Come accettarsi, capire e amare: per favore uno psicologo. Come accettarti così, come є.


Istruzione

Smetti di annuire a otochuyuchih e complessi, bachachi їх perevagi e usvіdomlyuyuchi їх giorno. Siediti con calma e formula per te stesso che non sei al potere nel tuo aspetto, nel tuo carattere, nella tua vita. Per la visualizzazione, stila un elenco visivo e scrivilo su carta. Ora non affrettarti a oscurare il punto della pelle e trova i modi per correggere le tue carenze.

Impara a chiamare. Troppe persone da noi profondamente ryatuє a te stesso nella forma, naviga come il fetore vibrava davanti a noi. La mancanza di tempo per farcela può essere un segno di ciò che non riusciamo a superare da soli. Anche se pensiamo in modo più negativo agli altri, è possibile che pensiamo davvero a noi stessi.

Non essere sorpreso tutto sul serio. Da un lato, che significa la vita - ancora più seria, dall'altro - neobov'yazkovo. Balsamo per il cuore: infondi la vita nella vita, per accendere risate, giocosità e divertimento. Tse per migliorare la comunicazione con gli altri e con te. Condividi l'articolo con i tuoi amici.

Buona insensibilità. Se vuoi essere te stesso, o i tuoi capelli non sono adatti a te - allora a destra - impegnato in palestra e avventura fisica a prima vista, maschere vivificanti quel taglio di capelli garna - da un altro. Se non hai una forma del naso vlashtovuє o un seno, non affrettarti a iscriverti a un chirurgo plastico. Dai un'occhiata in giro e ti renderai conto che le persone sono meno comprensive, meno attraenti, meno propensi a sentirsi così sole e sono state felici in una vita speciale per molto tempo. Quindi, a destra, non lo vediamo a colpo d'occhio.

Scritto da Leonora Blekaitetі-Be, scritto da Olena Nikonova. La citazione ha amore per se stessa, per la quale la concordia vive di se stessa, luce, chiarezza e armonia escono attraverso i cancelli folli dell'accettazione di sé. Ma come possiamo accettarci, come possiamo, come non fidarci di noi stessi e pensare che gli altri siano belli, intelligenti, con le migliori famiglie? È così, la tua felicità speciale, come l'amore, non puoi afferrare te stesso, in altri casi. Il paradiso e l'inferno della nostra vita si creano da soli, ora è meno di quello che possiamo avere per noi stessi.

Il processo di accettazione di sé può essere paragonato alla cura della fattoria. Sei nella tua fattoria, tv stesso, maestro. Anche se non sai quanti anni hai, se sei magro, se pianti qualcos'altro nella tua fattoria, non puoi combattere con un grado adeguato. Kokhannya parte dall'auto-sovranità, dall'auto-sovranità. Dai un'occhiata a te stesso e scopri tutto ciò che hai, chi amare e chi no, e le tue debolezze punti di forza.

Sul lato destro del tuo personaggio. Se sei sempre insoddisfatto di te stesso e non ti ami, allora non pensi di essere amato e felice? Per una strizzatina d'occhio, hiba scho, madri samoviddan. Padre, devi cambiare la tua posizione su te stesso. Capisci, non sei peggiore e non migliore degli altri, semplicemente non puoi fissare i tuoi obiettivi e lottare per i loro risultati, rendendolo difficile e non permettendo alle tue mani di stringere il minimo cambiamento.

Cerca di assecondare te stesso, la tua situazione il più oggettivamente possibile, dal limite. Prova a bachiti come vedi, senza valutazioni positive o negative. Non farti del male, non illuderti, non confondere la coppia, ma non vagare per chi è bello, non vagare - non abbellire la realtà, o non addensare i colori negativi in esso. L'autostima oggettiva ti aiuta a conoscerti meglio. Il tuo insieme debole e forte di funzioni, come hai portato su questa terra, - tutto ciò di cui hai bisogno - tu stesso non hai preso tutto!

