di ppm aumenta, allora possiamo già parlare della presenza di intossicazione da alcol. In generale, l'avvelenamento da alcol è diviso in 3 gradi, a seconda del numero di sintomi e della forza della loro manifestazione.

1. Laurea facile. I livelli di alcol nel sangue aumentano fino a 2 ppm... Segni esterni: arrossamento della pelle, poiché i vasi si dilatano sotto l'influenza di bevande inebrianti, aumento della sudorazione, aumento della voglia di urinare. Psicologicamente, una persona si allontana dai problemi esistenti, appare una sensazione di gioia e felicità. In una conversazione, il bevitore si comporta in modo più emotivo, la parola suona più forte del solito. L'intossicazione da alcol in questa fase ha un effetto minimo sulla salute.
2. Grado medio. Il livello di alcol aumenta fino a 3 ppm... Una persona non controlla bene il proprio corpo - non riesce a stare in piedi, ondeggia quando cammina, l'andatura cambia, "le gambe non obbediscono". Il bevitore pronuncia le parole con difficoltà - la parola diventa confusa. Presto, oltre all'avvelenamento da alcol, iniziano a comparire i segni associati alla rottura dei componenti dell'alcol, che diventa la causa dei postumi di una sbornia al mattino.
3. Grado severo.Si osserva quando la quantità di alcol nel corpo è più di 3 ppm... Colpisce in modo significativo organi interni... C'è una violazione del ritmo cardiaco, accompagnata da dolore. C'è nausea, vomito, mentre il corpo cerca di sbarazzarsi del veleno che è entrato. Gli occhi diventano rossi quando i vasi nella sclera si dilatano. Se non smetti di bere alcolici, le conseguenze possono essere molto peggiori: svenimenti, arresto respiratorio, insufficienza cardiaca. Limitare i livelli di alcol nel sangue può portare alla morte o al coma.

Il motivo principale per cui le persone si sentono così male dopo aver bevuto alcolici è la ripartizione dei componenti che compongono l'alcol. La nausea notata dai bevitori di birra è più spesso causata dalla presenza di fitoestrogeni e benzodiazepine. Si trovano in qualsiasi birra, in quanto si formano grazie alla tecnologia specifica per produrre la bevanda, ovvero la combinazione di lievito e luppolo necessaria per la fermentazione. I tipi di birra scura sono dannosi quasi quanto il vino o la vodka in termini di effetto negativo sul corpo, poiché durante la produzione vengono aggiunti oli di fusel, rendendo la bevanda estremamente tossica.

Alcuni aderenti a uno stile di vita apparentemente sano credono ingenuamente che piccole dosi di alcol abbiano un effetto positivo sulle capacità di una persona: il livello di attività aumenta, l'attenzione è concentrata meglio e il cuore e il sistema digestivo lavorano di più. In effetti, non si osserva nulla di simile. L'uso costante anche di una piccola quantità di alcol diventa un'abitudine. Quando il corpo non riceve la porzione successiva della bevanda inebriante, fallisce immediatamente e la persona si sente a disagio. Ecco perché l'alcol è considerato uno dei veleni più insidiosi.

Segni di avvelenamento da alcol

1. Con una piccola quantità di ubriachezza, i segni appaiono caratteristici di un grave grado di intossicazione.
2. La persona suda molto, anche se la stanza è fresca.
3. La pelle diventa pallida, la temperatura corporea aumenta.
4. Lo stato di eccitazione (aggressività o aumento dell'attività) viene improvvisamente sostituito da letargia, sonnolenza.
5. Il corpo sta cercando di sbarazzarsi di veleni velenosi: c'è nausea, vomito, salivazione abbondante, disturbi delle feci. Possibile dolore addominale.
6. Difficoltà a respirare, disorientamento, perdita di coscienza.

Se si verifica almeno uno dei segni elencati o le condizioni della persona si stanno gradualmente deteriorando, è necessario chiamare un'ambulanza.

Misure di primo soccorso per avvelenamento

Uno dei modi più efficaci per eliminare l'alcol dal corpo, e quindi i prodotti del suo decadimento, può essere chiamato lavanda gastrica. La persona avvelenata viene preparata con una soluzione di soda o acqua rosa chiaro con l'aggiunta di permanganato di potassio. Alla vittima viene data una grande quantità di liquido da bere. Quindi inducono il vomito premendo sulla radice della lingua.

