කිරිදීම බවට පත්වීම. යෝනිසෝමනසිකාරයෙන් හා වාර්ෂික ස්ත්‍රියකගේ එම ආහාර ගැනීමේ තන්ත්‍රය

මෙය ස්වභාව ධර්මය විසින්ම පුරෝකථනය කරන ලද ස්වභාවික ක්රියාවලියකි. නමුත් සියලුම කාන්තාවන්ට වහාම ක්රියාවලිය නිවැරදිව සකස් කළ නොහැකිය. Otzhe, අපි එය හදුනා ගනිමු, සියල්ල සත්‍ය බව මතක තබා ගන්නේ කෙසේද.

මෙම ක්‍රියාවලියට පියවර කිහිපයක් තිබිය හැක. කිරි කඳු වල පිටුපස, "පළමු කිරි", යක්, කම්පනය වීමට පටන් ගනී. මෙය කහ පැහැති දර්ශනයක් වැනි ඝන මාතෘ භූමියකි.

කොලස්ට්රම් දරුවාට වඩා වටිනවා, නමුත් එය ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වය ඇති විය හැක. Vono nibi අලුත උපන් බිළිඳාගේ ශරීරය කිරි සමග ඈත අවුරුද්දකට සූදානම් කරයි. කොලස්ට්රම් නිෂ්පාදනය ළදරුවාගේ vinification කාලය තුළ පවා ආරම්භ වන අතර, පසුව එය ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී සංරචක සමඟ දරුවාගේ ශරීරය සපයයි.

ළදරු ආලෝකයේ පෙනුමෙන් පසු පළමු දින 4-5 තුළ කොලස්ට්රම් කිරි ෆොසිලයෙන් කම්පනය වේ.

මේ පැයේදී කුඩා දරුවාගේ ජීවියා විශාල වික්‍රමාන්විතයන් සඳහා ලබා දී ඇත. Adzhe මවගේ ගර්භාෂයේ මැද ඉරියව්ව සඳහා යෝග අනුවර්තනය අවශ්ය වේ. "පළමු කිරි" යනු වඩාත්ම වැදගත් ආහාර නිෂ්පාදනයයි.

Nirks සහ අක්මාව නිෂ්පාදන සැකසීමේ වරදක් නොවන අතර දරුවාගේ ශරීරයෙන් අවශ්ය සංරචක හඳුන්වා දීම සඳහා navantazhuvatisya වේ. ළදරු කොලස්ට්රම් ශරීරයට ඇතුල් වන විට, අච්චාරු දැමීමේ පද්ධතිය වෙනස් නොවන අතර, ශරීරය ආහාර ගැනීමෙන් පැයකට ශක්තිය ඉතිරි කර ඵලදායී ලෙස ශක්තිය ලබා දෙයි.

දින 5-6 කට පසු, මෘදු කාල පරිච්ඡේදයකින් පසු, කිරි කුහරය තුළ කිරි කම්පනය වීමට පටන් ගනී, නමුත් නව එකක් තුළ තවමත් කොලස්ට්රම් නිවසක් ඇත. එවැනි කිරි සංක්රාන්ති ලෙස හැඳින්වේ.

වසර තුළ, කිරි ගබඩාවේ ක්රියාකාරී වෙනසක් ඇත - නව ප්රෝටීන් ප්රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වන අතර, කිරි මේදය සහ කිරි මේද සාන්ද්රණය වැඩි වේ. ඛනිජ සංරචකවල සම්මත සාන්ද්රණයට පැමිණෙන්න.

සංක්‍රාන්ති අවධියේදී, කිරි ප්‍රමාණය සක්‍රියව චලනය වන අතර එය කම්පනය වේ. අභිජනනය වඩදිය බාදිය බලා සිටියි. ඉදිමෙන්න, වඩා පොහොසත් වෙන්න, කලින් අඩු වෙන්න.

දින 10-12 කට පසු, කාන්තාවගේ කිරි වැටීමට පටන් ගන්නා විට, අපි එය දකිමු. norm_ may buti ද දරුවාගේ ජීවියාගේ තනි පුද්ගල අවශ්යතා තුළ යෝගෝ virobnitstva පැරණි obsyag.

ජීවිතයේ මුල් දිනවල, කුඩා දරුවා ප්රගුණ කිරීම වැදගත් වේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු හුස්ම 30 ක් දිගු කිරීමෙන් පපුව මත හුස්මක් ලබා දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මෙම මොහොත වඩාත් වැදගත් වේ, ඉතා ළදරුවාගේ පියයුරු වල කැබලි කිරිදීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කරයි. ඉන්ද්‍රිය සාමාන්‍ය, පරිණත වීමට පෙර ප්‍රසාරණය වීමට අවශ්‍ය වුවද, ගර්භාෂ m'yazi සාමාන්‍යයෙන් යටත් විය හැකි බව සහතික කිරීම ද වැදගත් වේ.

ළමයෙකුට කෙඳි 20 ට නොඅඩු පියයුරු වලට යෙදිය හැකිය.

Zvichayno හොඳින්, є pevnі vpadki, වෛද්යවරුන් ජනතාව අවදියෙන් දරුවාගේ පියයුරු දෙන්න zaboronyat නම්. මෙම contraindications නම්:

• මධ්යම මර්දනය ස්නායු පද්ධතියළදරු;
• දරුවෙකුගේ නොමේරූ;
• මව සහ දරුවා අතර වැරදිකරු වන Rh-ගැටුම.

Ale tsi, එය වඩා හොඳ කිරීම සඳහා දරුවා සාමාන්ය තත්ත්වයට ගෙන ඒමට වඩා හොඳින් හැකි අය ගැන කතා නොකරන්න.

දැනටමත් පළමු දිනවලදී, තරුණ මවක් මත තැබිය හැකිය. දරුවෙකුට එය pershu සහ її වෙත ලබා දීම අවශ්ය වේ. Tse mozhe buti 11-13 doba සඳහා පියයුරු සඳහා අයදුම් කළා. රාත්රියේදී, kіlkіst zbіlshuvatemeetsya, pіvnya z දින විය.

වෙලාව ආවම බූටි පියයුරු වලට මොන බබාද වැරදි, එතකොට වයින් පිව්දිනිට ළං උන එක වැරදියි, තවත් නෑ. ඊටත් වඩා dovga "strava" viklikatime තන පුඩුව මත ඉරිතැලීම් වර්ධනය, තන පුඩු වල තන පුඩු විහිළුවට. එය "රිදවන" ගැටලුවක් පවා. ” දරුවා ඊටත් වඩා දුර්වල නම්, පැයක් පමණ පිස්සිං නින්දට වැටේ නම්, ඊළඟට ඔහුව අවදි කරන්න, උදාහරණයක් ලෙස, කම්මුල් මත පිළිවෙලට සීරීමට.

සම්පූර්ණ කිරි පෙන්වන තුරු තරුණ මව්වරුන් සතුටු කිරීමට වෛද්යවරු, අවුරුද්දේ සමට පියයුරු දෙකක් දක්වා ළදරුවෙකු තබා ඇත.

කිරිදීමේ ක්රියාවලිය උත්තේජනය කිරීම වඩා හොඳය. සහ කිරි පැමිණීමෙන් පසුව, එය එකම ආකාරයෙන් දිනා ගැනීමට අවශ්ය වේ. ඔවුන් ඊළඟ පැයේ සම රැකවරණය ලබා දුන්නේ දරුවාට පපුවේ කැක්කුම එකකට වඩා ලබා දීම සඳහා ය.

ළදරුවා පියයුරු වලට යෙදීමේ තාක්ෂණය

පියයුරු සඳහා දරුවාගේ නිවැරදි යෙදුම ද චාප මොහොතකි. සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව ක්රියා කරන්නේ නම්, කිරි ෆොසිලල් සාමාන්යයෙන් පැසවීම සිදු වේ. දරුවා පියයුරු වලට වැරදි ලෙස යොදන්නේ නම්, තන පුඩුව වැරදි ලෙස හූ යයි.

එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, කාන්තාවට වේදනාකාරී ඉරිතැලීම් ඇති වන අතර, පිස්සිං අතරතුර දරුවා නැවත මවගේ කිරිවලින් ආවරණය වේ. ඒ සඳහා වාර්තා කිරීම වඩාත් නිවැරදියි - tse sche සහ vіdm_nna කොලොක් රෝග නිවාරණය.

සම අවුරුද්දට පෙර, කිරි අතු සෝදා නොගන්න. Laktyuchy zhіntsі ලිස්සා 1-2 දිනකට වරක් ආත්මය තුළ යාච්ඤා කරන්න. ස්ලයිඩින් ගෞරවය - පියයුරු දැඩි වූවාක් මෙන්, ඒවා වේදනාකාරී සංවේදනයන් සමඟ ඇති අතර, කිරි එන මොහොත දක්වා, යහපැවැත්ම සහතික කිරීම අවශ්ය වේ.

සහ වැඩ නොකිරීමට සහ නිසි කිරිදීම සහතික කිරීම සඳහා, කුඩා පියයුරු වසර 2 කට නොඅඩු 1 වතාවක් ලබා දීම අවශ්ය වේ. සෝබ් කිරි සාමාන්ය සංඛ්යාවකින් පැමිණි අතර නිතිපතා, කාන්තාවන් බොහෝ දේ පානය කළ යුතුය. Tse mozhe බුටි තේ, zvichayna ජලය.

1. 1-5 වන දින, වැටීමෙන් පසු, ඔබේ කිරි තවමත් "පැමිණ නැත" නම්, දරුවන්ට ප්රමාණවත් කොලස්ට්රම් තිබේ: її nirks 2-5 ml ට වඩා වැඩි විය හැක. තවද යෝග සඳහා වන අනර්ථය සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන අතර ඔබේ පියයුරු තේජාන්විතයි!

2. දරුවාගේ කොලස්ට්රම් වලින් මම ඉමියුනොග්ලොබියුලින් ඉවත් කරමි, එය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා, එය හරහා ගමන් කරන විට එය ව්යාධිජනක ශාක වලින් පිරී ඇත. පාරම්පරික මාර්ග. එමනිසා, කරුණාකර සෙනඟට පසු පළමු වරට දරුවා ඔබේ පියයුරු වෙතට දමන්න.

3. ඔවුන්ට ළදරුවා ඇඳ අසල මේසය මත පියයුරු දක්වා තැබිය හැකිය: නිදන්ගත නිර්වින්දනය නිසා ඔවුන් ඔබට සිසේරියන් සැත්කමක් ලබා දුන්නා; ඔබ බොහෝ ලේ වියදම් කර ඇත; ඔබට VIL, syphilis සහ වෙනත් වෛරස් තිබේ; Apgar පරිමාණයට අනුව දරුවෙකුගේ සම්මතය ලකුණු 7 ට වඩා අඩුය, නව දරුවාට හුස්ම හිරවීම හෝ අභ්‍යන්තර උපත් තුවාලයක් ඇත. වසර 2-3 කට පසු, ක්රමයෙන් බලපෑමෙන් පසුව, එය සමාන නොවේ.

4. උපත් මේසයේ පියයුරු වලට ක්‍රිහ්ටි යෙදීම ගර්භාෂයේ හැකිලීමක් ඇති කරයි - වැදෑමහ වඩාත් ක්‍රීම් වේ. එය සාමාන්‍ය කිරිදීමේ යාන්ත්‍රණය දියත් කරන අතර දරුවා සමඟ කෙටි මනෝ-චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවක් ඇති කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

5. ඔබට දරුවා පියයුරු වලට නැමීමට අවශ්‍ය නම්, උපත් මේසය මත, නමුත් ඔබට පෙන්වන්නේ මාර්ගයක උපත පමණි. සිසේරියන් රොසෙටා, සාමාන්ය නිර්වින්දනය නොව, epidural තෝරන්න.

6. දරුවා දකුණේ වෛද්යවරයාගේ සංවත්සරයට ගෙන ඒමට නිර්දේශ කරන්න, උදාහරණයක් ලෙස: නව පුද්ගලයින් දුෂ්කර කඳවුරක විවේක ගනිමින් සිටින අතර නැවත පණ ගැන්වීමේදී බොරු කීම; ඔබ ප්‍රතිජීවක සමඟ ප්‍රතිකාර පාඨමාලාවක් හදාරමින් සිටී, නැතහොත් ඔබ ද දැඩි සත්කාර ඒකකයේ සිටී. සීතල, නොමළ චි බ්රොන්කයිටිස් - ඔබේ උපන් දිනයට ඔබව ගෙන නොයන්න. අවුරුද්දේ පැයකට ප්රමාණවත්, ගෝස් වෙළුම් පටියක් මත තබා ගන්න.

7. පියයුරු වල ප්රසාරණය කිරිදීමේ ශක්තියට බලපාන්නේ නැත. ජීවිතයේ පළමු පැයවල සිට, ඩිටිනි, නිතිපතා පියයුරු සඳහා යෝග යොදන්න. Golovna - ඔබ ආරක්ෂිතව කුඩා තැනැත්තා vigoduet බව වඩාත් ඒත්තු ගන්වන්න.

8. පවා එය කළ නොහැකි, obov'yazkovo ztsidzhuytes අත් හෝ කිරි-smoktuvacha ආධාර සඳහා සන්ධ්යා වසර පසු පළමු දින තුළ. මව්බිම පියයුරු වලින් ඉවත් නොකළ හොත්, ලැක්ටොස්ටැසිස් කැඩී යයි, පසුව බුරුළු ප්රදාහය ඇති වේ. ක්රමානුකූලව є මලබද්ධය trivalo පසු පළමු දින සිට කිරි නිතිපතා ආහාරයට ගැනීම, අනාගතයේ දී සම්පූර්ණ කිරිදීම.

9. පළමු දින 6 තුළ, මෘදු බෑවුමකින් පසු, මාසයේ පළමු දිනයේ දරුවා පියයුරු වෙත යොදන්න. Nemaє ස්ථාපනය කිරීම අවශ්ය වේ, පාලන තන්ත්රය වාර්ෂික වේ. Andje in tizhnі දරුවා ස්ථාපනය සහ dovira මුළු ජීවිතය ලෝකයට කම්පනය කරයි, කුමන ආකාරයේ වයින් පැමිණේ.

10. කිරි දෙන පළමු මාස ​​3 තුළ මෙන්ම මාස 7-8 තුළ රෝග ලක්ෂණ ඊනියා කිරි අර්බුද ලෙස හැඳින්වේ. කිරි ප්‍රමාණය වෙනස් වන බව මෙම පැයේදී ඔබට දැනගත හැකිය. ඒ අතරම, කුඩා දරුවන්ට පිස්සු නොකරන්න, නිතර නිතර පියයුරු දෙන්න. දින 3-6 කට පසු, කිරිදීම යථා තත්ත්වයට පත් වේ.

11. කුඩා සයාේනියකින් දරුවෙකු උපත ලැබීය, එක් වසරක් තුළ අඩු කිරි නිපදවන අතර, පියයුරු බොහෝ විට දිනා ඇත. Aleksey අපි mіtsnіshim vіn staє, tіm rіdshe yomu іѕ nіbіbnі vіdvannya.

12. කනස්සල්ලට පත්වන පළමු රෝග ලක්ෂණ, වයින් අගුලු දැමීමේදී දරුවාට පියයුරු ලබා නොදෙන්න. සමහරවිට, එය ඔබට උණුසුම් (එසේ නොමැති නම් එය සීතලයි) හෝ ඔබ zabrudniv pіdguzok වේ. නැත්නම් සමහර විට ඔබට "විසිරීමට" අවශ්යද?

13. දරුවෙකුගේ උපතෙන් පසු 3 වන-4 වන දින සිට, පියයුරු නිෂ්පාදනය සඳහා 12-20 වාරයක් දක්වා ශක්තිමත් කළ හැකිය, වසර අතර කාල පරතරයන් - අවුරුදු 15 සිට අවුරුදු 3-4 දක්වා. පැහැදිලිවම ජනතාවගෙන් මාස 2-2.5 ක් දක්වා නිත්ය පාලනයක් ස්ථාපිත කිරීමට නියමිතය.

14. ඔබට වඩාත් සුවපහසු වසර සඳහා ඉරියව්වක් තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට පහසු නැතත් (ඒ හරහා අත්වල shiї, පිටුපස, zapruga bіl ඇත), ඔබට වසර සමඟ ඍණාත්මක ආශ්‍ර එකතු කර ගත හැකි අතර, ඔබ යථාර්ථවාදී නොවන විවෘත කිරීමේ මාවතේ පළමු කිඹුලන් බවට පත්වනු ඇත. පියයුරු ස්වරූපයෙන් දරුවා.

15. තන පුඩුවේ ඉරිතැලීම් ඇති වූ වහාම ක්‍රීම් එකක් භාවිතා කර ඉරිතැලීම් සුව කරන්න. බබාට ගහන්න එපා. මව්කිරි දීම සඳහා ෆාමසියක් හෝ භාණ්ඩ ගබඩාවක් මිලදී ගත හැකි විශේෂ සිලිකොන් පෑඩ් හරහා පියයුරු ලබා දෙන්න.

16. ඔබ තන පුඩු වල ඉරිතැලීම් නොමැති නම්, එය අනුගමනය කරන්න, එවිට දරුවා නිවැරදිව පියයුරු ගන්නවා. තන පුඩුව තොල්වලින් සිර වූ විට, දරුවා තන පුඩුව පමණක් නොව, ඇරෝලා - පැත්තේ අඳුරු කවයක් තුළට ගැනීම සම්බන්ධයෙන් වරදකරු වේ. ඔබ වයින් නොකැඩූවාක් මෙන්, තන පුඩුවට උඩින් සම අදින්න, යෝගා ගෙන නැවත පියයුරු තල්ලු කරන්න.

17. ඔබ තුළ ඇති තන පුඩු ඉරිතලා ඇති පෙනුම හරහා කුඩා බනිස් වලින් වසරකට නිරෝගී කිරි දරුවාට ලබා දීම කිරි දෙන කාලය සඳහා ආරක්ෂිත නොවේ. අවුරුදු 2-3 කට පසු, කුඩා දරුවා තනපුඩු වලින් මවගේ කිරි පහසුවෙන් ගලා යන බව තේරුම් ගනී (මේ සඳහා, ඔබ කන්න, "වැඩ" කර තෙත් වීමට අවශ්ය නැත), එය අපහසු නැත. ඔබේ පියයුරු වලින් ඉගෙන ගන්න. හා tse bezporednyo ස්වීඩන් කිරිදීම සඳහා නායකත්වය, oskolki zhoden molokovіdsmoktuvach දරුවා මෙන්, පපුව විකෘති කිරීමට නොහැකි විය.

18. ඔබ ළමයෙකුගෙන් ඔබේ පියයුරු රැගෙන මිතුරෙකුට උච්චාරණය කළ වහාම, ඔබ පළමු "පසුපස" සහ දුඹුරු දිව සමග වැඩි කිරි වලින් බොහෝ ආහාර නොලැබේ. ඒ වගේම කම්මැලි සිසුන්කෙකු ලෙස පෙනී සිටීමට - පෙර කිරි වලටත් වඩා, පියයුරු වලින් කිරි ඉවතට ඇදගෙන යාමට උත්සාහ නොකරන්න, වචනාර්ථයෙන් පියයුරු වලින් ගලා යයි. දුර්වල nasitivshis, vіn nezabara novu vimagatima їzhi.

19. රීතියක් ලෙස, ළදරුවන්ට එක් පියයුරකින් ප්රමාණවත් කිරි ඇත. ශ්රේෂ්ඨ දරුවන්ට සමහර විට "ළඟා වීමට" සහ වෙනත් ස්ථානයක සිට අවශ්ය වේ. කිරි දෙන කාලය වැඩි දියුණු කිරීම වැදගත් වන අතර එමඟින් මව්කිරි වසරක් සඳහා ප්‍රමාණවත් වේ. කවුරුන් සඳහාද, වෙනත් පියයුරු වලින් "ළඟා වීමට" මට ශක්තිය දෙන්න. සංවත්සරය ආරම්භයේ දී, නිහඬ පියයුරු සංවත්සරයට ගෞරව කිරීම සඳහා, de vie පසුගිය වසර සම්පූර්ණ කරන ලදී. පියවරෙන් පියවර ශේෂය යථා තත්ත්වයට පත් වේ.

20. "නින්ද" පැයේදී දරුවාට ඔබේ පපුව තෙත් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න: නොසන්සුන් වීමට පසුබට නොවන්න සහ කිසිදු ආකාරයකින් ස්ථාපිත "මාදිලිය" පිළිපදින්න එපා.

21. බොහෝ දරුවන් 10-20 quills සඳහා අවශ්ය වන අතර, ale є i "linivtsі", හොඳ පෙරනයක් සඳහා 40-60 ට නොඅඩු quills අවශ්ය වේ. පැයක් සඳහා, දුර්ගන්ධය "shvidki" දරුවන්ට සමාන කිරි නිෂ්පාදනය කරයි. එය දුගඳ අඩු දැඩි දුම්, තෙත් දුර්වල බව ය. පෙනෙන විදිහට, පැයක් සඳහා වැඩිපුර පැල්ලම් සහිත වීදුරු තිබේ.

22. ළදරුවෙකුගේ බඩගිනි හැඬීම සහ හැඬීම හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගන්න - ඔබේ ගෞරවයේ ශක්තිය. දරුවාට අවශ්ය නම්, є, vіn ඔහුගේ තොල් දුම්, තන පුඩුවට ඔහුගේ හිස හැරී, ඔබේ ඇඟිල්ල smoktati කිරීමට උත්සාහ කරන්න. Tsі ප්රතිචාරය poserіgayutsya නැවත අඬන්න. ඔබ ප්රතික්රියා නොකළහොත්, දරුවා බොහෝ විට අඬන්නේ නැත. එය මෙයට ගෙන නොයෑමට උත්සාහ කරන්න, එසේ නොමැතිනම් කුඩා තැනැත්තා සූත්‍රය තේරුම් ගනීවි: ගෞරවය සහ ගෞරවය ඉවත් කළ හැක්කේ කෑගැසීමකින් පමණි.

23. වසරකට පෙර පියයුරු වලින් ගලා යන කිරි මෙන්, අලුත උපන් බිළිඳුන්ට "හුස්ම හිරවීම" කළ හැකිය. සිදු නොවූ Sob, ඉදිරිපස zdіt trochs, දුර්ලභ කිරි.

24. ළදරු පියයුරු නිවැරදිව ලබා දෙන්නේ කෙසේද
දරුවා වැලමිටේ අභ්යන්තර පැත්තට දමන්න. යෝගෝගේ මුහුණ තන පුඩුවට ඉදිරියෙන් පෙනෙන පරිදි යෝගෝ ඔසවන්න.
ඔබේ කම්මුල හෝ ස්පොන්ජිය මත ඔබේ තන පුඩුව "කිති කරන්න". නාවික කවය අසල පියයුරු සමතලා කරන්න.
තන පුඩුව සහ ඇරෝලාවේ කොටසක් දරුවාගේ මුඛයේ තබන්න.
අවුරුද්දේ පැයේදී, දුර්ගන්ධය දරුවාගේ නාස්පුඩු වසා නොගන්නා ලෙස ඔබේ පියයුරු කපා දමන්න.

25. ඔබට සිගරට් වලට ඇබ්බැහි විය නොහැකි නම්, ඔබේ උපන්දිනයට පෙර මැද දුම් පානය නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, නිකොටින් කැබලි යාත්රා වල ශබ්දය අවුස්සයි - කිරි කම්පනය වන අතර උණුසුම් ලෙස පෙනේ.

26. පියයුරු කන සඳහා විශේෂ බ්රෙසියරයක් භාවිතා කරන්න. එය සමඟ, එය ගැලපීම පහසුය, මන්ද එහි සැලසුම මඟින් දරුවාගේ තන පුඩුව පුළුල් නොකර සහ සම්පූර්ණ උපාංගය නොදැන ඉක්මනින් හා පහසුවෙන් ලබා දීමට ඉඩ සලසයි.

27. බ්‍රා එකක් තෝරා ගැනීමේදී කෝප්ප පියයුරුවලට තදින් ගැළපෙන පරිදි මැහුම් කරන්න (ඒවා її මිරිකුවේ නැතත්). ඉලාස්ටේන් නොමැති ආකෘති කඳු වැටි කැපීම සඳහා හොඳ නොවන අතර දුර්ගන්ධය ඉවත් කළ හැකිය.

28. රීතියක් ලෙස, පියයුරු වලින් කිරි trochic වේ. එමනිසා, රාත්‍රිය සහ දිවා කාලයේදී බ්‍රා එකට ඉවත දැමිය හැකි කපු හෝ පටක තැටි ඇතුල් කරන්න. දුර්ගන්ධය ෆාමසිවල හෝ ඔවුන් සඳහා ඕනෑම භාණ්ඩ ගබඩාවක විකුණනු ලැබේ. ඔබ වියන් කුටිය වෙත සංචාරයක් සඳහා බෑගයක් තෝරා ගන්නේ නම් දැනටමත් ඒවා මිලදී ගන්න.

29. උපන්දිනයක් සඳහා පෙනී සිටින්න
සම්භාව්ය ඉරියව්ව යනු වැලමිට නැමීම මත දරුවාගේ හිසයි. කුඩා පියයුරු සමග Naybіsh zruchna.
"අතට යටින් දරුවා" ලෙස පෙනී සිටින්න. විශාල පියයුරු (4-6 ප්රමාණ) සහ අඩු තන පුඩුවක් සහිත මව්වරුන් සඳහා සුදුසු වේ.
වැතිරීමට ආශාවක් ඇත: පියයුරු ඔබේ අත්වලින් එල්ලා නොයන ලෙස ඉරියව්ව සැපපහසුයි.

30. කාන්තාවන්, yakі කායික සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන "දරුවන්ට ප්රමාණවත් කිරි, 3-8% ට වඩා අඩු". Sterzhuvaty, වැටීමෙන් පසු ඔබට කුඩා කිරි ඇති බව, ඔබට හෝමෝන ව්‍යාධි, කායික ළදරුවාදය, අභ්‍යන්තර ස්‍රාවයේ අවයවවල රෝග හෝ ඔබ වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි බැවින් ඔබට ඒ මොහොතේ පමණක් කළ හැකිය.

31. මවට වැදගත් විෂ සහිත රෝගයක් වැළඳී ඇති බැවින්, ක්‍රමයෙන් වැඩි වීමෙන් පසු දුර්වල කිරි නිෂ්පාදනය වෙනත් වචන වලින් vagity, පැය කිහිපයක් හෝ ඔවුන්ගෙන් පසු දරුණු රුධිර වහනය, ප්රසව සැත්කම්, පශ්චාත් මරණ ආසාදනය. ඇලේස් රැළි ස්වරූපයෙන් උත්තේජනයට තුඩු නොදේ. දරුවාට දිවුරන්න එපා, චිඩ්, කිරිදීම නැවත ඉපදේ.

32. කිරිදීම සාමාන්යයෙන් ප්රතිෂ්ඨාපනය කර ඇති බවට වග බලා ගන්න, නමුත් පසුව එය අඩු වේ. මේ සඳහා හේතු වන්නේ දරුවාගේ උපන් දින තන්ත්රයේ බාධා කිරීම්, පියයුරු වෙත අක්රමවත් වාර්තා කිරීම, වසර අතර ට්රයිවල් බාධා කිරීම, දරුවාගේ පියයුරු කිරි දීමයි. එබැවින් පණුවන් ප්රමාණවත් ලෙස උත්තේජනය නොවන අතර අඩු හා අඩු කිරි නිෂ්පාදනය කරයි.

33. කිරි නිපදවීමේ ක්‍රියාවලිය මොළය මගින් පාලනය වන නමුත් පියයුරු මගින් නොවේ. එමනිසා, ඉදිරි මාස 3-4 තුළ, ක්‍රමයෙන් ක්‍රියා විරහිත කිරීමෙන් පසු, එය සාධකයක් විය යුතුය, ප්‍රජාවක් ගොඩනැගීම, ආතතිය: රැකියාව, ඥාතීන් සහ මිතුරන්, ඔබව කලබලයට පත් කරන, රූපවාහිනී ප්‍රවෘත්ති.

34. පියයුරු වල සම තානය වැඩි කිරීම සඳහා, පියයුරු වලට වඩා වෙනස්ව වැඩ කිරීම සඳහා, රළු රෙදි සෝදන රෙද්දකින් සහ ටෙරී තුවායකින් කිරි කඳු පිස දමන්න.

35. වසරක් සඳහා, මහල් නිවාස අසල නිහඬ, අඳුරු තැනක් ගන්න, කිසිදු රූපවාහිනියක්, දුරකථන, ගෘහස්ථ ජීවීන් සහ ඔබට උපකාර කළ හැකි වෙනත් සාධක, එම දරුවා කිරිදීම ක්රියාවලිය තුළ.

36. ළදරුවෙකු තන පුඩුව වැරදි ලෙස ගන්නේ නම් (ඇරෝලා හුස්ම හිර නොකරයි), පැයක් පිස්සි කිරීම සඳහා ඔබට එය නැවත ඔතා ගත හැකිය. මෙම සංසිද්ධිය aerophagia ලෙස හැඳින්වේ. ඇය සියලු දරුවන් විසින් ආරක්ෂා කරනු ඇත (එකම ළදරුවන් වසරකට පසුව අඬයි). සාමාන්‍යයෙන්, තල්ලු කළ යුතු ප්‍රතිලාභයේ පරිමාව, කමිසයේ මුළු ප්‍රමාණයෙන් 10% ට වඩා වැඩි නොවේ නම්. අනිත් විදිහට පොඩි එවුන් පරණ කිරි ප්‍රමාණය තරම් පොහොසත් නැහැ;

37. ආහාරයේ කැලරි ප්රමාණය 300 kcal වැඩි විය හැක, 3 වන කාර්තුවේ දී අඩු - 2600-3100 kcal. නමුත් එය ඉක්මවා නොයන්න: දිනකට ආහාර වේල් තුනක් සහ දිනකට සැහැල්ලු කෑම වර්ග 3-4 ක් ප්රමාණවත්ය. හරක් මස්, එළවළු, පලතුරු, සම්පූර්ණ ධාන්ය පාන්, ධාන්ය වර්ග සහ පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන වලින් කැලරි ඉවත් කරන්න.

38. සංවත්සරය ආසන්නයේ, ඔබට ලැනොලින් සමඟ ඉරිතලා ඇති තන පුඩු සඳහා කීම් කසන්න පුළුවන්. මව්වරුන් සඳහා ෆාමසි සහ විශේෂිත වෙළඳසැල් වලින් ඒවා මිලදී ගන්න. රීතියක් ලෙස, දරුවාගේ සෞඛ්යය සඳහා ආරක්ෂිත සංරචක එවැනි නිෂ්පාදනවල ගබඩාවට ඇතුල් වේ.

39. කිරි ඉතා පොහොසත් නම්, එකතැන පල්වීමේ අවදානම එකතැන පල්වෙන අතර, overworld ztsidzhuvannya තවදුරටත් කිරි පැසවීම බල කිරීමට නොහැකි වේ. දරුවාට මව්කිරි දෙන්න, සහ අධි-සාමකාමී ආතතියකදී, ට්රොච් සුව කරන්න, වචනාර්ථයෙන් 5-10 ml.

40. ඔබ කිරි පල්වීම ඇත්නම්, කිරි-ස්මොක්ටුවාචය පියයුරු ඇති නොකරයි. ප්රතිංධිසරාේධක සම්බාහනය සඳහා ඔබට උපකාර කිරීමට වින්නඹු මාතාවට උපකාර කළ හැකිය. Vaughn ඔබට උගන්වන්න පුළුවන්.

41. පියයුරු කිරි කඳන්, vismoktuє දරුවා කම්පනය. Yakshcho ztsіdzhuvatimetsya වසරකට පසු, වැඩි කිරි දක්නට ලැබේ.

42. තන පුඩු මත ඉරිතැලීම් නොමැති නම්, ඒවා දැඩි කිරීමට සමට උපකාර කිරීම අවශ්ය වේ. මුළු දවසම මේ සඳහා, කෆ්, ටෙරී හෝ වොෆ්ල් රෙදිපිළි වල තන පුඩු මට්ටමින් බ්‍රා ෆිලිෂන්කා දමන්න.

43. Deyakі produkt zdatnі vyklikati alergіyu і dіtіni කිරි හරහා.

44. ඉවත් කළ හෝ පැතලි තන පුඩු ඉහළට ඇද ගත හැක. මේ සඳහා දිනකට 2-3 වතාවක්, තන පුඩු අදින්න සහ 3-4 කෙඳි දිගු කර ඔබේ ඇඟිලි අතර අනුචලනය කරන්න. මාසයක් මුළු දවසම වැඩ කරන්න, තවත් ත්‍රෛමාසිකයක හොඳම දේ.

45. යෝනි වේලාවට පෙර හෝ මවි කිරි කාලය අවසන් වූ පසු බොහෝ විට දිගු ලකුණු වලට එරෙහිව ක්‍රීම් යොදන්න: මෙම සංරචකය කිරි වලට විනිවිද නොයන බවත් දරුවන්ට හානියක් නොවන බවත් නිශ්චිතවම දැනගත නොහැක.

46. ​​සංසරණය වන කිරි ප්රමාණය ඔබ තුළ පොහොසත් බැවින් එය ගබඩා කළ නොහැක. Golovnya, ආහාර සමබර වන අතර අවශ්ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ ඇති බව.

47. දරුවෙකු තුළ කොලික දෝසි පෙනුමට හේතුව තේරුම් ගෙන නැත. Vіdomo අඩු, deyakі produktiv, z'їdenі මාමා, කිරි viklikati ශක්තිමත් ගෑස්කරණය හරහා හැක.

48. හැකි අය සඳහා විටමින් සංකීර්ණයක් ගන්න. thymi විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ rechovina, yakі v සමග දරුවා ලබා දීමට Vіn, එය හැකි ය, ඔබ ආහාරයට ගැනීමෙන් රසවත් ආහාර වලින් ගත නොහැක.

49. පශු වෛද්ය stverdzhuyut, මවගේ කිරි දී shcho є කථාව, ගොඩනැගිලි අන්ත්ර වළලු පෙනුම වෙනස්. දරුවා පියයුරු වලට වඩා තෙතමනය නම්, ඇය සන්සුන් වනු ඇත, ඔබ මුද්ද දකිනවා නම්, ඔබට ද ඇතුල් විය හැකිය. බොහෝ විට, ඔවුන්ගේ පියයුරු වල සන්සුන් භාවය නොදන්නා අවදි, ස්නායු දරුවන් තුළ බඩවැල් වේදනාව තනිවම පෙනේ.

50. රාත්රී සංවත්සර - විශේෂයෙන්ම ප්රමාණවත් කිරිදීම සඳහා සහාය. Tse pov'yazano z posilenim viroblennyam හෝමෝන කිරි දෙන පැයේදී - prolactin. එමනිසා, රාත්රී මාදිලිය සක්රිය නොකරන්න. ස්වභාවික වර්ධනය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා දුර්ගන්ධය අවශ්ය වේ.

51. ජීවිතයේ 2 වන මාසය දක්වා, දරුවා ස්වයංසිද්ධව වාර්ෂිකව පාලනය කිරීම සඳහා වරදකරු වේ. අපි වසර 3.5-4 ක් පියයුරු සම ඉල්ලා සිටිමු: හෙඩ්ජෝග් කොටසක් ජීර්ණය කිරීම සඳහා දරුවාගේ ශරීරයෙන් පැයකට ඉන්සෝල් අවශ්ය වේ. පාලන තන්ත්‍රය යථා තත්ත්වයට පත් නොකළේ නම්, කුඩා දරුවන් බොහෝ විට රාත්‍රියේ සැරිසරයි, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ කලබල වන බවයි. ඔහුට පසුව සමාව දෙන්න, එවිට කුටියේ තත්වය සන්සුන් විය, කුඩා දරුවන් සියල්ලෝම බලා සිටියත් ඔබව සන්සුන් කළත්.

52. වඩා සැහැල්ලුවක් දැනීමට සහ "shkira to shkir" කුඩා දරුවා සමඟ සම්බන්ධතා භුක්ති විඳීමට, ස්නානය අසල උණුසුම් ජලය අසල වැතිරීමට උත්සාහ කරන්න.

53. ජනතාව අවශ්ය නොවේ පසු පළමු මාස ​​6 සඳහා ජලය (තේ) සමඟ දරුවාට අතිරේක කරන්න! එම කිරිවල කොලස්ට්රම් මිරිදිය කුඩා ප්‍රමාණයකට අවශ්‍ය වේ (87-90% දුර්ගන්ධය ජලයෙන් සෑදී ඇත) සහ බේකරියෙන් ආහාර පානය කිරීම ආරක්ෂිත බව. කිරි වලින් මාතෘභූමිය හොඳම වන අතර අනෙකුත් නිෂ්පාදන වලට වඩා අඩුවෙන් ඉක්මනින් ජය ගනු ඇත.

54. ඔබ බීමත්ව සිටින විට, ඔබ ටිකක් අසනීප වේ; නහර හරහා, කිරි පියයුරු වලට වඩා දුම් පානය කරයි, කිරි අඩු දුස්ස්රාවී වේ, බඳුන දුර්වල ලෙස අතිරේක වේ. දරුවෙකු ලෙස, සංවත්සරයෙන් පසු විනාඩි 40-50 කට පසුව වැඩ කිරීමට, සෑම දිනකම තේ ලබා දීම අවශ්ය වේ.

55. දිනකට ජලය ලීටර් 2ක් වත් පානය කරන්න. කිරි ප්‍රධාන වශයෙන් ජලයෙන් සමන්විත වන අතර ඔබේ ශරීරයට ප්‍රමාණවත් ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වේ.

56. පියයුරු සමඟ ආශා කිරීම වැදගත් නොවිය හැකිය, නමුත් වෙනසක් සමඟ: මෙය සාර්ථක සමෘද්ධිමත් සහතිකයකි. ඔබේ උපන්දිනය, මෘදු හාන්සි පුටුව හෝ වැතිරීම සඳහා වඩාත් සුවපහසු ස්ථානය තෝරන්න. ආදරණීය පොඩි එකා, "ඇස්වල ඇස්" වැදගත් සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගන්න, කුඩා තැනැත්තා ගැන සිතන්න, සිතන්න සහ ඔහුට හයියෙන් ප්‍රශංසා කරන්න, අගය කරන්න, සිනාසෙන්න.

57. වසර ගණනාවක් ළමයෙකු මෙන් පියයුරු මත "එල්ලීමට", මුඛයෙන් තන පුඩුවට ඉඩ නොදී, ඔබ එය "බිඳීමට" උත්සාහ කරන විට, ඔබ බොහෝ සෙයින් අඬන්න පටන් ගනී, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ රාජ්යයේ විවේක ගන්නා බවයි. කාංසාව වැඩි වීම. විය හැකි පවුල් ගැටුම් ජය ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, කලබල නොවන්න, ඔබට උපක්‍රම යොදන පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වන්න.

58. ශක්තිමත් කිරිදීම සඳහා, ඔබ තේ සහ පැය දෙක, krop, අසමෝදගම්, මහදුරු, ඇල්ෆල්ෆා, motherwort පානය කළ හැකිය. කෙසේ වුවද හැකි හොඳම ආකාරයෙන්є ඔබේ ආකල්පය ළදරු ස්නානයසහ ඔබේ පියයුරු සමඟ ඔබට දරාගත හැකි දේ පිළිබඳ විශ්වාසය.

59. ඔහුගේ මව "shkira to shkir" සමඟ දරුවාගේ සම්බන්ධතාවය ළමා රෝග විශේෂඥයින් සහ මනෝවිද්යාඥයින් විසින් රැකබලා ගන්නා අතර දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු මොහොතේ සිට නිර්දේශ කරනු ලැබේ. එබැවින් කිරි දෙන අර්බුද වලදී සංවර්ධනයේ පළමු අදියරේදී ඊටත් වඩා වැදගත් වන දුර්වලතාවය, කිරි දෙන අතිරේක හෝමෝන උත්තේජනයක් ඇති බව දැන ගැනීම අවශ්ය වේ.

60. ඔබට හිසරදයක් හෝ දතක් තිබේ නම්, ඇනල්ජින් හෝ පැරසිටමෝල් පෙති භාගයක් ගන්න. මිරිස්, කුඩා මාත්‍රාවලින් කිරි තුළට විනිවිද යාමෙන් දරුවාට හානියක් නොවන අතර ඔබේ උෂ්ණත්වය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

61. ඔබට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැළඳී තිබේද? පැයක් සඳහා ගෝස් ආවරණයක් මත තබන්න. දරුවා ආසාදනය නොවනු ඇත, එබැවින් ඔබ වෛරසය ගත යුතු නැත, ඔබේ මව්කිරි කැබලිවලට අවශ්ය සියලුම ඉමියුනොග්ලොබුලින් දරුවන් ඇත, ආසාදන වලින් ජීවියාගේ සෞඛ්යය ආරක්ෂා කරයි.

62. කිරිදීම ඇතුළත් ඖෂධ ලබා නොගන්න: sechoginic ඖෂධ, ඊතර් නිර්වින්දනය, dopa, parlodel, bromocriptine, dostinex; likіv, progestogens, androgens, camphor, alkaloids rіzhkіv පළිගැනීමට scho. rіzhkіv සහ shavlії සිට අප්රසන්න සහ තේ වල කිරිදීම අඩු කරන්න.

63. ඔබ රෝගාතුර වූවා නම්, ඔබ මුහුණු පිළිගැනීමට අකමැති නම්, ඔබ "ඖෂධ පැළෑටි" තුළ ප්රීති වන්න, මව්කිරි දීමෙන් පැයකට සුවය ලබන තුරු වැටවල් සහිත රොස්ලින් ලැයිස්තුව බලන්න. කිරි හරහා, දුර්ගන්ධය දරුවෙකු තුළ අසාත්මිකතාවයක් ඇති කළ හැකිය, කාංසාව වැඩි කිරීම හෝ බරපතල හානි (උණ, වමනය, සුදෝමි, කෙළ ගැසීම).

64. ඔබේ පියයුරු ගැන කිසි විටෙක නරක ලෙස සිතන්න එපා: දුගඳ "පෙනී" සහ "රෝගී විය" රෝග සමඟ හෝ කිරි සමග. І සිතුවිලි සහ හයියෙන් ප්රශංසා її, දයාව සහ ඇය ගැන කෙඳිරිගාන්න!

65. දරුවෙකුට මාස 3 කට වඩා වැඩි නම්, ඇය නිතරම පියයුරු ඉල්ලන්නේ නම්, ඇයට ඔබේ ගෞරවය අවශ්ය විය හැකිය, එම කාන්තාව. එය නිවා දමා නැත, කුඩා එකා ඉතා කලබල වී ඇති බව. එමනිසා, ඔබේ මනස සකස් කිරීම සඳහා, කුටියට සන්සුන් වාතාවරණයක් ගෙන ඒම සඳහා, දරුවා නිතර නිතර වැළඳගෙන මව්කිරි පමණක් භුක්ති විඳින්න.

66. වෛද්‍යවරුන්ට, පියවරුන්ට, පෙම්වතියන්ට ඔබට කිරි ලැබෙන්නේ නැත, ඔබට අවශ්‍ය තරම් කිරි ලැබෙන්නේ නැත, ඔබ එය බඳුනට නොදෙන්නේ යැයි ගායනා කළ හැකිය. ගොඩක් වෙලාවට ඒවා ගඳයි. විශ්වසනීය තොරතුරු ලබා දෙනු ලබන්නේ ඉලෙක්ට්රොනික වැග්ගේ දරුවන් විසින් පමණි: එදින සංවත්සරයට පෙර දරුවා අමතන්න. ඔබට ග්‍රෑම් 50-70 කින් ජයග්‍රහණය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ කිරි සමඟ සියල්ල සූදානම් බවත් කුඩා තැනැත්තා පිස්සු වට්ටන්න අවශ්‍ය නොවන බවත්ය.

67. ඔබ බඳුනට දරුවෙකු ලබා නොදෙන්නේ නම්, මේ සඳහා "වරද" දුර්වල කිරිදීම නොවිය හැකිය, නමුත් කුඩා තැනැත්තාගේ කැටයම් කිරීමේ විශේෂත්වය, එය ජයගත් zhі හි හානි විය හැකිය. ඔබේ පියයුරු වලට නින්දා නොකරන්න, උමතුවෙන් දරුවාට නින්දා නොකරන්න. පිටුපසින්, දරුවාගේ මලපහ පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක් ලබා දෙන්න, එවිට ඔබට තේරුම් ගත හැකිය, නව කැටයම් කිරීමට හේතුව කුමක්ද.

68. ඔබට කිරි ස්වල්පයක් තිබීම ගැන ඔබ සැලකිලිමත් වන තරමට, නිතර නිතර මව්කිරි දෙන්න. පළිගැනීමේ කථාවට මව්කිරි - ingіbіtor (prinіchuvach) කිරිදීම. එය අධික පියයුරු වල එකතු වන අතර කිරිදීම අඩු කරයි. කිරි පෙනුම ආසාදනය උත්තේජනය කරයි.

69. කිරි දරුවන් මොන වගේද යන්න තේරුම් ගැනීම සඳහා, "තෙත් පෙලුෂ්කි" සඳහා පරීක්ෂා කිරීම. අස්වැන්න සඳහා, කුඩා තැනැත්තා මිදුලෙන් පිටතට ගොස් කුඩා pelyushka පමණක් තබා. කිරි їy vystachaє අර්ථය බාර් හෝ bludo-zhovta තොරව කැපීම, dobu සඳහා 6 සහ ඊට වැඩි වාර ගණනක් මුත්රා කිරීමට දරුවා මෙන්.

70. Vіtsі 3-6 tizhnіv, 3; 7; ළමුන් තුළ මාස 11 සහ 12, ආහාර සඳහා අවශ්යතාවය වැඩිවීම ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩිවීම නිසාය. මෙම පැයේදී, යූමුට මව්කිරි නොලැබෙන බව ඔබට අත්හැරිය හැකිය. ඔබේ පපුවට පහර නොදෙන්න, කුඩා දරුවාගේ නව අවශ්යතා යටතේ වර්ධනය වීම ප්රශ්නයක් නොවේ.

71. එම සයිබුලි සුවඳ, තේ පෝච්චිය සහ වෙනත් කුළුබඩු වල රසය කිරි වලට මාරු වන අතර කුඩා දරුවන් පියයුරු වල දැකිය හැකිය. දරුවා පපුව හරහා තෙත් නොකළත්, 30-60 කෙඳි දිගු කිරීමකින් යූමාට "හොඳින් සිතන්න" ඉඩ දෙන්න.

72. පියයුරු හැඩයට එසවීමට, සෑම දින 2-3 කට වරක්, පියයුරු සඳහා දකුණට ස්වයිප් කරන්න.
පියයුරු මට්ටමින් දෑත් අඩුවෙන් ඔසවන්න. ඔබේ පිටුපස කෙළින් කර ඔබේ අත් එකින් එක මෘදු ලෙස මිරිකා ගන්න. තත්පරයකින් විවේක ගන්න. හැකිලීම-ලිහිල් කිරීම තවත් 25 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
මැණික් කටුවෙන් අල්ලා ගන්න, මෙම ස්ථානයේ මෘදු ලෙස ඔබේ දෑත් දිගු කරන්න, ඒවා දිගු කරන්න, එසේ නොමැතිනම් ඔබ දම්වැල විවෘත කිරීමට උත්සාහ කරන්න. පුනරාවර්තන 25 ක් එකතු කරන්න.
පළමුවැන්නාගේ Tsey ප්‍රතිසමය නිවැරදි ගාර්නි කණ්ඩායමයි, නමුත් පිටුපස පමණක් නොවේ පපුව m'yazi, සහ y m'yazi, scho pіdrimuyut humeral ලෝම. එය 1 වන දකුණේ විස්තර කර ඇති ආකාරයටම, ඔබේ හිසට උඩින් දෑත් මිරිකා ගන්න. පුනරාවර්තන 25 ක් එකතු කරන්න.

73. කිරි වැඩි නම් අවුරුද්දකට එක පියයුරක් පමණක් දෙමු, වැඩිපුර කිරි නාස්ති නොකරමු. ඒ හා සමානව, එම පැයේදීම, ආතතිය ලිහිල් කිරීම සඳහා ඇය 10-15 ml (නමුත් වැඩි නොවේ) පිපිරෙව්වාය. සංවත්සරය ආරම්භයේ දී, දරුවාට එම පියයුරු ලබා දෙන්න, ඔවුන් zcidzhuvali මෙන්, ඊළඟට (ඔවුන් පසුගිය කාලය සැමරූ පරිදි) දක්වා අයදුම් නොකරන්න.

74. ළමයෙකු මෙන්, සුළඟ අඬන්න, පසුව හැඬීමෙන් පියයුරු අඬන්න, අපට පෙන්වා දිය හැකි නම්:
දරුවා මිය ගොස් නැත, ඔහුගේ නාසය අවහිර වී ඇත;
උගුර වණ වීම;
හිසරදය;
පණපිටින් රිදෙනවා (එසේ නොමැති නම් නව වළල්ලක);
මුඛයේ දැවිල්ල (තෙරපුම, දත් මැදීම);
අපි yoma smoktati (සිනහව, කඩා වැටීම) ගරු කළ යුතුයි;
ඔබ කලබල වන අතර, එය දරුවන්ට සම්ප්රේෂණය වේ;
කිරි ඕනෑවට වඩා ගලා යයි.

75. ඔබේ සුවඳ විලවුන් සුවඳ, ඩියෝඩ්‍රන්ට් සහ තියුණු දහඩිය සුවඳ ඔබෙන් දරුවෙකු පිට කළ හැකිය. ජවසම්පන්න කාලය තුළ, සුවඳ විලවුන් සමග "ස්ප්ලෑෂ්" නොකිරීමට සහ නිතර නිතර ස්නානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. කුඩා මිනිසෙකු සඳහා වඩාත්ම ආදරණීය සහ සන්සුන් වන්නේ ඔබේ කබායේ සුවඳයි. අපිරිසිදු ලෙස පිරිසිදුයි.

76. දරුවා විසින්ම පියයුරු මගින් මෙහෙයවනු ලබන බව ඔබට විශ්වාසද? අජේ කුඩා මිනිසාට කළ හැක්කේ:
දිගු කාලයක් "prilyuetsya" තන පුඩුවට, ඔබේ හිස හැරී;
පිටත ශබ්දවලට සවන් දීම පහසුය (රූහ්, කාමරයේ පෙනී සිටීම හෝ වෙනත් පුද්ගලයින් දැකීම), එය මාස 4-8 ක සියවසකට සාමාන්‍ය වේ.

77. කුඩා දරුවන් පියයුරු දෙස නොබලන්නේ නම්, බොහෝ විට ඔබේ අත්වල යෝග කපා දමන්න; ආරක්ෂිත සම්බන්ධතා "shkіra to shkіri", "ඇසට ඇස"; ඔහු සමඟ එකට නිදාගෙන රාත්‍රියේ යෝග භුක්ති විඳින්න; පැසිෆයර් නිවා දමන්න; සංවත්සරය සඳහා වෙනත් ඉරියව් උත්සාහ කරන්න.

78. ස්වභාවයෙන්ම vigodovuvannya පුද්ගලයෙකු සමඟ ඔබේ සමීප සබඳතාවයට ඍණාත්මක බලපෑමක් නැත. Shvidshe navpak: පොහොසත් අය ලිංගිකව මව්කිරි දීමේ ක්රියාවලිය vvazhayut. Ale, yakscho ඔබ පුද්ගලයා tsimu වර්ගය දී hovaetesya වේ, එය ඔබගේ stosunkah එසේ නොවන බව හැකි ය. පවුලේ මනෝවිද්යාඥයා වෙත ආපසු යන්න!

79. පපුව vigodovuvannya є hvalennya cholovіka සහාය සඳහා හොඳ ක්රමයක්. කාරුණිකව, ඔබ ඔබට ප්රශංසා කරන්නාක් මෙන්, ඔබ කුඩා දරුවෙකු මෙන් නම්; විශේෂයෙන්ම ඔබ විවාහ මංගල්‍යයේ හෝරාවෙන් ඔබ සැරසෙන ඒවා අවධාරණය කරන අතර අලුත් එකට ඔබ ඔබේ දරුවාට ලබා දීම වැදගත් වේ මව්කිරි. යක්ෂෝ වින් වැඩ කිරීමට එඩිතර වන්නේ නැත, උපායශීලීව "තල්ලු" කරයි.

80. මිනිසුන්ට ඔබේ පියයුරු ගැන නිෂේධාත්මකව කතා කිරීමට, ඔවුන් "වෙන් වී" ඇති බවට, "තද ගවයෙකු" සමඟ ඔබ සමඟ රණ්ඩු වීමට ඉඩ නොදෙන්න. මෙය පපුව මත ඔබේ මනෝවිද්‍යාත්මක මනෝභාවය අඩු කරයි, එය අනිවාර්යයෙන්ම පියයුරු වල කිරිදීම සහ උද්දීපනය අඩුවීමට හේතු වේ.

81. අලුත උපන් ආච්චිගේ පැත්තෙන් ස්වභාවික vigodovuvannya ගැන ප්රතිලෝම be-yakі සෘණ වචන. විශේෂයෙන්ම මව්කිරි දෙන වයසේදී ඔබේ කනස්සල්ල අඩු කරන අය. එක දෙයක්, මෙම සැලැස්මේ කුමන වාර්ටෝට ඇහුම්කන් දෙන්න, - ඔබ දිගු කලක් මව්කිරි දෙන අය ගැන සහ දුර්ගන්ධය සඳහා, ඔබට ඔබේ කිරි දරුවාට දිය හැකි බව කියන්න.

82. කිරි නොමැති වීම සැක සහිත අවස්ථාවක, ආච්චිගේ දරුවා ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා දොස් පැවරීම අඩුය. "මම ඔබව පිස්සු වට්ටවා (vіvarom, කැඳ, එළකිරි ආදිය සමඟ) දිනුවා - සහ කිසිවක් නැත" වැනි වාක්‍ය ඛණ්ඩවල මුහුණට මුහුණ නොගන්න. හොඳම මුදලට දරුවාගේ කිරි වෙනුවට ආදේශ කළ නොහැක, නමුත් ඔබ, කැඳ සහ තවත් එළදෙනුන්, දෙවිවරුන්ට කිරි දෙන්නේ නම්, ඔබේ බිරිඳගෙන්, ස්කෝඩා පමණි!

83. ශාරීරික හා චිත්තවේගීය වෙනස්කම් නිසා කිරිදීම අඩු විය හැක. එමනිසා, නිවසේ ගත කිරීම සඳහා වසර 2-3 ක් සඳහා දිනකට 2-3 වතාවක් අයදුම් කරන්න. ඇවිදින්න, අාර් ඒන් එකට යන්න, සාප්පු සවාරි යන්න, මිතුරෙකුගේ නිවස බලන්න, රඟහලක්, කෞතුකාගාරයක් බලන්න. සාර්ථක සාර්ථකත්වය සඳහා, ඔබට වරින් වර චිත්තවේගීය විසර්ජනය අවශ්ය වේ.

84. ළමා රෝග විශේෂඥයින් බොහෝ විට දිස්ත්රික් බහු සායනවල එල්ලී සිටිති. Yakshcho වෛද්‍යතුමනි, කිරි දෙන කාලය අඩුවීමට හේතුව නම් නොකර ඔබේ මව්කිරි දීම වැඩි දියුණු කර, 2 tizhniv පිළිගෙන නැවත ගිවිසුම හඳුනාගෙන, ගීත ලකුණු 1-3 ක එකතුව නම් කරමින් ... ඔහුට සමු දී වෙනත් ළමා රෝග වෛද්‍යවරයකු තෝරා ගන්න.

85. ඔබේ කිරි දෙන කාලය පිළිබඳ පැහැදිලි බව සඳහා, ළමා රෝග විශේෂඥයා මව්කිරි දීම සඳහා කිරි ග්රෑම් 30-50 ක් ලබා දෙනවාක් මෙන් අඩු ඉස්ම සහිත සුමිෂ් හඳුනා ගත හැකිය. ඔවුන්ගේ පැකේජවල සුමිෂ් වඩාත් ඉස්ම සහිත බවත් මව්කිරි සඳහා ආදේශකයක් නොවන බවත් සඳහන් වේ. වෛද්යවරයා අසාධාරණ ලෙස ගිවිසුමක් නිර්දේශ කරන පරිදි, මම WHO හි නිර්දේශ උල්ලංඝනය කරමි.

86. ශාරීරික යෝග්‍යතාවය කිරීමට තෝරා ගැනීමේදී, පුහුණුවේ උපරිම පියවර සහිත බ්‍රා එකක් පැළඳ ගන්න. ආසාදනය, කිරි ඌනතාවයෙන් සමේ vaga මවි කිරි හරහා වර්ධනය නම්, විශාල හා rizik දිගු ලකුණු සහ පියයුරු නෙරා ඒම පෙනී සිටියේය.

87. මව්වරුන්-සංවත්සර සඳහා වඩාත් සුදුසු ක්රීඩා වන්නේ යෝග, පිලේට්ස්, කැලැනෙටික්. පැයක් ගන්න, වැඩිපුර වතුර බොන්න. එය ශරීරයේ පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වනු ඇත, මව්කිරි මඟහැරීම.

88. ඔබ මුලින්ම දරුවෙකුගේ යෝග්‍යතාවය ලබා ගන්නේ නම්, ඔබට බොහෝ විට මව්කිරි වලින් ආශ්වාදයක් ලබා ගත හැකිය, ඉන්පසු නිදා නොගන්න, හෝ මුද්ද නිසා දුක් විඳින්න. ශරීරයට විෂ සහ විෂ ඉවත් කිරීමට පැයක් ගත කරන්න, කිරි සහ වික්ලිකාටි කෝල්කි ටිකක් බොන්න. නිෂ්ඵලකම අඩු කරන්න, කාලයත් සමඟ කිරි ගබඩාව සාමාන්ය තත්වයට පත් වනු ඇත.

89. දැඩි හෘද පුහුණුව වැඩි කිරිදීම සඳහා කැඳවුම් කරයි. දරුවෙකුට සියලුම කිරි භාවිතා කළ නොහැකි අතර කාලයත් සමඟ එය දැවී යාමට පටන් ගනී. කිරි පරිභෝජනය අඩුවීමටත්, එම බලයේ රසවින්දනයේ වෙනසක් ඇති කිරීමටත් සෙනෙහස යොමු විය. පුහුණුව සමඟ උත්සාහ නොකරන්න, මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ හොඳම දේ වන යෝග්යතාව තෝරන්න.

90. ඔබ (ඩැචා වෙත හෝ ඔබේම මහල් නිවාසයට) මාරු වී ඇත්නම්, දරුවාට බොහෝ විට පියයුරු වර්ධනය විය හැකිය. එවැනි වටපිටාවක් තුළ ඔබ ඔබව දිරිමත් නොකරන්න, ඔබ සමීපව සිටීමේ ඔස්කාර් ඔබට කුඩා ආරක්ෂාවක් ලබා දෙන අතර ඔබ වඩාත් හොඳින් අනුගත වනු ඇත.

91. ගංගාවේ ජලයෙන් පිහිනීමට, මුහුදේ මහා ගංගාවේ වැඩ කිරීමට ඔබට බලා සිටිය නොහැක. එකතැන පල්වෙන ජලය, වැව්, ජලයෙන් පිරුණු වලවල් සහ කුඩා ගංගාවල රෝග ඇති කරන බැක්ටීරියා වැඩි සාන්ද්‍රණයක් ඇත. චුමැට්ස්කි නාලිකාවේ හෝ මුඛයෙන් පානය කිරීමෙන්, දුර්ගන්ධය ආසාදනය (පියයුරු, බඩවැල්, මුළු ශරීරයම) ඇති කළ හැකි අතර, දරුවාට මව්කිරි දීම අනාරක්ෂිත විය හැකිය. එහි පිහිනන්න එපා, ජල කුරුල්ලෝ.

92. වැඩට ගොස් දරුවා පෆ් වලින් zcіdzhenim කිරි අවුරුද්දකට මාරු කිරීමට සැලසුම් කිරීම, ශීත කළ කඳවුරක කිරි ගබඩා කිරීම සඳහා හොඳ කිරි දුම්, 3-5 පෆ්, පැකට් ගබඩා කරන්න. කුඩා නර්තනය සඳහා තන පුඩුව මවට දොස් පැවරිය යුතුය, කුඩා විවරයක් පවා (1 හෝ 3): ඒ නිසා දරුවා කිරි "ලබා ගැනීමට" zusil වාර්තා කරන ආකාරය ඉගෙන ගන්නේ නැත. එසේ නොමැතිනම්, මම තවදුරටත් ඔබේ පියයුරු තෙත් නොකරමි.

93. Viyshovshi pratsyuvati, spochatku vіdluchaytes z ගෙදර වැඩ කරන දින භාගයකට වඩා අඩුය. තැටියේ සිට ztsidzhenim කිරි උපත දක්වා සංක්රමණය පියවරෙන් පියවර කළ හැක. එය ළදරුවෙකුගේ මනෝභාවයට වැදගත් වේ (මව වෙත දැඩි ලෙස නිරාවරණය වීම දැඩි ආතතියක් ඇති කරයි), සහ මවි කිරි කාලය සඳහා (ස්වාභාවිකව ළදරුවාගේ පියයුරු තෙත් කිරීම සෞඛ්‍යයට වඩා කිරි දෙන කාලය වැඩි කරයි).

94. ශීතකරණයෙන් බඳුනක කිරි ඉතිරි කරන්න. ස්ථාවර වසරක sprat හරහා, එය මුදුන් කෙළ ගසමින්, බෝල 2 කට බෙදිය හැකිය. Tse කියන්නේ කිරි ගබඩා කළා කියන එක නෙවෙයි. බය වෙන්න, තරහා වෙන්න, පොඩි ළමයෙක් වෙන්න පුළුවන්.

95. ශීත කළ කිරි සංරක්ෂණය සඳහා, එය වැදගත් වේ, සමහර අය සඳහා එය තෝරා ගන්නා ලදී. ඒ සඳහා, zcidzhuvannyam පෙර, පියයුරු, තන පුඩු, සහ අත් ඉදිමිම ඇති කරන කිරි-smoktuvacha, හුරුබුහුටි විස්තර සමග උණු වතුර භාවිතා කරන්න. පෙරන ලද කිරි සඳහා විශේෂ ඉවත දැමිය හැකි ප්ලාස්ටික් බෑග් වලින් කිරි ඉතිරි කරන්න.

96. උණු කළ කිරි වතුර ස්නානයක පමණක් රත් කර එය නභිගත නොකරන්න, එසේ නොවුවහොත් කතාවේ සියලු වර්ණය බිඳ වැටෙනු ඇත. "ක්ෂුද්‍ර උදුනක උඳුනක" කිරි රත් කිරීම ආරක්ෂිත නොවේ: එවැනි උණුසුමකින්, උණුසුම් පැල්ලම් කිරිවල පදිංචි වන අතර දරුවෙකුට මුඛය සහ ස්ට්‍රැවොචිඩ් දැඩි ලෙස පිළිස්සිය හැකිය.

97. Obov'yazkovo ztsіdzhuyte කිරි සහ රොබෝවරු. අතේ ගෙන යා හැකි අත්පොතක් හෝ විදුලි කිරි ඩිස්පෙන්සරයක් රැගෙන යා යුත්තේ කාටද? ඔබ zcidzhuvatimetesya නොකරන්නේ නම්, කිරි "දැවෙන" සහ කිරිදීම ඇලවිය හැක.

98. කාමර උෂ්ණත්වයේ දී (අංශක 23-25 ​​C) කිරි වසර 4-5 ක්, ශීතකරණයේ (0 - +3) - දින 2 ක් ගබඩා කළ හැක. තනි කුටීර ශීතකරණයක (අංශක -4 - 5 සෙල්සියස් අංශක) ශීත කළ ස්ථානයේ, ජලය දින 8 ක්, කුටීර දෙකක ශීතකරණයක ශීතකරණයේ - මාස 2 ක් ගබඩා කර ඇත. ශීතකරණය තුළ (-18 - 25 අංශක), කිරි ඉතිරි වේ - මාස 6 දක්වා.

99. දරුවාට මාස 6ක් වනතුරු මව්කිරි පමණක් ලබාදීම අවශ්‍ය වේ. මෙම පැය වන තුරු, මෙම පැය දක්වා ආහාර වේලට වෙනත් නිෂ්පාදන හඳුන්වා නොදෙන්න. දරුවා පියයුරු තෙත් කිරීම සහ උත්තේජනය කිරීම, මේ ආකාරයෙන්, කිරිදීම වැරදියි.

100. වැටීමෙන් පසු මාස ​​12-14 දක්වා පියයුරු උපත ගැන හමුවීමක් කළ හැකිය. Vіdluchennya මාස 6 ක් වයසැති පසු වැඩිහිටි මේසයේ නිෂ්පාදන දරුවාගේ මෙනුවට නිවැරදිව හඳුන්වා දී ඇති පරිදි, නොදැනුවත්වම සමත් විය. Fidget ලෙස, ඔබ බොහෝ විට පියයුරු ඉල්ලා, එය ඔබේ දරුවාගේ ස්නායු හා අධි-උද්දීපනය වැඩි සංඥාවක් විය හැක.

101. කෙටි ලැක්ටොජනික් zasіb - "කිරි දීමේ ආධිපත්‍යය" - tse perekonanіst mami ඇය දරුවාට මව්කිරි දීමට හැකි වන පරිදි, її කිරි හොඳම සහ є ළදරුවෙකු සඳහා පවා කදිම සහ ආපසු හැරවිය නොහැකි ය. වචනයෙන් කියනවා නම්, golovne - vіriti බව වංශවත්!

මෙම ගැටලුව බොහෝ විට දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු මාසයේ දීර්ඝ කාලීනව ප්රකාශයට පත් වන අතර බොහෝ විට අපට දොස් පවරයි.

පියයුරු සහිත දරුවෙකුගේ මව්කිරි දීම ප්රායෝගිකව සමට හිතකර විය හැකිය. කලාපය තුළ, තත්වය කලාතුරකින් දොස් පවරනු ලැබේ, වෛෂයික හේතූන් නිසා පියයුරු ශක්‍ය වීමට නොහැකි නම්, ඔබට රෙගුලාසි, සමහර අපහසු ඇතුළත් කිරීම් සහ පැහැදිලිකම සඳහා පුරුදු වීමට නොහැකි වනු ඇත. උණුසුම් කාන්තාවගේ මව, ආදරණීයයන්ගේ පැත්තෙන් සහාය දෙන ඔබේම ශක්තිය විශ්වාස කරන්න.

Skladnoshchi විශේෂයෙන් වියන් කුටියෙන් ඉවතලන පසු බෑවුම් පසු පළමු දින දිගු කිරීමෙන් කැඳවිය හැක. දරුවෙකුගේ නිවසින් හැරෙන මව්වරුන් පහත් ගැටලු රාශියකටම හිර වී සිටින බව මට පෙනේ: ඇය චිත්තවේගීයව වෙහෙසට පත්ව සිටී, අලුත උපන් බිළිඳා සඳහා කැබලි නිරන්තරයෙන් කැළඹිලි ඇති කරයි, ඇය ශාරීරිකව ඇදී යයි, ඇයට විශාල තීරුවක් ඇත. නව වගකීම් kіv, බාධාවක් නොවනු ඇත , රාත්‍රියේදී දරුවා වෙත ගෙන ඒමට තවත්. දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු දින දිගු කිරීමේ ගැටලුව වඩාත් උග්‍ර වන්නේ කල් දැමූ කාල පරිච්ඡේදයෙන් පසුව මවගේ ශරීරය තවමත් සකස් කර නොමැති නිසාත්, මවි කිරි කාලය එය සෑදීමේ අවධිය හරහා ගමන් කරන නිසාත්, එය සහතික කිරීම සඳහා හෝමෝන යාන්ත්‍රණ දියත් කරනු ලැබේ. මාස කිහිපයක් දිගු කිරීමෙන් මම ඔබට කිරි පැසවීමට අවශ්ය වනු ඇත. ගොඩගැසීම විශාල සංඛ්යාවක්මව්වරුන් නව සපත්තු වලට අනුවර්තනය වීම හා සම්බන්ධ ගැටළු, මෙයින් ගුණ කරයි, එබැවින් එය විනාශ වේ, කිරි දෙන කාලය අඩු කිරීම අවශ්‍ය විය හැකිය, එය නවාතැනේ ප්‍රමාණවත් තරම් කිරි ඇති ආකාරයට සිදු කරන්නේ නම්, සහ ගෙදර කිරි ගොඩක් සියුම් ලෙස වෙනස් විය.

Ale සහ ඉන් පසුව, කිරිදීම යථා තත්ත්වයට පත් වන පරිදි, vigodovuvannya තන්ත්රය විපාකදායක වනු ඇත, බොහෝ විට timchasovogo pogreshennia කාල පරිච්ඡේද පැමිණේ. සෑම දෙවන මාසයකට වරක්ම ඇතිවන කිරිදීම අර්බුදයේ නම මෙයයි. බොහෝ විට, දුර්ගන්ධය නොසැලකිලිමත් විය හැක, නමුත් හිතකර පරිසරයක් සඳහා, එය සැලකිය හැකි අතර, පසුව මව නැවතත් කිරිදීම උත්තේජනය කිරීමේ අවශ්යතාවයට ඇලී සිටී.

කිරිදීම ප්රවර්ධනය කිරීමේ ක්රම - sprat. දුර්ගන්ධය මවකගේ මානසික හා කායික බවට පත්වීම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා යොමු කරන ලද ක්‍රමවලට බෙදා ඇත, එම ක්‍රමය “ප්‍රතිලෝම සම්බන්ධකයේ” යාන්ත්‍රණය උත්තේජනය කිරීම සඳහා යොමු කෙරේ.

මව-වසර-පැරණි මාදිලිය

එය මෙන් මවි කිරි වැඩි කිරීමට කිසිවක් උපකාරී නොවේ සිහින. කිරි ප්රමාණවත් තරම් කම්පනය වීම සඳහා, මව්වරුන්-වයස අවුරුදු නිෂ්පාදනය සඳහා අවම වශයෙන් අවුරුදු 8-10 ක් නිදා ගැනීමට අවශ්ය වේ. Tsya මනස සරලම හා වඩාත්ම නැමිය හැකි එකකි. අලුත් අයගේ අම්මලා ගැවසෙන්නේ කලාතුරකිනි. Tsomu pereshkodzhaє රාත්රියේදී දරුවාට පෙර නැවත නැවතත් නැඟිටීමට අවශ්ය වේ. මෙම ගැටළුව විසඳීමට උපකාර කිරීම සඳහා, ඔබට මවගේ නින්දේ පිළිවෙත පමණක් ලබා ගත හැකි අතර, එය දරුවාගේ නින්දට බාධා කරයි. නින්ද සඳහා vikoristati kozhnu zruchnu quill පොඟවා ගන්න. දරුවෙකු බොහෝ විට රාත්‍රියේ ඉබාගාතේ යන බැවින්, නින්ද නොමැතිකම සඳහා වන්දි ගෙවීම සඳහා දිවා කාලයේ නින්දේ පැයක් දිනා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. වචනයෙන් කියනවා නම්, වැඩිපුර නිදාගන්න! ටිම් විශාල වන අතර, වැඩි නින්දක් අභ්යන්තර ස්රාවයන් වර්ධනය කිරීම සඳහා ක්රියාකාරී වන පරිදි, කිරිදීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා.

තවත් කරුණක්, කිරිදීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ගොඩනැගීම, є trivale නැවුම් වාතය මත perebuvannya, උද්යානය bіlya ගංගා ඇවිදිනවා. ඇඹුල් වලින් පොහොසත් වාතය ආශ්වාස කිරීම කිරි රෝග වල ක්‍රියාකාරිත්වය නියාමනය කරන බැවින් මොළයේ මෙම ව්‍යුහයන්ගේ ක්‍රියාකාරිත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. ඔබ ඉසින්නේ කාටද? Rukhova ක්රියාකාරිත්වයමව්වරුන්. මෙම නිර්දේශය අනුගමනය කිරීම වඩාත් පහසු ය, නින්දේ අවශ්යතාව අඩු කිරීම, අවම වශයෙන් අවුරුදු 2 ක් වත් දරුවා සමඟ ඇවිදීමට අවශ්ය අයගේ කැබලි, කිසිවෙකුට සැකයන් නොකියන්න. කෙසේ වෙතත්, ඊළඟ කාරණය විශේෂයෙන් ගෞරවනීය ය, වැදගත් වන්නේ ඇවිදීම පමණක් නොව, ස්ථානවල ඇවිදීම, දුරස්ථ මෝටර් පාරවල් ඔස්සේ, පෙනෙන විදිහට ගෑස් දමා නැති අතර කියත් සමඟ පැටවුන් නොදැමීමයි.

І තුන්වන මොහොත, මවගේ වයස අවුරුදු තන්ත්රය සඳහා අවශ්ය වන, ts її ආහාර ගැනීම, සහ විශේෂයෙන් її ආහාර මාදිලිය. Zahalnovіdomo, scho මව, ෂෝ වසර, සම්පූර්ණයෙන්ම කන්න වරදකරු වේ. කිරි දෙන කාලය තුළ මවගේ ආහාරයේ කැලරි ප්රමාණය 2500 kcal/dobu ආසන්න විය හැක. ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය ග්‍රෑම් 100 (ආහාරයෙන් 60-70%), මේදය - 85-90 ග්රෑම් (මේද ග්‍රෑම් 15-20) සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් 300-400 ට ආසන්න විය හැකිය. Tsіy Kilkosti Kharchovikh Rechovin Vidpovіdovy Dobovy Nabir නිෂ්පාදන, M'yas Abo ග්රෑම් 200 ක ගාස්තු, Ribi ග්රෑම් 70 ක්, Behamo Vihimi හි කිරි මිලි ලීටර් 600 ක් දක්වා (මූලාශ්ර මාදිලියේ Bazhano Vzhvannya, Siru of Siru), ග්රෑම් 50 ක් , 400 ග්රෑම් නැවුම් එළවළු, ග්රෑම් 200 අර්තාපල් සහ ග්රෑම් 300 පළතුරු සහ යගිඩ්. මව්කිරි දීමට පෙර විනාඩි 30-40 කට දිනකට 5 වතාවක් ආහාරයට ගැනීම සඳහා කාන්තාවන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. උමතුවෙන්, මව තුළ, නුසුදුසු ලෙස, වැරදි ලෙස ආහාර ගැනීම මෙන්, කිරි දෙන කාලය ඉතිරි වේ, මන්ද. පරිණාමයේ ක්‍රියාවලියේදී, මවගේ ශරීරයට ඇගේම කරදර ගෙන ඒම සඳහා කිරි පැසවීමට ඇති බලය ස්ථාවර විය. ඒ සඳහා, අවශ්ය ආහාර ප්රමාණය සඳහා කථන ආහාර වේලක් අවශ්ය නොවන බැවින්, ශරීරය එහි හිඟය පිරවීම සඳහා අභ්යන්තර සංචිත දිනා ගනු ඇත. පෝෂණ පිළිවෙත නොමැතිකම ගැන කිව නොහැකි දේ. පිටාර මට්ටම මත කිරිදීම වැඩි කිරීම සඳහා සහ thymic අඩු වීමකදී එය වඩාත් උත්තේජනය කිරීම සඳහා, දිනකට අවම වශයෙන් ජලය ලීටර් දෙකක් පානය කිරීම අවශ්ය වේ. මවි කිරි ආරම්භයේ දී ශබ්දය, එය රේඩින් නිතිපතා මාත්රාවක් ගැනීමට අවශ්ය වන පරිදි, කාන්තාවක් අයිතිය ගැන දැනුවත් වේ. Vinyatkom - ඊළඟ මාසයේ පළමු දිනය - කිරි පැමිණීමට පැයකට පෙර, තවත් දින 1-2. මෙම පැයේදී ජල ප්‍රමාණය අතිරික්ත නම් - ලීටර් 1.5 ට වඩා වැඩි නම්, ලැක්ටොස්ටැසිස් වර්ධනය විශිෂ්ටයි - කිරි එකතැන පල්වීම. උච්චාරණය කරන ලද කාලපරිච්ඡේදයක ප්රමාද වූ කාල පරිච්ඡේදයේදී, ඔබට හොඳ කාලයක් ගත කළ හැකි නමුත්, පියයුරු විසින් දකින ලද කිරි ගොඩක් ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා, එය ගොඩක් බොන්න අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න. සම සංවත්සරයට පෙර පළමු වසර සඳහා අවම වශයෙන් මව්බිමේ නියෝගයට අනුව පානය කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබට ජලය මෙන් පානය කළ හැකිය, එබැවින් තේ, කිරි සමග තේ, වියළි පලතුරු වලින් කොම්පෝට්, ඖෂධීය තේ, ඇඹුල් කිරි නිෂ්පාදන, පොහොරමය වශයෙන් කිරි; කිරි, මවක් මෙන්, ළදරුවෙකු තුළ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකිය.

"ප්රධාන සම්බන්ධකයේ" යාන්ත්රණය උත්තේජනය කිරීම

ඔබට පෙනෙන පරිදි, කම්පනය වන කිරි ප්රමාණය, කිසිදු මැද බිමකින් තොරව, ඊට අමතරව, පියයුරු බොහෝ විට සහ සම්පූර්ණයෙන්ම හිස් වේ. Tsey vzaimozv'yazok ගුණවත් සම්බන්ධතාවයේ යාන්ත්රණය ලෙස හැඳින්වේ. දරුවා දුම් පානය කරන තරමට, සේවකයා වඩාත් ක්රියාශීලී වේ. සහ අනෙක් අතට, දරුවා වඩා තෙත් නම්, පියයුරු අඩු හිස් නම්, අඩු කිරි දක්නට ලැබේ.

මේ සඳහා, කිරිදීම වැඩි කිරීමේ ක්‍රමය, සම්පූර්ණ නින්දේ අපරාධය සහ ප්‍රමාණවත් පෝෂණ ක්‍රමයක්, බොහෝ විට දරුවා පියයුරු වලට යෙදීම සහ vigodovuvannya නිවැරදි තාක්ෂණය අපි සොයා ගත්තෙමු.

නිදහස් පාලන තන්ත්‍රයක දරුවෙකුගේ ආශා කිරීම ජීවිතයේ පළමු මාසය තුළ විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. කුමන පාලන තන්ත්‍රයට පෙර කිරි දෙන අර්බුද ඇති වන පැය සඳහා කිරි ප්‍රමාණය අඩු කිරීම සඳහා යොමු විය යුතුය. qi කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, පියයුරු සඳහා රාත්‍රී යෙදුමක් ලබා දීම විශාල සේවයක් වන අතර, රාත්‍රියේදී ගල් බොහෝ විට උත්තේජනය වන්නේ අභ්‍යන්තර ස්‍රාවය වන හයිපොෆයිසිස් - මොළයේ රොසෙටා හි හෝමෝනය මුදා හැරීමෙනි. Cei හෝමෝනය කිරිදීම උත්තේජනය කරයි. ආලේ, දිගු කලක් තිස්සේ 10-12 නැවත බැලීමේ වරදක් නොමැති අය ගැන ඔබට අමතක කළ නොහැක, දරුවෙකුගේ පියයුරු මත තරවටු කරන පැය 30-40 කට වඩා වැඩි විය නොහැක. තවත් අවස්ථාවක, අලුත් කෙනෙකුට ඩමියක් වැනි දුම් පියයුරු වල සලකුණක් තිබිය හැකි අතර, එය තන පුඩු, මවගේ මවගේ හිසට පමණක් නොව, කිරිදීම නියාමනය කිරීමේ මධ්යස්ථානයට පමණක් කම්පනය ඇති කළ හැකිය. vigodovuvannya නිවැරදි තාක්ෂණය vazі වඩාත් සුවපහසු ඉරියව්ව මත විය හැකි අතර, එය මවට ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ, මෙන්ම දරුවාගේ තන පුඩුවේ තොල්වල පිටත වසා දැමීම, සම්පූර්ණ පිස්සිං සහ පිටත හිස් කිරීම සහතික කරයි. පියයුරු.

මවි කිරි සහ කිරි දෙන අර්බුද ඇති වන කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, සම වර්ෂයේ පැය දෙකේදීම ඊටත් වඩා ඵලදායී තාක්‍ෂණයක් යොදනු ලැබේ (එම අවස්ථාවේදී, ප්‍රමාණවත් කිරි ප්‍රමාණයක් සඳහා, එක් කිරි කුෂ්ඨයක් සඳහා ආශාවක් නිර්දේශ කිරීමට අමතන්න. වසරක්). මෙම ක්‍රමය පදනම් වී ඇත්තේ කුයිල් 10 ක දිගකින් යුත් එක් පියයුරු වල දරුවෙකු පෝෂණය කිරීම අවශ්‍ය වන අතර, එවැනි ළදරුවන්ගෙන් පැයක් සඳහා අපි කිරි වලින් විශාල කොටසක් ගන්නෙමු, එවිට අපට දරුවා දැමිය යුතුය. අවුරුද්ද අවසන් වන තුරු, දරුවා පිරෙන තුරු තවත් මිදි වැලක්. ආශාවේ ආරම්භයේ සංවත්සරය, කුඩා දරුවෙකු මෙන්, එය වසරක් මෙන් තෙත් කර, ප්‍රීති වීමට කාලයයි - ඔවුන් පසුගිය කාලය සැමරීමට පටන් ගත් වසරේ ආරම්භයේ සිට. එවැනි චාරිත්රයක් සමේ අවුරුද්දක පැයකට දරුවාගේ වයසට ළඟා වේ. ඊට අමතරව, කුඩා තැනැත්තා හිස් පියයුරු වලින් තෙත් නොවන බව ඔහුට වැඩි උද්යෝගයක්, වැඩි ක්රියාකාරිත්වයක් ලබා දෙයි, ඔහුගේ රේඛාව තුළ, විශාල කිරි නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි.

Polypshenya ලේ වැගිරීම

මම දශක ගණනාවක් තිස්සේ අභිබවා ගිය ලැක්ටේෂන් පොලිප්සෙනියාවේ පැරණි ක්රමයක් භාවිතා කරමි. මෙම ක්‍රමය පදනම් වී ඇත්තේ උණුසුම් (45 ° C) ආත්මයක උපකාරය සඳහා හිස් පියයුරු සම්බාහනය කිරීම සහ මෘගයා වෙත කෙළින්ම ඉදිරියෙන් සහ තන පුඩුවට පරිධියේ දැවැන්ත චක්‍රලේඛ චලනයන් සමඟ ආහාර ගැනීම අවශ්‍ය වන බැවිනි. සංවත්සරයට පසු දින ගැහැණු ළමයාගේ හිසකෙස් 10-15 ක් දෙපැත්තෙන් දිගු කිරීම.

සංවත්සරයට පෙර, මිනිත්තු 5-7 ක්, පියයුරු ආඝාත කරන්න, අත්ල උණුසුම් කරන්න, සැහැල්ලුවෙන් සම්බාහනය කරන්න, රුධිර වහනය වැඩි දියුණු කරන්න. උපන්දිනය වෙනකම් මහන්සි වෙලා පැයක් නිදාගමු. නියම වේලාවට දරුවා සමඟ කිරි දීම ප්රවර්ධනය කිරීම විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ, නැතහොත් ඔබට අවශ්ය නම්, ඇය ගැන සිතුවිලි පමණක් ගන්න. විවේකීව සිටීම, ගැටළු වල කඩිමුඩියේ කතා කිරීම, ධනාත්මක ආකාරයකින් ගමන් කිරීම වඩා වැදගත් ය. විශේෂයෙන් කනස්සල්ලෙන් සිටින මව්වරුන් සමහර විට ඔවුන්ගේ උපන්දිනයට පෙර සන්සුන් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ උණුසුම් ස්නානය කරති. ඊතර් ඔලිව්ලැවෙන්ඩර් (වැටීමෙන් පසු දින 6-8 කට පසු ඔබට ස්නානය කළ හැකිය).

චිකිත්සක ක්රම

වෙනත් අවස්ථාවලදී, නැවත නැඟිටීමට තවත් ක්රම ප්රමාණවත් නොවේ. එවැනි තත්වයන් තුළ, ප්රවේශයන් වල ඵලදායීතාවය, කිරිදීම උත්තේජනය කිරීම සඳහා යොමු කිරීම, අතිරේක ෆයිටොතෙරපි, විටමින් චිකිත්සාව සහ හෝමියෝපති ක්රම මගින් උසස් කිරීම මගින් වැඩි කළ හැක.

ඖෂධීය ඖෂධ පැළෑටි උපකාරය සඳහා කිරිදීම උත්තේජනය කිරීම කඳවුරක් සෑදිය නොහැකිය, නමුත් usima ප්රතිසංස්කරණය කරන ලද ක්රම සමඟ ඒකාබද්ධව, එය දුඹුරු පවා පෙනෙන්නට පුළුවන.

මෙම ක්‍රමය සමඟ භාවිතා කරන ශාක චිකිත්සක ප්‍රතිකර්ම අතුරින්, කෙනෙකුට කුළුබඩු කොළ, අසමෝදගම් පලතුරු සහ බෝගය නම් කළ හැකිය. Іsnuє tsiliy tsі සහ іnshі සංරචක ඇතුළත් ශාකසාර එකතු, ගණනාවක්. ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාවය සමාන නොවේ විවිධ අවස්ථා, එම මව-හැවිරිදි දරුවාට එම ගබඩාව රැගෙන යා යුතුය.

විටමින් චිකිත්සාව නොඅඩු වැදගත්කමක් දරයි: මව්වරුන්-අවුරුදු දරුවන් සඳහා පොලිවිටමින් නිතිපතා ආහාරයට ගැනීම මව්කිරි දීම සහ මවගේ ජීව ශක්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

විකල්පයක් ලෙස, අපි මෙම උප සමූහය සඳහා ක්‍රමයක් සොයා ගත්තෙමු, කිසිදු උල්ලංඝනයකින් තොරව, є හෝමියෝපති ක්‍රම සමඟ මවි කිරි වලට වත් කිරීම. මෙම ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රශස්ත ප්‍රභේදය හෝමියෝපති වෛද්‍යවරයකු විසින් මුහුණට මුහුණ උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පත් කරනු ලබන අතර, එම කාලය තුළ කාන්තාවගේ අවශ්‍යතා අනුව වෛද්‍යවරයා තෝරා ගනු ලැබේ. නිහඬ අවස්ථාවන්හිදී, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමක් කළ නොහැකි නම්, ඖෂධවල (APILAC, MLEKOIN) විකුණනු ලබන ඵලදායී සූදානම් කළ හෝමියෝපති සූදානම සොයාගත හැකිය.

කිරි දෙන අර්බුදයෙන් මිදීමට හැකි වේ. සම්පූර්ණ සුවය, ප්රමාණවත් ආහාර වේලක්, නිදහස් තන්ත්රයක් තුළ වසරක අවශ්යතාවය, ලිහිල් කිරීම ගැන මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඔබේ ජීවිතයේ වඩාත් ප්රීතිමත් අවස්ථාවන් ඔබට ලැබෙනු ඇත, ඔබේ දරුවා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත, ඔබ වැඩි වැඩියෙන් කිරි දෙන අතර වඩාත් සාර්ථක ඔබ vigodovuvannya zagalom වනු ඇත.

සමීප දිනය, සමීප දිනය, ශක්තිමත් අනාගත මව්වරුන් ආහාරයට ප්රශංසා කිරීමට පටන් ගනී: කිරි පැමිණෙන්නේ නම්, අලුත උපන් බිළිඳෙකු මෙන්, වයින් කුසගින්නේ නොසිටින ලෙස. ධනවත් කාන්තාවක්, මෘදු දරුවෙකුගෙන් පසු, වටිනා මව්බිමක් නොමැති අය ගැන දැනුවත් මිතුරන්ගේ කථා අසා, පැයට පෙර කලබල වීමට පටන් ගනී. ළමුන් සඳහා ඇලේ ආහාර පිසීම ස්වභාවික ක්රියාවලියක් වන අතර, නිවැරදි ආකල්පයකින් තොරව, ගැටළු නොමැතිව සිදු කළ හැකිය.

කොලස්ට්රම් සහ කිරි: කුමක්ද සහ පරීක්ෂා කරන්නේ නම්

කිරිදීම යනු භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලියක් වන අතර, එහි රූපකය වන්නේ හොඳ පැයක් සඳහා දරුවන්ට සම්පූර්ණ ආහාර සැපයීමයි. මුළු ලෝකයේම වෛද්‍යවරු ඒ මව්කිරි නැවත නැවත කියන එක නතර කරන්නේ නැහැ කෙටි අනුවාදයනව මිනිසුන් සඳහා, ජීවිතයේ පළමු ඉරණමේ දරුවන්, ලෝකයේ කාන්තාවන් වැඩි වන තරමට, ඔවුන්ගේ මුළු ශක්තියෙන්, ඔවුන් ලෝකයට නොසැලී පෙනී සිටි පසු ඔවුන්ගේ පියයුරු vigodovuvannya බේරා ගනී.

අද, නවීන වෛද්ය විද්යාව අවුරුදු තුනක් දක්වා වර්ධනය වීමට දරුවාට හොඳම දේ කුමක්දැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරයි: පළමු වරට ළදරුවෙකු මව්කිරි පමණක් අනුභව කරයි;

ප්රායෝගිකව, සමේ කාන්තාවක් මව්කිරි නිපදවීමට සමත් වන අතර, කිරිදීම පවා කායික ක්රියාවලියකි.

කොලස්ට්රම් සහ කිරි පුරන් පෙනුමේ නියමයන්

වත්මන් සයාේනිය සමඟ, කලලරූපයේ උපත දක්වා පමණක් නොව, යෝගයට පෙර පවා ශරීරය සූදානම් වීමට පටන් ගනී. පස්වන දින 5 වන දින, වැදෑමහ විශේෂ හෝමෝනයක් නිකුත් කරයි - වැදෑමහ ලැක්ටොජන්, ඒ සමඟම කිරි ෆොසිලල් මත prolactin පිටතට වත් කර, කිරිදීම සඳහා සූදානම් වේ. පියයුරු වල පළමු ත්‍රෛමාසිකය අවසන් වන තුරු, නැමුණු ක්‍රියාවලීන් කිරි දෙනු ලබන අතර, සිව්වන මාසයේ, අනාගත මව්වරුන් බොහෝ දෙනෙක් තනපුඩු වලින් ඔබට කහ පැහැති මාතෘ භූමියක් දැකිය හැකි බව මතක තබා ගැනීමට පටන් ගනී. මෙය කොලස්ට්රම් වේ, එය වැටීමෙන් පසු පළමු දින තුළ මව තුළ දිස්වන අතර අලුත උපන් බිළිඳාට වඩාත්ම වැදගත් ලෙස සැලකේ.

කුඩා දරුවෙකුට එතරම් කුඩා ආහාර ප්‍රමාණයක් ප්‍රමාණවත් නොවනු ඇතැයි බොහෝ කුලුඳුල් කාන්තාවන් බිය වෙති. Ale fakhіvtsі මව සන්සුන් කිරීමට ඉක්මන් වේ: අලුත උපන් දරුවාගේ හම්බෙල්ලන් කුඩා වන අතර, ආලෝකය දිස් වූ පසු නව එකක් සඳහා බිංදු ගොඩක් ප්රමාණවත් වේ. මීට අමතරව, කොලස්ට්රම් ගබඩා කිරීම පරිණත කිරි වල දක්නට ලැබේ: එය වඩා මේදය වන අතර අශික්ෂිත සජීවී කථාව සහ දුඹුරු මූලද්රව්ය ඇතුළත් වේ.

දින කිහිපයකට පසු, මෘදු කොලස්ට්රම් පසු, කොලස්ට්රම් සංක්රාන්ති, පසුව පරිණත කිරි මගින් ප්රතිස්ථාපනය වේ.

බොහෝ අනාගත මව්වරුන් ඔවුන් විසින් භාර ගනු ලැබේ, උපන් මොහොත දක්වා දරුවාගේ කිරි නොපෙන්වයි, බොහෝ වසර වලදී එය ගතවන කාලය මෙන් දෙගුණයක් පියයුරු වලට යෙදීමට ඔවුන්ට අවසර නැත. මෙම ධාවකයෙන් එය නොනැසී පවතිනු ඇත, එය ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ අලුත උපන් බිළිඳකුට වඩාත්ම වටිනා දෙය, කොලස්ට්රම් ම ය, නමුත් එය දැනටමත් සූදානම් කර පරීක්ෂා කර බලන්න, දරුවා තන පුඩුව මුඛයෙන් ගන්නේ නම්, එය ලබා ගැනීම ඉතා ක්රියාශීලී ය. .

Tse tsikavo. අද, බොහෝ අභිජනන, එපිඩියුරල් නිර්වින්දනයට පෙර contraindicate කළ නොහැකි වුවද, සිසේරියන් සැත්කමකදී වේදනා සහන සඳහා වඩාත් සුදුසු ක්‍රමය තෝරා ගනී. මෙම අවස්ථාවේ දී, දරුවා වහාම පියයුරු සඳහා යොදන අතර, මාතෘ භූමියේ වටිනාකම ඉවත් කරනු ලැබේ. සහ අක්ෂය, දැවෙන නිර්වින්දනය සමග, dobu විනාශ, හෝ වසර දෙකක්, කුඩා එක ආරක්ෂා කර ඇත.

ගැහැණියක සිටින රාහුංකයක් පිටුපස වියනක් මෙන් වැතිර සිට බැලීම යනු කිරි පෙනුම සඳහා යෙදුමයි.කුලුඳුල් උපතේදී, උපතින් දින දෙක තුනකට පසුව, දරුවා අඩු කොලස්ට්රම් දකියි, පසුව එය ඊනියා සංක්රාන්ති කිරි ලෙස වෙනස් වේ - එය අඩු ඝන, කහ පැහැති මාතෘ භූමියකි. මම පස්වන-ශෝස්තු දොබ මත පමණක් සම්පූර්ණ කිරිදීම ආරම්භ කරයි. සහ අනෙක් අය පසු අක්ෂය, එම ආක්රමණශීලී බෑවුම්, සමස්ත ක්රියාවලිය පොහොසත් හා වේගවත් බව පෙනේ: කිරි තුන්වන අස්වැන්න මත දැනටමත් පැමිණේ.

වීඩියෝ: කොලස්ට්රම් යනු කුමක්ද සහ කිරි එන විට

කිරි එනකොට ගෑණි මොන වගේද

සමේ ජීවියා තනි පුද්ගලයෙකු බවත් තරුණ මව්වරුන් තුළ කිරි පෙනුම සඳහා නිශ්චිත නියමයන් වෛද්යවරුන් ලෙස හැඳින්විය නොහැකි බවත් Varto තේරුම් ගනී. ඉන්පසු සාමාන්‍ය දර්ශන තිබේ, ඒවා බගටාර්වාදී සාක්ෂි, අනතුරු ඇඟවීම් සහ සංඛ්‍යාලේඛන මත පදනම් වේ. එක් දෙයක් නිසැකවම පැවසිය හැකිය - වටිනා නිජබිමේ වඩදිය කිසිවක් සමඟ පටලවා ගත නොහැක. එය හාල්මැස්සෙකුගේ ලකුණකි, ඒ සඳහා මහලු කාන්තාවක්, ඇය තුළ කිරි දීම ආරම්භ වී ඇති බව දැක්වීමට:

• පියයුරු ප්‍රසාරණය වීම, ස්ථිර වීම;
• කිරි සුරක්ෂිතාගාර දී z'yavlyayutsya khvoroblivі vіdchuttya;
• පියයුරු උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි (පපුවේ ඩොටික් මත උණුසුම්);
• krіz shkіru කාරුණිකව විනිසුරුවරයාගේ නහර හරහා බැබළෙන්න;
• කිරි කෙතරම් පොහොසත්ද යත්, එය තනපුඩු වලින් පිටවන විට ඔබට දැක ගත හැකිය.
  

Qi සංඥා දින කිහිපයක් ආරක්ෂා කර ඇත. primiparas හි, දුර්ගන්ධය වඩාත් ශක්තිමත් සහ වඩාත් පැහැදිලිව පෙනේ.ශරීරය සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලියම මතක තබාගෙන දැනටමත් කිරිදීම සිදු වුවද, අනෙක් අයට පසු අක්ෂය, ඉදිරියට යන පියයුරු එතරම් වේදනාකාරී නොවේ. මේ හේතුව නිසා, අන් අයගේ මව්වරුන්, තුන්වන කුඩා දරුවන්, බොහෝ විට ශක්තිමත් වේදනාකාරී සංවේදීතාවන් දැනෙන්නේ නැත, සහ පපුව vigodovuvannya වඩා හොඳ බවට පත් වේ.

වැටීමෙන් පසු පළමු දිනවලදී, කිරි නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීම සඳහා දරුවා බොහෝ විට පියයුරු වලට යෙදීම වැදගත් වේ.

GV හි උපදේශකයින් පැහැදිලි කරන්නේ කිරි නිෂ්පාදනය එම යෝජනාව පානය කිරීමේ මූලධර්මය මත පදනම් වූ බවයි: එක් වසරක් තුළ කොපමණ වාර ගණනක් එය වටින්නේ නැත, ශෛලිය ආරම්භයට පෙර විසඳා ඇත. එසේම, දරුවාගේ යෙදුම් අතර පරතරයන් පියයුරු වලට එකතු කරන්න. ජීවිතය ලබා දෙන පුනර්ජීවනය පිටුපසින්, ඔබට තවත් පොහොසත් විය හැකිය, නැතහොත් අනෙක් අතට, නව පුද්ගලයින් සඳහා ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා ශරීරය තවමත් පැහැදිලි කාලසටහනක් නොදන්නේ වුවද. මැද්දේ මාසයක් දෙකක් ගියාම මාසයක් ගියාම අම්මයි පොඩි එකායි එක එකා දන්නවනම් සින්දු රෙජිමේන්තුවක් දීල කිරි දෙන එක වැඩි උනා. පියයුරු තව දුරටත් පුරවන්නේ නැත, එය රිදවන්නේ නැත, කිරි ඒකාකාරව ලබා ගන්නා අයට, කකුල් synovially හෝ dontsi අවශ්ය වේ.

Zatrimki චි vіdsutnostі කිරි p_slya pologіv ඇතිවීමට හේතු

Buvayut තත්වයන්, කාන්තාවක් මව්කිරි දීමෙන් ගායනා දුෂ්කරතා දන්නවා නම්. වැටීමෙන් පසු කිරි පෙනුම ගැන යන්න. වටිනා නිවසක පෙනුම වැදගත් සාධක ගණනාවක් ඉදිරියේ තැන්පත් කළ යුතු බව අප තේරුම් ගත යුතුය:

• ළමයින්ගේ ජනතාව හදිසියේම ඉදිරිපස වියන් මතට වැටේ;
• ස්වභාවික මාර්ගයෙන් උපත හෝ ශල්යමය මැදිහත්වීමේ උපකාරය සඳහා (සීසර් rosetin);
• මවගේ චිත්තවේගීය තත්වය. Deyaki ස්වභාවික තරාතිරමක් නොවීමට නිශ්චිතවම විරුද්ධ වේ. දුර්ගන්ධය දරුවා පියයුරු වලට දැමීමට අවශ්ය නොවේ පමණක් නොව, ක්රියාවලියම නිරීක්ෂණය කරයි. දැඩි ආතතියඑසේ සෘණ vplivaє voroblennya කිරි.

ස්වාභාවික වියන් සමඟ සෑම දෙයක්ම පැහැදිලි වුවද, සීසර් රෝසන් යනු ආහාර වේ. ඊටත් වඩා බොහෝ විට, ශල්‍යකර්මයෙන් පසු කිරි දීමෙන් විපාක නොලැබෙනු ඇතැයි කාන්තාවන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. Ale zdebіshogo GV හැකි ය.කෙසේ වෙතත්, සම matus සඳහා සෑම දෙයක්ම තනි පුද්ගලයෙකි: දකුණු පසින්, එය තැන්පතු වලින් පොහොසත් වන අතර, ඊට අමතරව, yakі likarsky zastosovalis පැය සහ ශල්යමය මැදිහත් වීමෙන් පසුව.

අතිරේක සිසේරියන් රොසෙට් සඳහා පූර්ණ-කාලීන දරුවන් බිහි කළ කාන්තාවන් සඳහා, කිරි හතරෙන් එකක් හෝ පහක් මෙන් පැමිණිය හැකි අතර, වැටීමෙන් පසු හයවන හෝ අටවන දින. Tse vvazhaetsya සම්මතය, සහ සන්ත්රාසය varto නොවේ. Golovne - වටිනා මාතෘත්වයේ කම්පනය උත්තේජනය කිරීම සඳහා, බොහෝ විට පියයුරු සඳහා ළදරුවෙකු යොදන්න.

දළ vigodovuvannya - චලනය නොවී සිටීම සඳහා හොඳම විකල්පය, වියන් වැනි navіt ස්වභාවික නොවීය.

හදිසි උපත ශරීරයට මහත් ආතතියකි. ජීවිතයේ ඉතිරි කාලය පිළිබඳ මතකය සඳහා පැයකට වඩා වැඩි කාලයක් ගතවනු ඇත. එවැනි තත්වයක් තුළ, කිරි දිනකට පැමිණිය හැකිය, එසේ නොමැති නම් කිරිදීම හොඳින් ආරම්භ නොවේ.මෙහි සෑම දෙයක්ම තනි පුද්ගල වන අතර, ජීවිතයේ හා ජීවීන්ගේ පද්ධති හැසිරෙන්නේ කෙසේදැයි හොඳම වෛද්යවරුන් ඔබට නොකියයි.

මෘදු වූ පසු මව්කිරි වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?

Deyakі තරුණ මව්වරුන් තත්වයට ඇලී සිටින්න, සෑම දෙයක්ම හොඳින් සිදු වූවා නම්: දරුවා පූර්ණ කාලීන වේ, වියන් පැයට සහ අපහසුවකින් තොරව, සහ කිරි එන්නේ නැත, එසේත් නැතිනම් එය ප්රමාණවත් නොවේ. එය බොහෝ විට පළමු උපන් කාන්තාවන් විසින් ආරක්ෂා කරනු ලැබේ. පළමු හේතුව වන්නේ කිරි දීමේ සුළු වැඩිවීමක් වීමයි.අම්මේ, ඔබ වයසට ගිය විට, ඔබට තවමත් මව්කිරි දීම දැකීමට සහ අත්දැකීමට නොහැකි අතර පුළුල් සමාවක් සඳහා වැඩ කරන්න:

• දරුවා වැරදි ලෙස යොදන්න. තනපුඩු පමණක් හුස්ම හිර කිරීම කළ නොහැක්කකි, පැයක් ක්‍රියාකාරී පිස්සිං සඳහා, මව්බිම සියලු නාලිකා වලින් නොපෙනේ, පියයුරු හිස් නොවේ;
  

  මෙය කුඩා කිරි ප්රමාණය අඩු කිරීම පමණක් නොව, ලැක්ටොස්ටැසිස් සහ බුරුළු ප්රදාහයට හේතු විය හැකි කිරි කුහරය තුළ පල්වීම ස්ථාපිත කිරීම තර්ජනය කරයි.

• අවිධිමත් ලෙස දරුවෙකු සඳහා ආශා කරයි. කිරිදීම උත්තේජනය කිරීම සඳහා අලුත උපන් බිළිඳාට නිතර නිතර මව්කිරි දීම අවශ්ය බව උපදේශකයින් යෝජනා කරයි;
• චිත්තවේගීය අධික ආතතිය, ආතතිය තුළ ස්නායු හා නොසන්සුන්. හොඳ සහ ධනාත්මක මනෝභාවයක් ඉදිරියේ, පියයුරු vigoduvannya සාර්ථකත්වය බොරු කිරීමට පොහොසත් ගොඩක් ඇත.

නොහැකියාව සුමිෂ් සහ හලෝ බවට පරිවර්තනය කිරීම ඔහුට පහසු නැත. Nasampered, කිරිදීම වැඩි දියුණු කරන ආකාරය පිළිබඳ වටිනා නිර්දේශ ලබා දෙන විශේෂඥයෙකුගෙන් විමසන්න. පුළුල්ම සතුට අතර පහත පරිදි දක්නට ලැබේ:

වීඩියෝ: කිරි වැටීමෙන් පසු පැමිණියේ නම්, වැඩ කළ යුතු දේ

කිරිදීම සෑදීමේ අදියර

දරුවෙකුගේ උපත සහ වැදෑමහ වර්ධනය වීමෙන් පසුව, මව්කිරි දීමේදී ගලා යන හෝර්මෝන ලැක්ටොජන්, කාන්තාවගේ ශරීරයට දැන ගනී. ප්රධාන කාර්යභාරය Oxytocin සහ prolactin විසින් ඉටු කරනු ලැබේ. කිරි දීමේ පළමු අදියර ආරම්භ වන අතර එයට පහත අදියර ඇතුළත් වේ:

• කිරි සුරක්ෂිතාගාර වලින් කොලස්ට්රම් දැකීම;
• සංක්රාන්ති කිරි ගැලපීම. වැටීමෙන් පසු වසර 35-40 කට පසුව ආරම්භ වේ (කොලස්ට්රම් ප්රමාණය කෙටි වේ, තරුණ මව උණුසුම් වේ);
• පරිණත ජීවනදායක නිවසකට මාරුවීම. Nastaє ආසන්න වශයෙන් 10-14 dobu පසු ජනතාව චලනය නොවේ;
• ශරීරයට අනුවර්තනය වීම, පියයුරු වර්ධනය වැඩි දියුණු කිරීම. දින තුනක් දින 4 සිට 8 දක්වා. මුළු පැය සඳහාම, මව නව භූමිකාවකට කැඳවයි, වසරවල කාලසටහන සකස් කර ඇති අතර, මොළය පාලනය කළ හැකිය, දරුවාගේ සම්පූර්ණ සංවර්ධනය සඳහා කිරි ටිකක් ප්රමාණවත් වනු ඇත.

කිරිදීම සෑදීමේ පළමු අදියරේදී මෙන්, කාන්තාවක් වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසීමට අපහසු විය හැකිය.

මාස දෙක තුනකට පසු, දරුවෙකුගේ පෙනුමෙන් පසු, දරුවා නැවත ඉපදී වඩා හොඳ වනු ඇත. මෙම අදියර පරිණත කිරිදීම ලෙස හැඳින්වේ.පැයක් සඳහා වෛද්යවරුන් vvazhayut යෝග, අම්මා නම්, සහ සන්සුන්ව එකිනෙකා හඳුනා නොගන්න, එකවර සිදු කරන ලද සම wheezing විකිරණය, සහ කිරිදීම ක්රියාවලිය ඊටත් වඩා සමීප ජනතාව ගෙන එයි.

මව්කිරි වල පරිණත කිරිදීමේ වේදිකාවේ දී, කඳන් සමානව කම්පනය වේ, දරුවාට අවශ්ය වේ. වඩදිය බාදිය, මාතෘ උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම, පියයුරු විශාල වීම ගැන කාන්තාව නොදනී.

ඔවුන් හාල්මැස්සන් පරිණත කිරි දීමේ ලකුණක් ලෙස දකියි:

• පියයුරු තිත මත දැඩි නොවන අතර, පළමු මාසයේ මෙන් ඇස් සඳහා දුර්ගන්ධය එතරම් වැදගත් නොවේ;
• කිරි පැමිණීමත් සමඟ බොහෝ තරුණ මව්වරුන්ට දැනෙන වේදනාව සහ අසහනය අතුරුදහන් වීම;
• කිරි වැටි සම්පූර්ණ obsyaz සිහිගන්වයි, එනම් දක්වා. මාතෘභූමිය පියවරෙන් පියවර, නිශ්චිත කොටස් වලින් පැමිණේ, එනම් මරණයෙන් වසරක් ප්රමාණවත්ය.

මෙම අදියර දෙවන හෝ අවුරුදු දෙකහමාරක් දක්වා, දරුවා සහ මවගේ ශරීරය සම්පූර්ණ කිරිදීම සඳහා සූදානම් වන තුරු පවතී.

මවි කිරි අර්බුද: ඔවුන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද සහ කෙසේද

පියයුරු පැසවීම නම්, කිරි කිසිදු අසතුටුදායක උදම් සහ වෙනත් සූක්ෂ්මතාවයකින් තොරව පැහැදිලිව සහ ක්ෂණිකව කම්පනය වේ. නමුත් සම කාන්තාව තනි පුද්ගලයෙකි, මහලු ධනවත් මව්වරුන් සඳහා, ගායන පැයේදී ජීවිතයේ තියුණු වෙනසක් ගැන ඔවුන් බිය වෙති. එවැනි සංසිද්ධි කිරි අර්බුද ලෙස හැඳින්වේ.

Vidminnі risi kriziv - නොසන්සුන් දරුවා, එම trivality කොටසක්, පැහැදිලිවම පියයුරු දී කිරි ප්රමාණවත් නොවේ.

මවි කිරි කාලය අඩු කිරීමට හැකි නම්, කාල පරිච්ඡේද කිහිපයක් බලන්න:

• බෑවුම් වලින් දින දෙකකට පසුව. තවත් කෙනෙකුට, නිජබිමේ මිල ඉහළ යා හැකිය. මෙම පැයේදී, අර්බුදය ආතතිය හා චිත්තවේගීය අධික ආතතිය සමඟ බැඳී ඇත. වියන් නැමීම, දරුවාගේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ ගැටළු ඇතුළුව (විශේෂයෙන් ඔබට රාත්‍රියේ නිදා ගැනීමට නොහැකි වන විට සහ ඔබේ මවට නිදා ගැනීමට ඉඩ නොදෙන විට), තනපුඩු මත ඉරිතැලීම් පෙනුම සහ එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස වසර ගණනාවක් ගත වන රෝගී ක්‍රියාවලිය . ගොඩනැගිල්ලේ සිටින සියලුම කාන්තාවන් මෙතරම් විශාල නැමීම් සමඟ සම්බන්ධ නොවන අතර මෙය කිරි නිෂ්පාදනයේ ගැටළු ඇති කරයි;
• උපතින් මාසයක් තුළ. සියල්ලටමත් වඩා, එය ශරීරය, මවි කිරි අනුයුක්ත වරක් ශරීරය, කිරි stylki නියාමනය සහ අනුමත කිරීමට ආරම්භ කළ හැකි බව යන කරුණ නිසා, stilki දරුවන් අවශ්ය, සහ තවත් නැත;
• මාස තුන සහ හය. වර්ධනයේ කුඩා, අවශ්ය ආලෝකය සඳහා වැඩි ගෞරවයක් පෙන්වීම, චරිතය පෙන්වීම, ප්රායෝගික පිළිගැනීම සහ නව වින්දනය. නින්දේ පිළිවෙත සහ නින්ද නොයාම වෙනස් වේ, එබැවින් පියයුරු වලට යෙදීමේ වාර ගණන වෙනස් විය හැකි අතර, ඒ සමඟම, දරුවා සඳහා ආහාර පරිභෝජනය.

වැඩ කරන්නේ කෙසේද, කිරි දෙන අර්බුද ජය ගන්නේ කෙසේද

1. ඊටත් වඩා වැදගත් වන්නේ මානසික මනෝභාවයයි. පියයුරු vigodovuvannya සාර්ථකත්වය සහ ධනාත්මක ප්රතිඵලය පෝෂණය කිරීම සඳහා සන්සුන්ව සිටීම අවශ්ය වේ. කුඩා දරුවා සමඟ නිතර කතාබස් කරන්න, ඔහුව සන්සුන් කරන්න. දරුවා මව්වරුන්ගේ මනෝගතිය ගැන දනී: කාන්තාවක් සතුටු වන පරිදි, ඇය දීප්තිමත් වන අතර, එම කුඩා තැනැත්තා ද වේ.
2. තවත් හදාරන්න. පැහැදිලිවම, ඩොන්කාගේ පුතාගේ ජීවිතයේ පළමු මාසයේ රාත්රිය ගත කිරීම ඊටත් වඩා නැමිය හැකි ය. ඔබට නිදා ගැනීමට නොහැකි නම්, Ale දිනකට ගොරෝසු විය හැකිය.
3. කිරි පැල්ලම් වල රොබිටි සම්බාහනය. එවැනි උත්තේජක කිරි නාල හරහා සංසරණය සඳහා විඛාදනයට ලක්වන රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරයි.
4. කන බොන පාලන තන්ත්‍රයට පිවිසෙන්න. කිරිදීම වැඩි කරන සජීවී ආහාර, සහ වැඩිපුර ජලය පානය කරන්න.
5. උදව් සඳහා ආශාවෙන්.
6. රාත්‍රී කාලයේදී පියයුරු වෙත අත් ගණන වැඩි කරන්න.

වීඩියෝ: කිරි දෙන අර්බුදයක් යනු කුමක්ද?

දරුවෙකුට මව්කිරි දීම බොහෝ කාන්තාවන්ට ස්වභාවික ආශිර්වාදයකි. Fahіvtsі napoljagayut, scho in tsіy tsіnіy rіdіnі є all nebіvіdnі vіtamіnі, іnіneralі іmmunoglobіnі, yakіnіsіdі'і nі razvitі malyuki. කලින් කලට කලබල නොවන්න, කිරිදීම සමඟ ගැටලු ඇති විය හැකි බවට බිය විය යුතුය. මව්කිරි දීමේ උපදේශකයින් සහ නාරිවේද වෛද්යවරුන් පෝෂණය පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත, සහ අයදුම් තරුණ මව්වරුන් තෘප්තිමත් ගෙන ඒම හා නොවේ.

සැකයකින් තොරව, සම කාන්තාව සතුටු වීමට සතුටුයි - මිහිරි දරුවෙකුට කිරි දීම. ස්වභාවික ආශාවේ කෑදරකම සහ වාසි ගැන සෑම දෙනාම දැන සිටිය යුතුය, එබැවින් ඔබේ කුඩා දරුවාට හොඳම දේ ලබා දීම වඩාත් සුදුසුය. කිරිදීම නිවැරදිව ලබා ගැනීම එතරම් පහසු නැත. බොහෝ විට, අතීතයේ ජීවත් වන තරුණ මව්වරුන්, පොඟවා ගැනීමේ නිවැරදි තාක්ෂණය තමන් විසින්ම නොපෙන්වයි. මුලින්ම බැලූ බැල්මට සරලයි, ක්රියාවලිය ප්රතිඵල ලබා දෙන්නේ නැත, කාන්තාවන් විවිධ ගැටළු සහ දුෂ්කරතා සමඟ හිර වී ඇත.

බොහෝ තරුණ මව්වරුන් ළදරුවෙකු තම පියයුරු මත යෙදීම සඳහා නිවැරදි තාක්ෂණය නොදන්නා නිසා, ඔවුන් බොහෝ විට නිරෝගී කිරිදීමකදී නැමීම් සමඟ එකට ඇලී සිටිය යුතුය (div. ද :)

කිරිදීමේ අදියර

මව්කිරි පළමු වන්නේ කවදාද?එලඹෙන දවසේම, වැටීමෙන් පසු, කාන්තාවන්ට කොලස්ට්රම් ඇත. වියන් කුටියේ වැඩිපුර දක්නට ලැබේ. රීතියක් ලෙස, යෝග පොහොසත් නොවේ, sprats වඩා අඩු. උපත ලබා ඇති සියලුම කාන්තාවන්ගේ ස්‍රාවය වෙනස් ආකාරයකින් ප්‍රචුවතිමයි. සමහර විට කිරි කුඩා කොටස් වලින් පැමිණේ, එය දින 4-5 කින් විශාල වනු ඇත. Decal කිරි තියුණු ලෙස හා අනපේක්ෂිත ලෙස පැමිණීමට - දින 3-4 සඳහා අමතන්න. එවැනි මනෝභාවයන් තුළ, කාන්තාව කිරි ආසාදනවල පරිමාවේ තියුණු වැඩිවීමක් දකී, දුර්ගන්ධය දැඩි වන අතර වේදනාව ඇති කරයි, නහර වැඩි වීමක් පියයුරු මත පෙනේ, ශරීරයේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යයි.

එවැනි කාලපරිච්ඡේද තුනක් දින 1 සිට 2 දක්වා, සාමාන්ය vigodovuvannya පිහිටුවීමෙන් පසුව, නමුත් පියයුරු හොඳ හිස් කිරීම සඳහා පමණි. දින කිහිපයකට පසු, කාන්තාවගේ කිරි දැනටමත් ඉදුණු බැවින්, අපි මව්වරුන්ගේ ආහාර වේලෙහි අපගේ ගබඩාව වෙනස් කරමු.

