Дивні фобії або список самих найбезглуздіших фобій. Аллодоксофобія
Одні люди, підкоряючись свого розладу, бояться ходити по полірованої або нерівній поверхні, інші - по килимах, доріжках і циновки, а треті панічно бояться пересуватися в чужій країні. У деяких індивідуумів фобія ще яскравіше виражена - вони не можуть ходити по будь-яких поверхнях, особливо далеко від дому.
Страх падіння є одним з небагатьох вроджених страхів. У психіатрії це називається «рефлекс Мора», відчуваючи його в ранньому дитинстві, ми, дорослішаючи, переростаємо і благополучно забуваємо про нього. Є ще супутні цього розладу фобії - страх гучних звуків, відома, як «рефлекс здригання» і страх відмови. У кожної дитини він присутній, будучи вродженим механізмом виживання.
З «стоїків», що відрізняються високим ризиком падіння, але по сприйняттю ризику, тільки одна третина впала. І ось уже дев'ятий підтвердження того, що позитивне бачення життя продовжує її тривалість. Як запобігти падіння в будинку. У рейтингу місць, де випадають небезпеки, виділяється, над кухнею, подорож між спальнею і ванною. Ось кілька простих запобіжних заходів, щоб уникнути небезпечних падінь.
Тримати світло в кімнатах; усунути занадто слизькі підлоги; Не використовуйте на дуже важкі предмети або піднімайтеся по сходах, які занадто високі, коли ви самотні; обладнати ваш улюблений стілець підлокітниками; додайте міксер замість традиційних кранів, щоб уникнути випадкових опіків; уникайте кроків для доступу до душі; помістіть гумовий килимок на підставу ванни і душ, щоб обладнати ванну перилами; використовуйте підняти воду; уникайте розширень навколо будинку, які підвищують ризик спотикання; зверніть увагу на килими, є на ринку гумові мати, які будуть поміщені під традиційні, які запобігають ковзанню; уникати воскових підлог; не використовуйте «ковзани» або устілки; регулярно ходити в ванну, уникаючи «термінових листів»; включіть світло, якщо ви встанете вночі; увагу до домашніх тварин. Увага, зокрема, до капців, телевізійним і телефонних дротах, і, що не менш важливо, до постільної килимку.
Іноді цей страх може вилікувати окуліст з компанії "Юнимед" м Тюмені. Професійно підібрані окуляри допоможуть бачити речі чіткіше і додадуть впевненість людині під час ходьби або бігу.
Хоча це цілком природно відчувати страх падіння, при серйозних на те підстав, при амбулофобіі наші страхи сильно перебільшені і не відповідають причин їх викликали.
Але, як видно зі згаданих оглядів, той, який допомагає більшості запобігати падіння, - це позитивне ставлення: боятися падіння, фактично, збільшує ризик фактичних падінь. Якщо ви боїтеся падіння, ви ніколи не навчитеся літати, і якщо ви не летите, ви не будете мріяти, і якщо ви не живете полусметом.
Насправді ми всі повинні взаємодіяти з іншими, ділитися досвідом і отримувати і любити. І ми ростуть, майже завжди, в компанії. Ті, хто уникають відносин, не можуть бути безтурботними, і ті ж, хто не знає, як бути наодинці з собою, не можуть будувати здорові відносини. Коротше кажучи, ми стаємо сильнішими, коли знаємо, що кого-то любимо. Але що відбувається, коли ми не можемо інтегруватися в групи? Іноді це буває неадекватним. Зрозуміти почуття виключення, яке робить нас незручними, що змушує нас відчувати себе «недоречними».
Часто такий розлад йде від негативного досвіду отриманого в минулому - людина пережила переляк від спотикання або падіння. Так само він міг побачити або почути, як це сталося з іншими, синдром відомий як «емоційне зараження», а ще фобія може бути наслідком пережитого людиною шоку або жаху, пов'язаних з травмою ніг. Може, в той момент він відчув запаморочення, спіткнувся і впав - і бац! - підсвідомість зафіксувало цю подію, зв'язавши два різних в одне. Це призвело до вироблення умовного рефлексу - запаморочення - ходьба - падіння - біль - страх.
Це сталося з усіма, хоча б раз в житті. Але де це відчуття «застою нашої особистості», яке не дозволяє нам правильно ставитися, нездатності бути повністю собою, може бути, під час вечірки, обіду, на який ми були запрошені, або ділової зустрічі? Також трапляється, що більш товариські повинні закриватися, коли вони знаходяться перед людьми, яких вони ледь знають, раптово бентежаться і втрачають жвавість, яка замість цього характеризує їх, коли вони знаходяться серед кількох близьких друзів.
