තොල් මත zmorshki පිළිවෙලට කරන්නේ කෙසේද? ඔබේ මුඛය වටා රැලි පිළිවෙළකට සකස් කරන්නේ කෙසේද: නිවසේ රැකවරණය, ජිම්නාස්ටික්, සම්බාහනය


තොල් ප්‍රදේශයේ කුරුමිණියන් යනු පටක වල ප්‍රමාණවත් ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සහ මිමිටික් m'yazyv හි අධි-ලෝක ක්‍රියාකාරිත්වයේ ප්‍රතිඵලයකි. In'yanennya shkiri pov'yazane iz izmenshennyam nіy kіlkostі hyaluronic අම්ලය abо කොලජන්, vіkovimi zminami. රූපලාවණ්‍ය දෝෂ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට, ඇතුල් වන්න රූපලාවන්යාගාර ක්රියා පටිපාටි, මෙහෙයුම්, විලවුන් vikoristannya. නමුත් ඔහු ඉදිරියේ, ඔවුන් හදා ගැනීමට හේතුව අනුගමනය කරමින්, සමාගම පැත්තේ රැලි ඇලවීම වැනි. සාධකය භාවිතා කරන්නාක් මෙන්, කුපිත කිරීමට, අශෝභන ලේනුන් නව හෝරාවක් හමුවේ නොපෙනේ.

මුඛයේ නැමීම් තුළ zmorshok පෙනී සිටීමට හේතු වේ

මුඛය අසල ඩ්‍රිබ්නි චි ගැඹුරු ඇප්රිකොට් ඇටයේ රූපලාවණ්‍ය දෝෂයක් වන අතර එය සෛලීය පරිවෘත්තීය මට්ටම අඩුවීම නිසා වේ. කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනයේ වෙනස්වීම් පටක වල නම්යතාවය අඩුවීමට හේතු වේ. බිඳුණු කතා හුවමාරුව කැඳවනු ලැබේ:

  • හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය;
  • අතාර්කික ආහාර ගැනීම;
  • CT හි ව්යාධිවේදය;
  • ආතතිය;
  • පුරාණ ජීවියා;
  • සයාේනිය;
  • hypovitaminosis.

සමාගම වටා රවුම් m'yaz ඇත, එය ඔබට ලැබුණු විට වේගයෙන් දිව යයි, උච්චාරණය කරන ලද හැඟීම්, රෝස මල්. දම්වැල හරහා නැමීම් දිස්වන අතර එය ගතානුගතික ක්‍රම සමඟ භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ.

රූපලාවණ්‍යාගාරය අසල තොල්වල අක්ෂි නිවැරදි කිරීම

Schob shvidko likvіduvati zmorshki තොල් මත, සැලෝන් පටිපාටි වෙත යන්න. Їх මානසිකව pod_lyayat මත:

  • මතුපිටින්;
  • එන්නත්;
  • දෘඩාංග.

nasolabial tricutnik අසල මුහුදු පැලෑටි වල shkiri, vіku, විශාලත්වය සහ ගැඹුරේ ස්වරූපයෙන් වැතිරීමට මාර්ගය තෝරන්න.

ලේසර් ඇඹරීම

මිමික් රැලි වලට එරෙහි සටනේදී රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකුගේ උපකාරය පිළිගත නොහැකි විලි ඉවත් කිරීම සඳහා ඉක්මන් හා අඩු කම්පනකාරී ක්රමයක් විය.

ගැඹුරු ඇස් සම්මත කර ගැනීම සඳහා, එය රැඩිකල් ලෙස පැමිණීම වඩා හොඳය, එබැවින් එය වේශයේ රවුම් සෝපානයක් වැනි ය. කුමන මාර්ගය ප්‍රශස්ත වනු ඇත්ද, සියවස් ගණනාවක වෙනස්වීම් අවධියේ වැතිර මම නිරෝගී වන්නෙමි.

ක්රියාපටිපාටියේ සාරය පදනම් වී ඇත්තේ ලේසර් හුවමාරුවක් සහිත එපීඩර්මල් සෛල viparization මතය. පටක තුලට ලේසර් විනිවිද යාමේ ගැඹුරේ සිට ඇඹරුම් වර්ග තුනක් දැකිය හැකිය:

  • මතුපිටින්;
  • ග්ලිබොක්;
  • භාගික.

පෘෂ්ඨීය පටක වල Ruinuvannya ඔවුන්ගේ ප්රතිජනනය උත්තේජනය කරයි, නැමීම් වල මෙම රැලි වල rahunka සඳහා සමාගම සුමට වේ.

Lipofilling

නාසෝලබියල් ට්‍රයිකට්නික් ප්‍රදේශයේ මේදය ප්‍රරෝහණය ඊටත් වඩා නරක ය. pershy දම්වැල් හරහා, walruses මුඛය කලාපයේ ඔවුන් විසින්ම පෙනී යයි. ඔවුන් සඳහා, ඔවුන් lipofilling වෙත යනවා. ක්‍රියා පටිපාටිය සිදු කරනු ලැබුවේ ස්ටෙගොන් ප්‍රදේශයෙන් සහ වල්රස්ගේ පැත්තෙන් තොල් මගින් මිනිස් මේද සෛල එන්නත් කිරීමෙනි.

Lipofilling යනු මුඛයේ රැළි සුමට කිරීම සඳහා සරල හා අඩු කම්පනකාරී ක්රමයකි. Vіn viklikaє poіchnyh ප්රතික්රියා. නමුත් බලපෑම මාස 6-12 සඳහා ඉතිරි වේ, එබැවින් ක්රියා පටිපාටිය වරින් වර නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.

bioreinforcement

In'єktsiyne usunennia mimic zmorshok navkolodbachaє සමාගම ජෙල් ගබඩා (fіlerіv) ගැටළු ප්රදේශ හැඳින්වීම මාරු. zmorshkas වල දුගඳ ඒවා පුරවයි, සමේ නැමීම් දිස්වන වැස්ම හෝ ඒවා එතරම් මතක තබා ගත නොහැක. ලිපිගොනු එකතැන පල්වීමේදී, සූදානම් කිරීමේ ගබඩාව සඳහා වික්‍රමාන්විත මිදි වතු වෙනස් වේ:

  • කොලජන්;
  • හයුලූරොනික් අම්ලය සමඟ;
  • සිලිකන්;
  • polycaprolactone වලින්.

hyaluronate සමග ගොනු - වඩාත්ම ආරක්ෂිත සහ වඩාත්ම ඵලදායී. ජෙල් නූල් ක්රමානුකූලව විසුරුවා හරිනු ලැබේ, එබැවින් ක්රියා පටිපාටිය මාස 5-6 සඳහා 1 වතාවක් නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.

ජෛව පුනර්ජීවනය

තොල් මත වියළි රැලි දැමීම සඳහා, biorevitation වෙත යන්න - සමේ පුනර්ජීවනය කිරීමේ ක්ෂුද්ර ආසාදන ක්රමය. ගැටළු සහිත ප්රදේශ වලදී, ස්වභාවික හයුලූරොනික් අම්ලය සහ කොලජන් පරිවර්තනය වේගවත් කරනු ඇති hyaluronate පරිපාලනය කරන්න. ඒකේ rahunok සඳහා, සුදු සමාගමේ රෙදිපිළිවල නම්යශීලීභාවය වැඩි වේ.

ජෛව පුනර්ජීවනය භාවිතය:

  • purse-string zmorshki - තොල් වලට ඉහලින් සිරස් නොගැඹුරු විලි;
  • රූකඩ මැරියෝනෙට් - තොල්වල සිට නිකට දක්වා සෘජු විලි.

බලපෑම පළමු සැසියෙන් පසුව සිහිපත් වේ. hyaluronate පසුව මුදා හරිනු ලැබුවහොත්, ක්රියා පටිපාටිය සෑම මාස 3-9 කට වරක් නැවත නැවතත් සිදු කෙරේ.

මෙසොතෙරපි

පටක පුනර්ජීවනයේ ආරක්ෂාව සඳහා නව්‍ය මෝස්තර හඳුන්වාදීම අභ්‍යන්තර-shnyoshkirne හෝ pidshkirne. මෙසොතෙරපි ප්‍රතිකාරය ක්ෂුද්‍ර ආසාදන ක්‍රම දක්වා ගමන් කරයි, ඒ සඳහා සුදු සමාගමක රැළි සුමට කරනු ලැබේ. ඉහළ තොල්වලට ඉහළින් ඇති නැමීම් දියකර හැරීම සඳහා, මුඛයේ නැමීම් වලදී, ක්‍රියා පටිපාටි වර්ග 2 ක් ඇත:

  • іn'єktsіyna - ක්ෂුද්ර ඝනකම සහිත 4 mm දක්වා ගැඹුරක සමට යටින් මුහුණු නිර්මාණය කිරීම හඳුන්වා දීම;
  • bezin'ektsiyna - 2 mm දක්වා ගැඹුරක biostrum සමග සූදානම හඳුන්වා දීම.

සෞන්දර්යාත්මක මෙසොතෙරපි ප්‍රතිකාරය රූපලාවණ්‍ය දෝෂ භාවිතා කරන අතර පැරණි හම් අභිබවා යයි. chubby ව්යාධිවේදය සමග අඩු vikoristovuyutsya එපා.

පැරෆින් චිකිත්සාව

මුඛය අසල ගැඹුරු රැලි (මිමික් folds) සුමට කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය පුනර්ජීවනය කිරීම. පැරෆින් සමඟ රෙදි සැකසීමේදී, පහත සඳහන් බලපෑම් සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ:

  • සම උණුසුම් කිරීම සහ සෛලීය පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම;
  • ඉලාස්ටින් සහ කොලජන් වල ජෛව සංස්ලේෂණය ශක්තිමත් කිරීම;
  • ගැටලූ සහිත ප්‍රදේශවල වසා ගැටිති සහ රුධිරයේ ක්ෂුද්‍ර චක්‍රය වැඩි දියුණු කිරීම;
  • rahunok vіdnovlennya රොබෝ වර්ණක සෛල (melanocytes) සඳහා පුද්ගලයාගේ virіvnyuvannya ස්වරය.

පැරෆින් චිකිත්සාව පටක වල ජෛව රසායනික ප්රතික්රියා වේගවත් කරනු ඇත. Tse කතා හුවමාරුව සහ එම පැරණි එක වැඩිදියුණු කිරීමට ඉදිරියෙන් සිටී.

බොටොක්ස්

බොටියුලිනම් ටොක්සින් (බොටොක්ස්) එන්නත් කිරීම මුඛයේ රවුම් ශ්ලේෂ්මල ස්ථිරවම ලිහිල් කරයි. එහි rahunok පිටුපස, zmorshki සුමට වේ.


Botox තොල් තුළට එන්නත් නොකළ යුතු ගෞරවය අනුගමනය කරන්න - ඉහළ තොල්, de utvoryuyutsya සිරස්, පසුම්බි-ඉඳි රැලි ඉහත ප්රදේශයේ එන්නත් එන්නත්. Botox හි උපකාරය සඳහා, තොල් විශාල කර ගත නොහැක - ඇහිබැමි ලිහිල් කිරීම සඳහා පත්වීම් ඖෂධය.

කෙසේ වෙතත්, මෙම ක්රියා පටිපාටිය බොහෝ විට සංකූලතා ඇති කරයි:

  • ඕවලාකාර ක්රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් කිරීම;
  • උදාව පැමිණීම අඩු කිරීම;
  • අසාත්මික පැමිණීම;
  • දුෂ්කර හුස්ම ගැනීම.

ගැඹුරු රැලි පවා පැවතීම සඳහා, වඩාත් මෘදු ක්රම සඳහා ක්රියා පටිපාටිය භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - Argireline peptide හෝ mesobotox හඳුන්වාදීම.

