Afirmații pozitive: ce este și de ce funcționează. Afirmații pozitive care ne ajută să ne schimbăm modul de gândire - Afirmații.

În rândul oamenilor se obișnuiește să spună că o picătură poartă o piatră. Această zicală se aplică și afirmațiilor. Repetându-le zilnic, îți vei schimba treptat viața latură mai bună, iar dorințele se vor împlini.

La baza lor, afirmațiile nu sunt altceva decât atitudini pozitive care declanșează anumite procese în mintea noastră subconștientă. Datorită lor, o persoană este capabilă să-și schimbe gândirea și, ca urmare, să schimbe calitatea vieții.

Acest mod de a influența situația a existat în cele mai vechi timpuri, dar a câștigat popularitate la nivel mondial, după descrierea sa detaliată de către celebrul autor și persoana remarcabilă Louise Hay. Ea a fost cea care a arătat prin exemplul ei că, cu ajutorul afirmațiilor, se poate atrage nu numai abundența și succesul, ci și vindecarea de boli grave.

Într-una din cărțile ei populare, Louise își spune povestea și modul în care a reușit să-și revină de cancer. Datorită afirmațiilor, ea și-a schimbat complet atitudinea față de viață, s-a acceptat așa cum este și s-a îndrăgostit sincer de întreaga lume. Potrivit autorului, secretul recuperării și al schimbării pozitive începe în primul rând cu iubirea de sine sinceră.

Cele mai bune afirmații pentru fiecare zi

Repetați aceste setări în fiecare dimineață, stând în fața oglinzii și, după o săptămână, veți vedea cum totul din jurul vostru va începe să se schimbe în bine.

„Mă iubesc pe mine” - mulți vor spune că se iubesc pe ei înșiși, dar în realitate nu este întotdeauna așa iubire sinceră... A te iubi înseamnă să vezi și să accepți nu numai avantajele tale, ci și dezavantajele. Nu trebuie să vă certați pentru eșecurile dvs., ci mai degrabă să vă înveseliți și să vă îmbunătățiți constant.
„Am încredere în univers” este ușor în cuvinte, dar încearcă să te relaxezi și să renunți la situație. Slăbiți controlul asupra vieții și apoi veți vedea cum evenimentele se vor dezvolta în felul în care aveți nevoie. Ai încredere în tine și în lume și vei fi reciproc.
„Îi sunt recunoscător Destinului pentru fiecare minut din viața ta” - învață să fii recunoscător nu numai pentru schimbările pozitive, ci și pentru toate încercările pe care a trebuit să le înduri. La urma urmei, numai după ce am trecut prin multe, ne înțelegem mai bine pe noi înșine și dobândim experiența de care avem nevoie.

„Sunt deschis iubirii, fericirii și abundenței” - această atitudine este strâns legată de încredere. Dacă ne așteptăm constant la o înjunghiere în spate, nu vom putea să ne dezvăluim adevăratele sentimente. De fiecare dată când ne ascundem de iubire și ne așteptăm la ceva rău, pierdem ocazia de a ne bucura de moment și, prin urmare, îi dăm clar Universului că nu avem nevoie de nimic bun.

Gândirea pozitivă a ajutat mulți oameni și nu doar Louise Hay a cunoscut schimbări pozitive. Cunoscuta Natalya Pravdina, un maestru feng shui, solicită, de asemenea, utilizarea afirmațiilor în fiecare zi. Pentru a-ți schimba viața, trebuie să crezi în tine și să nu renunți la jumătatea drumului. Acordați-vă succesul, zâmbiți mai des, bucurați-vă în fiecare zi și nu uitați să apăsați butoanele și

Vă oferim atenția dumneavoastră afirmații pentru fiecare zi... Toate afirmațiile sunt foarte simple, exersează-le în fiecare zi și după 21 de zile vei vedea cum viața ta va începe să se schimbe în bine.

În acest articol, v-am pregătit multe afirmații în fiecare zi (aici veți găsi afirmații Luiza hei, afirmații pentru atragerea de bani, dragoste, sănătate și bogăție).

Afirmații pozitive de zi cu zi

1. Pot face orice!

2. Pot face totul bine!

3. În viața mea, totul se întâmplă întotdeauna la timp și conform celui mai bun scenariu.

