ගර්භණී සතිය 29 ක් අලුත් දේ. ගර්භණී සමයේදී වෙළෙන්දෝ

ගර්භණීභාවය බොහොමයක් දැනටමත් ගෙවී ගොස් ඇති අතර මවගේ ගර්භාෂයෙන් මවගේ දීර් selly යින්ගේ රැස්වීම සඳහා මඳක් ගත වී තිබේ. පසුගිය සති කිහිපය තුළ දරුවා සමඟ බොහෝ වෙනස්කම් සිදුවී ඇත.

ආක්රමණශීලී අවස්ථාවේදී 29 ප්රසව හා චෙඩ් ගර්භණී සතිය මෙය සම්පුර්ණයෙන්ම පිහිටුවන ලද මිනිසෙකි, ඔහු භාරදීමට පවතිනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ආලෝකය සඳහා පෙනී සිටීමට ඉක්මන් ය, එහි පෙනහළු තවමත් ස්වයං හුස්ම ගැනීම සඳහා තවමත් දුර්වල වී ඇත.

ගර්භණී 29 වන සතියේ පැවති කලලයේ ප්රමාණය හා සංවර්ධනය

ගර්භනී අවධියේ විසි නවවන සතිය තුළ දරුවා දැනටමත් සිටී බොහෝ කුසලතා ඇති: ඔහු ඇඟිල්ල දිගු කරයි පමණක් නොව, කන් සීරීමට, සිනහව, බැබළෙමින්, දෙමාපියන්ට ප්රතික්රියා කරයි.

කලලරූපයේ මාංශ පේශි සෑම දිනකම ශක්තිමත් වන අතර චලනයන්වල බලය වඩාත් ක්රියාකාරී වේ. මවට මවට යම් අපහසුතාවයක් ඇති වන්නේ, ගර්භණී සතියක 29 ක ගර්භණී සතියක දී, උදරය තුළ ඇති භීතිය චලනයන් නොවන නමුත් සැබෑ පයින් සහ පහරවල් දැනෙන්නේ නැත!

දරුවාගේ බර ගර්භණීභාවය පිළිබඳ 29 වන සතියේ ගර්භණී 1200 ක් පමණ වේ., සහ උස සෙන්ටිමීටර 38 ක් දක්වා.

සියලු වර්ණ අවධානය හා වෙනස් නොවන නමුත් දරු ප්රසූතියට සමීපව දරුවාගේ ඇස්, නමුත් දරු ප්රසූතියට සමීපව දර්ශනය නිවැරදි කරනු ලැබේ. දැන් ඔයාගේ ටොඩ්ලර් නිල් ඇස්වෙනස් විය හැකි දේ හෝ උපන් වේලාවකදී හෝ යම් වේලාවකට පසු යම් කාලයක්.

ස්නායු පද්ධතිය ක්රියාශීලීව අඛණ්ඩව වර්ධනය වන අතර ගර්භණීභාවය ආරම්භයේදී මෙන්, කලලරූපයේ හිස ශරීරයට සාපේක්ෂව විශාල ලෙස විශාල බවක් නොපෙනේ.

දරුවාට දැනටමත් එහි වෙනස් කළ හැකි සති 29 යි ගර්භාෂයේ පිහිටීම, කුඩා ශ්රෝණිය දෙසට හිස දෙසට ගමන් කිරීම. උපත සඳහා දරුවාට මැදිහත් විය නොහැකි වඩාත්ම නිවැරදි ස්ථානය මෙයයි.

කෙසේ වෙතත්, ස්ථානයේ වෙනස සිදු නොවූයේ නම්, නැතහොත් දරුවා බූරුවාගේ ස්ථානය ද ගර්භාෂය හරහා දරුණු දෙයක් නැත. අපේක්ෂිත තනතුර ස්වාධීනව රැගෙන යාම සඳහා ඔහුට තවමත් කාලය තිබේ.

බොහෝ විට කාන්තාවක විනාඩි 30-40 අතර කාලයක් රිද්මයානුෂික කම්පන දක්නට ලැබෙන අතර ඒවා වෙන කිසිවක් නොවිය හැකිය. මෙයට හේතුව දරුවා වැඩිපුර ගිල දමයි. කෙසේ වෙතත් මෙහි භයානක දෙයක් නැත, කෙසේ වෙතත්, ඉක්නියා බොහෝ විට හෝ ඉතා දිගු කාලයක් පවතින්නේ නම්, එය වෛද්යවරයකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වටී.

සති 29 ක් සඳහා ද්විත්ව ගැබ් ගැනීම ද බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී ගර්භාෂයේ පිහිටීම දරු ප්රසූතියේදී පවතිනු ඇත. ළමයින් ග්රෑම් 1300 ක් වන අතර ශරීර දිග සෙන්ටිමීටර 37 ක් පමණ වේ. එක් දරුවෙකුට අනෙකට වඩා විශාල වූ විට බොහෝ විට අවස්ථා තිබේ. වෙනස නොවැදගත් නම්, එතරම් භයානක කිසිවක් නැත.

කෙසේ වෙතත්, නිවුන් දරුවන්ගේ බර අතර කැපී පෙනෙන වෙනසක් සම්බන්ධයෙන්, සමබරතාවයට හේතු විය යුතු විශේෂ drugs ෂධ වෛද්යවරයා ලියාපදිංචි කරනු ඇත. ළදරුවන් දැනටමත් තමන්ගේම හුස්ම ගැනීමට ඉගෙන ගනිමින් සිටින අතර ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ක්රියාත්මක වීමට පටන් ගනී. මෙම අදියරේදී ළමයින්ගේ අදියරවල යෙදීමට පවා ලොවෙහි පෙනී සිටීමට ඉහළ අවස්ථාවක් තිබේ, නමුත් සෞඛ්ය සම්පන්න.

සතියකට අම්මාට කුමක් සිදුවේද?

බඩ මව්වරුන් ඉතා ආකර්ෂණීය වූ අතර දැනටමත් බොහෝ අපහසුතාවයක් ලබා දී ඇත. සාමාන්යයෙන් ගර්භණී ආරම්භයේ සිට කිලෝග්රෑම් 5-10 අතර කාලයක් සති 29 කින්. මෙම අගය බොහෝ සෙයින් වැඩි දුරදක්නයේ දී වෛද්යවරයා විශේෂ ආහාර වේලක් නියම කරයි. ගර්භණීභාවය පිළිබඳ 29 වන සතියේ දියුමේ ඡායාරූප ඔබට ඉහළින් බැලීමට හැකිය.

අනාගතය ගෙනයාමට වඩා අම්මාට වඩා අමාරුයි, සහ අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ හුස්ම හිරවීමේ ස්වරූපයෙන්, අත් පා වල වේදනාව, අජීර්ණ, ත්රෛමාසික 3 කින් ස්ථිර චන්ද්රිකා බවට පත්වේ.

අභ්යන්තර අවයවවල ගර්භාෂයේ පීඩනය ශක්තිමත් වන අතර වේදනාව අඩු කිරීම, ඉරියව්ව අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වේ. කෙළින්ම පිටුපසට වඩා, ගර්භාෂය සඳහා ස්ථානය වැඩි වේ.

මේ අවස්ථාවේදී, කාන්තාව නැවතත් ස්ථිර දේ ජය ගැනීමට පටන් ගනී තෙහෙට්ටුව දැනෙනවා, වෙහෙස. දරුවාගේ රාත්රී ක්රියාකාරකම් නිසා නැව් නොවන අයට බලපානු ලැබේ, දරුවා කෙරෙහි ඇති වූ කාංසාව සහ කිරි දෙන දරු ප්රසූතියට ඇති බිය.

