Ненависть та любов до жінки. «Ненависть одна до одної застигла в недитячих очах наших дітей

Ненависть – дуже складне у розумінні почуття, яке люди часто навіть не можуть пояснити. Їм здається, що негативні відчуття виникли на порожньому місці, але насправді для таких емоцій завжди є свої серйозні передумови.

Намагаючись усунути ненависть по відношенню до людини чи групи людей, багато хто робить непробачні помилки, які лише посилюють проблему. Яким чином можна впоратися з негативом у власному серці і набути повного порозуміння зі світом?

Причини виникнення ненависті

Як перестати ненавидіти оточуючих - питання хороше, але відповісти на нього просто неможливо, доки не будуть до кінця вивчені мотиви виникнення негативного почуття. Причин появи подібних емоцій може бути багато, і ось лише основні з них:

В основі такого почуття завжди лежить прихований негатив. Все може початися з одного неправильно сказаного слова, дурного жарту, який виливається у взаємні образи. За кілька місяців люди вже починають люто ненавидіти один одного.

Суперництво між двома особистостями теж рідко закінчується чимось добрим. Причому змагання може стосуватись як особистого життя, так і кар'єрної сфери. Відчуваючи конкуренцію, людина спробує знайти недоліки в опоненті, щоб утвердитися у своїй перевагі. Бажання бути першим в обох обернеться різким негативом по відношенню один до одного.

Деколи ненависть виникає через елементарну несхожість. Якщо холерик і флегматик починають спілкуватися, вони відразу стикаються з абсолютною біполярністю характерів. В результаті негатив посилюється при кожній новій зустрічі, обертаючись пекучою ненавистю.

Психологи підтверджують, що мотив виникнення негативного почуття може бути абсолютно нікчемним. Але це не скасовує того факту, що погане ставлення до опонента виникне і виявиться невикорінним.

Тільки з'ясувавши мотив почуття, можна переходити до вирішення питання про те, як позбутися ненависті.

Чому людина ненавидить усіх довкола

Іноді трапляються особливо складні випадки ненависті до всіх оточуючих. У такій ситуації людина відчуває неймовірну відірваність від світу, адже вона не може дружити, будувати стосунки і навіть спілкуватися з оточуючими. Чому ж така ситуація виникає?

Позбутися негативу в такій ситуації напрочуд складно. Зазвичай психологи радять відшукати одну єдину людину, спілкування з яким буде доставляти найменший дискомфорт. Далі за допомогою цього друга можна осягати світ, знаходячи все більше добрих знайомих.

Якщо ненависть до всього без винятку виникає через неприйняття їхніх недоліків, доведеться навчитися терпимості. Ідеальних людей не буває, і саме тому потрібно в позитивному ключі сприймати чиюсь неосвіченість чи непривабливість. У такому разі спілкуватися зі світом буде простіше.

Негатив стосовно всіх без винятку згодом обертається жахливими наслідками. Такі самотні люди часто йдуть на злочини, бажаючи усунути тих, хто їх дратує, тобто оточуючих. Не рідкісні випадки суїциду, адже відчуваючи відірваність від усього світу, так просто опинитися в петлі.

Способи боротьби з негативом

Як перестати ненавидіти людину, і чи можна подолати негативне почуття? Психологи наголошують, що це можливо, але працювати над собою доведеться багато. Які кроки допоможуть впоратися з негативними емоціями?

1. Необхідно на аркуші паперу перерахувати всі позитивні якості людини, щоб хоча б послабити негатив щодо нього.
2. Варто зустрітися та обговорити ситуацію, спробувати з'ясувати, чому проблема взагалі виникла.
3. У жодному разі не можна опускатися до пліток. Чим рідше людина погано думає і говорить про того, кого ненавидить, тим краще.
4. Слід навчитися більш терпимо ставитися до людей.
5. Якщо всі перелічені поради виявляються марними, необхідно мінімізувати контакт з ненависною особистістю. За відсутності постійного спілкування негатив поступово зійде нанівець.

Що робити, якщо ненавидиш людину, з якою працюєш чи спілкуєшся в одній компанії? Спочатку потрібно зрозуміти, чи взаємні ці негативні емоції. Якщо опонент часто жартує над Вами, розпускає чутки і говорить гидоти за спиною, то мова швидше за все йде про взаємну ворожість.

