Tales muitas vezes no período de outono-inverno, não queremos nada. Seria imaginando mais quente e correr, correr para trabalhar ou a negócios, e você pode ter uma loja de lojas. Mas antes de ir para a rua nos levou em ordem? Ou acenando a mão e olhando no espelho, puxou a tampa para os olhos e envolveu-se com um lenço antes do nariz?

Mas o desejo de ser bonito e parece sempre bom, peculiar a toda mulher. E não importa, dona de casa ou trabalha de manhã até tarde da noite.

Vamos nesse período frio para aprender a cuidar de si mesmo, especialmente o cuidado do corpo, o rosto e o cabelo diferem durante este período. Aqui nessas nuances de cuidados no período de outono-inverno, também lidaremos com você.

O site "Algumas palavras sobre a principal coisa" compartilharão com as recomendações com você, como cuidar de si mesmo no frio e como ficar bonita e bem preparada. E com que problemas nossa pele enfrenta no inverno.

Problemas de cabelo e nossa pele no período de outono-inverno

1. Pele seca e pele de rosto e secura do cabelo
2. Pigmentação da pele, que foi comprada no verão
3. Irritação da pele do rosto (das gotas de temperatura, entrando na rua em uma sala quente, nossa pele está sob estresse)
4. Avitaminose e escassez do sol e da luz (tudo isso leva a uma diminuição na imunidade e afeta a cor do nosso rosto)

Regras para cuidados corporais, rosto e cabelo no período de outono-inverno

1. Hidratante

Sim, é que é uma panacéia no período de outono-inverno. É necessário hidratar ativamente o corpo e o rosto, bem como aplicar máscaras hidratantes e óleos de cabelo.

1. Recusando ferramentas para cuidar de álcool contendo a pele

É álcool seca a pele, e temos tão pele no período de outono-inverno precisa de hidratação intensa. Portanto, revise todas as suas loções e tônus. Existem substâncias contendo álcool em sua composição. Em caso afirmativo, recuse-os durante este período.

1. Use cremes corporais e rosto com uma textura mais densa

Para proteger sua pele da geada, você precisa usar cremes de rosto e corporais com uma textura mais densa, ou cremes especiais que estão em toda linha cosmética de cremes para o clima frio.

1. Estamos lutando contra a pigmentação da pele, que foi comprada no verão

Se depois. período de verão Você deixou a pigmentação, então o período de outono-inverno é hora de fazê-lo. Aplique na pele do rosto ou corpo, creme para iluminação de pele.

1. Lembre-se sobre a pele da fotografia

No inverno, o sol também está lá, como se não tivéssemos contar seus raios, eles também afetam nossa pele do rosto. Portanto, no inverno é necessário usar os cremes que protegem a pele da luz solar.

1. Aplique o creme correto

No inverno é necessário aplicar o creme com antecedência. 30-40 minutos antes de sair do lado de fora. Isso é feito para que o creme tenha conseguido absorver a pele do rosto e não obter congelamento para a pele.

1. Nós mudamos a dieta

Atrás de sua dieta no período de outono-inverno deve ser monitorado. E mude também, já que nos falta vitaminas no corpo neste momento. Coma mais legumes e frutas. É aconselhável aumentar o consumo de água.

Cuidado facial.

O cuidado facial no período de outono-inverno é bem diferente do que em outras temporadas. Vamos descobrir nas nuances do cuidado da pele. Agora vamos entender todos os recursos do cuidado.

- Lavando

É melhor lavar o rosto com água morna. Água fria e fria ultrapassará nossa pele, e o oposto vira pelo contrário. Portanto, é otimamente lavado durante este período com água morna.

O creme facial do dia deve ser textura mais densa

Isso já entendemos com você para que nossa pele fosse e é umedecida e protegida de geadas. E a queda de temperatura da qual nos deparamos quando vamos ao quarto. Nossa pele é estresse durante este período. É desejável que o creme esteja com vitaminas.

- intensa pele hidratante

Aqui a regra é uma, é impossível hidratar a pele antes de sair para a rua. É melhor fazer uma hora antes de sair. É aconselhável usar cremes contendo extratos de chá verde, ácido hialurônico ou creme contendo extratos ossos de uva. Isso ajudará sua pele a sobreviver ao período de inverno.