ත්රෛමාසික 3 හි කාන්තාවක් ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය පරෙස්සමින් අනුගමනය කළ යුතුය, විශේෂයෙන්. සම්මතයෙන් කිසිදු අපගමනයකට ඔවුන්ට දැනුම් දිය හැකිය.

• වර්ණ රහිත විනිවිද පෙනෙන සුවඳැති සුවඳ තෙල් සහිත ජලයෙන් විය හැකිය, දරු ප්රසූතියේ දිය හැකි ආරම්භය ගැන ඔසවා තැබිය හැකිය.
• Purulent, curls හුදකලාව යනු සංවෘත රෝගයක පැහැදිලි ලකුණකි.
• විශේෂයෙන් භයානක ය , දුඹුරු ප්රතිපාදන, බොහෝ අවස්ථාවලදී අදහස් කරන්නේ හෝ නොමේරූ ශ්රමයක්.

එසේම, කිරි වල මූලාකෘතියක් වන පපුවෙන් කාන්තාවක් පපුවේ සිට දිස්විය හැකිය.

ගර්භණී 29 වන සතියේ දී විශ්ලේෂණය, සමීක්ෂණ සහ අල්ට්රා සවුන්ඩ්

මැයි 29 නාරිවේද විශේෂ ologist යා නැරඹීම කිරා මැන බැලීම, ඔවුන් ගර්භාෂයේ පතුලේ පිහිටීම වන පීඩනය, උදර පරාමිතීන් මැන බලනු ඇත. ෆොනොනෙපෙනෝසෝස් හි සහාය ඇතිව වෛද්යවරයා දරුවාගේ හෘද වේගය මෙන්ම එහි අවයවවල තත්වය ද තීරණය කරයි. ක්රියා පටිපාටිය ඇත්තෙන්ම ආරක්ෂිත වන අතර එය මාතෘ රෝහලේ හෝ රෝහලේ සිදු කෙරේ.

එසේම වෛද්යවරයා පත් කළ හැකිය විශ්ලේෂණයන් භාර දීම රීසස් සාධකය, හෝමෝන සහ සීනි මත. වෛද්යවරුන්ගේ උපදෙස් නොසලකා හරින්න, සියලු විශ්ලේෂණයන් නිෂ් ain ල නොවන අතර ගර්භාෂයේ දරුවාගේ සංවර්ධනය අධීක්ෂණය කිරීමේදී ඉහළ වැදගත්කමක් දරයි.

කලලරූපයෙන් යම් අපගමනය හඳුනා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන තවත් ක්රියා පටිපාටියක් (හෘදයාබාධ විද්යාව). එය සාමාන්යයෙන් ගැබ් ගැනීම පිළිබඳ සති 31-32 අතර වන නමුත්, පලතුරු ගැටළු පිළිබඳ යම් සැකයක් ඇත්නම්, සතියකට වෛද්යවරයෙකුට කාන්තාවක් එවිය හැකිය.

ගැබ් ගැනීම පිළිබඳ සති 30 ක් අම්මාගේ ආහාර සහ අභ්යාස

ආහාර සති 29 ක් තුළ සමබර විය යුතු අතර අවශ්ය සියලුම අංග ඇතුළත් කළ යුතුය. මෙය ප්රෝටීන් ආහාර (බිත්තර, කිරි නිෂ්පාදන, කුකුළු මස්), මේද සහ මේද සහ කාබෝහයිඩ්රේට් (ධාන්ය වර්ග, අර්තාපල්, ධාන්ය).

ආහාරයෙන් බැහැර කිරීම:

• අමු මස් සහ මාළු (අ ecient ටීය ආහාරවල අර්ථය);
• දුම් නිෂ්පාදන;
• අච්චු සහිත චීස්;
• බැදපු හා මධ්යසාර පාන වර්ග.

සම රැකවරණය සහ ගර්භනී ඇඳුම්

වෛර කළ පෙනුමට බොහෝ කාන්තාවන් බිය වෙති දිගු කරන්න සහ ක්රියාකාරීව එයට එරෙහිව සටන් කරන්න. සම සම සමග සමග සම්බාහන තාක්ෂණය effectively ලදායී ලෙස ඔප්පු කර ඇත. පෝෂ්ය පදාර්ථ ක්රීම් භාවිතා කරමින් දිනකට 2 වතාවක් එය කිරීම වටී. අවම වශයෙන් දිනකට එක් වරක්වත් එකිනෙකට වෙනස් ස්නානය කිරීම ද ප්රයෝජනවත් වේ. නැවුම් වාතයේ ඉතා වැදගත් ඇවිදීම, මන්ද සමට ඔක්සිජන් නිරන්තරයෙන් පොහොසත් කිරීමක් අවශ්ය වේ.

කාන්තාවන්ගේ හැඩය පවත්වා ගැනීමට එය ඇඳීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ බ්රාට සහාය වීම සහ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා වෙළුම් පටියක්. වෙළුම් පටිය ඇවිදීම, කොඳු ඇට පෙළ හා ලුම්බිම් මාංශ පේශි වලින් බරින් කොටසක් ඉවත් කිරීම සහ මවගේ ගැබ්ගෙලෙහි ළදරුවාගේ හිසෙහි පීඩනය අඩු කරයි. විශේෂයෙන් උණුසුම් සමයේදී ස්වාභාවික රෙදිපිළි වලින් පහසු ඇඳුම් ඇඳීම.

සති 29 ට ලිංගික සම්බන්ධතා

ස්ත්රිය මාස 8 ක් සඳහා ගැබ්ගෙන ඇති අතර ඇගේ බඩ පෙර නොවූ විරූ ප්රමාණයට වැඩි වුවද, වෛද්යවරු තහනම් නැත ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ පාරේ.

ගර්භණීභාවය සංකූලතා නොමැතිව ඉදිරියට ගියහොත්, සැපපහසු ඉරියව්වක ප්රේමයට ඇති ආදරය හවුල්කරුවන්ට සතුටක් ගෙන දෙයි.

දරුවාගේ නොගැඹුරු, නොගැඹුරු, සුමට චලනයන් කලලයට හානියක් නොවන බව බිය විය යුතු නැත, නමුත් ඊට පටහැනිව, රුධිරයේ වඩදිය මාස්ටර්ගේ ශ්රෝණිය පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ඔක්සිජන් ගලා යයි.

ළමයා හි ලණුව රුධිර වැටක්

මෑතකදී, ලණණ රුධිරයේ වැටක් සඳහා ක්රියා පටිපාටිය සහ ප්රාථමික සෛල ගබඩා කිරීම. අනාගතයේදී දරුවාට යම් ඉන්ද්රියයක් බද්ධ කිරීමට අවශ්ය විය හැකි විට දෙමව්පියන් බලාපොරොත්තු නොවූ විට අනපේක්ෂිත නඩුවට වින්යාස කර ඇත. පෙකණි වැලෙහි ඇති ප්රාථමික සෛල 100% ක ළමයෙකු වෙත ළඟා වනු ඇති අතර relatives ාතීන් වෙත ළඟා වීමට සහ සමීප වීමට ද හැකිය.