4. Sunt recunoscător (recunoscător)

5. Universul pentru toate bunurile materiale din viața mea.

6. Astăzi este cea mai bună zi din viața mea.

7. Am tot ce am nevoie pentru a mă bucura de viața aici și acum.

8. Atrag bunăstarea spirituală și materială în viața mea.

9. Mă descurc bine și în fiecare zi viața mea devine și mai bună!

10. Viața mea înflorește în perfectă armonie.

11. Sunt conștient și îmi simt puterea.

12. În toate situațiile sunt calm și concentrat.

13. Sunt întotdeauna norocoasă.

Afirmațiile Louise Hay

1. Sunt întotdeauna în siguranță și Dumnezeu mă păstrează

2. Adevărul despre tot ce trebuie să știu mi se dezvăluie

3. Tot ce am nevoie îmi vine în ziua și ora potrivite.

4. Viața este bucurie și este plină de iubire

5. Iubesc și sunt iubit

6. Sunt sănătos și plin de vitalitate

7. Tot ceea ce fac îmi aduce succes.

8. Vreau să mă schimb și să cresc spiritual

9. Totul este deja bun în lumea mea

Afirmațiile lui Louise Hay pentru femei

1. Descopăr în mod constant calități minunate în mine.

2. Îmi văd marele meu interior

3. Mă admir

4. Sunt o femeie înțeleaptă și frumoasă

5. Am decis ferm să mă iubesc și să mă bucur

6. Sunt responsabil de viața mea

7. Eu sunt singurul pentru mine

8. Îmi extind posibilitățile

9. Am o viață minunată

10. Sunt liber și mă pot realiza ca persoană

Afirmații pentru a atrage bani

1. Sunt întotdeauna în locul potrivit la momentul potrivit.

2. Primesc întotdeauna tot ceea ce este cel mai mare bine pentru mine.

3. Banii curg către mine cu ușurință.

4. Dacă alții pot fi bogați, așa pot și eu!

5. Sunt un magnet pentru bani.

6. Întotdeauna primesc ceea ce îmi doresc pentru mine.

7. Sunt plin de idei pentru a face bani.

8. Câștig 100.000 de ruble pe lună.

9. Veniturile neașteptate mă bucură.

10. Banii curg liber și ușor în viața mea.

11. Sunt un magnet pentru bani, iar banii sunt un magnet pentru mine.

12. Am mare succes.

13. Gândurile mele de prosperitate îmi creează lumea prosperă.

14. Venitul meu crește tot timpul.

15. Viața mea este plină de iubire

16. Îmi controlez viața

17. Iubirea din viața mea începe cu mine

18. Sunt o femeie puternică

19. Nu aparțin nimănui: sunt liber, mă străduiesc să învăț lucruri noi în viață

20. Merit dragoste și respect.

21. Stau ferm pe picioare

22. Este bine pentru mine să fiu singur

23. Sunt conștient de forța mea și o folosesc

24. Mă bucur de tot ce am

25. Îmi plac alte femei, le iubesc și le susțin

26. Mă iubesc și mă prețuiesc

27. Sunt complet mulțumit de viața mea.

28. Îmi place să fiu femeie

29. Radiez iubirea în toată diversitatea ei

30. Îmi place că trăiesc aici și acum

31. Sunt o femeie foarte puternică, demnă de dragoste și respect

32. Îmi umplu viața de dragoste

33. Simt propria mea valoare și perfecțiune

34. Eu percep viața ca un dar unic

35. Sunt în siguranță, totul este bine în jurul meu

36. Vreau să mă văd în toată gloria mea

37. Viitorul meu este luminos și frumos

38. Acum sunt independent și independent în alegerea deciziilor

39. Sunt chemat să îndeplinesc o misiune recunoscătoare pe această planetă

40. Pot să mă dezvolt calm și să mă îmbunătățesc

41. Mă asigur cu tot ce am nevoie

Afirmații care exprimă dragostea pentru corpul tău

Cel mai important lucru pentru corp este să-ți amintești că îl iubești. Uită-te în ochii tăi des în oglindă. Spune-ți că arăți minunat. Trimite-ți informații pozitive ori de câte ori îți vezi propria reflecție.

