ഗർഭിണികളുടെ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി ഒരു തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നത് എങ്ങനെ. ഒരു പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള തലപ്പാവു എന്താണ്? തലപ്പാവു: മെഡിക്കൽ സൂചനകൾ

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മുഴുവൻ സമയത്തും ധരിക്കാൻ അഭികാമ്യമായ ഒരു പ്രത്യേക ഇലാസ്റ്റിക് ബെൽറ്റാണ് തലപ്പാവു. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു തലപ്പാവു ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്, അനുയോജ്യമായ ഒരു ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് പരിഗണിക്കണം.

ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ഇലാസ്തികതയോടുകൂടിയ പ്രത്യേക വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ച ബെൽറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പാന്റിയുടെ രൂപത്തിലാണ് തലപ്പാവു. പുറം വയറിലെ മതിൽ സുഖമായി പരിഹരിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ തലപ്പാവു ബെൽറ്റ്

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കണം. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ സാധാരണ ഗതിയിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ശരിയായതും സുഖകരവുമായ പരിഹാരം പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള ബെൽറ്റിന് ഒരു നീണ്ട ചരിത്രമുണ്ട്. വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് കടക്കാതെ, 60 കളിൽ ഇത് വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങി എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. പത്തൊൻപതാം നൂറ്റാണ്ട്.

1. അതിവേഗം വളരുന്ന അടിവയറ്റിനുള്ള പൂർണ്ണ പിന്തുണ. അതേസമയം, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് തന്നെ സമ്മർദ്ദമോ ദോഷമോ ഇല്ല.
2. തലപ്പാവു ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ ശരിയായ സ്ഥാനത്തേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് കുഞ്ഞിനെ അകാലത്തിൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയും പ്രസവസമയത്ത് നേരിട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നു.
3. അരക്കെട്ടിന്റെ നട്ടെല്ലിലെ സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കുന്നതിലൂടെ നട്ടെല്ലിലെ ഭാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ പ്രീനെറ്റൽ അരക്കെട്ടിന് കഴിയും. കൂടാതെ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ കാലുകളിൽ ബെൽറ്റിന് ഗുണം ചെയ്യും, ശരിയായ രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അത് നിശ്ചലമാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. കോസ്മെറ്റോളജിക്കൽ പ്രഭാവം. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ എണ്ണം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്നത് തലപ്പാടിന് നന്ദി.

അമ്മയ്ക്കും പിഞ്ചു കുഞ്ഞിനും തലപ്പാവിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും ഗുണങ്ങളും മെഡിക്കൽ ഗവേഷണം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തലപ്പാവു ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്ത് ശരിയായി പ്രയോഗിച്ചാൽ മാത്രമേ പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റ് നേടാൻ കഴിയൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. മെഡിക്കൽ കാരണങ്ങളാൽ, പ്രത്യേക നിയന്ത്രണത്തിലുള്ള ചില വിഭാഗത്തിലുള്ള ഗർഭിണികൾ മാത്രമേ പ്രീനെറ്റൽ ബെൽറ്റ് ധരിക്കാവൂ. അനുയോജ്യമായ മറ്റ് അമ്മമാർക്ക് ഇത് ധരിക്കാൻ കഴിയും.

മെഡിക്കൽ സൂചനകൾ

• വലിയ ഫലം അല്ലെങ്കിൽ ഒരേസമയം നിരവധി പഴങ്ങൾ വഹിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ ശക്തമായ സമ്മർദ്ദമുണ്ട്, അതിന് ഫലപ്രദമായ പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്;
• ഗർഭധാരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഭീഷണി;
• അടിവയറ്റിലെ പുറം മതിലിന്റെ സ്വരത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അകാല വ്യാപനത്തിന് ഇടയാക്കും;
• ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ സ്ഥാനം ശരിയായി ശരിയാക്കുന്നതിന് പ്രീനെറ്റൽ ബെൽറ്റ് സഹായിക്കുന്നു;
• അരക്കെട്ടിന്റെ നട്ടെല്ല്, കടുത്ത വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വെരിക്കോസ് സിരകൾ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ;
• ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഗർഭധാരണത്തിനു നിമിഷങ്ങള്ക്ക് മുമ്പ് ഗര്ഭപാത്രത്തില് ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലുകള്;
• സെർവിക്സിൻറെ മോശം വികസനം;
• കഠിനമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ലംബർ മേഖലയിലെ ഞരമ്പുകളുടെ നുള്ളിയെടുക്കൽ;
• കൂടുതൽ സമയവും കാലിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് തലപ്പാവു നിർബന്ധമാണ്;
• ആവർത്തിച്ചുള്ള ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, അടിവയറ്റിലെ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കാനും, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ അമിത രൂപം ഒഴിവാക്കാനും പ്രീനെറ്റൽ ബെൽറ്റ് സഹായിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, വയറിലെ ടിഷ്യുകൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ പ്രദേശത്ത് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അത്തരം സൂചനകളുടെ അഭാവത്തിൽ, പതിവായി തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. അടിവയറ്റിലെ പുറം മതിലിന്റെ പേശി ടിഷ്യു എങ്ങനെയെങ്കിലും നല്ല നിലയിലായിരിക്കണം, അതിനാൽ വർദ്ധിച്ച ഭാരം സ്വന്തമായി നേരിടാൻ ഇതിന് കഴിയും.

ഒരു ചെറിയ സൂക്ഷ്മതയുണ്ട്, കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനുശേഷം, അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപത്തെ നേരിടാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഒരു പ്രീനെറ്റൽ ബെൽറ്റ് ധരിക്കുന്നത് പേശികളുടെ ടിഷ്യു അലസമായിത്തീരുന്നുവെന്നും വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളില്ലാതെ ചുരുങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയിലേക്കാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.

ദോഷഫലങ്ങൾ

• ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അനുചിതമായ സ്ഥാനം. 24 ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷം, ഗര്ഭപിണ്ഡം ഗര്ഭപാത്രത്തില് ശരിയായി സ്ഥാനം പിടിച്ചിട്ടില്ലെങ്കില്, ഒരു തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കുന്നത് അതിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് ഗർഭപാത്രത്തിലെ സ്ഥാനം സ്വതന്ത്രമായി മാറ്റാനും തല താഴ്ത്താനും തീരുമാനിച്ചാൽ പ്രീനെറ്റൽ ബെൽറ്റ് അനാവശ്യമായ ഒരു തടസ്സമായിരിക്കും. പ്രസവത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് കുഞ്ഞ് തിരിഞ്ഞ സാഹചര്യത്തിൽ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങുന്നത് തടയാൻ ഒരു തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു;
• തലപ്പാവു നിർമ്മിച്ച മെറ്റീരിയലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ രൂപം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, എല്ലാം പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗതമാണ്.

പലതരം തലപ്പാവു

ആധുനിക ലോകത്ത്, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ധരിക്കാൻ ഉതകുന്ന നിരവധി തരം തലപ്പാവുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും അവ കോട്ടൺ, എലാസ്റ്റെയ്ൻ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഇത് പ്രത്യേക പാന്റീസ്, ബെൽറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കോർസെറ്റ് ആകാം.

ഫാർമസികളിൽ, ഗർഭധാരണത്തിനുശേഷം ധരിക്കാവുന്ന തലപ്പാവുകളും നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. വയറുവേദന പേശികളുടെ പുറം മതിലിന്റെ പൂർണ്ണ പ്രവർത്തനം പുന restore സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് ഇവരുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം.

പ്രത്യേകിച്ച് പലപ്പോഴും അത്തരം, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഗർഭം. അവർക്ക് നിരവധി ശരീരഘടന സവിശേഷതകളുണ്ട്, അതിനാൽ ഗർഭിണികൾക്ക് അവ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവാദമില്ല.

സാർവത്രിക തലപ്പാവു

മിക്ക ഗർഭിണികളും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ മോഡലാണിത്. വിശാലമായ വെൽക്രോ സ്ട്രാപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വയറ്റിൽ ഉറപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന വിശാലമായ ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡാണ് സാർവത്രിക തലപ്പാവു. ഗർഭത്തിൻറെ മുമ്പും ശേഷവും ഈ ബെൽറ്റ് ധരിക്കാമെന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനക്ഷമത.

വൈകി ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാർവത്രിക തലപ്പാവു

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഈ ബ്രേസ് പുറകിലും അരക്കെട്ടിലും ചെലുത്തുന്ന സമ്മർദ്ദം ശരിയായി വിതരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല കാലുകളിലെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വർഷത്തിലെ ഏത് സമയത്തും ഈ ബെൽറ്റ് ധരിക്കാം. ഇത് വസ്ത്രത്തിന് കീഴിലുള്ള അടിവസ്ത്രത്തിന് മുകളിലാണ് ധരിക്കുന്നത്.