පන්දු යැවීම් රැස් කිරීම දරු ප්රසූතියෙන් පසු වහාම හෝ සිසේරියන් කොටස්. පෙකික්ස් මුදා හැරීමේ මොහොතේදී වෛද්යවරයා ඉඳිකටුවට වැසියන්ට ඇතුළු වී විශේෂ පැකේජයකට රුධිරය එකතු කරයි. මෙම ක්රියාවලිය මව සහ දරුවා සමඟ සම්බන්ධ නොවී සිදුවීම නිසා එය සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි.

ක්රියා පටිපාටිය කිසිසේත් කැපී පෙනෙන නොවන බැවින්, ඒ සඳහා මුලින් යූරෝ 2,000 ක් පමණ ලබා දිය යුතු අතර පසුව, පෙකනික රුධිර බැංකුවේ රුධිර ආචයනයක සෑම වසරකම රූබල් 3000 ක් වැය වේ.

ලණණ රුධිර බැංකුවක් තෝරා ගැනීම සඳහා ඉතා බර පැටවීම වටී, පහත සඳහන් අයිතම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වටී:

• බැංකුවට රොස්ඩ්රෙව්නදුසෝර්ගේ බලපත්රය තිබිය යුතුය. එය නොමැතිව, කිසිදු ක්රියාකාරකමක් සිදු කිරීමට ඔහුට අයිතියක් නැත.
• රුධිර ආචයනය සඳහා අවශ්ය සියලු කොන්දේසි ලබා ගැනීමට බැංකුව බැඳී සිටී. රුසියානු භාෂාව මත පමණක් නොව, විදේශීය අන්තර්ජාල සම්පත් ද සවිස්තරාත්මක තොරතුරු කියවීමට කරදර නොවන්න.

• ත්රෛමාසික 3, කාන්තාවක් නිරන්තරයෙන් අධික උනුසුම් වීමක් ලෙස බොහෝ විට මෙවැනි ගැටලුවකට මුහුණ දී සිටී (වැඩි පරිවෘත්තීයකරණය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත), එය ස්වාභාවික පටක වලින් සැහැල්ලු, බහු-බහු ඇඳුම් වලින් වැඩි කැමැත්තක් දැක්විය යුතුය.
• ඉදිමීම අඩු කිරීම, ලුණු හා මිහිරි ආහාර, අධික ලෙස පානීය ජලය සමග සීමා කිරීම. පලතුරු හා එළවළු මෙන් හැකි තරම් ආහාර හා එළවළු ආහාරයට ගැනීමට වෛද්යවරු උපදෙස් දෙන අතර නිතිපතා විවේකයක් සංවිධානය කරන්න, විනාඩි 15-20 අතර පැත්තේ පිහිටා ඇත.
• අජීර්ණ වළක්වා ගැනීම සඳහා, එය කුඩා කොටසක් වටිනා ක්රිෆෝසය, නමුත් බොහෝ විට. ඔබට රාත්රිය ගැන අධික ලෙස ආහාර නොවිය හැකිය.

වීඩියෝව සතියක් පමණ ගැබ් ගැනීම

වෙනත් ලිපි මාලාවක් බැලීමට අපි ඔබට ලබා දෙමු වීඩියෝ මාර්ගෝපදේශය 29 වන සතියේ අනාගත දෙමව්පියන් සීජීටී හි උපකාරයෙන් දරුවා දිගින් දිගටම දරුවාට දිග හැරෙන ගැබ් ගැනීමක් වන අතර, රැහැන්වල රුධිරයේ වැට ගැනත්, ප්රාථමික සෛල ගබඩා කිරීම ගැනත් සිතන්න. මෙම වීඩියෝව ඔබට ප්රයෝජනවත් වනු ඇතැයි අපි සිතමු.

වැඩි කල් නොගොස්, මෙම කාන්තාව මේ හා සම්බන්ධ මවක් හා උද්දීපනයක් බවට පත්වනු ඇත. ධනාත්මක ප්රති come ලයක් ලබා ගැනීම සහ ඔබ සමඟ එකඟතාවයක යෙදීමට ඉතා වැදගත් වන අතර එය දරුවාගේ තත්වයට ඉතා වැදගත් වේ. මෙය ඔබගේ පළමු දරුවා නම්, පවුලේ වැඩිහිටි පරම්පරාවේ සිට ඇති උපදෙස් විමසීමට හෝ දැනටමත් උපත් මිතුරන් ලබා දීමට බිය නොවන්න. මෙන්ම අත්දැකීම් බෙදා ගන්න වෙනත් අනාගත අම්මලා සමඟ රසවත් උපදෙස්!

ගර්භණී සතිය 29 ක් - දරු ප්රසූතියට සූදානම් වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට කාලයයි, මන්ද සතිය පුරාම මාතෘ නිවාඩු ඉදිරියේ රැඳී සිටින බැවිනි. සති කීපයක් සති කීයක් ගැන බොහෝ දෙනෙක් උනන්දු වෙති. මේවා සම්පූර්ණ ප්රසව මාස 7 ක් සහ සතියක්.

දරුවා වර්ධනය වේ ටම්මි මෙම කාල පරිච්ඡේදයේදී කාන්තාවක් සිටී
සටන අමාරුයි
කාන්තාව බලන්න
එළිමහනේ

දරුවා තරමක් විශාලයි. දැන් එහි වර්ධනය සෙන්ටිමීටර 37 ක් පමණ වන අතර, දරුවාගේ බර ගර්භනගතභාවය පිළිබඳ 29 වන සතියට සමාන වේ 1.15 - 1.4 කි.ග්රෑ.

එහි සංවර්ධනයේ විශේෂාංග.

1. දරුවාගේ සිරුර සෑම දිනකම මවගේ බඩෙන් පිටත ජීවිතයට වැඩි වැඩියෙන් ජීවිතයට අනුගත වේ. මේ සතියේ, නොමේරූ උපත් සම්බන්ධයෙන් ඔහුගේ දිවි ගලවා ගැනීමේ අවස්ථා 90% කි. ශරීරය ළදරුවන්ගේ හැඩය ලබා ගනී. හිස තවදුරටත් ශරීරය කෙරෙහි වැඩි නොවේ.
2. මේද තන්තු, කුඩා දරුවා වැඩි කිරීමෙන් දරුවා සැලකිය යුතු වටකුනු ඇත, කම්මුල් චබ් බවට පත්වේ. මේදයේ කොටස මුළු බරෙන් දළ වශයෙන් 4% ක් වන අතර, එය කලලරූපයේ ශාපයට බලපාන හැකියාවට හිතකර බලපායි.
3. තමන්ගේම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩ කිරීමට පටන් ගනී, කෙසේ වෙතත්, දරුවා තවමත් මවගේ රුධිරයෙන් ප්රතිදේහ ලබා ගනී.
4. එනමල් විදුරුමස් තුළ දත් මත දිස් වේ.
5. කෙසේවෙතත්, ඔහු තවදුරටත් ගර්භාෂයේ භ්රමණය නොවනු ඇත, කෙසේ වෙතත්, ඔහු එහි තරමක් සමීපව සිටින බැවින් දිගටම තල්ලු වන අතර, ඔහුගේ දණහිස මත වැලමිට ගර්භාෂයේ බිත්තියට දමනු ලැබේ. දරුවාගේ වඩාත්ම නොසන්සුන් වූ කොටස දරුවාගේ හිස කොතැනදැයි අම්මාට පහසුවෙන් තේරුම් ගත හැකිය.
6. සැහැල්ලු බර, මාංශ පේශි පද්ධතිය දිගටම සංවර්ධනය වේ.
7. ළමයා කැස්ස හා අ .න්නට ඇති හැකියාව ලබා ගනී. සමහර විට අම්මාට කුඩා දරුවෙකු සෙල්ලම් කරනවා වගේ දැනෙනවා.
8. දරුවාගේ නාස්පුඩු ශ්ලේෂ්මල ප්ලග් වලින් නිදහස් කර ඇති අතර, එහි දී තෙල් සහිත ජලයේ වැටේ.
9. වකුගඩු දිනකට මිනිත්තු 0.5 ක් පමණ නිපදවයි.

