Цікаві факти про інтимне життя. Як урізноманітнити сексуальне життя чоловіків і жінок
Знайомі часто запитують, як нам з чоловіком, не дивлячись на вражаючу кількість років, прожитих разом, вдалося зберегти повагу, щирий інтерес і симпатію один до одного. Я з радістю ділюся ідеями, як урізноманітнити відносини в сімейному житті, щоб нудьга і байдужість не стали причиною розставання.
Якщо ви дійсно хочете, щоб погляд чоловіка, як і раніше, світився захопленням і вдячністю, потрібно підтримувати чоловіка в «тонусі» і не давати йому розслаблятися, зміцнюючи і наповнюючи шлюб новими враженнями.
Щоб вам захотілося внести новизну в затухаючі відносини, уявіть, що партнера поруч вже немає - це сильний стимул до дії.
Традиції
Фундамент міцних відносин щасливої \u200b\u200bродини - сімейні традиції і цінності, що передаються від покоління до покоління. Діти беруть найкраще з сім'ї батьків і несуть це в свої сім'ї, прищеплюючи важливі звички дітям.
У нашій родині багато хороших традицій. Головна з них - спільні сніданки, обіди та вечері, коли всі домочадці всідаються до столу зі смачними стравами. Звичайно, буває так, що комусь рано на роботу, хтось затримується і не встигає на вечерю, але недільні посиденьки - це відмінний привід зібрати всю родину.
Насолоджуючись спільним вечірнім чаюванням, я помічала, як приємно чоловікові бачити всіх разом, як важливо розповісти про прожитий день, про значимі події і цікаві зустрічі. Пошкодувати скривджених, порадіти за щасливих і знайти умиротворення від милування рідними особами.
визнання
Коли ми з майбутнім чоловіком тільки познайомилися, кожна зустріч наповнювалася компліментами: ми відзначали всі привабливі якості і не скупилися на похвалу. Після весілля якось поступово і непомітно теплих слів стало менше. Я відчувала, що чоловік мене любить, як і раніше, знаходила підтвердження його любові в поглядах і вчинках, але туга за красивим словам і божевільним визнанням змусила мене зробити перший крок.
Я написала кілька приємних дружину зізнань на клейких листочках і розвісила їх в різних куточках квартири. Маленькі записочки з перерахуванням достоїнств чоловіка, затишно розмістилися в кишенях його одягу і навіть у відділеннях гаманця. Потім він мені зізнався, як приємно було знаходити чергове визнання, як тепло ставало на серці і хотілося дарувати радість у відповідь.
романтика
Вечеря при свічках, пелюстки троянд на шлюбному ложі, ванна, повна пахучою піни, що кличе розслабитися ... Здавалося б, банально, нудно і заїжджене? А ось і ні! Щоб справити враження на чоловіка, доводилося постаратися і виглядати гідно, і відповідати обстановці, і навіть такі-сякі акторські навички використовувати. Головне, щоб чоловіку хотілося брати участь у вашій інсценуванні і отримувати задоволення від інтимного часу.
Обов'язково виділяйте час на догляд за собою: гарна зачіска, Розслабляючий масаж в салоні після роботи, комплекс засобів і процедур по догляду за шкірою ...
Подорожі
Я довго не могла дозволити собі такий відпочинок, і ми з чоловіком злегка «застрягли» в побуті: діти, сад, школа, робота ... У довгоочікувану відпустку ми поїхали вдвох. У незвичній обстановці розслабленості, розміреності і насолоди красою природи, шедеврами архітектури і шедеврами кулінарії, ми нібито заново розглянули один одного.
Виявилося, що у мене все ще гарна фігура (особливо в новому купальнику), а чоловіка так і зовсім з пожадливістю проводжають поглядами дівчини. Такі відкриття нас здорово стимулювали, і ми відчули себе молодими і заново закоханими. Захотілося дивувати сюрпризами, дарувати одне одному компліментами і навіть експериментувати на величезній шикарною готельної ліжка.
Так що такий, досить своєчасний відпустку, дозволив нам наповнити сімейне життя новими враженнями і відчуттями. Ми підтримували цей стан, вибираючись в кіно або театр, на відкриття нової виставки, забігаючи після роботи в кафе або ресторан.
захоплення
Хороший спосіб «розігріти» загасаючу сімейне життя - нове хобі. Бажано цікаве подружжю. Адже захоплення, наприклад, танцями, де ви будете партнерами і відкриєте для себе красу і пристрасть синхронних рухів під музику, або лазнею, де ви зможете відвести душу, відшмагав партнера березовим або навіть ялівцевим віником, зближує не на жарт.
Але вже якщо нове спільне хобі знайти не вдалося, не турбуйтеся - займайтеся тим, що цікаво особисто вам. Пристрасно захоплений член сім'ї не тільки не залишить домочадців байдужими до свого хобі, а й викличе повагу завзятістю і цілеспрямованістю в досягненні висот.
Завдяки таким нехитрим ідеям мені вдається підтримувати напруження сімейних пристрастей на потрібному рівні. Головне, зрозуміти, що будь-які відносини потребують «підживлення», і вам потрібно постаратися, щоб вогнище любові і взаєморозуміння завжди горів яскраво.
Варвара, м.Москва
Коментар психолога:
Як відомо, стан закоханості (яку помилково часто приймають за любов) триває в середньому від декількох місяців до трьох років, протягом яких в організмі виробляються певні гормони, які підтримують в нас романтичний настрій по відношенню до коханої людини.
Тим часом, більшу частину своєї історії людство ніколи не жило в парах досить довго: тривалість життя аж до ХХ століття була невисокою, тому хто-небудь з подружжя обов'язково вмирав до того, як пара встигала по-справжньому набриднути один одному. Тому історія про те, як жити в любові та злагоді з чоловіком (дружиною) довгі роки - відносно нова.
На що тут важливо звернути увагу? Коли до мене на сімейну консультацію приходить подружжя з великим стажем шлюбу, найчастіше перше, що я роблю - це доношу до них наступну ідею: гарні відносини в парі - це не проста даність, а робота, яку необхідно робити кожен день, причому обом подружжю. Це тільки перші кілька місяців - пару років все йде ніби само собою, і вогонь відносин горить без будь-якої підтримки - просто тому, що колись між двома людьми виникла іскра і цей вогонь виник. Решта ж час за цим вогнем потрібно стежити і підтримувати його горіння зусиллями обох.
