ആദ്യകാല ഗർഭകാല മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യും ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്നിനെ എന്ത് സഹായിക്കും?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉടനീളം സംഭവിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ. മിക്ക മരുന്നുകളുടെയും ഉപയോഗം contraindicated ആയതിനാൽ ഈ അവസ്ഥ എളുപ്പത്തിൽ സഹിക്കില്ല.

എറ്റിയോളജി

മൈഗ്രെയ്ൻ ജനിതകമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്ന രോഗമായി തരംതിരിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനർത്ഥം ഈ അസുഖം ബാധിച്ച മിക്ക രോഗികളിലും മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ ചരിത്രമുള്ള രക്തബന്ധുക്കളാണുള്ളത്. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രത്യുൽപാദന പ്രായം.

തലവേദന ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. അവയെ ട്രിഗർ എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും സാധാരണമായവ ഇവയാണ്:

• ഹോർമോൺ "കുലുക്കുന്നു". ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ പൂർണ്ണമായ ഹോർമോൺ മാറ്റം സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ പ്രക്രിയകൾ പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കടുത്ത തലവേദനയാൽ ഒരു സ്ത്രീ അസ്വസ്ഥനാകാം;
• വ്യവസ്ഥാപരമായ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കുക. ഗർഭധാരണത്തിനൊപ്പം രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ അളവും അതിന്റെ പുനർവിതരണവും വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് പ്രധാനമായും മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് വിശദീകരിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ മറ്റൊരു സംവിധാനം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാം: ഗർഭകാലത്ത് വലിയ അളവിൽ ഉൽ\u200cപാദിപ്പിക്കുന്ന പ്രോജസ്റ്ററോൺ വാസ്കുലർ ടോൺ കുറയ്ക്കുന്നു, ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയാൻ ഇടയാക്കും. ഇവ രണ്ടും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു;
• ഗർഭാവസ്ഥയുടെ കടുത്ത സങ്കീർണതയാണ് പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയ, ഇതിൽ പൊതുവായ വാസോസ്പാസവും വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രവർത്തനങ്ങളും ദുർബലമാണ്. രോഗലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന് കടുത്ത തലവേദന ആയിരിക്കും;
• ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ: അമിത ഭക്ഷണം, വിശപ്പ്, ചില ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ദുരുപയോഗം (ചോക്ലേറ്റ്, ചീസ്, കോഫി, ശക്തമായ ചായ, പരിപ്പ്, ചിക്കൻ ലിവർ, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ);
• സമ്മർദ്ദ ഘടകങ്ങൾ, അതിൽ ക്ഷീണം, നാഡീവ്യൂഹം, ഉറക്കത്തിന്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ അമിതത, ഉത്കണ്ഠ;
• മറ്റുള്ളവ: ശബ്ദം, നേരിയ ഉത്തേജനം, കാലാവസ്ഥയിലോ സമയ മേഖലയിലോ ഉള്ള മാറ്റങ്ങൾ, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.

മൈഗ്രെയിനിന്റെ രോഗകാരിയിൽ, മൂന്ന് സംവിധാനങ്ങൾ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു: ഇൻട്രാക്രീനിയൽ ധമനികളുടെ ല്യൂമനിൽ ഒരു മാറ്റം, മിഡ്\u200cബ്രെയിനിൽ പാത്തോളജിക്കൽ പ്രേരണകൾ ഉണ്ടാകുന്നതും ട്രൈജമിനൽ നാഡി ന്യൂക്ലിയസുകളുടെ ആവേശവും അത് കണ്ടുപിടിച്ച പാത്രങ്ങളുടെ രോഗാവസ്ഥയും. നിലവിൽ, ഈ പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ സംയോജനവും മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിൽ അവയുടെ പങ്കും പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാകുന്നില്ല.

ലക്ഷണങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് പുറത്തുള്ള തലവേദനയിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമല്ല. രണ്ട് വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും: ലളിതമായ മൈഗ്രെയ്ൻ, പ്രഭാവലയത്തോടുകൂടിയ മൈഗ്രെയ്ൻ.

ഒരു ലളിതമായ മൈഗ്രെയ്നിനൊപ്പം ഒരു സ്പന്ദിക്കുന്നതും അമർത്തുന്നതുമായ പ്രതീകത്തിന്റെ ശക്തമായ, പലപ്പോഴും ഏകപക്ഷീയമായ തലവേദനയുണ്ട്. അവൾ വളരെ ശക്തയാണ്, ഒരു സ്ത്രീയുടെ പ്രകടനം കുറയ്ക്കുകയും അവളുടെ സ്വഭാവത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദന താൽക്കാലിക അല്ലെങ്കിൽ മുൻ\u200cഭാഗത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചിരിക്കുന്നു; ചിലപ്പോൾ ഇത് ആൻസിപട്ടിൽ ആരംഭിച്ച് "ക്രാൾ" ചെയ്യുന്നു, ഇത് പാരോർബിറ്റൽ മേഖലയെ പിടിച്ചെടുക്കുന്നു. ആക്രമണങ്ങൾ മാസത്തിൽ 3-4 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ന്യൂറോളജിക്കൽ, ഓട്ടോണമിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ദഹനനാളത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത.

ആക്രമണസമയത്ത്, സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു, ഇത് ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ല. ശോഭയുള്ള പ്രകാശം, ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ, ദുർഗന്ധം എന്നിവയാൽ അവർ പ്രകോപിതരാകുന്നു. ആദ്യത്തെ അല്ലെങ്കിൽ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിലെ ടോക്സിയോസിസ് വഴി ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ക്ഷേമം സങ്കീർണ്ണമാകും. ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തോടെ, വേദന തീവ്രമാകുന്നു.

ആക്രമണത്തിനു മുമ്പുള്ള വിവിധ ന്യൂറോളജിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതാണ് പ്രഭാവലയമുള്ള മൈഗ്രെയ്ൻ സവിശേഷത, അത് ഭാഗികമായി ശേഷിക്കും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പഴയപടിയാക്കാവുന്നതും ക്ഷണികവുമാണ്.

രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, ഭൂവുടമകൾ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ കാലാകാലങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞ വ്യത്യാസത്തോടെ ആവർത്തിക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ ലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, പിടിച്ചെടുക്കൽ ഒരു സ്ത്രീയെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ മാത്രം അലട്ടുന്നു, തുടർന്ന് അവ അപ്രത്യക്ഷമാകും.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഗർഭാവസ്ഥ ഒരു പ്രകോപനപരമായ ഘടകമാണ്, ഗർഭധാരണത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ആദ്യമായി ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം ഉണ്ടാകുന്നു.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

മൈഗ്രെയിനിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ രോഗനിർണയം പ്രാഥമികമായി സ്ത്രീയുടെ പരാതികളെയും അനാംനെസിസ് ഡാറ്റയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, കാരണം ഈ കേസിൽ ലബോറട്ടറി ഉപകരണ ഗവേഷണ രീതികൾ വിവരദായകമല്ല. അതിനാൽ, ഇന്റർനാഷണൽ പെയിൻ അസോസിയേഷൻ സമാഹരിച്ച ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്.

ഒന്നാമതായി, തലവേദനയുടെ എറ്റിയോളജി കണ്ടെത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ആക്രമണമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കേസിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഒരു സ്വതന്ത്ര രോഗമാണ്. എന്നാൽ ഗർഭധാരണം തന്നെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഘടകമായി മാറും, ഇത് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു.

ഒരു കുടുംബചരിത്രത്തിന്റെ ശേഖരണവും പ്രധാനമാണ്: മൈഗ്രെയ്ൻ ജനിതകമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്ന രോഗമായതിനാൽ, അടുത്ത ബന്ധുക്കളിലും സമാനമായ ആക്രമണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിലെ മൈഗ്രെയ്ൻ ടെൻഷൻ തലവേദനയിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കേണ്ടതാണ്. രണ്ടാമത്തേത് രോഗലക്ഷണപരമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: വേദന "ഹെൽമെറ്റ്" തരത്തിലുള്ള തീവ്രത കുറവാണ്, സാധാരണ മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകടനങ്ങളോടൊപ്പമില്ല.

ചികിത്സകൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം മിക്ക മരുന്നുകളും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ആദ്യകാല തീയതികൾ.

ഗർഭാവസ്ഥയ്ക്ക് മുമ്പ് ഒരു സ്ത്രീ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രതിരോധം പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ തലവേദന സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനം കുറയ്\u200cക്കണം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ആദ്യത്തെ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ട്രിഗർ ഘടകങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കുകയും അവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം. ഉറക്കവും വിശ്രമവും സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും പോഷകാഹാരം ക്രമീകരിക്കാനും ചിന്തിക്കേണ്ടതാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പല സ്ത്രീകളും ഭക്ഷണ ഉപഭോഗത്തിൽ ചില അമിതഭാരം അനുവദിക്കുന്നു. ചോക്ലേറ്റ്, കൊക്കോ, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, നിലക്കടല, കോഫി, ചിലതരം ചീസ് എന്നിവയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. തൈര്, പഴങ്ങൾ, പരിപ്പ്, ശുദ്ധവായു എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ആക്രമണത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ തണുപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്നും പിടിച്ചെടുക്കൽ തടയാനോ കുറയ്ക്കാനോ സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് നെറ്റിയിൽ തണുത്ത കംപ്രസ്സുകൾ, ഐസ് ക്യൂബുകൾ, തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു തണുത്ത ഷവർ എന്നിവ പ്രയോഗിക്കാം. സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ചർമ്മത്തിൽ ഐസ് നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ മഞ്ഞ് വീഴുന്നതിന് കാരണമാകും.

പ്രതിരോധ ഘടകങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണം, മാനസിക-വൈകാരിക ബാലൻസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം അല്ലെങ്കിൽ അവയിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. വിശ്രമ രീതികളിൽ ധ്യാനം, ഗർഭിണികൾക്കുള്ള യോഗ പരിശീലനങ്ങൾ, മസാജ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്നിനുള്ള മെഡിക്കൽ ചികിത്സകൾ വളരെ കുറവാണ്. മിക്ക മരുന്നുകളുടെയും ഉയർന്ന ഫെറ്റോടോക്സിസിറ്റി, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തെ അവ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. അതിനാൽ, ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും റദ്ദാക്കാനും ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ.

വേദന ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചികിത്സാ അളവിൽ പാരസെറ്റമോൾ എടുക്കാം. ഇത് മറുപിള്ള തടസ്സത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നില്ല, മാത്രമല്ല കുട്ടിയെ ഒരു ടെരാറ്റോജെനിക് ഫലമുണ്ടാക്കില്ല. എന്നാൽ പാരസെറ്റമോൾ മോണോതെറാപ്പി എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല. ഏറ്റവും കഠിനമായ കേസുകളിൽ, അസറ്റാമിനോഫെന്റെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവ് സാധ്യമാണ്.

അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് മാനസിക ജോലികളുമായി ബന്ധമുള്ളവരാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നത്. ചില ആളുകൾക്ക് അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ ഹെമിക്രാനിയ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. നിരവധി തലമുറകളായി കടുത്ത തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന കുടുംബങ്ങളിൽ ഈ അവസ്ഥ വളരെ സാധാരണമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു കുട്ടിയെ പ്രസവിക്കുന്നത് ഇതിനകം തന്നെ ശരീരത്തിന് ഒരു പരീക്ഷണമാണ്, കൂടാതെ പരമ്പരാഗത മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകൾക്ക് ധാരാളം വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ദോഷം വരുത്തുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്കും തലവേദന സഹിക്കേണ്ടിവരും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം? നമുക്ക് ഇപ്പോൾ തന്നെ ഒരു റിസർവേഷൻ നടത്താം, വേദന സഹിക്കുന്നത് മികച്ച ഓപ്ഷനല്ല. ഇവ ശരിക്കും മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണോ, രോഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കാരണമായത്, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ നിലവിലുണ്ടോ എന്ന് കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, ശരിയായ പോഷകാഹാര പ്രക്രിയ നിങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുകയും അതോടൊപ്പം വിശ്രമിക്കാൻ വേണ്ടത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുകയും വേണം.

മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ചില രോഗികൾ, ഗർഭിണിയായ ശേഷം തലയിലെ വേദനയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നത് നിർത്തുക. ഹോർമോൺ അളവ് മാറുന്നതിനാലാണിത്. എന്നാൽ എല്ലാവരും അത്ര ഭാഗ്യവതികളല്ല: മിക്ക സ്ത്രീകളും, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പോലും ഇതിനകം തലവേദന നേരിടുന്നു. ഇതിന് കാരണമായത് എന്താണെന്ന് മനസിലാക്കണം, അപ്പോൾ മാത്രമേ പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടർക്ക് ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ തലയിൽ വേദന ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ ബാധിച്ച മറ്റ് രോഗികളുടേതിന് സമാനമാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഒരു ജനിതക മുൻ\u200cതൂക്കം രോഗത്തിൻറെ കുറ്റവാളിയാകുന്നു, പക്ഷേ ചില ഘടകങ്ങൾ ട്രിഗറായി മാറുന്നു:

• നിരന്തരമായ ആവേശം, അനുഭവിച്ച സമ്മർദ്ദം, സമ്മർദ്ദകരമായ അവസ്ഥയിൽ ആയിരിക്കുക. ഗർഭധാരണം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ആവേശകരമായ സംഭവമാണ്, പിടിച്ചെടുക്കലിന്റെ ആരംഭത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് അവളാണ്;
• ജോലിസ്ഥലത്തോ കുടുംബത്തിലോ ഉള്ള ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ വലിയ സമ്മർദ്ദം. ഗർഭധാരണം ഒരു സ്ത്രീയെ ദുർബലനാക്കുന്നു. ഗർഭധാരണത്തിനുമുമ്പ് അവൾക്ക് പുരുഷന്മാരുമായി തുല്യനിലയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുമ്പോൾ അവൾ ആവേശവും സമ്മർദ്ദവും സൂക്ഷിക്കണം. എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല. പല തൊഴിലുടമകളും തങ്ങളുടെ ജീവനക്കാർ പ്രസവാവധിക്ക് പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണ സമർപ്പണത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കണം, ഇത് തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും;
• ഭക്ഷണം അലർജിയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിനും കാരണമാകും, അതിനാൽ ഗർഭകാലത്ത് ശരിയായ മെനു നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ഒരു ചോക്ലേറ്റ് ബാർ വേണമെങ്കിലും, കുറച്ച് ആഭ്യന്തര പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ആപ്പിൾ);
• ഗർഭാവസ്ഥ ഒരു സ്ത്രീ മദ്യം കഴിക്കില്ലെന്ന് അനുമാനിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചിലർ ഒരു അപവാദം ഉണ്ടാക്കുകയും വീഞ്ഞ് കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവരെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു;
• പല രോഗികളിലും, തലവേദനയും മാറുന്ന കാലാവസ്ഥയും തമ്മിൽ ഒരു ബന്ധമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് കാലാവസ്ഥാ ആശ്രയത്വത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ വേദന മാറുന്നതിന്, ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

തലവേദന ആക്രമണം എല്ലായ്പ്പോഴും ഹെമിക്രാനിയയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ അതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ മറ്റ് രോഗികളുടേതിന് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ് കാണപ്പെടുന്നത്:

1. തലച്ചോറിന്റെ ഒരു അർദ്ധഗോളത്തിൽ മാത്രം വേദന.
2. ആക്രമണം ആരംഭിച്ച തലയുടെ ഭാഗത്ത് തലോടൽ സംവേദനം.
3. ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ഉപയോഗിച്ച് വേദന ശമിപ്പിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ വിപരീത ഫലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു - വേദന തീവ്രമാകുന്നു.
4. ആക്രമണത്തിന്റെ പ്രകോപിപ്പിക്കലും തീവ്രതയും ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു - വെളിച്ചം, ശബ്ദം, ദുർഗന്ധം.
5. ആക്രമണത്തോടൊപ്പം ഓക്കാനം ഉണ്ടാകാം, പക്ഷേ സാധാരണയായി ഛർദ്ദിക്ക് ശേഷം ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
6. ചില ഗർഭിണികൾക്ക് വേദനയ്ക്ക് മുമ്പ് ഒരു പ്രഭാവലയം അനുഭവപ്പെടാം. ദൃശ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, സംസാര പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കൈകാലുകളിലെ സ്പർശിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയായി പ്രഭാവലയത്തിന് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഒരു പ്രഭാവലയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വേദനയുടെ രൂപത്തിന് മുമ്പാണ്, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ ഒരു ആക്രമണവുമായി ചേർന്ന് സംഭവിക്കുന്നു. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രഭാവലയത്തിനുശേഷം ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല.
7. ആക്രമണത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം ഒരു മണിക്കൂർ മുതൽ 2-3 ദിവസം വരെയാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇത് ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കടുത്ത തലവേദനയെ വിലയിരുത്തണം. മൈഗ്രെയ്ൻ വേദനയായി വേഷംമാറിയ മറ്റ് രോഗങ്ങളുണ്ട്, ഡോക്ടറുടെയും രോഗിയുടെയും കടമ അവ നഷ്ടപ്പെടുത്താതിരിക്കുക, കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ, വീക്കം, കടുത്ത തലവേദന എന്നിവയോടൊപ്പം എക്ലാമ്പ്സിയയെ സൂചിപ്പിക്കാം. അതേസമയം, രോഗിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുകയും ഹൃദയാഘാതം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എക്ലാമ്പ്സിയ വളരെ അപകടകരമാണ്, പല കേസുകളിലും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെയോ ഗർഭിണിയുടെയോ മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നത് അവളാണ്. അതിനാൽ, ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ ഏൽപ്പിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

മരുന്നില്ലാതെ ചികിത്സിക്കുന്നു

മരുന്നുകൾ രോഗിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭിണികൾക്ക്. ഈ കേസിൽ എന്തുചെയ്യണം? നിങ്ങൾക്ക് നാടോടി രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. ഇത് വഷളാവുകയോ കഠിനമായ ദീർഘകാല വേദനയോ ആണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും നല്ലതാണ്.

