درس معقد عن الحفاظ على الصحة في مجموعة الأعمار المبكرة “رحلة رائعة. فئة الماجستير: "تطبيق التقنيات الموفرة للصحة في الفئات العمرية المبكرة. التقنيات الموفرة للصحة في نمو الأطفال الصغار.


الهدف: تحسين المؤهلات المهنية في مجال التقنيات الحديثة الموفرة للصحة.

الأهداف: الاستمرار في دراسة المؤلفات التربوية والمرجعية والعلمية والمنهجية حول المدخرات الصحية.

تعلم محاكاة العمل على أساس الأنواع والتقنيات المدروسة وطرق الحفاظ على الصحة (مجمعات الجمباز التنفسي ، الجمباز الإيقاظ ، الألعاب الخارجية ، التمارين البدنية.)

تحميل:


معاينة:

مؤسسة تعليمية بلدية مستقلة لمرحلة ما قبل المدرسة

"روضة الأطفال رقم 92 من النوع التنموي العام" سيكتيفكار

التعليم الذاتي

موضوع:

المربي: تيتوفا سفيتلانا فاسيليفنا ،

الأقدمية: 5 سنوات

سيكتيفكار ، 2017-2018

خطة عمل التعليم الذاتي

موضوع: استخدام التقنيات الموفرة للصحة في الفئة العمرية المبكرة

أهمية الموضوع.

مستقبلنا أطفالنا. تعد مهمة حماية صحة الأطفال والحفاظ عليها وتعزيزها أحد العناصر الأساسية في بناء وتطوير النظام الحضانة... الصحة ، كدالة لحياة ناجحة ، تصبح في عصرنا شرطًا ضروريًا للتطور الثقافي للإنسان. هذا هو السبب في أنه من المهم تطوير عادة نمط حياة صحي خلال سن ما قبل المدرسة.

في سن ما قبل المدرسة ، نتيجة للتأثير التربوي الهادف ، يتم تكوين الصحة وعادات نمط الحياة الصحي والقدرة على التحمل وأداء الجسم والصفات الأخرى اللازمة للنمو الكامل للشخصية. يعد الاستخدام غير التقليدي لتقنيات الحفاظ على الصحة في التربية البدنية وتحسين صحة الأطفال رفيقًا طبيعيًا لحياة الطفل ، ويمتلك قوة تعليمية كبيرة ، ويشكل جسديًا و الجودة الشخصيةطفل. أستخدم التقنيات غير التقليدية ، سواء في فصول التربية البدنية أو في جميع لحظات النظام ؛ أستخدم التقنيات في تمارين التنفس وإجراءات التقوية والتمارين الصباحية وأنشطة الأطفال المستقلة.

لماذا اخترت هذا الموضوع؟ تكمن أهمية التجربة في حل مشكلة الحفاظ على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة وتعزيزها. أحد الحلول هو نهج متكامل لتحسين صحة الأطفال من خلال استخدام تقنيات الحفاظ على الصحة ، والتي بدونها العملية التربوية الحديثة روضة أطفال... يعتمد تنفيذها على تكوين موقف واعٍ للطفل تجاه صحته ، والتي بدورها يجب أن تصبح عاملاً مكونًا للنظام في تحديث الثقافة البدنية وأنشطة تحسين الصحة في رياض الأطفال الحديثة.

وبالتالي ، يمكننا القول أن النهج المنتظم على مدار العام لتنظيم الثقافة البدنية ، وتحسين الصحة ، وتدابير العلاج والوقاية ستسهم بشكل فعال في تعزيز صحة التلاميذ والحفاظ عليها ، وستعطي ديناميات إيجابية تحسين جسم الطفل ، سيسمح بتحقيق نتائج إيجابية: زيادة في مستوى اللياقة البدنية ، وديناميات إيجابية في التوزيع من قبل الفئات الصحية ، ومنع وتصحيح الانحرافات التطور البدنيالتلاميذ. ساعدني التنظيم المختص لبيئة الحفاظ على الصحة ، وكذلك استخدام تقنيات الحفاظ على الصحة ، وإدخال نموذج لتحسين صحة الأطفال ، في تقليل المكون الثابت في الروتين اليومي لتلاميذي ، كما ساهم في زيادة في النشاط الحركي لكل طفل ، ونموه النفسي الجسدي الشامل.

غرض: تحسين المؤهلات المهنية في موضوع التقنيات الحديثة الموفرة للصحة.

مهام:

1. الاستمرار في دراسة المؤلفات التربوية والمرجعية والعلمية والمنهجية حول موضوع الادخار الصحي.

2. تعلم محاكاة العمل على أساس الأنواع المدروسة وتقنيات وطرق الحفاظ على الصحة (مجمعات الجمباز التنفسي ، الجمباز الإيقاظ ، الألعاب الخارجية ، التربية البدنية)

3. توجيه النشاط الحيوي للأطفال في مؤسسة ما قبل المدرسة للحفاظ على الصحة وتعزيزها.

4. لتنظيم الأدب المدروس.

مراحل وشروط العمل

مراحل

الشغل

على التعليم الذاتي

أنشطة المعلم

توقيت

تحقيق، إنجاز

الشغل

المرحلة 1 - التنظيمية

1. دراسة الأدب حول هذا الموضوع.

2. إجراء تحليل لوقوع الأطفال

في مجموعة.

3. وضع قائمة بالأجهزة اللازمة للزوايا الصحية.

4. تسجيل "جواز السفر الصحي للأطفال".

5. تسجيل فهارس البطاقات: "الجمباز للعيون" ، "تمارين التنفس" ، "الألعاب الخارجية للأطفال الصغار" ، "دقائق التربية البدنية" ، "ألعاب من أجل نمط حياة صحي" ، "ألعاب الإصبع".

سبتمبر - نوفمبر

المرحلة 2 -

رئيسي

العمل مع الأطفال

1. القيام بتمارين الصباح ، وأنشطة التقوية ، وألعاب الأصابع ، والإيقاف المؤقت الديناميكي ، والدقائق المادية ، إلخ.

2. إقامة فصول التربية البدنية

3. رصد المجال التعليمي "الصحة".

4. افتح الدرس.

5. أسبوع صحي في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

العمل مع الوالدين

1. محادثات فردية مع آباء الأطفال المقبولين حديثًا حول أنماط الحياة الصحية.

2. استشارة حول موضوع: "نمط حياة صحي للأطفال في الحديقة والمنزل".

3. معرض المؤلفات والمواد المرئية لتطبيق التقنيات الموفرة للصحة.

4. حملة بصرية "ركن الصحة".

5. محادثات فردية "ما تحتاج لمعرفته حول التصلب."

6. لقاء الأهل "جديا على الصحة".

7. زخرفة صحيفة الحائط: "نيبوليكا".

العمل مع المعلمين

1. استشارة للمعلمين: "أنواع التقنيات الموفرة للصحة وخصائص المنهجية".

2. زيارة GCD في معلمي مرحلة ما قبل المدرسةعلى تشكيل نمط حياة صحي.

3. ماجستير - فئة: "لعبة تدليك"

اليومي

3 مرات في الأسبوع

شهر سبتمبر،

أبريل

مارس

شهر فبراير

شهر سبتمبر

كانون الثاني

شهر نوفمبر

شهر نوفمبر

كانون الثاني

مارس

أبريل

شهر فبراير

شهر فبراير

كانون الثاني

المرحلة 3 - نهائي

  1. تعميم نتائج العمل على الموضوع في اجتماع الجمعية المنهجية.
  2. اجتماع أولياء الأمور الأخير حول الموضوع: المائدة المستديرة "الخصائص العمرية لتطور الأطفال"
  3. تقديم فيلم "صفحات من حياة المجموعة"
  4. عرض عمل التعليم الذاتي

مايو

محتويات

المقدمة

II. تقنية الحفاظ على الصحة في المبدأ

2.1 مفهوم توفير الصحة في علم أصول التدريس

2.2. برامج تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة للحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها

2.3 التقنيات الموفرة للصحة في عملية التعليم قبل المدرسي

ثالثا. استنتاج

رابعا. المؤلفات

طلب

1. ملحق "استشارة الوالدين" أسلوب حياة صحي في رياض الأطفال والمنزل "

2. ملحق "مذكرة للآباء. "السمات العمرية للنمو العقلي للأطفال من سنتين إلى ثلاث سنوات" "

3. ملحق "مذكرة للآباء. "10 قواعد لتربية الطفل" "

4. الملحق "مذكرة للآباء. ألعاب خارجية في المنزل "

المقدمة

اليوم ، بدأت كلمات "الحفاظ على الصحة" و "الحفاظ على الصحة" تقنيات وأساليب ومفاهيم أخرى مماثلة في الظهور بشكل فعال في دوران البحث العلمي عند فهم مشاكل التعليم والتربية والتزويد الطبي لأطفال المؤسسات التعليمية ، بما في ذلك مؤسسات ما قبل المدرسة .

قيمة فترات مبكرةالطفولة لتنمية الشخصية وتنشئتها طفل سليممن الصعب المبالغة في التقدير. اكتسب النظام المحلي للتعليم قبل المدرسي خبرة قيمة تعليم النظافةومع ذلك ، فإن تدهور صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة والظروف الاجتماعية الحديثة تملي مناهج جديدة لتشكيل نمط حياة صحي للأطفال.

تعتبر مشكلة صحة الأطفال في أي مجتمع وفي أي مواقف اجتماعية واقتصادية وسياسية ذات صلة ، وفي الوقت المناسب ومعقدة إلى حد ما ، لأنها تحدد مستقبل البلد ، ومجموعة الجينات للأمة ، والإمكانات العلمية والاقتصادية للمجتمع.

تواجه مؤسسات ما قبل المدرسة حاليًا العديد من المشاكل التي لها تأثير سلبي على حل قضايا الحفاظ على صحة الأطفال وتعزيزها: نقص في أنشطة الخدمات الطبية والنفسية والتربوية لمؤسسة ما قبل المدرسة ؛ لم يتم التفكير جيدًا في نشاط الحفاظ على الصحة لمؤسسة ما قبل المدرسة (غلبة الجانب على التطور الفكري للأطفال ، والتنظيم الصارم للروتين اليومي وغياب مثل هذا في الأسرة ؛ الحمل الزائد للمجموعات) ؛ عدم وجود قاعدة مادية وتقنية مناسبة تلبي التوجهات المحافظة على الصحة للعملية التعليمية.

يترتب على هذه المشاكل عواقب اجتماعية سلبية: يتم تقويض الصحة الروحية والأخلاقية والجسدية والعقلية للأطفال ؛ تتناقص نسبة الأطفال الأصحاء المتخرجين إلى المدرسة ؛ مستوى عالٍ غير كافٍ من الثقافة النفسية والتربوية للمربين وأولياء الأمور.

وعليه فإن المشكلة تكمن في التناقض بين الحاجة الموضوعية إلى تغيير ومراجعة مجمل عملية التربية والتعليم وحياة الأطفال في قضايا الحفاظ على الصحة وتعزيزها ، ونقص الدعم العلمي والمنهجي ، فضلاً عن عدم كفاية التنمية. المشاكل قيد النظر في العلوم التربوية والممارسة.

الغرض من العمل هو النظر في ميزات تنفيذ التقنيات الموفرة للصحة في التعليم قبل المدرسي

المؤسسات (وزارة الطاقة).

مهام العمل:

الكشف عن جوهر الحفاظ على الصحة والصحة في الأدبيات التربوية ؛

تحليل برامج التعليم قبل المدرسي من حيث تنظيم الحفاظ على صحة الأطفال في مؤسسات التعليم قبل المدرسي ؛
- دراسة محتوى التقنيات الموفرة للصحة المطبقة في المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

1. مفهوم الحفاظ على الصحة في علم التربية

لطالما كانت مشكلة الحفاظ على صحة الأطفال في سن ما قبل المدرسة وتعزيزها ذات صلة. يشهد تاريخ التعليم المحلي والأجنبي أن مشكلة صحة جيل الشباب نشأت منذ لحظة ظهور المجتمع البشري وفي المراحل اللاحقة من تطوره تم النظر فيها بطرق مختلفة.

في اليونان القديمة ، برزت أنظمة التعليم الخاص: المتقشف والأثيني. في ظل ظروف النظام العسكري القاسي لحياة الأرستقراطية المالكة للأرض ، كان للتعليم في سبارتا طابع عسكري - فيزيائي واضح.

في روسيا ، عمل Novikov و FI Yankovich على تحويل العمل التربوي. يلاحظ NI Novikov في مقالته "حول تربية الأطفال وتعليمهم" أن "... الجزء الرئيسي الأول من التنشئة هو العناية بالجسد ، لأن تكوين الجسم ضروري بالفعل عندما لا يتم التعليم الآخر بعد ... ".

أثناء تشكيل علم أصول التدريس السوفياتي ، تم إيلاء الاهتمام الرئيسي لتعليم العمل لجيل الشباب في علاقة عضوية مع العقلية والجسدية والجمالية. تم أخذ صحة الطفل في الاعتبار أثناء تطورها من خلال أداء العمل البدني (إن كيه كروبسكايا ، بي بي بلونسكي ، إس تي شاتسكي ، في إن شاتسكايا ، إيه إس ماكارينكو ، إلخ.

في عام 1980 ، اقترح إ. إ. بريكمان مصطلح "فاليولوجي" ، الذي حدد الاتجاه في العلوم المرتبط بدراسة وتكوين الصحة ، وتحديد طرق تكوينها النشط. عند تقاطع العلوم الإنسانية ، يتطور اتجاه جديد في العلوم التربوية - علم أصول التدريس باعتباره علمًا لإشراك الشخص في عملية تكوين صحة الفرد (GK Zaitsev ، VV Kolbanov ، L.G. Tatarnikova).

حدد مفهوم التعليم قبل المدرسي (1989) تكوين ، وليس فقط الحفاظ على صحة الأطفال في سن مبكرة وما قبل المدرسة ، كأولوية. قانون الاتحاد الروسي بتاريخ 10.07.1992 رقم 32661 "بشأن التعليم" ، فضلاً عن القوانين الاتحادية الصادرة في 30.03.1999 رقم 52-FZ "بشأن الرفاه الصحي والوبائي للسكان" بتاريخ 10.04.2000 رقم 51 -FZ "بناءً على الموافقة على البرنامج الاتحادي لتطوير التعليم" المؤسسات التعليمية مسؤولة عن حياة وصحة الطلاب والتلاميذ أثناء العملية التعليمية.

تتمثل إحدى المهام الأساسية وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي الحكومي للتعليم قبل المدرسي في حماية وتعزيز المواد البدنية و الصحة النفسيةالأطفال ، ورفاههم العاطفي ، وتشكيل ثقافة عامة لشخصية الأطفال ، بما في ذلك قيم أسلوب الحياة الصحي.

كما حددتها منظمة الصحة العالمية ، فإن الصحة هي حالة من الرفاهية الجسدية والعقلية والاجتماعية الكاملة ، وليست مجرد غياب المرض أو العيوب الجسدية.

في الوقت الحالي ، من المعتاد التمييز بين عدة مكونات (أنواع) للصحة. الصحة الجسدية هي الحالة الحالية لأعضاء وأنظمة جسم الإنسان ، والتي تقوم على البرنامج البيولوجي للتطور الفردي ، بوساطة الاحتياجات الأساسية التي تهيمن على مراحل مختلفة من التطور الجيني. هذه الاحتياجات ، أولاً ، هي آلية تحريك التنمية البشرية ، وثانيًا ، توفر إضفاء الطابع الفردي على هذه العملية.

الصحة البدنية هي مستوى نمو وتطور أعضاء وأنظمة الجسم ، والتي تعتمد على الاحتياطيات المورفوفيزيولوجية والوظيفية التي توفر ردود فعل تكيفية.

الصحة النفسية هي حالة من المجال العقلي ، أساسها هو حالة من الراحة العقلية العامة ، والتي توفر استجابة سلوكية مناسبة. هذه الحالة ترجع إلى كل من الاحتياجات البيولوجية والاجتماعية ، فضلاً عن إمكانيات إشباعها.

الصحة الأخلاقية هي مجموعة معقدة من خصائص مجالات الحياة التحفيزية والإعلامية ، والتي يتم تحديد أساسها من خلال نظام القيم والمواقف والدوافع لسلوك الفرد في المجتمع. الصحة الأخلاقية تتوسطها روحانية الشخص ، لأنها مرتبطة بالحقائق العالمية عن الخير والحب والجمال.