Робота з відносинами
Що значить працювати над відносинами в парі?
Є такий анекдот:
Щасливе заміжжя - це коли дивишся на що проходить повз офігенна хлопця, дивишся, дивишся і думаєш: «Блін, куртка класна, треба чоловікові таку купити!»
Працювати над відносинами - це значить сприймати взаємини з чоловіком (дружиною) як якусь цінність, для підтримки якої потрібно кожен день щось робити. Це - особливий навик, який можна (і потрібно) у себе виробити, якщо ви зацікавлені в довгострокових відносинах з чоловіком.
Щось робити з цим можна дуже різними способами, Але об'єднує їх одне: ви кожен день, регулярно задається питанням: «що сьогодні (найближчу пару днів, на цьому тижні) я можу зробити для свого партнера, щоб наші відносини ставали більш глибокими?» А потім ви відповідаєте на це питання і робите те, що допоможе вам у цьому.
Як можна зрозуміти, такі дії - це не разова акція, а справи, які ви робите регулярно. І, якщо ви розумієте, що така робота важлива, ви вкладаєте в неї. Чи готові приділяти їй час і сили.
Випадок з практики
На прийомі - Олена та Олексій, вони в шлюбі 8 років. Цілеспрямовані, процвітаючі, багато працюють і успішно роблять кар'єру. І чоловік, і жінка, які багато де вчилися, добре засвоїли: якщо ти хочеш, щоб твоя робота виходила, потрібно приділити її виконання достатньо часу і бути сконцентрованим на ній.
але сімейних стосунків і підтримці любові у нас ніде не вчать, тому ні Олексію, ні Олені ніхто не сказав про те, що з відносинами важливо обходитися також дбайливо і відповідально.
Я запропонував подружжю поглянути ні їхні взаємини як на якийсь робочий проект - новий напрямок в роботі, яке є одним з найбільш пріоритетних для них (так воно і було).
Те, що робота над налагодженням бізнес-процесів на роботі займає багато часу і створює часом ненормований робочий день, подружжя не дивує - це їх щоденна реальність. Але той факт, що відносини - це теж робота, налагодженням процесів в якій потрібно теж займатися, виявилася нова для них.
Зате після того, коли чоловік і жінка усвідомили особливу - пріоритетну! - важливість їх відносин один для одного і погодилися виділяти на цю роботу хоча б пару годин в день - просто щоб проводити цей час один з одним, спілкуватися, ділитися переживаннями і враженнями вечорами, частіше займатися любов'ю - тоді справа пішла на лад.
Вже через кілька тижнів такої роботи над зміцненням любові пара чітко усвідомила, як сильно покращилися і заглибилися їхні стосунки, і як вони знову, як колись, стали ближчими один до одного. Можливо, що і ще ближче, тому що, якщо раніше взаємодія між ними йшло немов саме собою, то тепер всі дії по зближенню робилися усвідомлено і з особливою увагою, яке надавало нової близькості подружжя особливу значимість і зворушливість.
особливі випадки
Іноді вже одного простого факту, що відносинам з партнером потрібно регулярно виділяти час і сили, вистачає на те, щоб чоловік і жінка могли відчути себе ближче один до одного. Вони починають заповнювати цей час чимось, що показує їх улюбленим: «ти важливий для мене, і я готовий (а) вкладатися в наші відносини».
Але іноді буває так, що самостійно розібратися в причинах віддалення не вдається, або ж самостійна робота над відносинами не приносить очікуваних результатів. У таких випадках подружжю варто звернутися за консультацією сімейного психотерапевта.
З його допомогою пара зможе краще зрозуміти, що перешкоджає їх зближенню, і що потрібно зробити для того, щоб усунути цю перешкоду, стати ближче один до одного і зробити спільне життя дійсно яскравим та різноманітним.
Сподобався відповідь психолога? абоНавіть якщо між партнерами панують любов, поважні і довірчі відносини, не виключено, що одного разу бажання лягати в подружнє ліжко покине якщо не обох відразу, то кого-то одного з великою часткою ймовірності. Виною всьому - нудьга, пробрався в стіни спальні, яка так і норовить зіпсувати ідеальну картину відносин. На щастя, фантазії і сміливості сучасним жінкам не позичати. Якщо є бажання, повернути сексуальне життя в колишнє русло допоможуть пропоновані нами способи.
«Приміряйте» новий образ
Припустимо, ви знайомі чоловікові як вміла і заповзятлива господиня, визнаний професіонал своєї справи, і рішення, бути чи не бути сексу ввечері, - завжди за вами. Прийшов час його здивувати - нехай тепер він проявить ініціативу. Йому буде приємно перейняти кермо влади в свої руки і спостерігати поряд боязку «тихоню» - таку нову і непізнану, але все так само гаряче улюблену. Якщо ж ви, навпаки, не звикли давати волю емоціям, не втрачайте можливості продемонструвати прихований потенціал вашого характеру. Новий образ зовсім не повинен обмежуватися стінами спальні - буде цікавіше, якщо зміни торкнуться не тільки вашого сексуального темпераменту, а й поведінки в цілому: побуту, захоплень і манери вести бесіду. Дивно, але вже давно доведено, що завдяки природній здатності перевтілюватися з зухвалою «тигриці» в «бідну овечку» і навпаки жінці цілком під силу впоратися з проблемою чоловічої полигамности, обдурити спрагле різноманітності чоловічу свідомість, а отже, підтримувати гостроту і новизну відчуттів під час сексу і сприяти збереженню міцних відносин.
