Você teve um sentimento de perdido? Ou não sei o que fazer em uma situação ou outra?

Hoje vou contar uma história sobre: \u200b\u200bO que fazer na situação "Lost". Todos jamais experimentaram esse sentimento. Há um caso quando você não entende o que fazer, e por causa disso, fica ruim (vira o estômago, etc.). E você provavelmente se perguntou - "Você agora irá escrever para nós sobre o que para fazer nesta situação ". Mas perdoe Anon da visão de vida de todos. E sua opinião pode parecer diferente, mas a essência é a mesma. O aspecto principal é manter-se na mão (ou seja, não mostrar que você é ruim, etc.), não faça conclusões precipitadas, de qualquer forma, você pode refletir 5-7 minutos (exceto essas situações em que a decisão precisa ser aceita agora e agora). Bem, o mais difícil é a escolha. Bem, por exemplo: você se encontrou com uma garota incrível (namorado) e aqui eles dizem que "eu vi como sua amiga a beijou (dele) ou pelo contrário". O problema mais importante é que você tem isso melhor, mas também Menina (namorado) foi bom em tudo. E aqui você tem 3 escolhas, acreditam em fofocas, não acredite ou entenda tudo. Mas então há um obstáculo, a pessoa que não diz que tudo é aberto-hikan. O problema é que isso acontece na vida real, e não apenas comigo. E então percebi minha estupidez, escrevo para o site hikan. Sim, é improvável que eles leiam. Apenas um grito da alma. Obrigado que eu li ... P.S. Anel para erros escreveu em uma mão de ambulância

A capacidade de fazer uma escolha em uma determinada situação permite que uma pessoa mantenha coisas importantes sob controle. Isso ajuda isso em trifles: muitas vezes uma pessoa pensa muito tempo que você come ou o que vestir. Ações lógicas tornam o futuro previsível e a qualidade de vida é maior. Como fazer para tomar as decisões certas? Afinal, às vezes acontece muito difícil.

Instrução

Em qualquer caso, é melhor começar com a definição de prioridades. Pense no que você quer procurar qual é o resultado esperando da sua decisão se você pode alcançar a escolha desejada como resultado de uma escolha específica.

Tente escolher de desagradável, eliminando essas opções que o levarão do caminho pretendido para o lado. Mentalmente pense em todas as conseqüências do seu ato, levando em conta todos os tipos de "mas" e "se".

Comece a agir sem uma solução atrasada. O processo de coleta das informações necessárias não deve durar infinitamente. Não faça sua pesquisa em excesso, porque o cérebro humano é capaz de processar uma quantidade limitada de dados. Fique a tempo não sobrecarregar sua cabeça com informações supérfluas.

Nem qualquer decisão é subseqüentemente a mais correta. No entanto, isso não significa que seja necessário produzir a iniciativa de suas mãos. Diga a si mesmo que naquele momento você encontrou o único caminho certo. A consciência da racionalidade de seu ato na situação atual lhe dará uma grande confiança em suas habilidades.

Muitas vezes, a vida requer um homem de soluções de raios, sem fornecer tempo à meditação. Dizem que quando você não sabe como fazer, faça o caminho como ele conta a consciência. Tentando mais frequentemente se colocar no lugar de outra pessoa, "finja" suas ações em si mesmo. Se você aprender como entender melhor as necessidades de estranhos e empatia com eles, no momento certo, sua consciência ajudará a aceitar você solução correta..

Tente se mudar passo a passo. Por exemplo, você costumava brigar com a namorada por onde ir, e agora você joga uma moeda para não discutir sobre o local de descanso, porque a principal coisa para você é a comunicação. Você não poderia se reunir para começar uma conta, pois não sabiam quais critérios desfrutarem na escolha do banco. Agora você encontrou um especialista em questões financeiras e tem conselho útil. Você sonhava há muito tempo em mudar a cor do cabelo e fazer um corte de cabelo curto e elegante, mas todo mundo não resolveu. Ontem você se inscreveu para namorada de uma namorada, o penteado do qual você realmente gosta.

