Kako početi živjeti nakon smrti njezina muža. Kako preživjeti smrt muža: život na nov način.
U kontaktu s
Odnoklassnik.
Vrlo teško i zastrašujuće izgubiti ljude koji su voljeni i ceste za vas. Teško je prihvatiti ideju da ta osoba nikada neće biti na pragu, neće razgovarati s vama.
A ponekad su vaše ruke privučene na telefon, ali na drugom kraju tišine cijevi ... u duši je bilo prazno mjesto u duši, što se čini da nikada ne može ispuniti, već samo jedan misao u mojoj glavi - kako ne Da biste izgubili samokontrolu, dok je u praznom stanu gdje to više neće biti?
Književni potok koji je pokvario izvrsnu i najčešći fenomen. U njemu je slovo metoda preživljavanja. To je kroz pismo koje će moći nadvladati žalost i izbjeći napast samoubojstva. Ali u bolnici gdje se liječi, hvata nosokomulnu infekciju. U tom trenutku, kad kažu da je izliječen, umire usred noći, jedan, bez nje, bez liječnika pokraj njega.
Oni su također odlučili da ne imati djecu, izbor koji naglašava prazninu ispred njega. Osjeća se ostalo, pa je u nepovoljnom položaju: i to će biti moj život, to je usamljenost, ova melankolija, strah od sljedećih sat, nadolazeću noć i jutro koja će slijediti. Vi ste zaštićeni od vlastitog beznačajnosti, vaše prazne duše. Kada volite, ne znate ništa o svojoj vrijednosti.
Ova država je sposobna odgoditi za tjedan dana i za jedan mjesec, ali je potrebno početi novi život Bez nje, bez obzira na to koliko je teško. Važno je prihvatiti i preživjeti smrt muža da pogleda svijet na nov način.
Je li moguće mjeriti tugu?
Kada izgubimo naše skupe ljude, prirodna reakcija na ovu situaciju je tuga. U isto vrijeme, stupanj ljudskih iskustava bit će određena temperamentom, karakterom i životom. Važno je napomenuti da su duboko vjerovali ljudi mnogo lakše doživjeti gubitak voljene osobe.
Prvo, postoji bijes protiv liječnika koji su uzrokovali njezinu smrt. Rage je također opscen, ali vrlo stvaran, protiv supruga koji ga ostavlja bez upozorenja. No, tu su i toliko sućuti dogovorene na koje ćemo također radije kontaktirati svoje studente.
Neumorno, iskušenje samoubojstva ju je gura, ona je zove svojim "bosiljkom". Dugi niz godina, akumulirala je droge koje promatra i ismijava. Samoubojstvo se vraća kada počinje proučavati prošlost njezina muža, priznaje da ona stvarno nije doživjela. Uvijek je sanjao da postane pisac, ali ostavio samo nedovršeni rukopis. Nikad je nije čitao. Sylvia ploče počinile su samoubojstvo u dobi od 30 godina. U ovoj dugoj tunelskoj tunelu, na sreću, postoji pismo da je spasi: "Teško je pisati kada nema radosti, ali to je naš jedini izlaz. Ali sve je to ono što moramo podržati naše ruševine, poput nas, jedni druge, sve što imamo. "
U psihijatriji, pet glavnih faza tuge, koje prolaze ljude koji su izgubili blisku i voljenu osobu se razlikuju:
- poricanje (osoba vjeruje da ga se jednostavno ne može dogoditi);
- ljutnja (bijes se pojavljuje na ljudima koji okružuju, osoba počinje tražiti uzroke onoga što se dogodilo);
- odbacivanje onoga što se dogodilo (moguća je određena briga od stvarnosti, predstavljajući samo strašan san);
- pojavu depresije (puna apatija, nema želje živjeti i učiniti nešto);
- usvajanje (mir uma, osoba je došla prihvatiti događaj koji se dogodio).
Ne pokušavajte se smiriti u roku od nekoliko dana nakon gubitka bliski čovjekČinjenica je da tijelo jednostavno ne može izaći iz stupora. Kao rezultat toga, kočenje će biti otvorena na bilo kojem slučaju ili sljedećem stresu, koji je osmišljen kako bi zaštitio našu psihu od daljnjih šokova.
