28 svar

Selv er jeg en uttalt introvert. Jeg husker at jeg på rekrutteringsstasjonen i en alder av 18 var alvorlig redd for at jeg ikke skulle komme sammen med noen på to år av hæren. Nei, i møte med reell fare / usikkerhet, så kom jeg raskt sammen med de som ble vennene mine ...

Først kysset i en alder av 20 år. - Men nå er det bare fem barn ...

Jeg vil prøve å svare helt på forhånd og viktigst av alt.

1) Mest sannsynlig er du, som de aller fleste normale mennesker, ikke interessert i andre mennesker. En normal person er oftest interessert i seg selv, og de rundt ham - bare fordi de krysser direkte med hans interesser.

2) Folk er mer sannsynlig å være involvert i forhold på grunn av deres interesse for dem.

3) I utgangspunktet har jeg ikke denne interessen, og jeg fantaserer, kanskje du ikke har det. Hva å gjøre? Nå skal jeg fortelle deg den eneste måten. - Tren kun kunstig. NEI! ellers. - Først er du ikke interessert i en person, men du imiterer, "spiller" denne interessen. “I begynnelsen kan det være åpenbart forfalsket. - Men fortsett, oppfør deg SOM om disse menneskene var interessante for deg. - Du har en ekstern tegning, etterligningen blir bedre og bedre.

Og så vil to mothendelser begynne å skje i en kaskade: folk vil virkelig begynne å varme opp for deg og på en eller annen måte åpne opp på en minnelig måte. Og du begynner virkelig å bli interessert i dem. “Dette er en gammel historie om en maske som har blitt et ansikt. - Og det vil være deg, presist og virkelig du, bare forandret. Det er en løgn at vi utvikler bare opptil fem år, at "en person ikke forandrer seg." Og hvordan. Men den beste måten er gjennom nye ferdigheter. Dette er hva jeg skriver til deg.

4) Introverte er sjelden "jegere" i forhold. Dette er ekstroverte som løper rundt: tygydy, tygydym. Den introverts naturlige taktikken er annerledes: "Jeg er prisen." Det vil si at en introvert "sprer halen". Se hvordan jeg baker paier! Se hvor smart jeg er! Se hvor mye jeg elsker poesi! Se hvor flink jeg er på skolen!

Men for å være interessert i prisen, må det ganske enkelt være mye live, ikke-virtuell kontakt, rotasjon blant mange mennesker.

5) Når du

a) noe interessant for seg selv, det er noe å "oppløse og lo" (men ikke ennå - trene og vokse!)

b) berør skuldrene, øynene, krysser fysisk i ett levende (ikke-virtuelt !!) rom med mange mennesker i forskjellige sammenhenger: studier, arbeid, hobbyer, -

c) tiden er inne for punkt 3) - etterlign interessen for andre, mer og mer nøyaktig og fullstendig, til de begynner å svare på det, avslører seg selv, og du vil begynne å fange allerede reell interesse for dem. Ikke alle, du trenger ikke alle. Noen som blir venner ... og kjære.

Dette er bare gjennom handling, gjennom "poke-metoden".

Selv er jeg frottéintrovert og har det samme problemet. Men jeg måtte lære å overleve bokstavelig talt, siden foreldrene mine sendte meg til barneleirer mer enn en gang + jeg byttet 3 skoler til. Og det var helvete! Å si at jeg ikke passet inn er å si ingenting. Naturligvis, hvis ikke spredd råte, så unngikk de meg tydelig. Og jeg fant bare en vei ut: å late som. Bare ta på en maske og gå med den en stund. Jeg må si at jeg fremdeles hadde et slikt problem at jeg ofte ikke forsto folk i det hele tatt og ikke visste hvordan jeg skulle oppføre meg. Mer eller mindre oppførte jeg meg i kjente situasjoner, men i andre tilfeller falt jeg bokstavelig talt, jeg kunne ikke engang si et ord, eller jeg kunne til og med reise meg og gå: D For å løse problemet begynte jeg bare å se på andre, ser på hvordan de oppfører seg, at de sier det de tier om, husket jeg alt dette, og brukte det deretter i de rette situasjonene. Og jeg gjør det fortsatt. Og de tror meg. Av Gud, jeg er en skuespiller som ikke har Oscar! Seriøst, jeg er en fullstendig ukommunikasjonsfull person, jeg kan ikke kommunisere med noen i flere uker, og det er vanskelig for meg å starte noen form for forhold i det hele tatt, men denne typen spill sparer, da det skaper noe som en kollisjonspute. Du gjør det riktige inntrykket, personen reagerer, begynner å kommunisere med deg, og der leter du selv etter kontaktpunkter og tror du trenger det eller ikke. Ingen ser på deg som den ikke-kommunikative rare fyren, og det gir deg handlingsrom. Over tid vil du slutte å spille din rolle, folk vil forstå at du er en god fyr, du liker bare ikke å snakke. Som et resultat kan et slikt forhold gi gode spirer for vennskap (slik fikk jeg de vennene jeg har plaget i årevis). Men her er det viktig å forstå at spillet er et spill, men du kan ikke miste deg selv. Jeg kan smile og si hei, men jeg er fortsatt tro mot meg selv. Ja, jeg prøvde ærlig talt å bli med, kommunisere, gå et sted med et selskap, men jeg kan ikke omforme meg selv: Jeg liker det ikke og godtar det. Mine sosiale ferdigheter er fortsatt dårlige. Jeg forstår fremdeles ikke hva folk trenger av meg, jeg tåler ikke bekjente, jeg vet ikke hvordan jeg skal håndtere menn, jeg forstår ikke noen hint, jeg sier hva jeg tenker og kler meg som en tenåring, selv om Jeg er 24. Men jeg legger ikke skjul på det. Ja, jeg er rar og rar (jeg er liksom en parodi på Sheldon Cooper og Sherlock Holmes). Og dette er tilsynelatende min spesielle sjarm, for noen ganger er folk rett og slett glade for meg (noe som er veldig rart), de sier at jeg er morsom, de prøver å kommunisere på en eller annen måte. Over tid kommer jeg også inn i folk. Slik fungerer det hele. Jeg håper denne typen liv vil hjelpe deg :)

Så du fikk gode råd: vi kommer nærmere de som føler interesse fra vår side. Ja, noen ganger må det simuleres. Du må gå over deg selv og forlate komfortsonen, slik at det senere vil føles bra.

