Усі триместри вагітності по тижнях із зазначенням найнебезпечніших періодів. З якого тижня починається другий триместр вагітності Як тримати вагу під контролем

Вагітність – один із прекрасних та відповідальних періодів у житті жінки. Одним із безпечних та спокійних моментів, вважається другий триместр, коли жінку не мучить токсикоз, а ризики переривання вагітності зводяться до мінімуму. В акушерській практиці 2-й триметр часто називають «золотою серединою». Саме в цей період жінка починає відчувати ворушіння плода, є відчуття майбутнього материнства.

Другий триместр починається з 13 тижня і триває до . У цей час в організмі жінки продовжують відбуватися зміни, плід активно розвивається, живіт жінки повільно починає збільшуватися в розмірах. Здебільшого 2-й триместр супроводжується відчуттям комфорту. Жінку більше не мучить токсикоз, покращується настрій. Незважаючи на комфортний період, не варто розслаблятися, адже він, як і інші триместри вагітності, вимагає максимальної уваги з боку самої жінки та лікарів. На даному етапі до 16 тижнів відбувається завершальний період формування внутрішньоутробного життя дитини, закладка внутрішніх органів та формування плаценти. Саме з цього періоду плацента повністю сформована, захищає малюка від шкідливих впливів, забезпечує постачання кисню.

У другому триместрі вагітності жінка може зіткнутися з певними труднощами, тому потрібно знати не тільки як розвивається малюк, які відчуття будуть присутні, але і які ризики можуть виникнути і що робити в деяких ситуаціях.

Розмір та вага плода у другий триместр

Починаючи з , плід починає активно розвиватися. У нього формується скелет та внутрішні органи. Якщо на першому триместрі відбувається закладка всіх органів та систем, то починаючи з другого триместру, його органи та системи починають працювати самостійно. Наприклад, серце плода починає битися вдвічі швидше, перекачує близько 22-х літрів крові. Також відбувається формування головного мозку, з'являються звивини, починає працювати гіпофіз, формується кишечник, сечовий міхур, нирки та інші органи. Відпочиває лише дихальна система.

На даному етапі вагітності збільшується ріст та розмір плода. Якщо на 1-му триместрі він важив близько 20 г, а довжина тіла становила 7 см, то на 2-му триместрі, на його кінець, малюк важить від 850 г до 1000 г. Зростання плода збільшується до 35 см на повний зріст. Таким чином, плід з маленького зародка перетворюється на плід вагою до 1 кг.

На четвертому місяці вагітності плід швидко розвивається. У його крихітному тілі відбуваються такі зміни:

1. Зміцнюється скелет, кістки інтенсивно зростають.
2. Розвиваються органи черевної порожнини.
3. Нирки починають виділяти сечу.
4. Функціонує шлунок, жовчний міхур та кишечник.
5. Формується кора мозку.
6. У надниркових залозах відбувається вироблення перших гормонів.
7. Завершується формування молочних зубів.
8. Змінюються пропорції тіла малюка.
9. Розвиваються статеві залози.
10. З'являються нігтики на пальчиках.
11. У дівчаток формуються матка та маткові труби, у хлопчиків геніталії.
12. Сформовано м'язи обличчя.

Починаючи з плода сформовані слухові кісточки, що дозволяє йому чути маму. У цей період він досить активний, багато рухається, часто змінює своє становище, що дозволяє мамі відчувати перші рухи малюка. З 19-го тижня плід може моргати і жмуритися, відкривати рота. У нього починають формуватись смакові рецептори, що дозволяє відчувати смак їжі, яку їсть мама.

До кінця 2-го триместру відбувається формування розумових здібностей плода, добре розвинені усі відділи кори головного мозку. Плацента на цьому етапі також повністю сформована. Вона забезпечує плід усіма поживними речовинами, захищає від негативного впливу, забезпечує доступ кисню. У другому триместрі плід повністю сформований, з кожним днем ​​збільшується в розмірах і до кінця 27-го тижня досягає практично 1 кг.

Стан вагітної у другий триместр

На відміну від першого триместру, у другому жінка відчуває набагато краще. Її більше не мучить токсикоз, немає великих ризиків для переривання вагітності. На даному етапі майбутня мама починає відчувати перші ворушіння плода, які з кожним днем ​​стають більш вираженими та відчутними. У другому триместрі починає нормалізуватися гормональне тло, покращується загальне самопочуття, підвищується настрій і апетит. Багато мам у цей період сповнені енергією, починають відвідувати басейн, займатися йогою, а деякі наважуються на подорож. Живіт жінки малопомітний, але починає набувати округлості. Незважаючи на покращення самопочуття, все ж таки існують деякі нюанси, які турбують жінку, можуть викликати тривогу.

Нудота у другому триместрі вагітності

У нормі з настанням другого триместру токсикоз відступає, а на його зміну приходить хороший апетит. Однак через індивідуальні особливості жінки, багато жінок все ж таки продовжують скаржитися на невелику нудоту, яка в основному присутня вранці або як реакція на неприємні або різкі запахи. При незначній нудоті хвилюватися не варто, він пройде до 18-го тижня. За відсутності будь-яких патологій вагітних лікарі рекомендують при ранковій нудоті випивати воду з лимоном або чай відразу після пробудження. Причиною такого стану може бути і неправильне харчування мами, вживання жирної їжі, переїдання чи голодування.

У разі, коли нудота постійна, присутні позиви до, потрібно негайно звертатися до лікаря, оскільки це може бути ознакою гестозу чи іншої патології небезпечної для розвитку та життя дитини та самої жінки.

Виділення у другому триместрі вагітності

У другому триместрі вагітності вагінальні виділення можуть бути як нормою, і бути ознакою внутрішніх захворювань. Дуже важливо звернути увагу на характер виділень.

У нормі виділення на 2-му триместрі мають молочний відтінок. Що є результатом гормональних змін у організмі жінки. Самі виділення мають незначний запах, їх кількість із збільшенням терміну може трохи збільшуватися. Приводом для занепокоєння є наступні виділення піхви:

1. , що супроводжуються свербінням та печінням в області піхви – ознака (кандидоз)
2. Мажуть кров'янисті виділення - ознака, загроза викидня, передчасних пологів.
3. Виділення жовтого або зеленого відтінку - ознака піхвової інфекції.
4. з неприємним запахом -.

Поява таких виділень на будь-якому триместрі вагітності має насторожити жінку, стати приводом для звернення до лікаря, який після результатів обстеження, огляду зможе виявити причину, при необхідності призначити відповідне лікування.

Болі у другому триместрі вагітності

Починаючи з другого триместру, жінку періодично можуть турбувати біль у ділянці попереку або тазі. Лікарі такі болючі відчуття пояснюють збільшенням матки, її тиском на сусідні органи. Але у разі патологій або можливих ризиків, біль може бути першим сигналом для негайного звернення до лікаря. Насторожити вагітну жінку повинні болі, що тягнуть низом живота, болючість у крижах або стегнах. При загрозі викидня крім больових відчуттів будуть і кров'янисті виділення з піхви.

У другому триместрі вагітну часто мучить печія, яка також з'являється внаслідок збільшення матки, її тиску на шлунок. Печія не є серйозною ознакою. Вона турбує майже 80% вагітних.

У зв'язку з тим самим збільшенням матки, майбутню маму можуть турбувати запори, є ризик розвитку геморою. У таких випадках лікарі рекомендують налагодити харчування, вживати якнайбільше кисломолочних продуктів або ті, що містять клітковину.

Больові відчуття можуть з'являтися і внаслідок судом – спазми м'язів через – мимовільне їх скорочення. Судоми можуть бути ознакою порушеного мінерального обміну в організмі. Рекомендується вести здоровий спосіб життя, за відсутності протипоказань, займатися гімнастикою для вагітних, а також приділити увагу своєму харчуванню, яке має бути багатим на вітаміни, мінерали та інші корисні речовини.

Застуда у другому триместрі вагітності

У період вагітності жінка вразлива перед різними вірусними та бактеріальними інфекціями, що може спровокувати підвищення температури тіла. На щастя в другому триместрі застуда не є такою небезпечною як на початку вагітності, але все ж таки важливо приділити їй увагу, проводити лікування при її перших ознаках. Більшість лікарських препаратів протипоказані, тому самолікування, як і безконтрольний прийом ліків слід виключити. За перших ознак застуди потрібно звертатися до лікаря, який зможе підібрати найбільш оптимальну схему лікування, дати корисні рекомендації.

Важливо пам'ятати, що на початку 2-го триместру застуда така ж небезпечна для вагітної і при її ускладненнях може спровокувати викидень. У зв'язку з цим лікування може призначати лише лікар. При незначних ознаках ГРВІ, рекомендується постільний режим, багато питво, інгаляції, полоскання, промивання носа, можна звернутися за допомогою до народної медицини, застосовувати лише перевірені та безпечні методики. При необхідності прийому лікарських препаратів.

Температура у другому триместрі вагітності

При вагітності 2-го триместру може підвищитись температура тіла, яка є реакцією організму на той чи інший подразник. При субфебрильній температурі не вище 37.5 градусів, вживати заходів щодо лікування не варто. У деяких жінок така температура присутня в 1-му та на початку другого триместру. Залишати поза увагою підвищену температуру тіла не варто, оскільки вона може бути ознакою позаматкового становища плода чи внутрішньої інфекції.

Дуже важливо визначити причину підвищеної температури тіла, оскільки вона негативно впливає на плід. Для нормалізації температури тіла лікар може призначити прийом жарознижувальних препаратів: . Важливо розуміти, що від таких ліків як – потрібно відмовитися. При цьому приймати такі препарати можна лише за температури тіла вище 37,8-38 градусів.

Аналізи у другому триместрі вагітності

У другому триместрі вагітності жінка проходить планове обстеження, що складається з УЗД плода, клінічного аналізу крові, сечі. У цей час також призначається гінекологічний мазок, аналіз на TORCН-інфекції. При необхідності, підозрі на патології плода лікар призначає біохімічний скринінг, або потрійний тест, які складаються з аналізу крові на 3 маркери. Результати досліджень дозволяють виявити можливі патології у розвитку плода, а також хромосомні аномалії, які можуть спричинити переривання вагітності за медичними показниками. Повний скринінг рекомендується тим жінкам, які раніше мали викидні, вік яких перевищує 35 років або у кого траплялося завмирання плода. Проводять тести та повний скринінг лише тим жінкам, які перебувають у групі ризику.

Ознаки завмерлої вагітності у другому триместрі

У другому триместрі вагітності справжньою трагедією для жінки може стати завмирання плода. Найнебезпечнішим періодом вважається 16 – 18 тиждень. Саме тому тим жінкам, які перебувають у групі ризику рекомендується проходити скринінг у період 16-го або 18-го тижня. Основними ознаками вважаються відсутність ворушінь плода, можуть турбувати періодичні виділення коричневого кольору. При підозрі на вагітність, що завмерла, жінці потрібно якнайшвидше відвідати лікаря, пройти УЗД дослідження, яке зможе підтвердити або спростувати загибель плода.

живлення

Ключову роль у період усієї вагітності відіграє харчування жінки. У другому триместрі апетит жінки збільшується. Харчування має бути збалансованим, вітамінізованим та корисним. Правильний раціон та здорове харчування дозволить забезпечити організм жінки всіма необхідними речовинами для повноцінного зростання та розвитку.

У раціоні повинні бути присутні тільки свіжі та натуральні продукти: риба, м'ясо, яйця, сир, молочні та кисломолочні продукти. Користь принесуть каші, овочі та фрукти, а також яловича печінка, томатний сік. Вживати їжу краще у сирому, відвареному або тушкованому вигляді. Не рекомендується вживати смажені страви, спеції, продукти, що містять барвники та канцерогени. Не варто зловживати солодкими та борошняними виробами, це допоможе уникнути значного набору ваги та розвитку вагітних.

На будь-якому етапі вагітності заборонено вживати алкоголь навіть у невеликих кількостях, а також відмовитися від куріння.

Для того, щоб 2-й триместр, так само як і вся вагітність протікала без ускладнень, жінка відчувала комфорт, потрібно дотримуватися деяких правил:

1. Правильне харчування.
2. Помірне фізичне навантаження.
3. Щоденні прогулянки на відкритому повітрі.
4. Відсутність контакту із хворими людьми.
5. Дотримання всіх правил особистої гігієни.
6. Зручний одяг та білизна з натуральних тканин.
7. Повноцінний та комфортний сон.
8. Відсутність будь-яких стресових ситуацій.
9. У спеку не перебуває тривалий час під відкритим сонцем.
10. Регулярне відвідування лікаря, здавання всіх аналізів.

Дотримання елементарних правил допоможе зменшити всілякі ризики, які можуть виникнути на другому терміні вагітності, покращити самопочуття жінки, забезпечити плоду здоровий ріст та розвиток.