වෙනත් ක්රම

ශරීරයේ වයස්ගත වෙනස්කම් සමඟ සම අපව ඉදිරියට වයස්ගත කිරීමට පටන් ගනී. මිමික් රැලි එතරම් මතක තබා ගත නොහැකි වැඩීමට, vicorist:

  • රසායනික පීල් කිරීම - බාහිර වක්‍රවල පුනර්ජනනය උත්තේජනය කරන රසායනික වෙනස්කම් සමඟ එපීඩර්මිස් වල කණ සෛල පීල් කිරීම;
  • මයික්‍රොස්ට්‍රම් ප්‍රතිකාරය - අතිරේක ආවේග ස්ට්‍රම් සඳහා එපීඩර්මිස් තුළට වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ප්‍රතිලාභ හඳුන්වා දීම;
  • RF-ඉසිලීම - පටක වල විකිරණ සංඛ්‍යාත රත් කිරීම, කොලජන් තන්තු අලුත් කිරීම සහ සම එසවීම සහතික කරයි.

තානය තුළ ඇති පටක ආධාරක උපකරණ ක්‍රමවල ප්‍රධාන මෙටා සවිකිරීමයි. ගුණයකින් හා දුර්වල m'yazovih තන්තු හරහා කලින් කලට vikonannya පටිපාටි.

ජන zasobami සමග තොල් මත zmorshki පිළිවෙළකට කෙසේද

ගෘහ ආලේපන සරලම එකකි ලබා ගත හැකි ක්රමවෙස්වළාගත් zmorshki සමඟ සටන් කරන්න. වෙස් මුහුණු, දියර, කීම් සහ තෙල් නිතිපතා භාවිතය රෙදි දැඩි ලෙස ආහාරයට ගැනීම සහ වේගවත් කතා හුවමාරුවක් සහතික කරයි.

ස්වභාවික ඔලිව්

ගබඩා කිරීමට වැඩෙන ඔලිව්හයුලූරොනික් අම්ලය, ඉලාස්ටින්, මේද අම්ල ආදියෙහි ජෛව සංස්ලේෂණය වේගවත් කරන කථාවේ මූලයන් ඇතුල් කරන්න. Schob zmorshki උරා බොයි, vikoristovuyut:

  • ජොජෝබා තෙල්. olії මිලි ලීටර් 5-7 ක් දිවා කාලයේ ඇබෝ නිච්නි ක්‍රීම් වලට එකතු කරන්න. දෝබා මත trichi ගැටළු සහිත ප්රදේශවලට අයදුම් කරන්න. Vykoristovuyut schonaimshe 2 tyzhnі pospil.
  • එඬරු තෙල්. සමාන සමානුපාතිකව, ricin සමග ඔලිව් තෙල් මිශ්ර කරන්න. 3 පහරවල් සඳහා නින්දට යාමට පෙර nasolabial tricot ප්රදේශයේ පිරිසිදු සම මත අයදුම් කරන්න.

විලවුන් ඊයම්

තොල් මත shkiri කප්පාදු කිරීම සඳහා vikoristovuyut සිට අයිස් කැට. ක්රියාපටිපාටිය පටක නාද කරයි, පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කරයි සහ පෞරාණිකත්වය පුනර්ජීවනය කරයි. ජයග්රහණය සිදු කිරීම සඳහා, පහත සඳහන් ඖෂධ පැළෑටි සහ නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න:

  • calendula;
  • තද රතු පාට;
  • ලී;
  • nettle;
  • zvіrobіy;
  • මව සහ සුළු මව;
  • parsley;
  • ගම්මිරිස්;
  • ට්රෝජන් පෙති;
  • ග්රේප් පෘට්;
  • ලින්ඩන්;
  • රාස්ප්බෙරි කොළ.

හම් පිච්චුණු විට, විකාර, අයිස් කැට chamomile, shawl, kulbabi සමග පෙරන ලද.

කීම් සහ බාම්

ගෙදර හැදූ ප්රති-රැලි ආලේපන අඩු ඵලදායී නොවේ, අඩු දියර, බාම් සහ ආලේපන මිලදී ගන්න. nasolabial tricutnik සහ සමාගමේ ප්රදේශයේ මුදල් පසුම්බිය තැබීමට, zastosovuyt:

  • ජීවිත ක්රීම්. මිලි ලීටර් 200 යි පීච් ඔලිව්උණු කළ ඉටි සහ zhovtkom ග්රෑම් 100 සමග මිශ්ර. ක්රීම් වැනි sumishshyu 2 පමණ දිනකට වරක් තොල්වල ගුණයකින් zmorshki obroblyayut.
  • ටොනික් බාම්. මිලි ලීටර් 50 යි ඔලිව් තෙල්½ තේ හැන්දක එකතු කරන්න. බාම් Zirochka. ටොකෝෆෙරෝල් සහ රෙටිනෝල් බින්දු 20 ක් එකතු කරන්න. නින්දට යාමට පෙර ළමුන් සහ මුඛයෙන් උපදෙස් ලබා දෙන ගැටළු සහිත ප්රදේශවල zasіb යොදන්න.

වෙස් මුහුණු සහ ගොමජ්

Gommage යනු පටක පුනර්ජනනය උත්තේජනය කරන සියුම් පීල් කිරීමකි.


ඔබ මුලින්ම ස්ක්‍රබ් එකකින් සම පිරිසිදු කළහොත් ආවරණ ප්‍රති result ලය වඩා හොඳ වනු ඇත. එබැවින් කථනයේ ජීවිතය ගැටළු කලාපයට විනිවිද යාමට ඉඩ ඇත.

පැරණි දින වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, එවැනි ක්රීම් ආවරණ vikoristovuyutsya සම:

  • Æz තැඹිලි. Zmіshuyut 1 තේ හැදි. එල්. තැඹිලි තැවරුනු සහ සුදු boroshn, 2 ෆොස්ෆේට් එකතු කිරීම. වංචා කරයි. පැස්ටා වැනි සුමිෂ් හිමි වන තුරු සුමිෂ් වතුරෙන් වත් කරනු ලැබේ. Masazhnі ruhi මුඛය වටා සම මත ආවරණ යොදන්න සහ හිසකෙස් 15 ක් සඳහා තබන්න. සීතල වතුරෙන් හෝ මේකප් ඉවත් කරන්න කපු පෑඩ්, ස්වරයෙන් පොඟවා ගන්න.
  • කිරි වෙස් මුහුණු. 1 තේ හැදි melena kava 2 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර වේ. එල්. borosh. ක්රීම් ස්කන්ධයකට මේදය කිරි එකතු කරන්න. දින 2 ක් සඳහා සම හරහා කෙඳි 20 ක් සඳහා නාසෝලබියල් ට්‍රයිකොට් ප්‍රදේශයේ සහ මුඛයේ රැළි මත රවුම් චලිතයකින් යොදන්න.

වෙනත් ගෙදර දොරේ වැඩ

රැළි සුමට කිරීමට සහ එපීඩර්මිස් වල නම්යතාවය වැඩි කිරීමට, එවැනි ඖෂධීය පැළෑටි මත පදනම්ව දියර යොදන්න:

  • අඩු;
  • burdock root;
  • රිංගීම;
  • ගොරොබිනා;
  • parsley;
  • bilokopitnik.
  • රෝස්මරී;
  • මුහුදු buckthorn;
  • මින්ට්;
  • බර්ගමොට්;
  • මාර්ග වර්ණනය;
  • ගෙරානියම්;
  • සෙරෙප්පු

Phytopreparations කථන හුවමාරුව වේගවත් කරයි, සහ උණුසුම් වාෂ්ප ගැටළු සහිත ප්රදේශ වල රුධිර ක්ෂුද්ර සෛල උත්තේජනය කරයි.

රූපලාවණ්‍ය හා ඖෂධීය ක්‍රම සමඟ සමාගමේ නැමීම්වල ඇති ෂ්කීර් එසවීම

මුහුණේ තරුණ හා zabіgannya නැමීම් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, එය ෆාමසිය දිනා ගැනීමට හෝ වයස අවුරුදු විරෝධී විලවුන් කිරීමට අවශ්ය වේ. ඒවායේ පරිවෘත්තීය උත්තේජනය කරන සංරචක, ඩර්මිස් මතුපිට සහ ගැඹුරු බෝලවල ක්ලිටින් ප්රතිජනනය කරයි.

විශේෂිත වයස් විරෝධී ආලේපන

වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ආලේපන - සම ප්‍රබෝධමත් කර පුනර්ජීවනය කරන වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ නිෂ්පාදන කරන්න. ජෛව ක්රියාකාරී සංරචක මිශ්ර කරන්න:

  • මුහුදු පැලෑටි සාරය;
  • ග්ලයිකොලිපිඩ්;
  • ටොකෝෆෙරෝල්;
  • රෙටිනෝල්;
  • priya veneer;
  • හයුලූරොනික් අම්ලය, ආදිය.

සමාගමේ අවකාශයේ ඇති රෙදි වල නම්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, අපි සමෝච්ඡ ආවරණ, සෙරම්, කීම්, දියර සකස් කරමු. දුගඳ, shkiri ඇද ගන්නා විට, එය ඔසවන බලපෑම සහතික කරනු ඇත. Vykoristovuyutsya වසර 30-35 කට පසුව දැනටමත් සීබ්රා සමඟ සටන් කිරීමට.

ඖෂධීය සූදානම

ෆාමසි වලින් ලැබෙන බොහෝ වෛද්‍ය සූදානම වෘත්තීය ආලේපන තරම් බලවත් විය හැකිය. smorshok ස්වරූපයෙන් ඖෂධීය නිෂ්පාදන ද රෙදි මෝල් වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්රමයක් ලෙස, ශාකසාර සාරය, විටමින් සහ ප්රති-ප්රහාර සංරචක අඩංගු වේ. නාසෝලාබියල් ට්‍රයිකට්නික් ප්‍රදේශය අසල ඇති නැමීම් සුමට කිරීමට, තොල්වල නැමීම් සහ මුඛය වසා දැමිය යුතුය:

  • රෙටිනොයික් විලවුන්;
  • ඇස්ප්රින්;
  • වැල්මී මුල්;
  • සින්ක් විලවුන්;
  • rep'yakhov oliya;
  • සොල්කොසෙරිල්;
  • රෙටිනෝල්;
  • Blefarogel, ආදිය.

morshok වැළැක්වීම සඳහා, චර්ම රෝග විශේෂඥයින් විටමින් සහ ඛනිජ සංකීර්ණ ලබා ගැනීමට දිරිමත් කරනු ලැබේ - Aevit, Vitrum, Complivit, Duovit. පොහොසත් සංරචක ටැබ්ලට් හයිපෝ- සහ avitaminosis වළක්වයි, එමගින් hyaluronate සහ කොලජන් වල ජෛව සංස්ලේෂණය කඩාකප්පල් කරයි.

ජිම්නාස්ටික් - මුහුණු ගොඩනැගීම සහ සම්බාහනය

ෆේස්බුක් ගොඩනැගීම - හරි, මනස වෙනස් කිරීමට යොමු කිරීම. rahunok සඳහා podvischennya їkh ටෝනස් නැමීම් සහ මුඛය වටා ඇති විලි සුමට කර ඇත. රූපලාවන ජලයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, දිනකට 1-2 වතාවක් අභ්යාස සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ඵලදායී අයිතිය:

  • තොල් නලයක් සමඟ ඇඹරී ඇති අතර එය තත්පර 5-7 තත්පර සඳහා මෙම ස්ථානයේ කපා ඇත. Rozslablyuyut m'yazi බව Potіm පුළුල් ලෙස smikhayutsya. 2 ප්රවේශයන් තුළ පුනරාවර්තන 20 ක් දක්වා Zdіysnyuyut.
  • කට වහනකොට පුළුවන් තරම් කම්මුල් පුම්බනවා, එතකොට කම්මුල් පිඹිනවා. නිවැරදිව 20-30 වාරයක් නැවත නැවත කරන්න.
  • තත්පර 3ක් ආන්තික ස්ථානයේ සැරිසරමින් පහළ ස්ලට් එක ලිහිල්ව ඉදිරියට එල්ලා තබන්න. පිටවීමේදී යමෙකු හැරී ගියහොත්, තත්වය m'yazi ලිහිල් කරයි. එක් පිඩිඩ් එකක පුනරාවර්තන 20ක් දක්වා කොල්ලකන්න.

ගැටළු සහිත ප්‍රදේශවල රුධිර සංසරණය සහ වසා ගැටිති වැඩි කිරීම සඳහා, ස්වයං සම්බාහනය වෙත යන්න - සම්බාහන රේඛා වලට සම ඉසීම, නෙලීම සහ සිනිඳු කිරීම.