ചില ചൂടുള്ള സീസണുകളിൽ പോലും ചർമ്മത്തിന് ശ്വസിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക സുഷിര വസ്തുക്കളിൽ നിന്നാണ് ചില തലപ്പാവു നിർമ്മിക്കുന്നത്. വേഗത്തിലുള്ള ഭാരം കൂടുന്നതിനും ധാരാളം സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ രൂപഭാവത്തിനും സാധ്യതയുള്ള പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് ഒരു പ്രീനെറ്റൽ ബെൽറ്റിന്റെ ഈ മാതൃക ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഈ തലപ്പാവു വളരെ വിശാലമായ വില ശ്രേണിയാണ്, ഇത് ഓരോ അമ്മയ്ക്കും താങ്ങാനാവുന്നതാക്കുന്നു.

സവിശേഷതകൾ:
തീർച്ചയായും, ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ പിന്തുണാ ഉപകരണങ്ങളിലൊന്നാണ് തലപ്പാവു ബെൽറ്റ്. ഈ ബെൽറ്റ് പ്രശ്\u200cനങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ പരിധിയില്ലാത്ത തവണ ഇടാനും ഓഫ് ചെയ്യാനും കഴിയും എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന നേട്ടം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അടിവയറിന്റെ വലുപ്പം പ്രശ്നമല്ല.

അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തന സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന ഇടതൂർന്ന കോട്ടൺ തുണിത്തരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ തലപ്പാവു നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.ചില മോഡലുകൾക്ക് പിന്നിൽ പ്രത്യേക റിബൺ പ്രതലമുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തെ സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനത്ത് ശരിയാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. സൈഡ് ഫാസ്റ്റനറുകളുടെ സഹായത്തോടെ, ഈ ബെൽറ്റ് ആവശ്യമുള്ള വലുപ്പത്തിലേക്ക് ഏതാണ്ട് തികച്ചും ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും.

വെൽക്രോ ബെൽറ്റുകൾക്കാണ് കൂടുതൽ ആവശ്യം. അവരുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ഒരു വ്യക്തിഗത വലുപ്പം തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പിന്തുണാ ഉൽപ്പന്നം സ്വയം ഉപയോഗിച്ച നിരവധി സ്ത്രീകൾ ഈ വെൽക്രോ സ്ട്രിപ്പുകൾ അവരുടെ വസ്ത്രങ്ങൾക്കും അടിവസ്ത്രങ്ങൾക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നുവെന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും, ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത് ടൈറ്റ്, പാന്റീസ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ്.

തലപ്പാവു പാന്റീസ്

അടിവയറിന്റെ മുൻഭാഗത്ത് ഒരു തിരുകിയ തിരുകിയ അടിവസ്ത്രമാണ് അവ, ഇത് മസിൽ ടോൺ നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇന്ന് അത്തരം പാന്റീസുകളുടെ വ്യത്യസ്ത മോഡലുകളുടെയും നിറങ്ങളുടെയും വിശാലമായ ശ്രേണി ഉണ്ട്.

മെറ്റേണിറ്റി ബാൻഡേജ് പാന്റീസ്

അത്തരം അടിവസ്ത്രത്തിന്റെ പ്രധാന ഗുണങ്ങൾ അതിന്റെ സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രം, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള വയറിന്റെ സ support കര്യപ്രദമായ പിന്തുണ, സാമ്പത്തിക താങ്ങാനാവുന്ന വില എന്നിവയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റേതൊരു കാര്യത്തെയും പോലെ, ഈ പാന്റീസിനും അവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില സൂക്ഷ്മതകളുണ്ട്.

തലപ്പാവു പാന്റീസ് എല്ലാ ദിവസവും കഴുകേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ മികച്ച ശുചിത്വത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് മോഡലുകൾ സ്റ്റോക്കുണ്ടായിരിക്കണം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ അടിവസ്ത്രത്തിന് മുകളിൽ അവ ഉപയോഗിക്കാം.

ഇൻസുലേറ്റഡ് മോഡലുകളുടെ ഒരു പ്രത്യേക നിരയുണ്ട്, അത് തണുപ്പുകാലത്ത് .ഷ്മളമായി സൂക്ഷിക്കാൻ ഉചിതമാണ്. ഈ പാന്റീസ് വളരെ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കൂട്ടുന്ന അല്ലെങ്കിൽ വളരെ വലിയ ഗര്ഭപിണ്ഡം വഹിക്കുന്ന പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് വിപരീതമാണ്, കാരണം ഈ ഉപകരണം വളരെ വലിച്ചുനീട്ടലിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടില്ല. നിങ്ങൾ ഈ നിയമം പാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കാലക്രമേണ, പാന്റീസ് അടിവയറ്റിലെ മുൻവശത്തെ ചുവരിൽ അമർത്തി തുടങ്ങും, മാത്രമല്ല തടവുക, ഇത് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മുഴുവൻ ഗതിയിലും അങ്ങേയറ്റം പ്രതികൂല ഫലമുണ്ടാക്കും.

സവിശേഷതകൾ:
ഈ പിന്തുണാ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ മനോഹരമായ രൂപം മിക്ക ഗർഭിണികളെയും ആകർഷിക്കുന്നു. പലരും ഈ പ്രത്യേക തലപ്പാവു മോഡലിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മാതൃകയിൽ അന്തർലീനമായ നിരവധി ദോഷങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ, പാന്റീസ് വളരെ പ്രശ്\u200cനകരമാണ്, കാരണം അവ വലിയ വയറുമായി ധരിക്കാൻ വളരെ പ്രയാസമാണ്;
• ഗുസെറ്റിൽ ഫാസ്റ്റണിംഗ് വാൽവ് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ടോയ്\u200cലറ്റിൽ പോകുമ്പോഴെല്ലാം പാന്റീസ് പൂർണ്ണമായും നീക്കംചെയ്യേണ്ടിവരും. ഇത് ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഗുരുതരമായ അസ ven കര്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സ്വീകരണത്തിൽ പോലും ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ട്;
• സപ്പോർട്ട് ഏജൻറ് തെറ്റായ വലുപ്പമുള്ളതും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരഘടനയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് അവളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം വരുത്തുകയും ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഞ്ഞിന്റെ പൂർണ്ണവളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

വസ്ത്രങ്ങൾക്കടിയിൽ അവ മറച്ചുവെക്കാമെന്ന വസ്തുത തലപ്പാവു പാന്റീസിനെ അനുകൂലിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഗർഭധാരണത്തിന്റെ അവസാനം വരെ സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്. ജോലിക്ക് പോകാനോ നടക്കാൻ പോകാനോ ഷോപ്പിംഗിന് പോകാനോ നിങ്ങൾക്ക് അവ ഉപയോഗിക്കാം.

കോർസെറ്റ്

അടിവയറിന്റെ മുൻവശത്ത് ഒരു ലെയ്\u200cസിംഗ് ഉള്ള ഒരു പിന്തുണാ ഉപകരണത്തിന്റെ തികച്ചും രസകരമായ പതിപ്പാണിത്. ഈ ഉപകരണം പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ വയറിനെ തികച്ചും പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ബാഹ്യ സഹായം ഉപയോഗിക്കാതെ ഇത് ധരിക്കുന്നത് വളരെ പ്രയാസമാണ്.

ഈ മോഡൽ ഒരു ബെൽറ്റും പാന്റീസും പോലെ ജനപ്രിയമല്ല. കോർസെറ്റിന്റെ പ്രധാന ഗുണം ഏതാണ്ട് എല്ലാ ദിവസവും വളരുകയാണെങ്കിലും ഏത് വയറിനും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്.

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള തലപ്പാവു കോർസെറ്റ് (മുന്നിൽ ലെയ്സിംഗ്)

ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുത്ത് ഒരു തലപ്പാവു എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

ഒരു സപ്പോർട്ടീവ് ഏജന്റിന്റെ ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനായി, ഒരു സ്ത്രീയെ ഗർഭാവസ്ഥയിലുടനീളം നയിക്കുന്ന ഒരു പ്രസവചികിത്സാ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഉപദേശം തേടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഒരു തലപ്പാവു തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനെ സാരമായി ബാധിക്കുന്ന എല്ലാ മെഡിക്കൽ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളും അവനറിയാം.