1. Îmi iubesc corpul

2. Corpul meu iubește să fie sănătos

3. Iubirea este concentrată în inima mea

- afirmații pozitive pe care trebuie să le aduceți cu siguranță în viața dvs. prin simpla repetare a acestora. Afirmații pozitive- acesta este unul dintre modurile de a îmbunătăți ceea ce doriți. Prin aplicarea acestei metode, viața ta se va schimba cu siguranță pozitiv! Mai mult, vei învăța cum să o gestionezi singur!

Sunt necesare afirmații în dezvoltarea spirituală și în dezvoltarea unei persoane în ansamblu? Cum funcționează afirmațiile pozitive? Pronunțând afirmații, ne influențăm mintea subconștientă. Când spunem (cu voce tare sau mental) afirmații, mintea noastră subconștientă își amintește și ne oferă instalarea că așa o spunem noi. Câștigăm încredere, credem în afirmații și obținem ceea ce ne dorim. În consecință, dacă vorbim despre rău - răul se întâmplă în viața noastră, dacă vorbim despre bine - viața noastră este pozitivă. Adică, de exemplu, dacă vorbim despre boală, lipsă de bani, probleme în familie - suntem bolnavi, avem întotdeauna probleme. Dacă vorbim despre sănătate, bunăstare și fericire relații familiale- atunci suntem sănătoși și fericiți.

„După cum crede o persoană, așa este”
(Zicală populară)

Voi da un exemplu despre ceea ce sunt aceste fraze - afirmații pozitive:

„Gândurile pozitive îmi aduc beneficiile și beneficiile pe care le doresc”.
"Sunt sănătos în trup și suflet și mă descurc bine"
„Am o slujbă grozavă care îmi aduce un venit mare”
„Am o relație excelentă cu soția (soțul)”

Folosind afirmații pozitive în mod regulat, putem influența orice aspect al vieții noastre. Dacă ne lipsește dragostea, trebuie să compunem și să spunem afirmații pentru dragoste sau afirmații pentru căsătorie. Dacă îți lipsește încrederea în sine și ești nefericit, atunci afirmările pentru încrederea în sine, afirmațiile pentru creșterea stimei de sine, afirmațiile pentru fericire vor ajuta. Dacă sunteți adesea bolnav sau doriți doar să vă îmbunătățiți sănătatea, atunci sunt necesare afirmații pentru sănătate, afirmații pentru vindecare. Dacă sunteți interesat de securitatea financiară, atunci ar trebui să folosiți afirmații pentru bani. Și dacă aveți nevoie de un loc de muncă sau aveți nevoie de noroc într-o afacere, atunci folosiți afirmații pentru muncă și afirmații pentru noroc. Este foarte util să compui afirmații pentru fiecare zi, sau chiar specific pentru ora din zi (pentru dimineață, pentru seară). Alege ceea ce este potrivit pentru tine, compune și folosește în fiecare zi! Puteți utiliza declarațiile gata făcute care sunt date în stânga articolului, dar vă recomand să compuneți și să utilizați declarațiile dvs.

Tehnica afirmatiilor

Înainte de a începe să vă creați propriile afirmații pozitive, citiți despre tehnica scrierii afirmatiilor... Știind-o, afirmațiile dvs. vor fi corecte, ceea ce înseamnă că rezultatul nu va întârzia să apară.