ගර්භණීභාවය පිළිබඳ 29 වන සතියේ සැලසුම් කළ අල්ට්රා සවුන්ඩ් විභාගය එසේ නොවේ. ව්යතිරේක යනු අම්මාට පෙර සැලසුම් කළ සමීක්ෂණය මග හැරුණු විට හෝ දරුවා වෙනුවෙන් කනස්සල්ල දැනෙන අවස්ථා වේ.

අල්ට්රා සවුන්ඩ් අතරතුර ගත් ඡායාරූපය දෙස බැලුවහොත්, විශේෂාංග සෑදූ චබී කම්මුල් ඔබට දැක ගත හැකිය. දරුවා කකුල් හෝ හැන්ඩ්ල්ස් සමඟ රඟපාන අත් පා චලනය වන ආකාරය වීඩියෝවෙන් පෙන්වයි.

විසි නවවන සතිය තුළ දරුවා වර්ධනය වන්නේ කෙසේද?

මෙම අවසාන දිනය වන විට පෙණහලුවල හැර ළමයින් සියල්ලන්ම දැනටමත් සෑදී ඇත. ගර්භණීභාවය අවසන් වන තුරු, දරුවාගේ කාර්යය පෙනහළු හා බර වැඩි කර ගැනීමයි.

සති 29 ක ගර්භණී යන්ත්රය තනි ෆ්ලොප් ගැබ් ගැනීමක් මෙන්. ඒ අතරම, අම්මලා ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය සේවය අගය කළ යුතුය. භ්රමණය වන ශ්රෝණි ඇටකටු රිදවිය හැකිය. නිවුන් දරුවන් සිටින කෙට්ටු කාන්තාවන් විශේෂයෙන් බැරි කාන්තාවන්.

මවගේ ශරීරයට කුමක් සිදුවේද?

ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ පැවති කලලරූපය මවගේ ශරීරයෙන් පිටත ජීවිතය සඳහා ක්රියාකාරීව සූදානම් වෙමින් සිටින අතර, පහත දැක්වෙන්නේ කාන්තාව කාන්තාවන්ට සිදුවීමයි.

1. ගර්භාෂයේ පතුල පුබ්කවර්ත ප්රකාශනයට වඩා 30 සෙ.මී. සියලුම අභ්යන්තර අවයව එහි වැඩිවන ප්රමාණයෙන් පීඩා විඳිති, නමුත් සියල්ලටම වඩා මුත්රාශයක් හා ආමාශයකි.
2. වැඩිපුර රුධිරය වැඩ කිරීම සඳහා හදවත සහ රුධිර සංසරණ පද්ධතිය ක්රියාත්මක වන අතර, එමඟින් දරුවාට ඔක්සිජන් හා පෝෂ්ය පදාර්ථ පවතී. හෘදයාබාධවල සංඛ්යාතය වන ධමනි පීඩනය නිරීක්ෂණය කිරීම මේ අවස්ථාවේ දී වැදගත් වේ.
3. සති 29 කදී බර වැඩිවීම කිලෝග්රෑම් 9-11.5 කින් උච්චාවචනය වේ.
4. සෙන්ටර් සෙන්කුඩුවල ශක්තිමත් කළ බර සමඟ සාර්ථකව කටයුතු නොකිරීම පෙන්නුම් කරයි. දිනකට තරල ලීටර් 1.5 කට නොඅඩු පානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, නිරන්තරයෙන් වෛද්යවරයා හමුවන්න.
5. දරු ප්රසූතිය සඳහා මෘත ශරීරය ක්රියාශීලීව සූදානම් වෙමින් සිටී, ව්යාජ සංකෝචන දිස්වේ (BREVETONE-HICKs).
6. වියළි සමවල පැහැදිලිව පෙනෙන හෝමෝන මට්ටම අඛණ්ඩව උච්චාවචනය වන අතර එය කැසීම කැසීම ඇති කරයි. ඔබ ස්ථාන වෙන් කිරීම පීඩා නොකළ යුතුය, ඔබ නිතිපතා සම තෙගුණ තෙතමනය කළ යුතුය.
7. පපුවේ සතියක් වන විට කපන්නක් ආරම්භ කළ හැකිය. එය මිරිකීමට නොහැකිය. මෙය ගර්භාෂයේ ස්වරය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. පපුවේ විශේෂ ලයිනිං මෙම ගැටලුවට මුහුණ දීමට උපකාරී වේ.

අප කාන්තාවකගේ සංවේදනයන් ගැන කතා කරන්නේ නම්, ගර්භණී සතිය 29 ක් සමඟ.

1. මනෝභාවය වෙනස් වේ.
2. බර වැඩිවීමක් හා අයහපත නිසා ඇතිවන තෙහෙට්ටුව පිළිබඳ ප්රබල හැඟීමක්.
3. හිසරදය. එපමණක් නොව, ඉරුවාරදය පහරදීම් දින කිහිපයක් සඳහා දින කිහිපයක් පුරා පැවතිය හැකිය. නින්ද නොයෑම හෝ අසමබර පෝෂණය හේතුවෙන් ඒවා පැන නගී.
4. අමතකවීම. හෝමෝන අසමත් වීම නිසා බොහෝ කාන්තාවන්ට ගැබ්ගැනීමේ මෙම කාලය දුෂ්කරතාවයකින් සිහිපත් කරයි.
5. පටියේ ප්රදේශයේ අදින්න හෝ නාස්ති කිරීම. කොඳු ඇට පෙළ හා කොඳු ඇට පෙළේ බර වැඩිවීම නිසා ඒවා පැන නගී.
6. නහය හෝ දකුණු හයිපොචූම් ක්ෂේත්රයේ වේදනාකාරී තල්ලු කරයි. කරදර නොවන්න - මේ ළමයා විලුඹ තල්ලු කරයි.

ගැබ් ගැනීමෙන් සති 29 ක් වන විට ගැබ් ගැනීමෙන් බොහෝ කාන්තාවන් මල බද්ධය, අහුපෑවතන්ගේ සලකුණු ලෙස පෙනේ. මෙම සංසිද්ධීන් ඇතිවීමට හේතුව එය පිටුපස පිහිටා ඇති නහරවල නහර වල සම්පීඩනයයි. මෙමඟින් නහර මත ලේ පිටතට ගලා ඒමට අපහසු වේ, අහුපෑකාරී නෝඩ් වල වැඩි වීම, නහර වැළඳ ගැනීමක් පවතී. ඔබ වෛද්යවරයකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන නිර්දේශිත ප්රතිකාර ලබා ගත යුතුය.

මෙම කාලය තුළ කාන්තාවක තුළ එවැනි බඩුවක් මෙන්න

මෙම කාලසීමාව සඳහා බඩ \u200b\u200bදැනටමත් විශාලය. බර ගර්භාෂය තවත් අනතුරක් සිදු කරයි - එය විශේෂයෙන් ගර්භනී කාන්තාවක් ඔහුගේ පිටුපසට පවතින්නේ ප්රධාන විභේදනයක (කුහර නහරයක්) ය. සමහර විට එය කරකැවිල්ල හා ක්ලාන්ත වීමට පවා හේතු විය හැක. පැත්තෙන් පමණක් නිදා ගැනීම රෙකමදාරුවේ එබැවිනි.

