Як краще доглядати нігті. Як доглядати нігті в домашніх умовах - з чого почати

Руки завжди повинні бути доглянуті: гарний манікюр, відсутність задирок та подряпин, рівна шкіра. Але з приходом весни особливо помітні дрібні недоліки: блідий колір, ламкі і нігті, що шаруються. Для того, щоб цього уникнути, потрібно знати, як доглядати нігті.

Гігієна нігтів

У домашніх умовах радий не складно підтримувати руки в належному стані. Ідеальні нігті – це:

Рівний колір;
Однорідна структура;
Чіткий контур;
Акуратна кутикула;
Відсутність врослих нігтів.

Для того щоб цього досягти, бажано щотижня (а іноді й частіше) або відвідувати салон, якщо є час та гроші. Можна, звичайно, скористатися і послугами майстра, але дешевше провести всю роботу самої, вдома. Для цього знадобиться ванна з теплою водою, живильне масло для кутикули (краще взяти оливкове), пилка, манікюрні ножиці, ножиці для кутикули.

Руки розпарюємо в теплій воді, дуже обережно відсуваємо кутикулу вниз, її можна обрізати або легко підкоригувати. Пилочкою очищаємо нігтьову пластину від бруду, пилу та іншого. Обрізаємо до потрібної довжини, змащуємо олією та залишаємо на півгодини. Після цього часу обполіскуємо руки в теплій воді і живимо кремом.

Як доглядати за нарощеними нігтями

Не завжди природа обдаровує дівчат чудовими нігтями, але благо, для сучасних красунь практично немає перешкод, і на допомогу приходять майстри манікюру, які за лічені хвилини створюють на руках шедеври.

Акрилове нарощування нігтів добре допомагає боротися із вродженими короткими нігтями. Але після цієї процедури нігтьова пластина дуже виснажується і потребує спеціального догляду. Дуже корисні будуть маски з лимонного соку, але їх можна використовувати лише після зняття акрилових нігтів. На ніготь просто щовечора наносимо в чистому вигляді свіжий сік лимона і залишаємо, дуже важливо не змивати.

За акриловими нігтями потрібно доглядати особливо ретельно, цей метод ушкоджує структуру трохи більше, ніж гелеве нарощування. Рекомендується застосовувати різні маски, наприклад, яєчну. Збиваємо один жовток до утворення пінки (він повинен трохи збліднути) і перемішуємо його з підігрітим квітковим медом. Все однорідною масою наносимо на руки та залишаємо на двадцять хвилин. Змиваємо теплою водою і кутаємо руки у рушник. Так сидимо ще хвилин 10, після чого зволожуємо нігті.

Дуже ефективною при догляді за гелевими нігтями буде спеціальна ванна з трав. Найкраще використовувати ромашку, шавлію та чебрець. Ці чудо0рослини просто створені для догляду за собою. Одна ложка трави береться на літр гарячої води, після чого залишаємо в темному місці. У ванну за бажанням можна додати пару крапель олії або вітамінів для рук.

Дівчата зі штучними нігтями часто стикаються з проблемою задирок. Щоб уникнути цього, слід дотримуватися кількох правил:

Після того, як помили руки завжди їх витирати насухо, а не струшувати крапельки води;
Щовечора бажано за допомогою зволоження та живлення;
З проблемною кутикулою дуже швидко справляється кокосове масло, саме ним користуються під час процедури професійного манікюру.

Догляд за довгими нігтями

Деякі панянки можуть похвалитися шикарними власними нігтями. Це велика перевага, адже така краса не кожному по кишені, і річ навіть не в засобах, а у вільному часі. Незважаючи на такий стан, потрібно все одно дуже ретельно доглядати нігті. Щовечора необхідно живити нігті живильними масками для рук.

Самостійно підрізати їх трохи складно. Необхідно завжди перед цією процедурою розмочувати пластину, це потрібно, щоб не ламати її, а саме коригувати форму, причому манікюр із підрізанням потрібно робити щотижня.

Іноді трапляється, що довгі нігті шаруються чи починають ламатися. Необхідно проводити спеціальні процедури: регулярні маски та ванни. Дуже хороші на основі квашеної капусти ці секрети допомагали ще нашим бабусям. Просто нанести на ручки трохи соління і залишити так на 10-15 хвилин. І задирки пройдуть, і нігті добре зміцняться.

Правильно доглядати короткі нігті

Короткі нігті – це не покарання, це також дуже велика перевага. По-перше, вони набагато практичніші, ніж довгі, по-друге, багато чоловіків не люблять «величезні жіночі пазурі». Але якщо нігті ламаються навіть у такому вигляді, є тонкими, що шаруються і то потрібно навчитися знаходити першопричину.