În procesul de creare a afirmațiilor, trebuie luați în considerare următorii factori:
1. Afirmațiile trebuie să fie la timpul prezent.
Ceea ce spunem, mintea noastră subconștientă percepe ca o declarație a dorinței, ceea ce înseamnă că nu există trecut, nici prezent, nici viitor pentru ea. Prin urmare, nu este necesar să spuneți „Vreau să fiu sigur din punct de vedere financiar”, astfel încât veți obține pur și simplu dorința de a fi astfel; trebuie să spui „Sunt sigur din punct de vedere financiar”, atunci mintea subconștientă va percepe acest lucru ca pe o afirmație a poziției tale actuale, iar acest lucru va fi întruchipat în realitate.
2. Trebuie să crezi în ceea ce vorbești.
Dacă spuneți o afirmație și, în același timp, nu credeți în implementarea ei, blocați astfel întregul proces de realizare a obiectivului în realitate. Pentru începători, vă recomand să începeți cu ținte mai ușoare, plauzibile. Ele vor fi împlinite și veți avea încredere în abilitățile voastre, iar apoi veți putea începe sarcini mai complexe.
3. Afirmațiile ar trebui să fie întotdeauna afirmații pozitive !!!
Nu folosiți cuvântul „nu” și particula „nu” în declarațiile dvs. De exemplu, în loc de „Nu sunt supraponderal”, spuneți: „Sunt într-o formă fizică excelentă”. Sau în loc de: „Nu sunt bolnav”, spuneți: „Sunt sănătos”. Ferește-te de cuvintele predominante, acestea ar trebui să aibă doar un sens bun!
4. Folosește cuvinte emoționale în afirmații.
Cuvintele emoționale fac afirmațiile și mai puternice. Emoțiile ar trebui să fie doar pozitive. Folosește aceste cuvinte: cu plăcere, ușor și simplu, cu bucurie, grozav, minunat. De exemplu: "Mă simt minunat, totul este în regulă cu mine, sunt infinit de fericit!"
5. Afirmația ar trebui să se aplice numai pentru dvs.
Nu trebuie să implicați alte persoane în declarațiile dvs. De exemplu: „Mama mea va fi sănătoasă”. Astfel de afirmații nu vor funcționa. Toată lumea ar trebui să facă afirmații doar cu privire la sine!

Acum, cunoscând toți acești factori, puteți începe să scrieți afirmații singur. Vă sfătuiesc să obțineți o bucată de hârtie și un stilou chiar acum. Notați afirmații dintr-un obiectiv ușor în ordine crescătoare către unul mai semnificativ. Și începeți cu cea mai ușoară. Spune-o cât mai des posibil și vei vedea cum te îndrepți către visul tău pas cu pas!

Cel mai bine este dacă vă aflați într-o stare relaxată în timp ce pronunțați afirmații. Citiți cum să vă relaxați aici. Atunci mintea ta subconștientă îți va accepta fără îndoială afirmațiile. Dar acest lucru este opțional. O poți spune cu voce tare sau îți poți spune pentru tine, poți să o notezi de multe ori pe o bucată de hârtie sau poți chiar să cânți! Principalul lucru este cu credința și emoțiile pozitive. Afirmațiile trebuie spuse până când afirmațiile se împlinesc!

Și vreau să mai spun un lucru. Desigur, totul nu se va întâmpla rapid dintr-o dată! Nu veți simți schimbarea peste noapte. Acesta nu este un miracol - odată ce dorința s-a împlinit! Totul se va întâmpla moderat treptat. Dar, crede-mă, rezultatul te va surprinde!

Și pentru a accelera procesul de atingere a obiectivului, astfel încât afirmațiile dvs. să fie realizate mai repede, începeți să vizualizați.

Afirmare cotidiană

Este foarte important pentru o persoană cum îi va trece ziua. Starea de spirit și bunăstarea lui depind de acest lucru, ceea ce înseamnă acțiunile și faptele sale. Prin urmare, trebuie să compuneți corect o afirmație pentru fiecare zi, oferindu-vă astfel o mentalitate pentru o zi pozitivă.

Voi da un exemplu afirmații pentru fiecare zi să fie citit în fiecare dimineață. Dacă doriți, puteți schimba ceva în el sau adăuga ceva.

Astăzi este începutul noii mele vieți! Încep azi - toate lucrurile bune mi se întâmplă astăzi! Văd toată frumusețea din jurul meu. Trăiesc cu pasiune și scop. În fiecare zi am timp pentru jocuri și bucurie. Mă trezesc energic și vesel. Mă concentrez pe toate lucrurile bune din viață, sunt recunoscător pentru ele. Trăiesc într-o lume de armonie cu orice. Simt dragoste, bucurie și abundență. Sunt liber să fiu eu însumi. Sunt superba! Sunt idealul vieții! Sunt puternic să trăiesc! Astăzi este cea mai bună zi din viața mea!

Afirmații de sănătate

Pentru a vă simți sănătos sau pentru a nu vă îmbolnăvi, spuneți afirmațiile de sănătate mai des.

„Întotdeauna păstrez un corp, un spirit și un sistem imunitar perfect sănătoși”.
„Îmi place doar mâncarea sănătoasă și hrănitoare, care este bună pentru corpul meu”.
„Îmi place să fiu energic de fiecare dată după exerciții”.
"Sunt sănătos și mă descurc bine"

Afirmații vindecătoare

Dacă ești bolnav de ceva și vrei să scapi de boală, atunci te vor ajuta.

„Organele mele funcționează armonios și sănătos, mă simt grozav”.
„Inima mea funcționează grozav, pot auzi cum bate constant, cum se umple cu sânge plin de oxigen. Sunt sănătos și inima mea este sănătoasă și "
„Celulele mele sunt sănătoase, le simt umplându-se cu sânge sănătos și proaspăt, simt creșterea rapidă a celulelor sănătoase. Viața îmi umple corpul. Sunt fericit, sunt sănătos "

Afirmații de încredere

Uneori, ne îndoim de noi înșine, de capacitățile noastre, de aspectul nostru. Pentru încredere în sine și încredere în sine, utilizați mai des.

„În fiecare zi și în toate modurile, mă tot îmbunătățesc”.
„Sunt încrezător în mine și îmi urmez în mod clar drumul”
„Sunt slabă, frumoasă și sănătoasă”
„Astăzi sunt eliberat de toate temerile mele, trecutul nu are putere asupra mea - astăzi este începutul unei noi vieți”.

Afirmări de locuri de muncă

Dacă nu îți place meseria ta sau nu ești mulțumit de câștiguri sau relațiile cu echipa nu funcționează, ia totul în mâinile tale. Totul poate fi reparat cu.

„Am o slujbă grozavă pe care o iubesc și mă bucur. Am perspective mari de promovare și primesc un salariu excelent de _______ pe an "
„Îmi place meseria mea și obțin recompense bogate”.

Afirmații de avere

Cea mai comună dorință umană este de a deveni mai bogat. Dacă nu ești încă bogat, atunci este timpul să devii bogat. Desigur, ei vă vor ajuta în acest sens. .

"Sunt atât de fericit și recunoscător că banii îmi vin, în cantități crescânde, din diferite surse, în mod continuu."
„Sunt sigur financiar, venitul meu crește de fiecare dată din ce în ce mai mult”
„Sunt deschis (e) și receptiv (e) la noi căi de venit. Acum primesc binecuvântările mele din surse așteptate și neașteptate. Sunt o ființă nelimitată care primește dintr-o sursă nelimitată în moduri nelimitate. vise ".

Afirmații de relație

Ele vă vor ajuta să găsiți înțelegere reciprocă cu oamenii apropiați.

„Am o relație excelentă cu _______”
„Armonia și dragostea reciprocă domnesc în familia mea”
„Am o înțelegere completă cu _______”

Afirmații de succes

Îți lipsește norocul și succesul în viață? Atunci de asta ai nevoie cu adevărat!

„Gândurile pozitive, emoțiile pozitive îmi aduc beneficiile și beneficiile pe care le doresc”
"Am suficient timp, energie, înțelepciune și fonduri pentru a-mi atinge toate obiectivele."

Afirmarea geloziei

Unul dintre cele mai grave sentimente dintre cei dragi și cei dragi este gelozia. Nu-l lăsa să se așeze în cap și inimă! Spuneți afirmații pentru gelozie și aveți încredere în cei dragi!

„Îmi iubesc foarte mult soțul, am încredere deplină în el. El este cel mai devotat, grijuliu și cel mai mult cel mai bun barbat... Avem o armonie deplină în relația noastră cu el "

Și a menționat că una dintre principalele tehnologii gandire pozitiva – utilizarea afirmatiilor.

În acest articol vă voi spune,

ce sunt afirmatii

și, de asemenea, cum să formulați corect afirmații și, de asemenea, să încercați să explicați de ce, din punctul meu de vedere, sunt eficiente.

Afirmații- acestea sunt gânduri pe care o persoană le gândește în mod conștient. Când efectuați afirmații, trebuie să controlați forma acestor gânduri, adică cât de exact sunt exprimate.

Astfel de gânduri afectează nu atât conștiința, cât și subconștientul. Ele acordează mintea exact dezvoltării evenimentelor, care este exprimată într-o anumită afirmație.

Sens folosind afirmații- să insufle în creier gânduri pozitive și astfel să suplinească gândurile negative care prezic evenimente rele.

Este important să înțelegem că utilizarea afirmațiilor nu are nicio legătură cu modul în care lucrurile sunt în acest moment. Mai mult, o persoană are nevoie de afirmații mai ales în timpul unei serii de eșecuri.

Tehnica corectă de afirmare

Există mai multe reguli pentru care trebuie dreapta formulează afirmații pentru a atinge scopuri.

Este interzisă utilizarea particulei „nu”.
Afirmația trebuie afirmată în mod afirmativ. Mintea subconștientă nu percepe particula „nu”, așa că efectul unei astfel de afirmații va fi opusul.
Afirmațiile ar trebui să concentreze conștiința asupra unui obiect DORIT, nu asupra unui obiect nedorit.
Afirmațiile trebuie rostite la timpul prezent. Subconștientul nu înțelege timpul viitor. Timpul viitor sugerează că acum nu mai aveți ceva. Și dacă repetați din când în când, „Îmi voi cumpăra o mașină”, atunci veți fi mereu în starea de „cumpărați” în viitor, dar nu veți cumpăra în prezent.
Afirmațiile ar trebui să fie cât mai specifice posibil. Încercați să fiți cât mai specific posibil despre obiectivul dvs., starea în care doriți să vă aflați, sentimentele pe care le veți experimenta.
Afirmarea ta ar trebui să te aprindă. Aceasta înseamnă că afirmația ar trebui să conțină cuvinte luminoase, memorabile, care să evoce emoții puternice.

De ce funcționează afirmațiile

După cum am înțeles deja, afirmațiile sunt gânduri pozitive care trebuie repetate și inspirate în mod regulat. De fapt, aceasta este auto-hipnoză, auto-antrenament sau placebo - o puteți numi oricum doriți.

Placebo funcționează tocmai pentru că pacientul CREDE că medicamentul ar trebui să ajute.

La fel este și cu afirmațiile. Dacă o persoană repetă un gând de multe ori, atunci va crede în el.

Afirmațiile pozitive umple mintea unei persoane cu gânduri bune și astfel îi insuflă o atitudine pozitivă. Afirmațiile promovează creșterea personală și încrederea în sine.

În plus, afirmațiile, care se repetă în mod regulat, declanșează mecanismul universului, care se numește Legea atractiei.

Pentru prima dată am dat peste acest concept în filmul „Secretul”, despre care deja.

Napoleon Hill a vorbit despre el în cartea sa „Gândește și îmbogățește-te” (apropo, dacă nu ai văzut articolul meu cu o listă de 100 de cărți despre motivație și dezvoltare personală, trebuie!).

Pe scurt, atunci esența legii atracției este că dacă o persoană în mod constant vizualizează orice, atunci întregul Univers îl va ajuta să-și atingă scopul. Puteți afla mai multe despre modul în care funcționează legea atracției vizionând filmul.

Între timp, voi aduce exemple de afirmatii pe care îl puteți începe astăzi.

Exemple de afirmații eficiente

Lumea mea are grijă de mine

Îmi ating obiectivele cu ușurință și cu eforturi serioase din partea mea

Sunt fericit în viață de familieîmpreună în soțul meu

Atrag atenția bărbaților demni

Îmi umplu fiecare zi de armonie și fericire

Atrag bani și bogăție în fiecare zi din viața mea

Îmi construiesc relația pe baza încrederii, a iubirii și a tandreții.

Arăt minunat și mă simt sănătos și puternic

Acum puteți formula o afirmare scurtă și eficientă pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele.

Sper că acest articol ți-a fost de ajutor astăzi!

Distrează-te cu viața!

În contact cu

Vrei să schimbi ceva în viața ta? Sau cunoașteți un partener de viață? Poate doriți să vă îmbunătățiți sănătatea? Doriți să vă îmbunătățiți
bunăstare? Sau pur și simplu deveniți o personalitate puternică?