У такій ситуації найкращим способом вирішення конфлікту буде розмова. Слід сісти та обговорити причини виникнення проблеми. Іноді це може бути якась зовсім незначна дрібниця, а часом причиною негативу є таємна симпатія.

Якщо розмова не допомогла, необхідно припинити негатив, що виходить зі свого боку. Кидаючи звинувачення в один бік та виходячи жовчю, опонент рано чи пізно втомиться, а ворожнеча автоматично припиниться.

Як упоратися з ненавистю до людини, якщо всі перелічені методики виявляються марними? У такому разі психологи рекомендують мінімізувати контакти. Якщо особи не спілкуються і не перетинаються, їм стає важче ненавидіти один одного. Поступово ворожнеча взагалі випаровується.

Випадки, коли впоратися з негативом неможливо

Найчастіше люди вважають за ненависть елементарну ворожість, яка набагато простіше у своїй мотивації. Проте бувають ситуації, коли позбавитися неприємних відчуттів просто неможливо. Пов'язано це з глибокими почуттями, особистою огидою, яка завжди має причини.

Так, покинута дружина навряд чи зможе пробачити розлучницю і змиритися з подією. Батько загиблої дитини не припинить ненавидіти вбивцю, навіть якщо на допомогу до неї прийде два десятки психологів.

У такій ситуації єдиним розумним рішенням стає повне ігнорування цієї людини. Не варто стежити за ним у соціальних мережах, засуджувати його чи шукати зустрічі. Мінімальний контакт допоможе в результаті хоча б трохи згладити негатив.

Не кожному під силу дізнатися у відповідь питання у тому, як подолати ненависть до людини. Проблема тут у тому, що для позбавлення негативу потрібно і самому трохи змінитися. Прийде переглянути свої погляди, переконання, емоції. Однак боротися з таким чорним почуттям слід до кінця, адже воно здатне знищити зсередини свого носія.

Марина, м. Енгельс

Якщо чоловік і жінка ненавидять один одного, то, швидше за все, між ними було кохання, тому що ненависті без кохання не буває і навпаки. Однак, якщо кохання може взятися з нізвідки - з першого погляду, то з ненавистю все не так. До речі, відразу хочу наголосити, що любов і ненависть не є протилежностями, протилежністю цим почуттям є байдужість. Тобто, коли нам просто начхати на те, як веде якась людина, і що в її житті відбувається. Жінка, якій конкретний чоловік нецікавий, ніколи не буде його ненавидіти, і те саме з чоловіком, який не любить конкретну дівчину.

Люди від природи "запрограмовані" ставитися до тих, кому погано, з жалем і співчуттям, а до тих, у кого все добре, хто має те, чого не можемо отримати ми - з ненавистю і заздрістю. Якщо чоловік і жінка ненавидять один одного, то причиною цього може бути ревнощі, розставання, коротше кажучи, випливає з кохання, яке, можливо, самі сторони не визнають. Але навіть почуття, які ми намагаємося в собі вбити, все одно підточують нас зсередини, не маючи можливості вирватися з серця. І ось уяви ситуацію, в якій дівчина закохана в хлопця, але з якихось причин не може йому в цьому зізнатися, а хлопець закоханий у цю ж дівчину, але, знову ж таки, через деякі причини не може зробити крок назустріч. І при цьому на людях вони спілкуються, як друзі чи добрі знайомі. Але настає момент, коли хтось із цієї пари втомлюється чекати, і заводить роман. Припустимо, що у нашій ситуації хлопець знайшов іншу дівчину. І тоді та, яка любить його, починає ненавидіти і нову, природно, пасію, і наймолодшу людину. Хлопець же відчуває почуття антипатії тому, що дівчина, пардон, "відморозилася", а тепер ставиться до нього, як до заклятого ворога.