1. തണുത്ത പ്രവർത്തനം. നിങ്ങളുടെ നെറ്റിയിൽ നനഞ്ഞ തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് പായ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. മുമ്പ് ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് ചികിത്സിച്ച ഒരു രോഗിക്ക് മാത്രമേ തന്നെ സഹായിക്കൂ എന്ന് അറിയാം: തലയ്ക്ക് ഒരു തണുത്ത ഷവർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഐസ് ബാഗ്. തണുപ്പിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, തലയിലെ പാത്രങ്ങൾ ടോൺ ആകുകയും സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ വേദന കടന്നുപോകാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്നാൽ തലയ്ക്ക് അത്തരം കഠിനമാക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ ദൈർഘ്യമേറിയതായിരിക്കരുത്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം പിടിപെടാം. ഫ്രീസറിൽ ഫ്രീസുചെയ്ത ഒരു ഐസ് പായ്ക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുപ്പി വെള്ളം പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു ടെറി ടവലിൽ പൊതിയുന്നത് നല്ലതാണ്.
2. ആക്രമണത്തിന്റെ തുടക്കം ഒഴിവാക്കാൻ ശക്തമായ മധുരമുള്ള ചായ പലരെയും സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഈ രീതി അവലംബിക്കരുത്.
3. സാധാരണ കാബേജ് ഇലകൾ തലവേദനയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നന്നായി ആക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചുട്ടെടുക്കുക, തുടർന്ന് കമ്പിളി സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് നെറ്റിയിൽ ബന്ധിക്കുക. ഈ പാചകത്തിൽ, കാബേജ് ഇല പ്രവർത്തിക്കുന്നു മാത്രമല്ല, പാത്രങ്ങൾ ഒരു തലപ്പാവുപയോഗിച്ച് നന്നായി ശക്തമാക്കിയിരിക്കുന്നു എന്നതും വസ്തുതയാണ്. അതിനാൽ, കാബേജ് ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ തലയെ കൂടുതൽ ശക്തമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
4. Bs ഷധസസ്യങ്ങളുടെ കഷായം. ചായയ്ക്ക് പകരം പുതിന, നാരങ്ങ ബാം, ചമോമൈൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന സെഡേറ്റീവ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ ശേഖരത്തിൽ പ്രായോഗികമായി യാതൊരുവിധ വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുമില്ല, അതിനാൽ ഇത് വിജയകരമായി ഗർഭിണികളിലെ രോഗാവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്

തലവേദന ഒഴിവാക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് വിശ്രമം. നിങ്ങൾക്ക് ധ്യാനമോ യോഗയോ പരീക്ഷിക്കാം. ഈ രീതികൾ പിഞ്ചു കുഞ്ഞിന്റെയും ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഭീഷണിയല്ല. ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അക്യൂപങ്\u200cചർ സെഷനായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

അരോമാതെറാപ്പി വളരെ ജനപ്രിയമായി. എല്ലാ വിഭാഗം പൗരന്മാരെയും ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു: കുട്ടികൾ മുതൽ വൃദ്ധർ വരെ. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളും അരോമാതെറാപ്പിക്ക് വിധേയരാകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ അവശ്യ എണ്ണകളോടുള്ള വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത കണക്കിലെടുക്കണം. അലർജിയൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, വിശ്രമിക്കുന്ന അരോമാതെറാപ്പി സെഷനുകൾ വീട്ടിൽ പോലും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട അവശ്യ എണ്ണയുടെ ഒരു കുപ്പി (ഉദാഹരണത്തിന്, പുതിന, നാരങ്ങ, റോസ്, യൂക്കാലിപ്റ്റസ്, ബേസിൽ, റോസ്മേരി) ഒരു സുഗന്ധ വിളക്ക് എന്നിവ വാങ്ങിയാൽ മതി. ശ്വസന പ്രക്രിയ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കില്ല - 15-20 മിനിറ്റ്. നിരവധി സെഷനുകളിലൂടെ കടന്നുപോയ ശേഷം, ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവന്റെ അവസ്ഥയിൽ ഒരു പുരോഗതി അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, കാര്യക്ഷമത വർദ്ധിക്കുന്നു, തലവേദന അപ്രത്യക്ഷമാകും.

മസാജ് ചികിത്സ

മസാജ് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പൊതു അവസ്ഥയെ ഗുണം ചെയ്യും. മൈഗ്രെയിനുകളിൽ നിന്ന് ആളുകളെ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകളുണ്ട്. ആക്രമണത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മാസ്റ്റർ ചെയ്യാനും പ്രകടനം നടത്താനും അവ വളരെ എളുപ്പമാണ്. മൈഗ്രെയിനുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് നിരവധി പ്രധാന പോയിന്റുകൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നു:

1. നെറ്റിയിൽ - പുരികങ്ങൾക്കിടയിൽ നടുവിൽ.
2. തലയിൽ ഒരു താൽക്കാലിക വിഷാദം ഉണ്ട്.
3. മൂക്കിന്റെ പാലത്തിൽ - കണ്ണ് സോക്കറ്റുകൾക്ക് സമീപമുള്ള ഇടവേളകളിൽ.
4. കാലിൽ - തള്ളവിരലിനും തൊട്ടടുത്തുള്ള കാൽവിരലിനും ഇടയിൽ.

മസാജ് ടെക്നിക്:

1. പേരുള്ള പോയിന്റുകൾ 10 s - 10 സമീപനങ്ങൾക്കായി വിരൽത്തുമ്പിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നു.
2. നിങ്ങൾ കഠിനമായി അമർത്തേണ്ടതില്ല, മിതമായ അമർത്തൽ മതി.
3. ചലനങ്ങൾ വൃത്താകൃതിയിലായിരിക്കണം, പോയിന്റിൽ ആനുകാലിക സമ്മർദ്ദം.
4. സെഷൻ അവസാനിപ്പിക്കാൻ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ ക്രമേണ മന്ദഗതിയിലാക്കണം - അവ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നത് വരെ.

സ്വീകാര്യമായ മരുന്നുകൾ

മിക്ക മരുന്നുകളിലും വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയിനുകൾ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? ഗർഭിണികൾക്ക് അപകടകരമല്ലാത്ത മരുന്നുകൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. ഉദാഹരണത്തിന്, പാരസെറ്റമോൾ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അനലോഗുകൾ - എഫെറൽഗാൻ, പനാഡോൾ. ഗർഭധാരണത്തിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിനു മാത്രമേ ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്സെൻ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ - രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ. കാലാവധിയുടെ അവസാനത്തിൽ, അവർക്ക് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കാം, ആദ്യഘട്ടത്തിൽ അവ കുഞ്ഞിന്റെ വികലതയ്ക്ക് കാരണമാകും. അനൽ\u200cജിൻ\u200c, സിട്രാമോൺ\u200c, സ്\u200cപാസ്മാൽ\u200cഗൺ\u200c എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ\u200c ആക്രമണം ഒഴിവാക്കരുത്. പല തലവേദന പരിഹാരങ്ങളും പോലെ ഗർഭകാലത്ത് ഇവ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

മൈഗ്രെയിനുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ ഗർഭിണികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ വളരെ കഠിനമായ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡോക്ടർ സുമാട്രിപ്റ്റാൻ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള അപകടസാധ്യത അദ്ദേഹം വിലയിരുത്തണം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ആന്റികൺ\u200cവൾസന്റുകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ എന്നിവ പ്രത്യേക സൂചനകൾക്കായി ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ. ഈ മരുന്നുകളിൽ പലതും ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ contraindicated, അതിനാൽ സ്വയം തലവേദന ചെയ്യരുത്.

ഗുളികകളോ മറ്റ് വേദന സംഹാരികളോ കഴിക്കുന്നത് അങ്ങേയറ്റം അസ്വീകാര്യമാകുമ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു കാലഘട്ടമുണ്ട്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ കൂടുതലായി അവളെ ശല്യപ്പെടുത്താൻ തുടങ്ങിയാൽ ഒരു സ്ത്രീ എന്തുചെയ്യണം? അവളുടെ ജീവിതത്തിലെ അത്തരമൊരു നിർണായക കാലയളവിൽ എടുക്കാൻ എന്ത് വേദനസംഹാരികൾ ലഭ്യമാണ്? ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ശരിയായ വികാസത്തിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം? ഇത്രയും അതിലോലമായ കാലയളവിൽ മൈഗ്രെയിനുകളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

സ്വന്തമായി ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രവും വികസനത്തിന്റെ പ്രത്യേക സംവിധാനവുമുള്ള ഒരു തരം തലവേദനയാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ. ഒരു സാധാരണ തലവേദന സമയത്ത് മസ്തിഷ്ക ഹൈപ്പോക്സിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സെറിബ്രൽ ധമനികളുടെ രോഗാവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ ഉപയോഗിച്ച് സെറിബ്രൽ പാത്രങ്ങളുടെ പാത്തോളജിക്കൽ വികാസവും സെറിബ്രൽ ടിഷ്യുവിന്റെ ഹൈപ്പർപ്യൂഷനും ഉണ്ട്. ഫലപ്രദമായ വേദന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ചാലും ആക്രമണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ കാരണം ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു.

മൈഗ്രെയ്നും ഗർഭാവസ്ഥയും അടയാളങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സ്വീകരണത്തിൽ കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾ തലയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് കടുത്ത വേദനയുണ്ടെന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നു.

പ്രധാനം! ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ജീവിതത്തിലെ അതിലോലമായ കാലഘട്ടമാണ് ഗർഭാവസ്ഥ, അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയില്ലാതെ വേദന മരുന്നുകളും മറ്റ് ആവശ്യങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളും കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന്റെ രൂക്ഷമായ പ്രതികരണമാണ് ഇതിന് കാരണം, ഇത് തികച്ചും വിപരീത ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഹോർമോൺ അളവിൽ മാറ്റം അനുഭവപ്പെടുന്നു - ഈസ്ട്രജന്റെയും പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെയും ഉള്ളടക്കം വർദ്ധിക്കുന്നു, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ തകരാറുകൾ മാത്രമല്ല, നാഡീവ്യൂഹവും. വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭവും അസ്വസ്ഥതയും പ്രകടമാവുകയും വിശപ്പ് വഷളാകുകയും ഉറക്കം അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണം?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ ഒരു വൈകാരിക ഘടകത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ വികസിക്കാമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു - വിഷാദം, സമ്മർദ്ദം. കൂടാതെ, മൈഗ്രേന്റെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങളുമുണ്ട്:

1. ഭക്ഷണം. പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, തക്കാളി, മുട്ട, ഓറഞ്ച്, ടാംഗറിൻ, മസാലകൾ, പാൽ പാൽക്കട്ട, അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എന്നിവയാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്.
2. ക്രമരഹിതമായ ഭക്ഷണം. ഈ കാരണത്താലാണ് പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ അത് ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് ശരിയായ മോഡ് പോഷകാഹാരം.
3. അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം. ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ വിവിധ മൂന്നാം കക്ഷി ദുർഗന്ധങ്ങളോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ.
4. പ്രകാശ, ശബ്ദ ഘടകം. ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം, വളരെ കഠിനമായ ലൈറ്റുകൾ തുടങ്ങിയവ. മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും.
5. അസ്വസ്ഥമായ ഉറക്ക രീതികൾ. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾക്കുള്ള പ്രേരണ ഉറക്കക്കുറവും അമിത ഉറക്കവുമാണ്.

മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഒരു സ്ത്രീ ആദ്യം അത് പാലിക്കണം ആരോഗ്യകരമായ വഴി ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതിനുപകരം ജീവിതം. എല്ലാ ദിവസവും ശുദ്ധവായുയിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുക, ശരിയായി സമീകൃതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഗൗരവമുള്ള പൊതു സ്ഥലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

പ്രധാനം! ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ മൈഗ്രെയ്ൻ മിക്കപ്പോഴും സ്ത്രീകൾ അനുഭവിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ആശ്വാസം അനുഭവിക്കുന്നു

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ പ്രകോപനപരമായ ഘടകങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും രോഗം തടയുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

പ്രധാനം! വേദന ഗുളികകൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഞരമ്പുകളുടെ വികാസത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും, അതിനാൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സയുടെ പ്രശ്നത്തെ ഗ serious രവത്തോടെ സമീപിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സും മസാജും

തലവേദന ശരിയായി എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നും രോഗാവസ്ഥയെ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നും അറിയാൻ, ഡോക്ടർ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യും, ഇത് പ്രസവസമയത്തും ഉപയോഗപ്രദമാകും.

അതിനാൽ, മൈഗ്രേനിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഒരു സ്ത്രീ ഒരു കസേരയിലോ കിടക്കയിലോ സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം എടുക്കുകയും ലൈറ്റുകളും സംഗീതവും ഓഫ് ചെയ്യുകയും കണ്ണുകൾ അടച്ച് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുകയും വേണം, ഇത് നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ അവസ്ഥയെ വളരെയധികം ലഘൂകരിക്കും.

കൂടാതെ, തലയുടെ താൽക്കാലിക, മുൻ\u200cഭാഗങ്ങൾ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വേദന ഒഴിവാക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, തലയിലും കഴുത്തിലും മസാജ് കൃത്രിമത്വം നടത്തുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗുളികകൾ - ഗുണദോഷങ്ങൾ

മിക്കപ്പോഴും, ചെറുപ്പക്കാരായ അമ്മമാർക്ക് ഈ ചോദ്യത്തിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ട് - ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്നിനായി എന്ത് കഴിക്കണം, ഏത് മരുന്നാണ് ഈ അവസ്ഥയെ ലഘൂകരിക്കാനാകുക, പകരം എന്ത് മാറ്റാനാകും?

പ്രധാനം! അസാധാരണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മൈഗ്രെയ്നിനായി ഒരു സ്ത്രീയെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ "അസറ്റാമിനോഫെൻ" അല്ലെങ്കിൽ "പാരസെറ്റമോൾ" പോലുള്ള ഒരു മരുന്ന് ശുപാർശചെയ്യാം, പക്ഷേ ചെറിയ അളവിൽ.

ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

സാധാരണ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സയിൽ മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, ഭക്ഷണത്തിന് ശരീരത്തെ അത്തരമൊരു “ജീവിത ലോഹം” കൊണ്ട് നിറയ്ക്കാനും കഴിയും. മഗ്നീഷ്യം, വളരെ വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു:

മഗ്നീഷ്യം കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പട്ടിക (mg / 100g)

മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ശരിയായ ഉൾപ്പെടുത്തൽ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന് മഗ്നീഷ്യം നൽകുകയും മൈഗ്രെയിനുകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകുമെങ്കിൽ, സ്ത്രീ മധുരമുള്ള ചായ കുടിക്കണം. വർദ്ധിച്ച സമ്മർദ്ദം മൂലം ഹെർബൽ ടീ തലവേദനയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സയിൽ പരമ്പരാഗത രീതികൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനിനെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്ന ചോദ്യം പൂർണ്ണമായി പഠിക്കുന്നതിന്, പരമ്പരാഗത രീതികളെ അവഗണിക്കരുത്, അവയിൽ പലതും വേദന ഒഴിവാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ആക്രമണത്തെ പൂർണ്ണമായും നേരിടാനും സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഒന്നാമതായി, അന്നത്തെ ശരിയായ ഭരണം സംഘടിപ്പിച്ച് വിശ്രമിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുട്ടിയെ സ്വപ്നം കാണുന്ന ഒരു സ്ത്രീ ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന കാര്യം ഇതാണ്.

• മധുരവും warm ഷ്മളവുമായ പാനീയം. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുമ്പോൾ ആക്രമണത്തിന് കാരണം ഈ പാനീയം വേദനയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു. അതേസമയം, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ പ്രമേഹ രോഗവും.
• തണുത്ത വെള്ളം. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുന്നത് മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• നാരങ്ങ ബാം ജോടിയാക്കുക. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഈഥറുകളോട് അലർജിയുണ്ടാകാത്ത സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമാണ് ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
• കാബേജ് ഇല. സിട്രാമോണിന്റെ ഗുളികയേക്കാൾ മികച്ചതും കാര്യക്ഷമവുമായ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. 1 കാബേജ് ഇല എടുത്ത് അതിന്മേൽ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് വേദനയുള്ള സ്ഥലത്ത് പുരട്ടുക. കമ്പിളി സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് പൊതിഞ്ഞ് കിടക്കുക. അതേസമയം, മുറിയിലെ എല്ലാ അസ്വസ്ഥതകളും ഓഫ് ചെയ്യുക: ശോഭയുള്ള വെളിച്ചം, ടിവി, സംഗീതം. നിശബ്ദത പാലിക്കുക
• സ്വെസ്ഡോച്ച്ക തൈലം. ഈ വിയറ്റ്നാമീസ് തൈലം ആക്രമണസമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ ഗണ്യമായി ഒഴിവാക്കും.
• ഉള്ളി. സവാള മുറിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കുക. പുതിയ ഉള്ളിക്ക് വെറും 20 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഏത് തീവ്രതയുടെയും വേദന ഒഴിവാക്കാനാകും.

മേൽപ്പറഞ്ഞ എല്ലാ സാങ്കേതികതകളും മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിലൂടെ മികച്ച ജോലി ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീ എല്ലായ്പ്പോഴും അവളുടെ അതിലോലമായ സ്ഥാനം ഓർമ്മിക്കുകയും ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം.

നിഗമനങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയും മൈഗ്രെയിനും വളരെ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമാണ്, അതിന്റെ പരിഹാരത്തോടുള്ള തെറ്റായ സമീപനം ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളുടെ സൂചനയാണ്. ആക്രമണങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്നും അവരുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്നും പലരും ഇതിനകം പഠിച്ചു.

എന്തായാലും, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്, പക്ഷേ സമയബന്ധിതമായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക, ശരിയായി രോഗനിർണയം നടത്തുകയും അതിന്റെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്യുക. ശരിയായ ചികിത്സാരീതി തിരഞ്ഞെടുക്കാനും സ്ത്രീക്ക് യോഗ്യമായ ഉപദേശം നൽകാനും അദ്ദേഹത്തിന് മാത്രമേ കഴിയൂ, ഇതിന് നന്ദി, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിന് ദോഷം വരുത്താതെ അവളുടെ അവസ്ഥ ശരിയായി പരിഹരിക്കാൻ അവൾക്ക് കഴിയും.

• ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉറക്കം;

ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാർ എഴുതുന്നു

ഹലോ! എന്റെ പേര്

ഗുളികകളില്ലാത്ത ചികിത്സ

നാടോടി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

വിശ്രമ വിദ്യകൾ

മസാജ്

• നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ;

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ വികസിക്കുന്നത് സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകളുടെ ഗതിയെ ഗുരുതരമായി തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഭാവിയിലെ മാതൃത്വത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധത്തെ ഇരുണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും. തലവേദനയുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ നിരവധി സമീപനങ്ങൾ വിദഗ്ദ്ധർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. പ്രൊഫഷണൽ സഹായം നിങ്ങൾ നിരസിക്കരുത്, കാരണം ഇത് കുട്ടിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ: നാടോടി പരിഹാരങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളും ചികിത്സയും

മൈഗ്രെയ്ൻ - ഏത് പ്രായത്തിലും ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രശ്നം, പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളിൽ. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഇതിന് നിരവധി കോഴ്\u200cസ് സവിശേഷതകളും നിർദ്ദിഷ്ട തിരുത്തൽ തന്ത്രങ്ങളും ഉണ്ട്.