- Remova o direito de maquiagem

Ao fazer maquiagem de rosto, não use sabão. Ela seca a pele e nossa pele e assim neste momento é suscetível ao estresse durante este período. É melhor usar a água micelar para remover a maquiagem. O leite de limpeza também é bem adequado.

- Usando pó ou creme tonal com texturas de luz

Mas consulte a densidade do creme tonal. No período de outono-inverno corretivo Para o rosto deve ser com uma textura leve. Não há necessidade de usar cremes tonais densos. Creme tonal e dar a pele, a pele saudável, mas também protege as condições meteorológicas agressivas.

- Máscaras para o rosto

Certifique-se de usar máscaras faciais. Eles devem ser hidratantes e vitamina. Ajudamos sua pele a ficar hidratados e alimentá-lo. E também aperte sua pele de rosto.

-Fundir fundos

O período de outono-inverno é bem adequado para uma caminhada para a esteticista. Neste momento, você pode realizar peelings diferentes. A propósito, você pode descascar a pele do rosto e fazer em casa. Também durante este período, é bom usar cremes anti-envelhecimento, pois a pele durante este período é acordada rapidamente

Cuidado do corpo.

O cuidado do corpo também contribui com seus ajustes, no período de outono-inverno. O principal cuidado é hidratar e alimentar a pele do corpo.

Preste especialmente a atenção às suas alças. Hidratar-os com creme, faça máscaras nutritivas.

Não se esqueça da zona do pescoço e decote. Eles também exigem nossa atenção e nutrição. Aplicamos creme usando máscaras e nutritivos e hidratantes.

Nossas pernas estão muito sofrendo neste momento. Inverno sapatos quentes.Contribui para o fato de que as pernas podem começar a suar. Certifique-se de que seus pés banheiros. Aplique creme de nutrientes.

Cuidado capilar

O cabelo também precisa de um certo cuidado durante este período. E hidratação também é necessário. Além de comê-los com diferentes óleos nutricionais e máscaras.

Tente mais frequentemente penteie o cabelo no inverno, contribui para o influxo de sangue para a pele da cabeça.

Certifique-se de ir para os chapéus no tempo frio, ele salvará seu cabelo do supercooling.

É aconselhável tomar vitaminas, contribui para melhorar o fluxo sanguíneo para a cabeça da cabeça e reduzir a perda de cabelo.

Compre produtos capilares hidratantes e use-os diariamente. Pode ser óleos e máscaras de cabelo e xampu.

Faça uma cabeça e massagem de coluna cervical. Contribui para o influxo de sangue para a pele da cabeça e é útil para o crescimento do seu cabelo.

1:504 1:514

Agora você não precisa apenas usar especial cosméticos.Mas também siga suas refeições. Por exemplo, você deve se apoiar em proteínas ricas em comida: carne magra, nozes, feijão, produtos lácteos. Não se esqueça de vegetais verdes que estimulam o trabalho do sistema imunológico. Além disso, as substâncias contidas em vegetais verdes têm um efeito benéfico na pele, como resultado não secam e racha.

1:1303

Não jogue o exercício

1:1396

Afinal, eles melhoram a circulação sanguínea, ajudam a manter a harmonia e até fortalecer a imunidade.

1:1575

Cuidados com a família e o corpo no inverno

1:74

2:581

Mudar creme. No inverno, nossa pele não precisa tanto hidratando quanto poder.
Portanto, vale a pena escolher fundos que são destinados a serem usados \u200b\u200bneste momento do ano, ou com uma textura mais densa (não significa textura grave e de entupimento).

Para limpeza tente usar produtos cosméticos que não contenham álcool. Prefira os agentes de limpeza na forma de leite ou creme. Bem, se eles contêm manteiga de cacau, óleos essenciais, beeswax e vitamina E.

Certifique-se de usar batom ou bálsamo labial

2:1608

E em nenhum caso lamber os lábios no frio.

