Як зміцнити стосунки та зберегти сім'ю від розлучення?

Розлучення - об'єктивна реальність. З кожним роком відсоток розлучень стосовно кількості укладених шлюбів зростає — такою є сумна статистика загсів по всій країні. Питання, як зберегти сім'ю від розлучення, у сучасних умовах стає дедалі актуальнішим.

Причини розлучення як наслідок конфліктів

Найпопулярніша, яку вказують, подаючи заяву до ЗАГСу, — не зійшлися характером. Але це дуже розмите формулювання, яке не дозволяє соціологам виявити реальні причини, що призводять до розпаду сім'ї.

Психологи зазначають, що до розлучення наводять три основні причини:

зрада;
конфлікти із родичами;
втома від побуту.

Якщо ви бачите, що у вашій сім'ї справа йде до розлучення, то вам треба постаратися виявити причини, які призвели до таких наслідків і постаратися усунути.

Збереження сім'ї — важливе завдання, виконати яке треба намагатися будь-що-будь. Звичайно, робити це самоціллю не варто, і якщо ви бачите, що шлюб зберегти неможливо (а іноді так трапляється), то не треба мучити ні себе, ні свою другу половину.

Зрозуміти і пробачити

Найскладніше — зрозуміти і пробачити коханій людині, яка пішла на зраду. Але зрада немає на порожньому місці. Як правило, це є наслідок затяжного конфлікту, його кульмінація.

Чоловіки часто йдуть на зраду, коли їхнє власне сімейне життя їх не задовольняє. Потреба заводити жінку на боці виникає, коли сім'я не дає йому необхідного: тепла, кохання, ласки, спокою або коли чоловік почувається непотрібним. Зрада може бути наслідком згасання пристрасті, розчарування у коханій людині, незадоволеності у сексуальному житті.

Пам'ятаєте, як бурхливо починається будь-який роман? Квіти, подарунки, вбрання, довгі спільні прогулянки, незабутні ночі… Згодом почуття остигають, і це нормально. Щоб зберегти сім'ю, потрібно підтримувати одне в одному відчуття свята, яке супроводжувало початок відносин і формування сім'ї.

Якщо ці емоції йдуть, чоловік (та й жінка) намагається заповнити прогалину, шукаючи пригод на боці. Це спроба повернутися на той час чи якось реалізувати себе у теперішньому.

Взаємні закиди, ревнощі, образи, підозри - все це аж ніяк не зміцнює стосунки, а повільно підточує сімейне дерево. І воно зрештою звалиться.

Що робити, якщо виявлено зраду? Головне – зберігати спокій. Спробувати викликати другу половинку на розмову, не скандалити та не загрожувати розлученням. З'ясувати причини, які спонукали його чи її зробити такий вчинок. Якщо це була лише помилка, можна спробувати зрозуміти і пробачити, не руйнувати шлюб.

Ми всі такі різні

Різні способи життя, різне розуміння принципів формування сім'ї, різні погляди на питання виховання, виконання домашніх обов'язків — у цьому можуть бути причини конфліктів. Коли молодята формують свою сім'ю, вони стають центром «котла», в якому «перетравлюються» традиції різних сімейств. І якщо чоловік і дружина з різних верств суспільства, це може спричинити певні розбіжності. Причому необов'язково між ними.

Притчею во язицех стали взаємини зятя і тещі, дружини та свекрухи. Буває, що не вдається порозумітися і з братами/сестрами чи кимось ще. Добре, якщо ще немає конфлікту, чи має місце м'яке несхвалення — у будь-якій сім'ї без «терок» ніяк. Але якщо, наприклад, мати категорично не приймає вибір доньки, вона докладе всіх зусиль, щоб зруйнувати сім'ю. Зберегти сім'ю за таких умов буває дуже складно.

Іноді пресинг із боку родичів другої половини може бути настільки нестерпним, що сім'я починає валитись на очах.

Як вчинити у цьому випадку? Однозначної відповіді немає і не може бути. Випадки у кожній сім'ї індивідуальні. Але одну пораду можна дати. Якщо ви розумієте, що конфлікти в сім'ї відбуваються через розбрат між вашими родичами, вам треба убезпечитися від них. Неприпустимо впускати у сім'ю тих, хто постійно напрошується на конфлікт і критикує вашу другу половинку.

І, природно, не варто скаржитися своїй рідні на чоловіка чи дружину, навіть жартома — це може стати каталізатором. Недоброзичливці сприймуть цей сигнал до дії і почнуть процес руйнування сім'ї.

Камені побуту та човен кохання

Побут — теж найпоширеніша причина для розлучення. Мить — і красуня-дружина перетворюється на замурзану домогосподарку, а підтягнутий спортивний чоловік — на забитого життям підкаблучника.

На жаль, не всі сім'ї проходять перевірку на міцність. Невлаштованість побуту, нездатність розділити домашні обов'язки, перекладання відповідальності друг на друга не допомагають зберегти любовні відносини.

Обов'язок виплачувати нескінченні кредити, проживання на орендованих квартирах, часті переїзди, відсутність роботи в одного чоловіка і, навпаки, завантаженість на роботі та постійні відрядження — всі ці та багато інших чинників зовсім не сприяють зміцненню відносин. Якщо у чоловіка з дружиною не ладнається, то зовнішні обставини їх не зближують, а роз'єднують.

Якщо у вашій парі намічено охолодження і справа йде до розлучення, але зберегти сім'ю хочеться — заради дітей або тому, що ви продовжуєте кохати один одного, варто дотримуватися низки правил.

Не намагайтеся перевиховати другу половинку. Ніхто не ідеальний. Знизьте планку. Усі наші недоліки – це наслідки наших переваг. Подумайте, можливо за ці недоліки ви колись і полюбили цю людину.
Стримайте ревнощі. Ревнощі та постійні підозри зруйнували не одну родину. Якщо ви бажаєте будувати стосунки на довірі, варто довіряти у всьому.
Послабте контроль. Існує жарт, що чверть шлюбів розпадається через те, що подружжя надто мало часу приділяє одне одному, а три чверті через те, що занадто багато. Не намагайтеся контролювати кожен крок вашого чоловіка. Якщо він не бере телефону, це ще не означає, що він вас ігнорує або змінює вам. Просто йому може бути ніколи, і звинувачувати його в цьому безглуздо. Дайте один одному трохи незалежності та дозвольте кожному з вас мати невеликі таємниці – це нормально.
Частіше будьте разом. Згадайте той час, коли ви зустрічалися. Влаштовуйте романтичні вечори чи прогулянки під місяцем, пікніки чи вилазки на природу. Це чудово зближує.
Знайдіть спільну справу. Це може бути будь-що, починаючи від написання спільного роману і закінчуючи грою в «Монополію».
Даруйте один одному подарунки. Це необов'язково комплект нової білизни або дивовижний кулон. Це може бути невелика листівка, брелок для ключів, рамка для фотографії, кумедна фігурка із пластику або щось зроблене своїми руками.
Найчастіше займайтеся сексом. Банально, але фізичне зближення дуже важливе. Багато пар з віком зменшують кількість статевих актів, обмежуючись 1-2 разів на тиждень, а треба тільки збільшувати. Без фізичного контакту нічого очікувати близькості духовної.
Заведіть спільні традиції. Наприклад, залишати записки на холодильники або закінчувати розмову по телефону однією фразою. Такі традиції дуже зближують та уберігають сім'ю від конфліктів і, як наслідок, розлучень.
Не виносьте сміття з хати. Не говоріть про свої суперечки та претензії стороннім. Вирішуйте конфлікти у своєму будинку.

І найголовніше — частіше говоріть одне одному слова кохання. Це проста порада, але вона допоможе значно зміцнити сім'ю та зберегти стосунки.