മൈഗ്രെയ്ൻ

ആരോഗ്യത്തിൽ കുത്തനെ ഇടിയുന്നതിന്റെ പശ്ചാത്തലം, ആന്തരിക, സെൻസറി അവയവങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ കടുത്ത ഏകപക്ഷീയമായ തലവേദനയുടെ ആക്രമണമാണിത്. ഇത് വാസ്കുലർ സിസ്റ്റവുമായുള്ള നാഡീ പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. മുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കും 3 ദിവസം വരെ നിരവധി മണിക്കൂർ, നിരവധി ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രകടനങ്ങളുണ്ട്:

1. പ്രാരംഭ കാലയളവിൽ (വേദനയ്\u200cക്ക് ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് മുമ്പ്) വേഗത്തിലുള്ള മാനസികാവസ്ഥ, ബലഹീനത, ശബ്ദം കാരണം അസ്വസ്ഥത, വെളിച്ചം.
2. Ura റ ഘട്ടം (അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ) 1 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങളാൽ ഇത് പ്രകടമാകുന്നു.
3. വേദനാജനകമായ ഘട്ടത്തിലേക്ക് ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രതികരണത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ് ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന തലവേദന.
4. അവസാന ഘട്ടത്തിൽ (1 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ) വേദന നിർത്തുന്നു, അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുന്നു, ദഹനം സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു.

പ്രഭാവലയം എല്ലായ്പ്പോഴും ദൃശ്യമാകില്ല. വേദനാജനകമായ ആക്രമണത്തിന് മുമ്പ് ഇത് നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, ഒരുപക്ഷേ വേദനയുടെ ഉയരത്തിൽ. ഇതിനെ ആശ്രയിച്ച്, അവർ അനുവദിക്കുന്നു മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രഭാവലയം കൂടാതെ (ലളിതം) പ്രഭാവലയവുമായി (ബന്ധപ്പെട്ടത്). പ്രഭാവലയത്തോടുകൂടിയ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കുക.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ

ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുമ്പോൾ, ചിലപ്പോൾ ഇത് ആദ്യമായി സംഭവിക്കുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ

പ്രകടനങ്ങൾ നാഡീ കലകൾക്ക് നാശനഷ്ടത്തിന്റെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു; വേദനാജനകമായ ഘട്ടത്തിലാണ് അവ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പ്രകടമാകുന്നത്.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

• തലവേദന;
• തലകറക്കം;
• വിശപ്പ് കുറവ്;
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം;
• വെളിച്ചം, ഭയം;
• ചർമ്മത്തിന്റെ തലോടൽ;
• ബലഹീനത;
• ചൂട്, തണുപ്പ്.

നാഡീ കലകളുടെ ബാധിത പ്രദേശത്തിന്റെ സ്ഥാനം മൂലമാണ് തലവേദന ഉണ്ടാകുന്നത്.

വേദന സ്വഭാവം:

• ഏകപക്ഷീയമായ;
• സ്പന്ദനം;
• വളരെ ഉയർന്ന തീവ്രത.

വേദന, ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ, വെളിച്ചം, ദുർഗന്ധം എന്നിവയോടുള്ള അസഹിഷ്ണുതയുമായി വേദന സിൻഡ്രോം എല്ലായ്പ്പോഴും സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ആദ്യകാല തീയതികൾ

വ്യത്യസ്ത കാലഘട്ടങ്ങളിലെ ഗർഭധാരണത്തിന് അതിന്റേതായ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്, അത് രോഗം ആരംഭിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

സവിശേഷതകൾ:

• പ്രത്യേക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ;
• ഹോർമോൺ അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ;
• ജലത്തിന്റെ അഭാവം, നിർജ്ജലീകരണം;
• മുമ്പ് പതിവുള്ള ഭക്ഷണത്തോടുള്ള അലർജിയോ വെറുപ്പോ.

വൈകി തീയതികൾ

ഈ സമയത്ത്, സ്ത്രീയുടെ ശരീരം മാറ്റങ്ങളുടെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിന് വിധേയമാവുകയും പ്രസവത്തിന് തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

സവിശേഷതകൾ:

• ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു;
• വർദ്ധിച്ച വാസ്കുലർ പ്രവേശനക്ഷമത;
• രക്തത്തിന്റെ ചലനം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്;

സംഭവിക്കുന്നു ലോഡ് വർദ്ധനവ് നട്ടെല്ലിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അരക്കെട്ടിൽ. പോസ്ചർ മാറ്റങ്ങൾ. സുഷുമ്\u200cനാ നിരയിലെ മാറ്റങ്ങൾ നാഡി അറ്റങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെയും ഈ പ്രദേശത്തെ വാസ്കുലർ രൂപവത്കരണത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.

കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങൾ, അന്തരീക്ഷമർദ്ദത്തിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ, ഈർപ്പം, താപനില എന്നിവയിൽ ഗർഭിണികൾ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആകുന്നു. ഇത് കാരണം കൂടുതൽ പതിവ് രോഗത്തിന്റെ ആക്രമണത്തിന്റെ തീവ്രതയും തീവ്രതയും.

ത്രിമാസത്തിൽ

വേണ്ടി രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, ആദ്യത്തേതും (ആദ്യകാല നിബന്ധനകൾ) മൂന്നാമത്തേതും (വൈകിയ പദങ്ങൾ) വിപരീതമായി, പ്രകടമായ പുരോഗതി, ലക്ഷണങ്ങളുടെ ആശ്വാസം, സംഭവിക്കുന്ന ആവൃത്തിയിലെ കുറവ് എന്നിവ സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ്. ഈ സമയത്ത് പ്രകടനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത് പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു.

കൂടാതെ, നിരവധി ഡോക്ടർമാർ വികസിക്കുന്നു അംഗീകൃത മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക.

കാരണങ്ങൾ

ആവിർഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ബ്രേക്കിംഗ് രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ നാഡീവ്യൂഹം, പ്രത്യേക ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ (സെറോടോണിൻ) പ്രകാശനം. ഇത് നാഡീ കലകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അപചയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളുടെ പ്രോസസ്സിംഗ് തടസ്സപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന പ്രചോദനങ്ങൾ, ആന്തരിക സംവിധാനങ്ങൾ.

മിക്കപ്പോഴും, രോഗം പ്രകോപിപ്പിക്കാം:

• ശക്തമായ പോസിറ്റീവ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള വികാരങ്ങൾ;
• നീളമുള്ള ഉത്കണ്ഠ, കുറഞ്ഞ മാനസികാവസ്ഥ;
• ശാരീരിക ഓവർലോഡ്;
• മടി അന്തരീക്ഷമർദ്ദം, താപനില, കാന്തിക കൊടുങ്കാറ്റുകൾ;
• ഉപഭോഗം ഒരു വലിയ അളവ് ചോക്ലേറ്റ്, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, റെഡ് വൈൻ, കോഫി, ഹാർഡ് പാൽക്കട്ടകൾ;
• മാറ്റം ഹോർമോൺ അളവ്.

ശക്തമായ പ്രകാശം, ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്\u200cദം, ഒരു പ്രത്യേക ദുർഗന്ധം എന്നിവ രോഗലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രക്രിയകളുടെ ഒരു കാസ്കേഡ് സജ്ജമാക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പ്രഭാവലയമുള്ള മൈഗ്രെയ്ൻ

ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുന്ന സമയത്ത്, സെൻസറി അവയവങ്ങളുടെ പ്രതികരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന സിൻഡ്രോമിന് മുമ്പായി നിരവധി അടയാളങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, നാഡീവ്യൂഹം (സാധാരണയായി ഒരു വശത്ത്), ഇവയെ വിളിക്കുന്നു പ്രഭാവലയം.

പ്രഭാവലയം ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രകടമാണ്:

• വിഷ്വൽ ഇഫക്റ്റുകൾ (ഡോട്ടുകൾ, ലൈനുകൾ, സിഗ്\u200cസാഗുകൾ, ലൈറ്റ് കിരണങ്ങൾ);
• താൽക്കാലികം ഒന്നോ രണ്ടോ കണ്ണുകളിൽ അന്ധത;
• ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു ആയുധങ്ങളുടെ മോട്ടോർ കഴിവ്, ഒരു വശത്ത് കാലുകൾ;
• ഇക്കിളി, കൈകാലുകളുടെ സംവേദനക്ഷമതയുടെ ലംഘനം;
• ലംഘനം സംസാരം.

ഈ ഘട്ടത്തിൽ പ്രകോപനപരമായ ഘടകത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ കൂടുതൽ വികാസത്തിന് കഴിയും എഴുന്നേൽക്കരുത്.

എന്തുചെയ്യണം, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, പരമാവധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ് ഒഴിവാക്കാൻ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നു. ജീവിതശൈലി സാധാരണമാക്കുക, ഭക്ഷണക്രമം, പരമ്പരാഗത മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുക. മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടം ആവശ്യമാണ്.

ഒരു ആക്രമണത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

1. വിശ്രമം സൃഷ്ടിക്കുക, എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളെയും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നത് നിർത്തുക.
2. മുറിയിൽ നിന്ന് ഓഫാണ് ലൈറ്റ്, ക്ലോസ്, കർട്ടൻ വിൻഡോകൾ, ശബ്\u200cദം പ്രചരിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാം ഓഫ് ചെയ്യുക, വായുവിനെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക.
3. അടുത്തതായി, ഉപയോഗിക്കുകь നാടോടി പരമ്പരാഗത മാർഗങ്ങൾ.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഇതര മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇത് നല്ലതാണ് ആലോചിക്കുക പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ, കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറുമായി.

അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായത്:

1. ബ്രൂ, മധുരമുള്ള ചായ കുടിക്കുക, പതിവിലും ശക്തമാണ്.
2. വേദനാജനകമാണ് സോണിലെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച പുതിയ കാബേജ് ഇലയിൽ നിന്ന് ഒരു കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക. കമ്പിളി സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് പൊതിയുക.
3. സ്ഥലം ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് ഐസ്.
4. നിർമ്മിക്കുക കൈകൊണ്ടോ മസാജ് ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ചോ മസാജ് ചെയ്യുക, ഓരോ അരമണിക്കൂറിലും നെറ്റിയിൽ നിന്ന് തലയുടെ പിൻഭാഗത്തേക്ക് പരമ്പരാഗത വരികളിലൂടെ.
5. ശ്വസിക്കുക സിട്രസ് ആരോമാറ്റിക് ഓയിൽ, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന എന്നിവയുടെ ദമ്പതികൾ.
6. ഉപയോഗിക്കുക വരണ്ട ലോറൽ, ചെറി, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഇലകൾ ഉള്ള ഒരു തലയിണ.
7. ഇടുക താൽക്കാലിക പ്രദേശത്ത് ചെറുനാരങ്ങയുടെ ചെറിയ കഷ്ണങ്ങൾ, ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒലിച്ചിറങ്ങിയ ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് തല ബന്ധിപ്പിക്കുക.
8. നാപ്കിൻസ്രണ്ട് തുള്ളി യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ഓയിൽ ചേർത്ത് വെള്ളത്തിൽ നനച്ചുകുഴച്ച് ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക, നെറ്റി.
9. കംപ്രസ് ചെയ്യുക നെറ്റിയിൽ ഇട്ട ആവിയിൽ വേംവുഡ്, വിസ്കി, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് പൊതിയുക.

Erb ഷധ പരിഹാരങ്ങളും സുഗന്ധതൈലങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഉറപ്പാക്കുക അഭാവത്തിൽ അവർക്ക് അലർജി.

മയക്കുമരുന്ന്

ഈ സമയത്ത് മിക്ക പരമ്പരാഗത മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു അപകടകരമാണ്... ആസ്പിരിൻ ഉപയോഗം രക്തസ്രാവം, സങ്കീർണതകൾ, ആദ്യകാല ഗർഭം അലസൽ, അകാല ജനനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും നിയന്ത്രണത്തിലാണ് ഡോക്ടർ, രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, സിട്രാമോണിന്റെ ചെറിയ ഡോസുകൾ മാത്രം. സിട്രാമോൺ ടാബ്\u200cലെറ്റുകൾ ഇവിടെ നിന്ന് സഹായിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്തുക.

പാരസെറ്റമോൾ

ചികിത്സയ്ക്കായി എടുക്കാവുന്ന ചുരുക്കം ചില മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണ് ഇന്ന് പാരസെറ്റമോൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ... ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, പ്രതിദിനം കുടിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഗുളികകളുടെ എണ്ണം നിർണ്ണയിക്കുന്നു, ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമായി. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പാരസെറ്റമോൾ ജാഗ്രതയോടെ കഴിക്കുക, വെറും വയറ്റിൽ എടുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ശല്യപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മുമ്പ് നിരീക്ഷിച്ച മൈഗ്രെയിനുകൾ തീവ്രമാവുകയോ ചെയ്താൽ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകണം. ആവശ്യമെങ്കിൽ ചികിത്സയ്ക്കായി ടാബ്\u200cലെറ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ ശുപാർശകൾ നാവിഗേറ്റുചെയ്യാൻ കൺസൾട്ടേഷൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ട സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട് അടിയന്തിര.

ജാഗ്രത പാലിക്കണം:

• കൂടുതൽ തീവ്രം പതിവിലും തലവേദന;
• കടന്നുപോകുന്നില്ല കാഴ്ച വൈകല്യം;
• നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു ആക്രമണത്തിന് ശേഷം, മൂപര് അല്ലെങ്കിൽ ചലനം വഷളാകുക;
• ക്രമേണ തലയുടെ ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്ത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു;
• ആശയക്കുഴപ്പം ബോധം.

മൈഗ്രെയ്നിന് സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും അടയാളങ്ങളാകാമെന്നതാണ് ഈ പ്രകടനങ്ങൾക്ക് അടിയന്തിര രോഗനിർണയത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം മറ്റുള്ളവർ തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ള രോഗങ്ങൾ.

പ്രതിരോധം

ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണക്രമവും തിരുത്തുന്നത് പ്രതിരോധത്തിന്റെ മൂലക്കല്ലാണ്.

ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

1. പിന്തുടരുക വിശ്രമവും ഉണർവും (9-10 മണിക്കൂർ ഉറക്കം);
2. ഒഴിവാക്കാൻ നാഡീ മന psych ശാസ്ത്രപരമായ ഓവർലോഡ്;
3. നൽകാൻ കുറഞ്ഞ ശബ്ദ നില, രാസവസ്തുക്കളുടെ അഭാവം, നേരിയ അസ്വസ്ഥതകൾ (ലൈറ്റ് സൂചകങ്ങൾ);
4. പിന്തുണ മുറിയിലെ താപനില 23 ° C യിൽ കൂടരുത്, ഈർപ്പം - 50-70%.
5. ഉറക്കം മിക്കവാറും വശത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ.
6. സജീവമാണ് ഉറക്കസമയം 6 മണിക്കൂർ മുമ്പുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിർത്തുക.
7. ഉപയോഗിക്കുക അത്താഴത്തിൽ, ധാരാളം പ്രോട്ടീൻ (മെലിഞ്ഞ മാംസം, മത്സ്യം, കോട്ടേജ് ചീസ്) അടങ്ങിയ ചെറിയ അളവിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ.
8. കഴിക്കുക ഉറക്കസമയം 2 മണിക്കൂർ മുമ്പ്.

അങ്ങനെ, ഫോർ ഗർഭം ആവിർഭാവത്തിന് കാരണമായതും നിലവിലുള്ളതിനെ ബാധിക്കുന്നതുമായ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു മൈഗ്രെയ്ൻ... നിരീക്ഷണം, സമയബന്ധിതമായി കണ്ടെത്തൽ, ഒരു കൂട്ടം ചികിത്സാ നടപടികൾ എന്നിവ ഈ അവസ്ഥയെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനും സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യം പുന restore സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന: മൈഗ്രെയിനുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ഇവാൻ ഡ്രോസ്ഡോവ് 12.12.2017 0 അഭിപ്രായങ്ങൾ

മൈഗ്രെയ്ൻ തീവ്രമായ ഏകപക്ഷീയമായ തലവേദനയാണ്, ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം വാസ്കുലർ ഡിസോർഡേഴ്സ് ആണ്. ആക്രമണസമയത്ത്, ക്ഷേത്രങ്ങളിലോ മുൻ\u200cഭാഗങ്ങളിലോ തലയുടെ പിന്നിലോ ഉള്ള ശക്തമായ സ്പന്ദനം അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട് - ഓക്കാനം, തലകറക്കം, ബലഹീനത, കാഴ്ച, സ്പർശനം, ശ്രവണ അസ്വസ്ഥതകൾ. മൈഗ്രെയ്നിന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക പട്ടിക ഡോക്ടർമാർ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഗർഭകാലത്ത് അനുബന്ധമായി നൽകുകയും സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധാരണ കാരണങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, ആക്രമണങ്ങളുടെ പതിവ്, തീവ്രമായ പ്രകടനം ഇനിപ്പറയുന്നവ വഴി സുഗമമാക്കുന്നു:

1. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ - ഹോർമോണുകളുടെ അളവിലും (ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്ററോൺ) ധമനികളുടെ പാത്രങ്ങളുടെ അവസ്ഥയിലും ഒരു മാറ്റം, അതിന്റെ ഫലമായി ഹൃദയത്തിലും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും ഇരട്ട ലോഡ്.
2. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ, വൈകാരിക സംവേദനക്ഷമത, കാലാവസ്ഥാ ആശ്രിതത്വം, നട്ടെല്ല്, വെർട്ടെബ്രൽ ധമനികൾ എന്നിവയിലെ സമ്മർദ്ദം.