සති 29 ක කාල පරිච්ඡේදයක් තුළ කලලරූපයේ වැරදි ස්ථාවරය ගැන බොහෝ කාන්තාවන් සැලකිලිමත් වේ. මෙය ගැබ්ගැනීමේ යෙදුමක් නම්, දරුවා තවමත් නීතියේ නාශක නොවේ, වෛද්යවරයාට දරුවාට විශේෂ අභ්යාස නිර්දේශ කළ හැකි අතර එමඟින් දරුවාට හැරවීමට උපකාරී වේ.

බොහෝ අප්රසන්න සංවේදනයන්ගෙන් වළකින්න, සති 29-30 සඳහා ගැබ් ගැනීම සඳහා සංකූලතා ඇති සංකල්ප සඳහා ඇතැම් නිර්දේශයන්ට අනුකූල වේ. ඒවා මේසයේ විස්තරාත්මකව විස්තර කර ඇත.

නිර්දේශ	කුමක් කරන්න ද?
ආධාරක බ්රා මිලදී ගන්න	අත්දැකීම් ඇති අම්මලා විශේෂ බ්රා එකක් මිලදී ගැනීමට උපදෙස් දී පපුව කරකැවීම වැළැක්වීම සඳහා නිරන්තරයෙන් අඳින්න.
ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා ඔබම යෝගා ගන්න	එය මානසික ආතතිය, මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, විශේෂ ist යෙකුගේ උපදෙස් පූර්ව ක්රියා නොකරනු ඇත.
ඩොග් ව්යායාම	දරු ප්රසූතියේදී සහ ඔවුන් දෙදෙනාටම ඔවුන් ඔබට උදව් කරනු ඇත.
දරු ප්රසූතියට සූදානම් වන්න	තවමත් ලිපි, වීඩියෝ, සූදානම් කිරීමේ පා .මාලා වලට සහභාගී වන්න. සංඛ්යාලේඛනවලට අනුව, දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වූ කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ ක්රියාවලියේදී අඩු සංකූලතා අත්විඳ ඇත.
මස් අනුභව කරන්න	මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ සංලක්ෂිත වන්නේ දරුවාගේ දැඩි වර්ධනය හේතුවෙනි, එයට ප්රෝටීන් අවශ්ය වේ. ඔබ නිර්මාංශිකයෙක් නම්, වෙනත් නිෂ්පාදන වලින් ශරීරයට ඇතුළු වීමට ප්රෝටීන් බලා ගන්න.
කෙඳි කන්න	එය නැවුම් පලතුරු හා එළවළු වල අඩංගු වේ. එය සමඟ, ඔබට මල බද්ධය වළක්වා ගත හැකිය, අහුපෑවතට හේතු වේ.
විටමින් ගන්න	සතියකට දරුවා දිනකට කැල්සියම් ග්රෑම් 0.25 ක් පමණ ගනී. එබැවින් විටමින් පිළිගැනීම අදාළ වේ.
බොහෝ විට විවේක ගන්න	ගුරුත්වාකර්ෂණය, තෙහෙට්ටුව, නිරන්තර කරකැවිල්ල නිදිබර ගතියට හේතු වේ. නිවාඩුවේදී ඔබව ප්රතික්ෂේප නොකරන්න. ඔබට දැන් අවශ්ය වන්නේ මෙයයි. ඔවුන්ගෙන් බර අඩු කිරීම සඳහා ශරීර මට්ටමේ කකුල් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඉතා ප්රයෝජනවත් ආපසු සම්බාහනය සහ කකුල් ගැබ් ගනී.
ලිංගිකව හැසිරෙන විට සැලකිලිමත් වන්න	ලිංගිකත්වය contraindicated නොවේ. අම්මා සහ දරුවාට හොඳක් දැනෙනවා නම්, ඇයි නැත්තේ? දරුවාට හානි කළ නොහැකි කාන්තාවන්ට පහසු, කාන්තාවන්ට පහසුය තෝරන්න.

මෙම අවස්ථාවේදී, මස් සරලවම අවශ්ය වේ

අන්තරාය හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

වැඩි කාල පරිච්ඡේදයක්, වඩාත් සංවේදනයන් කාන්තාවට බාධා කිරීමට පටන් ගනී. මව සහ දරුවාගේ ශරීර ස්කන්ධය හෝඩුවාවක් නොමැතිව කිසිදු හෝඩුවාවක් නොමැතිව නොයෑම, පිටුපස වේදනාවකින්, පහළ පිටුපසට, කකුල්. එබැවින් පසුකාලීන දිනයන්හි ගර්භනී කාන්තාවන් බොහෝ විට වෛද්යවරයා විසින් සංචාරය කරනු ලැබේ. ගර්භණී සතිය 29 ක් - ව්යතිරේකයක් නැත.

මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ ප්රධාන අන්තරාය නොමේරූ දරු ප්රසූතියකි. නමුත් එකම එක නොවේ. ප්රෝටෝස්, පයිලෝනෙෆ්රිටිස්, වැදෑමහ, කලලරූපයේ වර්ධනයේ අපගමනයන් ඇති කිරීමට ප්රප්රෝස්, පයිලෝනෙෆ්රයිටිස් ඇති විය හැක.

ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ තේරීම ඔවුන්ගේ චරිතය වෙනස් නොකරයි, සාමාන්යයෙන් සාමාන්යයෙන් දරුවාගේ ඇඳුමේ පෙර අවධියේදී හා සමානව පැළඳ සිටී. කෙසේ වෙතත්, මෙම යෙදුම සඳහා, කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සුළු අනතුරක් දැනීම සඳහා කාන්තාවක් තම තත්වයට හොඳින් සමීපව බැලිය යුතු අතර ගිලන් රථයක් ඇති කිරීමට කාලය ගත යුතුය.

ගර්භනීභාවය පිළිබඳ 29 වන සතියේ ආරම්භ වූ කුලය ගැන,

• වෙනදාට වඩා බහුල, විනිවිද පෙනෙන විසර්ජනය, මෙයින් ඇඟවෙන්නේ සමුච්චිත ජලය කාන්දු වීමයි;
• රුධිර තේරීම - භයානක ලකුණක්, වැදෑමහ වෙන්වීමට සාක්ෂි දෙමින් ඕනෑම චලනයන් සීමිත විය යුතු අතර, හදිසි ගිලන් රථයක් ඇති විය යුතුය.
• පහළ උදරයේ තියුණු වේදනාවන්, බොහෝ විට ඒවා පැන නගින්නේ යම් වරින් වර ඒවා පැන නගී;
• තාපය.

සිය රාජ්ය විශේෂයෙන් යොමු කාන්තාවන් දැඩි නිදන්ගත රෝග (ආදිය වකුගඩු රෝග, දියවැඩියාව, ධමනි අධි රුධිර පීඩනය,) සහිත විය යුතුය. කිසියම් සැකයක් සමඟ, ප්රගතිය හොඳය, ග්රහණය කර ගැනීම සඳහා රෝහලට යන්න. ඊට නියමිත උපත සඳහා ඔබට උදව් කරන ලෙස වෛද්යවරු ඔබව සහතික කරයි.