Se você é tímido da natureza, "encontra" um tipo diferente de comportamento para se tornar mais decisivo. Tente se comportar como um extrovertido: Tome soluções independentes mais confiantes e mais ativas. Lembre-se de que sua própria escolha, mesmo que não seja o melhor, fará você mais feliz.

Atenção, apenas hoje!

Tudo interessante

Uma pessoa toma decisões todos os dias. No entanto, tome uma decisão ousada sobre uma determinada questão, às vezes é difícil. A melhor coisa que uma pessoa pode fazer é considerar o número máximo de opções e escolher o melhor, dado todas as conseqüências. ...

Quando uma pessoa enfrenta um problema sério, ele é forçado a tomar decisões difíceis. Ao mesmo tempo, eles nem sempre se tornam agradáveis \u200b\u200be fazem escolha certa Torna-se muito mais difícil. Instrução 1 Suporte Não tome a situação ...

Uma pessoa toma decisões todos os dias. Todas as suas ações são o resultado de analisar certos processos. Aceitar solução racional Às vezes é difícil. A melhor maneira de isso é considerar todos os recursos permitidos e escolher o mais ...

Quando uma pessoa vê o problema de um amigo, parente, homem próximoClaro, ele quer de alguma forma ajudá-lo a sair de uma situação difícil. Mas isso acontece muito difícil de direcionar os pensamentos de outra pessoa na direção certa, convencer, dar o conselho fiel. ...

A decisitância ajuda as pessoas a alcançar seus objetivos. Indivíduos que não têm essa qualidade podem perder sua chance na vida. Para se tornar uma pessoa mais decisiva, você precisa acreditar em si mesmo e ser mais ousada. Habilidade da Mente Viva rapidamente ...

Fazendo algumas ações, as pessoas às vezes experimentam sérias dúvidas sobre sua exatidão. No entanto, existem critérios claros, de acordo com os quais você pode determinar quanto você faz. O que vale a pena ouvir você ...

"Consciência - Brilho de Deus!" - pensando os crentes pessoas. Os ateus acham difícil dar consciência à definição exata. Uma coisa é inquestionável: a consciência tem uma grande influência no homem. Ela ajuda-o a se segurar de ações ruins, pensamentos, ...

O chefe desempenha um papel fundamental na equipe. Este gerente deve fazer soluções com competência e operação. Afinal, reside a responsabilidade por toda a unidade. Instruções 1 Líder recente deve tomar decisões prontamente. ...

Consciência, como um controlador interno, é um valor especial para uma pessoa, permitindo que ele avalie criticamente seu comportamento. Sua característica de valor pode ser compreendida com base nas tarefas e funções de consciência e determinando-a como uma categoria moral ...

Em várias épocas, o conceito de liberdade foi interpretado de maneiras diferentes. Em pensamentos religiosos, a pessoa é subordinada à vontade de Deus e as ações devem ser formadas com as Escrituras, Autoridade Espiritual. Daí o conceito de liberdade como "necessidade consciente".