Não só a face precisa cuidado adequadoAfinal, vestindo roupas quentes, quedas de temperatura secas com a pele do corpo. Como resultado, você se sente desconforto e coceira. Portanto, para o corpo, também vale a pena usar loções e cremes especiais que se alimentam bem e hidratam a pele. E não se esqueça do creme para as mãos.

Você pode aplicar azeite na pele, é perfeitamente atencioso para a pele. Aplique apenas ou alguns minutos antes de tomar um banho, ou após os procedimentos de água para a pele molhada. Se a pele estiver muito seca, tente o óleo de coco. Este é um meio reconhecido na luta contra a pele seca. Além disso, é útil para você cuidar de cabelos e unhas.

Mais na estação fria, as pessoas com pele seca e normal sofrem. Portanto, é útil fazer máscaras.

2:1562 2:83

3:590 3:600

- Máscara de espinheiro marinho. Misture 1 colher de chá. Creme ou creme azedo de 1 colher de chá. Óleo de espinheiro-mar. Aplique no rosto limpo e deixe por 15 minutos.

3:851 3:861

- Máscara de Rowan. Misture 1 colher de sopa. Óleo de creme com 1 colher de chá. Suco ryabina. Aplique no seu rosto por 20 minutos e esmagado.

- máscara de tomate. Misture 2 colheres de sopa. Suco de tomate e alguma farinha. Aplicar à pele do rosto, deixe de secar ou por 15-20 minutos. Lavar a água.

- Máscara da Apple. Sutter metade da Apple, adicione 1 colher de sopa. Querida, 1 Yolk de ovo, 1 colher de chá. ácido ascórbico e 1 colher de chá. óleo vegetal. Tudo se misture bem e deixe por 15 minutos. Rosto de observadores com água fria.

- Máscara de abóbora. Sattitude uma pequena quantidade de Abóboras e espere até que ela dá suco. Adicione 1 gema de ovo e aplique uma camada grossa no rosto e no pescoço. Deixe por 15 minutos. Em seguida, lave com água e limpe seu rosto com um tônico facial.

3:2165 3:9

Cuidado na unha

3:53

4:560

Nossas unhas não requerem menos cuidado. Boa defesa - Base de laca. E também use necessariamente luvas. E sempre ter um creme, que deve ser nutritivo. Muitos fabricantes produzem produtos sazonais de cuidados com a pele, que contêm mais vitamina E e componentes de plantas.

4:1144 4:1154

5:1661

5:9

Cuidado capilar

5:55

Precisamos usar um cocar, para que o frio e assim por diante não afetassem as raízes do cabelo e do couro cabeludo.

Neste momento, você não deve lavar com muita frequência. Use shampoos secos ou experimento com penteados. Muitos deles são bem feitos no cabelo da frescura de renovação.

Não se esqueça de hidratar o seu cabelo. Fazer máscara de nutrientes uma vez por semana. Muitas vezes se entregando a esses produtos, já que o cabelo está perdendo a capacidade de resistir ao meio ambiente.

Você pode usar para proteger o cabelo de óleo de coco e suco de aloe. Nunca lave sua cabeça antes de ir para a rua. E você precisa secar o cabelo pelo menos 20 minutos antes da saída para que eles "venham" e esfriem. Gotas de temperatura nítidas levam à fragilidade do cabelo.

Para se importar com você é um trabalho duro. Durante todo o ano, exigindo sistema. Mas quando você olha no espelho e vê o resultado, entende que valeu a pena.

No inverno, nossa pele está experimentando um estresse real: geada, vento, exposição a dispositivos de aquecimento, falta de vitaminas. Os flocos de pele, blins e seu visual também aparecem para ajuda.

Cuidado correto de dias gelados

Cuidado incorreto no tempo de inverno ou sua completa ausência enfraquece a função protetora da pele, o que leva à perda de umidade e à fragilidade dos vasos. Se com o início da primavera você não quer detectar um asterisco, por exemplo, perto das asas do nariz ou nas bochechas, a testa de descascamento, o cuidado da pele deve ser diariamente.

