ഒരു മദ്യപാനിയെ എങ്ങനെ പ്രശ്നം സഹായിക്കും. മദ്യപാനിയെ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും

മദ്യപാനിയുടെ മുഴുവൻ കുടുംബവും മദ്യപാനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം മദ്യപിക്കുന്ന ഒരാളുള്ള ഒരു കുടുംബത്തിൽ പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണ്, മദ്യപിക്കുന്ന ഒരു ഭർത്താവിന് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും വീണ്ടും മദ്യപിക്കാം. കുടുംബാംഗങ്ങൾക്ക് അവധിക്കാലം പോകാനോ വാരാന്ത്യത്തിൽ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാനോ കഴിയാത്തത് അസാധാരണമല്ല, മദ്യപാനിയുടെ മകൻ തന്റെ സാധനങ്ങൾ കുടിക്കുമെന്നോ തീ ആരംഭിക്കുമെന്നോ ഭയപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ മദ്യവും ബാധിക്കുന്നു, കാരണം ഒരു കുടുംബാംഗം വീണ്ടും മദ്യപിക്കുമ്പോൾ അത് മോശമാകും. ചിലപ്പോൾ, ബന്ധുക്കൾ സ്വയം കുടിക്കാൻ തുടങ്ങും, അങ്ങനെ മദ്യപാനം കുറയുന്നു.

കുടുംബത്തിലെ ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തമായി അറിയാം, അച്ഛൻ മദ്യപിച്ച് മടങ്ങിയെത്തിയാൽ, മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകാതിരിക്കുന്നതും അത് കാഴ്ചയിൽ കാണിക്കാതിരിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്, അതിനാൽ ആകസ്മികമായി നിങ്ങൾ ഒരു ചൂടുള്ള കൈയ്യിൽ വീഴരുത്. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, കുട്ടികൾക്ക് വശത്ത് ഇരിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവർ അമ്മയെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവരും അത് നേടുന്നു.

കൂടാതെ, പലപ്പോഴും വീടിന്റെ ഹോസ്റ്റസിന് അതിഥികളെ വീട്ടിലേക്ക് വിളിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല, കാരണം ജീവിതപങ്കാളിക്ക് ഏത് അവസ്ഥയിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട് അവളെ ഒരു മോശം സ്ഥാനത്ത് നിർത്താൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ടാണ് മദ്യപാനം ഒരു കുടുംബരോഗവും എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങളും മദ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കുടുംബം മുഴുവനും മദ്യം ബാധിക്കുന്നു, കാരണം അത് കുടുംബത്തിൽ ജീവിക്കുന്ന ഒരു മദ്യപാനിയുടെ അവസ്ഥയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്, സാമാന്യബുദ്ധിയിൽ നിന്നും സ്നേഹത്തിൽ നിന്നുമല്ല.

നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റ് സന്ദർശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് മദ്യപാനിയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനം നിർത്താൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം എന്ന ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ അത്തരം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വ്യക്തി തന്റെ ജീവിതത്തെയും മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതത്തെയും എങ്ങനെ നശിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയില്ല.

മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഒരു ആസക്തിയെ ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഡസൻ കണക്കിന് ശ്രമിച്ചിരിക്കാം, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾ വിജയിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല. കാരണം, മദ്യപാനം നിർത്താൻ ആരെയും ഇതുവരെ സഹായിച്ചിട്ടില്ല എന്നതാണ്.

എന്നെന്നേക്കുമായി ശാന്തത നേടാനുള്ള തീരുമാനം മദ്യപാനത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ഒരാൾക്ക് മാത്രമേ എടുക്കാനാകൂ. നിങ്ങൾക്ക് അനന്തമായ അന്ത്യശാസനങ്ങൾ നൽകാം, മദ്യപാനിയെ മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സാ ഡിസ്പെൻസറികളിലേക്ക് നിർബന്ധിക്കുക, ഭീഷണിപ്പെടുത്തുക, മദ്യപാനിയുടെ പണവും കുടിക്കാനുള്ള കഴിവും നഷ്ടപ്പെടുത്തുക.

എന്നിരുന്നാലും, ഇതെല്ലാം വെറുതെയാണ്, മരണഭയം പോലും മദ്യത്തിന് അടിമയെ തടയുന്നില്ല. മദ്യപിക്കുന്നയാൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നതും അവന്റെ അടുത്തുള്ള എല്ലാവരുടെയും ജീവിതം താഴേക്ക് പോകുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നതും അവസാനിപ്പിക്കില്ല. നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം കഷ്ടത അനുഭവിച്ചാലും എങ്ങനെ നിർത്താൻ ആവശ്യപ്പെട്ടാലും മദ്യപിക്കുന്നയാൾ നിർത്തുകയില്ല. അത് അവൻ കാരണം അല്ല മോശം വ്യക്തിഅവൻ രോഗിയായിരിക്കുന്നു. മദ്യപാനത്തെ ഭയാനകമായ ഒരു രോഗമായി പരിഗണിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തരത്തിലും മദ്യപാനിയെ സഹായിക്കാനാവില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാം അവസാനിച്ചുവെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല, കാരണം മദ്യപാനിയുടെ അടുത്ത ആളുകൾക്ക് സമയപരിശോധനയും അനുഭവപരിശോധനയും ഉണ്ട്.

മദ്യപാനിയുടെ ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെ ചട്ടക്കൂട്

മദ്യപാനികളുടെ ബന്ധുക്കൾക്കായി സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ “മൂന്ന് നോട്ട് റൂളുകൾ” വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്:

• മദ്യപിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് തടയാൻ കഴിയില്ല. മദ്യപാനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും മദ്യപിക്കാനും മദ്യപിക്കാനും അയാൾ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തും. മദ്യപിക്കുന്ന ഒരാളുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ ഒരു കുപ്പിക്ക് ചുറ്റുമാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ, നിങ്ങൾ അവനെ മദ്യപിക്കുന്നത് തടയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവന്റെ പ്രധാന ശത്രുവാണ്, അവൻ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ വാക്കുകൾ കേൾക്കില്ല. മദ്യപാനിയുടെ യഥാർത്ഥ ശത്രു ആരാണെന്നും അവന്റെ ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്നും മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ മാറിനിൽക്കുകയും അവനെ നിങ്ങളോടൊപ്പം ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമേ അവന് കഴിയൂ.
• പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. നിരവധി വർഷത്തെ പരിചയമുള്ള ഒരു നാർക്കോളജിസ്റ്റാണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഒരു ഡോക്ടർക്കും അവന്റെ ആസക്തി ഭേദമാക്കാൻ കഴിയില്ല പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾനിരവധി വർഷത്തെ മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സാ അനുഭവം ഇത് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
• സംഭവിച്ചതിന് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദികളല്ല. ഒരുപക്ഷേ മദ്യപാനിയുടെ ബന്ധുക്കളെ സഹായിക്കുന്ന പ്രധാന വാക്കുകൾ ഇവയാണ്. സംഭവിച്ചതിന് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദികളല്ല. ഏതെങ്കിലും വളർത്തൽ, പാരമ്പര്യം, ജീവിതാനുഭവം, കുടുംബങ്ങളിലും പ്രിയപ്പെട്ടവർ തമ്മിലുള്ള ബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് മദ്യപാനിയാകാം. നിങ്ങൾ ഈ വ്യക്തിയെ സ്നേഹിക്കുകയും അവനുവേണ്ടി പരമാവധി ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ ആവുന്നതെല്ലാം ചെയ്തു. മദ്യപാനിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികളല്ല. മദ്യപാനിയെ സഹായിക്കാനും അവന്റെ പ്രവൃത്തികളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാനും നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ അവനെ കൂടുതൽ ആസക്തിയിലേക്ക് തള്ളിവിടുകയേയുള്ളൂ.

മദ്യപാനിയെ “സംരക്ഷിക്കുന്നത്” നിർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, മദ്യപാനിയുടെ ബന്ധുക്കളെ കവചത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയും എല്ലാവിധത്തിലും മദ്യപാനിയെ "രക്ഷിക്കുകയും" ചെയ്യുന്നു. അവന്റെ അനുചിതമായ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനും ജോലിസ്ഥലത്തെ മാനേജുമെന്റിനോട് കള്ളം പറയാനും മദ്യപാനിയുടെ ബന്ധുക്കളിൽ നിന്ന് സത്യം മറയ്ക്കാനും കടങ്ങൾ വീട്ടാനും അവർ ശ്രമിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ടവർ സ്വയം മദ്യം വാങ്ങുന്നത് അസാധാരണമല്ല, അതിനാൽ മദ്യപിക്കുന്നയാൾ "എന്തിനെക്കുറിച്ചും" കുടിക്കുകയോ കുടിക്കാൻ പണം നൽകാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. മദ്യത്തിന് അടിമയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഏത് പാനീയവും വിഷമാണ്. മദ്യപിക്കുന്ന മദ്യപാനം രോഗിയായ വ്യക്തി കുടിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല.

അതിനാൽ, അത് തിരിച്ചറിയാതെ, അടുത്ത ആളുകൾ മദ്യപിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ പ്രവൃത്തികളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം നഷ്ടപ്പെടുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു വ്യക്തി മദ്യത്തിന്റെ മറ്റൊരു ഡോസ് അല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ചിന്തിക്കുന്നില്ല.

മദ്യപാനിയെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി അവന്റെ ആസക്തിയുടെ സാമ്പത്തിക സ്പോൺസർഷിപ്പ് അവസാനിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. മദ്യപാനിയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മദ്യപിക്കുന്നയാളെ സംരക്ഷിക്കുന്നതും സംരക്ഷിക്കുന്നതും നിർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിനാൽ അവന്റെ ആസക്തി എന്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നുവെന്നും അത് അവനും നിങ്ങൾക്കും എങ്ങനെ അവസാനിക്കുമെന്നും അവനറിയില്ല. എല്ലാം നിയന്ത്രണത്തിലാണെന്നും എല്ലാം ശരിയാണെന്നും മദ്യപിക്കുന്നയാൾക്ക് തോന്നുന്നു. അവൻ യഥാർത്ഥവും ഗുരുതരവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കാണുന്നില്ല, അതിനർത്ഥം മദ്യപാനം നിർത്താൻ ഒരു കാരണവുമില്ല.

നിങ്ങൾ മാറിനിൽക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ മദ്യപാനിയുടെ ദോഷകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയൂ. അവൻ ഏറ്റവും താഴെയാണെന്ന് മനസിലാക്കി, അയാൾക്ക് വേണ്ടത്ര ശക്തിയുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാം മാറ്റാൻ അയാൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. നിങ്ങൾ അവനെ സംരക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ മദ്യപിക്കുന്നയാൾക്ക് ഇത് ഒരിക്കലും മനസ്സിലാകില്ല.

മദ്യപാനിയെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലേ? മദ്യപാനം ഒരു രോഗമാണ്, അതിനാൽ അവനെ രോഗത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയല്ലാതെ സഹായം ആയിരിക്കണം.