Зважитеся на божевілля
Скільки вам років? Втім, не важливо. Чи пам'ятаєте ви свої студентські роки? Ви напевно належите до тих вісімдесяти відсоткам населення земної кулі, які в молодості були здатні на найсміливіші і навіть безбашенні вчинки. Пройшли роки, але це зовсім не означає, що в вас немає колишніх сміливості, запалу і пустощів. Хто сказав, що сімейне життя - це статечність і нескінченне торжество розуму над бажанням хоч якось скрасити сірі будні? Можливо, але іноді нестерпно хочеться «викинути» що-небудь надзвичайне, особливо коли справа стосується інтимних відносин з партнером, часто з плином часу ризикують стати повсякденними, а то і нудними. Що ж можна зробити, щоб «вибити» їх зі звичної колії і вдихнути в любов нове життя? Сміливіше! Не виключено, що спочатку ваш коханий насторожено поставиться до ризикованої ідеї вдатися до любовних утіх прямо під носом у консервативних батьків, і вам доведеться репетирувати не один вечір, перш ніж він призвичаїться «ненавмисно» проливати свій чай на вашу нову спідницю. Зате якими фарбами заграє секс, коли ви вийдете в ванну кімнату, щоб «запрати» пляма! Чи не можете впоратися з почуттям сорому? В якості альтернативи цілком підійде спільне купання голяка в одному з міських водойм вночі, швидкий і несамовитий секс в таксі на задньому сидінні або бурхливі, але помітні лише вам двом попередні ласки в ресторані, після яких пристрасть швидше заведе вас в найближчий закуток, ніж теплу і зручну, але від цього не менш нудну ліжко в подружній спальні.
прістройте дітей
Давно не секрет, що з появою в сім'ї дітей багато її сфери терплять серйозні зміни. Як правило, вони стосуються і самої інтимної сторони подружніх відносин. Якщо раніше вас було двоє, то тепер все ж таки доведеться змиритися з думкою, що ліжко ви протягом якогось часу будете ділити як мінімум на трьох - в прямому сенсі, а значить, як не крути, любовні втіхи відійдуть на другий план. Про те, як багато обов'язків по догляду за малюком лягає на тендітні материнські плечі і наскільки велика її накопичується день у день втома, навряд чи варто говорити - це і так зрозуміло. Який вже там подружній обов'язок! Проте вкрай небажано пускати інтимне життя на самоплив. Ніколи не втрачайте можливості кудись прилаштувати дітей і провести хоча б кілька годин наодинці з коханою чоловіком, втілюючи в життя найсміливіші його фантазії, яким він віддавався на протязі всього того часу, поки ви віддавали свою увагу дитині.
Стати «поганою дівчинкою»
Згадайте, коли в останній раз ви дозволяли втілитися в реальність найсміливішим з найпотаємніших фантазій вашого обранця. Як думаєте, про що періодично мріє кожен чоловік? Правильно, про те, за чим більшість з них відправляється в стриптиз-клуби та інші подібні розважальні заклади. Повірте, всі вони час від часу хочуть бачити поруч із собою ту саму «відв'язну дівчину», в голові якої, як їм здається, безсоромно рояться найбрудніші думки. Неважливо, що уявлення про її розбещеності в деяких випадках - лише плід їх незрілого уяви, зате який простір для фантазії! Улюблений чоловік навряд чи буде неслухняний вашому пориву дати волю потаємні, але не втіленим з різних причин до сьогоднішнього моменту бажанням. Забудьте про стереотипи, строгому вихованні і боязкості - запитайте у партнера, чого б ще він хотів спробувати в ліжку. Напевно є речі, про які він посоромиться говорити вголос - нехай висловить свої побажання в письмовій формі. Саме час показати йому, що і в вас живе та сама «погана дівчинка», а сміливості і уяви у неї вистачить, щоб дати фору будь-стриптизерці і перевершити в «мистецтві любові» найзнаменитіших куртизанок вісімнадцятого століття.
Виконуйте їх в епістолярному жанрі
Чи знаєте ви, яке велике значення в минулі часи надавалося любовному листуванню? Пристрасні листи закоханих були невід'ємною частиною флірту і любовної гри, овіяні ореолом таємничості, вони надавали відносинам особливу інтимність, змушуючи тремтіти коханців в очікуванні майбутньої зустрічі. На дворі двадцять перше століття, але хто сказав, що в ньому немає місця хитромудрим фразам, приправленим любов'ю і пристрастю. Можна писати грайливі смс-повідомлення протягом дня або ж справжнісінькі послання на електронну пошту, Підбиваючи чоловіка і розпалюючи його темперамент в передчутті побачення. Про що писати? Про все, що у вашій голові ув'язується з темою сексу: про те, яке на вас надіто нижню білизну (або, навпаки, про його відсутність), як ви довели себе до оргазму в душі вранці, що збираєтеся зробити з коханою при зустрічі і як в своїх фантазіях займаєтеся з ним любов'ю на дикому пляжі. Не дивуйтеся, якщо чоловік раптово почне приходити з роботи раніше звичайного і «в повній бойовій готовності». Ну і пам'ятайте, що за свої слова доведеться відповісти!
Влаштуйте собі свято
Сумно, але уклад сучасного життя накладає багато обмежень на всі її сфери, і любовні взаємини - не виняток. Ми живемо строго «по формі»: робота, будинок, рідкісні вилазки з родиною в парки або кіно і черговий секс по вихідним. І якщо чоловіків в силу їх психологічних особливостей такий стан справ здебільшого влаштовує, жінкам воно рідко доводиться до душі, що, втім, не заважає їм роками «захлинатися» в цьому, на перший погляд, безперспективному «болоті». Проте, як стверджують фахівці, потрібно зовсім небагато, щоб кардинально змінити ситуацію, - достатньо хоча б раз на місяць розбавити сумну сірість святом для вас двох. Своєрідним втечею від гнітючих реалій сімейного побуту може стати відпочинок в прилеглому санаторії або заміському комплексі, романтична ніч в готелі або раптова поїздка в теплі краї на вихідні. Необов'язково, щоб відпочинок був тривалим - одного-двох днів цілком достатньо, щоб насолодитися один одним і зняти стрес. Чи варто говорити про те, що таке самота, коли поруч немає нічого і нікого, наполегливо відволікаючого вас від відповідального «процесу», надихне вас обох на нові сексуальні подвиги!