: බොරෝවිකෝවා ඔල්ගා

නාරිවේද වෛද්ය, වෛද්ය අල්ට්රා සවුන්ඩ්, ජාන විද්යාව

ගර්භණී සතිය 29 ක් අටවන මාසයේ ආරම්භයට ආසන්න වශයෙන් ආසන්න වශයෙන් අනුරූප වේ. මෙම කාල පරිච්ඡේදය කලලරූපයේ ක්රියාකාරී සංවර්ධනය හා එහි කුඩා ජීවියාගේ සියලු අවයව හා පද්ධති වැඩිදියුණු කිරීම දිගටම කරගෙන යයි. කාන්තාවක් දැනටමත් ඔහුගේ විශේෂ තනතුර නව ආකාරයකින් දැනේ. සැලකිය යුතු ලෙස වැඩුණු උමමීට ජීවන රටාව සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. ගැබ් ගැනීම සඳහා වන සති 29 සඳහා සාමාන්ය සෑම දෙයක් ගැනම, ලිපියේ කියවන්න.

ගර්භණී සතිය 29 ක්: භ්රමණය

ළදරුවා සඳහා සතිය 29 ක් - මෙය ශරීර බර මාලාවයි. සමට පෙර මේද සංචිතය එකතු වීමට පෙර, පෙනුමේ පෙනුම සහ කෑල්ලේ බර වෙනස් වේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, දරුවා සෙන්ටිමීටර 35 ක් සහ ආසන්න වශයෙන් කිලෝග්රෑම් 1 ක් දක්වා වර්ධනය වේ. ගර්භාෂයේ වුවද, විශාල වූවත්, ඔහු මේ වන විටත් ඊටත් වඩා ඉඩකඩ සහිතයි. එමනිසා, බොහෝ අවස්ථාවලදී පලතුරු පිහිටීම මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ වාඩිලාගෙන සිටී - හිස පහළට.

මේ අතර, පහත සඳහන් වෙනස්කම් ඒ සමඟ සිදු වේ:

• මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය සංවර්ධනය වෙමින් පවතී. කැබලියේ සිට පැමිණි සියලු තොරතුරු ඇති සියලුම තොරතුරු කැබලියේ වටහාගෙන උකහා ගනී. ඊට අමතරව, ආලෝකය සහ ශබ්ද උත්තේජක වලට ප්රතික්රියා කළ හැකි අතර සමුච්චය ජලයේ රවල රසයෙහි ලක්ෂණ පවා වෙන් කරයි. සමහර අධ්යයනවලට අනුව, තුන්වන ත්රෛමාසිකයේ ඔහු පළමු සිහින දකී.
• ශරීරයේ සෑම දිනකම, කඩා වැටීම ලානෝ අඩු වීම - අභ්යන්තර කොණ්ඩා මෝස්තර කිරීම. මීට පෙර, ඔහු කළ උපසිරැසි අන්තර් විග්රහය දැන් ඇති ආරක්ෂක පියවරක් ඉටු කළේය.
• ආහාර දීමේ පද්ධතිය ගොඩනැගීම සම්පූර්ණ කරන ලදී;
• කුඩා වකුගඩු ළදරු මුත්රා වල ශරීරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කර ඇත. සියලුම විසර්ජනය තෙල් සහිත ජලයේ සමුච්චය වන අතර, එය නිරන්තරයෙන් යාවත්කාලීන වේ;

• අස්ථි ඇටමිදුළුවලදී රුධිර සැකසීමේ ක්රියාවලියක් තිබේ;
• අධිවෘක්ක ග්රන්ථි හෝමෝනවල පළමු කොටස් සංස්ලේෂණය කරයි;
• අනාගත පිරිමි ළමයින් තුළ, රෙට්රොපෝටෝන් අවකාශයේ සිට බිත්තර ක්රමයෙන් වෘෂණ කෝෂයට වැටේ. ගැහැණු ළමයින් තුළ, බාහිර හා අභ්යන්තර ලිංගික අවයව සෑදීම අවසන් වේ;
• අස්ථි පටක ශක්තිමත් වන අතර, දත් කුණ්රම් දිස්වේ. සති 29 ක ගැබ් ගැනීමක් සහිත මෙම සියලු ක්රියාදාමයන් පිළිබඳව, දෛනික දරුවාට දිනපතා කැල්සියම් මිලිග්රෑම් 250 ක් අවශ්ය වේ. ගර්භනී කාන්තාවන්ට ආහාර නීතිරීතිවලට අනුකූල වීම සහ එවැනි රෝග ලක්ෂණ ගැන සැලකිලිමත් වීම එතරම් වැදගත් වන්නේ එබැවිනි, කැළඹීම්, කාර් මයර්වරු, නින්ද නොයාම වැනි රෝග ලක්ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම. ඔවුන් සියල්ලන්ම ගණනය කරන්නේ කැල්සියම් නොමැතිකම වන අතර එය දරුවාගේ සෞඛ්යයට බලපායි.

ගැබ් ගැනීම පිළිබඳ සතිය 29 ක් කැපී පෙනෙන ලෙස කෙතරම් කැපී පෙනේද? මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ දරුවාගේ දේවස්ථානය ඉතා හොඳින් ප්රකාශ වේ. මීට පෙර කඩු බිම වඩාත් ක්රියාශීලීව පෙලඹවූයේ නම්, දැන් ඔහුගේ කම්පන අඩු විය හැකිය, නමුත් ශක්තිමත් වේ. මෙයට හේතුව ගර්භාෂය පෙර මෙන් එතරම් නිදහස් ඉඩක් නොමැති වීමයි. සාමාන්යයෙන්, අනාගත මවට පැය 12 ක් සපත්තු 10 ක් පමණ දැනේ.

ගර්භණී සතිය 29 ක්: කාන්තාවකගේ ශරීරයේ වෙනස්කම්

ගර්භණී දින දර්ශනය සති ගණන්වල අප සලකා බැලුවහොත්, ගර්භනී අවධියේ ප්රසව සතිය ආසන්න වශයෙන් සංකල්පයෙන් සති 27 කට පසුව. පසුගිය ත්රෛමාසික දෙක සඳහා, අනාගත මවගේ ශරීරය බොහෝ දුරට එහි නව තනතුරට අනුවර්තනය කිරීමට සමත් විය.

තෙවන ත්රෛමාසිකයේ ආරම්භයේ වෙනස් වීම සම්බන්ධයෙන්, ඔවුන්ගෙන් සමහරුන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වේ:

• කිරි ග්රන්ථි ඉදිමීම වරින් වර තෝරා ගැනීමෙන් වරින් වර සිදුවිය හැකිය - කපර්ෂණය. එබැවින් කාන්තාවන් කිරි දෙන කාල සීමාව සඳහා සූදානම් වෙමින් සිටී. කොලස්ට්රම් මිරිකීම නිර්දේශ නොකරයි, මන්ද බාලා සඳහා විශේෂ රේඛීය ප්රමාණයක් මිල දී ගත හැකිය;
• තෙහෙට්ටුවක්, දුර්වලතාවය, නිදිබර ගතියට නැඹුරුවක් ඇත. මෙම සියලු සංවේදනයන් අනාගත මවගේ ශරීරයේ ශරීරයේ, විශේෂයෙන් හෘද මාංශ පේශි මත සම්බන්ධ වීමත් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඔව්, සහ වැඩුණු බඩක් තමාටම දැනුණා. සම්පූර්ණයෙන්ම විවේක ගැනීම වැදගත් ය, නිදා ගැනීමට එය ප්රමාණවත් වන අතර ශාරීරිකව හා මානසිකව ඔබම පැටවීම ප්රමාණවත් නොවේ;
• අහුපෑවත සහ වරිකෝස් නහර ඇතිවීම සිදුවිය හැකිය. රෝග දෙකම ශ්රෝණි ප්රදේශයේ ගර්භාෂයේ ගර්භාෂයේ බර හා පීඩනය හා බැඳීම හා සම්බන්ධ වේ. ඕනෑම අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණයක් දිස්වන විට, නියමිත වේලාවට ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම සඳහා ඔබ වහාම වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය.