Pensa a come usi i tuoi talenti per essere unico. Difendiamo noi stessi semplicemente per quello che siamo. Rozuminnya autostima e necessità, l'importanza del mondo: questo è un grande corto per l'amor proprio. Se questi signori sembrano: "Ascolta, bachite, dai la tua casa alla casa e vai in mezzo alla casa". La gente di Ale sa: no, non la mia fattoria.

Accettati come tale, così come sei, ma non significa che riconosci le tue mancanze, non cambi. Allora, sei un tale contagio. Ale, puoi lavorare su te stesso e diventare migliore. Raccontati e chiedi. Inizia in piccolo. Smetti di zapіznyuvatisya, quindi non ti capita di ingannare. Trova il tuo posto, interrompi il percorso sul palco e ripara il ruh. Non dare obitsyanok vuoto e battili per sempre. Inizia a scrivere da solo e te lo meriti. L'autosviluppo è un processo piuttosto rauco, è meno di un po' e non puoi farlo bene.

Kozhen, che, dopo aver ceduto la sua fattoria, sapendo che trae il massimo profitto dalla fattoria e non dimentica di comportarsi con la fattoria, oscilla. Quindi, mostrando i nostri punti di forza e di debolezza, pratichiamo con loro e cerchiamo di armonizzarci, coltiviamo - vittoriosamente e vihovemo i nostri punti di forza e di debolezza, ma non siamo unici! Inaccettabile che protidia al loro nedolіkam є un problema per noi nei nostri grandi problemi, blocchi, yakі pobobіgayut ampiezza e il nostro garnі yakosti!

Cercando di non preoccuparci dei tuoi problemi, spuntandoli, raccogliendo molte energie, perché possiamo vincere, migliorare noi stessi e non spuntare noi stessi. Poiché ci riconosciamo come tali, così come siamo, anche dovkilla ci accetta. Zreshtoy, il più incomprensibile con le altre persone - se cerchiamo di essere irritati da noi stessi, lo scopriamo presto, e poi ci sentiamo ingannati, allora inganniamo gli altri. Sai cosa? Tutti abbiamo carenze e mancanze, ma ancora lo sappiamo come uno dei componenti della nostra azienda e ne abbiamo bisogno per un'ora, il nostro lavoro dal lato dei lati deboli può trasformarsi in nuovi punti di forza, cambiamenti fondamentali nella vita.

La bellezza è più comprensibile e il successo deve arrivare. Non è necessario ricordare shoraza, se ti meravigli allo specchio, o confrontarti con be-kim. Vіsіmden vіdsotkіv le persone si meravigliano dello specchio z vіdchuttya insoddisfatto di se stesse al cento per cento. Il fetore non può essere felice, per coloro che sono infelici per le loro abluzioni e non possono fare nulla per loro. Non ripetere i loro perdoni.

I padroni stessi, gli altri rispettano se stessi che le persone ecologicamente oneste. Accogliere persone e persone, come vincere i loro punti di forza, mostrare carisma, come masticare immoralmente gli altri, e nedolіki, come un essere umano, si trasforma nella propria specialità, il riso vinyatkovu. Non puoi sfoggiare il podio con i vestiti, ma il talento dell'attore sarà soffocato da mezzo mondo!

La più grande felicità sta nel fatto che ti prendi e ti prendi come un sukupnist, come un paio di baffi incoerenti. Perché pensi di essere adatto al mondo intero, di poter ad esempio aumentare il tuo coraggio e resistere alla natura del tuo corpo, altrimenti non ti lascerai attrarre, da quello che i tuoi padri vogliono essere un avvocato o un economista? Chi non apre il prodotto di raffinazione! Per questo, cosa c'è di meglio per te: bіla batog prati, o prima delle fiale, la fiamma, come avere paura di ridere, più bello per portare lo shkіri a rughe, ymovіrno, ushkodzhuє beauty її shkiri?