Зі своїм тілом— на ти"
Повернемося до теми куртизанок - цікаво, що передаючи з покоління в покоління тонкощі найдавнішої професії, найбільш значущі з її відомих представниць приділяли неабияку увагу процесу «самопізнання», щиро вважаючи, що жінка не може дарувати чоловікові насолоду, не будучи в змозі довести себе до найвищої ступеня задоволення. При цьому в хід можуть йти самі різні засоби: тканини різної фактури і рідини різної консистенції, пір'я, лід, збиті вершки і горезвісні «іграшки для дорослих». Можна не сумніватися, що вивчення того, як ваше тіло реагує на дотики і інші впливу цими предметами, принесе вам масу нових вражень і задоволення. Що й казати - тільки пошук обростаючої все новими домислами точки «G» легко може затягнутися на кілька годин. Пізнайте мистецтво мастурбації, долучитися до фільмів пікантного змісту та знайте, нарешті, своє тіло, якщо ви ще цього не зробили! Тільки усвідомлення того факту, що час від часу ви залишаєтеся наодинці з собою, торкаєтеся свого тіла в самих різних місцях і дозволяєте інші вольності, здатне завести чоловіка з півоберта. Ну а якщо він ще й «випадково» застане вас «в самий розпал подій» - можна тільки здогадуватися про те, як ця обставина пожвавить ваше інтимне життя!
Не секрет, що все в нашому світі схильне закінчуватися і змінюватися. Те ж саме стосується і здаються спочатку невичерпними сексуального потягу і пристрасті - але і вони, на жаль, при певних умовах з плином часу можуть зійти нанівець. Проте при бажанні можливо підтримувати полум'я любові протягом багатьох років. Нехай же у вашій парі з роками воно палає тільки сильніше!
Ні для кого не секрет, що пристрасть в інтимних відносинах з роками може і згасати. Не можна допускати, щоб вона зовсім згасла, інакше її буде складніше відновити. Набагато легше інтерес, бажання, пристрасть підтримувати постійно.
Прояв винахідливості, ініціативи в сексі може прикрасити ваші відносини. Нещодавно прочитала, як деякі жінки діляться своїми хитрощами в сексі, може візьмете щось собі на замітку:
про інтимного життяавтомобіль. «Мій чоловік часто їздить у відрядження, і зазвичай я сама забираю його з аеропорту. Я веду машину, і, поки ми їдемо додому, я пещу рукою важіль швидкостей, як ніби це член, і тихенько стогнала. Коли ми під'їжджаємо до будинку, чоловік ледве стримується. У нас підземний гараж, і там я вже беруся за одною «важіль». Потім ми вивантажуємо його сумки і піднімаємося в квартиру. До цього часу він знову готовий на подвиги »
Веб камера. «Він не повинен забувати мою анатомію! За годину до кінця його робочого дня я викликаю його по «Скайпу» та, переконавшись, що він один, показую йому себе ... Можете собі уявити, в якому стані він приходить додому? »
Бажати ... саму себе . «Щоб стати бажаною, потрібно перш за все самої себе бажати. Я вдягаю бюстгальтер, піднімає груди, топ з декольте, спідничку, обтягуючий сідниці, панчішки з мереживною гумкою, шпильки і ходжу, похитуючи стегнами, - дивлюся на себе в дзеркало і кажу собі: «Я така сексуальна! Якщо мене це заводить, то може завести і його! » Загалом, коли він приходить, це просто феєрверк ... »
MMS. «Я мастурбую і в момент оргазму фотографую своє обличчя на мобільний телефон. Потім посилаю цю «картинку» моєму улюбленому. Зазвичай через півгодини він уже в мене (ще жодного разу не було, щоб він не кинув все і не примчав!). Але тут головне - не помилитися номером і не послати MMS мамі або директору »
свій Playboy. «На День святого Валентина я зробила чоловікові подарунок - еротичний журнал а-ля Playboy, де тільки я ... в дуже яскравому білизна, а місцями і без нього. «Організувати» зйомку мені допомогла подруга (в кадрі її не було). У чоловіка від захвату подих перехопило, і до сих пір, мені здається, він дивується моїй винахідливості ... »
Текіла-паті. «Іноді ми з другом влаштовуємо таку вечірку на двох. Текіла - найсексуальніший напій: можна злизувати сіль один з одного (причому з різних місць!). Фокус в тому, щоб не перебрати зайвого. Але якщо знати міру, алкоголь може бути прекрасним афродизіаком »
Статеве життя є унікальною фізіологічною функцією, в здійсненні якої грає роль ряд факторів - соціальних, психологічних, фізіологічних, а також індивідуальні особливості людини.
Фізіологічна статева зрілість настає раніше психологічної, моральної та соціальної. На час її настання дівчина продовжує свою професійну освіту і ще не завжди може повною мірою проявляти самостійність у вирішенні особистих життєвих проблем. Важливе значення у формуванні особистості дівчини належить її батькам, родині, виробничої і навчальної середовищі. Гігієна статевого життя передбачає дотримання медичних норм і деяких психологічних вимог до статевої функції людини. При цьому враховуються вік молодят, вікові співвідношення, стан здоров'я, інтенсивність статевого життя, зачаття і пологи.
Викладати гігієну статевого життя неможливо без згадки про кохання - яскравому, красивому і великий дар природи.
Любов між чоловіком і жінкою - це дивовижне чарівне відчуття. Поети, композитори, художники всіх часів і народів оспівували любов. Ця тема - вічна.
Давньогрецький історик і письменник Плутарх переконував, що кохання має супроводжувати секс, що секс без любові недовговічний. Він подібний до голоду або жадобі, що фізичний союз з дружиною є джерелом дружби, єднання один з одним у великій таємниці. Чуттєве задоволення, на думку Плутарха, коротко, але воно подібно до насіння, з якого з кожним днем \u200b\u200bміж чоловіком і дружиною зростає турбота одне про одного, доброта, ніжність і довіру.
Коли двоє людей люблять один одного, то природним розвитком їх почуття є шлюб. Поряд з душевної прихильністю відзначається сильний фізичний потяг. У такому шлюбі бувають свої злети і падіння, але головне - довіру, вірність, повага, а також вдячність долі за існування іншого поруч.
Звернення один до одного з любов'ю і ніжністю, без грубості і похоті завжди є гарантією міцності шлюбу.
