아침에 숙취가 없도록해야 할 일이 무엇입니까? 교수형 증후군을 방지하는 효과적인 방법. 단순한 행동으로 숙취를 피하는 방법

숙취가 없도록 마실 수 있습니다. 전체 과학, 그리고 모든 사람들이 그것을 소유하지는 않습니다. 또한, 전문가조차도 때때로 피어싱됩니다. 규칙을 무시하거나 수량으로 나가는 것만으로 충분합니다. All, Hello, Bodun! 실제로 적용하기 위해 숙취없이 마시는 기술이 필요하며, 자체 통제 또는 극단적 인 경우 자동 조종 장치가 필요합니다. 이 분야에서 훌륭한 지식을 갖지 못하고 자동화 전에 자신의 행동을 이행하지 못했던 사람들은 포츠의 예술의 뉘앙스에 익숙해지고 두통없이 아침을 만나는 것이 필요합니다.

모든 축제는 갑자기 계획된 두 가지 범주로 나뉩니다. 첫 번째 일반적으로 달력이므로 준비가 불가능합니다. 그것은 초대장을 포기하거나, 아침에 백인 친구와 친구를 사귈 수 없도록 테이블에서 발췌 그리고 정신의 불가사의를 보여주기 위해 남아 있습니다.

두 번째 유형의 펜더는 이벤트의 날짜와 시작과 시작에 대해 사전에 통보 받았고 많은 변명을 일으킬 수 있음을 알 수있었습니다. 또는 재미를 제대로 준비하기 위해 시간을 사용하십시오.

당신이 스트레스를 받고, 그 결과에 대해 걱정하지 않고 숙취를 두려워하지 않고 아침을 만나는 조건에서 걱정할 필요가 없습니다.

그 다음날 계획의 경우, 중요한 사례가 오지 않을 때, 당신이 아닌 결정은 마시는 방법에 대해 생각해야 할 것입니다.

좋아하는 음료를 선택하거나 주문할 수 있다면 멋진 음료수를 알 수 있습니다. 그러나 구색이 아닐 때 무엇을해야할 것입니까? 그래서 아침에는 머리를 해치지 않았습니다. 우리는 술을 마시고 가장 작은 매달려 효과를 주어야합니다.

보드카

최소 숙취가 유명합니다. 악화시키지 않으면 결과적으로 또는 단기간의 불쾌감없이 할 수 있습니다. 그것은 그것의 조성에 관한 것입니다 - 물과 알코올만이, 염료가없고, 맛이 부족합니다. 주요한 것은 수량으로 그것을 과잉하고 그것을 올바르게 오르지 않는 것입니다. 우리가 깨끗한 음료에 대해 이야기하고있는 것도 기억해야합니다. 보드카가있는 칵테일은 계산하지 않습니다. 그들은 그러한 재산을 소유하지 않습니다.

다음날 숙취의 가능성을 줄이려면 하나의 트릭을 사용할 수 있습니다. 일주일 동안 냉동실에서 보드카 병을 잡으십시오. 물은 그 구조가 바뀌고 유용한 특성으로 알려진 Talu로 변합니다. 봉사하기 전에 그것을주는 것을 잊지 마세요.

포도주

고귀한 음료는 빨간색, 달콤한, 건조하거나 반짝이는 몇 종 일 수 있습니다. 적은 수의도에도 불구하고, Vodka보다 강하면 숙취를하십시오. Sostly 마시는 드라이 와인 : 그것에는 최소한의 설탕이며, 이는 구성 할 책임이 있습니다. 와인에 설탕이 많을수록 강해지고 중독을주고 중독을주고 그런 음료를 가장 자주 가짜로 만들어줍니다. 또한, 아황산염은 보관 중 와인으로 형성됩니다 - 두통과 심지어 천식을 일으킬 수있는 물질.