"Якщо хтось уявляє, що улюблений їм предмет перебуває з кимось у такому ж або ще тіснішому зв'язку дружби, яким він володів ним один, то ним опановує ненависть до улюбленого їм предмета і заздрість до цього іншого..." - писав коли Спіноза. Щоб було зрозуміліше, наведу ситуацію: ти зустрічаєшся з хлопцем, але ви розлучаєтесь, і він іде до іншої. Ти думаєш про те, що та, інша, зараз цілує і обіймає його, як колись ти обіймала. Звичайно, тобі неприємні такі почуття, і в твоєму серці прокидається ненависть до колишнього та заздрість – до його справжньої подружки. І тим сильніша ця ненависть, чим сильніше ти любиш цю людину. Ці почуття цілком природні та виправдані, так що не варто їх соромитися, якщо, не дай Боже, така ситуація справді сталася з тобою. Такий удар - це важко, але життя триває, і ненависть і заздрість пройдуть, головне, не зациклюватися на них і докучати кривдникам, а намагатися будувати нові стосунки з людиною, яка дійсно гідна тебе. Тому що все погане, зрештою, повертається до нас самих.

Можуть місце ситуації, в яких ти любиш, але чомусь вважаєш, що чоловік тебе ненавидить. Знаєш, що ти відчуватимеш? Дивно, але тоді ти і любитимеш, і ненавидіти одночасно. У таких випадках тобі варто вийти на контакт з коханим і дізнатися, напевно, що він до тебе відчуває. Можливо, тобі буде ніяково, але повір, це набагато краще і швидкоплинніше, ніж тріпати собі нерви, водночас відчуваючи і любов, і злість.

Ми ненавидимо сильніше, якщо нас ненавидять, а лікується це любов'ю. Коли, припустимо, чоловік ненавидить жінку і жінка про це знає, вона починає злитися на нього його ще більше, і навпаки. Але, як відомо, від любові до ненависті один крок, і нерідко люди, які довго терпіти один одного не могли, оголошують усім про своє весілля. І така любов, що з'явилася з взаємної ненависті, в більшості випадків виявляється набагато сильніше, ніж якби страшної антипатії не було зовсім. У таких відносинах зазвичай так і вирує пристрасть, вони трохи непередбачувані, але яскраві, напрочуд і заздрість оточуючим.

Знаєш, кохання та ненависть – це дуже спірні почуття, але розібратися в них можеш лише ти сама. Якщо чесно, то я особисто дуже не люблю слово «ненависть», бо у мене воно асоціюється зі злом, чи що. Потрібно бути альтруїстом та гуманістом, незважаючи на те, що в наш час це складно. Можливо, ти посмієшся з мене, але я зізнаюся - я вірю в карму і в те, що у світі потрібно творити добро, виключно любити всіх і все довкола. Тоді і живеться простіше і проблем менше. Тим більше, 2012 рік на носі, мало що станеться. Ну а якщо ти все ж таки відчуваєш до чоловіка ненависть, то постарайся переключитися, дай викид негативним емоціям - сходи в спортзал, займися шопінгом, рукоділлям, або ще чимось. Це точно корисніше тобі самій, ніж сидіти вдома і злитися. А раптом поки ти вигадуєш план помсти і бурчить, нічого навколо не помічаючи, поряд з'явиться твоя друга половина, а ти її так і не помітиш?

Ненавистьє негативним, інтенсивним за тривалістю забарвленим почуттям, що відображає огиду, неприйняття, ворожість до об'єкта ненависті (групи, людини, явища, неживого предмета). Негативне почуття викликається або діями об'єкта, або властивостями властивими йому. Ненависть може бути пов'язана із задоволенням від невдач об'єкта, а також з бажанням заподіяти цьому об'єкту зла.

Причини ненависті і злості можуть бути настільки несуттєвими і дрібними, що видима ірраціональність цих причин легко може бути навіяна ззовні, а це в свою чергу дає можливість припустити про початкову потребу людей в ненависті, а також ворожості.

Частина конфліктів, пов'язана з негативним почуттям сприймається як вивільнення , у своїй ненависть прямувати з одного об'єкта в інший. В інших випадках ненависть проявляється над конфліктах, а існує як психічний механізм. Під соціальною ненавистю розуміють ненависне почуття групи людей, що протікає з найважчими конфліктами в суспільстві (війни, заворушення, геноцид), а також є однією з причин дискримінації.