Перші дні і місяці шлюбу можуть істотно впливати на все подальше життя. Важливу роль відіграє перша шлюбна ніч. Мабуть, правильніше навіть говорити про роль перших місяців статевого життя, протягом яких виробляються критерії інтимних взаємин, стиль їх і індивідуальність для кожної подружньої пари. Однак ці перші місяці можуть не тільки зблизити подружжя, а й певною мірою розчарувати і віддалити один від одного.
Невинність молодого подружжя служить запорукою вірності ні підсилює глибину почуттів. Втрата невинності до шлюбу нерідко призводить до сварки, неприємним і прикрим поясненням, Іноді на все життя.
Багато прикрощів до вступу в шлюб буває у дівчат, які дозволяють юнакові «... все, крім порушення невинності». Сперматозоїди можуть надходити через отвір ненарушенной дівочої пліви і настає вагітність.
Під час перших статевих зносин відбувається надрив дівочої пліви. У дівчини причиною статевої дисгармонії може бути наявність легкорастяжімой або надмірно масивною і непоступливого дівочої пліви, хвилювання, страх, брутальна поведінка чоловіка.
При нормальній дівочої пліви в момент першого статевих зносин відчувається деяка хворобливість і незначне виділення крові внаслідок надриву пліви. Повний розрив дівочої пліви настає тільки під час пологів.
При наявності легкорастяжімой дівочої пліви хворобливість при перших статевих зносинах майже не відчувається, виділення крові може бути відсутнім.
Іноді після перших статевих зносин може виникнути кровотеча з місця розриву дівочої пліви. Воно практично безпечно, для його зупинки слід покласти на кілька годин ватно-марлевий тампон. В подальшому до повного загоєння дівочої пліви від статевої близькості слід утриматися, так як в противному випадку можливе інфікування, не кажучи вже про больові відчуття. Якщо ж кровотеча було незначним або було відсутнє, то перерва можна не робити.
Масивна і непіддатлива пліва може створювати нездоланну перешкоду для статевих стосунків. У таких випадках необхідно звернутися до лікаря.
Якщо хтось із подружжя відчуває велике хвилювання, страх або відсутні відповідні умови, то статева близькість не обов'язково повинна бути в першу шлюбну ніч.
Інтимне життя - це життя двох і залежить тільки від двох. Щастя в інтимному житті - запорука сімейного щастя. Подружжя самі повинні піклуватися про гармонію статевого життя. Бувають злети і «падіння». У періоди «падіння» тільки вдвох, без роздратування можна і слід переосмислити своє життя і щось змінити. Кожен повинен намагатися зробити це з тим, щоб зберегти сім'ю і не просто заради «громадської думки», а заради щастя. Пошуки «щастя» на стороні - це самообман, в якому рідко буває щасливий кінець.
Єдиних рецептів гармонії інтимного життя не існує. Це занадто індивідуально. Все ж існують загальні положення: Взаємини в будинку, побутовий комфорт, чистота тіла і ін.
Важливу роль при цьому відіграє духовна, інтимна близькість, спільні переживання, цілі та інтереси. Кожній людині необхідно свідомість того, що його поважають в сім'ї за особисті якості, за ставлення до людей, до праці, яку він виконує, незалежно від того, домігся він чи ні у своїй діяльності слави або удачі, великого заробітку або престижної посади.
Безумовно, міграція, втома, проблеми на роботі, в побуті, в сім'ї, так званий хронічний стрес не сприяють статевої гармонії. Різні люди по-різному реагують на виникаючі труднощі.
Якщо людина не витримує психологічного напруження, стає дратівливою, це може вести до сварки, чвар і нерідко справа доходить до розлучення. У таких випадках потрібно багато такту від подружжя, не варто фіксувати увагу на негативних емоціях. Позитивну психоемоційну розрядку надають гумор, жарт, вміння відволіктися від турбот.
Важливу роль для статевої гармонії грає побутовий комфорт. Молодому подружжю потрібно мати окрему квартиру або кімнату. Постійний страх бути почутими породжує нервозність в інтимних відносинах, і не так просто досягти статевої гармонії в шлюбі. При наявності дітей в будинку батьки повинні усамітнюватися в спальні.
Для статевої гармонії і чуттєвості певну роль відіграють навколишнє оточення, Зовнішній вигляд подружжя.
Затишна, чиста, зі смаком обставлена \u200b\u200bквартира, особливо спальня, велика кількість свіжого повітря, тиха музика, лагідні слова, Шум дощу, запах хвої, квітів та інше сприятливо впливають на інтимні стосунки подружжя.
Метушня, неохайно одягнені подружжя, гучні розмови, крики, брязкіт посуду не сприяють створенню позитивного психоемоційного фону.
Зовнішній вигляд, стиль одягу, зачіска, косметика, але не велика кількість жирного крему на обличчі є важливими зоровими стимулами, приносять задоволення. Вираз обличчя, жести, рухи, хода, манера триматися і інше впливають на чуттєвість людини. Негативно впливають на статеву функцію різкі запахи (одеколон, бензин, цибуля, часник, перегар, піт і ін.).
Важливе значення в інтимному житті має чиста, свіжа постіль та натільну білизну подружжя. При надмірної пітливості і в жарку погоду білизна необхідно міняти частіше.
Чистота тіла як для жінки, так і для чоловіка грає велику роль в інтимному житті. Неприємний запах брудного тіла, волосся може пригнічувати статеву функцію, викликати неприємні спогади і віддаляти подружжя.
Слід також зазначити, що шкіра бере участь у терморегуляції організму. При жарі кровоносні судини шкіри розширюються, з потових залоз виділяється піт, сприяючи зниженню її температури.
Крім того, шкіра поряд з нирками виконує і функцію виділення. Через потові залози протягом доби виводиться більше 1 л рідини з солями і сечовиною. Саме сечовина надає неприємний запах брудного тіла. Жирові залози шкіри виділяють жир. Пот, жир, бруд закривають пори шкіри. Вона стає чутливою до хвороботворним бактеріям і виникають різні шкірні захворювання.