Non accetti il ​​porto per te stesso, diventi sopraffatto e oppresso, come Osho.

Fin dall'infanzia siamo martellati nelle nostre teste come ideali, come penso di "potrei" credere. Poiché siamo persone nella famiglia cristiana, siamo colpevoli di diventare come Cristo, la famiglia buddista può diventare un Buddha... , perdete la nostra mente. un'idea viziosa che possiamo diventare come gli altri, allo stesso modo siamo condotti nella nostra stessa potente essenza.

Quando e perché abbiamo smesso di amarci? La pelle di noi che nasciamo sarà perfetta e bella. I bambini semplicemente amano se stessi. Tutte le nostre parti del corpo e tutte le nostre manifestazioni del corpo erano naturali, belle e accettanti per noi, sentivamo che ci divertivamo.

Hai speso un po' di folle amore per te stesso? Ovviamente tutti i padri stanno cercando di rendere felici i propri figli, apparentemente all'altezza di un modello, come simbolo di felicità per loro. I padri di tali bazhan sono incoraggiati a far crescere geneticamente la loro prole e riprodursi, in modo che i loro occhi diventino perfetti. Tuttavia, l'immagine, il principale strumento di critica, Suspіlstvo ha identificato la struttura, ciò che è giusto e ciò che ha dato una somiglianza permanente con gli altri, che, a quanto pare, derubano più rapidamente, meno, anche più sommariamente una medaglia.

Una persona è colpevole di imparare ad accettare se stessa ed essere se stessa, e non cercare di essere un Buddha, Gesù o Krishna.

In quel momento, se una persona accetta una cosa del genere per sé, senza apprezzarsi e non eguagliarsi con gli altri, sa e si sente superiore, e sembra umiliata. Conoscere la tensione, provare senza successo a diventare altri, ad andare incontro a stress e depressione, come se si incolpassero di non accettarsi.

Questi complessi di innocenza, yakі mi razvivaєmo unsvіdomo vіd batkіv, sіm'ї ta vchitelіv, ancora non lo capiamo, schob essere perfezionato. È chiaro che la maggior parte dell'autocritica di oggi si trova in età prescolare Pertanto, possiamo facilmente ignorare le situazioni. Tse, nel suo cuore, complica il processo di autovalutazione e zvilnennya.

Tuttavia, non c'è niente di forte, abbassa la nostra volontà e la forza del pensiero, poiché ci permette di prendere una decisione non da meno. Possiamo chiamare batkіv chi suspіlstvo nei nostri complessi fino alla fine della vita, ma con costante amarezza interna e la necessità di criticare gli altri, se non porti il ​​sollievo desiderato, non sembra riguardare cambiamenti positivi. Non c'è bisogno di trasferire la responsabilità della nostra vita agli altri, a che noi stessi prendiamo tutte le decisioni, e crediamo più di oggi, che possiamo lavorare domani.

In questo momento, se accetti te stesso, non sarai migliore per gli altri e non peggiorerai per gli altri. Sei così, come sei, sei così, come sei, niente è meglio e niente è peggio, sei solo diverso. La skin ha la sua targana nella testa, la skin ha il suo insieme di vantaggi e svantaggi, ma se porti qualcuno di migliore, chi è meglio?

In modo più bello e più forte - nato da una comprensione incompleta della mente, yakі non ha senso agli occhi di Dio. Per Dio tutto è uguale e solo un essere umano è degno del concetto di “meglio di così”.

Non importa, come se fosse passato e come un'esperienza malaticcia del vino. Solo noi stessi siamo presi, poiché possiamo cambiare tutto. Se questo bambino è inaccettabile per te, pensa a qualcos'altro. I padri ci hanno insegnato, se ci hanno insegnato a se stessi e li hanno amati, come hanno amato noi. Il fetore veniva derubato da chi rispettava il meglio di tutti, al punto da comprendere quella conoscenza. Anche se i tuoi padri erano fantasiosi, odiati o costantemente criticati durante l'infanzia, non sorprende che il fetore, a quanto pare, abbia preso la montagna e abbia piantato questo modello per illuminarti.