നിങ്ങളോടും മറ്റുള്ളവരോടും നുണ പറയുന്നത് നിർത്തുക

നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, നിങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയല്ലാത്തപ്പോൾ കാണുക, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് അംഗീകരിക്കുന്നതുവരെ, നിങ്ങൾ എല്ലാം നിരസിക്കുമ്പോൾ, ആർക്കും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല. സ്വയം ആരംഭിച്ച് കുടുംബജീവിതത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ നുണകളും നീക്കംചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ മദ്യപിക്കുന്നയാളേക്കാൾ ശക്തനാകണം, അതിനാൽ ഒരു കുടുംബ രോഗത്തിന്റെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിലൊന്ന് കള്ളമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുടുംബത്തിൽ മാത്രമേ മദ്യപാനത്തിന് സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കഴിയൂ.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതം നയിക്കുക

നിങ്ങൾ സാഹചര്യങ്ങളുടെ ഇരയാകുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ച് ജീവിക്കാൻ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട് സന്തോഷമുള്ള വ്യക്തി... ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ സ്വയം നിരസിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾ മുമ്പ് ജീവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത രീതിയിൽ ജീവിക്കാൻ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സ്വയം പുതിയ കാര്യങ്ങൾ വാങ്ങുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായി പുറപ്പെടുക, വികസിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും പരിപാലിക്കുക, ഇത് ഒരു മദ്യപാനിയുമായി താമസിക്കുന്ന വർഷങ്ങളായി കുറഞ്ഞു. ഒരു മദ്യപാനിക്കായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതം സമർപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുക, അത് നിങ്ങൾക്കായി സമർപ്പിക്കുക. ഒരു ആസക്തിക്ക് നിങ്ങൾക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച സഹായമാണിത്.

മദ്യപാനം എത്ര ക്രൂരമായി തോന്നിയാലും നിങ്ങളോടും ആസക്തിയോടും വെറുതെ വിടുക. ആസക്തി അവരുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ മനസിലാക്കുകയും നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അവനെ സഹിക്കില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും വേണം. നിങ്ങൾക്ക് അവനെ കുറച്ചുനേരം ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മടങ്ങാൻ സമയമുണ്ടാകും. തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ എന്നെന്നേക്കുമായി നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ആസക്തി തിരിച്ചറിയുന്നതുവരെ, അവൻ തന്റെ എല്ലാ പ്രവർത്തികളും സഹിക്കുമെന്ന് അവൻ വിചാരിക്കും, അതിനർത്ഥം അവൻ ഒരിക്കലും വീണ്ടെടുക്കലിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പാതയിലേക്ക് ഗൗരവമായി പോകില്ല എന്നാണ്.

മറ്റുള്ളവരുടെ സഹായം സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്

ഒരു കാരണവശാലും നിങ്ങളെത്തന്നെ പൂട്ടിയിടരുത്, കാരണം "ഭർത്താവ് മദ്യപാനിയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം" എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയില്ല. നിങ്ങൾ\u200cക്ക് സ്വയം കണ്ടെത്താൻ\u200c കഴിയുന്നതെല്ലാം, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ\u200c നിങ്ങളെ സഹായിച്ചില്ല. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ മദ്യപാനം എന്ന ഒരു നിഷേധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഗിയറായി മാറി. പുറത്തുനിന്നുള്ള സഹായം മാത്രമേ നിങ്ങളെ സഹായിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ മദ്യപാനിയായ ഭർത്താവ് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ പീഡിപ്പിച്ചുവെന്നും ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നും അറിയാവുന്ന ഒരു വ്യക്തി.

നിങ്ങൾ തനിച്ചല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. മദ്യപാനമുള്ള ആളുകളുടെ ബന്ധുക്കൾക്കായി നിങ്ങളുടെ നഗരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഇപ്പോൾ, അത്തരം ഗ്രൂപ്പുകൾ എല്ലാ പ്രധാന നഗരങ്ങളിലും നിലവിലുണ്ട്. അത്തരം ഗ്രൂപ്പുകൾ സന്ദർശിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളെപ്പോലുള്ള അതേ കോഡ് ആശ്രിതരുടെ കയ്പേറിയ അനുഭവം നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനും ഒരുമിച്ച് ഒരു വിഷമകരമായ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്\u200cനത്തിൽ തനിച്ചാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം നഷ്\u200cടമാകുന്ന ആളുകളുടെ ധാരണ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളിലേക്ക് തന്നെ പിന്മാറുകയും നിങ്ങൾക്കായി സഹായം തേടുകയും ചെയ്യരുത്. ആസക്തിയെ സഹായിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.

സഹായിക്കൂ

നിങ്ങൾക്കും അടിമയായ വ്യക്തിക്കും സഹായം നിലവിലുണ്ട്. മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയെപ്പോലെ മദ്യം ഒരു ഭേദപ്പെടുത്താനാവാത്ത രോഗമാണ്. ഇത് വിട്ടുമാറാത്തതും മാരകവുമാണ്, ഇത് നിർത്താൻ മാത്രമേ കഴിയൂ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ സ്വയം ആരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ കോഡ് ആശ്രിതത്വം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ മദ്യത്തിന് അടിമയായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തായി ഒരു മദ്യപാനിയുണ്ടാകും. നിങ്ങൾ രോഗിയായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള വ്യക്തി വീണ്ടെടുക്കലിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കില്ല. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനും പര്യാപ്തനുമാണെങ്കിൽ മാത്രം, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരാളെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും, മാത്രമല്ല സഹായം ശരിക്കും ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, ഒരു മദ്യപാനിയെ സഹായിക്കുന്നതിനും കുടുംബബന്ധങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീണ്ടെടുക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സ്വയം പരിപാലിക്കുക, പകലിന്റെയോ രാത്രിയുടെയോ ഏത് സമയത്തും ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക, അമിത ചികിത്സ, ചികിത്സ, കോഡിംഗ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കും. നമ്മുടെ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളും നാർക്കോളജിസ്റ്റുകളും മദ്യത്തിന് അടിമകളായ ആളുകളെ സഹായിക്കാൻ തയ്യാറാണ്. മദ്യപാനികളെയും കോഡ് ആശ്രിതരെയും ഞങ്ങൾ സഹായിക്കും. എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങളെയും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു മദ്യപാനിയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് വളരെ കുറവാണ് എന്ന് ഞങ്ങളുടെ നിരവധി വർഷത്തെ അനുഭവം കാണിക്കുന്നു.

മദ്യം, മദ്യപാനം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചികിത്സ കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്ഥിരമായി സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഒരു കുഴപ്പമുണ്ട്. ആസക്തിയെ നേരിടാൻ മദ്യപാനിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

സമാനമായ ഒരു പ്രശ്നമുള്ള ഒന്നിലധികം കുടുംബാംഗങ്ങൾ ഈ ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു, മിക്കപ്പോഴും മദ്യപാനിയുടെ ഭാര്യ, ഒരു ദിവസം തന്റെ ഭർത്താവ് മദ്യപാനം നിർത്തുമെന്ന് സ്വപ്നം കാണുന്നു. മദ്യപാനം നിർത്താൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

മദ്യപാനമുള്ള ഒരു രോഗിയെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, പ്രശ്നത്തിന്റെ ആത്മനിഷ്ഠമായ വികാരമാണ് നിങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നത്. ശല്യപ്പെടുത്തുക ലഹരിപാനീയങ്ങൾഇത് സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു കുടുംബ ബന്ധങ്ങൾ, സാമ്പത്തിക ഞെരുക്കത്തിന് കാരണമാകുക.

മദ്യത്തിന് അടിമയായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇക്കാര്യം നിയന്ത്രണാതീതമാണെന്ന അവ്യക്തമായ ധാരണ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും മദ്യപാനത്തിന്റെ പ്രശ്നം കാണുന്നില്ല.

മദ്യത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യണമെന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് മനസ്സിലാകുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ. മദ്യപാനിയാണെന്ന് ആത്മാർത്ഥമായി നിഷേധിക്കുന്നു.

ഒരു മദ്യപാനിയുടെ കണ്ണിൽ, അവനെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മറ്റ് ആളുകൾ സാഹചര്യം പെരുപ്പിച്ചു കാണിക്കുന്നു. അവർ ശത്രുക്കളെപ്പോലെയാണ്, സഹായികളെയും സഖ്യകക്ഷികളെയും അല്ല. വീട്ടിലെ മദ്യപാനിയുടെ സഹായം ഫലപ്രദമാക്കാൻ എന്തുചെയ്യണം?

സഹായത്തിന്റെ വിരോധാഭാസം മദ്യപിക്കുന്ന വ്യക്തി.

ഒരു ഭാര്യയല്ല മനുഷ്യൻ കുടിക്കുന്നു ഇത് എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു കുടുംബ ജീവിതംഭർത്താവ് മദ്യപാനം നിർത്തിയാൽ. സങ്കടവും കോപവും നിറഞ്ഞ രീതിയിൽ, അവൾ ശൈലിയിൽ വാദങ്ങൾ എറിയുന്നു: "നിങ്ങൾ എന്നെ സ്നേഹിച്ചിരുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഈ മദ്യം കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞു." നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള വാക്കുകൾ ഉദ്ദേശിച്ചതിൽ നിന്ന് സമൂലമായി വ്യത്യസ്തമായ ഒരു ഫലം മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂ.

ഗാർഹിക മദ്യപാനിയുടെ കുറ്റബോധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, രോഗി കുടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഫലം. മദ്യപാനികളുടെ പെരുമാറ്റം അദ്ദേഹത്തിന്റെ ദുഷിച്ച ഇച്ഛയുടെ പ്രകടനത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നില്ല, ഇത് രോഗത്തിൻറെ അനന്തരഫലമാണ്.

അവന്റെ വികാരങ്ങൾ, ചിന്ത, ഇച്ഛ എന്നിവ മദ്യം വഴി നയിക്കപ്പെടാൻ തുടങ്ങി, അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ പ്രയാസമാണ്. ദു, ഖം, വിരസത, ലജ്ജ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവ മുക്കിക്കൊല്ലാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി മദ്യം മാറുന്നു.

ആസക്തിയുടെ സംവിധാനം, നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ എഥനോൾ ഓഫ് ചെയ്യുന്നു, പകരമായി, ചുരുങ്ങിയ സമയമെങ്കിലും, പോസിറ്റീവ് ആയവ - സന്തോഷം, വിശ്രമം, സമാധാനം എന്നിവയാണ്. അയാൾ ശാന്തനാകുമ്പോൾ, ആ വ്യക്തിയെ വീണ്ടും നിരാശയോടെ മറികടക്കുന്നു, പിന്നീട് മറ്റൊരു കുപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ബിയർ "മരുന്ന്" ആയി മാറുന്നു.