ഗർഭാവസ്ഥയ്ക്ക് മുമ്പ് ഒരു സ്ത്രീയിൽ പലപ്പോഴും മൈഗ്രെയ്ൻ കാണപ്പെടുന്നു, ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ ആക്രമണങ്ങൾ കൂടുതൽ തീവ്രമാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും:

• സമ്മർദ്ദത്തിലേക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ;
• വിട്ടുമാറാത്ത അമിത ജോലി;
• നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ;
• രക്താതിമർദ്ദം;
• തുമ്പില് ഡിസ്റ്റോണിയ;
• തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ മുഴകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനോ കാരണമാകുന്നു;
• പാരമ്പര്യം;
• ഹോർമോൺ അസ്ഥിരത;
• ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ട ഉറക്കം;
• ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ ഘടകങ്ങൾ (മലിനമായ വായു, കമ്പ്യൂട്ടറിൽ ജോലിചെയ്യൽ, പുകവലി, ടിവി കാണൽ, പതിവ് വഴക്കുകൾ, അഴിമതികൾ, ഗൗരവമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ താമസിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ജോലി ചെയ്യുക, ശക്തമായ അസുഖകരമായ മണം)

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആരംഭത്തോടെ കുറയുന്നു, ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള സ്ത്രീകൾ വേദനാജനകമായ അസ്വസ്ഥതയെയും അതിനോടൊപ്പമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെയും മറക്കുന്നു. വേദന സിൻഡ്രോമിന്റെ വികസനം ആർത്തവചക്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് മുട്ടയുടെ ബീജസങ്കലനത്തിനുശേഷം അടുത്ത 9 മാസത്തേക്ക് അപ്രത്യക്ഷമാകും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന് ഒരു ചികിത്സാ കാർഡ് വികസിപ്പിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതിൽ സുരക്ഷിതമായ മരുന്നുകളും non ഷധമല്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളും, ഒപ്റ്റിമൽ ഡോസേജുകളും അവ എടുക്കുന്ന രീതികളും വിവരിക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മരുന്നുകൾ

ഗർഭകാലത്ത്, നിങ്ങൾ ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ബദൽ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം. മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ തീവ്രമാക്കുകയും രാസവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം അനിവാര്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി യോജിപ്പിച്ച്, വേദന സംഹാരികളിൽ ഒന്ന് എടുക്കാം:

1. ആദ്യ രണ്ട് ത്രിമാസങ്ങളിൽ ഒരിക്കൽ ഇബുപ്രോഫെനും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും (ന്യൂറോഫെൻ, ഐമെറ്റ്) നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അവർ ഇത് എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല വൈകി തീയതി പ്രസവത്തിന്റെ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ഒരു കുട്ടിയിലെ ഡക്ടസ് ആർട്ടീരിയോസസ് നേരത്തേ അടയ്ക്കുന്നതിനും.
2. പാരസെറ്റമോളും അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവുകളും (എഫെറൽഗാൻ, പനാഡോൾ) രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിന്റെ അവസാനത്തിലും അവസാന മാസങ്ങളിലും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് കഴിക്കുമ്പോൾ പല പാർശ്വ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിലും, ഗർഭിണികൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ വേദന സംഹാരിയായി മരുന്ന് തരംതിരിക്കപ്പെടുന്നു.
3. വൈകാരിക അസ്ഥിരത, പ്രസവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം, സംശയാസ്പദത എന്നിവയാൽ മൈഗ്രെയിനുകൾ ആരംഭിക്കുന്ന ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് മിതമായ ആന്റിഡിപ്രസന്റുകൾ (ഫ്ലൂക്സൈറ്റിൻ, ഫിറ്റോസ്ഡ്) സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയാണ്.
4. ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ (Atenolol, Propranolol) രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ രക്താതിമർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കുറയ്ക്കുകയും അതുവഴി മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
5. മഗ്നീഷ്യം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ (മാഗ്നെ ബി 6) മൈഗ്രെയിനുകളുടെ വികസനം തടയുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിവരിച്ച മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഏകോപിപ്പിക്കണം, അവർ ഒരു ഡോസ് നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിന് രാസവസ്തുക്കൾ എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യതകളും താരതമ്യം ചെയ്യണം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്ൻ മറികടക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾക്ക് ട്രിപ്റ്റാനുകളും പ്രധാന മരുന്നായ അനൽജിൻ, ആസ്പിരിൻ, എർഗോട്ട് ആൽക്കലോയ്ഡ്, മയക്കുമരുന്ന് പദാർത്ഥങ്ങൾ എന്നിവ എടുക്കാൻ കഴിയില്ല. അസാധാരണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കഠിനമായ ആക്രമണങ്ങളോടെ, ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിനും ഗര്ഭിണിയ്ക്കും ഇടയിലുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പിന്നീടുള്ളവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ജീവിതത്തിനും അനുകൂലമായാണ് തീരുമാനിക്കുന്നതെങ്കില്, അവര്ക്ക് ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാം.

നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ

മിതമായ വേദന ആക്രമണത്തിന്, മരുന്നുകൾ താങ്ങാനാവുന്ന നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം:

• തലവേദന സമയത്ത്, നെറ്റിയിൽ ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക.
• ഒരു പുതിയ കാബേജ് ഇല എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ അൽപം മാഷ് ചെയ്യുക, തലയുടെ വേദനാജനകമായ ഭാഗവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് മുകളിൽ ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് പൊതിയുക. തലവേദന നീങ്ങുന്നതുവരെ കംപ്രസ് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ വയ്ക്കുക.
• കുറഞ്ഞ സമ്മർദ്ദത്തോടെ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തോടൊപ്പം, പഞ്ചസാര ചേർത്ത് ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട് - പാനീയത്തിൽ നാരങ്ങ ചേർക്കുക.
• “സ്വെസ്ഡോച്ച്ക” ബാം ഉപയോഗിക്കുക, ക്ഷേത്രങ്ങളിലേക്കും നെറ്റിയിലേക്കും സ g മ്യമായി തടവുക.
• ഒരു തണുത്ത അസംസ്കൃത മുട്ട എടുക്കുക, മുകളിലെ സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളിൽ പുരട്ടി ചൂടാകുന്നതുവരെ പിടിക്കുക.
• ആക്രമണ സമയത്ത് ശ്വസിക്കുക അവശ്യ എണ്ണകൾ ഓറഞ്ച്, നാരങ്ങ, ലാവെൻഡർ, നാരങ്ങ ബാം.
• ചീപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, മുടി ആദ്യം ഒരു ദിശയിലും പിന്നീട് മറ്റൊന്നിലും ചീപ്പ് ചെയ്യണം.
• ഒരു കംപ്രസ്സിനായി അസംസ്കൃത സവാള ഉപയോഗിക്കുക, അത് ആദ്യം പകുതിയായി മുറിച്ച് വേദനയുടെ സൈറ്റിൽ പ്രയോഗിക്കണം.

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് bal ഷധസസ്യങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം അവയിൽ ചിലത് ഗർഭം അലസാൻ കാരണമാകും അല്ലെങ്കിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിർദ്ദിഷ്ട തരം സസ്യം, അതുപോലെ തന്നെ മരുന്നുകളും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കണം.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തടയൽ

ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന്റെ ആവൃത്തിയും തീവ്രതയും കുറയ്ക്കുന്നതിൽ പ്രിവന്റീവ് നടപടികൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾ പതിവ് ദിനചര്യ പരിഷ്കരിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിൽ നിന്ന് മൈഗ്രെയിനുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആക്രമണങ്ങളുടെ സമയവും കാലാവധിയും അവയുടെ തീവ്രതയും വേദന സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള സംഭവങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഗർഭകാലത്ത്, മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ, ഒരു സ്ത്രീ ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ നടപടികൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

• നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ള മുറിയിൽ 8-9 മണിക്കൂർ ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കുക;
• ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ നടത്തത്തിന് ദോഷങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ പാർക്ക് പ്രദേശത്ത് പതിവായി നടക്കുക;
• നിർജ്ജലീകരണം ഇല്ലാതാക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സ്ത്രീക്ക് വൃക്ക പാത്തോളജി ഇല്ലെങ്കിൽ, പ്രതിദിനം 2 ലിറ്റർ ദ്രാവകം കഴിക്കുക;
• ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗൗരവമേറിയ പൊതു സ്ഥലങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക;
• വ്യത്യസ്ത കാലാവസ്ഥയുള്ള രാജ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള യാത്ര നിരസിക്കുക;
• ഒരു "ആരോഗ്യകരമായ മെനു" വികസിപ്പിക്കുന്നതിന്, പരിപ്പ്, ചൂടുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, കഠിനവും സംസ്കരിച്ചതുമായ പാൽക്കട്ടകൾ, ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റ്, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ എന്നിവ ഉപേക്ഷിക്കുക;
• ചെറിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, പക്ഷേ പലപ്പോഴും
• ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി യോജിച്ച്, ഫിസിയോതെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക;
• സൂര്യനിൽ അമിതമായി ചൂടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ, ഹൈപ്പോഥെർമിയ;
• കാലാകാലങ്ങളിൽ, ഡോക്ടറുമായുള്ള കരാർ പ്രകാരം, സെർവിക്കൽ, കോളർ സോൺ, തലയുടെ നേരിയ വിശ്രമിക്കുന്ന മസാജ് നടത്തുക;
• ശാന്തമായ ചായയുടെയും കഷായങ്ങളുടെയും സഹായത്തോടെ ഗർഭിണികളിൽ അന്തർലീനമായ ഉത്കണ്ഠയുടെയും ഭയത്തിന്റെയും പശ്ചാത്തലത്തിൽ മൈഗ്രെയിനുകളുടെ വികസനം തടയുക.

സൈറ്റിൽ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകും! ഒരു \u200b\u200bചോദ്യം ചോദിക്കുക \u003e\u003e

പ്രതിരോധ നടപടികളും മൈഗ്രെയിനുകളുടെ ചികിത്സയും ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ഏകോപിപ്പിക്കുകയും ക്രമീകരിക്കുകയും വേണം. ഒരു വ്യക്തിഗത സമീപനം മാത്രമേ ഭൂവുടമകളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കാനും ഗർഭം എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ

മൈഗ്രെയ്ൻ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡറായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ വേദനാജനകമായ തലവേദന മാത്രമല്ല, നെറ്റിയിലോ ആൻസിപട്ടിലോ ക്ഷേത്രത്തിലോ ഉള്ള ഒരു വർഷത്തെ വേദന നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് മൈഗ്രെയ്നും ഗർഭധാരണവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, പാത്തോളജി എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, അമിത ജോലി അല്ലെങ്കിൽ ടോക്സിയോസിസ് മൂലം തലയിൽ വേദനയോ മൂർച്ചയുള്ള വേദനയോ ഉണ്ടാകാം. സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ വേദനസംഹാരികളുടെ സഹായത്തോടെ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം ഒഴിവാക്കാം സെഡേറ്റീവ്സ്, തുടർന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക്, അംഗീകൃത മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക വളരെ പരിമിതമാണ്, അതിനാൽ മൈഗ്രെയ്ൻ മറ്റ് രീതികളിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

മൈഗ്രേനിന്റെ മൂലകാരണം എന്ന് വിളിക്കാവുന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരത്തിൽ ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും യോജിക്കുന്നില്ല. പാത്തോളജി പാരമ്പര്യപരമാണെന്ന് പൊതുവെ അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു, അതേസമയം ഇത് സ്ത്രീ രേഖയിലൂടെ ജനിതകമായി പകരുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയെ പാത്തോളജി പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള മാറ്റം അനുഭവപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥയും.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ 10% പേർക്ക് ആദ്യമായി മൈഗ്രെയ്ൻ നേരിടുന്നത് “രസകരമായ സാഹചര്യ” ത്തിലാണ്, അതേസമയം ഗർഭിണികളിലെ മൈഗ്രെയ്ൻ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തന്നെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, മാത്രമല്ല മുഴുവൻ ഗർഭകാലത്തും.

സ്ത്രീകളിൽ ഏകപക്ഷീയമായ വേദനയുടെ പ്രകടനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പ്രതികൂല ഘടകങ്ങളെ ഡോക്ടർമാർ നാമകരണം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്:

• ശുദ്ധവായു നടക്കാനുള്ള അഭാവം;
• പുകവലി സജീവവും നിഷ്ക്രിയവുമാണ്;
• ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം - പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ;
• നീണ്ട ഉറക്കം (9 മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ);
• ശാരീരിക അമിത ജോലി;
• മദ്യപാനം (വൈൻ, ഷാംപെയ്ൻ);
• സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ;
• നാഡീ അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക അമിത ജോലി;
• ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരിക സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനം;
• അനുചിതമായ ഭക്ഷണക്രമം, അതുപോലെ ഭക്ഷണം തമ്മിലുള്ള നീണ്ട കാലയളവ്;
• പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതം (ശക്തമായ കാറ്റ്, താപനില വ്യവസ്ഥകളുടെ വേരിയബിളിറ്റി, ഹിമപാതം മുതലായവ).

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ചില ഭക്ഷണങ്ങളോ ഭക്ഷണങ്ങളോ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ വർദ്ധിപ്പിക്കും. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം അസ്വസ്ഥമാകുന്നതിനാൽ, സാധാരണ ഭക്ഷണത്തോട് പോലും അയാൾ അപര്യാപ്തമായി പ്രതികരിക്കാം. മിക്കപ്പോഴും, മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണകാരികൾ ചോക്ലേറ്റ്, കോഫി, മധുര പലഹാരങ്ങൾ, ശക്തമായ ചായ എന്നിവയാണ്.

മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന അനുഭവിക്കാതിരിക്കാൻ, ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ തന്റെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെ ഒഴിവാക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

• നിലക്കടല;
• വാഴപ്പഴം;
• എല്ലാത്തരം സിട്രസ് പഴങ്ങളും;
• ഹാർഡ് ചീസ് കൊഴുപ്പ് ഇനങ്ങൾ;
• പഞ്ചസാര പകരക്കാർ.

ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം

കോഴ്സിന്റെ സ്വഭാവത്തിലും വികസനത്തിന്റെ സംവിധാനത്തിലുമുള്ള സാധാരണ തലവേദനയിൽ നിന്ന് മൈഗ്രെയ്ൻ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു സാധാരണ തലവേദനയോടെ, തലച്ചോറിലെ ധമനികൾ ഹൈപ്പോക്സിയയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു (ഓക്സിജന്റെ അഭാവം). സെറിബ്രൽ പാത്രങ്ങളുടെ പാത്തോളജിക്കൽ വികാസമാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ സ്വഭാവ സവിശേഷത, ഇത് മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളുടെ ഹൈപ്പർപെർഫ്യൂഷനിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. വേദനയുടെ നിർദ്ദിഷ്ട സംവിധാനം തലവേദനയ്ക്കുള്ള മിക്ക മരുന്നുകളുടെയും ഫലപ്രദമല്ലാത്ത പ്രകടനത്തിന് കാരണമാകുന്നു, മൈഗ്രെയ്നിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന്, പ്രത്യേക ആന്റി-മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം മൈഗ്രേനിന്റെ സ്വഭാവമാണ്:

• തലയുടെ മുൻ\u200cവശം, താൽ\u200cക്കാലികം അല്ലെങ്കിൽ ആൻ\u200cസിപിറ്റൽ ഭാഗത്ത് പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച ഏകപക്ഷീയമായ തലവേദന;
• തലയിൽ വേദന;
• മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ പലതരം ലോഡുകൾക്കൊപ്പം വേദന വർദ്ധിക്കുന്നു;
• വേദന തീവ്രമാണ് - ഇടത്തരം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്നത്;
• ബാഹ്യ ഉത്തേജനങ്ങളോടുള്ള വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയാണ് വേദനയുടെ ഒരു ലക്ഷണമാണ്;
• തലയിലെ വേദനയ്\u200cക്കൊപ്പം ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദിയും ഉണ്ടാകാം;
• ഏകപക്ഷീയമായ വേദനയുടെ ആക്രമണത്തിന് മുമ്പ്, പല സ്ത്രീകളിലും ഒരു പ്രഭാവലയം ഉണ്ട്, അതായത്, കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ "നെല്ലിക്കകൾ", "ആവരണം", ബലഹീനത, ക്ഷോഭം, കാഴ്ച വൈകല്യം (വേദന ആരംഭിക്കുന്നതിന് 5 മിനിറ്റ് മുമ്പ് പ്രഭാവലയം സംഭവിക്കുന്നു).

മൈഗ്രെയ്നും സാധാരണ തലവേദനയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം സാധാരണ വേദനസംഹാരികൾ ഉപയോഗിച്ച് അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്. പതിവ്, പതിവ് മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളുടെ പ്രകടനം വൈദ്യസഹായം കൂടാതെ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. പാത്തോളജിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ അടിയന്തിരമായി പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ അനിവാര്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങൾ തെറാപ്പി അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളായി "വികസിക്കുന്നു". ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കീർണതകളിലൊന്നാണ് പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയ, എക്ലാമ്പ്\u200cസിയ - ഗുരുതരമായത് രോഗാവസ്ഥകൾഅത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെയും അമ്മയുടെയും മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം, പതിവ് തലവേദന, എഡിമ എന്നിവയാണ് പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയയുടെ സവിശേഷത. പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയ എക്ലാമ്പ്\u200cസിയയായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ പിടിച്ചെടുക്കൽ ആരംഭിക്കുന്നു, ഇത് തനിക്കും അവളുടെ പിഞ്ചു കുഞ്ഞിനും മരണത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സാ രീതികൾ

മൈഗ്രെയിനുകൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് പരിമിതമായ മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ. മിക്കപ്പോഴും, വേദനയുടെ ആക്രമണത്തോടെ, പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടർ പറയുന്നു: "പാരസെറ്റമോൾ കുടിക്കുക, കാരണം ഈ മരുന്ന് ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തെയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തെയും പ്രായോഗികമായി ബാധിക്കുന്നില്ല."

തീർച്ചയായും, പാരസെറ്റമോൾ എന്ന മരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അനലോഗുകൾ - പനഡോൾ, പനഡോൾ എക്സ്ട്രാ, എഫെറൽഗാൻ ഗർഭിണികൾക്ക് വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നു. മരുന്ന് ഗുളിക രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെയും അവളുടെ കുഞ്ഞിന്റെയും ശരീരത്തിന്, മരുന്ന് തികച്ചും നിരുപദ്രവകരമാണ് - ഇതിന് വിഷാംശം ഇല്ല, ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ഇത് കഴിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിട്ടില്ല.

പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് വർദ്ധിച്ച ആവേശം, വിഷാദം, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ മറ്റ് പാത്തോളജിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവൾക്ക് പനാഡോൾ എക്സ്ട്രാ എടുക്കാം. ഒരേയൊരു കാര്യം സ്ത്രീയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദ വ്യവസ്ഥകളിൽ പരാജയപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മറ്റ് ഏത് മരുന്നുകളാണ് അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നത്? മൈഗ്രെയിനുകളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് വഴി, നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാം - ഡ്രോട്ടാവെറിൻ, നോ-ഷ്പ.

നിരന്തരമായ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാം? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ മരുന്നുകളുടെ നിയമനത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യാവൂ. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് സുമാട്രിപ്റ്റാൻ എന്ന ആന്റി-മൈഗ്രെയ്ൻ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം, പക്ഷേ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനുള്ള അപകടത്തെ മറികടക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവാദമുള്ളൂ.

സങ്കീർണ്ണമായ കേസുകളിൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്ന പ്രശ്നം ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നു. കർശനമായ സൂചനകളിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് Atenolol അല്ലെങ്കിൽ Metoprolol മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാം. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിൽ മാത്രം മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പ്രസവാനന്തര മൈഗ്രെയ്ൻ

പ്രസവശേഷം സ്ഥിരമായ മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, പാത്തോളജിയുടെ മൂലകാരണം കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്) സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്. ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ വ്യക്തിഗതമായി ഒരു ചികിത്സാ രീതി നിർദ്ദേശിക്കുന്നുള്ളൂ, അതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• വേദന ഒഴിവാക്കൽ;
• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര കുത്തിവയ്പ്പുകൾ (തെറാപ്പിയുടെ ഗുണങ്ങൾ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടസാധ്യതയേക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിൽ കുത്തിവയ്പ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു).