Ненависть до людей

Це почуття здатне з'являтися цілком природним чином у кожної людини. Це відбувається залежно від задоволеності чи незадоволеності своїм життям, а також самим собою. Ненависть до людей розвивається з цілком об'єктивних причин, а також з причин суто суб'єктивних, що відображають виключно особисте бачення будь-якої людини, а також людей в цілому.

Від ненависті людина здатна отримати шкоду і користь, як, втім, також від будь-якого іншого почуття. Все залежить від контролю та управління нашими почуттями та емоціями. Для негативного почуття у кожної людини можуть бути реально зрозумілі, а також цілком природні причини. Однак перш, ніж усвідомити, чому ми ненавидимо, необхідно поставити запитання: а кого ми любимо? Хто нам подобається? Яку людину ми зможемо поважати? Чи симпатичні нам егоїсти? А люди досить розумні та досить сильні, які ігнорують наші інтереси – вони нам подобаються? Чи подобаються нам люди, які не відповідають нашим інтересам і заважають нам у житті? Адже в цьому житті ніхто нам нічого не винен, але багато хто з нас чекає від інших людей більше, ніж від себе особисто, а у разі, якщо очікування не виправдовуються, ми починаємо ненавидіти таких людей. Чи не здається вам, що ненависть – це свідчення вашої слабкості, дурості, безпорадності.

Ненависть у людини виявляється у внутрішньому її бунті, що виникає через зовнішні неприйнятні обставини. Цей бунт зсередини руйнує індивіда, бо бажання своє одержати в людини є, але можливостей немає. Що відбувається далі? Не виплеснувшаяся як ненависті роз'їдає внутрішній світ людини, деформуючи його психіку. Фактично ненависть є тією самою образою, тільки в більш конкретній та жорсткій формі. Ображаючись, ви поганого нічого не бажаєте людині, тоді як той, хто ненавидить, має негативні побажання своєму об'єкту ненависті.

Ненависть і кохання

Ці протилежні один одному почуття виступають антонімами, і найчастіше розглядаються незалежно друг від друга.

Ненависть і любов розглядаються як складові якоїсь єдності, ці почуття здатні одночасно поєднуватися в одному індивіді і двояко виявлятися щодо іншої людини. Амбівалентність ненависті та любові у близьких відносинах виступає однією з центральних ідей психоаналізу. Фрейд одночасно пов'язав прояви ненависті та любові за близьких відносин у конфліктних ситуаціях.

Окремі етологи зазначили, що існує взаємозв'язок між ненавистю та любов'ю через зв'язок між психічними та фізіологічними механізмами, які забезпечують у людей та тварин здатність до особистих близьких відносин, а також здатність до агресії.

Конрад Лоренц зазначив, що немає кохання без агресії, а також немає і ненависті без кохання. Найчастіше людина ненавидить того, кого любить і нерідко почуття неможливо розділити. Вони співіснують і одне не руйнує те, що створює інше.

Одним з пояснень сильного зв'язку ненависті і любові виступає ідея про те, що глибокий зв'язок з іншою людиною істотно впливає на перебіг відносин, тому якщо виникне конфлікт, то він протікатиме з більшою пристрастю та силою, ніж сварки зі сторонніми людьми. Помічено, що відчуваючи любов до об'єкта, це почуття не дозволяє виражати негативні емоції, що виникають, що призводить до накопичення і посилення ворожості.

Народна свідомість зауважила, що від любові до ненависті один крок, проте ця народна мудрість заперечується психологом Еріхом Фроммом, який стверджує, що в ненависть перетворюється не на кохання, а на закоханих, а значить це не справжнє кохання.

Психологи відзначають, що для формування почуття кохання, як і почуття ненависті, потрібен досвід з дитинства, відносин з об'єктом кохання.

Любовна ненависть виникає при гострому невдоволенні при розгортанні подій не так, як хотілося. Наприклад, кохана людина перестала задовольняти потреби ЕГО люблячої людини (відсутність турботи, захоплення, ласки, уваги).

Коли почуття власної значущості (ЕГО) незначно розвинене, то людина любить незалежно від того, чи є реакція у відповідь по відношенню до неї. При сильному розвиненому ЕГО виникає образа на об'єкт кохання: «як мене не люблять?», «та й люблять не так, як я». У людини з'являється контраст між реальністю та очікуваннями. І в результаті образа переростає в ненависть, як захисну реакцію його ЕГО: «якщо ти мене не любиш, то я тебе теж не любитиму!» Важко пробачити людині, яка нас недооцінила і не відповіла взаємністю.

Люди забули, що любов - це найвище духовне почуття, під яким розуміється всепрощення, духовна віддача, терпіння, самопожертва. Кожна людина любить по-різному. Хтось дарує кохання (без реакції у відповідь), а хтось тільки готовий отримувати кохання, проте не готовий дарувати. Щоб розвинути готовність до любові-дару, необхідна духовна робота над собою, а будь-яка любовна невдача є досвідом, який розвиває та робить людину сильнішою.

Злість і ненависть

Чим відрізняється ненависть від злості? Спочатку виникає злість, як емоція, що спалахує, яка потім перетворюється на негативне почуття. Злість найчастіше є агресією або до певної ситуації, або до живої істоти. Це почуття має не тільки негативний ефект, адже не дарма воно закладене в людину природою. Однак коли емоція злості виходить з-під контролю, вона здатна завдати великої шкоди людині.

Не варто засуджувати злість і називати її недостойною та неприродною людей. Якби злість не була властива людям, то вони були б роботами. Злитися здатна кожна людина. Вся справа в тому, у що саме виллється ця агресивність. Важливо у всьому дотримуватися балансу. Негативні емоції повинні чергуватись із позитивними, і все це для того, щоб зберегти здоров'я людині. Людський мозок влаштований так, що коли почуття негативу переважають, він пригальмовує свою роботу. У людини зникає об'єктивне мислення, а про наслідки у неї взагалі навіть думок не виникає. Ця емоція також негативно відбивається на роботі серцево-судинної системи.

Заздрість – ненависть

Існує думка, що заздрість породжує ненависть, оскільки заздрість здатна з яскраво вираженої форми перерости в негативне почуття. Найчастіше заздрісник потай прагне нашкодити тому, кому заздрить.

Заздрість відносять до особистого почуття, а ненависть здатна охопити людські спільноти (народи, нації, держави).

Спіноза визначив заздрість, як ненависть, що діє на людину таким чином, що відчуває невдоволення побачивши чужого щастя, або навпаки – перебуває в задоволенні виду чужого нещастя.

Деякі дослідники відносять заздрість та ненависть до однокорінних слів. Інші відзначають, що заздрість виявляється у здатності помічати свої межі ресурсів, а ненависть відзначається без можливості бачити переваги та ресурси в інших індивідах.

Ненависть до чоловіків

Найчастіше ненависть до чоловіків має дитячі передумови. Виникає негативне почуття до чоловіків у майбутніх жінок через образи і утиски з боку тат, дідусів або старших братів. Передумовами до негативного відношення може стати стосовно інших членів, наприклад до мами. У результаті виникає страх перед чоловіками і страх будувати з ними відносини.

Отже, ненависть до чоловіків виникає через психологічні проблеми: не прийняття чоловіків у їхньому природному прояві та неприйняття себе як жінки. При негативному досвіді, наприклад, коли батьки розлучаються, живуть у сварках, у розбраті, а в сім'ї присутні насильство, жорстокість, грубість, це вплине на неприйняття чоловіків майбутньою жінкою. Це виллється в ненависть до чоловіків чи ненависть до майбутніх дітей. Відсутність гармонії у прийнятті жінкою сутності чоловіків позначається на психологічному стані (викликаючи відсутність розуміння, нелюбові до себе, невдачі в особистому житті), а також відбивається на фізичному самопочутті жінки.

Ненависть до колишнього чоловіка

Дуже складно передати словами, коли до колись дуже рідної та близької людини виникає безліч несистематизованих претензій, що породжують почуття ненависті, які підточують внутрішні сили.

Як позбутися ненависті до колишнього чоловіка? Слід лише пробачити і прийняти його з усіма недоліками. Метод прощення включає лише сім послідовних етапів.

Крок перший: необхідно скласти список, через що ви відчуваєте ненависть до колишнього чоловіка і в чому саме ви його звинувачуєте. Паралельно відобразіть те, як у цих ситуаціях ви почуваєтеся. Таким чином, ви ще виплеснете зайвий негатив.

Крок другий: вам слід відповісти собі на запитання, які саме очікування ви пов'язували з колишнім чоловіком. Таким чином, вами буде зроблено висновок, що саме вас так напружило в ситуації з колишнім чоловіком і чим викликана негативна емоція.

Крок третій: спробуйте поставити себе його місце. Це дозволить розібратися, і навіть зрозуміти його почуття. Може він також відчував подібні страхи, яких у нього було бажання позбутися. Аналізуючи ситуацію, може прояснитися такий момент, коли колишній чоловік звинувачував вас у такому ж.

Крок четвертий: вибачте себе, а саме ту частину, яка ненавиділа колишнього і тому поводилася неправильно, оскільки робила все це зі страху.

Крок п'ятий: перевірте себе — чи ви пробачили? У цьому випадку уявіть, чи зможете ви про зроблені три кроки розповісти колишньому чоловікові. Що ви відчуваєте при цій думці? Сумнів і говорять про не пройдені до кінця етапи.

Крок шостий: поговоріть з колишнім чоловіком, розкажіть про свої переживання і з'ясуйте, чи не відчував він подібних почуттів до вас.

Крок сьомий: проаналізуйте своє життя – чи не було подібних ситуацій із вашим батьком до вас. Можливо, його ви теж звинувачували у такому. При ствердній відповіді застосуйте всі перераховані вище етапи і до неї.

Унікальність методу полягає у можливості змінити сприйняття на рівні підсвідомості, що дозволить пробачити та відпустити всі негативні моменти з вашого життя.

Як позбутися ненависті

Вміти прощати є якістю великодушних та сильних людей. Психологи радять виховувати в собі терпимість та толерантність. Ці якості необхідні для простого та легкого спілкування з людьми.

Для розвитку толерантності у собі вивчайте людей. Розуміючи людей, можна навчитися терпимо ставитись до людей різного соціального стану, національності, віросповідання, рівня культури та освіти. Тільки вивчаючи людей, дізнаєшся краще за себе. Розуміючи себе, можна навчитися краще контролювати себе. Це допоможе легше справлятися з негативними емоціями, і тоді ненависті не буде чим харчуватися.

Виникнення ненависті пов'язують із переважанням можливого почуття провини за нереалізовану особистість, самокритику, нездатність вирішити проблеми. Негатив, що місяцями накопичується всередині і погрожує виплеснутися, може спровокувати вибух. Якщо у вас виникло почуття ненависті, то шукайте причину спочатку у собі. Людина, що володіє і внутрішньою гармонією, не дозволить ненависті опанувати свій внутрішній світ.

Що робити з ненавистю? Одним із способів позбутися ненависті є «прощення». Оскільки люди не ідеальні, часто роблять помилки, приймаючи неправильні рішення, а дратуючи, роблять помилки і завдають біль. Вибачте їх, таким чином, ви звільните себе від накопиченої негативної енергії. Приймайте людей такими, якими вони є і не тримайте на них злість, яка отруює ваше життя. Намагайтеся забути про свою ворожість. Приділяйте більше часу рідним, сім'ї та іншим важливим справам.

Позбутися ненависті можуть допомогти заняття медитаціями, походи у спортзал, кінотеатри. Відверніть себе приємними улюбленими моментами, а в майбутньому сприймайте світ таким, яким він є, не маючи ілюзій. Тільки за таких умов у вас не виникатиме непотрібне роздратування та ненависть.

Чоловіки ненавидять баб, баби ненавидять мужиків, батьки ненавидять своїх дітей, діти прагнуть смерті своїх батьків, начальники готові знищити підлеглих, а підлеглі готові вчепитися в ковтки своїм начальникам, щоб потім зайняти їхні місця. Депутати ненавидять своїх виборців, а виборці ненавидять тих, за кого голосують. Народ ненавидить олігархів, а ненавидять народ.
Євреї ненавидять арабів, араби ненавидять євреїв. Всі разом вони ненавидять росіян, а останні, своєю чергою, ненавидять усіх навколо.
Всі ненавидять усіх, при цьому забуваючи, що все навколо нітрохи не краще і не гірше за них самих.

Ми всі чиїсь батьки та водночас чиїсь діти. Ми самі суки-баби та козли-мужики, ми чиїсь начальники та чиїсь підлеглі. Ми самі і електорат, і президенти. А головне – ми багатонаціональні та сповідуємо різні релігії. То чому ж, щоб вашу матір, ми не можемо просто ужитися один з одним? Це ж не так складно, правда? Це не вимагає якихось матеріальних витрат, душевних мук чи витрачених калорій.

Все, що нам потрібно, це трохи толерантності один до одного.

Але немає. Кордони, релігії, національності, державний устрій, економічні розбіжності - усе це ніщо проти тим, що по-справжньому рухає нами. Ім'я цієї рушійної сили – НЕНАВИСТЬ.

“Є ще одне. Те, що всіх тут об'єднує перед тим, як повести вперед. , той боїться, що вона обкраде його, узбек боїться скінхеду і мента, мент боїться їх обох, народ боїться олігархів і власного уряду, уряд боїться народу... Ще вони бояться фінансової кризи, курячого грипу, зростання цін на бензин, розширення НАТО, війни та світових терористів І нарешті всі разом, включаючи світових терористів, бояться падіння цін на нафту та зникнення з прилавків горілки, причому невідомо, чого більше.

І лише медіа не боїться нікого й нічого. Тому що медіа не мають нікого й нічого, крім її самої та частково аудиторії. Не робіть із неї монстра.
Якраз навпаки. Вона - добренький дідок, на кшталт Олле Лукойе, який ходить із двома парасольками і показує всім сни. Іноді кольорові, інколи чорні. Залежно від того, хто чого замовив і хто чого заслужив. Оскільки ці сни зіткані з ваших почуттів, медіа просто відбирає з них найсильніші. СТРАХ І НЕНАВИСТЬ. Адже це ваші найулюбленіші, а головне, найщиріші почуття, чи не так? !
І не нарікайте на медіа на те, що вона вами керує, використовуючи «ейфорію єдності від безвиході», «істерію жаху» або як ви там це називаєте. Як може бути інакше?
Страх і ненависть - єдині засоби для управління боягузливим та озлобленим стадом. Все дзеркально, чи не так? Ми граємо лише ту музику, яку ви замовляєте. Лише ту, яку ви хочете слухати. Тільки ту, якою ви гідні. "
"Так давайте ж, нарешті, знищимо один одного. Тільки зробимо це красиво. І не поспішаючи. Ми, медійники, спочатку знайдемо одного спільного ворога, проти якого всі об'єднаються. Потім, коли він буде повалений, ми приступимо до знищення дрібніших ворогів, і так поступово переб'ємо всіх, поки на планеті не залишиться жодної людини, нарешті в світі запанує тиша і спокій.
Хоча ні, брешу. Абсолютної тиші таки не вийде. Останній свідок цієї Великої війни свиней ще якийсь час тупо відображатиме миттю спорожнілу дійсність. ТБ. Деякі з них, які не загинули під час пожеж та побоїщ, транслюватимуть один одному картинку порожньої планети. Таким чином коло нарешті замкнеться. Медіа відтворюватиме саму себе і споживатиме сама себе. Поки не скінчиться електрика. Хоча, я певен, вона щось із цим придумає.
Вам лячно? Все це ви зробили. Своїми руками. Своїм страхом та своєю ненавистю. Ви чудово навчилися боятися та ненавидіти.
Може, спробуєте навчитися любити? Занадто важко? Ну, тоді вмикайте телевізор, ви знову в студії..."

Сергій Мінаєв. "Медіа сапієнс. Повість про третій термін"

1. Ненависть у відповідь на ненависть

Зазвичай нам не подобаються люди, яким ми не подобаємося. Чим більше, як нам здається, вони нас ненавидять, тим більше ми ненавидимо їх у відповідь.

2. Конкуренція

Коли ми змагаємось за щось, наші помилки можуть принести користь конкурентам. У таких випадках, щоб зберегти почуття власної гідності, ми перекладаємо провину іншим. Ми починаємо звинувачувати у своїх невдачах (реальних та уявних) тих, у кого справи йдуть краще. Поступово наше розчарування може перейти у ненависть.

3. Ми та вони

Здатність відрізняти від ворогів завжди була життєво необхідна безпеки і виживання. Наші розумові процеси еволюціонували, щоб швидше помічати потенційну небезпеку та відповідним чином на неї реагувати. Тому ми постійно вносимо інформацію про оточення у власний «довідник», де зберігаються всі наші погляди про різних людей і навіть цілих класів людей.

Зазвичай ми відносимо все до однієї з двох категорій: правильний чи неправильний, добрий чи поганий. Оскільки більшість із нас нічим особливо не виділяється, навіть незначні, поверхневі відмінності, як, наприклад, расова приналежність чи релігійні переконання, можуть стати важливим джерелом ідентифікації. Адже ми перш за все завжди прагнемо належати до групи.

Вважаючи себе частиною певної групи, яка, на нашу думку, перевершує інші, ми менше прагнемо співчувати представникам інших груп.

4. Від співчуття до ненависті

Ми вважаємо себе чуйними, чуйними та привітними. Тоді чому ми все одно відчуваємо ненависть?

Справа в тому, що у нас є чітко склалася думка про себе і свою правоту. І якщо ми не можемо досягти компромісу, звинувачуємо ми, звичайно, інший бік. Наша нездатність повністю оцінити ситуацію, а також той факт, що ми завжди виправдовуємо себе, приводять до думки, що проблема не в нас, а в оточуючих. Такий погляд часто розпалює ненависть.

Крім того, у подібних ситуаціях ми зазвичай вважаємо себе жертвою. А ті, хто порушує наші права або обмежує нашу свободу, здаються нам кривдниками, які заслуговують на покарання.

5. Вплив забобонів

Забобони можуть по-різному впливати на наші судження та рішення. Ось кілька прикладів.

Ігнорування переваг іншої сторони

Однозначних ситуацій немає. У всіх є свої переваги та недоліки. Але коли ми перебуваємо у владі ненависті, наше спотворюється настільки, що ми зовсім не бачимо в опоненті жодних позитивних якостей. Так у нас складається невірне уявлення про людину, яку потім досить складно змінити.

Ненависть щодо асоціації

Відповідно до цього принципу природа новини впливає наше сприйняття того, хто її повідомляє. Чим гірша подія, тим гірше здається нам і все, що з ним пов'язане. Саме тому ми звинувачуємо вісника, навіть якщо він не має жодного відношення до події, що сталася.

Спотворення фактів

Під впливом забобонів, заснованих на симпатії та антипатії, ми зазвичай заповнюємо прогалини в інформації про якусь подію чи людину, спираючись не на конкретні дані, а на власні припущення.

Прагнення подобається

Всі ми по-різному цінуємо думку оточуючих. Мало хто хоче, щоби його ненавиділи. Суспільне схвалення істотно впливає на нашу поведінку. Згадайте слова французького письменника та філософа Ларошфука: «Ми охоче зізнаємося у маленьких недоліках, бажаючи цим сказати, що важливіших у нас немає».

Як проявляється ненависть

Фізичний та душевний біль – дуже дієвий стимул. Ми не хочемо страждати, тому прагнемо або уникати або знищувати ворога. Іншими словами, ненависть – це захисний механізм проти болю.

Ненависть може знаходити різні вирази. Найбільш очевидне з них – війна.

Крім того, вона проявляється у політиці. Згадайте такі вічні протистояння: ліві та праві, націоналісти та комуністи, лібертаріанці та авторитаристи.

Як позбутися ненависті

• По-перше, за допомогою тривалого тісного контакту з людьми. Особливо ефективна спільна діяльність, коли ви співпрацюєте задля досягнення спільної мети або об'єдналися проти спільного ворога.
• По-друге, завдяки рівному становищу в усіх аспектах (освіта, дохід, права), що діятиме не лише на папері.
• І, нарешті, найочевидніше - ми повинні усвідомлювати власні почуття та намагатися не відмахуватися від почуттів оточуючих. Коли вас долають сильні емоції, краще просто відійти вбік, зробити глибокий вдих і постаратися позбутися своїх забобонів.