Перед сном і статевою близькістю подружжя повинні прийняти душ або ванну. Після миття у ванні необхідно сполоснути тіло чистою водою. Якщо ж умови не дозволяють, то обов'язковим є миття теплою водою з милом до пояса і ніг перед сном, а вранці краще митися холодною водою. Краще користуватися спеціальною щіткою або мочалкою з милом, так як одночасно проводиться і масаж тіла. Масаж сприяє поліпшенню кровопостачання шкіри, збереженню її еластичності.
Якщо в будинку відсутня душ або ванна, обов'язково грунтовне миття всієї родини в лазні 1-2 рази в тиждень.
Гігієнічне утримання тіла, статевих органів може в значній мірі впливати на статеву активність і взаємини подружжя. На жаль, до сих пір знайдеться ще чимало жінок, які не приділяють достатньої уваги гігієні статевих органів, незважаючи на те що саме це має для жінки велике значення. Область статевих органів називається також інтимної областю. Одним з основних вимог інтимної гігієни є підмивання зовнішніх статевих органів водою кімнатної температури, причому принаймні вранці і ввечері. Необхідно підмивання і після відвідування туалету. Шкіру навколо зовнішніх статевих органів слід мити з милом, але таким чином, щоб мило не попадало на слизову оболонку, яка у деяких жінок дуже чутлива. Це в рівній мірі відноситься і до чоловіків.
Чи не гігієнічне утримання статевих органів може бути причиною не тільки статевий дисгармонії, а й розвитку гінекологічних захворювань.
Запальні захворювання статевих органів чоловіки і жінки в рівній мірі ведуть до безпліддя в шлюбі.
Деякі жінки вважають, що для більшої чистоти слід проводити спринцювання піхви перед статевими зносинами. Ця думка помилкова і небайдуже для жіночого організму. Справа з тому, що в піхві здорової жінки є спеціальна біологічна «захист», що сприяє створенню певного середовища, згубно діє на бактерії. Постійне «втручання» в біологічне середовище може викликати розвиток запальних процесів.
При застосуванні спринцювання як протизаплідний засіб слід порадитися з лікарем.
В інтимному житті неприємні емоції можуть викликати запах з рота, який виникає при захворюванні ясен, карієсі зубів, запаленні мигдалин, носоглотки, захворювання органів травлення, цукровому діабеті. В такому випадку слід звернутися до лікаря і лікування допоможе позбутися від хвороби, а тим самим і від запаху.
У людей, які не чистять зуби на ніч, вранці особливо неприємний запах з рота. Справа в тому, що їжа між зубами протягом ночі загниває. Усунення запаху в таких випадках допомагає обов'язкова чистка зубів ввечері, відмова від куріння і ін.
Отже, перед інтимною близькістю поряд з психологічними, побутовими факторами обоє обов'язково повинні дбати про чистоту свого тіла, білизни і про приємне запаху.
Статеві зносини складається з трьох фаз: фази підготовки, статевого акту і фази розслаблення.
Зазвичай в фазі підготовки створюються умови для виникнення статевого збудження. Це так звана прелюдія статевого акту. Ця фаза є надзвичайно важливою для отримання статевого задоволення обома подружжям. Подружжя повинні приділяти багато уваги фазі підготовки. Нерідко жінки впевнені, що такий підготовкою повинен займатися тільки чоловік. Разом з тим існують і чоловіки, що пред'являють великі вимоги до пестощів. Важлива роль в збереженні сексуальної гармонії належить слову. Перш ніж приступити до пестощів і прелюдії любові, слід правильно оцінити психічний і фізичний стан один одного.
Якщо один з подружжя зайнятий проблемами по роботі, підготовкою до важливого доповіді, наради, випробувань, змагань, хворобою близьких або дітей, в такому випадку потрібен особливий такт, терпіння в фазі підготовки до статевого акту, а можна і утриматися від нього.
Грубість, нетактовність, цинізм можуть загальмувати у жінки бажання і оргазм. Особливо ласкавим і уважним до дружини потрібно бути в перші шлюбні місяці, які можуть бути вирішальними для розвитку у неї чуттєвості на все життя.
Інтимні стосунки не можуть скластися гармонійно, якщо про це дбає лише один з подружжя. Це справа двох, тільки взаємне прагнення до цього приносить радість і сімейне щастя. Від обох подружжя потрібна альтруїзм в інтимному житті. Надзвичайно важливим в шлюбі, в інтимному житті є щирість. Людина, яка любить іншого, бажає для нього завжди найкращого. В історії відомі факти, коли навіть королі відрікалися від престолу, відмовлялися від спадщини і багатства, щоб одружитися з коханою жінкою, вважаючи почуття любові найбільшою цінністю в житті.
У фазі підготовки подружжя повинні піклуватися про взаємні пестощі, робити тільки приємне один одному. На відміну від чоловіків ерогенні зони у жінок можуть бути самі незвичайні. і звичайні ділянки тіла. Пізнати їх - завдання чоловіка, але за допомогою дружини. Дружина відверто повинна дати зрозуміти чоловікові, роздратування яких ділянок їй приємно. Для досягнення статевої гармонії подружжя у всьому повинні йти назустріч один одному.
Після досягнення збудження обома подружжям природний перехід до другої фази - статевого акту. При цьому в піхву у жінки накопичується зволожуюча рідина. Відчуття збудження наростає, і настає оргазм. Оргазм - це момент найвищої насолоди, кульмінація статевого акту. При цьому відзначається виражене скорочення м'язів стінок піхви. У чоловіка відбувається виверження сперми.
Ідеально, якщо у чоловіка і жінки оргазм збігається за часом. Якщо у чоловіка занадто швидко настає оргазм, слід збільшити фазу підготовки для дружини з тим, щоб оргазм випробували взаємно, одночасно.
Третя фаза статевого акту - розслаблення. У жінки воно більш тривалий, ніж у чоловіка. Тому чоловік в цій фазі повинен також надавати увагу, ласку і турботу своїй дружині. Гнітюче вплив на жінку виробляє швидко заснув отвернувшийся чоловік, не дочекавшись закінчення у неї фази розслаблення.
