අපි බයිසෙප් පරිමාව මැන බලමු - අපි නිවැරදි මිනුම් කරන්නෙමු. ඇඳුම් හොඳින් ගැලපෙන පරිදි මිනුම් ගන්නේ කෙසේද අත් පරිමාව මැනිය යුතු ආකාරය
ද්\u200dරව්\u200dයමය මාතෘකා
ඔබේ අත් ප්\u200dරමාණය දැන ගැනීම විවිධ අවස්ථාවන්හිදී පුද්ගලයෙකුට ප්\u200dරයෝජනවත් විය හැකිය, නිදසුනක් වශයෙන්, ක්\u200dරීඩා අවශ්\u200dයතා සඳහා, සංගීත භාණ්ඩයක් තෝරා ගැනීමේදී, අත්වැසුම් මිලදී ගැනීමේදී සහ තෝරා ගැනීමේදී යනාදිය. රීතියක් ලෙස, මෙහි පරාමිති දෙකක් වැදගත් ය: හස්තයේ පළල සහ එහි දිග.
සමහර අවස්ථාවලදී, එය අවශ්\u200dය විය හැකි අතර, අතෙහි පරිමාව පිළිබඳ දැනුම. මෙම ලිපියෙන්, ඔබගේ අත් ප්\u200dරමාණය නිවැරදිව තීරණය කරන්නේ කෙසේදැයි අපි ඔබට පෙන්වන්නෙමු.
අපි අතෙහි පළල නිවැරදිව මැන බලමු
සෑම පුද්ගලයෙකුටම තරමක් පුළුල් වැඩ කරන හස්තයක් ඇත, එබැවින් ඔබ දකුණත නම්, ඔබ දකුණු අත් මැනිය යුතුය, වම් අත නම් - වම.
“වැඩ කරන අත” තනිවම මැනීම තරමක් අපහසුය, එබැවින් මෙම ක්\u200dරියා පටිපාටියට ඔබට උදව් කිරීමට ඔබ දන්නා අයෙකුගෙන් විමසන්න.
අතෙහි විශාලත්වයේ ප්\u200dරධාන දර්ශකය වන අත්ලෙහි පළල මැනීමේදී මෘදු ටේප් මිනුමක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
මිනුම් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ "සෙන්ටිමීටරය" පළල ඇති ප්\u200dරදේශයේ අත්ල හරහා දිගු කළ යුතුය. රීතියක් ලෙස, ඇඟිලි හතරක "අස්ථි" ප්රදේශයේ ස්ථානය මෙයයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබ මනින ලද හස්තය වික්රියා නොකළ යුතුය. ඇය ලිහිල් විය යුතු අතර straight ජු ඇඟිලි වලින් ස්වාභාවික ස්ථානයක සිටිය යුතුය.
මිනුම් වලින් ලබාගත් ප්\u200dරති result ලය ඔබේ අත්ලෙහි පළල වේ.
හස්තයේ දිග තීරණය කරන්නේ කෙසේද?
සමහර අවස්ථාවලදී ඔබට මෙම දර්ශකයද අවශ්\u200dය විය හැකිය. ඔබේ අත සාමාන්\u200dයයට වඩා දිගු හෝ කෙටි වන විට එය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
මෙම මිනුම මැනිය යුත්තේ මැද ඇඟිල්ලේ කෙළවරේ සිට අත්ලෙහි පාදයට මිනුම් පටියක් ඇදගෙන ය.
අපි අතේ පරිමාව මැන බලමු
මෙම පරාමිතිය සාමාන්\u200dයයෙන් අවශ්\u200dය වන්නේ විවිධ ක්\u200dරීඩාවලට සම්බන්ධ පුද්ගලයින් අල්ලා ගැනීම සහ අල්ලා ගැනීමයි. බොහෝ විට මෙය සටන් කලාවන් සහ බෝල ක්\u200dරීඩා සඳහා සත්\u200dය වේ.
මිනුම් ගැනීම සඳහා, ඔබේ අත්ල පැතලි මතුපිටක් මත තබා ඔබේ ඇඟිලි විහිදුවන්න, එවිට මාපට ඇඟිල්ල සහ කුඩා ඇඟිල්ල හරහා මන inary කල්පිත රේඛාවක් ඇඳිය \u200b\u200bහැකිය.
සරලව කිවහොත්, ඔබට අවශ්\u200dය වන්නේ, ඔබේ අත කෙළින් තබාගෙන, එක් ඇඟිල්ලක් හැකිතාක් දකුණට දිගු කරන්න, අනෙක වමට. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන් එකම තලයක සිටින බවට වග බලා ගන්න. ප්රති result ලය වනුයේ ඔබේ අතේ පරිමාවයි.
මිනුම් ලබා ගැනීමෙන් පසු, ඔබට තල් ප්\u200dරමාණයේ ප්\u200dරධාන දර්ශක තුනක් ලැබේ:
- පළල;
- දිග;
- පරිමාව.
ඔබ මෙම දත්ත සෙන්ටිමීටර වලින් දන්නවා, නමුත් ඔබට එය අඟල් බවට පරිවර්තනය කිරීමට අවශ්\u200dය විය හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, එක් එක් අංකය 2.54 න් බෙදිය යුතුය. මේ අනුව, ඔබේ රුසියානු අත් ප්\u200dරමාණය සහ යුරෝපීය එක ඔබ දැන ගනු ඇත.
මිනුම් ගන්නේ කෙසේද? බොහෝ අවස්ථාවලදී, ඔබට ඇඳුම් කැබැල්ලක් මැසීමට රටාවක් අවශ්\u200dය වනු ඇත. එය තැනීම සඳහා හෝ සඟරාවේ නිමි රටාවේ ප්\u200dරමාණය නිවැරදිව තීරණය කිරීම සඳහා, ඔබ නිවැරදිව මිනුම් ගත යුතුය.