Легкість не чути збентеженням, яке приховує страх не бути оціненим або прийнятим, в переконанні, що, щоб догодити іншим, ми завжди повинні бути в цьому. Кожен з нас, як правило, хоче завжди віддавати більше ніж позитивний, майже ідеальний образ себе, звичайно, заявляючи про неможливе собі. Що станеться з нашими слабкостями, якщо ми дозволимо їм бути «видимими» навіть для незнайомців? Покажіть себе тим, кого ви погано знаєте, але це еквівалентно показу наших здібностей, але також і нашим обмеженням.
Саме події могли б забутися, але з підсвідомості воно нікуди не поділося, і саме підсвідомість «винуватець» амбулофобіі. На щастя для людей, з підсвідомістю можна працювати, вводячи людини в стан гіпнотичного трансу. У цьому стані гипно терапевтом, виявляються всі причинно-наслідкові ланцюжки, що призвели до фобії, правильно пропрацювавши їх, і навіть повністю знешкоджуючи всі симптоми на підсвідомому рівні, терапевт дає позитивну установку і хвороба відступає!
Звідси народжується «сором'язливість». Страх не бути прийнятим проявляється з миттєвим нездужанням, яке може перетворитися в страждання, де, незважаючи на людську потребу відчувати себе оціненої і коханої, труднощі самовираження в розширеній групі стає постійною. Нелегко керувати відходами. Часто, щоб уникнути того, щоб члени передбачуваної групи помилково представляли нас і відчували, що ми так приймаємо їх, ми вважаємо за краще ризикнути скасувати нашу особистість. В житті, щоб отримати результати, вам потрібно мати мужність, щоб взяти участь.
Звернувшись до кваліфікованого фахівця, Ви можете бути впевнені в швидкому і повному зціленні від амбулофобіі.
Я живу в невеликому місті, недалеко від мегаполісу, який відкладає свої відбитки на ритм життя. Я люблю своє місто, він досить древній і у нього багата історія. Але ...
Дивовижний і дивний світ фобій приносить нам масу сюрпризів. Фахівці стверджують, що щорічно кількість фобічних страхів лише збільшується, поповнюючи і без того величезний список. Кожен черговий рік сучасний світ додає не менше двох десятків нових назв. Але і старий список фобій, який існує дуже давно, представляє часом дуже дивні страхи. Один з них називається аллодоксофобіей. При цьому тривожному розладі людина побоюється чужої думки. Як вважають вчені, це стан нерозривно пов'язане з ксенофобією. Якщо у співрозмовника інша думка, він також може бути негайно зарахований до категорії чужих, скинутий до рангу тварини, що дозволяє повністю не побоюватися його думки.
Досконалість не існує, і тільки, стаючи менш суворим з самим собою, можна випробувати порівняння з іншими з великим спокоєм. Як ми можемо подолати збентеження, яке в певних ситуаціях, які ми відчуваємо, народилося всередині нас? Перш за все, змінивши свою точку зору від інших до себе. Ті, хто, як правило, відчувають себе ніяково, по суті, не можуть повністю зосередитися на тому, що вони говорять або роблять, але особливо стурбовані тим враженням, яке вони можуть дати, і як інші можуть інтерпретувати їх ставлення.
Ідея, що у нас є люди, має наслідки для наших дій і в кінцевому підсумку на нашій справжньої особистості, особливо коли ми мало віримо в наш потенціал. Воля буде відрізнятися від тієї, яка є активною порочної схемою, яка збільшує незахищеність, а не виграє її, оскільки вона постійно залежить від гіпотетичного зовнішнього судження. Тому необхідно відмовитися від ідеї, що хтось перевершує нас і що ми можемо поставити на нас якісні «ярлики». Ключем до успіху в стосунках є впевненість в собі і глибока робота по інтроспекції, яка дозволяє нам мати більше безпеки і більшої поваги в наших ресурсах.
За прикладом більшості інших фобій, аллодоксофобія може мати три ступеня тяжкості. Перша ступінь, - це коли хворобливий стан створюється як відповідна реакція на думку іншої людини, яке суперечить думці хворого.
Другий ступенем вважається, коли стан страху з'являється вже заздалегідь, людина лише готується щось сказати, і передбачає, що у відповідь йому неодмінно заперечать.
Вам не потрібно догоджати всім за всяку ціну, і ніхто не ідеальний, навіть якщо здається, що це так. Можливо подолання сором'язливості. Ви можете виконувати прості вправи, щоб випробувати себе поступово, починаючи з зосередження уваги на те, що ви говорите або робите, а не на тому, що людина, яка бачить або чує вас, може подумати. Навіть зберігаючи постійну позицію, пряма і відкрита в світі спина може допомогти набути впевненості: дозволити собі йти в лоб, не побоюючись проявити себе за те, що ми можемо дивитися різними очима і навколо нас.
Третім ступенем вважається страх, який сковує хворого лише при думці про те, що йому можуть заперечити. Таке нерідко відбувається, коли бесіда має нейтральну тему. Відомо, що при Домислювання у різних людей виникає різну думку, що цілком природно, тому що у кожного свої погляди на життя і певні події.
Ми зауважимо, наприклад, уважно спостерігаючи за тими, хто, хоча вони здаються зробленими, не краще нас, а просто різні. Кожен з них унікальний і може сприяти найрізноманітнішим ситуацій. Якби ми були всі однакові і досконалі, то обмін досвідом і думками не був би корисним, навіть фундаментальним, для особистого росту. Тому ми повинні вчитися не порівнювати себе ні з ким. Виражайтеся вільно, не соромлячись своїх меж, але усвідомлюючи, що у кожного є їх, є великий крок, щоб визнати, що він вже, природно, є частиною групи людей, де ніхто не краще або гірше іншого, просто все сам.
Особливий розвиток ця фобія отримала в сфері блогів. Таке хід подій цілком закономірний, оскільки самі по собі блоги мають на увазі безпосереднє спілкування і обмін думками. Причому, однаково активно відбувається як знайомство з точкою зору інших людей, так і висловлювання власних доводів з певної тематики. Причому, в такому середовищі є значна штучне насичення величезною кількістю думок.
І, навчившись довіряти трохи більше своїх здібностей і притупити іноді занадто критичний погляд на те, що кожен з нас може дати іншим, можна відчувати себе невимушено навіть у здаються більш важких ситуаціях. Прогулянка - це перша дія, яку дитина хоче виконати, і останній, який старий чоловік хоче відмовитися від ходіння, - це фізична вправа, яке не вимагає занять спортом. Це рецепт без ліків, контроль ваги без дієти, косметика, яка не знайдено в аптеці.
Це транквілізатор без таблетки, терапія без психоаналітика, свято, яке не варто ні копійки. Крім того, він не забруднює, споживає мало природних ресурсів і дуже ефективний. Ходьба корисна, не вимагає спеціального устаткування, є самоврядною і безпечною. Ходьба така ж природна, як і дихання.
Особливість в тому, що при спілкуванні в реальному житті такий натиск інформації практично не зустрічається, тим більше з урахуванням того, що вона вкрай суперечлива поглядам. У кожної людини є своє коло близьких людей і однодумців, які володіють більш-менш однаковими принципами і поглядами, і мають схожі життєві позиції, звичаї, звички. Тому, певні спірні моменти незначні. Людина знаходиться в дуже зручною для себе комфортній зоні, і йому легко в такій обстановці, коли оточуючі в основному його підтримують, і в більшості випадків погоджуються з висновками.
Ми, громадяни світу, стикаємося з низкою складних і взаємопов'язаних проблем. Наш спосіб життя стає все більш нездоровим, у нас є неефективна транспортна система, навколишнє середовище, в якій ми живемо, знаходиться під дедалі більшим тиском для задоволення наших потреб, якості і кількості ходьби, що розуміються як щоденна діяльність в будь-якому місці, є первинним, унікальним і перевіреним показником якості життя. Влада, пов'язані зі створенням більш здорових і більш ефективних спільнот і місць, можуть домогтися важливих результатів, просто заохочуючи активність ходьби.
Особливості поведінки при аллодоксобофобіі
Психологи стверджують, що аллодоксофобія, не дивлячись на чітко сформульовані ознаки, може проявити себе зовсім інакше в кожному індивідуальному випадку, так як першорядне значення при розвитку будь-якої фобії має особисте сприйняття ситуації людиною. У кожного свій особливий страх. Багато просто намагаються триматися подалі від таких ситуацій, де неодмінно виявляться один на один зі своєю фобією. Інші, навпаки, не хочуть коритися цьому неприємному стану, і ведуть активну боротьбу з фобією, а точніше, з об'єктом, її викликав.