Três baleias

Independentemente da temporada, é necessário observar as três fases principais do cuidado diário - purificação, tom e hidratação ( comida). Na geada, qualquer pele se torna terra. Você precisa lembrar disso ao escolher um cuidado e mudar suas ferramentas usuais para cosméticos para um tipo de pele seca.

. Limpeza de rosto no inverno. Excluir sabão e géis. Limpar a pele é necessária pela manhã e à noite com a ajuda de leite cosmético ou agentes de limpeza cremosa. É aconselhável escolher um "limpador" marcado "para pele sensível". Em vez de esfoliações com grandes partículas abrasivas no frio, use peelings suaves.

. Tonificação no inverno. Não recuse tonikov! Este estágio prepara a pele para hidrata e aumenta a ação do creme. Mas não use os meios contendo álcool. Eles são fortemente secos e sem uma pele solta.

. Hidratante. No inverno, você não precisa apenas se alimentar, mas também hidratar a pele. O mais frio na rua, o gordo deve ser creme. É verdade, use melhor para a noite ou pelo menos 2 horas antes da geada. Escolha os cremes na água térmica, eles vão proteger contra a aparência da irritação e disparar vermelhidão.

O que ama sua pele

O inverno é o momento mais gracioso para todos os tipos de procedimentos cosméticos.. Portanto, se você atrasou uma visita ao cosmetologista, agora chegou por isso. No entanto, quaisquer procedimentos podem ser realizados em casa. Não se esqueça de saturar a pele com máscaras nutricionais e vitaminas, eles ajudarão a manter o equilíbrio da água. Se a pele é sensível, a máscara nutricional pode ser feita duas ou três vezes por semana. Para todos os outros tipos de pele, é suficiente uma vez.

Máscara de queijo cottage e camomilavaca e melhora a pele do rosto.

1 Colher de Sopa. eu. Queijo cottage com 2 colheres de sopa. eu. Decoração de camomila medicinal até a formação de uma massa homogênea. Pegue a massa resultante por 20 minutos, depois lave com água quente ou fria.

Para preparar um ramo de camomila, despeje 1 colher de sopa. eu. Flores da camomila água fervente de vidro, tampa apertada com uma tampa e deixe esfriar.

Dieta para a beleza

Qualquer cuidado com a pele não dará resultados visíveis se você não comer equilibrado. Certifique-se de incluir em sua ração de inverno, tanto quanto possível uma variedade de vegetais e frutas. Para atualizar as células da pele muito importante vitaminas A, e S. Sua desvantagem levará ao envelhecimento prematuro. Além dos produtos ricos nas vitaminas acima, é importante tomar complexos de vitamina especiais.

Como cuidar dos lábios no inverno?

Lábios - o mais sofrimento da parte de inverno do rosto, e precisam de proteção especial. Primeiro de tudo, você precisa se livrar do mau hábito de lamber os lábios na rua. A partir disso, eles começam a secar ainda mais forte. Perfeitamente lidar com o bálsamo de leite vitaminizado especial de moderação ou batom higiênico. Antes de dormir, aplique creme nutriente em lábios limpos.

Como cuidar de suas mãos no período de inverno?

No as mãos frias coram e flocam . Esses fatores aceleram os processos de envelhecimento que não somos completamente nada a ver. E, portanto, no inverno, é impossível esquecer as mãos de qualquer maneira.

Além do creme hidratante habitual, é necessário usar gordura, melhor à base da glicerina. Aplique por meia hora antes de sair.

Use sabão líquido com componentes hidratantes para lavar.

Transforme as luvas de borracha antes de lavar os pratos ou aplicar um creme Glyce-Rine que cria um filme protetor.

Nunca vá para o frio com as mãos molhadas.

Não exclua o "menu" para o cuidado da mão dos banhos, melhor óleo.

Com as mãos de couro muito secas, abaixe as mãos por 10-15 minutos em vegetais aquecidos ou azeite, que é pré-adicionando algumas gotas. suco de limão. Em seguida, borrie as mãos com um guardanapo e aplique um creme de nutrientes.

Como cuidar de unhas no inverno?