Для початку проаналізуйте своє харчування. Їжте більше вітамінної та свіжих фруктів, відмочуйте нігті в розчині морської солі та мінералів. Дуже добре допомагає прийом кальцію та фтору. Можна також зміцнити нігті в домашніх умовах ваннами з кальцію. Просто необхідно розчинити дві таблетки кальцію глюконату у склянці води.

Добре допомагають желатинові ванни. Розчиніть один пакетик речовини в теплій воді і обережно нанесіть масу на руки. Залишіть її на півгодини після обережно змийте. Після цього рекомендується застосувати живильний крем, бажано домашнього виробництва.

Не забувайте про кутикулу на руках. Безпечно та акуратно виглядає без обрізання кутикули.

Як треба доглядати накладні нігті

Для щоденного використання накладні нігті категорично не підходять. Потрібно намагатися щонайменше використовувати клей. Це дуже шкідливо для структури нігтів та їхнього подальшого зростання.

Тримати такі нігті можна не більше кількох годин, а одягати та знімати потрібно за певною технологією, з цим допоможе ознайомитись спеціальне відео або інструкція із застосування.

Якщо занадто часто користуватися цим благом цивілізації, то власні нігті стануть ламкими і такими, що шаруються. Попередньо потрібно обробляти кожну пластину спеціальним кремом для живлення.

Догляд за нігтями на ногах

На ногах теж нігті потребують догляду. Щотижня потрібно робити педикюр у домашніх умовах. Необхідно робити ванни з сіллю моря або океану, дуже добре допомагають при нігтях ніг, що шаруються, грязьові ванни або маски з блакитної глини.

Ваші доглянуті руки та нігті створюють враження про вас. Адже руки – це візитна картка жінки. Стан рук і нігтів підкреслить вашу охайність, ставлення до себе, а разом з цим змусить оточуючих ставитися до вас з повагою або засумніватися у вас.

- Це не надмірність. Шкіра на руках протягом дня схильна до контактів з різними речовинами, тому слід звернути увагу на умови вашої роботи, це стосується і домашньої. Хімічні речовини, розчинники, смоли та інші речовини, а також часті контакти з водою – все це впливає на стан шкіри рук та нігтів. І ще, те саме робить і неякісний лак для нігтів. Тому при виконанні подібної роботи треба використовувати гумові рукавички. А після закінчення роботи руки необхідно вимити і змастити живильним кремом.

Якщо у вас проблеми з руками та нігтями, які ніяк не пов'язані з вашою роботою, якщо нігті втратили свій природний колір, розшаровуються, стали шорсткими та ламкими – це означає, що терміново треба перевірити здоров'я.

А якими мають бути нігті? Твердими, рожевими та гладкими, добре доглянутими.

Крихкі і ламкі нігті можна зміцнити ваннами: в теплу рослинну олію додайте масляний вітамін А, 5 крапель лимонного соку або 3 краплі йоду. Опустіть руки у ванну і посидіть 10 хвилин. Ці ванни можна робити 1 - 2 рази на тиждень.

Нігті і шкіру навколо них можна поліпшити, якщо регулярно втиратимете або сік журавлини, чорної або червоної смородини, можна оцет столовий. Через день корисно робити ванни з морської солі, можна і з кухонної. Нігті будуть красивими та міцними, якщо ви будете, окрім зовнішнього догляду за ними, стежити за харчуванням. Необхідні продукти, багаті на білки, мінеральні солі, вітаміни – А і Д, а також желатин. Желатин містять заливні страви та деякі десертні, його можна просто додати до гарячого супу.

Якщо ви жінка, яка палить, ваші нігті можуть пожовтіти. Найкраще кинути палити, щоб не шкодити не лише красі, а й здоров'ю. А краси без здоров'я не може бути. І все ж, жінки, що палять свої пожовклі нігті можуть відбілити протиранням тривідсотковим розчином перекису водню або лимонним соком. Але це треба робити щодня.

Манікюр покращує зовнішній вигляд, але час від часу залишайте нігті не нафарбованими, нехай вони подихають повітрям, погріються на сонечку і зміцняться.

А як бути тим, у кого шкіра рук запущена і нігті не доглянуті? Якщо у вас виникло бажання все виправити, упорядкувати руки і нігті, тоді розглянемо, як це зробити.

Якщо хочете мати білі ручки, можна використати деякі з наступних рецептів:

1. Щовечора робіть масаж сумішшю крохмалю та гліцерину в рівних частинах.