У давньоіндійському трактаті «Гілки персика» дається таке поетичне визначення статевого з'єднання: «Який стан, що веде до любові? Напруга і пристрасть. Який стан, вироблене любов'ю? Полегшення і ніжність ». Це визначення в загальних рисах висловлює почуття, які відчувають до і після статевої близькості.
Статеві зносини, що приводить до морального та фізичного задоволення, вселяє в людину почуття віри в свої сили і можливості, підвищує настрій, працездатність, створює стан, що характеризується як почуття сексуальної повноцінності.
Початок статевого дисгармонії лежить в короткій фазі підготовки, відсутності оргазму у дружини і відсутності уваги чоловіка в фазі розслаблення. Часті сварки, підозри, образлива ревнощі також не сприяють гармонії в інтимному житті.
У подружньому житті бувають різні ситуації. Це залежить від фізичного і психічного стану. Люблячі і бажаючі знайти гармонію в інтимному житті знайдуть шлях до її досягнення.
З роками у кожної подружньої пари виробляється свій стиль інтимних відносин, але це не повинно перетворитися на одноманітне «виконання обов'язку». Слід пам'ятати, що саме вбивче в любові - одноманітність зовнішнього вигляду. Жінка не повинна ніколи забувати про свою зовнішність, привабливості, намагатися раз в декілька років міняти свій стиль одягу, зачіски, проводити сообразное «оновлення». Це в рівній мірі має ставитися і до чоловіків.
Досягти гармонії в інтимному житті іноді вдається не відразу. Необхідно певний час, щоб пізнати характер, звички, темперамент один одного, щоб були відсутні сумніви в правильності дій. Прагнення до інтимного життя у більшості чоловіків в перші роки спільного життя виражено більш сильно. Цю особливість повинна враховувати дружина і йти назустріч бажанням чоловіка. Від поведінки чоловіка багато в чому залежить і техніка з'єднання. Молода дружина в силу свого виховання в перші роки шлюбного життя стримує свої бажання, вважаючи, що активні дії повинні виходити від чоловіка. Зрозуміти це, осягнути бажання дружини - обов'язок чоловіка.
У момент першого інтимного зближення молода дружина повинна бачити в своєму обранцеві близького, рідну людину, Який буде батьком її дітей, і бути до нього ніжною і попереджувальною. Протягом усього спільного життя принцип взаємної поваги до індивідуальних формами ласк і люб'язності є запорукою статевої гармонії і сімейного щастя.
При певних фізіологічних станах інтимна близькість протипоказана: при менструації, в ранні та пізні терміни вагітності.
Під час менструації особливо строго слід дотримуватися гігієни, так як менструальна кров, розкладаючись, неприємно пахне. Деякі жінки застосовують замість вати з серветкою або гігієнічних пакетів гігієнічні тампони. Однак перед тим, як перейти до використання останніх, слід порадитися з лікарем. Є певні види тампонів, з якими можна навіть купатися. Ми не рекомендуємо купатися з тампонами в басейні, так як це неетично по відношенню до решти коли купався.
Статева близькість абсолютно виключається при загрозі викидня, а також при патологічному перебігу вагітності, особливо при загрозі переривання її.
Після аборту протягом 3-4 тижнів, а також після пологів протягом 6-8 тижнів статева близькість заборонена зважаючи на небезпеку кровотечі і можливості інфікування внутрішніх статевих органів.
Вкрай важливо враховувати, щоб зачаття дитини не співпало з гострим періодом різних захворювань, алкогольним сп'янінням, прийомом ліків.
Отже, статева близькість - особлива сфера інтимних відносин, яка повинна відбуватися не тільки в гігієнічних умовах, але і в атмосфері високої культури та естетики.
Вікові співвідношення подружжя також грають роль в інтимному житті. У зв'язку з більш ранньої втратою дітородної функції у жінки (на 6-15 років), ніж у чоловіка, при оцінці вікових відмінностей майбутнього подружжя слід враховувати фізіологічні закономірності.
Незважаючи на силу емоційної та психологічної гармонії між людьми з великою віковою різницею, в кінцевому підсумку один з подружжя значно раніше втратить інтерес до подружнього життя. Це є нерідко підставою для статевої дисгармонії, конфліктних ситуацій і може закінчитися розпадом сім'ї. Для жінок у віці 18-30 років найбільш сприятливим є вік чоловіка на 4-7 років старше.
У більшості республік нашої країни мінімальний шлюбний вік становить 18 років. В особливих випадках одруження дозволяється у віці 17 років.
За даними, отриманим при опитуванні багатьох тисяч подружніх пар в США, чоловіки, які вступили в шлюб у віці 28-30 років, в 60% випадків вважають себе щасливими в сімейному житті. Чоловіки, у яких подружнє життя почалася в 18-21 рік, в 60% випадків оцінюють свій шлюб невдалим.
Жінки, які вступили в шлюб в 18 років і раніше, в 50% випадків розчаровані в сімейному житті. Жінки, що вийшли заміж після 21 року, тільки в 22% випадків висловлюють незадоволеність, а решта щасливі в шлюбі.
Природно, що особи, які вступили в шлюб в більш зрілому віці, виявлялися більш підготовлені до шлюбу.
Існує безліч точок зору на «норми» вікової різниці подружжя. Безумовно, знання цих норм необхідно, але вони не гарантують успіху в шлюбі. Знання фізіологічних норм може бути корисно які одружувалися. І все ж слід зазначити, що не в віковій різниці фортеця шлюбу. Це сукупність багатьох факторів, але головним є любов і повагу.
Стан здоров'я перед вступом у шлюб має важливе значення для благополуччя сім'ї, здоров'я дітей. Якщо до вступу в шлюб майбутнє подружжя вели безладну статеве життя, Вони повинні перевірятися на наявність венеричних захворювань (гонорея, сифіліс, трихомоніаз). Важливим є з'ясування наявності у майбутнього подружжя спадкових хвороб - шизофренії, епілепсії, олігофренії і ін.
Важливо знати, що шлюб між особами, які перебувають в кровній спорідненості, неприпустимий, так як це нерідко призводить до народження неповноцінних дітей.
Багато дискусій викликають питання про частоту статевих зносин, про час доби, освітленні і ін. З усіх цих питань існують самі протилежні точки зору.