മൈഗ്രെയിനുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് എന്തുചെയ്യണം എന്ന ചോദ്യം വളരെ പ്രസക്തമാകും. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക് ധാരാളം മരുന്നുകൾ കുടിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന കാര്യം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ അവരിൽ പലരും നാടൻ പരിഹാരത്തിലൂടെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

മൈഗ്രെയിനുകളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? തലവേദന വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് എന്ത് ചെയ്യാനാകും? ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ ചുവടെ ചർച്ചചെയ്യുന്നു:

1. സ്വീറ്റ് ബ്ലാക്ക് ടീ ഫലപ്രദമായി തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നു, പക്ഷേ അത്തരമൊരു പ്രതിവിധി ഉപയോഗിച്ച്, ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ശക്തമായ മധുരമുള്ള ചായ ഗർഭം അലസലിന് കാരണമാകും.
2. കാബേജ് ഇല കംപ്രസ്. കാബേജ് തലയിൽ നിന്ന് ഇല നീക്കം ചെയ്യുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ചുട്ടെടുക്കുക, തണുപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് വേദന കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന തലയുടെ ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക.
3. ഐസ് കംപ്രസ്. പുരാതന കാലത്ത്, അവർ ഐസ് ഉപയോഗിച്ച് വേദനയോടെ പോരാടി - അവർ ഇത് ഒരു വല്ലാത്ത സ്ഥലത്ത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് പ്രയോഗിച്ചു.
4. അരോമാതെറാപ്പി. ലാവെൻഡർ, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന എന്നിവയുടെ അവശ്യ എണ്ണകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സുഗന്ധമുള്ള വായു കുളിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമാണ്. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ സ്ത്രീ ഉപയോഗിക്കുന്ന bs ഷധസസ്യങ്ങളോട് അലർജിയുണ്ടാകാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ എന്താണ്, രോഗത്തെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഗർഭം ഒരു പ്രത്യേക കാലഘട്ടമാണ്. ഒരു അമ്മയാകുക എന്നത് പല സ്ത്രീകളുടെയും സ്വപ്നമാണ്, എന്നാൽ നിമിഷങ്ങൾക്കകം അവൾക്ക് എല്ലാ പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയും നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും - ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ. കടുത്ത തലവേദന അസ്വസ്ഥത; അത്തരമൊരു അവസ്ഥയിൽ, എല്ലാം നിർത്തണമെന്നാണ് ഏക ആഗ്രഹം.

അതെന്താണ്?

സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പഠിക്കാത്ത പ്രതിഭാസങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഈ രോഗം. ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ ഡോക്ടർമാർ ഇപ്പോഴും ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഇതുവരെ ഒരു ജനിതക ഘടകമാണ് രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നതെന്നും സ്ത്രീകൾ കൂടുതലും അതിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നതായും അവർ നിഗമനത്തിലെത്തി.

അതിനാൽ, കഠിനമായ തലവേദന ആവർത്തിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥയാണ് മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകാശം, ശബ്ദങ്ങൾ, ഗന്ധം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളും.

മൈഗ്രെയ്ൻ എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വീഡിയോ കാണുക:

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ സവിശേഷതകൾ

ഓരോ ഗർഭിണിയായ പെൺകുട്ടിയും മൈഗ്രെയ്ൻ വ്യത്യസ്തമായി അനുഭവിക്കുന്നു. മറ്റൊരാൾക്ക് വേദന സംവേദനം മാത്രമേയുള്ളൂ, മറ്റൊരാൾക്ക് അസുഖം വരില്ല, പക്ഷേ പ്രധാനമായും ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കാരണം, പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാരിൽ തലവേദന നിലനിൽക്കുന്നു.

ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, മൈഗ്രെയ്ൻ ഒരു കുട്ടിക്ക് അപകടകരമല്ല, പക്ഷേ ഇത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് അസ ven കര്യമുണ്ടാക്കുന്നു, അവളുടെ സ്ഥാനം കാരണം ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകളിൽ വിപരീതഫലമുണ്ട്. അതേസമയം, വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങളുടെ ഗതിയെ ആശ്രയിച്ച്, തലവേദനയ്\u200cക്കൊപ്പം കണ്ണുകളിൽ കറുപ്പ്, ഓക്കാനം, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ മൂർച്ചയുള്ള വർദ്ധനവ് എന്നിവ ഉണ്ടാകാം.

ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയിനുകൾ അപകടകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

1. കുഞ്ഞിലേക്ക് പകരുന്ന അമ്മയിൽ നാഡീവ്യൂഹത്തിന് കാരണമാകുന്ന കാട്ടു തലവേദന.
2. രക്തക്കുഴലുകളുടെ മൂർച്ചയുള്ള സങ്കോചങ്ങൾ, ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് വളരുന്ന നുറുക്കുകളുടെ മുഴുവൻ വിതരണത്തെയും ബാധിക്കുന്നു.
3. ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ തെറ്റായി തിരിച്ചറിഞ്ഞേക്കാം, ഇത് കടുത്ത ടോക്സിയോസിസ് ആണെന്ന് തീരുമാനിക്കുകയും തെറ്റായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയും അതുവഴി തന്നെയും അവളുടെ കുട്ടിയെയും ദ്രോഹിക്കുകയും ചെയ്യാം.
4. പതിവായി ഛർദ്ദിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ കഠിനമായ ക്ഷീണവും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വളർച്ചാ അറസ്റ്റിനും ഗർഭം അലസലിനും കാരണമാകും.

ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, മൈഗ്രെയ്ൻ സ്ട്രോക്കിന്റെ വളർച്ചയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണം... വേദനയോടൊപ്പം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദനയോടൊപ്പം, പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ പ്രകടനങ്ങളിൽ - മുഖത്തെ നാഡിയുടെ പക്ഷാഘാതത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കാരണങ്ങൾ

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ തലവേദന നിലനിൽക്കുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി തിരിച്ചറിയാത്ത ഡോക്ടർമാർ രണ്ട് പ്രധാന പ്രവണതകളാണ്:

1. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു, അവയിൽ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നാഡീവ്യവസ്ഥ ഏതെങ്കിലും ഉത്തേജകങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഇരയാകുകയും തലവേദനയോടെ പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. വൃക്കകളിലെയും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിലെയും ലോഡ് വർദ്ധിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഗർഭിണിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഒന്നിച്ച് ബാധിക്കുന്ന നിരവധി ഘടക ഘടകങ്ങളുണ്ട്:

അത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് മിക്കപ്പോഴും മൈഗ്രെയിനുകൾ പെൺകുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്നത് സാഹചര്യത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടത്തിലാണ്എന്നിരുന്നാലും, അവസാന ത്രിമാസത്തിൽ ഒഴിവാക്കലുകളും പിടിച്ചെടുക്കലുകളും കാണപ്പെടുന്നു. ഇതിനുള്ള കാരണം മിക്കപ്പോഴും പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയ, രക്താതിമർദ്ദം, അധിക ഭാരം നട്ടെല്ലിന് സമ്മർദ്ദം.

പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ

• തലയുടെ ഒരു ഭാഗത്ത് കടുത്ത വേദന (മിക്കപ്പോഴും ടെമ്പറൽ ലോബിലോ നെറ്റിയിലോ, പുരികങ്ങൾക്ക് മുകളിൽ). എന്നാൽ ആക്രമണസമയത്ത് വേദന ആൻസിപട്ട് വരെ "നീങ്ങാൻ" സാധ്യതയുണ്ട്.
• ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാട്ടു വേദനയോടെ പ്രതികരിക്കുന്നു.
• ഏതെങ്കിലും ശബ്ദങ്ങൾ, വെളിച്ചം, ദുർഗന്ധം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി.
• ആക്രമണത്തിന് മുമ്പ്, കാഴ്ച തകരാറിലായേക്കാം (കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ ഡോട്ടുകൾ ചാടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇസഡ് ഡി ഇഫക്റ്റിന്റെ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ട്, മൂടൽമഞ്ഞ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, മിന്നുന്ന രൂപത്തിൽ പോലും ഭ്രമാത്മകത), കേൾവി (ശബ്ദ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ ധാരണ) തലവേദന ആരംഭിക്കുന്നതിന് 5 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഈ പ്രതിഭാസം കണ്ടെത്തുന്നു, ഒരു മണിക്കൂർ മുഴുവൻ ... രോഗലക്ഷണത്തെ ശാസ്ത്രീയമായി പ്രഭാവലയം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
• ഒരു മൈഗ്രെയ്ൻ മണിക്കൂറുകളോ നിരവധി ദിവസങ്ങളോ നീണ്ടുനിൽക്കും (സാധാരണയായി 3 ൽ കൂടരുത്).
• രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയരുന്നു.

ഗുളിക ചികിത്സ സ്വീകാര്യമാണോ?

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം? ഒരു അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്ന പെൺകുട്ടി ആദ്യം അനുവദനീയമായത് പഠിക്കുന്നു ഭാവിയിലെ പുതിയ അവസ്ഥയിൽ. തീർച്ചയായും, medic ഷധ രാസവസ്തുക്കളുടെ പ്രധാന പാളി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീ ഒരു സ്ഥാനത്ത് ആയിരിക്കുകയും തലവേദന അമിതമാവുകയും ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് ഗുളികകളില്ലാതെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല.

വിദഗ്ദ്ധർ വളരെക്കാലമായി നിരവധി പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തി, ആ മരുന്നുകളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് തിരിച്ചറിഞ്ഞു, ഒരു നിശ്ചിത ഡോസ് ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന് വലിയ ദോഷം വരുത്തുകയില്ല, പക്ഷേ മമ്മിയെ സഹായിക്കും. തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്ന അത്തരം ഗുളികകളിൽ പാരസെറ്റമോൾ, അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു: എഫെറൽഗാൻ, പനാഡോൾ, അസറ്റാമോഫെൻ. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും ഈ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്.

മറ്റ് മരുന്നുകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി മുൻ\u200cകൂട്ടി കൂടിയാലോചിച്ച് ഇവിടെ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം അവരുടെ ഉപയോഗത്തെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്! അതിനാൽ, തലവേദനയ്ക്ക് ജനപ്രിയമാണ് ആസ്പിരിൻ, ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്സെൻ ഗുളികകൾ, രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ മാത്രം ഉപയോഗിക്കാൻ ഇത് അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു! ഈ മുന്നറിയിപ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് (നിങ്ങൾ ഈ മരുന്നുകൾ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ) അല്ലെങ്കിൽ അകാല ജനനം (മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ).

അനൽ\u200cജിൻ\u200c, ബരാൾ\u200cജിൻ\u200c, സ്\u200cപാസ്മാൽ\u200cഗോൺ\u200c, സിട്രാമോൺ\u200c, ടെമ്പാൽ\u200cജിൻ\u200c - ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ എടുക്കുന്നത്\u200c കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു!

നേരിട്ടുള്ള മൈഗ്രെയ്ൻ വിരുദ്ധ മരുന്നായ സുമാട്രിപ്റ്റാൻ പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യന്റെ ശുപാർശപ്രകാരം മാത്രമേ കുടിക്കാൻ അനുവാദമുള്ളൂ, തുടർന്ന് അമ്മയ്ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള അപകടത്തെ മറികടന്നാൽ മാത്രം. രോഗിയുടെ അവസ്ഥ നോക്കുന്ന ഡോക്ടർ അവർക്ക് ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇവിടെ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക. മരുന്നുകളുടെ ഈ വിഭാഗത്തിൽ നിന്ന് ചികിത്സയ്ക്കായി ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് മെട്രോപ്രോളോളും അറ്റെനോലോളും മാത്രമേ അനുവദിക്കൂ.

ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഗർഭകാലത്ത് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഇത് വീണ്ടും അപകടപ്പെടുത്തരുത്.

നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം?

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിൽ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ നല്ലതാണ്. ഗുളികകൾക്കുള്ള ഒരു മികച്ച ബദൽ അക്യൂപങ്\u200cചറാണ്... മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് സുരക്ഷിതവും പ്രധാനമായും സഹായകരവുമായ പ്രതിവിധി. വേദനാജനകമായ പാതകളിലൂടെ നാഡി പ്രേരണകൾ കടന്നുപോകുന്നത് തടയുന്ന സൂചികൾക്ക് ഇതെല്ലാം നന്ദി പറയുന്നു. വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥമായ ജോലി പുന restore സ്ഥാപിക്കാനും ദീർഘനേരം തലവേദന നീക്കംചെയ്യാനും നിരവധി സെഷനുകൾ സഹായിക്കും. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.

സൂചികൾ ഭാവിയിലെ അമ്മയെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, നല്ല പഴയ "മുത്തശ്ശിയുടെ" പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

മൈഗ്രെയിനുകളുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം.

പ്രതിരോധം

മൈഗ്രെയ്ൻ തടയാൻ കഴിയും... ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പ്രകോപനപരമായ ഘടകങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയെ ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും വേണം:

• സമ്മർദ്ദം, അസുഖകരമായ ആശയവിനിമയം, ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയില്ല;
• തുറസ്സായ സ്ഥലത്ത് നടക്കുന്നു;
• കുറഞ്ഞത് 7 മണിക്കൂറെങ്കിലും നല്ല ഉറക്കം;
• യോഗ;
• നല്ല പോഷകാഹാരം, തലവേദന സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴികെ (സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, ചോക്ലേറ്റ്).

മൈഗ്രെയ്ൻ ബാധിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ട്: ഈ രോഗം പ്രസവത്തോടെ പോകുമോ? ഡോക്ടർമാർ ഉറപ്പുനൽകുന്നു: കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ആക്രമണങ്ങൾ കുറയുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ പുന ruct സംഘടനയിലൂടെ ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു, ഈ പദത്തിന്റെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയിൽ ഒരു ചെറിയ ജീവിതത്തിന്റെ ജനനത്തോടെ ആരംഭിച്ച മാറ്റങ്ങളുമായി ഇത് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, ഇപ്പോൾ അദ്ദേഹം തന്നെ ഈ പ്രശ്നത്തെ നേരിടാൻ പഠിക്കുന്നു. അതിനാൽ പ്രധാന കാര്യം ആദ്യത്തെ ത്രിമാസത്തെ നേരിടുക എന്നതാണ്, ഇത് കൂടുതൽ എളുപ്പമാകും.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ നിരവധി അസ ven കര്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു... നിരവധി മരുന്നുകളുടെ നിരോധനം പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയെ വിഷമകരമായ അവസ്ഥയിലാക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഗുളികകൾക്ക് ബദലുണ്ട്. നാടോടി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, മസാജ്, ഇതര മരുന്ന് എന്നിവയാണ് ഇവ. എന്നാൽ പ്രധാന കാര്യം പ്രതിരോധമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഗർഭധാരണം എളുപ്പമാക്കുകയും നല്ല ആരോഗ്യവും പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയും ഉള്ള ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനത്തിനായി കാത്തിരിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങൾക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം.

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം?

ഗർഭധാരണത്തിനുശേഷം, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ബയോകെമിക്കൽ പ്രക്രിയകൾ ആരംഭിക്കുന്നു, ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡം, പ്രസവം എന്നിവ വഹിക്കുന്നതിനായി അവളുടെ ശരീരം തയ്യാറാക്കുകയെന്നതാണ്. ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു, ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളിലേക്ക് അവളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗത്തിന്റെ പ്രകടനങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരിക്കലും കഷ്ടപ്പെടാത്തവരിൽ പോലും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ വികസിക്കാം. വിപരീത ഫലം പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, ഡെലിവറിക്ക് മുമ്പ്, വർദ്ധനവ് നിർത്തുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ ആവൃത്തി കുറയുന്നു. പല തരത്തിൽ, ഈ പോയിന്റുകൾ സാഹചര്യത്തിന്റെ സവിശേഷതകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിരവധി സാർവത്രിക പോയിന്റുകൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയിനുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്

ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഗുരുതരമായ സമ്മർദ്ദത്തിന് വിധേയമാകുന്നു. പദത്തിന്റെ ആദ്യ പകുതിയിൽ, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാൽ ഇത് സുഗമമാക്കുന്നു. സ്ത്രീ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അളവിലുള്ള കുതിപ്പ് രക്തക്കുഴലുകളുടെ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു. ഹൃദയത്തിലെയും നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെയും അമിതഭാരമാണ് ഫലം.

ഇവിടെ ഒരു കുട്ടിയെ കാത്തിരിക്കുന്ന ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ സെഫാലാൽജിയയുടെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

ഗർഭാവസ്ഥയുടെ രണ്ടാം പകുതിയിൽ, രക്തചാലുകൾ സമ്മർദ്ദം, വർദ്ധിച്ച വൈകാരിക ധാരണ, കാലാവസ്ഥാ സംവേദനക്ഷമത, ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കൽ എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു. ടിഷ്യു എഡിമയാണ് മറ്റൊരു പ്രകോപനം. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യാൻ വൃക്കകൾക്ക് സമയമില്ല. തലച്ചോറുൾപ്പെടെയുള്ള അവയവങ്ങളിൽ ദ്രാവകം വളരുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി സെഫാലാൽജിയ ഉണ്ടാകുന്നു.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളാൽ പ്രചോദിപ്പിക്കാം:

• സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ, ആവേശം, അനുഭവങ്ങൾ;
• ശാരീരിക അവസ്ഥ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, സാധാരണ നിലയിലുള്ള പ്രവർത്തനം നിലനിർത്തുന്നതിനാൽ വിട്ടുമാറാത്ത അമിത ജോലി;
• രക്താതിമർദ്ദം, വർദ്ധിച്ച ഇൻട്രാക്രീനിയൽ മർദ്ദം;
• വാസ്കുലർ തകരാറിന് കാരണമായ തലയോട്ടിയിലെ ആഘാതം, എഡിമ, ട്യൂമറുകൾ, ഹെമറ്റോമസ് എന്നിവയുടെ രൂപീകരണം;
• ഉറക്കക്കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉറക്കം;
• പ്രതികൂല പാരിസ്ഥിതിക അവസ്ഥകൾ - ശുദ്ധവായുവിന്റെ അഭാവം, പുകയില പുക ശ്വസിക്കുക, ഗൗരവമേറിയ ഉൽപാദന കേന്ദ്രങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുക, കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെയോ ഗാഡ്\u200cജെറ്റുകളുടെയോ ക്രമരഹിതമായ ഉപയോഗം.

മൈഗ്രെയ്നിനുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങളെയും ചികിത്സകളെയും കുറിച്ച് ഇവിടെ കൂടുതലറിയുക.

വേഗത്തിലുള്ള ശരീരഭാരം ഗുരുതരമായ അപകടമാണ്. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെല്ലാം കഴിക്കാനോ ഭാഗങ്ങൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കാനോ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ശരിയായ പോഷകാഹാര തത്വങ്ങൾ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് ഭക്ഷണക്രമം തയ്യാറാക്കണം.