ශරීරයට කිරි පැසවීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?ඔවුන්ගේ පළමු උපත ලබා දුන් කාන්තාවන් සඳහා, කිරි නැවුම් විය හැක - දින 5-6 කට වඩා අඩු, සහ සමහර අවස්ථාවල දී, තවත් දවසක cob මත වඩා අඩු. පැමිණෙනවාක් මෙන්, සම දිනක් සහිත කිරි සෑම දෙයක්ම විශාල ප්‍රමාණවලින් pribuvaet කර දින 10 ත් 20 ත් අතර කාලය තුළ එහි "apogee" වෙත ළඟා වේ. ඉහළ rіven viroblennya නැගී සහ vigodovuvannya දීර්ඝ කාලයක් සඳහා ඉතිරි. කිරි පැසවීම වයස අවුරුදු නිසා අඩු හේතු, zokrema නිසා පරණ වේ. වසරේ පළමු දින තුළ, අස්වැන්න සඳහා කාන්තාව දුඹුරු "බීම" මිලි ලීටර් 200-300 ක් පමණ ලැබෙනු ඇත.

පරිණත කිරිදීම හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

හිතවත් පාඨකයා!

Tsya statya rozpovidaє ඔබේ පෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සාමාන්ය ක්රම ගැන, නමුත් සමේ කුෂ්ඨ අද්විතීයයි! ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබේ ගැටලුව ඔබම විසඳා ගැනීමට අවශ්ය නම් - ඔබේ ආහාරය දමන්න. Tse shvidko බව bezkoshtovno!

පරිණත කිරිදීම අඛණ්ඩ කිරි සැපයුමක් සහ දිනපතා උණුසුම් ජලය මගින් සංලක්ෂිත වේ. මෙම සැලැස්ම තුළ සමේ කාන්තාවක් ඇගේම පෞද්ගලිකත්වය මවක් විය හැකිය. ඉතින්, පරිණත කිරි දෙන අවධියේදී පැයක් සඳහා අර්බුදයක් පවතින අතර අනෙකුත් කාන්තාවන් සන්සුන්ව කිසිදු කරදරයකින් තොරව දරුවන් බිහි කරයි.

පරිණත කිරිදීම මෘදු ක්ෂීරපායි කුෂ්ඨ සමග ඇත. ඔබට මෙම අදියර මාස 1 සිට 3 දක්වා ගත වන පැයෙන් වෙනස් ආකාරයකින් ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. කාන්තාව ආත්ම අභිමානයෙහි වෙනස්කම් සිහිපත් කරයි. කිරි පොද නිසා කලින් ඇති වූ අපහසුව මතක නැති වෙනවා. සැහැල්ලු බව දකින විට, මව්වරුන් බොහෝ විට පවසන්නේ පියයුරු වල කිරි තවත් වැඩි විය හැකි බවයි.

කිරි දෙන කාලය ඉදුණු බව තේරුම් ගන්නේ කෙසේද? අඩු රෝග ලක්ෂණ සඳහා එය හඳුනාගත හැකිය:

• පියයුරු මෘදු හා සැහැල්ලු (වැදගත් නොවේ);
• කිරි flushes තුළ උගුරේ සංඥා තිබීම;
• සමේ ආශාවට පෙර, පියයුරු සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය වී ඇති බවත්, ඔවුන්ගෙන් කිරි පැමිණ ඇති බවත් දන්නා කරුණකි;
• අපහසුතාවයක් ඇති විට, එය ඔබේ මවට කලින් කලබල වූ සැලැස්මක් වේවා, කුමක් වුවත්.

පරිණත කිරි දෙන කාලය මව්වරුන්ට සැනසිලිදායක ප්‍රීතියක් බවට පත්වේ, නමුත් කිරි දීම නිසා ඇති වූ කුඩා කායික අපහසුතා අතීතයේදී නැති වී යයි.

මතක තබා ගන්න! වැදගත්ම කාර්යභාරය ඉටු කරනු ලබන්නේ හෝමෝන මගින් නොව, සමේ වසර තුළ ලැක්ටික් වණ විනාශ වීමෙනි.

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ කාන්තාවකට මව්වරුන් සිටිය හැකිය. දුර්ගන්ධය කිරි පැසවීමෙහි තීව්රතාවයේ අඩුවීමක් සමඟ ඇත. මෙම අර්බුදවලට බිය වීම අවශ්ය නොවේ - තත්වය, නීතියක් ලෙස, දිනකට තුන් වරක්, කලාතුරකින් දිනකට උග්ර වේ.

හයිපොග්ලැක්ටියා

කාන්තාවට කිරි නොතිබුනේ නම්, කුමන කාර්යයද? මව්වරුන් තුළ කිරි ඇති බව හඳුනාගත හැකිය. මෙම ප්රකාශනය hypogalactia ලෙස හැඳින්වේ, එනම්. ක්රමයෙන් අඩු වීමෙන් පසු කිරිදීම අඩු වීම. її පෙනී සිටීමට හේතු වඩාත්ම උපාමාරු විය හැකිය. වඩාත් සුලභ එකක් වන්නේ නැවත ඇතිවීම, අපිරිසිදු ආහාර ගැනීම, ආතතිය, එම ස්නායු නිවස එම සමාජ තත්වයයි.

Hypogalactia vilikovna - ඇය සමඟ සටන් කිරීමට, පළමු කන්නයේ දී මව්වරුන්ට වසර 7-8 ක් සඳහා පූර්ණ හා ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා දීම මෙන්ම ආහාර ගැනීමෙන් අතුරු කෑමක් අවශ්ය වේ. පෙර ඇතුල් කළ යුතු දේ: mіtsny තේ (ලීටර් 1) අතිරේක කිරි (ලීටර් 1), මෙන්ම පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන සමාන ප්රමාණවලින්. ඔබ ගරු කරන මෙම vipadka සහ "පිටස්තර" සාධක ඇතුල් කිරීම වැදගත් වේ.

කිරිදීම ස්ථාපිත කිරීම සඳහා සහාය වීම

වරින් වර වියන් කුටිය හේතුවෙන් සාර්ථක කිරිදීමේ පදනම වන මූලධර්ම ගැන තරුණ මවට දන්වන්න. goiters හි වෛද්‍ය කාර්ය මණ්ඩලය පහත සඳහන් තොරතුරු කාන්තාවට පැවසිය යුතුය:

• කලින් පියයුරු සඳහා යොදන ලදී.එය ඉතා වැදගත් (fahіvtsі z GV නැවත නොකිරීමට ගැන) ජනතාව (එක් වරක් වියන් කුටිය තුළ) පසු yakomog දරුවාගේ පියයුරු ලබා දීම, 30-60 quills දිගු සමග Bagan. එවැනි හදිසියක් අවශ්යද? ඒ අතරම, නියුරෝ එන්ඩොක්‍රීන් යාන්ත්‍රණයන් ඔවුන්ගේ වැඩ ආරම්භ කරන්නේ, හොඳින් උපන් දරුවෙකු මෙන් කාන්තාවකගේ කිරි නිෂ්පාදනය නියාමනය කිරීමට ඔවුන් වගකිව යුතු බැවිනි. පළමු මුල් යෙදුම - cob වෙත සංඥාවක් ක්රියාකාරී DIY: "කිරි ගොඩක් අවශ්යයි!"
• කොලස්ට්රම් යනු ළදරුවෙකු සඳහා වටිනා නිෂ්පාදනයක්.අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ පළමු ජල බිඳිති අද්විතීය සංරචක ඇති අතර එමඟින් මෙම කුඩා කවචය දුඹුරු මයික්‍රොෆ්ලෝරා සමඟ ජනනය වන අතර ශරීරය තුළ ප්‍රතිදේහ කම්පනය වීමට පටන් ගනී. පළමු වාර්තාව සම්පූර්ණ කාර්යයන් සංකීර්ණයේ සක්රිය කිරීම සඳහා යවන ලදී. ඒ සමගම, ඒ සමගම, මාටිර් සහ දරුවා අතර ඇති බැඳීම් නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට පටන් ගනී. සබැඳි සංවේදී බවට පත් වුවහොත්, ප්රඥාවේ මව්වරුන් ඔබේ කුඩා දරුවා පරිභෝජනය කරන අතර සම්පූර්ණ පියයුරු වර්ධනය දිගටම කරගෙන යාමට ධනාත්මක ආකල්පයක් ලබා දෙයි.
• සංවත්සරය "විමෝගා සඳහා"- දරුවෙකු පළමු අවශ්‍යතාවය සඳහා පියයුරු ගනී (ඔබ කෑමට හෝ සන්සුන් වීමට කැමතිද). අවුරුද්දේ ත්‍රිත්වයත් තමන්ගේ එකත් එක්ක බද්ධ වෙලා. මෙම ක්රමය කිරි පැසවීමෙහි ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම අත්හදා බැලීමේ කොටස් පියයුරු උත්තේජනය කරන අතර, ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, වැඩි වැඩියෙන් කිරි පැමිණේ. විට smokti viroblyaetsya හෝමෝන prolactin. Zavdannya prolactin - කිරි තැන්පතු වල ක්රියාකාරී ස්රාවය ක්රියාකාරිත්වය.

මව්වරුන් කාලගුණය ගැන දැනගත් විගසම, වැටීමෙන් පසු දරුවා වසරකට පසුව පවතිනු ඇත, හෝමෝන ක්‍රියාවලීන්ට පූර්ණ අනුකූලව කිරි නිෂ්පාදනය වහාම දියත් කරනු ලැබේ.

අතිරේක වැදගත් සාධක

• රාත්‍රියේ සහ ශ්‍රේණිගත කිරීමේ වර්ෂයේ සංවත්සරය.ඒ සමගම, prolactin උපරිම ප්රමාණයට කම්පනය වනු ඇත, ස්ථාවර කිරිදීම ලබා ගැනීමේ හැකියාව වැඩි වනු ඇත.
• වතුර බොන්න එපා.මව්කිරි දීමෙන් අලුත උපන් බිළිඳුන්ට අතිරේක බීම අවශ්ය නොවේ, මවගේ කිරි කැබලි හෙජ්ජෝග් පමණක් නොව, බීම ද වේ.
• චි සුමිශ් අමනාප නොවන්න.බොහෝ විට, මව්වරුන් සමාව ලබා දෙන අතර කිරි හිඟයක් ඇති වේ යැයි බියෙන් අනුවර්තනය කළ හැකි මුදලක් සමඟ ළදරුවන් සකස් කිරීමට පටන් ගනී. සමාවට සමානයි: මේ පැයේදී පියයුරු වල දිස්වන කොලස්ට්රම්, ඊටත් වඩා ජීවමානයි. යෝගා බිම්වල ශක්ති අගය විශිෂ්ටයි, එබැවින් කොලස්ට්රම් මිලි ලීටර් 5 ක් (සහ යෝගය මේ අවස්ථාවේ පොහොසත් නොවේ, ඩෝබාට මිලි ලීටර් 10 සිට 50 දක්වා) දරුවාට ප්රමාණවත් වනු ඇත. Sumіsh iz dіstavati pіlаshki වඩාත් සරලයි, එය ස්මොක්ටල් ක්‍රියාකාරකම් වෙනස් කිරීම, දුෂ්කරතා සහ කිරිදීමේ ක්‍රියාවලියට උපකාරී වේ.
• ස්ටෝක් කිරීමේ පළමු පරිචයේ දී, තන පුඩු සහ ඇරෝලා මත ඉරිතැලීම් සහ ටීසිං පෙනුම වැළැක්වීම වැදගත් වේ;

නිරෝගී පියයුරු සුරැකීමට සහ කිරිදීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, තරුණ මව්වරුන් නිවැරදි යෙදුම් තාක්ෂණය ලබා ගත යුතුය. ඔබට විශේෂිත වීඩියෝ ක්ලිප් වල නියැලීමට මෙන්ම goiter සහ වියන් කුටියේ වෘත්තිකයන් සහ දිගුකාලීන ළමා රෝග පිළිබඳ මූලික දැනුම ලබා දිය හැකිය.

Razcizhuvannya කිරි

පරිණත කිරිදීමේ වේදිකාවට පැමිණීම පහසු නැත. කාලය අවසන් වන තෙක් යෙදුමේ වේදනාව ඉතිරි වේ. Malyuk, පපුවේ අපිරිසිදු හිස් කිරීමක් මෙන්, ඔබේ උපකාරයෙන් - එය දුගඳ ක්රියා කිරීමට පටන් ගත් පරිදි, කිරි නාලිකා පුළුල් කිරීම අවශ්ය වේ. පියයුරු වර්ධනය කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍යද? ඉදිරියට එන නීති ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න.

නීති

1. අයදුම් කිරීමේ නිවැරදි තාක්ෂණය - කිරිදීමේ මල බද්ධය. දරුවෙකුගේ වයසේදී, තන පුඩුව මුඛයෙන් ගිලීම, සමෙහි කෙළ උත්තේජනය කිරීම සහ pratsyuvatim කිරීම වරදකි. පළමු දිනයේ කිරි අඛණ්ඩව සැපයීම සහ දරුවාගේ පියයුරු අසමාන ලෙස හිස් කිරීම උෂ්ණත්වය වැඩිවීමට හේතු විය හැක. වත්මන් තත්වයෙන් ඉවත් වන්න - හැකිතාක් දුරට අවසන් බිංදුව දක්වා යාමට. තවත් අවස්ථාවක, ඔබට ලැක්ටොස්ටැසිස් රෝගයෙන් පීඩා විඳිය හැකිය (ලිපියෙහි වාර්තාව :).
2. සංවත්සරයට පෙර, ඔබට ගෝවා කොළයකින් සම්පීඩනයක් සෑදිය හැකිය. 10-20 විනාඩි සඳහා පියයුරු සඳහා කොළ අයදුම් කරන්න, දුගඳ පියයුරු මෘදු කිරීමට සහ වේදනාව ඉවත් කිරීමට උපකාර වනු ඇත, සම්පීඩනය වර්ධනය වීමට පහසු වනු ඇත.
3. පැමිණීමත් සමඟ ඉහළ උෂ්ණත්වයඔබට හැකි තරම් උණුසුම් පානය කළ හැකිය: කිරි සමග තේ, ඔබට උණුසුම් ස්නානය හෝ ස්නානය කළ හැකිය.
4. කිරි කඩිමුඩියේ zcidzhuvannyam stroking වැනි සැහැල්ලු සම්බාහන උපකාරය සඳහා කිරි කඳු වැටි පැතිර පෙර මෙන්, ශක්තිමත් වනු ඇත, නමුත් කඳු වැටි මත ක්රියාකාරී පීඩනය තොරව. Vin සම්පූර්ණ සුවය සඳහා ආශ්චර්යමත් උත්තේජනයක් වනු ඇත.
5. බෑවුම් පසු වර්ධනය වන්නේ කෙසේද? ztsіdzhuvannya සඳහා රික්තය විසින් නිර්මාණය කරන ලද rahunok සඳහා vikoristati suchasnі prilad, yakі dіyut හැක. ඇමුණුම ඇෙරෝලාවට සවි කර ඇති අතර, ඉන් පසුව රොබෝවරයා අලුත්වැඩියා කරනු ලැබේ: අතින්, එය අතින් හෝ වයර් ආකාරයෙන් (විදුලි ආකාරයේ ඇමුණුමක් සහිතව). කුමන ආකාරයේ sruchnіshiy, virіshuvati ඔබ.
6. Bazhayuchi zdіysniti zdіdzhuvannya ස්වාධීනව (stat හි වාර්තාව: ), එය "මැද සිට" වැඩ කිරීමට අවශ්ය වේ. අත් දෙකෙන්ම Roblox කවයන්, ඔබ aoles වෙත කිරි ප්රවාහය වැඩි කිරීමට උදව් වනු ඇත - එය කිරිදීම වැඩි කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. දැන් කිරියට හරි පාර කියන්නාක් මෙන් ඇරෝලාව මත ඔබා තන පුඩුව මත සුමට රුවක් ඇති කිරීම අවශ්‍ය වේ.
7. ක්රියාවලිය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසුව, ඖෂධයේ පියයුරු අහිමි කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ. 15 ක් සඳහා කිරි ප්රමාණය වැඩි කිරීම අවශ්ය වේ. එසේම, කිරි නව කොටසක් කිරි නාල වලට බාධාවකින් තොරව ප්රවේශය ඉවත් කරයි.

වීඩියෝ පාඩම් වල බට් මත zcidzhuvannya හි තාක්ෂණය දෙස සමීපව බැලීමට ඔබට හැකිය. එබැවින් කිරි සෑදීම සහ යෝග නිවැරදිව සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි පළමු පාඨමාලාව ඔබට කියනු ඇත.