وبالتالي ، فإن مفهوم الصحة يعكس جودة تكيف الكائن الحي مع الظروف البيئية ويمثل نتيجة عملية التفاعل بين الإنسان والبيئة ؛ تتشكل الحالة الصحية نفسها نتيجة تفاعل العوامل الخارجية (الطبيعية والاجتماعية) والداخلية (الوراثة والجنس والعمر).

في العلوم التربوية ، تم استخدام مفهوم "الحفاظ على الصحة" منذ التسعينيات من القرن العشرين. وعكست خصوصيات المواقف تجاه الحفاظ على صحة الأطفال من خلال خصوصيات تنظيم العملية التعليمية في فترات مختلفة: "لحماية الصحة" - "عدم تحمل العبء" - "الرعاية الصحية" - "تعزيز الصحة" - "الصحة حماية "-" فاليولوجي "-" الحفاظ على الصحة ". يُفهم الحفاظ على الصحة على أنه عملية تتضمن مجموعة من الأنشطة الثقافية والصحية المنظمة بشكل خاص ، والأنشطة التعليمية والصحية والصحية والعلاجية والوقائية وغيرها من الأنشطة البشرية لتحقيق كامل حياة صحيةفي كل مرحلة من مراحل تطوره المرتبط بالعمر.

إن العملية التربوية التي تحافظ على الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة - بالمعنى الواسع للكلمة - هي عملية تربية وتعليم أطفال ما قبل المدرسة في طريقة الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة ؛ عملية تهدف إلى ضمان الرفاه الجسدي والعقلي والاجتماعي للطفل. الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة هما من أهم شروط المنظمة عملية تربويةفي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة.

بالمعنى الضيق للكلمة ، فهي منظمة بشكل خاص ، وتتطور في الوقت المناسب وضمن معين نظام تعليميتفاعل الأطفال والمعلمين الهادف إلى تحقيق أهداف الحفاظ على الصحة وإثراء الصحة في سياق التعليم والتربية والتدريب. يساهم نظام التثقيف الذي يحافظ على الصحة ، إلى جانب توفير الظروف اللازمة للنمو الطبيعي الكامل للطفل ، في تكوين حاجة واعية للصحة ، وفهم أساسيات أسلوب حياة صحي ، ويوفر المعلومات العملية. تنمية المهارات للمحافظة على الصحة الجسدية والعقلية وتقويتها.

2.2 الحفاظ على صحة الأطفال وتحسينها

على ال المرحلة الحاليةتطوير التعليم ، هناك عدة مفاهيم للنمو البدني لأطفال ما قبل المدرسة. تستند فلسفة هذا البرنامج أو ذاك إلى وجهة نظر معينة للمؤلفين حول الطفل ، وقوانين نموه ، وبالتالي على خلق الظروف التي تساهم في تكوين الشخصية ، وتحمي أصالته وتكشف عنه. الإمكانات الإبداعية لكل تلميذ. يجب أن يستمر تطوير النشاط الحركي للأطفال في شكل مقدمة للثقافة الجسدية كمكون طبيعي للثقافة الإنسانية العالمية بالمعنى الصحيح للكلمة.

تلعب برامج مثل: "برنامج التعليم والتدريب في رياض الأطفال (مجموعة مؤلفي MA Vasiliev، VV Gerbova، TSKomarova، TSKomarova)، برنامج للمؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة والمجموعة المنهجية "أساسيات سلامة أطفال ما قبل المدرسة" (فريق المؤلفين: NH Avdeeva ، O. Knyazeva ، RBSterkina) ، برنامج شامل ودليل منهجي لمعلمي مؤسسات ما قبل المدرسة "قوس قزح" ( فريق المؤلفين: V V. Gerbova ، T. N. Doronova ، T. I. Grizik) ، "تكنولوجيا توفير الصحة للتعليم المنفصل" (المؤلف V. F. Bazarny) وآخرون.

تولي TN Doronova - المرشحة للعلوم التربوية في برنامجها "قوس قزح" اهتمامًا بتنشئة أطفال رياض الأطفال ونموهم ، وهو المكون الرئيسي الذي أعطته الأفضلية لأهم موضوع في التربية - الثقافة البدنية. تعتمد صحة الإنسان على كيفية تنظيم العمل مع الأطفال في الثقافة البدنية. في مرحلة ما قبل المدرسة ، يجب أن يشعر الطفل بفرح عضلي وحركة حب ، وهذا سيساعده على تحمل الحاجة إلى الحركة طوال حياته ، والانضمام إلى الرياضة ونمط حياة صحي ".

وعرفت الأشكال الرئيسية للعمل مع الأطفال في فصل "تربية طفل سليم" حول النظام الحركي ، والتشديد ، والثقافة البدنية ، والعمل الذي يحسن الصحة. تم وضع جميع الأعمال في أقسام "تكوين عادة لنمط حياة صحي" ، "نمط الحياة اليومية" ، "اليقظة" ، "النوم" ، "التغذية" ، "المهارات الصحية" ، "تكوين ثقافة الحركات"

تدريجيا ، يتقن الطفل المهارات الثقافية والصحية الأساسية ، ويتعرف على عناصر ضبط النفس خلال مجموعة متنوعة من الأنشطة الحركية. يسلط الضوء على قضايا السلوك المهمة في المرحلة الحالية في المواقف التي تهدد حياة وصحة الأطفال ، والقدرة على تجنبها أو حتى توقعها. يكشف T.N. Doronova عن وسائل وأشكال التربية البدنية. هذه هي عوامل النظافة ، ونظافة الجهاز العصبي ، والتمارين الرياضية. التوجيه الوقائي والنمائي والعلاجي والتأهيلي في اختيار التمارين البدنية.

برنامج مجموعة المؤلفين بقيادة LA Venger "Development" ، والذي يحتوي على موقفين نظريين: نظرية AV Zaporozhets حول القيمة ذاتها لفترة ما قبل المدرسة للتطور ، والانتقال من الفهم النفعي لطفولة ما قبل المدرسة إلى فهم إنساني ، و LA Wenger على تنمية القدرات ، والتي تُفهم على أنها إجراءات توجيهية عالمية في البيئة بمساعدة الوسائل التصويرية لحل المشكلات الخاصة بمرحلة ما قبل المدرسة. لا يحتوي هذا البرنامج على مهام للنمو البدني للطفل.

تم تطوير M.D. Makhaneva ودكتوراه في العلوم النفسية O. M. Dyachenko في عام 2000 القواعد الارشاديةحول تربية طفل سليم لبرنامج "التنمية". فهي تحتوي ، من ناحية ، على وصف عام للوسائل التي تضمن صحة الطفل (صحية ، مقوية ، تمارين بدنية) ، من ناحية أخرى ، أوصاف محددة لأنشطة التربية البدنية التي تتم في القاعة. إنها قيمة لأنها تسمح لك باستخدامها في تخطيط الجوانب الأكثر تنوعًا لتنظيم أسلوب حياة صحي للأطفال ، والجمع بين الفصول الدراسية في إطار برنامج "التنمية" وعدد من الأنشطة الإضافية مع التدابير اللازمة لتحسين الصحة. تولي M. D. Makhaneva اهتماما كبيرا للتغذية السليمة للأطفال ، للحاجة إلى قيمتها الكاملة. تنتقد النظام المقبول عمومًا للتربية البدنية ، والذي لا يمكن أن يحل المشاكل في المرحلة الحالية ، لأنه لا يأخذ في الاعتبار الظروف المحددة لمؤسسات الأطفال في مناطق مختلفة من روسيا ، ولا يوفر نهجًا متمايزًا للأطفال وفقًا لـ خصائصهم الفردية وصحتهم ، لا تفي باحتياجات الأطفال في الحركة ...

قام V.T.Kudryavtsev - دكتور في علم النفس ، B. B. Yegorov - مرشح العلوم التربوية بتعريف فكرة نهج متكامل متعدد التخصصات لمسألة التربية البدنية لمرحلة ما قبل المدرسة ، ونشأ تطوير علم أصول التدريس لتحسين الصحة في عام 2000. يعكس برنامجهم ودليلهم المنهجي خطين من أعمال تحسين الصحة:

1) مقدمة في الثقافة البدنية ،

2) شكل متطور من أشكال العمل لتحسين الصحة. ينطلق مؤلفو البرنامج من حقيقة أن الطفل كائن روحي جسدي متكامل - وسيط ومحول للروابط الطبيعية والاجتماعية - البيئية المهمة بالنسبة له. يظهر تأثير تحسين الصحة التعليمية في تنشئة قدرة الطفل على تنظيم هذه الروابط بشكل هادف من خلال أشكال خاصة من نشاط اللعب الحركي. الهدف العام من هذا البرنامج والمواد المنهجية هو تشكيل المجال الحركي وخلق ظروف نفسية وتربوية لتنمية صحة الأطفال على أساس نشاطهم الإبداعي.

في برنامج "أساسيات السلامة لمرحلة ما قبل المدرسة" VA Ananiev في أقسام "صحة الإنسان والبيئة" ، تحدد "صحة الإنسان ونمط الحياة" مهام تطوير النشاط البدني للأطفال: يحتاجون إلى تعليمهم لرعاية صحتهم و صحة الآخرين ، لتكوين المهارات الشخصية ، النظافة ، لإعطاء المعرفة حول الغذاء الصحي لتوجيه الأطفال إلى نمط حياة صحي ، لإعطاء المعرفة الأساسية حول ماهية المرض المعدي ، وما يجب القيام به حتى لا يصابوا بالعدوى. طرق حل المشكلات: الفصول الدراسية ، الألعاب - الفصول ، الأنشطة المرئية ، المشي ، إجراءات النظافة ، الأحداث الهادئة ، الألعاب ، الأحداث الرياضية ، الإجازات ، المحادثات ، قراءة الأدب ، استخدام الأشكال الجذابة عاطفياً ، العمل مع الآباء بهدف تحسين الأطفال وتنميتهم لهم النشاط البدني.

تم تطوير برنامج "أساسيات سلامة حياة الأطفال في سن ما قبل المدرسة" من قبل مرشحي العلوم النفسية N.N. Avdeeva و R.B.Sterkina ، مرشح العلوم التربوية O.L Knyazeva. لاحظ المؤلفون أن السلامة ونمط الحياة الصحي ليسا مجرد مجموع المعرفة المكتسبة من قبل الأطفال ، بل أسلوب الحياة والسلوك المناسب في مواقف الحياة المختلفة ، بما في ذلك المواقف غير المتوقعة.

عند تحديد المحتوى الرئيسي للعمل على سلامة الحياة واتجاه نمو الأطفال ، اعتبر مؤلفو البرنامج أنه من الضروري تسليط الضوء على قواعد السلوك التي يجب على الأطفال اتباعها بدقة ، لأن صحتهم وسلامتهم في الحياة تعتمد على ذلك. يجب بناء المحتوى الرئيسي للعمل في البرنامج ، وفقًا للمؤلفين ، في عدة اتجاهات: "الطفل والأشخاص الآخرون" ، "الطفل والطبيعة" ، "الطفل في المنزل" ، "الرفاهية العاطفية للطفل" ، "طفل في شوارع المدينة" ، "صحة الطفل". يتم توجيه محتوى قسم "صحة الطفل" من قبل مؤلفي محتوى القسم إلى تكوين أفكار الطفل حول الصحة باعتبارها إحدى القيم الأساسية للحياة. يجب أن يعرف الطفل جسده ، وأن يتعلم العناية به ، ولا يؤذي جسده. يجب على المعلم الذي يعمل على هذا البرنامج أن يخبر الأطفال كيف يعمل جسم الإنسان ، وكيف تعمل الأجهزة والأجهزة الرئيسية (العضلات والعظام ، والعضلات ، والجهاز الهضمي ، والإخراج ، والدورة الدموية ، والتنفس ، والجهاز العصبي ، والأعضاء الحسية). في الوقت نفسه ، من المهم تكوين قدرة الطفل على الاستماع إلى جسده ، لمساعدته على العمل بشكل إيقاعي ، والاستجابة في الوقت المناسب للإشارات التي تتحدث عن حالة جميع الأعضاء والأنظمة.

لذا ، فإن تحليل محتوى البرامج الحديثة لمؤسسات ما قبل المدرسة يسمح لنا باستنتاج أنه على الرغم من الاختلافات في المفاهيم والنهج والأساليب والوسائل لحل مشكلة تحسين صحة أطفال ما قبل المدرسة ، في محتوى كل برنامج ، يدرك المؤلفون مشكلة الحفاظ على صحة الأطفال كأولوية وإعطائها الأولوية. تعرض البرامج أن تكون نشطة في عمل ليس فقط المعلمين ، ولكن أيضًا الأطفال والآباء أنفسهم.

2.3 تقنيات الحفاظ على الصحة في عملية وزارة الطاقة

تكنولوجيا الحفاظ على الصحة هي نظام متكامل للتعليم و

التدابير الترفيهية والتصحيحية والوقائية التي

تتم في عملية تفاعل المعلمين والأطباء وعلم النفس بهدف

الحفاظ على صحة الطفل وتعزيزها.

تشمل التقنيات الموفرة للصحة خمسة مجالات رئيسية:

العمل مع الأطفال في مجموعة متنوعة من الأنشطة.

تصلب

العلاج بالابر.

رياضة بدنية؛

تنظيم نظام المحرك ؛

الألعاب التي تشفي ؛

العلاج الطبيعي؛

إجراءات المياه

العلاج العطري؛

العلاج بالنباتات.

ماسوثيرابي.

العلاج بالفيتامينات والعلاج بالنباتات.

عمل علم النفس.

العمل الإصلاحي والتنموي للأطفال الذين يعانون من تأخر في نمو الكلام ؛

تقنيات التأثير الموسيقي من خلال الاستماع إلى الموسيقى.

في مؤسستنا ، يتم تعيين دور كبير لتقنيات الحفاظ على الصحة ، ولكن الأولوية القصوى في نشاط مؤسستنا هي الثقافة البدنية وتحسين الصحة والعمل العلاجي والوقائي.

منظم الأنشطة التعليميةيسمح للأطفال بتلقي المعرفة عن الشخص المتاح لسنهم ، ويشكل المهارات اللازمة لدى الأطفال ، ويحسن العمليات النفسية (الإدراك ، والتفكير ، والكلام) ، ويشجع الطفل أيضًا على النشاط المعرفي النشط.

تكوين المهارات الثقافية والصحية ومهارات الخدمة الذاتية لدى الأطفال من خلال أنواع مختلفةيسمح لهم النشاط بتنمية صفات مثل النظافة ، والنظام ، والالتزام بالنظافة والنظام ، ومهارات ثقافة الطعام ، كجزء لا يتجزأ من ثقافة السلوك. بما أن التنظيم الصحيح للتغذية يعطي الطفل إجابات على الأسئلة: ماذا نأكل؟ كما هو؟ عندما يكون هناك؟ طقوس التحضير للوجبات ، ومعرفة فوائد ومخاطر الطعام - كل هذا يشكل لدى الأطفال ثقافة أسلوب حياة صحي من الصغارسنوات .

يعد تكوين كل هذه المهارات مهمة صعبة تتطلب منهجية وصبرًا كبيرًا ووحدة المتطلبات من جانب الكبار. من الضروري جعل هذه العملية سهلة الوصول ومثيرة للاهتمام ومثيرة. للقيام بذلك ، استخدم الأساليب المنهجية التالية:

يخلق غناء التهويدات والاستماع إلى الموسيقى شعورًا بالراحة النفسية والاسترخاء للطفل.

أود أن ألفت الانتباه إلى استخدام أغاني الحضانة في عمل المعلم. قراءة أغاني الحضانة هي نوع من العلاج الجسدي في سن مبكرة ، حيث تساعد على تحسين العلاقة بين الشخص البالغ والطفل ، وتنمية المهارات الحركية العامة وتنميتها. المهارات الحركية الدقيقةالأيدي تساهم في ترسيخ العادات الجيدة.

وبالتالي ، فإن التنشئة والتوجه لتحسين الصحة في العملية التعليمية يساهم في خلق الظروف لأسلوب حياة صحي ويعزز صحة الطفل.

في النمو البدني وتحسين صحة الأطفال ، يتم إعطاء مكان خاص لإجراءات التقسية. يساعد التصلب على تحسين الصحة وتقليل الإصابة بالأمراض. كما تساهم مثل هذه الأحداث في خلق شروط وعادات إلزامية لنمط حياة صحي. سيكون التصلب فعالًا إذا استمر طوال اليوم.

هذا هو التقيد الصارم بلحظات النظام.