പിഞ്ചു കുഞ്ഞിന് മൈഗ്രെയ്ൻ അപകടകരമാണ്

ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഇല്ലാതാകും. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിലും പ്രസവത്തിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുമുമ്പും ഇത് ഒരുപോലെ ശരിയാണ്. പാത്തോളജിയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള വേദന വളരെ ശക്തമാണ്. അവൾ സ്ത്രീയെ തന്നെ ഉപദ്രവിക്കുന്നു, കുട്ടിയെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു. ചികിത്സയ്ക്ക് ആവശ്യമായ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ രോഗത്തിന്റെ വിപരീത ഫലങ്ങൾ കുറയ്\u200cക്കാൻ കഴിയൂ.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകടമാകുന്നത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് അപകടകരമല്ല. ഈ അവസ്ഥയെ തെറ്റായി പരിഗണിക്കുന്നതിലൂടെയോ അവഗണിക്കുന്നതിലൂടെയോ അപകടസാധ്യതകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, അനുചിതമായ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം പാർശ്വഫലങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, കുട്ടിയുടെ ഗർഭാശയ വികസനം ദുർബലമാകും. തെറാപ്പി നിരസിക്കുന്നതും സഹിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങളും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയിൽ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പ്രതികരണങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ഓക്സിജന്, പോഷകങ്ങള്, ആന്റിബോഡികള്, അമ്മയില് നിന്നുള്ള മറ്റ് പ്രധാന വസ്തുക്കൾ എന്നിവ കുറവാണ്. ഫലം ഇതായിരിക്കാം: ഗർഭം അലസൽ, അകാല അല്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണ്ണമായ പ്രസവം, കുഞ്ഞിലെ വൈകല്യങ്ങൾ.

ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാർ എഴുതുന്നു

ഹലോ! എന്റെ പേര്
ഓൾഗ, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ സൈറ്റിനും എന്റെ നന്ദി അറിയിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒടുവിൽ, തലവേദന മറികടക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. ഞാൻ ഒരു സജീവ ചിത്രം സൂക്ഷിക്കുന്നു
ജീവിതം, ഞാൻ ഓരോ നിമിഷവും ജീവിക്കുകയും ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു!

കുട്ടിക്കാലത്ത് തലവേദന എന്നെ വേദനിപ്പിച്ചു, എന്നിരുന്നാലും, അടുത്തിടെയുള്ളതുപോലെ അവ പതിവായിരുന്നില്ല. ക്രമേണ പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് അവർ എന്നെ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കുറേ ദിവസത്തേക്ക് അസ്വസ്ഥമാക്കി. ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി, ക്രമരഹിതമായ ഷെഡ്യൂൾ, മോശം പോഷകാഹാരം, പുകവലി എന്നിവയാണ് ഇതിനെല്ലാം കാരണം. തീർച്ചയായും, വേദന അസഹനീയമാകുമ്പോൾ, ഞാൻ പ്രമുഖ ഡോക്ടർമാരുടെ അടുത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഒരിക്കലും വ്യക്തമായ രോഗനിർണയം ലഭിച്ചില്ല.

ഇന്റർനെറ്റിൽ ഒരു ലേഖനം വായിക്കാൻ എന്റെ മകൾ എന്നെ അനുവദിച്ചപ്പോൾ എല്ലാം മാറി. അതിനായി ഞാൻ അവളോട് എത്ര നന്ദിയുള്ളവനാണെന്ന് imagine ഹിക്കാനാവില്ല. ഈ ലേഖനം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ എന്നെ ശവക്കുഴിയിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്തു. ഇപ്പോൾ മൈഗ്രെയിനുകൾ ഇല്ലാതായി - കഴിഞ്ഞ ആറുമാസമായി ഒരു ആക്രമണവും ഉണ്ടായിട്ടില്ല. ...

ഗർഭകാലത്ത് മരുന്നുകളുപയോഗിച്ച് മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏത് പ്രവൃത്തിയും ആയിരിക്കണം
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി യോജിക്കുക. സാധ്യമെങ്കിൽ, ബദൽ സുരക്ഷിത സമീപനങ്ങളിലേക്ക് സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുമ്പോൾ അനൽജിൻ അല്ലെങ്കിൽ ആസ്പിരിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു! ഗർഭാവസ്ഥയ്ക്ക് മുമ്പ് ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും നിയന്ത്രണങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തുന്നു.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്:

• എൻ\u200cഎസ്\u200cഐ\u200cഡികൾ\u200c - ഇബുപ്രോഫെൻ\u200c അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽ\u200cപ്പന്നങ്ങൾ\u200c ആദ്യ രണ്ട് ത്രിമാസങ്ങളിലും അവസാന ത്രിമാസത്തിലെ പാരസെറ്റമോളിലും കാണിച്ചിരിക്കുന്നു;
• ധാതുക്കളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് വിറ്റാമിനുകൾ - മഗ്നീഷ്യം + ബി 6;
• ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ - വൈകാരിക അസ്ഥിരത, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്ക്കായി "ഫിറ്റോസ്", മറ്റ് bal ഷധ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്നിവ സൂചിപ്പിക്കുന്നു;
• ആന്റിസ്പാസ്മോഡിക്സ് - രോഗാവസ്ഥ, പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയ്ക്ക് "പാപ്പാവെറിൻ" അല്ലെങ്കിൽ "നോ-ഷ്പ" സഹായം;
• ട്രിപ്റ്റാൻ\u200cസ് - ഒരു ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ, സോമിഗിന്റെ ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗം, റെൽ\u200cപാക്സ് അനുവദനീയമാണ്, മറ്റ് മാർ\u200cഗ്ഗങ്ങൾ\u200c സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ\u200c;
• ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ - "പ്രൊപ്രനോലോളും" അതിന്റെ അനലോഗുകളും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു.

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ മരുന്നുകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയും.

മറ്റ് ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ വേദന തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിച്ചാൽ മാത്രമേ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് ഡോക്ടർമാർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽപ്പോലും, ഒരാൾ ഒറ്റത്തവണ മരുന്ന് കഴിക്കണം, കോഴ്\u200cസ് തെറാപ്പി അല്ല.

തലവേദന? വിരലുകൾ മരവിപ്പിക്കുമോ? തലവേദന ഹൃദയാഘാതമായി മാറുന്നത് തടയാൻ ഒരു ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.

ഗുളികകളില്ലാത്ത ചികിത്സ

ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള മൈഗ്രെയിനുകൾ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുകയോ ഗർഭധാരണത്തിനുശേഷം രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണ്. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, ഈ കാലയളവിൽ മിക്ക സ്ത്രീകളിലും, വർദ്ധനവ് സാധാരണയേക്കാൾ കുറവാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക തീവ്രതയിൽ വ്യത്യാസമില്ല. Warm ഷ്മളമായ അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത ഷവർ, ഉറക്കം, ലാവെൻഡർ വെള്ളം വിസ്കിയിൽ തേയ്ക്കുന്നത് ആക്രമണത്തിന്റെ വികസനം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പ്രശ്നത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന, ചമോമൈൽ, ഇഞ്ചി എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ഹെർബൽ കഷായം ഉപയോഗിച്ച് മധുരമുള്ള ചായ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നാടോടി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഇതര വൈദ്യശാസ്ത്രരംഗത്തു നിന്നുള്ള രീതികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് മിതമായ വേദന സംവേദനങ്ങൾ സ്വയം സഹായിക്കുന്നു. അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വേദന ശരിക്കും മൈഗ്രെയ്നുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഉറപ്പുവരുത്തണം, മറ്റ് പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളല്ല.

ഫലപ്രദമാണ് നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ മൈഗ്രെയ്നിനായി:

• പൾസേഷൻ സ്ഥലത്ത് ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക, 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം അത് നീക്കം ചെയ്യുക, അര മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക, വേദന അപ്രത്യക്ഷമായില്ലെങ്കിൽ;
• ചതച്ച കാബേജ് ഇല അല്ലെങ്കിൽ തലയുടെ വ്രണ ഭാഗത്തേക്ക് അല്പം അമർത്തുക, തലപ്പാവു ഉപയോഗിച്ച് ശരിയാക്കുക, വേദന അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ വിടുക;
• രക്തസമ്മർദ്ദം കുറവാണെങ്കിൽ ചൂടുള്ള സ്വീറ്റ് ബ്ലാക്ക് ടീ കുടിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ രക്താതിമർദ്ദത്തിന് നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് അതേ പാനീയം കുടിക്കുക;
• ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ തടവുക, പുരികം ബാം "സ്റ്റാർ" അല്ലെങ്കിൽ മെന്തോളിനൊപ്പം സമാനമായ ഏജന്റ് എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള പോയിന്റ്;
• ഏതെങ്കിലും സിട്രസ്, ലാവെൻഡർ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ ബാം എന്നിവയുടെ ഒരു ജോടി അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ഒരു നിര ശ്വസിക്കുക.

ലിസ്റ്റുചെയ്ത സമീപനങ്ങൾ സംയോജിതമായി ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. അത്തരം പരീക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിച്ച ലക്ഷണങ്ങളോ അധിക പ്രശ്നങ്ങളോ ഉണ്ടാക്കാം. ഒരു ഓപ്ഷൻ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അരമണിക്കൂറിനുശേഷം മറ്റൊന്ന് പരീക്ഷിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

നാടോടി പാചകത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ നിന്ന് കൂടുതലറിയാം.

വിശ്രമ വിദ്യകൾ

അമിത സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയോ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെയോ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ചിട്ടയായ രൂപം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തണം ഫലപ്രദമായ രീതി അയച്ചുവിടല്. ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുമായി ഏകോപിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, പൊതുവായ അവസ്ഥ, ഗർഭത്തിൻറെ കാലാവധി എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഇവ കൈ അല്ലെങ്കിൽ കാൽ കുളി, പൊതുവായ ജല നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവ ആകാം. പ്രസവസമയത്ത് അനുവദനീയമായ വെള്ളത്തിൽ അവശ്യ എണ്ണകളും ഹെർബൽ കഷായങ്ങളും (ചമോമൈൽ, നാരങ്ങ ബാം, സിട്രസ്, ലാവെൻഡർ, പുതിന) ചേർക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള യോഗ ശരീരത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. കുസ്നെറ്റ്സോവിന്റെ അപേക്ഷകർ ആംബുലൻസായി ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഉരുട്ടിയ ഒരു തൂവാലയിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ സിലിക്കൺ സൂചികളുള്ള ഒരു തുണികൊണ്ട് വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് കഴുത്തിന് മുകളിലോ തലയുടെ പിന്നിലോ വയ്ക്കുക.

മസാജ്

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അക്യുപ്രഷർ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഒരു പ്രൊഫഷണലിനെ സമീപിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമാണ്. സജീവമായ പോയിന്റുകളുടെ അനുചിതമായ ഉത്തേജനം സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ഗർഭം അലസലിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. തല, കോളർ സോൺ, കഴുത്ത് എന്നിവയ്ക്ക് നേരിയ ചികിത്സ നൽകുന്നതാണ് നല്ലത്. ക്ലോസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നടപടിക്രമങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി നടപ്പിലാക്കാൻ കഴിയും.

ചീപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നടത്തിയ മസാജ് വഴി തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മുടി ഒരു വശത്ത്, പിന്നീട് മറുവശത്ത് ചീപ്പ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ദിശ 3-5 തവണ മാറ്റുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധേയമായ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ തടയൽ

ശരീരത്തിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നവരുടെ സ്വാധീനം ഇല്ലാതാക്കുന്നത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയിൽ അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യതയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുള്ള ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയുകയും രോഗിയുടെ ജീവിതത്തിൽ അവയുടെ സാന്നിധ്യം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ തടയൽ:

• ഹരിത പ്രദേശത്ത് ദിവസേന നടക്കുന്നു;
• നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ;
• കുടിവെള്ള വ്യവസ്ഥ പാലിക്കൽ - ദോഷഫലങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ പ്രതിദിനം കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ വെള്ളം;
• ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം നിരസിക്കുക;
• സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാതാക്കുക, ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ അമിതഭാരം;
• രാത്രിയിൽ 8 മണിക്കൂർ ഉറക്കം, പകൽ വിശ്രമം ഒഴിവാക്കുക;
• അമിതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം. ചൂടുള്ള താളിക്കുക, ആക്രമണാത്മക സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ മാംസം, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ എന്നിവ നിരസിക്കൽ. ചോക്ലേറ്റ്, ഹാർഡ് പാൽക്കട്ട, പരിപ്പ്, സ്ട്രോബെറി എന്നിവയിൽ നിയന്ത്രണം;
• ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി മസാജ് കോഴ്സ്;
• അമിത ചൂടാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോഥെർമിയ തടയൽ.

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ സ്വയം രോഗിയായ ഒരാളായി കണക്കാക്കരുത്. മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം എന്നിവയാണ് പ്രസവസമയത്ത് തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നത്.

മൈഗ്രെയ്ൻ ഉള്ള പല സ്ത്രീകളും ഗർഭം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഭയപ്പെടുന്നു. ഈ ആശയങ്ങൾ ന്യായീകരിക്കപ്പെടുന്നു - നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് വിഭജിക്കുന്നു, 99% മരുന്നുകളും സ്ഥാനത്ത് എടുക്കരുത്. എന്നിരുന്നാലും, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മൈഗ്രെയിനുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തിന്റെ അവലോകനത്തിൽ ചികിത്സാ മാർഗങ്ങളുണ്ടെന്ന് തെളിഞ്ഞു.

നല്ല വാര്ത്ത: ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലെ 80% സ്ത്രീകൾ വരെ ആക്രമണങ്ങളുടെ ആശ്വാസം അനുഭവിക്കുന്നു (പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവ മൈഗ്രെയ്ൻ ഉള്ള ഗ്രൂപ്പിൽ), മുലയൂട്ടൽ അവസാനിക്കുന്നതുവരെ 60% വരെ ഇത് മറക്കുന്നു. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന 4-8% അമ്മമാരിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നില്ല, അവർക്കാണ് ഞാൻ എന്റെ ഗവേഷണം നടത്തിയത്.

ഉറവിടങ്ങളെയും സാഹിത്യത്തെയും കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ലേഖനത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ വിശദമായ വ്യാഖ്യാനത്തോടെ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

മൈഗ്രെയ്ൻ ഗർഭധാരണത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?

സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ സാധ്യമാണ്, അത് മുൻകൂട്ടി അറിയണം. പക്ഷേ, നമ്മൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ഒരു ചെറിയ അറിവ് ശേഖരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഈ കാലഘട്ടത്തെ അതിജീവിക്കാൻ എളുപ്പമായിരിക്കും.

ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും രണ്ടാമത്തെയും മൂന്നാമത്തെയും ത്രിമാസത്തിൽ തുടരുന്ന പ്രഭാവലയവുമായുള്ള കടുത്ത ആക്രമണങ്ങളാൽ ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാകാം. അത്തരം അവസ്ഥകൾ പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയയെയും മറ്റ് ചില സങ്കീർണതകളെയും പ്രകോപിപ്പിക്കും (ലേഖനത്തിൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളൊന്നും എഴുതാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ സ്വയം പഠനത്തിനുള്ള ഉറവിടം ഞാൻ സൂചിപ്പിക്കണം).

മൈഗ്രെയ്ൻ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, അമ്മയുടെ മോശം ആരോഗ്യം, ഉറക്കക്കുറവ്, കടുത്ത ആക്രമണങ്ങളിൽ പട്ടിണി എന്നിവയാൽ കുഞ്ഞിനെ പരോക്ഷമായി ഉപദ്രവിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ ശിശു ഭാരം രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ നെഗറ്റീവ് ആഘാതമാണ്. അതിനാൽ, കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ആക്രമണം തടയാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അത് സഹിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

എന്ത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയെ അറിയിക്കേണ്ടത്

ചില മൈഗ്രെയ്ൻ ലക്ഷണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നവ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാനുള്ള ഒരു കാരണമായിരിക്കാം (അടിയന്തിരമായി):

• നിങ്ങൾ ആദ്യം പ്രഭാവലയം അനുഭവിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ അത് ഒരു മണിക്കൂറിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കും;
• ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം (ഒരു സാധാരണ ആക്രമണം വന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ when ഹിക്കുമ്പോഴും എല്ലായ്പ്പോഴും അളക്കുക);
• വേദന പെട്ടെന്ന് വന്നു 1 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ അതിന്റെ തീവ്രതയിലെത്തി;
• താപനില ഉയർന്നു, കഴുത്തിലെ പേശികൾ രോഗാവസ്ഥയിലാണ് (നിങ്ങൾ എസ്പിയെ വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട്);
• പ്രകാശത്തിന്റെയും ശബ്ദത്തിന്റെയും ഒരേസമയം ഭയം;
• തലവേദന ഏകപക്ഷീയമല്ല, മറിച്ച് ശക്തവും വേദനാജനകവുമാണ്;
• വേദനയുടെ സ്വഭാവത്തിൽ മാറ്റം;
• ആദ്യ ആക്രമണം രണ്ടാമത്തെയോ മൂന്നാമത്തെയോ ത്രിമാസത്തിന്റെ അവസാനത്തിലാണ് വരുന്നത്.

വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രകടനങ്ങളെ ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിലയിരുത്തുകയും മറ്റ് രോഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും, കൂടാതെ ഒരു അധിക പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യാം.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

ധാർമ്മിക കാരണങ്ങളാൽ, സ്ഥാനത്തുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഏതെങ്കിലും നിയന്ത്രിത മയക്കുമരുന്ന് പരീക്ഷണങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ അനുവാദമില്ല. അതിനാൽ, ബഹുഭൂരിപക്ഷം മരുന്നുകളുടെയും നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ, ഗർഭധാരണം പ്രവേശനത്തിന് വിരുദ്ധമാണ് - ഞങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷ നേരിട്ട് തെളിയിക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ "എല്ലാം അസാധ്യമാണ്" എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം.

നേച്ചർ റിവ്യൂ ന്യൂറോളജി 11, 209-219 (2015) ൽ നിന്ന് സ്വീകരിച്ച ടാബ്\u200cലെറ്റുകൾ. യഥാർത്ഥവും വിവർത്തനവും ലേഖനത്തിന്റെ അവസാനത്തെ അനുബന്ധത്തിൽ കാണാം.

എല്ലാ വികസിത രാജ്യങ്ങളിലെയും പ്രത്യേക രജിസ്ട്രികളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന ചികിത്സാ, ക്ലിനിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് ഞങ്ങൾക്ക് പ്രവേശനമുണ്ട്. അത്തരം രജിസ്ട്രികളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റയുടെ വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകന ഫലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, മരുന്നുകളുടെ സുരക്ഷയുടെ അളവിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാർ നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നു.

സമീപകാലത്തെ നിരവധി ഡസൻ അവലോകനങ്ങൾ പഠിച്ചതിന്റെ ഫലമാണ് ഈ ലേഖനം.

കനത്ത പീരങ്കികളുമായി ഞാൻ ആരംഭിക്കും. 5-എച്ച്ടി 1 സെറോട്ടോണിൻ അഗോണിസ്റ്റുകളായ ട്രിപ്റ്റാനുകളോട് ഇപ്പോഴും ജാഗ്രത പുലർത്തുന്ന മനോഭാവം നിലനിൽക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അനുഭവം ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും കൂടുതൽ പ്രോത്സാഹജനകമായ ഡാറ്റ പുറത്തുവരികയും ചെയ്യുന്നു.

ട്രിപ്റ്റാൻസ്

ഇത് താരതമ്യേന ചെറുപ്പക്കാരായ മരുന്നുകളാണ്, എന്നാൽ എല്ലാ മൈഗ്രെയിനുകളും അവർക്ക് പരിചിതമാണ്, കാരണം ഇത് ചികിത്സയുടെ "സ്വർണ്ണ നിലവാരം" ആണ്. ഏറ്റവും കൂടുതൽ പഠിച്ചത് സുമാട്രിപ്റ്റൻ, 1995 ൽ ഉപയോഗിക്കാൻ അംഗീകരിച്ചു - പദാർത്ഥത്തിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ ചരിത്രം 20 വർഷമാണ്.

നിലവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന എട്ട് ട്രിപ്റ്റാനുകളിൽ, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഉച്ചാരണം വാസകോൺസ്ട്രിക്റ്റർ പ്രഭാവം ഉള്ളതിനാൽ ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകില്ല. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ മൈഗ്രെയ്ൻ വഷളാകുന്ന ഗർഭിണികൾക്ക് താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമായ ഒരു ചികിത്സാ ബദലായി സുമാട്രിപ്റ്റാൻ കണക്കാക്കാം.

കൂടുതൽ കൂടുതൽ ക്ലിനിക്കൽ ഡാറ്റകളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഗർഭത്തിൻറെ ഗതിയിലും കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിലും സുമാട്രിപ്റ്റാന്റെ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം അവ കാണിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, മൈഗ്രെയ്ൻ ചരിത്രമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്, 2500 ഗ്രാമിൽ താഴെ ഭാരം വരുന്ന (കൂടാതെ മരുന്ന് കഴിച്ചവരും അല്ലാത്തവരും) സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കിൽ ഗണ്യമായ എണ്ണം നവജാതശിശുക്കളിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉണ്ട്.

ലേഖനം പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ്, ഏറ്റവും പുതിയ ബ്രിട്ടീഷ് മെഡിക്കൽ മാനുവൽ ഞാൻ കണ്ടെത്തി, അതിൽ കുറിപ്പിലെ ശുപാർശകളിൽ സുമാട്രിപ്റ്റാൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: “പ്രതികൂല ഫലങ്ങളൊന്നും തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയും”.

അധികം താമസിയാതെ, അവർ ഒരു ജീവനുള്ള മറുപിള്ളയെക്കുറിച്ച് പഠനങ്ങൾ ആരംഭിച്ചു: ഒരു മിനിമം ഡോസിന്റെ 15% ത്തിൽ കൂടുതൽ തടസ്സത്തെ മറികടക്കുന്നില്ല. ഈ പദാർത്ഥത്തിന്റെ അളവ് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെ ബാധിക്കുന്നില്ല. പ്രസവാനന്തര രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിച്ചേക്കാമെന്നതിനാൽ, പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള സ്വീകരണം നിർത്തലാക്കണം. ഇത് അതിന്റെ പ്രവർത്തന സംവിധാനവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

എസി 5-എച്ച്ടി 1 ന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പഠനങ്ങൾ നടത്തുന്നത് നോർവീജിയൻ, സ്വീഡിഷ്, ഡെയ്ൻ എന്നിവയാണ്. എല്ലാം രേഖപ്പെടുത്തുന്ന അസാധാരണമായ മെഡിക്കൽ രജിസ്ട്രികൾ അവരുടെ പക്കലുണ്ട്. ഒരു ലേഖനത്തിൽ\u200c ഉൾ\u200cപ്പെടുത്താൻ\u200c കഴിയാത്ത വിലയേറിയ നിരവധി വിവരങ്ങൾ\u200c അതിൽ\u200c അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ\u200c നോർ\u200cവീജിയൻ\u200c അവലോകനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ\u200cക്ക് പരിചയപ്പെടാൻ\u200c ഞാൻ\u200c ശുപാർ\u200cശ ചെയ്യുന്നു.

നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ (NSAIDs)

ഇബുപ്രോഫെൻ, നാപ്രോക്സെൻ ഒപ്പം ഡിക്ലോഫെനാക് രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമായ ചോയിസായി കണക്കാക്കുന്നു, പക്ഷേ I, III എന്നിവയിൽ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല. ഡക്ടസ് ആർട്ടീരിയോസസ്, ഒലിഗോഹൈഡ്രാംനിയോസ് എന്നിവ അടച്ചുപൂട്ടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായതിനാൽ 30 ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷം ഇബുപ്രോഫെൻ ഒഴിവാക്കണം. ചില ജനസംഖ്യാ പഠനങ്ങൾ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ എൻ\u200cഎസ്\u200cഐ\u200cഡികളുമായുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവ അങ്ങനെയല്ല.

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഇബുപ്രോഫെനെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ പഠനങ്ങളുടെയും മെറ്റാ അവലോകനത്തിന്റെ ഉപസംഹാരം ഇത് പ്ലേസിബോയേക്കാൾ 45% കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു.

എൻ\u200cഎസ്\u200cഐ\u200cഡികൾ\u200c എടുക്കുന്നത് ഗർഭധാരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഗർഭം അലസാനുള്ള സാധ്യതയെ ഗുരുതരമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആസ്പിരിൻ കുറഞ്ഞ അളവിൽ, ഇത് മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിലേക്ക് എടുക്കാം, ഇത് 30 ആഴ്ചയിൽ കൂടരുത് (പ്രതിദിനം 75 മില്ലിഗ്രാമിൽ കൂടരുത്) ഇത് ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള മൈഗ്രെയിനുകളുടെ ആശ്വാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചാൽ. ആസ്പിരിൻ സഹായിച്ചില്ലെങ്കിൽ, റിസ്ക് എടുക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, കാരണം ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

വേദനസംഹാരികൾ

പാരസെറ്റമോൾ (അസെറ്റാമിനോഫെൻ) ഒരു ആക്രമണസമയത്ത് വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നാണ്. ആസ്പിരിൻ, കഫീൻ (ഞങ്ങളുടെ സിട്രാമൺ അല്ലെങ്കിൽ സിട്രാപക്) എന്നിവയുമായി ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കഫീൻ ഒരു ഗതാഗതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ലഹരിവസ്തുക്കളെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ടാബ്\u200cലെറ്റിലെ അതിന്റെ അളവ് ഉത്തേജക ഫലങ്ങളില്ല. പ്രവേശനത്തിനുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ്.

തലവേദനയും വേദനയും സംബന്ധിച്ച ജേണൽ (2017) 18: 106 പേജ് 11 പറയുന്നു: “മുകളിലുള്ള ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, പാരസെറ്റമോൾ 500 മില്ലിഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ ആസ്പിരിൻ 100 മില്ലിഗ്രാമുമായി സംയോജിച്ച്, മെറ്റോക്ലോപ്രാമൈഡ് 10 മില്ലിഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ ട്രമാഡോൾ 50 മില്ലിഗ്രാം എന്നിവ കഠിനമായ രോഗലക്ഷണ ചികിത്സയുടെ ആദ്യ തിരഞ്ഞെടുപ്പായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ആക്രമണങ്ങൾ. "

പ്രഭാവലയം “ഓണാക്കിയതിന്” ശേഷം ആദ്യ മിനിറ്റുകളിൽ പാരസെറ്റമോൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ആക്രമണം ചില സ്ത്രീകൾ നിർത്തുന്നു.

അസറ്റാമോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ പാരസെറ്റമോൾ

ഒരു വലിയ ഡാനിഷ് പഠനത്തിൽ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അമ്മമാർ ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 2 ഡോസ് പാരസെറ്റമോൾ എടുക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റിയുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കിൽ ഗണ്യമായ വർദ്ധനവ് കണ്ടെത്തി. മറ്റ് അവലോകനങ്ങൾ സമാന ബന്ധങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നില്ല. തീർച്ചയായും, അളവും ആവൃത്തിയും നിർണായകമാണ്.

കഫീൻ

ഒരു കപ്പ് കാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മൈഗ്രെയ്ൻ വേദന ഗണ്യമായി ലഘൂകരിക്കാൻ ഭാഗ്യമുള്ള സ്ത്രീകളുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ ഈ തന്ത്രം എനിക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആക്രമണ സമയത്ത് സ്വയം സഹായിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ലളിതവും സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗ്ഗമാണ് കോഫി. ഗാർഹിക കഫീൻ ഗർഭധാരണത്തെയും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല (പ്രതിദിനം 2 കപ്പ്). മുമ്പ് കഫീൻ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് സ്ഥാനത്ത് ഉപേക്ഷിക്കരുത്.

ഒപിയേറ്റുകളും ഒപിയോയിഡുകളും

ദുർബലരെ മാത്രം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു ട്രമാഡോൾ ഒപ്പം കോഡിൻ... മേൽപ്പറഞ്ഞവയൊന്നും ഫലം നൽകിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ മുഴുവൻ പ്രസവത്തിനു മുമ്പുള്ള ഒന്നോ രണ്ടോ ഡോസുകൾ അനുവദനീയമാണ്. സസ്യങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒപിയോയിഡുകൾ അപൂർവമാണ്, പക്ഷേ മുനി ചായ ഉപേക്ഷിക്കണം (കോമ്പോസിഷനിലെ ഒപിയേറ്റുകൾക്ക് പുറമേ, ഇത് ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുന്നു).

ഗർഭാവസ്ഥയ്ക്ക് മുമ്പ് ട്രമാഡോൾ വേദന ശമിപ്പിച്ചാലും മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ പരീക്ഷിക്കുക. മിക്കവാറും, ഈ കാലയളവിൽ, ഓപിയറ്റുകൾ ഓക്കാനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, മാത്രമല്ല അവ എടുക്കുന്നതിൽ യാതൊരു അർത്ഥവുമില്ല. മൈഗ്രെയിനുകൾ ആദ്യമായി പ്രവർത്തിച്ചവയെ മുറുകെ പിടിക്കുന്നത് ഞാൻ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും. പ്രധാന പ്രശ്നം വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയാണ്, ഇത് ഓപിയറ്റ്സ് എടുക്കുമ്പോൾ വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടും. കാലക്രമേണ, ആക്രമണങ്ങൾ തടയാൻ ഒന്നും ഉണ്ടാകില്ല.

ആന്റിമെറ്റിക്

മെറ്റോക്ലോപ്രാമൈഡ് ഒപ്പം സൈക്ലിസൈൻ ചിലപ്പോൾ കഠിനമായ ടോക്സിയോസിസിന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത ഡോംപിരിഡോൺ ഇതുവരെ നന്നായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല. ആന്റിമെറ്റിക് മൈഗ്രെയ്ൻ ലക്ഷണങ്ങളെ ഗണ്യമായി ഒഴിവാക്കുകയും മരുന്ന് നേരിട്ട് പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (ഇത് സുമാട്രിപ്റ്റാൻ ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു).

മെറ്റോക്ലോപ്രാമൈഡ്

മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ ക്ലോറോപ്രൊമാസൈനും പ്രോക്ലോർപെറാസൈനും കർശനമായി. ഡോക്സിലാമൈൻ, ഹിസ്റ്റാമൈൻ എച്ച് 1 റിസപ്റ്റർ എതിരാളികൾ, പിറിഡോക്സിൻ, ഡൈസൈക്ലോമിൻ, ഫിനോത്തിയാസൈനുകൾ എന്നിവ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തെയും ഗര്ഭകാലത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് റിപ്പോര്ട്ട് ചെയ്തിട്ടില്ല, പക്ഷേ അവ മെറ്റോക്ലോപ്രാമൈഡിനേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്. ആന്റിമെറ്റിക് പ്രശ്നം - പാർശ്വഫലങ്ങൾ, ചിട്ടയായ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക.

പ്രതിരോധ നടപടികളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ മരുന്നുകൾ, ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകൾ (ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകൾ), ചില ഫിസിയോതെറാപ്പി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു: മസാജ്, അക്യൂപങ്\u200cചർ. അക്യുപങ്\u200cചറിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഇവിടെ സത്യം ചെയ്യില്ല, മാത്രമല്ല, പ്ലാസിബോ സൈക്കോതെറാപ്പിയുടെ ചട്ടക്കൂടിൽ, ഇത് വേദനയെയും ഉത്കണ്ഠയെയും ബാധിക്കുന്നു (എപ്പിസോഡിക് മൈഗ്രെയ്ൻ തടയുന്നതിനുള്ള അക്യുപങ്\u200cചർ) ഞാൻ നിരവധി ബ്രിട്ടീഷ് മാനുവലുകളിലൂടെ നോക്കി - അക്യൂപങ്\u200cചറിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വാക്കല്ല, ഇത് ഇതിനകം തന്നെ നല്ലതാണ്.

മരുന്നുകൾ

മൈഗ്രെയിനുകൾ തടയുന്നതിനായി സാധാരണയായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാം അമ്മമാർക്ക് അനുയോജ്യമല്ല: ബീറ്റ ബ്ലോക്കറുകൾ, ആന്റിപൈലെപ്റ്റിക് മരുന്നുകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, എസിഇകൾ, എആർബികൾ, കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ, കുറച്ച് പഠിച്ച ബോട്ടുലിനം ടോക്സിൻ തരം എ (ബിടിഎക്സ്-എ).

രക്താതിമർദ്ദം, വിഷാദം, അപസ്മാരം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഇവയെല്ലാം ഉപയോഗിക്കുന്നു. അത്തരം മരുന്നുകൾ ഞങ്ങൾ സ്വയം നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ, ഒരു ഗർഭം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഡോസുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ നിന്നുള്ള ചില മരുന്നുകൾ താൽക്കാലികമായി റദ്ദാക്കാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ബീറ്റ ബ്ലോക്കറുകൾ

ആന്റിഹൈപ്പർ\u200cടെൻസിവ് മരുന്നുകളായ മെട്രോപ്രോളോൾ, പ്രൊപ്രനോലോൾ എന്നിവ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പായി ഘട്ടംഘട്ടമായി ഒഴിവാക്കണമെന്ന് മിക്ക തെളിവുകളും സമ്മതിക്കുന്നു.

മൈഗ്രെയ്ൻ തടയുന്നതിന് പ്രൊപ്രനോലോളിന് ശക്തമായ തെളിവുണ്ട്, ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ രക്താതിമർദ്ദം ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്. രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ വരെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്വീകരണം ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവിൽ കർശനമായി തുടരുന്നു.

ലിസിനോപ്രിൽ, എനലാപ്രിൽ, മറ്റ് പശകൾ എന്നിവ കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള മരുന്ന് മിനിമം ഡോസിൽ (1) വെറാപാമിലായി തുടരുന്നു. മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിന് മുമ്പ് എല്ലാ ബീറ്റ ബ്ലോക്കറുകളും റദ്ദാക്കപ്പെടും.

ആന്റിപൈലെപ്റ്റിക് മരുന്നുകൾ

വാൾപ്രോട്ട് ഒപ്പം ടോപ്പിറമേറ്റ് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, പക്ഷേ ഗർഭധാരണത്തിനും ഗർഭധാരണത്തിനുമുള്ള തയ്യാറെടുപ്പ് സമയത്ത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ മരുന്നുകളുടെ ടെരാറ്റോജെനിസിറ്റി സംബന്ധിച്ച് യാതൊരു സംശയവുമില്ല. ലാമോട്രിജിൻ മൈഗ്രെയിനുകൾക്കുള്ള ബൈപോളാർ ഡിസോർഡറിനായി ഇത് ചിലപ്പോൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഗർഭകാലത്ത് മരുന്നിന് നല്ല സുരക്ഷാ പ്രൊഫൈൽ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഇത് പ്ലാസിബോയേക്കാൾ മികച്ചതല്ല (മുതിർന്നവരിലെ എപ്പിസോഡിക് മൈഗ്രേനിന്റെ രോഗപ്രതിരോധത്തിനുള്ള ആന്റിപൈലെപ്റ്റിക്സ്).

ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ

ഏറ്റവും ശരിയായ ട്രൈസൈക്ലിക് ആന്റീഡിപ്രസന്റ് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു (പ്രതിദിനം 10-25 മില്ലിഗ്രാം). ഗർഭാവസ്ഥയിലും ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലുമുള്ള അതിന്റെ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല, പക്ഷേ വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച സ്ത്രീകളില് പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതല് ഉണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രതിരോധ നടപടിയായി ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾക്ക് ശേഷം രണ്ടാമത്തെ വരി ചോയിസായി അമിട്രിപ്റ്റൈലൈൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മുപ്പതാം ആഴ്ചയോടെ, ഏതെങ്കിലും ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ക്രമേണ നീക്കംചെയ്യുന്നു.

ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ

കഠിനമായ ആക്രമണം ഒഴിവാക്കാൻ സുരക്ഷിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം കോംപ്ലിമെന്ററി (ഒരേ ബദൽ) മരുന്നല്ല. എന്നാൽ സാധാരണ, സുരക്ഷിത, മയക്കുമരുന്ന് ഇതര പദാർത്ഥങ്ങളിൽ ചിലത് തടയാൻ സഹായിക്കും.

മഗ്നീഷ്യം

മൈഗ്രെയിനുകൾ തടയുന്നതിന് ഒരു ലെവൽ ബി തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലപ്രാപ്തി ഉണ്ടോ (അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ: ലെവൽ ബി: മരുന്നുകൾ ഒരുപക്ഷേ ഫലപ്രദമാണ്). ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സുരക്ഷിതം (ഒഴിവാക്കൽ: 5 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ ഇൻട്രാവൈനസ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ കുഞ്ഞിന്റെ അസ്ഥി ടിഷ്യുവിന്റെ രൂപവത്കരണത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം).

ഈ ലേഖനത്തിലുടനീളം, മൈഗ്രെയ്ൻ തെറാപ്പിയിൽ (2018) മഗ്നീഷ്യം ഗവേഷണത്തിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ മെറ്റാ അവലോകനം ഞാൻ കണ്ടെത്തി. മഗ്നീഷ്യം സിട്രേറ്റ് (സിട്രേറ്റ്) ഇപ്പോഴും ഏറ്റവും കൂടുതൽ ജൈവ ലഭ്യതയാണ് (600 മില്ലിഗ്രാം ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവാണ്), ഏറ്റവും മോശം ഓക്സൈഡ് ആണ്. മൈഗ്രെയിനുകൾക്കുള്ള മഗ്നീഷ്യം ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് സൈറ്റിന് ഒരു പ്രത്യേക ലേഖനം ഉണ്ട്, അത് ഏറ്റവും പുതിയ ഡാറ്റയോടൊപ്പം ഞാൻ ചേർക്കും.