Нам видається, що давати єдині «рецепти» неможливо. Це все вкрай індивідуально і вариабельно, залежить від віку подружжя, темпераменту, стану здоров'я в різні періоди життя, фізіологічного стану, ситуацій на роботі і в сім'ї, психологічного настрою. Оцінити поняття «норма» або «статевий надмірність» також надзвичайно важко.
взаємна щире кохання і повагу на тлі психологічної та соціальної зрілості дозволяють порівняно легко долати труднощі сімейного життя і відчувати гармонію в шлюбі.
Статева дисгармонія, як правило, досить часто спостерігається при розбіжності психоемоційних реакцій при статевої близькості. Дата публікації: 26.07.2009
Прочитано: 49858 раз
Проживши кілька років у шлюбі, багато пар замислюються про те, як урізноманітнити інтимне сімейне життя. Це не відбувається відразу, до цього йдуть поступово. У перший час все чудово - регулярний секс, заняття любов'ю приносять шалений задоволення, бурю емоцій, хочеться знову і знову експериментувати. Але потім непомітно для себе подружжя починає розуміти, що їх інтимне життя не приносить того драйву, як у минулі дні, як ніби від їх пристрасті залишилися тільки вуглинки. Звичайно ж, величезний вплив на це надає інтенсивний ритм життя, де будинок, робота, інші турботи не дають часу на відпочинок або хоча б на перепочинок. А особливо, якщо у вас є діти, то життя взагалі мало не за розкладом. І все це може привести до того, що вам можливо доведеться між вашим зараз ще коханою людиною і тим, хто можливо з'явиться у вас на горизонті.
Але повернемося до теми статті - як же урізноманітнити інтимне життя? Все, що потрібно для цього зробити, це знову роздмухати з тліючих вугіллячок полум'я. Чесно скажу я, довго роздумувала над цим питанням і придумала кілька різних і сміливих способів.
Поради про те, як урізноманітнити інтимне сімейне життя:
- Влаштовуйте для себе побачення. Це може бути, як у формі сюрпризу, так і в формі запрошення. Тобто, ви можете запросити чоловіка на побачення і в офіційному ключі в ігровій формі натякнути, що сьогодні він платить за рахунком. Звичайно ж, вечірки той же намагайтеся відвідувати без дітей. Але тут постає питання: «А з ким залишити дітей?». Можна висадити дітей в будинку бабусі або тітки, а якщо немає поблизу близьких родичів, то попросіть подругу доглянути один вечір за вашими ангелятами. Періодично відвідуйте кінотеатри, беручи для себе квитки на останній ряд, а дитячі квитки на ряд нижче, так щоб вони потрапляли в зону вашої видимості.
- Якщо ви вважаєте себе авантюристкою або достатньою для здійснення авантюр, то я вам пропоную сценарій, де ви з партнером повинні помінятися місцями. Що ж я маю на увазі? Давайте відразу ж визначимося - ні ви, ні ваш партнер змінюватися «місцями» не будете, все куди простіше. Виберіть місце, але таке, щоб подобалося вам обом. Домовтеся, що добиратися туди будете окремо і «зустрінетеся» там один з одним в перший раз! Головне не забувайте протягом вечора, а то і ночі, що ви раніше не були знайомі ... І я гарантую, це буде щось. Ще я знаю, що для когось це може бути важко і не здійснимо, все залежить від характеру і сприйнятливості кожного, але хоча б спробуйте і ви не пошкодуєте, тому що це саме те, що вам потрібно, що допоможе розпалити пристрасть в вас обох.
- Ще один варіант, як урізноманітнити інтимне сімейне життя - це смс повідомлення. Ні, ви не помилилися, а точніше не очіталісь, якщо так можна сказати. Так, ви перебуваєте в шлюбі, і вже разом протягом довгого часу. Але хто сказав, що ви не можете додати перчинку в ваші відносини, відсилаючи протягом робочого часу вашому партнерові непристойні смс? Ви не повинні дзвонити і говорити еротичні фантазії по телефону - тільки смс. Що писати в смс? Звичайно ж, те, що заведе вашого партнера. Тільки подавайте це невеликими порціями, щоб його пристрасть до вас росла і росла протягом усього дня. І тоді вечір або ніч, а може бути і те і інше у вас точно пройдуть в пристрасних обіймах.
На замітку: переконливе прохання - щоб уникнути незручної ситуації, перш ніж відсилати повідомлення, перевірте ще раз номер телефону, переконайтеся, що повідомлення потраплять в потрібні руки.
- Попросіть вашого партнера написати на папірці все його сексуальні фантазії, так само зробіть і ви. Потім сядьте поряд і знайдіть збіги, або виберіть те, що влаштує вас обох, і випробуйте на практиці. Головне, щоб ви і ваш партнер відчували від цього задоволення. Можна навіть для якихось фантазій прикупити костюми або інші атрибути. Якщо ви соромитеся ходити по інтим магазинах, то зараз з легкістю все можна знайти і купити в інтернет-магазинах.
- Звичайно ж, куди ми без зміни декорацій. Якщо ви готові піти на певний ризик, щоб струсити ваше інтимне життя, то тоді вам залишається тільки урізноманітнити поле вашої діяльності. За умови, звичайно ж, що діти сплять і, переконавшись, що вам ніхто не перешкодить. Змініть ліжко, яку ви постійно використовуєте для занять любов'ю на журнальний столик, або на поверхню пральної машини (звичайно ж, автомат), на задню веранду, на кухню - для цих цілей підійде абсолютно будь-який куточок вашого будинку. У пориві пристрасті навіть підлога може здатися периною, в загальному, проявіть фантазію.
Підіб'ємо підсумок: «Як урізноманітнити інтимне сімейне життя»? Почніть з того, що одягніть для вашого чоловіка що-небудь сексуальне ... дражливе. Додайте в свій образ нотку кокетства і флірту. Будьте винахідливі, прислухайтеся до своїх відчуттів і любіть один одного. Ніколи не відмовляйтеся від спопеляючої пристрасті у вашому шлюбі, незалежно від того, як довго ви були одружені! Не дозволяйте вашим бажанням померти.