അസന്തുഷ്ടമായ സ്നേഹം. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം? അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടരുതെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എങ്ങനെ പഠിപ്പിക്കാം

ചുവടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്ന സമാന സാഹചര്യങ്ങൾ ഒരു അപൂർവ പെൺകുട്ടി നേരിട്ടിട്ടില്ല. പക്ഷേ, നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കണം, അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയില്ല. ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത് അസന്തുഷ്ടമായ പ്രണയത്തെക്കുറിച്ചാണ്, പരസ്പരവിരുദ്ധമായ പ്രണയത്തെക്കുറിച്ചല്ല, അതായത്, അസന്തുഷ്ടമായ സ്നേഹത്തിൽ നിന്ന്, നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്നും ഒരുപക്ഷേ, സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, എന്നാൽ അതേ സമയം ഈ വികാരം മറന്നുപോകണം, നശിപ്പിക്കണം, ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് വേരൂന്നിയതായിരിക്കണം എന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു ... ? അസാധ്യമാണോ? എന്നാൽ ഏത് സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നും, ഏത് ലാബിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. നഷ്\u200cടപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഏത് വഴിയാണ് നീങ്ങേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട് ...

സാഹചര്യം 1. നിങ്ങൾക്ക് വിവാഹിതനായ ഒരു പുരുഷനുമായി ബന്ധമുണ്ട്

ഒരുപക്ഷേ, എല്ലാ പെൺകുട്ടികളും മുൻ\u200cകൂട്ടി അറിഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ, അവരെ കാണാൻ വന്ന ഒരു ചെറുപ്പക്കാരനോ നല്ല പക്വതയുള്ള പുരുഷനോ വളരെക്കാലമായി വിവാഹിതരായിരുന്നുവെങ്കിൽ, അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ പകുതിയും ഉണ്ടായിരിക്കും. എന്നാൽ പുരുഷന്മാർ തങ്ങളുടെ "അസൂയാവഹമായ" സ്ഥാനം അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഓരോ പെൺകുട്ടിയോടും റിപ്പോർട്ടുചെയ്യുന്നത് വിഡ് id ികളല്ല, അതിനാൽ അവർ ആദ്യം മറ്റൊരു സൗന്ദര്യവുമായി "പ്രണയത്തിലാകാൻ" ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അപ്പോൾ മാത്രമേ, അവരുടെ കണ്ണുകളെ താഴ്ത്തിക്കെട്ടുന്നു, അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ വിവാഹിതരാണെന്ന് "ഹൃദയത്തിൽ വേദനയോടെ" സമ്മതിക്കുന്നു. ... കൂടാതെ, പുരുഷ ഭാവനയുടെ ഫാന്റസിയെ ആശ്രയിച്ച്, “എന്റെ ഭാര്യക്ക് അസുഖമുണ്ട്, എനിക്ക് അവളെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ഞാൻ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുകയും ആരാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു” അല്ലെങ്കിൽ “കുട്ടികൾ വളരും, ഞാൻ ഉടനെ എന്റെ ഭാര്യയെ ഉപേക്ഷിക്കും,” അല്ലെങ്കിൽ “ഞാൻ എന്റെ ഭാര്യയെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ല, ഒരിക്കലും സ്നേഹിച്ചിട്ടില്ല, ഞങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ല, ഒരു ശീലം മാത്രമേയുള്ളൂ, കൂടാതെ നിങ്ങൾ ഇല്ലാതെ എനിക്ക് ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല”, അല്ലെങ്കിൽ “സാഹചര്യം സ്വയം മനസിലാക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അൽപ്പം കാത്തിരിക്കുക, ഞങ്ങൾ എന്നേക്കും ഒരുമിച്ചുണ്ടാകും” തുടങ്ങിയവ ...

സംഭാഷണം അവനുമായി പ്രണയത്തിലായ ഒരു പെൺകുട്ടിയോട് എന്ത് പറയും എന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല, അവന്റെ വെളിപ്പെടുത്തലുകളും അവളുടെ കണ്ണുകളിലെ നിരാശയും കൊണ്ട് ഞെട്ടിപ്പോയി, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ തീരുമാനിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം കീറേണ്ടതില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ ധൈര്യപ്പെടുകയും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ഭാഗത്തുനിന്ന് ആശയങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല. ഈ വ്യക്തിയുമായുള്ള പ്രണയം കൂടുതൽ തുടരാനാവില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കിയാൽ ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഉപദേശം ലഭിക്കും, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്നും ഹൃദയത്തിൽ നിന്നും പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

സാഹചര്യം 2. നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന “തെറ്റായ മനുഷ്യനെ” നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നു

നിരവധി സാഹചര്യപരമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട്, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവന്റെ ചില പ്രവൃത്തികളിലൂടെയോ വാക്കുകളിലൂടെയോ പെരുമാറ്റത്തിലൂടെയോ നിങ്ങൾക്ക് അവനോടൊപ്പം കൂടുതൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല (ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല / പാടില്ല), നിങ്ങളുടെ മക്കളുടെ പിതാവിനെ കാണാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളല്ല ഇതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് അത്താഴ മേശയിലിരുന്ന് ഒരേ കിടക്ക നിങ്ങളുമായി വർഷങ്ങളോളം പങ്കിടുന്ന വ്യക്തി ... എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ അവനുമായി പ്രണയത്തിലായിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു (പുരുഷന്മാർ എല്ലാം കാണിച്ചെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് സ്വഭാവവിശേഷങ്ങൾ ആദ്യ തീയതിയിൽ!) കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നശിപ്പിക്കാൻ അത്ര എളുപ്പമല്ല. അപ്പോഴാണ് ഈ ലേഖനത്തിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളുടെ സഹായത്തിന് വരുന്നത്.

സാഹചര്യം 3. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പ്രണയത്തിലാണ്, പക്ഷേ അവൻ തണുത്തു ...

അത്തരം സ്നേഹത്തെ പരസ്പരവിരുദ്ധമെന്ന് വിളിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം നിങ്ങൾക്കിടയിൽ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ ഒരു ദിവസം നിങ്ങളുടെ യുവാവ് നിങ്ങളെ കുറച്ച് തവണ വിളിക്കാൻ തുടങ്ങി, പ്രണയത്തെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് സംസാരിച്ചു, വളരെക്കാലം എവിടെയെങ്കിലും അപ്രത്യക്ഷമായി, വിശദീകരണമില്ലാതെ, പരുഷമായി പെരുമാറുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ വശത്തേക്ക് ഒഴിവാക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ യുക്തിസഹമായ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് മറുപടിയായി നിങ്ങൾക്കിടയിൽ പോകുന്നു. പൊതുവേ, അവൻ നിങ്ങളോട് താൽപര്യം നഷ്\u200cടപ്പെടുത്തിയെന്നതിന്റെ എല്ലാ അടയാളങ്ങളും ഉണ്ട്, ഒരുപക്ഷേ അവന് മറ്റൊരു അഭിനിവേശമുണ്ടായിരിക്കാം, മാത്രമല്ല അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോട് എങ്ങനെ പറയണമെന്ന് അവനറിയില്ല, നിങ്ങൾ "അവന്റെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ പെൺകുട്ടിയല്ല" എന്ന് പൊതുവെ തീരുമാനിച്ചു.

മനുഷ്യന് നല്ല ശാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നു. വളരെക്കാലം മുമ്പ് അവൻ തനിക്കായി എല്ലാം തീരുമാനിച്ചു (അത് തെറ്റായിരിക്കാം, അയാൾക്ക് ഇത് ഇതുവരെ അറിയില്ല), കൂടാതെ അദ്ദേഹം നിങ്ങൾക്കായി മറ്റൊരു വേഷം തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട് - ആശങ്കകൾ, തെറ്റിദ്ധാരണ, കഷ്ടപ്പാട്, നിരാശ, അപമാനം, രക്തസാക്ഷിത്വം അവനെ മറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു ... മുന്നിലുള്ളത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നുവെങ്കിൽ “ഉപേക്ഷിക്കരുത് - പ്രണയത്തിൽ നിന്ന് വീഴരുത്” എന്ന അപമാനകരമായ അഭ്യർത്ഥനകൾ മാത്രമാണ് ഈ മനുഷ്യൻ നിങ്ങൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നത്, ഇത് ഇനിയും ഇതുപോലെ തുടരാനാവില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം - ഒരു പുരുഷനെ എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കുന്നത് വേഗത്തിൽ അവസാനിപ്പിക്കാം, നിങ്ങളുടെ അസന്തുഷ്ടമായ സ്നേഹം എങ്ങനെ മറക്കാൻ കഴിയും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം കണക്കിലെടുക്കുക ...

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ എങ്ങനെ സ്നേഹിക്കുന്നത് നിർത്താം? നിങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ മറക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ മറക്കും? നിങ്ങൾ ഇതിനകം കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം ഈ വ്യക്തി അസാധ്യമോ അസാധ്യമോ?

ഘട്ടം 1
നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളോടും ഒപ്പം ... നിങ്ങളുടെ സ്നേഹത്തിന്റെ ഗുണവിശേഷതകളോടും ഒപ്പം തുടരാനും നിങ്ങൾക്ക് അസാധ്യമാണ്. ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ലവ് കുറിപ്പുകൾ, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ശ്രവിച്ച സംഗീതമുള്ള സിഡികൾ, കാര്യങ്ങൾ, മനോഹരമായ ട്രിങ്കറ്റുകൾ, അവൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ കുപ്പികൾ എന്നിവ തിരയുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സ്വകാര്യ വസ്\u200cതുക്കളും നോക്കുക എന്നതാണ്. പുതുവർഷം മാർച്ച് 8 ഉം. ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ ചിതയിൽ ശേഖരിച്ച് ഒരു ബാഗിലാക്കി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ സങ്കടപ്പെടാതെ അടുത്തുള്ള മാലിന്യ ച്യൂട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഇരുണ്ട ആനന്ദം നൽകുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ കൂമ്പാരങ്ങളെല്ലാം ചവിട്ടിമെതിക്കാം, അതേ സമയം ഇവയല്ലെന്ന് സ്വയം ചിന്തിക്കുക, എന്നാൽ ഈ വ്യക്തിക്ക് ഇപ്പോൾ അനാവശ്യമായ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങൾ കഠിനമായി തറയിൽ ചവിട്ടിമെതിക്കുന്നു. ലവ് ട്രിങ്കറ്റുകളുടെ ഈ പരമ്പരയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് രാജ്യത്ത് ഒരു തീ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും - ഇത് തികച്ചും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ.

ഒരു വലിയ വലുപ്പത്തിൽ, അവനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരുപാട് സന്തോഷകരമായ മിനിറ്റുകൾ ചെലവഴിച്ച ഒരു സോഫ, ഇവിടെ, തീർച്ചയായും, അത്തരം വലിയ "ലവ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ" ഡമ്പിലേക്ക് ഇടാൻ ഞങ്ങൾ നിർബന്ധിക്കില്ല. (വൃത്തിയുള്ള സ്ലേറ്റ്, ഫർണിച്ചർ മാറ്റം, നവീകരണം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ജീവിതം ആരംഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണെങ്കിലും), പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അവ പരിഷ്\u200cക്കരിക്കാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പുതിയ അപ്ഹോൾസ്റ്ററി ഫാബ്രിക് ഉപയോഗിച്ച് ഒരേ സോഫ വലിച്ചിടുക അല്ലെങ്കിൽ അതിനായി ഒരു പുതിയ കവർലെറ്റ് വാങ്ങുക, മുറിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലാ ഫർണിച്ചറുകളും പുന ran ക്രമീകരിച്ച് "പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങൾ മാറ്റാൻ" കഴിയും. ഇത് അവളുടെ രൂപം അപ്\u200cഡേറ്റുചെയ്യുകയും കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് അവളുടെ പ്രശ്\u200cനങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഘട്ടം 2
നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ, സിനിമാസ്, പാർക്കുകൾ, തെരുവുകൾ, കഫേകൾ, ക്ലബ്ബുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പോകരുത്.

ഘട്ടം 3
നിങ്ങളുടെ പ്രണയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഓർമ്മപ്പെടുത്താനും സഹതപിക്കാനും സഹതാപം കാണിക്കാനും നിങ്ങളുടെ അസന്തുഷ്ടമായ സ്നേഹത്തെ കാണാനും കഴിയുന്ന ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ വേണ്ടത് സഹതാപമല്ല, മറിച്ച് ഓർമ്മകളുടെ അഭാവമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പുരുഷനെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തരുതെന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് ആവശ്യപ്പെടുക, എല്ലാ ന്യായമായ ലൈംഗികതയ്ക്കും പ്രിയപ്പെട്ട ഷോപ്പിംഗ് ഒരുമിച്ച് ചെലവഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ വാർ\u200cഡ്രോബ് ഇപ്പോൾ\u200c അപ്\u200cഡേറ്റുചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഘട്ടം 4
ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളെപ്പോലുള്ളവർക്ക് ഇപ്പോൾ ഒരു മികച്ച ഉപകരണം ഉണ്ട് - ഇന്റർനെറ്റ്. ഫോറങ്ങളിൽ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക, വനിതാ സോഷ്യൽ നെറ്റ്\u200cവർക്കുകളിൽ അലഞ്ഞുനടക്കുക, നിങ്ങളുടെ ബ്ലോഗ് തുറക്കുക (പക്ഷേ നഷ്ടപ്പെട്ട പ്രണയത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ കഷ്ടപ്പാടുകളെക്കുറിച്ചും അല്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ഹോബികളെക്കുറിച്ചും താൽപ്പര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും), നിങ്ങൾക്ക് എന്തിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്ന അദൃശ്യ ഇന്റർലോക്കുട്ടറുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക. നിങ്ങളുടെ മുൻ\u200cഗാമിയെക്കുറിച്ചുള്ള സംഭാഷണം കൊണ്ടുവരരുത്. നിരവധി താൽ\u200cപ്പര്യമുള്ളതും രസകരവുമായ നിരവധി വിഷയങ്ങൾ\u200c ലോകത്തിൽ\u200c ഉണ്ട്. വലിയ റണ്ണറ്റിന്റെ പേജുകളിൽ നിങ്ങളുടെ ആശയവിനിമയവും പരിചയക്കാരുടെ സർക്കിളും കണ്ടെത്തുക.

ഘട്ടം 5
നിങ്ങൾ എല്ലാം എടുക്കണം ഫ്രീ ടൈം, സ്കൂളിൽ നിന്നോ ജോലിസ്ഥലത്ത് നിന്നോ നിങ്ങൾക്ക് അത് ഉണ്ടെങ്കിൽ. അതിനാൽ പൂൾ, ഹത യോഗ കോഴ്സുകൾ, ഫിറ്റ്നസ്, ബെല്ലി ഡാൻസിംഗ് എന്നിവയ്ക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക ... വീണ്ടും, "മുൻ ഭാര്യമാരുടെ" അല്ലെങ്കിൽ "ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട വധുക്കളുടെ" കമ്പനിയിൽ നിങ്ങളുടെ സമയം നിറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. നിങ്ങൾ അവർക്ക് വേണ്ടിയല്ല.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അവധിക്കാലം ആഘോഷിക്കാനും അവധിക്കാലം പോകാനും രസകരമായ സ്ഥലങ്ങൾ സന്ദർശിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിലേക്കും രാജ്യങ്ങളിലേക്കും ഒരു ഹ്രസ്വ യാത്ര നടത്താനും അവസരം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് വളരെ നന്നായിരിക്കും. ഓർമ്മിക്കുക, ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ പോസിറ്റീവ് മാത്രം, സന്തോഷകരവും സന്തോഷകരവുമായവ മാത്രം!

ഘട്ടം 6
മുകളിലുള്ള എല്ലാ നുറുങ്ങുകളും നിങ്ങൾ ശരിയായി പിന്തുടർന്നുവെങ്കിലും ഇത് നിങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ പേരിനെക്കുറിച്ച് ഒരു പരാമർശത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വേദന തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവന്റെ കോളുകൾക്കായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്, ഒപ്പം അവനുമായി കണ്ടുമുട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഒരു വിഷമകരമായ കേസ് ഉണ്ട് "സർജന്റെ സ്കാൽപലിന്റെ ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ." ഒരു ദിവസമെങ്കിലും ബേബി ഹ at സിൽ ചെലവഴിക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു അനാഥാലയം, ഒരു നഴ്സിംഗ് ഹോമിൽ, നഴ്സിംഗ് കെയർ വകുപ്പുകളിൽ ... ഈ "വീടുകളുടെയും" സ്ഥലങ്ങളുടെയും നിവാസികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക, അവരോട് സംസാരിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന വിധത്തിൽ അവരെ സഹായിക്കുക. ആരുടെയെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടേതിനേക്കാൾ ആഗോളവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും കാണുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ സഹായം നിർഭാഗ്യകരവും പിന്നാക്കം നിൽക്കുന്നതുമായ ചില ആളുകൾ\u200cക്ക് ഒരു പ്രകാശകിരണമായി മാറിയേക്കാം.

ഘട്ടം 7
ഇപ്പോൾ ചിന്തിക്കുക, എതിർലിംഗത്തിലുള്ളവരുമായി ഒരു പുതിയ പരിചയപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇല്ല, ഗൗരവമുള്ളതല്ല, എന്നാൽ ബന്ധമില്ലാത്ത ഫ്ലർട്ടിംഗ്? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ക്ലബിലേക്ക് പോകാൻ സമയമെടുക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക ... ഡാൻസ് ഫ്ലോർ. ആരും, ഒരു മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞൻ, ഒരു മന്ത്രവാദി-മുത്തശ്ശി പോലും നൃത്തത്തേക്കാൾ പൂർണ്ണമായും "മറക്കാൻ" നല്ലത് ഒന്നും കണ്ടുപിടിച്ചിട്ടില്ല. രാത്രി മുഴുവൻ നൃത്തം ചെയ്യുക (ഒന്നിൽ കൂടുതൽ), പകൽ നൃത്തം ചെയ്യുക, നിങ്ങളോടൊപ്പം പാടുക, വീട്ടിൽ ഒരു സ്റ്റീരിയോ സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ (ഒന്നുമില്ല, അയൽക്കാർ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കും). നൃത്തത്തിലെ ചലനങ്ങൾ ഈ രൂപത്തെ യോജിപ്പിച്ച് നിലനിർത്താനും ധാരാളം പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ ചേർക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഘട്ടം 8
നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതും സ്വയം ശ്രദ്ധ തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള യോഗ്യതകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും പുതിയ ഭാഷ പഠിക്കുന്നതിനും രണ്ടാമത്തെ വിദ്യാഭ്യാസം നേടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിനും അധിക കോഴ്സുകൾക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. ശ്രദ്ധയുടെ പട്ടിക അനന്തമാണ്.

***
“നിങ്ങളെ സഹായിച്ചില്ല”, “നിങ്ങളെ പോകാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല” എന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവകാശപ്പെടാൻ പോവുകയാണോ?! അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ തന്നെ അവനെ മറക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ എല്ലാ കഷ്ടപ്പാടുകളും നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽത്തന്നെ നിലനിർത്താൻ കഴിയുമോ? ഒരുപക്ഷേ അസന്തുഷ്ടമായ പ്രണയത്തിന്റെ ഇരയായിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഈ മെറ്റീരിയലിന്റെ ആദ്യ പോയിന്റുകളിലേക്ക് മടങ്ങുകയും വീണ്ടും നിങ്ങൾക്കായി എല്ലാം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തീർക്കുകയും വേണം.
ശുപാർശകൾ ഇതാ, ഞങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നു, അവരുടെ തീരുമാനം തീരുമാനിക്കുകയും അവരുടെ വിജയിക്കാത്ത നോവലിന്റെ പേജ് തിരിക്കുകയും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ജീവിതം നയിക്കാൻ തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്കായി മാത്രം പുതിയ സ്നേഹം കൂടുതൽ യോഗ്യനായ പുരുഷന്റെ സ്ത്രീയായിരിക്കുക ...

ഒരു വ്യക്തി അപകടകരമായ അവസ്ഥയിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് മിക്കപ്പോഴും പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല മിക്കവാറും നമുക്കെല്ലാവർക്കും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാകാം. എന്നാൽ ഇന്ന് ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചിലത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഒരു ദിവസം പ്രയോജനകരമാകും. ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ വായിക്കുന്നു.

എലിവേറ്റർ ആക്രമണ കേസ്

ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം, മിക്ക ഇരകളും സഹജമായി ചെയ്യുന്നത് ലിഫ്റ്റിന്റെ വിദൂര മതിലിലേക്ക് മാറുക എന്നതാണ്.
എലിവേറ്റർ നിയന്ത്രണ പാനലിനടുത്തുള്ള വാതിലിനടുത്തുള്ള കോണിലായിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. കുറഞ്ഞത് ആ വഴിയെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് സാഹചര്യത്തെ കൂടുതൽ നിയന്ത്രിക്കാം.

ചുഴലിക്കാറ്റ്

ഈ അവസ്ഥയിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അഭയം കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അത് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചുഴലിക്കാറ്റിന്റെ ദിശ നിർണ്ണയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
കാറിൽ നിന്നിറങ്ങി എതിർദിശയിൽ ഓടുക. ഒരു ചുഴലിക്കാറ്റിന് മണിക്കൂറിൽ 100 \u200b\u200bകിലോമീറ്റർ വേഗതയിൽ സഞ്ചരിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഇത് വേഗത്തിലാക്കേണ്ടതാണ്. മറ്റെല്ലാം പരാജയപ്പെട്ടാൽ, നിലത്ത് കിടക്കുക, തല മറച്ച് പിടിക്കുക.

അഗ്നി പ്രവർത്തനം

ചട്ടം പോലെ, ആളുകളെ കൊല്ലുന്നത് തീയല്ല, മറിച്ച് പുകവലിയാണ്. ചൂടായ വാതകങ്ങൾ ഉയരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര താഴ്ന്നതായിരിക്കണം.
മതിലിനടുത്ത് നിൽക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ അതിനൊപ്പം നടക്കുക. നിങ്ങൾ എന്തുതന്നെ ചെയ്താലും വാതകം ശ്വസിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, മതിലിന് നേരെ തറയിൽ കിടക്കുക. ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ അഗ്നിശമന സേനാംഗങ്ങളെ സഹായിക്കും.

വലിയ തരംഗം

തിരമാല തകരുന്നതിന് മുമ്പ് നീന്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയം. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, പ്രഹരം വിതരണം ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ നീട്ടുകയും വെള്ളത്തിൽ ആഴത്തിൽ മുങ്ങാതിരിക്കുകയും വേണം. ഏറ്റവും മാരകമായ നീന്തൽ സ്ഥലങ്ങൾ.
ഒരു ദീർഘനിശ്വാസം എടുത്ത് ആവേശം കുറയുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങളെ വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് എറിയും, പക്ഷേ ഓറിയന്റഡ് ആയി തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക, പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക, ശ്വസിക്കുകയും സാഹചര്യം പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾ അതിലേക്ക് മടങ്ങിവരാം.

കാട്ടിൽ നഷ്ടപ്പെട്ടു: എന്തുചെയ്യണം

ചില്ലകളും ഇലകളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ട്രാക്കിലേക്ക് മടങ്ങാനാകും. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഓറിയന്റുചെയ്യാനാകുമോ എന്നറിയാൻ ഒരു കുന്നിൻ മുകളിൽ കയറുക. ഒരു നദിയോ ചലിക്കുന്ന മറ്റ് ജലാശയങ്ങളോ കണ്ടെത്തുന്നതുവരെ ഇപ്പോൾ ചരിവിലൂടെ നീങ്ങുക. അരുവിയുടെ ദിശ പിന്തുടരുക, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു പട്ടണത്തിലേക്കോ ഗ്രാമത്തിലേക്കോ നയിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ അത് കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ, നേരെ പോയി സൂര്യനുമായി സ്വയം ഓറിയന്റുചെയ്യുക.

ക്രോസ്ഫയർ

ഒഴിഞ്ഞുമാറാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യത്തേതും ഏറ്റവും വ്യക്തവും. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ സമീപത്ത് ഒരു അഭയവുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് പിന്നിൽ കൈകൊണ്ട് നിലത്ത് കിടക്കുക (കുറഞ്ഞത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുകളിൽ കൈകൊണ്ട് നിൽക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്). സാഹചര്യം വിലയിരുത്താൻ ശ്രമിക്കുക, സുരക്ഷയിലേക്ക് പതുക്കെ ക്രാൾ ചെയ്യുക.

ന്യൂക്ലിയർ സ്ഫോടനം

ഷോക്ക് വേവിന്റെ പരിധിക്കു പുറത്താണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഈ അവസ്ഥയിൽ അതിജീവിക്കാൻ കഴിയും. തീർച്ചയായും, മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അഭയം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്, വെയിലത്ത് ഭൂഗർഭ. നിങ്ങൾ ബാധിത പ്രദേശത്താണെങ്കിൽ, ഒരു സ്ഫോടനം കണ്ടയുടനെ നിലത്തു വീഴുകയും തല മൂടുകയും ചെയ്യുക, കാരണം ഷോക്ക് വേവ് നിങ്ങളിലേക്ക് എത്താൻ 30 സെക്കൻഡ് വരെ എടുക്കും.
ഫ്ലാഷ് നോക്കരുത്, അത് ഉടനെ നിങ്ങളെ അന്ധനാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല ഒളിത്താവളം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയം അവിടെ ഇരുന്ന് രക്ഷയ്\u200cക്കായി കാത്തിരിക്കുക എന്നതാണ്.

മഞ്ഞ് ഹിമപാതം

അവളെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. നിങ്ങൾ സ്കീയിംഗ് ആണെങ്കിലും ഹിമപാതം നിങ്ങളെക്കാൾ വേഗത്തിലാകും. നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് തിരശ്ചീനമായി നീങ്ങാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, മഞ്ഞ് വീഴുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഒരു എയർ പോക്കറ്റ് സൃഷ്ടിക്കാൻ വായ അടച്ച് കൈകൾ മുഖത്തിന് മുന്നിൽ വയ്ക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഓക്സിജൻ പാഴാക്കുന്നതിനാൽ നിലവിളിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അവസാനമായി, തിരയൽ നായ്ക്കൾ നിങ്ങളെ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് (ഗുരുതരമായി!) മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളെ ബന്ദികളാക്കി

നിങ്ങൾ രക്ഷപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് വേഗത്തിൽ ചെയ്യുക. ആദ്യ കുറച്ച് മിനിറ്റ് പ്രധാനമാണ്. ചുറ്റും കൂടുതൽ ആളുകളുണ്ടാകാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. വിചിത്രമായത് മെലിഞ്ഞതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യം സങ്കീർണ്ണമാക്കാൻ കഴിയും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് പെരുമാറുന്നതാണ് നല്ലത്.
സംഭവിക്കുന്നതെല്ലാം കാണുക, നിങ്ങളെ എന്തിനാണ് തട്ടിക്കൊണ്ടുപോയതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകുന്നവർ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിരവധി ബന്ദികൾ അതിജീവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും രക്ഷാപ്രവർത്തനം വരുന്നതിന് കുറച്ച് വർഷമെടുത്തേക്കാം. എന്ത് സംഭവിച്ചാലും, പ്രതീക്ഷ കൈവിടരുത്, രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യതകളും നേട്ടങ്ങളും തീർക്കരുത്.

കാർ നദിയിൽ വീണു

നിങ്ങൾ ആകസ്മികമായി ഒരു ജലാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ക്യാബിൻ പൂർണ്ണമായും വെള്ളത്തിൽ നിറയുന്നതിന് ഏകദേശം 90 സെക്കൻഡ് സമയമുണ്ട്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, വാതിലിന്റെ താഴത്തെ അറ്റത്ത് മുങ്ങുമ്പോൾ, അത് തുറക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വിൻഡോ തുറന്ന് സീറ്റ് ബെൽറ്റുകൾ തുറക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് വിൻഡോകൾ തുറക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവ പുറത്താക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ലെഗ് മലബന്ധം: എന്തുചെയ്യണം

വെള്ളം കയറുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വെള്ളം കയറുന്നത് തടയാൻ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ പുറകിലേക്ക് നീന്തി നീന്തുക എന്നതാണ്. മലബന്ധം സംഭവിക്കുന്ന പ്രദേശം നീട്ടുക, ഉദാഹരണത്തിന് നിങ്ങളുടെ കാൽ നിങ്ങളുടെ അടുത്തേക്ക് വലിച്ചുകൊണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ അത് പോകുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക.

സ്കൂളുകളിലും മറ്റ് പരിസരങ്ങളിലും ചിത്രീകരണം

സ്കൂൾ ഷൂട്ടിംഗിനെക്കുറിച്ചുള്ള അമേരിക്കൻ പഠനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിലനിൽപ്പിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന 4 ഘടകങ്ങളുണ്ടെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. തോന്നിയപോലെ നിസ്സാരമായി, ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഓടിപ്പോകുക എന്നതാണ് (വെയിലത്ത് ഒരു സിഗ്സാഗിൽ).
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല. രണ്ടാമത്തേത് വാതിൽ ബാരിക്കേഡ് ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സായുധൻ മിക്കവാറും സമയം പാഴാക്കില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നുഴഞ്ഞുകയറാൻ അദ്ദേഹം തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മരിച്ചതായി നടിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരായി നിങ്ങളുടെ ശ്വസനം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതില്ല. നാലാമതായി, മറ്റെല്ലാം പരാജയപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങളുടെ നേട്ടത്തിനായി അഡ്രിനാലിൻ ഉപയോഗിച്ച് പൊരുതാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഇടിമിന്നലിൽ പെരുമാറ്റം

ഒരു താഴ്ന്ന സ്ഥലം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര താഴ്ന്നവരായിരിക്കണം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ശരീരം കഴിയുന്നത്രയും നിലത്ത് സ്പർശിക്കുന്നു.
ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചെവി മൂടുക. ഇടിമിന്നലിനു നടുവിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, ഇടി നിങ്ങളുടെ ചെവിക്ക് കേടുവരുത്തും.

ജെല്ലിഫിഷ് സ്റ്റിംഗ്

കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ കരയിലെത്തി ജെല്ലിഫിഷ് കൂടാരങ്ങളുടെ അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ മണൽ പരത്തുക.
ജെല്ലിഫിഷ് കുത്താനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ ചൂടുവെള്ളമാണ്. അവ ഉണങ്ങിയുകഴിഞ്ഞാൽ, ക്രെഡിറ്റ് കാർഡ് പോലുള്ള ഒബ്\u200cജക്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് അവയെ ഒരു സ്വൈപ്പിൽ വൃത്തിയാക്കുക. പ്രദേശം തടവരുത്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിൽ വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നു.

ഉയരത്തിൽ നിന്ന് വീഴുന്നു

ഈ സാഹചര്യം പോലെ നിരാശാജനകമാണ്, ആളുകൾ അതിജീവിച്ച സമയങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.
ആദ്യം, “വളഞ്ഞ സ്ഥാനം” (സ്കൈ ഡൈവിംഗിൽ അറിയപ്പെടുന്നു) എന്ന് കരുതുക. അടിസ്ഥാനപരമായി, ട്രാക്ഷൻ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾ പരമാവധി നീട്ടേണ്ടതുണ്ട്. രണ്ടാമതായി, കോൺക്രീറ്റ് ഉപരിതലം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് ലാൻഡിംഗ് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക (വെള്ളത്തിൽ ഇറങ്ങുക). നിങ്ങൾക്ക് വലത്തേക്ക് നീങ്ങാൻ ശ്രമിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ വലതു തോളിൽ താഴ്ത്തി തിരിച്ചും.
അവസാനമായി, വിശ്രമിക്കുക, കാൽമുട്ടുകൾ വളച്ച് കാൽ മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക, ഉരുട്ടാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് സന്തോഷകരമായ ഒരു അന്ത്യത്തിനുള്ള സാധ്യതയെങ്കിലും വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ക്രഷ്

നിങ്ങളുടെ കാലിൽ തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക - ഇതാണ് അതിജീവനത്തിന്റെ താക്കോൽ. ഒരിക്കൽ നിങ്ങളെ തട്ടിമാറ്റിയാൽ, നിങ്ങളുടെ സാധ്യത വളരെ കുറയും.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉടനെ എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉയർത്തിപ്പിടിച്ച് കൈകൊണ്ട് തല മൂടുക. അടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ജനക്കൂട്ടത്തിന്റെ ദിശയിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ തല ലക്ഷ്യമാക്കി നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക. തീയുടെ കാര്യത്തിൽ, പുക ഒഴിവാക്കുന്നതിനും നനഞ്ഞ തുണിയിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ താഴെ നിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നായ ആക്രമണം