적포도주에 멈추었을 때, 그것의 조성물에 알코올의 두 가지 유형이 있다는 것을 기억하십시오 : 에틸 및 메틸. 간은 교대로 만 그들과 대처할 수 있습니다. 또한, 에틸로 작동하며,보다 독성 메틸 알코올은 몸 전체를 독살시킵니다. 이 정보가 무엇인지 알지 못하는 사람들에게 위로 : 적포도주에서 유용한 산산화물이 많이 있습니다. 적당량의 복용량으로 이점이 있습니다.

샴페인

이산화탄소 거품으로 인해 가장 많은 부분을 위해 사랑받습니다. 그들 덕분에 중독이 매우 빠르게 발생합니다. 아침에 레드 와인으로 같은 숙취를 제공합니다.

강한 알코올에는 노출 수년 동안 축적되고 숙취의 힘에 대한 책임이있는 불순물이 들어 있습니다. 위스키에서 보드카 직후 2 배 더 무겁습니다. 또한 과학자들은 위스키가 혈액에 빠르게 흡수되어 뇌에 도달한다는 것을 알았습니다. 따라서, 사람은 침략을 이용하거나 유사하지 않은 침략을보다 빠르게 당깁니다.

브랜디 (또한 럼과 진)

가장 강한 숙취를 제공합니다. 영어 연구원에 따르면, 그 이유는 발췌문 동안 생성 된 음료의 맛과 색을 결정하는 물질이다. 보다 나이가 들었어 알코올, 이들 화합물이 많을수록 독성이 많습니다. 따라서, 숙취는 이튿날 아침에 가장 고통스럽게 될 것이다.

우리의 축제는 서구와 다르며 간식, 뜨거운 요리, 고기 및 물고기 진미, 그리고 물론 디저트가 크지 않아도 상상이 없어서 디저트 (비록 그렇게 도달하지 않습니다). 그러므로 무엇을 해야할지, 알다시피 - 반드시 먹어야합니다.

그리고 알코올에 기대지 않는 기본 규칙을 기억하십시오 :

• 알코올 음료를 혼합 할 수 없습니다. 보드카를 마시고 그만두기로 결정했다면. 리큐어 또는 칵테일을 포기할 수 없습니까? 그런 다음 많은 혈관을 통해 혈액에 들어 가지 않도록 입안에 그들을 지키지 마십시오. 한 Sip에서 그들을 마셔 라.
• 탄산 음료수 에틸 알코올의 흡수를 향상 시키면 알코올을 권장하지 않습니다.
• 뜨거운 조밀 한 음식은 빠른 중독을 방지하므로 콜드 스낵에서 실행하지 마십시오.
• Vodka는 오이, 토마토, 가지, 소금에 절인 양배추로 피클로 태어난 최고입니다. 또한 고기와 생선 간식을 잘 결합합니다.
• 치즈, 캐 비어, 라이트 비스킷은 샴페인에 적합합니다.
• 레드 와인은 고기, 화이트 - 물고기 또는 삶은 닭고기와 결합됩니다.
• 진은 갓 준비한 고기를 먹는 것이 좋습니다.
• 위스키 - 고기, 쇠고기 혀, 훈제 물고기.
• 코냑을 치즈, 캐비아, 패터스 또는 견과류로 먹는 것이 낫습니다.

작업이 술에 취해지지 않으면, 착수 유리로 일부가 될 수 없습니다. 과학자들은 간이 1 시간 이내에 와인 250ml를 공정한다는 것을 알았습니다. 따라서 토스트 사이의 시간 간격을 준수하십시오. 적어도 30-40 분을 마셔 라.

파티 중에는 잔치에만 거지하지 마십시오. 술을 마시고 먹는 것 외에도 그것은 의사 소통을위한 것입니다. 당신이 다른 손님과 더 이야기하는 경우 당신은 알코올보다 적습니다.

또한 한 곳에 앉지 않도록 노력하십시오. 걷기 위해 일어나, 춤을 추고, 어떤 재미 있든 상관없이 대회에 참여를 거부하지 마십시오. 물리적 이동성은 신체와 신진 대사를 톤에서 유지할 것입니다.