A ona dodaje da je "način da se izbjegne ponor duše, izbjegavanje od nje, je uroniti u rad, jer je rad, ako ne i uvijek ispravan, je sukob." Ali rekla je sebi da napusti posao, ne, postupno, zaboravi svoj mrtvi muž i tako ga izdaje? Također je vino koje je povezuje s njom, a ona čuje njezin glas, razgovarajući: ne zaboravite me, zar ne?
Pretvaramo se da je žrtva tako neobična koja nikada nije bila usporediva. Nije li patnja udovica - neku vrstu hobija, patološki hobi, usporediv s manijom ručnog pranja već dugo vremena? Bruno se pamti dan kada ga je bolnica izazvala. Izvan sunca sja, sve je u redu. Ona je, koja je bila moja žena više od polovice mog života, više. Moj sin je siroče, ali on i dalje ne zna, on je u srednjoj školi. Postoje dani, postavka je ista, ali sve je drugačije. Nakon radnog dana luta.
Međutim, nakon pogreba i kraja papira, udovica mora razmišljati o tome kako živjeti bez drugog poluvremena. Nemojte zloupotrijebiti droge, jer oni mogu uzrokovati ovisnost i donose samo štetu zdravlju. Sada je glavna stvar naučiti živjeti opet i zbrinuti vlastitu sudbinu.
Kao francuski, Jan i Mireille, složio se s povjerenjem Didierom zadužom za dokumentarne seuse, proveo je noć posvećenom ranoj udovici. Automobilska nesreća, zaustavljanje srca, često "preživjeli" supružnik vidio da ništa ne dolazi i ne može se pripremiti. U ovoj dobi, dojam je da osoba odlazi od smrti.
Za razliku od starijih udovica, koji imaju djecu da se drže, a ponekad i bogatstvo, rane udovice "pokušavaju se staviti u osobni projekt, ali ne dolaze, jer se projekti uvijek grade s dva", objašnjava Lydeary Riequolo. Za Janna, kada trebate razmisliti o singularnosti, on se poziva na nepravdu koja je pogodila svog pratioca, koji je umro kao rezultat sudara s jedrilicama. Neobično, to je bila ideja Janna o samoubojstvu.
Kako preživjeti smrt vašeg voljenog muža?
- Najvažnija i teška stvar je da se pomirite s onim što se dogodilo. Takav je život: netko je bio dovoljno sretan da živi duže, nekoga manje. Međutim, voljeni nikada neće moći biti s vama, to više ne ispravlja. Ali možda ćete se ikada ponovno sresti i biti ćete zajedno.
- Sada morate obnoviti vlastiti život I živjeti za sebe. Važno je popuniti što je brže moguće u duši formirana niša, jer se vaš život još uvijek događa. A u sjećanju zauvijek čuva najsjajnije i ugodne uspomene.
- Neki psiholozi savjetuju o odvratinju ljubavi i pomoći onima koji to trebaju. Možete pomoći ljudima koji su završili u sličnoj situaciji, brzo se nose s boli od gubitka.
- Važno je ne zatvarati od svijeta, ne ulazite u sebe. Usamljenost je ponekad korisna, ali ne treba zlostavljati! Danas je dovoljno samo pronaći nova poznanstva, ući u svijet i ne bojte se osude sa strane.
Nesumnjivo, potpora voljenih će biti od posebne važnosti za igru, ali ponekad čak i oni ne mogu pomoći udovici da se oporave od gubitka brže. Ponekad za početak života bez muža, žena treba ne manje od četiri godine. Ali važno je zapamtiti da je sve ovo vrijeme glavna stvar ne stajati mirno, ali pokušajte se pomaknuti s malim koracima, ali stalno krenuti naprijed.