virinia - 23/10/2012 15:24

Tenha um bom dia! Estou em desespero, não sei o que fazer e como se comportar. Tenho vergonha de pedir ajuda, já fui saber como agir em uma situação ou outra, mas estou em desespero. Como eu já me disse 52 ano, com o marido Nós vivemos 11 anos. Relacionamentos desde o início não eram simples, mas eu o justificei fortemente. Ele não merecinha me insultou quando bebe, ele poderia falar com as fortunas viciosas do qual nunca fiz, mas ele sonhou. Justifiquei seu comportamento da falta de mãe e o que ele cresceu na escola de embarque. E como me contei sobre o meu primeiro casamento sem sucesso (em que ele vivia por quase 30 anos. Tudo como foi, foi perdido. № Grande volta Eu perdi trabalho (falência da empresa) e não consigo encontrar trabalho na especialidade (idade). Eu não trabalho um pouco, mas quase completamente enrolled do marido. Ele é aposentado, mas funciona. Agora as constantes censuras são que eu sento no meu pescoço. E há um mês, ele é um (para A primeira vez que nossa vida conjunta) ele foi para a sua acreditava. Mentaling com amigos e amigos da infância. E ele parou e morava em seu ex-amigo da escola. Ela tem sido solitária, diluída, funciona, muito ativa e parece ótima, Apesar da idade (ela é 63). Então, no dia anterior, meu marido voltou, mas com ele sms e chama da namorada voou. Eu li. Ela escreve que ele já perdeu. Em geral, as casas de escândalo primeiro sorriu, spam e então começou a gritar comigo. E ele já havia chamado seus amigos que eu mandaria de volta. Mas isso não é. Em primeiro lugar, esta é a sua acomodação. Eu não sou e não ir para mim onde. Eu estou em pânico e desespero. Eu não quero viver. Diga-me como se comportar. Eu e assim na frente dele todo meu réptil da minha vida. Eu não tenho nenhum trabalho, nem saúde (eu recebi uma deficiência) ...

Responder psicólogo.

Olá, virinia!

Você realmente simpatiza. E, no entanto, é bastante difícil ser princípio, sem ter maneiras de recuar - estou sobre habitação. Eu não sei como isso aconteceu que você não tem habitação. Talvez você não tenha pensado em si mesmo antes, talvez seus filhos ou outros parentes vivem em seu apartamento - afinal, em algum lugar você viveu antes do seu casamento com esse homem ...

Por alguma razão, devido a algumas razões da vida, você não está acostumado a si mesmo para tratar com respeito, você suportou insultos (vale a pena fazer isso na vida?) ... Infelizmente, insultando o outro algumas vezes " Diário de cinema "As pessoas raramente param nela. Insulto é apenas um indicador que não há respeito por uma pessoa (e se você vê mais fundo, então, em geral, para mim mesmo) ...

Lamento muito que você esteja cheio de toda a sua vida antes desse homem. Isso, em geral, não é bom para você com ambos os dois ... e eu não sei - como se comportar se você tem medo de perder habitação ou os fundos com os quais ele fornece ... É verdade, é muito difícil para depender da pessoa não muito decente.. Embora às vezes nós mesmos somos corrompidos por nossos entes queridos, permitindo que eles primeiro, as pequenas coisas, então algo mais grave ofensivo e ofensivo em relação a nós, sem exigir uma atitude mais cuidadosa em relação a si mesmos ...

E, claro, a aparência de alguma outra mulher na vida do seu marido ...

Mas você realmente não pode mudar a situação de alguma forma? Sim, é difícil procurar trabalho em 52 anos. Sim, a deficiência também não é fácil. Mas você ainda tem muito à frente (deixe Deus dar o máximo possível!) Anos de vida, você realmente estará pronto para viver sem alegria, sem qualquer interesse, hobbies (eu não estou falando de homens - o mundo é diversificado e Muito maravilhoso)? Afinal, quanto mais dependente você se tornará do seu marido, mais você é vulnerável! E não há garantia de que em um não é um dia maravilhoso ele dirá que ele quer viver do outro agora (como se o comportamento deles puder garantir algo!) ...

Por alguma razão, como se você perdesse sua vitalidade, como se estivesse entregando-a para outra pessoa - meu marido, talvez outra pessoa ... Mas afinal, a capacidade inicial de administrar sua vida e sabedoria é em cada um de nós! E em você é tudo! Você parece realmente confiar em si mesmo, seus sentimentos, o que você tem o direito de sentir e querer algo ...

E ao mesmo tempo - não vergonha de pedir ajuda! Solicitação de ajuda normalmente e à direita! Embora como agir em uma situação ou outra eu ainda tenho que nos resolver ... Mas outra pessoa é a primeira, a possibilidade de dividir seus sentimentos, em segundo lugar, um especialista, é claro, vê outra coisa em sua situação que talvez não perceba vocês ...

Tente tudo a mesma coisa para encontrar alguém na minha vida, a quem você poderia confiar pelo menos em suas experiências. Talvez uma namorada gentil, que sinceramente simpatiza você ... não considere seus sentimentos e experiências não são importantes! Ou algo que você tem que esconder e entender tudo ... Não é assim! Somos todos pessoas vivas e muito ofensivas quando perto de fazer isso!

E o grito do seu marido - bom caminho Defesa pessoal. É errado - gritou - você estava assustado e você já pode viver como quiser ... Embora, provavelmente, você tem alguma fundação interna para ter medo de seu choro ...

É bom que seu marido decidisse que ele iria expulsá-lo ... Parece que ele não ocorre com ele que ele poderia levá-lo. Talvez você não tenha medo de não ter lugar para viver?

E talvez, na verdade, você poderia exigir mais respeito por si mesmo, só o tempo todo tem medo, não importa o quanto possível?

Eu não sei - como você pode viver melhor ... isso é verdade, você pode entender apenas você. Ouvindo-se, lembrando que você também é valioso, maravilhoso, não algo inconcebível especial, e apenas - você mesmo! E determinar a medida dos requisitos que você pode apresentar em sua situação para manter a si mesmo e não destruir o que eles não gostariam de destruir relacionamentos na sua com o marido ...

Do coração desejo que você ache isso mais correto e feliz caminho para você!

Sinceramente, psicólogo, gestalt-terapeuta Marina Chernyshova

Qualquer um de uma forma ou de outra se torna um manipulador

Everett Shock escreve: "O manipulador é uma legião. Ele mora em cada um de nós, consciente, subconscientemente e inconscientemente, aplicando truques fraudulentos, permitindo neutralizar, suprimir nossa natureza genuína, reduzir a si mesmo e perto da posição de coisas que poderiam ser conseguidas para obter alguns benefícios imaginários ou válidos. "

Como já mencionado, consciente ou inconscientemente usamos técnicas manipulativas na comunicação no trabalho e em casa. De acordo com E. SHOSTROM, essa comunicação destrói nossas relações com outras pessoas - e nós. A fim de evitar essa armadilha, você precisa retornar a mim mesmo - o presente, encontre seu ponto de apoio e tente construir sua vida e comunicação sobre os princípios da sinceridade e responsabilidade pelo seu comportamento. O choque chama de tal comportamento com a atualização.

Às vezes acontece que uma pessoa não é ele mesmo mesmo sem estranhos. Ele continua a jogar. Alguns desses jogos analisa Eric Bern em seus livros "pessoas que jogam" e "jogos em que as pessoas tocam".

Vamos dar um exemplo - o jogo "Leaga de madeira". Uma pessoa com certa desvantagem (presente ou ficção) refere-se a ele para justificar todas as suas falhas e causar uma atitude indulgente em relação a si mesmo. Um exemplo de tal jogo: "O que você quer de mim, eu cresci em uma família incompleta, meu pai me jogou."

Se você é preso em um desses jogos, pode se tornar mais fácil para você manipular outras pessoas (excitando o sentimento de pena ou culpa neles). mas própria vida Tal manipulador perde tinta. O perigo de tais jogos é que eles vão facilmente jogar neles, transformando-se em um neurótico infeliz e ao jogar todas as suas vidas através de um cenário incrivelmente entediado e desagradável.

É importante entender que o manipulador sobre o qual estamos falando neste livro não é necessariamente um fraudador no sentido criminal da palavra, não um intrigante inimigo astuto. Comunicação manipulativa com o mundo e com você, somos típicos de todos. Em certo sentido, como os psicólogos observaram, um estilo similar de comunicação é um passo à frente em comparação com a violência direta. No entanto, é impossível nomear cheio de total comunicação, por isso vale a pena tentar ir no caminho das "atualizações".

Do livro que está em skins de ovelha? [Como reconhecer manipuladores] autor Simon George.

A vida com um manipulador, mesmo se você entender a essência das regras listadas acima e segui-las para construir uma interação mais eficiente com manipuladores, a vida com eles ainda é doce. No entanto, é possível torná-lo mais rastreado e diminuir suas chances de se tornar

Do livro de oficina de conflito Autor Emelyanov Stanislav Mikhailovich.

Lição 2.4. Tópico: "Situações de conflito". Jogo didático "Situações de frutas em relações comerciais" objetivo das aulas. A fixação das habilidades de identificar situações de conflito no processo de interação social em situações de negócios não padrão. Desenvolvimento

Do livro Como escolher uma chave para resolver qualquer situação Autor Bolshakova Larisa.

5. Como manter a compostura em qualquer situação se comunicar com as pessoas, estamos quase sempre experimentando certas emoções. Outras pessoas também experimentam emoções. E se a situação é muito "bombeando" se o conflito ocorrer, ou o interlocutor é simplesmente chateado ou tenso, e nós, e

Da sede do livro para significado. Homem em situações extremas. Limites de psicoterapia por virts ursula.

Parte II pessoa em uma situação crítica

Autor Libina Alena Vladimirovna.

Alena Vladimirovna Libina Covina Inteligência: Homem em uma vida difícil

Do Livro Coven Intellect: Um homem em uma situação difícil de vida Autor Libina Alena Vladimirovna.

Introdução Um homem em uma vida difícil Situação A vida útil de um homem moderno está repleto situações complexasassociado à escolha moda adequada Permits de várias dificuldades de vida, problemas psicológicos e conflitos com os outros, bem como com

Do livro as leis de pessoas excepcionais pelo autor Kalugin Roman

Uma pessoa não se torna um perdedor até que se torne culpar os outros. Na vida, raramente é possível aprender o que quiser, pelo menos um erro. O fracasso é um convite para uma nova tentativa. Na vida às vezes a impressão é como se falharemos por causa de alguém ou

Do livro como se livrar do complexo da vítima Autor Dyer Wain.

Capítulo 9 Interesse criativo na vida Em qualquer situação, não há como a felicidade, a felicidade é a própria estrada. Pessoa sempre tem várias opções escolha. Em cada situação, ele é capaz de decidir como se comportar mais e em que horas para habitar. A maioria.

Do livro seu propósito Autor Kaplan Robert Stephen.

Outro caminho nos últimos trinta anos, lutei na solução de perguntas estabelecidas aqui e veio a esta conclusão: a chave para o exercício das esperanças e aspirações das pessoas não é para alcançar o sucesso, mas sim em esforços para implementar um potencial interno único . Evail

Do livro para amar o que é: quatro perguntas que podem mudar sua vida por Mitchell Stephen

10. Realizar o trabalho em relação a qualquer pensamento ou

Do livro de Carisma. Arte de comunicação bem sucedida Autor Pis Alan.

Envie outra abordagem de que todos os seus hábitos e atitude para a vida subitamente se transformam em água e se encontrassem em uma grande pelve. Na maior parte, sua pélvis encheu outras pessoas - pais, professores, pares e mídia. Agora imagine que cada novo

Do tutorial do livro de sabedoria, ou um livro para aqueles que gostam de aprender, mas não gosta quando ele é ensinado Autor Kazakevich Alexander.

"Uma pessoa se torna mais inteligente em três casos ..." refletir sobre o comportamento de outras pessoas. Refletir sobre seu próprio comportamento. Confúcio argumentou que uma pessoa se torna mais inteligente em três casos: - quando ele aprende seus próprios erros - este é o mais difícil e doloroso

Do livro de convicção [desempenho confiante em qualquer situação] por Tracy Bryan.

Do livro Contato Direto com subconsciente Autor Cordyukova Anastasia.

Uma abordagem completamente diferente neste livro descreve uma abordagem completamente diferente para trabalhar com o subconsciente. Muitas fontes descrevem como expor este mecanismo incrível. Mas quase todos eles são destinados ao fato de que o subconsciente é seu servo ou

Do livro o poder do otimismo. Por que as pessoas positivas vivem mais? Autor Clifton Donald.

Em qualquer situação, o principal é encontrar um momento positivo nos pais do ensino médio, todos também apoiaram todos os meus compromissos, que, é claro, tiveram um impacto positivo na formação da esfera das minhas ambições e prioridades. Alguns anos antes da formatura, decidi que gostaria

Do livro de 50 exercícios para o desenvolvimento de habilidades de manipulação por Carrian Christoph.

Exercício 10 A última vez que você era um manipulador, tenho todos os motivos para acreditar que em um círculo familiar, em vida pública ou profissional você usa as técnicas de manipulação, muitas vezes nem percebem isso. Você poderia agora executar um pequeno

Um homem trouxe o homem é uma pessoa que sabe se comportar, sabe como agir em uma ou outra situação, mostrando restrição, tato, mantendo sua dignidade humana e não detra a dignidade dos outros. Cada pessoa cultural não deve apenas conhecer e aderir às principais normas da etiqueta, mas também entender a necessidade de a existência de certas regras e relacionamentos entre as pessoas. No entanto, eles são feridos e educados não nascem, mas se tornam. É necessário aprender isso, e o conhecimento de boas regras de tom não é menos importante que a capacidade de ler e escrever. Para isso, por muitos séculos, a humanidade desenvolveu uma coordenação dos comportamentos que contribuem para a compreensão mútua, regulando a relação na sociedade. Eles são chamados de regras de etiqueta ou boas regras de tom.

Tolerância significa respeito, aceitação e compreensão adequada da rica diversidade de culturas de nosso mundo, nossas formas de auto-expressão e métodos de manifestações da individualidade humana ... a manifestação de tolerância, que é consistente com respeito pelos direitos humanos, não significa uma atitude tolerante em relação à injustiça social, recusa de suas ou concessões para as crenças de outras pessoas. Em outras palavras: tolerância - a capacidade e vontade respeitosamente, com a compreensão, toleradamente tratar os outros, muitas vezes diferentemente, estranhos, pessoas de outras pessoas (grupos de pessoas) e seu comportamento. A tolerância é um reconhecimento do direito de cada pessoa para ser diferente. Atitude tolerante - atitude respeitosa, relacionamento com compreensão, com paciência.

A palavra "etiqueta" foi usada pela primeira vez no significado moderno na recepção no pátio do rei da França Louis XIV (), quando os convidados foram distribuídos para as cartas (rótulos) com a apresentação de como devem segurar.

Na etiqueta moderna, quatro princípios básicos são distinguidos: 1. O princípio do humanismo e da humanidade, que é incorporado nas exigências de ser educado, tato, correto, cortês, cortesia, modesto e preciso; 2. O princípio da viabilidade das ações, de acordo com a qual a etiqueta permite que a pessoa se comporte de forma inteligente, simples e conveniente para si mesmo para si mesmo para os outros; 3. O princípio da beleza ou atratividade estética do comportamento; 4. O princípio de seguir as alfândegas e tradições desse país, cidade, a área em que uma pessoa é neste momento.

Exercite "Conhecimento" - Conhecendo as Regras da Etiqueta, cada membro da equipe deve se familiarizar com todos os participantes.

"Elogio" - Cada participante da equipe deve dizer um elogio sentado à direita.

"As características da personalidade tolerante" - nas folhas são escritas características positivas. caráter do homem. Você deve escolher apenas 3 características que são características de uma personalidade tolerante.

"Qual é a beleza desses contos de fadas!" - Infelizmente, as pessoas nem sempre são tolerantes para o outro. Mesmo nos contos de fadas de alguns heróis privavam-os dos direitos legais. Determinar qual dos heróis do conto de fadas foi privado dos direitos e quais direitos / necessidade de escolher um herói de três, o resto

"Traduza o provérbio" - e afinal, as pessoas em todo o mundo são as mesmas, até os provérbios têm o mesmo significado. Você deve "traduzir" Provérbios, isto é, Para pegar cada provérbio semelhante no significado do russo.

"Emblema" - Cada grupo em uma folha de papel deve escrever a definição de tolerância e apresentar o emblema, o símbolo desse conceito.