아직 버려지지 않았다면 흡연을 덜하십시오. 니코틴은 알려진 바와 같이 중독을 강화하고 속도를 높입니다.

파티가 끝난 후 아침에 잘 느끼는 조치를 취하십시오. 집 에서이 작업을 수행하려면 위장을 청소하십시오 - 콜 구토. 그런 다음 숙취에서 치료법을 마시고 자러 가십시오. 창을 열어 자신만의 배기 가스를 숨지 마십시오.

두통과 "헬리콥터"가없는 아침을 만나기 위해서는 물이나 주스 한 잔에서 파티를하거나 불안정하게 알코올을 변화시킬 수 없습니다. 그러나 방법이 적합하지 않은 경우, 조금만 가지고 싶지 만, 발췌 부분과 자신을 통제 할 수있는 능력을 보여줘야합니다. 주요한 것은 행사를 제대로 준비하고 유명하게 선택하고 술을 마시고 먹는 것입니다. 그런 다음 머리는 아침에 아프지 않을 것이며 수치스럽지 않고 파티를 기억할 수 있습니다.

많은 팬들의 알코올성 음료수는 종종 빠른 파티 후 숙취를 피하는 방법에 반영합니다. 두통과 심각한 불쾌감을 막는 가장 입증 된 방법은 거부입니다. 알코올 음료 저녁에. 모두가 휴일을 축하하는 친구들과 친척들 사이에서 모든 사람들이 "화이트 빌론"처럼 보이고 싶지 않습니다. 알코올은 시간 동안 머물러있을 수있는 몇 명의 사람들이 즐겁고 불일치를 느끼게하기 때문에 더 많은 시간을 더 즐겁게 할 수있게 해줍니다.

불행히도 특별한 알약이 없으며, 수신은 귀하가 즉시 숙달 증후군을 즉시 고통없이 제거 할 수 있습니다. 이러한 이유로 알코올 함유 음료를 복용하기 전에 알코올 함유 음료를 복용하기 전에 숙취의 불쾌한 증상의 모습을 줄이는 데 도움이 될 필요가 있습니다. 한 사람이 휴일 후에 어려운 국가의 발전을 막기 위해 노력하는 정말로 기적적인 수단이 너무 많습니다.

교수형을 피하면서 사람이 외모를 일으키는 이유로 알아낼 수있는 경우에만 혼란을 피할 것입니다. 전문가들은 어려운 상태의 발달의 원인이 알코올 함유 음료의 사용이 아니라는 것을 제안합니다. 재미있는 아침에 발생하는 모든 불쾌한 증상은 알코올의 붕괴의 결과로 나타납니다. 특수 효소의 영향하에 8-10 시간 후에 인체에서 알코올을 입장 한 후, 큰 해를 끼치는 물질에 대한 부패 과정이 시작됩니다. 전문가들은 외관의 주된 이유를 주장한다 백합 증후군 그것은 아세트 알데히드로서 물질 인 것으로 믿어진다. 그것은 큰 복용량이 알코올의 붕괴 과정 이후 인체에 형성되는 것입니다.

이 구성 요소의 해를 끼치는 것은 다음과 같이 불쾌한 증상의 발전을 일으킨다는 것입니다.

• 메스꺼움과 구토의 공격.
• 위 경련.
• 두통.

인체는 많은 독소에 대처할 수있는 덕분에 클렌징 시스템을 갖추고 있습니다. 성공적인 클렌징을위한 주요 조건은 신체가 가능한 한 많은 액체에 입장하지 않습니다. 이것은 자연적으로 기관과 조직으로부터의 독성 물질의 고통없는 제거에 기여하는 물이 물이라는 사실에 의해 설명됩니다. 이제는 아침에 많은 양의 사람의 알코올 음료를 급속히 마시는 후에 아침에 왜 그곳에서 심각한 갈증을 겪고 있고 많은 유체를 사용하기 시작합니다.

종종 술에 취한 알코올의 애호가 많은 수의 액체, 구토 및 설사의 발달은 신체를 정화하는 자연 반응으로 간주됩니다. 그 덕분에 에틸 알코올의 붕괴의 결과 인 이들이 형성된 독소에서 기관과 조직을 자유롭게 할 수 있습니다.

분리 된 유해한 구성 요소는 혈액을 관통하여 인간의 압력이 증가합니다. 숙취의 징후 인 두통은 항상 진통제로 제거 할 수있는 것은 아닙니다.

무거운 상태의 심각성은 알코올 함량으로 허용 된 음료량의 양에 의해 결정됩니다. 불쾌한 증상의 발달은 전체 몸 전체와 그 별도의 기관의 기능에 달려 있습니다.

다음과 같은 방식으로 숙취를 피할 수 있습니다. 알코올을 마시기 전에 축적 된 독소의 경로의 위장에서 배설하는 것을 목표로하는 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 또한, 저주의 담즙과 효소 생산을 할당하는 과정을 확립 할 필요가있다.

이러한 예비 절차는 에틸 알코올의 붕괴시 형성된 독소를이어서 이후의 숙취의 중증도의 감소에 기여하고있다. inadmut의 경우, 그는 알코올 음료의 사람이 그렇게 발음하지 않습니다. 그러한 현상의 이유는 그러한 사람의 기관이 축적 된 독소로부터 신속하게 정제 할 수있는 능력을 갖는 사실 때문이다.

또한, 알코올 및 숙취 증후군의 해를 불가능한 사람에게 약화 시켜서 전통 의학의 특별한 수단과 조리법을 돕습니다. 그들의 사용은 장기와 조직에서 독성 물질을 유도하기 위해 불편 함을 제거 할 수 있습니다.

갑상선이 잘 작동하면 인체의 알코올의 처리가 더 좋고 빠르게 일어날 것입니다. 이러한 이유로 인해 의도 한 잔치가 요오드의 함량을 가진 제품으로식이 요법을 풍부하게하는 것이 며칠 전에 추천합니다. 또한, 비타민 C를 통한 숙취를 방지 할 수있어서 간 작동이 향상됩니다. 알코올 음료를 신속하게 분리 한 후 아침에 불쾌한 증상의 발달을 방지하여 잔치 직전에 술에 취해 복용량을 가속화 할 수 있습니다.

다음의 10 가지 방법은 숙취를 방지하는 방법에 도움이 될 것이므로 파티가 끝난 후 아침에있는 사람의 어려운 상태가 더 쉽습니다.

1. 좋은 효과는 예상되는 재미 날짜가 며칠 만에 요오드 - 함유 식품의 사용을 제공합니다. 당신은 8-10 얼굴, 바다 양배추 또는 200 그램의 해산물을 먹을 수 있습니다. 이 요소의 내용으로 식량의 몸에 입장료 덕분에 갑상선 호르몬의 생산이 지연됩니다. 그 순간 혈액에서 가장 큰 클러스터가 발생하면받은 알코올의 산화 과정이 증가하기 시작합니다. 갑상선 호르몬의 강화 합성은 요오드가있는 제품을 사용한 후 2 일 후에 시작됩니다. 일부는 요오드가있는 특수 첨가제를 선호합니다. 사람을위한 요오드의 복용량은 1 킬로그램 당 체중 1 킬로그램 당 10-12 mg입니다.
2. 잔치를 주장하기 24 시간 전에 0.3-0.5 g을 마시는 것이 좋습니다. 아세틸 살리실산...에 아스피린은 마이크로 솜 효소의 증폭기 중 하나라고 믿어진다. 파티에 하루에 그의 수신은 신체의 에틸 알코올의 효과를 줄일 수 있습니다. 아세틸 산실산 및 알코올 함유 음료의 동시 수신이 엄격히 금지되어 있음을 기억하는 것이 중요합니다.
3. 10-12 시간 전의 축하 기업 전, 장을 청소할 수 있고 간단한 방법 그것은 관장 한 것으로 간주됩니다. 그러한 절차가 환자에게 불편 함을 제공하는 경우, 비 독성 완하제의 도움을받을 수 있습니다.
4. 좋은 효과는 어떤 약국에서 구입할 수있는 숙신산의 입장을 제공합니다. 술을 마시기 1 시간 만에, 그러한 약물의 2 정를 2 정으로 취할 필요가 없지만, 어떤 경우에도 지정된 것을 초과해서는 안된다.
   복용량. 이것은 위장의 작업을 방해 할 수 있고 앰버 산의 수신은 궤양 성 질환 환자에게는 권장되지 않습니다.
5. 하나의 효과가 있습니다 민속 치료제그것은 아침에 교수형 증후군을 피하고 올리브 오일이 고려됩니다. 파티에 들어가기 전에 10 ml의 오일을 마셔야합니다. 그 작품의 원리는 올리브 오일에 함유 된 지방이 신체에 의해 에틸 알코올의 흡수를 한정하는 사실을 기반으로합니다.
6. 숙취 증후군을 예방하기위한 오래된 세대 대표 중 많은 사람들이 술을 마시기 전에 우유를 마셔야합니다. 위 점막에 일종의 보호 필름을 생성하고 혈액에 흡수 된 알코올의 수가 눈에 띄게 감소 된 것으로 믿어진다. 또한, 우유에는 칼슘 및 비타민이 포함되어 긍정적 인 효과가 증가합니다.
7. 10-12 시간 알코올 함유 음료를 허용하기 전에 콜레머 약물을 사용할 수 있습니다. 가장 안전하고 접근 가능한 수단 중 하나는 다음과 같은 계획에 따라 준비된 허브 Gilent 컬렉션으로 간주됩니다. 10 그램의 건조한 잔디가 유리 물로 쏟아 부어 생성 된 액체를 한 번에 마시고 있습니다. 시럽 시럽은 시럽이기 때문에 담즙 생산 과정을 가속화하기 위해서는 20 ml만으로 충분합니다.
8. 6-12 시간 전에 숙취 증후군을 방지하기 위해 약국에서 구입할 수있는 비타민 B6을 마시는 것이 좋습니다. 하루에 2mg 이하의 활성 물질이 필요하지 않습니다. 많은 사람들은 다음과 같은 비타민 복합체를 선호합니다. Pizian, Complex; Neurogamma.
9. 술을 마시기 직전에 장의 언 로딩을 위해 일부 소화 효소는 마실 수 있습니다. 전에
   수신은 첨부 된 지침에 따라 조심스럽게 검사되어야하며 필요한 복용량을 따르십시오. 숙취 증후군의 중증도를 줄이려면 Unienzim, Abomin 및 Vabenzhim과 같은 마약을 복용하는 것이 좋습니다.
10. 신속한 잔치가 시작되기도조차도 Enterostorbent와 공개적으로 이용 가능한 약물 중 하나가 활성탄을 제공합니다. 첫 번째 글 랜드가 알코올로 곧 2 ~ 4 개의 정제를 섭취 할 수 있으며 몇 가지 약을 마실 수 있습니다. 이러한 약물의 효과는 알코올을 잘 흡수하고 혈액에 입장하지 않는다는 사실에 의해 설명됩니다.

숙취는 불쾌한 상태이지만, 이러한 복잡하지 않은 10 가지 규칙을 준수하면 신체의 상태를 현저하게 완화하는 데 도움이됩니다.

오늘 숙취를 제거하십시오. 다양한 방법으로 나타납니다. 그러나 단순히 개발을 허용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

다음 규칙은 급속하게 술을 마시는 후에 심각한 상태를 촉진하는 데 도움이됩니다.

숙취가 신체 중독의 결과임을 기억해야합니다. 에틸 알코올...에 이러한 이유로 알코올의 다음 부분의 왈 로브 상태를 제거하지 않아도 알코올의 특정 투여 량을 관찰하는 것이 중요합니다. 이러한 "치료"는 국가를 더욱 악화시키고 새로운 불쾌한 증상의 출현을 훼손시킬 것입니다.