කාන්තාවන්ගේ ඇඳුම් සඳහා මිනුම් ගන්නේ කෙසේද සහ සුදුසු වර්ධක තෝරා ගැනීමට ඔබට උදව් කරන්නේ කෙසේද යන්න අපි ඔබට විස්තරාත්මකව කියන්නෙමු.
මූලික නීති
පළමුවෙන්ම, සියලු මිනුම් තනිවම ගත නොහැකි බව ඔබේ අවධානයට යොමු කිරීමට අපි කැමැත්තෙමු. පිටුපස සහ අත් මැනීමට සහායකයකු අවශ්\u200dය වේ. නිවැරදි මිනුම් ලබා ගැනීම සඳහා අනුගමනය කළ යුතු තවත් නීති කිහිපයක් මෙන්න:
- නිමි ඇඳුම සමඟ ඔබ අඳින නිශ්චිත යට ඇඳුම් (හෝ එකම වර්ගයේ යට ඇඳුම්) පැළඳ ගන්න. විශාල කරන බ්\u200dරා හෝ සිහින් ටයිට්ස් ඔබේ රූපය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් කරයි!
- ඔබේ ඉණ වටා පීත්ත පටියක් හෝ ෙගත්තම් බැඳ තබන්න.
- ස්වාභාවික ඉරියව්වකට පිවිසෙන්න. ඔබේ දෑත් පහළට දමන්න, ඔබේ කකුල් නැමෙන්න එපා.
- වැඩි නිරවද්\u200dයතාවයක් සඳහා, එක් එක් මිනුම් කිහිප වතාවක් ගෙන ප්\u200dරති .ල සංසන්දනය කරන්න.
- සෙන්ටිමීටරය තදින් විය යුතුය, නමුත් තද නොවිය යුතුය. එය තිරස් අතට තැබීමට උත්සාහ කරන්න.
- හත්වන ගැබ්ගාල කශේරුකාව සොයා ගැනීම සඳහා, ඔබේ හිස ඉතා පහළට ඇලවී, ගෙලෙහි අස්ථිය හමු වන පළමු ටියුබය සඳහා දැනෙන්න. ඔබේ ඇඳුම් හෝ ශරීරය මත සලකුණක් තබන්න.
- උරහිසේ ලක්ෂ්\u200dයය ද දක්වන්න - හස්තය ශරීරයට සම්බන්ධ වන තැන, ඇඳුම් පැළඳුම් හෝ ශරීරය මත.
කාන්තාවන්ගේ ඇඳුම් සඳහා රටාවක් ගොඩනැගීම සඳහා එක් එක් මිනුම් නිවැරදිව ගන්නේ කෙසේදැයි දැන් අපි සොයා බලමු. ගනු ලැබූ මිනුම් සඳහා බොහෝ සඟරා හෝ පොත් පහත දැක්වෙන කෙටි යෙදුම් භාවිතා කරයි: මිනුම් වර්ගය සඳහා පළමු ලොකු අකුර, මිනුම් ගත් ස්ථානය සඳහා කුඩා අකුරු. ඉතින්, "බී" අක්ෂරයේ උස, "ඩී" - දිග, "ඕ" - වට ප්\u200dරමාණය, "ඩබ්ලිව්" - පළල දැක්වේ.
දිග සහ උස මැනීමෙන් පටන් ගනිමු, සහ පළමු එක නිෂ්පාදනයේ මුළු දිග හෝ "ඩී"... එය නිවැරදිව මැනීම සඳහා, ඔබේ ආකෘතිය කොපමණ කාලයක් තිබිය යුතුද යන්න පළමුව තීරණය කළ යුතුය. ඉන්පසු බෙල්ලේ පාමුල පිටුපස ඇති ලක්ෂ්\u200dයයකට සෙන්ටිමීටරයේ දාරය අමුණන්න (7 වන ගැබ්ගාල කශේරුකාව, තවදුරටත් “ලක්ෂ්\u200dය 7” පා text යේ) සහ කොඳු ඇට පෙළ දිගේ ඉණ දක්වා පහත් කරන්න, ඉන්පසු ආකෘතියේ අපේක්ෂිත දිගට පහළට.
ඔබ සායක් මහනවා නම්, ඉණ සිට මාදිලියේ දිග මට්ටම දක්වා මැනීම ආරම්භ කරන්න.
ඔබ කලිසම් මහනවා නම්, ඔබට මිනුම් කිහිපයක් ගත යුතුය:
ඉදිරිපස දිග (DSP)- ඉණෙහි ලක්ෂ්\u200dයයකින් මැනීම ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු උදරයේ නෙරා ඇති කොටස දිගේ සෙන්ටිමීටරය පහත් කර බිමට ඉදිරියට යන්න.
පැති දිග (Dsb) - ඉණෙහි ලක්ෂ්\u200dයයකින් මැනීම ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු කලවා වල නෙරා ඇති කොටස දිගේ සෙන්ටිමීටරය පහත් කර බිමට ඉදිරියට යන්න.
පසුපස දිග (Dsz) - ඉණෙහි ලක්ෂ්\u200dයයකින් මැනීම ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු කකුලේ නෙරා ඇති කොටස දිගේ සෙන්ටිමීටරය පහත් කර බිමට ඉදිරියට යන්න.
දණහිස (DTK)- ඉණෙහි ලක්ෂ්\u200dයයේ සිට මිනුම් ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු සෙන්ටිමීටරය දණහිසේ මැදට පහත් කරන්න, කාලය ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, මෙම මිනුම DSB මිනුමට සමාන්තරව සටහන් වේ.
අඩි දිග (Lsh)- කකුලේ ඇතුළත, ඉඟටිය සිට මිනුම් ආරම්භ කර බිම් මට්ටම දක්වා ඉදිරියට යන්න.