ශල්ය සෝපානයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්

රැලි ඉවත් කිරීම සඳහා වඩාත් ගතානුගතික ක්‍රම පවා උදව් නොකරයි, එය වඩාත් ඉක්මනින් හඳුන්වා දිය හැකිය. ශල්‍යකර්මයකින් සම එසවීම සඳහා වන ඇඟවීම්:

  • ස්ථිතික රැලි;

Mіmіchnі zmorshki වසර 25-30 තුළ කාන්තාවන්ට අසහනය zavadut, සහ වසර 40 කට පසු දුර්ගන්ධය ගැටලුවක් බවට පත් වේ. බොහෝ කාන්තාවන් ඇස්වල ගෝලයේ දෝෂ පෙනුමෙන් කැළඹී ඇත.

කෙසේ වෙතත්, තොල්වල රැලි වැටීමේ ගැටලුව ගැන පැමිණිලි කිරීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ; නමුත් අවශ්ය දැනුම සහ අවශ්ය සූදානම භාවිතා කිරීම සඳහා, ස්වභාවික වට්ටෝරු, ඔබ වැරදි ප්රතිඵලය ගත හැකිය.

මිමික් රැලි පෙනුම සඳහා හේතු

ඇස් සහ තොල් වටා මිමික් ඇස් සම්මත කර ගැනීමෙන් ජීවමාන පුද්ගලයෙකුට ආරක්ෂා කළ නොහැක; සිනහව, වෙහෙස, ආක්‍රමණශීලී බව, සිනහව, රොබෝවෙකු සමඟ හුස්ම හිරවීම, කඳුළු - සෑම දෙයක්ම කාන්තාවක් සහ පුද්ගලයෙකු ලෙස පෙනේ.කෙටි කාලයක් සඳහා, වල්රස් මිය ගොස් ගුණ කරයි.

Ale є factori, yakі znachno polyuyut іntensivnіst іntensіvnіst іntensіvіnі іnіstіvі іnіnі іnі nіst fold rota, pozbutisiya

  • තොල් මත කලාපයේ නිරන්තර චලනය - සැරිසැරීමේ ට්රයිවල් හරහා, සිනහවෙන් කොටසක්. මෙම කලාපයේ, කුඩා චර්මාභ්යන්තර මේදය ඇති අතර, එපීඩර්මිස් තුනී වේ.
  • පැයක් යනු ලිපිකරුවෙකු වන අතර එය කිසිවෙකුට ඇතුළු විය නොහැක. කාලයත් සමඟ කොලජන් නිෂ්පාදනය කෙටි වේ.
  • වැරදි rotashuvannya හිස uvі snі - botsі මත හෝ කෙලින්ම කොට්ටය මුහුණ.
  • අධික බර අඩු වීම, චිකන් ද - ශබ්දය මුඛය ප්රදේශයේ ආතතිය උත්තේජනය කරයි.
  • සූර්යයා සහ සොබාදහමේ වෙනත් පිළිගත නොහැකි සාධක - සුළඟ, හිම, සින්ටර් කිරීම ෂ්කිරි කඳවුරට සෘණාත්මකව වත් කරනු ලැබේ.
  • Vіdsutnіst chi වැරදි පෙනීම.
  • දත්වල දෘශ්‍යතාව - ඉදිරිපස සහ මුල් දත් තිබීම ෂ්කිරි එල්ලා වැටීම දක්වා ගෙන යා යුතුය.
  • ජානමය දුර්වලතාවය සහ නිදන්ගත රෝග.
  • එපීඩර්මිස් වල දුර්වල ස්වරය.
  • මයිම් එක ක්‍රියාකාරී වැඩියි.
  • Rozbudov හෝමෝන පසුබිම.

කෙටි කාලීනව කුටියක මනසෙහි zmorshki මුඛය මත තැබීම සඳහා, ඔබේ ශරීරයට උපරිම දිරිගැන්වීමක් ලබා දීම අවශ්ය වේ. සහ මෙම නීති අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වන්නේ කවුරුන්ද යන්නයි:


මුහුණේ සම මත නිරන්තර ඔරලෝසුවක් සඳහා Vibіr ක්රීම් ද මූලික මූලධර්ම මත පදනම් වරදකරු වේ.

වෙස්වළා ගැනීම සඳහා නිසි ආලේපන

ආම්ලික සූදානම ආහාරයට ගැනීමෙන් තොරව ගෙදර සිත් තුළ ඇති තොල්වල අප්රසන්න රැළි ගැන සැලකිලිමත් විය නොහැකිය. Yakіsny ක්රීම් මීදුම පෙප්ටයිඩ, ප්රතිඔක්සිකාරක සහ විටමින් සඳහා වරදකරු වේ. එකට, දුර්ගන්ධය පෞරාණික ලක්ෂණ වලට එරෙහිව සටන් කරයි, පරුෂ වචන කතා කරයි, රැලි සිනිඳු කරයි, සම සුව කරයි.


ව්යංජන කිරීම වැදගත් වේ අලංකාර බාම්තොල් සඳහා, ඔබ කට පමණ pozbutisya zmorshok කිරීමට අවශ්ය නම්.

අවශ්ය පරිදි යෝග යොදන්න, මායිම්වලින් පිටතට ගමන් කරන ට්රොච්, ගැඹුරු රැලි ඇලවීම. Zasіb තමාවම පිරිසිදු කරයි, යෝගෝ හෝඩුවාවක් නොවේ.

smorshok සඳහා විශේෂ සූදානම

විශේෂ දේවල් සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා නිවසේ මනසෙහි තොල්වල රැළි ඉක්මනින් පිළිවෙලට කරන්න:

  • "Est' Lauder" අනුකරණය කරන ඇස් සඳහා විශේෂ සෝදුපත් කියවන්නෙකු නිෂ්පාදනය කරයි Perfectionist CP+R. වයින් විකුණනු ලබන්නේ පහසු අයදුම්කරුවෙකු සහිත නලයක වන අතර එමඟින් ගැටළු ඇති ප්‍රදේශවල එය ලක්ෂ්‍යමය වශයෙන් යෙදීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. තොල් මත හොඳ coriguє zmorshki නව්ය ගබඩාව.
  • Vanessa Liqiuskin වෙතින් - තවත් අපූරු zasіb, ලිහිල් m'yazi වර්ගයක් සහ නිවසේ මනසෙහි තොල්වල රැලි ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
  • TriumphTechnologies විසින් koriguvannya mimіchnyh zmorshok සඳහා කළු කේවියර් "Kavar Moisturizing" සාරය සමඟ zasіb නිර්මාණය කර ඇත.


Є y іnshі virobniki, yakі ඔවුන් තොල් මත usunennya zmorshok සඳහා නපුරු සූදානම් කම්පනය. ඛනිජ තෙල්, රසායනික ද්රව්ය, PEG සහ අනෙකුත් ආකලනවලින් තොරව වඩාත්ම ආම්ලික ගබඩාව තෝරා ගැනීමට ලිස්සා.

ටෝනිං ක්රියා පටිපාටිවල වැදගත්කම

නිවසේ සිත් තුළ Yakіsno පිළිවෙළකට mimіchnі zmorshki සුදු සමාගම පමණක් විස්තීරණ ප්රවේශය රාමුව තුළ විය හැක. නව obov'yazkovo ටොනික් ක්‍රියා පටිපාටිවලට ඇතුළු වීමට පෙර:

නිවසේ මනසෙහි ඇස් සහ නිවැරදි ජිම්නාස්ටික් නොමැතිව සමාගමක් සඳහා සම පිටුපසින් සංකීර්ණ පෙනුමක් සඳහා එය සාර්ථක වූයේ නැත.

Effektivnі vprav vіd zmorshok

ඔබේ නිවසේ මනසෙහි තොල්වල ඇති රැළි ඉක්මනින් පිරිසිදු කිරීමට විශේෂ ජිම්නාස්ටික් ඔබට උපකාර කරනු ඇත.

දැනටමත් 2-3 tyzhnі මත ප්රතිඵල සමරු පිළිගැනීමක් වනු ඇත, ඒ නිසා ඔබ අද වැඩ කිරීමට සහ විලාප නොවීමට අයිතිය ඇත.

සංකීර්ණ pіdtyaguє pіdboriddya, pribiraє කම්මුල් වල Dodatkovo නිරූපණයන් සහ ඉහළ තොල් මත වඩාත් සංකීර්ණ රැලි සමග සටන් - පසුම්බිය-නූල. මීලඟ පියවර වන්නේ ජිම්නාස්ටික් වල උපරිම ප්රතිඵලය මාස 3-5 කට වඩා අඩු කාලයක් ගත වන තුරු සූදානම් වීමයි:

  • ඔබේ තොල් ඉවත් කරන්න, nibi vymovlyayte "u", ඇඟිලි තොල් වෙත තද කළ යුතුය. දැන් නසෝලබියල් කොටසෙහි වික්‍රමාන්විත m'yazi, ඔබේ මුඛයෙන් වයිස් වසා දැමීමට උත්සාහ කරන්න. ස්ථානය වෙනස් නොකර ඔබේ මුඛයෙන් බලන්න. 8 වතාවකට වඩා අඩුවෙන් නැවත නැවත කරන්න.
  • දැන් දත් විවෘත නොකර, මුඛයේ නැමීම් දිගු කිරීම අවශ්ය වේ. දෑත් නැමීමෙන් තොරව යටි තොල පැහැදිලි වන සේ පහත් කරන්න. පිඩ්බොරිඩ්ඩියම් යටතේ ඇති m'yazi සිදුරු කෙතරම් හොඳින් පෙරා ඇත්දැයි ඔබට දැක ගත හැකිය.
  • දැන් එය ruhayuchi ස්ලිට් නොව, උඩු තොල ඉහළට ඇද ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඔවුන් ඉහළ කොටසේ දකුණු m'yazi සමග වික්රියා, නමුත් පහළ කොටස නොවේ. 10 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

Zastosuvannya ජාතික ප්රතිලාභ

ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය වලින් සකස් කරන ලද විවිධ ස්ක්‍රබ් සහ වෙස් මුහුණු වල නිවසේ මනසෙහි තොල්වල රැලි පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔවුන්ගෙන් වඩාත් ඵලදායී වන්නේ මධ්යම රාත්රිය, මී පැණි, කෝමාරිකා සහ ogirok. Qi නිෂ්පාදන ආශ්චර්යමත් ලෙස ඉහළට ඔසවා එපීඩර්මිස් සුව කරයි, රන් තොල් මත නව මුහුදු පැලෑටි පෙනුමෙන් ආරක්ෂා කරයි:

  • මී පැණි, කිරි, තිරිඟු සහ ඇට සමග මාස්ක්. වයස අවුරුදු 2ට කිට්ටුයි. ප්ලාස්ටික් 1 ෆොස්ෆේට් එකට එකතු කරනු ලැබේ. බිම් ඇට, 1 ෆොස්ෆේට් එකතු කරන්න. මී පැණි සමඟ කිරි පිටි සහ stіlki. සමාගමේ මුඛයට අයදුම් කරන්න, එය එල්ලෙන තුරු එය zalishayut වනු ඇත. ඔබට එය විශාල ස්පොන්ජියකින් දැකිය හැකිය.
  • මී පැණි සහ කෝමාරිකා. තද රතු පාට කොළ, බ්ලෙන්ඩරයක ඇඹරීමට සහ මී පැණි 1 කොටස සමඟ මිශ්ර කරන්න. ඉහළ තොල් දක්වා කරල් 10 ක් මත යොදන්න, සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.


  • මැටි, බිත්තර සහ ඊතර් ඔලියා. 2 තේ හැදි සිට 1 බිත්තර බිඳ දමන්න. එල්. නිල් මැටි, 5 බිංදු එකතු කරන්න ethereal olii grapefruit තොල් වටා ප්රදේශයේ ආලේප කරන්න.
  • පිරිසිදු පෙනුමක් ඇති ඔලිව් ඔලියා ඔබට zmorshki සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. දිගු වේලාවක් ටැම්පොන් ආධාරයෙන් යෝග යොදන්න. Zmivat අවශ්ය නොවේ.
  • මුහුදු buckthorn තෙල් සමග මාස්ක් whisk, දුර්ලභ විටමින් E. pivgodin 2 දිනකට වරක් අයදුම් කරන්න.
  • සුදු පැහැයක් ගෙන එය බීට් කර පිරිසිදු පෙනුමක් ඇති මුඛයක ​​ආලේප කරන්න.
  • හොඳ ස්ටිග්ලියා තක්කාලි කුයිල් 30 කින් ශෛලීගත තක්කාලි මත තැබිය හැකිය.
  • Z 1 තේ හැදි. එල්. dryzhzhiv, 1 ෆොස්ෆේට්. ආවරණයක් සකස් කිරීම සඳහා ඇඹුල් ක්රීම්. මෙම drіzhdzhі pіnitisya ආරම්භ නම්, dokola තොල් අයදුම් කරන්න. කුයිල් 15 ක් කපන්න.