As unhas no inverno também são necessárias proteção adicional do frio - portanto, não é necessário negligenciar o Lacet de cura para unhas, o que realizará uma função protetora. Não se esqueça de usar luvas ou luvas no inverno - e você precisa usá-lo antes de sair de casa para evitar uma diferença de temperatura nítida.

Deusa do corpo.

A necessidade de usar constantemente roupas quentes, diferenças de temperatura e umidade levam a pele seca da pele seca. Vários banhos relaxantes e tonificantes em geadas serão uma verdadeira salvação para o seu corpo.

Mitigar a pele ajudará a adoção de banhos de farelo de trigo.

Antes de amarrar no banho de água, despeje 2 colheres de sopa no saco de gaze. eu. Bran e pendure-o no guindaste para que um jato passasse através dele.

Após o banho, certifique-se de aplicar creme nutritivo ou corpo vegetal comum no óleo de pele (azeitona). O óleo é aplicado com um cotonete e deve ser esfregado, os resíduos devem ser lavados com água morna.

Como cuidar de saltos?

No inverno, a pele nos passos geralmente se torna uma descascada excessivamente seca, sólida. Procedimentos de higiene ordinários e pedicure ajuda, mas não muito tempo. Para eliminar o problema em talvez o uso diário de cremes cosméticos especiais e massas medicinais, que incluem substâncias que causam esfoliação ativa de células mortas - salicilo (até 6%) e leite (de 5 a 12%) ácido, ureia (de 10 para 30%). Como regra geral, esses componentes são combinados com substâncias hidratantes. Não negligencie ambas as pernas. Prefere as instalações com grânulos de polietileno.

E um banho especial dará cansado após as pernas do dia de trabalho verdadeiro prazer. Despeje na bacia de água morna, adicione 1/4 xícaras de suco de limão recém espremido, pinça canela, 2 colheres de sopa. eu. Azeite e 1/4 xícaras de leite.

Na estação fria, o slogan principal do cuidado da pele soa simplesmente - "hidratando!" É claro que você não deve esquecer a limpeza, mas hidratando acima de tudo.

Problemas de inverno

No inverno, o equilíbrio da pele do nosso corpo é muitas vezes quebrado. Ao mesmo tempo, se a pele estiver mais seca no verão, a pele está seca, depois gordura e, ao mesmo tempo, e tal. O comprometimento do equilíbrio afeta não apenas na própria pele, mas também em cabelos e unhas.

Todos esses problemas estão associados ao fato de que no inverno estamos constantemente expostos a gotas de umidade: seco e até mesmo hiperly atmosfera em casa e no trabalho - e alta umidade na rua. Além disso, tudo isso é agravado por uma escassez de vitaminas, nutrição desequilibrada e violação balanço hídrico no organismo. E agora vermelhidão, descascamento, irritação são adicionados ao gorduroso e à secura. Mas todos esses ataques podem ser derrotados ou, se bastante apertado, minimizar. A única coisa que será necessária é paciência e uma abordagem integrada.

Cuidado facial e mãos no inverno

Eles são mais expostos ao ambiente externo e, portanto, é o rosto e as mãos primeiro graças a nós sobre problemas. É muito importante proteger seus braços e enfrentar a influência externa. Não seja preguiçoso para aplicar creme protetor durante geadas severas, e também adicionalmente hidratar a pele se a rua estiver ventando ou dentro de casa onde você gasta muito tempo, baixa umidade.

À noite, não se esqueça de limpar a pele. É necessário fazê-lo cuidadosamente, meios não agressivos. Portanto, de tônico e esfrega contendo frutas cítricas deve ser recusado. A primeira vez que o nariz e a testa podem rapidamente se tornar gordura, mas gradualmente o saldo será restaurado. Se o conteúdo de gordura desses sites é muito alto, limpe-os cuidadosamente mais meios fortes. Mas os sites ao redor dos olhos, as maçãs do rosto e as mãos podem ser cortadas. Tente limpá-los mais cuidadosamente. Use leite especial. Essa ferramenta irá purificar gentilmente a pele da maquiagem e contaminação, embora não seja suspensa, mas hidratando.