2. Для відбілювання шкіри рук можна використовувати суміш відвареної картоплі з молоком. Для цього змішайте названі інгредієнти так, щоб вийшла консистенція рідкої сметани. Нанесіть на шкіру рук і потримайте 5 хвилин|мінути|, потім змийте водою і змастіть кремом. Цю процедуру робіть двічі на тиждень. Ця маска для рук корисна особливо взимку, якщо руки схильні до обвітрювання.

3. Якщо на руках утворилися мозолі, допоможуть щоденні содові ванни з розтиранням цих ділянок пемзою. Після закінчення процедури змастіть руки кремом.

4. Добре впливає на шкіру рук молочна сироватка або кисле молоко. Потримайте руки у сироватці 10 – 15 хвилин. Після цього промийте їх теплою водою, обсушіть м'яким рушником і змастіть захисним кремом.

5. Відбілює шкіру рук та огірковий сік, змішаний зі сметаною. Для цього достатньо натерти на тертці огірок середнього розміру, змішати його зі сметаною та одержаною сумішшю змастити руки. Через 15 - 20 хвилин сполоснути теплою водою без мила, змастити живильним кремом.

6. Зараз багато хто прикрашає свої будинки квітами, які вирощують самі. Після такої роботи може виявитись, що земля в'їлася в шкіру і залишилася під нігтями. Щоправда англійці кажуть, що той, хто має землю під нігтями – любить квіти. Але такі руки треба все ж таки відмити, хоча це складно. На допомогу прийде наступний засіб: до мильної піни додайте одну чайну ложку цукрового піску, одну столову ложку молока. Ось тепер – відмивайте. Коли бруд відійде, промийте руки теплою водою. Якщо руки сильно забруднені, можна зробити мильні ванни з содою. Зробіть мильну піну, для чого налаштуйте ножем трохи мила і залийте окропом. Коли мило розчиниться і утвориться піна, а вода трохи охолоне, додайте дві чайні ложки питної соди, потім зануріть руки на 10 – 15 хвилин. Після чого вимийте, обсушіть м'яким рушником і змастіть живильним кремом.

На допомогу з догляду за руками та нігтями прийдуть і ефірні олії. Наприклад, відновлюючі креми:

Крем з лавандою - 2 краплі олії лаванди, 2 краплі шавлії, 2 краплі лимона, 3 краплі ромашки змішайте з двома столовими ложками олії.

Крем для дорослих жінок - 4 краплі олії шавлії, 4 краплі лаванди, 4 краплі ромашки, 2 краплі евкаліпта змішайте з невеликою кількістю крему для рук.

Денний крем – 1 крапля герані, 2 краплі ромашки, 2 краплі лимона змішайте з однією столовою ложкою олії.

Нічний крем – 3 краплі олії м'яти, 2 краплі герані, 1 крапля ладану, 1 крапля фенхелю, 1 крапля грейпфрута. Все змішайте із чайною ложкою дитячого крему.

На закінчення слід нагадати кілька простих правил:

1. У морозну погоду одягайте рукавички або рукавиці.

2. При роботі з різними миючими засобами надягайте гумові рукавички.

3. Користуйтеся захисним кремом для рук, щоб захистити шкіру рук від почервоніння та пересихання, якщо вашим рукам доводиться бути часто в контакті з водою або в холодну погоду.

4. Не мийте руки часто милом, навіть дуже хороше мило змиває жирове мастило, яке надає шкірі пружність та м'якість.

Догляд за руками – це приємна та нескладна процедура. Руки жінки часто видають її віку. Виконуючи ці нехитрі правила, ви можете трохи обдурити природу і продовжити молодість своїх рук.

Сьогодні мати гарні руки з доглянутими нігтями вже не просто забаганка та ознака приналежності до привілейованого стану, це необхідність та норма для будь-якої сучасної жінки.

Все рідше зараз можна зустріти дівчину без манікюру, оскільки ця процедура стала доступна багатьом, а доглянуті руки та нігті, звичайно, естетичніше привабливі.

Навіть якщо ви не прихильник яскравих лаків, догляд за руками має стати обов'язковою щоденною процедурою, адже від цього залежить не лише привабливий зовнішній вигляд, а й ваше здоров'я.

Постійне фарбування - це великий стрес для ваших нігтів. Всі кольорові покриття руйнують пластину і незабаром замість доглянутих рук ви отримаєте розшарування, тьмяність і ламкість. Цього можна уникнути. Для цього не слід ходити на спеціальні SPA-процедури. Комплексний захист можна зробити самостійно. Вчитимемося, як доглядати за нігтями в домашніх умовах.

Здорові нігті

Що робити, якщо природа не нагородила вас міцними та гарними нігтями? Чи можна виправити ситуацію? Виявляється, можна. І так звана погана спадковість насправді виявляється неправильним харчуванням, недостатнім доглядом за руками.