  • තෙල් සහිත ඇඹුල් ක්රීම්, කැරට් යුෂ සහ මිදි ගෙඩි පල්ප් සමාන කොටස් වලින් ආලේප කර මුහුණට යෙදිය යුතුය, කෙඳි 20 කට පසු බුරුසුව.
  • Zmіshuyut මී පැණි, Zhovtok සහ මේද ඇඹුල් ක්රීම් 1 කොටස. සමාගම අසල shkіrі මත Trimayut 30 khvilin.

ඒ වගේම ඔබට ආශ්චර්යයන් උයන්න පුළුවන් ගෙදර හැදූ ක්රීම්, තොල් මත ගැඹුරු පෙනුමක් ලබා ගැනීමට. නව එකක් සඳහා, ගන්න: 2 තේ හැදි. ජෙලටින්, තේ හැන්දක. galunіv, lanolin, ගැසොලින් tincture සහ කැම්පෝර්, ඔබට ඒවා ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. එසේම, ඔබට ඊතර් නෙරෝලි බිංදු 5 ක් සහ ග්ලිසරින් 1 හැන්දක් අවශ්ය වේ.

2 තේ හැදි දී. එල්. ගැලූන් කෙළ ගසන්න, ජෙලටින් සහ ඔලියා එකතු කරන්න. ජෙලටින් ඉදිමී ඇත්නම්, ග්ලිසරින් වත් කර තාපාංකයට ඉඩ නොදී උනුසුම් කිරීම ආරම්භ කරන්න. ජෙලටින් කඩා වැටෙන්නේ නම්, නිෂ්පාදිතය රාක්කයට එකතු කර එය උකු වන තෙක් එය උයන්න, එය උදුනෙන් පිටතට ගන්න. සුමිෂ් ඝන බවට පත් නොවන්නේ නම්, බිත්තර සඳහා විශේෂ මික්සර් සමඟ එය පරාජය කරන්න. එම vicorist දවසේ ශීතකරණයෙන් ඉවතට ගන්න.

පිරිසිදු ඔලිව් තෙල්

උදව් සහ පිරිසිදු oliya ගෙදර සිත් තොල් මත Pozbutisya zmorshok. ඔලිව් මේද ක්රීම් වෙනත් වර්ග වලින් අස්වැන්න කළ හැක:

  • කැම්පෝර් ඔලියා මුහුදු පැලෑටි ලෙස පමණක් නොව, කැළැල්, කුරුලෑ, විශාල වූ සිදුරු ලෙස භාවිතා කරයි;
  • Llyana oliya ගින්න උත්තේජනය කරයි, ගිනි අවුලුවාලීම සහ කථාව shkidlivy කිරීම;
  • Oliya parostkiv තිරිඟු විටමින් E පොහොසත් වන අතර පැරණි epidermis ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි.




ඔබට අවශ්ය නම්, නිවසේ මනසෙහි තොල්වල රැලි සහිත තොල්වලට එරෙහි සටන හැකි තරම් ඵලදායී වනු ඇත, සහ ප්රතිඵලය සදහටම සුරැකෙනු ඇත, වැදගත් නීති මතක තබා ගන්න:

  1. Persh zmorshki - ශක්තිමත් අත්දැකීම් සඳහා tse privіd. Tse lish ස්වභාවික ක්රියාවලිය. ආතති අක්ෂය ස්නායු ආතතියඔබට තත්වය නරක අතට හැරිය හැකි අතර ශක්තිමත් කනස්සල්ලක් ඇති කළ හැකිය!
  2. ඔබ නිසි ලෙස ආහාර නොගන්නේ නම්, ඔබ නීච ජීවන මාර්ගයක් ගෙන යන අතර, ඔබ කුකුළන්, මත්පැන් වලට නපුරු වේ, එවිට zmorshki එරෙහිව සටන් කිරීමට කිසිදු ක්රමයක් ඵලදායී නොවනු ඇත.
  3. පිළිගත නොහැකි මිමික් රැලි පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා, සමාගමට තමන්ගේම මාර්ගයෙන් වේගවත් කිරීම අවශ්ය වේ. පිරිවිතර තුළ - SPF-පෙරහන සමග zastosovuvat බාම් සහ ක්රීම්.
  4. රැලි වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ආලේපන භාවිතය, වෙස් මුහුණු සහ අනෙකුත් නිෂ්පාදන නිතිපතා භාවිතා කිරීම පමණක් අවශ්ය බලපෑමක් ලබා දෙනු ඇත.
  5. වැළැක්වීම සඳහා, සරල එකක් ගන්න මාළු මේදයකැප්සියුලවල. ඔමේගා-3 මේද අම්ල සහිත මිල අධික ආහාර අතිරේකවලට නොරැවටෙන්න. විශාල මේදය සඳහා දුර්ගන්ධය කලාතුරකින් ඵලදායී වේ.

එමනිසා, මුහුණේ මනස දැඩි ලෙස වෙහෙසට පත් කිරීම අවශ්ය නොවන අතර, එය නිරන්තරයෙන් සිනාසෙමින් හෝ, ඊට පටහැනිව, අඬන්න. තොල් නිරන්තරයෙන් පුම්බන්න, එය අවට ඇස් සන්සුන් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය. එම stosuetsya ජනප්රිය ස්පොන්ජ් "ජෝක්" සමග selfie සඳහා ඉරියව්.

Mіmіchnі zmorshki වසර 25-30 තුළ කාන්තාවන්ට අසහනය zavadut, සහ වසර 40 කට පසු දුර්ගන්ධය ගැටලුවක් බවට පත් වේ. බොහෝ කාන්තාවන් ඇස්වල ගෝලයේ දෝෂ පෙනුමෙන් කැළඹී ඇත.

කෙසේ වෙතත්, තොල්වල රැලි වැටීමේ ගැටලුව ගැන පැමිණිලි කිරීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ; නමුත් අවශ්ය දැනුම සහ අවශ්ය සූදානම භාවිතා කිරීම සඳහා, ස්වභාවික වට්ටෝරු, ඔබ වැරදි ප්රතිඵලය ගත හැකිය.

මිමික් රැලි පෙනුම සඳහා හේතු

ඇස් සහ තොල් වටා මිමික් ඇස් සම්මත කර ගැනීමෙන් ජීවමාන පුද්ගලයෙකුට ආරක්ෂා කළ නොහැක; සිනහව, වෙහෙස, ආක්‍රමණශීලී බව, සිනහව, රොබෝවෙකු සමඟ හුස්ම හිරවීම, කඳුළු - සෑම දෙයක්ම කාන්තාවක් සහ පුද්ගලයෙකු ලෙස පෙනේ.කෙටි කාලයක් සඳහා, වල්රස් මිය ගොස් ගුණ කරයි.

Ale є factori, yakі znachno polyuyut іntensivnіst іntensіvnіst іntensіvіnі іnіstіvі іnіnі іnі nіst fold rota, pozbutisiya

  • තොල් මත කලාපයේ නිරන්තර චලනය - සැරිසැරීමේ ට්රයිවල් හරහා, සිනහවෙන් කොටසක්. මෙම කලාපයේ, කුඩා චර්මාභ්යන්තර මේදය ඇති අතර, එපීඩර්මිස් තුනී වේ.
  • පැයක් යනු ලිපිකරුවෙකු වන අතර එය කිසිවෙකුට ඇතුළු විය නොහැක. කාලයත් සමඟ කොලජන් නිෂ්පාදනය කෙටි වේ.
  • වැරදි rotashuvannya හිස uvі snі - botsі මත හෝ කෙලින්ම කොට්ටය මුහුණ.
  • අධික බර අඩු වීම, චිකන් ද - ශබ්දය මුඛය ප්රදේශයේ ආතතිය උත්තේජනය කරයි.
  • සූර්යයා සහ සොබාදහමේ වෙනත් පිළිගත නොහැකි සාධක - සුළඟ, හිම, සින්ටර් කිරීම ෂ්කිරි කඳවුරට සෘණාත්මකව වත් කරනු ලැබේ.
  • Vіdsutnіst chi වැරදි පෙනීම.
  • දත්වල දෘශ්‍යතාව - ඉදිරිපස සහ මුල් දත් තිබීම ෂ්කිරි එල්ලා වැටීම දක්වා ගෙන යා යුතුය.
  • ජානමය දුර්වලතාවය සහ නිදන්ගත රෝග.
  • එපීඩර්මිස් වල දුර්වල ස්වරය.
  • මයිම් එක ක්‍රියාකාරී වැඩියි.
  • Rozbudov හෝමෝන පසුබිම.

කෙටි කාලීනව කුටියක මනසෙහි zmorshki මුඛය මත තැබීම සඳහා, ඔබේ ශරීරයට උපරිම දිරිගැන්වීමක් ලබා දීම අවශ්ය වේ. සහ මෙම නීති අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වන්නේ කවුරුන්ද යන්නයි:


මුහුණේ සම මත නිරන්තර ඔරලෝසුවක් සඳහා Vibіr ක්රීම් ද මූලික මූලධර්ම මත පදනම් වරදකරු වේ.

වෙස්වළා ගැනීම සඳහා නිසි ආලේපන

ආම්ලික සූදානම ආහාරයට ගැනීමෙන් තොරව ගෙදර සිත් තුළ ඇති තොල්වල අප්රසන්න රැළි ගැන සැලකිලිමත් විය නොහැකිය. Yakіsny ක්රීම් මීදුම පෙප්ටයිඩ, ප්රතිඔක්සිකාරක සහ විටමින් සඳහා වරදකරු වේ. එකට, දුර්ගන්ධය පෞරාණික ලක්ෂණ වලට එරෙහිව සටන් කරයි, පරුෂ වචන කතා කරයි, රැලි සිනිඳු කරයි, සම සුව කරයි.


ඇහි බැම ඔබේ මුඛයට සමීපව තබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් හොඳ තොල් ආලේපනයක් භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ.

අවශ්ය පරිදි යෝග යොදන්න, මායිම්වලින් පිටතට ගමන් කරන ට්රොච්, ගැඹුරු රැලි ඇලවීම. Zasіb තමාවම පිරිසිදු කරයි, යෝගෝ හෝඩුවාවක් නොවේ.

smorshok සඳහා විශේෂ සූදානම

විශේෂ දේවල් සඳහා උපකාර කිරීම සඳහා නිවසේ මනසෙහි තොල්වල රැළි ඉක්මනින් පිළිවෙලට කරන්න:

  • "Est' Lauder" අනුකරණය කරන ඇස් සඳහා විශේෂ සෝදුපත් කියවන්නෙකු නිෂ්පාදනය කරයි Perfectionist CP+R. වයින් විකුණනු ලබන්නේ පහසු අයදුම්කරුවෙකු සහිත නලයක වන අතර එමඟින් ගැටළු ඇති ප්‍රදේශවල එය ලක්ෂ්‍යමය වශයෙන් යෙදීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. තොල් මත හොඳ coriguє zmorshki නව්ය ගබඩාව.
  • Vanessa Liqiuskin වෙතින් - තවත් අපූරු zasіb, ලිහිල් m'yazi වර්ගයක් සහ නිවසේ මනසෙහි තොල්වල රැලි ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
  • TriumphTechnologies විසින් koriguvannya mimіchnyh zmorshok සඳහා කළු කේවියර් "Kavar Moisturizing" සාරය සමඟ zasіb නිර්මාණය කර ඇත.