• തലപ്പാവു നിർമ്മിക്കുന്ന മെറ്റീരിയൽ സ്വാഭാവികമായും ആയിരിക്കണം. ഫാബ്രിക് നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതായിരിക്കണം. ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ വായു വിതരണം ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്;
• മിക്ക തലപ്പാവുകളും വെൽക്രോയുമായി വയറ്റിൽ ഘടിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അവയുടെ ഗുണനിലവാരത്തിലും ശക്തിയിലും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. ധരിക്കുമ്പോൾ അവ തടവാതിരിക്കാൻ അവ തുറന്ന ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അകലെയായിരിക്കണം;
• ഉൽ\u200cപ്പന്നം ആമാശയത്തെ ഞെരുക്കാത്തതും ചലനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാത്തതും പ്രധാനമാണ്. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ നടക്കുകയും ഇരിക്കുകയും സുഖമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വേണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, എഡിറ്റിംഗ് സമയത്ത്, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര വ്യത്യസ്ത ചലനങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് തലപ്പാവു നിങ്ങളെ തടയുന്നില്ലെങ്കിൽ മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കും;
• ഗർഭാവസ്ഥയ്\u200cക്കൊപ്പം വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആവശ്യമായ വലുപ്പമനുസരിച്ച് തലപ്പാവു മാറ്റേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്;
• ലഭ്യമായ ആദ്യത്തെ മോഡൽ വാങ്ങാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, പക്ഷേ ഒരേസമയം നിരവധി ഗുണങ്ങളും ഗുണങ്ങളും വിലയിരുത്തുക. ഒരുപക്ഷേ, പരീക്ഷിച്ച ചില മോഡലുകളിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നും.

തലപ്പാവു വാങ്ങിയതിനുശേഷം, അത് നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന് കാണിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അവൻ തിരഞ്ഞെടുത്തതിന്റെ കൃത്യത സ്ഥിരീകരിക്കുകയോ നിരസിക്കുകയോ ചെയ്യും.

ഒരാൾക്ക് എവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാനാകും?

ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തലപ്പാവു വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ട്രേഡിംഗ് പ്ലാറ്റ്ഫോമുകൾ ഉണ്ട്. ചട്ടം പോലെ, ഇവ ഫാർമസികൾ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് സാധനങ്ങൾ വിൽക്കുന്നതിൽ പ്രത്യേകതയുള്ള സ്റ്റോറുകൾ, വിവിധ ഓൺലൈൻ വിപണികൾ എന്നിവയാണ്.

പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നതുപോലെ, വിശ്വസനീയമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒരു വാങ്ങൽ നടത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. ശരീരത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുത്ത് ശരിയായ വലുപ്പവും വസ്തുക്കളും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് ഫാർമസിസ്റ്റ് യോഗ്യതയുള്ള സഹായം നൽകുമെന്നതിനാൽ മിക്ക അമ്മമാരും ഒരു ഫാർമസിയിൽ നിന്ന് ഒരു തലപ്പാവു വാങ്ങാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ എല്ലാ ചോദ്യങ്ങളും ചോദിക്കാനും ഒരു ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് പ്രൊഫഷണൽ ഉത്തരങ്ങൾ നേടാനും കഴിയും.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു സുപ്രധാന സൂക്ഷ്മതയുണ്ട് - ഒരു ഫാർമസിയിൽ ഒരു തലപ്പാവു പരീക്ഷിച്ച് അതിന്റെ ഗുണനിലവാരവും സ .കര്യവും പൂർണ്ണമായി വിലയിരുത്താൻ കഴിയില്ല.

അയാൾ\u200cക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ\u200c, പണം തിരികെ നൽകില്ല, കാരണം തലപ്പാവു വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വ വസ്\u200cതുക്കളെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, നിയമപ്രകാരം അത് തിരികെ നൽകാനാവില്ല. എഡിറ്റിംഗ് സമയത്ത്, ഒരു സ്ത്രീ സ്വന്തം ശരീരം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അസാധാരണമായ എല്ലാ ചൂഷണങ്ങളോടും അസ്വസ്ഥതകളോടും പ്രതികരിക്കണം.

ഇൻറർനെറ്റ് വഴി ഒരു പിന്തുണാ ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങുമ്പോൾ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം മാത്രമല്ല, അത് ധരിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകാവുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നേടുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യത പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ഓപ്ഷൻ അവലംബിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

സൂചനകളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ ധരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ?

ഈ പ്രശ്നം, ഒന്നാമതായി, ഗർഭാവസ്ഥയെ നേരിട്ട് നയിക്കുന്ന ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥ വിലയിരുത്തി, അവളുടെ പ്രധാന സൂചകങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്ത ശേഷം, തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യാനോ നിരോധിക്കാനോ കഴിയുന്നത് അവനാണ്.

ഒരു തലപ്പാവു വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് - നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക!

എപ്പോൾ ധരിക്കാൻ തുടങ്ങണം?

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുത്താണ് ഈ തീരുമാനം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കേസിൽ സ്വതന്ത്രമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഏകോപിപ്പിക്കണം. മെഡിക്കൽ സൂചനകളുടെ സാന്നിധ്യം അല്ലെങ്കിൽ അഭാവം അദ്ദേഹത്തിന് മാത്രമേ വിലയിരുത്താൻ കഴിയൂ.

ഏത് കാലഘട്ടത്തിൽ നിന്ന്?

പിന്തുണയുള്ള വസ്ത്രം സാധാരണയായി 23 ആഴ്ചയിൽ ആരംഭിക്കും. ഒരു മെഡിക്കൽ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, തലപ്പാവു ധരിക്കാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഗർഭത്തിൻറെ നാലാം മാസമാണ്. ഈ സമയത്താണ് ഗർഭാശയത്തിൻറെ വളർച്ച ആരംഭിക്കുന്നത്, ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വലുപ്പം കൂട്ടുന്നു.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ ശുപാർശകൾ കർശനമായി പാലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. 39 ആഴ്ച മുതൽ, നീണ്ട സുഷുമ്\u200cന ലോഡുകൾക്ക് ഒരു തലപ്പാവു ആവശ്യമാണ്. പല സ്ത്രീകളും ഇത് നീണ്ട നടത്തത്തിനോ വീട്ടുജോലികൾക്കോ \u200b\u200bധരിക്കുന്നു. ഈ സമയത്താണ് കുട്ടി പ്രസവത്തിനുള്ള ഒരുക്കം ആരംഭിക്കുന്നത്. അതിനാൽ, അതിന്റെ സ്ഥാനം ശരിയായി ശരിയാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഒരു പ്രീനെറ്റൽ ബ്രേസ് എങ്ങനെ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം?

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 3-4 മാസത്തിൽ ഒരു തലപ്പാവു വാങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ കാലയളവിലാണ് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വലിപ്പം വളരെയധികം വരുന്നത്. ചില പ്രസവചികിത്സകരും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകളും ഒരു ദിവസം 4-5 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ മെയിന്റനൻസ് ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നത് പോലും അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കില്ലെന്നാണ് മിക്ക ഡോക്ടർമാരുടെയും അഭിപ്രായം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ധരിക്കുന്നതിൽ ചില ഇടവേളകൾ എടുക്കേണ്ടതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഓരോ 4-5 മണിക്കൂറിലും കുറഞ്ഞത് അരമണിക്കൂറെങ്കിലും ബെൽറ്റ് നീക്കംചെയ്യാൻ ഇത് മതിയാകും.

ഉറക്കത്തിൽ, വയറിലെ പേശികൾ പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കുകയും അമിതമായ പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിന്ന് വിശ്രമിക്കുകയും വേണം. നീണ്ട നടത്തം, വ്യായാമം, കായികം എന്നിവയിൽ തലപ്പാവു അനിവാര്യമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിലും ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കാം.

പൂർണ്ണ ഉപയോഗത്തിനായി, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ കുറഞ്ഞത് രണ്ട് തലപ്പാവുണ്ടെങ്കിലും ഉപദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശുചിത്വം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയും തലപ്പാവു പതിവായി കഴുകുകയും വേണം. തീവ്രമായ വസ്\u200cത്രങ്ങളും ശരീരത്തോടുള്ള സാമീപ്യവും തലപ്പാവു മലിനമാക്കുക മാത്രമല്ല, ഗണ്യമായി വലിച്ചുനീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ഇത് അതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനത്തിലെ അപചയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു - വലിക്കൽ.

ധരിക്കുമ്പോൾ നേരിയ ചുവപ്പും മറ്റ് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗത്തെ ഒരു ഹൈപ്പോഅലോർജെനിക് ഏജന്റ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുകയും തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ചർമ്മ തിണർപ്പ് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ.

തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും പ്രയോജനകരമാകുന്നതിന്, അത് ധരിക്കുന്നതിന് നിരവധി സ്റ്റാൻഡേർഡ് നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

ഒരു തലപ്പാവു തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിഗതമാണെങ്കിലും, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് ശുപാർശകൾ കർശനമായി പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• ഉൽപ്പന്നം പ്രത്യേക സ്ഥലങ്ങളിൽ (ഫാർമസി, പ്രത്യേക സ്റ്റോറുകൾ) മാത്രം വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പൂർണ്ണമായും പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും;
• തലപ്പാവു മെറ്റീരിയലിന്റെ ഘടന ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്;
• ഒരു തലപ്പാവു തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ദേശീയ നിർമ്മാതാവിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അത്തരം ഉൽ\u200cപ്പന്നങ്ങളുടെ വേരിയബിൾ\u200c ശ്രേണി ഇറക്കുമതി ചെയ്യുന്നവയെപ്പോലെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമല്ല എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ആഭ്യന്തര ഉൽ\u200cപാദകരാണ് അത്തരം ഉൽ\u200cപ്പന്നങ്ങളുടെ എല്ലാ നിർമ്മാണ മാനദണ്ഡങ്ങളും കർശനമായി പാലിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, അവർക്ക് കൂടുതൽ ജനാധിപത്യ വിലയുണ്ട്;
• തലപ്പാവു പാന്റീസ് വാങ്ങുമ്പോൾ, അവയുടെ വലുപ്പം തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇത് നിങ്ങളുടെ അടിവസ്ത്രത്തിന്റെ സാധാരണ വലുപ്പത്തേക്കാൾ നിരവധി സ്ഥാനങ്ങൾ ആയിരിക്കണം;
• ഉപയോഗ സമയത്ത് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
• കുഞ്ഞ് സജീവമായി നീങ്ങാൻ തുടങ്ങിയാൽ, സപ്പോർട്ട് ഏജന്റിനെ ഉടൻ നീക്കംചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്;
• ഉൽപ്പന്നം, വാഷിംഗ് രീതികൾ, തുണികൊണ്ടുള്ള ഘടന എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ടിഷ്യൂകളുടെ ഇലാസ്തികത കൂടുതൽ നേരം നിലനിർത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും;
• ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഒരു തലപ്പാവു തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും ശ്രമിക്കുന്നതിനും വാങ്ങുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുമുള്ള എല്ലാ നിയമങ്ങളും അറിയുന്നത്, ഒരു സ്ഥാനത്തുള്ള ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ ഗർഭധാരണത്തെ വളരെയധികം സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ, വളരെക്കാലം നടക്കാൻ മാത്രമല്ല, കിടക്കാൻ മാത്രം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു പ്രത്യേക തലപ്പാവു ഇപ്പോൾ പല സ്ത്രീകൾക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ധരിക്കുമ്പോൾ വയറുവേദന നൽകുന്ന ഫലപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നമാണിത്. ഇതിന് നന്ദി, ഇത് സ്ത്രീയുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു, എളുപ്പവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഗർഭധാരണം. കൂടാതെ, അത്തരമൊരു അരക്കെട്ട് ധരിക്കുന്നത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം ഇത് ഗര്ഭപാത്രത്തിനകത്ത് ശരിയായ സ്ഥാനം സ്വീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പരമാവധി നേട്ടങ്ങൾ നേടുന്നതിനും നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങൾ തടയുന്നതിനും, ശരിയായി ധരിക്കാനും പ്രസവാവധി തലപ്പാവു ധരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ധാരണ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് മനസിലാക്കണം.

ഒരു പ്രസവ തലപ്പാവു എങ്ങനെ ധരിക്കാം

ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ശരീരത്തിലുടനീളം ഭാരം പരമാവധി വിതരണം ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു സുപ്രധാന സ്ഥാനം ഏറ്റെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പെൽവിക് പ്രദേശം ചെറുതായി ഉയർത്തണം, അതിനാൽ നിതംബത്തിന് കീഴിൽ ഒരു തലയിണ അല്ലെങ്കിൽ റോളർ സ്ഥാപിക്കണം. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് പ്രീനെറ്റൽ തലപ്പാവു ധരിക്കാം, അത് മുറുകെ പിടിക്കുക. ഈ നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം, നിങ്ങൾ സുഗമമായി നിങ്ങളുടെ വശത്തേക്ക് തിരിയേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് സ ently മ്യമായി എഴുന്നേൽക്കുക. നിങ്ങൾ ബെൽറ്റ് ശരിയായി ധരിക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അതിന്റെ മുൻഭാഗം വയറിനടിയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുകയും പ്യൂബിക് ഏരിയ ചെറുതായി മൂടുകയും വേണം. പിൻഭാഗത്ത്, ബെൽറ്റ് നിതംബത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം മൂടി ഇടുപ്പിൽ വിശ്രമിക്കണം. ഇത് അമിതമായ കംപ്രഷൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, സമ്മർദ്ദം വളരെ ദുർബലമായിരിക്കരുത്, കാരണം ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ബെൽറ്റിൽ നിന്ന് ഒരു ഫലവും ഉണ്ടാകില്ല.

ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള ബ്രേസ് ശരിയായി ധരിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അടിവയറ്റിലെ ഒപ്റ്റിമൽ പൊസിഷനിംഗ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും പിത്താശയത്തിൽ നിന്നുള്ള അമിത സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും വയറിലെ പേശികളിലെ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ഈ നടപടിക്രമം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ്, നിർമ്മാതാവിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിച്ച് അവ കർശനമായി പാലിക്കുക. തലപ്പാവു എല്ലായ്പ്പോഴും അടിവസ്ത്രത്തിൽ ഇടുന്നു, ഇത് വഴുതിപ്പോകുന്നതിൽ നിന്നും അസ്വസ്ഥതയിൽ നിന്നും തടയുന്നു, മാത്രമല്ല ശുചിത്വത്തിന്റെ ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്നു.

പ്രസവാവധി തലപ്പാവു എങ്ങനെ ശരിയായി ധരിക്കാം

പ്രീനെറ്റൽ ബ്രേസ് ശരിയായി എങ്ങനെ ധരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രീനെറ്റൽ ബ്രേസ് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താം. ഒന്നാമതായി, ഒരു ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും അത് ധരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വൈദ്യോപദേശം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ബെൽറ്റ് അമിതമായ കംപ്രഷൻ സൃഷ്ടിക്കരുത്. ഉൽ\u200cപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ\u200c എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ\u200c, അത് ധരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നതും തുടർ\u200cനടപടികളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.

കൂടാതെ, തലപ്പാവു ധരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പ്രവർത്തനവും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കണം. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വായുവിന്റെ അഭാവമോ ഞെരുക്കുന്നതോ തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ബെൽറ്റ് ഉടനടി നീക്കംചെയ്യണം. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് ഇതിനുള്ള മറ്റൊരു സൂചന.

കുട്ടിയെ പ്രസവിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിനായി ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ബെൽറ്റ് ധരിക്കുന്ന രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ 22 മുതൽ 30 ആഴ്ചകൾക്കിടയിലാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്. ചട്ടം പോലെ, എല്ലാ ദിവസവും ഒരു പ്രസവ തലപ്പാവു ധരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ (ജീവിതശൈലി, ജോലി ഷെഡ്യൂൾ മുതലായവ) അവരുടെ സമയത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് ചെലവഴിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം നടക്കേണ്ട സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. ഉൽപ്പന്നം ദിവസേന ധരിക്കുന്ന സമയവും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നത് തുടർച്ചയായി മൂന്ന് മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വീണ്ടും സംഭാവന ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പുള്ള വിശ്രമ സമയം കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും ആയിരിക്കണം. തലപ്പാവു ഉപയോഗിച്ച് ഉറങ്ങാൻ ഇത് അനുവദനീയമല്ല - രാത്രിയിൽ ഇത് എടുക്കണം.

നിലവിലുള്ള സൂചനകളും വിപരീതഫലങ്ങളും

ഉൽപ്പന്നം ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചുവെന്ന് നൽകിയാൽ, അത് വലുതായ അടിവയറ്റിനെ നന്നായി പിന്തുണയ്ക്കുകയും കംപ്രഷൻ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുറകിൽ നിന്ന് അമിത ലോഡ് നീക്കംചെയ്യുന്നു, നടുവേദന കുറയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുന്നു, ഒപ്പം സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ തടയുന്നു. ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു ബെലറ്റ് ധരിക്കുന്നതും പ്രയോജനകരമാണ്, കാരണം നേരത്തേ താഴുന്നത് തടയുന്നതുൾപ്പെടെ ആവശ്യമുള്ള സ്ഥാനം നേടാൻ ഇത് അവനെ സഹായിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ചില സൂചനകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ പ്രീനെറ്റൽ ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാകൂ എന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ഒരു ദിവസം 3 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ സജീവവും സജീവവുമായ ജീവിതശൈലി;
• ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്, താഴ്ന്ന നടുവേദന;
• പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികളുടെ അപര്യാപ്തമായ ടോൺ, അതുപോലെ തന്നെ മുൻ വയറിലെ മതിലിന്റെ പേശികൾ;
• മുമ്പത്തെ സിസേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ കാരണം ഗർഭാശയത്തിന് ശേഷമുള്ള ഒരു വടു സാന്നിദ്ധ്യം;
• സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ രൂപീകരണം;
• ഒന്നിലധികം ഗർഭം;
• രണ്ടാമത്തെയും തുടർന്നുള്ള ഗർഭധാരണങ്ങളെയും;
• വിവിധ പ്രസവ പാത്തോളജികളുടെ സാന്നിധ്യം (ഗർഭാശയത്തിൻറെ അമിതമായ വർദ്ധനവ്, ഗർഭം അലസാനുള്ള ഭീഷണി മുതലായവ);
• വല്ലാത്ത കാലുകൾ, വെരിക്കോസ് സിരകൾ.