മദ്യത്തെ ആശ്രയിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി, പാനീയങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, മോശം വികാരങ്ങൾ സുഖകരമായവയിലേക്ക് മാറ്റുന്നു, ഇത് ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും മാറ്റാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ അഭാവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതിനാൽ, മദ്യപാനിയായ ഒരാൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച സഹായം മദ്യപാനിയെ മയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ യാഥാർത്ഥ്യവുമായി അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതാണ്.

മദ്യപാനത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അവൻ അനുഭവിക്കട്ടെ, ഉദാഹരണത്തിന്, വാച്ചോ ഷൂസോ ഇല്ലാതെ ഒരു പാർക്ക് ബെഞ്ചിൽ ഉണരുക, ഡ്രിങ്ക് ഡ്രൈവിംഗ് പിഴ നൽകുക, സഹപ്രവർത്തകരുമൊത്തുള്ള ഒരു സംഭവത്തിന് ശേഷം ജോലിയിൽ കാണിക്കാത്തതിന് ബോസിൽ നിന്ന് ശാസിക്കുക.

മദ്യപാനത്തിന്റെ ഓരോ നെഗറ്റീവ് അനുഭവവും മദ്യപിക്കുന്നയാൾക്ക് ഒരു സിഗ്നലായിരിക്കും, അത് ഒട്ടും ആകർഷകമല്ല മാത്രമല്ല മറ്റ് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ പ്രശ്നവുമാണ് - കുടുംബവുമായോ ജോലിസ്ഥലത്തോ ഉള്ള ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ സഹായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പലരും, ഒരു മദ്യപാനിയെ എങ്ങനെ ആസക്തിയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും മദ്യപാനത്തിന്റെ പ്രശ്\u200cനം പരിഹരിക്കുന്നതിന് എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു, അതിനാൽ കുടുംബം പ്രശ്\u200cനത്തെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കുന്നില്ല.

പ്രശ്നത്തെ "മദ്യപാനം" എന്ന് വിളിക്കുന്നതിനും മദ്യപാനിയെ മദ്യപാനത്തിന്റെ വിപരീത ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിനും പകരം ആളുകൾ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു. ഗാർഹിക മദ്യപാനിയെ അവർ പ്രതിരോധിക്കുന്നു, മദ്യപാനത്തെ ന്യായീകരിക്കുന്നു, മദ്യം അവനിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കുന്നു, മദ്യവുമായി തങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രശ്\u200cനങ്ങളുണ്ടെന്ന് അവർ നിഷേധിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, കുടിക്കുന്ന വീട്ടുകാർക്ക് “സംരക്ഷണം” തോന്നുന്നു, ശിക്ഷയില്ലാതെ കുടിക്കാൻ കഴിയും. മിക്കപ്പോഴും, മദ്യപാനിയെ ചങ്ങലകളിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ അറിയാതെ തന്നെ മദ്യപാനത്തിൽ സഹായികളാകുകയും മദ്യപാനം നിർത്താനുള്ള തീരുമാനം മാറ്റിവയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സഹ-ആസക്തിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണ ഇരകൾ മദ്യപാനികളുടെ ഭാര്യമാരാണ്. ഭർത്താവ് ഒരു മദ്യപാനിയാണെങ്കിൽ, അയാൾ ഒരു രാസപദാർത്ഥത്തിന് അടിമയാണ് - എത്തനോൾ, ഭാര്യ വിചിത്രമായി, മദ്യപാനിയായ ഭർത്താവിനെ ആശ്രയിക്കുന്നു.

ജീവിതപങ്കാളിയുടെ ലോകത്ത് ആരെയും വിശ്വസിക്കാത്ത ഒരു പങ്കാളിയാകാൻ അവൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിരാശയോടെ, കണ്ടെത്തുന്നതിൽ അവൾ നിരന്തരം ശ്രദ്ധാലുവാണ് പുതിയ ജോലിപങ്കാളിയുടെ സാമ്പത്തിക ബാധ്യതകൾ നിറവേറ്റുന്നതിന്. അച്ഛൻ രോഗിയാണെന്നും മദ്യപാനം നിഷേധിക്കുന്നുവെന്നും തന്നെയും കുട്ടികളെയും അവഗണിക്കുന്നുവെന്നും സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നുവെന്നും ഇത് കുട്ടികളോട് കള്ളം പറയുന്നു.

ഈ പ്രശ്നത്തിന് ചില തെറാപ്പി ആവശ്യമാണ്. ആസക്തിയെ നേരിടാൻ മദ്യപാനിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും? മദ്യപാനിയുടെ ഭാര്യ താൻ അവനെ സഹായിക്കുന്നില്ലെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതുവരെ, മദ്യപാനത്തിന്റെ പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് അവനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു, അതുവരെ ഭർത്താവ് കുടിക്കും.

ഒരു പാത്തോളജിക്കൽ സാഹചര്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു മദ്യപാനിയുടെ പങ്കാളിയുടെ അശ്രദ്ധമായ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ഒരു പരമ്പരയാണ് കോ-ആൽക്കഹോളിസം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് തുടർന്നുള്ള പാത്തോളജികളെയും പ്രശ്നങ്ങളെയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

കുടുംബം പിന്നീട് ടിങ്കറിലേക്ക് വരുന്നത് ഒന്നല്ല, രണ്ട് ആസക്തികളാണ് - മദ്യപാനം, സഹ-മദ്യപാനം. ഭാര്യ നല്ല വിശ്വാസത്തോടെ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തുന്നു - ഈ രീതിയിൽ ഭർത്താവിന്റെ ആസക്തിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് അവൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അവളുടെ ശ്രമങ്ങൾക്ക് വിപരീത ഫലമുണ്ട് - അവൾ അറിയാതെ തന്നെ രോഗത്തെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു.

അവൻ സ്വന്തം അപകടത്തിലും അപകടത്തിലും കുടിക്കട്ടെ. അവൻ എത്രയും വേഗം അടിയിലെത്തുമ്പോൾ, വീണ്ടെടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനായി അത് വേഗത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ആസക്തി വീഡിയോയെ നേരിടാൻ മദ്യപാനിയെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും

വീഡിയോ മദ്യപിക്കുന്നത് നിർത്താൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും

AT ആധുനിക സമൂഹം "മദ്യപാനികൾ" എന്ന വാക്ക് ഒരുവിധം മോശമായ അർത്ഥം ധരിക്കാൻ തുടങ്ങി. ആരെയെങ്കിലും വ്രണപ്പെടുത്താനോ വ്രണപ്പെടുത്താനോ അവർ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഒരു നിർദ്ദിഷ്ട വ്യക്തി ഉണ്ടെങ്കിലും ഒരു കൂട്ടം ആളുകൾ അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നവരുടെ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നില്ല. ആരെയാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ മദ്യപാനിയെന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയുക?

ഒരു രോഗമായി മദ്യപാനം

മദ്യപാനം ഒരു അപകടകരമായ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണെന്നും ഈ രോഗം ബാധിച്ച ആളുകൾ ഗുരുതരമായ രോഗികളാണെന്നും മനസ്സിലാക്കണം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മദ്യപാനികൾക്ക് പ്രൊഫഷണലുകളിൽ നിന്ന് യോഗ്യമായ സഹായം ആവശ്യമാണ്. ഇവിടെ പ്രാധാന്യമില്ല മാനസിക സഹായം മദ്യപാനിയെ ഈ അസുഖത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന അടുത്ത ആളുകൾ. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള സംരംഭം ഉണ്ടാകണം. ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ഗുരുതരമായ സാഹചര്യം മനസിലാക്കുകയും സ്വയം ലഹരിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും വേണം. അല്ലാത്തപക്ഷം, ഏതെങ്കിലും ബാഹ്യ ശ്രമം ഒരു നല്ല അന്തിമ ഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

ആസക്തി സിൻഡ്രോമിന്റെ പൂർണ്ണ സങ്കീർണ്ണത രൂപപ്പെടുന്ന നിമിഷത്തിന് മുമ്പുതന്നെ, മദ്യപാനത്തിന് അടിമകളായവരുമായി സംസാരിക്കാൻ വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ആദ്യത്തേത് ഇതിനകം ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവ ക്രമേണ അവന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമായി മാറും, അവനോട് അടുത്ത ആളുകളുടെ ജീവിതവും. ഈ സിൻഡ്രോം സാധ്യതയുള്ള ആളുകൾ ചെറിയ അളവിൽ ആണെങ്കിലും മദ്യം കഴിക്കുന്നവരാണ്. കുടുംബത്തിൽ, ജോലിസ്ഥലത്ത് ഗുരുതരമായ പ്രശ്\u200cനങ്ങളുടെ ആവിർഭാവത്തെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിൽ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്താലും മദ്യത്തിന്റെ അളവ് അവർക്ക് വേണ്ടത്ര നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല.

മദ്യപാനത്തിന്റെ മിതമായ ഉപഭോഗം, ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ ദോഷം വരുത്തുന്നില്ല. എന്നാൽ വിശ്രമത്തിനായോ ചില കാരണങ്ങളാലോ മദ്യപിച്ച് എല്ലാവർക്കും അവരുടെ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല. അപൂർവമായി മദ്യം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ പതിവായിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്. ഇത് വിനാശകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്കും മാനസിക പ്രശ്\u200cനങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും. ചില പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, മദ്യപാനം ഒരു പ്രതിഭാസമെന്ന നിലയിൽ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകളിൽ കഠിനമാണ്.

മദ്യപാനത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

മദ്യപാനത്തിന്റെയും മദ്യപാനത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ പരസ്പരം വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്, അതേസമയം അവയുടെ വ്യത്യാസം ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തിയെയും മദ്യത്തിന്റെ അളവിനെയും മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ. സാധാരണഗതിയിൽ മദ്യപാനികൾ തന്നെ അവന് പ്രശ്നങ്ങളും ഒരു പ്രത്യേക ആസക്തിയും ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും മറ്റുള്ളവരോട് സമ്മതിക്കുന്നില്ല.

