Як впоратися з чоловічою ревнощами?

Жіночий сайт «Гарна та Успішна» допоможе «приручити» такого дракона як – вогнедишного та некерованого. Це почуття властиво практично всім, хто любить людей. Але іноді емоція виходить за межі розсудливості і не піддається контролю.

Такому чоловікові здається підозрілою кожна дрібниця: телефонний дзвінок від колеги, занадто коротка сукня, захоплене листування в чаті. Що робити з ревнивим чоловіком, як уникнути конфлікту та повернути довіру у стосунки?

Психологи впевнені, що ревнощі – це набута «якість характеру», а це означає, що його можна позбутися. Звісно, ​​в ідеалі чоловік повинен сам працювати над собоюТому добре б донести до нього факт існування проблеми. Але жінці в такій ситуації теж не варто сидіти, склавши руки.

Симптоми та причини

Де ти була? Чому так пізно? Хто дзвонив? Не ходи на корпоратив. Одягни спідницю довше. З ким ти постійно переписуєшся до ФБ? Приблизно так проявляється чоловіче ревнощі, це ознаки того, що чоловік нафантазував собі суперника.

Тепер у кожному твоєму вчинку чи слові він знаходитиме прикмети неіснуючої зради. Роман із колегою, воскресла любов до колишнього однокласника, інтрига в соціальній мережі, а в твоєму телефоні під ім'ям «Наденька», звичайно ж, записано номер колишнього хлопця! Ревниві чоловіки готові самі переконати себе в чому завгодно, аби не визнавати проблем, які справді існують у пари.

Вважається, що психологія чоловічої ревнощів не відрізняється від жіночої, та її причинами можуть бути:

• невпевненість в собі
• приклади зі свого життя (зрада батьків, ситуації у друзів, власний досвід)
• негативні переконання (не може бути все добре, коли-небудь вона точно втече від мене!)
• негативні сценарії, страхи залишитися на самоті

Єдине, що нас розрізняє у пориві ревнощів – це способи її вияву. Жінка може потай перевіряти телефон, пошту, кишені коханого і довго вичікувати відповідний момент, щоб викрити його в брехні.

А як проявляється чоловіче ревнощі? Ситуативно! Кому ти посміхаєшся? Навіщо такий ретельний макіяж? Що це за чоловічий голос я чую у слухавці? Що означає, брат Олі підвіз тебе додому?

Для ревнивого чоловіка кожна подібна дрібниця, якій ти не надаєш значення – ознака зради.

Не зволікай

Жінкам лестить ревнощі з боку коханої людини. Ми жартуємо, думаємо, що він сам зрозуміє, наскільки сміховинні його підозри. Але насправді вчасно не «приборкана» ревнощі не приводить ні до чого доброго.

Тому, як тільки ти помітила перший прояв чоловічого ревнощів, сайт рекомендує задуматися і брати ситуацію під свій контроль.

Легкий шлях

Якщо коріння ревнощів не лежить надто глибоко, то виправити коханого, який раптом став ревнивцем, просто. Можливо, останнім часом ти пізно поверталася додому, була надто зайнята, ви сварилися по дрібницях і мало часу проводили разом.

Так і виникли чоловічі ревнощі, причини – на поверхні: у неї точно є інший.

В цьому випадку організуй спільний відпочинок, проведи з коханим пару вечорів чи вихідні. Влаштуйте вечерю на двох, сходіть у ресторан, погуляйте містом. Розкажи йому про те, що відбувається на роботі(включаючи про нового стажера), розпитай, які новини у нього. Нехай він знає, що ти нічого не приховуєш, скажи йому щось приємне, це підвищить його самооцінку.

Таке «повернення додому» швидко знімає легку ревнощі.

Чоловічі ревнощі: як з нею боротися

• Стоп скандал!

Запам'ятай головне правило: ніколи не виправдовуйся перед чоловікомчерез те, що він сам собі нафантазував. Таким чином, ти ставиш себе в позицію жертви, яка й справді в чомусь винна. До того ж, так набагато простіше скотитися в гамірну сварку. Не варто також «віддзеркалювати» поведінку чоловіка, намагаючись показати, наскільки безглуздими виглядають його нападки. Якщо вже й заводити ґрунтовну розмову, то тільки після того, як чоловік охолоне, припинить свої звинувачення та спокійно розповість, що саме у твоїй поведінці його не влаштовує.

• Минуле – у минулому

Така психологія вічної чоловічої ревнощів - він завжди пам'ятатиме про твоїх. Тут не допоможуть ні розмови, ні клятви у вірності. Допоможуть, мабуть,