Починати доглядати нігті потрібно зсередини. Тому зверніть увагу на таке:

Раціон має бути повноцінним. Вживайте достатню кількість білка, олій та вітамінів, пийте багато рідини. Особливо корисні для краси та здоров'я рук вітаміни A та D, групи B, йод, кальцій, сірка та інші мікроелементи.
У весняно-зимовий період обов'язково включайте у щоденний раціон зелень, фрукти та овочі.
При значній нестачі вітамінів та мінеральних речовин не обійтися без вітамінних комплексів. Але краще заміняти їх натуральними продуктами, наприклад, бджолиним забрусом, медом у стільниках.

Відразу варто сказати про те, що не варто робити. Тому що багато жінок роблять одні й ті самі помилки, які полягають у наступному:

Не пиляйте свої нігтики залізними пилками. Ці інструменти минулого сторіччя.
Категорично забороняється використовувати чужі та необеззаражені манікюрні інструменти.
Пилкуйте тільки по сухому, а обрізати по сирому.
Неякісні інструменти призведуть до травм та зіпсованих нігтів.
Не захоплюйтеся поліруванням нігтьової пластини.
Проводити потрібно як зовнішній догляд, а й внутрішній. Приймайте вітаміни, а також різні фрукти та овочі.
Побутова хімія – ворог нігтям. Не робіть прибирання без рукавичок.
Не можна зістригати боки.
Не колупайте під нігтями.
Нігті, що часто ламаються - це дзвінок до серйозного лікування.
Манікюр – це добре, але все-таки зрідка робіть перерви.
Не можна зіскоблювати лак. Для цього є спеціальна рідина.
Не обрізайте шкіру біля основи пластини.
Щоб руки завжди залишалися гарними, не забувайте стежити за шкірою рук. Ідеально підійдуть парафінові маски.

Все це уважно вивчіть і ніколи не порушуйте. Встановивши причини, можна починати їх усунення.

Причини виникнення проблем під час догляду за нігтями

Якість нігтів у всіх різна від природи. Деяким жінкам немає потреби виконувати якісь спеціальні процедури, їхні нігті і так міцні. Іншим же, навпаки, доводиться приділяти цьому питанню багато часу і матеріальних засобів.

Існує кілька найбільш поширених причин виникнення проблем із нігтями та шкірою рук.

Виконання домашньої роботи без рукавичок

Миття посуду з миючими засобами, чищення різних поверхонь за допомогою металевих губок та агресивних засобів для чищення без рукавичок призводять до пошкоджень шкіри та алергічних реакцій.

Наявність грибкових висипів та інші проблеми зі здоров'ям різних органів

У разі виявлення грибка на руках та ногах негайно звертайтеся до лікаря. У жодному разі не займайтеся лікуванням будинку без консультації з фахівцем. Грибок найчастіше заразний, а запущений грибок дуже довго не бажає залишати насиджене місце.

Невідповідне взуття

Вузьке та тісне взуття та надто високий каблук не стоять тих проблем, які виникають з нігтями після їхнього носіння. Мода мінлива, а ніжки у вас самі.

Прийом алкоголю та деяких ліків, куріння

Жовті нігті - доля затятого курця. Процедури з відбілювання нігтів не надто корисні, особливо у разі виконання їх у домашніх умовах. А алкоголь змушує нігті шаруватись, тьмяніти і ламатися. Деякі вітамінні комплекси, у складі яких є бета-каротин, можуть викликати жовтизну нігтів.

Вагітність

Під час вагітності безліч вітамінів та мінералів просто не доходять до нігтів. Підтримайте свій організм прийомом спеціальних комплексів вітамінів.

Використання лаку для нігтів сумнівної якості

Неякісні лаки, особливо надто яскравих і темних кольорів, можуть глибоко в'їдатися в нігтьову пластину і викликати різні поразки: від пожовтіння до шарування і ламкості.

Часте полірування нігтів

Якщо ви часто поліруєте та шліфуєте нігтьову пластину, то вона стає ламкою, тендітною та чутливою. Не зловживайте цією процедурою.

Домашні методи та косметичні процедури при догляді за нігтями

Для того, щоб ваші нігті виглядали здоровими, перегляньте свій раціон. Нігті люблять вітаміни А та Е, а також кальцій, йод та магній. Включіть у свій щоденний раціон молочні продукти, моркву та смородину, яйця, гарбуз, печінку, шпинат та інші продукти, багаті на вищеназвані вітаміни та мікроелементи, і ваші нігті вже через короткий час стануть виглядати краще.

Зробити нігті міцнішим і покращити стан шкіри рук допоможуть всілякі ванни, робити які можна раз на 2-4 дні, занурюючи в них долоні на чверть години. Додайте у ванни розігріту оливкову, соняшникову або мигдальну олію, морську сіль, кілька крапель лимона. Навіть ванна з однією лише морською сіллю буде мати помітний ефект і значно зміцнить ваші нігті. Після будь-яких ванн нанесіть живильний крем. На додаток до ванн використовуйте живильні маски з улюблених масел і меду. Для правильного догляду за нігтями в домашніх умовах корисно використати лимон. У половинку лимона, що розрізає, опустіть по черзі на кілька хвилин кінчики пальців для зміцнення нігтьової пластини.

Правильне харчування

Першочерговий догляд за нігтями в домашніх умовах полягає у харчуванні. Щоб руки радували своєю красою та здоров'ям починаємо приймати вітаміни та мікроелементи:

вітамін А;
вітамін В;
кальцій;
залізо;

Всі ці речовини можна отримати при вживанні:

морепродуктів;
овочів та фруктів;
молочних продуктів;
м'ясо.

Харчування та правильний догляд – це запорука здорових нігтів.

Принципи правильного догляду за нігтями в домашніх умовах

Процедура манікюру теж має виконуватися правильно. Ніколи не підстригайте нігті під корінь. Ніготь може почати вростати в шкіру, а під час підстригання ви ризикуєте занести інфекцію. Для людей деяких професій довжина нігтя важлива. Якщо ви ставитеся до цієї категорії, то орієнтуйтеся на білий обідок і, підстригаючи ніготь, залишайте хоча б його вузьку смужку. Форму можна надавати, орієнтуючись на свій смак, але з огляду на те, що ніготь не повинен заважати при виконанні домашніх справ. Інакше ви ризикуєте надламати його чи зірвати. Краще віддати перевагу овальній формі та середній довжині.

Після надання форми не забудьте підпиляти нігті, переважно скляною пилкою. Пилки з металу сильно травмують поверхню нігтя. Підпилюйте завжди тільки сухі нігті.

Завершіть процедуру догляду за нігтями упорядкуванням кутикули. Багато жінок вважають за краще підрізати кутикулу, але від частих підрізу вона тільки швидше росте. До того ж, підстригаючи кутикулу, є можливість поранитися і занести в рану інфекцію. Краще відсунути її до основи нігтьової пластини за допомогою манікюрної палички, попередньо пом'якшивши її маслом для кутикули. Зверніть увагу на наявність задирок. Ніколи не обривайте їх, а краще обріжте. Крім того, поява на пальцях задирок - це тривожний симптом, що говорить про те, що у вашому організмі відчувається дефіцит вітамінів групи B.

Не обстригайте шкірку навколо нігтя. Від цього вона грубіє, можуть з'явитися тріщини. Краще використовуйте пилку, щоб видалити частинки шкіри. Після такого полірування завжди використовуйте живильний крем.

Догляд за нігтями влітку

Усім відомо, що влітку, коли щосили процвітає дачний сезон, постійна робота на городі сильно позначається на стані та зовнішньому вигляді наших рук, і доводиться докладати ще більше зусиль, щоб нігті не виглядали неакуратними після дачних робіт.

Для відбілювання нігтів, якщо вони потемніли після контакту із землею чи ягодою, дуже добре допомагають цитрусові – лимон або лайм. Увечері, після щоденного звичайного догляду за нігтями, потрібно масажувати їх половинкою лимона протягом 8-10 хвилин.

Крім природного освітлення це допоможе пом'якшити кутикулу. Щоб максимально убезпечити руки під час роботи на грядках і пом'якшити вплив на них, обов'язково надягайте рукавички, а руки натирайте гліцерином.

Догляд за нігтями взимку

По-перше, одягайте рукавички — м'які та зручні, вони зігріють руки та врятують їх від зимових холодів.

Щодня використовуйте живильні креми та олії для рук. У холодні дні шкіра наших рук часто тріскається. Це стосується головним чином жінок із ніжної та сухої шкіри.

В цьому випадку допоможе парафінова маска. Розплавити парафін і додати вітамін E. Остудити до допустимої температури, щоб не отримати опік і занурити руки в парафін. Потім обернути руки на поліетилен і одягти рукавиці. Тримати парафінову маску 15-20 хв. Шкіра після такої маски стає ніжною та м'якою.

Догляд за слабкими і нігтями, що шаруються.

Якщо нігті слабкі та шаруються, буде дуже корисна морська сіль. Розчинити 1 ст. л. морської солі в 200мол. води середньої температури, відпустити руки на 20 хв. Таку ванну потрібно робити протягом місяця приблизно через 1 день.
Щоб надати нігтям блиск і здоровий вигляд підійде оливкова олія. На водяній бані необхідно розігріти оливки. масло і опустити нігті приблизно на 20 хв.. Таку маску краще робити хоча б раз на 6-7 днів.
Яблучна маска. Натерти половину яблука, змішати з медом - 1ст.л., яєчним жовтком, вирощує. олією - 1ч.л., яблучним оцтом - 1ч.л. та однією таблеткою аскорбінової кислоти у вигляді порошку.
Маска наноситься на 30 хв.
0,5 ч.л. желатину замочити в одній ст. ложки окропу і почекати, поки охолоне до кімнатної температури. Додати 1 ч.л.гліцерину та 1 ч.л. меду. Маска готова.
Маска з лимоном та медом. Один жовток яєчний, сік одного лимона, 1с.л. мигдального або оливків. олії, 1с.л. меду. Ретельно перемішують до отримання однорідної суміші та нанести на руки. Таку маску краще тримати 3-4 години.

Лікування

Ми хочемо надати для ознайомлення діючі рецепти, які допоможуть вам подолати різні проблеми. А ось і вони:

Мажемо нігтьову пластину йодом та лимонним соком. Для досягнення ефекту поєднуйте цей процес із ваннами, які можна приготувати зі склянки теплої води та 7 крапель йоду.
Маска з олії. Для цього на водяній бані підігрійте 30 г оливкової олії, 5 крапель йоду та лимонного соку. Масу втираємо у нігті. Процедуру рекомендується проводити раз на тиждень перед сном.
Якщо ви приготуєте за попереднім рецептом ванну, то опустивши на 15 хвилин нігті, посприяєте їх зміцненню. Змиваємо теплою водою.
Нігті, що розшарувалися, можна вилікувати за допомогою йодної сітки. Вона наноситься на зап'ястя.
Ломкість забирається вітаміном Е. Купуйте в аптеці ампули і по одній втирайте масажними рухами.
Сольова ванна допоможе зміцнити пластину. Для цього у склянці води розчиніть 30 г солі.
Здорові нігті мають бути твердими. Домогтися цього допоможе мазь, яка готується з одного яєчного жовтка, 4 г бджолиного воску і 5 крапель персикового масла.
Якщо нігті зовсім ослаблені, скористайтесь желатиновою ванною. Розчиніть столову ложку речовини у склянці води. Тримаємо руки близько 20 хвилин. Змиваємо теплою водою. Процедуру можна робити 2-3 рази на тиждень.

Не використовуйте лак для нігтів постійно, давайте рукам відпочити від «хімії».
Перед нанесенням основного лаку використовуйте спеціальний захисний та поживний засіб для нігтів.
Використовуйте ванни регулярно, особливо в холодну пору року.
Уникайте контакту рук із хімічними засобами, по можливості використовуйте гумові рукавички.
Під час дачних робіт застосовуйте рукавички та спеціальні захисні засоби для рук.
Для зняття лаку використовуйте натуральні продукти без ацетону.

Нам допомагала:

Мадлен Пул
Амбасадор Sally Hansen

1. Щоб покриття тішило тебе довго,лак повинен лягати максимально тонко та рівномірно. Простеж, щоб перед його нанесенням майстер знежирив поверхню нігтьової пластини спеціальною рідиною. Після кожного шару необхідно проводити пензлем по краю нігтя, як би запечатуючи його, - це місце найбільш схильне до сколів.

2. Щоб руки були доглянутими,щоразу після контакту з водою добре просушуй їх. І тільки потім наноси крем або інші пом'якшувальні засоби.

3. Щоб перейти на необрізний манікюр,ти маєш як слід наситити кутикулу. Для цього регулярно користуйся олією: втирай її кілька разів на день. Ця маніпуляція посилить мікроциркуляцію у нігтьовому ложі. Проси майстри не видаляти кутикулу інструментами:варто на хвилину нанести розм'якшуючий гель, і її можна легко відсунути апельсиновою паличкою. Ну і якщо ти хочеш перейти на необрізний манікюр і взагалі ходити в салон рідше, роби роботу по дому в рукавичках і намагайся купувати неагресивну побутову хімію.

4. Щоб нігті були здоровими,звертай увагу до складу лаку. Серед сучасних продуктів є, наприклад, екземпляри з аргановим маслом. Воно буде зміцнювати та живити нігтьову пластину.

5. Щоб бути у тренді,роби форму нігтів овальної або квадратної із закругленими куточками. Довжина – 2-3 мм.