تنظيم واضح للظروف الحرارية والجوية ؛

تم اختياره بعقلانيةملابس للأطفال (حسب الموسم وموقع الطفل ، أي في مجموعة أو في غرفة باردة) ؛

الامتثال لأنظمة المشي عند درجة حرارة 15-20 درجة ؛

النوم في منطقة جيدة التهوية.

المشي حافي القدمين في مجموعة ، في التربية البدنية عند درجة حرارة أرضية تبلغ 18 درجة ؛

المشي على طرق مبللة لا تزيد عن دقيقة واحدة ؛

التجفيف بمنشفة رطبة (خاصة في الصيف) ؛

حمامات الهواء

الغمر المتباين للساقين عند درجة حرارة 36-26 درجة ؛

إجراءات النظافة

غسيل مكثف (اليدين إلى الكوع ومنطقة العنق والوجه).

العناية بالفم والأسنان- هو المكون الرئيسي للوقاية من أمراض الأسنان. يبدأ تعليم العناية بالأسنان وتجويف الفم بـ 2-3سنوات تعليم الأطفال كيفية شطف أفواههم بشكل صحيح بعد تناول الطعام ، وكيفية استخدام فرشاة الأسنان ، وإدخال تسلسل تنظيف أسنانهم بالفرشاة. يمكنك شطف فمك بالماء المغلي أو بإضافة البابونج أو المريمية.

يجب الاتفاق مع الطبيب على جميع إجراءات التصلب.

العلاج بالابر

تدليك العلاج بالضغط هو ضغط أطراف الأصابع على الجلد وطبقة العضلات في مواقع نقاط اللمس والاستقبال والتشعبات العصبية. يعمل التدليك بالضغط أيضًا كعنصر من عناصر التدريب النفسي الجسدي ، ويساعد على استرخاء العضلات وتخفيف التوتر العصبي العاطفي. نتائج جيدة بشكل خاص عندما يقترن "بالتواصل" مع جسدك في حالة اللعب والتحدث كلمات حنون(لطيف ، لطيف ، جيد).

يوصى به للأطفال الصغارتدليك ( تمارين اللعب). هناك العديد من الطرق المختلفة غير الدوائية للتأثير على الجسم من أجل تحسينه. هذه تقنيات الحفاظ على الصحة ، واحدة منهالعب التدليك (نسخة معدلة من تقنيات التقسية لـ A. Umanskaya و K. Dineika) هي وسيلة ممتازة للوقاية من الأمراض المختلفة وعلاجها.

يلعب تدليك اللعب تأثيراً إيجابياً على النمو البدني والعقلي للطفل ، ويساعد على الوقاية من عدد من الأمراض ، ويساعد في الحفاظ على التناغم الأمثل للجسم ، ويقوي جهاز المناعة.

هذا النوع من التدليك له عدة مزايا:

المطابقة الخصائص العمرية للأطفال: النشاط الرئيسي لأطفال ما قبل المدرسة هو اللعب. ويرافق التدليك المسرحي آيات قصيرة مضحكة تسمح بذلك

تنظيم التدليك على أنه لعبة ممتعة وهادئة عاطفياً.

التوفر: لا يتطلب معدات ، يمكن القيام به مع الأطفال من أي عمر ، وليس له قيود صحية.

كفاءة: مع التدليك الصحيح والمنتظم ، يتحقق تأثير إيجابي: يتم تقوية جهاز المناعة ، والنتيجة هي تقوية صحة الأطفال ، وتقليل معدلات الإصابة بالأمراض.

العب التدليك "هيا نلعب بالأنف".

تعمل هذه التمارين على تقوية الجهاز التنفسي بالكامل وتحسين أداء الجهاز التنفسي وزيادة مقاومة الجسم لنزلات البرد.

  1. تنظيم الوقت.

"ابحث عن الأنف وأظهره".

"تعال إلي يا صديقي ،يجلس الأطفال بشكل مريح و

واجلس بسرعة في الدائرة.تظهر أنوفهم.

ابحث عن الأنف بسرعة

أرني أنفك ".

  1. مارس التمارين بالأنف.

"ساعد الفوهة في الاستعداد للنزهة."

"نحن بحاجة لتنظيف الأنف ،يأخذ الأطفال مناديل أو

اجمع في نزهة ".مناديل ونظيفة تمامًا

أنوفهم.

"الأنف يمشي"

"اغلق فمك،يغلق الأطفال أفواههم بإحكام

فقط امشي بأنفك ".بحيث لا تتداخل مع الفوهة

المشي والتنفس جيدا.

"الأنف متسامح"

"هكذا أنف شخص مؤذ ،عند الاستنشاق ، يكون لدى الطفل

لقد اعتاد أن يكون شقيًا هنا ".مقاومة الهواء،

الضغط بالإبهام والسبابة

أصابع يد واحدة على أجنحة الأنف.

"يشم الأنف"

"الصمت ، الصمت ، لا تنام ،يأخذ الأطفال 10 أنفاس

"دعونا ندفئ الأنف"

« نحن بحاجة إلى تدفئة أنفناالأطفال لديهم مؤشرات

افركيها قليلاً ".أصابع على جسر الأنف وأداء

يتحركون على طول أجنحة الأنف

فوق تحت.

  1. المرحلة النهائية.

"يأتي صنبور المنزل"

"مشى أنفي ،الأطفال يزيلون المناديل

العودة للمنزل. "والمناديل.

لعب التدليك "هيا نلعب مع الأذنين".

يعتمد هذا النوع من التصلب على تحفيز النقاط النشطة بيولوجيًا الموجودة على الأذن والمتصلة بشكل انعكاسي بجميع أعضاء الجسم تقريبًا. يفيد تدليك هذه النقاط في تحسين أداء الجهاز التنفسي وحماية الجسم من نزلات البرد.

1. لحظة تنظيمية.

"البحث عن الأذنين وعرضها"

"تعال إلي يا صديقي ،يجلس الأطفال بحرية

واجلس بسرعة في الدائرة.أو استيقظ.

ابحث عن أذنيك بسرعة

وأريني أذنيك ".

2. الجزء الرئيسي: ممارسة التمارين بالأذنين.

"صفق بأذنيك"

"نحن نلعب بذكاء معهم ،يضع الأطفال أيديهم خلف آذانهم

هكذا نصفق آذاننا ".وقم بطيها للأمام ، بالضغط

إلى الرأس ، ثم أطلق سراحه فجأة

"دعونا نسحب آذاننا"

"والآن نقوم بهدمهم.يمسك الأطفال بنصائحهم

أوشكو ، أنت لا تؤتي ثمارها ".كبير ومؤشر

الأصابع وشحمة الأذن بالقوة

اسحب للأسفل ثم حرر.

"دعونا ندير الزنمة"

"وبعد ذلك ، وبعد ذلكيدخل الطفل الإبهام

لقد لفوها بزنمة ".في الفتحة السمعية الخارجية

وباستخدام مكابس السبابة

الزنمة - نتوء الأذن

مغاسل في الأمام. اسر

وهكذا ، فإن الزنمة يضغط عليها ويديرها في جميع الاتجاهات لمدة 20-30 ثانية.

"دعونا ندفئ آذاننا"

"يبدو أن الأذن مجمدة ،يطبق الأطفال على آذانهم

يمكنك تسخينها هكذا ".النخيل وفركهم بعناية

الحوض كله.

3. المرحلة النهائية.

"دعونا نستمع إلى الصمت"

"واحد - اثنان ، واحد - اثنان ،يستريح الأطفال ويستمعون

لذا انتهت اللعبة.الصمت.

وبما أن اللعبة قد انتهت ،

كان هناك صمت. "

العب التدليك "هيا نلعب بالمقابض"

تأثير قوي على أطراف الأصابع يحفز تدفق الدم إلى اليدين ، مما يساهم في الاستقرار النفسي والعاطفي والصحة الجسدية ، ويزيد من النشاط الوظيفي للدماغ ، وينشط الجسم كله.

1. المرحلة التحضيرية.

"هيا نلعب مع الأقلام"

"يا رفاق ، الجميع بالنسبة لي.

من يقف هناك على الهامش؟الأطفال أحرار في الوقوف أو

سوف نلعب بالأقلام ،اجلس.

حسن صحتك. "

2. المرحلة الرئيسية: ممارسة التمارين بالمقابض.

"رحب بأصابعك"

"سأفرك كل إصبع ،كبير ومؤشر

سوف ألوي كل إصبع.أصابع يد واحدة

قل مرحبا للجميعفرك كل طفل

لن أتجاوز أحدا ".إصبع اليد الأخرى.

"دعونا نسخن الأقلام"

"يجب تسخين الأقلام ،يفرك الأطفال بقوة

فرك بعضكم البعض ".النخيل ضد بعضها البعض.

"قفل"

نحن بحاجة إلى إغلاق القفل ".أيدي ظليلة في قفل و

جلبت إلى الصدر. يوقف.

"الأرانب"

"سنمد أصابعنا ،يمد الأطفال أصابعهم

دعهم يركضون مثل الأرانب ".تصل وتهزه.

3. المرحلة النهائية.

"الأيدي تستريح"

"واحد - اثنان ، واحد - اثنان ،

لذا انتهت اللعبة.الأطفال يتصافحون

انتهت اللعبةالاسترخاء لهم.

يمكن أن يكون أيضًا:

تدليك الوجه؛

تدليك العنق

تدليك البطن

تدليك منطقة الصدر.

تدليك الأذن

تدليك الرأس

تدليك فقرات عنق الرحم.

تدليك القدم.

رياضة بدنية هي وسيلة عالمية للتطور البدني البشري

الجمباز التقوية العام هو اتصال منظم للأطفال في عملية النشاط البدني. أثناء الجمباز ، تزداد النغمة العاطفية ، ويتطور النشاط البدني ، ويتلقى الطفل مشاعر إيجابية من الحركات في مجموعة الأقران. يتم تخفيف التوتر الناتج عن الاستيقاظ بعد النوم ليلاً ، ويتم تجميع الانتباه ، ويتم ضبط السلوك.

يتم تنشيط الجمباز أو الجمباز الإيقاظ بعد غفوة لبدء جميع العمليات الحيوية للجسم. إنه حافز جيد لرفع مزاجك.

الجمباز الاصبع.يرتبط نمو الطفل بتطور حركات الأصابع. الجزء الثالث من الإسقاط الحركي بأكمله في القشرة الدماغية مشغول بالإسقاطفرش اليدين. لذلك ، فإن تدريب الحركات الدقيقة للأصابع له تأثير كبير على تطور الكلام النشط لدى الطفل. التأثير على نغمة يد الطفل ، بمساعدة مجمع الجمباز الإصبع ، هناك تأثير مباشر على نغمة جهاز الكلام.

الجمباز المفصليهو نظام تمارين لتنمية أعضاء النطق. الغرض من هذه الجمباز هو تطوير حركات كاملة لأعضاء الكلام اللازمة للنطق الصحيح للأصوات وإعداد جهاز الكلام لتحميل الكلام. يساهم إجراء الجمباز المفصلي في ولادة الأصوات الصحيحة واستيعاب الكلمات ببنية مقطعية معقدة.

استخدام التعليم الجسديأثناء الأنشطة التربوية المنظمة ، فهو يساعد على تقليل التعب عند الأطفال ، وكذلك ينشط التفكير ويزيد من الأداء العقلي.

تمارين التنفسهو نظام من التمارين لتطوير تنفس الكلام. الهدف هو تكوين التنفس الصحيح للكلام (شهيق قصير وزفير طويل). أثناء التنفس الكلامي ، يتم إثراء حجم التنفس والتهوية في الرئتين ، وتبادل الغازات ، والدم بسرعة وسهولة أكبر بالأكسجين ، مما يساهم في تنمية القدرة على نطق العبارات الطويلة والوقاية من التلعثم. تسمح لك تمارين التنفس بتنظيف الغشاء المخاطي للقناة التنفسية وتحسين وظيفة تصريف الشعب الهوائية وتقوية عضلات الجهاز التنفسي وتحسين رفاهية الطفل.

الجمباز للعيون.يعتقد أن العيون-مرآة النفوس. عيون الأطفال النقية اللامعة هي علامة على صحة جيدة ، ويجب حماية الصحة ، بل وأكثر من ذلك ، لأن ما يصل إلى 80٪ من المعلومات من العالم الخارجي نتلقاها من خلال أجهزة الرؤية. بالنظر إلى أعماق عيون المولود الجديد ، يمكن للأخصائي أن يفترض بالفعل أنه مهدد بقصر النظر أو طول النظر أم لا.

يتم تنفيذ تمارين للعيون لتقوية عضلات مقلة العين وتخفيف توتر العين ومنع قصر النظر.

الجمباز التصحيحي (المشي على مسار تصحيحي).

والغرض من هذه الجمباز تقوية قوس وأربطة القدمين ، وهي طريقة جيدة لمنع القدم المسطحة وتصحيحها.

الألعاب التي تشفي

الرسم بأصابعك. هذا النوع من الرسم له تأثير مفيد على نفسية الطفل حيث يهدأ ويسترخي.

العمل بالطين. العمل بالطين يترك شعورًا لطيفًا ويساعد على الاسترخاء. الطين له خصائص التئام الجروح. يساعد الطين في تخفيف التوتر ويساعد على التعبير عن المشاعر.

ألعاب لتنمية المهارات الحركية الدقيقة. هذه الألعاب لها تأثير إيجابي على نمو نفسية الطفل وإرساء الراحة العقلية.

عند التفاعل مع الرمل ، تستقر الحالة العاطفية.

يؤثر تطور المهارات الحركية الدقيقة والحساسية اللمسية للذاكرة على تطور مركز النطق في دماغ الطفل ، ويشكل الانتباه والذاكرة الطوعيين.

ألعاب خارجية. تساهم الألعاب الخارجية في تطوير النشاط الحركي للأطفال ، الذي يهدف إلى التنشئة الاجتماعية ، وتكوين الأخلاق والتنمية المعرفية.

أثناء الغداء ، يحصل الأطفال على الثوم باستمرار. بسبب المواد الفعالة الحيوية الموجودة في الثوم ، والتي تقتل وتثبط نمو وتطور البكتيريا ، وكذلك الثوم ، فهي وسيلة ممتازة للوقايةARI والانفلونزا.

وبالتالي ، فإن مجمع مقاييس التقنيات الحديثة للحفاظ على الصحة ، والذي يتم تنفيذه في رياض الأطفال لدينا ، يسمح لنا بتهيئة الظروف المثلى لتشكيل نمط حياة صحي ثقافي وتحسين جودة الصحة لكل طفل.

يتضمن نظام العمل الموسيقي وتحسين الصحة الاستخدام في كل درس موسيقياتباع التقنيات الموفرة للصحة:

  • أناشيد
  • تمارين التنفس؛
  • الجمباز المفصلي
  • تمارين العافية والصوتيات.
  • تدليك اللعبة
  • ألعاب الاصبع
  • ألعاب الكلام
  • العلاج بالموسيقى.

ترانيم Valeological.

تبدأ كل الدراسات الموسيقية معهم. النصوص اللطيفة غير المعقدة (بما في ذلك برنامج "Hello!" من تأليف M. Lazarev) واللحن المكون من أصوات كبيرة الحجم ترفع الحالة المزاجية ، وتضع نغمة إيجابية لتصور العالم من حولك ، وتحسن المناخ العاطفي في الفصل ، تحضير الصوت للغناء. على سبيل المثال:

صباح الخير!

صباح الخير! (يلتفتوا إلى بعضكم البعض) ابتسموا قريبًا! (نشر أذرعهم على الجانبين) سيكون أكثر متعة. (صفقوا بأيديهم) سنضرب الجبين والأنف والخدين. (نؤدي حركات فوق النص) سنكون جميلين (نرفع أيديهم تدريجيًا ، "مصابيح كهربائية") مثل الزهور في الحديقة! دعنا نفرك راحتنا (الحركات على طول النص) أقوى وأقوى! الآن دعونا نصفق أكثر جرأة ، وأكثر جرأة! سوف نفرك آذاننا الآن (يفركون آذانهم) وسننقذ صحتنا. (ينشرون أذرعهم على الجانبين) دعونا نبتسم مرة أخرى ، كن بصحة جيدة ، الجميع!

تمارين التنفس.

الجمباز التنفسي له تأثير إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي ،تلعب دور مهم في إمداد الدم ، بما في ذلك أنسجة الرئة ؛ المساهمة في استعادة الجهاز العصبي المركزي ؛ يحسن وظيفة تصريف الشعب الهوائية. يعيد التنفس المضطرب للأنف. يصحح التشوهات المختلفة للصدر والعمود الفقري التي تطورت أثناء عملية الأمراض. على سبيل المثال:

"سيارة"

(تدريب في الزفير التدريجي)

ا. - يقف الأطفال على نفس الخط ، ويأخذون نفسا ("صب البنزين") ويبدأون في التحرك للأمام ، بينما يصنعون "بررر" بشفاههم. الأطفال ، كالعادة ، ينسخون عمل المحرك. الفائز هو من "ترك" الأبعد في نفس واحد.