කැපී පෙනෙන වටකුරු උදම් ඔබට දරුවාගේ දේවස්ථානය බැලීමට ඉඩ දෙයි. මෙම කාලය තුළ ගර්භාෂය සම්පීඩනය නොකිරීමට සහ අසහනය ඇති වන ගොරහැඩි නිර්මාණය කිරීමට පහසු ඇඳුම් තෝරා ගැනීම වැදගත්ය. ගැබ් ගැනීම් සති 29 කින් ගර්භණීභාවය පිළිබඳ මුළු බර වැඩිවීම කිලෝග්රෑම් 8 ක් පමණ වේ. තවදුරටත් වර්ධනය සතියකට ග්රෑම් 400 නොඉක්මවිය යුතුය. එබැවින් ආහාර පිළියෙළ කිරීම අවශ්ය වේ.

විශාල වූ ගර්භාෂය සමහර විට අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ගණනාවක් ඇති කරන අතර ප්රකාශ වේ:

• මුත්රා කිරීමට නිතර නිතර එන්න;
• ආහාර ජීර්ණය පිළිබඳ ගැටළු (ආමාශ ආබාධ, පුන්දක, මලබද්ධය);
• දුර්වලතා සහ කරකැවිල්ල;
• ඉදිමීම කකුල්;
• හුස්ම ගැනීමේ අපහසුයි.

මීට අමතරව, තෝරා ගැනීමේ ස්වභාවය සඳහා අනාගත මව නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන්, ඒවා දීප්තිමත්, ගන්ධ, ගන්ධ රහිත නොවේ. ඕනෑම වෙනසක් ගැන නාරිවේද විශේෂ ologist යාට වාර්තා වේ. වේදනාව සඳහා ද එය අදාළ වේ. ගැබ් ගැනීම වරින් වර බඩේ පතුලේ, කකුල් වල, පහළ පිටුපසට අපහසු විය හැකිය. නමුත් වේදනාව ප්රාදේශීයකරණය කළත් එය උග්ර හා තියුණු නොවිය යුතුය.

විසර්ජනය, තියුණු වේදනාවන්, ගර්භාෂ කලාපයේ ඉහළ ඉදිමීම සහ වෝල්ටීයතාව වෙනස් කිරීමේදී, ඔබ වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. එවැනි රෝග ලක්ෂණ වන්නේ විෂ සහිත විෂ සහිත විෂ සහිත වන ග්රෙසිකෝසිස් වල ලක්ෂණයයි - ගෙස්ටෝසිස්, හදිසි වෛද්ය නිවැරදි කිරීම් අවශ්ය වේ.

නිතිපතා නාරිවේද විශේෂ ologist යා බැලීමට සියලු ගැබ් ගැනීම වැදගත් වේ. සති 29 ක් සතියකට දෙවරක් එවැනි සංචාර සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම මිනුම බොහෝ රෝග වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට හෝ මුල් අවධියේදී ඒවා හෙළි කිරීමට උපකාරී වේ.

මූලික විශ්ලේෂණයන් ගැබ්ගැනීමේ දෙවන ත්රෛමාසික කාලය තුළ කාන්තා කුලී. සතියකට සති 29 ක් කාලය බවට පත්වේ:

• ගර්භාෂයේ පතුලේ උස, ටමමිගේ පීඩනය, බර, පරිමාව මැනීම;
• දරුවාගේ හදවතට සවන් දීම;
• පොදු සායනික විශ්ලේෂණයේ ප්රති results ල අධ්යයනය කිරීම (අවශ්ය නම් - පුනරාවර්තනය වීම);
• වෛද්යවරයාගේ අභිමතය පරිදි අතිරේක විශ්ලේෂණයන් සහ පර්යේෂණ පත් කිරීම.

දෙවැන්න හෘදයාබාධ විද්යාව අතර හෘද කම්පන සහ ගර්භාෂයේ ස්වරය තීරණය කිරීම මෙන්ම අල්ට්රා සවුන්ඩ් ද වේ. මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ සාමාන්යය එය සාදන්නේ නැත. නමුත් කලලරූපයේ අභ්යන්තර සංවර්ධනය පිළිබඳ සුවිශේෂතා පැහැදිලි කිරීම සඳහා වෛද්යවරයා ක්රියා පටිපාටියක් පැවරිය හැකිය.

අල්ට්රා සවුන්ඩ් හි ප්රති results ල සති 29 ක් ගැබ් ගැනීම සඳහා වැදගත් වේ: කලලරූපයේ ඡායාරූපය එහි පිහිටීම තීරණය කිරීමට උපකාරී වන අතර තුන්වන ත්රෛමාසිකය ආරම්භයේදීම වඩාත් නිවැරදිව සොයා ගනී.

• දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීම. ශ්වසන ජිම්නාස්ටික්, විශේෂ සාහිත්යය හෝ අනාගත මව්වරුන් සඳහා පාසල - අනාගත මව්වරුන් සඳහා පාසලක් - ඒ සියල්ල ඔබ ඉදිරියෙන් අපේක්ෂා කරන දේ පිළිබඳ නව දැනුමක් ගෙන එනු ඇත.
• ගර්භනී කාන්තාවන් සහ ආධාරක වෙළුම් පටි සඳහා බ්රා ඔබේ හොඳම චන්ද්රිකා වේ. ඉඩකඩ සහිත සුවපහසු ඇඳුම් සහිත නව ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක් අවශ්යද, එය චලනයන් වලට බාධාවක් නොවේ. සුවපහසු සපත්තු සඳහා ද එය අදාළ වේ;

• බර වැඩිවීමක් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. සෑම සතියකම එය 400 ක් පමණ විය යුතුය. ඒ අතරම, විටමින් රැගෙන යාම සඳහා වෛද්යවරයෙකුට පත් කිරීමෙන් නිවැරදිව හා පූර්ණ පෝෂණය කිරීම වැදගත් වේ;
• ශාරීරික ක්රියාකාරකම් මධ්යස්ථ හා ප්රසන්න විය යුතු නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකිය. ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා පිහිනීම, යෝගා හෝ යෝග්යතාවය - ඔබ කැමති දේ තෝරන්න;
• මෙම දිනයේ දරුවා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම ගීත, සංවාද, සංගීතයට සවන් දීම, සුරංගනා කතා කියවීම ඇතුළත් වේ. මේ සියල්ල අනාගත තාත්තා සමඟ කළ හැකිය;
• orvi සහ වෙනත් රෝග පැතිරීමේදී පොදු ස්ථානවලට සහභාගී නොවන්න.

අනාගත මව සඳහා, ගැබ් ගැනීම 29 29 ක් - කාලය ප්රවේශමෙන් ඔබේ තත්වය හා සෞඛ්යය අනුගමනය කරන්න. ඔබට විශේෂ වෙනසක් සිදු නොවූවත්, ඒවා සිදුවන්නේ කෙසේ හෝ ඔබව දිගු කලක් තිස්සේ බලා සිටි ප්රාතිහාර්යයට ගෙන ඒම - දරුවෙකුගේ පෙනුම ආලෝකයට.