පසුපස දිග ඉණ දක්වා (Dst හෝ Ds) - 7 වන ස්ථානයේ සිට මිනුම් ආරම්භ කර ඉණ රේඛාවෙන් අවසන් කරන්න. සෙන්ටිමීටරය හරියටම කොඳු ඇට පෙළ දිගේ පිහිටා ඇති අතර පිටුපසට ස්පර්ශ වන බවට වග බලා ගන්න.
ඉදිරිපස දිග ඉණ දක්වා (Dpt හෝ Dp) - උරහිස් රේඛාවේ බෙල්ලේ පාමුල පිහිටා ඇති ස්ථානයක සිට මැනීම ආරම්භ කරන්න (තවදුරටත් ලක්ෂ්\u200dයය 1), ඉන්පසු සෙන්ටිමීටරය පපුවේ නෙරා ඇති ස්ථානයට පහත් කර ඉණ රේඛාව දක්වා ඉදිරියට යන්න.
උරහිස් දිග (dp) - 1 වන ස්ථානයේ සිට මැනීම ආරම්භ කර අත ආරම්භ වන ස්ථානයෙන් අවසන් කරන්න (තවදුරටත් ලක්ෂ්\u200dයය 2).
අත් දිග (ආචාර්ය) - 2 වන ස්ථානයේ සිට මැනීම ආරම්භ කරන්න, සෙන්ටිමීටරය අතින් පිටත (කුඩා ඇඟිල්ල දෙසට) ගෙන මැණික් කටුවෙහි කෙළවරට අවසන් කරන්න. අත වැලමිටට තරමක් නැමිය යුතුය. අත් සඳහා වැලමිට මට්ටමින් මෙම අවසන් මිනුම (Drl)... අත දිගු කර පහත් කර ඇත්නම්, මාපට ඇඟිල්ලේ ආරම්භයේ මට්ටමින් මිනුම් අවසන් කරන්න.
පියයුරු උස (Bg) - 1 වන ස්ථානයේ සිට මැනීම ආරම්භ කර පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථානයෙන් අවසන් කරන්න.
ඉදිරිපස උරහිස් උස (VP හෝ VPP) - 2 වන ස්ථානයේ සිට මැනීම ආරම්භ කර පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථානයෙන් අවසන් කරන්න.
පසුපස උරහිස් උස ආනත (Vpk) - 2 වන ස්ථානයේ සිට මැනීම ආරම්භ කර ඉණ රේඛාව දිගේ පිටුපස මැදින් අවසන් කරන්න (කොඳු ඇට පෙළ සහ ඉණ රේඛා හන්දිය).
ආම්හෝල්හි උස (ගැඹුර) (Гп හෝ) - ඔබට ආසන්න වශයෙන් 3cm පළල දිගු කඩදාසි පටියක් අවශ්\u200dය වේ. ඔබේ අත් යට එය තද කරන්න. 7 වන ස්ථානයේ සිට මැනීම ආරම්භ කර ටේප් එකේ ඉහළ දාරයේ මට්ටමින් අවසන් කරන්න.
උකුල් උස (Wb) - පැත්තෙන් මැනීම, ඉණ රේඛාවෙන් ආරම්භ වී උකුල් රේඛාවෙන් අවසන් වේ.
ආසන උස (ඉර) - ස්ථිර, මතුපිට මතුපිට වාඩි වන්න. පිටුපස සිට මැනීම, ඉණ රේඛාවෙන් ආරම්භ වී ආසනයේ මට්ටමින් අවසන් වේ.
දැන් අපි පළල මිනුම් හඳුනා ගනිමු.
පසුපස පළල (ශ්)- උරහිස් බ්ලේඩ් මට්ටමින් මැනීම (මධ්යයේ). සෙන්ටිමීටරය තිරස් අතට තබා එය ඔබේ කකුල් යටට හරවන්න එපා!
උරහිස් පළල (Shp) - අන්ත උරහිස් ලකුණු අතර මැනීම (එක් එක් පැත්තෙහි ලකුණු 2). සෙන්ටිමීටරය තිරස් අතට තබා ගන්න!
පපුවේ පළල (W) හෝ පපුවේ කේන්ද්\u200dරය (Cg) - පපුවේ නෙරා ඇති ස්ථාන අතර මැනීම. සෙන්ටිමීටරය තිරස් අතට තබා ගන්න!
අපි වට ප්\u200dරමාණය හෝ වට ප්\u200dරමාණය මැනීමට යමු. ඒවා බොහෝ විට ලියා ඇති අතර අඩ ප්\u200dරමාණයෙන් භාවිතා වේ: අර්ධ වට ප්\u200dරමාණය සහ අර්ධ කවය. සංක්ෂිප්ත වාර්තා වල, පසුව "Po" සංයෝජනය භාවිතා කරන්න
පපුවේ වට ප්\u200dරමාණය (Og හෝ Og2) - පපුවේ නෙරා ඇති ලක්ෂ්\u200dය දිගේ මිනුම් ගන්න, සෙන්ටිමීටරය ශරීරය වටා තදින් ඔතා තිබිය යුතුය.
පපුවට ඉහළින් සහ පපුවට යටින් (Og1 සහ Og3) - පපුවට ඉහළින් සහ පපුවට යටින් මැනීම, සෙන්ටිමීටරය ශරීරය වටා තදින් ඔතා තිබිය යුතුය.
ඉණ වට ප්\u200dරමාණය (සිට) - අපේක්ෂිත ඉණ වටා මිනුම ගන්න, සෙන්ටිමීටරය ශරීරය වටා තදින් ඔතා තිබිය යුතුය.
උකුල් වට ප්\u200dරමාණය (Ob) - කකුලේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථානවල මැනීම. නෙරා ඇති බඩ සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්\u200dය නම්, පාලකයෙකු සිරස් අතට එයට සම්බන්ධ කර මෙම නෙරා යාම සැලකිල්ලට ගන්න.
කලවා වට ප්\u200dරමාණය (දිවා ආහාරය) - කකුලේ පළලම ස්ථානයේ මැනීම, ග්ලූටීය ගුණයට පහළින්.
කකුලේ වට ප්\u200dරමාණය (ඔහු) - දණහිසට ඉහළින් 10-15 සෙ.මී.
දණහිසේ වට ප්\u200dරමාණය (හරි) - දණහිස වටා මැනීම. මධ්යම පළල කලිසම් සඳහා, කකුල නැමිය යුතු අතර පටු ඒවා සඳහා - කෙළින් කරන්න.
පැටවාගේ වට ප්\u200dරමාණය (Oi) - වසු පැටවාගේ පුළුල්ම කොටසෙහි මැනීම
බෙල්ලේ වට ප්\u200dරමාණය (ඕෂ්) - බෙල්ලේ පාදම වටා මැනීම, ඉදිරියෙන් - ජුගුලා කුහරයට ඉහළින්.
මැණික් කටුව (Oz) - අතේ පාදම වටා මැනීම.
උරහිස් වට ප්\u200dරමාණය (මතධාරී) - අතේ පළල කොටස වටා මිනුම ගන්න (ඉහළින්, අත පහළට).
නොමිලේ සුදුසු දීමනා
ඔබ විසින්ම රටාවක් ගොඩනඟා ගැනීමට යන්නේ නම්, නොමිලේ සවිකිරීමේ වැඩිවීම සැලකිල්ලට ගත යුතුය. මේවා නියත අගයන් නොවේ, එක් එක් වර්ගයේ ඇඳුම් සඳහා එහි වැඩි වීමක් ඇති අතර, එය ඔබට ලබා ගැනීමට අවශ්\u200dය සිල්වට් මත ද රඳා පවතී: යාබද, නිදහස් හෝ අර්ධ යාබද.
අපි ඔබට සිල්වට් තුනටම නොමිලේ ගැලපෙන වර්ධක වගුවක් ලබා දෙන්නෙමු.
මෙය නිෂ්පාදනය සඳහා යම් යෝජනා ක්\u200dරමයක් භාවිතා කිරීමයි. මැහුම් වලදී, මිනුම් නිවැරදිව ගත යුතුය. ඕනෑම දෙයක් මැසීමට, ඔබට මිනුම් නිවැරදිව ගැනීමට හැකි විය යුතුය, එවිට ප්\u200dරති result ලය ඔබේ රූපයට හොඳින් ගැලපෙන නිෂ්පාදනයක් වේ.
ඔබ ටී-ෂර්ට් එකක් හා ටයිට් එකක් පැළඳ සිටින විට මිනුම් ගැනීම වඩා හොඳය, මිනුම් පටි ඔබේ සිරුරට වඩා පහසුවෙන් ලිස්සා යාමට ඉඩ නොදී, ශරීරය අධෛර්යමත් නොකර, ටේප් නිදහසේ එල්ලීම වළක්වයි.
මූලික මානයන් ඇති බවත් අමතර ඒවා ඇති බවත් මතක තබා ගත යුතුය. බොහෝ මූලික රටා තැනීම සඳහා මූලික මිනුම් භාවිතා කරනු ලැබේ, නමුත් සමහර විට රටා ඉතා සංකීර්ණ බැවින් තවත් අමතර මිනුම් කිහිපයක් අවශ්\u200dය වේ, එමඟින් ඔබට රටාව පිළිබඳ විස්තරයෙන් ඉගෙන ගත හැකිය. 
1. පපුවේ වට ප්\u200dරමාණය (OG)
රූපය වටා පපුවේ නෙරා ඇති ලක්ෂ්\u200dය දිගේ අපි මිනුම ගනිමු.
2. ඉණ වට ප්\u200dරමාණය (OT)
අපි ශරීරය වටා ඉණ ප්\u200dරදේශයේ පටු ස්ථානයක මැන බලමු.
3. උකුල් වට ප්\u200dරමාණය (OB)
අපි මනිනු ලබන්නේ තට්ටුවේ වඩාත් උත්තල ස්ථානවල ය.
සමහර කාන්තාවන් "ගොලිෆ් ආචරණය" අත්විඳිති. මෙම අවස්ථාවේ දී, මිනුම් අනුපිටපත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, නෙරා ඇති ගොලයිෆ් රේඛා ඔස්සේ සමනලුන්ගේ වට ප්\u200dරමාණය මැනීමට මඳක් පහළින් පරිමාව මැනීම.
4. පියයුරු උස (VH) -බෙල්ලේ උරහිසට දෘශ්\u200dය සංක්\u200dරාන්තියේ පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ලක්ෂ්\u200dයය මෙයයි.
5. ඉදිරිපස දිග (RTA) - මෙය පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ලක්ෂ්\u200dයය හරහා බෙල්ලේ උරහිසට ඉණ දක්වා දෘශ්\u200dය සංක්\u200dරාන්තියේ ඉදිරිපස ලක්ෂ්\u200dයයයි.
6. නිෂ්පාදන දිග (DI) -නිමි භාණ්ඩයේ ඉණ සිට දිග දක්වා මැනීම.
7. පසුපස දිග (DTS)
අපි හත්වන ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළ සොයාගෙන මෙම ස්ථානයේ සිට ඉණ රේඛාව දක්වා මැනීම, ඉණෙහි ඇති ස්ථානය සමඟ වරදවා වටහා නොගැනීම සඳහා, ඔබ ඉණ රේඛාවට නූලක් බැඳ තැබිය යුතුය.
8. පසුපස පළල (SHS)
උරහිස් තලවල කේන්ද්\u200dරය හරහා කෙළින්ම පිටුපසට වන්නට අපි පිටුපස පළල තිරස් අතට මැන බලමු.
9. උරහිස් පළල (SHB)
උරහිස් මත වඩාත් තිරස් ලකුණු සොයාගෙන එක් උරහිසක සිට අනෙක් උරහිස දක්වා පළල මැනීම.
10. උරහිස් දිග (ඩීපීඑල්)
අපි බෙල්ලේ පාදයේ සිට උරහිස අවසන් වන ස්ථානය දක්වා මැන බලමු.
11. අත් දිග (ආචාර්ය)
අපි උරහිසේ කෙළවරේ සිට වැලමිටට නැමුණු අත දිගේ මැණික් කටුව දක්වා මැනිය.
12. ආයුධ වටය - ඉහළ (OP)
අතෙහි වට ප්\u200dරමාණය (පළල) අපි තිරස් අතට මැන බලමු - පුළුල්ම ඉහළ කොටස.
13. අත් ඔරලෝසුව (OZ)
මැණික් කටුවෙහි අතෙහි වට ප්\u200dරමාණය (පළල) අපි තිරස් අතට මැන බලමු.
14. බෙල්ලේ වට ප්\u200dරමාණය (ОШ)
බෙල්ලේ පාදම වටා ඇති වට ප්\u200dරමාණය අපි මැන බලමු.
15. කකුලේ දිග - පිටත. මෙම මිනුම ස්ට්\u200dරයිඩ් දිග (එල්එච්) ලෙසද හැඳින්වේ
අපි කකුලේ පිටත ඉණ සිට බිම දක්වා මැන බලමු.
16. අඩි දිග - අභ්යන්තර පැත්ත
අපි කකුලේ ඇතුළත දිගේ ඉඟටිය සිට බිම දක්වා මැනෙමු.
මිනුම් 15 ත් 16 ත් අතර වෙනස අපට ආසන උස මැනීම ලබා දෙයි ( ඉර), එය කලිසම් හෝ කොට කලිසම් මැසීමට තීරණය කරන අයට ප්\u200dරයෝජනවත් වේ.
ආසනයේ උස මැනිය හැක්කේ කෙළින් සිටගෙන ඉණෙහි සිට ඔබ වාඩි වී සිටින මතුපිටටය. මෙම දර්ශක දෙක සමාන නොවේ නම්, රටාවක් තැනීම සඳහා ඒවා අතර සාමාන්\u200dයය ගන්න.
17. කලවා උස (WB)
අපි ඉණ රේඛාවේ සිට කලවා පිටත උකුල් රේඛාව දක්වා මැන බලමු.
ආම්හෝල් හි ගැඹුර ගණනය කිරීම සඳහා සූත්\u200dරයක් සාමාන්\u200dයයෙන් භාවිතා කරයි, නමුත් මෙම මිනුම ද මැනිය හැකිය.
18. ආම්හෝල් ගැඹුර (GPr)
ඔබට කඩදාසි තීරුවක් ගෙන එය පිටුපසින් අත යටින් තද කර ගත යුතුය, ඉන්පසු ඔබට ආම්හෝලයේ ගැඹුර මැනිය හැකිය - මෙය 7 වන ගැබ්ගාල කශේරුකාවේ සිට ඔබ ගැටගැසූ කඩදාසි තීරුවට ඇති දුරයි.
හොඳම ලිපි ලැබීමට, ඇලිමෙරෝගේ පිටු වලට දායක වන්න.
කාන්තා මිනුම්
1. බෙල්ලේ වට ප්\u200dරමාණය
2. පපුවේ වට ප්\u200dරමාණය
3. ඉණ වට ප්\u200dරමාණය
4. උකුල් වටය
5. නිෂ්පාදනයේ දිග මට්ටමේ වට ප්\u200dරමාණය
ටේප්, ෙගත්තම්, පටියකින් බ්ලවුස් වල දිග තිරස් අතට සලකුණු කරන්න. මිනුම් පටිය ඔබේ බ්ලවුස් මට්ටමට සමානව ඔබේ ඇඟිල්ල වටා තබන්න. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
6. බයිසෙප් වට ප්\u200dරමාණය
7. අත් දිග 3/4 හි නළල වටය
ටේප් වැලමිටට වඩා 3-5 සෙ.මී. (වැලමිට ගුණයකින්) පහළින් නළලට ලම්බකව දිව යයි. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
8. මැණික් කටුව වට ප්\u200dරමාණය
9. උරහිස් බෑවුමේ දිග
බෙල්ලේ පාදයේ සිට උරහිස් බෑවුම උරහිසට මාරුවීමේ ස්ථානය දක්වා ඇති දුර මැනීම (ඔබට කමිස කමිසයේ මැහුම් මැහුම් ස්ථානය රළු මඟ පෙන්වීමක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය).
10. අත් දිග
11. පපුවේ උස
ඔබේ බෙල්ලේ පාදයේ සිට ඔබේ පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථානය දක්වා මැනීම.
12. පපුවේ කේන්ද්\u200dරය
ටේප් එක තිරස් අතට තබන්න, පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථාන දෙක අතර දුර මැනීම.
13. පපුවේ පළල
පටි වල ඉදිරිපස කෝණවලට වඩා 2-3 සෙ.මී. තිරස් අතට තබා මෙම දුර මැනීම. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
14. පසුපස පළල
15. ඉණ දක්වා පිටුපස දිග
ඉණ රේඛාව සිරස් අතට තිරස් අතට සලකුණු කරන්න. බෙල්ලේ පාදයේ පිටුපස ටේප් එක තබන්න (7 වන ගැබ්ගාල කශේරුකාවේ භ්\u200dරමණය වන ක්\u200dරියාවලිය) සහ කොඳු ඇට පෙළ දිගේ ඉණ දක්වා මැනීම.
පිරිමි මිනුම්
1. බෙල්ලේ වට ප්\u200dරමාණය
බෙල්ලේ පාමුල මනිනු ලැබේ. ටේප් ගෙල වටා ඔතා තබන්න එවිට ටේප් එකේ පහළ දාරය බෙල්ලේ පාදම හරහා පිටුපසට ගමන් කරන අතර ඉදිරිපසින් එය ජුගුලර් අවපාතය හරහා වැසේ. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
2. පපුවේ වට ප්\u200dරමාණය
පපුව වටා ටේප් එක ඔතා තබන්න එවිට ටේප් පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථාන හරහා තිරස් අතට දිව යයි. පිටුපස, ටේප් උරහිස් බ්ලේඩ් වලට යොදනු ලැබේ. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
3. උරහිස් හැඩය
4. ඉණ වට ප්\u200dරමාණය
ටේප් එක ඔබේ ඉණ වටා තිරස් අතට ඉණ මට්ටමින් තබන්න. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
5. උකුල් වටය
කලවා මැනීමේදී, ටේප් කලවා වල පළල කොටසෙහි ඉදිරිපස සහ උදරයේ උදරයේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථාන දිගේ තිරස් අතට ධාවනය විය යුතුය. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
6. බයිසෙප් වට ප්\u200dරමාණය
ටේප් එක ඔබේ පළලම ස්ථානයේ ඔතාගන්න. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ. අත ලිහිල් කළ යුතුය.
7. මැණික් කටුව වට ප්\u200dරමාණය
ඔබේ මැණික් කටුව වටා ටේප් තබන්න. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
8. අත් දිග
අ) උරහිස් බෑවුම උරහිසට මාරුවීමේ ස්ථානයේ සිට උරහිසට මාරුවීමේ ස්ථානයේ සිට තරමක් නැමුණු අත දිගේ මැනීම, ඔබේ මතය අනුව කමිසයේ දිගු අත් අවසන් විය යුතුය.
b) උරහිස් බෑවුම උරහිසට මාරුවීමේ ස්ථානයේ සිට කමිසයේ කෙටි අත් අවසන් විය යුතු යැයි ඔබ සිතන ස්ථානය දක්වා ඇති දුර මැනීම.
9. පපුවේ පළල
කකුල් වල ඉදිරිපස කොන් අතර දුර මැනීම. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
10. පසුපස පළල
ටේප් එක ඔබේ පිටුපසට තිරස් අතට තබා ඔබේ කකුල්වල පිටුපස කොන් අතර දුර මැනීම. මනින විට, ටේප් ශරීරයට තදින් (නමුත් ආතතියකින් තොරව) ගැලපේ.
11. පසුපස දිග
ටේප් ගෙල පාමුල පිටුපස තබා අපේක්ෂිත දිගට මැන බලන්න.
මෙම කොටස නිර්මාණය කර ඇත්තේ මාර්ගගත වෙළඳසැලේ සහාය ඇතිව ය
මැසීමට ඉගෙන ගැනීමට පෙර, ඔබට මිනුම් ගැනීමට හැකි විය යුතුය. සියල්ලට පසු, එය නොමැතිව කෙසේද? ඉණ සහ ඉණ පමණක් දැන සිටීම බොහෝ දුරට නොයනු ඇත))) මම මෙම තනතුරෙන් ඇමරිකාව විවෘත නොකරමි, නමුත් සමහර විට මෙම තොරතුරු යමෙකුට ප්\u200dරයෝජනවත් වනු ඇත!
මිනුම් හැකි තරම් නිවැරදි වීමට නම්, ආකෘතිය තද ඇඳුම් හෝ යට ඇඳුම් පමණක් පැළඳිය යුතුය. ඔබේ උරහිස් පුළුල් ලෙස පැතිරී නොයන්න (මනින පුද්ගලයා සැබෑ ජීවිතයේ දී එලෙස ඇවිදින්නේ නැත්නම්). ඔබ හැකි තරම් ස්වාභාවික විය යුතුය, ඔබේ බඩට අදින්න එපා, ඔබේ දෑත් වෙහෙසට පත් නොකරන්න, එසේ නොමැතිනම් මිනුම් නිවැරදි නොවේ.
අපේක්ෂිත මිලිමීටර අහිමි නොවන පරිදි මිනුම් පටිය තදින් ඇද නොගත යුතුය. සමහර අය පවසන්නේ සියලු මිනුම් පුද්ගලයාගේ වම් පැත්තෙන් ගත යුතු බවයි, නමුත් අවංකව කිවහොත්, මෙය එතරම් අවශ්\u200dය යැයි මම නොසිතන අතර මම මෙම රීතිය පිළිපදින්නේ නැත.
මිනුම් ගැනීමට පෙර, ඔබ ආකෘතියේ ඉණ නූල් හෝ ඉලාස්ටික් පටියකින් බැඳ තැබිය යුතුය (මෙය ඉතා පහසු වන අතර පසුව මිනුම් කිහිපයක් නිවැරදි කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත, ඔබ ඔබම දකිනු ඇත).
අපට - බෙල්ලේ අඩ වට ප්\u200dරමාණය - බෙල්ල වටා සෙන්ටිමීටර පටියක් දිව යයි (ජුගුලා කුහරය ඉදිරිපිට, හත්වන ගැබ්ගාල කශේරුකාවට පිටුපසින්).
Cr1 - පළමු අර්ධ වට ප්\u200dරමාණය - ටේප් උරහිස් බ්ලේඩ් රේඛාව දිගේ, කකුල් යට, සහ පපුවේ පාමුල ඉදිරියෙන් දිව යයි.
Cr2 - දෙවන භාගයේ වට ප්\u200dරමාණය - ටේප් උරහිස් තල රේඛාව දිගේ, කකුල් යට, සහ පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථාන දිගේ දිව යයි.