"ورد".

(يهدف التمرين إلى تحقيق استرخاء الجهاز التنفسي بسبب رد الفعل الفسيولوجي ، ونتيجة لذلك ، عند الاستنشاق عن طريق الأنف ، تسترخي العضلات الملساء في القصبات الهوائية).

ا. - واقف. بدون بذل الكثير من الجهد. عيون مغلقة. يأخذ نفسًا بطيئًا ، كما لو أن رائحة الزهرة يتم استنشاقها. يوصى بممارسة هذا التمرين في الصباح الباكر بمواجهة الشمس.

"كلب"

(تصلب الحلق)

ا. - واقف. أخرج لسانك من فمك. قم بحركات تنفس سريعة لتهدئة الحلق (كما يفعل الكلب)

الجمباز المفصلي.

يتمثل الجزء الرئيسي من الجمباز المفصلي في تطوير حركات عالية الجودة وكاملة لأعضاء المفصل ، والتحضير للنطق الصحيح للفونيمات. تساهم التمارين في تدريب عضلات جهاز الكلام ، والتوجيه في الفضاء ، وتعليم تقليد حركات الحيوانات. ونتيجة لهذا العمل ، تزداد مؤشرات مستوى تطور حديث الأطفال ومهارات الغناء وتحسن الذاكرة الموسيقية والانتباه. على سبيل المثال:

"تود كواكا"

(مجموعة تمارين لعضلات الحنك الرخو والبلعوم)

كواك العلجوم قد أشرق مع الشمس ،(التمدد والذراعين إلى الجانبين)التثاؤب الحلو والحلو.(يتثاءب الأطفال) يمضغ العشب العصير(تقليد حركات المضغ ، ابتلاع)نعم ، لقد ابتلعت بعض الماء. جلست على زنبق الماء ، وغنت أغنية: "Qua-ah-ah!(نطق الأصوات فجأة وبصوت عالٍ)Kwe-e-e-! Qua-ah-ah! حياة كواكي جيدة!

تمارين العافية والطب الصوتي.

يتم إجراؤها لتقوية الحبال الصوتية الهشة للأطفال ، وإعدادهم للغناء ، والوقاية من أمراض الجهاز التنفسي العلوي. تساهم تطورات V. Emelyanov و M. Kartushina في تطوير التنفس الأنفي والحجاب الحاجز والبطن وتحفيز جهاز الحنجرة والبلعوم ونشاط الدماغ. يستخدم العمل تمارين تحسين الصحة للحلق ، والتنغيم الصوتي (النطق الصحيح للأصوات وتنشيط الزفير الصوتي) والإشارات الصوتية للتواصل قبل الكلام ، والألعاب بالصوت. على سبيل المثال:

"ديناصور"

أربعة ديناصورات ، يا هلا ، يا هلا! نحن نحب الغناء والرقص ، ترام-با-را-را-را! نحن مرحون ، طيبون ، نحب أن نلعب المقالب! ونحن مشغولون طوال الوقت ، ليس لدينا وقت لنحزن!

لعبة التدليك.

يؤدي إجراء التلاعب بالتدليك إلى توسيع الشعيرات الدموية للجلد ، وتحسين الدورة الدموية والليمفاوية ، ويؤثر بشكل فعال على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، ويضفي النغمات على الوسط الجهاز العصبي... يزيد استخدام تدليك اللعب من الخصائص الوقائية للجهاز التنفسي العلوي والكائن الحي بأكمله ، ويطبيع النغمة الخضرية الوعائية ، ونشاط الجهاز الدهليزي والغدد الصماء. إن معدل الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي العلوي آخذ في التناقص. على سبيل المثال:

النقطة الأولى: "جئنا لزيارة الخطوط الجانبية فوجدناهم بأصابعنا".

النقطة الثانية: "وجدنا جسر مشاة بإصبعنا ، نقفز على طوله"

النقطة الثالثة: "نزلنا قليلاً وسنتنفس على أصابعنا"

النقطة الرابعة: "هنا لمسنا العنق وابتسمنا أوسع".

النقطة الخامسة: "تحتاج إلى فرك أذنيك حتى لا تؤذي بعد الآن"

النقطة السادسة: "يجب فرك اليدين حتى لا تؤذي بعد الآن"

النقطة السابعة: "ولا تنسى الظهر حتى نكون نحيفين"

عند الانتهاء من التدليك ، يقول الأطفال: نريد أن نكون مبتهجين ، وجميلين ، وصحيين. "هذه الكلمات هي نوع من الإعداد بالنسبة لهم طوال اليوم.

ألعاب الاصبع.

تسمح لك الألعاب بالعجن وتدليك الأصابع والنخيل ، مما يكون له تأثير مفيد على جميع الأعضاء الداخلية. إنهم يطورون كلام الطفل ، والصفات الحركية ، ويزيدون من قدرات التنسيق للأصابع (التحضير للرسم ، والكتابة) ، وربط لوحة الإصبع بالنغمات التعبيرية ونغمات الكلام ، وتشكيل التفكير الترابطي القائم على الفن الشعبي الروسي الشفهي.

على سبيل المثال:

"قط"

نظرنا من النافذة (بأصابع كلتا يديه يصنعان "نافذة") قطة تمشي على طول المسار ("تجري" مع السبابة والأصابع الوسطى لليد اليمنى على اليد اليسرى) بهذا الشارب! (تظهر "شارب طويل") بهذه العيون! (عرض "عيون كبيرة") القط يغني أغنية ، (يصفق) يدعونا للمشي في أسرع وقت ممكن! ("الاسم" باليد اليمنى)

ألعاب الكلام.

يسمح للأطفال بتقوية الجهاز الصوتي وإتقان جميع الوسائل التعبيرية للموسيقى. يعد صنع الكلام أمرًا ضروريًا ، نظرًا لأن الأذن الموسيقية تتطور ارتباطًا وثيقًا بسماع الكلام. يتم استكمال الصوت بآلات موسيقية وإيماءات صوتية وحركة ووسائل صوتية ولونية. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تشكيل خطاب الشخص بمشاركة الإيماءات التي يمكن أن تصاحب الكلمات وتزينها وحتى تحل محلها. تجلب اللدونة إمكانيات إيمائية ومسرحية لموسيقى الكلام. يؤثر استخدام ألعاب الكلام في دروس الموسيقى والدائرة المسرحية بشكل فعال على تنمية التعبير العاطفي لخطاب الأطفال والنشاط البدني.

على سبيل المثال:

"تمطر"

المطر والمطر والمطر في الصباح.(التصفيق بالتناوب مع شبشب الركبة)الأطفال يستمتعون!(يقفز الضوء في مكانه)دفقة البركة ، دفقة ، دفقة.(الروافد) صفق بيديك ، صفق ، صفق.(تصفيق) المطر ، لا تسقينا(هز إصبع) بل اللحاق!(اهرب من "المطر")

العلاج بالموسيقى.

الاستماع إلى الموسيقى المناسبةيقوي المناعة الأطفال ، يخفف من التوتر والتهيج والصداع وآلام العضلات ، ويعيد التنفس الهادئ. يتم إجراء العلاج بالموسيقى من قبل معلمي المؤسسة التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة طوال اليوم - يتم مقابلة الأطفال ، ووضعهم في الفراش ، وتربيتهم بعد قيلولة على الموسيقى المناسبة ، واستخدامها كخلفية للفصول ، ونشاط مجاني.

موسيقى للقاء الأطفال وأنشطتهم المجانية

كلاسيك:

  1. شبيبة باخ. "مقدمة في C Major".
  2. شبيبة باخ. "نكتة".
  3. أولا برامز. "الفالس".
  4. إيه. فيفالدي "The Seasons"
  5. J. هايدن. "Serenade"
  6. D.Kabalevsky "المهرجون"
  7. كاباليفسكي "بيتر والذئب"
  8. دبليو أيه موزارت "Little Night Serenade"
  9. موزارت "روندو التركي"
  10. I. Strauss "Polka" Trick-truck "" شتراوس "بولكا"

أغاني للأطفال:

  1. "أنتوشكا" ف. شاينسكي
  2. "Bu-ra-ti-no" Yu. Entin
  3. "كن لطيفا" أ. سانين
  4. "مسافرون مرحون" M. Starokadomsky
  5. "نقسم كل شيء إلى نصفين" V. Shainsky
  6. "تحيا المفاجأة" بواسطة Y. Entin
  7. "أغنية السحرة" ج. جلادكوف

موسيقى للاستيقاظ بعد قيلولة

  1. L. Boccherini "Minuet"
  2. E. Grieg "Morning"
  3. ألف - دفوراك "رقصة سلافية"
  4. موسيقى العود في القرن السابع عشر
  5. ورقة "العزاء"
  6. ف. مندلسون "أغنية بلا كلمات"
  7. دبليو موزارت "Sonatas"
  8. M.Mussorgsky "باليه الكتاكيت غير المقشورة"

موسيقى الاسترخاء

  1. T. Albioni "Adagio"
  2. JS Bach "Aria from Suite No. 3"
  3. بيتهوفن "Moonlight Sonata"
  4. K. Gluck "Melody"
  5. E. Grieg "Song of Solveig"
  6. جيم - ديبوسي "Moonlight"

التهويدات

  1. التهويدات الشعبية الروسية التقليدية ، من تأليف وتنظيم ف. وس. زيليزنوف:
  • بايوشكي وداعا.
  • النوم ، طفل.
  • تعال يا كيتي.
  • الأختام رمادية.
  • النوم ، يا صغيرتي.
  • آي ، حمالات.
  • باي ، سوينغ.
  • آي ، بايو ، بايو ، بايو.
  • باي ، نعم ، باي.
  • للحصول على الويبرنوم الشيرفوني.
  • أنا أهز الطفل.
  • سبيكا ، ساشا.
  • تعال يا كيتي.
  • النوم ، يا صغيرتي.
  • آي ، حمالات.
  1. N. Rimsky-Korsakov "Sea"
  2. سفيريدوف "رومانس"
  3. جيم - سانت سان "سوان"

تعتبر الدروس الموسيقية التي تستخدم تقنيات الحفاظ على الصحة فعالة عند مراعاة الخصائص الفردية والعمرية لكل طفل واهتماماته. نجاح الفصول مستحيل بدون النشاط المشترك للموسيقىالرأس والمعلم الذي يساعد بنشاط وينظم صناعة الموسيقى المستقلة في مجموعة.

يتم تجميع نموذج حياة الطفل في مجموعة مع الأخذ في الاعتبار التغيير في الأنشطة الثابتة والنشاط البدني ، والأنشطة المختلفة للأطفال أثناء المشي ، والوقت الكافي للنوم ، والدروس والألعاب (وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي للولاية الفيدرالية للحجم الإجمالي للجزء الإلزامي من البرنامج التعليمي العام الرئيسي للتعليم قبل المدرسي ومتطلبات SanPiN) ...

في شكل رائع ومرئي وعملي ، حاولنا إثراء أفكار الأطفال حول الصحة ونمط الحياة الصحي. باستخدام الألعاب - التمثيل الدرامي ، ألعاب القصةوالمحادثات حول تكوين عادات نمط الحياة الصحية.

آمل أن تصبح المعرفة والمهارات والقدرات المكتسبة في رياض الأطفال أساسًا لنمط حياة صحي ، ونتيجة لذلك ، مفتاح التطوير الناجح لجميع مجالات الشخصية وخصائصها وصفاتها.

استنتاج

نتيجة لدراسة الأدبيات حول مشكلة البحث ، وجوهر عملية الحفاظ على الصحة ، تم تحديد أنواع تقنيات الحفاظ على الصحة.

من خلال الحفاظ على الصحة ، فإننا نعني عملية تتضمن مجموعة من الثقافة البدنية المنظمة بشكل خاص والصحة والتعليمية والصحية والصحية والتدابير العلاجية والوقائية وغيرها من التدابير لحياة صحية تمامًا في كل مرحلة من مراحل تطورها العمراني. يساهم تنظيم الحفاظ على الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة ، إلى جانب توفير الظروف اللازمة للنمو الطبيعي الكامل للطفل ، في تكوين حاجة واعية للصحة ، وفهم أساسيات أسلوب الحياة الصحي ، ويوفر التطوير العملي لمهارات الحفاظ على الصحة البدنية والعقلية وتقويتها. في سن ما قبل المدرسة يجب إيلاء الحفاظ على الصحة أكبر قدر ممكن من الاهتمام. خلال هذه الفترة ، يطور الطفل المهارات الأساسية لتكوين الصحة ، وهذا هو الوقت الأنسب لتنمية العادات الصحيحة ، والتي ستؤدي ، جنبًا إلى جنب مع تعليم الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة لتحسين الصحة والحفاظ عليها ، إلى نتائج إيجابية. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد في هذا العمر علاقة أوثق بين الطفل والأسرة والمعلم مما كانت عليه خلال فترة الدراسة ، مما يساعد على التأثير بشكل أكثر فاعلية على الطفل وأفراد أسرته.

فهرس:

  1. أرسينفسكايا. ON ، نظام العمل الموسيقي وتحسين الصحة في رياض الأطفال ، دار النشر "Uchitel" 2009
  2. منظمة Voloshina L. منظمة الفضاء الموفرة للصحة // الحضانة... -2004.- N1.-S. 114-117.
  3. Vorotilkina I. M الثقافة البدنية والعمل الصحي في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة. م. : إيناس ، 2006-144.
  4. Gorbatenko O. F.، T. A. Kadrailskaya، G. P. Popova، Physical Culture and health work، Publishing House "Teacher" 2007.
  5. Karepova T.G. ، تشكيل نمط حياة صحي بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة ، دار النشر "Uchitel" 2009
  6. كونينا إي يو. تكوين المهارات الثقافية والصحية لدى الأطفال. مجموعة الألعاب. - مطبعة ايريس ، 2007-12 ص.
  7. Nikolaeva EI وآخرون. الحفاظ على الصحة والتكوين الصحي في رياض الأطفال. - M. SPb: مطبعة الطفولة ، 2015.
  8. Novikova I. M. تشكيل أفكار حول أسلوب حياة صحي بين الأطفال في سن ما قبل المدرسة. دليل لمعلمي مرحلة ما قبل المدرسة. - م: MOSAIKA - توليف ، 2010.
  9. Savelyeva N. Yu. منظمة العمل لتحسين الصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة. - روستوف اون دون. 2005.
  10. Soldatchenko S. S. ، Kashchenko G. F. et al. Aromatherapy. الوقاية والعلاج من الأمراض الزيوت الأساسية... "تافريدا" ، سيمفيروبول ، 1999
  11. Simkina ، PL The ABC of Health: محاضر التربية البدنية لتوجيه توفير الصحة / PL Simkina ، LV Titarovsky. - م: أمريتا روس ، 2006
  12. Ternovskaya SA ، Teplyakova L.A خلق بيئة تعليمية موفرة للصحة في مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة // ميثوديست. -2005.-N4.-S. 61-65.

    يعد الحفاظ على الصحة وتقوية مناعة الطفل في سن ما قبل المدرسة شرطًا مهمًا لتكوين شخصية صحية. حتى سن السابعة ، يمر الشخص بمرحلة كبيرة من تطوره ، والتي لن تحدث مرة أخرى في حياته كلها. في هذا الوقت كان هناك تكوين مكثف للأعضاء ، والذي ، في الواقع ، تعتمد عليه الحياة الإضافية لشخص صغير. لذلك ، فإن الحفاظ على نمط حياة صحي في رياض الأطفال يلعب دورًا حيويًا في نمو الطفل.

    إن تكوين الحب لنمط حياة صحي ، وعادات صحية ، والحفاظ على الصحة وتعزيزها هي إحدى المهام الرئيسية للمؤسسة حيث يقضي الطفل أقصى قدر من الوقت - روضة الأطفال. تشمل العافية في رياض الأطفال عددًا من الأنشطة: تمارين الصباح ، والمشي والرحلات ، والتغذية المدروسة ، ومجموعة متنوعة من الألعاب التعليمية التي تساهم في معرفة أساسيات أسلوب الحياة الصحي ومكوناته ، فضلاً عن العديد من الأنشطة اليومية التي يعلم الطفل للعناية بصحتهم. لكن يجب أن يتم تشكيل نمط حياة صحي ليس فقط من خلال جهود المعلمين والمعلمين وعلماء النفس. هذه سلسلة كبيرة يجب أن يشارك فيها الآباء. ماذا يمكنهم أن يفعلوا من أجل هذا؟ توفير الشروط اللازمة لنمط حياة صحي.