ശാന്തത പാലിക്കുക, നിലവിളിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നായയെ കണ്ണിൽ നോക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഭയമോ ഉത്കണ്ഠയോ കാണിക്കുക. നിങ്ങൾ സുരക്ഷിതരാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തിയ ശേഷം, അവൾക്ക് നിങ്ങളോട് താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ നായ നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ നിൽക്കരുത്. ആസന്നമായ ആക്രമണത്തിന്റെ അടയാളമായ അവൾ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും വട്ടമിടാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അവളോടൊപ്പം തിരിയുക.
ഒരു കുട പോലുള്ള ഒരു ഇനം നിങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ടെങ്കിൽ, വലുതായി കാണപ്പെടുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഇടം നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ മുന്നിൽ വയ്ക്കുക. എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, നിങ്ങളുടെ മുഖം, നെഞ്ച്, തൊണ്ട എന്നിവ സംരക്ഷിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ കൈകൾ മുഷ്ടിയിൽ വയ്ക്കുക.

ശവപ്പെട്ടിയിൽ ജീവനോടെ കുഴിച്ചിട്ടു

ഇത് ആർക്കും സംഭവിക്കാം. ഒരാളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ഒഴിവാക്കുന്നതിനോ ഒരു ശവപ്പെട്ടിയിൽ അടക്കം ചെയ്യുന്നു. രണ്ടാമത്തെ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങളെ മാത്രം ആശ്രയിക്കുക.

1) വായു പാഴാക്കരുത്. ഒരു ക്ലാസിക് ശവപ്പെട്ടിയിൽ, വായു വിതരണം ഒരു മണിക്കൂറാണ്, പരമാവധി രണ്ട്. ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുക, സാവധാനം ശ്വസിക്കുക. ശ്വസിച്ച ശേഷം, വിഴുങ്ങരുത്, ഇത് ഹൈപ്പർവെൻറിലേഷന് കാരണമാകുന്നു. ലൈറ്റ് പൊരുത്തങ്ങളോ ലൈറ്ററോ ചെയ്യരുത്, ഇത് ഓക്സിജനെ എടുത്തുകളയുന്നു, പക്ഷേ ഒരു ഫ്ലാഷ്\u200cലൈറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിട്ടില്ല. അലറരുത്: നിലവിളി പരിഭ്രാന്തി, ഹൃദയമിടിപ്പ്, ശ്വസനം വേഗത്തിലാക്കുന്നു, അതിനാൽ വായു ഉപഭോഗം വർദ്ധിക്കുന്നു.
2) കൈകൊണ്ട് കവർ അഴിക്കുക; വിലകുറഞ്ഞ ഫൈബർബോർഡ് ശവപ്പെട്ടിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദ്വാരം പോലും ഉണ്ടാക്കാം (വിവാഹ മോതിരം, ബെൽറ്റ് കൊളുത്ത് ...)
3) നിങ്ങളുടെ കൈകൾ നെഞ്ചിനു മുകളിലൂടെ മുറുകെപ്പിടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ കൈപ്പത്തിയിൽ പിടിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഷർട്ട് up രിയെടുത്ത് തലയ്ക്ക് മുകളിൽ കെട്ടുക; നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് മുകളിൽ ഒരു ബാഗിൽ തൂക്കിയിടുന്നത്, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നിലത്തു വീഴുമ്പോൾ ശ്വാസംമുട്ടലിൽ നിന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കും.
4) നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലിഡ് തട്ടുക. വിലകുറഞ്ഞ ശവപ്പെട്ടികൾ കുഴിച്ചിട്ടയുടനെ ഭൂമിയുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സമയമുണ്ട്!
5) കവർ തകരാറിലായ ഉടൻ, നിങ്ങളുടെ തലയിൽ നിന്ന് കാലുകളിലേക്ക് ഭൂമിയെ നയിക്കുക, കുറച്ച് സ്ഥലമുള്ളപ്പോൾ, വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലേക്ക് കാലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭൂമിയെ അമർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
6) എല്ലാവിധത്തിലും ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഭൂമി ശൂന്യമായ ഇടം നിറയ്ക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് അനുകൂലമായി മാറുകയും ചെയ്യും, നിർത്താതെ ശാന്തമായി ശ്വസിക്കുന്നത് തുടരുക.
7) എഴുന്നേൽക്കുക!

ഓർമ്മിക്കുക: ഒരു പുതിയ ശവക്കുഴിയിലെ ഭൂമി എല്ലായ്പ്പോഴും അയഞ്ഞതാണ്, "ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് താരതമ്യേന എളുപ്പമാണ്", മഴക്കാലത്ത് പുറത്തിറങ്ങുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്: നനഞ്ഞ ഭൂമി സാന്ദ്രവും ഭാരവുമാണ്. കളിമണ്ണിനും ഇതുതന്നെ പറയാം.