സൂചനകളോ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പുകളോ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അരക്കെട്ട് ധരിക്കരുത്. മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തെറ്റായ സ്ഥാനമാണ് പ്രധാന contraindication. അധിക കംപ്രഷൻ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ സാധാരണ നിലയില് നിന്ന് തടയുന്നു, ഇത് പ്രസവസമയത്ത് പ്രശ്നങ്ങളെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സിസേറിയന് ആവശ്യമായി മാറുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ തലപ്പാവു അല്ലെങ്കിൽ കോർസെറ്റ് ധരിക്കാൻ പല വിദഗ്ധരും ഉപദേശിക്കുന്നു. ഭൂരിപക്ഷം കേസുകളിലും ഇത് സ്ത്രീക്ക് മാത്രമല്ല, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്ന് ഈ വിഷയത്തിൽ ഡോക്ടർമാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു തലപ്പാവു എങ്ങനെ ശരിയായി ധരിക്കാമെന്നും ഏത് ഓപ്ഷൻ മികച്ചതാണെന്നും ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമായി വരുന്നത് എന്താണെന്നും മനസിലാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം സഹായിക്കും.

പലതരം തലപ്പാവു

നിലവിൽ, ഗർഭിണികൾക്കുള്ള രണ്ട് തരം തലപ്പാവുകളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്. കൂടാതെ, ഗർഭാവസ്ഥയിലും കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനുശേഷവും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന സംയോജിത മോഡലുകളുണ്ട്. ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ഇനങ്ങളെ അടുത്തറിയാം.

1. പാന്റീസിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള മോഡൽ. തലപ്പാവു ഉയർന്ന പാന്റിനോട് സാമ്യമുണ്ടെന്ന് ഇതിനകം തന്നെ പേരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് can ഹിക്കാൻ കഴിയും, അതിന് മുന്നിൽ ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡ് ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിലേക്ക് നിങ്ങൾ അവരുമായി കൂടുതൽ പിന്തുണ നൽകില്ല, എന്നാൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തല അകാലത്തിൽ വീഴുന്നത് തടയുകയും മുൻ\u200cവയ വയറിലെ ചുവരിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അവയിൽ ചിലത് മാത്രം വലുപ്പം ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് വശങ്ങളിൽ ഫാസ്റ്റനറുകൾ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മിക്ക സ്ത്രീകളും മറക്കുന്ന അടിവസ്ത്രത്തിന് മുകളിൽ ഇത് ധരിക്കാം. ഗര്ഭപാത്രം ശരിയായി ശരിയാക്കാന്, അത് കിടക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് ധരിക്കണം.


2. ബെൽറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ റിബൺ രൂപത്തിൽ മോഡൽ. നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്: സാധാരണ ബെൽറ്റ്, ഇലാസ്റ്റിക് ബാൻഡും സംയോജിത മോഡലും. ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് തിരുകൽ ഉള്ള മോഡലാണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത്, ഇത് ഗർഭകാലത്തും ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷവും ധരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്രസവിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, കോർസെറ്റിന്റെ വിശാലമായ ഭാഗം താഴത്തെ പുറകുവശത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇടുങ്ങിയ ഭാഗം വയറിനു കീഴിലാണ് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത്. കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനുശേഷം, ബെൽറ്റ് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ ധരിക്കുന്നു: വിശാലമായ ഭാഗം മുന്നോട്ട്, ഇടുങ്ങിയ ഭാഗം തിരികെ. സൈഡ് ഫാസ്റ്റനറുകൾ വലുപ്പം ക്രമീകരിക്കാനും ആവശ്യമുള്ള സ്ഥാനത്ത് ബെൽറ്റ് ശരിയാക്കാനും സാധ്യമാക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു പ്രത്യേക തലപ്പാവു എപ്പോൾ ആരംഭിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണോ എന്ന് നിങ്ങളുടെ മേൽനോട്ട പ്രസവചികിത്സാവിദഗ്ദ്ധനുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണം?

വയറു അതിവേഗം വളരാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം. ചട്ടം പോലെ, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ നാലാം മാസത്തിൽ ഇത് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഏകദേശ കാലയളവ് 20-24 ആഴ്ചയാണ്. അതേ സമയം, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ഗതിയും മാനേജ്മെന്റിന്റെ സ്വഭാവവും അനുസരിച്ച് ഇത് മുമ്പും ശേഷവും ഉപയോഗിക്കാം. സജീവമായ ഒരു ജീവിതരീതി പിന്തുടർന്ന് പലപ്പോഴും അവരുടെ കാലിൽ ഇരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഇത് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് നട്ടെല്ലിലെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും നടുവേദന കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.

"എന്നതിനായുള്ള വാദങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു പ്രത്യേക തലപ്പാവു എന്താണ്? ഒരു പ്രത്യേക സപ്പോർട്ട് ബെൽറ്റ് ധരിക്കുന്നതിന് അനുകൂലമായ നിരവധി വശങ്ങളുണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് തലപ്പാവു ധരിക്കേണ്ടതെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും അടിസ്ഥാന സൂക്ഷ്മത ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു:

• പ്രസവത്തെ സുഗമമാക്കുന്നതിന് ഗണ്യമായി സഹായിക്കുന്നു.
• നടുവേദന കുറയ്ക്കുന്നു.
• സുഷുമ്\u200cനാ നിരയിലെ ലോഡ് വീണ്ടും വിതരണം ചെയ്യുന്നു.
• ആന്റീരിയർ വയറിലെ ചുവരിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ വികസനം തടയുന്നു.
• ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തല അകാലത്തിൽ താഴുന്നത് തടയുന്നു.
• ഗർഭം അലസാനുള്ള ഭീഷണി കുറയ്ക്കുന്നു.
• നിങ്ങൾക്ക് ദുർബലമായ വയറുവേദന പേശികളുണ്ടെങ്കിൽ മികച്ച പിന്തുണ.
• ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ബ്രേസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വയറിലെ പേശികളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് പ്രസവശേഷം കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കുമെന്ന് ചില വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രം ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യണം. ഞങ്ങൾ എന്ത് മെഡിക്കൽ സൂചനകളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്:

1. താഴത്തെ പിന്നിൽ കടുത്ത വേദന.
2. ഗർഭം അലസാനുള്ള സാധ്യത.
3. സെർവിക്സിൻറെ അവികസിത വികസനം.
4. മുൻ\u200cകാല വയറിലെ മതിലിന്റെ പേശി ബലഹീനത കാരണം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ സ്ഥാനം കുറവാണ്.
5. ഗര്ഭപാത്രത്തില് ശസ്ത്രക്രിയ (ഉദാ. സിസേറിയന്).
6. ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഹെർണിയ.
7. ഒന്നിലധികം ഗർഭം.

"

നേരിട്ടുള്ള സൂചനകളുടെ അഭാവത്തിൽ തലപ്പാവു ധരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഗണ്യമായ ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. അധിക ഫണ്ടില്ലാതെ ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുന്നതിനെ സ്ത്രീ ശരീരം നന്നായി നേരിടാം. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, തലപ്പാവുക്ക് ഈ പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവയുടെ രൂപം ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയും കുറയുന്നു. കൂടാതെ, contraindications ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ, ഗര്ഭപിണ്ഡം സ്വയം ശരിയായി നിലകൊള്ളുന്നു. തലപ്പാവു ഇതിന് ഒരു പ്രധാന തടസ്സമാകും.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക തലപ്പാവു ധരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് സംശയിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനോട് ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഒരു മോഡൽ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

നിങ്ങൾ ശരിയായ തലപ്പാവു തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെയും സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. അത് അമർത്തി അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കരുത്. ഒരു സപ്പോർട്ട് ബെൽറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ടിന്റെ ചുറ്റളവിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം. അതേസമയം, പാന്റീസ് രൂപത്തിൽ മോഡലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ അടിവസ്ത്രത്തേക്കാൾ ഒരു വലുപ്പം ഞങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ചെയ്യരുതാത്തത് ഒരു തലപ്പാവു ശ്രമിക്കാതെ വാങ്ങുക എന്നതാണ്. കഴിയുമെങ്കിൽ, നിരവധി മോഡലുകൾ ധരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും സൗകര്യപ്രദമായ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഇന്ന് അവ ഫാർമസികളിലും ഗർഭിണികൾക്കായി പ്രത്യേക സ്റ്റോറുകളിലും വാങ്ങാം.