6. Щоб нігтьова пластина була гладкою та рівною,купи спеціальний баф. Бажано як бруска. Найчастіше у подібного інструменту чотири робочі поверхні: однією ти надаєш форму вільному краю, другою згладжуєш нерівності пластини (за умови, що це не механічні пошкодження нігтя та його деформація не викликана захворюванням), третьої – поліруєш її та останньої – надаєш блиск. З послідовністю дій допоможуть визначити цифри на кожній стороні. А ще зверніть увагу на склад рідини для зняття лаку.Ацетон сушить нігті, а при частому контакті з нігтями впливає на їхню міцність.

На фото: 1.Лак для нігтів Vernis à Ongles, Dolce & Gabbana; 2. Крем для рук та нігтів з SPF 15, Vichy; 3. Пилка для нігтів, H 4. Баф, Sally Hansen; 5. Лак для нігтів Color Therapy, Sally Hansen; 6. Гель для миттєвого видалення кутикули Instant Cuticle Remover, Sally Hansen

Доглянуті та здорові нігті завжди роблять образ завершеним та стильним. Виконати манікюр можна не лише в салоні, а й удома самостійно. Для цього необхідно знати декілька правил догляду за нігтями, який набір інструментів знадобиться. Також не варто забувати про педикюр.

Читайте у цій статті

Про що може розповісти нігтьова пластина

Дізнатися про стан здоров'я можна, глянувши на нігті людини. Колір пластини та її рівномірність вкажуть на дефіцит вітамінів чи приховані захворювання. Таким чином, наявність наступних ознак говорить про різні проблеми:

Порушення обміну речовин проявляється повільним зростанням нігтьової пластини.
Гормональні зміни можна запідозрити за дуже швидкого збільшення довжини.

Анемія, а також дефіцит вітамінів А, Е та групи В можуть мати таку ознаку, як тьмяний колір нігтів.
Якщо недостатньо кальцію та фосфору, то пластина зростатиме дуже тонкою та ламкою.
Коли надлишок заліза в організмі, то на нігті утворюються темні борозенки вздовж довжини.
Якщо ж бракує білка, з'являються білі плями.
Порушення у роботі органів шлунково-кишкового тракту проявляються борозенками поперек нігтьової пластини.
Захворювання хребта можна дізнатися за трикутною формою.
Захворювання серця та судин мають таку ознаку як плоска форма та коротка довжина.
Туберкульоз впливає форму нігтів, роблячи їх опуклими і великими.
Хвороби серця також проявляються кольором, він стає синюватим мулом темно-червоним.

Правила догляду за нігтями

Зробити руки та нігті красивими можна навіть у домашніх умовах. Часто неправильний догляд псує всю картину. Нескладні процедури та правила допоможуть продовжити манікюр, а саме:

Щоб пластина була міцніше і менше шарувалася, як база або самостійно можна застосовувати спеціальні зміцнюючі продукти.

При обробці нігтів пилкою рухатися потрібно лише в одному напрямку. З кожного краю слід обробляти до центру.
Відбілити нігті, забрати сліди землі або інші забруднення можна за допомогою лимона. Необхідно занурити кінчики пальців у м'якоть фрукта на кілька хвилин, потім промити водою.
Періодично користуватися скрабами та ваннами для рук. Вони зволожують шкіру, зміцнюють нігті, живлять.

Корисні ванни для рук

Це досить простий спосіб зміцнення та живлення нігтьової пластини. Ванни допомагають зменшити ламкість, насичують вітамінами, відбілюють і підвищують зростання. Пару разів на тиждень можна проводити такі процедури:

Дивіться на відео про соляну ванну для рук і нігтів:

Техніка правильного манікюру

Багато жінок роблять помилки під час виконання манікюру. Слід уникати:

використання чужих інструментів;
застосування неякісних приладів для манікюру;
підпилювання нігтів металевими пилками;
занадто сильного полірування поверхні, оскільки це позбавляє їхнього природного захисту від інфекцій та інших зовнішніх факторів;
травмування кутикули, оскільки якщо зрізати її неправильно, це збільшує ризик потрапляння бактерій, грибків, до того ж послаблює ніготь;
зіскоблювання залишків лаку з пластини.

Перед проведенням домашнього манікюру руки потрібно обов'язково промити, потім продезінфікувати. Щоб видалити кутикулу та травмувати її, слід спочатку розпарити руки. Для цього роблять ванни. Після проведення процедури потрібно обов'язково обробляти кутикулу олією. Це пом'якшує її, зволожує та сповільнює наростання.

Набір інструментів

Як було зазначено вище, вибір інструментів для манікюру і педикюру грає значної ролі. Для якісної процедури знадобляться:

Важливу роль у наданні пальчикам доглянутого вигляду грає обробка кутикули. Навіть якщо форма, довжина та блиск пластини в порядку, то суха, недоглянута шкіра довкола зіпсує все враження.

Раз на тиждень чи 10 днів потрібно видаляти кутикулу. Для цього її розм'якшують у теплій
воді із сіллю, спеціальним засобом або олією. Потім потрібно акуратно відсунути її за допомогою палички або пушера.

Зрізати кутикулу слід обережно, щоб не травмувати шкіру та не занести інфекцію.

При необхідності на ніготь наносять зміцнюючий, лікувальний засіб або лак, тільки потім валики покривають спеціальним маслом. Після нанесення потрібно дати вбратися кілька хвилин, потім легкими масажними рухами втерти його.

Крім того, використовувати олію потрібно не тільки після манікюру, а й постійно протягом дня.

А ось такий маленький секрет допоможе надати рукам доглянутості, навіть їсти не було часу на повноцінну процедуру: сьогодні олії випускаються не лише у флакончиках з пензликом чи піпеткою, а й у формі стику чи олівця. Це дуже зручно, оскільки можна буквально за хвилину обробити суху кутикулу та надати рукам лощеного вигляду.

Олії для кутикули

Особливості процедур для нігтів ніг

Часто людей турбують проблеми з нігтями на ногах, зокрема нігті, що вросли. Щоб уникнути такої неприємності, важливо навчитися правильно підстригати пластини. Робити це потрібно лише по прямій, не зрізуючи куточки. Так ніготь зростатиме за своєю «траєкторією». Крім того, після зрізання слід обов'язково проходити пилкою, щоб прибрати шорсткості. А якщо нігті ще не сильно галузі, то, щоб уникнути проблем, укорочувати їх тільки таким чином.

Також ногам потрібно робити ванни з маслами, травами і сіллю. Це допоможе зняти втому, набряки, зволожити суху шкіру, наситить її. Серед продуктів для ванн:

Сіль. Вона усуває набряки та болі, втому.
Ефірні олії лаванди, троянди, пачулі пом'якшують грубу та суху шкіру стоп.
Відвари ромашки та липи усувають набряки.
Екстракти низки та календули допомагають боротися з інфекцією та грибком.
Відвар з кори дуба, олії хвої та чебрецю зменшують підвищену пітливість ніг.
Настій з кропиви, м'яти зі звіробою освіжають і надають легкість.

Робити ванну для ніг не варто довше 20 хвилин. При цьому її температура не повинна перевищувати комфортного рівня. А щоб пом'якшити кутикулу та шкіру стоп на ніч, можна робити компреси з оливковою або касторовою олією. Ногу змащують засобом та замотують плівкою або пакетом. Для кращого ефекту можна надіти носок. Вранці ніжки будуть шикарними, як у немовляти.

Проводити педикюр варто за тими ж правилами, що і, тобто видаляти кутикулу, використовувати масло та крем, працювати тільки з особистими та якісними інструментами.

Також важливо періодично знімати лак з нігтів та оглядати їх на наявність грибка. Він може інфікуватися непомітно. Але чим раніше його виявити, тим легше позбутися.

Якщо на нігтьовій пластині знайдені підозрілі смуги, борозни, плями, вона в цілому змінила форму і колір, необхідно негайно звернутися до дерматолога, а не займатися самолікуванням. Інакше можна повністю втратити весь ніготь або навіть кілька, адже «зараза» швидко поширюється.

Як відновити нігтьову пластину після гелю

Гелеве покриття, яке стало так популярним останнім часом, здатне серйозно пошкодити ніготь. Воно є складною хімічною речовиною, що містить гідролізований колаген. При покритті нігтів гелем відбувається сплавлення поверхонь, тому коли його знімають, разом з покриттям видаляється і верхній роговий шар пластини. Тож багато дівчат помічають різке погіршення стану.

Плюс для зняття гелю використовуються дуже агресивні речовини. Так після «неземної» краси гелевих нігтів панночка отримує безліч проблем. Але не все так погано, їх можна відновити. Для цього необхідно дотримуватись наступних рекомендацій:

Давати нігтям відпочити два-три місяці.
Переглянути живлення. У раціоні повинні бути в достатній кількості продукти, що містять кальцій. До них належать: риба, яйця, сир, сир. Причому вживати їх потрібно наперед перед нарощуванням.
Пити біодобавки та вітамінні комплекси із залізом та цинком. Завдяки цим елементам нігті стають еластичними, пружними та менш ламкими.
Робити маски із цитрусових. Нігті потрібно занурювати на 5 хвилин прямо в м'якуш.

Після зняття необхідно вжити таких заходів:

Нігті вимагають ретельного та уважного догляду. Виконуючи нескладні процедури, можна завжди мати гарний і здоровий манікюр. Доглянуті нігті та кутикула є невід'ємною частиною елегантного образу.

Корисне відео

Дивіться на відео про те, як відновити нігті після гель лаку: