Yak බඩ මත rosettes දමා: rozroblyaєmo සැලැස්ම diy. ආවර්තිතා හෝමෝන zbi


යෝනි මාර්ගයෙන් පැයකට පසු, බොහෝ කාන්තාවන් එකම කැළල මත තමන්ව බැලීමට පැමිණේ. ස්ටෙගොන්හි පියයුරු, බඩ සහ කෝල් පැතිවල ස්ථානගත කළ යුතු දුර්ගන්ධය ගඳ ගන්න. ඔවුන් ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයට කිසිදු හානියක් ගෙන නොයන්නේ නම්, ඔවුන්ගේ මව්වරුන්ගේ සදාචාරාත්මක අසතුටට ඊර්ෂ්යා නොකරන්නේ නම්, ඔවුන් කැළැල් ලෙස හැඳින්වේ. cicatrix නොපෙනී යාම සඳහා, එය නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. Ale scho robiti, කොහොමද කැළැල් තවමත් є? යක් වියන සඳහා රෝස මල් පිළිවෙලට කරන්න.

තරු කැළලෙන් ලබා ගනී

දුෂ්ට කාන්තාවන්ගේ කැත කැළැල් හේතු කිහිපයක් නිසා දිස්විය හැකිය:

  • අවදානම් vagi stribok. තරුණ කාන්තාවක් ඉක්මනින් සයාේනියේ පැයක් සඳහා විශාල vagu ලබා ගත් පරිදි, shkira හුදෙක් තේ පරිමාවට ප්රතික්රියා කිරීමට නොලැබුණි, ඒ නිසා එය වර්ධනය වන අතර, එපීඩර්මිස් අභ්යන්තර බෝලය වර්ධනය විය. ඉතින් රෝස්ටර් තියෙනවා.
  • හෝමෝන වෙනස්කම්. පැයක් සඳහා, දරුවා බොහෝ විට හෝමෝනවල වැඩි වේගයකින් ධාවනය වන කාන්තාවන් සමඟ උපත ලබයි. Shkira කේන්ද්රය හරහා, එය එහි ප්රත්යාස්ථතාව ඇද ගන්නා අතර, දෙවන පියවරේදී, වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා, එය තහවුරු වන තුරු කැළැල් ඇති කරයි.
  • විවාහක කාන්තාවක් සම්බන්ධයෙන් විටමින් විවාහය.
  • ස්පාඩ්කොව්ගේ දක්ෂතාවය.

සංඛ්යාලේඛන සත්යයකි, පළමු සයාේනිය සඳහා දිගු කිරීම බොහෝ විට සිදු වේ. එපමණක්ද නොව, වැඩිහිටි මව විය හැකිය, එවිට දෝෂයක් පෙන්වීමට ඇති අවස්ථාව වැඩි වේ. කෙසේ වෙතත්, සියලුම යෞවනයන් සඳහා, මට සම්පූර්ණ ගැටලුව සඳහා ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය. යෝනි මාර්ගයේ සිටින සියලුම කාන්තාවන්ගෙන්, ඔවුන්ගෙන් 80% ක් පමණ ඔවුන්ගේම කැළල මත දිස් වේ.සමහරක් තුළ, රොසෙටා වෙනස් විය හැකි අතර, තිර රෙදි නොපෙනෙන විට, විශාල කැළැල් ඇති අය තුළ, දුගඳ vivannya terminovyh බැලීම සඳහා සංචාරය කරයි.

චි කැළැල් සොලවන්න පුළුවන්

වියන් දිගු කිරීම තරුණ මව්වරුන් සඳහා විශිෂ්ට මාතෘකාවකි. ටිකෙන් ටික, ජනතාවගේ දරුවන් තේරුම්ගත නොහැකි වන අතර, චර්වෝන් හෝ දුඹුරු කැළැල් වල මිල පසුතැවිලි නොවී අවසන් වේ. එය බලගතු කිරීම සඳහා කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙක්, වියන් බිම මත රොසෙටා දැමීම වැනි ය. එය කණගාටුවට කරුණක්, ඔවුන් පවසන පරිදි, නිවසේ මනසෙහි දෝෂයක් ඇති බව, මට අපහසුතාවයක් දැනේ.

ඇලේ තරහ නෑ. තිර රෙදි අඩුවෙන් රෝල් කළ හැකි විට බඩේ ඇති වරහන්. නිවැරදි ආකාරයේ සුවඳක් සහිතව, ප්රමාණය වෙනස් කිරීම සැලකිය යුතු ය, එය පැහැදිලිව පෙනෙන අතර ප්රායෝගිකව නොපෙනේ.

එය තවමත් ඉතා විශාල වන අතර, පාෂාණමය පර්වතය හරහා, වියන් තවමත් පැහැදිලිව පෙනෙන විට, ඔබට එය ක්රියාකාරී ක්රමයක් මගින් ලබා ගත හැකිය.

මෙම ක්රියා පටිපාටිය එල්ලෙන කැළැල් ලෙස හැඳින්වේ. කෙසේ වෙතත්, විකල්ප ප්රතිකාර ක්රමයේ අකාර්යක්ෂමතාවය සමඟ අතිශයින් එකඟ නොවී මෙම ක්රමයට යාමට හැකි ය.

උදරයේ අතිරේක පච්චයක් සඳහා Yak prikhovati rozstychki pislya තිර

කැළැල් සමනය කිරීම, ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම

පිළිකුල් සහගත කූරු වටේට ඵලදායී ලෙස ලබා ගැනීම සඳහා, එය පෙරාතුව ප්රත්යාස්ථතාව හැරවීමට අවශ්ය වේ. සමස්තයක් වශයෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීම අවශ්ය වේ. සම්පූර්ණ රූපලාවන්ය ක්රියා පටිපාටි නොමැතිව, ඔබට ධනාත්මක ප්රතිඵලයක් නොලැබේ. අලංකාරයේ නීති 6 ක්.

රීති අංක 1: කැළැල් ඇතිවීමේ පළමු සංඥාව සඳහා, විටමින් වල ශරීරයේ පදයක් තිබීම අවශ්ය වේ. නිසැකවම, ඕනෑම ලිහිසි තෙල් වලින් අනුගත වීම අවශ්ය වේ. අපට එළවළු, ඉළ ඇට, බෝංචි සහ ධාන්ය වර්ග, කිරි සහ ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන ගොඩක් අවශ්ය වේ. අස්වැන්න පිළිබඳ ප්රස්ථාරය සමතුලිත හා ඉතිරි කළ හැක. අනෙකුත් කොටස් සමඟ දිනකට 5-6 වතාවක් අවශ්ය වේ. එවැනි ප්රස්ථාරයක් සහ හිරිහැර කිරීම තාර්කික කිරීම ඔබට ප්රත්යාස්ථතාව හැරවීමට පමණක් නොව, ණයට ගත් කිලෝග්රෑම් වලින් ඔබව ගලවා ගැනීමට උපකාරී වේ.

රීතිය # 2: ශාරීරික ක්රියාකාරකම්. තිර රෙදි වලට ඔබේ සායේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව හැරවිය හැකි විට භෞතික ඒවා පමණක් දකුණට වේ. Pidberit soi pislyapologovykh හි පිළිගත හැකි සංකීර්ණයක් නිවැරදියි. අද එය කොල්ලකන්න, මන්ද ඔබට සාක්ෂි නොමැති බැවිනි. ඕනෑවට වඩා වෙහෙස මහන්සි වී භෞතික විකල්ප සමඟ ඔබම ගොඩනඟා ගැනීම අවශ්ය නොවේ. Schodenna rankova ජිම්නාස්ටික් ආශ්චර්යමත් කළ හැකිය. ඔබටම අමූලික බොරු 40 ක් ලබා දී, සිහින් උදරයෙන් මිදෙන්න, ඒ සමඟම, තෘප්තිමත් වික්‍රියා ඉවත් කරන්න.

නීතිය # 3: සම්බාහනය ඔබේ හොල්මන් ජීවිතයේ විශාල කොටසක් නොවේ. ඇමතුමේ ප්රත්යාස්ථතාව හැරවීම සඳහා, වෘත්තීය සම්බාහන චිකිත්සකයින් වෙත මාර්ග ක්රියා පටිපාටි ලියා තැබීම අවශ්ය නොවේ. ක්රියා පටිපාටිය නිවසේ මනසෙහි ස්වාධීනව සිදු කළ හැකිය. ආත්මය මනසේ තබා ගැනීම පහසුය. උණු වතුර තැම්බූ පසු, වොෂ් රෙද්දක් ගෙන සියලු උණුසුම අතුල්ලන්න. ස්පොන්ජියක් සමඟ ගමන් කිරීම සඳහා සම්පූර්ණ ක්රියා පටිපාටිය සඳහා සුදුසු වේ. Pislya rostirannya මා කරන ජීවය ලබා දෙන ක්රීම් සමග සමට යෙදිය හැකිය.

සාමාන්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි අතරතුර, ඔබේ shkіra Nikorotshi වාරයේදී වසන්ත-පටවනු ලැබේ.

රීතිය # 4: වැරදි බව. ගායනයෙන්, අපට සම 'yanuchi පළතුරු සහ එළවළු' පුරවා ඇත. සම රැලි වැටී ඇත, පල්ප් සහ ගෙඩියේ පිළිගත නොහැකි පෙනුම ඇතුළත සිට ඉදිමී ඇත. මේකත් අපේ ඉස්කෝලෙ. වෝන්ට වසන්ත තරම් ලස්සන විය නොහැක, මන්ද එය විස්ටාචේ වොලොග් නොවන බැවිනි. කනස්සල්ලෙන් වරදකරු වේ, මැද සිට යක්, ඒ නිසා ඇමතුම වේ. yaknaibilshe ජලය පානය කරන්න, සහ මතුපිට මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් යොදන්න. Tsi වක්‍ර ආවරණයේ අශෝභන විග්ලියඩ් තීන්ත ආලේප කර වසන්තය සහ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව හැරවීමට මඟට පැමිණේ.

චොකලට් ස්ලිම්: ගබඩාව, ඖෂධීය ඖෂධ, ගබඩා කිරීමට පෙර පෙන්වා ඇති සහ contraindicated

රීති අංක 5: නැවුම් අවස්ථාවක ඇවිදීම. රුධිර සංසරණ ක්රියාවලියේදී, රුධිර පීඩනයෙහි කාර්යභාරය වැදගත් වේ. පැරණි සහ in'yanennya shkiri පැයට පෙර නිපදවීමට රුධිරයේ ඇඹුල් ටිකක් නොමැතිකම. සේවාදායකයින් ඇඹුල් දින සඳහා ජීවීන්ට වැරදිකරු වේ, විනාඩියක් ඉන්න. සමස්තයක් වශයෙන්, ඔබට ඇවිදීම සමඟ අභ්යාස කිහිපයක් කළ හැකිය. නව අවස්ථාවක දකුණට ශ්‍රේණිගත කරන්න. Tse ඔබේ shkiri සැරසිලි වර්ණයෙන් තෑග්ගක්, වසන්තය හරවා සෛලවල මනස ඇඹුල්වලින් සංතෘප්ත කරන්න.

රීති # 6: පරස්පර වැසි. පරස්පර ආත්මයන් ශරීරයේ ශරීරයෙන් ඔබ්බට බැලීමේ වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමයක් ලෙස දිගු කලක් තිස්සේ දැක තිබේ. ඔබේ නිවසේ මනසෙහි ඇති සාමාන්‍ය ක්‍රියා පටිපාටියක් මඟින් ඔබේ දරුවාගේ යෞවනය ඔහු අසනීප වන තෙක් බේරා ගත හැකිය. වැඩිහිටි සමේ සිට ma robiti dermatologic කාන්තාවක් සඳහා Qiu ක්රියා පටිපාටිය. යෝනි සහ තිර රෙදි ගණනේ සිටම, වරහන් දිස්වීමට පෙර පියයුරු වල හැඩය ආරක්ෂා කර ගැනීමට සහ රූපයේ අලංකාරය ආරක්ෂා කිරීමට ද හැකිය.

අතිරේක රූපලාවන්ය ක්රියා පටිපාටි සඳහා කැළැල් සමනය කිරීම

ෆාමසි හෙම්ස්ටාෆ්වල සෘතුමය, ඔබට රොසෙටා ආකාරයෙන් ඇඳුම් ගොඩක් එකතු කළ හැකිය. ඔවුන් ඉතා ඉක්මන් විය හැක. නීති රීති හොඳින් අවබෝධ කර නොගන්නේ නම් ප්රතිඵලය පැහැදිලිවම මතක තබා නොගනු ඇත. කාලය අවසන් කිරීම සඳහා ආශ්චර්යමත් කීම් කෙටි ප්රමාණයක් є. ඔබ පැටවුන්ගේ ගබඩාවකට ගියහොත්, ඔබට එය රැගෙන යා හැකිය, නමුත් උල්ෙල්ඛ සහ මහලු අයගෙන් දුගඳක් පැමිණේ.

එවැනි ශ්රේණියක් තුළ, ගෘහස්ථ මනසෙහි ඇති රොසෙටා දැඩි ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. අපි වියළි මුහුදු ලුණු, සිහින්ව කැපූ කැවා ධාන්ය සහ ඕනෑම ආකාරයක පුනර්ජීවන ක්රීම් වලින් එක කොටසක් ගන්නෙමු. pіlіngu සඳහා සියලුම zmіshuєmo සහ අක්ෂය ක්රීම් දැනටමත් සූදානම්. මෙම ක්රීම් ගැටළුකාරී dilyanki shkiri සඳහා යොදන අතර මෘදු rucks තුළ අතුල්ලා ඇත. shkіru සඳහා නොමිලේ සිනහවකින් සම්බාහනයක් ලිවීම. බොහෝ කාන්තාවන්ට දොස් පැවරිය යුතුය, එබැවින් එය සෙලියුලිටිස් සම්බන්ධයෙන් ධනාත්මක බලපෑමක් ද වේ.

ඔබේ පියයුරුවල තිර රෙදි සහිත වරහන් තිබේ නම්, ඔබ වෙත පැමිණීමේ අවශ්‍යතාවයට මම විශේෂයෙන් ගරු කරමි. කීම් ගොඩක් මිලදී ගැනීමට පැයක් සඳහා අවශ්ය නොවේ. Shkіru පියයුරු lіkuvalnykh olіy උපකාරය සඳහා විශ්වසනීයව zvolozhuvati අවශ්ය වේ. ඒ නිසා, උදාහරණයක් ලෙස, ගෙදර සිත් තුළ එය chamomile හෝ කෝමාරිකා සමග දරුවා vikoristovuvat හැකි ය. මෙම කාර්යය සඳහා, කිරිදීම සම්පූර්ණ වූ විට පියයුරු එල්ලා වැටෙන්නේ නැත, එය විශේෂ සංකීර්ණ දකුණට ගැනීමට අවශ්ය වන අතර, එය ස්වභාවික ආකාරයෙන් ආපසු ගන්න.

Yak shvidko ගෙඩියකට රූපයක් එකතු කරයි

Shkiri ව්යාධිජනක ව්යාප්තිය වැළැක්වීම

Yak vіdomo, වඩාත්ම ලස්සන ප්රතිකාරය - සම්පූර්ණ රෝග නිවාරණය. නිසැකවම, ඔබට සයාේනි මාර්‍ගයෙන් ඔබේ මනස කියවිය හැකි නම්, ඔබ දිගු ලකුණු පිළිබඳ ගැටලුවට හසු නොවනු ඇත. සේදීමේ ක්‍රියාවලිය අද්විතීය කිරීමට සහ ස්වාභාවික සහ සැහැල්ලු තිර සඳහා ඔබව සූදානම් කිරීමට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සඳහා නීති 6 ක් ඇත.

නීති රීති අල්ලා ගැනීම සඳහා, ඔබ දරුවාගේ ආදරයේ හෝරාව සඳහා හොඳ කාලයක් ලබා නොගන්නා අතර, ඔබේ දරුවාගේ වසන්ත කාලය ඇද ගත නොහැකි අතර, දරුවා ජනයෙකු වූ විට ඔබට ඉක්මනින් ඔබේ නිවස මනසට හැරවිය හැකිය.

මම මෙහෙයුම ගැන දන්නවා

ඔබ ඉතුරු කර නැත, і ඔබට විශාල හා තෘප්තිමත් ප්‍රහේලිකාවක් පෙන්වූ පොඩි එකාට දොස් පැවරීමට පැයක් තිබේ. Yakshcho, likuvannya විසින් බලපෑමට ලක් නොවී, දුර්ගන්ධය වෙනස් නොවන අතර සදාචාරාත්මක සැනසීමක් නොමැතිකම ඔබට ඊර්ෂ්යා කරයි. එවැනි කැළැල් ඉක්මනින් ඉවත් කර ගත හැකිය. ඇඳුම් රෙදි එල්ලීම සහ රූපලාවණ්‍ය මැහුම් ආවරණයක් සඳහා පොලිගා ක්‍රියාත්මක කිරීම.

වර්තමාන දිනය සඳහා සැලැස්ම සම්පූර්ණ කිරීමකින් තොරව සම්පූර්ණ මෙහෙයුම සිදු කළ හැකිය.

හැමෝම සාදරයෙන් පිළිගනිමු! පැයක් සඳහා, මම බොහෝ විට එය ස්වරූපයක් ලෙස එවැනි රූපලාවන්ය ගැටලුවක් සමග ස්ට්රෝබිං ගොඩක් දැනෙනවා. බිමෙහි විවිධ වර්ගයේ රෝසෙට් වර්ග අපට හඳුනාගත නොහැකිය, ඔවුන්ගේ පරීක්ෂණවල ස්වභාවය, ප්රතිකාර ක්රම සහ අඩු කිරීම ගැන කතා කරමු.

Yak බොහෝ විට "roztyazhki" යන වචනය නපුරු ය;

ටිකක් අසනීප පුද්ගලයෙකුට බොහෝ ගැටලු තිබේ, ඔවුන් උදව් කිරීමට පැමිණෙන බැවින්, දරුවන්ගේ අඩුපාඩු වලින් අපට උපකාර කළ හැකිය: රූපලාවන ගැටළු, උපකරණ ක්රම සහ ප්ලාස්ටික් සැත්කම්.

බුද්ධිය වැනි Ale, එම තත්වයන් සඳහා විශේෂයෙන් අවශ්ය වන්නේ කුමක්ද?

දිගු කිරීම ප්රධාන හේතු දෙකක් නිසා - ඉහළ අඩුවීමක් හෝ මාංශ පේශී ස්කන්ධය අඩු වීමකදී හෝර්මෝන පසුබිම පිරිහීම. මම ඒ ගැන සිතන හේතු කිහිපයක් නිසා, මම එය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන සිටියේ නැත.

ඔබට පළමු බැල්ම ලබා ගත හැකි බැවින් රොසෙටා වල ගැටළුව එතරම් භයානක නොවේ. Naygolovnishe - වහාම ගැටලුව සැලකිල්ලට ගන්න, ජයග්‍රහණයේ කොබ් අවධියේදී එය යවන්න, සහ මහලු වයස පිළිගන්න එපා.

සංවර්ධන ක්‍රියාවලිය සහ සංඛ්‍යාලේඛන භාවිතය වැනි ඒවා ගැන. vich-na-vich පිළිබඳ අපගේ ගැටලුවෙන් යටපත් නොවන්න!

Strії ගරුත්වය සහ පළල වර්ධනයක් smogs viglyadі දී shkіri හොඳ දෝෂයක්.

මම ප්‍රායෝගිකව මිල ගැන හැම දෙයක්ම දන්නවා, ගඳ සුවඳ පවා ගන්නේ, එය මතු වීමට හේතුව සහ විනෝද වීමට මාර්ගය පොහොසත් නොවේ.

පටිවල පෙනුම සඳහා ප්රධාන හේතුව වන්නේ shkiri අධික ලෙස තද කිරීමයි. එසේම, මෙම දෝෂයට හේතුව මෙහෙයුම් වලදී තුවාල, මයික්‍රොට්‍රෝමා සහ මැහුම් වල සිකැට්‍රික්ස් විය හැකිය. ඉදිරිපත් කිරීම සඳහා ප්රධාන හේතු තේරුම් ගනිමු.

cholovik_v හි වරහන්

මිනිසුන්ට ඇති ප්‍රධාන දේවල් නම්:

  • හරහා
  • පැතිවල
  • sydnitsy මත
  • stegny මත
  • පෙර සහ පෙර ප්රදේශයේ

හරස් අතට, පැතිවල සහ පැතිවල තිරස් වරහන් උඩු ලෝක භෞතික ආතතිය හෝ තියුණු කෙට්ටු ආකාරයෙන් ස්ථාපනය කර ඇත. එම හේතුව රොබෝවරයාගේ විනාශයේ හෝමෝන වෙනස් වීම නිසා විය හැකිය.

කාන්තාවන් සඳහා වරහන්


කාන්තාවන් තුළ, එය සෑම විටම ප්රායෝගිකව භාවිතා කළ හැකිය. ප්රධාන හේතු වන්නේ:

  • ශක්යතාව, උදරයේ සහ පියයුරු වල ප්රධාන වශයෙන් shkiri බෙදා හැරීම.
  • තරබාරුකම වැඩි වීම මෙන්ම යෝනි මාර්ගය වැඩි වීම සහ මුළු පරාසය තුළම සායන්හි සාය පුළුල් කිරීම, මේදය බෝලය වැඩි කිරීම සඳහා සරලව නැගී සිටියේ නැත.
  • සුචිනික් දියවැඩියා රෝගීන්, අතීතයෙන් උරුම වී ඇත
  • ශරීරයේ ඇති කෝටිසෝල් දර්ශනය හරහා ශරීරයේ අන්තරාසර්ග අපහසුතාවයන් සහ අපහසුතාවයන්, shkiri හි ප්රතිඵලයක් ලෙස පටක සමග දුර්වල වනු ඇත.
  • Shkіra සිටින අය හරහා Rizke සිහින් වීම, ඒ නිසා එය තරබාරුකමට සමානයි, නිවැරදිව නැගිටින්නේ නැති අතර ඉක්මනින් සාමාන්ය කඳවුරකට පැමිණේ.
  • තරබාරුකමට හේතු විය හැකි ග්ලූකෝකෝටිකොයිඩ් කාණ්ඩයක ඖෂධ සුළු වශයෙන් ගබඩා කිරීම, සහ එම සිටම දරුණු දක්වා.
  • අවපාත සාධකය.

pіdlіtkіv හි ස්ට්රෙචර්ස්


වයසේ දරුවන්ට විවිධ හේතු සහ වෙනත් හේතූන් මත පෙනී සිටිය හැකිය. ඒවායේ අක්ෂය:

  • හෝමෝන zbi
  • තරබාරුකම
  • ශක්තියෙන් ඔබ්බට

පාසැල නොනැඟී වැඩෙන්නේ නැති නිසාත්, එම මස් ස්කන්ධයේ ශරීරය සඳහා නැගී නොසිටින නිසාත් දරුවාගේ ඇඳ මත දිගු ලකුණු සෑදී ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ගැහැණු ළමයෙකුගේ පියයුරු හා ස්ටෙග්නා මත ඇති අඩුපාඩු ගැන පැවසිය හැකිය.

පිට්ටනියේ පිටුපස පටි තිබුනේ නම්, එය පෙර සංඥාවක් විය හැකිය, එය හැකි ය, අභ්යන්තර අවයව සමග ගැටළු විසඳීමට සහ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

දිටිනිගේ වරහන්


කුඩා දරුවාගේ දිගු කිරීම් ප්‍රධාන වශයෙන් දරුවාට ඇති එකම හේතු නිසා වේ, අනෙක් අතට විශාල දිගු ලැයිස්තුවක් තිබේ:

  • හෝමෝන zbi
  • තරබාරුකම
  • vagi chi skudnennya අවදානම් වර්ගය
  • ශක්තියෙන් ඔබ්බට
  • වැරදි ආහාර
  • ටිකක් රළු ජීවන රටාවක්
  • විශිෂ්ට භෞතික විකල්ප

පිටුවේ එකම දරුවා මත ඔබව සිහිපත් කර ඇති බැවින් Varto අපහසුතාවයට පත් වේ. දුර්ගන්ධය ආසාදනයේ නිදන්ගත මැදට හුරුපුරුදු විය හැකිය. දරුවෙකුට රොසෙටා ඇති විට, එය ලිකාර් වෙත හැරීම ආරක්ෂිත වේ!

විවේචනාත්මක තත්වයන්

විවේචනාත්මක තත්වයන්, පැයට පෙර, අඩුපාඩු තිබිය නොහැක:

  • ලබා ගත හැකි (කාලයෙන් සෘජුවම)
  • ළමුන් සඳහා ව්යවස්ථාපිත මාත්රාව කාලය
  • අධික ලෙස නිරාවරණය වීම, තරබාරුකම, බර අඩු වීම සහ යෝනියේ අඩු වීම
  • අන්තරාසර්ග පද්ධතියට හෝමෝන හානි
  • ශක්තිමත් භෞතික නිර්මාණය

හෝමෝන දිගු වීමට හේතුව

හෝර්මෝන තත්ත්වයන් ප්රධාන වශයෙන්ම ව්යවස්ථාපිත මාත්රා කාලය තුළ යෝනි මාර්ගයේ පැය මත පදනම් වේ. සමේ පටක වල කෙඳිරිගාමින් හෝර්මෝන වල සමතුලිතතාවය පැයකට කඩා වැටෙනු ඇත. එය ශරීරයට හෝමෝන සාමාන්යකරණය කරන බැවින්, වෛද්යවරයා වෙත හැරීම, ඖෂධයේ විශ්ලේෂණය සහ බෙදා හැරීම නිර්මාණය කිරීම අවශ්ය වේ.

වැගිනෝස්ටි පැයක් සඳහා ස්ට්රෙචර්ස්


යෝනිසෝමනසිකාරය යනු ස්‌ත්‍රියකගේ ජීවිතයේ දෝෂයක්‌ වුවද සම කාන්තාවකගේ ජීවිතයේ අපූරු අවස්‌ථාවකි. එහි මූලාරම්භය කුමක්ද සහ ඔබගේ සංචාරයේ අවසාන පැය සඳහා එය අද්විතීය කරන්නේ කෙසේද?

Vaginosti නඩුවේදී දිගු කිරීම - cicatrix, සමේ පටක කැපීම හරහා, ශරීරයේ ස්ථායී නොවන කොලජන් වලට අමතරව. වර්ධනයට හා වර්ධනයට ඵල දරන අය හරහා, බඩේ මායිබුට්නියි මාමිගේ වර්ධනය, සයිලෝග්‍රෑම් වලට පක්ෂපාතී වන අතර, කැළැල් දිගු කිරීම සහ පෙනුම දැකීමට.

tsei මොහොතේ පාසලේ මතුපිට ප්රත්යාස්ථතාව පරිභෝජනය කරයි, දේවධර්මයේ අස්ථාවරත්වය, epithelium නැඟී වර්ධනය නොවේ.

සයාේනිය සමඟ shkiri පිරිහීමට ප්රධාන හේතු වන්නේ අසමතුලිත තෘප්තිය සහ අවපාත සාධකයයි. ඔබ අලෙවිසැලේ යෝනි ස්ත්‍රිය ළඟට එන්නේ ටිකකටද නැද්ද, මිල ගැන, නොකියන්න. දෝෂයක් දිස්වන්නේ නම්, දෝෂය පහසු නැත. සයාේනියට පැයකට පෙර සහ එය අවශ්ය විට, රෝග නිවාරණය අවශ්ය වේ.

strіy හි විශේෂාංග


කුඩා වර්ණ සඳහා ස්ට්රෙචර් භාවිතා කරනු ඇත:

  • rozhevi(chervonі) - cob මත, තන්තු වල සූතිකා හරහා කැපීම පහසුය, රොසෙටා අං-රතු පැහැයට හේතු විය හැක, මන්ද තුවාල ඊටත් වඩා සමීප වන අතර මතුපිටට සමීප වේ.
  • වයලට්- erysipelas සඳහා, හෝ රතු තුවාල සඳහා, තුවාල වයලට් vidtinku පුම්බා, නිසා රෙදිපිළි දිගු කර වැරදි පැත්තකින් දිගු කර ඇතත්, තරුණයින්ට වඩා නරක වුවද, සියලු අවස්ථාවන් ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකිය.
  • නිල්- වේදිකාවේ මෘදු හෝ නිල් පැහැති පෙනුමක් මාස 4-5 කින් පිරී යනු ඇත, එය තවදුරටත් තරුණ ලෙස හඳුන්වනු නොලැබේ, ale shkira වැඩසටහන භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී, එය වඩ වඩාත් වැදගත් හා වැදගත් වනු ඇත. රූපලාවණ්‍ය ක්‍රම සමඟ ඇති දෝෂය, ප්ලාස්ටික් බව අතිරේක නොකරන්න.
  • බිලි- කැළැල් වර්ධනය වී ඇත, ඒවා වැඩි වැඩියෙන් ශක්තිමත් වන අතර වර්ණක පරිභෝජනය කරයි. එවැනි දඬු මාස ​​6-8 කි. ප්‍රධාන වශයෙන් ලේසර් ප්‍රතිකාරයේදී රූපලාවණ්‍ය ප්‍රතිකාර සහ vimagayut ලබා දීම සඳහා දුර්ගන්ධය වැදගත් වේ.

chervonі, rozevі, වයලට් හෝ නිල් රොසෙටා ඉතා cob මත. Tse vіdbuvaєtsya සමීප vіdstan හරහා රුධිර දරණ යාත්රා අපිච්ඡද පුළුල් කිරීමේ මොහොත දක්වා.

"පැරණි" ලෝකයේ ගඳ සුවඳ පහව යයි, දරුවාගේ කැළල සෑදී පිත වැඩෙයි, මන්ද ඔවුන් ඉක්මනින් වර්ණකයක් සමඟ සිටීම නවත්වනු ඇත. රොසෙටා වෙත සම්බන්ධය විශාල වීම සඳහා ගලා ඒම පිටුපස Navit.

මුහුණේ වරහන්


බොහෝ කලකට පෙර සුප්රසිද්ධ බල සැපයුමෙන් චූලාවක් විය: "යම් රෝගාබාධ ඇති විට, ඔවුන් ඔවුන්ගේ මුහුණුවල පෙනෙන්නේද?" මම ඔබට පණිවිඩයක් එවා ඇති අතර දැන් මට වාර්තාව ගැන ඔබට පැවසිය හැකිය.

එහි මුහුණතෙහි අවධීන් වෙනත් හේතූන් මත දක්නට ලැබේ, නිදසුනක් ලෙස, ෂ්කිරි වල යාන්ත්‍රික වර්ධනය සඳහා හෝ හෝමෝන පසුබිම පිරිහීම සඳහා සහ එයම, ප්‍රොජෙස්ටරෝන් උත්තේජනය සඳහා, එය පෝෂණය කිරීමට අවශ්‍ය වීමට හේතුවයි. ඉලාස්ටින්. මුහුණේ Stretch marks තුනී වෙමින් පවතින අතර ඒවා මතුවීමට තවත් එක් හේතුවක්.

මුහුණේ ඉරි වලින් ඉවත් කළ හැකි විකල්ප තුනක් තිබේ:

  • ශල්යකර්ම
  • රූපලාවන්ය
  • ගෙදර සිත් තුළ

සියල්ලම zanedbanosti සහ rosettes ආකාරයේ ආකාරයෙන් තබා ගත යුතුය. අනෙක් සියලුම විකල්පවලට ඉඩ නොදුන්නේ නම් පළමු විකල්පය අන්තය.

තවත් විකල්පයක් වන්නේ රූපලාවන්ය ශිල්පියෙකුගේ උපදේශනයයි. වෘත්තීය සහාය ඇතිව, දෘඪාංග ක්රියා පටිපාටි ආධාරයෙන්, ඔබට ඕනෑම දෝෂයක් සමඟ ඔබට උපකාර කළ හැකිය.

Ale є і තුන්වන විකල්පය වන්නේ නිවසේ සිත් තුළ ඇති කැමැත්තයි. යෝගෝ අයි සහ රාජා වික්‍රොස්තොවුවති අප ඉදිරියෙන්. ප්‍රසංගවල රූපලාවණ්‍ය වෙළඳපොලේ, විශිෂ්ට සූදානමක් ඇත, එය වයින්වල කොබ් වේදිකාවේ පියවරයන් භුක්ති විඳීමට උපකාරී වේ - ජෙල්, ක්‍රීම්, මොයිස්චරයිසින් දියර සහ ස්ක්‍රබ්. මෙම දුර්ගන්ධය පැහැදිලිවම ඇමයිනෝ අම්ල, කොලජන්, ඊතර් ඔලි, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල අභිරහසට වැරදිකරු වේ.


Stretches පිටුපස ඇත, і, zokrem, හරහා. ඒ chi іnshomu mіsci spiny මත Ale ගායනා කිරීම ප්‍රායෝගිකව එකම කන් වේ.

පිටුපස සහ හරහා දිගු වීමට හේතු:

  • shvidky nabir vagi abo rizke skudnennya
  • චි තරබාරුකමේ හෝමෝන පසුබිම නිසා
  • කුඩා විනාශය සහ වැරදි ආහාර ගැනීම
  • shkіri හෝ slump හි විශේෂත්වය
  • භෞතික navantazhennya (විශේෂයෙන් ප්‍රදේශය හරහා)

තීර්යක් රොසෙටා හරහා අතිච්ඡාදනය වී ඇත. නීතියක් ලෙස, නව යොවුන් වියේ දී ව්යවස්ථාපිත මාත්රාව, හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය හෝ ශක්තිමත් ශාරීරික අසමතුලිතතාවය හරහා පවතී. Obov'yazkovo එම likuvati සඳහා හේතුව තීරණය කිරීමට අවශ්ය වේ.

ඒ නිසා, පිටුපස ඇති වික්රියා ලෙස - රෝගාතුර වීම, පැරණි කාල පරිච්ඡේදයට අනුගත වීමට තවත් බොහෝ දේ, පසුව varto රසය වෙත ප්රවේශමෙන් යන්න! Shvidko පිටුපසින් සහ පිටුපසින් ඇති පටිවලින් අසහනකාරී ලෙස සෙලවීමට. රෝගීන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමේ ක්රම තුනක් තිබේ:

  1. - පිටුපස ඇති තරු සමඟ සටන් කිරීමේ වඩාත් පුලුල්ව පැතිරුනු ක්රමය. හඳුන්වා දුන් සිරින්ජයේ වින් පොලිගා හෝ රොසෙටා ප්‍රදේශය අසල විශේෂ ඖෂධ උපකරණයක් වන අතර ඒවා රෙකෝවින් හුවමාරුව තීන්ත ආලේප කිරීම සඳහා යොදා ගනී. Lіkuvannya පාඨමාලාව - මසකට 2 සැසි.
  2. විශේෂ ආලේපන, ජෙල් සහ දියර සඳහා රූපලාවන සහ ඖෂධ සූදානම.
  3. ... එක් සැසියක් සඳහා භාවිතා කළ යුතු කුඩා දිගු ප්‍රමාණය අඩු කිරීම. නමුත් ක්රමය මිල අධික හා විශාල වේ.

ආහාර කොටස්:

දරුවාගේ පිටුපස පිටු, එය පෙරළෙන්නේ කුමන ඖෂධයට පෙරද?

Obov'yazkovo වෛද්යවරුන් ගණනාවක් සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අවශ්ය වේ - endocrinologist, gastroenterologist සහ චර්ම රෝග විශේෂඥයා.


බෑගයේ පිටුපස අවශ්ය පටි මොනවාද?

පිටුපසින් සහ podlitka හරහා දිගු කිරීම අභ්යන්තර අවයව නැවත සකස් කිරීම සහ හෝර්මෝන පසුබිම අඩු කිරීම සඳහා සංඥාවක් විය හැකිය. එය ආරක්ෂිත නොවිය හැකි අතර, වෛද්යවරයා වෙත යාමට පහසු නැත!

පියයුරු වල වරහන්


පියයුරු මත z'yavlyayutsya වික්රියා කවුරුන් වුවත්, ඔබ ඖෂධ සොයා ගැනීමට නොහැකි බව පැහැදිලිව කියන්න. їхnya කුපිත කිරීමට ප්‍රධාන හේතු Ale kіlka මම පෙනී සිටිමි:

  • ලබා ගත හැකි බව
  • එම වසරේ කිරි දෙන කාලය
  • හෝර්මෝන බිඳවැටීම
  • ශල්ය කර්මයේ නිරත වීම
  • පසුබෑම
  • දුර්වල ප්රතිශක්තිය
  • ජ්වලන ක්රියාවලීන්

මෝඩයෙකු ලෙස පෙනී නොසිටීම සඳහා, වෛරයට ලක් වූ කැළැල් ඇතිවීමට ඉඩ නොතබන පරිදි, රෝග නිවාරක සිදු කිරීම අවශ්ය වේ:

  • පියයුරු වෙනස් කිරීම වැනි විශේෂ භෞතික අයිතිය
  • පියයුරු මත සීතල වතුර වත් කරන contrast massage
  • සම්බාහනය, සහ වඩාත් ලස්සන අතට
  • සමේ නම්යතාවය තීන්ත ආලේප කිරීම සඳහා විශේෂ කීම් සහ ජෙල්.
  • නීරස
  • පහළ bilezna

මගේ ප්රශංසාව සඳහා, මම තවමත් පියයුරු මත b නිර්දේශ කරමි. ඒ සමගම අතින් සම්බාහනය සමඟ ඔලියාට විශ්මයජනක බලපෑමක් ඇත. වරහන් අඩු වැදගත් හා ප්රායෝගික වේ. පියයුරු වල බහුලව දක්නට ලැබෙන දෝෂ - රෝස්මරී, ජොජෝබා, මිග්ඩාල්නා, ටැංජරීන්, එරිසිපෙලාස් සහ ලැවෙන්ඩර්.

ආහාර කොටස්:

Yak vibrati පිහිනුම් ඇඳුම, පියයුරු වල මයුචි වරහන්?

ඔබට පිහිනුම් ඇඳුමක් සහ වෙනම එකක් එකතු කළ හැකිය. මොළය, ටසල් සහිත බෝල් කෝප්ප, කාරුණික ලෙස ඔවුන්ගේ පියයුරු සහ සළුව ආවරණය කර ඇත.


ඇයි, පියයුරු වර්ධනය වුවහොත්, දිගු ලකුණු තිබේද?

එය අනුකම්පාවකි, මම වැඩිවියට පත් වූ විට, ප්රත්යාස්ථ නොවන, හෝ පියයුරු ඉතා උස, සහ වැඩෙන ජීවීන් වෙනුවෙන් පෙනී නොසිටින අය ගැන කතා කිරීම අනුකම්පාවකි. බොහෝ අය සඳහා, ඔබට කීම් සමඟ උදව් කළ හැකිය, ඔබේ හිසකෙස් සොලවන්නට සහ ප්රත්යාස්ථතාව ඇති කිරීමට ඉඩ සලසයි.


පියයුරු විශාල කිරීම සඳහා දිගු ලකුණු ඇති වන්නේ කෙසේද?

එබැවින්, සමහර විට, එම ස්ප්ලර්ස් සමහරක් ඇත, නමුත් පරිමාවේ වර්ධනය සහ shkiri ප්රසාරණය වේ. ඒ සඳහා, පියයුරු වැඩිදියුණු කිරීමේ ක්රියාකාරිත්වයට පෙර, ස්ට්රයික් පෙනුම වැළැක්වීම අවශ්ය වේ - පියයුරු බාධා කිරීම, සම්බාහනය, නිවැරදිව සකස් කිරීම, විටමින් පිළිගැනීම.


ඔබට තිර රෙදි සමග ඔබේ පියයුරු මත පැතිරීමට අවශ්යද?

කිරි දෙන කාලය අලුත්වැඩියා කිරීම සඳහා කාන්තාව සමතලා වූ විට, පසුව ඇය තම දරුවාගේ පියයුරු සවි කරනු ඇත. ඔවුන් බර අඩු කර නොගත් බව සඳහා, ස්නානය කරන වසර තුළ පියයුරු ඊටත් වඩා විශාල බැවින්, සම්බාහනය, අත් සම්බාහනය, විකොරිසොව්වාටි ජෙල් සහ ක්‍රීම් කිරීම අවශ්‍ය වේ (මව්වරුන්ට අවසර දී ඇති පරිදි, එය හොඳයි. ඔබ), ප්රතිවිරුද්ධ සීතල වැස්සක්.

පැති වරහන්


පැතිවල ඇති රෝස මල් සහ දුර්ගන්ධයේ දුගඳ මොනවාද:

  • පැතිවල සිරස් rosettes vagi පටු කට්ටලයක් හෝ පටු සිහින් වීම ස්ථාපිත කර ඇත.
  • හෝර්මෝන පසුබිම හානි හා අන්තරාසර්ග අසහනය විට පැති z'yavlyayutsya තිරස් රේඛා.

පැතිවල ඉරි සමඟ සටන් කිරීම අවශ්ය වේ, එය පැතිවල යම් ආකාරයක වරහන් මෙන්, ප්ලස් වෛද්යවරයෙකු හා අන්තරාසර්ග විද්යාඥයකු අනිවාර්යයෙන් පත් කිරීම, සාමාන්යකරණය නිවැරදි හා හෝමෝන වේ.

sydnitsy මත ස්ට්රෙචර්ස්


දවසේ වැඩ වර්ජන පෙනුම සඳහා හේතු ඊටත් වඩා බහුල සහ ව්යාපාර දුගඳයි. පිටුපස, බඩ සහ සමස්තයක් ලෙස ඉරි ඇති විට දුගඳ ප්‍රායෝගිකව එක හා සමානයි. ළමුන්ගේ දිගු ලකුණු පෙනුම අවුස්සන තවත් සාධකයක් වන්නේ යෝනි වර්ධනයට හේතු වන හෝමෝන ඖෂධ සුළු වශයෙන් ගැනීමයි.

ඊටත් වඩා බොහෝ විට, ශක්තිමත් පිළිමවල නියෝජිතයන් ජවසම්පන්න වනු ඇත: "මිනිසුන්ගේ පූජකයන් මත ගෙල සිර කළ යුත්තේ ඇයි සහ දුර්ගන්ධය දිස්වන්නේ ඇයි?" ඇත්ත වශයෙන්ම - අතිමහත් භෞතික නිර්මාණය! මිනිසුන්ට උපකාර කිරීමට කැමති අය ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය සොයා බැලිය යුතුය.

රතු පාට හදවත් මත රොසෙටා ලෙස, strіy සොලවන්න පහසු, එසේ නම්, අපි කොහොමද අලුත් සුවඳ දැනෙන අය ගැන කතා කළ හැකි අතර විශේෂ කීම් සහ ජෙල් ගබඩා කරන විට ඔබ පිළිවෙලට කළ හැක. ඒ සඳහා රාජ්‍යයක පළමු රෝග ලක්‍ෂණ සමඟින් ජීවත් වීම අහිංසක වන අතර රාජ්‍යයකුට පැරණි වික්‍රියා සමඟ වයසට යාම වඩාත් වැදගත් වේ.

ආහාර කොටස්:

නේවාසිකාගාරවල ඇති චොලොවික්වරුන්ට රොසෙටා ඇත්තේ ඇයි?

ලෝකෝත්තර භෞතික නවෝත්පාදනයෙන්, තුනී වාගි චි තුනී කට්ටලයක්.


යක්, ඔබට වරහන් වලින් පහරක් ලැබේවිද? මට ඔබට උදව් කළ හැකි නම් මම සතුටු වෙමි:

  • vikorystannya olii සහ ක්‍රීම් ඔෆ් rosettes on stegins on spirally with manual massage
  • ක්රීඩා කාර්යබහුල, විශාල වඩා ලස්සන - දක්ෂතා වැඩි කිරීමට
  • සීතල වතුර වත් කිරීම
  • contrast shower
  • නිවැරදි ශේෂය සැපයුම නොවේ

ඔබට රූපලාවන්ය ශිල්පියා වෙත යා හැකිය, අතිරේක ඇඳුම් ඇඳීම සඳහා නවීන ක්රම ආධාරයෙන් හිසකෙස් දිගු කිරීම බලන්න. නමුත් ක්රියා පටිපාටිය ලාභදායී නොවේ, ඔවුන් ඔවුන්ට උදව් නොකළේ නම්, විදේශිකයන් සඳහා පිළිගත් ඒවාට වඩා නරක නැත.

ආහාර කොටස්:

ලියෝටාඩ්ගේ විලාසිතාව කුමක්ද?

සියලුම පිහිනුම් ඇඳුම් විවෘතව තිබීම කණගාටුවට කරුණකි, සහ අවදානමට ලක්විය හැකි අතර, එබැවින් මට ඔබට ලියෝටාඩ් වර්ණයෙන් පාරියෝ යුගලයක් පැළඳීමට නිර්දේශ කළ හැකිය. Perche, tse විලාසිතාමය, වෙනස් ලෙස, අලංකාර ලෙස, තෙවනුව, ඔබ දකින ඒවා ගැන ඔබට වැඩි පැහැදීමක් ඇති නොවනු ඇත.

ඔබට ආලේපන සමඟ වේගවත් කළ හැකිය, ගිලී යාම, ස්වයං-සම් පදම් කිරීම සමඟ වේගවත් කිරීම, කලිසම් ඇඳීම හෝ dovgі spіdnitsі.

දිගු කරන්න, ලැයිස්තුව පෙන්වන්න

රොසෙටා දිස්වනු දැකීමට ඔබ කැමතිද? එය ඉතා හැකි ය. ඔබ එකවරම ඔබේ අදහස වෙනස් කළහොත් මිල එතරම් වැදගත් නොවේ. Є පරමාදර්ශී සැකසුමකින් ආරම්භ කිරීමට ඔබට උපකාර වන නීති ගණනාවක් තිබේ:

  1. පිඩ්රිමුවාටි ඔබේ ශරීරයට ප්‍රශස්ත මාර්ගයකි.
  2. වැල්මී සහ තණකොළ සිටුවීමෙන් ඔබම පුරවන්න.
  3. Obov'yazkova umova - වඩාත් නිවැරදි ආහාර ගැනීම.
  4. වරින් වර සම්බාහන සැසියක් ගන්න.
  5. ශාරීරික සංස්කෘතිය ගැන සැලකිලිමත් වන්න, අපහසු ශාරීරික අයිතිය වැඩ කරන්න.
  6. සමේ නම්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා Koristuvatisya ජෙල් සහ කීම්.

මතක තබා ගන්න, ගැටළු නිරාකරණය කිරීම වඩා ලස්සනයි, සහ usunenny ක්රම shukati නොවේ!

මේ සියල්ල, මම ඔබෙන් සමුගන්නවා, ඊළඟ අදියර දක්වා. අපි නිරෝගීව හා ලස්සන වෙමු!

ඔබ වෙනුවෙන් ආශාවෙන්, ඇනා 😉

විශාල කැළැල් පෙනුම, එය relafu සහ chіlnosti ishkіri වෙනස් කිරීම, නව ජීවිතයට ප්රීතිය එකතු කළේ නැත. නිවසේ සිත් තුළ රොසෙටා ඇලවීමට ඇති හැකියාව, හෝ රූපලාවන්ය ශිල්පියාගේ උපකාරය සඳහා, ඔවුන් සමඟ අල්ලා ගැනීමට සිදු වූ කෙට්ටු වේ. Shkiri හි ප්‍රාථමික අලංකාරය හැරවීමට සහ තත්වය නැවත ඇතිවීම වලක්වා ගැනීමේ අවස්ථාව ආරක්ෂා කරන්න?

චි ගෙදර සිත් තුළ රෝස්ටර් සමඟ ෆිඩ්ල් කළ හැකිය

Pershochergovo බුද්ධිය ලිස්සා ගියේය, ඒ සඳහා එවැනි ගැටලුවකි. වෘත්තිකයන් පෝෂණය ගැන ටිකක් සතුටු වන අතර කාන්තාවන්ට උපකාර කිරීම සඳහා එය සමඟ අරගල කරනු ඇත; දිගු අනුමත කිරීම සඳහා ප්රධාන සහ වඩාත් පොදු හේතු ලෙස හැඳින්වේ:

  • හෝර්මෝන අසමතුලිතතාවය. වැඩිහිටියෙකුගේ වයස සඳහා බලය, ආහාර පිරිහීම වේගවත් කිරීම, හොඳ සෞඛ්යය තුළ ශාරීරික ක්රියාකාරකම්, අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ව්යාධිවේදය.
  • Rіzki kolyvannya වාගි, scho මෙම obsyagіv වයින් ඇති කරයි. දෘඪ ළමුන් තුළ, විශේෂයෙන්ම තරබාරුකම සමඟ, cob අදියරේදී සිහින් වීම වේගයෙන් දක්නට ලැබේ නම් (ජල අහිමි වීම) දිගු ලකුණු පොදු වේ. Pislyapologovy strії ශක්තිමත් චර්ම තෙවන කාන්තාව පෙනී.
  • ජානමය කුසලතා. රෝග නිවාරක පැමිණෙන්නේ එවැනි අවස්ථාවකදී, බොහෝ විට ඔබ දෛනික ක්‍රියාකාරකම්වල ඇපකරුවෙකු ලෙස ක්‍රියා කරයි.

ඔබ නිවසේ මනස සමඟ අතට අත දෙන අය ගැන කතා කරන්නේ නම්, ස්මාර්ට් දිනවල වෘත්තිකයන් පවසන්නේ නැත: සාර්ථකත්වයේ ඉතිහාසය දහසකට එකකි. Є ඉන්ද්‍රියයන්ට අරගලයෙන් ගැලවීමට හැකි වනු ඇත, නමුත් දරුවා අලුත් වීමට අවස්ථාවක් තිබේ නම්, එය පිටතට ගත හැකිය, සිම් එක බලාගන්නවාක් මෙන්, තරුණ දඩයම්කරුවන් සිටින තාක් කල්. තාලයට නැගුනේ නැත. අපි පැරණි හිසකෙස් වල සම හැකිලීම සහ කැළැල් ඇතිවීම මගින් සංලක්ෂිත වේ.

නිවැරදිව සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම

ඔබ ඒ ගැන සිතන විගසම, ඔබ අතිරේක වෙනසක් සඳහා ඔබේ බඩට වරහන් තැබුවාක් මෙන්, ඔබට වහාම සිතුවිල්ලෙන් දැකිය හැකිය: බලාපොරොත්තුව දයාවන්ත වනු ඇත. මෙය නව කැළැල් ඇතිවීම වැලැක්වීම සඳහා නව කැළැල් වළක්වා ගැනීමට, vagi සහ obsyagiv කුඩා සංඛ්යාවන්ගෙන් ඔබව ගලවා ගැනීමට මාර්ගයකි. කාසි රැගෙන යාමට අවශ්‍ය නම්, දයානුකම්පිත විකල්ප තෝරන්න, නමුත් ප්‍රමාණ 50 සිට 42 දක්වා දිනකට වෙනසක් ඉල්ලා නොසිටින්න.

සෞඛ්‍ය ගැටලු වර්ධනය කිරීම කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කර ඇති අතර, අසමතුලිත ධාවන තරඟ හරහා එය හෝමෝන තීරු වලින් පීඩා විඳිති, කාන්තාවන්ගේ ගුණාත්මක භාවය නොමැතිකම සහ රූපලාවණ්‍ය ස්වභාවයේ සංකීර්ණ ගැටළු හේතුවෙන් කර්මාන්තශාලා zukor සහ ආහාර ශ්‍රේණියේ මේද වලින් පොහොසත් “හිස්” නිෂ්පාදන වලින් හැකිතාක් ආරක්ෂා වීමට, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමේ සම්භාව්‍ය මූලධර්ම අනුගමනය කිරීමට මෙනුව නිර්දේශ කෙරේ.

යක් ජිම් එකේ බඩ පිළිවෙලට කරනවා

ළමුන් සඳහා ශාරීරික පෝෂණයේ විඛාදනය බොහෝ සෙයින් අවතක්සේරු කර ඇත: කාන්තාවන් ජිම් සඳහා ලියාපදිංචි වීමට පමණක් නම්, ආශ්චර්යමත් ක්රීම් සමඟ ඔවුන්ගේ බඩ මත හිසකෙස් දමා ඇති පරිදි, සෙලියුලයිට් සහ විරිෂ්යුට් භාවිතා කිරීමට ක්රම රහසින් කරති. නිතිපතා trenuvannya රොන්මඩ පමණක් නොවේ, එය මේදය මත ඉඩ දෙයි: දුර්ගන්ධය shkiri ස්වරය podvischuyut, නමුත් සම්පූර්ණ ව්යුහය නිර්මාණය කිරීමට. තරුණ පණුවන් උදරයෙන් ඉවතට ගත හැකි නමුත් බොහෝ විට එවැනි ක්රමයක් වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස වළක්වා ගත හැකිය.

රොසෙටා වලට එරෙහිව විටමින්

අකාර්යක්ෂම, ale නොවන නරක ක්රම, එය shkiri ප්රතිජනනය උත්තේජනය මත පදනම් වේ. දරු ප්‍රසූතියේ අවසානය කරා ළඟා වීමට, විටමින් මත පිත්තල භාවිතා කරන්න, ඒවා රෙදි සහ එපීඩර්මිස් ඉහළ බෝලයට එන්නත් කරනු ලැබේ: සී රෙටිනෝල් සහ ටොකෝෆෙරෝල්. Їх එක් වරකට රොසෙටා සමග dilyanka අතුල්ලන්න හෝ සංරචක දෙකක කොක්ටේල් අතුල්ලන්න. Deyakі කාන්තාවන් ricinova olіya (specks කිහිපයක්) එකතු, සැබෑ වුවත්, එවැනි sumіshі corny ගෙන නැත.

චිම් මසති සයාේනිය සඳහා දඬු වලින් ජීවත් වේ

කාන්තාවක් මවක් වීමට සූදානම් වන්නේ නම්, වැළැක්වීමේ ලෝකයේ ඉහළ මට්ටමේ වැදගත්කමක් හොඳින් වර්ධනය වේ. ගමනේ පැයක් තුළ පවා, ඔබ මුළු වර්ගය සඳහාම සයිලෝග්‍රෑම් ටයිප් කර ඇති අතර, ඔබට ඒවායින් මිදෙන්නට හැකි වාර ගණන, ඔබට බඩගිනි නැතිනම්, ඊටත් වඩා බොහෝ විට, ඔබ ඔවුන් ගැන වර්ධනය වේ. සිතුවිල්ල ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න, їkh පිළිවෙලට කරන්න, සයාේනිය තුළ ආමාශය මත දිගු කිරීමට ඉඩ නොදෙන අය ගැන මට කියන්න. දැනටමත් අනුමාන කර ඇති සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල අතිරේකයට අමතරව, ෆාමසි සහ ඉඳහිට වික්ටෝරියානුවන් සඳහා පමණක් නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී:

  • බෙපන්ටෙන්. පටක අලුත් කිරීමේ ජාතිය Maybutny මව්වරුන් උදරය සහ තන පුඩුව isolas (කිරි දෙන පැයට පෙර) වල කුෂ්ඨ මැඩපැවැත්වීම සඳහා, ඔබ තන පුඩු වල කුෂ්ඨ පෙනුම ඉඩ නොදෙන ලෙස.
  • ඔලිව්කෝවා ඔලියා. විශාල ග්‍රබ් නිෂ්පාදනයක විඛාදනය ග්‍රබ්හි අලංකාරය සඳහා අගය නොකරන අතර දිගු ලකුණු වැළැක්වීම සඳහා ද එය අත්‍යවශ්‍ය වේ. බොහෝ විට ජයග්රාහී විය හැකි වඩාත්ම ආරක්ෂිත.

තිර රෙදි විට බඩ මත ස්ට්රේචර් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද

ඔවුන් වෘත්තීමය වශයෙන්, ඔවුන් උදව් කළේ නැත, නැතහොත් ඔවුන් ජීවත් වීමට පුරුදු වී නැත, ගැටලුව විසඳීමට ගෙන ඒමට. සයාේනිය සඳහා රොසෙටා වලින් පහරක් ලබා ගන්නේ කෙසේද, ඔබ ශරීරයට හොඳ නොවන්නේ මන්ද? ජන පිළියම් භාවිතයෙන් තරුණයින්ට ඔවුන්ගේ බඩෙන් පිරිසිදු කළ හැකිය - ස්ක්‍රබ්, අසභ්‍ය දේ, සම්බාහනය, සහ මහලු අයට විලවුන් සහ රූපලාවන්‍යාගාර ක්‍රියා පටිපාටි මිරිකා ගත හැකිය.

ජෙල් ක්රීම් විලවුන්

Bepanten මිනිසා හැඟීමක් පෙර අනුමාන, і navіt ඔබ බඩ මත පැරණි rosettes ඇලවීම ලෙස, ඔබ ඇස් අවදි බව - උදාහරණයක් ලෙස, අවදානම හරහා හෝ බෑවුම් පසු ගල් ටිකක්. අවුරුදු 10-12 සහ ඊට වැඩි කාලයක සිට ආරම්භ කිරීම සඳහා විලවුන් හොඳ අදහසක් බව කාන්තාවන්ගෙන් ඉගෙන ගත හැකිය. කැළැල් නොමැතිකම වර්ධනය වන අතර සෑම කෙනෙකුටම විසි කිරීම පහසු නැත. "likuvannya" යන පදය තනි පුද්ගල: විෂම විලවුන් ආසන්න පාඨමාලාවක් - මාස 4-6.

ඔබට පහත සඳහන් සූදානම ද භාවිතා කළ හැකිය:

  • Zinkova විලවුන්. කොලජන් සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරන අතර එමඟින් එපීඩර්මිස් වල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සහ එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස රෙදි ප්‍රමාණය වැඩි වේ. දිනකට වරක් හිරවෙන්න.
  • හෙපරින් විලවුන්. නව රුධිර සංසරණය, මහලු අය තුළ පසුබැසීම. තරුණ මව්වරුන් සඳහා Likars බොහෝ විට නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
  • රෙටිනොයික් විලවුන්. බාල іdmirauyushchy පන්දුව shkіri දී dії polyaga මූලධර්මය.
  • Zasib Elaskin. එය ඔලියා: මිග්ඩාල්, ජොජෝබා, ට්‍රෝජන්ඩා මත ඕනෑම බෙහෙත් වට්ටෝරුවක වරහන් වලට එරෙහිව ඵලදායී සටන්කරුවෙකු ලෙස ප්‍රකාශ කර ඇත.
  • ක්ලිර්වින්. ඉන්දියානු ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ෆාමසි ක්රීම්, සමේ තානයට වත් කරන්න. පාඨමාලාවේ සුළු ප්රමාණය අවුරුදු 6 කි.

ජන ශෛලියෙන් තිර රෙදි සාදන විට යක් රොසෙටා පිළිවෙලට කරයි

මෙම ක්‍රම බොහොමයක් ස්ක්‍රබ් කිරීම සහ ස්ක්‍රබ් කිරීම ගැටළු සහගත ගැටළු මාරු කිරීම සඳහා භාවිතා කරයි. මම ස්ටෙගොන් සහ බඩ සඳහා හොඳම ක්රියා පටිපාටිය නතර කරමි. Yak එම අයවැය bezpalno rozstyazhok පැරණි ජනතාව සොලවන්න?

  • මුහුදු තෙල් සහ කලාපයේ තෙල් සමග කැවි කුඩා ධාන්ය සමග ස්ක්රබ් කරන්න. ඇසට සමානුපාතිකව ඝන අනුකූලතාවයකින් වුවද මැසා මවගේ වරදකරු වේ.
  • පුද්ගලික කලත්‍රයෙකුගෙන් ලබාගත් මී පැණි සහ ග්ලූසරින් සමඟ ලුණු වලින් ස්ක්‍රබ් කරන්න. ඔබට සවස් වරුවේ අවදියෙන් සිටිය හැකිය.
  • shkiri උදරය ස්ක්‍රබ් කරන තුරු පැඟිරි එතෙරියල් ඔල්ієu bazhano vikonuvati වැනි blakitnoy මැටි සමඟ මැසිවිලි නඟයි. උෂ්ණත්ව මනසෙහි Vimagayut වෙනස්කම්: කලාපයේ බන්ධන වැඩසටහන, යටපත් වන්නේ කෙසේද.
  • උසාවියේදී එන්නත් කරන ලද සියලුම ක්රියා පටිපාටි සඳහා අයිස් කැටයක් සමඟ ආමාශය සිසිල් කිරීම.

යක් රූපලාවණ්‍යාගාරයේ රොසෙටා සමඟ පොරබදයි

රූපලාවන්‍ය විද්‍යාව, විශේෂයෙන් අපරාත්‍ය, නින්ද යක් සර්වබලධාරී. අගය කළ හැකි පුළුල් පරාසයක සේවාවන් තිබේ. උදරයේ සිට දිගු කිරීම දෘෂ්‍යමාන කිරීම ද ඒවායේ මැද හෝ ස්වාභාවික ගනුදෙනුකරුවන් සහ රූපලාවන්‍යාගාරවල වැඩ කිරීම වැනි ක්‍රියා පටිපාටි එකතු කිරීම සහ නිරපේක්ෂ විශ්වාසය මත මා ඔවුන්ගෙන් ලැබිය යුත්තේ කෙසේද?

  • ඕසෝන් චිකිත්සාව. Ін'єкції rechovin හුවමාරුව තුලට වත් කරන ලද බඩේ dilyanka තුලට. Dodatkovo දුර්ගන්ධය නව වර්ධනයන් මෙන්ම rosettes හි විචල්යතාව දියත් කරයි. අලංකාරය එන්නත් කිරීම පමණක්, ඔබට ඕනෑම ගැටළුවක් ඇති කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, මම සමේ ස්වරය මත වත් කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත.
  • Mesotherapy යනු කොලජන් වයිරොබ්ලාස්ටිං උත්තේජනය කරන විශේෂ කොක්ටේල් වර්ගයක් හෝ අතින් හඳුන්වාදීමකි.
  • ලේසර් රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාව සියලුම කාන්තාවන්ට අසනීප වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔවුන්ගේ බඩට කුඩා වරහන් පැළඳීමට කැමති නම්, රැකබලා ගෙන ඇත. මෙම වසරේ ක්‍රියා පටිපාටිය shkiri වෙත මා නිවැරදි කර ගැනීමේ එක් ආකාරයක ක්‍රමයකි. ලේසර් මත රෝස මල් දැකිය හැක්කේ කෙසේද? Zrobiti fractional thermolysis වේදනා රහිත, dermis සිට දේශීය වේ.

වීඩියෝ: දුරකථනයේ රොසෙටා පිළිවෙලට කරන්නේ කෙසේද

උදරයේ ඇති දිගු ලකුණු මනෝභාවය දැනේ, සටන් කරන අතර අරගලයේ ආත්මය ක්ෂණිකව අවදි කරයි. රූපලාවණ්‍ය දෝෂ පවා සාමාන්‍යයෙන් නොවේ, එය shkiri පෙනුම අඩු කිරීමට මාර්ගය මත රඳා පවතී. Smolder, මම හිස් මත පැයක් නාස්ති කිරීමට යන්නේ නැත, නමුත් ඔබට ආකර්ශනීය නොවන ගැහැණු ළමයෙකු ලබා ගත හැකි බැවින්, දිනකට පෙර වහාම ආරම්භ කරන්න.

වරදට හේතු

ලෝක ආතතිය නිසා ඇති වන shkiri හි ග්ලයිඩ් බෝලවල Tse microtrauma. සාක්කුවේ දැමූ කේශනාලිකා හරහා රතු පැහැයේ නව පිටු. වසරක තුවාල සහිතව, එය පටක සහ ආලෝකය ගොඩක් සමඟ වර්ධනය වේ. Qi ගැටළුව සෞඛ්යයට ආරක්ෂිත නොවන අතර, එය සම සමග විය හැක. ඒ හා සමානව, රූපලාවණ්‍ය දෝෂ වලට පෙර එවැනි බිංදු ඉවසන්න.

සුදු තන්තු නිපදවීමට ශරීරය දිලිසෙන තිරවලට දිගු කර ඇති අතර එමඟින් කොලජන් පළිගැනීමට හැකි වේ.යම් ආකාරයකින්, කථන ක්‍රියාවලිය ගැල්වනයිස් කර ඇති අතර, තන්තු ප්‍රත්‍යාස්ථතාව ලබා ගන්නා අතර ඒවා වර්ධනය වන විට උදරයේ ග්‍රහණයට යටින් වචනාර්ථයෙන් කැඩී යයි. Tse අනෙකුත් ස්ථායිවා තුනෙහි දක්නට ලැබේ:

  • වැඩෙන චි කොලිවන් මැසි තිලා;
  • වැගිනොස්ටි;
  • හෝමෝන වෙනස්කම්;
  • අතිරික්ත භෞතික navantazhen.

ඉදිමුණු යෝනි මාර්ගයකදී කැළැල් ඇතිවීමට වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ උදරයේ ඇති මේද ගෝලයේ වැඩිවීමයි. ගැටලුව zh_nocha අහිමි නොවේ. තිස් සියයක් මිනිසුන් සහ ළමයින් තරබාරුකමෙන් පීඩා විඳිති. අධික මේද කාබෝහයිඩ්‍රේට් අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීමත් සමඟ එය බොහෝ විට පරිභෝජනය කරයි: බනිස්, ස්ටීක්, මත්පැන්. කෙසේ වෙතත්, තද කෙට්ටු vagi අවස්ථාවක, rosettes ද ඇත. එම ස්කීදති මසු තිලා බඳවා ගැනීමට පියවරෙන් පියවර කළ යුතුය.

දිනකට, lyudin ක zychaychny grub සමග, මම නිදහස් මේදය ග්රෑම් 1 කට ආසන්න සමුච්චය. මාරු කරන විට, සංඛ්යාව වැඩි වේ.

නිමක් නැති අවතාරයක් යනු ළදරුවෙකු ඉපදුණු විට ඇති වන ආකාරයකි. මුළු ප්‍රීතිමත් කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළදී කාන්තාවක් සුපිරි ආරෝපණය කිරීමේ දුර්ගන්ධය:

  • ධනවත් රියදුරෙක්;
  • බහුලත්වය;
  • ජාන භේදය.
Vaginosti shkirni twist සමග කාන්තාවන් මධ්යයේ ශක්තිමත් ග්රහණයක් දකියි.

vagitnykh zvyayutsya දී බඩ මත Smugs තෙවන වාරයේ පෙනී. Rivn to progesterone වර්ධනය වන අතර, වෛරස් බවට පත් වන කොලජන් ටිකක් වැටේ. කොච්චර shkirni උනත් පේජ් එක පෙන්නන්න එපා. රිසික්ස් කණ්ඩායමකට පෙර, ගැඹුරු ජලයේ ඇති ජලය ලීටර් 1.5 ට වඩා වැඩි නම්, කාන්තාවන් පොහොසත් ජල යෝනි මාර්ගයක් සමඟ ගත යුතුය. සංඛ්‍යාලේඛන සඳහා, එවැනි වේගවත් කිරීම් සමඟ අභිජනනයෙන් 25% ක් සිරවී ඇත. Bagatoplіdnіvіtnіstnіstіtnіstnіt, zdzhdіvuzhdіvuzhuvіtіyami.

වාර්තාවක් නොවන කළල විශාල සංඛ්යාවක් තිබේ නම්, ජානමය සාධකයක් තිබිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, මගේ මව සහ ආච්චි උපක්‍රම, දරුවාගේ චෙක්පත දැන සිටියේ නම්, පළමු දියණිය රෝග විනිශ්චය කරන තුරු මානසික රෝගියෙකු වනු ඇත. එවැනි පහත වැටීමක් සඳහා, එය අනුකම්පාවකි, එය ඔබට ක්රියාශීලීව සැරිසැරීමට උපකාර කිරීමට නොහැකි ය, පාසලේ වසන්තය වෙත කෙළින්ම යන්න.

අක්‍රමවත් ආහාර ගැනීම, යොවුන් වියේ දී හෝමෝන විනාශයේ වෙනස්වීම් උදරයේ කැළැල් ඇතිවීමට හේතු වේ. Varto එවැනි අවස්ථාවලදී, endocrinologist උපදෙස් ලබා ගන්න.

නිදන්ගත ආතතිය, වෛරස් වර්ධනයේ වැඩි ප්‍රමාණයක් දක්වා හයිඩ්‍රොකාටිසෝන් නිපදවීමට කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් බද්ධ කිරීම. Tsey "ආතති හෝමෝනය" විශාල සාන්ද්‍රණයකින් - ගාර්නෝයි ෂ්කිරි වරාය. දිනන්න ruynu bіlki sfluchnoї රෙදි සහ wіklica වර්ධනය ලේ іvnya zukru වර්ධනය හරහා මේද තැන්පතු. වර්ධනයේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔවුන් ජීවත් වන අතර අලෙවිසැල් වර්ධනය වේ.

කෝටිසෝල් අධි-නිර්කෝවි වැල් වල පොත්ත මගින් උල්ලංඝනය වේ. වයින් කාබෝහයිඩ්රේට් හුවමාරුව පාලනය කරන අතර අක්මාව තුළ බලශක්ති සංචිත සමුච්චය කිරීම සඳහා ප්රතිඵල - glycogen.

ඇනොබලික් ස්ටෙරොයිඩ් පිළිගැනීම ද ආඝාත ඇති කරයි. ස්ටෙරොයිඩ් m'yaziv වර්ධනය වේගවත් කරයි, නැතහොත් shkiri වර්ධනයේ සෞඛ්‍යය අඩු කරයි. Bodіbіlders බොහෝ විට දෝෂ වලින් පීඩා විඳිති.

යක්, ඔබේ බඩේ රෝස මල් පිළිවෙලට කරන්න, නිවසින් පිටතට නොයන්න

සටන සවි කිරීම, වහාම ප්රතිඵලය සඳහා සූදානම් වී නිහතමානී වන්න, පැරණි ලණු ලෙස, තව තවත් ගල්. නිවසේ ක්රියා පටිපාටි ඔබට නැවුම් පියවර සඳහා පමණක් උපකාර වනු ඇත. ඔබ කලින් ඔබේ දරුවා දෙස බැලුවහොත්, ඔබට අඩුපාඩු සමඟ කටයුතු කිරීමට වැඩි අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇත.

ගොඩගැසීම

සූදානම් කළ qi ස්වයං-සාදන ලද ස්ක්‍රබ් ආධාරයෙන් නිවසේදී කියු ක්‍රියා පටිපාටිය සිදු කිරීම පහසුය. යාන්ත්‍රික ගොඩගැසීම virishuє kilka zavdan:

  • ෂ්කිරි ඉහළ අං බෝලය දැකීම;
  • gliboke පිරිසිදු කිරීමේ dobi, schob නස්ටි doglyad buv dіevim;
  • කොලජන් වල වේගවත් සංශ්ලේෂණය සඳහා අඩු ස්වරය සහ වචන හුවමාරු කිරීම;
  • virivnyuvannya rozstyazhnya.

නානකාමරවල නාන කාමරය පිරිසිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ස්ක්‍රබ් එකක් ලිවීම ආත්මය පදින්න. මැස්සා ජීවත්වන ප්‍රදේශයට යොදන අතර මතුපිට කැඩී යන තෙක් රුධිරයේ වැඩිවීමක් පෙනෙන තෙක් රවුම් රක්ස් වල අතුල්ලනු ලැබේ. මිනිත්තු 5-10 ක් සඳහා සම්බාහනය ලියන්න. ක්රියා පටිපාටිය මාස දෙකක් සඳහා දිනකට දෙකක් සිදු කරනු ලැබේ.


Bagato hto යනු නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමෙන් සමේ ස්ක්‍රබ් වල ධනාත්මක මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීමකි

වරහන් සහිත රණශූරයන්ගේ හමුදාව ස්ක්‍රබ් සඳහා ජන වට්ටෝරු වල කාර්යක්ෂමතාවය සංශෝධනය කර තහවුරු කළේය.

  1. මම ලෙමන් තැවරුනු එකතු කරනවා නම්, යෝගට් ග්රෑම් 50 ක් සහ තේ හැන්දක 1 ක් ගන්න. දිලිසෙන ඔලියා.
  2. 1 තේ හැදි ලබා ගන්න. එල්. 1 තේ හැදි සිට zukru. එල්. වියළි කොස්සේ ලුණු සහ 1 දෙසැම්බර්. එල්. පිරිපහදු නොකළ රුසියානු ඔලියා.
  3. 2 තේ හැදි දක්වා එකතු කරන්න. එල්. බීමත් කාවා ඝන 1 ෆොස්ෆේට්. ලුණු සහ මී පැණි.
  4. Zmіshayte 4 තේ හැදි. එල්. 2 තේ හැදි සිට melenoi vivsyanka. එල්. olii පීච් කුළු බඩු і 1 ෆොස්ෆේට්. මී පැණි.

නිවසේ මනස සම්බාහනය කරන්න

Roztirannya shkіri maє pereduvati ඉරි සිට මාර්ගයෙන් හෝ නැත. මුළු ලෝකයටම හුරු වීමට තරම් රුධිර වහනය, කතා හුවමාරුව සහ බඩ ඉරිඟු කතා. ප්‍රතිවිරුද්ධ ආත්මයක් සහ පිලිංගු සිදු කිරීමට සම්බාහනය වඩාත් අලංකාරයි. පරමාදර්ශ වලදී, එය අතුගා දැමීම පමණි, එවිට අපි හදවතට යන්නෙමු. විනාඩි 5-10 ක කාලයක් තුළ වයිස් නොමැතිව වසරක strilkoy සම්බාහනය කරමින් ජීවත් වේ. සම්බාහන අත්වැසුම් සහ බුරුසුවක් සමඟ. සම්බාහනය ඔබේ දෑතින් ලැජ්ජාවට පත් වූ වහාම, ඇණ ගැසූ දෑත් ඉවත් කරන්න: ඔබේ ඇඟිලිවලින් පඳුර ගිල දමා පහළින් කඳුකරය ඉහළට අදින්න.

silikonovy chi කෝප්ප සමග Virivnyu shkiru සම්බාහනය.

  1. විසිත්ත කාමරයට අවශ්ය රොසෙටා ප්රමාණයට අයදුම් කරන්න.
  2. සම ඉතා තෙත් නොවන ආකාරයෙන් කෑන් දමන්න, එය අධික ලෙස සැපයීම වැදගත් වනු ඇත.
  3. මිනිත්තු 5-15 ක කාලයක් සහිත රවුම් රෝල් සමඟ බැංකු ප්රතිස්ථාපනය කරන්න.

කෑන් සමඟ සම්බාහනය කරන විට, තෙල් වඩාත් වර්ණවත් ලෙස යොදන්න: ශ්ලේෂ්මල සහ කෑන් කඩා වැටීමට පහසුය.

කොත්තමල්ලි ප්‍රහාර වලදී මී පැණි සමඟ දිරාපත් වේ, ඇමයිනෝ අම්ල සහ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය පටක පුනර්ජනනය උත්තේජනය කරන්නේ එබැවිනි.

  1. ජීවතුන් අතර මී පැණි අවශ්ය ප්රමාණය යොදන්න.
  2. 5-10 චිලයින් දිගුවක් සහිත සායක් මත ඔබේ අත සමඟ මංකොල්ලකෑම, තටාක අපිරිසිදු ලෙස පෙනී නොසිටිනු ඇත. සර්පන්ටයින් අතිරික්තය.

ඔබ සම්බාහනය සොයා ගන්නේ නම්, එය රුසියානු සහ විදේශීය ඔලියස් ආධාරයෙන් සිදු කරනු ලැබේ.නිෂ්පාදනවල මේද අම්ල සහ විටමින් ඔවුන්ගේම යහපත සඳහා සාමාන්‍ය ජනතාව තුළට විනිවිද යයි. පහත සඳහන් මූලික ඔලියස් වල කැළැල් වල ප්‍රමාණය වෙනස් කිරීම සඳහා:

  • ගෝලීය වශයෙන්;
  • පොල්;
  • අලිගැටපේර;
  • ලියාන්ස්;
  • ජොජෝබා;
  • තිරිඟු විෂබීජ;
  • මිදි සහ පීච් කුළු බඩු.

සේවාදායකයාගේ වේගවත් යාවත්කාලීන කිරීම සඳහා, සාරාංශ කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ: මූලික ඔලියෝ 10: 1 සාන්ද්‍රණයකින් ඊතර් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ යුතුය. සංකේන්ද්රිත කථාවේ විස්තර ඒකාබද්ධ කිරීමට හැකි ය, සංරචක ක්රමයෙන් වොබ්ලිං සහ පසුව යොදනු ලැබේ. රෙදිපිළි පුනර්ජනනය විද්‍යුත් තැපෑලෙන් දියත් කෙරේ:

  • ට්රෝජන්ඩි;
  • ලැවෙන්ඩර්;
  • රෝස්මරී;
  • සයිප්රස්;
  • සිට්රික් කුලකයේ පළතුරු.

දිගු කරන විට ටැංජරීන් තෙල් vikoristovaetsya, නමුත් යෝනි මාර්ගයේ පැයක් සඳහා නොවේ, එය දරුවාගේ ජීවිතයට ආරක්ෂිත නොවේ

එය රොසෙටා රිදවන ආකාරයයි і කැසීම, වේදනාකාරී මුල්වල වර්ධනය වේ.

ඇතුළත්:

  • කෝමාරිකා පල්ප් - 2 තේ හැදි. l .;
  • ලෙලි නොකළ ඔලිව් ol_ya pershogo vidzhimu - 2 තේ හැදි. l .;
  • විටමින් ඊ - කරල් 2,
  • විටමින් A - 1 කැප්සියුලය.

සංරචක වෙනස් කර රෝගී උදර ප්රදේශය අතුල්ලන්න. සයාේනිය සමඟ, ගබඩාව විෂම බවට පත් නොවේ, තිරිඟු විෂබීජ, හෝ ලියානා ගොඩක් අතුල්ලන්න වඩා වේදනාකාරී වේ.

වෙස් මුහුණු: ජන zasobu සඳහා වට්ටෝරු

Schob shkiri හි අලංකාරය සහ ස්වරය හරවයි, ආහාර සහ ජීවන ගබඩා කැටි කරයි. දුගඳ විනාඩි 15-30 ක් පිරිසිදු ජීවිතයට යොදනු ලැබේ. දිනකට 2 වතාවක්. පාඨමාලාවට සුළු දෙයක් - ක්රියා පටිපාටි 10 ක්. අවශ්ය නම්, සෑම දිනකම ක්රියා පටිපාටිය නැවත කරන්න.

ජීවිත ආවරණ රෙදිපිළි පුනර්ජනනය උත්තේජනය කරයි

ඇතුළත්:

  • drіzhі - 15 ග්රෑම්;
  • vershoks - 2 තේ හැදි. l .;
  • මී පැණි - 2 තේ හැදි. එල්.

සූදානම් කිරීම

  1. අන් අය මුදුන් ඔසවන්න.
  2. පණිවිඩය ලැබුනොත් | එකතු කරන්න | දෙන්න මී පැණි සහ මිශ්ර.

රොසෙටා සිට උදරය දක්වා එල්ලා වැටීම එවැනි සංරචක ගබඩාවට එකතු වේ:

  • කොකෝවා කුඩු abo roztoleniy අඳුරු චොකලට් - 2 තේ හැදි. l .;
  • බිත්තර බ්ලොක් - 1 pc .;
  • ඇඹුල් ක්රීම් - 1 තේ හැදි. එල්.

Zmіshaite іngredієnti සහ අයදුම්, චක්රලේඛය දඬු දී අතුල්ලමින්.


චොකලට් මසු උණුසුම් විග්ලියාඩ් ජීවිතයට වඩාත් අලංකාර ලෙස යොදනු ලැබේ.

මම badyagoy සමග දුර්වල සම ආවරණ නඩුවේ රුධිර සංසරණය අඩු කරන්නෙමි: කුඩු ඇසුරුම් මත වට්ටෝරුව අනුව නිෂ්පාදනය කර සමට යොදනු ලැබේ. මිනිත්තු 3 ක දිගුවකින් සජීවීව මසාජ් කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් පුරවන්න, පසුව ස්නානය කරන්න. සංවේදී shkiri, moody opik සඳහා ස්පොන්ජියක් මත තෝරා නොගන්න.

මිදි සමග කැඳ razstyazhok shkіru සිට virivnyu zmorshkuvatu වේ: මිදි 7 ක පල්ප් ඉවත් කර බඩ මත රෝස. බලන්න, සර්පයා.

රොසෙටා වලින් වෙස් මුහුණු සඳහා, යොදන ලද ගෝලවල රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමට උත්සාහ කිරීමට වග බලා ගන්න.

ක්රීම්, shkiri මත ඉරි වලින් විලවුන්

සාප්පු නිෂ්පාදන අඩු ඵලදායී වේ, ස්වයං-සාදන ලද මුදල් නොවේ, කුඩාම සංඛ්යාවෙන් බඩ ඉරිඟු වචන පළිගැනීමට oskilki. Єdina perevaga - vbirannya shvidke. තෙල් සම්බාහනය හෝ වෙස් මුහුණක් සඳහා පැයක් ප්රමාණවත් නොවේ, එය සූදානම් කළ ක්රීම් යෙදීම වඩා ලස්සනයි, වෙන කිසිවක් නැත. වඩාත්ම ජනප්‍රිය ගැනුම්කරුවන්ගෙන් මිල අඩු නිෂ්පාදන අතර දක්නට ලැබේ: නිමේචිනා වෙතින් ටීඑම් "සනොසන්" සහ බිලෝරුසියාවෙන් "විටෙක්ස්" වෙතින් ක්‍රීම් මාමා සහ මලුක් නිසා. ඔබ කලින් මිලදී ගැනීමක් මිලදී ගැනීමට පෙර, ඔබේ ගබඩාව පරීක්ෂා කරන්න. පළිගැනීම සඳහා ඩයුචි ක්රීම්:

  • roslinnі olії;
  • විටමින් E;
  • roselinny කොලජන්;
  • හයුලූරොනික් අම්ලය;
  • පැන්තෙනෝල්.

TM "Sanosan" වෙතින් ක්රීම්

ෆාමසි වෙළඳසැල් රූපලාවන්ය සඳහා ලාභදායී වේ. Їх ප්රතිකාර සඳහා vicoristovuyt විය හැකි අතර රෝග නිවාරණය කැළැල් පෙනේ.

  1. Bepanten trochas පැරණි පිටු මදිනවා.
  2. ක්ලිර්වින් ටොනිසු ෂ්කිරු.
  3. Zinkova විලවුන් කොලජන් සංශ්ලේෂණය ඇති කරයි.
  4. හෙපරීන් ආලේපනය අයදුම් කරන ස්ථානයේ රුධිර සංසරණය සායම් කරයි.

ක්රීම් මාස 2-5 සඳහා සවස 2 වතාවක් දිනකට යොදනු ලැබේ.

ස්වයං අන්තර්ගත කීම් වල කුරුඳු නළා වල නියාමනය කරන ලද සාන්ද්‍රණයක් ඇත. මමී සිට සරල ක්රීම් ණයක් කාර්යක්ෂමතාවය අනුව හොඳම වේ.

සූදානම් කිරීම

  1. 1 තේ හැන්දක සඳහා ෆාමසි මමියක පෙති 6 ක් බෙදා හරින්න. උෂ්ණත්වය 39 ° C ට වඩා වැඩි නොවේ.
  2. දොඩති 1 තේ හැදි. එල්. විය-වැනි ක්රීම්. 15 හිලින් පුරවන්න | මිනිත්තු |, මිශ්ර.

දිනකට 1-2 දිනකට සිනහව සඳහා අයදුම් කරන්න. වසර 2-3 ක් සඳහා කප්පාදු කරන්න, පසුව සම සේදීම. මාසයකට වඩා වැඩි ශීතකරණයක් සිට ක්රීම් ගන්න.

විටමින් සහ ඛනිජ ලවණවල අද්විතීය සංකීර්ණයෙන් පළිගැනීමට මුමින්, බුද්ධිමත් වීමට බිය වීමට. vіdgukіv සිට විනිශ්චයකරු, vіdgukіv වෙතින් වඩාත්ම ලස්සනයි.

මැටි

Girski අභිජනනය වටලෑම යනු අලංකාරයට නිවැරදිව සේවය කිරීම, ලෝකෝත්තර දිගු කිරීම යටතේ සම ඇද ගැනීමයි. Blakitna, අළු සහ කොළ මැටි දෝෂ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැකිය. Її ඝන ඇඹුල් ක්රීම් තෙක් ජලය සමග තනුක කිරීමට, ගබඩාව බිම සිට ඉවතට නොගනු ඇත. අතිරේක ආකලන ඇත: ඖෂධ පැළෑටි, සගන්ධ ෙතල් සහ ඖෂධ පැළෑටි කහට, ජල වර්ධනය. Gotuyut sumy සහ bdzhilnitstva නිෂ්පාදන සමඟ.

ඇතුළත්:

  • සිරා සහ බ්ලැකිට්නා මැටි - 1 තේ හැදි. l .;
  • මී පැණි - 1-2 තේ හැදි

මැටි තනුක කර මී පැණි දෙන්න. වෙළුම් පටියකින් චී රෙදි වලින් ආවරණය කර ඇති n_ch මත ආලේප කිරීම සඳහා ගබඩාව වඩාත් සායම් කර ඇත. මේ දෙක මාසයේ දිගට යොදන විට රොසෙටා ඛනිජමය වශයෙන් සුමට කරන්න. අපි පැය 2 ක් විවේකයක් ගනිමු. ඔබ මැටි ගබඩා කිරීම සඳහා shkola shkorazu හි ජීවත් වන බවට වග බලා ගන්න.


සිදුරු පිරිසිදු කිරීමට සහ වසන්තයක් සහිත සම විශාලව තබා ගැනීමට මැටි ආවරණ

විශාල ප්රමාණයේ striae සමග, sumish, scho rosіgrіvaє යොදන්න.

ඇතුළත්:

  • මැටි කුඩු - 1 තේ හැදි. l .;
  • හුණු වියළීම іmbir - 1 තේ හැදි. එල්.

ඝන vagi සකස් වන තුරු උණුසුම් ජලයෙහි සංරචක එකතුව විසුරුවා හැරීමට. විනාඩි 10-20 ක් සඳහා අයදුම් කරන්න. ඔබ ශක්තිමත් නම්, සර්පයා ආරක්ෂිතව.

අප්‍රිකාවේ සහ ඕස්ට්‍රේලියාවේ deyaki ගෝත්‍රිකයන් uzh හි හරිත, blakytnu සහ bila clay ජීවත් වෙති.

උදරයේ ඇති අඩුපාඩු ඉවත් කරන්නේ කෙසේද: රූපලාවණ්‍යාගාරයේ

සුවඳ විලවුන් සඳහා රූපලාවණ්‍යාගාර, පැරණි මිනිසුන්ට අමතර උපකාර සඳහා යාමට ඉඩ දීම, ලේසර්, රසායන විද්‍යාව. කෙසේ වෙතත්, ක්රම සෑම කෙනෙකුටම උදව් කරන්නේ නැත. Likuvannya බොරු කියන්නේ shkiri විශාල බෝල වල වචන හුවමාරුවක් වන නමුත් ඔබට කිසිවක් අනාවැකි කිව නොහැක. ප්‍රාථමික බලාපොරොත්තුව සඳහා, ක්‍රියා පටිපාටි කියවීමට, ඉතිරි කිරීමට ඔබ විශාල මුදලක් උපයා ගැනීමට සූදානම්.

ගිලීම

සම්පූර්ණ ක්රියාවලිය වේදනා රහිත වන අතර දිගු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය පිළිගත හැකිය. රූපලාවන්යාගාර වැඩ කරන ගබඩාවක් මෙන් සුවඳ වනු ඇත: olії, චොකලට්, ඇල්ගී, කස්තුරි, ගුරානා, මැටි, බෲඩ්. ඉදි කිරීම් වලදී, අඩු කරන ලද turgor shkiri වෙත සෘජු කරන ලද වඩාත් ඵලදායී හා ජනප්රිය හැකිලීමේ ලැමිනේර්. ගායනයෙන්, සම රූපලාවණ්‍යාගාරයේදී ඔබට දුරින් ඔබේම මාර්ගයක් දැනෙනු ඇත. සැසි සංඛ්‍යාව සහ අමතර ක්‍රියා පටිපාටි වලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ලිකාර් එකක් වාර ගණන සහ ප්‍රමාණයෙන් වැටී ඇති බවයි.


චොකලට් අසභ්ය liku rozstyachki සහ cellulite

මෙසොතෙරපි

පැයකට පසු, සැසිවාරය පිත, ඇල, සතුටු වීමට ටිකක් ලැජ්ජයි. ප්‍රහාරයේදී Tsei sposib polyagaє: පාසලට පෙර, ඉලක්කයේ උපකාරය සඳහා, විශේෂ විසඳුමක් හඳුන්වා දෙනු ලැබේ, එය ගනුදෙනුකරුවන්ට වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේ. විශේෂඥයා විසින්ම අවශ්ය ලියකියවිලි ලබා ගනී. සංඛ්‍යාත්මක ප්‍රහාර සිරින්ජ තුවක්කුවක ආධාරයට යයි. ගැටළුව වන්නේ සේවාදායකයා ගබඩාව පාලනය නොකිරීමයි. රූපලාවන්‍ය ශිල්පීන්ගේ කරුණාව ගැන දැනුවත් වන්න.

නින්ද සහ හිස රහිත මෙසොතෙරපි වර්ග. අතිරේක අල්ට්රා සවුන්ඩ්, විද්යුත් ස්පන්දන, ලේසර් හෝ ගෑස් සඳහා ෂ්කිරි හි සිදුරු නොමැතිව Likas එන්නත් කරනු ලැබේ. මහා තැන් වල රූපලාවන්‍යාගාරවල එවැනි සේවකයෝ සිටිති.

ඔබ මෙසොතෙරපි රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, ක්රියා පටිපාටියට දින 2 කට පෙර ඔබේ නවාතැන විවෘත කරන මත්පැන්, ඖෂධ ලබා නොගන්න.

ගොඩගැසීම

ලේසර් ආධාරයෙන් පිටුපස, බොහෝ විට භාගික එකක්, "ඇමිණීම" වේ. එවැනි ආකාරයෙන් නව වර්ධනයන් උත්තේජනය කිරීමට හැකි වේ. වචන හුවමාරුව වේගවත් වේ, කොලජන් ක්රියාකාරීව සංස්ලේෂණය වේ. සැසිවාරයට දින 90 කට පෙර, හෝර්මෝන ප්රතිංධිසරාේධක ගන්න. ක්රියා පටිපාටිය මසකට වරක් සිදු කරනු ලැබේ. Dalіє ඊළඟ පුනරුත්ථාපන කාලය. මාස තුනක ආහාර සමඟ, එය නිදිමත හුවමාරු ධාරාවක් බවට පිඟාන කඩා දැමිය නොහැක. ගනුදෙනුකරුවන්ගේ ක්රියා පටිපාටිය සඳහා, එය බොහෝ විට විශාල මුදලක් මත skarzhshayutsya වේ. සෑම දෙයක්ම සඳහා Shvidshe එවැනි ක්රියා පටිපාටි 5 ක් දක්වා ප්රසිද්ධය.


බිල්ක්_වී කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් කම්පනය කිරීමේ ලේසර් පීල් කිරීමේ උත්තේජනය

ඇසිඩ් වැනි වෙනත් උල්ෙල්ඛ ද්‍රව්‍ය සඳහා දරුවන් දැකීමට රසායන විද්‍යා ගොඩගැසීම ඔබට උපකාර කරයි. වර්ධනයේ Pislya zyattya අං බෝලය ඒකපාර්ශ්වික shkira ට සමාන වේ. Schob pіling ක්රියාකරුට කතා කළේ නැත; පුනරුත්ථාපන කාලය ලේසර් ප්රතිකාර සඳහා සමාන වේ.

ආමාශය මත දිගු කිරීම වැළැක්වීම

දඟකාර කුඩා පුද්ගලයාට විනෝදයක් ලබා ගන්න, නමුත් එය ඉතා විශාලයි. ඒ සඳහා, їkhnyoya පෙනී සිටීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු කිරීමට කල්තියා යාම වඩාත් අලංකාරය. සමස්තයක් වශයෙන්, ග්ලයිබින් ක්රියාවලිය සම්බන්ධයෙන් පැමිණීම අවශ්ය වේ - ශරීරයට වචන හුවමාරු කිරීම.ඔබ වැතිර සිටියත්, ඔබට shkiri හි ව්යුහය දැක ගත හැකි වන පරිදි, ප්රතිඵලය වන රෙදිපිළි සමඟ ගඩොල් වටා චලනය කළ හැකිය. සාමාන්ය පරිවෘත්තීය සඳහා ආහාර ගැනීම අවශ්ය වේ. Viklyuchit නිෂ්පාදන, ශරීරයේ රසායනික ක්‍රියාවලීන්ට සෘණාත්මකව ඇතුල් වේ:

  • boroshnyany;
  • වැල්මී;
  • මේදය.

එය ඝෝෂාකාරී ය, නමුත් මම එය අවධානයෙන් තොරව දකිමි. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ පුදුමාකාර පලතුරු සහ එළවළු වලින් විශාල කොටසක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමයි. Krym, ටයිප් කිරීම හෝ wagu ඉවතට විසි කිරීම, ධනවත්ම වර්ජන වලට ඉඩ නොදෙන්න.


ආහාර ගැනීම නිවැරදි නම්, වේගවත් වීම සහ දිගු වීම අඩු කිරීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය

Yak dzherelo bіlkovoї їzhі, අච්චාරු කෙට්ටු මස්, ribu සහ මුහුද දෙන්න. දුඹුරු මේද නොමැතිකම සඳහා පීට් සහ පිරිසිදු නොකළ හරිත ඔලිව් එකතු කරන්න. ජෙලටින් මත පදනම් වූ shkіri අඩු මේද ජෙලි මස් සඳහා කුරුඳු, සහ නව එකෙහි පවා ටාටාර් බ්ලොක් එකක් ඇත - කොලජන්.

වරකට බෝතල් වර්ග එකකට වඩා කන්න එපා. උදාහරණයක් ලෙස, කිරි සහ මස්, සර් සහ gorіhi ඒකාබද්ධ නොකරන්න. ක්‍රිම්, මස් අනුභව නොකරන්න, ඇඹුල් පලතුරු සහ එළවළු සහිත රිබ්කා - ආහාර ගැනීම ආරම්භ කිරීම වඩා හොඳය.

ප්රමාණවත් තරම් පිරිසිදු ජලය නොමැතිව රෝගාතුර වූ වචන නිවැරදිව හුවමාරු කර ගැනීම.දිනකට වොලොග් ලීටර් 2 ක් දක්වා පානය කරන්න, ටා කවී තේ පානය නොකරන්න. අපි ශරීරයට ජල සංචිත බොන්නේ නැත, නමුත් එය සොරකම් කරන්නෙමු.

මම දැන් පමණක්, කැළැල් ඇතිවීමට හේතුව, නවතම එන්නත් වෙත යන්න:

  • නිතිපතා සම්බාහනය;
  • ජීවමාන සහ ජීවය දෙන shkіra zasob වෙත;

ආරෝපණය කිරීම ඊටත් වඩා ඉරිඟු ය; Schodnya විනාඩි 15 ක දිගකින්. මුද්‍රණාලයට නිවැරදි වීමට නම්, ඔබට බඩේ පහරවල් දැක ගත හැකි වනු ඇත.වැඩිපුර පිෂ්කි ඇවිදින්න, උද්යානය අසල ඇවිදින්න සහ සෙල්ලම් කරන්න, කඩා වැටෙන ක්රීඩා කරන්න: ටෙනිස්, බැඩ්මින්ටන්, වොලිබෝල්. ඔබ සයාේනිය නම්, ඔබ ට්‍රේනුවන්නියාවට නොපැමිණෙන බැවින්, ලයිකර් සමඟ නිදාගන්න.

ප්‍රමාණවත් නින්දක් වැළැක්වීමේ වැදගත් අංගයකි. අපි නිදාගත්තොත් Aje shkira අලුත් වෙනවා.

උදරය මත cicatrices වැළැක්වීම සඳහා, vicoristovoyat ම සිදු කරනු ලැබේ, මෙන්ම තුරන් කිරීම. විශේෂයෙන් dієva sumіsh z olіy:

  • ලැවෙන්ඩර් - 1 පැල්ලමක්;
  • ගෙරානියම් - 2 බිංදු;
  • ටැංජරීන් - තිත් 3;
  • තිරිඟු විෂබීජ - 10 බිංදු.

ඔලිව්, ලියානා, පොල්, මිග්ඩාල්නා: කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළදී, කුඩා එකා පිරිසිදු විග්ලියාඩ්හි අවසර ලත් මූලික ඔලියන්ගේ vicoristovuvati අහිමි කිරීමට වඩා ලස්සනයි. වරහන් වල දිග වැඩි කිරීම සඳහා, කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොමැති බැවින්, ඔබට වෙළුම් පටියක් ද භාවිතා කළ හැකිය.

හිසකෙස් දිගුව දිගු කිරීම සඳහා ස්ට්රැවි කරන නිෂ්පාදන - ගැලරිය

ජෙලි යනු කොලජන් මත පළිගැනීමයි - shkiri හි ප්රත්යාස්ථතාව සඳහා වගකිව යුතු බ්ලොක්. සෝස් සමග ඉස්සන් - උදරයේ නම්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආහාර පිසීමට පහසු තොග.

Yak uniknuti rosters - වීඩියෝ

කර්තෘගේ වර්ගය: මගේ රෝස මල් ආලෝකයට පැමිණි ආකාරය

ඔබ වරහන් සමඟ කාර්යබහුල නම්, ඔබ අදියර 3 ක් හරහා ගමන් කරයි: අලංකාරය, අරගලය, නිහතමානිකම. ඒ නිසා එය නිදාගත්තා, පළමු අදියරේදී පවා, මගේ පවුලේ අය dacha ඩ්රයිබ්ල් කළා. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, මම අප්රසන්න තත්වයන් නොදැන සිටි නිසා, මම ආකර්ෂණය විය හැකිය. නිවසේ නඩත්තුව දෝෂ සඳහා පැයකට වඩා අඩු කාලයක් ගත නොවීය. පාෂාණ ගොඩක් සම්මත කළා і අක්ෂය මත මම පැද්දෙන මාතෘකාව හරහා ආවා. මම m_stya, de stinky bouly වටේ බැලුවොත්, මම ගඳ නැති කළේ නැහැ. ආලෝකය පෙරීමට අපහසුය, පවුටින්කා මත සිහින් ආලෝකයක් නොමැති බව පැහැදිලිය. නැවුම්, ස්ථීර භෞතික සූදානම, පලතුරු, එළවළු, පිරිසිදු ජලය සහ සිනිඳු දෝෂ රාශියක්. කැළැල් වලින් බොහෝ රූපලාවන්‍ය කැළැල් ගැන මම කරදර නොවෙමි. එය මගේ සතුටයි: මගේ නහයෙන් ගෞරවය මහා පරිමාණයකට මාරු කිරීම, ජීවිතයේ සෑම ආකාරයකින්ම වෙනසක් සමඟ බැඳී ඇත. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබ ඔබේ සෞඛ්යය වැඩිදියුණු කරනු ඇත, කරුණාකර වචන හුවමාරු කර අපහසුතාවයට පත් වනු ඇත. ඔබ vzagalі වූ වහාම දකුණු පස ඔවුන් වෙත වනු ඇත. ලෝකය පවා වර්ධනය වී ඇත, ප්රමුඛතා වෙනස් වේ.

මූලාකෘතිය

ඕනෑම ක්රියා පටිපාටියකට පෙර, ඔබේ නිශ්චිත පරීක්ෂණය සඳහා භාවිතා කළ හැකි වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. එය විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ සයාේනිය තුළය. "ඖෂධ පැළෑටි" කිහිපයක් ඉදි කිරීම සඳහා shkodi නිර්මාණය කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, නපුරු දිනක තර්ජනයට හසු වූ විට, දරුණු ඔලිව් තෙල් ලබා ගත හැකිය: ලැවෙන්ඩර්, ජැස්මින්, රෝස්මරී, පැඟිරි පලතුරු. නිර්දේශ නොකරයි і be-like warehouses, how to play, include: badyaga, іmbir, ගම්මිරිස්. කාලය ochіkuvannya දරුවා දී Viconuyuchi සම්බාහන, සජීවී මුද්දර නැහැ, ආලෝකය rucks සමග අරියාලේ.

පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී උණුසුම් අසභ්‍ය දේ ගන්න එපා:

  • varicose නහර;
  • හෘද හා හෘද රෝග;
  • නපුරු පැටවුන්;
  • නාරිවේද දුම;
  • ලේ ගැලීම;
  • දියවැඩියා රෝගය.

Mesotherapy සඳහා contraindicated:

  • කැඩුණු රුධිරය අහිමි වීම;
  • සයාේනිය සහ කිරිදීම;
  • මානසික සෞඛ්ය;
  • අඩු වේදනාකාරී සිදුරු.

මනස සඳහා වැටේ ලේසර් සහ රසායනික පීල් කිරීම:

  • සයාේනිය සහ කිරිදීම;
  • හර්පීස්;
  • shkіrnyh zhvoryuvannyah (දද, psoriasi);
  • chubby be-what etymology;
  • අපස්මාරය;
  • nirkova හිඟය.

ස්ට්රේච් ලකුණු (strії) z'yavayutsya, අපගේ tilo raptus ලබා නම්, පසුව කරත්තයේ කාලය ගත කරන්න. දරුවා ගර්භාෂය මැද වර්ධනය වුවහොත්, වඩාත් නිරන්තර දුර්ගන්ධය තීරණය වන්නේ සයාේනියේ පැය අනුවය. දුර්ගන්ධය ප්‍රතිකාරයට වඩාත් යෝග්‍ය නම්, වරහන් සමඟ සටන් කිරීම මුල් අවධියේදී වඩාත් අලංකාර වේ. ඔබට ඕනෑම ආකාරයක ප්‍රතිකාරයක් දැකීමට ඉඩ සලසන රසායන විද්‍යාව සහ ශල්‍ය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ක්‍රම රාශියක් ඇත: ලේසර්, ලේසර් වෙඩි තැබීම සහ උදර ප්ලාස්ටික් සැත්කම් (උදරය තද කිරීම). කෙසේ වෙතත්, එය නැගී එන මාර්ගය සහ මිල අධිකය. ආරක්ෂිත නිවෙස් භාවිතය කම්පනය කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, එය ඉතා කාර්යක්ෂම හා ලාභදායී වන බැවිනි.

ස්වභාවික ඔලිව් ගන්න

තෙල් සම්බාහනය සම වැඩි දියුණු කරයි, ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කරයි සහ කැළල ඉක්මනින් සුව කිරීමට අමතර උපකාර කරයි. Oliy nosy කන්න සහ සජලනය කිරීමට වග බලා ගන්න වනු ඇත, සහ ඔලිව් 'nosyuyut ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ආහාර සියලු වර්ගවල. ක්රියාපටිපාටිය සඳහා, ඔබ zastosuvati be-yak oliyu හැක. දියර ගබඩාවක් සූදානම් කරන්න, ඔබේ නාසයේ තෙල්වලින් ඔබේ ප්රියතම සගන්ධ ෙතල්වල බිංදු ඉසින වෙනස් කරන්න. උදාහරණයක් ලෙස, නිර්දේශිත සංයෝජන:

  • මිග්ඩාලි, ෂිෂිනෝයි පිටුපස තෙල් සොයා ගන්න.
  • ප්‍රිම්රෝස්, ගංජා බීජ සහ ලැවෙන්ඩර් සගන්ධ තෙල් සහිත කැස්ටර් ඔලියා.

urazhene dilyanka අඹරන්න ගබඩාවක් සහිත අත් ඇතිරිලි. yo yaknaydovshe ලියාපදිංචි වන්න. ඔබට සෙලෝපේන් බෑගයක් සමඟ ප්රදේශය පුළුස්සා, ඉහළ සිට කිලින් ස්පයික් වෙත උණු වතුර සමග නර්තනයක් ඇමිණීමෙන් තෙල් එකතු කළ හැකිය.

නිවාස බලපත්රය

දිගු කිරීම වෙනස් කිරීම සහ ඉක්මන් ප්රතිඵලය ඉවත් කිරීම සඳහා ක්රම දෙකෙන් එකක් වන්නේ රතු පැහැති තද රතු පාට බවට පත් කිරීමයි. සන්සුන් shkira සඳහා උපුටා දැක්වීම nasichu її vologoi. එවැනි zapist හට cicatricial ප්රතිකාරයේ මුල් අවධියේදී එය ඉවත් කිරීමට හැකි වනු ඇත.

  • නව රිඩින් වලින් තද රතු පාට සහ viymit කොළයක් සකස් කරන්න.
  • ඔබ shkіra තුළට නොපැමිණෙන තාක් කල්, urazheniye dilyanka වෙත її යොදන්න සහ සම්බාහනය කරන්න.
  • චී නාද කරන්න එපා. දිනකට එවැනි වාසනාවක් ඇති කරන්න.


වැස්ලින් ගැටලුව විරිෂිටි කිරීමට උපකාරී වේ

Vazelin ඔහුගේම ගුප්ත බලයෙන් දකිනු ඇත, එබැවින් ඔහුව පාසැලේදී වෛද්‍යවරයා විසින් පවරා ගනු ඇත. රොසෙටා වලට යෝගෝ යොදන්න සහ 5-10 ක්විලින් සමඟ බෝතල් සම්බාහනය කරන්න. නින්දට පෙර වැස්ලින් ගොඩගසා ගන්න.


වියළි සම්බාහනය

Vikoristovuchi මෘදු, ස්වභාවික කෙඳි සහිත බුරුසුවක් වියළීම, සහ රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කිරීම සහ shkiri ගේ කඳවුර හැකිලීම. එවැනි සම්බාහනය දහඩිය වැල් වල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, එසේම මිය ගිය සෛල ආරක්ෂා කරයි. Tilo සිනිඳු, මෘදු සහ වසන්ත බවට පත් වේ. අලෙවිසැල් වටා බුරුසුව ගබඩා කිරීමෙන් පසු බුරුසුව රැකබලා ගැනීම සංවේදනයකි, ස්පින්ටර් විහිළුවට හා සංවේදී වේ.

  • වියළි බුරුසුවකින් urazhenu dilyanka මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න, රවුම් වල කෑගැසීම් කඳු මුදුනේ ඇත.
  • 5-6 ක්විලින් පීල් කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න.
  • ඔබේ ආත්මය shkira වෙත යවන්න.
  • දිනකට සම සම්බාහනය නැවත නැවත කරන්න, පළමුව ස්නානය කරන්න.


ග්ලයිකොලික් අම්ලය

රසායනික පානය සඳහා පදනම ග්ලයිකොලික් අම්ලයයි. පෙනෙන විදිහට, මම පාසැලේදී කොලජන් කරකැවීමට පටන් ගනිමි. අම්ලය ප්රත්යාස්ථතාව අවශ්ය වන අතර, එය විසින්ම, නොපැහැදිලි ප්රතිඵලයක් ලෙස රෝසෙට් පෙනුම දිස්වනු ඇත. Її ෆාමසිවලින් මිලදී ගත හැකිය, වික්ටෝරියානුවන්ට පෙර විරෝධතා, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. urazhenih dilyanka මත ඖෂධ Vikoristovyte 1-2 පමණ දිනකට වරක්.


බිත්තර බ්ලොක් වඩාත් ප්රත්යාස්ථ වේ

බෝතලයේ ගබඩාවට පෙර ඇතුල් වන පැසවීම, shkiri, zesting රෝස් කිරීම පියවරෙන් පියවර ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරයි.

  1. බිත්තර බෝතල් 2 ක් තෝරා ගැටළු සහිත බෝතල් මත බුරුසුවකින් ඒවා යොදන්න.
  2. වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
  3. සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක් සහ එය යන්න.
  4. හොඳම බලපෑම සඳහා බෝතලය තුළ පොල් තිත් ඉස දෙන්න.


ධාන්ය වලින් Kava shkira පුනර්ජීවනය කරයි

කෝපි පහසුවෙන් shkiru සහ pozhvavlyu її clitini තුලට විනිවිද යන අතර, රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි. සමේ දෝෂය වෙනස් කළ හැකි ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පළිගැනීමටද හැකිය.

  • කාවා ධාන්ය 1/2 ක්, තේ හැදි 2 ක් ගන්න. එල්. ඔලිව් හෝ පොල් ඔලිව්.
  • olіya ඝන බව cava ගන්න.
  • urazheniye dilyanka මත Vikoristovyte sumish යක් ස්ක්රබ්.
  • 5 හිලින් සඳහා ගබඩාව පැටවීම, පසුව එය ගන්න.
  • එය දිනකට 2-3 වතාවක් පිරිසිදු කරන්න.


විශ්ව බලපත්රය

පෙනෙන විදිහට, ඇපල් ඔසෙට් කැළැල් සහ විචිත්‍රවත් දුමාරය ඉක්මනින් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සහතික කරයි. ඔබට සංවේදී shkіra ඇති තාක් කල්, ජලයෙන් ඔසෙට් බෝ කරන්න (1: 1).

  • 1 තේ හැදි සූදානම් කරන්න. ඇපල් otstu, 1/2 තේ හැදි. ඉසින බෝතලය ධාවනය කරන්න.
  • ඔසෙට් වතුරෙන් තනුක කර මතකයට වත් කරන්න.
  • රොසෙටා මත වතුර ටිකක් වත් කර එය එල්ලා තබන්න.
  • රාත්රියේදී පුරවන්න.
  • Vranty ස්නානය කර shkіr ට ඉඩ දෙන්න.


ලෙමන් සමග Kharchova සෝඩා

Zvychaynoi සෝඩා පරිභෝජනයට හුරුවීම සඳහා අපි shkiri ගොඩවල් සඳහා ස්වභාවික ක්රමයක් භාවිතා කරමු. Vaughn shkodzhenih සහ මියගිය ක්ලිටින් බෝලයක් දුටුවේය. ලෙමන් යුෂ දුමාරය දැකීමට තරම් බලවත් ය.

  • 1 තේ හැදි වෙනස් කරන්න. නැවුම් ලෙමන් යුෂ s | iz | 1 තේ හැදි සෝඩි.
  • වරහන් සඳහා මුදල් ටිකක් යොදන්න.
  • එය එල්ලීමට ඉඩ දෙන්න, පසුව එය ප්රවේශමෙන් බලන්න.
  • වතුරෙන් සෝදා හරින්න. දිනකට 3-4 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.


කාටූනි සික් කැටි කරන්න

klitin shkiri spriy cartopean පිෂ්ඨය ප්‍රතිසංස්කරණය කිරීම. skibochki මත Razrizavshi cartophon, ඔවුන් සමග පිෂ්ඨය හරහා පෙන්වන චිලින්, schob ක rosette splices පිස. ඒ සර්පයා වේලෙන්න දෙන්න.


මෙම ෂ්කිරි දෝෂය වර්ධනය නොවන බව බොහෝ කාන්තාවන් බිය විය යුතුය. කණගාටු නොවන්න, ඔබේ රෝස මල් පිරිසිදු කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, පරීක්ෂා නොකරන්න, නමුත් වෙනස් කිරීම එක් රාත්රියක් ගතවනු ඇත. ගබඩාවන් නිතිපතා යොදන්න සහ shkiri හි බොහෝ වෙනස්කම් අමතක නොකිරීමට වග බලා ගන්න.