Não se esqueça de aplicar creme durante a noite. Uma vez por alguns dias, faça máscaras hidratantes de pepino, mel, creme, azeite. No inverno, é melhor usar máscaras monocomponentes. Por exemplo, apenas refrigerante no ralador e aplique muita face. Apenas primeiro tente a máscara em uma pequena área da pele. O fato é que os pepinos de "inverno" podem conter nitratos que causarão danos à pele. Mais um máscara simples: Misturado na proporção 1: 1 mel e azeite. Aplique suavemente a mistura no rosto. Não esfregue, depois de 5 minutos, remova o tampão macio e lave o rosto com água.

Se os sites de vermelhidão ou descascamento aparecerem na face do vento ou da geada, então use boomes de camomila, calêndula ou voltas. Uma colherada de grama seca preenche um litro de água fervente, deixe-a preparar-se, um tampão macio tratar áreas afligidas.

Não se esqueça dos lábios. É desejável aplicar batom higiênico uma vez por dia. É melhor se o último estar com espinheiro marinho. Isso ajudará você a evitar a aparência de rachaduras e lanches.

Atenção especial é dada às mãos. Tente não dar a pele das mãos frequentemente tocar os produtos químicos domésticos. A maioria de nós lavamos incomumente os pratos e o chão em luvas, mas para isso hábito útil Vale a pena notificar e aderir. Hidratar a pele das mãos é mais difícil do que a pele do rosto. Às vezes, cremes noturnas comuns podem não ajudar. Entre em contato com todo o mesmo mel com azeite: Esta composição não só hidrata, mas ajudará a lidar com as rachaduras da pele, que são compradas para muitos no inverno. Mas cinco minutos não podem fazer. O melhor de tudo, se você trazer uma mistura em suas mãos, colocar em cima das velhas luvas e passar para a noite. O resultado será perceptível após uma semana com o uso diário.

Cuidados de cabelo no inverno

A cabeça sob o chapéu não é apenas um penteado mimado, mas também raízes gordas e dicas quebradiças. A freqüência de lavagem de cabeça no inverno aumenta. Isso é natural. Para não superaquecer o cabelo, tente abandonar a secagem do cabelo com um secador de cabelo. Duas vezes por semana. Para isso, você vai se encaixar, cerveja, flocos de furos, creme. Por exemplo, encha os flocos de água fervente, vamos tirar três horas, tensão. Lave o cabelo com decocção. Ou misture boa cerveja não filtrada com mel, aplicar no cabelo e segurar sob um chapéu por 10-15 minutos, enxaguar com água morna.

Para proteger ainda mais o seu cabelo, aplique óleos especiais sobre eles antes de sair. Eles ajudarão a proteger seus cabelos do mau tempo, e também os tornam menos secos. Vindo depois que tal óleo também é mais simples, o cabelo fica menos frágil e mandatado.

Cuidado de inverno para o corpo

Muitas mulheres no inverno sentem problemas com. Em particular, muitas vezes a pele dos calcanhares se torna grossa e até rachaduras. Além disso, o que ajudará a se livrar da pele morta e da aba, as pernas também exigem hidratação. Hidratar a pele das pernas, sem esquecer de massagear simultaneamente os pés, proporcionando uma boa maré de sangue para os membros.

A fim de salvar a pele bonita e o cabelo no inverno, é importante não apenas corretamente atrás dela, mas também para comer. Tente ter peixe e frutos do mar em sua dieta, que são ricos em ácidos ômega e frutas e legumes frescos. Beba água mineral, verde e chás de ervas - isso lhe dará força e vigor, e, portanto, tornar seu rosto corado e bonito. É possível que, pelo meio ou no final do inverno, também vale a pena beber um curso de vitaminas, a fim de não encontrar a primavera por avitaminose, que não apenas enfraquece o sistema imunológico, mas também afeta negativamente o estado da nossa pele, cabelo e pregos.

Não se esqueça dos passeios ao ar livre. No inverno, nós e nosso corpo falta de ar limpo fortemente, e isso leva ao fato de que a pele fica cinza e pálida.