Men det er en MEN: du kan møte mennesker som av en eller annen grunn avviser kommunikasjonen din. Noen ganger hender det at en overkommelig person kommuniserer merkelig, vitser på sin plass og møter misforståelser. Og det er greit! Ikke alle mennesker er potensielle venner. I alle aldre kommer vi over unødvendige, "fremmede". Du skal ikke henge nesa og vente. Med "din" person konvergerer du lett.

Dette er svaret på det opprinnelige spørsmålet: "Hva skal jeg gjøre?" Ingenting! Slapp av og ikke bli kjørt. Hvis du prøver, vil forholdet starte når det er på tide.

vis 25 svar til

Å ja, wangyu, det kommer mange flere kommentarer her)

Tross alt er det ganske mange introverte på Internett, ikke sant? Jeg er mye mer komfortabel her enn i omverdenen)

Om spørsmålet - som psykolog, om enn en nybakt og grønn, kan jeg si at slike vanskeligheter løses ved metoden "på forhånd" og "til tross for alt", som beskrevet ovenfor av flere forfattere. Jeg er allerede vant til å jobbe med meg selv i de mest alvorlige metodene. Hva er den mest komfortable jobben for en introvert? Færre mennesker, roligere rytme (for det meste). Jeg valgte å jobbe som bartender) Heldigvis elsker jeg fysisk arbeid og selve yrket er interessant for meg) Og her må du også kommunisere med mennesker. Det blir lett over tid. Og teamet er ungt, arbeidsrytmen er veldig rask, det er mye kommunikasjon, mange nye bekjente. Først tvang jeg meg selv, jeg var til og med redd for å stille folk unødvendige spørsmål, men det er nødvendig hvis du vil ha god anseelse. Jeg minnet meg stadig på visse atferdsmønstre, presset meg selv mot mennesker. Nå er det mange gode venner blant teamet, og venner har dukket opp, det er nesten ingen vanskeligheter med å kommunisere med gjestene. Noen ganger lukker han seg imidlertid når en gjest kommer uhøflig, eller er uhøflig, men det er mange slike mennesker overalt, jeg er til og med takknemlig for slike - de er som simulatorer for stressende situasjoner)) Finn en yrke (ikke nødvendigvis en jobb) som er interessant for deg, men som vil presse deg ut av "komfortsonen", trakassere deg, tvinge deg til å overvinne frykt eller manglende vilje til å kommunisere, en yrke som folk gjør i grupper)) Å overvinne noen særegenheter ved jeg, du vil tilegne deg kommunikasjonsevner og vokse til venner og kjære) Dette er meg som en introvert, misantrope og sosial phobe jeg sier til deg XDDD

Men jeg må innrømme at jeg fortsatt er lei av samfunnet, derfor er det min lykke at skiftet slutter klokken tre om morgenen, og når jeg kommer til sovehuset, blir jeg igjen alene med meg selv, i fred og ro. Tross alt, uten disse tre komponentene av komfort, er jeg ikke meg))

Jeg tror dette er et ideelt alternativ - å finne deg selv en vanskelig, men viktig og interessant aktivitet som kan være utmattende, og sørg for å komme opp med en metode for utmerket avslapning etter, som en belønning for din innsats))

Som regel konvergerer folk på grunnlag av tilfeldigheter av interesser - og selvfølgelig personlig sympati. Medfølelsen til en annen person kan bevisst vinnes, men dette er egentlig manipulasjon, og det er ikke nødvendig å begynne med det.

Brenner du for noe? Finn de i byen din som er glad i det samme. Gjennom temaforum, for eksempel grupper i sosiale nettverk. Folk arrangerer ofte interessemøter, og som regel er nye ansikter velkomne på slike møter. Gå, prat, plutselig er du interessert i noen, og noen er interessert i deg.

Forfatter! Komponist, kunstner, helbreder. Informatikklærer, filosof, rakettforsker, dataspesialist. Militær, dikter, oppfinner, trollmann. Prest av Osiris, programmerer, en haug med andre ting. Han studerte i fravær for å være vaktmester, forstått Zen.

10

Vennskap og kjærlighet dannes ikke på en viss tid, men som et resultat av et visst antall handlinger.

År er ganske enkelt revolusjonene til en planet rundt solen. Tid i denne sammenhengen har liten effekt. Du kan snurre rundt en stjerne i hundre år på rad uten å finne noen nær deg selv, og dette er en helt naturlig tilstand - hvis du ikke leter.

Lev og nyt livet! den ekte gave skjebne. Du er ikke avhengig av noen, og du trenger ingen. Du må si til deg selv hver gang: "Jeg liker ensomheten min, jeg liker å være uavhengig og fri, jeg er virkelig lykkelig. Jeg tar alt fra livet og deler ikke med noen, ingen vil forby meg, fordi jeg er den sanne herre over skjebnen min, jeg er trygg på min frihet. " Slutt å avvikle deg, slutt å se bare minusene, vær en optimistisk lur og lev, gjør det du aldri har gjort før, endre, utvikle deg! Jeg ser ingen problemer alene, jeg elsker ensomheten min, jeg er lykkelig alene, så vær glad!

Jeg kan med sikkerhet si at det ikke er noen som bare starter et forhold. Uansett hvor sosial og vennlig du er, er det veldig vanskelig å finne "de" viktige menneskene i livet ditt. Og det er ikke bare ordet "finn". Ethvert vennskap eller kjærlighet som jeg anser for å være en integrert del av hverandre er bygget på arbeid. For å få en venn, og for at han skal være hos deg hele livet, må du bli god venn... Vennskap er ikke bare en hyggelig tid sammen; det er også hardt arbeid. Du trenger virkelig å kunne få venner og til og med undervise, som dessverre ikke blir undervist på skolen. Men dette arbeidet skal lønne seg virkelig lykkelige øyeblikk i livet. Mange sier det en ekte venn dette er "den som vil tåle alt og forbli hos deg", men en ekte venn er den som aldri vil få deg til å holde ut og ved siden av hvem du selv vil være.
Det er veldig vanskelig å forstå en annen person, og dette er normalt. Ethvert forhold starter med mot til å ta det første skrittet. La motet bli lurt, ellers vil du bare teste vannet, men noen ganger for å være klarert, må du ta disse første trinnene selv. Selv om du kan se latterlig ut, vil han sette pris på det hvis den er den “samme” personen. Det er tåpelig å tenke at hvis du vet hvor interessant du er, ser alle det også - nei, de gjør det ikke. Og det er derfor det er viktig og nødvendig å samhandle med andre. Til slutt vil ingen bortsett fra personen selv være i stand til å åpne en fremmed verden for seg selv og åpne seg selv.

Jeg visste ikke hvordan jeg skulle kommunisere før jeg var 25 (jeg er 26 nå). Dette var et alvorlig problem for meg. Jeg kan snakke om følelser og verdier og prøvde å snakke om det med andre mennesker, men bare dyttet meg bort - jeg ble ansett som en kjedelig. Og det var støtende: hvordan kunne det være, fordi jeg snakket med dem om dem, burde jeg være interessant for dem ... Men nei, det er bare en etikett - en boring.

For å forstå essensen av kommunikasjon, ble jeg hjulpet av to omstendigheter som skjedde i ett øyeblikk: en leksjon i skuespillklasser og en svikt i kjærlighet, som rammet meg der. Kursene viste meg hvordan trenge kommunisere, men jeg forstod det ikke umiddelbart. Svikt i kjærlighet startet prosessen med refleksjon over hva jeg gjorde galt.

Jeg beskrev all denne opplevelsen i innlegget mitt. den høyt en stor tekst, men jeg prøvde å gjøre alt for å gjøre det enkelt å lese. Etter en stund, etter å ha fått nok tilbakemelding på dette innlegget, skrev jeg til det. Men min filosofiske refleksjon endte ikke der, og nå har jeg i mine ikke-offentlige notater skrevet ned mange andre ideer om denne saken - en dag vil jeg publisere dem alle.

1. Hvis du ikke har venner, må du få dem. Dette oppnås gjennom kommunikasjon. Grunnlaget for å starte kommunikasjon kan være en slags generell aktivitet (arbeid med et prosjekt) eller en situasjon (fast i en heis).
2. Kommunikasjon er bare mulig med folks holdning til mennesker til hverandre. Med et subjekt-objekt-forhold er kommunikasjon umulig.
3. Subjektiv-subjektivt forhold innebærer oppfatningen av andres subjektivitet. Ikke objektivitet (det faktum at vi alle er mennesker er like av natur, og du er ikke forskjellig fra andre), nemlig subjektivitet, individualitet! Og dette handler først og fremst ikke om følelser og verdier, men om meninger: om hva som skjer her og nå, og (når situasjonen utvikler seg) bredere problemer.
4. Å vise interesse for meninger er et så lite skritt mot en annen, som lar deg koble deg til en person, for å bli "vi" med ham. All kommunikasjon er bygget i pene små trinn. Det er veldig vanskelig å delta i store trinn, da de har mange betydninger, og det er ikke klart hvilken du må koble til akkurat nå. Det er lettere å koble til en tekstmelding "Hei, hvordan har du det?)" Enn en melding som "Hallo Nikolai! Jeg så forestillingen din ... Jeg beundrer muligheten til å oppføre offentlig. Du må ha brukt mye tid og innsats for å lære alt dette. Og jeg tror også du er en person med betydelig syn. Det er veldig interessant å snakke med deg. Har du noe imot det? "
5. De viktigste aspektene ved kommunikasjon er tilstedeværelse "her og nå"; individuelt ansvar for å bidra til kommunikasjon; forståelse for at mennesker, for det meste, vil og er klare til å kommunisere; bruk av ikke-verbale midler.
6. Uten tilstedeværelsen av "her og nå" skjer ikke kommunikasjon, for i denne situasjonen er tanker og oppmerksomhet på noe annet, fjernt. Tilstedeværelsen av "her og nå" lar deg fokusere på "vi".
7. Ansvar for bidraget innebærer konstant deltakelse i utviklingen av situasjonen. Uten utvikling blir kommunikasjon til intet, "vi" blir ødelagt. Hvert emne må bringe noe fra seg selv til kommunikasjonen for å opprettholde det. Samtidig bør ikke dette (se s. 4) være voluminøst når det gjelder verdier - det skal være lett, lite, pent, entydig, slik at du enkelt kan koble til det, legge til noe av deg selv og danner dermed en ny en struktur som en annen lett kan koble seg til.
8. Folk er klare til å kommunisere - dette må forstås tydelig. Mennesker har et naturlig behov for kommunikasjon (for tilknytning). Derfor, hvis du virkelig kommuniserer, og ikke feigner interesse, vil folk møte deg halvveis.
9. Ikke forsøm ikke-verbal kommunikasjon. Når du føler "vi" (og dette samfunnet, det føles av kroppen; ikke tenkt i ideer, men følt av kroppen), vil du forstå at ord ikke er nødvendig for kommunikasjon. 80% av kommunikasjonen skjer ikke-ver-bal-men! Dette handler ikke om gester og ansiktsuttrykk, men om handlinger generelt, siden du trenger et konstant bidrag til kommunikasjonen (se punkt 7), og ord slutter raskt. Men ansiktsuttrykk og bevegelser er også viktige: den naturlige speilingen av bevegelsene til en annen er en indikator på reell kommunikasjon, tilstedeværelsen av samfunnet. Begynnelsen av kontakten med andre skjer ofte presist ikke-verbalt: møteblikk, berøre skuldre, føtter, hvis folk sitter i nærheten ... Når jeg kommer til favorittteatret mitt, sitter jeg på samme sted nær midtgangen en person bred ( bare fra disse stedene bedre oversikt). Etter en stund merker jeg absolutt bevegelsen i retning av det rettferdige kjønnet, som sitter over midtgangen. Etter en stund berører beina våre. GJENNOM PASSASJEN, CARL! Men utover det utvikler jeg bevisst aldri situasjonen, men er dette ikke en indikator på viktigheten av det ikke-verbale i kommunikasjonen - at beina strekker seg for å berøre rett gjennom midtgangen?!

Generelt, innerst inne, vil alle mennesker kommunisere, og hvis du nærmer deg dette riktig, kan du finne med alle gjensidig språk og få det ettertraktede samfunnet. Du trenger bare å være forsiktig, ikke ødelegge, men koble til.

Det er åpenbart å våkne og innse at verken mennesker eller relasjoner vil gjøre deg lykkeligere i det lange løp. Lykke er alltid et personlig valg. Ja, faktisk, ingen sa bedre enn denne fyren:

"Først må du være alene. Først begynn å kose deg. Bli først så virkelig glad at det ikke betyr noe om ingen kommer til deg; du er mett, overfylt. Hvis ingen banker på døren din, så er alt alt riktig - du savner ikke noe. Du forventer ikke at noen kommer og banker på døren din. Du er hjemme. Hvis noen kommer til deg, bra, flott. Hvis ingen kommer, er det også bra og fantastisk. Så kan du gå for relasjoner med andre. Nå kan du gjøre det som en mester, ikke som en slave, som en keiser, og ikke som en tigger. Og en person som er full av seg selv vil alltid bli tiltrukket av en annen person som også lever godt i sin ensomhet, fordi like tiltrekker seg. . med en venn. De bruker ikke hverandre. Tvert imot, de blir begge ett og nyter eksistensen som omgir dem. "

Som en skummel introvert vil jeg dele min erfaring, kan noen hjelpe.

På skole og høyskole var han botaniker og en svart sau. Han kommuniserte veldig lite, men grep lett kunnskap. Han likte ikke engang å kommunisere via telefon, og å ringe seg selv var nesten en bragd. Jeg ble kvitt dette ved å gå på jobb i teknisk støtte)))

Jentene virket for meg som engler, og jeg beundret bare stille og stille noen, noe som selvfølgelig ikke kunne føre til videreføring, selv om det var en gjensidig interesse. Men i en alder av 24 år ble mange vrangforestillinger i hodet fjernet, og jeg begynte gradvis å kommunisere med jenter, fylle den første opplevelsen og de første støtene. Så ble han forelsket, denne gangen, heldigvis, gjensidig. Han giftet seg 25 år, skilt 27 år :) Det ble ikke så bra. Men jeg kom til at introversjon hos en person er noe som selvforsvar. Mennesket er virkelig et sosialt vesen, og det er alltid et ønske om kommunikasjon. Introverte undertrykker bare ønsket om å kommunisere. kommunikasjon gir dem ubehag. Heldigvis utjevner erfaring gradvis denne situasjonen, og før eller siden er en introvert i stand til å lære å nyte kommunikasjon. Det ser ut til at det er umulig å justere denne prosessen direkte. Men etter hvert, med den indre aksepten av seg selv som man er, og utvidelsen av verdensbildet, blir også denne sfæren bedre. Selv om det fortsatt er vanskelig å kommunisere og forstå, i fravær av sosial erfaring. Det er enda vanskeligere å uttrykke tankene dine, å formidle dem i den formen du vil presentere dem i. Og selvfølgelig bruker introverte den enkleste måten å kommunisere på - sannhet og oppriktighet, som de noen ganger blir sjokkerte for))) hint, utelatelser, underdrivelse, løgner, plukker, flørting og andre finesser i kommunikasjon kan sies å være nesten utilgjengelige, fordi for lite erfaring med sosialt liv mennesker. Dette er både et pluss og et minus. I alle fall er det folk som liker denne typen kommunikasjon.

Venner dukker opp når du begynner å bli involvert i noe. Hvis du ikke forlater huset - vil de ikke være det. Men det er verdt å mestre hvilken hobby andre mennesker også driver med - selskapet vil komme, og med det vennskap og forhold. Så "slå av datamaskinen" og gå til klatreveggen / konserten / flash mobs og andre sosiale institusjoner.

Problemet med ensomhet kan oppstå i alle aldre. Du kan ikke bare unnlate å finne venner, men også tape. Det er sikkert mange enige det største antallet de hadde kommunikasjon i løpet av studentårene. Men tro meg, et år etter at du ble uteksaminert fra universitetet, kan du ikke finne en eneste klassekamerat eller klassekamerat i nærheten. Og ikke engang finne en grunn til å ringe dem. Som pop-sitatet sier: "Hvis du ikke pålegger folk, kan du oppdage at du ikke har gitt opp til noen." Så hva som absolutt må gjøres aktiv handlingHvis du ikke føler deg komfortabel uten kommunikasjon, venner og forhold. For å ha et forhold, må du gjøre en rekke corny handlinger 1) finne en jente (online eller offline, det vil si registrere deg på et datingside eller gå til en bar, klubb, på gaten til slutt) 2) få å vite 3) kommunisere og kommunisere i den retningen, hvor trenger du 4) regelmessig gi et tilbud om noe, siden jentene i utgangspunktet bare gir et svar ("Vår virksomhet er å tilby, din virksomhet er å nekte"): hvis det er ikke noe tilbud, det vil ikke være noe samtykke. På hvert trinn er det mange faktorer som påvirker effektiviteten, og du må lære om dem, lese, finpusse og trene.

Generasjonen vår er enda mer heldig med venner. Internett gir mange muligheter til å finne mennesker med felles interesser. Følgelig bør du ikke være redd for å gå til et møte i noen klubb du er interessert i - du vil finne noen å snakke med om generelle temaer eller noen som gjerne vil fortelle deg mer om det du er interessert i.

På et tidspunkt er det viktig å begynne å sette pris på din egen individualisme og elsker å være alene. Det er greit hvis du føler deg så komfortabel og koselig. Til slutt er det bare vi selv som velger det som passer oss, andre bryr seg ikke om dette.

Og tilnærmingen vil skje nøyaktig når to slike selvforsynte individer lærer å gi sin tid og varme til hverandre.

22. Det er hva det er. Jeg er 31, men jeg klarte fortsatt ikke å miste jomfruen min uten å være en kirkelig ortodoks eller SXE. Og jeg har egentlig ingen venner heller - det er bekjente som jeg noen ganger går til. Forresten, på skolen og ved universitetet er det lettere å komme nærmere enn senere. Da kan det være helt null.

Jeg er ikke 22, men jeg vil dele min lille erfaring. Jeg har alltid vært et uvanlig introvert barn. Gjennom hele barndommen hadde jeg en nær venn på skolen (trinn 1-2). Da jeg flyttet til en annen skole, var det problemer med kommunikasjon og forståelse. Og kanskje det mest slående eksemplet på hvordan klassekameratene mine samlet seg bare i en haug rundt meg og begynte å erte og slå meg. Slike ting førte til et mindreværdskompleks i meg, og jeg lukket meg enda mer. Jeg har alltid vært overbevist om at jeg har problemer, så de godtar meg ikke. Så på videregående ble dette lagt til i perioden med min forferdelige forelskelse av en klassekamerat som ikke la merke til meg. Så dukket det opp en jente i livet mitt som gikk gjennom lignende prøvelser, og vi fant et vanlig språk. Så begynte de bestevenner, men omstendighetene tillot oss ikke å se hverandre ofte, og jeg tilbrakte mesteparten av tiden omgitt av klassekameratene mine. Og så oppstod spørsmålet: hvordan finner folk generelt venner? Hvordan kommer folk nærmere hverandre? Hvis jeg er så uheldig. Svaret kom av seg selv: du trenger ikke å stole på andre menneskers meninger. Da jeg flyttet til videregående, utvidet jeg sosial krets, begynte å gå på tilleggsutdanning før jeg gikk inn på universitetet. Der var jeg ikke kjent som en liten jente med komplekser. Jeg begynte nettopp å vise initiativ i kommunikasjonen, jeg sluttet så følelsesmessig å oppfatte noens fiendtlighet. På mange måter hjalp sommerleiren jeg gikk i flere år til å takle kompleksene mine. I mitt liv har jeg ikke blitt ekstrovert, men på mange måter er det nå enkelt for meg å kommunisere med mennesker. Du trenger bare å åpne deg for verden, selv om det er vanskelig. Vær i forskjellige sosiale kretser. Og la deg aldri henge på oppfatningen fra en haug med mennesker som ikke likte deg for fregner på kinnene.

Det er enkelt: du må lære det.

Ekstroverte lærer dette også, de gjør det bare intuitivt og fra barndommen. De gjør også feil, befinner seg i latterlige situasjoner, ser dumme ut osv., Men føler behovet for tilnærming, til tross for alt, fortsetter de å gjøre dette, og som et resultat, i en alder av 22, har de venner og forhold.

Du gikk den andre veien, vel, det er aldri for sent å fikse det. Det er bare en ferdighet. Les et par bøker, delta på et par treninger, og jeg er sikker på at situasjonen vil endre seg om et halvt år eller et år.

Hallo. Problemet mitt er som følger.
Jeg har ingen venner, ingen kjæreste og ingen elementær sosial krets.
Det var mange venner i løpet av skoleårene mine, men fra 11. klasse begynte alt å endres. På grunn av komplekser om utseende (i alderen 15-16, med en økning på 176, var vekten 52 kg), begynte han å trekke seg inn i seg selv og kun kommunisere med de han stolte på. Etter skolen begynte jeg å jobbe, jeg studerte et par kurs i korrespondanse, men jeg fikk aldri nye bekjentskaper. Og av mine gamle skolekamerater holder jeg kontakten med bare to, og det er hovedsakelig via telefon. For å møte en jente prøvde jeg å gå på nattklubber, men jeg har ingenting å gjøre der alene i en edru tilstand, og hvis jeg begynner å drikke, kan jeg ikke stoppe i tide. Jeg snakket på Internett, men ga opp, fordi jeg skjønte at dette bare var tom prat, i virkeligheten møtte jeg ikke noen, selv om jeg inviterte dem. I løpet av de siste 5 årene utseende forbedret takket være klasser i treningsstudioet (med en økning på 178, vekt 86 kg). Det er for øyeblikket jeg synes utseende ikke er den største ulempen. Hovedproblemet er selvtillit. Selv om jentene ble kjent med meg mer enn en gang (selv om det var på toget, så på bussen, og så viste de seg å være fra andre byer, en gang kom en jente i klubben opp selv, men etter to flasker champagne Jeg hadde ikke tid til henne). Nå har jeg ikke noe ønske om å gå et sted selv. Jeg jobber alene, foreldrene mine og slektningene mine er ikke i nærheten, det vil si at det er ingen som kan hjelpe. Det er frykt for at dette alltid vil være slik og at livet vil ende i ensomhet. Pluss komplekser som jeg aldri hadde noen, og ved 27 vet jeg ikke engang hvordan jeg skal kysse (tross alt prøvde jeg det ikke engang). I kommunikasjon føler jeg meg bra, men jeg er redd for å være den første til å snakke, jeg ser ut til å ha sans for humor, men det er bra ... Fortell meg hva jeg skal gjøre?
For øyeblikket er det bare sport som er en hobby, men det er ingen vennlige kontakter i hallen, så på hilsenivå. En gang i et rockeband sang han, men på grunn av flyttingen ga han opp i 3 år og stemmen hans kan ikke lenger gjenopprettes. En slags håpløshet viser seg.
Jeg vet ikke hvor jeg skal dra og hvem jeg skal se etter ... Og ønsket begynner å forsvinne, jeg vil bare tåle det, selv om jeg forstår at dette ikke kan gjøres.

Yuri, Ukraina, Zaporozhye, 27 år gammel

Svar:

Konsulentpsykolog

Hei Yuri.

Hvorfor orker du ikke? Hvorfor trenger du i det hele tatt sex? Hvorfor trenger jenter å like? Jeg tror du trenger mer kommunikasjon, så du bør utvikle kommunikasjonsevner, ansikt til ansikt individuell og / eller gruppeterapi passer for deg, se etter en spesialist her, for eksempel: http://psylist.net/specialist/vahcity .php? id \u003d 37

Med respekt for deg, Lipkina Arina Yurievna.

Jenter, hvordan synes du om det faktum at en ung mann ikke har venner?

Jenter, det er veldig viktig å vite hva du mener.
Som du gjettet det, er denne unge mannen meg.
Jeg vil ikke trekke gummien ... Jeg er 22, etter flyttingen (jeg var 14 år) gikk gamle venner "til en annen verden", dvs. bare sluttet å kommunisere, fordi avstanden er fortsatt stor kraft... Så kjøpte jeg en datamaskin, og følgelig var det ingen i det hele tatt ... Pluss til alt her hvor jeg bor er det bare gamle mennesker, og deres barn (som er minst 30-40 år gamle). Å ja, jeg har ingen penger til å gå et sted og møte noen, fordi jeg studerer på et sykehus, og i byen vår, ikke bare en student, en vanlig person er vanskelig å tjene. Så det viser seg at jeg sitter hjemme "med tvang", hjemmestudie, studiehjem. Jeg tenkte å gå for eksempel til parken, møte en jente (jeg kjenner ikke noen i byen i det hele tatt, jeg kjenner ikke engang noen), men jeg trodde tross alt at jeg måtte gå et sted med jenta, men absolutt i det minste noen, men jeg trenger penger, du vil ikke gå i samme park på lenge, du blir lei ...
Å ja, jeg glemte nesten, jeg har aldri hatt kjæreste, jeg har ikke engang kysset. Jeg vil si med en gang - ikke en nerd, ikke [sensur], det er bare ett "komplekst" - jeg hater alkohol. Jeg forakter folk som drikker. Men dette er ikke hovedspørsmålet. For meg er problemet hva jenter synes om en fyr som ikke har venner eller bekjente. Forresten, "tidligere" barndomsvenner kalte meg som "å hva folk, la oss ta en øl på en eller annen måte," og så videre. Vel, jeg nektet naturlig nok høflig. Det er bedre å virkelig være alene. Vel, jeg tror det er nok snørr)
Kjære jenter, del din mening hvem og hva tenker om denne situasjonen, fordi du sannsynligvis ikke blir kjent med noe slikt, kanskje en slags galning?)
P.S. Hvis jeg ikke gjør manisk mani)

18.01.2007 13:06

Jeg er 28 år, men jeg har alltid vært sjenert, jeg likte aldri å gå i bursdager, jeg var redd for at de plutselig ville invitere meg et sted til fremmede. De ydmyket meg mye, jeg kunne ikke stå opp for meg selv, men jeg bodde og levde. Det er sant at vi gjør store moralske anstrengelser.
På skolen og på instituttet hadde jeg flere venner. Men så begynte jeg å jobbe. På jobben samlet gutta seg i et selskap slik at vi kunne dra et sted, men de inviterte meg aldri dit, og jeg ville ikke, men led av det.
Men så begynte jeg å jobbe og til og med sa opp jobben min en gang for ikke å feire bursdagen min der.
Og nå har jeg en slik jobb at jeg jobber alene - i en liten bedrift - og ikke veldig bra. Derfor er det ingen kommunikasjon i det hele tatt.
Unødvendig å si, men jeg hadde aldri jenter. Det var sant at jeg tre ganger gjorde det for penger. Men det er klart at dette ikke er tilfelle.
Selv disse jentene prostituert da jeg kom, la de merke til at jeg var sjenert.
Og jeg forsto dem ikke - for meg er dette normal oppførsel.
Jeg møtte normale jenter på Internett, men bare en gang, to ganger. Så sluttet de å svare på samtalen.
Jeg snakket med en av dem i nesten en måned (den eneste som svarte på telefonen), men jeg følte at hun bare var lei av det, da hun stilte de samme spørsmålene - (hvordan har du det, hva gjør du), tredje gang vi aldri møtte henne. Ja, og jeg mistet lysten, siden vi ikke har sett hverandre på lenge.
Jeg skjønte at jenta trenger å bli underholdt, kysse, være arrogant, plage, underholde. For meg er dette generelt umulig. Jeg vet ikke en gang hva jeg skal snakke med henne om. Det viser seg at vi går og er stille.
Er det noen måte jeg kan gjøre livet mitt lettere på? edemi
19.01.2007 14:55

Vladimer, jeg vet helt sikkert at når det gjelder jentene, tar du veldig feil ... Vi trenger ikke arrogante osv. Vi trenger ramantikk, og for en sjenert fyr som deg er det ingenting som hindrer ham i å bli en voldsom.
Ramantic er oppmerksomhet, forståelse og hvordan er djevelen til tsvit. Hver kvinne har sitt eget språk av kjærlighet. Det er en kristen bok med de fem kjærlighetsspråkene, hvis du kan lese den, og du betaler hvordan du skal si farvel til drømmene.
Måtte Gud velsigne deg med å finne din sjelevenn, fordi kjærlighet gjør underverker. Og tro at det aldri vil være lik ikke for penger.

bimba1
27.02.2007 18:01

Karakter er veldig vanskelig å endre. Karakter er skjebne. Og hvis du var sjenert fra fødselen av, har du kanskje en biologisk disposisjon for melankoli \\ kanskje det er lite testosteron-hormon-arroganse og styrke i blodet ditt ... \\
På den annen side er sjenerte mennesker på mange måter hyggeligere enn
folk er modige.
Du må gjøre noe godt og nyttig \\ mot deg selv og mennesker \\ for å respektere deg selv mer. Ta morgenturen
om morgenen øker det energien i kroppen. Høyere energi, mer selvtillit. Ikke drikk alkohol, ikke røyk. Jenter
veldig respekt for gutta, katten. ikke røyk eller drikk / du vil ha en sjelden verdighet som andre gutter ikke har \\. Ta for deg selv, for eksempel karate. Du vil respektere deg selv mer.
I tillegg tjener du gode penger \\ jenter elsker det \\.
Bygg ditt eget hjem, verdien din vil bli enda høyere \\ i henhold til alle klassifiseringssystemer, spesielt i verdslige termer ... \\
Hver person, hvis han ikke gjør ondt, har en VERDI. Men jenter er veldig glad i vanlige verdslige verdier. Vi må prøve å være bedre og mer verdige i noe.
Og til prestinnejentene ... du bør ikke gå \\ av miljømessige årsaker ... \\.
Og hvis du endrer deg selv til det bedre i det minste i noe, så alltid
du kan gifte deg med en like stille og sjenert jente, for det er alltid et godt egnet par i verden for alle.

zalman
24.05.2007 17:14

ikke bekymre deg, du er ikke den eneste, alt er det samme bare av forskjellige grunner, men det faktum at de ydmyket ... det er gopniks overalt, det var også tilfeller da jeg kunne vise hvem som var hvem, men gikk til side fordi disse er direkte mennesker. husk jentene mye mer enn oss, så de vil ende opp alene med en haug med katter og så ensomme.
du vet det er folkelig visdom - hvem er kvinnen etter ektemannens død? - ENKE! hvem er mannen etter konas død? - Brudgommen !!! så ikke bekymre deg, du mann! og alltid en brudgom, jobbe og kjøpe de vakreste jentene til deg selv (bare nøye), og fra Internett er jentene selv de som ikke finner en kjæreste, de vet ikke selv hva de trenger du trenger å samme mann det er vennskap, men ingen kvinne, det var en samtale med søsteren min, så hun fortalte meg at når du, vennene dine føler deg dårlig ... edemia, har vi ikke det 15. århundre med æresriddere, romantikk er ikke det jeg tror han trenger, jeg har de samme problemene (der venner, men de er ikke som i barndommen, en jente er heller ikke noe problem å få inn, men jeg må bli en "mann"), jeg vet ikke hvordan jeg skal kommunisere med mennesker, jeg er så oppdraget, taktfull og beskjeden, sannsynligvis som han, og dette er en "sykdom" ellers at kvinner ikke setter pris på oss, de er verre, Vladimir.
men det at jentene våre har blitt sånn, er feil i magasiner som COSMOPOLITAN, etc. Vladimir, kjøp den på en eller annen måte og les HVA som står der, og du vil forstå mye om dem :) lykke til og suksess! ikke gi opp !!

Krysantemum
21.06.2007 13:54

Du vet, Vladimir, historien din er historien min på en måte, snarere motsatt. Jeg elsket (kanskje fortsatt elsker nå) én person. Det skjedde slik at jeg alltid likte stille, sjenerte unge mennesker ... Til slutt ble jeg bare lei av å vente, og jeg bestemte meg for å gi ham et hint, og han ... ble bare redd. selv om alt var rent, nesten barnslig, ingen vulgaritet. så alt endte på ingenting. Jeg er alene, han er fortsatt alene. "Moralen i denne fabelen" handler ikke i det hele tatt om å være arrogant og begå skam i å håndtere jenter, men om det du kanskje leter etter på feil sted, se i feil retning? Tro meg, ikke alle jenter er så sprø som du beskrev. Med varme))

Olga
24.06.2007 01:37

Og det er mange sjenerte mennesker. Og jentene er sjenerte ... Det er så uklart om du vil være i disse selskapene eller ikke.
Og generelt, er det noen hobby? når en person har en lidenskap, kan han fange andre eller ikke bli distrahert av ingenting. Og etter hobby allerede se etter likesinnede mennesker.
Jeg er ikke helt enig med Edentia, hvis alle er romantikere, hvem vil gjøre forretninger. og jeg vet helt sikkert at ikke alle liker dette, men frekkhet er ikke velkommen. hva snakker vi om ... vi må se etter i det ortodokse miljøet, naturlighet er den viktigste og attraktive kvaliteten. her er historien min.
og hvis du virkelig vil, så kan du bli kvitt sjenanse, i det minste delvis. ikke med en gang - dette er arbeid, arbeid med seg selv, ikke et lett arbeid, men det er mulig.
Du kan bli kjent med sosionikk hvis det er et ønske (ikke alle har et ønske om å lese psykologi).

Andrei
24.06.2007 14:19

Jeg leste og er overrasket, kjære Vladimir: hvordan snakker du om meg. Den eneste forskjellen er at jeg så å si en "ideologisk introvert", som aldri led av min isolasjon, og på en gang, for å være ærlig, var stolt av henne (før kirkegang da jeg innså at stolthet er en synd). Det var sant at det var en så sterk barriere mellom meg og verden at til og med et sted i køen å spørre - hvem var den siste, og det var problemet. På en gang hadde jeg til og med en sjanse til å jobbe for Herrens ære, og sjenansen min sluttet å være så "klinisk". Så ikke bli motløs - det er enda mer forferdelige eksempler.
Når det gjelder jentene. For å være ærlig hadde jeg aldri tenkt på det hvis jeg ikke hadde blitt forelsket og den samme barrieren ikke hindret meg i å ta minst ett skritt mot (jeg føler tross alt at jeg har blitt kjent). I denne forstand er du en mye mer modig person, siden du oppnår minst to ord med oppmerksomhet til deg selv (jeg er imidlertid for inntrykkelig til slike ting.) Selv om jeg her mener at alt er i Guds hender. , hvis Herren ikke gir meg, betyr det at jeg ikke trenger det, eller det er for tidlig. Kanskje, ved å hindre meg i å bli kjent med denne eller den andre jenta, forsyner Providence meg fra problemer (beklager å være kjedelig - i dag er hun veldig søt, men vil hun være en venn eller, viktigst av alt, en god kone, for den saks skyld. Selv tenker jeg: - "Er jeg i stand til å være familiens hode.")
Men alt dette er slik - forresten. Det viktigste er ikke å "henge nesen", men å stole på Herren. "I følge din tro, la det være." Herren er barmhjertig og vil ikke gi noe vondt.
Jeg ber alle ortodokse kristne om å be for meg og for jomfruen Victoria, og jeg beklager hvis jeg har forvirret noen med disse åpenbaringene.

Andrei
26.06.2007 00:51

Jeg vil legge til at hvis du er 28, er jeg 25. Generelt sett er saken min vanskeligere, så fortvil ikke

På Gud stoler vi på. Gud er min beskytter.
26.06.2007 01:48

"Selges ikke to småfugler til to assariier? Og ikke en av dem blir glemt av Gud. Og hårene dine på hodet ditt er talt (og ingen vil falle uten Herrens vilje) Vær ikke redd, bedre enn mange småfugler. "Kristi ord vil være mitt svar .... Når det gjelder jentene med lett dyd, er det fortsatt bedre å ikke gjøre dette. Er tyggegummi, som bare gleder smaken, men ikke gir noe til kroppen, kan sammenligne med vanlig mat, som metter og nærer oss, og kan heller ikke sammenligne en liten forbindelse med noen som ikke er klar, og som ikke gir annet enn syfilis, etc. , samt utsiktene til å bli dømt ved Herrens dom, med normale forhold som fører til en god og gledelig begivenhet - ekteskap og til slutt, til vår nasjon øker med en, to, hvor mange mennesker vil du ha? Herren ser alt, og jeg anbefaler som kristen å ikke følge denne veien. "Ikke lure deg selv - verken trollmenn eller sjarmører ... verken drukkeretter eller ekteskapsbrytere vil arve himmelriket" - sier apostelen Paulus. Kanskje dette ikke er åpenbart for deg, men likevel anbefaler jeg deg å følge den tradisjonelle veien og da vil Herren hjelpe ...
"Hvis du ... gir det du ber til dem som ber deg, vil din himmelske Fader, som er god, ikke gi det du ber om ham." ... "Uansett hva du ber fra Faderen i mitt navn, han vil gi deg. " La disse sitatene fra evangeliet hjelpe deg.

Aas
27.06.2007 17:46

"Du kan ikke gjøre noe uten meg" - sier Herren, fortvil derfor ikke - at det er umulig for en person, kanskje for Gud, som, etter å ha skapt verden fra ingenting, ikke vil være i stand til å bringe deg sammen med personen som kan bli din sjelefrende. Fortvil ikke - Guds kraft blir fullkommen i svakhet.

Anonymt
28.06.2007 18:31

Merkelig, men hvorfor, her er svarene ikke skrevet av ekte psykologer?
Vel, det er det forresten. I utgangspunktet, kjære Vladimir, det er mange nyttige tips... Det ville imidlertid være flott hvis minst en psykolog, ortodoks, selvfølgelig bemerket her.

Kirill
05.07.2007 16:27

Kjære Vladimir! Jeg har det samme problemet, og her er hva jeg vil si. Det er Herrens store nåde som har problemer med kvinner. Dermed har vi ikke lov til å synde. Det ser ut til at de mennene som har det bra i denne forbindelse bare har større tilførsel av kjærlighet i sjelen. Og vi er mindre, så det er ingenting å bruke på alle slags bagateller, det er bedre å formere seg. Jeg tror også at et slikt "forbud" mot forhold til kvinner kan være forårsaket av vår forbrukerholdning til kvinner. Se nærmere på, kanskje du vil få mer enn du gir? Jeg er sikker! Jeg vil ha hengivenhet, sex, respekt, oppmerksomhet osv. Jeg begynte å legge merke til at når du nærmer deg en jente med den hensikt å hjelpe, støtte eller bare gi noe, ser det ut til at kompleksene er fjernet. Men så, nesten umiddelbart, vokser stoltheten min. Og av Herrens nåde blokkeres stolthet av komplekser. Jeg håper at vi en dag endelig vil forstå at kvinner ikke er det viktigste i livet, og det vil være litt ømhet i livene våre. Akkurat så mye du trenger

Andrei
16.07.2007 13:05

Først Andrei (25 år). Jeg er helt enig med deg. Jeg tenker også på å gifte meg, jeg er 28, jeg kommer ikke til å bli munk, i det minste i det øyeblikket jeg tror det, det er. .. og riktig som du sa alt i samsvar med Guds forsyn, kanskje det nå er for tidlig å lete etter en kone, Herren sender alt til det gode.
Kjære Vladimir! Vær bare litt frekkere, med litt selvfølgelig ... spør, del dine inntrykk, prøv å være i gang med * samtale. Og det å ikke jogge om morgenen og drive med sport er ikke overflødig, godt humør bør være til stede i en mann. det er alt, og litt mer optimisme, hva taper vi i denne verden, oss selv ??

Greg
17.08.2007 21:21

For Vladimir og Andrey. Gutter, ikke vær lat og les tekstene. Se artikkel: http://protopop.chat.ru/tl3.html Dessverre må du tilsynelatende jobbe veldig, veldig hardt med deg selv for å endre noe i deg selv.

Misha
25.11.2007 03:43

Jeg er også kjent med dette problemet ... Vladimir, jeg tror du først må forstå deg selv. Forstå og godta deg selv som du er. Videre, i denne prosessen er det absolutt ikke nødvendig å ta hensyn til den negative oppfatningen om deg blant menneskene rundt deg, hvis den selvfølgelig finner sted. Du skal ikke være redd for kommunikasjon, du skal ikke skamme deg over andre mennesker i det hele tatt. Det er mennesker rundt deg akkurat som deg! Noen ganger opplever alle mennesker sjenanse, men det hindrer oss bare i å leve og få glede og glede fra livet. Ikke vær redd for at de vil tenke dårlig om deg, du vil ikke glede alle uansett. Ikke dvel ved det faktum at alle vil like det - det viktigste er at du liker deg selv. Ikke vær redd for å virke annerledes - det er alltid bedre å oppføre seg naturlig. Respekter deg selv, elsk deg selv, husk alt det beste du utvilsomt har! Ikke tro at du ikke vil lykkes - det er ingenting umulig! Til slutt, sett pris på unikheten din - husk at det ikke er noen annen person som deg i denne verdenen. Videre, husk at hvis du kom til denne verden, så er du allerede av stor verdi for de høyere makter og for Gud. Husk at Gud ga deg livet ikke slik at du er redd for alt, men for selvforbedringen av din Ånd, for å øke gleden og godheten du kan bringe til andre menneskers liv og til dine egne! Vladimir, vær den du vil være - du vil definitivt lykkes med ALT, det er jeg sikker på. Det viktigste er ønsket om å endre noe, som du tilsynelatende har, ellers ville du ikke slå hit for å få hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og oppfyllelse av alle dine elskede ønsker! :)

Roman
17.12.2007 13:18

Gudskjelov at det finnes lignende nettsteder. Fordi slike spørsmål ikke blir diskutert i kirkene.

Ale
24.03.2008 15:10

Hvis du er kristen (siden du skriver her), så er det veldig veldig rart at du går til horer, tror du virkelig at en vanlig jente vil møte deg etter alt søpla))

Andrey Mironov
11.06.2008 22:18

Jeg er uenig med El.
For det første er Kristi eksempel på skjøgen veiledende. Handlet Herren på en ikke-kristen måte uten å fordømme henne? Kalte han henne søppel. Hvem tok du et eksempel fra, åpenbart som deg selv som kristen. Fra Kristus? Nei ... For det andre antar jeg at kommunikasjon med horer, som du uttrykker det, ikke er forårsaket av fordervelse, men av ønsket om å overvinne komplekset. Jeg tolererer ikke denne metoden, men jeg vil ikke fordømme den heller. Du kan ikke engang forestille deg hvor mange ganger sjelen vår har blitt og blir til lurer. Hvis noen ikke ser dette, tør jeg huske den vanlige sannheten til Kirkens hellige fedre: det første tegnet på åndelig renselse er synet på ens synder. Derfor kalte de hellige seg store syndere, ikke av stolthet, men i sannhet. De er en vederstyggelighet, det er en vederstyggelighet som de så i seg selv mer og i overkant enn vi som kaller oss ortodokse, til og med kan anta om den aller siste tyven, morderen og horen. Så mye for horer ...
Og Vladimir bør bestemme: trenger han ekteskap, eller vil det være en byrde for ham? Hvis det er nødvendig, er det vanskelig, men mulig å finne en kjæreste. Hvis ikke, bør du ikke tenke det helt sikkert, det er ingen erfaring, og kanskje en titt på familie liv vil være annerledes. Søk hjelp fra en prest, bekjenner.
Beste ønsker.

Logg inn for å skrive et svar