Цей документ, складений після «широкої дискусії серед експертів з усього світу», показує, як створити культуру, в якій люди вважають за краще ходити. Це може бути підписана окремими громадянами, організаціями, владою або сусідніми групами, які підтримують їх бачення і стратегічні принципи, незалежно від їх офіційної позиції і здатності сприяти їх здійсненню.
Ми запрошуємо вас підтримати цей Статут, підписавши його і заохочуючи друзів, колег, установ, національних та місцевих організацій працювати з вами над створенням здорового, ефективного та сталого співтовариства ходок по всьому світу. Однак у багатьох країнах люди все менше і менше йдуть. Навіщо ходити, коли ви можете їздити? Прогулянка більше не потрібна в багатьох частинах світу, а стала розкішшю. Ходьба здається занадто «занадто простий, занадто поширеною, занадто банальною, насправді надто дешевим, щоб її можна було розуміти як спосіб пересування або як засіб підтримки фізичної форми».
Це означає, що страждає аллодоксофобіей людина може вчинити так - або він буде мовчати, коли йому суперечать, або стане агресивним по відношенню до опонента.
Знову ж таки, якщо в якості прикладу брати інтернет, то нерідко в подібній ситуації можна отримати у відповідь на протилежну точку зору відверту нецензурну лайку та образи. Така ситуація нерідко стає потрясінням для психіки пересічної людини, і стороннє думка нерідко є момент, який надає на психіку травмує ефект. Психологи вважають, що наявність подібного негативного досвіду деяким аллодоксофобам допомагає впоратися зі своєю боязню, а інших занурює в ще глибшу пучину фобії.
Ми вирішили не ходити, тому що ми забули, як легко, приємно і корисно. одна з найбільш сприятливих умов, коли людина, як вид, коли-небудь був відомий, але ми даємо можливість ходити як належне. Як прямий наслідок нашої бездіяльності, збільшуються випадки ожиріння, депресії, серцевих захворювань, агресивності за кермом, занепокоєння і соціальної ізоляції.
Ходьба здорова, вона робить вас щасливою і пропонує втечу. Він має здатність відновлювати і зберігати здоров'я м'язів, нервової системи і емоцій, даючи відчуття незалежності і впевненості в собі. Чим більше людина ходить, тим краще він відчуває, тим він більш розслаблений і тим менше він накопичує психічне замішання.
До того ж, кожна розсудлива людина знає, що в реальному житті бути грубим в прояві своїх думок не прийнято. Якщо хтось дозволить собі по хамськи поводитися з співрозмовником, наносити образи, то можна отримати у відповідь ще більше негативні дії. Притому, що від такої людини можуть віддалитися навіть ті люди, які завжди з ним спілкувалися, але помітивши його неадекватність, вважали за краще триматися подалі. У реальному житті людина не завжди може знайти собі співрозмовника, в достатній мірі буйного, а на просторах інтернету можна знайти гідного суперника, але при цьому не існує ризику фізичної розправи. А значить, можна повноцінно присвятити себе боротьбі з аллодоксофобіей.
Створення світу, в якому люди вибирають і можуть ходити, тобто ходити як спосіб рухатися, бути здоровими і розслаблятися. Світ, в якому влада, організації та окремі особи. Визнати переваги ходьби, прагнути до створення здорових, ефективних і сталих спільнот, працювати разом, щоб подолати фізичні, соціальні та інституційні бар'єри, які часто обмежують вибір людей для ходьби. Для кожного стратегічного принципу перераховані ініціативи являють собою практичний список поліпшень, які можна застосувати в більшості співтовариств.
Відомо, при панічних розладах ознаки дуже схожі. Людина, схильна фобического страху, починає нервувати, у нього погіршується загальне самопочуття, може піднятися артеріальний тиск, виникає запаморочення. Відчуття страху наростає дуже швидко, коли хворий аллодоксофобіей відчуває негативне настрій співрозмовника, і заперечення сиплються на нього буквально одне за іншим.
Цікавий факт, що лікування від фобії не відбувається саме по собі, тому що боротьба з цим страхом не є постійною. Це приблизно на тому ж рівні по ефективності, як боротьба з перебігти дорогу чорною кішкою за допомогою плювків через плече. Тобто, людина намагається переконати себе, що якщо він відповість в грубій формі на протилежну думку, то це відразу змусить опонента прийняти іншу тактику в розмові, або хоча б, він просто відмовиться від спілкування.