Є y іnshі virobniki, yakі ඔවුන් තොල් මත usunennya zmorshok සඳහා නපුරු සූදානම් කම්පනය. ඛනිජ තෙල්, රසායනික ද්රව්ය, PEG සහ අනෙකුත් ආකලනවලින් තොරව වඩාත්ම ආම්ලික ගබඩාව තෝරා ගැනීමට ලිස්සා.

ටෝනිං ක්රියා පටිපාටිවල වැදගත්කම

නිවසේ සිත් තුළ Yakіsno පිළිවෙළකට mimіchnі zmorshki සුදු සමාගම පමණක් විස්තීරණ ප්රවේශය රාමුව තුළ විය හැක. නව obov'yazkovo ටොනික් ක්‍රියා පටිපාටිවලට ඇතුළු වීමට පෙර:

නිවසේ මනසෙහි ඇස් සහ නිවැරදි ජිම්නාස්ටික් නොමැතිව සමාගමක් සඳහා සම පිටුපසින් සංකීර්ණ පෙනුමක් සඳහා එය සාර්ථක වූයේ නැත.

Effektivnі vprav vіd zmorshok

ඔබේ නිවසේ මනසෙහි තොල්වල ඇති රැළි ඉක්මනින් පිරිසිදු කිරීමට විශේෂ ජිම්නාස්ටික් ඔබට උපකාර කරනු ඇත.

දැනටමත් 2-3 tyzhnі මත ප්රතිඵල සමරු පිළිගැනීමක් වනු ඇත, ඒ නිසා ඔබ අද වැඩ කිරීමට සහ විලාප නොවීමට අයිතිය ඇත.

සංකීර්ණ pіdtyaguє pіdboriddya, pribiraє කම්මුල් වල Dodatkovo නිරූපණයන් සහ ඉහළ තොල් මත වඩාත් සංකීර්ණ රැලි සමග සටන් - පසුම්බිය-නූල. මීලඟ පියවර වන්නේ ජිම්නාස්ටික් වල උපරිම ප්රතිඵලය මාස 3-5 කට වඩා අඩු කාලයක් ගත වන තුරු සූදානම් වීමයි:

  • ඔබේ තොල් ඉවත් කරන්න, nibi vymovlyayte "u", ඇඟිලි තොල් වෙත තද කළ යුතුය. දැන් නසෝලබියල් කොටසෙහි වික්‍රමාන්විත m'yazi, ඔබේ මුඛයෙන් වයිස් වසා දැමීමට උත්සාහ කරන්න. ස්ථානය වෙනස් නොකර ඔබේ මුඛයෙන් බලන්න. 8 වතාවකට වඩා අඩුවෙන් නැවත නැවත කරන්න.
  • දැන් දත් විවෘත නොකර, මුඛයේ නැමීම් දිගු කිරීම අවශ්ය වේ. දෑත් නැමීමෙන් තොරව යටි තොල පැහැදිලි වන සේ පහත් කරන්න. පිඩ්බොරිඩ්ඩියම් යටතේ ඇති m'yazi සිදුරු කෙතරම් හොඳින් පෙරා ඇත්දැයි ඔබට දැක ගත හැකිය.
  • දැන් එය ruhayuchi ස්ලිට් නොව, උඩු තොල ඉහළට ඇද ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඔවුන් ඉහළ කොටසේ දකුණු m'yazi සමග වික්රියා, නමුත් පහළ කොටස නොවේ. 10 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

Zastosuvannya ජාතික ප්රතිලාභ

ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය වලින් සකස් කරන ලද විවිධ ස්ක්‍රබ් සහ වෙස් මුහුණු වල නිවසේ මනසෙහි තොල්වල රැලි පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔවුන්ගෙන් වඩාත් ඵලදායී වන්නේ මධ්යම රාත්රිය, මී පැණි, කෝමාරිකා සහ ogirok. Qi නිෂ්පාදන ආශ්චර්යමත් ලෙස ඉහළට ඔසවා එපීඩර්මිස් සුව කරයි, රන් තොල් මත නව මුහුදු පැලෑටි පෙනුමෙන් ආරක්ෂා කරයි:

  • මී පැණි, කිරි, තිරිඟු සහ ඇට සමග මාස්ක්. වයස අවුරුදු 2ට කිට්ටුයි. ප්ලාස්ටික් 1 ෆොස්ෆේට් එකට එකතු කරනු ලැබේ. බිම් ඇට, 1 ෆොස්ෆේට් එකතු කරන්න. මී පැණි සමඟ කිරි පිටි සහ stіlki. සමාගමේ මුඛයට අයදුම් කරන්න, එය එල්ලෙන තුරු එය zalishayut වනු ඇත. ඔබට එය විශාල ස්පොන්ජියකින් දැකිය හැකිය.
  • මී පැණි සහ කෝමාරිකා. තද රතු පාට කොළ, බ්ලෙන්ඩරයක ඇඹරීමට සහ මී පැණි 1 කොටස සමඟ මිශ්ර කරන්න. ඉහළ තොල් දක්වා කරල් 10 ක් මත යොදන්න, සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.


  • මැටි, බිත්තර සහ ඊතර් ඔලියා. 2 තේ හැදි සිට 1 බිත්තර බිඳ දමන්න. එල්. නිල් මැටි, මිදි ඔලිව් තෙල් බින්දු 5 ක් එකතු කරන්න, තොල් වටා ප්රදේශය ආවරණය කරන්න.
  • පිරිසිදු පෙනුමක් ඇති ඔලිව් ඔලියා ඔබට zmorshki සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. දිගු වේලාවක් ටැම්පොන් ආධාරයෙන් යෝග යොදන්න. Zmivat අවශ්ය නොවේ.
  • මුහුදු buckthorn තෙල් සමග මාස්ක් whisk, දුර්ලභ විටමින් E. pivgodin 2 දිනකට වරක් අයදුම් කරන්න.
  • සුදු පැහැයක් ගෙන එය බීට් කර පිරිසිදු පෙනුමක් ඇති මුඛයක ​​ආලේප කරන්න.
  • හොඳ ස්ටිග්ලියා තක්කාලි කුයිල් 30 කින් ශෛලීගත තක්කාලි මත තැබිය හැකිය.
  • Z 1 තේ හැදි. එල්. dryzhzhiv, 1 ෆොස්ෆේට්. ආවරණයක් සකස් කිරීම සඳහා ඇඹුල් ක්රීම්. මෙම drіzhdzhі pіnitisya ආරම්භ නම්, dokola තොල් අයදුම් කරන්න. කුයිල් 15 ක් කපන්න.


  • තෙල් සහිත ඇඹුල් ක්රීම්, කැරට් යුෂ සහ මිදි ගෙඩි පල්ප් සමාන කොටස් වලින් ආලේප කර මුහුණට යෙදිය යුතුය, කෙඳි 20 කට පසු බුරුසුව.
  • Zmіshuyut මී පැණි, Zhovtok සහ මේද ඇඹුල් ක්රීම් 1 කොටස. සමාගම අසල shkіrі මත Trimayut 30 khvilin.

තවද ඔබ ඔබේ තොල් මත ගැඹුරු මුහුදු පිපිඤ්ඤා ඉවත් කිරීම සඳහා, ගෙදර හැදූ ගෙදර හැදූ ක්රීම් සූදානම් කළ හැකිය. නව එකක් සඳහා, ගන්න: 2 තේ හැදි. ජෙලටින්, තේ හැන්දක. galunіv, lanolin, ගැසොලින් tincture සහ කැම්පෝර්, ඔබට ඒවා ෆාමසියකින් මිලදී ගත හැකිය. එසේම, ඊතර් නෙරෝලි බිංදු 5 ක් සහ ග්ලිසරින් 1 හැන්දක් අවශ්ය වේ.

2 තේ හැදි දී. එල්. ගැලූන් කෙළ ගසන්න, ජෙලටින් සහ ඔලියා එකතු කරන්න. ජෙලටින් ඉදිමී ඇත්නම්, ග්ලිසරින් වත් කර තාපාංකයට ඉඩ නොදී උනුසුම් කිරීම ආරම්භ කරන්න. ජෙලටින් කඩා වැටෙන්නේ නම්, නිෂ්පාදිතය රාක්කයට එකතු කර එය උකු වන තෙක් එය උයන්න, එය උදුනෙන් පිටතට ගන්න. සුමිෂ් ඝන බවට පත් නොවන්නේ නම්, බිත්තර සඳහා විශේෂ මික්සර් සමඟ එය පරාජය කරන්න. එම vicorist දවසේ ශීතකරණයෙන් ඉවතට ගන්න.

පිරිසිදු ඔලිව් තෙල්

උදව් සහ පිරිසිදු oliya ගෙදර සිත් තොල් මත Pozbutisya zmorshok. ඔලිව් මේද ක්රීම් වෙනත් වර්ග වලින් අස්වැන්න කළ හැක:

  • කැම්පෝර් ඔලියා මුහුදු පැලෑටි ලෙස පමණක් නොව, කැළැල්, කුරුලෑ, විශාල වූ සිදුරු ලෙස භාවිතා කරයි;
  • Llyana oliya ගින්න උත්තේජනය කරයි, ගිනි අවුලුවාලීම සහ කථාව shkidlivy කිරීම;
  • Oliya parostkiv තිරිඟු විටමින් E පොහොසත් වන අතර පැරණි epidermis ක්රියාවලීන් වැඩි දියුණු කරයි.




ඔබට අවශ්ය නම්, නිවසේ මනසෙහි තොල්වල රැලි සහිත තොල්වලට එරෙහි සටන හැකි තරම් ඵලදායී වනු ඇත, සහ ප්රතිඵලය සදහටම සුරැකෙනු ඇත, වැදගත් නීති මතක තබා ගන්න:

  1. Persh zmorshki - ශක්තිමත් අත්දැකීම් සඳහා tse privіd. Tse lish ස්වභාවික ක්රියාවලිය. ස්නායු ආතතියේ ස්වරූපයෙන් ආතතියේ අක්ෂය තත්වය නරක අතට හැරිය හැකි අතර ශක්තිමත් කනස්සල්ලක් ඇති කරයි!
  2. ඔබ නිසි ලෙස ආහාර නොගන්නේ නම්, ඔබ නීච ජීවන මාර්ගයක් ගෙන යන අතර, ඔබ කුකුළන්, මත්පැන් වලට නපුරු වේ, එවිට zmorshki එරෙහිව සටන් කිරීමට කිසිදු ක්රමයක් ඵලදායී නොවනු ඇත.
  3. පිළිගත නොහැකි මිමික් රැලි පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා, සමාගමට තමන්ගේම මාර්ගයෙන් වේගවත් කිරීම අවශ්ය වේ. පිරිවිතර තුළ - SPF-පෙරහන සමග zastosovuvat බාම් සහ ක්රීම්.
  4. රැලි වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ආලේපන භාවිතය, වෙස් මුහුණු සහ අනෙකුත් නිෂ්පාදන නිතිපතා භාවිතා කිරීම පමණක් අවශ්ය බලපෑමක් ලබා දෙනු ඇත.
  5. වැළැක්වීම සඳහා සරල මාළු තෙල් කරල් ගන්න. ඔමේගා-3 මේද අම්ල සහිත මිල අධික ආහාර අතිරේකවලට නොරැවටෙන්න. විශාල මේදය සඳහා දුර්ගන්ධය කලාතුරකින් ඵලදායී වේ.

එමනිසා, මුහුණේ මනස දැඩි ලෙස වෙහෙසට පත් කිරීම අවශ්ය නොවන අතර, එය නිරන්තරයෙන් සිනාසෙමින් හෝ, ඊට පටහැනිව, අඬන්න. තොල් නිරන්තරයෙන් පුම්බන්න, එය අවට ඇස් සන්සුන් කිරීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය. එම stosuetsya ජනප්රිය ස්පොන්ජ් "ජෝක්" සමග selfie සඳහා ඉරියව්.

ඉහළ තොල් මත රැළි වැටීමේ ගැටලුව සහ ඒවා උරා බොනවා වැනි ගැටලුව ඕනෑම අවස්ථාවක අදාළ වේ. Adzhe බොහෝ විට ක්රියාකාරී mime වන අතර, පාෂාණ ජීවත් නොවීම ඉහළ තොල් හෝ මුඛයේ නැමීම් වලට ඉහලින් රැලි ඇතිවීමට හේතුව බවට පත්වේ. ඔබට නළල මත රැළි සවි කළ හැකි වුවද, ඔබේ තොල් වර්ධනය කර ගැනීම ගැටළු සහගත ය: එය අශෝභන සහ රෝස මල් හතරැස් මත වේවා, ඔබට ඔබේ ගෞරවය තොල්වලට සහ බෝවන ලෙස රැළි වලට ඔතා ගත හැකිය.

රිසිකා කලාපයට, දීප්තිමත් මැට් ලිප්ස්ටික් වලට ආදරය කරන්නන් පවා එය පැළඳ සිටී. Vaughn vamaha පරමාදර්ශයක් ලෙස මම දත් බවට පත් වන්නෙමි, සහ th shkiri සුදු තොල්. නිසැකවම, ඔබට සැමවිටම සැහැල්ලු ලිප්ස්ටික් මතක තබා ගත හැකි අතර, ඔබ සිනාසෙන්නේ නම්, ඔබේ දෑතින් ඔබේ මුඛය වසා ගන්න. නමුත් ගැටලුව විසඳීමට නොවේ - රැලි ඉවත් කිරීම සඳහා වෙනත් ක්රම මගින් අවශ්ය වේ.

යකිමි එහෙමද? ශක්තිමත් රැළි නොමැති බැවින්, සමාගම අවට ප්රදේශයට තව ටිකක් ගෞරවය එක් කරන්න. මම කැමති දවසක්වත් ගැහැණු ළමයින් මත රැඳී නොසිටින්න, ජීවිතය යොදන්න, සම දිගු කරන හෝ ඔසවන ක්රීම්. තවද එය ද උපකාරයෙන් විචිත්රවත් ලෙස විචිත්රවත් වේ AHA අම්ල. ඔවුන් සමේ දුගඳයි යන කාරනයට අමතරව, සම මතුපිට ඇඹරීමට සහ සුමට කිරීමට පහසු වේ.

අධිවේගී පරිවර්තනය සඳහා, ඔබට තෝරා ගත හැකිය බොටොක්ස් ආචරණය සහිත ක්රීම්. Vіn zapovnyuє zmorshki සහ ප්රතිඵලය doti කපා ඇත, සවස doki ti වේශ නිරූපණය වෙනස් නොකරන්න. බොහෝ ගැහැණු ළමයින් සමඟ, ඔවුන් සිලිකොන් සමඟ මූලික වේශ නිරූපණය ද හොඳින් වෙස් මුහුණු අනුකරණය කරන රැළි අනුකරණය කරන ස්ථානයට ළඟා විය. Ale ඔවුන් සමඟ උත්සාහ නොකරන්න varto: සිලිකන්, වේගවත් වික්ටෝරියා සමග, වෙස්වළාගත් සිදුරු සහ psuvati වර්ණ අවහිර කළ හැක.

මට අදහසක් ඇත, ඔබට විශේෂ ඇලවුම් පටි හෝ ප්ලාස්ටික් සමඟ උදව් සඳහා සමාගමේ මුඛය දෙස බැලිය හැකිය. නිබිටෝ යෝගෝ ස්ෙවට් ෂර්ට් ප්‍රදේශයේ පතුලේ ඇලවීම සහ වේශයේ පහළ තුනෙන් සම අදින්න, ඒ සමඟම ඔබ සාක්කුවල ඇති නැමීම් ඉවත් කරනු ඇත. ට්සේ මිථ්‍යාව! එබැවින් ඔබ ගැටලුව පහසු කරවයි: shkir තද කිරීම, navpaki, දිගු කිරීම. මම yakbi navіt ඈත අදින්න її, පසුව utrimat її එවැනි තත්ත්වය තුළ, එය සහාය වන අභ්යන්තර රාමුවක් නිර්මාණය කිරීමට අවශ්ය වේ. එය අවශ්ය වන්නේ කාටද යන්නයි කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනය වැඩි කරන්නසහ ස්කොච් ටේප් නොව ඔබේම සිරකුටියේදී ඔබට උදව් කරන්න.

මෙම ගැටළුව විසඳීම සඳහා, සමේ ස්වරය වැඩි දියුණු කිරීම අවශ්ය වේ. තොල්වලට කුඤ්ඤ සවි කරන්නේ කෙසේද, නැතහොත් තොල්වල නැමීම්වල කූඤ්ඤ සවි කරන්නේ කෙසේද - සදහටම ආහාර!

1 රූපලාවන්‍ය ශිල්පියෙකු විසින් සම්බාහනය කිරීම (එසේ නොමැති නම් පෙනුම සඳහා ගෘහ ජිම්නාස්ටික්)

එය උදව් නොකරන බව පෙනෙන්නට තිබුණත්, දොස් පැවරීම පද්ධතියේ සාරයයි. නිතිපතා වැඩ කිරීමට අයිතිය ඇත: "දුම්රිය" m'yazi වෙස් එම සමීප සමාගම, පවා 5-7 quills. matimesh අවශ්ය බලපෑමක් නම්, "පුහුණුව" විසි නොකරන්න- අලංකාරය පැයක් එකතු කිරීම සඳහා දිනකට වරක් ඉසීම අවශ්ය වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එය එතරම් පිළිවෙලට නැත: ඔබ ඔබේ හිස පිටුපසට ඉගෙන ගැනීමට අවශ්ය වනු ඇත, කැඩපත තුළ ඔබ ගැන මවිතයට පත් කිරීම, තාක්ෂණය පුහුණු කිරීමට උත්සාහ කිරීම. එවිට ඔබට "ව්‍යාපාරයෙන්" ඔවුන්ව පරාජය කළ හැකිය: නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ තෝරා ගන්නේ නම්, පිඟන් සෝදන්න, රථවාහන තදබදයේ සිටගෙන හෝ මාලාවේ ආදරය ගැන පුදුම වන්න.

දකුණ 1

කණ්ණාඩිය ඉස්සරහා හිටගෙන තව ටිකක් හිනා වෙන්න. මෙම පිළිගැනීම ගැන මොහොතකට සිතන්න: නිදසුනක් වශයෙන්, කනස්සල්ලෙන් තොරව වසර 90 ක ඇදහිය නොහැකි තරම් සිනිඳු සමක් ගැන! තත්පර කිහිපයක් එවැනි ස්ථානයක රැඳී සිටින්න, පසුව, නොදැනුවත්වම මෙන්, සමාගමේ සළු පහත් කරන්න, එවිට විරාස් දැඩි හිසක් ඇති මිනිසෙකු බවට පත්වේ. එවැනි සරල "මනෝභාවය වෙනස් කිරීම" සම වෙනස් වන අතර වේශයේ සමෝච්ඡයන් ඔසවයි. 10 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

දකුණ 2

ගැඹුරින් බලන්න, පසුව ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න, ඔබේ මුඛයට වැඩි හුස්මක් ගන්න. කම්මුල් පිඹීම, පැත්තෙන් පැත්තෙන් පැත්තෙන් "ඩ්රයිව්" යෝග. 10-15 වාරයක් නැවත නැවත කරන්න.

හරි 3

Vityagni ඉදිරියට විනාශ කරයි, නැවත නැවත සිපගැනීමේ ප්‍රගතිය තුළ nibi zbiraeshsya. මම තත්පර 30 ක් මෙම ස්ථානයේ තබා ගන්න. 10-15 වාරයක් නැවත නැවත කරන්න.

2 "තීන්ත එන්නත් කරන්න"

නිවසේ මුරකරුවෙකු තවදුරටත් ප්‍රමාණවත් නොවන බවත් ඔබට ඇහිබැමි අමතක කිරීමට අවශ්‍ය බවත් ඔබ දන්නේ කෙසේද, ඔබට ගින්නට යාමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට බරපතල රූපලාවන්‍ය "කාලතුවක්කු" වෙත යා හැකිය, එන්නත්, උපකරණ ක්රම තෝරා ගැනීම හෝ ප්ලාස්ටික් සැත්කම් ඇති කිරීම. නමුත් වෛද්යවරයා දොස් පැවරිය යුතුය: Instagram හි බ්ලොග්කරුවන්ගේ නිර්දේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් ඔබට අවශ්ය ක්රියා පටිපාටිය ඔබම තීරණය කළ නොහැක. අපට රැලි වර්ග තුනක් තිබේ - ඔබ ටිකක් තේරුම් ගත යුතුය, ඔබට පෙනී සිටි දේ, පසුව නිවැරදි කිරීමට ක්රමයක් තෝරා ගන්න.

Zmorshki තොල්වල සුදු පැහැති පසුම්බි-කෙඳි, nasolabial සහ රූකඩ බවට පත් වේ. එපමනක් නොව, පසුම්බි-string zmorshki පෙනී නම්, එය තවමත් අනාගතයේ දී nasolabial අය නොමැති බව ඉන් අදහස් කරන්නේ නැහැ. විවිධ නිලධාරීන් තුළ Zmorshok බොරු පෙනුම සඳහා හේතු.

උදාහරණයක් වශයෙන්, පර්ස් නූල් ලේනුන් බොහෝ විට ස්පීකර්වල පෙනී සිටිති, අභිප්‍රේරණ කථිකයන් - කණ්ඩායම, ඔවුන්ගේ වෘත්තියට ක්‍රියාකාරී ප්‍රකාශනයක් අවශ්‍ය වේ. ඔවුන් ඉහළ සහ පහළ තොල් (එවැනි රැලි විවිධ ගැඹුර සහ dozhini විය හැක) ඉහත කුඩා සිරස් නැමීම් ඇත.

දුර්ගන්ධය දිස්වන අතර එමඟින් සමේ ස්වරය අඩු වේ, මේද පටක තුනී වේ, සමේ ස්වාභාවික සම්පත් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා පෙනීම සඳහා එය ප්රමාණවත් නොවේ.

සහ තවමත් පසුම්බිය-string zmorshki කුකුළන් සඳහා සාමාන්ය වේ!තරුවේ නම ඔබ දන්නේ කෙසේද, සමහර විට දුම්පානය නැවැත්වීම පහසු විය හැකිය, වයසට යාමට වඩා ඉක්මනින්? අනික් සද්ද මැද්දේ සුදු කොම්පැණියක රැලි වෙලා අපිව සුමුදු වෙන්න තර්ජන කරනවා වගේ උන් අහිංසකයි වගේ පේන්න. නිදසුනක් වශයෙන්, පිදුරු හරහා ගෑස් ජලය පානය කිරීම හෝ තොල් පොම්ප කිරීම සමඟ සෙල්ෆියක් ගන්න. කුඩා අයගෙන් සහ සිහින්ව සිට ගැඹුරට යාමට පැයක් වැනි සම දුර්වල වන අතර රැළි පෙනෙන තෙක් තොල් නිරන්තරයෙන් තද කිරීම.

Zmorshki, yakі pochinayutsya නාසය සුදු creel සහ මුඛයේ ගුණයකින් යන්න, nasolabial ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ විට, ස්වභාවික මහලු වයස හරහා වඩාත් පරිණත ශතවර්ෂයේ දුගඳ පෙනේ: මේ ආකාරයට මාතෘකා ගුරුත්වාකර්ෂණ ptosis, එම රෙදි shkiri ගුරුත්වාකර්ෂණ නීති අනුව පහළ වේ. අඩු pidshkirno-මේද සෛල, වැඩි රැලි අනුස්මරණය කළ හැක. කථාවට පෙර, යෞවනයන්ට ඔවුන්ට දොස් නැත. නිදසුනක් වශයෙන්, වැරදි කටගැස්මකින් හෝ වැරදි උච්චාරණයකින් දුර්ගන්ධය ඇතුල් විය හැක මුල් ගල්.

Luskunchik සහ yogo nibi vіdokremlenu vіd ප්රධාන තනි පුද්ගල rota rota සහ pіdboridya ප්රදේශය මතක තබා ගන්න? ජීවිතය සමාන ය. එවැනි රැලි ලෙස හැඳින්වේ "රූකඩ": ගඳ සුවඳ යටි තොල් යටපත් කර පුද්ගලයාගේ අනෙකුත් කොටස් සමඟ සටන් කරයි. සමහරුන්ට, නැමීම් ගැඹුරු වන අතර පැහැදිලිවම සිරස් අතට පහළට පුදුමයට පත් වේ - tse psuє yak yakіst shkіri, සහ th viraz වේශය. අතෘප්තිමත් වීමට පවා පුද්ගලයා දන්නා බව පෙනී යයි. රූකඩ පෙනුමට හේතුව කුමක්ද? ගුරුත්වාකර්ෂණ ptosis, m'yaziv වල ස්වරය නැතිවීම, මුඛයේ නැමීම් "වැඩි දියුණු කිරීම".

කුරුමිණියන් ඔබේ තොල් මත තැබීමට සෝබ්, ඔබ පරිමාව භාවිතා කර ඇති පරිදි, එම ප්‍රදේශ එල්ලා වැටීම සහ යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම වැනි රෙදි ඉහළට ඇද දැමිය යුතුය.

සංකීර්ණ ආකාරයෙන් ගැටලුවේ විසඳුම වෙත ප්රවේශ වීමට රූපලාවන්ය ශිල්පීන් අමතන්න: නිදසුනක් ලෙස, ඔවුන් වෙනත් ක්රම වලින් ආරම්භ වන අතර, පසුව ඔවුන් ඔවුන්ගේ දෘඪාංග සහ රූපලාවන්ය අවබෝධය එකතු කරයි. වඩාත්ම ජනප්රිය ගෞරවයන්ගෙන් එකකි පිරවුම් සහිත සමෝච්ඡ ප්ලාස්ටික්. එය හේතු දෙකක් නිසා ජනප්රියයි: හයුලූරොනික් අම්ලය අපගේ සම සමග ජනප්රියයි - එය ප්රායෝගිකව සංසරණය සඳහා හොඳ නැත. ඒ නිසා fileri zastosovuyutsya සමාගමේ ක්ෂේත්රයේ පමණක් නොව, වෙස්වළාගත් වෙනත් බිම් කොටස් මත: නාසයේ සුදු සහ ඇස්වල ගුණයකින්. සමෙහි ඇති සූදානම හඳුන්වා දීමෙන් පසු, chickweed hіba sho vishtovhuyetsya මැද, ඒ යටතේ ඇති හිස් කැබලි කථාවෙන් පිරී ඇත.

බොටුලිනම් ටොක්සින් වලට එන්නත් කිරීම(සරල -) අඩු ජනප්රිය නොවේ. මුළු ලෝකයේම ගැහැණු ළමයින් මිටිවිවි බලපෑම සඳහා "පික් අලංකාරයට" බෙහෙවින් ඇලුම් කරති. එන්නත් කිරීමෙන් පසු දින දෙකකින් සමෙහි සම පරිපූර්ණව සිනිඳු වේ. කාර්යයේ මූලධර්මය: Botox මාරාන්තික කැක්කුම ඉවත් කරන අතර ඔබට "රූකඩ" සහ සමහර විට "nasolabial folds" සුමට කිරීමට ඉඩ සලසයි. නමුත් දවස අවසානයේදී, ඉතිරි ලිපිගොනු පොහොසත් ලෙස ඵලදායී වනු ඇත. බොටොක්ස් හි පළමු එන්නත් කිරීමෙන් පසු, බලපෑම මාස 8 ක් දක්වා පැවතිය හැකිය, නැවත නැවත එන්නත් කිරීම යථා තත්ත්වයට පත් වන තෙක් සුළු කාලයක් ගතවනු ඇත.

ඔය chuesh කුණුහරුප ප්‍රකාශ වගේ, හැමදේටම වඩා හොඳයි, කෙල්ලෝ ටික කෙටි කාලීන බලපෑමක් spriyat කරනවා. Botox solarium සහ සූර්යයා "ආදරය කිරීමට නොවේ" - සෘජු නිදිමත වෙනස්කම් ගලා ඒම යටතේ කථාව ඉක්මනින් කඩා වැටේ. Botox ප්රතිජීවක ඖෂධ හරහා වර්ධනය වීමට ඉඩ ඇත: ඔබ අසනීප නම්, ඔබ පාඨමාලාව අවසන් වන තුරු, මොහොතකට තුන් වරක් pokay, පසුව රූපලාවන්ය ශිල්පියා වෙත යන්න.

ඔබ තුළ මුදල් පසුම්බි-ඉඳි zmorshok ගොඩක් තියෙනවා වගේ, හැම දෙයක්ම සඳහා වඩා හොඳ, එය වියළි සම සිට බැඳ ඇත: එය ලිපිඩ පිටතට ඇලුම් කරන්නේ නැහැ, සහ පැත්තේ එය සුළං, තුනී පාච්මන්ට් කඩදාසි අනුමාන. ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය වන්නේ නැතිවූ වැටුප පිරවීමයි. "අතුරු ආබාධ" පිළිගන්නේ කෙසේද යන්න ඉවත් කර ඇත තොල්වල ගෝලයේ රැලි නිවැරදි කිරීම.

පිරවුම් වලදී මෙන්, හයුලූරොනික් අම්ලය බොහෝ විට පදනම ලෙස ගනු ලැබේ, මන්ද එය දුඹුරු විටමින්, ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය සමඟ පරිපූරණය කර ඇති බැවින් සම සිනිඳු, නැවුම් සහ තානයකින් පිරී යයි. obov'yazkovo Mesotherapy සහ biorevitalization පාඨමාලා සමඟ වැඩ කිරීමට අවශ්ය වේ(එක් ක්රියා පටිපාටියකින් පසුව, බලපෑමක් ඇති වනු ඇත, නමුත් ඔබ දිගු කාලයක් ඉතිරි නොවනු ඇත). ඔබට 3-4 ක්‍රියා පටිපාටිවල පා course මාලාවක් හැදෑරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට සමාගමක් කිවිසුම් යාමේ ගැටලුව අමතක කළ හැකිය.

Marionteks සමග ජෛව-ආයුධ සමග සටන් කිරීමට ඵලදායී වේ. මම තන්තුමය රාමුවක මාතෘකා නිර්මාණය කරන විට, ඉහළ ශක්තියකින් යුත් හයුලූරොනික් අම්ලය සමට හඳුන්වා දීමට මෙම තාක්ෂණය භාවිතා කළ හැකිය - පුද්ගලයාගේ පහළ තුනෙන් එකකට සහාය වීමට, ගුරුත්වාකර්ෂණ ptosis වලට එරෙහිව ආරක්ෂාවක් ලෙස සහ රූකඩවලට නොදෙන්න.

ප්ලාස්මොලිෆ්ටිං යනු සමාගමෙහි ඕනෑම ආකාරයක අක්ෂි නිවැරදි කිරීම සඳහා වන කෝනියල් ය (ක්‍රියා පටිපාටිය සහකාරියක් ලෙස අනුගමනය කරන ලදී). ඔබේ තෙත්, පට්ටිකා පොහොසත් රුධිර ප්ලාස්මාව Æn'єktsії, සමේ පුනර්ජීවනය සහ පුනර්ජනනය ස්වභාවික ක්රියාවලිය ආරම්භ කරන්න: එය වසන්ත හා සිනිඳු බවට පත් වේ, රැළි සුමට වේ. මෙම ක්රියාපටිපාටිය ප්රතිපත්තිමය වශයෙන් shkiri හි අඛණ්ඩතාව වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත: අනෙකුත් අඩුපාඩු වලට එරෙහිව සටන් කිරීම, එල්ලා වැටීම, අන්ධකාරය.

3 දෘඪාංග ක්රම

දුර්ගන්ධය ස්වාධීන ක්රියා පටිපාටි තරම් ඵලදායී නොවේ, නමුත් ඔවුන් polypshiti stan i සඳහා උපකාර කරනු ඇත පැරණි පෙනුම shkiri: ඔබ ස්වරයෙන් පැමිණෙනු ඇත, වසන්තය වනු ඇත, සහ පුනර්ජීවනයේ ස්වභාවික අභ්යන්තර ක්රියාවලීන් වඩාත් ක්රියාකාරී වනු ඇත. ඔබ ඉදිරියෙහි කාර්යයක් තැබුවහොත් කුමන ආකාරයේ උපකරණ ක්රම ඵලදායී වනු ඇත - ඉහළ තොල් මත පසුම්බි-ඉඳි ඇහි බැම පිරිසිදු කරන්න හෝ Botox නොමැතිව තොල් සඳහා ඇහිබැමි අල්ලා ගන්න?

ලේසර් ඇඹරීම

ක්රියාපටිපාටියේ ක්රියාවලියේදී, ගායන තදබල වෙනස්කම් මගින් සම වෙනස් වේ, පසුව එය වඩාත් යාවත්කාලීන වේ, පසුව රැලි අඩු ලෙස ප්රකාශයට පත් වේ. ක්රමය ඵලදායී වේ (ප්රතිඵලය වරින් වර පදය මගින් ගනු ලැබේ), නමුත් එය වේදනාකාරී වේ.

නව පර්වතයට පෙර Deyakі d_vchata radyat robiti shіfuvannya, ඔබ දින 5-6 නිවසේ රැඳී සිටිය හැකි අතර vodguli නොගෙන සිටිය හැකි නිසා. ඔබේ සම පෙනෙන පරිදි ඔබ ඒවා හරහා නොසන්සුන් නොවන අතර ඔබ ඒ ගැන සිතිය යුතු නැත. ශක්තිමත් ස්නැග් සහ කළුඋරුම වර්ගඇඹරීම. දුර්ගන්ධය එතරම් වේදනාකාරී නොවේ, පැත්තක් දෙස බලන්නාක් මෙන්. පුරාණ සාන්තුවරයන්ට පෙර සිට, ඔබට ඕනෑම තැනකට යා නොහැක, ඔබට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළ නොහැක: ක්රියාකාරී සූර්යයා හරහා හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් දැනටමත් විශිෂ්ටයි! අං බෝලය "දන්නා" සියලුම පීලිං සහ අනෙකුත් ක්රියා පටිපාටි මෙන්, ඔප දැමීම ශීත පැය (හෝ සරත් සෘතුවේ ප්රමාද) තුළ වැඩ කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

තාප ක්‍රියා පටිපාටිවලට පෙර ඔබ වඩා හොඳින් තබා ඇති අතර සම ශක්තිමත් කිරීමට බිය නොවන්න, garny බලපෑමදෙනවා RF එසවීම! කැඩුණු ක්රියා පටිපාටියකින් පසු සමේ දිනක් සමඟ, වයින් අඩු කෙටි වනු ඇත. ඒවා විද්‍යුත් චුම්භක දියර සමඟ සම මත වත් කරයි, ඒවා කොලජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි, සම්පීඩක සෝපානයක් ලබා දෙයි, පසුම්බිය-නූල් පසුම්බිය-නූල් වෙනස් කරයි සහ නාසෝලබියල් නැමීම් සැලකිය යුතු ලෙස චලනය වේ. ක්රියා පටිපාටිය පාඨමාලා වලදී සිදු කළ යුතුය: ක්රියා පටිපාටි 4 ක්, මසකට වරක්.

ඔබ ඔබේ පෙනුමේ වර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට අවශ්ය නම්, නැවුම් පෙනුමක්, නිරන්තර නින්දක් නොමැතිකම යටතේ තබා ගන්න, එය myostimulation මත වැඩ කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. pіdshkіrnі m'yazi іmpulsnym strum මත Vplivayuchi, අපි їх y tonus හැරෙමු, spasms ඉවත් කර shkіru ඉහළට අදින්න. රුධිරයේ සහ වසා ගැටිති වල සංසරණය නැවත පුරවනු ලැබේ, එබැවින් සම වඩාත් වසන්ත ලෙස පෙනෙන අතර පෙනුමේ වර්ණය අඳුරු වීම නතර වේ.

උපකරණ පීල්: gasoridine, යාන්ත්රික, microdermabrasion corisally එකට වැඩ, තද රතු පාට මුහුදු පැලෑටි turbulate සිදුරු ව්යාප්තිය නම්, කුරුලෑ රළුබව, පුද්ගලයාගේ පහළ කොටසෙහි පරිමාව ඌනතාවය ( රැවුල බෑම අපේක්ෂා කෙරේ). Peelings sebaceous තැන්පතු වැඩ සාමාන්ය සහ කොලජන්, elastin සහ hyaluronic අම්ලය බවට පරිවර්තනය කරන සෛලීය fibroblasts සක්රිය.

4 ඉක්මනින් භාරදීම

ඔබට දැනටමත් නොසැලෙන ඇසකින් zmorshki මතක තබා ගත්තද, ඔවුන්ට ගඟට යාමට ඉඩ දීම වැනි ක්‍රියා පටිපාටියේ වැඩ කටයුතු කළත්, එය කළ නොහැකි ය, ඔබට දැනුවත් ශල්‍ය වෛද්‍යවරුන්ගේ සහාය වෙත යා හැකිය.

එක් සටහනක් - බර අඩු වීමෙන් පසු ශරීරයේ පරිමාවේ ප්රබල අලාභයක්: කිලෝ ග්රෑම් වල ඇවිදීමට, සම එල්ලා වැටීම දිගු වේ, රැලි ශක්තිමත් වෙමින් පවතී. ඔබට උදව් කරන්න lipolifting- shkіri හි තද බව යථා තත්වයට පත් කිරීම සහ සමාගම අවට ප්‍රදේශයේ රැලි ඇතිවීමේ ගැටළුව විසඳීම.

Irina Vasilenko, ප්ලාස්ටික් ශල්ය වෛද්ය, Dr.Vasilenko සෞන්දර්යාත්මක වෛද්ය මධ්යස්ථානයේ අධ්යක්ෂ

ශල්ය ක්රම අතර, lipofilling සහ ගැඹුරු රසායනික පීල් කිරීම තොල් වටා ජනප්රිය වේ. Lipofilling උපකාරය සඳහා, අපි පිරිසිදු මේදය පිරවීම සඳහා ගැඹුරු හුස්මක් ගනිමු, අපි ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වලින් ගනිමු: ආමාශයෙන් හෝ ස්ටෙගොන් වලින්. ස්ථාවර ප්රතිඵලය සඳහා, ක්රියා පටිපාටිය අදියර 2-3 කින් සිදු කෙරේ. ඒ සමඟම, ඔබට එන්නත් කරන ලද මේදය 30 සිට 50% දක්වා එකතු කළ හැකිය, එය එකතු කරන්න.

ගැඹුරු ක්රියා පටිපාටියේ උප පැය රසායනික පීල් කිරීමමුඛ කලාපයේ සම මත (මුඛය අසල) විශේෂ සලකුණු යොදනු ලැබේ, යක් අං ක්ලිටිනිස් සඳහාසහ ප්රතිජනන ක්රියාවලීන් ආරම්භ කරන්න. ක්රියා පටිපාටිය සැලකිල්ලට ගැනීම සඳහා නොදන්නා අතර, සාමාන්ය නිර්වින්දනය යටතේ ශල්යාගාරයේ මනසෙහි සිදු කළ යුතුය. රසායනික පීල් කිරීමේ පළමු දිනයේ දී, රෝගියාට අවම වශයෙන් tizhniv දෙකක් සම්පූර්ණ පුනරුත්ථාපන කාලය අවශ්ය වනු ඇත.

බලපෑම vіd ගැඹුරු පීල් කිරීම zberіgaєtsya protyag kіlkoh rokіv, ale іnodi yak විකල්ප likar proponuє kіlka séanceіv අඩු කම්පන සහගත මැද පීල් කිරීම.රෝගියෙකු ලෙස, zmorshki සමාගමක් සඳහා පමණක් නොව කැළඹිලි සහිත වේ, නමුත් වෙස්වළාගත් වෙනත් ප්රදේශවල, ඔබ ශල්ය සෝපානයක් සිදු කළ හැකිය. එසවීමේ බලපෑම සහිත මෙහෙයුමක් අතරතුර, සම්පූර්ණ පුද්ගලයාගෙන් අවම වශයෙන් 2/3 ක් සිරවී ඇත්නම්, ඔබට ඔබේ ගැලුසියේ ඇති සියලුම රැළි උරා ගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට perioral කලාපයේ නිවැරදි කිරීමක් අවශ්ය නම්, එවැනි ඇතුල් කිරීම ගැන කරදර නොවන්න.

ලස්සන තොල් - වෙස්වළාගැනීමේ සැරසිලි. ඇලේ චි සියල්ලෝම වැතිර සිටින්නේ ලෝකයේ ස්වරූපයෙන් පමණක්ද? කොහොමද රොබිටි, මුහුණේ සුන්දරත්වය නැමීම් වලින් සිප් කරලා කොහොමද කට වටේ තියෙන රැලි ටික පිළිවෙළකට කරන්නේ? ඔවුන්ගේ දරුකමට හදා ගැනීම සඳහා, ඔබට විවිධ රූපලාවන්‍යාගාර සහ නිවසේ ක්‍රියා පටිපාටි වෙත යා හැකිය. එහෙත් හැකි හොඳම ආකාරයෙන්තොල් මත රැලි ස්වරූපයෙන් є їх රෝග නිවාරණය.

ඇයි සුද්දගෙ කොම්පැණි වල නැමිල තියෙන්නෙ

සමාගමේ ව්‍යාපාරයේ shkiroy සමඟ ඇති ගැටළු ඉවත් කිරීම සඳහා, තොල්වල මුඛය කුමක් දැයි ඔබ දැනගත යුතුය. ප්රධාන හා ප්රධාන හේතුව වන්නේ සියවස සහ පැරණි ප්රගතිය ක්රියාවලියයි.

Ale, krіm සියවසේ වෙනස්කම්, є th іnshі කර්මාන්තශාලා, yakі provokuut utavlennya තනි පුද්ගල මෙම කොටසෙහි සංඛ්යාත්මක ගුණයකින්. ඔවුන්ට පෙර කෙනෙකුට දැකිය හැකිය:

  • කායික ලක්ෂණ;
  • virtuosity mime;
  • දත් සහ ඉරිතැලීම් සමඟ ගැටළු;
  • ජානමය පරිහානිය;
  • shkіdlivі සහ නීච zvichki;
  • ඒ දුප්පත් මව්බිම අපිරිසිදු කමින්;
  • සම පිටුපස වැරදි පෙනුම
  • අභ්යන්තර අවයව වල රෝග

සමාගම් කලාපය මිනිසුන්ගේ වේශයෙන් වඩාත්ම විනාශ වූ එකකි. පැයක නින්දක් සඳහා අවදි වීමට ඇති පීඩනය මත ජයග්රහණය කළේය. චක්රලේඛය m'yaz, ruhi සමාගම සඳහා scho vіdpovіdaє, z'єdnay z іnshimi m'yazami і දී tsimu නොවන maє kіplennya කිරීමට zhodnoї kіstki. ඒ සඳහා, යම් දෙයක් නම්, කඩිමුඩියේ ආතතිය, සහ සම දිගු වනු ඇත. ශතවර්ෂයේ ඉක්බිතිව, රවුම් m'yaz එල්ලී අඩු වන අතර, එය මත සම දිගු කිරීම හරහා රැළි වැටේ.

පුළුල් පරාසයක අනුකරණයන් පෙන්විය හැකි පුද්ගලයින් තුළ, ගැඹුරු රැලි බොහෝ විට තොල් වලට ඉහලින් විදහා දක්වයි.

සංගීතඥයන් අවදානම් කණ්ඩායමට ඇතුළු වන අතර, ඔවුන් සුළං උපකරණ, නළුවන්, ගුරුවරුන් සහ ගායකයින් වාදනය කරති. බොහෝ විට navco-labial m'yazyv හි උච්චාරණය සහ ක්‍රියාකාරිත්වය නැමීම්වල මුල් පෙනුමට හේතු වේ.

දත් නොමැතිකම, malocclusion සහ ඉරිතලා m'yazi විකෘතියක් සිට අනෙකුත් ගැටළු, සහ shkirі මත tse vіdbivaєtsya. බොහෝ විට, ඉහළ ස්ලිට් විරූපණය හරහා, පසුම්බි-ඉඳි රැලි සහිත ඇස් ඉහළ තොල් මත වර්ධනය වේ. දුර්ගන්ධය සිරස් අතට නාසය දක්වා විහිදේ. දුර්වල පුද්ගලයෙකු තුළ, නාසය යට ප්රදේශය පහත වැටෙන අතර, නැමීම් ඝන සහ විශාල වේ.

Shkіdlivі zvichki - seryoznі provocateurs වෙස්වළාගත් zmorshok. ඒ නිසා, කොහොමද zmorshok අපිරිසිදු zvichki සමග varto polyuvat tsyu ගැටලුව සුමට, සමාගම වටා poked කෙසේද. කුකුළෙකුගේ පැයේදී අනුකරණය කිරීම, සර්නික් මුඛයේ zvichka ත්‍රිමාණයක්, තණකොළ තලයක් හෝ වෙනත් වස්තූන්, දුන්නකින් මුඛය skhilnіst vityaguvat - උඩු රැවුල tsі මුඛයේ සහ navkolnogo වල ඉස්සන් නිෂ්පාදනය කිරීමට හේතු වේ.

විටමින් නොමැතිකම, rіdini සහ අනෙකුත් දුඹුරු කථන ඩර්මිස් තුළ සෘණාත්මකව කම්පනය වේ. ඉතින්, තොල් සිහින් සහ වියලි වූ වහාම, sebaceous සහ දහඩිය තැන්පතු කුඩා ආවරණයක් හරහා, එය වහාම පණ නැති කතා ඉදිරියේ ප්රතික්රියා කරයි. හිදී ගෙදර ඔරලෝසුවමුඛ කුහරය සඳහා මිශ්ර ඇල්කොහොල් සමඟ විලවුන් දැමීම නිර්දේශ නොකරයි. තත්වය තවත් උග්‍ර කිරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය.

බොහෝ විට තොල්වල ඇති රැළි රෝගයක් පවතින බවට සංඥා කරයි. කුනුවෙන නැමීම් සඳහා Її භාවිතා කළ හැක:

  • ඉහළ කොටසේ - ප්ලීහාව සමඟ ගැටළු;
  • පහළ කොටසෙහි - ශරීරයේ සිටීම විශාල සංඛ්යාවක්විෂ ද්රව්ය සහ අසාත්මිකතා;
  • නාසෝලබියල් ට්රයිකොට් බෙදීමේදී - ඖෂධ පැළෑටි පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් වේ;
  • සිරස් අතට නාසයේ සිට පහළට - ප්රතිෂ්ඨාපනය සහ sichovovidnih අවයවවල රෝග;
  • kutochkіv සිට pіdborіddyа දක්වා - zbіy at the robotі pіdshlunkovoї gully;
  • kutochkas දී - බිඳුණු කතා හුවමාරුවක්, රෝග, නිරෝක්.

පැහැදිලිවම, ඉන්ද්‍රියවල ආබාධ සමඟ ගැටගැසීමෙන් වළකින්න. සියල්ලටම වඩා, දුර්ගන්ධය පැරණි shkiri ලකුණකි. එහෙත්, පත් කරන ලද දූත මණ්ඩලවල ගැඹුරු zmorshki ලෙස, ඔවුන් තරුණයෙකු තුළ පෙනී, වෛද්යවරයා වෙත හැරී ඔබේ සෞඛ්යය වෙනස් කරන්න.

තොල්වල රැලි වලට එරෙහි සටනේදී රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකුගේ සහාය

තොල්වල රැලි සහිත ජිම්නාස්ටික් කරන ආකාරය ඊළඟ වීඩියෝවෙන් දැක්වේ:

අවසානයේදී

ඔහු ඉදිරියෙහි, ඔහුගේ උඩු තොල මත රැළි රැලි ගැසීමක් මෙන්, ඔහු හදා වඩා ගැනීමට හේතුව කුමක්දැයි සඳහන් කිරීම වැදගත් විය. අමතර වෙස් මුහුණු, සම්පීඩන සහ විශේෂ අයිතිවාසිකම් සඳහා නිවසේ මනසින් ඉගෙන ගැනීමට පහසුය. යෞවනයෙකු තුළ හෙළිදරව් වූ ගැඹුරු නැමීම්, සෑම දෙයකටම වඩා හොඳයි, සෞඛ්ය ගැටලු ගැන කතා කිරීමට. තවද පැරණි zmorshok ඉවත් කිරීමට හැකි වන්නේ රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකුගේ හෝ ශල්ය වෛද්යවරයෙකුගේ කාර්යාලයේ අතිරේක ක්රියා පටිපාටි සඳහා පමණි.