    • ابق في الهواء الطلق. المشي هو أحد المكونات الأساسية للنظام. هذا هو أكثر أنواع الراحة فعالية ، فهو يستعيد الموارد الوظيفية للجسم بشكل جيد ، ويقلل في عملية النشاط ، وقبل كل شيء ، الكفاءة. يزيد التعرض للهواء من مقاومة الجسم ويقويها. بعد المشي النشط ، يتم دائمًا ضبط شهية الطفل ونومه. يجب أن يتم المشي في أي طقس ، باستثناء الظروف غير المواتية بشكل خاص. في نفس الوقت ، يجب أن تتوافق الملابس والأحذية مع الطقس وجميع متطلبات النظافة. أثناء المشي ، لا ينبغي السماح للأطفال بالبقاء في وضع رتيب لفترة طويلة ، لذلك من الضروري تغيير نوع نشاطهم ومكان اللعب. من الجيد الجمع بين المشي والرياضة والألعاب الخارجية.
    • تنوع الطعام. يجب أن يحتوي نظام الطفل الغذائي على الخضار والفواكه والحبوب ومنتجات الألبان. علاوة على ذلك ، فإن أي إكراه غير مقبول. من الضروري أن تدرج في النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالفيتامينات أ ، ب ، ج ، د ، الأملاح المعدنية (الكالسيوم ، الفوسفور ، الحديد ، المغنيسيوم ، النحاس) ، وكذلك البروتين. ليس من الأهمية بمكان النظام الغذائي ، أي مراعاة فترات معينة بين الوجبات.
    • الامتثال للنظافة الشخصية. يحتاج الطفل إلى تعلم جميع مهارات النظافة الأساسية وفهم أهميتها والتعود على أدائها بشكل منهجي بشكل صحيح وسريع. من الأفضل أن تكون قدوة شخصية (العناية بأسنانك مرتين في اليوم ، غسل اليدين ، الغسيل ، الاستحمام ، تغيير الملابس).
    • تصلب منتظم. من الضروري الاستخدام الفعال للعوامل الطبيعية العلاجية للبيئة: المياه النظيفة ، والأشعة فوق البنفسجية لأشعة الشمس ، والهواء النظيف ، وخصائص المبيدات النباتية للنباتات ، لأن القوى الطبيعية للطبيعة هي المكونات المعتادة للبيئة وهي ضرورية لحياة الإنسان. الجسم.
    • الامتثال لنظام اليوم. يساعد النظام العقلاني جميع الأعضاء على العمل وفقًا للنظام أيضًا. روتين يومي منظم بشكل صحيح يجمع على النحو الأمثل بين فترة اليقظة والنوم للأطفال أثناء النهار ، ويلبي احتياجاتهم من الطعام والنشاط والراحة والنشاط البدني ، وما إلى ذلك. يقوم الوضع بتأديب الأطفال ، ويعزز تكوين العديد من المهارات المفيدة ، ويعلمهم لإيقاع معين.
    • الهدوء والحب. يمكن تمييز جانبين هنا: الهدوء يجب أن يسود في الأسرة ويبقى في رياض الأطفال. يحتاج الطفل إلى الهدوء والود المناخ النفسيفي الأسرة. يجب أن يعلم أنه في المنزل يُتوقع أن يكون محبوبًا ، فسيكون قادرًا على التعامل مع أي مهمة. بالنسبة لمؤسسة ما قبل المدرسة ، فإن الحفاظ على السلام والهدوء يتم توفيره بشكل أساسي من قبل المعلم. بالإضافة إلى ذلك ، هناك طبيب نفساني يساعد في حل المواقف الصعبة.
    • تكوين الاهتمام بتحسين الصحة. كلما أسرع الطفل في تكوين فكرة عن بنية جسم الإنسان ، تعرف على أهمية التصلب ، والحركة ، والتغذية السليمة ، والنوم ، كلما سرعان ما يتعرف على أسلوب حياة صحي. نحتاج إلى ألعاب تعليمية وقصص شيقة عن الخير والشر مع التلخيص.

    يجب أن يتذكر الآباء أنهم نموذج يحتذى به في جميع فترات حياة طفلهم ، ويعتمد سلوك وبناء مبادئ حياة الطفل على كيفية تصرف الأم أو الأب في موقف معين.

    الملحق 2

    مذكرة للآباء

    سمات التطور العقلي للأطفال من عمر سنتين إلى ثلاث سنوات

    • في السنة الثالثة من العمر ، يصبح الأطفال أكثر استقلالية.
    • يستمر فهم الكلام في التطور. يستمر الأطفال في إتقان أسماء الكائنات المحيطة ، وتعلم تلبية الطلبات الشفهية البسيطة للبالغين.
    • يزداد عدد الكلمات المفهومة بشكل كبير. يبدأ في فهم ليس فقط التعليمات ، ولكن أيضًا قصة البالغين.
    • يتطور خطاب الأطفال النشط بشكل مكثف. في سن الثالثة ، يحاولون بناء جمل بسيطة ؛ في محادثة مع شخص بالغ ، يستخدمون جميع أجزاء الكلام تقريبًا. تصل المفردات النشطة إلى حوالي 1000-1500 كلمة بنهاية ثلاثي الأبعاد. F. يصبح الكلام وسيلة اتصال بين الطفل والأقران.
    • يتم تشكيل أنواع جديدة من النشاط: اللعب ، الرسم ، التصميم. الشيء الرئيسي في اللعبة هو الحركات مع كائنات داخل اللعبة قريبة من الواقع ، في منتصف 3 G.H. الإجراءات مع الأشياء - تظهر البدائل.
    • الطفل قادر بالفعل على صياغة نية لتصوير كائن. نموذجي هو صورة الشخص في النموذج"رأسيات الأرجل" - دائرة وخطوط تمتد منه.
    • يتم تحسين التوجهات المرئية والسمعية ، مما يسمح للأطفال بأداء عدد من المهام بدقة: اختر 2-3 كائنات حسب اللون والشكل والحجم ؛ تميز الألحان والغناء.
    • السمع الصوتي آخذ في التحسن. يدرك الأطفال جميع أصوات لغتهم الأم ، لكنهم ينطقونها بتشويهات كبيرة.
    • الشكل الرئيسي للتفكير مرئي - فعال. يتصرف الطفل حقًا بالأشياء.
    • يتسم الأطفال بقلة وعي الدوافع والاندفاع واعتماد المشاعر والرغبات على الموقف. يصاب الأطفال بسهولة بالحالة العاطفية لأقرانهم. ومع ذلك ، فإن تعسف السلوك يبدأ أيضًا في التبلور. يتطور لدى الأطفال شعور بالفخر والعار. الطفل يدرك نفسه كشخص منفصل ، وتتشكل صورة الذات.

    الملحق 3

    مذكرة للآباء

    "10 قواعد لتربية الطفل"

    1. أحب طفلك! خذه كما هو ، لا تهينه ، لا تهينه ، لا تقوض ثقته بنفسه ، أعطه سببًا ليحبك.
    2. احم طفلك! احميه من المخاطر الجسدية والعقلية بالتضحية بمصالحك الخاصة والمخاطرة بحياتك.
    3. كن مثالا جيدا لطفلك! يجب أن يعيش الطفل في أسرة يوجد فيها الصدق والتواضع والوئام ، حيث تكون الأسرة ودودة ، حيث يحترم كبار السن ويحبون.
    4. العب مع طفلك! خذ وقتًا من أجله. العب بالطريقة التي يحبها ، خذ ألعابه على محمل الجد.
    5. اعمل مع طفلك! ساعده عندما يحاول التورط. تدريبك على المشاركة في جميع المهام المنزلية.
    6. دع طفلك يكتسب خبرة الحياة ، حتى لو لم يكن بدون ألم ، ولكن بشكل مستقل! امنحه الفرصة لتجميع خبرته الخاصة. غالبًا ما يصبح الطفل الذي يتمتع بالحماية الزائدة شخصًا معاقًا اجتماعيًا.
    7. أظهر لطفلك إمكانيات وحدود حرية الإنسان! يجب إثبات أن أي شخص يجب أن يتعرف على حدود معينة ويلاحظها في أفعاله في الأسرة ... ، في الفريق ... وفي المجتمع.
    8. درب طفلك على الطاعة! يلتزم الوالدان بمراقبة سلوك الطفل وتوجيهه بطريقة لا تضر أفعاله بنفسه أو بالآخرين.
    9. توقع من الطفل مثل هذه الآراء والتقييمات بما هو قادر على ذلك بما يتناسب مع مرحلة النضج وخبرته الخاصة!
    10. امنح طفلك الفرصة للتجارب التي سيكون لها قيمة الذكريات!

    الملحق 4

    مذكرة للآباء.

    ألعاب خارجية في المنزل.

    الألعاب الخارجية إلى حد أكبر بكثير من جميع الأشكال الأخرى الثقافة الجسدية، تتوافق مع احتياجات الكائن الحي المتنامي في الحركة. ترتبط اللعبة دائمًا بالمبادرة الشخصية والإبداع والخيال وتسبب ارتفاعًا عاطفيًا وتفي بجميع قوانين الجسم النامي لمرحلة ما قبل المدرسة ، وبالتالي فهي مرغوبة دائمًا. يصبح أول حاجة حيوية للطفل ، والتي يسعى هو نفسه إلى تحقيقها.

    للعب أو عدم اللعب

    كثير من الأطفال الآن لا يلعبون ولا يرى الآباء أي خطأ في هذا. يعتقدون أن هناك العديد من الأنشطة المفيدة الأخرى ، والأهم من ذلك هو تعليم الطفل القراءة والعد ، واللعبة هي ترفيه فارغ وليست ضرورية على الإطلاق للعب. ومع ذلك ، في سن ما قبل المدرسة ، فإن اللعب هو النشاط التنموي الرئيسي. لا يوجد نشاط آخر في هذا العصر يساهم في التطور بقدر اللعب. اللعب في سن ما قبل المدرسة هو الطريقة الرئيسية للتعرف على العالم. من خلال لعب المؤامرات والمواقف المختلفة ، يبدأ الطفل في فهم العلاقات بين الناس ، وقواعد هذه العلاقات ، لفهم العالم المتنوع للعواطف والرغبات البشرية. سن ما قبل المدرسة هو وقت اللعبة. أثناء اللعب ، يبدأ الطفل في التخيل والتخيل والسعي ليصبح مختلفًا - أكثر ذكاءً وأقوى وأكثر نضجًا. اللعب هو النشاط الوحيد الذي يجعل الحياة الداخلية للآخرين مرئية للطفل. نتيجة لذلك ، خاصة بها العالم الداخليالطفل ، وفهم هذا العالم. في اللعب ، يتولى الطفل دورًا معينًا ، أي يتصرف كما ينبغي أن تفعل الشخصية التي يختارها. وبالتالي ، يتعلم الطفل التصرف وفقًا لقواعد معينة ، ويخضع سلوكه طواعية (حتى بسرور) لهذه القواعد. هذه القدرة ضرورية ببساطة في المستقبل ، خاصة في المدرسة. في اللعبة ، ينشأ الخيال ويتطور ، تتشكل أفكار الطفل عن الخير والشر ، الجميل والقبيح ، الخير والشر.

    تقوم الألعاب بتعليم الأطفال الصفات والمهارات التطبيقية التي يحتاجون إليها في المدرسة والحياة اللاحقة ، وتطور الشعور بالجماعة والانضباط ، والقدرة على التحكم في أنفسهم في مجموعة متنوعة من المواقف. إنها تكشف بشكل كامل عن القدرات الشخصية الكامنة في الطفل.

    في الألعاب بين الوالدين والطفل ، تتطور الصداقة والتفاهم المتبادل ، وهذا لا يحدث في جميع العائلات. من المهم فقط لجميع السنوات اللاحقة الحفاظ على هذه العلاقة. سوف يمنعون الكثير من المتاعب والمتاعب. نقدم لك العديد من الألعاب الخارجية:

    من خلال التيار

    المهام: لتنمية مهارة الطفل ، وممارسة القفز على رجليه بشكل متوازن.

    الوصف: تم وضع حبلين ، المسافة بينهما 2 متر - هذا هزيلة. يجب أن يعبر الطفل الحصى - الألواح - إلى الجانب الآخر دون أن تبلل قدميه. يتم وضع الألواح بحيث يمكن للطفل القفز بكلتا قدميه من حصاة إلى أخرى. بالكلمة "هيا بنا!" الطفل يتسلق القطارة. إذا تعثر ، يتنحى جانباً - "أحذية جافة".

    اسقط كيسًا في دائرة

    الأهداف: تنمية قدرة الطفل على التصرف بناء على إشارة. تدرب على الرمي باليد اليمنى واليسرى.

    الوصف: يوجد في وسط الدائرة دائرة مصنوعة من الحبل ، ونهايات الحبل مقيدة ، ويمكن رسم دائرة ، أو يمكن وضع طوق. قطر الدائرة مترين. الأطفال على مسافة 1-2 متر من الدائرة. في أيدي أكياس الرمل. عند كلمة الوالد "أسقطها!" ، يرمي حقيبته في دائرة. "التقط الحقيبة!" - يقول الوالد. يلتقط الطفل الحقيبة ويقف في مكانها. يرمي الطفل باليد الأخرى.

    لعبة الطائرة طيار طفل يقف خلف خط مرسوم على الأرض. على حد قول الوالد: "تبدأ الطائرة بالمروحة" "طارت الطائرة" ، يأخذ الطفل ذراعيه إلى الجانبين ويركض في اتجاهات مختلفة. مكتوبًا على الكلمات: "الطائرة جلست" ، جثم الطفل ، يديه إلى أسفل. إلى عبارة "طائرة في مكانها!" يعود الطفل خلف الخط ويقف بشكل مستقيم.

    لعبة "البحث عن الأماكن المخفية!"

    الأهداف: تنمية انتباه الطفل

    الوصف: طفل يجلس على جانب واحد من الغرفة. يُظهر الوالد للطفل لعبة أو علمًا سيخفيه. يعرض الوالد الابتعاد. هو نفسه يبتعد عن الطفل بضع خطوات ويخفي العلم ، وبعد ذلك يقول: "انظر!" يبدأ الطفل في البحث. يمكنك إخبار الطفل بموقع اللعبة بالكلمات "ساخن" و "دافئ" و "بارد"

    لعبة "الدب في البورا"

    الوصف: يتم اختيار السائق - دب يقف في مكان معين - في العرين. بقية اللاعبين هم من البالغين. هم موجودون على الجانب الآخر من الموقع في منزلهم. المساحة بين المنزل وعرين الدب عبارة عن غابة (غابة الصنوبر) ، يذهب البالغون إلى الغابة بحثًا عن عيش الغراب والتوت ، ويقتربون تدريجياً من الدب. أثناء قطف الفطر والتوت ، يتذمر البالغون: من دب في الغابة عيش الغراب ، آخذ التوت. والدب لا ينام ، كل شيء يهدر علينا! يتظاهر الدب بالنوم أثناء الجوقة. بالكلمات الأخيرة ، يمتد الدب ويركض خلف الوالدين ، وسرعان ما يستديرون ويركضون إلى منزلهم أو يتفرقون على الجانبين ، محاولين عدم الوقوع من قبل الدب ، وينقذون أنفسهم في المنزل (تغيير الأدوار).

    لعبة "ON A Smooth Track"

    الوصف: يدعو المعلم الأطفال إلى الوقوف في صف واحدًا تلو الآخر والذهاب في نزهة على الأقدام. على طريق مسطح ، على طريق مسطح ، تمشي أرجلنا: واحد ، اثنان ، واحد ، اثنان. عن طريق الحصى والحصى ، في الحفرة - الانفجار. يمشي الأطفال ، إلى عبارة "على الحصى ، على الحصى" يقفزون على قدمين ، ويتقدمون إلى الأمام على الكلمات "في الحفرة - فرقعة" ، ويقرفصون لأسفل. "خرجنا من الحفرة" ، تقول المعلمة ، فقام الأطفال. اللعبة تعيد نفسها.