În aceasta puteți ajuta cu ușurință și pur și simplu Cuvintele Omnipotente sau AFIRMAȚII.

Ce sunt afirmațiile?

Potrivit unor surse, acest cuvânt a apărut în secolul al XIX-lea și provine din latină Firmare ceea ce înseamnă literalmente "Fă o declarație"

O afirmație este o scurtă frază pozitivă care conține o formulă mentală și care fixează imaginea sau setarea dorită în subconștient atunci când se repetă de multe ori. În același timp, îmbunătățește starea psiho-emoțională a unei persoane și provoacă schimbări pozitive.

Uneori nici nu ne dăm seama că noi înșine ne construim viața și viitorul cu ajutorul cuvintelor și afirmațiilor pe care le repetăm pe parcursul zilei. Nu este un secret faptul că cuvintele au o putere extraordinară. Atât constructiv cât și distructiv. Și această forță depinde în mod direct de starea noastră emoțională.

Toate gândurile negative și emoțiile negative (cum ar fi frica, invidia, gelozia, furia, iritarea), ca un magnet, ne atrag evenimente rele, nefericire și boli. De ce? Deoarece gândurile negative sunt mai puternice, colorarea lor emoțională este mai strălucitoare, vin din inimă și se derulează mult timp în capul nostru.

„Nu vreau, nu vreau, o pot face, nu pot, mă omoară…»

Aceste fraze sunt familiare tuturor. Dar nu toată lumea știe că acestea sunt comenzi. Poruncește subconștientului tău să eșueze. Și apoi oamenii sunt surprinși de necazurile și problemele din viața lor, pe care ei înșiși le-au programat.

Nu uitați că atunci când vorbiți, mintea voastră subconștientă vă ascultă foarte atent. Se aude la propriu fiecare cuvânt pe care îl spui... Deci, aceste cuvinte să fie doar pozitive!

Lasă-i să te umple de energie!

Lasă-i să-ți creeze viitorul fericit!

Faceți-vă fericit cu gândurile curcubeului!

Cu ajutorul AFIRMAȚIILOR.

Prima afirmație pe care am auzit-o în viața mea a fost "Sunt cel mai fermecător și atrăgător ..."Îți amintești de unde a venit?

Afirmații - reguli de compilare

Următoarele reguli simple vă vor ajuta să evitați greșelile atunci când creați fraze atotputernice:

Enunțul este formulat ca un fapt și este obligatoriu la timpul prezent

Adică nu poți spune „am noroc” sau „voi câștiga la loterie”. Trebuie să folosiți „Am noroc!”, „Câștig”, „Sunt un magnet pentru bani” etc.

Folosiți doar afirmații pozitive

Aceste formule ar trebui să creeze doar emoții pozitive, pozitive de bucurie, fericire și să vă ridice starea de spirit. Evitați orice cuvinte negative și combinațiile lor atunci când scrieți afirmații pentru fiecare zi.

Evitați negarea și „nu”

Exemplu: „Spatele meu nu mă doare” trebuie înlocuit cu „Spatele meu este sănătos!” Amintiți-vă că negarea este incapabilă de creație și nu este percepută de subconștient în niciun fel. Îl ignoră, îl lasă să treacă. În acest exemplu, mintea ta subconștientă va auzi: „Mă doare spatele!” și să ia măsurile adecvate. Adică durerea nu se va intensifica decât.

Specifica

Concepte mai puțin generale și fraze mai specifice. Scopul nu trebuie să fie estompat, ci extrem de clar. Întrebați-vă ce fel de persoană trebuie să deveniți pentru a vă simți fericiți și pozitivi.

Nu folosiți cuvântul „doriți”

Faptul este că mintea subconștientă nu percepe acest cuvânt ca pe o poruncă.
În loc de „Vreau o mașină nouă”, spuneți „conduc o mașină nouă!”

Cum aplic afirmații?

Sunt multe cai. Le poți spune, spune-le cu voce tare, ascultă-le, scrie-le de multe ori pe hârtie și chiar le cânta. Personal, îmi place. În primul rând, este doar convenabil și, în al doilea rând, dacă le duplicați, adică le repetați cu voce tare, veți obține un efect dublu. O astfel de „dublă lovitură” 🙂