Idući večeras, i na kraju će doći do svog dana. Sam, nakon što je ovaj život krivotvoren za dvoje, udovica progoni simularnog života kao par s mrtvima, hodajući u groblju svaki dan, razgovarajući s njim glasno, cijelo vrijeme razmišljajući o njemu. Tijekom njezina putovanja, francuski, lijepa, pjenušava 40-godišnja crnka, zamišlja svog pratioca i oca dvoje djece iza vrata. Dobro znam da je mrtav. Ali u dubinama od mene još uvijek postoji ideja za ponovno ujedinjenje. Sve je odmah smiješno i bolno.
Mirlee, svaki dan osvijetlio je dva svijeća svaki dan kako bi simbolizirao par, koji će se formalizirati sa svojim pratiocem. Ona je i dalje lijepa, "tako da se ne stidi. Za Lydi reaello, ovaj lažni vijek para omogućuje vam da zamutite bol: u početku, postoji takva nemogućnost odvajanja onoga koji se drži status udovice, žene ne mogu otpustiti svoga muža na ovaj način, sve odjednom ,
Ni u kojem slučaju ne ne može biti zatvoren u sebi, morate pokušati nastaviti komunikaciju s ljudima. Najbolje je ići na posao, pokušati zaboraviti zahvaljujući vječnoj užurbanosti, štoviše, bit ćete lakše pogledati svoj život sa strane i vidjeti svoje mjesto u životu.
Možda će vrijeme vaše srce biti otvoreno opet, a možete se ponovno vjenčati. Važno u bilo kojoj situaciji da pokušate pustiti glavna ljubav I pokušajte se radovati svakom novom danu. Zapamtite, vaš pokojni suprug će ostati s vama u srcu, pa pokušajte pokrenuti svaki novi dan i novi život s osmijehom.
Za okoliš, predmet je tabu
Provjeriti da nisu lud i razumiju ovu patnju svake sekunde. Jer u ovoj ekstremnoj usamljenosti puno zamki. Živjeti s mrtvim čovjekom, maštao je u svom najboljem svjetlu. Smrt je zamrznula sreću kao link, koja je zatvorila preživjeli supružnika u fantazijskoj fantaciji. Neki ljudi vjeruju u svoju sliku kao udovica za zaštitu. Ali mi zapravo ne obnavljamo, idealiziramo prošlost, okrećući supruga, - potvrđuje ravnatelja dokumentarnog dokumentarca "Seuls", noćenje, Didier Demons.
Gledajući je, pomislio sam: "A kako je, gubiš svoje voljene?". Tema je vrlo tužna, ali relevantna. Mnoge žene širom svijeta prate voljene na "posljednji način". Možda će netko, nakon čitanja ovog članka, ići niz snagu i počinje živjeti dalje!
Prvo morate shvatiti da je smrt kriza za nas, a kriza pati kroz koju moramo proći duhovno. Smrt voljene osobe ne bi trebala biti uzrok stalne depresije i bolesti. Uostalom, ako je mrtav bio živ, volio bi nas vidjeti snažne i hrabre. Tako dobiti hrabrosti da ga prevladate!
Žalost postaje životni stil koji proširuje život pokojnika. Da biste dobili osloboditi od ove strašne izolacije, udruga "dijalog i solidarnost" pomaže udovici da govore, dijele, prvo pojedinačno, zatim u radnoj skupini. "Idealizacija pokojnog supružnika je obvezni odlomak, ali shvaća da je to i zaključak." Izbjegavajte od žalosti ne znači ostati s mrtvim čovjekom. Lydier Riequel objašnjava: "Može potrajati šest mjeseci, na primjer, šest godina." Širina nije vrijeme.
Ali ljudi to ne znaju. Oni koji su odvedeni sa suosjećanjem na početku, umorni se kad problem postane Ritornello. Godinu dana kasnije, rođaci će vas općenito podsjećati na mladu udovu potrebu: morate krenuti dalje, popraviti i vratiti svoj život. Ovi prijateljski komentari neki su zasjenjeni. Šteta što je 40-godišnja osoba ne može vratiti svoj život. Okoliš može otići nakon nekog vremena, kao zbog straha od infekcije, - analizira Lydi reaello. Nakon nekoliko trenutaka, pobjeći od temi, kako ne bi oživio bol, rođaci izoliraju preostali supružnik. Ljudi izbjegavaju govoriti o tome, bojeći se da podsjeti udovice ljudi kada to imaju na umu.
Ne možete dopustiti sebi da mučite uspomene. Ne pomičite se svojim svađima ili pomirenjem u glavi, poljupci i romantični večeri, Sami sami pokupite ranu, dok ne uzgajate voljenu osobu. Duhovno ga vratite, opet i opet. I to se ne može učiniti! Važno je razumjeti jednu stvar: ako je Bog uzeo osobu upravo sada, to znači da je osoba spremna ući u vječni život, a to nije vrijedno piće. I vaše vrijeme nije došlo. Tako da niste spremni!
Concibin, jedva prepoznata u udovica
Još jedna značajka ranih udovica je da se ne uzimaju uvijek udovice. U vrijeme kada se mnogi parovi ne oženi, gubitak partnera općenito se smatra manje od gubitka svog muža ili žene. U Jonne, preko noći, Yann je priznao dvostruku kaznu za činjenicu da je bio "vesela udovica" kao da je, jer smo bili homoseksualci, imala je manju vrijednost. " Francoise se sjeća psihijatra, koji je odgovorio da je njezin žalost "gotovo udovolji", kad mu je rekla da nije oženjen ocu njezine dvije godine. "Htjela sam ga ubiti."
Ovdje u ovoj fazi morate ponovno razmotriti svoje životne pozicije, ciljeve i acts. Nemoguće je zaboraviti svoje voljene pod bilo kojim okolnostima, ali vrijedi mijenjati put. Vjerujte mi, zajedno s starim putem to će uzeti gorčinu gubitaka! Sjeti se rada N. V. Gogola "Starosvetsky zemljoposjednika". Pet godina prošlo je od smrti Pulcheria Ivanovna, a Athanasius Ivanovich se prisjeća kao da je jučer. Ovdje je primjer prava ljubav I odanost, nije se ohladila, vrijeme nije moglo izliječiti rane, jer je ljubav vječna.
Francuski zakon ne izbjegava ovu pogrešku: u Francuskoj, gotovo 42% ljudi koji su izgubili supružnika do 55 godina ne smatraju se udovicama civilnim statusom. Što se tiče osiguranja i financijske sigurnosti, Welfers imaju pravo na gotovo ništa drugo osim poreza oporezivo u 60%, kaže Magali Montu iz dijaloga i solidarnosti, kao da ste bili stranac. Francoise je tada inzistirao da je uvijek bila udovica, kako ne bi bila asimilirana odvojena, razvedena ili usamljena žena.
Čim priča sazna, ostaje nastavak, ponovnog uvajanja, ponekad s nekim drugim. Gotovo 40% ranih udovkova se vraća oženjen život, Ali novi odnosi ne govore duhovi. Sve to ovisi o razlozima za to. Neki traže zajednički zavoj ili kopiju izgubljenog stvorenja. Kada momčad nije u potpunosti postignut, udovac teži ili se osjeća krivim kao da je u krivu. Kao da su ubili pokojnika po drugi put, ostavljajući ga bez njegovog dostojanstva.
Iz ovog para morate preuzeti primjer da biste voljeli do posljednjeg kucanja srca. Ali to nije kao Athanasius Ivanovich, sjedi i čekaj za tvoj sat! Morate promijeniti moj život i svoj život. Zajedno s činjenicom da je smrt neizbježna. Danas naše vrijeme, pa živimo tvoj život jarko! Tako čudno, osoba shvaća da ga smrt čeka, pa morate težiti životu, uživati, i on, njegova tuga, depresija, donosi se smrti! Tužno ...
Umjesto da prebrzo pronalazi zamjenu, svatko ima svoj način za hvatanje pojedinih dijelova sreće. Bruno filozofski je tvrdio da "u ovoj priči, ništa drugo za pisanje." Promijenio je namještaj, tako da ne vidi svoju ženu opet svake noći s njim i njegovom sinom, čime se stvara nove navike. Jann HID u glazbi, Francoise je stvorio blog o udirkivanju njezine boli, ne bez humora. Mireille se sakrio u duhovnosti. Danas je krenula i živi s novim čovjekom. "Moje iskustvo je bogato iskustvo, razvila se drugačije", objašnjava ona.
Umrla je omiljena osoba. Sprovod. Komemoracija. Svi su rodbina ostavili i ostali ste sami. Kako biti sljedeći?
1. Gledajte, analizirajte. Zapamtite što ste učinili uz pomoć supružnika. Naučite to učiniti bez njega. Treba ti!
2. Igrajte! Ne boj se. Ako sve oko kaže ono što trebate priložiti - ne slušajte. Prvi put je uvijek najteže, pa nemojte držati suze u sebi. Dajte sebi emocionalno pražnjenje!
Ovo je prilika za razumijevanje brojnih stvari koje nismo vidjeli prije, jer nismo imali osjetljivost. Oba moraju ispuniti svoju ulogu kao "jedno tijelo". Tijekom vremena, njihova međusobna veza se povećava, poput njihove ljubavi. Kao korijeni dva stabla rastući rame uz rame, život čovjeka i sretna žena Kraj braka na neodvojivoj vezi.
Ali što se događa ako muž ili žena će umrijeti? Ova veza koja je bila nerazdvojnica bila je slomljena. Često preživjeli supružnik je žrtva kombinacije osjećaja: tuga, usamljenost, čak gnjev ili krivnja. U 58 godina braka Daniel je vidio da mnogi ljudi gube supružnika. Ne možemo razumjeti dok nisu preživjeli. Prema istraživačima, ne postoji veći stres nego uzrokovan smrću supružnika. Mnoge tugovanje to potvrđuju. Tako opisuje svoje emocionalno stanje uzrokovano odsustvom onoga koji je bio njezin pratilac 25 godina.
3. Podijelite svoje osjećaje! Djevojke, rođaci, djeca, povjerenje telefon ... bez obzira. Govori, govori o svojoj usamljenosti, gubitku. Glavna stvar je odabrati pravo slušanje! Poželjno je da je to čovjek koji će razumjeti i podržati.
4. Pišite. Možete pisati pjesme o svojim osjećajima, o osjećajima prema vašem voljenom stanju. Možete mu pisati pismo! Dnevnik također može olakšati patnju.
Susan je pomislila da su udovice koje dugi niz godina žale dugi niz godina izrazili pretjeranu tugu. Zatim, nakon 38 godina braka, njezin muž je umro. Trebalo je više od 20 godina, ali priznaje: Svaki dan razmišljam o njemu. On joj nedostaje toliko da često plače.
Biblija potvrđuje da je patnja uzrokovana gubitkom supružnika okrutan i uporan. Unatoč svojoj vjeri u nedjelju, doživio je snažnu tugu. Nakon smrti njegove žene Rachel, Jacob nije zaboravio na to. Razgovarao je s njom o svojim sinovima s nježnošću. Koji su ti biblijski primjeri? Često bol udovice ili udovica traje godinama. Ne bismo trebali smatrati svoje suze i njihove trenutke tuge kao slabosti, ali kao prirodna posljedica velikog gubitka koji su patili. Možda će dugo trebati naša simpatija i podrška.
5. Pokušajte ne razbiti rutinu dana. Važno je ne preskočiti obroke, čak i ako ne želite. Da li vi! Ne zaboravite brinuti se za izgled. Vanjski je odraz unutarnjeg, a mi trebamo unutarnje stanje da bude dobro.
6. Ne tražite utjehu u alkoholu. Prije dobrog to nikada nije donijelo. Ako pokušate sami, iz vlastitih problema, onda nemate dovoljno snage da odlučite.
7. Pogledajte okolo, mnogi ljudi trebaju pomoć. To su siročad i bolesni stari ljudi i ljudi koji su izgubili voljene osobe poput vas. Možda bi trebao dati malo dobro svijetu? Posjetite dečke skloništa, razgovarajte s njima. Unesite pojedinačne stare žene.
Osjećat ćete da netko treba, i stoga - vrijedi živjeti!