നിയമങ്ങൾ ധരിക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ബ്രേസ് എങ്ങനെ ശരിയായി സ്ഥാപിക്കാമെന്ന് കാണിക്കാൻ ഡോക്ടറോ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലോ ആവശ്യപ്പെടുക. മിക്കപ്പോഴും, ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഈ പ്രക്രിയയെ ശരിയായി ചിത്രീകരിക്കുന്നില്ല. ചെറുതായി ഉയർത്തിയ ഇടുപ്പുകളുള്ള ഒരു സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ സ്ഥാനത്ത്, കുഞ്ഞ് അടിവയറ്റിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ഒരു പിന്തുണാ ബെൽറ്റ് ധരിക്കുന്നതിന് മറ്റ് എന്ത് ശുപാർശകൾ നൽകാം:

• ശരിയായി ധരിച്ച സപ്പോർട്ട് ബെൽറ്റ് ഒരു അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് അവന്റെ സാന്നിധ്യം പോലും അനുഭവപ്പെടില്ല. സാധാരണയായി, ബെൽറ്റ് ധരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് രണ്ട് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ വരുന്നു.


• നിങ്ങൾ ഇതിനകം നിൽക്കുമ്പോൾ ഫാസ്റ്റനറുകളുടെ സഹായത്തോടെ വലുപ്പം ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
• വയറു വളരുമ്പോൾ, വയറിലെ ഭിത്തിയിൽ ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താതിരിക്കാനും കുഞ്ഞിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാനും ബാൻഡിന്റെ പിരിമുറുക്കം ക്രമീകരിക്കുക.
• എല്ലാ ഉപയോഗവും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അത് നിരന്തരം ധരിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഓരോ 4 മണിക്കൂറിലും അര മണിക്കൂർ ഇടവേള എടുക്കുക.
• നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയോ വിശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് take രിയെടുക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. മോഡൽ പരിഗണിക്കാതെ, നിങ്ങളുടെ അടിവസ്ത്രത്തിന് മുകളിൽ തലപ്പാവു ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
• സൂചനകൾക്കനുസൃതമായി ഇത് നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രസവത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് നിങ്ങൾ അതിൽ നടക്കണം.
• ശാരീരികക്ഷമതയോ വ്യായാമമോ ചെയ്യുമ്പോൾ അത് എടുക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• സപ്പോർട്ട് ബെൽറ്റ് ഇല്ലാതെ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• അവസ്ഥയിലെ എന്തെങ്കിലും മാറ്റങ്ങൾക്ക്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് ഉപദേശവും സഹായവും തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• പ്രസവശേഷം, കുറഞ്ഞത് ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം തലപ്പാവു ധരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. സിസേറിയന്റെ കാര്യത്തിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തലപ്പാവു ആവശ്യമുണ്ടോ - ഇത് വളരെ യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടർ തീരുമാനിക്കും.

ഓർത്തോപീഡിക് ഉൽ\u200cപ്പന്നങ്ങളുടെ വിപണിയിൽ\u200c, സ്ത്രീകൾ\u200cക്കുള്ള ഉൽ\u200cപ്പന്നങ്ങൾ\u200c വളരെ വലിയൊരു വിഭാഗമാണ്. ബോഡി ഷേപ്പിംഗിനായി മാത്രമല്ല, ജീവിതത്തിലെ ചില നിമിഷങ്ങളിൽ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനും ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് വിവിധ ആക്സസറികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. അതിനാൽ, ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത് ഗർഭിണികൾക്കുള്ള സാർവത്രിക തലപ്പാവാണ്. അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അതിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്? എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾ\u200cക്കും ഞങ്ങൾ\u200c ഇപ്പോൾ\u200c ഉത്തരം നൽ\u200cകും, അതേ സമയം അത്തരമൊരു മോഡൽ\u200c എങ്ങനെ ധരിക്കാമെന്നും ശരിയായി ധരിക്കാമെന്നും ഞങ്ങൾ\u200c പഠിക്കും.

സാർവത്രിക തലപ്പാവു എങ്ങനെ ശരിയായി ധരിക്കാം

സാർവത്രിക പ്രസവ തലപ്പാവു എങ്ങനെ ശരിയായി ധരിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ലളിതമായ ഒരു നിർദ്ദേശമുണ്ട്:

• കട്ടിലിൽ തലപ്പാവു വിരിച്ചു;
• നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുക, ഒരു വലിയ തലയിണയോ റോളറോ നിതംബത്തിന് കീഴിലും താഴത്തെ പിന്നിലും വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ തല ഇടുപ്പിന് താഴെയായിരിക്കും;
• കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക, ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുത്ത് സുഗമമായി ശ്വസിക്കുക, കുട്ടി മുകളിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക, മൂത്രസഞ്ചി പ്രദേശത്ത് ഭാരം തോന്നുന്നത് അപ്രത്യക്ഷമാകും;
• വെൽക്രോ ഉപയോഗിച്ച് തലപ്പാവു സുരക്ഷിതമാക്കുക;
• വശത്തേക്ക് ഉരുട്ടി സുഗമമായി ഉയരുക.

ശ്രദ്ധ! തലപ്പാവു ഇറുകിയത് പരിശോധിക്കാൻ മറക്കരുത്. ഒരു കാരണവശാലും അയാൾ വയറു ചൂഷണം ചെയ്യരുത്. ബെൽറ്റ് വളരെയധികം ശക്തമാക്കരുത്! സുപൈൻ സ്ഥാനത്ത്, ഈന്തപ്പന തലപ്പാവിനും ചർമ്മത്തിനും ഇടയിൽ സ്വതന്ത്രമായി കടന്നുപോകണം. എന്നിരുന്നാലും, തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും ഉപയോഗശൂന്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

പ്രസവിച്ച ശേഷം തലപ്പാവു തിരിയണംഅതിനാൽ അതിന്റെ ഉയർന്ന പിൻഭാഗം മുന്നിലുണ്ട്. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള അതേ രീതിയിൽ നിങ്ങൾ ബെൽറ്റിൽ ഇടേണ്ടതുണ്ട് - സൂപ്പർ സ്ഥാനത്ത്. വയറിലെ പേശികൾ വിശ്രമിക്കണം - ഈ സ്ഥാനത്താണ് അവർ ശരിയായ സ്ഥാനം സ്വീകരിക്കുന്നത്.

ഒരു കുറിപ്പിൽ! റഷ്യൻ വിപണിയിലെ ജനപ്രിയ മോഡലുകളിലൊന്നാണ് ഐഡിയൽ കമ്പനിയിൽ നിന്നുള്ള മാമാ കംഫർട്ട് തലപ്പാവു. ഇത് ആദ്യം വയറിനടിയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉറപ്പിക്കുന്ന ഒരു ബെൽറ്റാണ്, പ്രസവശേഷം തിരിഞ്ഞ് വയറിലെ പേശികളുടെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ധരിക്കുന്നു.

ഒരു സാർവത്രിക തലപ്പാവിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, 22-25 ആഴ്ച മുതൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് സാർവത്രിക പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ളതും പ്രസവാനന്തരവുമായ തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് ലോഡ് ഒഴിവാക്കാനും വേദന വേദന ഒഴിവാക്കാനും, വയറിനെയും ആന്തരിക അവയവങ്ങളെയും ഫലപ്രദമായി പിന്തുണയ്ക്കാനും ടോൺ പേശികൾക്കും രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും. ചർമ്മം കുറവായിരിക്കും, അതായത് കാര്യമായ രൂപഭേദം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. പ്രസവശേഷം, ബെൽറ്റ് രോഗിയുടെ അവസ്ഥയും ഒഴിവാക്കുന്നു: വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു, അസ്ഥികൂടത്തിൽ ലോഡ് തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം തലപ്പാവു ധരിക്കാം, കൂടാതെ പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള തലപ്പാവു പാന്റീസിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് കൂടുതൽ സുഖകരമാണ്, കാരണം ടോയ്\u200cലറ്റ് സന്ദർശിക്കുമ്പോഴോ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിലേക്കുള്ള സന്ദർശനത്തിനിടയിലോ ഇത് നീക്കംചെയ്യേണ്ടതില്ല.