    لعبة "CARS"

    وصف اللعبة: تقف "سيارات الأطفال" على جانب واحد من الملعب. يقوم المعلم بتغيير الألوان عند إشارة المرور. يعمل الأطفال على إشارات المرور. الأحمر - قف ساكنا. أصفر - الانتباه "بدء تشغيل المحرك". أخضر - ابدأ التحرك. يمكن أن تكون الأمسية التي تقضيها مع طفلك أكثر إثارة من الدردشة اللانهائية على الهاتف و "المشي" على أزرار جهاز التحكم عن بعد أو لوحة المفاتيح. يساعد اللعب مع طفل على إعادة عقارب الساعة إلى الوراء ، وعلى الأقل لفترة قصيرة ، العودة إلى مرحلة الطفولة.


    فيربا لاريسا الكسندروفنا
    موضع:مربي
    مؤسسة تعليمية: MBDOU "روضة الأطفال رقم 3 بقرية دومنوفو"
    المنطقة:منطقة كالينينغراد حي برافدينسكي ، مستوطنة دومنوفو
    اسم المادة:التطوير المنهجي
    موضوع:استخدام التقنيات الموفرة للصحة في مجموعات الشباب
    تاريخ النشر: 13.12.2018
    القطاع الثامن:الحضانة

    مادة منهجية

    الفئات العمرية المبكرة "

    درجة الماجستير في موضوع: "استخدام التقنيات الموفرة للصحة في

    الفئات العمرية المبكرة "

    انتشار

    p e d a g o g and ch e s k o g about

    تطبيق الحفاظ على الصحة

    التقنيات

    في s p و t عند e l n حوالي -

    العملية التعليمية في الفئات العمرية المبكرة.

    f o r m i r o v و e

    عناصر

    p r e s t a s

    حول الحفاظ على الصحة

    التقنيات و

    فرص

    طلب.

    لتعريف المعلمين بمجموعة متنوعة من التقنيات والأساليب التي

    يقدم - يجعل

    إيجابي

    تأثير

    على الصحة

    التلاميذ.

    التعرف على منهجية تنفيذها.

    المعدات: كرات قطنية ، مظلة ، ممرات ،

    شريحة واحدة:

    درجة الماجستير في موضوع: "استخدام التقنيات الموفرة للصحة

    في الفئات العمرية المبكرة "

    تقدم درجة الماجستير:

    سؤال:سوف اقدم

    الانتباه

    بعض

    التقنيات الموفرة للصحة التي استخدمتها مع الأطفال في وقت مبكر

    سن. لكن قبل أن نبدأ ، أود منك أن تفعل

    المهمة التالية ، والتي تسمى "بالون".

    سأوزع قطع الورق الآن. ارسم منطادًا عليه

    يطير فوق الأرض. ارسم الرجل الصغير في سلة البالون. هو انت.

    تشرق الشمس براقة من حولك ، السماء الزرقاء. اكتب ما هي القيم التسعة ،

    مهم بالنسبة لك لدرجة أنك ستأخذهم معك في رحلة

    (على سبيل المثال:

    مال، صحة,

    تخيل أن البالون الخاص بك قد بدأ في النزول ويهدد بالسقوط قريبًا.

    تحتاج إلى التخلص من الصابورة من أجل الصعود. تفريغ الصابورة

    أي ، اشطب 3 (ثم 3 كلمات أخرى) من القائمة. ماذا تركت فيه

    لقد حققنا أن الصحة تأتي أولاً و

    كيف في الحياة اليوميةمرحلة ما قبل المدرسة

    المؤسسات ، أقوم بتطبيق تقنيات الحفاظ على الصحة مع الأطفال في وقت مبكر

    سن.

    وأريد أن أبدأ بأول تقنية أستخدمها - هذه هي

    تمارين التنفس "دفع الكرة نحو المرمى"

    2 شريحة

    للقيام بذلك ، عليك أن تجلس على بعضها البعض.

    انفخ في كرة قطنية حتى تنزلق بين اثنين

    مكعبات. في نفس الوقت ، قومي بثني شفتيك بأنبوب. يجب دفع الكرة نحوها

    زفير واحد. عند الزفير ، لا ينبغي تضخيم الخدين (لذلك يمكنهم ذلك

    امسكها برفق مع راحة يدك).

    3 شريحة

    النوع التالي من التكنولوجيا التي أستخدمها هو المحمول و

    الألعاب الرياضية. الأطفال يحبونهم كثيرا.

    و اليومأقترح أن تلعب لعبة "الشمس والمطر".

    قواعد اللعبة.

    عندما يتم تشغيل الموسيقى مثل هذه E. A ، يتم تشغيلك ، ومتى

    مثل EA يلعب تختبئ تحت مظلتي. لعبت 2 مرات.

    4 شريحة

    ها أنت ذا

    القليل

    لعب و

    هيا لنذهب

    التالي

    تقنية الجمباز الإصبع المستخدمة من قبلي.

    "الخريف يذهب بعيدا!" أعدت كل الأيدي وكرر بعدي!

    يبتعد! - واحدًا تلو الآخر نضغط على الكاميرات

    الخريف ، الخريف - ثلاث أشجار النخيل ضد بعضها البعض

    نظرة! - ضعي راحة يدك على خديك

    الأوراق الصفراء تدور ، - حركة مع راحة اليد من أعلى إلى أسفل

    استلقوا بهدوء على الأرض. - مداعبة الركبتين

    لم تعد الشمس تدفئنا بعد الآن - فنحن نضغط بقبضاتنا بدورنا

    تهب الرياح أكثر فأكثر - ننشر المقابض في نفس الوقت في اتجاهات مختلفة

    طارت الطيور إلى الجنوب - عبر الذراعين وهز أصابعك

    المطر يطرق نافذتنا. - نطرق أصابعنا على راحتنا

    نلبس القبعات والسترات - نتظاهر

    ونلبس أحذيتنا - نطرق أقدامنا

    يا لك من رفقاء جيدين!

    لكن من المحتمل أنك جلست بالفعل وقد حان الوقت لنا للحصول على أرجلنا وأرجلنا

    دلك أقدامنا وظهرنا.

    يرجى الوقوف في عمود واحد في كل مرة وكرر الحركات

    ورائي.

    والآن يتواصل الجميع

    وابتسموا لبعضهم البعض.

    نذهب للدراسة

    على الممرات حافي القدمين. (المشي على حصائر التدليك)

    لإبقائنا بخير

    دعنا نشحن بسرعة.

    المشي ببطء (المشي والذراعين على الجانبين)

    ننشر أذرعنا على الجانبين ،

    نضع أيدينا على الجانبين (نمشي خارج القدم)

    ماشا تمشي وداعا

    ذهبنا على كعوبنا (المشي على الكعب واليد خلف الرأس والرقبة)

    يديك إلى رقبتك ، انظر.

    يميل الآن معًا

    نحن نفعل ذلك على الفور. (الانحناءات الجانبية)

    حسنًا ، عزيزي ، لا تتثاءب

    افعل "المقص"! (ذراعا مستقيمة أمام الصدر)

    كلنا نجلس معا ،

    نحن حقا بحاجة إلى الصحة!

    سننفخ منطادًا هوائيًا (تمرين التنفس

    وبعد ذلك سننفجرها بهدوء. استعادة التنفس 4-5 مرات)

    تدليك الجسم "سكك حديدية ، سكك حديدية"

    يتم وضع الأطفال في دائرة ، وتبين كيف يتم تنفيذ جميع الحركات. لاحظ أن

    يجب أن تكون الحركات لطيفة ، حتى عند النقر عليها.

    القضبان ، القضبان - (حركات أضلاع النخيل على طول الظهر).

    النائمون ، النائمون - (الحركات الجانبية).

    كان القطار يتأخر - (ضربات خفيفة على ظهره).

    رش البازلاء من آخر عربة - (التنصت بأصابعك).

    جاء الدجاج ، منقور ، منقور - (يطرق بقوة).

    جاء الأوز ، مقروصًا ، مقروصًا - (قرصة بالأصابع).

    جاءت الخيول ، راكضة ، راكضة - (فجأة تلامس ظهرها بالأصابع).

    جاء فيل ، وداس ، وداس - (بقبضات على ظهره).

    جاء فيل ، وداس ، وداس - (من الأسهل بقبضتيه على ظهره).

    جاء الفيل ، وداس ، وداس - (مع القبضات على ظهره أسهل).

    جاء الأرنب ، قفز ، راكضًا - (بإصبعين على ظهره).

    جاءت الفئران تركض ، ركضت ، ركضت - (ركضت بأصابعك).

    زحف الثعابين والزحف - (التمسيد على الظهر).

    جاء البواب وفرك كل شيء - (يمسّك الظهر بكفه بالكامل).

    5 شريحة

    حسنًا ، دعنا ننتقل إلى أنشطة التقوية.

    التصلب هو وسيلة بسيطة وبأسعار معقولة للجميع لزيادة

    مناعة ومقاومة الجسم للعوامل الخارجية ، للحد

    خطر المرض ، تقوية الجسم جسديا ، إضافة الطاقة والقوة. كل شىء

    ينصح الخبراء بتنفيذ مثل هذه الإجراءات منذ الطفولة المبكرة ،

    لحماية الطفل من الأمراض الخاصة ونزلات البرد وأمراض أخرى.

    استنتاج

    استعمل من قبل

    مركب

    التقنيات التي تحافظ على الصحة تشكل في النهاية استقرارًا للطفل

    الدافع لأسلوب حياة صحي.

    6 شريحة

    شكرآ لك على أهتمامك!

    ينتهي الفصل الرئيسي بالتفكير. مكبر الصوت

    يدعو كل من المشاركين لملء ورقة التحليل

    العزيز

    معلمون!

    أملأ

    ملزمة

    خواطر،

    تعبير

    له

    موقف سلوك

    تم تنفيذها

    بواسطتي

    رئيس

    صف دراسي!

    شكرا لك

    تعاون.

    اليوم اكتشفت ...

    ……………………………………………………………………………….

    كان مثيرا للاهتمام……………………………………………………………

    ………………………………………………………………………………

    كان من الصعب………………………………………………………………….

    انا افهم ذلك………………………………………………………………….

    ………………………………………………………………………………..

    الآن أستطيع……………………………………………………………….

    ………………………………………………………………………………..

    اشتريت ……………………………………………………………….

    ……………………………………………………………………………

    تمكنت …………………………………………………………..

    ………………………………………………………………………………...

    سوف احاول…………………………………………………………………..

    ………………………………………………………………………………..

    فاجأني ……………………………………………………………………… ..

    ………………………………………………………………………………

    أنا أردت……………………………………………………………….

    ………………………………………………………………………………..

    سن ما قبل المدرسة حاسم في تكوين أساس الصحة الجسدية والعقلية. هناك أشكال وأنواع مختلفة من الأنشطة التي تهدف إلى الحفاظ على صحة التلاميذ وتحسينها. إحدى وسائل حل مشاكل الحفاظ على صحة الأطفال والحفاظ عليها وإثرائها هي أن تصبح تقنيات تربوية تحافظ على الصحة.

    تقنيات الحفاظ على الصحة وتعزيزها. الجمباز بالأصابع: يتم إجراؤه بشكل فردي أو مع مجموعة فرعية من الأطفال. تدرب على المهارات الحركية الدقيقة وتحفز الكلام والانتباه والخيال والدورة الدموية وسرعة رد الفعل.على سبيل المثال: اللعب الاصبع"فتى الاصبع".

    ألعاب خارجية: تستخدم مباشرة على مدار اليوم. في البداية ، هذه ألعاب ذات تنسيق قواعد بسيطة... على سبيل المثال ، لعبة "الطائرات" ، حيث يؤدي الأطفال ثلاثة حركات - "بدء تشغيل المحرك" ، "الطيران" ، "الأرض". بحلول نهاية العام ، أصبحت الألعاب أكثر تعقيدًا. على سبيل المثال ، لعبة "Crested Hen" ، التي تصبح فيها القواعد أكثر تعقيدًا ، يمكن أن يلعب دور الدجاج والقطط الأطفال بالفعل. بالإضافة إلى الألعاب الخارجية ذات المحتوى المؤامرة ، تقام الألعاب التي تتضمن حركات أساسية. على سبيل المثال ، "الشمس والمطر".

    يساعد اللعب المبكر:

    1) توفير الاسترخاء العاطفي ، وتخفيف التوتر العصبي المتراكم ؛

    2) إتقان قواعد السلوك الجماعية ؛

    3) إقامة اتصال بين البالغين والأطفال ؛

    4) تنمية البراعة وتنسيق الحركات.

    ألعاب المشي: "إحضار شيء" ، "تدريب" ، تشغيل الألعاب: "الطائرات".

    لعبة شعبية روسية "الأرنب".

    كل كلمات اللعبة تحاكي الحركات مع الأطفال. لا يزال الأطفال في السنة الثالثة من العمر خائفين للغاية وغير متأكدين من قدراتهم ، لذلك ، يتم استخدام النهج الفردي والتشجيع اللفظي للطفل وتمارين اللعب على نطاق واسع. لإتقان المشي والجري ، تعتبر تمارين الألعاب مثل: "لنركض بهدوء مثل الفئران" ، "لنذهب بهدوء مثل القطط" جيدة. لتعزيز مهارات الزحف والتسلق ، لا يمكن الاستغناء عن تمارين مثل: "الكلاب تلحق بالكرة" ، "الزحف عبر الطوق". سيتم استخدام تمارين اللعب باستخدام الأشياء لتعليم التدحرج والرمي والرمي. على سبيل المثال: "ارمي الكرة فوق السياج" ، "تتدحرج الكرة لأسفل التل". في المجموعة الأولى للمبتدئين ، تظهر حركة أساسية جديدة - القفز على قدمين. تمارين اللعب مثل "القفز مثل الكرات" ، "الأرنب يركض على طول الطريق". ألعاب التطور الحسي: من المعروف جيدًا العلاقة بين تطور الكلام وحركات اليد الدقيقة. تحفز حركات الأصابع نشاط الجهاز العصبي المركزي وتسرع من تطور كلام الطفل.

    تهدف الألعاب إلى هذا: "حقيبة رائعة" (دراسة الشكل والحجم ، "جمع الأقماع في سلة" (العدد). الجمباز إيقاظ: إيقاظ الأطفال بعد قيلولة يتطلب نهجًا خاصًا. يعتمد الكثير على الطبيعة والمدة من نوم الأطفال.

    على سبيل المثال: لعبة "We woke up" ، "Funny hands" ، "Frisky Legs". الجمباز التنفسي: يطور الجهاز التنفسي للطفل الذي لا يزال غير كامل ، ويقوي دفاعات الجسم بمساعدة تمارين مثل "نفخ البالون" (تقليد نفخ البالون ، "النفخ على الشرائط" (النفخ أمامنا على شرائط مربوطة بـ عصا.تقنيات لتعليم صورة صحية تمارين الصباح: تشجع على تكوين المهارات الإيقاعية ، وتسمح لك بإعطاء الأطفال دفعة جيدة من الحيوية.

    التربية البدنية: تُعقد محاضر التربية البدنية في جميع الفصول حيث يصاب الأطفال بالتعب. تم اختيار تمارين دقائق التربية البدنية مع مراعاة طبيعة ومحتوى الدرس. تستغرق التربية البدنية 1-3 دقائق ، وكقاعدة عامة ، تتكون من 3-4 تمارين.

    المشي: مهم جدا لحظة النظامحياة الأطفال في مؤسسة تعليمية ما قبل المدرسة.

    الغرض من المسيرة هو تحسين الصحة والوقاية من الإرهاق والنمو البدني والعقلي للأطفال.

    مهام المشي:

    التطور البدني للأطفال - المشي هو الوسيلة الأقل تكلفة لتقوية جسم الطفل ، فهو يساعد على زيادة قدرته على التحمل ومقاومته للتأثيرات البيئية الضارة.

    تحسين النشاط البدني - يتحرك الأطفال كثيرًا أثناء المشي ، وتزيد الحركات من التمثيل الغذائي والدورة الدموية وتحسن الشهية. يطورون المهارات والقدرات الحركية ، ويقويون الجهاز العضلي ، ويزيدون الحيوية.

    التطور العقلي للأطفال - يحصل الأطفال على الكثير من الانطباعات الجديدة والمعرفة حول محيطهم: حول عمل البالغين ، حول النقل ، حول قواعد المرور ، وما إلى ذلك من خلال الملاحظات التي يتعلمونها حول خصائص التغيرات الموسمية في الطبيعة ، لاحظ الروابط بين ظواهر مختلفة. تثير الملاحظات الاهتمام والأسئلة التي يسعون للعثور على إجابة لها. كل هذا يطور الملاحظة ويوسع فكرة البيئة.