മദ്യപാനത്തിന്റെയും മദ്യപാനത്തിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ:

1. മദ്യപാനം രഹസ്യമായി സൂക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
2. മദ്യം മാത്രം കുടിക്കുന്നു.
3. ഡോസുകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടു.
4. മദ്യപാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിർദ്ദിഷ്ട എപ്പിസോഡുകൾ തിരിച്ചുവിളിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
5. മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില ആചാരങ്ങളുടെ ആവിർഭാവം. ചില കാരണങ്ങളാൽ അത്തരം ആചാരങ്ങൾ ലംഘിക്കുമ്പോൾ സാധാരണയായി മദ്യപാനിയെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു.
6. ഒരു ഹോബി അല്ലെങ്കിൽ ഹോബിയിൽ വ്യക്തിപരമായ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
7. പെട്ടെന്ന് മദ്യം കുടിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
8. സാധാരണ കുടിക്കാനുള്ള സമയം വരുമ്പോൾ പ്രകോപിപ്പിക്കലും കോപവും അനുഭവപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഇത് സാധ്യമല്ല.
9. മദ്യപാനിയായ ഒരാൾ വളരെ അപ്രതീക്ഷിതമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒളിച്ചുവയ്ക്കുന്നു, അവിടെ അയാൾ മദ്യം വിതരണം ചെയ്യുന്നു.
10. ആസക്തി അനുഭവിക്കുന്നയാൾ പെട്ടെന്ന് ലഹരി നേടുന്നതിനും ഒടുവിൽ സുഖം അനുഭവിക്കുന്നതിനുമായി ഒരു ഗുളികയിൽ മദ്യപിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
11. മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രിയപ്പെട്ടവർ, സുഹൃത്തുക്കൾ, സഹപ്രവർത്തകർ എന്നിവർക്ക്.
12. ജോലിസ്ഥലത്തും നിയമത്തിലും പോലും പ്രശ്\u200cനങ്ങളുണ്ട്.
13. സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

നിരന്തരം അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ മദ്യം ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്ക് മുകളിൽ പറഞ്ഞ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ചില മദ്യപാനികൾക്ക് ഇതിനകം നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന നാണക്കേട് അവർക്ക് ഉണ്ട്, പക്ഷേ അവർ ഇത് ആരോടും സമ്മതിക്കുന്നില്ല. മദ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ ബഹുമുഖമാണ്, അവ മനുഷ്യ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളിലും കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു: മാനസിക, ശാരീരിക, സാമൂഹിക. മദ്യവുമായി ചില പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക്, മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ആവശ്യമായി മാറുന്നു. ക്രമേണ, മദ്യപിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം അവന്റെ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മുൻഗണന നൽകുന്നു. അത്തരമൊരു പ്രതിഭാസം അദ്ദേഹത്തിനും ചുറ്റുമുള്ളവർക്കും വർഷങ്ങളായി ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ കിടക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു വ്യക്തിക്ക് മദ്യത്തിന് അടിമയാകുന്നത്

ഒരു രോഗമെന്ന നിലയിൽ മദ്യപാനവും മദ്യപാനവും ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു. അവ ഒരു വലിയ പ്രശ്\u200cനമായി മാറുന്നതിന്, നിരവധി വർഷങ്ങളായി, പതിറ്റാണ്ടുകൾ വരെ ലഹരിപാനീയങ്ങൾ ആസൂത്രിതമായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇതിനർത്ഥം ഒരു മദ്യപാനിയാകാൻ സമയവും ഭ resources തിക വിഭവങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ ചില ആളുകൾക്ക്, ഉദാഹരണത്തിന്, മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളായ അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാന പാരമ്പര്യമുള്ളവർക്ക് കുറച്ച് മാസങ്ങൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ.

മദ്യത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നതിന്റെ ഘടകങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ:

1. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ജീനുകളുടെ സാന്നിധ്യം ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് മയക്കുമരുന്ന് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചിലരെ പ്രത്യേകിച്ച് മദ്യത്തിന് ഇരയാക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യത്തിന് അടിമകളായ രക്തബന്ധുക്കൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 6 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്.
2. ഭാവിയിൽ ഒരു വ്യക്തി മദ്യപാനിയാകുമോ ഇല്ലയോ എന്നതും മദ്യം ആദ്യമായി രുചിച്ച പ്രായം നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ചിലർ 15 വയസ്സ് തികയുന്നതിനുമുമ്പ് "ശക്തമായ" പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചു.
3. പുകവലിക്കാർ, പ്രത്യേകിച്ച് ക്രമരഹിതമായ പുകവലിക്കാർ, മദ്യം കഴിക്കുന്ന പ്രവണത കാണിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, യേൽ യൂണിവേഴ്സിറ്റി നടത്തിയ ഒരു സർവേ പ്രകാരം പുകവലിക്കാരെ പുകവലിക്കാത്തവരേക്കാൾ 5 മടങ്ങ് കൂടുതൽ മദ്യപിക്കുന്നു.
4. കുറഞ്ഞ വിലയും എളുപ്പത്തിലുള്ള ലഭ്യതയും നടത്താനുള്ള മികച്ച അവസരം നൽകുന്നു ഫ്രീ ടൈം കമ്പനിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് മദ്യം കഴിക്കുമ്പോൾ.
5. സമ്മർദ്ദത്തിലോ ഉത്കണ്ഠയിലോ പുറത്തുവിടുന്ന ഹോർമോണുകൾ ചിലരെ കുടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
6. പതിവായി മദ്യപിക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കളുമായോ സഹപ്രവർത്തകരുമായോ നിരന്തരമായ കൂടിക്കാഴ്ച ഒരു വ്യക്തിയിൽ മദ്യപാനത്തിന്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും.
7. ആത്മാഭിമാനം കുറവുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും മദ്യപാനം വളർത്തുന്നു. അവർ കുടിക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് പൊതുവിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു.
8. വിഷാദരോഗത്തിന് അടിമപ്പെടുന്ന ആളുകൾ പലപ്പോഴും, സ്വമേധയാ അല്ലെങ്കിൽ മന ally പൂർവ്വം മദ്യം ഒരു ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, നിരന്തരമായ മദ്യപാനം വിഷാദരോഗത്തിന്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും.
9. പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നല്ല ബന്ധങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമായി മാധ്യമങ്ങളും പ്രത്യേകിച്ച് പരസ്യങ്ങളും മദ്യപാനികളെ അവതരിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് മന ologists ശാസ്ത്രജ്ഞർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. മദ്യപാനം പോലുള്ള ഒരു പ്രതിഭാസം ഒരു പ്രത്യേക ജീവിതശൈലിയാണ്.

മദ്യപാനിയുടെ രോഗനിർണയം

ഒരു രോഗനിർണയം ശരിയായി സ്ഥാപിക്കുന്നതിന്, കഴിഞ്ഞ 12 മാസങ്ങളിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമുള്ളതിനാൽ, ശരിയായ രോഗനിർണയം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യനെയും സഹായിക്കാൻ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അതായത്, ഇതിന് ബന്ധുക്കളുടെ നിരന്തരമായ നിരീക്ഷണവും ഡോക്ടറുമായുള്ള അടുത്ത ബന്ധവും ആവശ്യമാണ്.

പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ മദ്യപാനത്തിൽ പ്രകടമാകുന്ന മാനദണ്ഡം:

• ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെ ഉയർന്ന സഹിഷ്ണുത;
• ഹാംഗ് ഓവർ സിൻഡ്രോമിന്റെ അവസ്ഥ;
• പരാജയപ്പെട്ട മദ്യപാനം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ;
• വ്യക്തി കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഒരു ഹാംഗ് ഓവർ അവസ്ഥയിലാണ്;
• സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടൽ.

ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായുള്ള യോഗ്യതയുള്ള സംഭാഷണം ഒരു മദ്യപാനിയെ കൃത്യമായി തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു. തുടർന്ന് ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ നടത്തുന്നു, അതിന്റെ സഹായത്തോടെ രോഗിയായ ഒരാളിൽ കരൾ തകരാറിന്റെ അളവ് സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു ഡോക്ടറുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിലെ ഓരോ മദ്യപാനിയും മദ്യപാനത്തിന്റെ അളവ് അല്ലെങ്കിൽ മൊത്തം മദ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.

മദ്യപാനത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ

തുടക്കത്തിൽ, അത്തരം പാനീയങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഉയർത്തുന്നു. എന്നാൽ മദ്യപാനികൾ തന്നെ വളരെക്കാലം അവരുടെ ഉപയോഗം വ്യത്യസ്തമായി മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതായത്, മാനസികാവസ്ഥയുടെ ഒരു ചെറിയ ഉയർച്ചയ്ക്ക് ശേഷം, വിഷാദരോഗം അനുഭവപ്പെടുന്നു, ചലനങ്ങളിൽ മന്ദതയുണ്ട്. മദ്യപാനിയായ ഒരാൾ ചുറ്റുമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അപര്യാപ്\u200cതമായി വിലയിരുത്തുന്നു, ചിന്തകളുടെ ഒഴുക്ക് മാറുന്നു, മുമ്പത്തെ വികാരങ്ങളൊന്നുമില്ല, പൊതുവെ പെരുമാറ്റ വ്യതിയാനങ്ങളും.

മദ്യപാനത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പ്രധാന സങ്കീർണതകൾ:

• ക്ഷീണവും മെമ്മറി വൈകല്യവും;
• ഹൃദയത്തിന്റെ മേഖലയിലെ വേദന, കരൾ, ദഹനനാളത്തിന്റെ തകരാറുകൾ, വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം, മറ്റ് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ;
• അപകടങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഗാർഹിക പീഡനത്തിന്റെ എപ്പിസോഡുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു;
• ജോലിയിലും നിയമത്തിലും പ്രശ്\u200cനങ്ങളുണ്ട്;
• മാനസികരോഗം വികസിക്കുന്നു, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ആത്മഹത്യ ചെയ്യാനുള്ള ആഗ്രഹമുണ്ട്.

മദ്യപാന ചികിത്സ

ചികിത്സയുടെ തുടക്കത്തിൽ, ഓരോ മദ്യപാനിയും താൻ മദ്യത്തിന് അടിമയാണെന്ന വസ്തുത തിരിച്ചറിയണം. അതിനുശേഷം മാത്രമേ അദ്ദേഹത്തിന് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള യോഗ്യതയുള്ള സഹായം കണക്കാക്കാൻ കഴിയൂ. പ്രാക്ടീസ് കാണിക്കുന്നതുപോലെ, സ്ഥിരമായ ഭ material തിക വരുമാനമുള്ള ആളുകൾ മിക്കപ്പോഴും ഈ സഹായം വേണ്ടത്ര ഗുരുതരമാണെങ്കിലും അത്തരം സഹായം സ്വീകരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നാർക്കോളജിസ്റ്റുകളും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളും മദ്യപാനത്തിനുള്ള പ്രത്യേക ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ:

1. ബോധപൂർവമായ സ്വയം സഹായം. ഈ രീതി ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും നേരിട്ട് വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു മദ്യപാനിയ്ക്ക്, സ്വന്തം അവസ്ഥയുടെ മുഴുവൻ കാഠിന്യവും മനസ്സിലായെങ്കിൽ, പുറത്തുനിന്നുള്ള സഹായം ലഭിക്കാതെ സ്വയം മദ്യപിക്കുന്നത് നിർത്താൻ കഴിയും.
2. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണലിന് അവരുടെ മദ്യപാന പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ വ്യക്തിയെ സഹായിക്കാനാകും. നടത്തിയ അഭിമുഖങ്ങളുടെ വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനായി വിദഗ്ദ്ധർ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നു. ഈ രീതി വളരെക്കാലമായി യൂറോപ്പിലും അമേരിക്കയിലും ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു; അടുത്തിടെ, ഈ തലത്തിലുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ നമ്മുടെ രാജ്യത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി.
3. മദ്യപാനത്തിന് അടിവരയിടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു. വ്യക്തിക്ക് കോംപ്ലക്സുകൾ, സമ്മർദ്ദം, ഭയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവ ഉണ്ടാകാം മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ... ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ പ്രശ്നം കണ്ടെത്തി അത് പരിഹരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
4. ഉപയോഗിക്കുന്നു മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ്അത് മദ്യത്തോട് പ്രതികൂല പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ മദ്യപാനത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല; ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യപാനത്തിന് ദ്രുത പ്രതികരണം നൽകുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ്, ഓക്കാനം, തലവേദന എന്നിവയാൽ ഇത് പ്രകടമാണ്. അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഒരു ഡോക്ടറുമായി നിർബന്ധിത കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ്.
5. മയക്കുമരുന്ന് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കൽ ചികിത്സകൾ. തൽഫലമായി, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആന്തരിക അന്തരീക്ഷം മുഴുവൻ സാധാരണവൽക്കരിക്കപ്പെടുകയും മദ്യത്തിനായുള്ള പാത്തോളജിക്കൽ ആസക്തി അടിച്ചമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സയുടെ ഗതി ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ 7 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.