Другий триместр вагітності починається з 13-го акушерського тижня і завершується 24-м. Це найкомфортніший і спокійніший етап в очікуванні малюка. Нудота, пов'язана з токсикозом, йде, гормони стабілізуються, живіт, що росте, вже помітний, але ще не викликає незручностей. Словом, у майбутньої мами достатньо сил та енергії для активного способу життя. Цей час варто присвятити собі: упорядкувати раціон, більше гуляти, частіше прислухатися до своїх відчуттів – саме у другому триместрі можна відчути перші легкі ворушіння малюка.

Другий триместр вагітності

Самопочуття мами

Живіт жінки поступово округляється і стає помітним для оточуючих, хоч насправді все залежить від комплекції. Крім того, якщо вагітність у майбутньої мами не перша, то м'язи, звичні до розтягування, швидше видадуть животик, що збільшився. Матка починає чинити більший тиск на внутрішні органи, тому можливі такі неприємні явища, як прискорене сечовипускання та запори. Молочні залози «готуються» до грудного вигодовування та збільшуються у розмірі, до кінця триместру з сосків іноді виділяється напівпрозоре молозиво.

Спати через живот, який з кожним тижнем стає більшим, деяким жінкам стає незручно. Прийняти зручнішу позу під час відпочинку, правильно розподіливши навантаження на хребет та суглоби, допоможе спеціальна подушка для вагітних у вигляді півкільця або U-форми.

Як правило, вже після 4-го місяця звичні речі, особливо приталені та облягаючі, можуть стати малі. Одяг повинен бути або вільним і oversize-крою, або призначеним спеціально для вагітного гардеробу. Після 5-го місяця варто задуматися про придбання бандажу: такий еластичний аксесуар підтримує живіт, що збільшується, знижуючи навантаження на поперек і попереджаючи утворення розтяжок.

Відчуття мами на 2-му місяці вагітності

Головне відкриття «золотої середини» вагітності – перші ворушіння дитини – припадають саме на другий триместр. Жінки, які чекають на первістка, найчастіше відчувають їх на 20-му тижні, з другою та третьою дитиною – вже на 18-му.

Обстеження у 2-му триместрі вагітності

З 16-го по 19-й тиждень другого триместру вагітності рекомендується пройти комплексне обстеження: біохімічний аналіз крові та «потрійний тест» з аналізом гормонів ХГЛ, АПФ та естріолу, які зіставляються з результатами УЗ-діагностики першого триместру. Такий захід виключить хромосомні патології плода на ранньому етапі.

УЗД та інші обстеження у другому триместрі вагітності

УЗД призначається також на 20-22-му тижні для:

• фетометрії – визначення КТР (копчико-тім'яного розміру) та інших показників фізичного розвитку малюка;
• доплерівського дослідження – перевірки стану кровотоку;
• оцінки розвитку внутрішніх органів та виключення вад.

З другого триместру вагітності майбутня мама обов'язково має спостерігатися у жіночій консультації та відвідувати гінеколога раз на 2 тижні або, за показаннями, раз на тиждень. Під час кожного візиту лікар вимірює об'єм живота та перевіряє положення плода в матці, проводить зважування та оцінює артеріальний тиск на обох руках. Також після 14-15 тижня під час кожного прийому лікар слухає серцебиття плода. Рекомендується перед кожним відвідуванням консультації здавати аналіз сечі – контролю рівня білків і солей. Ці та інші показники часто є індикатором проблем у роботі нирок, на які з 16-18-го тижня припадають підвищені навантаження. Загальний аналіз крові здається щомісяця.

На 18-му тижні лікар жіночої консультації порадить здати аналіз крові на цукор. Додаткові обстеження можуть призначатись з урахуванням індивідуальних особливостей здоров'я майбутньої мами. На 22-му тижні потрібно здати повторні тести на ВІЛ та RW: зазвичай для них береться кров із вени, а здавати аналіз доводиться натще. Щоб уникнути запаморочення після забору крові, варто взяти із собою снек або тепле солодке питво, щоб підкріпитись відразу після відвідин лабораторії.

Болі

Протягом усієї вагітності, у тому числі і у 2-му триместрі, організм жінки безперервно змінюється, через що іноді виникають болючі відчуття. Вкрай важливо прислухатися до власного самопочуття у цей період. Не варто переживати, якщо:

• до кінця дня з'являється дискомфорт у спині та хребті – це пов'язано зі зміною центру тяжкості тіла через зростаючий живот;
• ниють коліна і суглоби - плід, що розвивається, забирає кальцій і поживні речовини з організму мами, крім того, болі в ногах можуть бути пов'язані з надмірним набором ваги;
• біль у кишечнику – травлення під час вагітності збивається, часто виникають запори та здуття, тому важливо скоригувати своє харчування;
• судоми - м'язи зазвичай зводить через пережимання нервових закінчень або нестачі калію, позбутися таких спазмів дозволяє акуратна розтяжка або мама-йога;
• болить груди - молочні залози збільшуються в розмірах, кровообіг у них стає більш інтенсивним, що може спровокувати, якщо не гострий біль, то виражений дискомфорт;
• є відчуття легкого розпирання в тазі – матка змінює розташування органів малого тазу та черевної порожнини.

Болі у 2-му триместрі: на що звернути увагу?

Тим не менш, є ряд симптомів, ігнорувати які не можна категорично:

• періодично «схоплює» низ живота, а спазми супроводжуються болем у стегнах та попереку – це може бути пов'язане з тонусом чи відшаруванням плаценти;
• гострий біль у животі – нерідко виявляється симптомом загострення апендициту або панкреатиту;
• головні болі з запамороченнями - вони можуть бути наслідком підвищеного або навпаки зниженого тиску або нестачі мікроелементів, зокрема - заліза. Такі стани легко піддаються коригуванню, головне – не запускати.

Виділення

Зміна типу та кількості виділень у другому триместрі вагітності – звичайна справа. Найчастіше майбутня мама може помітити збільшення білих слизових оболонок, обумовлене збільшенням об'єму крові, що циркулює в малому тазі. Є виділення, при появі яких необхідно якнайшвидше здатися лікарю:

• сирожисті, густі, що супроводжуються свербежем і сухістю – найчастіше саме так починається молочниця, при своєчасному лікуванні вона не несе жодної загрози для жінки чи плода;
• прозорі, але з різким неприємним запахом – один із симптомів бактеріального вагінозу;
• «пінисті», з жовтим або зеленим відтінком – супроводжують низку захворювань із приєднаною інфекцією;
• рясні, але без кольору і запаху - це може бути алергічна реакція, наприклад, на щоденне прокладання, засіб інтимної гігієни або зміну води.

Рідкі, як вода, безбарвні виділення можуть бути спровоковані підтіканням навколоплідних вод. Виключити його в домашніх умовах можна за допомогою аптечного стрип-тесту. За будь-якого результату краще здатися гінекологу.

Виділення під час вагітності: про що розповісти лікарю?

Цілком точно потрібно терміново звернутися до лікаря, якщо ви помітили мажучі або кров'янисті виділення на будь-якому тижні другого триместру. Їх причиною може бути «невинне» роздратування шийки матки, наприклад, після статевого акту, але обов'язково потрібно виключити плацентарну кровотечу або відшарування, небезпечні і для мами, і для малюка. При появі кров'янистих виділень на будь-якому терміні потрібно викликати невідкладну допомогу, їхати в консультацію або чергову лікарню самостійно не рекомендується: при неправильному транспортуванні, трясці в машині або, тим більше, громадському транспорті стан майбутньої мами може погіршитися.

Що відбувається з дитиною у другому триместрі вагітності?

Протягом всього 2-го триместру дитина росте вражаючими темпами, перетворюючись з 5-сантиметрового ембріона на малюка вагою понад 600 грамів з розвиненими органами почуттів та емоційним зв'язком з мамою.

Розвиток плода на тижні виглядає наступним чином.

4-й «акушерський» місяць

• 13-й тиждень – тіло малюка подовжується, голова стає більш пропорційною щодо тіла, у щелепах з'являються зачатки зубів, обличчя повністю утворене.
• 14-й тиждень - шкіра покривається пушком, що утримує первинне змащення, у дівчаток і хлопчиків розвиваються статеві органи, дитина активно рухається і «плаває» в матці, у нього починають працювати нирки.
• 15-й тиждень – активно формуються вени та артерії, функціонує кишечник, з'являється унікальний малюнок на пальцях ніг та рук.
• 16-й тиждень - до цього моменту плід має довжину близько 12 см, активно розвиваються мімічні м'язи, малюк починає гримасувати.

5-й «акушерський» місяць

• 17-й тиждень - плід починає реагувати на звук, проявляється смоктальний рефлекс: малюк часто смокче великий палець, його серцебиття відрізняється вже за допомогою стетоскопа.
• 18-й тиждень - у цей час можна відчути перші ворушіння дитини, більшу частину часу вона спить, тому нормальним показником її активності вважаються 10 ворушінь за день.
• 19-й тиждень - дитина активно смокче великий палець, жмуриться; селезінка плода включається до кровотворення, працює щитовидна залоза та інші органи.
• 20-й тиждень – до цього тижня малюк має «зростання» в 25 см і важить у 340 грам, моргає та реагує рухами на подразники на зразок різкого звуку або яскравого світла.

6-й «акушерський» місяць

• 21-й тиждень – у цей час малюк спить 16-20 годин на день, у періоди неспання активно рухається, тягне руками пуповину, рухи та поштовхи стають сильнішими.
• 22-й тиждень – хребці та суглоби повністю сформовані, у мозку є всі необхідні нейрони та клітини, малюк починається «цікавитися» собою – обмацує своє обличчя та тіло.
• 23-й тиждень - продовжує наростати підшкірно-жирова клітковина, але малюк все ще здається худим, шкіра тонка і зморщена, іноді, заковтуючи навколоплідні води, дитина починає гикати - ці ритмічні рухи може відчувати і мама.
• 24-й тиждень - зір і слух добре розвинені, дитина починає реагувати на емоції мами, вона має зріст 32 см і вага близько 600 грам.

На шостому місяці вагітності малюк все чує

Ризики

Анемія

Через збільшення обсягу крові в організмі та рідини загалом зростає і обсяг плазми в крові. Через це падає гемоглобін, з'являються слабкість, апатія та іноді головний біль. Нестачу заліза можна компенсувати безпечними БАДами, рекомендованими лікарем, і коригуванням харчування з акцентом на червоне м'ясо, сік винограду, гречу та інші продукти, що містять залізо.

Гестоз

Перші ознаки гестозу можуть спостерігатися до кінця 2-го триместру вагітності. Найчастіше це набряки та різке збільшення маси тіла через застійні явища, стрибки артеріального тиску та судоми. У занедбаних випадках гестоз стає причиною еклампсії та прееклампсії. Виявляється це захворювання в оцінці аналізів: у разі порушення роботи нирок, що є причиною розвитку гестозу, в сечі утворюється білок. Легкий гестоз коригується амбулаторним прийомом певних ліків і рослинних препаратів, що виводять зайву воду. При загостренні стану показано госпіталізація.

Застуда

З початком вагітності імунітет знижується, і організм майбутньої мами стає більш чутливим до різноманітних зовнішніх впливів. При перших симптомах застуди, навіть якщо це простий нежить, потрібно звернутися до лікаря: для лікування та полегшення стану у вагітних підходять далеко не всі медикаменти, а самодіяльність у таких ситуаціях неприпустима. Після консультації з лікарем можна доповнити терапію безпечними народними засобами – гарячим вітамінним питвом, промиванням носа, інгаляціями тощо.

Застуда у другому триместрі вагітності

Тонус

Матка періодично приходить у тонус – це нормально. Але гіпертонус, що викликає хворобливі відчуття, ігнорувати не варто: спазмовані м'язи заважають нормальному кровотоку, живленню та надходженню кисню до плода. Усунути підвищений тонус дозволяє прийом седативних засобів, спазмолітиків, вітамінів А та Е. Крім того, варто виключити підвищені фізичні навантаження та періодично відпочивати у горизонтальному положенні.

Печія

Печію у 2-му триместрі вагітності провокують відразу кілька факторів: збільшення розмірів матки та подальший тиск на органи травлення, розслаблення шлункового клапана через прогестерон та неправильне харчування. Позбутися неприємного печіння після прийому їжі дозволить дробове харчування та прийом рекомендованих лікарем засобів, які нормалізують кислотно-лужний баланс шлунка.

Геморой та запор

Зміна рівня прогестерону у крові безпосередньо впливає перистальтику кишечника. Позбутися проблем зі стільцем дозволяє насамперед харчування (є більше клітковини – фруктів, овочів, вівсянки, висівки) та дотримання питного режиму. Вирішити проблему локально дозволяють гліцеринові свічки та проносні на рослинній основі, дозволені лікарем. Геморой, який часто виявляється прямим наслідком запору, на період вагітності лікується лише мазями та супозиторіями.

Проблеми шкіри

До кінця другого триместру вагітності майбутня мама може зіткнутися із двома проблемами – стріями та пігментацією. Стрії, або розтяжки, є пошкодження верхніх шарів дерми, заповнені сполучною тканиною. Строго кажучи, схильність до утворення розтяжок – спадкова, запобігти її практично неможливо, можна зробити розтяжки менш вираженими. Для цього варто якомога раніше носити бандаж і регулярно зволожувати шкіру. Пігментація - поява вертикальної темної смуги від пупка, потемніння сосків, поява ластовиння - носить тимчасовий характер і через пару місяців після пологів сходить нанівець.

Зуби та ясна

Другий триместр вагітності – ідеальний час для вирішення зубних проблем: плацента захистить плід від негативного впливу анестезії та медикаментів, а своєчасне лікування карієсу запобігає інфікуванню золотистим стафілококом та подальшому руйнуванню зубів.

Температура

Температура жінки внаслідок гормональної перебудови може підвищитись до 37,5 градусів. Сама по собі невисока температура не є небезпечною, але вона в більшості випадків є симптомом захворювання – запального або інфекційного. Але щоб виключити ГРЗ та інші проблеми, варто обов'язково здатися лікарю у консультації у цей період.

Відшарування плаценти

Одне з найнебезпечніших явищ – відшарування плаценти. Вона супроводжується болями та кровотечею, являє собою пряму загрозу не тільки здоров'ю, а й життю мами та дитини. З появою будь-яких виділень потрібно терміново викликати швидку: лише за умов госпіталю можна буде зупинити процес відшарування та зберегти вагітність.

Ризики на другому триместрі вагітності: не можна ігнорувати біль

Завмерла вагітність

У другому триместрі завмерла вагітність - дуже рідкісне явище, зазвичай розвиток ембріона зупиняється на перших тижнях, найпізніше - на 15-16-й. Проте, варто прислухатися до свого організму. До 18-20 тижня ворушіння плода стають вираженими та стабільними, вони мають відчуватися щодня. Якщо вони зникли – потрібно звернутися до лікаря, прослухати серцебиття та за необхідності зробити УЗД. Завмирання вагітності відстежується і при огляді в кріслі: його симптомами є відкриття шийки матки та специфічна зміна кольору піхви.

живлення

Саме 2-й триместр вагітності – ідеальний час для корекції власного раціону та переходу на дрібне харчування, яке у третьому триместрі істотно полегшить життя майбутньої мами. Їсти варто кожні 2-3 години невеликими порціями. У меню має бути достатньо білків та повільних вуглеводів. Риба та м'ясо повинні проходити якісну термічну обробку, теж стосується яєць. Клітковина, що міститься в овочах та фруктах, при нормальному питному режимі позбавить запорів, болю в кишечнику та метеоризму. Також травлення допоможуть підтримати кисломолочні продукти – невелику жирність та помірну кількість. Пропорції поживних речовин і продуктів, що рекомендуються, виглядають наступним чином:

• 38% – фрукти, відварені, печені чи приготовлені на грилі овочі;
• 22% – білки;
• 22% - злаки та повільні вуглеводи;
• 18% – рослинні жири.

Варто звести до мінімуму споживання копчених делікатесів, сиров'ялених продуктів, газування та консервів: консерванти, стабілізатори, барвники та цукор, що входять завжди до їх складу, нерідко стають причиною алергічних реакцій, а то й зовсім отруєнь. Покупні кондитерські вироби можна замінити домашніми солодощами. Наприклад, чудовим десертом до чаю будуть батончики з вівсянки із сухофруктами та горішками, печиво з граноли або фініки.

Правильне харчування у другому триместрі вагітності

Від спиртних напоїв, навіть від якісного червоного сухого вина, краще відмовитися: у другому триместрі плацента тільки починає функціонувати, органи плоду розвиваються, і агресивна дія алкоголю може мати найсумніші наслідки. Що стосується кофеїну напоїв – зеленого чаю або чорної кави, то пити їх можна, але, знову ж таки, в розумних кількостях.

Вважається, що жінка у нормі додає у другому триместрі по 300-500 г щотижня. Ці цифри дуже умовні. Так, наприклад, при надмірній масі тіла та дотриманні правильного режиму харчування можливе зменшення ваги за рахунок скорочення жирових відкладень. Загалом, достатньо уникати переїдання, щоб між прийомами їжі приборкати апетит, достатньо подбати про правильно перекус – горіхи, сухофрукти та кисломолочні продукти.

Вітаміни

Протягом усієї вагітності і особливо у 2-му триместрі сильно зростає потреба організму майбутньої матері у вітамінах та мікроелементах. В середньому, надходження поживних речовин має збільшитися в 1,5 рази, причому акцент і гінекологи, і дієтологи роблять саме на харчуванні. Строго слідувати ідеальному раціону вдається не завжди, до того ж якість та харчова цінність продуктів із супермаркетів не завжди відповідають очікуванням. Саме тому варто додатково приймати полівітамінні комплекси. У них мають бути вітаміни:

• групи В – працюють на засвоєння білка, нормальний розвиток мозку та нервової системи плода;
• А – забезпечує правильне формування кісткової тканини, сітківки ока та шкірних покривів;
• З – знижує ризик передчасних пологів, загалом підтримує організм;
• D – необхідний у період розвитку кісткової тканини та зачатків зубів малюка.

Не можна вибирати вітамінні комплекси "на око", приймати можна тільки ті медикаменти, які рекомендовані лікарем з урахуванням можливих протипоказань та індивідуальної непереносимості, адаптовані під особливості перебігу конкретної вагітності.

Спорт

За відсутності протипоказань та порушень нормального розвитку вагітності з другого триместру можна вийти з «режиму спокою» та зайнятися спортом. Зрозуміло, від високоінтенсивних інтервальних та силових тренувань доведеться відмовитися на користь більш щадних навантажень. Найбільш безпечними та комфортними варіантами вважаються:

• йога – комплекс асан для майбутніх мам зазвичай спрямований на розкриття малого тазу, збільшення пластичності пахових зв'язок, розслаблення м'язів та зняття болю з хребта, попереку, ніг. Крім того, в ході виконання вправ жінка зможе освоїти дихальні практики, які дозволять знизити больові відчуття в сутичках і правильно поводитися під час пологів і потуг;
• аквааеробіка – ще один популярний фітнес-напрямок для вагітних, який дозволяє без ризиків для жінки та плода підтримувати м'язи в тонусі. Вправи під час заняття у басейні виконувати простіше завдяки тому, що вода змінює відчуття ваги власного тіла;
• ходьба - піші прогулянки або активніша скандинавська ходьба дають аеробне навантаження, насичують кров киснем, покращую кровообіг у малому тазі, в цілому, тонізують і покращую самопочуття без перевантажень.

Йога у другому триместрі

Є мами, які до вагітності займалися спортом на високому рівні і високі навантаження будуть для них безпечними. У будь-якому разі, формат тренувань після 13-го тижня варто обговорити не лише з тренером, а й зі своїм лікарем у жіночій консультації.

Секс

У другому триместрі всі «питання», пов'язані із закріпленням ембріона та початком нормального функціонування плаценти, вирішені, а значить, за відсутності будь-яких проблем у протіканні вагітності, займатися сексом можна. Головне – уникати поз, що передбачають глибоке проникнення, відмовитися від інтенсивних рухів та виключити будь-який тиск на живіт. Цікаво, що саме в другому триместрі багато майбутніх мам стають більш чуттєвими, а близькість дарує яскравіші відчуття. Питання контрацепції – суто індивідуальні, моногамним парам бар'єрні засоби не потрібні. Якщо раніше або безпосередньо у другому триместрі мали місце проблеми на кшталт кандидозу, варто переконатися, що партнер пройшов коректне лікування і не заразить вагітну повторно.

Чи можна займатися сексом у другому триместрі вагітності?

До 13-го тижня необхідно стояти на обліку у жіночій консультації, причому варто мати контакти лікаря на випадок екстрених ситуацій та термінових питань. Варто більше часу знаходити для спокійного проведення часу, прогулянок та якісного сну. Незайвим буде хоча б невелике оновлення гардеробу: до пологів можна буде носити джинси з трикотажним бандажом, вільну туніку А-силуету або сукню із завищеною талією. Позбутися печії, проблем із травленням та поганим самопочуттям допоможе дробове та збалансоване харчування. Загалом, другий триместр – найприємніший час вагітності, що дозволяє звикнути до нового статусу та повною мірою насолодитися своїм особливим становищем.

Які вітаміни слід приймати?

Другий триместр вагітності традиційно називають "золотим періодом вагітності". Адже зазвичай до цього часу токсикоз відступає, а живіт ще не такий великий, щоб викликати дискомфорт у майбутньої матусі. На цей термін випадає розвиток основних систем та органів малюка. Щоб цей процес пройшов добре, вагітна повинна дотримуватися всіх рекомендацій гінеколога та приймати певні мікронутрієнти. У другому триместрі першому плані виходять саме мінерали, дефіцит яких може поставити під загрозу саму вагітність.

Вступаючи в другий період вагітності, майбутня мама повинна звернути увагу на наступні вітаміни та мінерали:

• Залізо;
• Кальцій.

Дані мікронутрієнти можна отримати з раціону, правильно підібравши, або приймати додатково у вигляді таблеток, якщо за результатами біохімічного аналізу крові видно їх дефіцит.

Йод зазвичай призначають жінкам ще на стадії планування вагітності, оскільки цей елемент має важливе значення у функціонуванні щитовидної залози. Потім, при настанні вагітності, він відповідає за обмін речовин та правильний розвиток дитини. Тому так важливо не припиняти прийом препаратів йоду у другому триместрі. Йод слід приймати весь період вагітності та лактації. Його дефіцит провокуватиме зростання зобу та порушення імунної системи. Доведено, що надходження йоду у кількості 250 мг щодня сприяє народженню дітей із високим IQ.

Найпоширеніше ускладнення другого триместру вагітності – залізодефіцитна анемія. Вона спричиняє зниження захисної функції організму, підвищення тонусу матки, слабкість, сонливість, порушення плацентарного кровотоку і навіть гіпоксію плода. Лабораторно анемія діагностується за допомогою загального аналізу крові, тому перед відвідинами гінеколога необхідно регулярно проводити це дослідження. Якщо показник гемоглобіну падає нижче 110 г/л, лікар рекомендує дотримуватися особливої ​​дієти і виписує препарати заліза в таблетках або сиропі. Найкраще цей елемент засвоюється у другій половині дня разом із фолієвою кислотою або вітаміном С.

У 2 триместрі зростає потреба вагітної в кальції, оскільки вона потрібна дитині для формування скелета, а також нервової, сечостатевої та ендокринної систем. Добова норма цього елемента становить 1500 мг. Дефіцит кальцію призводить до затримки зростання плода, судом та м'язових болів у вагітної. Також вважається, що нестача кальцію під час вагітності впливає на розвиток рахіту у новонародженого. Це пов'язано з тим, що саме у внутрішньоутробному періоді закладаються кістковий апарат та молочні зуби. Однак передозування кальцію може створити додаткове навантаження на нирки вагітної жінки, тому важливо розрахувати разом із гінекологом точну кількість кальцію у своєму раціоні. Даний мікронутрієнт найкраще засвоюється разом із вітаміном D і у вечірній час.

Тонус

Підвищений тонус матки – такий діагноз чує кожна друга жінка практично на всій довжині вагітності. Чи небезпечний він і що необхідно робити за такого діагнозу?

Тонус може з'явитися в будь-якому з трьох триместрів вагітності та характеризується напругою та мимовільним скороченням м'язів стінок матки. У цей час жінка відчуває болі, схожі на болі в період критичних днів (починає хворіти і тягнути низ живота). У поодиноких випадках вагітна не відчуває жодного дискомфорту. За такого варіанта виявити підвищений тонус можна буде під час ультразвукового обстеження.

Симптоми та причини виникнення підвищеного тонусу

При виникненні тонусу матки вагітна відчуває біль, як при настанні місячних, часто це супроводжується своєрідними сутичками, і здається, що живіт починає «кам'яніти». Особливо небезпечно, якщо такі сутички супроводжуватимуться кров'яними виділеннями з піхви.

Велику небезпеку викликає виникнення гіпертонусу у першому триместрі. Зазвичай у цьому періоді цей стан пов'язаний з порушенням вироблення гормону прогестерону і вимагає спостереження та лікування, інакше є ризик втратити дитину.

У 2 триместрі тонус може з'являтися частіше (приблизно з 20 тижнів), але це відбувається без болючих відчуттів. Такий стан називають тренувальними сутичками. Якщо тонус супроводжується тривалим болем з великою тривалістю, це може спровокувати гіпоксію у дитини.

Спровокувати напругу матки може будь-яка з наступних причин: резус-конфлікт (якщо у вагітної негативний резус, а у плода - позитивний), токсикоз, хвороби щитовидної залози (гіпертиреоз та гіпотиреоз), секс, захворювання вірусної природи (грип, ГРВІ) підвищеної складності, стресові ситуації, сидячий спосіб життя.

Методи лікування тонусу

При виникненні вищезгаданих симптомів слід негайно звернутися до лікаря. Якщо лікар не виявить жодних серйозних змін, то буде призначено прийом спеціальних препаратів – спазмолітиків, магнію та вітаміну В6 (но-шпа, магнеліс В6). Гормональні препарати – утрожестан або дюфастон призначають при порушеннях у виробленні гормону прогестерону. У більш серйозних випадках буде призначено госпіталізація.

Прийом будь-яких препаратів без призначення лікаря під час вагітності може спричинити негативні наслідки – як для вагітної, так і для її майбутньої дитини, тому довірте лікування спеціалісту.

Важливо при виникненні тонусу збалансувати режим роботи та відпочинку, не нервувати, робити легкі фізичні вправи та намагатися більше бувати на свіжому повітрі. Обов'язково виключіть нікотин та алкоголь. І найголовніше – повністю дотримуйтесь всіх призначених лікарем рекомендацій.

Можливі проблеми

Які проблеми можуть чекати вагітну жінку з чотирнадцятою по двадцять шосту тиждень вагітності?

Їх декілька:

1. Збільшення молочних залоз та/або дратівливість сосків;
2. Хибні сутички Брекстон-Хікса в нижній частині живота та в паху;
3. Зростаючий живіт і активне збільшення у вазі, як наслідок;
4. Печія через підвищення кислотності у ШКТ;
5. Можливі зміни пігментації шкіри;
6. Розтяжки на шкірі, що іноді супроводжуються свербінням;
7. Можливий хропіння, як наслідок набряку слизових оболонок носоглотки;
8. М'якість ясен, що іноді супроводжується їх кровоточивістю;
9. Запаморочення, як наслідок зміни артеріального тиску;
10. Судоми ніг;
11. Задишка;
12. Піхвові виділення;
13. Інфекції сечовивідних шляхів.

Організм майбутньої мами перебудовується, змінюється – всі ці нездужання фізіологічно обумовлені. Однак не факт, що весь комплекс проблем обов'язково супроводжуватиме другий триместр вагітності. Це можливі (гіпотетичні) проблеми. Багато вагітних дівчат мало що з цього списку непокоїть у 2 триместрі. Не забувайте, що ваш позитивний настрій дуже важливий!

Що не можна робити у 2 триместрі?

Майбутнім мамам з 14 по 26 тиждень вагітності не рекомендується:

• Тютюнопаління та вживання алкоголю;
• Зазнавати стресів, роздратування, перевтоми;
• Носити вузький одяг, що стискує рухи;
• Піднімати предмети вагою понад три кілограми;
• Паритися у лазні з високою температурою понад 15 хвилин;
• Приймати ліки без призначення лікаря.

Секс у 2 триместрі

При нормальному перебігу вагітності секс у другому триместрі не протипоказаний. Проте молодому подружжю варто уникати «екстремальних» позицій під час занять коханням. Партнер повинен бути уважним, обережним, не забуваючи про «цікаве» становище партнерки.

Багато майбутніх татусів, спостерігаючи живіт подружжя, що виріс, не ініціюють заняття сексом через страх нашкодити плоду. Проте це міф, ніж реальність. Якщо ваші бажання взаємні, якщо обрана позиція для майбутньої мами комфортна, взаємна радість від сексу лише зміцнить ваші стосунки без жодної шкоди для майбутньої дитини.

Застуда та інші нездужання

Прийом будь-яких лікарських препаратів вагітна дівчина може здійснювати лише узгодивши це з лікарями. Наприклад, при плановому огляді жіночої консультації у свого гінеколога. Дуже багато ліків протипоказані вагітним і жінкам, що годують, так як вони можуть в гірший бік вплинути на здоров'я плода і лактацію відповідно.

Тому, щоб не приймати додаткових ліків, майбутній мамі важливо намагатися не захворіти. Наприклад, уникати застуди чи ГРВІ. У зв'язку з цим зміцнити свою імунну систему важливо заздалегідь – на етапі підготовки до вагітності (розвитку імунітету сприяють: прийом полівітамінів, загартування, регулярні прогулянки та фізичні вправи).

У період епідемій грипу (лютий-березень) намагайтеся не відвідувати громадські місця з високою концентрацією людей, щоб знизити ризик зараження. Уникайте переохолодження або перегріву, регулярно провітрюйте приміщення, в якому перебуваєте.

Зберігайте позитивний настрій і не втомлюйтесь. Пам'ятайте, що незабаром ви подаруєте життя новій людині. Нехай думка про це диво допомагає вам частіше посміхатися і радіти в найщасливіший час у житті кожної жінки!

Майбутній мамі
Найчастіше жінка вагітніє в середині циклу, на 14-й день. В результаті сім'явипорскування мільйони сперматозоїдів просуваються через піхву фаллопієвою трубою. Кілька сотень сперматозоїдів прямують до яйцеклітини, виділяючи свій особливий фермент і тільки одному сперматозоїду вдасться прорвати оборону захисного шару яйцеклітини. Це, власне, і є момент зачаття. Після цього починається особливий хімічний процес, що не дозволяє іншим сперматозоїдам. а його ядро, що несе генетичну інформацію, з'єднується з хромосомою яйцеклітини.

Ваша дитина
Підлога вашого бубдего дитини залежатиме лише від однієї пари з двох хромосом, що власне складають людську клітину. Статеві клітини сперматозоїд і яйцеклітина - несуть лише по одній хромосомі. Жіноча яйцелітка - це завжди хромосома Х, сперматозоїд - або Х, або У. Якщо в жіночу клітину проник сперматозоїд з хромосомою X, у вас буде дівчинка. Якщо з хромосомою Y – у вас буде хлопчик. Так що стать дитини повністю залежить від старань тата.
Запліднена клітина ділиться на дві, потім на чотири: продовжуючи ділитися, вона просувається фаллопієвою трубою в порожнину матки. На час "прибуття" налічується вже до 30 таких клітин. Скупчення їх називають "морулою", що в перекладі з латинської означає "шовковиця".

Майбутній мамі
Через кілька днів після запліднення до внутрішньої стінки матки (ендометрію) прикріплюється зародок-морула. Тепер ви офіційно вагітні! Кількість клітин у морулі розростається до стану зародкового міхура: він виділяє ферменти, що викликають розбудову вашого організму. Так, наприклад, через нього у вас припиняються місячні.
Ваша дитина
На ранніх тижнях вагітності зародок швидко розвивається. Щодня – великі зміни. Адже всього за сім днів з однієї клітини виростає ціла кулька із сотень клітин! Хоча навіть під мікроскопом важко помітити будь-яку систему, всі клітини діють організовано. Якісь із них стануть ембріоном, якісь будуть працювати на його життєзабезпечення. Бластоциста являє собою порожнисту, заповнену рідиною зародкову пляшечку, скупчення клітин: він ще ледь помітний неозброєним оком. Бластопіста прикріплюється до верхньої частини внутрішньої порожнини матки, з боку яєчника, що виділив запліднену яйцеклітину. Пухирець починає закріплюватися на четвертий-сьомий день: більш надійно він закріплений приблизно на десятий день. На поверхні пляшечки утворюється маса ворсинок, які занурюються в ендометрій. Через кров ембріон отримує від матері поживні речовини та скидає продукти переробки. Поступово слизова оболонка матки наростає, обволікаючи собою плодове яйце: утворюється плацента - орган, який живитиме і захищатиме вашу дитину протягом усієї вагітності.

Майбутній мамі
Ви підозрюєте, що вагітні, але на ранній стадії це може підтвердити лише аналіз крові. Плодне яйце виділяє особливий хоріон-oгеський гормон (ХГ), хоріонічний гонадотро-пін, який присутній у вашій крові. Можна скористатися домашнім тестом на ХГ у сечі, але останній не такий надійний, оскільки термін дуже маленький.
Поки ви гадаєте, прийдуть ваші місячні чи ні, у вас можуть з'явитися симптоми, що нагадують передменструальний стан: нудота, набухання грудей.

Ваша дитина
Цього тижня плодове яйце починає перетворюватися на ембріон. Починають утворюватися три види зародкових листків, які послужать початком для формування різних тканин та органів. Внутрішній шар-листок (ендодерма) відповідає за утворення легень, печінки, травної системи, підшлункової залози. З середнього шару-листка (мезодерми) розвиваються скелет, м'язова система, нирки, кровоносні судини та серце. Зовнішній шар-листок (ектодерма) формує шкіру, волосся, очні кришталики, зубну емаль, нервову систему. Потім клітини від кожного з листків "розходяться по місцях". Формується головка ембріона – ніжна, як крапля чи сльоза.

Майбутній мамі
Перша підозра, що ви вагітні – адже у вас не прийшли місячні, – виникає через 2-3 тижні після зачаття. Але відсутність місячних (аменорея) може мати й інші причини, тому проведіть домашній експрес-аналіз або вдома, або у гінеколога. Ваш лікар вирахує вашу вагітність, знаючи початок останніх місячних.
Вагітність зазвичай поділяють на три періоди, які називають триместрами. Перший триместр триває до 13 тижня: у цей період зародок стрімко розвивається. Саме в цей час особливо велика небезпека викидня. Другий триместр - це 14-27 тижні, третій триместр - 28-40 тижні.

Ваша дитина
У розподілі клітин спостерігається певна логіка. Вже можна уявити, де будуть ніжки, де голівка, де спинка, де живіт. Розрізняється спинна струна і вздовж неї так звана нервова трубка. Це - прообрази хребта та спинного мозку. Ми бачимо, як, розширюючись догори, нервова трубка розплющується – це буде передня частина головного мозку. У центрі ембріона бачимо клубок тканини: тут буде серце. Поступово починають формуватись і кровоносні судини.
На той час можна розрізнити, де буде в ембріона голівка, де ніжки. Зародок вигнутий у формі літери С. Уздовж нервової трубки формуються сегменти тканини, які називаються сомітами. З них надалі виникає м'язова тканина та інші тканинні структури. Ембріон захищений двома оболонками. Освіта, що нагадує великий міхур, називається жовтковим мішком: тут виробляються кров'яні клітини для ембріона.

Майбутній мамі
У багатьох жінок вагітність асоціюється з нездужанням, нудотою. Але в перші тижні вагітності ви взагалі можете не відчувати жодного дискомфорту. Ваш стан швидше буде подібним до того, ніби у вас ось-ось почнуться місячні. Наприклад, у вас може набухати та поболювати груди. Причина цього – посилена робота молочних залоз. Також ви можете стати дратівливою або без особливої ​​причини раптом почнете швидко втомлюватися. Вся справа тут у підвищеному рівні гормону під назвою прогес-терон. Отже, і на ранніх термінах ви повинні дозволяти собі додатковий відпочинок.

Ваша дитина
Нервова трубка зародка вже затягнулася тканиною, і на її кінці починає формуватись головний мозок. На бічних сторонах майбутнього обличчя з'являються дві крихітні чашеподібні форми, в кожній - по крихітному пігментному диску. Це - зорові бульбашки, яким судилося стати дитячими очима, дуже складним органом.
На цьому етапі серце у зародка являє собою крихітну трубку, але воно вже починає битися, і буде битися все його життя, дай боже довге. Є вже й маленькі зачатки, які сформуються у ручки та ніжки. Але й хвостик поки що не відпав - нічого не вдієш.
Стрімко розвиваються зачатки мозку та кінцівок. Ось уже головка приймає знайомі, контури, з'являються очі, вушка. Усередині самого плода формуються найпростіші версії внутрішніх органів: печінки, легенів та ін.

Довжина та вага ембріона
Довжина від темряви до крижів становить 2-4 мм.
Об'єм навколоплідної рідини – 2-3 мл.

Майбутній мамі
Через п'ять тижнів після зачаття плодове яйце прикріплюється до стінки матки. Шия матки зазвичай розслаблена: втім, на такому терміні лікарі ще не дивляться вагітну на кріслі. Ще одна зміна: слиз у шийці матки стає густим, утворюючи так звану слизову оболонку. Так накладається своєрідна "друк", що відгороджує матку від зовнішнього світу. Пробка вийде безпосередньо перед пологами і нагадуватиме так звану "мазню".

Ваша дитина
Цього тижня відбуваються нові зміни із зачатками тільця, обличчя, кінцівок дитини. Починає формуватися травний тракт, вже є пряма кишка. Все ще є "хвостик", але до 10-11-го тижня його не стане. У ембріона розвиваються і легені. Плацента товщає, пуповина прикріплюється до стінки матки. З'являються зачатки обличчя, очей (райдужна оболонка), ротика, носика. Можна навіть розрізнити крихітні ніздрі. Минув тиждень, як з'явилися зачатки кінцівок, і ось уже можна здогадатися - де буде ручка, а де плічко.
У плода починає оформлятися крихітне личко. Збоку на головці - два крихітні пігментні кружечки. Протягом кількох наступних місяців вони перемістяться на личко і перетворяться на дитячі очі.

Довжина та вага ембріона
Довжина від темряви до крижів становить приблизно 5-13 мм.
Вага – близько 0,8 г.

Майбутній мамі
Ваша матка почала збільшуватися, але це ще непомітно. Визначити це може ваш гінеколог під час огляду і ви самі – ваші речі стали трохи тісні. Не турбуйтеся, якщо ви відчуваєте неприємні симптоми: це організм налаштовується на хвилю вагітності, починає спілкуватися з майбутньою дитиною.

Ваша дитина
На зачатках рук і ніг починають формуватися малесенькі пальчики, самі ручки вже починають згинатися в ліктях та зап'ястях. По обидва боки шиї починають формуватися вушні раковини, на обличчі утворюється верхня губка, проявляється форма носа. Очі все ще дуже широко посаджені, зате у них вже намічаються повіки. Кишечник стає такою довжиною, що іноді навіть виступає в область пуповини: це так звана фізіологічна грижа.

Довжина та вага ембріона
Довжина від темряви до крижів становить приблизно 14-20 мм.
Вага – близько 3 г.

Майбутній мамі
На вашу фігуру ще не скажеш, що ви вагітні. У крові поки що не найвищий рівень хоріонічного гормону, але ви вже відчуваєте зміну: шкіра стала більш гладкою та рівною, хоча не виключені і прищі. Можливо, тепер вам доведеться рідше мити голову, тому що волосся стане сухішим. Набухають груди, стаючи більш чутливими. Іноді виникають характерні жовті виділення з піхви. Це природно і не повинно бути приводом для занепокоєння.

Ваша дитина
"Спинка" у ембріона почне випрямлятися, а хвостик - "відсихати". Головка ще непропорційно велика, нахилена до грудей. Очі вже сформовані, але затягнуті мембраною. У ембріона вже є м'язи, і він поступово починає рухатися: втім, поки це може визначити тільки ультразвук. Кінцівки продовжують оформлятися далі, причому ручки розвиваються швидше ніж ніжки. У долоньках-ластах вже є натяк на пальці: поступово зникають перетинки між ними.

Довжина та вага ембріона
Довжина від темряви до крижів становить приблизно 22-30 мм.
Вага – близько 4 р.

Майбутній мамі
Високий вміст гормонів впливає на ваш настрій та самопочуття. Спостерігається підвищена збудливість, перепади настрою. У фізичному плані – ви починаєте набирати вагу, ясна стає пухким, щитовидна залоза трохи збільшена.

Ваша дитина
10-й тиждень – це своєрідна відправна точка для вашої дитини. Вже закладено генеральні параметри тіла, і в наступні 6,5 місяців клітини-цеглини доводитимуть його "будівництво". Ваша дитина вже все більше стає схожою сама на себе. Пальчики вже відокремлені, з'являється смаковий сосочок язика та зубні зачатки. Хвостика вже немає, мозок продовжує розвиватися, причому з феноменальною швидкістю: щохвилини виробляється чверть мільйона нових нейронів. Серце ембріона теж сформувалося.
Хоча зовнішні геніталії ще невизначені, але вже яєчка - якщо це хлопчик - починають виробляти тестостерон - муж-; ський гормон, який перетворить його на чудового хлопчика! Якщо до 10 тижнів з ембріоном все нормально, значить – ура! - йому вже не загрожують уроджені аномалії.
Ручки. ніжки, альчики, коліна вже присутні у мініатюрі. Незабаром ваша дитина почне смоктати великий пальчик. Він уже рухається, щоправда, поки що мимоволі.

Довжина та вага ембріона
Довжина від темряви до крижів становить приблизно 31-42 мм.
Вага – близько 5 г.

Майбутній мамі
Зараз ви спалюєте калорії швидше, ніж до вагітності: обмін речовин посилюється на 25%. Об'єм циркулюючої крові також збільшується. Ви відчуваєте внутрішній жар, п'єте багато рідини і рясно потієте.

Ваша дитина
Цей тиждень знаменує собою кінець ембріонального періоду: відтепер ваша майбутня дитина називається плодом. Тепер, аж до 20-го тижня, відбуватиметься стрімке його зростання. Збільшується кількість кровоносних судин у плаценті, щоб задовольнити апетит вашої дитини. Вушка поступово перебираються з шиї, куди їм належить - на бічні сторони головки, яка все ще непропорційно велика (займає половину розміру всього тіла). Усередині невеликого організму розвиваються внутрішні органи. Частина кишечника все ще випадає в пуповину (цю проблему буде вирішено в наступний тиждень розвитку). Починає працювати кишечник, здійснюючи скорочення, що нагадують перистальтику. Звичайно, поки йому ще нічого перетравлювати, але на пізнішому терміні через кишечник плода викидатимуться мертві клітини та навколоплідні води. Розмір головки становить половину розміру тіла. Все це тому, що стрімко розвивається мозок дитини. Решта тіла надолужить своє, у Колеї пізні місяці. Цього ж тижня виявляються геніталії.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів становить приблизно 44-60 мм.
Вага – близько 8 р.

Майбутній мамі
Ваша матка збільшилася завширшки приблизно на 10 см. Їй стає тісно в тазостегнової області, і вона піднімається в черевну порожнину. Скориставшись ультразвуком, за розмірами плода лікар уже точно може визначити термін ваших пологів.
Можливо, ви не помітили, але ваше серце починає битися частіше на кілька ударів на хвилину, щоб впоратися з підвищеною циркуляцією крові.

Ваша дитина
Зростання плоду продовжується стрімко - за останні три тижні дитина подвоїлася в розмірах, личко у нього набуває людських рис. Хоча всі основи організму вже закладені, залишається кілька останніх штрихів. Так, розвиваються зачатки нігтів на пальчиках рук та ніг. М'язова система вже досить просунута, але рухи ще мимовільні: імпульси поки що надходять у спинний мозок, оскільки головний мозок недостатньо розвинений. Кишечник більше не заходить за черевну порожнину. матка Якщо у вас хлопчик, жіночі репродуктивні органи у плода вже виродилися, поступившись місцем "чоловічому початку".

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів становить приблизно 61 мм.
Вага – близько 9-13 р.

Майбутній мамі
На даний момент у вашій крові вже досить багато гормонів, які відповідають за вагітність. Скоро вже вас перестане мучити ранкова нудота, ви станете менш дратівливою. Піде відчуття занепокоєння, пов'язане з ризиком викидня.

Ваша дитина
Повіки у вашої дитини ще зрощені: очі відкриються тільки через чотири місяці. Якщо ручки у нього досить довгі, він почне смоктати великий палець. Але взагалі "смоктати" - це голосно сказано, тому що поки що дитина просто кладе пальчик у рот.
Починає закладатися тканина, з якої формуватимуться кісточки дитини, особливо кінцівок та головки. Вже намічається пара ребер. Носик і підборіддя вимальовуються чіткіше. Через кілька тижнів ваша дитина почне рухатися "як дорослий": його грудка почне підніматися, як при диханні, вона навіть навчиться ковтати незначну кількість навколоплідних вод, які вона поверне, зробивши "по-маленькому".
Основну роль харчуванні дитини, постачанні його киснем і відпливі продуктів переробки нині виконує плацента; у наступні місяці важливе значення матимуть навколоплідні води. До 13-го тижня вагітності плацента вже надійно сформована і готова прийняти у яєчників естафету виробництва гормонів, таких як прогестерон та естріол, які відіграють величезну роль у розвитку вагітності.
Мутна мембрана обволікає вашу дитину. Зверху з лівого боку відходить пуповина. Мембрана складається з двох шарів, що зрослися разом: амніону та хоріону.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - 65-78 мм.
Вага – приблизно 14-20 г.

Майбутній мамі
Ви вступили в період другого триместру, найкращу пору своєї вагітності. Тепер ви відчуєте себе енергійнішою, хоча матка ваша збільшується з кожним тижнем. Ви самі це помітите, коли ваш живіт почне підніматися: якщо раніше дно матки (верхня її частина) знаходилося над лобковою зоною, тепер воно вже над областю пупка.

Ваша дитина
Продовжує оформлятися особа вашої дитини. Ось уже промальовуються перенісся, щічки. Вушка – з бічної частини шиї наближаються до належного місця. Очі вже не так широко розставлені. Основним досягненням цього тижня є поява лануто, зародкового гармата, який повторює собою мікроскопічний малюнок шкіри: на подушечках пальців такий малюнок (відбитки пальців) стане візитною карткою людини. Вважається, що лануто несе захисну функцію: він затримує воскоподібну речовину-секрет, що виділяється дитячим організмом. Ще в утробі матері на зміну лануго виростуть товстіші і грубіші волоски-пушок, з яким і народиться ваша дитина.
Цей тиждень – важливий для внутрішніх органів. Щитовидна залоза досить сформувалася, щоби виробляти гормони. У хлопчика з'являється нростата, у дівчаток яєчники опускаються з черевної порожнини в кульшову область.
У дитини вже оформилося личко, очі ще затягнуті віками. Крім лануго намічається пушок брів. І навіть на головці утворюється легкий натяк на рослинність.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - 80-113 мм.
Вага – приблизно 25 г.

Майбутній мамі
Можливо, вам вже тісно у ваших штанах та спідниці, так що подумайте про спеціальний одяг. Широкий, вільний одяг – ось що вам треба. Якщо акуратно промацати живіт, ви відчуєте, що верхній край матки (дно матки) розташований приблизно на 7,5 см нижче за рівень пупка. Якщо дата пологів ще не уточнена, лікар може зробити це за допомогою ультразвуку. Другий триместр – найблагодатніший період вагітності. Позаду токсикози першого триместру. Поспішайте закінчити свої справи. Часу у вас – до 27-го тижня, коли ви відчуєте себе безпорадним, незграбним колобком.

Ваша дитина
У дитини тонка, прозора шкірка, крізь яку проглядають міріади кровоносних судин. Продовжує рости волосся на головці, густіють брови. Якщо дитині судилося бути темноволосою, її фолікули почнуть виробляти спеціальний пігмент. Дитина стає дуже рухливою і гнучкою. Ручки згинаються в ліктях та зап'ястях, він здатний стискати долоні в кулачки. Триває формування скелета та кісткового мозку.
Крізь прозору шкірку на лобі можна розглянути дрібну мережу кровоносних судин. Перш фабрикою крові для цих судин був жовтковий міхур: тепер він відсох, і цю функцію прийняв на себе кістковий мозок плода.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - 93-103 мм.
Вага – близько 50 г.

Майбутній мамі
Ваша матка розширюється, даючи простір плоду, що росте в плаценті. Кількість навколоплідної рідини на цій стадії становить близько 250 мл. На 16-20-му тижні проводять безліч різних аналізів та тестів. Саме в цей період роблять тест на АФП і потрійний розгорнутий тест. Ці тести безпечні та виявляють симптом Дауна та spina bifida (порок розвитку хребта). Потрійний тест, на відміну амніоцентезу, не пов'язані з ризиком травми зародка. Потрійний тест роблять за показаннями, тому проконсультуйтеся з лікарем.
Починають працювати молочні молочні залози, тому на ранніх термінах вагітності ваші груди набухають, стають чутливими. Кровоток посилюється, проступають венозний малюнок та туберкули (горбики) Монтгомері.

Ваша дитина
Ваша дитина вже тримає голівку прямо. М'язи обличчя сформовані, тому дитина починає "будувати пики": мимоволі підморгує, відкриває рот, хмуриться. Вже відклалося достатньо кальцію, щоби почали формуватися кісточки. Якщо у вас дівчинка, яєчники, що складаються з понад п'яти мільйонів яйцеклітин, вже опустилися з черевної порожнини в таходедренную область.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - 108-116 мм.
Вага – близько 80 г.

Майбутній мамі
Щоб допомогти плаценті в харчуванні плода, ваше серце працює з навантаженням, що зросло на 40%. Посилений кровообіг підвищує навантаження на малі кровоносні судини, у тому числі на капіляри в яснах та пазухах носа. Тому приготуйтеся до невеликих носових кровотеч і до того, що ваші ясна теж кровоточитимуть. Ваша матка вже розташована на 3,8-5 см нижче за рівень пупка.

Ваша дитина
Стрімко розвивається плід, що не відстає від нього плацента. Якщо на перших тижнях це тонка оболонка з хоріальними ворсинами, то до кінця терміну це вже щільна (товщиною приблизно 2,5 см) маса, вагою 480 г. На 17-му тижні плацента вже сформована, з густою мережею кровоносних судин, через які надходять поживні речовини та викидаються продукти відпрацювання. На цьому тижні відкладається так званий "коричневий жир", особливий тип жирової тканини, життєво важливої ​​для теплообміну організму.
У цей період все тіло зародка покривається ніжним гарматою - лануго, що повторює мікроскопічний малюнок шкіри, єдиний у своєму роді у кожної людини. Шкірка у зародка ще тонка, без підшкірного жиру.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - 11-12 см.
Вага – близько 100 г.

Майбутній мамі
Якщо це ваша перша вагітність, то 18-й тиждень особливо хвилюючий період для вас, бо ви починаєте відчувати, як ворушиться дитина. Однак багато молодих мам зазнають цієї радості тільки на 19-20-му тижні, особливо якщо вони набирають зайву вагу. Багато жінок погодяться з тим, що це відчуття важко описати: але декому воно нагадує стан перед банальним розладом шлунка.

Ваша дитина
Ваша дитина в утробі вже починає сприймати зовнішній світ і дається взнаки тим, що штовхає у ваш живіт ніжкою. Дитина навіть чує вас: слухові кісточки, через які звук проходить у середнє вухо, вже зміцніли, і ділянка мозку, яка відповідає за прийом слухових сигналів, працює. Дитині не лякають ні шум кров'яного потоку через пуповину, ні стукіт вашого серця: але голосні звуки його лякають. Потроху стає чутливою і сітківка ока. На цій стадії, поки є "вільне місце" в матці, зародок дуже активний, часто змінює становище. Він може то схрестити ніжки, то відкинутися назад, смоктаючи великий палець на руці, а то й зробити сальто-морталь!
Хоча вам здається, що ваша дитина спить, насправді вона відгукується на те, що відбувається зовні. Наприклад, якщо ви підставите свій оголений живіт під яскраві промені літнього сонця, ваша дитина побачить ніжно-рожеве сяйво...
З цього тижня починайте розмовляти з дитиною, співати їй пісеньки – вона вас уважно слухає!

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - 12,5-14 см.
Вага – близько 150 г.

Майбутній мамі
Ви починаєте відчувати, як ворушиться в утробі ваша дитина. Триває збільшення у вазі: розширюються ваші стегна, збільшується живіт, який не може не впливати на вашу поставу і завдає занепокоєння під час сну. Підкладайте під себе подушки, щоб почуватися комфортніше.

Ваша дитина
Головне досягнення тижня - зростання головного мозку, що триває. Непропорційно велика головка зародка – ознака тієї важливої ​​ролі, яку відіграє головний мозок у розвитку дитини. Нейрони, нервові клітини, що здійснюють зв'язок між мозком і м'язами, вже зайняли своє місце: рухи дитини стають більш обумовленими.
Ось уже на голові стирчать маленькі вушка. Під зачатками молочних зубів з'явилися зачатки постійних зубів. Кінцівки мають пропорційні розміри. Хоча ступня у дитини має довжину всього 2,5 см, її пропорції щодо гомілки та стегна вже будуть постійними.
ГОЛОВНЕ – розум! У головці зародка утворюються і налагоджують зв'язки мільйони нейронів: у салюм тільце наростають ліпоїдні нервові волокна.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - 13-15 см.
Вага – близько 200 р.

Майбутній мамі
Пройшло вже 18 тижнів після зачаття, і ваш живіт вже сам вагітність вже помітна. Ваша талія – вже зовсім і не талія, а ваш животик уже як колобок. Верхній край матки - трохи нижче за рівень пупка. Зростаюча матка тисне і на легені, і на шлунок, і на нирки: звідси може бути задишка, диспепсія, часті позиви до сечовипускання. Можливо, що матка так тисне на ваш живіт, що пупок трохи випирає, як ґудзичок. З'являються смужки коричневого чи червоного кольору: це розтяжки.

Ваша дитина
Цього тижня шкіра у дитини потовщується, стає чотиришаровою. У цей період сальні залози починають виробляти восковидный секрет, званий "первородной мастилом". Це мастило захищатиме ніжну шкірку зародка, яка постійно омивається навколоплідними водами – амніотичною рідко-стио. Первинне мастило утримується на шкірі первородним гарматою лануго: особливо рясно вона присутня навколо брів. Починає рости волосся на головці, на пальчиках ніжок і ручок з'являються нігті. За допомогою звукової трубки або електронного монітора лікар може дати послухати серцебиття плода.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - 14-16 см.
Вага – близько 260 р.

Майбутній мамі
У наступні 10 тижнів ви різко набиратимете вагу, тому що ваша дитина почне відкладати жир. У цей період збільшення у вазі складе приблизно половину від загального збільшення. Ви відчуєте зростання апетиту: посилений обмін речовин вимагає від вас додатково 500 калорій. Харчуйте добре, але не накидайтеся на один вид продуктів, особливо це стосується жирної їжі та інших продуктів з малим вмістом поживних речовин. Не дивуйтеся, якщо вам раптом захочеться чогось "такого собі". Це називається збоченим апетитом: бували жінки, яким, наприклад, хотілося пожувати жменьку землі чи садки.
Верхній край матки розташований приблизно на 1,25 см вище за рівень пупка.

Ваша дитина
У крові вашої дитини вже досить високий вміст червоних кров'яних клітин: починають вироблятися білі кров'яні клітини, які відповідають за придушення інфекцій. Мовою починають формуватися смакові сосочки. Травний тракт вже здатний відокремлювати від амніотичної рідини, що проковтується дитиною, воду і цукру і пропускати її волокнистий вміст аж до прямої кишки.
На лобіку і над верхньою губою можна побачити пушок лануго, що спіралеподібно росте: особливо багатий він над очками і бровами. Саме ця область обличчя особливо рясно вкрита первородним мастилом, яке дитина почала виробляти минулого тижня. Очі ще, заховані за віками.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - близько 18 см.
Вага – близько 300 р.

Майбутній мамі
Як і в попередні тижні, обсяг вашої крові збільшується здебільшого за рахунок плазми. Плазма – це рідинна складова крові, вона здатна розчиняти кров'яні тільця. Саме тому у багатьох вагітних знаходять фізіологічну анемію. Ступінь розведення крові називають "гематокритом". Найкритичніші цифри гематокриту спостерігаються якраз цього тижня. Фізіологічна анемія – явище нормальне, і все ж таки проконсультуйтеся з лікарем, чи отримуєте ви достатньо заліза: інакше є загроза справжньої анемії.

Ваша дитина
Його сприйняття удосконалюється з кожним днем. У мозку вже міститься повний набір клітин-нейронів. Дотик - це спосіб пізнання дитиною навколишнього. Дотик - одне з перших умінь дитини: він вчиться розуміти, як згинати ручки та ніжки, як рухати ними, де розташовані різні частини його тіла, як вони співвідносяться. Дитина вчиться торкатися власного обличчя, гладити свої ручки та ніжки. Якщо йому хочеться посмоктати палець, він може або піднести палець до рота, або нахилитися до нього головкою. Ці навички закріплюються і після народження: дитина починає вивчати світ очима. І засовувати собі в рот будь-що. Що ж... Це теж вияв допитливості!
У вашої дитини вже виросли повноцінні нігтики. Він смокче свій палець, іноді торкається рукою свого обличчя: вивчає.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - близько 19 см.
Вага – близько 350 р.

Майбутній мамі
У цей період можуть розпочатися так звані сутички за Брекстоном Хікс. Вони проявляються у вигляді несподіваних відчуттів болю та легких спазм у матці та є частиною її підготовки до майбутніх пологів. У міру розвитку вагітності ці сутички поступово посилюються, але їх у жодному разі не слід плутати зі справжніми пологовими сутичками. На ранніх термінах ви можете відчути ці легкі бою, приклавши руку до живота.

Ваша дитина
Незважаючи на те, що дитина в прискореному темпі починає нарощувати жир, вона ще виглядає червоною і зморщеною. Це тому, що шкірний покрив оформляється набагато швидше, ніж під ним встигають формуватися достатні жирові відкладення, тому шкіра ще обвисла. Почервоніння є наслідком накопичення в шкірі пігментів, що робить її менш прозорою.
Дитина проявляє дедалі більше активності, але брикається і штовхається ще дуже м'яко. На відеокадрах при ендоскопії плоду в цей час можна помітити, як дитина, перебуваючи в матці, хапається руками за пуповину і штовхається в амніон, водну оболонку плода, що представляє зараз для нього весь світ.
Дитина продовжує заковтувати невеликі кількості навколишньої рідини та виводити її з організму у вигляді сечі. Волога та цукру, які він витягує з навколоплідних вод, є для нього ще одним важливим джерелом живлення поряд з тим, що він отримує через плаценту та пуповину. Ковтання рідини може викликати гикавку, яку ви відчуєте, коли плід починає ніби підстрибувати всередині вас.
Завдяки пігментації шкіри ручки дитини мають рожево-червоний колір. Ще недавно він просто засовував у рот великий палець руки, але зараз уже смокче його по-справжньому.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - близько 20 см.
Вага – близько 450 р.

Майбутній мамі
Починає позначатися збільшення у вазі. Звідси – головний біль, проблеми з сечовим міхуром, тяжкість у ногах та загальна втома. Все це буде переслідувати вас і далі, так що саме розтяжок, час вживати заходів для полегшення свого становища. Підберіть, наприклад, зручне взуття, використовуйте кожну можливість, щоб дати ногам відпочинок: ноги повинні лежати вище рівня серця.

Ваша дитина
Обличчя дитини на той час більш-менш сформувалося. Очі, хоча вони, як і раніше, закриті, вже не так широко розставлені, вушка вже - на своєму належному місці. З'явилися вії, на голові продовжує формуватися волосяний покрив. Особа дитини тепер виглядає точно такою, якою вона буде при народженні. Дитина стала більшою, повнішою, вона займає всю матку, тому їй стає тісно. Він більше вже не може перевертатися і перекидатися в навколоплідних водах, але, як і раніше, хапається за пуповину і обмацує все, що оточує руками. Дедалі більше прислухається до зовнішнього світу. Якщо ви зазнали переляку, дитина теж злякається. Дослідження показали, що плід здатний залишатися у стані збудження до кількох годин, чергуючи періоди занепокоєння та тривожного завмирання.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - близько 21 см.
Вага – близько 530 р.

Майбутній мамі
Ваша матка тепер збільшилася до розмірів футбольного м'яча, вона тисне на діафрагму, на підреберну зону, зміщує шлунок. Всі ці фактори разом з впливом прогестерону, що уповільнює роботу шлунка, призводять до того, що шлунковий сік часом піднімається вгору, стравохід, викликаючи печію, особливо після рясної їжі.

Ваша дитина
Вже кілька тижнів, як у дитини прослуховується серцебиття. Лікарі це добре чують за допомогою стетоскопа чи спеціальної трубки. Але серце можна почути навіть без зайвих пристосувань, якщо ваш чоловік, наприклад, додасть вухо до вашого живота і в кімнаті буде досить тихо.
Підлога дитини вже остаточно визначилася. Яєчка у хлопчика починають опускатися в мошонку, а у дівчаток оформляється піхва.
Пальці рук знаходять вправність і здатні стискатися в кулачки. Якийсь руці він уже віддає перевагу: так з'являється різницю між майбутнім правшою або лівшою. На пальчиках оформляється той неповторний візерунок, що добре відомий у дактилоскопії як відбитки пальців. До цього часу у дитини сформувався свій особливий режим сну та неспання. Про те, що він не спить, він сам повідомить своїм бриканням і поштовхами, особливо в ті часи, коли вам захочеться відпочити!
Дитина стає все спритнішою і вже може вхопити власну ніжку. Він, мабуть, уже вирішив для себе, хто він буде – правша чи шульга.

Довжина та вага плода
Довжина від темряви до крижів - близько 22 см.
Вага – близько 700 р.

Майбутній мамі
У міру того як ви набиратимете вагу, на вас чекають нові неприємності. Це можуть бути головні болі, судоми в ногах, біль у спині та в області тазу. Поштовхи дитини стають все різкішими і теж віддають болем під ребрами. Цей біль можна полегшити, якщо ви лежатимете на боці.

Ваша дитина
Цього тижня дитина вже потроху починає розплющувати очі. До цього часу вони майже повністю сформувалися, всі шари очного яблука зараз такі самі, які будуть і при народженні. Якщо у дитини блакитні очі, будьте спокійні: вони блакитні вже зараз. Це справедливо для людей будь-якої раси, незважаючи на те, що остаточний колір очей з'ясовується лише за кілька місяців після народження.
Дитина все ще виглядає досить слабкою і худенькою, але це скоро зміниться, оскільки основні відкладення жиру відбуваються на більш пізніх стадіях вагітності. На час пологів він значно збільшить вагу, погладшає і набуде ту пухлість, що характерна для всіх новонароджених. Шкіра поки залишається, як і раніше, червоною і зморщеною, але в міру наростання підшкірної клітковини шкіра розгладиться і стане світлішою. Дитина вже має повний "комплект" вій, брів та нігтів, хоча вони все ще відносно невеликі і продовжуватимуть рости.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 23 см.
Вага – близько 850 р.

Майбутній мамі
На пізніх термінах вагітності в крові жінки піднімається рівень холестерину, але це не повинно хвилювати вас. Холестерин для плаценти є важливим будівельним матеріалом, за допомогою якого вона виробляє різні види гормонів, у тому числі прогестерон, який відповідає за розвиток молочних залоз, зняття напруги матки та інших гладких м'язів.

Ваша дитина
З цього тижня шанси дитини вижити у разі передчасних пологів становлять 85%. Так що відтепер дитина вже має цілком реальну життєздатність.
Однак до повного виношування плода залишається 13 повних тижнів, дитина ще не до кінця розвинена, тому при передчасних пологах виникне маса проблем, які необхідно вирішувати. Через недостатню розвиненість жирових тканин такій дитині важко зберігати температурний баланс, тому тримати її потрібно в спеціальному боксі, підключеному до апарату штучного дихання, бо легені також ще не повністю розвинені і не готові до самостійної вентиляції. Печінка на цьому терміні працює погано, мозок недостатньо розвинений, а імунна система дуже слабка, що наражає дитину на небезпеку підхопити інфекцію, з якою доношена дитина впоралася б без праці. Хоча дитина в утробі ще маленька і худенька, зовні вона майже така ж, якою буде при народженні.
НЕДОНОШЕНА ДИТИНА
Таку дитину доводиться інтубувати: кисень у її слабкі легені надходить трубочкою. На руки надягають спеціальні рукавички, що оберігають нею тонку шкіру від подряпини.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 24 см.
Вага – приблизно 1000 г.

Майбутній мамі
Відтепер вам потрібно відвідувати свого лікаря або акушерку щонайменше раз на два тижні. Саме на цьому тижні вам потрібно здати низку аналізів, включаючи тест на рівень заліза в крові та пробу на толерантність до глюкози. Якщо у вас негативний резус-фактор, то треба провести тест на антитіла. Цей тест повинен вказати на наявність у вашій крові антитіл до крові дитини, тобто чи існує ризик імунологічної реакції вашої крові по відношенню до крові дитини. Така реакція може спричинити проблеми з наступними вагітностями, і ваші майбутні діти можуть народитися з жовтяницею. Зверніться за консультацією до лікаря. Продовжуйте приймати кальцій, він потрібний для зростання кісток дитини.

Ваша дитина
Якщо дитина народиться цього тижня, юридично вона вважатиметься людською особистістю, що підлягає реєстрації. Кора мозку має розвинені звивини, а маса мозку продовжує збільшуватися. Волосся на головці стає довшим.
Триває накопичення жиру, зараз ваша дитина вже досить велика, щоб готуватися до виходу "у світ". Він може розташовуватися всередині матки або головою вперед, або вперед ніжками. Але в нього ще достатньо місця, щоб за два місяці розвернутися як належить - головкою вперед. Не хвилюйтеся, якщо він ще цього не зробив.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 25 см.
Вага – приблизно 1100 г.

Майбутній мамі
На цей час із грудей може виділятися молозиво або "перше молоко". Це липка рідка рідина, яка стане першою їжею дитини, яка щойно з'явилася на світ. Молозиво передує власне молоку, яке може прийти лише день чи два після пологів. Молочні залози починають виробляти молоко під вплив пролактину, гормону, який ваш організм вироблятиме величезних кількостях. Поява молока стимулюється вашою дитиною. Матка стає ще більшою і сильнішою починає тиснути на внутрішні органи, у тому числі на сечовий міхур, що викликає потребу в частих сечовипусканнях.

Ваша дитина
Виробництво молока побічно стимулюється дитиною. І справді, хто, як не він, зацікавлений у тому, щоб головне джерело його харчування було напоготові?
Надниркові залози зараз активно виробляють андрогено-подібні речовини (чоловічий статевий гормон). Вони подорожують кровоносною системою дитини і, досягнувши плаценти, перетворюються на естроген (у формі естріолу). Вважається, що це стимулює виробництво пролактину у вашому організмі.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 26 см.
Вага – приблизно 1250 г.

Майбутній мамі
У міру збільшення у вазі ваші рухи стають все більш повільними і незграбними. Не забувайте про правильну поставу, коли ходите або сидите. Перед тим як вставати з ліжка, спочатку перейдіть на бік. Це особливо важливо, оскільки м'язи живота і так сильно розтягнуті та ослаблені через збільшену матку.

Ваша дитина
Дитина все більше починає вас розуміти. Він відчуває, коли ви масажуєте живіт під час сутичок по Брекстону Хікс. Сутички, хоча вони вже дещо болючі для дитини, не завдадуть їй шкоди, тому що вона надійно захищена навколоплідними водами. Дитина вже починає тренувати свої легені, ритмічно піднімаючи грудну клітину, що іноді призводить до потрапляння навколоплідної рідини не в те горло, викликаючи гикавку. До цього часу ваша дитина накопичила достатньо жирової тканини і їй не страшні передчасні пологи.
АКТИВНІСТЬ ДИТИНИ
Зараз ультразвук чудово показує все, що робить ваша дитина. У нього виробився власний ритм сну і неспання, але схоже максимальну спритність він готовий проявляти якраз тоді, коли ви намагаєтеся заснути.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 27 см.
Вага – приблизно 1400 г.

Майбутній мамі
На пізніх термінах вагітності болі у спині майже неминучі. Їх причиною є те, що зв'язки та м'язи спини зараз відпочивають, розслабляються, готуючись до процесу пологів. Розширення вен на ногах зараз теж дуже ймовірне.
Жінка до цього терміну набирає приблизно 8,6 кг позбавленої ваги. Ця добавка складається з ваги дитини, плаценти, навколоплідних вод, збільшеної матки та загальної кількості крові в судинах, а також жирів, протеїнів та підвищеного вмісту води в організмі.

Ваша дитина
Якби ваш малюк народився цього тижня, його шанси вижити були б набагато вище, завдяки значній зрілості в легеневій тканині. Хоча і на більш ранній стадії бронхи та альвеолярні мішечки вже були сформовані, але дихати як слід дитина ще не могла. Але зараз у альвеолярних мішечках з'явився шар епітеліальних клітин, що виділяють сурфактант. Ця поверхнево-активна речовина розправляє легені, дозволяючи дитині втягувати повітря і дихати самостійно.
Близько 500 мл крові проходить зараз через кровоносну систему матки, яка знаходиться в тісному контакті з капілярною системою плаценти, що відповідає за кровообіг усередині плода. Ваша кров ніколи не поєднується з кров'ю дитини, незважаючи на те, що їх розділяє дуже тонка перегородка - плацентарний бар'єр, через який відбувається обмін і водою, і поживними речовинами, і відходами життєдіяльності - зі швидкістю 10 мл за секунду. Крім цього, дитина ковтає і навколоплідну рідину, яку також виводить назовні із сечею.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 28 см.
Вага – приблизно 1600 р.

Майбутній мамі
На цьому тижні живіт, що росте, завдасть вам багато клопоту. До цього часу дитина вже перекинулася головкою вниз, і її ніжки вперлися вам під ребра. Це може викликати біль у ділянці грудної клітки, якщо дитина невдало штовхнеться. Тому намагайтеся сидіти максимально прямо.
Ваші внутрішні органи зараз трохи змістилися, але, як правило, це не повинно викликати занепокоєння. Проблемою може бути затримка рідини в організмі, від чого набухають вени, набрякають кісточки та пальці. Зніміть всі кільця, якщо вони почали тиснути, і не носіть одягу, що обтягує. Продовжуйте приймати харчові добавки, багаті на вітаміни і мінеральні речовини: дитина зараз особливо цього потребує.

Ваша дитина
На останніх стадіях вагітності дитина чудово чує, що відбувається довкола. Він дізнається стукіт вашого серця, знайомий зі звуками перистальтики і з шумом крові, що тече по пуповині. Але на тлі всіх цих звуків малюк виділяє голос власної матері: тому, щойно він народиться, відразу довіриться вам по голосу.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 29 см.
Вага – приблизно 1800 р.

Майбутній мамі
З моменту зачаття ваша матка значно збільшилася. Фізіологічна анемія (див. стор. 49) втрачає свою гостроту в міру того, як кількість червоних кров'яних тілець починає відповідати обсягу плазми. Вночі вам можуть снитися напрочуд яскраві сни, але - на жаль - все частіше виникає потреба в сечовипусканні.

Ваша дитина
Затиснута тепер у темряві матки, дитина все ж таки встигла добре освоїти всі види діяльності, властиві новонародженому, за винятком, зрозуміло, плачучи. Він багато спить і, мабуть, бачить не менш яскраві сни, ніж його мати. Це можна зробити висновок з того, що зіниці його рухаються в характерній манері, властивій швидкому сну. Прокинувшись, він починає прислухатися і до звуків, і своїх відчуттів. Можливо, він бачить якісь тіні, але, головне, явно чомусь навчається: мільярди нейронів у його мозку зараз наробляють трильйони та трильйони нових зв'язків. Тим часом зовнішня активність дитини може проявитися парою сильних поштовхів.
До цього часу дитина вже розгорнулася головкою вниз: вона готується до народження. Ваш лікар або акушерка розкажуть вам про становище вашого плоду щодо родових шляхів. Якби пологи трапилися зараз, дитина дихала б самостійно, але їй все одно буде потрібний теплий бокс.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 30 см.
Вага – приблизно 2000 р.

Майбутній мамі
Сутички за Брекстоном Хікс стають більш регулярними. Це спазмові хворобливі відчуття, які з'являються у верхній частині матки, потім поширюються вниз і нарешті затихають. Багато жінок побоюються, що ці сильні та регулярні відчуття в даний період вагітності є вже справжніми сутичками, але такий казус трапляється дуже рідко, оскільки ці сутички, як правило, припиняються. Хвилюватися потрібно лише у тому випадку, якщо відійдуть води. Тут слід негайно звертатися до лікарів.

Ваша дитина
Волосся на голові дитини стало значно густішим, хоча, швидше за все, їх колір ще далеко не той, який з'явиться в більш "зрілому" віці. У той же час дитина вже майже скинула зародковий пушок, а ось шар первородного мастила стає ще ряснішим.
Надниркові залози при цьому виробляють таку кількість стероїдного гормону (андрогеноподібної речовини, що стимулює лактацію), що його у дитини майже в десять разів більше, ніж у дорослої людини. Та й розмір надниркових залоз такий самий, як у дорослих людей. Щоправда, після народження вони помітно зменшаться. А тим часом ваша дитина продовжує забирати у вас кальцій для нарощування своїх кісткових тканин. Якби пологи настали зараз, дитину, швидше, вважали б достроково народженою, ніж недоношеною. Різниця полягає і в загальній зрілості плода, і в легеневій тканині. Немовлята, що достроково народилися, дихають самостійно і ніякого інтенсивного догляду не вимагають. Лікарі завжди можуть досліджувати легені за допомогою пункції плодового міхура, перевіряючи рівень сурфактанта. Але лише у випадках, коли ймовірність передчасних пологів значна, вони призначатимуть відповідні процедури.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 32 см.
Вага – приблизно 2250 г.

Майбутній мамі
Живіт тисне на груди, вам важко дихати, приймати їжу. Харчуйте дрібно і потроху, з невеликими перервами. Відпочивайте частіше, щоб уникнути набряків, не сидіть і не стійте довго в одному положенні. Якщо ви їдете в машину, частіше зупиняйтеся по дорозі, щоб вийти і розім'ятися. Вам вже час подумати про вихід у декретну відпустку. Настав час запастися бюстгальтерами для годування та розпочати відвідування курсів для породіль.

Ваша дитина
Цього тижня нігті дитини вже дорослі до краю пальчиків. У день його народження, можливо, у нього будуть довгі нігті: на обличчі його можуть бути подряпини, які він отримав, перебуваючи в утробі. Зараз йому там тісно та незручно.
Продовжується відкладання жирової клітковини, особливо в навколоплічній області: плічка у немовляти стають круглими і м'якими. Пушок-лануго поступово сходить із нього: втім, при народженні щось ще може залишитися. Очі у всіх новонароджених блакитні. Але колір їх згодом зміниться.
Щоб ваша дитина змогла просуватися головкою вперед з матки по родовому каналу, шийка матки то коротшає і звужується, то розширюється. Латентна фаза означає звуження шийки матки. Активна фаза - сутички та розширення шийки матки. Потім настає перехідна стадія, коли шийка відкривається 10 див.

Довжина та вага дитини

Вага – приблизно 2550 г.

Майбутній мамі
Дно матки вже прямо під грудиною. Дихати стає важко, часом дитина б'є ніжками буквально у вас під серцем. Сподіваємося, що ви відвідуєте курси для породіль. Все ваше життя тепер відбувається під знаком народження дитини. Ви, звичайно, втомилися, але пам'ятайте: це ваша дитина та ваша доля. Ви вже вирішили, де і як ви народжуватимете і чи скористаєтеся ви знеболюванням. Вагітності супроводжує прикре явище: особливі гормони призводять до синхронного оволосіння шкірного покриву. У звичайному стані частина волосся виростає, а інша – випадає. У вагітних – все по-іншому. Але це не біда. Після пологів легке оволосіння "синхронно" припиниться.

Ваша дитина
Обличчя його стало повненьким, гладеньким: з'явилися товсті щічки. Дитини зумовлені наростанням підшкірного жиру плюс інтенсивне ссання пальця в утробі протягом декількох місяців - велике тренування для смоктальних м'язів! Череп у дитини ще досить м'який: під час проходження по родових шляхах він трохи сплющиться. Цього чи наступного тижня ваша дитина почне готуватися до "виходу у світ".

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 33 см.
Вага – приблизно 2750 р.

Майбутній мамі
Цього тижня або трохи згодом, якщо це у вас не перша вагітність, з'являться провісники пологів. Це означає, що головка дитини (у разі головного передлежання) опускається в область тазу. Ви можете відчути певне полегшення, оскільки тиск на внутрішні органи послаблюється. Їсти і дихати стає легше. Але зараз матка ще з більшою силою тисне на сечовий міхур, а тому і спорожнювати його доводиться все частіше. До речі, врахуйте, дитина, як і раніше, продовжує швидко рости і до 40-го тижня її ніжки упруться у вашу грудину.

Ваша дитина
Зараз він цілком розвинений і готовий до появи світ. Правда, це ще не означає, що він перестає рости та розвиватися. Відкладення жиру продовжують накопичуватися зі швидкістю 14 грамів на день, а утворення мієлінового шару деяких нейронів головного мозку тільки починається (воно продовжиться після народження). Якщо це ваша перша вагітність, то швидше за все ви доходите до кінця терміну, але якщо ви раніше вже народжували, а також у випадку близнюкової вагітності, ці пологи можуть наступити раніше. Середній термін виношування близнюків становить 37 тижнів. Прослідкуйте, щоб ваша машина була заправлена ​​бензином, нехай ваш чоловік буде напоготові.
Передвісники пологів
Коли плід опускається в нижню область тазу, він тисне на м'язи, зв'язки та нерви. Це викликає своєрідні відчуття та стріляючі болі у промежині та ногах.

Довжина та вага дитини

Вага – приблизно 2950 р.

Майбутній мамі
Перш ніж почнуться справжні сутички, ви можете випробувати хибні. Не треба їх плутати зі сутичками по Брекстону Хікс, але помилкові бою можуть бути настільки ж сильними, як і справжні, хоча вони зникають, коли ви починаєте пересуватися по кімнаті. Як їх розрізнити? Якщо ви не впевнені, що народжуєте – значить, ви і не народжуєте.

Ваша дитина
На останньому тижні дитина накопичила в кишечнику чимало відходів життєдіяльності. Ця чорно-зелена речовина називається меконієм і складається він з клітин крові, що розпалися, відмерлих клітин кишечника, а також злущених шкірних клітин, зародкового пушкового волосся, проковтнутого разом з навколоплідною рідиною, та інших компонентів. Меконій - це первородний кал: дитина виштовхне його із себе після народження. Втім, іноді він здатний зробити таке ще до пологів: тоді він вилазить на світ покритий досить неапетитним зеленим слизом.
Якщо у вас народжується хлопчик, його яєчка вже опустилися у мошонку. У всякому разі, на час пологів це має неодмінно статися. Хоча один відсоток хлопчиків (і десять відсотків недоношених хлопчиків) мають яєчка, що не опустилися. Такий недолік може стати причиною чоловічої безплідності або тестикулярного раку, тому нехай лікарі перевірять яєчка відразу після народження вашого малюка.
ПОРОДИ
Ви можете народити щодня. Тільки п'ять відсотків матерів переходить довше за цей термін. Першою стадією пологів будуть енергійні сутички, що стоншують і розтягують шийку матки, що дозволяє плоду проникнути в пологовий канал. Друга стадія - вихід дитини через піхву та поява його на світ. Третя стадія – відділення дитячого місця.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 35 см.
Вага – приблизно 3100 г.

Майбутній мамі
Шийка матки зараз коротшає і розкривається, а сечовий міхур відчуває найсильніший тиск за весь час вагітності. Можливо, з'явиться невелика нервозність напередодні вже близьких пологів. Ознакою наступу пологів може бути все частіші сутички через рівні проміжки часу. Іншою ознакою буде вилити в той момент, коли лопне навколоплідний міхур, а також кров'яні виділення внаслідок того, що відійде слизова пробка (в обох випадках потрібно терміново їхати до пологового будинку або викликати акушерку додому).

Ваша дитина
Дитина вже втратила більшість пушкового волосся на тілі, за винятком, ймовірно, лише плечей та тих місць, що ховаються у складках шкіри. Нігті на ногах відросли повністю. Є ймовірність, що пуповина, товщиною 1,3 см, може зараз зав'язатись у вузли або обернутися навколо шийки дитини. Адже через неї в організм, як і раніше, надходить багато поживних речовин, і дитина продовжує набирати вагу. Деяка кількість ваших антитіл може проникнути через плацентарний бар'єр і потрапити в кров дитини, даючи імунній системі поштовх і допомагаючи тим самим "запустити" її. Втім, цей вид антитіл дитині не потрібно відтворювати самому, і через півроку вони зникнуть самі собою.
Третя стадія пологів – народження плаценти. Але ще до цього, між другою та третьою стадіями, пуповина дитини перетискається дужкою та обрізається. Відтепер малюк стає цілком незалежною людською істотою і сам виконує всі свої життєво важливі функції.

Довжина та вага дитини
Довжина від темряви до крижів - близько 36 см.
Вага – приблизно 3250 г.

Майбутній мамі
Чекаючи на настання пологів, намагайтеся залишатися спокійною. Під час сутичок по Брекстону Хікс або помилкових сваток відпрацьовуйте прийоми релаксації та правильного дихання. Коли почнуться справжні сутички, переконайтеся, що ті, хто перебуває поруч із вами, в курсі ваших планів, де і як народжувати. Втім, не чекайте, що все піде точно за планом. Приготуйтеся до того, що вам буде боляче. Можливо, що ви спочатку вирішили не застосовувати знеболювання, але ви будь-якої миті маєте право передумати.

Ваша дитина
Новонароджений часто підкидає сюрпризи своїм батькам. По-перше, він може виглядати дещо дивно. Головка може бути неправильною формою, хоча виправляється дуже швидко, за день або два. Шкіра дитини може бути синьою, бурою або навіть блідо-жовтою. Та й та буває чим тільки не вкрита - первородним мастилом, вашою кров'ю, залишками родового гармата і навіть меконієм, якщо він надумав спорожнити кишечник, ще будучи в матці. По-друге, підвищений рівень гормонів часом призводить до того, що геніталії розпухають, та якщо з сосочків на грудях виступає молоко. Нарешті, на тілі можуть бути плями, струпи, порушення пігментації, але з часом все це зникає безвісти.
РАСТЕРЯН І Обурений
Незабаром після народження дитину виміряють та зважать. Можливо, він голосно їстиме. Але це не повинно хвилювати вас, так само як і нею насуплене мовчання – після всіх мук народження нервова система малюка перебуває ще під впливом різних гормонів, наприклад, ендорфінів.

Довжина та вага дитини
Звичайна довжина новонародженого -48-51см, а середня вага 3500 г, хоча можливі відхилення.

Майбутній мамі
Переношування протягом зайвого тижня-двох не викликає у лікарів особливого занепокоєння, і тільки в тих випадках, коли дозвіл від тягаря затягується ще більший термін, вони можуть запропонувати стимуляцію пологів або кесарів розтин. Тим часом проводитимуться необхідні медичні тести для визначення стану плода. Сюди входять ультразвукові дослідження та вивчення пульсу дитини.

Ваша дитина
Якщо дитина, як і раніше, знаходиться в матці, зараз вона просто набирає вагу і, можливо, переживає, що "засиділася". Якщо ж він уже народився, то, очевидно, не встигає дивуватися, наскільки його нове життя відрізняється від колишнього, утробного. На щастя, він добре підготовлений до змін. легені забезпечують його киснем, а найбільші зміни відбулися серце. Ще недавно в центральній стінці серця був отвір, який ніби вимикав легені із системи кровообігу. Одразу після народження отвір закривається, і кров починає циркулювати через легені. Природжені рефлекси служать дитині вірою і правдою, забезпечуючи належний контакт між нею та матір'ю.

Довжина та вага дитини
Відразу після народження можлива втрата у вазі, але вона заповнить її протягом 5 днів. За перший тиждень зростання його збільшується небагато, він додасть лише 1,2 см завдовжки.

Майбутній мамі
Лише десять відсотків вагітних "доходять" до 42-го тижня. Втім, не переживайте, якщо ви потрапляєте до їхнього числа. Цілком можливо, що ваш термін був розрахований неправильно, тому насправді ви йдете за графіком, встановленим природою. Все ж таки поговоріть з вашим лікарем про різні методи стимуляції пологів. Спробуйте помасажувати свої соски (це збільшує виробництво окситоцину, що викликає скорочення матки) або намагайтеся більше рухатися. Природні пологи завжди краще штучних.

Ваша дитина
Новонароджена дитина може видавати звуки, ніби її вже два тижні мучить грип - вона дихає з присвистом, відкашлюється з мокротою. Це відбувається тому, що він продовжує видаляти зі своїх легенів та носової порожнини залишки навколоплідної рідини. Якщо ви все ж таки стривожені - підстрахуйтеся і викличте лікаря.
Кінчик перев'язаної пуповини на цей час підсох і відпав, але продовжуйте обробляти пупок, акуратно промивайте його. Нічого страшного, якщо на місці відпадання пуповини з'явиться крапелька крові, але якщо кровотеча не зупиниться, відразу дзвоніть лікарю. Іншим приводом для тривоги може бути неприємний запах і виділення сукровиці, що може говорити про занесену в пупок інфекції та його запалення.
Очі новонародженого можуть фокусуватися лише з предмети, що є з відривом 30-45см. І, мабуть, не випадково, що ця відстань зазвичай відокремлює ваше обличчя від особи дитини, коли ви тримаєте її на руках.

Довжина та вага дитини
До цього часу дитина відновила свою вагу, а можливо, набрала додатково ще 500 г. Зростання її збільшується ще на 1,2 см.

Цей матеріал взято з чудового сайту для батьків http://vsiachina.narod.ru/baby.htm

2 триместр – період, коли більшість внутрішніх органів плоду починають працювати. Мозок дитини в другому триместрі сприйнятливий так само, як у новонародженого, ворушіння плода стають різноманітнішими і все більш відчутними. Саме у другому триместрі майбутні мами починають відчувати, як дитина штовхається у животі. Це допомагає їм усвідомлювати свою вагітність ще ясніше і сприймати малюка як окрему істоту та спілкуватися з нею.

Більшість вагітних відзначають другий триместр як спокійний час, адже саме в цей період вони можуть зберігати свою активність. Токсикоз і слабкість, що турбували в першому триместрі, відступили, живіт, що росте, у другому триместрі вагітності не заважає займатися улюбленими справами і роботою.

У другому триместрі (як і протягом усієї вагітності) майбутній мамі необхідно зберігати спокій та ретельно стежити за своїм здоров'ям. Від психоемоційного стану матері залежить розвиток плода, тому постарайтеся уникати стресів і будь-якого негативу, дозволяйте собі більше відпочивати і не нехтуйте порадами лікаря. Будь-які сумнівні виділення у другому триместрі, біль унизу живота, зниження активності малюка в утробі – вагома причина негайно звернутися до фахівця!

Усі тексти для сторінок про маму та малюка люб'язно надало видавництво "РАМА паблішинг" - це глави з книги Світлани Клаас,
рецензент Ірина Миколаївна Кононова, кандидат медичних наук, доцент кафедри акушерства та гінекології Уральської державної медичної академії (Єкатеринбург)