Per questo, non riesci ancora a capire che sei fedele ai tuoi sentimenti, li riveli come bambini piccoli - kohannya senza gioia, insicuro e sfortunato, sollevato, incoraggiamento di quella comprensione. È più facile portare via una persona così miserabile e risolverla per tutto in modo più ricco?

Il primo è ovvio per intraprendere un percorso verso l'amore folle per te stesso - dovresti imparare ad accettarti come un robot unico di tutto il mondo - con molti vantaggi e svantaggi. Vzhe є robot ideale, devi solo prenderti cura dei tuoi pensieri e delle tue parole, come pensi nella tua mente, per smettere di criticare te stesso.

Più una persona accetta per se stessa così com'è, più accetta gli altri, poiché puzzano. Accettare te stesso che accettare gli altri - questi due fenomeni sono strettamente legati insieme.

Come posso accettare quegli altri?

Per i quali è necessario assecondare e comprendere che la pelle di una persona è manifestazione di Dio, strumento divino, attraverso il quale si manifesta il Creatore. Attraverso di te, Dio è guidato da un tale grado, attraverso gli altri - da altri. L'anima di una persona con la pelle è una parte invisibile di Dio, e una persona con la pelle è una parte invisibile di questo mondo, e il nostro momento della pelle gioca un ruolo per noi: sembra essere tranquillo, talenti e bazhan, che ci danno la Vita.

Usі sospіlnі norme svoryuyuyutsya solo per controllare la situazione. Le persone, come scherzare sugli stessi valori, sono più facili da seguire, arroganti con la mano destra, le girano, quindi hanno bisogno di comprare un numero inesauribile di discorsi diversi. stabilisci i tuoi standard di ciò che ti si addice, garne ta garne.

L'autocritica per lo più non lo è maniera efficiente abbreviato, come per far capire alla mente il suspіlstvo. Solo parole morbide, come se potessero mostrare una razionalità, le metafore non sono per falsificare, ma per propagare soluzioni alternative, effettivamente efficaci in questo modo. Prote, come a casa, quindi nel mezzo di navkolyshny, siamo diventati più ricchi e più forti, abbiamo avuto pietà, altrimenti eravamo colpevoli di lavoro, abbiamo elogiato coloro che hanno lavorato bene per noi. Postiyna autodifesa con un bootleg, in coppia con gli altri - "meglio" - taglia solo noi e il quadro, e non vuole susilla.

Osho dice: "Non confrontarti con gli altri". Se ti eguagli agli altri, gridi contro te stesso, ambizioni, stordito, insoddisfatto di quella sofferenza. La pelle umana è unica e unica.

Tuttavia, Dio non vuole clonare le persone, quindi l'individuo della pelle è dotato di un insieme unico di malvagità, vitalità e bazhan. Che tipo di senso non ti accetti? Non accettando te stesso, crei solo i tuoi problemi e le tue sofferenze.

L'asse di ciò di cui siamo colpevoli impara ad amare e accettare per te stesso come un'unità, una particolarità unica con qualità usima її, non annaffiando i loro tipi di bene e male. Meno usi "corpi finiti", "persone complete", "applicati quanto ti serve", più ti senti bene.

Sii gentile e tollerante con te stesso, impara a lodare te stesso. . Essere nella zona del comfort, dove tutto va bene, sensato, sicuro e gentile - è ancora più divertente, non sorprende che spesso siamo volenterosi, non cattivi, ma è giusto cambiare. Tim non è da meno, un sudiciume, ma in generale, il mio spovneni rіshuchhostі pragnet, scambio, sviluppa quella crescita. Tutti diversi, quindi il nostro processo di scambio è unico e unico. Abbi pazienza con noi stessi, concedi a te stesso un'ora, abbi pietà e studiamo a un ritmo che ci sia accettabile.