Tente aumentar a umidade no apartamento, especialmente durante o sono. Você pode fazer com que seja usando dispositivos especiais, apenas colocando um banho com água ao lado da cama, e pendurando a toalha molhada na bateria. Acorde o apartamento com mais frequência, tente dormir com uma janela aberta. Se você conseguir aumentar a umidade na temporada de aquecimento, então, em breve, você notará que sua pele requer menos cuidado.

Fique bonita a qualquer hora do ano é simples o suficiente, você só precisa saber as peculiaridades do cuidado em diferentes estações.

2014 - 2018 ,. Todos os direitos reservados.

Na estação fria, os principais problemas enfrentados pela nossa pele são diferenças de temperatura nítidas e a operação de aquecedores. Como resultado, a pele é privada de umidade e fica seca. Como evitar quebrar e esquecer a descascamento para sempre, diz o cosmetologista Olga Serdochina.

Foto: Crystal Line & Beauty Beauty Center

Mudar o cuidado

Olga Serökina, esteticista e nutricionista do centro de beleza:

A primeira coisa a ser feita é mudar o cuidado do "verão" para "inverno". Se você lavar o sabão cosmético, mude-o no leite. O recusar terá o tônico contendo álcool. Se no tempo quente do ano eles puderem ser usados, então para o frio é necessário comprar loções sem constituintes de álcool, de modo a não secar a pele ainda mais forte.

Use creme hidratante em geadas é muito perigoso. Assim que uma pessoa sai, todos os componentes hidratantes que estavam no creme são congelados e como as agulhas feriram a pele. Ao mesmo tempo, não é necessário abandonar completamente o uso de tal creme. É o suficiente para lembrar uma regra simples: não aplique o creme antes de sair - ele precisa ser feito em uma hora pelo menos em 30 minutos. Além disso, o hidratante pode conter esses componentes que irão puxar a umidade do lado de fora. E desde que na sala o ar está seco, o creme, pelo contrário, leva a umidade da pele. Portanto, o creme hidratante é melhor para substituir um mais nutritivo, que contém óleos vegetais, como óleo de jojoba, macadam porca ou amêndoa. Cremes com vitaminas gordas A e E. Mas há uma nuance: Se a pele é gordura, há uma possibilidade de problemas - os óleos são cronometrados e promovem a formação de comedões e acne. Neste caso, é necessário que a ferramenta contenha ácidos graxos insaturados ou outros componentes adequados para um tipo específico de pele, por exemplo tea tree., camomila, pepino - eles vão zombar da pele. Neste caso, o soro com ácido hialurônico ainda pode ajudar - não só hidratará, mas também cobrirá a pele com uma camada protetora, não permitindo a humidade evaporar. O soro pode ser usado antes de entrar na rua, se você aplicá-lo por uma hora, e depois de adicionar uma camada de creme. Esses cremes são adequados para o inverno, como parte da qual há uma pequena porcentagem de retinol (predecessor de vitamina A) ou ácidos frutíferos.

No inverno, nossa pele é engrossada. Esta é uma explicação lógica: a pessoa é a única parte do nosso corpo, que está constantemente na rua é desacotadora. Portanto, todos os processos no corpo destinam-se a criar um manto hidrolifico adicional (lubrificante natural produzido pela pele) e proteção dos vasos sanguíneos. É impossível destruir este manto. Para que funcione normalmente, você precisa fazer máscaras: para a pele seca - 2-3 vezes por semana, para graxos - 1-2 vezes. As máscaras devem ser neutras - adiando hidratando até o verão. Vale a pena esperar até o verão e com procedimentos destinados a levantar (com colágeno, algas e assim por diante).

Você pode usar e cremes de geada especializados. Do fabricante russo, o creme Morozko vem em primeiro lugar. Para uma proteção mais eficiente, é melhor usar cosméticos, que é produzido nos países nórdicos, por exemplo, na Noruega. Esta é uma ótima maneira de se proteger de problemas de pele, se você sabe que estará no frio por um longo tempo. Além disso, você não deve esquecer o protetor solar. Em ambientes urbanos, o creme com proteção SPF 30 deve ser usado, e se você estiver indo para as montanhas, o SPF 50, não menos - quanto maior você acima do nível do mar, menor a camada de ozônio e a pele indefesa.

No inverno, você precisa manter a pele não só do lado de fora, mas também por dentro, isto é, consumir mais vitaminas, gorduras insaturadas e. Portanto, vale a pena adicionar tanto greens e frutas à sua dieta - será benéfico para a pele. Produtos com ácidos graxos insaturados (várias nozes e sementes, abacate, gordura de peixe) Ajuda a restaurar o manto hidrolinídico. Não se esqueça dos produtos - fontes de vitamina A e E: peixe marinho, nozes, verdes, óleos vegetais (exceto refinados). Um dos mais Óleos úteis É um óleo de cominho amárico e preto - eles contêm a quantidade máxima de ácidos graxos insaturados.

Não evite procedimentos de salão

Embora o couro de inverno seja engrossado, você precisa manter constantemente a regeneração (atualização) da pele. A peeling abrasiva (mecânica) pode ser substituída por gommage, que permitirá que você deixe delicadamente as células superiores ou rolando usando o rolamento. Rejuvenescimento ou procedimentos de iluminação manchas de pigmentoPeelings, moagem a laser são bons no inverno - sem alta atividade solar. Até mesmo intervenções operacionais, como a blefaroplastia (operação na mudança na forma da pálpebra, corte de olhos) ou facelifting (elevador de rosto de torta), também são muito relevantes na estação fria - a pele cura muito mais rápido devido à falta de forte exposição à luz solar e evaporação.

Cremes nutricionais e máscaras podem salvar a pele de descascar. Se um problema semelhante também é provocado pela vitaminose, as polivitaminas ajudarão. Há também um tipo especial de terapia - estação de fotos. Os problemas especiais de aparelhos estão imitando solar, mas sem ultravioleta. Além disso, de tal tratamento - a ausência do impacto agressivo do sol na pele. O dispositivo emite quatro cores diferentes - azul, verde, vermelho e amarelo, cada uma executa uma função específica. Por exemplo, uma cor vermelha estimula processos metabólicos, regeneração, produção de colágeno e azul tem drenagem antibacteriana e linfática. O fotoreteration é um excelente procedimento para o inverno: quando a depressão e a descascamento da pele começa, o céu irá hidratar, acalmará-lo, e também dá um bom humor nas despesas e serotonina (hormônio de alegria). Se a pele flocos e precisa de umidade, pode ajudar e injeções. A biorreparação (rejuvenescimento) é uma ótima maneira de melhorar a condição da pele com péptidos, aminoácidos, elementos de rastreio e vitaminas.

Comprar umidificador

No inverno, é necessário umedecer o ar dentro de casa - isso é um fato. Portanto, é melhor comprar uma casa hidratante e incluí-lo para o tempo de sono. Se não houver tal possibilidade, cubra a bateria com toalhas molhadas. No final, coloque uma bacia com água na cama - também ajudará a umedecer o ar na sala. No escritório, esse problema é mais difícil de resolver - não a gerência em todos os lugares compraria esses dispositivos para os trabalhadores. Neste caso, levamos com você água térmica e divulgamos durante o dia. Outro bom caminho Fique ar molhado no escritório - coloque uma flor ou qualquer outra planta interna na área de trabalho. Não se esqueça de beber água suficiente - isso também irá adicionalmente hidratar a pele.

Alterar cosméticos decorativos

Aqui, uma transição de "seco" para meios decorativos "gordos" é necessário. Por exemplo, se você usar pressões secas, precisará substituí-los por uma variante de líquido, a sombra do formato quebradiça também é líquida. Mesmo que você geralmente não use batom, no inverno, recomenda-se alterar suas regras e usar o batom higiênico para criar proteção adicional de lábio. No creme de tom, você pode adicionar uma queda de um creme hidratante e aplicar uma meia hora mínima antes da saída. E se na geada da rua, você deve "cobrir" a pele e o pó seco.

Se os lábios já sucumbiram ao impacto negativo do clima frio, lubrificá-los com qualquer óleo vegetal não refinado ou "Bepanten" para a noite.