ഒരു കുറിപ്പിൽ! ഈ മോഡൽ വാങ്ങുന്നതിന്റെ ഒരു ഗുണം ഗണ്യമായ സമ്പാദ്യമാണ്. പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ളതും പ്രസവാനന്തരവുമായ തലപ്പാവു വെവ്വേറെ വാങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കാരണം അവയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു ഉൽപ്പന്നം നിർവ്വഹിക്കുന്നു.

ബെൽറ്റ്-തലപ്പാവിനും ദോഷങ്ങളുണ്ട്. നിസ്സാരമായവയിൽ, വേനൽക്കാല വസ്ത്രങ്ങൾക്ക് കീഴിൽ ഇത് ശ്രദ്ധേയമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാം; തടസ്സമില്ലാത്ത ബ്ലിസ് കോർസെറ്റ് ഇവിടെ നിന്ന് ഒരു വഴിയാകും. കൂടാതെ, സാർവത്രിക തലപ്പാവു വെൽക്രോയിൽ നിന്ന്, പാന്റിഹോസിൽ പഫ്സ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, ഒപ്പം ഫാസ്റ്റനറുകൾ തന്നെ അയഞ്ഞതാണെങ്കിൽ, ചലന സമയത്ത് തലപ്പാവു തെറിക്കും.

ചില മോഡലുകളിൽ, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ആകൃതി നന്നായി നിലനിർത്താൻ അരികുകൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും, അതിനാൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ അവ ചർമ്മത്തിൽ കുഴിക്കാൻ കഴിയും. അത്തരം അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു തലപ്പാവു പരീക്ഷിക്കാൻ ശുപാർശചെയ്യുന്നു, അതിൽ ഒരു കസേരയിലോ ഓർത്തോപീഡിക് സലൂണിൽ കട്ടിലിലോ ഇരിക്കുന്നതുൾപ്പെടെ സുഖസ of കര്യത്തിന്റെ അളവ് വിലയിരുത്തുക.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ദിവസത്തിൽ 5 മണിക്കൂറിൽ കൂടാത്ത തലപ്പാവു ധരിക്കണം. കുട്ടി തള്ളുകയോ നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സമയം ചുരുക്കി ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ വീണ്ടും സമീപിക്കണം. തിരഞ്ഞെടുത്ത മോഡൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിലോ?

പ്രസവിച്ച ഉടനെ തലപ്പാവു ധരിക്കരുത്. ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം ഇത് ധരിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു - നേരത്തെ അല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ ബെൽറ്റ് ധരിക്കാം, പക്ഷേ ഓരോ 3 മണിക്കൂറിലും അര മണിക്കൂർ ഇടവേള എടുക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തലപ്പാവിൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല.

ശ്രദ്ധ! പ്രസവത്തിന്റെ ഗതിയുടെ സവിശേഷതകളും രോഗിയുടെ അവസ്ഥയും കണക്കിലെടുത്ത്, തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗത മോഡ് ഡോക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

ദോഷഫലങ്ങൾ

സാർവത്രിക തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം ദോഷങ്ങളില്ല, പക്ഷേ അവ ഇവയാണ്:

• പ്രസവത്തിന് മുമ്പ്, 30 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം കുഞ്ഞ് ശരിയായി തിരിഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല; ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തിരശ്ചീനമോ ബ്രീച്ച് അവതരണമോ ഇല്ലാതാക്കാന്, നിങ്ങള് ജിംനാസ്റ്റിക് കോഴ്സിന് വിധേയരാകേണ്ടിവരും, കുട്ടി തിരിഞ്ഞതിനുശേഷം മാത്രമേ തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കാന് കഴിയൂ;
• വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം - ഹൃദയം അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക തകരാറ്, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയവ. - പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള ബെൽറ്റ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണമായിത്തീരാം;
• പ്രസവശേഷം, സിസേറിയൻ ഉപയോഗിച്ച് ജനിച്ച സ്ത്രീക്ക് ബെൽറ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല;
• തലപ്പാവു ധരിക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ foci ഉള്ള കോശജ്വലന ത്വക്ക് രോഗങ്ങളാണ് എല്ലാ കാലഘട്ടങ്ങളിലുമുള്ള ഒരു പൊതു ശുപാർശ.

ഒരു പ്രത്യേക രോഗിയിൽ പ്രസവത്തിന്റെ ഗതിയുടെ പ്രത്യേകതകൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഒരു തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നതിനെതിരെ സംസാരിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും പല ഡോക്ടർമാരും ഇത്തരത്തിലുള്ള സാധനങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംശയമുള്ളതിനാൽ, അസാധാരണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ അവ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണങ്ങളും വളരെ വലിയ വയറും അല്ലെങ്കിൽ രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യവും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റം.

ഒരു സാർവത്രിക പ്രീ- പ്രസവാനന്തര തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നത് ഒരു ഡോക്ടറുമായി യോജിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു ഉപയോഗപ്രദമായ ഏറ്റെടുക്കലായിരിക്കും, കൂടാതെ ഒരു സ്ത്രീ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ എല്ലാ ശുപാർശകളും പാലിക്കുകയും അവളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിരവധി തരത്തിലുള്ള പ്രസവ തലപ്പാവുണ്ട്. ഏതാണ് ഒരു സ്ത്രീക്ക് യോജിച്ചതെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ കഴിയില്ല. ഇത് ഒരു വ്യക്തിഗത ചോദ്യമാണ്, ഗർഭിണികൾക്കായി ഒരു തലപ്പാവു ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇതിനുള്ള ഉത്തരം ഇതിനകം തന്നെ ലഭിക്കും. പ്രസവാവധി, ദുർബലമായ വയറുവേദന, പെൽവിക് തറയിലെ പേശികൾ, അതുപോലെ തന്നെ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രത എന്നിവയ്ക്കായി പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള തലപ്പാവു ധരിക്കാൻ വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു ഉൽ\u200cപ്പന്നത്തിലൂടെ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് സുഖമായി തോന്നുന്നു, മാത്രമല്ല അവൾ\u200cക്ക് നീങ്ങാൻ\u200c എളുപ്പമാണ്. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ സജീവമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അത് പ്രസക്തമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ക്ഷീണം, താഴ്ന്ന നടുവേദന എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ തലപ്പാവു സഹായിച്ചതായി പല ഗർഭിണികളും ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നതിന് വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്.

അമ്മമാർക്കുള്ള തലപ്പാവുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്

• ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള - അടിവയറ്റിനെ പിന്തുണയ്ക്കുക. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് നടുവ് വേദന കുറവാണെങ്കിൽ അവ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രസക്തമാണ്. ചർമ്മത്തിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ തടയുകയും ഭാവം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉൽപ്പന്നം ഒരു ബെൽറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന അരക്കെട്ട് പാന്റീസ് രൂപത്തിൽ നിർമ്മിക്കാം.
• പെൽവിക് തലപ്പാവു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ (സി) പെൽവിക് അസ്ഥികളുടെ വ്യതിചലനത്തിനായി ഈ മാതൃക സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉൽപ്പന്നം സന്ധികളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ സങ്കോച പ്രക്രിയയും മുൻ\u200cകാല വയറിലെ മതിലും വേഗത്തിലാക്കാൻ പ്രസവാനന്തര സഹായിക്കുന്നു. ഉൽ\u200cപ്പന്നം വയറിലെ പേശികളുടെയും ചർമ്മത്തിൻറെയും സ്വരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് പ്രസവശേഷം നീട്ടുകയും പരിക്കേൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അദ്ദേഹത്തിന് നന്ദി, ഒരു സ്ത്രീക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നു, വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു.

സാർവത്രിക തലപ്പാവുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ അവയെ "സംയോജിത" എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഈ മാതൃക ഗർഭകാലത്തും പ്രസവത്തിനുശേഷവും ഉപയോഗിക്കാം.

ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള തലപ്പാവുകളുടെ തരങ്ങൾ

സംക്ഷിപ്ത വിവരങ്ങൾ

വയറു വളരുമ്പോൾ നീളുന്ന ഇലാസ്റ്റിക് വസ്തുക്കളാൽ നിർമ്മിച്ച ഉയർന്ന അരക്കെട്ട് മോഡൽ. വയറിനു കീഴിലുള്ള സ്ഥലത്ത് ഒരു സപ്പോർട്ട് ബെൽറ്റ് നൽകിയിട്ടുണ്ട്. വിശാലമായ ബെൽറ്റ് ഉള്ളിടത്ത് മോഡൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് ആമാശയത്തെ നന്നായി ശരിയാക്കുന്നു. ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് അവൾ കൂടുതൽ പരിചിതമായ ഒരു മാതൃക തിരഞ്ഞെടുക്കാം: സാധാരണ പാന്റീസ് അല്ലെങ്കിൽ ഷോർട്ട്സ് രൂപത്തിൽ. തടസ്സമില്ലാത്ത ഓപ്ഷനുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. വസ്ത്രത്തിന് കീഴിൽ അവ പ്രായോഗികമായി അദൃശ്യമാണ്, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിൽ മുറിക്കുകയുമില്ല. ഒരു ബോഡി സ്യൂട്ടിലേതുപോലെ താഴെയുള്ള ഫാസ്റ്റനറുള്ള പ്രീനെറ്റൽ ബാൻഡേജ് പാന്റീസാണ് പ്രത്യേകിച്ചും സൗകര്യപ്രദമായ ഒരു മാതൃക. ടോയ്\u200cലറ്റ് സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അത് take രിയെടുക്കേണ്ടതില്ല, ഫാസ്റ്റനറുകൾ അഴിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും. ഒരു സ്ത്രീക്ക് അമിതവണ്ണമോ വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പിന്നീടുള്ള തീയതിയിൽ, തലപ്പാവു പാന്റുകൾ ചർമ്മത്തെ ചൂഷണം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും. ഇത് മാനസികാവസ്ഥയെ മാത്രമല്ല, രക്തചംക്രമണത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു തലപ്പാവു ബെൽറ്റിലേക്ക് മാറുന്നതാണ് നല്ലത്.

തലപ്പാവു ബെൽറ്റ്

അടിവസ്ത്രത്തിന് മുകളിൽ ധരിക്കുന്ന ഇലാസ്റ്റിക് വസ്തുക്കൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച ബെൽറ്റാണ് മോഡൽ. വെൽക്രോ ഉപയോഗിച്ച് വോളിയം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. വിശാലമായ ബെൽറ്റ്, ടമ്മി പിന്തുണ മികച്ചതായിരിക്കും. ഒരു അധിക പ്ലസ് - നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം യോജിക്കുന്നതിന്റെ അളവ് ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, വയറു വളരുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ തലപ്പാവു നീട്ടിയാൽ. വേനൽക്കാലത്ത് ബെൽറ്റ് പ്രത്യേകിച്ച് സുഖകരമാണെന്ന് ഗർഭിണികൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു പാന്റി തലപ്പാവിൽ, അടിവയർ പൂർണ്ണമായും മൂടി, ചൂടാകുമ്പോൾ വിയർക്കുന്നു. ഒരു ബെൽറ്റിൽ അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ല.

മെച്ചപ്പെടുത്തിയ പിന്തുണയുള്ള മോഡലുകൾ ഉണ്ട്, ചട്ടം പോലെ, നിർമ്മാതാവ് ഇത് പാക്കേജിംഗിൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒന്നിലധികം ഗർഭാവസ്ഥകൾക്കോ \u200b\u200bവലിയ ഗര്ഭപിണ്ഡങ്ങൾക്കോ \u200b\u200bവേണ്ടി ശക്തിപ്പെടുത്തിയ സപ്പോർട്ട് ബെൽറ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

സംയോജിത തലപ്പാവു (ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള + പ്രസവാനന്തര)

പേശികളുടെയും ചർമ്മത്തിൻറെയും അവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാൻ അമ്മമാർ പ്രത്യേക പ്രസവാനന്തര ബ്രേസ് വാങ്ങുന്നു. കൂടാതെ, ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾ ധരിച്ചിരുന്ന ബ്രേസ് ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ഒരു "കോമ്പിനേഷൻ" അല്ലെങ്കിൽ "സാർവത്രിക" മോഡലാണെങ്കിൽ മാത്രം. പ്രസവശേഷം തലപ്പാവു ധരിക്കുക അതേ രീതിയിൽ - സാധ്യതയുള്ള സ്ഥാനത്ത്. വിശാലമായ ഭാഗം ഇപ്പോൾ മുൻവശത്തും താഴത്തെ പിന്നിൽ ഇടുങ്ങിയതുമായിരിക്കണം എന്നതാണ് വ്യത്യാസം. ആദ്യം നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനുശേഷം മാത്രമേ തലപ്പാവു ഉറപ്പിക്കുക. പേശികളിലും ചർമ്മത്തിലുമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുന്നതുവരെ പ്രസവാനന്തര ബ്രേസ് ദിവസവും ധരിക്കുക.

ഒരു പ്രസവാവധി തലപ്പാവു എങ്ങനെ ശരിയായി ധരിക്കാം

• കട്ടിലിന്മേൽ തലപ്പാവു വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുക, അങ്ങനെ അത് താഴത്തെ പുറകിലായിരിക്കും. കുഞ്ഞിന് ഉയരാൻ 2-3 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക.
• എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പ് ചെറുതായി ഉയർത്തുക. ഈ സ്ഥാനത്ത്, ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ ഏറ്റവും ശരിയായ സ്ഥാനം എടുക്കുന്നു, അത് ശരിയാക്കണം. ഈ സ്ഥാനത്തിന്റെ ഒരു അധിക പ്ലസ്, പ്രസവാവധി തലപ്പാവു വയറുമായി കൂടുതൽ യോജിക്കുന്നു എന്നതാണ്.
• തലപ്പാവുവിന്റെ ഇടുങ്ങിയ ഭാഗം അടിവയറ്റിനടിയിലും വിശാലമായ ഭാഗം താഴത്തെ പിന്നിലുമായിരിക്കണം.
• ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തലപ്പാവു ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ ഇറുകിയതല്ല. തലപ്പാവിനും ശരീരത്തിനും ഇടയിൽ അത്തരമൊരു ഇടം ഉണ്ടായിരിക്കണം, ഈന്തപ്പനയ്ക്ക് എളുപ്പത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ കഴിയും.
• അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ സ ently മ്യമായി ഉയരണം. കിടക്കുമ്പോൾ ഉൽപ്പന്നം നീക്കംചെയ്യാനും ഇത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് സംയോജിത (സാർവത്രിക തലപ്പാവു) ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ധരിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും ഇപ്പോൾ ഈ ആവശ്യം ഇല്ല, അതിനാൽ അവർ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

മാതൃത്വ തലപ്പാവു: ഇത് എങ്ങനെ ശരിയായി ധരിക്കാം

പല ഗർഭിണികളും തലപ്പാവു ധരിച്ച് ആശ്വാസം അനുഭവിക്കുന്നു. ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, ഇത് ഒരു ദിവസം 10 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ധരിക്കരുത്. ഓരോ 3 മണിക്കൂറിലും ഇത് അര മണിക്കൂർ അല്ലെങ്കിൽ 40 മിനിറ്റ് നീക്കംചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. സമയത്തിന്റെ ട്രാക്ക് നഷ്\u200cടപ്പെടാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് അലാറം ഓണാക്കാം.

രാത്രിയിൽ തലപ്പാവു ധരിക്കുന്നതിനെതിരെ വിദഗ്ദ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കാൻ പ്രയാസമാണെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണ തലയണ ഉപയോഗിച്ച് ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.

നിങ്ങൾ ഒരു തലപ്പാവു പാന്റീസ് തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അവ സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ അടിവസ്ത്രത്തിന് മുകളിൽ ധരിക്കാൻ കഴിയും. തലപ്പാവു പാന്റീസ് സമയബന്ധിതമായി കഴുകേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. മോഡൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ, കഴുകുന്നതിൽ പ്രശ്\u200cനങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിരവധി വാങ്ങണം. ചില ഗർഭിണികൾ തലപ്പാവു ധരിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്: ധരിക്കുമ്പോൾ തെറ്റായ സ്ഥാനം, തലപ്പാവു ശരിയായി ഉറപ്പിച്ചിട്ടില്ല അല്ലെങ്കിൽ വലുപ്പം തെറ്റാണ്. വയറിനു കീഴിലുള്ള ചുറ്റളവ് വീണ്ടും അളക്കുക, പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള തലപ്പാവു പാക്കേജിലെ വലുപ്പ ചാർട്ടുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുക.

ഒരു ജനനത്തിനു മുമ്പുള്ള ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നതിനുള്ള ദോഷഫലങ്ങൾ

വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ദോഷഫലങ്ങളുടെ പട്ടിക വായിച്ച് ഗർഭത്തിൻറെ ചുമതലയുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക. മിക്ക നിർമ്മാതാക്കളും ഇനിപ്പറയുന്ന വിപരീതഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു:

• കോശജ്വലന ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ,
• ദഹനനാളത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിനെതിരായ വായുവിൻറെ,
• അടിവയറ്റിലെ വേദന
• തലപ്പാവിലെ വസ്തുക്കളോട് വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത.