ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ: നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾക്കുള്ള കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള രീതികൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ

ഇന്നുവരെ, മൈഗ്രേനിന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യത്തിന് വ്യക്തമായ ഉത്തരം ഇല്ല. രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ മാറ്റങ്ങളാൽ ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് മാത്രമേ അറിയൂ.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ഈ തരത്തിലുള്ള തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിന് മൈഗ്രേന്റെ സ്വാധീനം വളരെ കുറവാണ്, പക്ഷേ ആക്രമണസമയത്ത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ ഗുരുതരമായ കഷ്ടത അനുഭവിക്കുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

മൈഗ്രെയ്ൻ വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

• സൈറ്റിലെ എല്ലാ വിവരങ്ങളും വിവര ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള വഴികാട്ടിയല്ല!
• നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന കൃത്യമായ ഡയഗ്നോസിസ് നൽകുക ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രം!
• സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുതെന്ന് ഞങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി ആവശ്യപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്\u200cച നടത്തുക!
• നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും ആരോഗ്യം!

അസ്ഥിരമായ വൈകാരിക പശ്ചാത്തലം	സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം. മൈഗ്രെയ്ൻ മിക്കപ്പോഴും ഈ വർഷത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. തലവേദന വൈകാരിക വശവുമായി പ്രത്യേകമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും മാനസികാവസ്ഥയുടെയും തിരുത്തൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ നടത്തണം.
ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ	ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും: ചോക്ലേറ്റ്, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, മസാലകൾ, പരിപ്പ്, തക്കാളി, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, വിവിധതരം പാൽക്കട്ടകൾ, മുട്ടകൾ. മൈഗ്രെയിനുകൾ രൂപപ്പെടുന്നതിന് പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന സംവിധാനമാണ് മോണോസോഡിയം ഗ്ലൂട്ടാമേറ്റ്.
ക്രമരഹിതമായ ഭക്ഷണം	ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ വളരെ നീണ്ട ഇടവേളകൾ മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് കാരണമാകും.
ഫിസിക്കൽ ഓവർസ്ട്രെയിൻ	നീണ്ട യാത്രകൾ, അസ്ഥിരമായ ഉറക്കം, ട്രാഫിക് ജാം, നീണ്ട ലൈനുകൾ എന്നിവ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും.
ശബ്ദവും നേരിയ ഘടകങ്ങളും	ടിവി കാണുന്നത്, മൂർച്ചയുള്ളതും ഉച്ചത്തിലുള്ളതുമായ ശബ്ദങ്ങൾ, ശബ്ദങ്ങൾ, ശോഭയുള്ള ലൈറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ, വളരെ മങ്ങിയത് മൈഗ്രെയിനുകളുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങളാണ്.
അസുഖകരമായ, ദുർഗന്ധം	ഘ്രാണ റിസപ്റ്ററുകൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, അതിനാൽ അസാധാരണവും നിർദ്ദിഷ്ടവുമായ ദുർഗന്ധം ഒരു തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
കാലാവസ്ഥ, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം	മനുഷ്യന്റെ അഡാപ്റ്റീവ് സംവിധാനങ്ങൾ വളരെ നന്നായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ താപനില, ഈർപ്പം, അന്തരീക്ഷമർദ്ദം എന്നിവയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാൻ വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിന് കഴിയും.
തണുത്ത എക്സ്പോഷർ	തണുത്ത വെള്ളവും ഐസ്ക്രീമും പോലും മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് കാരണമാകും.
ഹോർമോൺ പദ്ധതിയുടെ തടസ്സം	ഗർഭാവസ്ഥയുടെ കാലഘട്ടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഈ കാരണങ്ങൾ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ്, അവരെ അറിയുന്നതിലൂടെ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും, കാരണം ഈ കാലയളവിൽ മിക്കവാറും എല്ലാ മരുന്നുകളും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ആക്രമണം തടയുന്നതാണ് നല്ലത്.

പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവരെ ഇല്ലാതാക്കുക

മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാണ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി.

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഗർഭകാലത്ത്, ആസൂത്രണ ഘട്ടത്തിൽ പോലും, ഈ വിഷയം പ്രത്യേകിച്ചും പ്രസക്തമാണ്.

അല്ലെങ്കിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ തടയുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

• ഉറക്കം - ദിവസത്തിൽ 7 മണിക്കൂറെങ്കിലും;
• താങ്ങാവുന്നതും ന്യായയുക്തവുമായ മാർഗങ്ങളിൽ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുക;
• ലഘുലേഖ ഒഴിവാക്കൽ: ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ മാത്രം ഐസ്ക്രീമും തണുത്ത പാനീയങ്ങളും;
• ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ കഴിവുകൾക്കനുസൃതമായി പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
• മസാജ് പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു;
• “അൽപ്പം, പക്ഷേ പലപ്പോഴും” എന്ന തത്വമനുസരിച്ച് യുക്തിസഹമായ പോഷണം;
• ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കുടിക്കുക (പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തേക്കാൾ നല്ലത്);
• ഗൗരവമേറിയ മുറികളിലെ താമസം, നേരിയ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ, ചൂടുള്ള രാജ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്രകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.

പ്രകോപനപരമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും പരമാവധി ഒഴിവാക്കിയാലും ഒരു ആക്രമണം സംഭവിക്കുന്നു.

ഗെസ്റ്റോസിസ് പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ കാരണം ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്. അത്തരമൊരു തലവേദന തികച്ചും വേദനാജനകമാണ്, ചിലപ്പോൾ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് മരുന്ന് കഴിക്കുകയല്ലാതെ മറ്റ് മാർഗമില്ല.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

പ്രതിരോധ നടപടികൾ ഫലം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഇപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു:

• പാരസെറ്റമോൾ;
• efferalgan;
• പനഡോൾ;
• അസിറ്റാമിനോഫെൻ;
• മഗ്നീഷ്യം.

നിബന്ധന ഒഴിവാക്കുന്നതുവരെ മുകളിലുള്ള ഫണ്ടുകൾ കുറഞ്ഞ അളവിൽ എടുക്കും.

കൂടാതെ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്ന നിരവധി മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്:

• ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ ആസ്പിരിൻ;
• ടെമ്പൽ\u200cജിൻ;
• ബരാൾജിൻ;
• അനൽ\u200cജിൻ;
• spazmalgin മുതലായവ.

ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളുടെ സ്വയംഭരണം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിനും അമ്മയ്ക്കും ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഡോക്ടറുമായി യോജിക്കണം!

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ പരമ്പരാഗത മരുന്ന് നിരവധി മാർഗങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അവ പലപ്പോഴും മയക്കുമരുന്നിനേക്കാൾ കുറവല്ല, മാത്രമല്ല അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്.

സമാധാനവും ശാന്തവുമായ സ്ഥലം	മൈഗ്രെയിനുകൾക്കൊപ്പം ഉറങ്ങുന്നത് ഏറ്റവും എളുപ്പവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ മാർഗ്ഗമാണ്. മുറി നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതാണെങ്കിൽ, പരമാവധി ഇരുണ്ടതാക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് (ഉദാഹരണത്തിന്, ബ്ലാക്ക് out ട്ട് കർട്ടനുകൾ), ശരീരത്തിന്റെ തിരശ്ചീന സ്ഥാനവുമായി ചേർന്ന്, ഈ രീതി അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം വളരെ വേഗം കുറയുന്നു.
മധുരമുള്ള ചായ	ധാരാളം പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പാനീയം ശരീരത്തെ ഗ്ലൂക്കോസ് ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാക്കും, പക്ഷേ ദുർബലമായ കട്ടൻ ചായ മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. കോഫി പോലെ പ്രവർത്തിക്കില്ല രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഘടകങ്ങൾ	ശരിയായ ശ്വസനം ശാന്തമാക്കുകയും ശക്തി പുന restore സ്ഥാപിക്കുകയും പേശികളുടെ വിശ്രമത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും തലവേദന ആക്രമണത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
തണുത്ത എക്സ്പോഷർ	നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിൽ തണുത്ത വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരു ചൂടുള്ള തലപ്പാവു നനച്ച ഒരു തൂവാല - മൈഗ്രെയിനിനെ നേരിടാൻ ഒരാൾക്ക് കൂടുതൽ അനുയോജ്യവും ഫലപ്രദവുമാണ്.
തീവ്രമായ വാഷുകൾ	അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക.
വിശ്രമ വ്യായാമങ്ങൾ	ധ്യാനരീതികൾ, ഗർഭിണികൾക്കുള്ള യോഗ, യാന്ത്രിക പരിശീലന രീതികൾ, ബ്രാഡ്\u200cലി സാങ്കേതികത.
അക്യുപ്രഷർ	അക്യൂപങ്\u200cചർ\u200c വളകൾ\u200c ധരിക്കുന്നു.
ക്ഷേത്രങ്ങളുടെ ലൂബ്രിക്കേഷൻ	ബാം "സ്വെസ്ഡോച്ച്ക".
ഇഞ്ചി വേര്	മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് മാത്രമല്ല, ഓക്കാനത്തിൽ നിന്നും രക്ഷപ്പെടാൻ ഇത് സഹായിക്കും, ഇത് പലപ്പോഴും ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തെ ഇരുണ്ടതാക്കുന്നു.

ഓരോ സ്ത്രീയും മൈഗ്രെയിനുകൾ തടയുന്നതിനും പോരാടുന്നതിനും സ്വന്തം വഴി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഒരു തലവേദനയെ നേരിടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

പ്രതിരോധം

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന തടയുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മെഡിക്കൽ ഇടപെടൽ വളരെ അഭികാമ്യമല്ല.

തലവേദന ആക്രമണം തടയുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന ശുപാർശകൾ പിന്തുടരുന്നു:

• ദൈനംദിന ഉറക്കം കുറഞ്ഞത് 7, എന്നാൽ 9 മണിക്കൂറിൽ കൂടാത്തപ്പോൾ, യുക്തിസഹമായ “ഉറക്കത്തെ ഉണർത്തൽ” ചട്ടം പാലിക്കുക;
• പ്രകൃതിദത്ത ഉൽ\u200cപ്പന്നങ്ങൾ\u200c ഉൾപ്പെടെ ഉപ്പുവെള്ളവും പുകവലിയും മസാലകളും അടങ്ങിയ ശരിയായ പോഷകാഹാരം;
• നിർജ്ജലീകരണം ഒരു മൈഗ്രേനെ പ്രകോപിപ്പിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് (മിക്കവാറും പ്ലെയിൻ വാട്ടർ) മതിയാകും;
• മസാജ്, റിഫ്ലെക്സോളജി സെഷനുകൾ;
• ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൂർച്ചയുള്ള താപനിലയും കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനവും ഒഴിവാക്കുക;
• പതിവായി സാധ്യമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
• മുഖങ്ങളും;
• സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം, ഗർഭിണികൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ വിശ്രമവും വിശ്രമവും പഠിക്കുന്ന സൈക്കോതെറാപ്പി കോഴ്സുകളിൽ പങ്കെടുക്കണം. അങ്ങനെ, മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയുകയും പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തി. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ദൈർഘ്യം, നിങ്ങൾക്ക് ആക്രമണം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

അപകടങ്ങളും പരിണതഫലങ്ങളും

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്ക് നിരവധി അപകടങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ കഴിയും. കണ്ണുകളുടെ കറുപ്പ്, തലകറക്കം, ഓക്കാനം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളാണ് രക്തയോട്ടം കുറയുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ. രക്തസമ്മർദ്ദം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

മിക്കപ്പോഴും, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ഗെസ്റ്റോസിസ് അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു, വാസ്കുലർ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഒരു കുട്ടിയുടെ മുഴുവൻ പ്രസവത്തെയും ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ ആദ്യമായി സംഭവിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ഈ കാലയളവിൽ തലവേദന ആക്രമണം രൂക്ഷമാകും.

രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, വൈദ്യപരിശോധനയുടെ സഹായത്തോടെ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ സാധ്യമായ രോഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കണം:

• ഇൻട്രാക്രീനിയൽ മർദ്ദം;
• രക്താതിമർദ്ദം;
• ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ;
• thrombosis;
• വൃക്കരോഗം.

ടോക്സിയോസിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കുമ്പോൾ, അതിന്റെ ഏറ്റവും അപകടകരമായ പ്രകടനങ്ങളിൽ, ഗർഭധാരണത്തിന്റെ അവസാനവുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പ്രസവശേഷം

പ്രസവശേഷം മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന കടുത്ത വേദനയാണ്, സാധാരണയായി തലയുടെ ഒരു വശത്ത്. ഒരു സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ചെറിയ പ്രകാശവും ശബ്ദവും വേദനാജനകമാണ്.

മിക്ക പുതിയ അമ്മമാരും അവരുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മുലയൂട്ടുന്നു. മുലയൂട്ടലിനൊപ്പം, മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയ്ക്കുള്ള വിലക്കുകൾ ഗർഭാവസ്ഥയിലും സമാനമാണ്. അതിനാൽ, പ്രതിരോധ നടപടികൾ പരമപ്രധാനമാണ്, മരുന്നുകൾ ഡോക്ടറുമായി യോജിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം മൈഗ്രെയിനുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നാടോടി പരിഹാരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി ചെറുതായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

അവരുടെ പട്ടികയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• warm ഷ്മള കുളിക്കൽ;
• bs ഷധസസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു (പുതിന, ഹോപ്സ്, ഓറഗാനോ);
• ഹെർബൽ ടീ (ഉണങ്ങിയ റാസ്ബെറി, സ്ട്രോബെറി ഇലകൾ, പുതിന കഷായങ്ങൾ എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി).

വെജിറ്റോവാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ, ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്, പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ മൈഗ്രെയ്ൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. അതിനാൽ, ഭൂവുടമകളുടെ മൂലകാരണം തിരിച്ചറിയുകയും അവയുടെ ചികിത്സയും ഉന്മൂലനവും ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

തലവേദന എല്ലായ്പ്പോഴും അസുഖകരമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ കാലഘട്ടത്തെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, വിഷയം പ്രത്യേകിച്ച് കത്തുന്നതായി മാറുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ ഭയാനകമാണ്, മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ഈ അവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ വഷളാക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിരവധി പ്രതിരോധ നടപടികൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, ഇത് പിന്തുടർന്ന് ഗർഭിണികൾക്ക് പിടിച്ചെടുക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും അവയെ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, മൈഗ്രെയ്നിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ പ്രകോപനക്കാരെ തടയുന്നതും ഒഴിവാക്കുന്നതുമാണ് പ്രാഥമിക ദ task ത്യം.