ഒരു വ്യവസ്ഥ മാത്രമേയുള്ളൂ - കോശങ്ങളിൽ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ മഗ്നീഷ്യം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തിരഞ്ഞെടുക്കൽ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളും കനത്ത പീരങ്കികളും തമ്മിലുള്ളതാണോ എന്ന് ശ്രമിക്കേണ്ടതാണ്.

പിറിഡോക്സിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 6)

ആക്രമണങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുകയും ഓക്കാനം ഗണ്യമായി മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പിറിഡോക്സിൻറെ സുരക്ഷ മൃഗങ്ങളിൽ വളരെ ഉയർന്ന അളവിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് എഫ്ഡി\u200cഎ അംഗീകരിച്ചു. പ്രവർത്തനത്തിന്റെ കൃത്യമായ സംവിധാനം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല, ഉറവിടത്തിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ. നിർദ്ദിഷ്ട ഡോസേജ് ശുപാർശകൾ ഉണ്ട്: പ്രതിദിനം 80 മില്ലിഗ്രാം ബി 6 അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അനുബന്ധങ്ങളുമായി സംയോജിച്ച് പ്രതിദിനം 25 മില്ലിഗ്രാം (ഉദാഹരണത്തിന്, ഫോളിക് ആസിഡ് / ബി 12, അല്ലെങ്കിൽ ബി 9 / ബി 12).

പനിഫ്യൂ (മെയ്ഡൻ ടാൻസി)

ഫലപ്രാപ്തിയും സുരക്ഷയും സംബന്ധിച്ച വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ഡാറ്റയുള്ള പുതിയ പദാർത്ഥം. MIG-99 ന്റെ ശുദ്ധീകരിച്ച പതിപ്പിനായി കൂടുതൽ അറിയാം. ഏറ്റവും പുതിയ അവലോകനങ്ങളുടെ ശുപാർശകളിൽ പനി ബാധിച്ചിട്ടില്ലാത്ത കാലത്തോളം ഗർഭാശയ സങ്കോചത്തിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

കോയിൻ\u200cസൈം ക്യു 10

ലെവൽ സി: ഫലപ്രാപ്തി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല, പക്ഷേ സാധ്യമാണ്. പ്രീക്ലാമ്പ്\u200cസിയ തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഡാറ്റയുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ഒരു ഭക്ഷണപദാർത്ഥമായി ശുപാർശചെയ്യുന്നു (ചില കാരണങ്ങളാൽ, കനേഡിയൻ തലവേദന സൊസൈറ്റി ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു).

റിബോഫ്ലേവിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 2)

ലെവൽ ബി. ഇരുമ്പിൻറെ കുറവ് വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള ഒരു പ്രോഫൈലാക്റ്റിക് ഏജന്റായി എല്ലാവരും അവനെ അറിയുന്നു. റൈബോഫ്ലേവിൻ ഉപയോഗിച്ച് മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവ് ഉണ്ട്: പ്രതിദിനം 400 മില്ലിഗ്രാം. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മമാർക്ക്, അളവ് വ്യത്യാസപ്പെടാം.

മെലറ്റോണിൻ

നിരവധി പഠനങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി (ഇതുവരെ അവലോകനങ്ങളൊന്നുമില്ല), മെലറ്റോണിൻ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണ്. മരുന്നുകളിൽ നിന്നുള്ള മെലറ്റോണിന്റെ ജൈവ ലഭ്യത ഇപ്പോഴും ഒരു വലിയ ചോദ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആക്രമണത്തെ തടയുന്നതിൽ പ്ലേസിബോ, അമിട്രിപ്റ്റൈലൈൻ എന്നിവയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നിരവധി ചെറിയ, പ്ലാസിബോ നിയന്ത്രിത പഠനങ്ങൾ ഫലങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ സിർകാഡിയൻ റിഥം ഉണ്ടെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ട് മെലറ്റോണിൻ പരീക്ഷിക്കരുത് - ഇത് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾക്ക് പകരമായിരിക്കും.

അനസ്തെറ്റിക് കുത്തിവയ്പ്പുകളുള്ള നാഡി ബ്ലോക്ക്

റിഫ്രാക്ടറി മൈഗ്രെയിനുകൾക്കായി, പ്രതീക്ഷയില്ലാത്ത കേസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു രീതി. ആന്റികൺ\u200cവൾസന്റ്സ് + ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ് + ഒപിയോയിഡുകൾ എന്നിവയുടെ സംയോജനത്തിനുള്ള ഒരു ബദലാണ് നടപടിക്രമം. പെരിഫറൽ നാഡി ഉപരോധം ഇപ്പോൾ അസാധാരണമല്ല, പക്ഷേ സ്ഥാനത്തുള്ള സ്ത്രീകൾ ഇത് ഒഴിവാക്കുന്നു. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിലെ ഉപരോധത്തെക്കുറിച്ച് പടിഞ്ഞാറ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നു, ഫലങ്ങൾ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ആറുമാസം വരെ ആക്രമണങ്ങൾ മടങ്ങില്ല.

ഒന്നോ അതിലധികമോ സൈറ്റുകളിൽ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നൽകുന്നു: വലിയ ആൻസിപിറ്റൽ നാഡി, ആൻറിക്യുലോടെംപോറൽ, സൂപ്പർഅർബിറ്റൽ, സൂപ്പർ ന്യൂക്ലിയർ ഞരമ്പുകൾ (1-2% ലിഡോകൈൻ, 0.5% ബുപിവാകൈൻ അല്ലെങ്കിൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ). 80% കേസുകളിലും വേദന ഒഴിവാക്കൽ ഉടനടി. ഒരു ചെറിയ ശതമാനം ആളുകളെ ഒട്ടും സഹായിക്കുന്നില്ല.

ഈ പ്രക്രിയയെ ആൻസിപിറ്റൽ നാഡി ബ്ലോക്ക് എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. ലിഡോകൈൻ സുരക്ഷിതമാണ്, ബുപിവാകൈൻ സോപാധികമായി സുരക്ഷിതമാണ് (കുറഞ്ഞ ഡാറ്റ), വിഷയപരമായ സ്റ്റിറോയിഡ് ഉപയോഗം ചർച്ചയിലാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത തലവേദനയ്ക്കുള്ള എല്ലാ ചികിത്സകളിലും, ലിഡോകൈൻ ഉപരോധം ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതാണ്.

നിഗമനങ്ങൾ. ആസൂത്രണ ഘട്ടത്തിൽ ഇതിനകം തന്നെ മരുന്നുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ആവശ്യമാണ്. ഞങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുന്ന പ്രതിരോധ മരുന്നുകളുടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് - ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുതന്നെ മിക്കവാറും എല്ലാ പ്രതിരോധങ്ങളും ക്രമേണ നിർത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെങ്കിലും കുറച്ച് അധിക അറിവ് ഉപദ്രവിക്കില്ല.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് മൈഗ്രെയ്ൻ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

മുലയൂട്ടുന്ന പ്രക്രിയ 80% വരെ സ്ത്രീകളെ മൈഗ്രെയിനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ആക്രമണങ്ങൾ തിരിച്ചെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കാലയളവിൽ ഗർഭാവസ്ഥയെ അപേക്ഷിച്ച് ഈ അവസ്ഥ നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്. പാലിലെ മരുന്നിന്റെ സാന്ദ്രതയും കുഞ്ഞിന് ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവും അറിയാൻ ഇത് മതിയാകും.

പാരസെറ്റമോൾ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഇത് ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. മുലപ്പാലിലെ സാന്ദ്രത കുറവാണ്, കുഞ്ഞുങ്ങളിലെ ഉപാപചയം മുതിർന്നവരിലേതിന് തുല്യമാണ്. ക്ലിനിക്കൽ നിരീക്ഷണങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ചരിത്രത്തിലും, അമ്മയുടെ പാലിലൂടെ പാരസെറ്റമോൾ എക്സ്പോഷർ ചെയ്തതിനുശേഷം ഒരു നവജാതശിശുവിന് (2 മാസം) ഒരു ചുണങ്ങു സംഭവിക്കുന്നു.

NSAID- കൾ എച്ച്\u200cഎസുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, ഇബുപ്രോഫെൻ അതിന്റെ അർദ്ധായുസ്സ് കാരണം (ഏകദേശം 2 മണിക്കൂർ) തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള മരുന്നായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. GM- ൽ വിസർജ്ജനം കുറവാണ്, പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും റിപ്പോർട്ടുചെയ്തിട്ടില്ല. ഡിക്ലോഫെനാക്, നാപ്രോക്സെൻ എന്നിവ ജാഗ്രതയോടെ കഴിക്കണം, 4 മണിക്കൂറിന് ശേഷം ഭക്ഷണം നൽകണം. തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുന്ന രണ്ടാമത്തെ ഗ്രൂപ്പിന്റെ മരുന്നുകളാണിത്.

ആസ്പിരിന്റെ ക്രമരഹിതമായ ഒറ്റ ഡോസുകൾ സ്വീകാര്യമാണ്, പക്ഷേ പൊതുവേ, അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡിനെക്കുറിച്ചുള്ള തർക്കങ്ങൾ ശമിക്കുന്നില്ല. ഈ പദാർത്ഥത്തിന് ഉയർന്ന അളവിൽ വിസർജ്ജനം ഉണ്ട്, ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ പ്ലേറ്റ്\u200cലെറ്റുകളെ ബാധിക്കുന്നു.

ട്രിപ്റ്റാൻസ്, കുത്തിവയ്ക്കുക പോലും അമ്മയുടെ പാലിലേക്ക് കടക്കുകയില്ല. യാഥാസ്ഥിതിക മുൻകരുതൽ നടപടി (1998 മുതൽ പ്രാബല്യത്തിൽ) ഇതുവരെ റദ്ദാക്കിയിട്ടില്ല - കഴിക്കുന്നതും ഭക്ഷണവും തമ്മിലുള്ള 12 മണിക്കൂർ ഇടവേള. ഏകദേശം 1 മണിക്കൂർ ദൈർഘ്യമുള്ള സുമാത്രിപ്റ്റന്റെ അർദ്ധായുസ്സും വളരെ കുറഞ്ഞ ജൈവ ലഭ്യതയും കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ 12 മണിക്കൂർ അമിതമാണ്. നിലവിലെ മിക്ക ഗവേഷണങ്ങളും ആക്രമണത്തിൽ നിന്ന് കരകയറിയതിന് ശേഷം വീണ്ടും ഭക്ഷണം നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ എലെട്രിപ്റ്റാൻ പഠിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷേ മുലയൂട്ടുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ സുമാട്രിപ്റ്റാനേക്കാൾ ഇത് മുൻഗണന നൽകുന്നു. വസ്തുത പ്ലാസ്മ പ്രോട്ടീനുകളാൽ ബന്ധിതമാണ്, പ്രായോഗികമായി ഒന്നും ജി\u200cഎമ്മിൽ എത്തുന്നില്ല എന്നതാണ് വസ്തുത. പ്രതിദിനം 80 മില്ലിഗ്രാം എലട്രിപ്റ്റാൻ എന്ന ഡോസിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള സുരക്ഷ വിലയിരുത്തി.

ഒപിയോയിഡുകൾ കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത ഉള്ളതിനാൽ അടിയന്തിരമായി ഒറ്റത്തവണ സഹായം അനുവദനീയമാണ്. നമ്മൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സംസാരിക്കുന്നത് കോഡിനെക്കുറിച്ചാണ്, ഇത് എല്ലാ മയക്കുമരുന്ന് വേദനസംഹാരികളിലും ഏറ്റവും ദുർബലമാണ്.

എർഗോടാമൈൻ (ergot alkaloid) ഒരിക്കലുമില്ല. ഈ മരുന്ന് വളരെ ദുർബലമാണ്, അതിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ആശ്വാസത്തേക്കാൾ പ്രശ്നമാണ്. പാലിൽ വളരെ ഉയർന്ന ശേഖരണം പിടിച്ചെടുക്കലിനും നിർജ്ജലീകരണത്തിനും കാരണമാകുന്നു.

ആന്റിമെറ്റിക്, പ്രത്യേകിച്ച് മെറ്റോക്ലോപ്രാമൈഡിന്, മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം ശരാശരിയേക്കാൾ അല്പം കൂടുതലാണ് (ഇത് അസ്ഥിരവും അമ്മയുടെ ശരീരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു: 4.7 മുതൽ 14.3% വരെ), പക്ഷേ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് ഇത് താൽക്കാലികമായി സമ്മതിക്കുന്നു. കുട്ടികളിൽ പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടില്ല.

ബീറ്റ ബ്ലോക്കറുകൾ ഡെലിവറിക്ക് ശേഷം മടക്കിനൽകാം. മിക്ക അവലോകനങ്ങളും ഏറ്റവും നന്നായി പഠിച്ച മെട്രോപ്രോളോളും പ്രൊപ്രനോലോളുമായി യോജിക്കുന്നു. ലെ സംയുക്തങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു മുലപ്പാൽ താഴ്ന്നത്, അമ്മയുടെ മെറ്റബോളിസ് ചെയ്ത ഡോസിന്റെ 1.4% വരെ, ഇത് അകാല, ജനനസമയത്തെ ഭാരം കുറഞ്ഞ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പോലും നിസാരമാണ്. ഇത് ഒരു നല്ല വാർത്തയാണ്, കാരണം ചില മരുന്നുകൾ പതിവായി കഴിക്കണം.

ആന്റിപൈലെപ്റ്റിക്, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് അനുവദനീയമാണ്. വാൾ\u200cപ്രോട്ട് മിക്കവാറും ജി\u200cഎമ്മിൽ എത്തുന്നില്ല - പരമാവധി 1.7%., കുട്ടിയുടെ പ്ലാസ്മയിൽ ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ കാണാനാകൂ. ടോപിറമേറ്റ് 23% വരെ ഏകാഗ്രത നൽകുന്നു, ഇത് അനുയോജ്യമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും മുലയൂട്ടൽ, ചെറിയ കുട്ടികളിൽ നിയന്ത്രണം ആവശ്യമാണ്: ക്ഷോഭം, ദുർബലമായ മുലകുടിക്കുന്ന റിഫ്ലെക്സ്, വയറിളക്കം.

ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾഫസ്റ്റ്-ലൈൻ മരുന്നുകൾ പ്രവർത്തിക്കാത്തപ്പോൾ (ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകളും ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകളും) മൈഗ്രെയിനുകൾക്കെതിരായ രോഗനിർണയമായി പ്രത്യേകിച്ചും അമിട്രിപ്റ്റൈലൈൻ ഉപയോഗിക്കാം. എച്ച്എസുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന, പാലിലെ പദാർത്ഥത്തിന്റെ അളവ് കുറവാണ് - പായയുടെ 2.5% വരെ. ഡോസ്. കുട്ടിയുടെ പ്ലാസ്മ നില കണ്ടെത്താനാകുന്നതിലും കണ്ടെത്താവുന്നതിലും താഴെയാണ്. മറ്റ് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം അവരുടെ അർദ്ധായുസ്സ് വളരെ ഉയർന്നതും സൈദ്ധാന്തികമായി കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതുമാണ് (അത്തരം ഡാറ്റകളൊന്നുമില്ല).

ബൈലേകൾ, enalapril, പ്രത്യേകിച്ച്, നവജാതശിശുക്കൾക്ക് നെഫ്രോടോക്സിക് ആണ്. ഇവയുടെ വിസർജ്ജനം വളരെ കുറവാണ് - 0.2% വരെ, പക്ഷേ എനാലാപ്രിൽ ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ ഇത് എച്ച്എസുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. ചില ഉറവിടങ്ങൾ “ശ്രദ്ധയോടെയും നിയന്ത്രണത്തോടെയും” എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.

മഗ്നീഷ്യം, റൈബോഫ്ലേവിൻ അധികമായി എടുക്കാം. ജിഎമ്മിൽ അവരുടെ എണ്ണം അല്പം വർദ്ധിക്കുന്നു.

നിഗമനങ്ങൾ. കഠിനമായ മൈഗ്രെയിനുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള എല്ലാ ഫലപ്രദമായ മരുന്നുകളും മുലയൂട്ടലിനോട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രാധാന്യമുള്ള അളവിൽ മുലപ്പാലിലേക്ക് മാറ്റില്ല. ഡസൻ അവലോകനങ്ങളും പഠനങ്ങളും വീണ്ടും വായിച്ചതിനുശേഷം, പമ്പിംഗിനെക്കുറിച്ചുള്ള ശുപാർശകൾ ഞാൻ ഒരിക്കലും കണ്ടിട്ടില്ല, എന്നാൽ ഈ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും അമ്മയുടെ പക്കലുണ്ട്.

ഉറവിടങ്ങളും സാഹിത്യവും

വിവര സ്രോതസുകളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ പരാമർശിക്കുന്ന എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും മെറ്റാ അവലോകനങ്ങളും പിയർ അവലോകനം ചെയ്ത ക്ലിനിക്കൽ ജേണലുകളിൽ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും പുതിയതുമായ മെറ്റീരിയലുകൾ സ access ജന്യ ആക്സസ് ഉള്ള ഗൂഗിൾ ഡ്രൈവിലെ പ്രത്യേക ഫോൾഡറിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

യഥാർത്ഥ ഉറവിടം സ്വന്തമായി പരിചയപ്പെടാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരമുണ്ട്, പ്രമാണങ്ങളിൽ ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

1. ഒറിജിനലിലെ മുഴുവൻ പാഠങ്ങളും സയൻസ് ഹബിൽ നിന്ന് ഡ ed ൺലോഡ് ചെയ്തു (ലേഖനത്തിൽ അടിക്കുറിപ്പ് നമ്പറുകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട് (1-11) അവയിലേക്കുള്ള ലിങ്കുകൾ).
2. ഞാൻ ലിങ്കുചെയ്യുന്ന എല്ലാ യഥാർത്ഥ ലേഖനത്തിന്റെയും അവലോകനത്തിന്റെയും മെഷീൻ വിവർത്തനം (പക്ഷേ പട്ടികകളില്ലാതെ, അവ വിവർത്തനം ചെയ്യാനും ഫോർമാറ്റ് ചെയ്യാനും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്).

യഥാർത്ഥ വസ്തുക്കളിൽ ഒരു പിണ്ഡം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഉപകാരപ്രദമായ വിവരം ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വിവിധതരം തലവേദനകളെക്കുറിച്ച്, എല്ലാം ഒരു ലേഖനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താനാവില്ല. റഷ്യൻ ഭാഷാ വാചകത്തിന്റെ രചയിതാവിനെ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും യഥാർത്ഥ ഉറവിടത്തെ പരാമർശിക്കാൻ ഞാൻ എപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താം.

ചെയ്ത ജോലി ആർക്കെങ്കിലും ഉപകാരപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.