    حل المشاكل تدريس روحي- التعرف على الموطن ، القرية ، عمل الكبار ، قيمة العمل لحياة الأطفال. التعارف مع الأشخاص من حولهم يساهم في تعليم الأطفال المحبين لقريتهم الأصلية ، المدينة. يعمل الأطفال في حديقة الزهور - يزرعون العمل الجاد والحب واحترام الطبيعة. وبالتالي ، فإن مناحي المنظمة والمدروسة بشكل صحيح تساعد على تحقيق مهام التنمية الشاملة للأطفال.

    التخطيط للمشي. عند التخطيط للمشي ، فإن المهمة الرئيسية للمعلم هي توفير نشاط نشط وهادف ومتنوع وممتع للأطفال: اللعب والعمل والملاحظة. عند التخطيط لمحتوى المسيرة ، يوفر المربي تناوبًا موحدًا بين الهدوء والنشاط الحركي للأطفال ، والتوزيع الصحيح للنشاط البدني.

    هيكل المشي.

    1. الملاحظة.

    2. النشاط البدني: ألعاب خارجية ، تمارين.

    3. عمالة الأطفال في الموقع.

    4. العمل الفردي مع الأطفال.

    5. نشاط اللعب المستقل.

    ملاحظة. يتم إعطاء مكان كبير للملاحظات (المخطط لها مسبقًا) للظواهر الطبيعية والحياة الاجتماعية. يمكن إجراء الملاحظة مع مجموعة كاملة من الأطفال ، مع مجموعات فرعية ، وكذلك مع أطفال فرديين. يجذب المعلم الأطفال إلى الملاحظات من أجل تنمية الانتباه والاهتمام بالطبيعة والظواهر الاجتماعية. توفر الحياة والطبيعة المحيطة فرصة لتنظيم ملاحظات ممتعة ومتنوعة.

    النشاط البدني. يتم إعطاء مكان الصدارة أثناء المشي للألعاب ، وخاصة الألعاب المحمولة. تتطور فيها الحركات الأساسية ، ويزول التوتر العقلي ، ويتم طرح الصفات الأخلاقية.

    في نزهة ، نشغل الألعاب الخارجية:

    2-3 ألعاب ذات قدرة كبيرة على الحركة ؛

    2-3 ألعاب ذات حركة منخفضة ومتوسطة ؛

    ألعاب اختيار الأطفال.

    يعتمد اختيار اللعبة على الموسم والطقس ودرجة حرارة الهواء.

    في الأيام الباردة ، يُنصح بالبدء في نزهة بألعاب حركية كبيرة مرتبطة بالجري والرمي والقفز. تساعد هذه الألعاب الأطفال على التأقلم بشكل أفضل في الطقس البارد ؛

    في الطقس الممطر الممطر (الخريف والربيع) ، يجب تنظيم الألعاب المستقرة التي لا تتطلب مساحة كبيرة ؛

    في الربيع الدافئ وأيام الصيف وأوائل الخريف ، يجب إجراء تمارين القفز والركض والتوازن ؛

    تقام الألعاب المائية في الطقس الحار.

    استخدام الألعاب الشعبية غير المربوطة بأشياء: دبابيس ، كرات ، إلخ ؛

    ألعاب مفيدة توسع معرفة الأطفال وأفكارهم عن البيئة. هذه هي الألعاب التعليمية (مكعبات ، لوتو) و ألعاب لعب الدور(ألعاب عائلية ، ألعاب مستشفى ، إلخ). يساعد المعلم في تطوير حبكة اللعبة ، لاختيار أو إنشاء المواد اللازمة للعبة ؛

    يمكن استكمال الألعاب الخارجية أو استبدالها بالتمارين الرياضية والألعاب الرياضية والألعاب بعناصر المنافسة. مارس الأنشطة الرياضية.

    نشاط عمل الأطفال. يعتمد محتوى وأشكال تنظيمه على الطقس والموسم.

    لذلك ، في الخريف ، يجمع الأطفال بذور الزهور والمحاصيل في الحديقة ؛ في فصل الشتاء ، يمكنهم جرف الثلج ، والرسم عليه بالعصي ، وإنشاء هياكل مختلفة منه.

    يمكن للمدرس إشراك الأطفال في جمع الألعاب ، وتقديم كل المساعدة الممكنة في ترتيب الأشياء في الموقع ؛

    من الضروري السعي لجعل عمل الأطفال ممتعًا ، ومساعدة الأطفال الصغار على إتقان المهارات والقدرات المفيدة. يجب أن تكون مهام العمل في متناول الأطفال وفي نفس الوقت تتطلب جهودًا معينة منهم. يتأكد المعلم من قيامهم بعملهم بشكل جيد ، وإنهاء العمل حتى النهاية. العمل الفردي مع الأطفال. المعلم ، وفقًا للتخطيط (بناءً على نتائج تشخيص الأطفال) ، يتصرف العمل الفرديعلى تطور الكلام المعرفي أو الاجتماعي الشخصي أو الجسدي أو الفني الجمالي للأطفال. يمكنك القيام بأعمال النشاط ، والأداء المسرحي في الموسم الدافئ ، وما إلى ذلك. يستمر كل عنصر من المكونات الإلزامية للمشي من 7 إلى 15 دقيقة ويتم تنفيذه على خلفية الأنشطة المستقلة للأطفال.

    يتم تحديد فعالية المشي في مؤسسة ما قبل المدرسة إلى حد كبير من خلال فهم أهميتها ، والتي تتمثل في:

    إشباع حاجة الطفل البيولوجية الطبيعية للحركة ؛

    لضمان تطوير وتدريب جميع أنظمة ووظائف جسم الطفل من خلال النشاط الحركي والنشاط البدني المنظم خصيصًا لسن معين ؛

    تشكيل المهارات في أنواع مختلفة من الحركات ؛

    تعزيز تنمية الصفات والقدرات الحركية للطفل ؛

    تحفيز وظائف كل طفل وتعزيز استقلالية الأطفال ؛

    لتهيئة الظروف المثلى لنمو الأطفال متعدد الاستخدامات: تنشيط النشاط العقلي ، البحث عن أشكال السلوك المناسبة ، تكوين مظاهر إيجابية عاطفية وأخلاقية إرادية للأطفال.

    استنتاج.

    لذا ، فإن عملية تربية الأبناء مستمرة. يتم وضع فرص كبيرة محتملة للتطور المتناغم الشامل لشخصية الطفل في عملية التنشئة والعمل التربوي مع الأطفال في ظروف المشي. هنا ، مثل أي مكان آخر ، يتم تزويد الأطفال بظروف فريدة للنمو الشامل ، واحتياجاتهم للحركات النشطة ، وللقيام بأفعال مستقلة عند التعرف على العالم من حولهم ، للحصول على انطباعات حية جديدة ، في اللعب الحر ، سواء بالمواد الطبيعية أو مع اللعب ، نحن راضون تمامًا. ومع ذلك ، نظرًا لخصائص العمر ، لا يمكن للأطفال أنفسهم استخدام كل الوقت الذي يمشون فيه بأقصى فائدة لنموهم. يجب على الشخص البالغ توجيه أنشطته بشكل صحيح تربويًا. في عملية الألعاب اليومية في الهواء الطلق والتمارين البدنية للمشي ، تتوسع التجربة الحركية للأطفال ، وتتحسن مهاراتهم في الحركات الأساسية ؛ تطوير البراعة والسرعة والقدرة على التحمل ؛ يتم تشكيل الاستقلال والنشاط والعلاقات الإيجابية مع الأقران.

    اليوم أريد أن أشارك خبرتي في العمل ، وموضوعها"تطبيق التقنيات الموفرة للصحة في العمل مع الأطفال الصغار".

    لماذا اخترت هذا الاتجاه بالذات؟

    في المعيار التعليمي الفيدرالي للولاية للتعليم قبل المدرسي ، تتمثل المهمة الرئيسية في حماية وتعزيز الصحة البدنية والعقلية للأطفال ، بما في ذلك رفاههم العاطفي.

    هذه المشكلة تقلق العقول المتميزة لعدة قرون. في القرن الثامن عشر ، قال الكاتب الفرنسي جيه روسو: "ل لكى يفعل طفل ذكي وحكيم ,

    فعل له قوي و صحي : اسمحوا ان يعمل ,

    الأفعال , ركض , صراخ , ص ust هل هو تقع في دائم حركة ...

    مهمة التكوين المبكر لثقافة الصحة مهمة وصعبة للغاية وفي الوقت المناسب. يأتي حاليا إلى رياض الأطفال عدد كبير منالأطفال الذين يعانون من فرط نشاط واضح وأمراض نفسية جسدية ومزمنة.

    الأطفال الصغار هم نوع من الفئات المعرضة للخطر في أي روضة أطفال. يؤثر التكيف وتغيير النظام والبيئة وعوامل أخرى سلبًا على صحة الأطفال: غالبًا ما يكون الأطفال مرضى بشكل خطير. في هذا الصدد ، هناك حاجة إلى تدابير وقائية لحماية وتحسين صحة الأطفال.

    وقد سمي مجمع هذه التدابير "بتكنولوجيات الحفاظ على الصحة".

    العمر المبكر هو حرفيا البداية. يدخل الطفل للتو عالم العلاقات ، فهو ليس ذا خبرة وثقة كبيرة. مهمتي هي مساعدته في الحفاظ على هذه السذاجة ، ومحبة أولئك الذين يهتمون به بلا كلل ، لخلق حالة مزاجية مرحة ومبهجة - كل هذا ضروري لتطور شامل ومتناغم في السنوات القادمة.

    غرض عملى:وضع الأسس لنمط حياة صحي باستخدام مختلف أشكال العمل.

    بعد أن حددت هدفًا ، حددت ما يليمهام:

      اختيار وتنظيم مواد عن التربية البدنية والعمل مع الأطفال الصغار لتحسين الصحة ؛

      تنظيم بيئة تطوير الموضوع لإجراء فصول مع الأطفال ؛

      خلق مزاج عاطفي إيجابي وتخفيف الضغط النفسي والعاطفي عند الأطفال ؛

      لتكوين المعرفة اللازمة لنمط حياة صحي ؛

      لتعليم كيفية استخدام المعرفة المكتسبة في الحياة اليومية.

      تطوير وترتيب المواد للوالدين في شكل أوراق معلومات وكتيبات ومجلدات.

    أقوم ببناء عملي بالتعاون الوثيق مع المعلمين والمتخصصين الضيقين في رياض الأطفال والمؤسسات الاجتماعية وأولياء الأمور.

    بصفتي مشاركًا في هذه العملية العامة ، أولي اهتمامًا خاصًا لتعليم الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الحركات والمهارات الأساسية لنمط حياة صحي ، وتطبيق أساليب وتقنيات وتقنيات مختلفة في الممارسة العملية.

    دعونا نلقي نظرة فاحصة على ماهية هذه التقنيات وكيف يمكنني تطبيقها.

    تقنيات الحفاظ على الصحة وتحفيزها:

      أنشطة التقوية - على سبيل المثال ، "افتح الحنفية ، اغسل أنفك" ، "ماء ، ماء ..." ، نظم المشي حافي القدمين على طريق ملحي مبلل ، لوح مضلع بعد قيلولة ، تهوية إجبارية لغرفة المجموعة وغرفة النوم.

      توقف ديناميكي - أستخدم مجمعات التمارين المصغرة "عيون حريصة" ، "أين أيدينا" ، "الأسماك تسبح في بركة" ، "الأصابع تمشي" ، إلخ.

      الألعاب الخارجية والرياضية - أختار حسب عمر الطفل ، مكان وزمان حمله ، على سبيل المثال ، في نزهة "العصافير والسيارة" ، "كرتي الرنين المبهجة" ، "من هو الأسرع" ، في المجموعة "The الشمس والمطر "،" الكلب الأشعث "،" خرج الدجاجة للمشي "وما إلى ذلك.

      الجمباز الاصبع - مواضيع التدريبات متنوعة للغاية: "ميري ماوس" ، "عناكب" ، "بيت على شجرة الكريسماس" ، "التماسيح" ، إلخ.

      الجمباز للعيون - أحاول أن أقوم به في الآية مثلا:

    طوال الأسبوع بالترتيب ، تقوم العيون بتمارين.

    يوم الاثنين عندما يستيقظون تبتسم عيون الشمس

    أسفل سوف ننظر إلى العشب والعودة إلى الارتفاع.

    الآن أرخِ عينيك ، ارمش كثيرًا ، كثيرًا

    أصدقائي ، أعيننا لا تستطيع العيش بدون الجمباز!

      تمارين التنفس - يحب الأطفال كثيرًا التمارين باستخدام فقاعات الصابون ، و "المضخة" ، و "الزجاجات السحرية" ، و "العصيدة تغلي" ، و "الكرة التي تكون الكرة أسرع" وما إلى ذلك.

      صحوة الجمباز - أحاول تشغيل الموسيقى الهادئة والقيام أولاً بتمارين على الأسرة "استيقظنا" و "قطط" و "تمارين مرح". لأغراض وقائية ، صنع كل والد بساط - مسار به أزرار. يمشي الأطفال عليها بسرور بعد غفوة. يقوم المسار بتدليك أقدام الطفل بشكل مثالي ، ويقوي عضلات وأربطة القدم ، ويحمي الجسم ككل.

    - استخدام كرة التدليك Su-Jok يكرر الأطفال الحركات بسرور ، أحاول القيام بتمارين في الآية:

    أنا أدحرج الكرة ذهابًا وإيابًا ، أقودها

    سأضرب بها كفي ، ثم سأضغط عليها قليلاً.

    سأضغط على الكرة بكل إصبع وأبدأ باليد الأخرى.

    يحب أطفال مجموعتي حقًا التدليك باستخدام مواد غير تقليدية: كرات su-jok ، والفرش ، والريش ، والأقماع ، والعصي الرغوية. أيضًا ، يساهم تدليك اللعب في إنشاء الاتصال العاطفي ، وحشد فريق الأطفال ، إذا تم تنفيذه في أزواج أو في دائرة.

    - علاج فني - ج نبمساعدة الإبداع الفني ، أساعد الطفل على إطفاء المشاعر السلبية وإلهاء الطفل وتهدئته. خلال النهار أدرج في عملي "الرسم بالأصابع" ، "الرسم بالنخيل" ، "الرسم على ورقة كبيرةالورق "،" الرسم بالبلاستيك ".

    ل التطور العاطفيأنا أستخدم الأطفال

    - تقنية التعرض للون . لون الطفل هو "عصا سحرية" خاصة في أي مواقف حرجة.كم من المفاجأة والبهجة التجارب مع الدهانات ، فإن الطرق غير التقليدية للرسم على الورق المجعد سبب للرجال. في عملي أستخدم ألعابًا ملونة مثل "الماء الملون" ، والألعاب ذات الأشرطة الساتان ، والألعاب مع السلاطين ، ولعبة "كاروسيل".

    تتضمن تقنية تعليم أسلوب الحياة الصحي ما يلي:

      الجمباز الصباحي - لقد طورت مجموعة من التمارين لكل أسبوع واخترت المصاحبة الموسيقية لها: "دجاج ريابا" ، "خشخيشات" ، "فاني بتروشكي" ، "طائرات" ، إلخ.

      فصول التربية البدنية - أحاول إجراء فصول متكاملة مع عناصر النشاط البصري والبناء والمرافقة الموسيقية. أستخدم معدات غير تقليدية ، مثل "الأكياس الحسية" ، "مشابك الغسيل السحرية" ، "الزهرة الحسية" ، "لوحة اللمس".

    تشمل التقنيات التصحيحية ما يلي:

      الجمباز المفصلي - عمل فهرس بطاقة مقسمة لتمارين الشفاه والخدود واللسان.

      العلاج بالموسيقى - يساعدتخفيف التوتر وزيادة المزاج العاطفي للطفل. وأنا أستخدمه على نطاق واسع طوال اليوم ، حسب نوع النشاط.

      العلاج الخيالي - لا يخفى على أحد أن قبول الطفل في رياض الأطفال يرتبط غالبًا بتجارب عاطفية صعبة. وبالضبطقصة يسهل على الطفل دخول رياض الأطفال ، كما أن له تأثير إيجابي على صحته. كل يوم أواجه مشاكل كبيرة وصغيرة. عليك أن تغتسل ، لكن الأطفال لا يحبون ذلك ، عليك أن تأكل ، لكنهم لا يريدون ذلك ، عليك أن ترتدي ملابسك ، وتضع الألعاب بعيدًا ، لكنهم لا يريدون ذلك. كيف يمكن التعامل معهم؟ وهنا تأتي الآيات للإنقاذ ،حكايات ، أغاني ، أغاني الأطفال ، في كلمة واحدة -عناصر العلاج الخيالية .

    نشاط الحفاظ على الصحةيغطي جميع مجالات النشاط ، بما في ذلك التفاعل مع الوالدين.

    قمت مع والديّ بإنشاء نادي "الأطفال الأقوياء" ، حيث أقوم بإجراء الاستشارات والمحادثات:« صحة حسنًا - شكرًا للشحن! " "قيمة الروتين اليومي في حياة طفل ما قبل المدرسة" ، إلخ.

    أستخدم المجلدات - السفر ("تربية طفل سليم" ، "ألعاب خارجية للأطفال الصغار" ، "تشكيل الموقف الصحيح والوقاية من انتهاكاته" ، "كيف تلبس طفلًا في الشتاء" ، "لا تكن كسولًا ، ابدأ ممارسة "،" كيفية تعليم الطفل المهارات الثقافية والصحية "، إلخ).

      الجمباز النفسي "النحل المبتهج" ، "رحلات القطط" ، "ديدان الأرض" ، وما إلى ذلك ، والغرض منها هو تمكين الطفل من تجربة مجموعة متنوعة من الأحمال العضلية عن طريق التكرار المقلد لحركات المعلم وأفعاله ، وتدريبهم على الاتجاه والاهتمام بأحاسيسهم ؛

      ألعاب المحاكاة ، وتمارين الألعاب "نحن السحرة" ، و "البطاقات الملونة" ، و "الخطافات السحرية" ، وما إلى ذلك ، تساهم في تنمية القدرات الإبداعية ومهارات الاتصال ، وإزالة المشاكل المرتبطة بـ "أزمة الثلاث سنوات".

    كجزء من أنشطة مشروعي ، أقوم بإجراء مسابقات مختلفة مع أولياء الأمور: "عائلتي الرياضية" ، "أنا أحب التمرين" ، صنع كتب الأطفال ، على سبيل المثال ، "الجنية السحرية" ، "كيفية تعليم الطفل تنظيف أسنانه بالفرشاة" ، إلخ.

    نتائج عملي: (رسم بياني)

    تشير هذه المؤشرات إلى اتجاه إيجابي.هناك أداء جيد إلى حد ما في استيعاب مواد البرنامج في مجال التربية البدنية للأطفال. أظهر التحليل المقارن للبيانات التشخيصية ديناميات إيجابية لمستوى نمو الأطفال ، مما يؤكد فعالية استخدام النظام المقدم والبرامج الحديثة والتقنيات في الثقافة البدنية والعمل التحسيني للصحة في مؤسسات التعليم قبل المدرسي.يتطور تلاميذي بشكل متناغم جسديًا ، ويتحركون برغبة ، ويهتمون بأداء مجموعة متنوعة من التمارين البدنية ، وتعلموا كيفية التصرف بمساعدات التدريب البدني. وفقًا للإمكانيات المرتبطة بالعمر ، يطورون تنسيق الحركات ، ويكونون قادرين على الاستجابة بسرعة للإشارات ، والانتقال من حركة إلى أخرى. لقد تعلمنا إتمام المهام ، والعمل بشكل عام على كل الوتيرة. برغبة كبيرة ، يدخلون في أنشطة اللعب مع الأطفال الآخرين.

    أريد أن أنهي حديثي بكلمات V.A.Sukhomlinsky:« لا أخشى التكرار مرارًا وتكرارًا: إن العناية بالصحة هي أهم عمل للمعلمين. إن حياتهم الروحية ، ونظرتهم للعالم ، وتطورهم العقلي ، وقوة المعرفة ، والإيمان بقوتهم الخاصة تعتمد على بهجة الأطفال وحيويتهم ".

    كارينا إيفانوفا
    التقنيات الموفرة للصحة للأطفال الصغار

    استخدام تقنيات الحفاظ على الصحة في العمل مع الأطفال الصغار.

    التكنولوجيا الموفرة للصحةهو نظام تعليمي متكامل صحةوالتدابير التصحيحية والوقائية التي يتم تنفيذها في عملية تفاعل المعلمين والأطباء وعلماء النفس من أجل الحفاظ على صحة الطفل.

    التقنيات الموفرة للصحةتشمل عدة رئيسية الاتجاهات:

    1. التعليمية و صحةتوجيه العملية التعليمية.

    تسمح الأنشطة التعليمية المنظمة للأطفال بتلقيها في متناولهم سن المعرفة عن الشخص، يشكل المهارات اللازمة عند الأطفال ، ويحسن العمليات النفسية (الإدراك والتفكير والكلام ، كما يشجع الطفل على النشاط المعرفي النشط).

    إن تكوين المهارات الثقافية والصحية ومهارات الخدمة الذاتية عند الأطفال من خلال أنواع مختلفة من الأنشطة يسمح لهم بتنمية صفات مثل النظافة والنظام والالتزام بالنظافة والنظام ومهارات ثقافة الطعام ، كجزء لا يتجزأ من ثقافة السلوك. لأن التنظيم الصحيح للتغذية يعطي الطفل إجابات أسئلة: ما هو؟ كما هو؟ عندما يكون هناك؟ طقوس تحضير الوجبات ، ومعرفة فوائد ومخاطر الطعام - كل هذا يشكل ثقافة لدى الأطفال. صحيأسلوب الحياة من سن مبكرة.

    يعد تكوين كل هذه المهارات مهمة صعبة تتطلب منهجية وصبرًا كبيرًا ووحدة المتطلبات من جانب الكبار. من الضروري جعل هذه العملية سهلة الوصول ومثيرة للاهتمام ومثيرة.

    للقيام بذلك ، استخدم الأساليب المنهجية التالية نحن:

    1. العرض والشرح.

    2. التمرين والسيطرة.

    3. مثال الكبار.

    4. تقنيات اللعبة.

    5. استخدام الرسوم التوضيحية والكلمات الفنية والفولكلور والكتب والمحادثات والمسرحيات.

    أود أن ألفت الانتباه إلى استخدام أغاني الحضانة في عمل المعلم. قراءة أغاني الحضانة هي نوع من العلاج الجسدي في عمر مبكرمما يساعد على بناء العلاقات بين الكبار والطفل ، فإن تنمية المهارات الحركية العامة وتنمية المهارات الحركية الدقيقة لليدين يساهمان في ترسيخ العادات الجيدة.

    وهكذا ، التعليمية و صحةتوجه العملية التعليمية يساهم في خلق الظروف لـ صحيأسلوب الحياة والتقوية صحة الطفل.

    2. التنمية البدنية و تحسين صحة الأطفال: يشمل التصليب ، الجمباز ، تنظيم النظام الحركي (ألعاب خارجية).

    تصلب - في التطور البدني و تحسين الصحةبالنسبة للأطفال ، يتم إيلاء اهتمام خاص لإجراءات التصلب. يساعد التصلب على التقوية صحةوتقليل المراضة. كما أن مثل هذه الأحداث تساهم في خلق المتطلبات والعادات. أسلوب حياة صحي.

    سيكون التصلب فعالًا إذا استمر طوال اليوم.

    التقيد الصارم بلحظات النظام ؛

    تنظيم واضح للظروف الحرارية والجوية ؛

    بعقلانية ملابس متطابقة للأطفال(حسب الموسم ، موقع الطفل ، أي في مجموعة أو في غرفة باردة) ؛

    الامتثال لأنظمة المشي عند درجة حرارة 15-20 درجة ؛

    النوم في منطقة جيدة التهوية.

    يعتمد نظام تصلب جسم الطفل كليًا على الموسم الذي يقام فيه. من الجدول أدناه يتبع موقف جادفريق المجموعة بأكمله الحفاظ على صحة الأطفال.

    انظر الجدول:

    إجراءات التصلب الخريف 1. تصلب الهواء

    (+19 : +20)

    الشتاء 1. تصلب الهواء

    التقيد بالوقت الذي يقضيه في المشي حسب الروتين اليومي

    الحفاظ على درجة حرارة الغرفة العادية (+19 : +20)

    الربيع 1. تصلب الهواء

    التقيد بالوقت الذي يقضيه في المشي حسب الروتين اليومي

    الحفاظ على درجة حرارة الغرفة العادية (+19 : +20)

    2. تصلب الماء

    المشي على ممرات مضلعة

    الصيف 1. تصلب الهواء

    التقيد بالوقت الذي يقضيه في المشي حسب الروتين اليومي

    تمارين الصباح في الهواء الطلق

    الحفاظ على درجة حرارة الغرفة العادية (+19 : +20)

    حمامات الهواء بعد النوم أثناء النهار مع ممارسة الرياضة

    الاختيار الصحيح للملابس والملابس الخفيفة

    2. تصلب الماء

    المشي على مسارات مضلعة مرصوفة بمناشف مبللة

    غسيل مكثف

    3. تصلب الشمس

    يحدث بعد العلاج بالهواء والماء في منتصف المشي. الوقت يزيد تدريجيا ، يعتمد على عمر الأطفال

    الجمباز وسيلة عالمية للتطور البدني البشري.

    الجمباز التقوية العام هو اتصال منظم للأطفال في عملية النشاط البدني. أثناء الجمباز ، تزداد النغمة العاطفية ، ويتطور النشاط البدني ، ويتلقى الطفل مشاعر إيجابية من الحركات في مجموعة الأقران. يتم تخفيف التوتر ، وتجمع الانتباه ، والسلوك منضبط.

    يتم تنشيط الجمباز أو الجمباز الإيقاظ بعد غفوة لبدء جميع العمليات الحيوية للجسم. إنه حافز جيد لرفع مزاجك.

    الجمباز بالأصابع - يرتبط نمو الطفل بتطور حركات الأصابع. الجزء الثالث من الإسقاط الحركي بأكمله في القشرة الدماغية مشغول بإسقاط اليد. لذلك ، فإن تدريب الحركات الدقيقة للأصابع له تأثير كبير على تطور الكلام النشط لدى الطفل. التأثير على نغمة يد الطفل ، بمساعدة مجمع الجمباز الإصبع ، هناك تأثير مباشر على نغمة جهاز الكلام.

    لعبة الاصبع.

    غسلنا الحنطة السوداء ، وغسلنا الحنطة السوداء. (عصر الحنطة السوداء الوهمية والتجاعيد).

    أرسلوا الفأر عبر الماء ،

    على الجسر - جسر صغير ،

    رمال صفراء. (نلوي إصبعنا الصغير لأعلى ولأسفل).

    فقدت لفترة طويلة

    الذئب خائف. (نسير على الطاولة بأصابعنا).

    دموع ضائعة مثل البرد ، (ثلاث عيون كأننا نبكي).

    والبئر - ها هو ، بجانبه. (نمد أذرعنا إلى الأمام ، ونظهر البئر).

    الجمباز المفصلي هو نظام تمارين لتطوير أعضاء النطق. الغرض من هذه الجمباز هو تطوير حركات كاملة لأعضاء الكلام اللازمة للنطق الصحيح للأصوات وإعداد جهاز الكلام لتحميل الكلام. يساهم إجراء الجمباز المفصلي في ولادة الأصوات الصحيحة واستيعاب الكلمات ببنية مقطعية معقدة.

    التمرين "سور".

    نحن نضم أسناننا بالضبط

    ونحصل على السياج

    الآن دعونا نفترق شفاهنا -

    دعونا نحسب أسناننا.

    التمرين "جذع فيل رضيع".

    أنا أقلد فيل

    أسحب شفتي بجرعي ...

    حتى لو تعبت

    لن أتوقف عن سحبهم.

    سأحتفظ بها على هذا النحو لفترة طويلة

    يقوي شفتيك.

    الجمباز التنفسي هو نظام من التمارين لتطوير تنفس الكلام. الهدف هو تشكيل تنفس الكلام الصحيح (شهيق قصير وزفير طويل)... أثناء التنفس الكلامي ، يتم إثراء حجم التنفس والتهوية في الرئتين ، وتبادل الغازات ، والدم بسرعة وسهولة أكبر بالأكسجين ، مما يساهم في تنمية القدرة على نطق العبارات الطويلة والوقاية من التلعثم. تسمح لك تمارين التنفس بتنظيف الغشاء المخاطي للقناة التنفسية وتحسين وظيفة تصريف الشعب الهوائية وتقوية عضلات الجهاز التنفسي وتحسين رفاهية الطفل.

    التمرين "ذباب الفراشة".

    اصنع مناديل ورقية فراشة مع طفلك (غلاف حلوى ، منديل ، إلخ.)... اربط الخيط. الطفل يمسك بالخيط وينفخ على الفراشة.

    التمرين "القارب يبحر ، يبحر".

    صب الماء في حوض أو حوض استحمام ، ضع القارب وادعُ الطفل إلى النفخ في القارب.

    الجمباز التصحيحي (المشي على المسار التصحيحي)- الغرض من هذه الجمباز هو تقوية قوس وأربطة القدم ، وهي طريقة جيدة لمنع وتصحيح القدم المسطحة.

    الألعاب الخارجية - تساهم الألعاب الخارجية في تنمية النشاط البدني للأطفال ، بهدف التنشئة الاجتماعية ، وتكوين الأخلاق والنمو المعرفي.

    أثناء الألعاب الخارجية ، يتم حل ما يلي مهام:

    1. زيادة النشاط والأداء العام للأطفال.

    2. يطور الأطفال المهارات والقدرات الحركية.

    3. يتم تشكيل الاهتمام بالتمارين البدنية المنتظمة.

    4. عمل العلاج والوقاية.

    اللعبة "أنت ، الكلب ، لا تنبح".

    فجأة هناك نباح في مكان ما يا أطفال استمع: خلف الباب (إذا لعبت اللعبة في الداخل)الكلب ينبح. الصغار يفتحون الباب و يرى: كلب لعبة لطيف يجلس أمامهم. "من المحتمل أنها ضاعت وذهبت إلى روضة الأطفال."- يقترح المربي. يتعرف الأطفال على الكلب ، ويعطونه اسمًا - Bug ويقررون أنها ستعيش في مجموعة. ادعُ الأطفال للعب مع الحشرة ، أحضر طوقًا - سيكون هذا منزلها. الأطفال يتكاتفون ويمشون في دوائر ويغنون أغنية:

    ها هو الكلب بق ،

    ذيل متعرج.

    الأسنان حادة

    الفراء متنافرة!

    هزلي فجأة "باركد"... توقف الأطفال وهزوا أصابعهم عليها و قل:

    أنت كلب لا تنبح.

    من الأفضل أن تلعب معنا

    نحن نجري ، أنت - اللحاق! يركض الأطفال من الكلب ، فهي هم "يمسك"، وهم يختبئون فيها "منزل" (الوقوف خلف المقعد).

    اللعبة "الفئران".

    خرجت الفئران مرة واحدة (مشي)

    انظر ما هو الوقت (من الكف إلى الجبهة ، اتجه إلى الجانبين)

    واحد إثنان ثلاثة أربعة (صفق)

    سحب الفئران الأوزان (حركات اليد من أعلى إلى أسفل)

    فجأة سمع رنين عالي (غط أذنيك بيديك)

    نفدت الفئران (ركض)

    3. العمل مع الوالدين. إنه عنصر مهم في العملية التربوية بأكملها ، لأن الكثير يعتمد على تعاوننا. منذ اللحظة التي يدخل فيها الطفل روضة الأطفال ، يجب أن نبني عملًا مشتركًا يساعده على التكيف بسرعة ودون ألم والانضمام إلى الفريق.

    للقيام بذلك ، نجري محادثات مع أولياء الأمور على المواضيع: "طفلك يذهب إلى روضة الأطفال" ، "سمات تربية الأطفال وتعليمهم عمر مبكر", "صحةويصلب الأطفال عمر مبكر"وغيرها الكثير ؛ نقدم الاستشارات اللازمة (فردي وجماعي).، حول تكيف الأطفال مع ظروف المؤسسات التعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة والمواضيع التي تهم الوالدين. نعقد اجتماعات يتم فيها اختيار أصول المجموعة ، ووضع خطة للعمل المشترك مع أولياء الأمور ، ومناقشة القضايا المختلفة المتعلقة بتربية الأطفال وتعليمهم والنظر فيها. نحاول جذب الآباء للمشاركة في حياة المجموعة ورياض الأطفال ، ويحضر الآباء اجتماعات الآباء والمعلمين. يقومون بدور نشط في حياة المجموعة. باختصار ، يعمل فريق المجموعة بتعاون وثيق مع أولياء أمور تلاميذهم. هذا يؤدي إلى نتائج إيجابية.

    وهكذا ، فإن مجمع المقاييس الحديثة التقنيات الموفرة للصحةعقدت في الطفولة المبكرةيسمح لك بتهيئة الظروف المثلى لتكوين ثقافي صحينمط الحياة وتحسين الجودة صحة كل طفل.