മദ്യപാനമുള്ള പലരും മദ്യപാനം നിർത്താൻ ഭയപ്പെടുന്നു. അവർ വിജയിക്കില്ലെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു, പഴയ ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ അവർ ഭയപ്പെടുന്നു, ബന്ധുക്കളുടെ മുന്നിൽ അവർ ലജ്ജിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കുടുംബത്തിന്റെയും അദ്ദേഹവുമായി അടുത്ത ആളുകളുടെയും പിന്തുണ പ്രധാനമാണ്, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, അവരുടെ ഭാഗത്തു നിന്നുള്ള മാനസിക സഹായം.

അലക്സാണ്ട്ര വിറ്റാലിവിച്ച് മെൽനിക്കോവ

മരിച്ചവരെ ശവക്കുഴിയിൽ നിന്ന് ഉയിർപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന ശക്തമായ ശക്തിയെ മദ്യപാനികളുടെ ബന്ധുക്കൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ അല്ലെങ്കിൽ അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ എങ്ങനെ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഉപദേശം നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആദ്യം, നമ്മൾ ഏത് ആകാശത്തിലാണെന്ന് തീരുമാനിക്കാം. സാധ്യമായ മൂന്ന് പ്രധാന സാഹചര്യങ്ങൾ നമുക്ക് പരിഗണിക്കാം:

1. നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവിന് മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഉദ്ദേശ്യമില്ല;

2. മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം;

3. ഇതിനകം മദ്യപാനം നിർത്തി.

സ്വാഭാവികമായും, ആദ്യത്തെ സാഹചര്യം ഏറ്റവും പ്രയാസകരമാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ കേസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, ഞാൻ നിങ്ങളോട് ആത്മാർത്ഥമായി സഹതപിക്കുന്നു. മദ്യപാനം നിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗത്തെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും ചെയ്യാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാതിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയം നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ആരും അവനെ സഹായിക്കില്ല എന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, ഒരു വ്യക്തിയെ രക്ഷിക്കാൻ സാധ്യമായതും അസാധ്യവുമായ എല്ലാം നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളെ കൂടാതെ, മിക്കവാറും, അവനെ സഹായിക്കാൻ ആരുമില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് അദ്ദേഹം ഇത്രയധികം ചെറുത്തുനിൽക്കുന്നതെന്നും മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതെന്നും നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ ആശയങ്ങൾ മൂലമാണ് ചെറുത്തുനിൽപ്പ് എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. മദ്യപാനം അദ്ദേഹത്തിന് ജീവിതത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, ഉപ്പും ജീവിതത്തിന്റെ സത്തയും എന്ന് ഒരാൾ പറഞ്ഞേക്കാം. മദ്യം അദ്ദേഹത്തെ വളരെക്കാലമായി കുഴപ്പത്തിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ലഭിച്ച മദ്യത്തിൽ നിന്നുള്ള ഉയർന്ന സംവേദനങ്ങളെ അദ്ദേഹം സ്ഥിരമായി ഉറപ്പിച്ചു. ഈ ഓർമ്മകൾ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും സുരക്ഷിത വായ്പ പ്രോസസ്സിംഗ് മനുഷ്യന്റെ പെരുമാറ്റത്തെ ശക്തമായി സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തനിക്ക് മദ്യവുമായി പ്രശ്\u200cനങ്ങളുണ്ടെന്ന് സമ്മതിച്ചാലും, “മദ്യപാനം ദു rief ഖമാണ്; രണ്ടുതവണ കുടിക്കരുത്. ശാന്തമായ ജീവിതത്തിന്റെ പ്രതീക്ഷയിൽ അവൻ ഭയപ്പെടുന്നു, അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുടിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത് ജീവിതമല്ല. ജീവിതത്തിലെ ഒരേയൊരു സന്തോഷം അവനെ നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു! മദ്യമില്ലാത്ത ജീവിതം അവന് വിരസവും ചാരനിറവും ശൂന്യവും സന്തോഷരഹിതവുമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നവർക്ക് വിശക്കുന്നവരെ മനസ്സിലാകുന്നില്ലെന്ന് മനസിലാക്കിയ അദ്ദേഹം ഇതൊന്നും നിങ്ങളോട് പരസ്യമായി പറയില്ല, പക്ഷേ അവൻ അങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ശാന്തമായ ഒരു ജീവിതം അവനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അന്യമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ഭയം അടിസ്ഥാനരഹിതമാണെങ്കിലും ശക്തമായി ഭയപ്പെടുന്നു.

ഒരു നാണംകെട്ട വ്യക്തിയോട് ഒരു കടലാസ് കഷ്ണം ഇല്ലാതെ വലിയ പ്രേക്ഷകരുമായി സംസാരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. സമ്മതിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അവൻ സ്വയം വെടിവയ്ക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. പക്ഷേ, ഞാൻ പലതവണ വേദിയിൽ കയറാൻ തുനിഞ്ഞിരുന്നുവെങ്കിൽ, മിക്കവാറും, ഞാൻ അത് ഉപയോഗിക്കുമായിരുന്നു, നന്നായി തയ്യാറാക്കിയത് കണ്ട് ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു പരസ്യമായി സംസാരിക്കുന്നു സ്വാഭാവികമായും ലജ്ജയുള്ള സ്പീക്കറിന് പോലും താരതമ്യപ്പെടുത്താനാവാത്ത ആനന്ദം നൽകുന്നു.

സാമൂഹ്യ സുരക്ഷ സ്വീകരിക്കുന്ന അമിതമായി പേഡേ ലോണുകൾ കുടിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി ശാന്തമായ ജീവിതത്തെ മാത്രമല്ല, അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിലൂടെയും ഭയപ്പെടുത്തുന്നു. ഇതാണ് സ്ഥിതി. അവൻ എത്ര തെറ്റാണെന്ന് നിങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇതാണ് അവന്റെ സ്ഥാനം, ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവന്റെ കാഴ്ചപ്പാട്. അവന്റെ കണ്ണുകളിലൂടെ ലോകം കാണാൻ ശ്രമിക്കുക. ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ ധാരണ വളരെയധികം വികലമാണ്, മദ്യം ഉപേക്ഷിച്ചാൽ അയാൾ കൂടുതൽ മോശമാകുമെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധേയമായ പ്രതിവാദങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ജോലി. വഴക്കമുള്ളതും മദ്യ വിരുദ്ധ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ രീതികൾ മാറ്റുന്നതും നല്ലതാണ്. വിവാഹമോചനം ഉടനടി നടന്നില്ലെങ്കിൽ അനന്തമായി ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല. നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവിന്റെ സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ നന്നായി നിങ്ങൾക്കറിയാം, ഏത് പ്ലേ ചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചില സൂചനകൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പുതിയ ആർഗ്യുമെന്റുകൾക്കായി തിരയുക. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ വിധിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിസ്സംഗതയില്ലെന്നും അവസാനം വരെ നിങ്ങൾ അവനുവേണ്ടി പോരാടുമെന്നും ize ന്നിപ്പറയാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സർഗ്ഗാത്മകത പുലർത്തുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു മാറ്റം വരുത്താൻ കൂടുതൽ അവസരങ്ങളുണ്ടാകും.

നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവിന്റെ സുഹൃത്തുക്കളുടെ കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടരുത്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവിനോടൊപ്പം മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കാൻ അവരിൽ ഒരാളെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. ഒന്നിനെക്കാൾ ഒരു പ്രവൃത്തി തീരുമാനിക്കുന്നത് രണ്ടുപേർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമാണ്. ബന്ധുക്കളേക്കാൾ സുഹൃത്തുക്കൾ പലപ്പോഴും ഒരു വ്യക്തിയെ സ്വാധീനിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരാൾക്ക് മദ്യപിക്കാത്ത ഒരു സുഹൃത്തോ സുഹൃത്തോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കായി അവൻ ഒരു ദൈവികനാണ്. അദ്ദേഹത്തോട് സഹായം ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്, ആവശ്യമുള്ളതും ശക്തവും പ്രാധാന്യമുള്ളതുമായ വ്യക്തിയെ ഒരിക്കൽ കൂടി അനുഭവിക്കുന്നത് അദ്ദേഹത്തിന് സന്തോഷകരമായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ശ്രമങ്ങൾ ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക, എന്നാൽ കാലാകാലങ്ങളിൽ നിലം ഒരുക്കി വീണ്ടും ശ്രമിക്കുക. പകരമായി നിങ്ങൾക്ക് ക്യാഷ് അഡ്വാൻസ് സാന്താ മോണിക്ക പ്രകോപിപ്പിക്കലിന്റെയും പൂർണ്ണമായ തെറ്റിദ്ധാരണയുടെയും പ്രതികരണമാണെങ്കിൽ, സംഭാഷണം മറ്റൊരു വിഷയത്തിലേക്ക് നീക്കുക, ഒരു പൊട്ടിത്തെറിയുമായി ഒരു ബന്ധുവിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കരുത്. ഒരിക്കലും മദ്യപിച്ച് കാര്യങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കരുത്. ഇത് ഏറ്റവും ചുരുങ്ങിയത്, ഉപയോഗശൂന്യവും ചിലപ്പോൾ അപകടകരവുമാണ്. ശാന്തനായ ഒരു വ്യക്തിയുമായി മാത്രം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് ഒരു നിയമമാക്കുക. ചില സമയങ്ങളിൽ ഒരു ബന്ധുവിനോട് ഹൃദയംഗമമായി സംസാരിക്കാനുള്ള ശരിയായ നിമിഷം അമിതാവേശത്തിന് ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള കഥയിൽ ഏർപ്പെട്ടതിനുശേഷമോ ആണെന്ന് തോന്നുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, കുറച്ച് ആളുകൾ ഒരു ഹാംഗ് ഓവറുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ചായ്വുള്ളവരാണ്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധു ശാരീരികമായി സുഖം പ്രാപിച്ചുവെങ്കിലും ധാർമ്മികമായി ഇതുവരെ ആയിട്ടില്ലാത്ത, തകർച്ച അവസാനിച്ച് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം സംഭാഷണത്തിന് കൂടുതൽ അവസരമൊരുക്കും. ഫലമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക. ഒരു പരിധിവരെ, സമയം നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം ഒരു വ്യക്തി കൂടുതൽ കൂടുതൽ സ്വയം വിഷം കഴിക്കുന്നു, മദ്യപാനം നിർത്തേണ്ട സമയമാണിതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ. ശരിയാണ്, ഇത് ചെറിയ ആശ്വാസമാണ്, കാരണം പ്രബുദ്ധതയുടെ നിമിഷം ഒരിക്കലും വരാനിടയില്ല.

കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒന്നിനോട് യുദ്ധം ചെയ്യരുത്, സഹായികളെ തിരയുക, നിങ്ങൾ ഭൂരിപക്ഷത്തിൽ ആയിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ മദ്യപാന ബന്ധത്തെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിബന്ധങ്ങളുടെ തലത്തിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യാതിരിക്കാനും പക്ഷപാതവും നിരന്തരമായ ചൂഷണവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെ നിന്ദിക്കാതിരിക്കാനും ഇത് ആവശ്യമാണ്. താൽപ്പര്യമുള്ള എല്ലാ വ്യക്തികളും (ബന്ധുക്കൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ, ബോസ്, സഹപ്രവർത്തകർ, അയൽക്കാർ) ഒത്തുചേരുമ്പോൾ, ഷോക്ക് തെറാപ്പിയുടെ സ്വീകരണം സഹായിക്കുന്നു, ഒപ്പം പങ്കെടുക്കുന്ന ഓരോരുത്തരും മദ്യപിക്കുന്ന വ്യക്തിക്ക് തന്റെ അഭിപ്രായവും നിർദ്ദിഷ്ട നിർദേശങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. ആയുധം ശക്തമാണ്, പക്ഷേ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ആവശ്യമാണ്.

സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവത്തെക്കുറിച്ചും പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ നിന്നുള്ള പിന്തുണയെക്കുറിച്ചും പരാതിപ്പെടാൻ മദ്യപാനികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ഇവിടെ നമ്മുടെ അനുകമ്പ അവരെ മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ പ്രത്യാഘാതങ്ങളോടെ കുടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന ചോദ്യം ഉയരുന്നു. നമുക്ക് ഒരു സാധാരണ സാഹചര്യം എടുക്കാം. ഭാര്യ ഭർത്താവിന്റെ ജോലി വിളിച്ച് അയാൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെന്ന് പറയുന്നു, വാസ്തവത്തിൽ അവൻ കുടിച്ചു. അസുഖകരമായ ഒരു അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ അവൾ അവനെ സഹായിക്കുന്നു, എന്നാൽ അതേ സമയം, അവനെ മൂടിവയ്ക്കുകയും അവന്റെ പ്രവൃത്തികളുടെ ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് അവനെ കുടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ കുടിക്കുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം, ഒരു നാനി ആകുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം, അതേ സമയം അവനുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നശിപ്പിക്കരുത്, ബന്ധുക്കളെ പ്രത്യേകം അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്ന ഒരു പുസ്തകത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാം.

നമ്മളാരും വിമർശനത്തെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് മദ്യപിക്കുന്ന ആളുകൾ. അവരുടെ ആസക്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള നിരുപദ്രവകരമായ പരാമർശങ്ങളോട് പോലും അവർ വേദനയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നു. അവരോട് തെറ്റ് കണ്ടെത്തിയതായി അവർക്ക് തോന്നുന്നു. മദ്യപാനത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമായി ഏറ്റുമുട്ടലും കഠിനമായ വിമർശനവും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നത് മോശമാണെന്ന് മദ്യപാനികൾക്ക് തന്നെ അറിയാം, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ധാർമ്മിക വിലയിരുത്തൽ നടത്താൻ അവകാശമില്ലെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് അവരുടെ സ്വന്തം ബിസിനസ്സാണെന്ന് അവർക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്. "കണ്ടില്ല", പരാതിപ്പെടുകയോ യാചിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. ഇത് ഉപയോഗശൂന്യമാണ് മാത്രമല്ല മദ്യപിക്കാൻ വ്യക്തിക്ക് ഒരു അധിക കാരണം മാത്രമേ നൽകുന്നുള്ളൂ. വിമർശനങ്ങൾക്കും ഭീഷണികൾക്കും പകരം അനുനയകരമായ വാദങ്ങളും നല്ല ബന്ധങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിജയത്തിന്റെ കൂടുതൽ പ്രതീക്ഷ ലഭിക്കും. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവിൽ നിങ്ങൾ തുടർന്നും വിശ്വസിക്കുന്നു, അവന്റെ വിവേകത്തിൽ, സ്വഭാവത്തിൽ, ഇച്ഛാശക്തിയുടെ ശ്രമങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ഒരു പുതിയ ജീവിതം ആരംഭിക്കാനും ഉള്ള കഴിവിൽ നിങ്ങൾ emphas ന്നിപ്പറയുന്നത് ഉചിതമാണ്.

അതേസമയം, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മദ്യപാനത്തിന്റെ പ്രത്യേക വസ്തുതകളിലേക്ക് ഒരാൾ കണ്ണടയ്ക്കരുത്. അവൻ ശാന്തനായിരിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ ക്ഷേമത്തിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ ശാന്തമായി പ്രകടിപ്പിക്കുക. സൂക്ഷ്മമായ ഗന്ധത്തോടെ ജീവിതപങ്കാളി വീട്ടിലെത്തിയെന്ന് കരുതുക, പിറ്റേന്ന് രാവിലെ, അത് നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ നിശബ്ദത പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരെ കബളിപ്പിക്കാൻ അവൻ സമർത്ഥമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് അവന് ബോധ്യപ്പെട്ടേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കാം. അപ്പാർട്ട്മെന്റിലെ ഒരു വ്യക്തമായ സ്ഥലത്ത് ഒരു മതിൽ കലണ്ടർ തൂക്കിയിടുക, നിങ്ങളുടെ ബന്ധു നിഷ്പക്ഷമായി മദ്യപിക്കുന്ന എല്ലാ കേസുകളും രേഖപ്പെടുത്തുക. മങ്ങിയ വാസനയോടെ നിങ്ങൾ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ - ഒരു കുരിശ്, ചെറിയ ലഹരിയിൽ - രണ്ട് കുരിശുകൾ, ശരാശരി ലഹരിയിൽ - മൂന്ന്, നിങ്ങൾ വീട്ടിലെത്തിയാൽ മാത്രം - നാല് കുരിശുകൾ. നിരവധി മാസങ്ങളായി നിങ്ങൾ സംഭവങ്ങളുടെ ഒരു ചരിത്രം ശേഖരിക്കുമ്പോൾ, അത് ഭ material തിക തെളിവുകളായിരിക്കും. അത് അവതരിപ്പിക്കുക, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ശാന്തമായി ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഇതൊരു യുദ്ധമല്ല, പ്രശ്നം മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമമാണെന്ന് വ്യക്തമാക്കുക.

ഒരു ബന്ധു ഏതെങ്കിലും മദ്യപാന പ്രശ്\u200cനത്തെ ധാർഷ്ട്യത്തോടെ നിഷേധിക്കുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, മദ്യപിച്ച് പെരുമാറിയതിന്റെ ഒരു ഫോട്ടോയോ വീഡിയോയോ സ്വാധീനത്തിന്റെ ശക്തമായ ഉപകരണമാണ്. ഷോയുടെ ശരിയായ നിമിഷം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ക്ലയന്റ് തികച്ചും ശാന്തനും ശാന്തനുമായിരിക്കണം, പ്ലോട്ട് അവസാനം വരെ കാണാൻ അവനെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, രണ്ടാമത്തെ സീരീസ് നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.

മറുവശത്ത്, ഞങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ പരിധിയില്ലാത്തവയാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. യുദ്ധം ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ ശക്തിയില്ലെങ്കിൽ, മിക്കവാറും നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വ്യക്തിക്ക് നാശമുണ്ടാകും. എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ തെറ്റല്ല, നിങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രമിച്ചു. നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ വികാരവും ഉണ്ടാകരുത്; നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, മറ്റേതൊരു വ്യക്തിയും ശക്തിയില്ലാത്തവനായിരിക്കും. മദ്യപാനികളിൽ ഒരു നിശ്ചിത ഭാഗം ഒടുവിൽ മദ്യപിച്ച് പോകും, \u200b\u200bഅതിനെക്കുറിച്ച് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ജീവിതം ഇതാണ്, ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് നിലനിൽക്കുന്നു.

മദ്യപാനിയെ രക്ഷിക്കാനുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ, തങ്ങൾക്കുവേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ ഒട്ടും ശ്രദ്ധിക്കരുതെന്ന് ബന്ധുക്കൾ മറക്കുന്നു. ജീവിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഉത്കണ്ഠയുടെയും വിഷാദത്തിൻറെയും വിട്ടുമാറാത്ത ന്യൂറോസുകളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഇതിനകം പരാമർശിച്ചു മദ്യപാനം... രണ്ട് മുന്നണികളിൽ പോരാടുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ സ്വയം സജീവമായി പോരാടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതം പൂർത്തീകരിക്കപ്പെടാതെ തുടരാം. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും പേഡേ ലോണുകൾ നൽകരുത് $ 1000 മദ്യപിക്കുന്നയാൾ നിങ്ങളെ ചവിട്ടിമെതിക്കട്ടെ. സാഹചര്യങ്ങളാൽ തകർന്ന ഒരു വ്യക്തി ഉടനടി ദൃശ്യമാകും: മുമ്പത്തെപ്പോലെ തന്നെത്തന്നെ പരിപാലിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു, നിസ്സാരകാര്യങ്ങളിൽ സന്തോഷിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു, നിസ്സംഗതയിലാണ്, ഭാവിയിൽ വിശ്വസിക്കുന്നില്ല. വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി തേടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫലം ലഭിക്കുന്നതുവരെ തിരയുന്നത് നിർത്തരുത്. ജീവിതത്തെ സമൂലമായി മാറ്റുന്നത് അസാധ്യമാണെങ്കിൽ, ചില പ്രശ്നങ്ങളോടുള്ള മനോഭാവം നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മാറ്റാൻ കഴിയും. പുതിയ അർത്ഥവും ഉള്ളടക്കവും കൊണ്ട് ജീവിതം നിറയ്ക്കാൻ ഇത് സാധ്യവും ആവശ്യവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം കൂടുതൽ സംഭവബഹുലമാണ്, ന്യൂറോസുകൾക്കും വിഷാദത്തിനും ഉള്ള ഇടം കുറവാണ്.

മദ്യപാനിയുടെ ജീവചരിത്രത്തിന്റെ പര്യവസാനം സ്വയം ബോധ്യപ്പെട്ട ഒരു പിന്തുണക്കാരനായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, ബന്ധുക്കളുടെ ജീവിത ദ task ത്യം ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ജീവിതത്തിനുള്ള അവകാശം സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വൃത്തം തകർക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, മദ്യപാനികളുടെ ബന്ധുക്കൾക്കായി അൽ-അനോൺ സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുമായി ബന്ധപ്പെടുക. മോസ്കോയിൽ മാത്രം ഇത്തരത്തിലുള്ള 20 ഓളം ഗ്രൂപ്പുകളുണ്ട്. അവയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും നാർക്കോളജിക്കൽ ക്ലിനിക്കിൽ നിന്ന് ലഭിക്കും. കൂടാതെ, ഡിസ്പെൻസറിയിൽ, ഡോക്ടറെ കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്ന മെഡിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകളുമായി നിങ്ങൾക്ക് സംസാരിക്കാം നല്ല ഉപദേശം... ഒരു സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ധാരണയും പിന്തുണയും കണ്ടെത്താനാകും. കോഡെപ്പെൻഡൻസിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും മദ്യപാനിയുടെ പ്രശ്\u200cനങ്ങളിൽ നിന്ന് വൈകാരിക അകൽച്ച നേടാനും അവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ജീവിക്കാൻ തുടങ്ങും. ബന്ധുക്കൾക്കായുള്ള ക്ലാസുകളിൽ ഞാൻ പങ്കെടുക്കുകയും ഞാൻ എന്താണ് സംസാരിക്കുന്നതെന്ന് എന്റെ കണ്ണുകൊണ്ട് കണ്ടു.

മിക്കപ്പോഴും രണ്ടിൽ പോലും പോരാടേണ്ടതില്ല, മൂന്ന് മുന്നണികളിൽ. കുടുംബത്തിൽ മദ്യപിക്കുന്ന ഒരാൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് പറയുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ അവന്റെ പാത ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. മദ്യപാനികളുടെ കുട്ടികൾക്ക് മദ്യപാനം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്, അതിനാൽ അവരെ അവഗണിക്കരുത്. ഗുരുതരമായ അപകടത്തെക്കുറിച്ച് അവർ ബോധവാന്മാരാകുകയും മദ്യത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയും വേണം. മദ്യപാനികൾ എങ്ങനെ മാറുന്നു, മദ്യപാനത്തിനെതിരായ ജൈവിക പ്രതിരോധം എന്താണെന്നും അത് എത്ര ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചെലവഴിക്കണമെന്നും കുട്ടികൾക്ക് വ്യക്തമായി വിശദീകരിക്കുക. അപൂർവമായ പ്രതീകാത്മക ഉപയോഗം മാത്രമേ ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയെ മദ്യപാനത്തിന്റെ വികാസത്തിൽ നിന്ന് ഇൻഷുറൻസ് ചെയ്യുന്നുള്ളൂവെന്നും പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിനുമുമ്പ് മദ്യം സ്പർശിക്കുന്നത് സ്വീകാര്യമല്ലെന്നും വളർന്നുവരുന്ന നമ്മുടെ കുട്ടികൾ എന്നെന്നേക്കുമായി ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

മദ്യപാനത്തിന് ഒരു പ്രധാന അപകട ഘടകമാണ് മദ്യപിക്കുന്ന ആവൃത്തി.

ആസക്തി എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വ്യക്തിക്ക് ക്രമേണയും അദൃശ്യമായും രൂപം കൊള്ളുന്നതിനാൽ, അപകടസാധ്യതയുള്ള ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികൾ മദ്യം ഏറ്റവും വഞ്ചനാപരമായ മരുന്നാണെന്ന് വിശദീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കൗമാരക്കാർ ഏതെങ്കിലും അപകടത്തെ കുറച്ചുകാണുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവർ രീതിപരമായി അനുനയിപ്പിക്കുകയും ജീവിതത്തിനായി തയ്യാറാകുകയും വേണം. അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്ന നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ വളരുമ്പോൾ നമ്മുടെ കുട്ടികൾ ഏതുതരം വിപുലമായ സംസ്കരണത്തിന് വിധേയമാകുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ നോക്കുന്ന എല്ലായിടത്തും അവർ എല്ലായിടത്തും കുടിക്കുന്നു. പക്ഷേ, എന്റെ മകനും കുടിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ആരാണ് അവരുടെ മേൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിയാലും, തിരഞ്ഞെടുത്ത പെരുമാറ്റരീതിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ നമ്മുടെ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കണം. അല്ലാത്തപക്ഷം, അനുരൂപീകരണം അവരെ നശിപ്പിക്കും. മദ്യത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നിഷേധാത്മക മനോഭാവമുള്ള കുട്ടിയുടെ നിലവാരമായിരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കുട്ടികൾക്ക് ഇരട്ടത്താപ്പ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഇതിൽ അവർ ശരിയാണ്, ഒരേ നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ഞങ്ങളോടൊപ്പം ജീവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ക്യാഷ് അഡ്വാൻസ് കി സ്വമേധയാ മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു വലിയ നീക്കമായിരിക്കും. ശാന്തത ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ സ്വാഭാവിക മാനദണ്ഡമാണെന്നും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ മദ്യം അവധിക്കാലത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമല്ലെന്നും കുട്ടികൾ കാണണം. കുട്ടിയുടെ മദ്യപാനത്തോടുള്ള നിരന്തരമായ വെറുപ്പ് വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിന് പിതാവിന്റെ പെരുമാറ്റം മനസ്സിലാക്കാനാകും.

രണ്ടാമത്തെ സാഹചര്യം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവിന് മദ്യപാനം നിർത്താൻ ആഗ്രഹമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അനുകൂലമാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ അത് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും വേണം. ശാന്തത കൈവരിക്കാനുള്ള സാധ്യമായ വഴികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ബന്ധുവിന് കഴിയുന്നത്ര വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്. അവൻ ഈ പുസ്തകം വായിക്കട്ടെ, തുടർന്ന് കാഴ്ചകൾ കൈമാറട്ടെ. അവന് ഒരു ചോയ്സ് ഉണ്ടാകട്ടെ. നിങ്ങൾക്ക് ഈ പുസ്തകം ഒരു പ്രായോഗിക വഴികാട്ടിയായി ഉപയോഗിക്കാനും സ്വന്തമായി മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കാനും കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൂട്ടം മദ്യപാനികളുടെ അജ്ഞാതരുടെ അടുത്തേക്ക് പോകാം, സഹായത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാർക്കോളജിസ്റ്റിലേക്ക് തിരിയാം, വിശ്വാസികൾക്ക് ദൈവത്തോട് സഹായം ചോദിക്കാം. വലുതായി, രീതി പ്രധാനമല്ല, ഫലം പ്രധാനമാണ്. സാധ്യമായ എല്ലാ ഓപ്ഷനുകളും ചർച്ച ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേക സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഏറ്റവും മികച്ചത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക, തീർച്ചയായും, മദ്യപാനിയുടെ തന്നെ അഭിപ്രായം കണക്കിലെടുക്കുക. പല കേസുകളിലും, അദ്ദേഹത്തിന് അന്തിമമായി പറയാനുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ഒരു അവസ്ഥ എല്ലായ്പ്പോഴും അചഞ്ചലമായി തുടരുന്നു - ഏതെങ്കിലും അളവിലുള്ള മദ്യം നിരസിക്കുക.

മദ്യപാനം തടയുന്നതിനുള്ള ലിസ്റ്റുചെയ്ത രീതികളെ എതിർക്കരുത്, അവ പരസ്പരം നന്നായി പോകുന്നു, ശാന്തതയ്ക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന എല്ലാം ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വിജയത്തിനായി വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു അവകാശവാദം, മദ്യപാന വിരുദ്ധ ചികിത്സ ഈ പുസ്തകത്തിലെ ഒരേസമയം സ്വതന്ത്രമായ കൃതികളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ഒടുവിൽ സ്വയം ബോധ്യപ്പെട്ട ഒരു ടീടോട്ടലറായി മാറുന്നതിനാണ്. തുറന്നതും അന്തരീക്ഷത്തെ വിശ്വസിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ സ്ഥാനം അക്രമാസക്തമായി അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. ഒരു സഹായിയായിരിക്കുക, ദുർബലനാണെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പകരക്കാരനെ പകരം വയ്ക്കുക. വാക്കുകളിൽ നിന്ന് പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ നീങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ പരിവർത്തന ഘട്ടത്തിൽ, മദ്യപാനിയ്ക്ക് ഇപ്പോഴും തന്റെ കാലിനടിയിൽ ഉറച്ച പിന്തുണയില്ല, പൂർണ്ണമായ ശാന്തതയുടെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോഴും ആഴത്തിലുള്ള ബോധ്യമില്ല, കൂടാതെ ഒരു പഴുതുകൾ തിരയുന്നത് ഇപ്പോഴും സാധ്യമാണ്. റോൾബാക്ക് ഏത് സമയത്തും സാധ്യമാണ്. തന്നിരിക്കുന്ന അവസരം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക, അത്തരമൊരു അവസരം ഇനിയും ലഭിക്കുമോ എന്ന് അറിയില്ല.

ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഒരു വലുപ്പത്തിന് യോജിക്കുന്ന എല്ലാ വഴികളും ഇല്ല. ഒരു രീതി പ്രവർത്തിച്ചില്ല - നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായ ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കരുത്. ഒരു ബന്ധു ഇപ്പോൾ പുസ്തകത്തിൽ താൽപര്യം പ്രകടിപ്പിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം, അവൻ അത് ഹൃദയപൂർവ്വം പഠിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഒടുവിൽ, മൂന്നാമത്തെ സാഹചര്യം - നിങ്ങളുടെ ബന്ധു ഇതിനകം മദ്യപാനം നിർത്തി. നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് വ്യക്തമാണ് അല്ലെങ്കിൽ താഴേക്കിറങ്ങിയ സന്തോഷത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിരവധി ബന്ധുക്കൾ ഉന്മേഷത്താൽ പിടിക്കപ്പെടുന്നു: എല്ലാ പ്രശ്\u200cനങ്ങളും അവരുടെ പിന്നിലുണ്ടെന്ന് അവർക്ക് തോന്നുന്നു, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ മദ്യപാനം എന്നെന്നേക്കുമായി ഒഴിവാക്കി, ഭൂതകാലത്തിലേക്കുള്ള തിരിച്ചുവരവ് അസാധ്യമാണ്, ഒരു കാരണവശാലും അവർക്ക് അത് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പോലും കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കഠിനമായ യാഥാർത്ഥ്യം പലപ്പോഴും ആകാശത്തിലെ ഉയർന്ന സ്വർഗ്ഗീയ ഉയരങ്ങളിൽ നിന്ന് പാപികളായ ഭൂമിയിലേക്ക് ഇറങ്ങാനും മദ്യപാനത്തിലൂടെ ജീവിത നരകത്തിന്റെ അവസ്ഥയിലേക്ക് വീഴാനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, പ്രശ്നം അന്തിമമായും പരിഹരിക്കാനാവാത്തവിധം പരിഹരിക്കപ്പെട്ടുവെന്ന മിഥ്യാധാരണകൾ സൃഷ്ടിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. നിരവധി വർഷത്തെ ശാന്തത ഇപ്പോഴും ഒന്നും പറയുന്നില്ല. ഒരു അടുത്ത വ്യക്തിയുടെ ശാന്തത, കഠിന പണമിടപാടുകാർക്ക് തിരിച്ചെടുക്കാനാവാത്തതാക്കാനുള്ള പ്രധാന ദ is ത്യമാണിത്. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ സന്തോഷം നിങ്ങൾ പാനീയങ്ങളുമായി ജീവിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ, ശാന്തമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ആദ്യം സ്വയം സഹായിക്കുന്നു. പരമാവധി ശ്രമിക്കുക പുതിയ ജീവിതം മുൻ മദ്യപാനിയ്ക്ക് പഴയത് കൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. ഈ വ്യത്യാസം സ്പഷ്ടമായിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ മുമ്പ് ഗുരുതരമായ ഏറ്റുമുട്ടലുകളും സംഘർഷങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കുകയും അവ ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിൽ അതിജീവിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധു നിഗമനത്തിലെത്തുന്നത്, ശാന്തത അവന് ഒന്നും നൽകുന്നില്ല എന്നാണ്. അത്തരമൊരു നിഗമനത്തിന്റെ ഫലം വരാൻ അധികനാൾ ഉണ്ടാകില്ല.

വിട്ടുവീഴ്ചകൾക്കായി നോക്കുക, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ശാന്തത കാത്തുസൂക്ഷിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ത്യാഗം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ല wisdom കിക ജ്ഞാനം കാണിക്കുക. ചില സമയങ്ങളിൽ മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കുന്നവർ അവരുടെ സ്വഭാവം കവർന്നെടുക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നും, അവർ ഉദാഹരണമായി, ഇറുകിയ മുഷ്ടികളായിത്തീരുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ ഇത് ശരിയല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, മദ്യപാനിയായ ഇണയ്\u200cക്ക് കുടുംബത്തിലെ വോട്ടവകാശം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കുന്ന വ്യക്തി ഈ അവകാശത്തിലേക്ക് പുന ored സ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു, പണം എങ്ങനെ ശരിയായി ചെലവഴിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹത്തിന് സ്വന്തം ആശയങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി കർക്കശക്കാരനായിത്തീർന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഒരു കാറിനായി ലാഭിക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം രഹസ്യമായി സ്വപ്നം കണ്ടു, ഇപ്പോൾ തന്റെ ജീവിത സ്വപ്നം സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ തുടങ്ങി. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പദ്ധതികളിൽ ചേരണമെന്ന് പ്രാഥമിക മനുഷ്യ ചാതുര്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അവനെ പിന്തുണയ്ക്കുക, ഇക്കോണമി മോഡിൽ\u200c ജീവിക്കുക, അതിൽ\u200c തെറ്റൊന്നുമില്ല, നിങ്ങൾ\u200cക്ക് ടൈറ്റ്സ് ചോദിക്കേണ്ടിവന്നാലും.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം ശാന്തതയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന് ഒരു കാരണം നൽകരുത്. പ്രാഥമികമായി സ്വന്തം നിമിത്തമാണ് അവൻ മദ്യപാനം നിർത്തിയതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു വ്യക്തി മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ ഇരകളാകാനുള്ള പ്രവണത അപകടകരമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ ശാന്തത നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും പ്രിയപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിസ്സാരനാകരുത്. നിസ്സാരകാര്യങ്ങളിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങളെത്തന്നെ വിലക്കുക, പ്രശ്നസാഹചര്യങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിൽ വളരെ സൂക്ഷ്മത പുലർത്തുക. ഒരു മുൻ മദ്യപാനിയുടെ ആത്മാവ് വളരെക്കാലം ദുർബലമായി തുടരുന്നുവെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. അവന്റെ ശാന്തതയ്ക്കായി അശ്രാന്തമായി പ്രവർത്തിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിഫലം ലഭിക്കും, നിങ്ങൾ അത് നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ ധരിച്ചാലും, ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിൽ അവന്റെ സ്ഥാനം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന എല്ലാത്തിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ പ്രയോജനം നേടണം. ബോധ്യപ്പെട്ട ഒരു ടീടോട്ടലറാകാൻ അവനെ സഹായിക്കുക, വിജയിയുടെ സമ്മാനങ്ങൾ നിങ്ങൾ അവനുമായി പങ്കിടും. ബോധ്യപ്പെട്ട ഒരു ടീടോട്ടലറിന് മാത്രമേ ഒടുവിൽ മദ്യവുമായി പങ്കുചേരാനാകൂ. നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ ദീർഘനേരം വിശ്രമിക്കാൻ കഴിയൂ, പുന pse സ്ഥാപനത്തിന്റെ അപകടം എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കുന്നുവെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. ഈ അപകടം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ചുമതല.

ഒരു മുൻ മദ്യപാനിയുടെ അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ജാഗ്രത പാലിക്കുക, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മന or പാഠമാക്കുക - മദ്യത്തിന്റെ ആസക്തിയുടെ മുൻ\u200cതൂക്കം, ഞാൻ നേരത്തെ സംസാരിച്ചു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയണം. അവൻ എന്തുകൊണ്ടാണ് മോശം മാനസികാവസ്ഥയിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ കൃത്യമായി അറിഞ്ഞിരിക്കണം; നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫുട്ബോൾ ടീമിന്റെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന നഷ്ടം മൂലം നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ കവർന്നാൽ അത് ഒരു കാര്യമാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ മോശം മാനസികാവസ്ഥ കാരണം നിങ്ങൾ മേലാൽ ശാന്തമായ ജീവിതം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. രണ്ടാമത്തേതിൽ, അങ്ങേയറ്റം തിരുത്തുന്നതിന് ഒരാൾ ഉടനടി പൂർണ്ണമായും സമാഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട് അപകടകരമായ സാഹചര്യം... ഏതെങ്കിലും പ്രശ്\u200cനങ്ങൾ പരസ്യമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നത് കുടുംബത്തിൽ പതിവുള്ളപ്പോൾ നല്ലതാണ്, അവ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഉപകരണങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇത്.

മദ്യപാന പ്രശ്\u200cനങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന് പറയാത്ത നിരോധനം ഏർപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന കുടുംബങ്ങളിൽ സ്ഥിതി കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണ്. മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ഭർത്താക്കന്മാരോട് മദ്യപാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിൽ ഭാര്യമാർ ഭയപ്പെടുന്ന പല കുടുംബങ്ങളെയും എനിക്കറിയാം. തങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങളാൽ എല്ലാം നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ കഴിയണം. തന്ത്രം ഒരിക്കലും വേദനിപ്പിക്കില്ല. അവ പ്രകോപിപ്പിക്കുമെന്ന് മുൻകൂട്ടി അറിയാമെങ്കിൽ ഈ ഫോമിൽ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല.

അവസാന കാര്യം. സ്തുതിയോടെ ഉദാരമായിരിക്കുക. മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കുന്ന ഒരാൾ പ്രശംസ അർഹിക്കുന്നില്ലേ? നിങ്ങൾ അവനെക്കുറിച്ച് അഭിമാനിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങളും കുടുംബവും മുഴുവൻ സന്തുഷ്ടരാണെന്നും കാണിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക. ഒപ്പം കളിക്കരുത്, പക്ഷേ ശരിക്കും അഭിമാനിക്കുക, ഇതിന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ കാരണവുമുണ്ട്. ആവശ്യമുള്ള സ്വഭാവം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ ഘടകം പ്രതിഫലമാണ്.

എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു. സ്വയം ആരംഭിക്കുക. തത്വത്തിൽ, മദ്യം തൊടാൻ വിസമ്മതിക്കുക, മറ്റുള്ളവർ ഇത് അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഭർത്താവ് “കെട്ടിയിട്ടാൽ” അങ്ങനെയല്ല, നിങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ കുടിക്കും. നിങ്ങൾ അവന് ഒരു മോശം മാതൃകയാണ്. അവൻ അതിനെക്കുറിച്ച് സ്വപ്നം കാണുന്നു, അതുവഴി അവന് ചിലപ്പോൾ അത് ഉപയോഗിക്കാനും നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാനും കഴിയും. ത്യാഗബോധത്തോടെ മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള തീരുമാനം നിങ്ങൾ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പുസ്തകം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിച്ചിട്ടില്ല. പത്താം അധ്യായം വീണ്ടും വായിക്കുക. നിരവധി ബന്ധുക്കളുടെ കുറ്റസമ്മതം ഞാൻ കേട്ടിട്ടുണ്ട് കുടിക്കുന്ന ആളുകൾപുസ്തകം വായിച്ചതിനുശേഷം അവർക്ക് മദ്യം നോക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇതൊരു സാധാരണ പ്രതികരണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിൽ ശാന്തതയുടെ ഒരു ദ്വീപ് രൂപീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മദ്യപാനം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് മാത്രമല്ല, ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ് ശരിയായ വിദ്യാഭ്യാസം കുട്ടികൾ. നിങ്ങൾ വളവിന് മുമ്പായി പ്രവർത്തിക്കണം. അതിഥികൾ ഒരു കുപ്പിയുമായി നിങ്ങളുടെ അടുത്തെത്തുമ്പോൾ, അവരെ വീണ്ടും പഠിപ്പിക്കാൻ വളരെ വൈകിയിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ പൂക്കൾ, പഴങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ദോശ, പുഞ്ചിരിയോടെ ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ അടുക്കൽ വരുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ ശക്തിയിൽ, ഉയർന്ന ഉത്സാഹത്തോടെ വിടുക, പക്ഷേ പുതിയ തലയും ഉറച്ച ഗെയ്റ്റുമായി.

നിങ്ങളുടെ കുടുംബാംഗം മദ്യപാനം നിർത്താൻ പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഏതുവിധേനയും സ്വയം ആരംഭിക്കുക. മദ്യത്തോടുള്ള ശരിയായ മനോഭാവത്തിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം അദ്ദേഹത്തിന് നൽകുക. നിങ്ങൾക്ക് പുസ്തകത്തിൽ നിന്ന് വ്യക്തിപരമായി പ്രയോജനം ലഭിച്ചുവെന്ന് കാണിക്കുക. അവൻ അസൂയപ്പെടട്ടെ.