Cr3 - පපුවේ අර්ධ වට ප්\u200dරමාණය තෙවනුව- ටේප් පපුවේ නෙරා ඇති ස්ථාන දිගේ තදින් තිරස් අතට දිව යයි (අපි උරහිස් බ්ලේඩ් කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරමු).
Cr4 - හතරවන පපුවේ වට ප්\u200dරමාණය - පපුවට යටින් ඇති පාදයේ වට ප්\u200dරමාණය.
ශා - අර්ධ ඉණ- ඔබ පාදයේ පටු ස්ථානයේ දී තිරස් අතට මැනිය යුතුය.
සෙනසුරාදා - අර්ධ උකුල - පූජකයන්ගේ වඩාත්ම නෙරා ඇති ස්ථාන දිගේ තදින් තිරස් අතට මනිනු ලැබේ.
ශ් - පසුපස පළල - ටේප් එක උරහිස් බ්ලේඩ් දිගේ තිරස් අතට දිව යන්නේ එක් අතේ සිට අනෙකටය.
Wg - පපුව පළල - මිනුම් පටිය එක් අතේ සිට අනෙකට පපුවට ඉහළින් තිරස් අතට දිව යයි.
Tsg - පපුවේ කේන්ද්\u200dරය - පපුවේ නෙරා ඇති ස්ථාන අතර ටේප් තිරස් අතට ඇද ගත යුතුය.
2 න් බෙදිය නොහැකි මිනුම්:
ඩීඑල්බී - දිග සිට කලවා දක්වා - පටිය ඉණෙහි සිට උකුල් රේඛාව දක්වා පැත්තෙන් ධාවනය වේ.
Dts - පසුපස දිග ඉණ දක්වා - මිනුම් පටිය බෙල්ලේ පාදයේ සිට ඉණ දක්වා සිරස් අතට ධාවනය විය යුතුය.
මාර්ග අනතුර - ඉදිරිපස දිග ඉණ දක්වා - ඔබ බෙල්ලේ පාදයට ඉදිරියෙන්, පපුව හරහා ඉණ දක්වා මැනිය යුතුය.
Bg - පපුවේ උස - ටේප් බෙල්ලේ පාදයේ සිට පපුව දක්වා දිව යයි.
වී.පී.එස් - උරහිස් උස ආනත පිටුපසට - මිනුම් පටිය උරහිසේ සිට ඉණ රේඛාව සමඟ කොඳු ඇට පෙළට සම්බන්ධ වන ස්ථානයට අදින්න.
Vpkp - උරහිස් උස ආනත ඉදිරිපස - මිනුම් පටිය උරහිසේ සිට පපුවේ නෙරා ඇති ස්ථානයට අදින්න.
Shp - උරහිස් පළල - පටිය බෙල්ලේ පාදයේ සිට උරහිස දක්වා අන්තය දක්වා දිව යයි.
Vprz - ආම්හෝල් උස ආපසු - අපි බෙල්ලේ පාදයේ සිට ආම්හෝල් රේඛාවේ පිටුපසට ඇති දුර මැනීම (ආම්හෝල් රේඛාව යනු එක් අතේ සිට අනෙකට ඇති දුරයි).
මතධාරී - උරහිස් වට ප්\u200dරමාණය - ටේප් අත යටට ගොස් අත වටා ඔතා (අත ලිහිල් කර නිදහසේ එල්ලිය යුතුය).
ආචාර්ය - අත දිග - මිනුම් පටියක් උරහිසේ සිට මැණික් කටුව දක්වා දිව යයි (අත නිදහසේ පහත් කළ යුතුය).
සමහර මිනුම් පිළිබඳව මට සැකයක් ඇත්නම්, මම ඒවා සම්මත ප්\u200dරමාණ සටහන සමඟ සංසන්දනය කරමි (ඒවා ඇත්ත වශයෙන්ම වෙනස් විය හැකි නමුත් සෙන්ටිමීටර දස දහස් ගණනකින් නොවේ). මගේ ප්\u200dරමාණය දැන ගන්නේ කෙසේද? මිනුම් Cg3 ඇඳුම්වල ප්\u200dරමාණයට සමාන වේ :)
මිනුම් ගන්නා විට, ආතතියකින් තොරව කෙළින් සිටගෙන, කම්මැලි නොවන්න, දණහිසට ඔබේ කකුල නැමෙන්න එපා. ඔබ ඔබේ මිනුම් ගත් පසු, ඔබේ රූපයේ ලක්ෂණ වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට ඔබට ඒවා සම්මත මිනුම් සමඟ සංසන්දනය කළ හැකිය.
1. පපුවේ වට ප්\u200dරමාණය
මෙම මිනුම පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථානවලදී ගනු ලැබේ. සෙන්ටිමීටරය ඕනෑවට වඩා තදින් හෝ ලිහිල් නොවිය යුතුය. එය තදින් ගැලපෙන නමුත් ආතතියකින් තොරව ශරීරයට ගැලපේ. මිනුම් පපුවට ඉහළින් වටය මනිනු ලබන්නේ එකම ආකාරයකින්, නමුත් ක්ෂීරපායී ග්\u200dරන්ථි වලට ඉහළින්.
2. ඉණ වට ප්\u200dරමාණය
ඔබ පටු ස්ථානයක මිනුම් ගත යුතුය, ඉණ තදින් බදා ගන්න.
3. උකුල් වට ප්\u200dරමාණය
මිනුම මනිනු ලබන්නේ තට්ටුවේ වඩාත් උත්තල ස්ථානවල ය. "ගොලිෆ් ආචරණය" ඇති කාන්තාවන් සඳහා, අනුපිටපත් කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ - මිනුමක් ගන්න (නෙරා ඇති "ගොලයිෆ්" රේඛා ඔස්සේ පපුවට පහළින් පරිමාව මැනීම).
ඔබ ගත් දෙවන මිනුම පළමුවැන්නාට වඩා සැලකිය යුතු තරම් කුඩා නම්, දෙවැන්න භාවිතා කරන්න, විශේෂයෙන් කොපුවේ සායක් වැනි තද සිල්වට් අඩංගු නිෂ්පාදන සඳහා. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඇඹුල් ක්රීම් නිෂ්පාදනයේ උත්සාහ කිරීමේදී නිෂ්පාදනයේ සවි කිරීම කෙලින්ම කළ යුතුය.
4. පපුවේ උස
මිනුම් බෙල්ලේ උරහිසට මාරුවීමේ ස්ථානයේ සිට පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ස්ථානය දක්වා ගත යුතුය.
5. ඉදිරිපස දිග
ඉදිරිපස සිට ඉණ දක්වා දිග - මෙම මිනුම බෙල්ලේ උරහිසට (බෙල්ලේ පාදම) සංක්\u200dරාන්තියේ සිට පපුවේ වඩාත් කැපී පෙනෙන ලක්ෂ්\u200dයය හරහා ඉණ දක්වා ගෙන යයි.
6. උරහිස් දිග
උරහිස් කැබැල්ලේ දිග (ඇඳුම, බ්ලවුස්, ජැකට්, කබාය) හත්වන ගැබ්ගාල කශේරුකාවේ සිට කැබැල්ලේ අපේක්ෂිත දිග දක්වා මනිනු ලැබේ.
6 අ. ගැටගැසීමේ දිග
ගැටයේ දිග (සායක්, කලිසම්) ඉණ සිට නිෂ්පාදනයේ අපේක්ෂිත දිග දක්වා මනිනු ලැබේ.
7. පසුපස දිග
හත්වන ගැබ්ගාල කශේරුකාවේ සිට ඉණ රේඛාව දක්වා මිනුම ගන්න.
8. පසුපස පළල
උරහිස් තලවල කේන්ද්\u200dරය හරහා කෙළින් වූ පිටුපසට තිරස් අතට මැනීම.
9. උරහිස් පළල
මෙම මිනුම එක් උරහිසක සිට අනෙක් උරහිසට වඩාත්ම කැපී පෙනෙන ස්ථාන දිගේ තිරස් අතට ගන්න.
10. උරහිස් දිග
බෙල්ලේ පාදයේ සිට උරහිසේ අන්ත ලක්ෂ්\u200dයය දක්වා මැනීම (අත සමඟ උරහිස ප්\u200dරකාශ කිරීමේ ලක්ෂ්\u200dයය).
11. අත් දිග
මිනුම උරහිසේ කෙළවරේ සිට මැණික් කටුව දක්වා වැලමිට දෙසට නැමී ඇත. 3/4 අත් දිග එකම ආකාරයකින් මනිනු ලැබේ, නමුත් වැලමිටට.
12. ආයුධ වට ප්\u200dරමාණය (ඉහළ කොටස)
අතෙහි පුළුල්ම ඉහළ කොටස දිගේ තිරස් අතට මැනීම.
13. බෙල්ලේ වට ප්\u200dරමාණය
මෙම මිනුම ඔබේ බෙල්ලේ පාදම වටා ගන්න.
14. පාදයේ පිටත දිග
කකුලේ පිටත ඉණ සිට බිම දක්වා මැනීම.
15. කකුලේ දිග ඇතුළත
ඉඟටිය සිට බිම දක්වා කකුලේ ඇතුළත මිනුම ගන්න.
වැදගත්! කකුලේ පිටත හා ඇතුළත සිට දිග අතර වෙනස කලිසම් සෑදීමේදී භාවිතා කරන වැදගත් මිනුමක් ලබා දෙයි - BC - ආසන උස.
සූර්යයා මැනිය හැකිය: surface න පෘෂ් on යක් මත කෙළින්ම වාඩි වී ඉණ වටා පීත්ත පටියක් බැඳ තබන්න. ටේප් සිට පුටුව දක්වා දිග BC ට සමාන වේ - ආසනයේ උස. VS හි මනින ලද අගය ගණනය කළ ඒවාට වඩා වෙනස් නම්, ඒවා අතර සාමාන්\u200dයය ගන්න.
16. කලවා උස.
කලවයේ පිටත ඉණ සිට උකුල් රේඛාව දක්වා මෙම මිනුම ගන්න.
වැදගත්! ජැකට්, ඇඳුම්, බ්ලවුස් සහ කබා සඳහා ප්\u200dරධාන මිනුම වන්නේ පපුවේ පරිමාවයි. සායක් සහ කලිසම් සඳහා - ප්රධාන මිනුම වන්නේ උකුල් වල පරිමාවයි.
17. ආම්හෝල්හි ගැඹුර. ආම්හෝල් (GPr) හි ගැඹුර ගණනය කරනු ලබන්නේ. කෙසේ වෙතත්, ගණනය කිරීමේ නිරවද්\u200dයතාවය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා, ඔබට අතිරේකව ආම්හෝල් හි ගැඹුර මැනිය හැකිය.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, කඩදාසි තීරුවක් ගෙන ඔබේ අත යටින් මිරිකා ගන්න. 7 වන ගැබ්ගාල කශේරුකාවේ සිට පෙන්වා ඇති පරිදි කඩදාසි තීරුව දක්වා ආම්හෝල් ගැඹුර මැනීම. මනින ලද සහ ගණනය කළ අගයන් වෙනස් නම්, සාමාන්\u200dයය ඒවා අතර ගනු ලැබේ.
18. ආසන උස. ආසනයේ උස පහත පරිදි මනිනු ලැබේ: ඉණ වටා රෙදි පටියක් බැඳ, පුටුව වැනි surface න පෘෂ් on යක් මත කෙළින් ඉඳගන්න. ඉණ සිට මතුපිටට මැනීම. එසේම, ආසන උස ගණනය කළ හැකිය.