Non lasciare incustodite persone ubriache e incoscienti, poiché una persona rischia di soffocare con il vomito che è entrato nelle vie respiratorie. Per evitare ciò, il paziente viene posto su un fianco e i suoi movimenti del corpo sono controllati. È possibile portare la vittima alla coscienza sfregando vigorosamente le orecchie, tali manipolazioni accelereranno il flusso sanguigno alla testa.

Se non c'è respiro, vengono utilizzati i seguenti metodi per riprenderlo:

Eliminazione del muco dalla bocca e respirazione artificiale;

Impatto sui punti attivi situati sulla punta del naso, sotto di esso, tra il mento e il labbro inferiore. Massaggiare queste aree aiuterà a stimolare il cuore e il sistema respiratorio.

Quando non è possibile trasferire l'ubriaco in una stanza calda, il corpo viene coperto con una coperta o vestiti caldi.

La presenza di bile nel vomito è segnalata da giallo, la comparsa di una sensazione di bruciore alla bocca e all'esofago, un sapore amaro. Ciò si osserva quando il lavoro delle vie biliari viene interrotto, quando il liquido viene gettato nello stomaco e non escreto dal corpo. Il verificarsi sistematico di tali sintomi con il consumo di alcol è un segno di problemi al fegato e alla cistifellea. È necessario essere esaminati in un ospedale e smettere di bere alcolici, anche a piccole dosi.

Intossicazione da alcol: come prevenire ed evitare

Per non negare a se stessi il piacere, ma anche per non provare sintomi di avvelenamento dopo aver bevuto alcolici, le persone hanno escogitato modi semplici ma efficaci.

1. Non bere a stomaco vuoto... Se sei sicuro che le bevande alcoliche dovrebbero essere consumate durante una celebrazione che si svolgerà presto, prima di prendere una bottiglia, dovresti fare un buon pasto. L'alcol verrà elaborato gradualmente dal fegato, il che significa che il rischio di avvelenamento da prodotti di decomposizione diminuirà.
2. Fare uno spuntino. L'alcol mescolato al cibo non è così dannoso per il corpo. È inoltre consentito sostituire l'antipasto con succhi o acqua naturale. Un lieve grado di intossicazione aiuterà ad eliminare i prodotti a base di latte fermentato: kefir, yogurt.
3. Se l'avvelenamento non potesse essere evitato, quindi al paziente vengono preparate tisane di camomilla, menta, melissa, erba di San Giovanni. Nessuno zucchero viene aggiunto al tè. A causa della loro composizione, le erbe neutralizzano la nausea, prevengono l'irritazione della mucosa gastrica. I prodotti a base di latte fermentato aiutano anche a proteggere gli organi digestivi, poiché creano un film protettivo e prevengono gli effetti dell'alcol sulle pareti dello stomaco.
4. Con nausea persistente preparare l'acqua allo zenzero. Per fare questo, prendi un quarto di cucchiaino di radice di zenzero essiccata, mettilo in un bicchiere di acqua bollente. Dopo che il prodotto si è raffreddato, berne 30 ml 3 o 4 volte al giorno. È meglio prendere lo zenzero raffermo o aumentare il dosaggio della radice a ½ parte di cucchiaino.
5. Al posto dello zenzero puoi usare le foglie di menta. La pianta consente di prevenire l'infiammazione dello stomaco e dell'intestino, allevia i sintomi di intossicazione. Getta 1 cucchiaino di menta in un bicchiere di acqua bollente. Dopo 10 minuti il \u200b\u200bprodotto va bevuto a piccoli sorsi.

L'assistenza medica è necessaria per vomito incessante, disidratazione, i cui segni sono sete, debolezza, vertigini.

Più modo effettivoche evita l'avvelenamento da alcol può solo diventare rifiuto di bere bevande alcoliche. Se resisti tentazione fallisce, quindi è necessario rispettare una certa dose, che non causa conseguenze negative. In caso, se ritieni di aver bisogno di assistenza medica, prenditi cura della tua salute e contatta i narcologi. Questo è il caso in cui è meglio assicurarti.