Inoltre, se tu stesso non puoi accettarti per come sei, come puoi giudicare che gli altri ti accetteranno? E perché non accetti gli altri come puzzano, come puoi giudicare che la puzza accetterà te?

Concetti che ti aiutano ad accettare te stesso

Є kіlka kontsіy, yakі podpomozhut priynyatti te stesso, yakim vy є:

Un altro fattore importante, se pensiamo alle strade del tuo cuore, sono le belle parole, come devi raccontare la giornata. Come se designasse correttamente lo scrittore, canta Ilze Butkute, la critica è simile al genio e all'agricoltura e i garni della parola ci fanno bene. Asse perché equilibrio ideale i la crescita maggiore Se non hai bisogno di altro fetore, distruggi le nostre persiane, come spilli attorcigliati, è giusto e magnificamente rovinato, e la radice è costantemente e chiaramente annaffiata con amore, con il sole e parole calde.

Vibachte voi stessi che vsіh, hto aver battuto. . Dillo più semplice, anіzh robiti. Come parli, come parli, come diventi con noi, sai, solo improduttivo, e le persone, come hanno lavorato, si comportano ancora così? Come probachit, come in un lampo, sappiamo che non è lecito fare cose così malvagie, al fatto che il fetore è già profondamente turbolento, è necessario, o essere sopportato prima del periodo infantile, Su quale abbiamo poche ipotesi? Perché dobbiamo assecondare tutto e per cosa? Meravigliarsi nel bel mezzo del proprio bambino peloso - un piccolo bambino innocente, come un anno necessario, senza cure, che follemente pazzo. Come puoi amare incondizionatamente il tuo adulto, uno di te metodi efficaci, che ti aiuterà a conoscere di nuovo il percorso verso te stesso, stabilirai un blu chiaro, il dialogo è quella connessione con il tuo bambino interiore.

È TUTTO NELLE MANI DI DIO. Questo concetto nega l'idea di libertà di scelta. Libertà di scelta significa una speciale causalità indipendente (autonoma) e la paternità di tutti i "propri" pensieri, emozioni, reazioni, ecc. Ma diamo un'occhiata più da vicino al cibo relativamente e siamo onesti con noi stessi.

Sei tu il creatore dei tuoi pensieri? Fai attenzione ai tuoi pensieri se vuoi. Appiattisci gli occhi e cerca di non pensarci - di non permettere alcun pensiero - e ricorda che non puoi sudare saggiamente. I pensieri vanno e vengono. Non puoi dire niente, come un pensiero, vieni così. Ora prova a pensare solo un pensiero, non di più e non sprecare il tuo rispetto. Lo so, ma è impossibile. Ora prova l'hwilina, non pensare al mawpa verde. È chiaro che il processo razionale è soggetto alle sue stesse leggi e non ai nostri bajans. In questo rango, abbiamo dimostrato che non siamo creatori autonomi dei nostri pensieri e il processo del pensiero non fa per noi.

Sei il creatore delle tue emozioni e reazioni? Lo so, prova vikonati hvilinnі eksperimenti. Ma indovina un po', se hai reagito in modo bellicoso a te, saggiamente, che ti stai comportando in modo inadeguato, ma non sei riuscito a calmarti. Quindi puoi indovinare, se tutto andava bene, ma sei di cattivo umore e non potresti andare d'accordo con le vibrazioni positive. In un tale grado, ci bachimo, che le emozioni e le reazioni non sono necessarie per noi - non possiamo accendere chi, accendere emozioni o reazioni.

Chi є causa autonoma (indipendente) delle loro azioni, attività? Non eccezionale. Lyudina è una stota impazzita e yogo fai da te є najrіznomanіshі funzionari, zokrema pensieri incontrollabili, reazioni, emozioni e ispira altre persone, illuminazione, vihovannia, suoni, posizione sociale, anche ruoli nella società.

Il concetto di "Volontà di Dio per tutto" punta a coloro che non sono autori o creatori indipendenti dei loro pensieri, emozioni ed emozioni. Mostri cosa è successo b, yakby 7 miliardi di persone non hanno libertà di scelta? Per derubare la pelle, qualunque cosa tu voglia - e di conseguenza, ci sarà il caos. Tse significava b, che non ci sono Leggi Maggiori, per cui tutte le persone con la vita e la pelle sono okremo. Dio non può dare libertà alla scelta di sette miliardi di esseri viventi, senza i quali il pianeta non si trasforma in una nebulosa sega radioattiva.

Rozuminnya (non lasciare che vada in cima), che tutto è Volontà di Dio e che non ho libera scelta, finché non mi accetto come sono. Eppure è necessaria anche la Volontà di Dio.

ATTRAVERSO LA PELLE DELLE PERSONE DIE DIO - sta arrivando il concetto, che porterà a te stesso l'accettazione di quegli altri. Come puoi vedere che Dio è la causa di tutto e la causa prima di tutto, e tutta l'energia, le manifestazioni di quell'oggetto della luce manifestata escono dal Nuovo, così puoi capire che Dio si sta muovendo attraverso la pelle di una persona al momento della pelle dell'ora. Io aiuto ad accettare quegli altri.

Aiuta anche ad accettare la conoscenza di sé, la conoscenza della propria vera natura. Più vedi che non sei un corpo e non una mente, ma pura conoscenza, un'anima, poiché prende il corpo e attraverso il corpo, è più facile accettarsi (come una persona).

Adottati con paura

Osho, sembra che sia necessario accettarti come tale, così come sei, ma non devi prenderlo come un grido per smettere di lavorare su te stesso, per conoscere te stesso. Le persone Deyakі hanno paura di accettare se stesse, che "se mi accetto per quello che sono, smetterò di lavorare su me stesso e mi degraderò spiritualmente". No, Osho non ti chiama, ma sembra che tu debba lavorare su te stesso, è necessario sviluppare consapevolezza, essere consapevoli. Accettati così, come te, dona pace e calma, ma non sostituire . Solo chi conosce se stesso può accettare totalmente quegli altri per se stesso.

La parabola di Osho sull'accettazione di te stesso

Come se, giunto nel suo giardino, lo zar ondeggiasse, come un albero, i fiori di quel cespuglio soccombessero e perissero. Lo zar Todi avendo cominciato a dar loro da mangiare, perché puzza a morte.

Oak vіdpovіv, scho vmiraє, più non può diventare così alto, come un pino. Il pino diceva che non si può portare l'uva come una vite. E la vite cantava a ciò che non fioriva, come un troiano.

Sudiamo l'imbarazzo del re, diffondendo un bel fiore, un profumo divino soffice e serale. Al raduno del re, è stato dato un biglietto:

- Se mi umilii, vuoi togliermi la gioia di vedermi - quello che sono. Yakbi ti hotіv troyanda, uva chi di quercia - ti piantare bi їх. E se scegli me, non ho bisogno di essere influenzato dagli altri.

Sei così, come te, solo per quello che la ragione stessa ha bisogno di te - lo stesso, come te. In una situazione diversa, ti sostituirò più o meno, o sarai meno. Ecco perché ti rilassi e lo prendi per te.

Puoi buti solo tim, kim vie al momento della pelle. Hai bisogno della tua stessa vita in questo modo.

Dovresti essere un Buddha? Yakbi Dio, avendo voluto un altro Buddha, avendo creato il vino. Ale vin ti ha creato - come sei, e accetta vin per te in quel modo.

Puoi essere solo tim, kim є al momento della pelle in una volta, non puoi essere da meno. Puoi sbocciare, come un fiore, custodire l'aroma e la gioia divini, come se ti accettassi per come sei, oppure puoi cantare senza accettarti.