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളും അവളുടെ തലവേദനയുടെ ആവൃത്തിയും തമ്മിൽ വ്യക്തമായ ബന്ധമുണ്ട്. ഇക്കാരണത്താൽ, ഗർഭിണികൾ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു - ശരീരത്തിൽ വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദവും ഹോർമോൺ അളവിൽ ഗണ്യമായ മാറ്റങ്ങളും മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

മിക്ക മരുന്നുകളും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ സ്ഥിതി സങ്കീർണ്ണമാണ്, ഇത് ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയിനുകൾ ഫലപ്രദമായി നിർത്തുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണം? ഉണ്ട്, അവ ആദ്യം അവലംബിക്കണം.

1. മൈഗ്രെയിനുകളുടെ പ്രകടനങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദവും താങ്ങാവുന്നതും സുരക്ഷിതവുമായ പ്രതിവിധി മധുരമുള്ള ചൂടുള്ള കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളാണ് (ചായ, കോഫി). കഫീൻ മിതമായി കഴിക്കുമ്പോൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ദോഷകരമായ ഫലമുണ്ടാകില്ലെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഗര്ഭകാലത്തിന്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും നിയന്ത്രണങ്ങളില്ലാതെ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാം. പഞ്ചസാര ഗ്ലൂക്കോസ് തലച്ചോറിനുള്ള പ്രധാന പോഷകഘടകമാണ്, ഇത് വാസോസ്പാസ്മം മൂലം രക്തം അപര്യാപ്തമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളെ സഹായിക്കും.
2. വേദനയെ നേരിടാനുള്ള മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം തണുപ്പാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഐസ് പായ്ക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ശീതീകരിച്ച വെള്ളത്തിന്റെ ഒരു സാധാരണ പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പി ഉപയോഗിക്കാം, പാനീയങ്ങൾക്ക് ഐസ് ക്യൂബുകൾ പോലും. പ്രത്യേക "കോൾഡ് അക്യുമുലേറ്ററുകളും" ഉണ്ട് - ജെല്ലി പോലുള്ള ഉള്ളടക്കമുള്ള ഒരു ബാഗ് ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി എടുക്കുകയും താപനില വളരെക്കാലം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പ്, ചർമ്മത്തിന്റെ മഞ്ഞ് വീഴാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു തുണിയിലോ തൂവാലയിലോ ഐസ് പൊതിയേണ്ടതുണ്ട് എന്നതാണ് ഏക മുന്നറിയിപ്പ്.
3. ഒരു തണുത്ത ഷവർ സമാന ഫലമാണ്. ലളിതമായ ഒരു കഴുകൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തലയിൽ തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിക്കുക പോലും മതിയാകും.
4. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് മസാജ് നൽകാനും ക്ഷേത്രങ്ങൾ, കഴുത്ത്, തലയോട്ടി എന്നിവ മസാജ് ചെയ്യാനും കഴിയുന്ന ഒരു വ്യക്തി സമീപത്ത് ഇല്ലെങ്കിൽ. ലൈറ്റ് സ്ട്രോക്കിംഗ് ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ആരംഭിക്കണം, ക്രമേണ കൂടുതൽ തീവ്രമായവയിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഇംപാക്ടിന്റെ കരുത്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതാണ്, അതുവഴി സംവേദനങ്ങൾ സുഖകരമാണ്, പക്ഷേ വളരെ ദുർബലമല്ല.
5. നടത്തം പോലുള്ള നേരിയ വ്യായാമം തലച്ചോറിൽ നിന്ന് പേശികളിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും തലച്ചോറിന്റെ പാത്രങ്ങളിലെ മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്നിനുള്ള മരുന്ന്

ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന് സാധ്യമായ പ്രഭാവം കാരണം ഗര്ഭകാലത്ത് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്ന മരുന്നുകളുടെ വ്യാപ്തി വളരെ പരിമിതമാണ്. വിവിധ മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകളുടെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായ പഠനങ്ങളൊന്നും നടന്നിട്ടില്ല. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സിച്ച സ്ത്രീകളുടെ ഒറ്റപ്പെട്ട ക്ലിനിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ. തലവേദന ആക്രമണത്തെ നേരിടാൻ സഹായ രീതികൾ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം? മൈഗ്രെയ്ൻ ബാധിച്ച ഗർഭിണികളിൽ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിനായി നിരവധി നിയമങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

• ഫൈറ്റോതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കണം. ഈ രീതിയുടെ സുരക്ഷയാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ചില bs ഷധസസ്യങ്ങൾ ഗർഭം അലസലിന് കാരണമാകും.
• മിക്ക സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളും ഗർഭകാലത്ത് ജനിക്കാത്ത കുട്ടിക്ക് ദോഷം ചെയ്യാതെ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ മരുന്നുകളുടെ ലയിക്കുന്ന രൂപങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും സൗകര്യപ്രദമാണ് - അവ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ഉടനടി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം ആരംഭിച്ച് ആദ്യത്തെ 2 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ എൻ\u200cഎസ്\u200cഐ\u200cഡികൾ എടുക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രമേ അവർക്ക് പൂർണ്ണമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയൂ. കഫീനുമായുള്ള എൻ\u200cഎസ്\u200cഐ\u200cഡികളുടെ സംയോജനം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ വ്യവസായം നിർമ്മിക്കുന്ന ഫിനിഷ്ഡ് മരുന്നുകളിൽ ഗർഭിണികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്ന വേദന ഒഴിവാക്കലുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചായയോ കാപ്പിയോ സംയോജിപ്പിച്ച് ഒരു എൻ\u200cഎസ്\u200cഐ\u200cഡി മതിയായ പകരമായിരിക്കും.
• ഗർഭിണികൾക്ക് വളരെ ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ മരുന്നാണ് മഗ്നീഷ്യം ലവണങ്ങൾ.
• അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ട്രിപ്റ്റാനുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം. ഇത് ഏറ്റവും ആധുനികവും കാര്യക്ഷമവുമായ മാർഗ്ഗമാണ്. ഇപ്പോൾ, മുൻ\u200cകൂട്ടി ശേഖരിച്ച ഡാറ്റ, മിക്ക ട്രിപ്റ്റാൻ മരുന്നുകളും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തെ ബാധിക്കുന്നില്ലെന്ന് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അറിയാത്ത ഒരു സ്ത്രീ ആകസ്മികമായി ട്രിപ്റ്റാൻ കഴിക്കുന്നത് പിഞ്ചു കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ വഷളാക്കില്ല. അതേസമയം, ട്രിപ്റ്റാനുകളുടെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര അവബോധം ഇല്ലാത്തതിനാൽ, ഗർഭിണികൾ അവരുടെ ചിട്ടയായ ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഒരു നഴ്സിംഗ് അമ്മയിൽ മൈഗ്രെയിനിന്റെ കാര്യത്തിൽ, തികച്ചും ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ ട്രിപ്റ്റാനുകളും എടുക്കരുത്. അവ എടുക്കാതെ ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം നൽകിയ ഉടൻ തന്നെ, അതിനാൽ അടുത്ത ഭക്ഷണം നൽകുമ്പോൾ പാലിലെ മരുന്നിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയാൻ സമയമുണ്ട്.

മൈഗ്രെയ്ൻ തടയൽ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള വളരെ പരിമിതമായ സാധ്യതകൾ കാരണം, പ്രതിരോധത്തിനുള്ള സാധ്യതകൾ മുന്നിൽ വരുന്നു.

• യുക്തിസഹമായ ഒരു ദിനചര്യ പിന്തുടരുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പകൽ സമയത്ത് മതിയായ വിശ്രമം ലഭിക്കുന്നത് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടുതൽ നേരം ഉറങ്ങുന്നത് ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. 7-ൽ താഴെയും ഒരു ദിവസം 9 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ ഉറങ്ങുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല.
• ശരിയായ പോഷകാഹാരം വളരെ പ്രധാനമാണ്. കഴിയുന്നത്ര സ്വാഭാവികം കഴിക്കുക, അച്ചാറുകൾ, പഠിയ്ക്കാന്, മസാല, കൊഴുപ്പ്, വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങള് എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക. ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് ചെറിയ ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുക - ദിവസം മുഴുവൻ 5-6 ചെറിയ ഭക്ഷണം.
• ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. ദ്രാവകത്തിനുള്ള ഗർഭിണികളുടെ ആവശ്യം വർദ്ധിക്കുകയും അതിന്റെ കുറവ് രക്തം കട്ടപിടിക്കുകയും മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
• ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ദീർഘയാത്രകൾ നടത്തുകയോ നീങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല - കാലാവസ്ഥയിലെ മൂർച്ചയുള്ള മാറ്റം, പരിസ്ഥിതിക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും.
• പതിവ് വ്യായാമത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. എല്ലാ ദിവസവും, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ കുറഞ്ഞത് ഒരു മണിക്കൂറെങ്കിലും നടക്കണം. ഗർഭിണികൾക്കായി പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയും നല്ലതാണ്. ഗർഭിണികൾക്കായി പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത യോഗ തരങ്ങളുണ്ട്. ഈ രീതികൾ കുട്ടിയെ ഉപദ്രവിക്കരുതെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നു. പതിവ് യോഗയും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും സമ്മർദ്ദത്തെയും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെയും നേരിടാൻ പഠിക്കാനും അവരോട് വൈകാരികമായി പ്രതികരിക്കാനും സഹായിക്കും. ഇത് മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ എണ്ണം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും.
• നിലവിലെ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിനെതിരെ പോരാടാനും ഭാവിയിൽ അവയുടെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാനും റിഫ്ലെക്സോളജി സെഷനുകൾക്ക് കഴിയും.
• മസാജ് ഒരു മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണാനോ മസാജിന്റെ അടിസ്ഥാനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു ബന്ധുവിനെ പഠിപ്പിക്കാനോ കഴിയും. മൈഗ്രെയിനുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, വളരെ തീവ്രമായ സങ്കേതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, മസാജ് വിശ്രമിക്കുന്നതായിരിക്കണം. സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് കഴുത്ത് പ്രദേശം, തല, പുറം, അല്ലെങ്കിൽ ഈ പ്രദേശങ്ങൾക്കെല്ലാം ഒരേസമയം മസാജ് സെഷനുകൾ ലഭിക്കും.
• മുഖത്തിന്റെയും തലയുടെയും അക്യുപ്രഷർ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പുരികങ്ങൾക്ക് ഇടയിലുള്ള ഭാഗങ്ങൾ, കഴുത്തിന്റെ ആരംഭം, കണ്ണുകളുടെ കോണുകൾ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക - ഇവ തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന റിഫ്ലെക്സ് സോണുകളാണ്. ഒന്നാമത്തെയും രണ്ടാമത്തെയും കാൽവിരലുകൾക്കിടയിൽ കൈപ്പത്തിയിലും കാലിലും സമാനമായ പോയിന്റുകൾ ഉണ്ട്.
• മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം തടയുന്നതിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് ഒരു സംരക്ഷണ ഭരണം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എല്ലാത്തരം സമ്മർദ്ദവും മാനസിക സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വീട്ടിലെ അന്തരീക്ഷം കഴിയുന്നത്ര സുഖകരമായിരിക്കണം. പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ പിന്തുണ പ്രധാനമാണ്.

മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു പ്രധാന മാർഗം സൈക്കോതെറാപ്പി ആണ്. സമ്മർദ്ദത്തെ വിശ്രമിക്കാനും പ്രതികരിക്കാനും ഒരു സ്ത്രീയെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഗർഭധാരണം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് മിക്ക സ്ത്രീകളിലും മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം കുറയുന്നുവെന്ന കാര്യം ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. ശരീരത്തിൽ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതും പ്രസവത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുമാണ് ഇതിന് കാരണം. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ പകുതിയിലധികം സ്ത്രീകളിൽ ഭൂവുടമകളിൽ കുറവുണ്ടായാൽ, മൂന്നാമത്തെ മൈഗ്രെയ്ൻ 90% സ്ത്രീകളെയും ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തുന്നു. അതിനാൽ, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ പകുതിയിൽ പരമാവധി പ്രതിരോധ നടപടികൾ നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. രണ്ടാം പകുതിയിൽ, രോഗം നേരിടാൻ ശരീരം തന്നെ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സിക്കപ്പെടരുത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തലവേദനയ്\u200cക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ശരീരം സ്വന്തം കരുതൽ ഉപയോഗിക്കാൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നു. തീർച്ചയായും, അവർ ആക്രമണത്തെ നേരിടും. എന്നാൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള ആക്രമണങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ നഷ്ടപരിഹാര കരുതൽ ക്ഷീണത്തിലേക്ക് നയിക്കും. ഓരോ തവണയും ആക്രമണങ്ങൾ കൂടുതൽ കഠിനമായിരിക്കും. കൂടാതെ, ആവർത്തിച്ചുള്ള ചികിത്സയില്ലാത്ത മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വേദന വിരുദ്ധ സംവിധാനങ്ങൾ കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഗർഭകാലത്തും പ്രസവസമയത്തും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

• ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉറക്കം;

ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാർ എഴുതുന്നു

ഹലോ! എന്റെ പേര്

ഗുളികകളില്ലാത്ത ചികിത്സ

നാടോടി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

വിശ്രമ വിദ്യകൾ

മസാജ്

• നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ;

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ വികസിക്കുന്നത് സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകളുടെ ഗതിയെ ഗുരുതരമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഭാവിയിലെ മാതൃത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തെ ഇരുണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും. തലവേദനയുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ നിരവധി സമീപനങ്ങൾ വിദഗ്ദ്ധർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. പ്രൊഫഷണൽ സഹായം നിങ്ങൾ നിരസിക്കരുത്, കാരണം ഇത് കുട്ടിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ: നാടോടി പരിഹാരങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും

മൈഗ്രെയ്ൻ - ഏത് പ്രായത്തിലും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രശ്നം, പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളിൽ. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഇതിന് നിരവധി കോഴ്\u200cസ് സവിശേഷതകളും നിർദ്ദിഷ്ട തിരുത്തൽ തന്ത്രങ്ങളും ഉണ്ട്.

മൈഗ്രെയ്ൻ

ആരോഗ്യത്തിന്റെ മൂർച്ചയേറിയ തകർച്ച, ആന്തരിക, സെൻസറി അവയവങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവയ്\u200cക്കെതിരായ കടുത്ത ഏകപക്ഷീയമായ തലവേദനയുടെ ആക്രമണമാണിത്. ഇത് വാസ്കുലർ സിസ്റ്റവുമായുള്ള നാഡീ പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. മുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും 3 ദിവസം വരെ നിരവധി മണിക്കൂർ, നിരവധി ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രകടനങ്ങളുണ്ട്:

1. പ്രാരംഭ കാലയളവിൽ (വേദനയ്ക്ക് കുറച്ച് മണിക്കൂർ മുമ്പ്) ദ്രുതഗതിയിലുള്ള മാനസികാവസ്ഥ, ബലഹീനത, ശബ്ദം കാരണം അസ്വസ്ഥത, വെളിച്ചം.
2. Ura റ ഘട്ടം (അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ) 1 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങളാൽ ഇത് പ്രകടമാകുന്നു.
3. വേദനാജനകമായ ഘട്ടത്തിലേക്ക് ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രതികരണത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന തലവേദനയുണ്ട്.
4. അവസാന ഘട്ടത്തിൽ (1 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ) വേദന നിർത്തുന്നു, അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നു, ദഹനം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു.

പ്രഭാവലയം എല്ലായ്പ്പോഴും ദൃശ്യമാകില്ല. വേദനാജനകമായ ആക്രമണത്തിന് മുമ്പ് ഇത് നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, ഒരുപക്ഷേ വേദനയുടെ ഉയരത്തിൽ. ഇതിനെ ആശ്രയിച്ച്, അവർ അനുവദിക്കുന്നു മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രഭാവലയം ഇല്ലാതെ (ലളിതം) പ്രഭാവലയവുമായി (ബന്ധപ്പെട്ടത്). പ്രഭാവലയത്തോടുകൂടിയ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ

ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ ഇത് ആദ്യമായി സംഭവിക്കുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ

പ്രകടനങ്ങൾ നാഡീ കലകൾക്ക് നാശനഷ്ടത്തിന്റെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു; വേദനാജനകമായ ഘട്ടത്തിലാണ് അവ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രകടമാകുന്നത്.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

• തലവേദന;
• തലകറക്കം;
• വിശപ്പ് കുറവ്;
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം;
• വെളിച്ചം, ഭയം;
• ചർമ്മത്തിന്റെ തലോടൽ;
• ബലഹീനത;
• ചൂട്, തണുപ്പ്.

നാഡീ കലകളുടെ ബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ സ്ഥാനം മൂലമാണ് തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്.

വേദന സ്വഭാവം:

• ഏകപക്ഷീയമായ;
• സ്പന്ദനം;
• വളരെ ഉയർന്ന തീവ്രത.

പെയിൻ സിൻഡ്രോം എല്ലായ്പ്പോഴും ശബ്ദത്തോടുള്ള അസഹിഷ്ണുത, ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ, വെളിച്ചം, ദുർഗന്ധം എന്നിവയുമായി സംയോജിക്കുന്നു.

ആദ്യകാല തീയതികൾ

വ്യത്യസ്ത കാലഘട്ടങ്ങളിലെ ഗർഭധാരണത്തിന് അതിന്റേതായ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്, അത് രോഗം ആരംഭിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

സവിശേഷതകൾ:

• പ്രത്യേക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ;
• ഹോർമോൺ അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ;
• ജലത്തിന്റെ അഭാവം, നിർജ്ജലീകരണം;
• മുമ്പ് പതിവുള്ള ഭക്ഷണത്തോടുള്ള അലർജിയോ വെറുപ്പോ.

വൈകി തീയതികൾ

ഈ സമയത്ത്, സ്ത്രീയുടെ ശരീരം മാറ്റങ്ങളുടെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിന് വിധേയമാവുകയും പ്രസവത്തിന് തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

സവിശേഷതകൾ:

• ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു;
• വർദ്ധിച്ച വാസ്കുലർ പ്രവേശനക്ഷമത;
• രക്തത്തിന്റെ ചലനം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്;

സംഭവിക്കുന്നു ലോഡ് വർദ്ധനവ് നട്ടെല്ലിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അരക്കെട്ടിൽ. പോസ്ചർ മാറ്റങ്ങൾ. സുഷുമ്\u200cനാ നിരയിലെ മാറ്റങ്ങൾ നാഡി അറ്റങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെയും ഈ പ്രദേശത്തെ വാസ്കുലർ രൂപവത്കരണത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.

കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങൾ, അന്തരീക്ഷമർദ്ദത്തിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ, ഈർപ്പം, താപനില എന്നിവയിൽ ഗർഭിണികൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആകുന്നു. ഇത് കാരണം കൂടുതൽ പതിവ് രോഗത്തിന്റെ ആക്രമണത്തിന്റെ തീവ്രതയും തീവ്രതയും.

ത്രിമാസത്തിൽ

വേണ്ടി രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, ആദ്യത്തേതും (ആദ്യകാല നിബന്ധനകൾ) മൂന്നാമത്തേതും (വൈകിയ പദങ്ങൾ) വിപരീതമായി, പ്രകടമായ പുരോഗതി, ലക്ഷണങ്ങളുടെ ആശ്വാസം, സംഭവിക്കുന്ന ആവൃത്തിയിലെ കുറവ് എന്നിവ സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ്. ഈ സമയത്ത് പ്രകടനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത് പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു.

കൂടാതെ, നിരവധി ഡോക്ടർമാർ വികസിക്കുന്നു അംഗീകൃത മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക.

കാരണങ്ങൾ

സംഭവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ബ്രേക്കിംഗ് രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ നാഡീവ്യൂഹം, പ്രത്യേക ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ (സെറോടോണിൻ) പ്രകാശനം. ഇത് നാഡീ കലകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അപചയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളുടെ പ്രോസസ്സിംഗ് തടസ്സപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന പ്രചോദനങ്ങൾ, ആന്തരിക സംവിധാനങ്ങൾ.

മിക്കപ്പോഴും, രോഗം പ്രകോപിപ്പിക്കാം:

• ശക്തമായ പോസിറ്റീവ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള വികാരങ്ങൾ;
• നീളമുള്ള ഉത്കണ്ഠ, കുറഞ്ഞ മാനസികാവസ്ഥ;
• ശാരീരിക ഓവർലോഡ്;
• മടി അന്തരീക്ഷമർദ്ദം, താപനില, കാന്തിക കൊടുങ്കാറ്റുകൾ;
• ഉപഭോഗം ഒരു വലിയ അളവ് ചോക്ലേറ്റ്, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, റെഡ് വൈൻ, കോഫി, ഹാർഡ് പാൽക്കട്ടകൾ;
• മാറ്റം ഹോർമോൺ അളവ്.

ശക്തമായ പ്രകാശം, ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്\u200cദം, ഒരു പ്രത്യേക ദുർഗന്ധം എന്നിവ രോഗലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രക്രിയകളുടെ ഒരു കാസ്കേഡ് സജ്ജമാക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പ്രഭാവലയമുള്ള മൈഗ്രെയ്ൻ

പ്രസവസമയത്ത്, സെൻസറി അവയവങ്ങളുടെ പ്രതികരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന സിൻഡ്രോമിന് മുമ്പായി നിരവധി അടയാളങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, നാഡീവ്യൂഹം (സാധാരണയായി ഒരു വശത്ത്), ഇവയെ വിളിക്കുന്നു പ്രഭാവലയം.

പ്രഭാവലയം ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രകടമാണ്:

• വിഷ്വൽ ഇഫക്റ്റുകൾ (ഡോട്ടുകൾ, ലൈനുകൾ, സിഗ്\u200cസാഗുകൾ, ലൈറ്റ് കിരണങ്ങൾ);
• താൽക്കാലികം ഒന്നോ രണ്ടോ കണ്ണുകളിൽ അന്ധത;
• ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു ആയുധങ്ങളുടെ മോട്ടോർ കഴിവ്, ഒരു വശത്ത് കാലുകൾ;
• ഇക്കിളി, കൈകാലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ലംഘനം;
• ലംഘനം സംസാരം.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ പ്രകോപനപരമായ ഘടകത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ കൂടുതൽ വികാസത്തിന് കഴിയും എഴുന്നേൽക്കരുത്.

എന്തുചെയ്യണം, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, പരമാവധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ് ഒഴിവാക്കാൻ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നു. ജീവിതശൈലി സാധാരണമാക്കുക, ഭക്ഷണക്രമം, പരമ്പരാഗത മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുക. മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമാണ്.

ഒരു ആക്രമണത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

1. വിശ്രമം സൃഷ്ടിക്കുക, എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെയും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുക.
2. മുറിയിൽ നിന്ന് ഓഫാണ് ലൈറ്റ്, ക്ലോസ്, കർട്ടൻ വിൻഡോകൾ, ശബ്\u200cദം പ്രചരിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാം ഓഫ് ചെയ്യുക, വായുവിനെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക.
3. അടുത്തതായി, ഉപയോഗിക്കുകь നാടോടി പരമ്പരാഗത മാർഗങ്ങൾ.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഇതര മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇത് നല്ലതാണ് ആലോചിക്കുക പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ, കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറുമായി.

ഈ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായത്:

1. ബ്രൂ, മധുരമുള്ള ചായ കുടിക്കുക, പതിവിലും ശക്തമാണ്.
2. വേദനാജനകമാണ് സോണിലെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച പുതിയ കാബേജ് ഇലയിൽ നിന്ന് ഒരു കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക. കമ്പിളി സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് പൊതിയുക.
3. സ്ഥലം ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് ഐസ്.
4. ചെയ്യുക കൈകൊണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ മസാജ് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക, നെറ്റിയിൽ നിന്ന് തലയുടെ പിന്നിലേക്ക് പരമ്പരാഗത വരികളിലൂടെ, ഓരോ അരമണിക്കൂറിലും.
5. ശ്വസിക്കുക സിട്രസ് ആരോമാറ്റിക് ഓയിൽ, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന എന്നിവയുടെ ദമ്പതികൾ.
6. ഉപയോഗിക്കുക വരണ്ട ലോറൽ, ചെറി, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇലകൾ ഉള്ള ഒരു തലയിണ.
7. ഇടുക താൽക്കാലിക പ്രദേശത്ത് ചെറുനാരങ്ങയുടെ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങൾ, ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ തൂവാലകൊണ്ട് തല ബന്ധിപ്പിക്കുക.
8. നാപ്കിൻസ്രണ്ട് തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ചേർത്ത് ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക, നെറ്റി.
9. കംപ്രസ് ചെയ്യുക നെറ്റിയിൽ ഇട്ട ആവിയിൽ വേംവുഡ്, വിസ്കി, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് പൊതിയുക.

Erb ഷധ പരിഹാരങ്ങളും സുഗന്ധതൈലങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഉറപ്പാക്കുക അഭാവത്തിൽ അവർക്ക് അലർജി.

മയക്കുമരുന്ന്

ഈ സമയത്ത് മിക്ക പരമ്പരാഗത മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു അപകടകരമാണ്... ആസ്പിരിൻ ഉപയോഗം രക്തസ്രാവം, സങ്കീർണതകൾ, ആദ്യകാല ഗർഭം അലസൽ, അകാല ജനനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും നിയന്ത്രണത്തിലാണ് ഡോക്ടർ, രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, സിട്രാമോണിന്റെ ചെറിയ ഡോസുകൾ മാത്രം. സിട്രാമോൺ ടാബ്\u200cലെറ്റുകൾ ഇവിടെ നിന്ന് സഹായിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക.

പാരസെറ്റമോൾ

ചികിത്സയ്ക്കായി എടുക്കാവുന്ന ചുരുക്കം ചില മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണ് ഇന്ന് പാരസെറ്റമോൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ... ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, പ്രതിദിനം കുടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഗുളികകളുടെ എണ്ണം നിർണ്ണയിക്കുന്നു, ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമായി. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പാരസെറ്റമോൾ ജാഗ്രതയോടെ കഴിക്കുക, വെറും വയറ്റിൽ എടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ശല്യപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മുമ്പ് നിരീക്ഷിച്ച മൈഗ്രെയിനുകൾ തീവ്രമാവുകയോ ചെയ്താൽ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകണം. ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്കായി ടാബ്\u200cലെറ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ ശുപാർശകൾ നാവിഗേറ്റുചെയ്യാൻ കൺസൾട്ടേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ട സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട് അടിയന്തിര.

ജാഗ്രത പാലിക്കണം:

• കൂടുതൽ തീവ്രം പതിവിലും തലവേദന;
• കടന്നുപോകുന്നില്ല കാഴ്ച വൈകല്യം;
• നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു ആക്രമണത്തിനുശേഷം, മൂപര് അല്ലെങ്കിൽ ചലനം വഷളാകുക;
• ക്രമേണ തലയുടെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു;
• ആശയക്കുഴപ്പം ബോധം.

മൈഗ്രെയ്നിന് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും അടയാളങ്ങളാകാമെന്നതാണ് ഈ പ്രകടനങ്ങൾക്ക് അടിയന്തിര രോഗനിർണയത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം മറ്റുള്ളവർ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ള രോഗങ്ങൾ.

പ്രതിരോധം

പ്രതിരോധത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം ജീവിതശൈലി, ഭക്ഷണക്രമം തിരുത്തലാണ്.

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

1. പിന്തുടരുക വിശ്രമവും ഉണരലും (9-10 മണിക്കൂർ ഉറക്കം);
2. ഒഴിവാക്കാൻ നാഡീ മന psych ശാസ്ത്രപരമായ ഓവർലോഡ്;
3. നൽകാൻ കുറഞ്ഞ ശബ്ദ നില, രാസവസ്തുക്കളുടെ അഭാവം, നേരിയ അസ്വസ്ഥതകൾ (ലൈറ്റ് സൂചകങ്ങൾ);
4. പിന്തുണ മുറിയിലെ താപനില 23 ° C യിൽ കൂടരുത്, ഈർപ്പം - 50-70%.
5. ഉറക്കം മിക്കവാറും വശത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ.
6. സജീവമാണ് ഉറക്കസമയം 6 മണിക്കൂർ മുമ്പുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്തുക.
7. ഉപയോഗിക്കുക അത്താഴത്തിൽ, ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ (മെലിഞ്ഞ മാംസം, മത്സ്യം, കോട്ടേജ് ചീസ്) അടങ്ങിയ ചെറിയ അളവിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ.
8. കഴിക്കുക ഉറക്കസമയം 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ്.

അങ്ങനെ, ഫോർ ഗർഭം ആവിർഭാവത്തിന് കാരണമാകുന്നതും നിലവിലുള്ളതിനെ ബാധിക്കുന്നതുമായ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു മൈഗ്രെയ്ൻ... നിരീക്ഷണം, സമയബന്ധിതമായി കണ്ടെത്തൽ, ഒരു കൂട്ടം ചികിത്സാ നടപടികൾ എന്നിവ ഈ അവസ്ഥയെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യം പുന restore സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന: മൈഗ്രെയിനുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ഇവാൻ ഡ്രോസ്ഡോവ് 12.12.2017 0 അഭിപ്രായങ്ങൾ

മൈഗ്രെയ്ൻ തീവ്രമായ ഏകപക്ഷീയമായ തലവേദനയാണ്, ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം വാസ്കുലർ ഡിസോർഡേഴ്സ് ആണ്. ഒരു ആക്രമണ സമയത്ത്, ക്ഷേത്രങ്ങളിലോ, മുൻ\u200cഭാഗങ്ങളിലോ തലയുടെ പിന്നിലോ ഉള്ള ശക്തമായ സ്പന്ദനം അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട് - ഓക്കാനം, തലകറക്കം, ബലഹീനത, കാഴ്ച, സ്പർശനം, ശ്രവണ അസ്വസ്ഥതകൾ. മൈഗ്രെയ്നിന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക പട്ടിക ഡോക്ടർമാർ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഗർഭകാലത്ത് അനുബന്ധമായി നൽകുകയും സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകളുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, ആക്രമണങ്ങളുടെ പതിവ്, തീവ്രമായ പ്രകടനം ഇനിപ്പറയുന്നവ വഴി സുഗമമാക്കുന്നു:

1. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ - ഹോർമോണുകളുടെ അളവിലും (ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്ററോൺ) ധമനികളുടെ പാത്രങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലും ഒരു മാറ്റം, അതിന്റെ ഫലമായി ഹൃദയത്തിലും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും ഇരട്ട ലോഡ്.
2. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ, വൈകാരിക സംവേദനക്ഷമത, കാലാവസ്ഥാ ആശ്രിതത്വം, നട്ടെല്ല്, വെർട്ടെബ്രൽ ധമനികൾ എന്നിവയിലെ സമ്മർദ്ദം.

ഗർഭധാരണത്തിനുമുമ്പ് ഒരു സ്ത്രീയിൽ പലപ്പോഴും മൈഗ്രെയ്ൻ കാണപ്പെടുന്നു, ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ ആക്രമണങ്ങൾ കൂടുതൽ തീവ്രമാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും:

• സമ്മർദ്ദത്തിലേക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ;
• വിട്ടുമാറാത്ത അമിത ജോലി;
• നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ;
• രക്താതിമർദ്ദം;
• തുമ്പില് ഡിസ്റ്റോണിയ;
• തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനോ കാരണമാകുന്നു;
• പാരമ്പര്യം;
• ഹോർമോൺ അസ്ഥിരത;
• ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ട ഉറക്കം;
• ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ഘടകങ്ങൾ (മലിനമായ വായു, കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലിചെയ്യൽ, പുകവലി, ടിവി കാണൽ, പതിവ് വഴക്കുകൾ, അഴിമതികൾ, ഗൗരവമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ താമസിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ചെയ്യുക, ശക്തമായ അസുഖകരമായ മണം).

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആരംഭത്തോടെ കുറയുന്നു, ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള സ്ത്രീകൾ വേദനാജനകമായ അസ്വസ്ഥതയെയും അതിനോടൊപ്പമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെയും മറക്കുന്നു. വേദന സിൻഡ്രോമിന്റെ വികസനം ആർത്തവചക്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് മുട്ടയുടെ ബീജസങ്കലനത്തിനുശേഷം അടുത്ത 9 മാസത്തേക്ക് അപ്രത്യക്ഷമാകും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന്, സുരക്ഷിത മരുന്നുകളും non ഷധമല്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളും, ഒപ്റ്റിമൽ ഡോസേജുകളും അവ എടുക്കുന്ന രീതിയും വിവരിക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ കാർഡ് വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് മരുന്നുകൾ

ഗർഭകാലത്ത്, നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ബദൽ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം. മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ തീവ്രമാക്കുകയും രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം അനിവാര്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി യോജിപ്പിച്ച്, വേദന സംഹാരികളിൽ ഒന്ന് എടുക്കാം:

1. ആദ്യ രണ്ട് ത്രിമാസങ്ങളിൽ ഒരിക്കൽ ഇബുപ്രോഫെനും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും (ന്യൂറോഫെൻ, ഐമെറ്റ്) നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ പ്രസവത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും സമയത്തിന് മുമ്പുള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ ഡക്ടസ് ആർട്ടീരിയോസസ് അടയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് പിന്നീടുള്ള തീയതിയിൽ എടുക്കാൻ അവർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
2. പാരസെറ്റമോളും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും (എഫെറൽഗാൻ, പനാഡോൾ) രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിന്റെ അവസാനത്തിലും അവസാന മാസങ്ങളിലും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് കഴിക്കുമ്പോൾ പല പാർശ്വ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിലും, ഗർഭിണികൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ വേദന സംഹാരിയായി മരുന്ന് തരംതിരിക്കപ്പെടുന്നു.
3. വൈകാരിക അസ്ഥിരത, പ്രസവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം, സംശയാസ്പദത എന്നിവയാൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ ആരംഭിക്കുന്ന ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് നേരിയ ആന്റിഡിപ്രസന്റുകൾ (ഫ്ലൂക്സൈറ്റിൻ, ഫിറ്റോസ്ഡ്) സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയാണ്.
4. ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ (Atenolol, Propranolol) രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ രക്താതിമർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. മഗ്നീഷ്യം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ (മാഗ്നെ ബി 6) മൈഗ്രെയിനുകളുടെ വികസനം തടയുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിവരിച്ച മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഏകോപിപ്പിക്കണം, അവർ ഒരു ഡോസ് നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിന് രാസവസ്തുക്കൾ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യതകളും താരതമ്യം ചെയ്യണം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ മറികടക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ട്രിപ്റ്റാനുകളും പ്രധാന മരുന്നായ അനൽജിൻ, ആസ്പിരിൻ, എർഗോട്ട് ആൽക്കലോയ്ഡ്, മയക്കുമരുന്ന് പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവ എടുക്കാൻ കഴിയില്ല. അസാധാരണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കഠിനമായ ആക്രമണങ്ങളോടെ, ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിനും ഗര്ഭിണിയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പിന്നീടുള്ളവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ജീവിതത്തിനും അനുകൂലമായാണ് തീരുമാനിക്കുന്നതെങ്കില്, അവര്ക്ക് ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാം.

നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ

മിതമായ വേദന ആക്രമണത്തിന്, മരുന്നുകൾ താങ്ങാനാവുന്ന നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം:

• തലവേദന സമയത്ത്, നെറ്റിയിൽ ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക.
• ഒരു പുതിയ കാബേജ് ഇല എടുത്ത്, നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ അൽപം ചതച്ചെടുക്കുക, തലയുടെ വേദനാജനകമായ ഭാഗത്ത് പുരട്ടി മുകളിൽ ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് പൊതിയുക. തലവേദന നീങ്ങുന്നതുവരെ കംപ്രസ് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ വയ്ക്കുക.
• കുറഞ്ഞ സമ്മർദ്ദത്തോടെ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തോടൊപ്പം, പഞ്ചസാര ചേർത്ത് ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട് - പാനീയത്തിൽ നാരങ്ങ ചേർക്കുക.
• “സ്വെസ്ഡോച്ച്ക” ബാം ഉപയോഗിക്കുക, ക്ഷേത്രങ്ങളിലേക്കും നെറ്റിയിലേക്കും സ g മ്യമായി തടവുക.
• ഒരു തണുത്ത അസംസ്കൃത മുട്ട എടുക്കുക, മുകളിലെ സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളിൽ പുരട്ടി ചൂടാകുന്നതുവരെ പിടിക്കുക.
• ആക്രമണ സമയത്ത്, ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ, ലാവെൻഡർ, നാരങ്ങ ബാം എന്നിവയുടെ അവശ്യ എണ്ണകൾ ശ്വസിക്കുക.
• ചീപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, മുടി ആദ്യം ഒരു ദിശയിലും പിന്നീട് മറ്റൊന്നിലും ചീപ്പ് ചെയ്യണം.
• കംപ്രസ്സിനായി ഒരു അസംസ്കൃത സവാള ഉപയോഗിക്കുക, അത് ആദ്യം പകുതിയായി മുറിച്ച് വേദനയുടെ സൈറ്റിൽ പ്രയോഗിക്കണം.

ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് bal ഷധസസ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം അവയിൽ ചിലത് ഗർഭം അലസാൻ കാരണമാകും അല്ലെങ്കിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിർദ്ദിഷ്ട തരം സസ്യം, അതുപോലെ തന്നെ മരുന്നുകളും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കണം.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തടയൽ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കുന്നതിൽ പ്രിവന്റീവ് നടപടികൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ പതിവ് ദിനചര്യ പരിഷ്കരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, മൈഗ്രെയിനുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെ അതിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആക്രമണങ്ങളുടെ സമയവും കാലാവധിയും അവയുടെ തീവ്രതയും വേദന സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള സംഭവങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ, ഒരു സ്ത്രീ ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ നടപടികൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള മുറിയിൽ 8-9 മണിക്കൂർ ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കുക;
• ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ നടത്തത്തിന് ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ പാർക്ക് പ്രദേശത്ത് പതിവായി നടക്കുക;
• നിർജ്ജലീകരണം ഇല്ലാതാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സ്ത്രീക്ക് വൃക്ക പാത്തോളജി ഇല്ലെങ്കിൽ, പ്രതിദിനം 2 ലിറ്റർ ദ്രാവകം കഴിക്കുക;
• ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗൗരവമേറിയ പൊതു സ്ഥലങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക;
• വ്യത്യസ്ത കാലാവസ്ഥയുള്ള രാജ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്ര നിരസിക്കുക;
• ഒരു "ആരോഗ്യകരമായ മെനു" വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്, പരിപ്പ്, ചൂടുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, കഠിനവും സംസ്കരിച്ചതുമായ പാൽക്കട്ടകൾ, ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ്, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുക;
• ചെറിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, പക്ഷേ പലപ്പോഴും
• ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഉടമ്പടിയിൽ, ഫിസിയോതെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക;
• സൂര്യനിൽ അമിതമായി ചൂടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ, ഹൈപ്പോഥെർമിയ;
• കാലാകാലങ്ങളിൽ, ഡോക്ടറുമായുള്ള കരാർ പ്രകാരം, സെർവിക്കൽ, കോളർ സോണിന്റെ നേരിയ വിശ്രമിക്കുന്ന മസാജ് നടത്തുക, തല;
• ചായയുടെയും കഷായങ്ങളുടെയും സഹായത്തോടെ ഗർഭിണികളിലെ സ്ത്രീകളുടെ ആവേശം, ഭയം എന്നിവയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ മൈഗ്രെയിനുകളുടെ വികസനം തടയുക.

സൈറ്റിൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകും! ഒരു \u200b\u200bചോദ്യം ചോദിക്കുക \u003e\u003e

പ്രതിരോധ നടപടികളും മൈഗ്രെയിനുകളുടെ ചികിത്സയും ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഏകോപിപ്പിക്കുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും വേണം. ഒരു വ്യക്തിഗത സമീപനം മാത്രമേ ഭൂവുടമകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ഗർഭധാരണം എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കൂ.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

മൈഗ്രെയ്ൻ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡറായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ വേദനാജനകമായ തലവേദന മാത്രമല്ല, നെറ്റിയിലോ ആൻസിപട്ടിലോ ക്ഷേത്രത്തിലോ ഉള്ള ഒരു വർഷത്തെ വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഒരേ സമയം മൈഗ്രെയ്നും ഗർഭധാരണവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, പാത്തോളജി എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, അമിത ജോലി അല്ലെങ്കിൽ ടോക്സിയോസിസിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ തലയിൽ വേദനയോ മൂർച്ചയുള്ള വേദനയോ ഉണ്ടാകാം. സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ വേദനസംഹാരികളുടെയോ മയക്കത്തിന്റെയോ സഹായത്തോടെ രോഗം ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് അംഗീകൃത മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക വളരെ പരിമിതമാണ്, അതിനാൽ മൈഗ്രെയ്ൻ മറ്റ് രീതികളിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

മൈഗ്രേനിന്റെ മൂലകാരണം എന്ന് വിളിക്കാവുന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരത്തിൽ ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും യോജിക്കുന്നില്ല. പാത്തോളജി പാരമ്പര്യപരമാണെന്ന് പൊതുവെ അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു, അതേസമയം ഇത് പലപ്പോഴും സ്ത്രീ രേഖയിലൂടെ ജനിതകമായി കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയെ പാത്തോളജി പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള മാറ്റം അനുഭവപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥയും.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ 10% പേർക്ക് ആദ്യമായി മൈഗ്രെയ്ൻ നേരിടുന്നത് “രസകരമായ സാഹചര്യ” ത്തിലാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അതേസമയം ഗർഭിണികളിലെ മൈഗ്രെയ്ൻ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തന്നെ പ്രകടമാകാം, മാത്രമല്ല മുഴുവൻ ഗർഭകാലത്തും.

സ്ത്രീകളിൽ ഏകപക്ഷീയമായ വേദനയുടെ പ്രകടനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പ്രതികൂല ഘടകങ്ങളെ ഡോക്ടർമാർ നാമകരണം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്:

• ശുദ്ധവായു നടക്കാനുള്ള അഭാവം;
• പുകവലി സജീവവും നിഷ്ക്രിയവും;
• ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം - പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ;
• നീണ്ട ഉറക്കം (9 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ);
• ശാരീരിക അമിത ജോലി;
• മദ്യപാനം (വൈൻ, ഷാംപെയ്ൻ);
• സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ;
• നാഡീ അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക അമിത ജോലി;
• ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരിക സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനം;
• അനുചിതമായ ഭക്ഷണക്രമം, അതുപോലെ ഭക്ഷണം തമ്മിലുള്ള നീണ്ട കാലയളവ്;
• പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതം (ശക്തമായ കാറ്റ്, താപനില വ്യവസ്ഥകളുടെ വേരിയബിളിറ്റി, ഹിമപാതം മുതലായവ).

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ചില ഭക്ഷണങ്ങളോ ഭക്ഷണങ്ങളോ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ വർദ്ധിപ്പിക്കും. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം അസ്വസ്ഥമാകുന്നതിനാൽ, സാധാരണ ഭക്ഷണത്തോട് പോലും അയാൾ അപര്യാപ്തമായി പ്രതികരിക്കാം. മിക്കപ്പോഴും, മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണകാരികൾ ചോക്ലേറ്റ്, കോഫി, മധുര പലഹാരങ്ങൾ, ശക്തമായ ചായ എന്നിവയാണ്.

മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന അനുഭവിക്കാതിരിക്കാൻ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ തന്റെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

• നിലക്കടല;
• വാഴപ്പഴം;
• എല്ലാത്തരം സിട്രസ് പഴങ്ങളും;
• ഹാർഡ് ചീസ് കൊഴുപ്പ് ഇനങ്ങൾ;
• പഞ്ചസാര പകരക്കാർ.

ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം

കോഴ്സിന്റെ സ്വഭാവത്തിലും വികസനത്തിന്റെ സംവിധാനത്തിലുമുള്ള സാധാരണ തലവേദനയിൽ നിന്ന് മൈഗ്രെയ്ൻ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു സാധാരണ തലവേദനയോടെ, തലച്ചോറിലെ ധമനികൾ ഹൈപ്പോക്സിയയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു (ഓക്സിജന്റെ അഭാവം). സെറിബ്രൽ പാത്രങ്ങളുടെ പാത്തോളജിക്കൽ വികാസമാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ സ്വഭാവ സവിശേഷത, ഇത് മസ്തിഷ്ക കലകളുടെ ഹൈപ്പർപെർഫ്യൂഷനിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. വേദനയുടെ നിർദ്ദിഷ്ട സംവിധാനം തലവേദനയ്\u200cക്കെതിരായ മിക്ക മരുന്നുകളുടെയും ഫലപ്രദമല്ലാത്ത പ്രകടനത്തിന് കാരണമാകുന്നു, മൈഗ്രെയ്നിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന്, പ്രത്യേക ആന്റി-മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം മൈഗ്രേനിന്റെ സ്വഭാവമാണ്:

• തലയുടെ മുൻ\u200cവശം, താൽ\u200cക്കാലികം അല്ലെങ്കിൽ ആൻ\u200cസിപിറ്റൽ ഭാഗത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച ഏകപക്ഷീയമായ തലവേദന;
• തലയിൽ വേദന;
• മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ പലതരം ലോഡുകൾക്കൊപ്പം വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു;
• വേദന തീവ്രമാണ് - ഇടത്തരം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്നത്;
• ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളോടുള്ള വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയാണ് വേദനയുടെ ഒരു ലക്ഷണമാണ്;
• തലയിലെ വേദനയ്\u200cക്കൊപ്പം ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദിയും ഉണ്ടാകാം;
• ഏകപക്ഷീയമായ വേദനയുടെ ആക്രമണത്തിന് മുമ്പ്, നിരവധി സ്ത്രീകൾക്ക് ഒരു പ്രഭാവലയം ഉണ്ട്, അതായത്, കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ "നെല്ലിക്കകൾ", "ആവരണം", ബലഹീനത, ക്ഷോഭം, കാഴ്ച വൈകല്യം (വേദന ആരംഭിക്കുന്നതിന് 5 മിനിറ്റ് മുമ്പ് പ്രഭാവലയം സംഭവിക്കുന്നു).

മൈഗ്രെയ്നും സാധാരണ തലവേദനയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം സാധാരണ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കാനാവില്ല എന്നതാണ്. പതിവ്, പതിവ് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളുടെ പ്രകടനം വൈദ്യസഹായം കൂടാതെ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. പാത്തോളജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ അടിയന്തിരമായി പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ അനിവാര്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങൾ തെറാപ്പി അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളായി "വികസിക്കുന്നു". ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകളിലൊന്നാണ് പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയ, എക്ലാമ്പ്\u200cസിയ - ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന്റെയും അമ്മയുടെയും മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഗുരുതരമായ രോഗാവസ്ഥ. വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം, പതിവ് തലവേദന, എഡിമ എന്നിവയാണ് പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയയുടെ സവിശേഷത. പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയ എക്ലാമ്പ്\u200cസിയയായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ പിടിച്ചെടുക്കൽ ആരംഭിക്കുന്നു, ഇത് തനിക്കും അവളുടെ പിഞ്ചു കുഞ്ഞിനും മരണത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സാ രീതികൾ

മൈഗ്രെയിനുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് പരിമിതമായ മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. മിക്കപ്പോഴും, വേദനയുടെ ആക്രമണത്തോടെ, പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടർ പറയുന്നു: "പാരസെറ്റമോൾ കുടിക്കുക, കാരണം ഈ മരുന്ന് പ്രായോഗികമായി ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തെയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തെയും ബാധിക്കുന്നില്ല."

തീർച്ചയായും, പാരസെറ്റമോൾ എന്ന മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അനലോഗുകൾ - പനഡോൾ, പനഡോൾ എക്സ്ട്രാ, എഫെറൽഗാൻ ഗർഭിണികൾക്ക് വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു. മരുന്ന് ഗുളിക രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെയും അവളുടെ കുഞ്ഞിന്റെയും ശരീരത്തിന്, മരുന്ന് തികച്ചും നിരുപദ്രവകരമാണ് - ഇതിന് വിഷാംശം ഇല്ല, ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ഇത് കഴിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിട്ടില്ല.

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വർദ്ധിച്ച ആവേശം, വിഷാദം, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ മറ്റ് പാത്തോളജിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവൾക്ക് പനാഡോൾ എക്സ്ട്രാ എടുക്കാം. ഒരേയൊരു കാര്യം, സ്ത്രീയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ വ്യവസ്ഥകളിൽ പരാജയപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മറ്റ് ഏത് മരുന്നുകളാണ് അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നത്? മൈഗ്രെയിനുകളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് വഴി, നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം - ഡ്രോട്ടാവെറിൻ, നോ-ഷ്പ.

നിരന്തരമായ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാം? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ മരുന്നുകളുടെ നിയമനത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യാവൂ. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് സുമാട്രിപ്റ്റാൻ എന്ന ആന്റി-മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം, പക്ഷേ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനുള്ള അപകടത്തെ മറികടക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവാദമുള്ളൂ.

സങ്കീർണ്ണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്ന പ്രശ്നം ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു. കർശനമായ സൂചനകളിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് Atenolol അല്ലെങ്കിൽ Metoprolol മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാം. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ മാത്രം മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പ്രസവാനന്തര മൈഗ്രെയ്ൻ

പ്രസവശേഷം സ്ഥിരമായ മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പാത്തോളജിയുടെ മൂലകാരണം കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്) സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ വ്യക്തിഗതമായി ഒരു ചികിത്സാ രീതി നിർദ്ദേശിക്കുന്നുള്ളൂ, അതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• വേദന ഒഴിവാക്കൽ;
• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര കുത്തിവയ്പ്പുകൾ (തെറാപ്പിയുടെ ഗുണങ്ങൾ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടസാധ്യതയേക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിൽ കുത്തിവയ്പ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു).

മൈഗ്രെയിനുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് എന്തുചെയ്യണം എന്ന ചോദ്യം വളരെ പ്രസക്തമാകും. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് ധാരാളം മരുന്നുകൾ കുടിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന കാര്യം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ അവരിൽ പലരും നാടൻ പരിഹാരത്തിലൂടെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

മൈഗ്രെയിനുകളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? തലവേദന വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് എന്ത് ചെയ്യാനാകും? ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യുന്നു:

1. സ്വീറ്റ് ബ്ലാക്ക് ടീ ഫലപ്രദമായി തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നു, പക്ഷേ അത്തരമൊരു പ്രതിവിധി ഉപയോഗിച്ച്, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ശക്തമായ മധുരമുള്ള ചായ ഗർഭം അലസലിന് കാരണമാകും.
2. കാബേജ് ഇല കംപ്രസ്. കാബേജ് തലയിൽ നിന്ന് ഇല നീക്കം ചെയ്യുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചുട്ടെടുക്കുക, തണുപ്പിക്കുക, എന്നിട്ട് വേദന കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന തലയുടെ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക.
3. ഐസ് കംപ്രസ്. പുരാതന കാലത്ത്, അവർ ഐസ് ഉപയോഗിച്ച് വേദനയോടെ പോരാടി - അവർ ഇത് ഒരു വല്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് പ്രയോഗിച്ചു.
4. അരോമാതെറാപ്പി. ലാവെൻഡർ, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന എന്നിവയുടെ അവശ്യ എണ്ണകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സുഗന്ധമുള്ള വായു കുളിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ സ്ത്രീ ഉപയോഗിക്കുന്ന bs ഷധസസ്യങ്ങളോട് അലർജിയുണ്ടാകാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ എന്താണ്, രോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഗർഭം ഒരു പ്രത്യേക കാലഘട്ടമാണ്. ഒരു അമ്മയാകുക എന്നത് ന്യായമായ ലൈംഗികതയുടെ പലരുടെയും സ്വപ്നമാണ്, എന്നാൽ നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അവൾക്ക് എല്ലാ പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയും നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും - ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ. കടുത്ത തലവേദന അസ്വസ്ഥത; അത്തരമൊരു അവസ്ഥയിൽ, എല്ലാം നിർത്തണമെന്നാണ് ആഗ്രഹം.

അതെന്താണ്?

സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പഠിക്കാത്ത പ്രതിഭാസങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഈ രോഗം. ഇത് സംഭവിച്ചതിന്റെ കാരണം ഇപ്പോഴും ഡോക്ടർമാർ കണ്ടെത്താനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ്, എന്നാൽ ഇതുവരെ അവർ ഒരു ജനിതക ഘടകമാണ് രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നതെന്ന നിഗമനത്തിലെത്തി.

അതിനാൽ, കഠിനമായ തലവേദന ആവർത്തിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകാശം, ശബ്ദങ്ങൾ, ഗന്ധം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളും.

മൈഗ്രെയ്ൻ എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണുക:

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ സവിശേഷതകൾ

ഓരോ ഗർഭിണിയായ പെൺകുട്ടിക്കും മൈഗ്രെയ്ൻ വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരാൾക്ക് വേദനയനുഭവിക്കുന്ന വേദനയുണ്ട്, ഒരാൾക്ക് അസുഖം വരില്ല, പക്ഷേ പ്രധാനമായും ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കാരണം പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാരിൽ തലവേദന നിലനിൽക്കുന്നു.

ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, മൈഗ്രെയ്ൻ ഒരു കുട്ടിക്ക് അപകടകരമല്ല, പക്ഷേ ഇത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് അസ ven കര്യമുണ്ടാക്കുന്നു, അവളുടെ സ്ഥാനം കാരണം ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളിൽ വിപരീതമാണ്. അതേസമയം, വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങളുടെ ഗതിയെ ആശ്രയിച്ച്, തലവേദനയ്\u200cക്കൊപ്പം കണ്ണുകളിൽ കറുപ്പ്, ഓക്കാനം, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള വർദ്ധനവ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.

ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയിനുകൾ അപകടകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

1. കുഞ്ഞിലേക്ക് പകരുന്ന അമ്മയിൽ നാഡീവ്യൂഹത്തിന് കാരണമാകുന്ന കാട്ടു തലവേദന.
2. രക്തക്കുഴലുകളുടെ മൂർച്ചയുള്ള സങ്കോചങ്ങൾ, ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് വളരുന്ന നുറുക്കുകളുടെ മുഴുവൻ വിതരണത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.
3. ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തെറ്റായി തിരിച്ചറിയാനും ഇത് കടുത്ത ടോക്സിയോസിസ് ആണെന്ന് തീരുമാനിക്കാനും തെറ്റായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാനും അതുവഴി തന്നെയും അവളുടെ കുട്ടിയെയും ദ്രോഹിക്കാം.
4. പതിവായി ഛർദ്ദിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ കഠിനമായ ക്ഷീണവും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വളർച്ചാ അറസ്റ്റിനും ഗർഭം അലസലിനും കാരണമാകും.

ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, മൈഗ്രെയ്ൻ സ്ട്രോക്കിന്റെ വളർച്ചയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം... വേദനയോടൊപ്പം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദനയോടൊപ്പം, പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ പ്രകടനങ്ങളിൽ - മുഖത്തെ നാഡിയുടെ പക്ഷാഘാതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കാരണങ്ങൾ

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ തലവേദന നിലനിൽക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി തിരിച്ചറിയാത്ത ഡോക്ടർമാർ രണ്ട് പ്രധാന പ്രവണതകളാണ്:

1. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, അവയിൽ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നാഡീവ്യവസ്ഥ ഏതെങ്കിലും ഉത്തേജകങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഇരയാകുകയും തലവേദനയോടെ പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. വൃക്കകളിലെയും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിലെയും ലോഡ് വർദ്ധിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഗർഭിണിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഒന്നിച്ച് ബാധിക്കുന്ന നിരവധി ഘടക ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

അത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് മിക്കപ്പോഴും മൈഗ്രെയിനുകൾ പെൺകുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്നത് സാഹചര്യത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിലാണ്എന്നിരുന്നാലും, അവസാന ത്രിമാസത്തിൽ ഒഴിവാക്കലുകളും പിടിച്ചെടുക്കലുകളും കാണപ്പെടുന്നു. പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയ, രക്താതിമർദ്ദം, അമിത ഭാരം, നട്ടെല്ലിലെ സമ്മർദ്ദം എന്നിവയാണ് ഇത് മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്.

പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ

• തലയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് കടുത്ത വേദന (മിക്കപ്പോഴും ടെമ്പറൽ ലോബിലോ നെറ്റിയിലോ, പുരികങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ). എന്നാൽ ആക്രമണസമയത്ത് വേദന ആൻസിപട്ട് വരെ "നീങ്ങാൻ" സാധ്യതയുണ്ട്.
• ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാട്ടു വേദനയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നു.
• ഏതെങ്കിലും ശബ്ദങ്ങൾ, വെളിച്ചം, ദുർഗന്ധം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.
• ആക്രമണത്തിന് മുമ്പ്, കാഴ്ച തകരാറിലായേക്കാം (കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ ഡോട്ടുകൾ ചാടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇസഡ് ഡി ഇഫക്റ്റിന്റെ ഒരു വികാരമുണ്ട്, മൂടൽമഞ്ഞ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, മിന്നുന്ന രൂപത്തിൽ പോലും ഭ്രമാത്മകതയുണ്ട്), കേൾവി (ശബ്ദ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ ധാരണ) തലവേദന ആരംഭിക്കുന്നതിന് 5 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഈ പ്രതിഭാസം കണ്ടെത്തുന്നു, ഒരു മണിക്കൂർ മുഴുവൻ ... രോഗലക്ഷണത്തെ ശാസ്ത്രീയമായി പ്രഭാവലയം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ മണിക്കൂറുകളോ നിരവധി ദിവസങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കും (ചട്ടം പോലെ, 3 ൽ കൂടരുത്).
• രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയരുന്നു.

ഗുളിക ചികിത്സ സ്വീകാര്യമാണോ?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? ഒരു അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്ന പെൺകുട്ടി ആദ്യം അനുവദനീയമായത് പഠിക്കുന്നു ഭാവിയിലെ പുതിയ അവസ്ഥയിൽ. തീർച്ചയായും, medic ഷധ രാസവസ്തുക്കളുടെ പ്രധാന പാളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീ ഒരു സ്ഥാനത്ത് ആയിരിക്കുകയും തലവേദന അമിതമാവുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ഗുളികകളില്ലാതെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല.

വിദഗ്ദ്ധർ വളരെക്കാലമായി നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്, ആ മരുന്നുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, ഒരു നിശ്ചിത ഡോസ് ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന് വലിയ ദോഷം വരുത്തുകയില്ല, പക്ഷേ മമ്മിയെ സഹായിക്കും. തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്ന അത്തരം ഗുളികകളിൽ പാരസെറ്റമോൾ, അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു: എഫെറൽഗാൻ, പനാഡോൾ, അസറ്റാമോഫെൻ. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്.

മറ്റ് മരുന്നുകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി മുൻ\u200cകൂട്ടി കൂടിയാലോചിച്ച് ഇവിടെ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവരുടെ ഉപയോഗത്തെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്! അതിനാൽ, തലവേദനയ്ക്ക് ജനപ്രിയമാണ് ആസ്പിരിൻ, ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്സെൻ ഗുളികകൾ, രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കാൻ ഇത് അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു! ഈ മുന്നറിയിപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് നിരവധി ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തകരാറുകൾ (ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ നിങ്ങൾ ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ) അല്ലെങ്കിൽ അകാല ജനനം (മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ) എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

അനൽ\u200cജിൻ\u200c, ബരാൾ\u200cജിൻ\u200c, സ്\u200cപാസ്മാൽ\u200cഗോൺ\u200c, സിട്രാമോൺ\u200c, ടെമ്പാൽ\u200cജിൻ\u200c - ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ എടുക്കുന്നത്\u200c കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു!

നേരിട്ടുള്ള മൈഗ്രെയ്ൻ വിരുദ്ധ മരുന്നായ സുമാട്രിപ്റ്റാൻ പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശപ്രകാരം മാത്രമേ കുടിക്കാൻ അനുവാദമുള്ളൂ, തുടർന്ന് അമ്മയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന അപകടത്തെ മറികടന്നാൽ മാത്രം. രോഗിയുടെ അവസ്ഥ നോക്കുന്ന ഡോക്ടർ അവളുടെ ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇവിടെ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. മരുന്നുകളുടെ ഈ വിഭാഗത്തിൽ നിന്ന് ഗർഭിണികൾക്ക് മെറ്റോപ്രോളോളും അറ്റെനോലോളും മാത്രമേ ചികിത്സയ്ക്കായി അനുവദിക്കൂ.

ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഇത് വീണ്ടും അപകടപ്പെടുത്തരുത്.

നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം?

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ നല്ലതാണ്. ഗുളികകൾക്കുള്ള ഒരു മികച്ച ബദൽ അക്യൂപങ്\u200cചറാണ്... മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് സുരക്ഷിതവും പ്രധാനമായും സഹായകരവുമായ പ്രതിവിധി. വേദനാജനകമായ പാതകളിലൂടെ നാഡി പ്രേരണകൾ കടന്നുപോകുന്നത് തടയുന്ന സൂചികൾക്ക് ഇതെല്ലാം നന്ദി പറയുന്നു. വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥമായ ജോലി പുന restore സ്ഥാപിക്കാനും ദീർഘനേരം തലവേദന നീക്കംചെയ്യാനും നിരവധി സെഷനുകൾ സഹായിക്കും. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.

സൂചികൾ ഭാവിയിലെ അമ്മയെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, നല്ല പഴയ "മുത്തശ്ശിയുടെ" പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

മൈഗ്രെയിനുകളുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം.

പ്രതിരോധം

മൈഗ്രെയ്ൻ തടയാൻ കഴിയും... ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പ്രകോപനപരമായ ഘടകങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും വേണം:

• സമ്മർദ്ദം, അസുഖകരമായ ആശയവിനിമയം, സ്നേഹിക്കാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയില്ല;
• തുറസ്സായ സ്ഥലത്ത് നടക്കുന്നു;
• കുറഞ്ഞത് 7 മണിക്കൂറെങ്കിലും നല്ല ഉറക്കം;
• യോഗ;
• നല്ല പോഷകാഹാരം, തലവേദന സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴികെ (സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ചോക്ലേറ്റ്).

മൈഗ്രെയ്ൻ ബാധിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ട്: ഈ രോഗം പ്രസവത്തോടെ പോകുമോ? ഡോക്ടർമാർ ഉറപ്പുനൽകുന്നു: കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ആക്രമണങ്ങൾ കുറയുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ പുന ruct സംഘടനയിലൂടെ ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു, ഈ പദത്തിന്റെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയിൽ ഒരു ചെറിയ ജീവിതത്തിന്റെ ജനനത്തോടെ ആരംഭിച്ച മാറ്റങ്ങളുമായി ഇത് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, ഇപ്പോൾ അദ്ദേഹം തന്നെ പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ പഠിക്കുന്നു. അതിനാൽ പ്രധാന കാര്യം ആദ്യത്തെ ത്രിമാസത്തെ നേരിടുക എന്നതാണ്, ഇത് കൂടുതൽ എളുപ്പമാകും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന നിരവധി അസ ven കര്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു... നിരവധി മരുന്നുകളുടെ നിരോധനം പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയെ വിഷമകരമായ അവസ്ഥയിലാക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഗുളികകൾക്ക് ബദലുണ്ട്. നാടോടി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, മസാജ്, ഇതര മരുന്ന് എന്നിവയാണ് ഇവ. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം പ്രതിരോധമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണം എളുപ്പമാക്കുകയും നല്ല ആരോഗ്യവും പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയും ഉള്ള ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനായി കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം.

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?

ഗർഭധാരണത്തിനുശേഷം, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകൾ ആരംഭിക്കുന്നു, ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡം, പ്രസവം എന്നിവ വഹിക്കുന്നതിനായി അവളുടെ ശരീരം തയ്യാറാക്കുകയെന്നതാണ്. ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു, ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളിലേക്ക് അവളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗത്തിന്റെ പ്രകടനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരിക്കലും കഷ്ടപ്പെടാത്തവരിൽ പോലും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ വികസിക്കാം. വിപരീത ഫലം പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ഡെലിവറിക്ക് മുമ്പ്, വർദ്ധനവ് നിർത്തുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ ആവൃത്തി കുറയുന്നു. പല തരത്തിൽ, ഈ പോയിന്റുകൾ സാഹചര്യത്തിന്റെ സവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിരവധി സാർവത്രിക പോയിന്റുകൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയിനുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്

ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഗുരുതരമായ സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമാകുന്നു. പദത്തിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാൽ ഇത് സുഗമമാക്കുന്നു. സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അളവിലുള്ള കുതിപ്പ് രക്തക്കുഴലുകളുടെ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു. ഹൃദയത്തിലെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെയും അമിതഭാരമാണ് ഫലം.

ഇവിടെ ഒരു കുട്ടിയെ കാത്തിരിക്കുന്ന ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ സെഫാലാൽജിയയുടെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ, രക്തചാലുകൾ സമ്മർദ്ദം, വർദ്ധിച്ച വൈകാരിക ധാരണ, കാലാവസ്ഥാ സംവേദനക്ഷമത, ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കൽ എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു. ടിഷ്യു എഡിമയാണ് മറ്റൊരു പ്രകോപനം. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യാൻ വൃക്കകൾക്ക് സമയമില്ല. തലച്ചോറുൾപ്പെടെയുള്ള അവയവങ്ങളിൽ ദ്രാവകം വളരുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി സെഫാലാൽജിയ ഉണ്ടാകുന്നു.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളാൽ പ്രചോദിപ്പിക്കാം:

• സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ, ആവേശം, അനുഭവങ്ങൾ;
• ശാരീരിക അവസ്ഥ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, സാധാരണ നിലയിലുള്ള പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നതിനാൽ വിട്ടുമാറാത്ത അമിത ജോലി;
• രക്താതിമർദ്ദം, വർദ്ധിച്ച ഇൻട്രാക്രീനിയൽ മർദ്ദം;
• വാസ്കുലർ തകരാറിന് കാരണമായ തലയോട്ടിയിലെ ആഘാതം, എഡിമ, ട്യൂമറുകൾ, ഹെമറ്റോമസ് എന്നിവയുടെ രൂപീകരണം;
• ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉറക്കം;
• പ്രതികൂല പാരിസ്ഥിതിക അവസ്ഥകൾ - ശുദ്ധവായുവിന്റെ അഭാവം, പുകയില പുക ശ്വസിക്കുക, ഗൗരവമേറിയ ഉൽപാദന കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുക, കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെയോ ഗാഡ്\u200cജെറ്റുകളുടെയോ ക്രമരഹിതമായ ഉപയോഗം.

മൈഗ്രെയ്നിനുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങളെയും ചികിത്സകളെയും കുറിച്ച് ഇവിടെ കൂടുതലറിയുക.

വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം ഗുരുതരമായ അപകടമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും കഴിക്കാനോ ഭാഗങ്ങൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കാനോ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ശരിയായ പോഷകാഹാര തത്വങ്ങൾ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് ഭക്ഷണക്രമം തയ്യാറാക്കണം.

പിഞ്ചു കുഞ്ഞിന് മൈഗ്രെയ്ൻ അപകടകരമാണ്

ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഇല്ലാതാകും. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിലും പ്രസവത്തിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുമുമ്പും ഇത് ഒരുപോലെ ശരിയാണ്. പാത്തോളജിയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള വേദന വളരെ ശക്തമാണ്. അവൾ സ്ത്രീയെ തന്നെ ഉപദ്രവിക്കുന്നു, കുട്ടിയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. ചികിത്സയ്ക്ക് ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ രോഗത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയൂ.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകടമാകുന്നത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് അപകടകരമല്ല. ഈ അവസ്ഥയെ തെറ്റായി പരിഗണിക്കുന്നതിലൂടെയോ അവഗണിക്കുന്നതിലൂടെയോ അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, അനുചിതമായ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, കുട്ടിയുടെ ഗർഭാശയ വികസനം ദുർബലമാകും. തെറാപ്പി നിരസിക്കുന്നതും സഹിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങളും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയിൽ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പ്രതികരണങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ഓക്സിജന്, പോഷകങ്ങള്, ആന്റിബോഡികള്, അമ്മയില് നിന്നുള്ള മറ്റ് പ്രധാന വസ്തുക്കൾ എന്നിവ കുറവാണ്. ഫലം ഇതായിരിക്കാം: ഗർഭം അലസൽ, അകാല അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രസവം, കുഞ്ഞിലെ വൈകല്യങ്ങൾ.

ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാർ എഴുതുന്നു

ഹലോ! എന്റെ പേര്
ഓൾഗ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ സൈറ്റിനും എന്റെ നന്ദി അറിയിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒടുവിൽ, തലവേദന മറികടക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. ഞാൻ ഒരു സജീവ ചിത്രം സൂക്ഷിക്കുന്നു
ജീവിതം, ഞാൻ ഓരോ നിമിഷവും ജീവിക്കുകയും ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു!

കുട്ടിക്കാലത്ത് തലവേദന എന്നെ വേദനിപ്പിച്ചു, എന്നിരുന്നാലും, അടുത്തിടെയുള്ളതുപോലെ അവ പതിവായിരുന്നില്ല. ക്രമേണ പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് അവർ എന്നെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കുറേ ദിവസത്തേക്ക് അസ്വസ്ഥമാക്കി. ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, ക്രമരഹിതമായ ഷെഡ്യൂൾ, മോശം പോഷകാഹാരം, പുകവലി എന്നിവയാണ് ഇതിനെല്ലാം കാരണം. തീർച്ചയായും, വേദന അസഹനീയമാകുമ്പോൾ, ഞാൻ പ്രമുഖ ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഒരിക്കലും വ്യക്തമായ രോഗനിർണയം ലഭിച്ചില്ല.

ഇന്റർനെറ്റിൽ ഒരു ലേഖനം വായിക്കാൻ എന്റെ മകൾ എന്നെ അനുവദിച്ചപ്പോൾ എല്ലാം മാറി. അതിനായി ഞാൻ അവളോട് എത്ര നന്ദിയുള്ളവനാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് imagine ഹിക്കാനാവില്ല. ഈ ലേഖനം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്നെ ശവക്കുഴിയിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്തു. ഇപ്പോൾ മൈഗ്രെയിനുകൾ ഇല്ലാതായി - കഴിഞ്ഞ ആറുമാസമായി ഒരു ആക്രമണവും ഉണ്ടായിട്ടില്ല. ...

ഗർഭകാലത്ത് മരുന്നുകളുപയോഗിച്ച് മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏത് പ്രവൃത്തിയും ആയിരിക്കണം
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി യോജിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, ബദൽ സുരക്ഷിത സമീപനങ്ങളിലേക്ക് സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുമ്പോൾ അനൽജിൻ അല്ലെങ്കിൽ ആസ്പിരിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു! ഗർഭാവസ്ഥയ്ക്ക് മുമ്പ് ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തുന്നു.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്:

• എൻ\u200cഎസ്\u200cഐ\u200cഡികൾ\u200c - ഇബുപ്രോഫെൻ\u200c അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽ\u200cപ്പന്നങ്ങൾ\u200c ആദ്യ രണ്ട് ത്രിമാസങ്ങളിലും അവസാന ത്രിമാസത്തിലെ പാരസെറ്റമോളിലും കാണിച്ചിരിക്കുന്നു;
• ധാതുക്കളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് വിറ്റാമിനുകൾ - മഗ്നീഷ്യം + ബി 6;
• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ - വൈകാരിക അസ്ഥിരത, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്കായി "ഫിറ്റോസ്", മറ്റ് bal ഷധ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്നിവ സൂചിപ്പിക്കുന്നു;
• ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് - "പപ്പാവറിൻ" അല്ലെങ്കിൽ "നോ-ഷ്പ" രോഗാവസ്ഥ, പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയ്ക്കുള്ള സഹായം;
• ട്രിപ്റ്റാൻ\u200cസ് - ഒരു ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ, സോമിഗിന്റെ ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗം, റെൽ\u200cപാക്സ് അനുവദനീയമാണ്, മറ്റ് മാർ\u200cഗ്ഗങ്ങൾ\u200c സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ\u200c;
• ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ - "പ്രൊപ്രനോലോളും" അതിന്റെ അനലോഗുകളും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു.

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയും.

മറ്റ് ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ വേദന തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിച്ചാൽ മാത്രമേ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് ഡോക്ടർമാർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽപ്പോലും, ഒരാൾ ഒറ്റത്തവണ മരുന്ന് കഴിക്കണം, കോഴ്\u200cസ് തെറാപ്പി അല്ല.

തലവേദന? വിരലുകൾ മരവിപ്പിക്കുമോ? തലവേദന ഹൃദയാഘാതമായി മാറുന്നത് തടയാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.

ഗുളികകളില്ലാത്ത ചികിത്സ

ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള മൈഗ്രെയിനുകൾ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുകയോ ഗർഭധാരണത്തിനുശേഷം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണ്. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, ഈ കാലയളവിൽ മിക്ക സ്ത്രീകളിലും, വർദ്ധനവ് സാധാരണയേക്കാൾ കുറവാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക തീവ്രതയിൽ വ്യത്യാസമില്ല. Warm ഷ്മളമായ അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ഷവർ, ഉറക്കം, ലാവെൻഡർ വെള്ളം വിസ്കിയിൽ തേയ്ക്കുന്നത് ആക്രമണത്തിന്റെ വികസനം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പ്രശ്നത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന, ചമോമൈൽ, ഇഞ്ചി എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് മധുരമുള്ള ചായ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നാടോടി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഇതര വൈദ്യശാസ്ത്രരംഗത്തു നിന്നുള്ള രീതികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് മിതമായ വേദന സംവേദനങ്ങൾ സ്വയം സഹായിക്കുന്നു. അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വേദന ശരിക്കും മൈഗ്രെയ്നുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഉറപ്പുവരുത്തണം, മറ്റ് പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളല്ല.

മൈഗ്രെയിനുകൾക്കുള്ള ഫലപ്രദമായ നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ:

• പൾസേഷൻ സ്ഥലത്ത് ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക, 15 മിനിറ്റിനുശേഷം അത് നീക്കം ചെയ്യുക, വേദന അപ്രത്യക്ഷമായില്ലെങ്കിൽ അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക;
• ചതച്ച കാബേജ് ഇല അല്ലെങ്കിൽ തലയുടെ വ്രണ ഭാഗത്തേക്ക് അല്പം അമർത്തുക, തലപ്പാവു ഉപയോഗിച്ച് ശരിയാക്കുക, വേദന അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ വിടുക;
• രക്തസമ്മർദ്ദം കുറവാണെങ്കിൽ ചൂടുള്ള സ്വീറ്റ് ബ്ലാക്ക് ടീ കുടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ രക്താതിമർദ്ദത്തിന് നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് അതേ പാനീയം കുടിക്കുക;
• ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ തടവുക, പുരികം ബാം "സ്റ്റാർ" അല്ലെങ്കിൽ മെന്തോളിനൊപ്പം സമാനമായ ഏജന്റ് എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള പോയിന്റ്;
• ഏതെങ്കിലും സിട്രസ്, ലാവെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ ബാം എന്നിവയുടെ ഒരു ജോടി അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ഒരു നിര ശ്വസിക്കുക.

ലിസ്റ്റുചെയ്ത സമീപനങ്ങൾ സംയോജിതമായി ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. അത്തരം പരീക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിച്ച ലക്ഷണങ്ങളോ അധിക പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടാക്കാം. ഒരു ഓപ്ഷൻ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അരമണിക്കൂറിനുശേഷം മറ്റൊന്ന് പരീക്ഷിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

നാടോടി പാചകത്തെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ കൂടുതലറിയുക.

വിശ്രമ വിദ്യകൾ

അമിതപ്രതിരോധം അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ആസൂത്രിതമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ സ്വയം വിശ്രമിക്കാൻ ഫലപ്രദമായ മാർഗം കണ്ടെത്തണം. ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുമായി ഏകോപിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, പൊതുവായ അവസ്ഥ, ഗർഭത്തിൻറെ കാലാവധി എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഇവ കൈ അല്ലെങ്കിൽ കാൽ കുളി, പൊതുവായ ജല നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവ ആകാം. പ്രസവസമയത്ത് അനുവദനീയമായ വെള്ളത്തിൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ, ഹെർബൽ കഷായങ്ങൾ (ചമോമൈൽ, നാരങ്ങ ബാം, സിട്രസ്, ലാവെൻഡർ, പുതിന) ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള യോഗ ശരീരത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. കുസ്നെറ്റ്സോവിന്റെ അപേക്ഷകർ ആംബുലൻസായി ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉരുട്ടിയ ഒരു തൂവാലയിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ സിലിക്കൺ സൂചികളുള്ള ഒരു തുണി പായ സ്ഥാപിച്ച് കഴുത്തിന് മുകളിലോ തലയുടെ പിന്നിലോ സ്ഥാപിക്കുന്നു.

മസാജ്

ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ ഗർഭകാലത്ത് അക്യുപ്രഷർ മസാജ് അനുവദിക്കൂ. സജീവമായ പോയിന്റുകളുടെ അനുചിതമായ ഉത്തേജനം സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ഗർഭം അലസലിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. തല, കോളർ സോൺ, കഴുത്ത് എന്നിവയ്ക്ക് നേരിയ ചികിത്സ നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്. ക്ലോസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നടപടിക്രമങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും.

ചീപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നടത്തിയ മസാജ് വഴി തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മുടി ഒരു വശത്തും പിന്നീട് മറുവശത്തും ചീപ്പ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ദിശ 3-5 തവണ മാറ്റുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധേയമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തടയൽ

ശരീരത്തിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവരുടെ സ്വാധീനം ഇല്ലാതാക്കുന്നത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയിൽ അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യതയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുള്ള ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും രോഗിയുടെ ജീവിതത്തിൽ അവയുടെ സാന്നിധ്യം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ തടയൽ:

• ഹരിത പ്രദേശത്ത് ദിവസേന നടക്കുന്നു;
• നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ;
• കുടിവെള്ള വ്യവസ്ഥ പാലിക്കൽ - ദോഷഫലങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ വെള്ളം;
• ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം നിരസിക്കുക;
• സമ്മർദ്ദം, ശാരീരിക അല്ലെങ്കിൽ വൈകാരിക ഓവർലോഡ് ഇല്ലാതാക്കൽ;
• രാത്രിയിൽ 8 മണിക്കൂർ ഉറക്കം, പകൽ വിശ്രമം ഒഴിവാക്കുക;
• അമിതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം. ചൂടുള്ള താളിക്കുക, ആക്രമണാത്മക സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള വിസമ്മതം. ചോക്ലേറ്റ്, ഹാർഡ് പാൽക്കട്ട, പരിപ്പ്, സ്ട്രോബെറി എന്നിവയിൽ നിയന്ത്രണം;
• ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി മസാജ് കോഴ്സ്;
• അമിത ചൂടാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോഥെർമിയ തടയൽ.

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ സ്വയം രോഗിയായ ഒരാളായി കണക്കാക്കരുത്. മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം എന്നിവയാണ് പ്രസവസമയത്ത് തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നത്.

ഗുളികകളോ മറ്റ് വേദന മരുന്നുകളോ കഴിക്കുന്നത് അങ്ങേയറ്റം അസ്വീകാര്യമാകുമ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു കാലഘട്ടമുണ്ട്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ കൂടുതലായി അവളെ ശല്യപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങിയാൽ ഒരു സ്ത്രീ എന്തുചെയ്യണം? അവളുടെ ജീവിതത്തിലെ അത്തരമൊരു നിർണായക കാലയളവിൽ എടുക്കാൻ എന്ത് വേദനസംഹാരികൾ ലഭ്യമാണ്? ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ശരിയായ വികാസത്തിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? ഇത്രയും അതിലോലമായ കാലയളവിൽ മൈഗ്രെയിനുകളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

സ്വന്തമായി ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രവും വികസനത്തിന്റെ പ്രത്യേക സംവിധാനവുമുള്ള ഒരു തരം തലവേദനയാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ. ഒരു സാധാരണ തലവേദന സമയത്ത് മസ്തിഷ്ക ഹൈപ്പോക്സിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സെറിബ്രൽ ധമനികളുടെ രോഗാവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ ഉപയോഗിച്ച്, സെറിബ്രൽ പാത്രങ്ങളുടെ പാത്തോളജിക്കൽ വികാസവും സെറിബ്രൽ ടിഷ്യുവിന്റെ ഹൈപ്പർപെർഫ്യൂഷനും സംഭവിക്കുന്നു. ഫലപ്രദമായ വേദന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ചാലും ആക്രമണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ കാരണം ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു.

മൈഗ്രെയ്നും ഗർഭാവസ്ഥയും അടയാളങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സ്വീകരണത്തിൽ കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ തലയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് കടുത്ത വേദനയുണ്ടെന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നു.

പ്രധാനം! ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ജീവിതത്തിലെ അതിലോലമായ കാലഘട്ടമാണ് ഗർഭാവസ്ഥ, അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയില്ലാതെ വേദനസംഹാരികളും മറ്റ് ആവശ്യങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളും കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന്റെ രൂക്ഷമായ പ്രതികരണമാണ് ഇതിന് കാരണം, ഇത് തികച്ചും വിപരീത ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഹോർമോൺ അളവിൽ മാറ്റം അനുഭവപ്പെടുന്നു - ഈസ്ട്രജന്റെയും പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെയും ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം മാത്രമല്ല, നാഡീവ്യൂഹവും പരാജയപ്പെടുന്നു. വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭവും അസ്വസ്ഥതയും പ്രകടമാവുകയും വിശപ്പ് വഷളാകുകയും ഉറക്കം അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ ഒരു വൈകാരിക ഘടകത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ വികസിക്കാമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു - വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം. കൂടാതെ, മൈഗ്രേന്റെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങളുമുണ്ട്:

1. പോഷകാഹാരം. പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, തക്കാളി, മുട്ട, ഓറഞ്ച്, ടാംഗറിൻ, മസാലകൾ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്.
2. ക്രമരഹിതമായ ഭക്ഷണം. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരണമെന്ന് പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്.
3. അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം. ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ വിവിധ മൂന്നാം കക്ഷി ദുർഗന്ധങ്ങളോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ.
4. പ്രകാശ, ശബ്ദ ഘടകം. ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം, വളരെ കഠിനമായ ലൈറ്റുകൾ തുടങ്ങിയവ. മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും.
5. അസ്വസ്ഥമായ ഉറക്ക രീതികൾ. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾക്കുള്ള പ്രേരണ ഉറക്കക്കുറവും അമിത ഉറക്കവുമാണ്.

മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഒരു സ്ത്രീ ആദ്യം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതരീതി പാലിക്കണം, ഗുളികകൾ കഴിക്കരുത്. എല്ലാ ദിവസവും ശുദ്ധവായുയിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക, ശരിയായി സമീകൃതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഗൗരവമുള്ള പൊതു സ്ഥലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

പ്രധാനം! ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ മൈഗ്രെയ്ൻ മിക്കപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ അനുഭവിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ആശ്വാസം അനുഭവിക്കുന്നു

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ പ്രകോപനപരമായ ഘടകങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും രോഗം തടയുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

പ്രധാനം! വേദന ഒഴിവാക്കുന്ന ഗുളികകൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഗർഭാശയ വികാസത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും, അതിനാൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സയുടെ പ്രശ്നത്തെ ഗ serious രവത്തോടെ സമീപിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സും മസാജും

തലവേദന ശരിയായി എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നും രോഗാവസ്ഥയെ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നും അറിയാൻ, ഡോക്ടർ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യും, ഇത് പ്രസവസമയത്തും ഉപയോഗപ്രദമാകും.

അതിനാൽ, മൈഗ്രേനിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഒരു സ്ത്രീ ഒരു കസേരയിലോ കിടക്കയിലോ സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം എടുക്കുകയും ലൈറ്റുകളും സംഗീതവും ഓഫ് ചെയ്യുകയും കണ്ണുകൾ അടച്ച് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുകയും വേണം, ഇത് നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ അവസ്ഥയെ വളരെയധികം ലഘൂകരിക്കും.

കൂടാതെ, തലയുടെ താൽക്കാലിക, മുൻ\u200cഭാഗങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വേദന ഒഴിവാക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, തലയിലും കഴുത്തിലും മസാജ് കൃത്രിമത്വം നടത്തുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗുളികകൾ - ഗുണദോഷങ്ങൾ

മിക്കപ്പോഴും, ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർക്ക് ഈ ചോദ്യത്തിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ട് - ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയിനുകൾക്കായി എന്ത് കഴിക്കണം, ഏത് മരുന്നാണ് ഈ അവസ്ഥയെ ലഘൂകരിക്കാനാകുക, പകരം എന്ത് മാറ്റാനാകും?

പ്രധാനം! അസാധാരണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മൈഗ്രെയ്നിനായി ഒരു സ്ത്രീയെ ചികിത്സിച്ച ഒരു ഡോക്ടർ അസറ്റാമിനോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ പാരസെറ്റമോൾ പോലുള്ള മരുന്ന് ശുപാർശചെയ്യാം, പക്ഷേ ചെറിയ അളവിൽ.

ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

ചട്ടം പോലെ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സയിൽ മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, ഭക്ഷണത്തിന് ശരീരത്തെ അത്തരമൊരു “ജീവിത ലോഹം” കൊണ്ട് നിറയ്ക്കാനും കഴിയും. മഗ്നീഷ്യം, വളരെ വലിയ അളവിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു:

മഗ്നീഷ്യം കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടിക (mg / 100g)

മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ശരിയായ ഉൾപ്പെടുത്തൽ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന് മഗ്നീഷ്യം നൽകുകയും മൈഗ്രെയിനുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകുമെങ്കിൽ, സ്ത്രീ മധുരമുള്ള ചായ കുടിക്കണം. വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം മൂലം ഹെർബൽ ടീ തലവേദനയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സയിൽ പരമ്പരാഗത രീതികൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്ന ചോദ്യം പൂർണ്ണമായി പഠിക്കുന്നതിന്, പരമ്പരാഗത രീതികളെ അവഗണിക്കരുത്, അവയിൽ പലതും വേദന ഒഴിവാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ആക്രമണത്തെ പൂർണ്ണമായും നേരിടാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒന്നാമതായി, അന്നത്തെ ശരിയായ ഭരണം സംഘടിപ്പിച്ച് വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുട്ടിയെ സ്വപ്നം കാണുന്ന ഒരു സ്ത്രീ ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന കാര്യം ഇതാണ്.

• മധുരവും warm ഷ്മളവുമായ പാനീയം. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുമ്പോൾ ആക്രമണത്തിന് കാരണം അത്തരമൊരു പാനീയം വേദനയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. അതേസമയം, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ പ്രമേഹവും.
• തണുത്ത വെള്ളം. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുന്നത് മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് മികച്ചതായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• നാരങ്ങ ബാം ജോടിയാക്കുക. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഈഥറുകളോട് അലർജിയുണ്ടാകാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
• കാബേജ് ഇല. സിട്രാമോണിന്റെ ഗുളികയേക്കാൾ മികച്ചതും കാര്യക്ഷമവുമായ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. 1 കാബേജ് ഇല എടുത്ത് അതിന്മേൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് വേദനയുള്ള സ്ഥലത്ത് പുരട്ടുക. കമ്പിളി സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് പൊതിഞ്ഞ് കിടക്കുക. അതേസമയം, മുറിയിലെ എല്ലാ അസ്വസ്ഥതകളും ഓഫ് ചെയ്യുക: ശോഭയുള്ള വെളിച്ചം, ടിവി, സംഗീതം. നിശബ്ദത പാലിക്കുക
• സ്വെസ്ഡോച്ച്ക തൈലം. ആക്രമണസമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ ഗണ്യമായി ഒഴിവാക്കാൻ ഈ വിയറ്റ്നാമീസ് തൈലം സഹായിക്കും.
• വില്ലു. സവാള മുറിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കുക. പുതിയ ഉള്ളിക്ക് വെറും 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഏത് തീവ്രതയുടെയും വേദന ഒഴിവാക്കാനാകും.

മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാ സാങ്കേതികതകളും മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിലൂടെ മികച്ച ജോലി ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീ എല്ലായ്പ്പോഴും അവളുടെ അതിലോലമായ സാഹചര്യം ഓർമ്മിക്കുകയും ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം.

നിഗമനങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയും മൈഗ്രെയിനും വളരെ ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ്, അതിന്റെ പരിഹാരത്തോടുള്ള തെറ്റായ സമീപനം ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളുടെ സൂചനയാണ്. പിടിച്ചെടുക്കലിനെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്നും അവരുടെ പശ്ചാത്തലത്തിനെതിരെ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നും പലരും ഇതിനകം തന്നെ പഠിച്ചു.

എന്തായാലും, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്, പക്ഷേ സമയബന്ധിതമായി ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക, ശരിയായി വികസിപ്പിക്കുകയും അതിന്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുക. ശരിയായ ചികിത്സാ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കാനും സ്ത്രീക്ക് യോഗ്യതയുള്ള ഉപദേശം നൽകാനും അവനു മാത്രമേ കഴിയൂ, അതിനു നന്ദി, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിന് ദോഷം വരുത്താതെ അവളുടെ അവസ്ഥ ശരിയായി പരിഹരിക്കാൻ അവൾക്ക് കഴിയും.

വിട്ടുമാറാത്തതും മിക്കപ്പോഴും ജനിതക സ്വഭാവമുള്ളതുമായ ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡറാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ. ചില ആളുകൾ മൈഗ്രെയിനുകളെ തലവേദനയുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇവ വ്യത്യസ്ത ആശയങ്ങളാണ്. ഫ്രണ്ടൽ ഏരിയ, ആൻസിപിറ്റൽ, തലയുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവയിലെ ഏകപക്ഷീയമായ വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ തകരാറുകളുടെ ഒരു ലക്ഷണം മാത്രമാണ്. പാത്തോളജി തന്നെ മൈഗ്രെയ്ൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഇത് പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ ഒറ്റപ്പെടലിൽ സംഭവിക്കാം (ഉദാഹരണത്തിന്, അമിത ജോലി) അല്ലെങ്കിൽ പാത്തോളജിയുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം, ഇതിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായത് ടോക്സിയോസിസ് ആണ്. സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ തലവേദന ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക വളരെ വലുതാണെങ്കിൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഒരു സ്ത്രീ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുകയും സുരക്ഷിതമായ രീതികൾക്ക് അനുകൂലമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും വേണം.

മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

രോഗത്തിന്റെ കൃത്യമായ കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇപ്പോഴും കഴിയില്ല, എന്നാൽ മിക്കവരും പാരമ്പര്യത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളുടെ വരിയിൽ നിർണ്ണായക ഘടകമായി മാറുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ ചായ്വുള്ളവരാണ്. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത രക്തബന്ധുക്കൾ (അമ്മ അല്ലെങ്കിൽ മുത്തശ്ശി) മൈഗ്രെയ്ൻ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ പിൻഗാമികളിൽ പാത്തോളജി സാധ്യത 30 മുതൽ 70% വരെയാണ്.

വിവരങ്ങൾഗർഭധാരണം സാധാരണയായി ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തെയും അവളുടെ മാനസിക-വൈകാരിക അവസ്ഥയെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു പ്രകോപന ഘടകമായി മാറുന്നു. 10% കേസുകളിൽ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സ്ത്രീകൾ ആദ്യം ഒരു പ്രശ്നം നേരിടുന്നു. മിക്കപ്പോഴും ഇത് പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ കടുത്ത തലവേദന ജനനം വരെ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകാം.

ഡോക്ടർമാർ പരാമർശിക്കുന്ന പ്രതികൂല ഘടകങ്ങളാൽ ഇത് സുഗമമാക്കാം:

• ശുദ്ധവായുയിൽ നീണ്ട നടത്തത്തിന്റെ അഭാവം;
• പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ പുകവലിക്കുന്ന ആളുകളുമായി ഒരേ മുറിയിൽ ആയിരിക്കുക;
• നീണ്ട ഉറക്ക ദൈർഘ്യം (8-9 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ);
• സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ (, പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായുള്ള വഴക്കുകൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പൊരുത്തക്കേടുകൾ);
• അമിത ജോലി;
• ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ നീണ്ട ഇടവേളകൾ;
• മോശം കാലാവസ്ഥ (അന്തരീക്ഷമർദ്ദം കുറയുന്നു, കാറ്റ്, ഇടിമിന്നൽ).

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ജീവൻ ചില ഭക്ഷണങ്ങളോട് വളരെ രൂക്ഷമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, മുമ്പ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മുമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട വിഭവങ്ങളും ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പോലും മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും. മിക്കപ്പോഴും, ഈ പ്രതികരണം സംഭവിക്കുന്നത് ചോക്ലേറ്റ് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതും കഫീൻ അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങളുമാണ്. കാപ്പി മാത്രമല്ല, ശക്തമായ ചായയും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. വഴിയിൽ, പ്രകൃതിദത്ത ഗ്രീൻ ടീയിൽ കോഫി ബീനുകളേക്കാൾ 2 മടങ്ങ് കൂടുതൽ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

പ്രധാനംആക്രമണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് നിലക്കടല, ചിലതരം ചീസ്, വാഴപ്പഴം, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ എന്നിവ മെനുവിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരമായി നിങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകരുത് - അവയിൽ മിക്കതും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കും തലവേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു, അവ ഒഴിവാക്കാൻ തെറ്റാണ്.

ലക്ഷണങ്ങൾ: തലവേദനയിൽ നിന്ന് മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്ങനെ പറയും?

ഒരു സ്ത്രീയെ കൃത്യമായി വേദനിപ്പിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ - അമിത ജോലിയിൽ നിന്നുള്ള തലവേദന അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ - ചില പോയിന്റുകളിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഡോക്ടർമാർക്ക് "പ്രഭാവലയം" എന്ന പദം ഉണ്ട്, അതായത് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്ക് മുമ്പ് ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണത. അവ നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമില്ല, കാരണം അവ ഈ പാത്തോളജിയുടെ സ്വഭാവമാണ്. ആക്രമണത്തിന്റെ ആരംഭത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ദൃശ്യപരവും സ്പർശനപരവുമായ ധാരണയുടെ ലംഘനം;
• സംസാരത്തിന്റെ ആശയക്കുഴപ്പം;
• കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ "ഈച്ചകൾ".

വിവരങ്ങൾമൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ഒരു വശത്ത് മാത്രം നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് ഉയർന്ന തീവ്രതയുമാണ്. ആക്രമണം 1 മണിക്കൂർ മുതൽ 2-3 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഈ കാലയളവിൽ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഫലപ്രദമല്ല. മൈഗ്രെയ്ൻ പലപ്പോഴും ഛർദ്ദിയും ഓക്കാനവും ഉണ്ടാകുന്നു, അതിനാൽ ചില സ്ത്രീകൾ ഇത് ടോക്സിയോസിസ് ഉപയോഗിച്ച് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചില്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മരുന്നുകളുപയോഗിച്ച് മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പവും താങ്ങാവുന്നതുമായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൊന്നാണ് വേദന ഒഴിവാക്കൽ. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് കുറഞ്ഞ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്ന താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമായ മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക ചെറുതാണ്. ഗര്ഭകാലത്തിന്റെ ഗതിയെ ബാധിക്കാത്തതും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തില് പാത്തോളജിക്ക് കാരണമാകാത്തതുമായ ഒരേയൊരു മരുന്ന് "പാരസെറ്റമോൾ" ആണ്.

ഗർഭിണികൾ, പ്രായമായവർ, ശിശുക്കൾ എന്നിവരിൽ വേദന പരിഹാരത്തിനുള്ള മരുന്നാണ് ഇത്. മരുന്ന് ടാബ്\u200cലെറ്റുകളിൽ ലഭ്യമാണ്, മാത്രമല്ല മിക്കവാറും എല്ലാ മെഡിസിൻ കാബിനറ്റുകളിലും ലഭ്യമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അതേ സജീവ ഘടകത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഘടനാപരമായ അനലോഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• പനഡോൾ;
• എഫെറൽഗാൻ;
• "പനഡോൾ അധിക".

ഈ ഫണ്ടുകളെല്ലാം ആസക്തിയുള്ളവയല്ല, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ വിഷലിപ്തമാക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ അവ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പോലും ഉപയോഗിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും കുറഞ്ഞത് 12 ആഴ്ചയെങ്കിലും മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാതെ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വിഷാദരോഗം, ഹൈപ്പർറെക്സിറ്റബിളിറ്റി എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ കഫീൻ ഉപയോഗിച്ച് മെച്ചപ്പെടുത്തിയ "പനഡോൾ എക്സ്ട്രാ" ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. സ്ത്രീക്ക് സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ, കാരണം കഫീന് ടോണോമീറ്ററിന്റെ വായന വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

പ്രധാനം"പാരസെറ്റമോൾ", അത് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ എന്നിവയുടെ ഒരു പ്രധാന പോരായ്മ കുറഞ്ഞ കാര്യക്ഷമതയാണ്. ഈ ഗ്രൂപ്പിലെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് കഠിനമായ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം തടയുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്, അതിനാൽ ചിലപ്പോൾ ഡോക്ടർക്ക് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ശക്തമായ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, "".

ഇത് ഒരേ പാരസെറ്റമോൾ, കഫീൻ, അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ് എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. "സിട്രാമൺ" വേഗത്തിൽ വേദനയെ നേരിടുന്നു, പക്ഷേ ധാരാളം വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ഗുരുതരമായ സൂചനകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് രണ്ടും മൂന്നും ത്രിമാസങ്ങളിൽ മാത്രമേ എടുക്കാനാകൂ.

ചിലപ്പോൾ ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് ("", "") എടുക്കാൻ ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ ഉപദേശിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അവ സ്വയം ഫലപ്രദമല്ലാത്തതും കോമ്പിനേഷൻ തെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സ്വാഭാവിക ബാം "സ്വെസ്ഡോച്ച്ക" വേദനയെ നന്നായി നേരിടുന്നു. ഇത് ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും നേരിയ ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുകയും വേണം.

പ്രധാനംമൈഗ്രെയിനുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി പ്രത്യേക മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം, ഗർഭകാലത്ത് "ആസ്പിരിൻ", "" എന്നിവ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ കോശങ്ങളിലും അവയവങ്ങളിലും അടിഞ്ഞു കൂടുകയും അവ വികാസത്തിലും വളർച്ചയിലും അസാധാരണത്വത്തിന് കാരണമാവുകയും പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലും പ്രസവസമയത്തും രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്നിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

• കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു. കഠിനമായ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിലോ തലയുടെ പിന്നിലോ ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കാം. വേദന സിൻഡ്രോം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ തലപ്പാവു പലതവണ മാറ്റാം.
• ഹെർബൽ ചായയും കഷായങ്ങളും. മൈഗ്രെയിനുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ, her ഷധ സസ്യങ്ങൾ സ്വയം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചമോമൈൽ, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന എന്നിവയ്ക്ക് വിശ്രമവും വേദനസംഹാരിയുമുണ്ട്. ചായയ്ക്ക് പകരം അവ ഉണ്ടാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും വൈകുന്നേരം നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ. ഒരു സ്പൂൺ തേൻ അല്ലെങ്കിൽ അല്പം warm ഷ്മള പാൽ ഈ ചായയ്ക്ക് നല്ലൊരു ഘടകമായിരിക്കും.
• തണുത്ത ചൂടുള്ള ഷവർ. കുറഞ്ഞ താപനിലയെ ഭയപ്പെടാത്ത കാഠിന്യമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമേ ഈ രീതി അനുയോജ്യമാകൂ. തയ്യാറാകാത്ത ശരീരത്തിന് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറയുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ചൂടുള്ള ഷവർ ഉപയോഗിച്ച് നടപടിക്രമങ്ങൾ ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിക്കുക. മൈഗ്രെയിനുകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ 3-5 മിനിറ്റ് സാധാരണയായി മതിയാകും.
• മസാജ്. തല, കഴുത്ത്, താൽക്കാലിക പ്രദേശം എന്നിവ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് തലവേദനയ്ക്ക് ഉത്തമ പരിഹാരമാണ്. 5-7 മിനിറ്റ് തടവുന്ന ചലനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തടയുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ

മൈഗ്രെയിനുകൾ തടയുന്നത് അസാധ്യമാണ്, കാരണം ഈ രോഗം മിക്കപ്പോഴും ജനിതക കാരണങ്ങളാലാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, പക്ഷേ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ക്ഷേമത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കാം. പാത്തോളജിയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• കൂടുതൽ പുതിയ പഴങ്ങൾ, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക;
• സമ്മർദ്ദവും വൈകാരിക പ്രക്ഷുബ്ധതയും ഒഴിവാക്കുക;
• നിരീക്ഷിക്കുന്ന ഡോക്ടർ അധികാരപ്പെടുത്തിയ സ്പോർട്സ് കളിക്കുക (, പ്രത്യേക ജിംനാസ്റ്റിക്സ്);
• പുകവലിക്കുന്ന ആളുകളുമായി ഒരേ മുറിയിൽ ഇരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക;
• അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ ദിവസത്തിൽ പല തവണ വായുസഞ്ചാരം നടത്തുക;
• രാത്രി 10 മണിക്ക് ശേഷം ഉറങ്ങാൻ പോകുക (ഒരു രാത്രി ഉറക്കത്തിന്റെ ശുപാർശ കാലയളവ് 8-9 മണിക്കൂറാണ്).

വിവരങ്ങൾദൈനംദിന നടത്തം അത്യാവശ്യമാണ്. വളരെക്കാലം, ചുറ്റിക്കറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായി വീടിനു ചുറ്റും നടക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പ്രവേശന കവാടത്തിലെ ബെഞ്ചിൽ ഇരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും പുറത്തു പോകേണ്ടതുണ്ട്.

മൈഗ്രെയ്ൻ ധാരാളം അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കുന്നതിന്റെ സന്തോഷകരമായ കാലഘട്ടത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. രോഗം രൂക്ഷമാകുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഒരു ഗർഭം ആസൂത്രണം ചെയ്യേണ്ടത്, എല്ലാ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾക്കും യഥാസമയം ചികിത്സിക്കുക, പോഷകാഹാരവും വ്യവസ്ഥയും സംബന്ധിച്ച ശുപാർശകൾ പാലിക്കുക എന്നിവ പ്രധാനമാണ്. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ നയിക്കുന്ന ജീവിതരീതി, സ്വന്തം ആരോഗ്യവുമായി എത്രത്തോളം ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയാണ് അവൾ ബന്ധപ്പെടുന്നത്, അവളുടെ ക്ഷേമത്തെയും കുഞ്ഞിന്റെ അവസ്ഥയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ, ഏതെങ്കിലും രോഗത്തിന് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ച ശേഷം ചികിത്സിക്കണം.