මෙම ප්රවේශය නාද විද්යා ologist-අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යා වන මැර්මොලොජිස්ට්, එස්පීආර් විශේෂ ist යෙක් වන වෛද්යවරයා පරීක්ෂා කළේය.

අවසාන ත්රෛමාසිකයට සාදරයෙන් පිළිගනිමු! ඔබේ ජීවන රටාව විශාල ලෙස වෙනස් කළ හැකි අවසාන මාස තුන වුවද, ඔබ සහන සඳහා යන දේ සඳහා මතක තබා ගන්න. අවුල්සහගතභාවය, තෙහෙට්ටුව සහ නින්ද නොයාම පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීම සුපුරුදු කාන්තාව පවා පවා ගමනක් යා හැකි අතර එය දැනටමත් අනාගත අම්ම ගැන දැනටමත් කතා කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ හදවත නැති කර නොගත යුතු අතර, මේ මාස ගණන පමණක් ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්න, මන්ද එය ඉතා ඉක්මණින් සිහිනයක් අමතක කිරීමට සිදුවනු ඇත.

එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද - සති 29 ක්?

ඉතින්, ඔබ මුරණ්ඩු 29 ක් වන අතර, මෙය පිළිසිඳ ගැනීමෙන් හා ඔසප් වීමේ ප්රමානයට ලක් වේ.

29 වන සතියේ අනාගත මවගේ සංවේදනයන්

සමහර විට මේ සතියේ ඔබ දිගු කලක් බලා සිටි ප්රසව නිවාඩු වෙත යන්න. දැන් ඔබේ ගැබ් ගැනීම සතුටින් ගත කිරීමට ඔබට ප්රමාණවත් කාලයක් තිබේ. ඔබ තවමත් ප්රසව පුහුණු පා courses මාලා සඳහා ලියාපදිංචි වී නොමැති නම්, දැන් එය කිරීමට කාලයයි. ඔබට තටාකයට යා හැකිය. ඔබේ දරුවාගේ සාමාන්ය ක්රියාවලිය හෝ අනාගතය සමත් වූ ආකාරය ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, පසුව මනෝ විද්යා ologist යෙකු සමඟ කතා කරන්න.

• දැන් ඔබේ බඩ ඔබව වැඩි වැඩියෙන් කනස්සල්ලට පත් කරයි. ඔබේ හුරුබුහුටි උදම් ලොකු බඩක් බවට පත්වන අතර, නහය සිනිඳු කර පැතලි වේ. කරදර නොවන්න - දරු ප්රසූතියෙන් පසු, ඔහු සමාන වනු ඇත;
• ඔබ නිරන්තරයෙන් තෙහෙට්ටුව පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක් මෙන්ම අයනික මාංශ පේශිවල කැක්කුමකින් ලුහුබඳිනු ඇත.
• පඩි පෙළ ඔසවා තැබීම, ඔබ හුස්ම ගැනීමට වේගවත් වනු ඇත;
• ආහාර රුචිය ඉහළ යයි;
• මුත්රා කිරීම වේගයෙන්;
• ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිවලින් කුඩා කොලස්ට්රම් වෙන් කළ හැකිය. තනපුඩු විශාල හා දැඩි වේ;
• ඔබ විසිරී ගිය අතර ඔබට තවමත් දහවල් කාලයේදී නිදා ගැනීමට අවශ්යය;
• මුත්රා නොබිරීම වැඩි කිරීම කළ හැකිය. ඔබ කිවිසුම්, සිනාසෙන්න හෝ කපන්න ඕනෙ මෙන්න - අසමත්! මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ දැන් කෙගල් හි අභ්යාස කරන්න.
• ඔබේ දරුවාගේ චලනයන් ස්ථිරයි, ඔහු පැයකට 2-3 වතාවක් ගමන් කරයි. මෙම කාල පරිච්ඡේදයෙන් ඔබ ඒවා පාලනය කළ යුතුය.
• අභ්යන්තර අවයව දරුවා චලනය හා වර්ධනය සඳහා ස්ථානයක් ලබා දීම සඳහා දිගටම මාරු වේ;
• වෛද්යවරයාගේ පරීක්ෂණයේදී:

1. වෛද්යවරයා ඔබේ බර හා පීඩනය මැන බලනු ඇත ගර්භාෂයේ පිහිටීම සහ එය කොපමණ ඉහළ ගොස් ඇත්ද;
2. ප්රෝටීන් මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා මුත්රා විශ්ලේෂණය සමත් වීමට ඔබෙන් අසනු ඇත, ආසාදන නොමැත;
3. ඊට අමතරව, මෙම සතිය කාන්තා රෝග අඩුපාඩු තුරන් කිරීම සඳහා කාන්තා දෝෂ ඉවත් කිරීම සඳහා අල්ට්රා සවුන්ඩ් වෙත යොමු කෙරේ.

ෆෝමානොව් වෙතින් සමාලෝචන:

ඇලිනා:

මම සාකච්ඡා කිරීමට කැමතියි. මගේ දරුවා දැන් පසුගිය සති 3-4 අතර කාලයක් පාප්තුමාගේ වාඩි වී සිටී. දරුවා "නැවත 10" වන අතර මම තවමත් කනස්සල්ලට පත්ව සිටින නිසා උද්දීපනය සඳහා හේතුවක් නොමැති අතර වෛද්යවරයා පවසයි. මමත් ශ්රෝණි දරුවෙක්, මගේ අම්මා සීරිකාරියානුව කළා. යමෙකුට අන් අයට උපකාර කළ අභ්යාස මට පැවසිය හැකිද, මන්ද මම ඔවුන්ව ඉක්මනින් කළහොත් එය හානි නොවිය යුතුද? නැත්නම් මම වැරදිද?

මරියා:

මට ඉතා කුඩා බඩක් තිබේ, වෛද්යවරයා ඉතා කුඩා බව වෛද්යවරයා ඉතා කුඩා යැයි ද? කළ යුතු දේ, දරුවාගේ තත්වය ගැන මම කරදර වෙමි.

ඔක්සානා:

ගැහැනු ළමයින් මට අතිශයින්ම කාංසාවක් ඇත (එය ආරම්භ වූ විට මම හරියටම දන්නේ නැහැ, නමුත් දැන් එය වඩාත් කැපී පෙනේ). සමහර විට ආමාශය තදබල යැයි හැඟීමක් තිබේ. මෙම සංවේදනයන් වේදනාකාරී නොවන අතර දිනකට 6-7 වතාවක් තත්පර 20-30 ක් පමණ වේ. එය කුමක් විය හැකිද? මේක නරකයි? නැත්නම් මේ වන විට බ්රැක්ස්ටන් හික්ස් හි වැඩිපුරම සටන්ද? මම කරදර වන දෙයක්. මට සති 29 ක අවසානය, පොදුවේ ගත් කල, මගේ සෞඛ්ය තත්වය ගැන පැමිණිලි නොකරමි.

ලියුඩ්මිලා:

හෙට අපි සති 29 ක් යන්නෙමු, අපි දැනටමත් විශාලයි! බොහෝ විට, මෙය වඩාත් ප්රසන්න අවස්ථාවන්ගෙන් එකක් වන සවස අප හා සමාන වනු ඇත - දරුවාගේ චලනය දැනෙන්න!

මට සති 29 යි. මට හොඳක් දැනෙනවා, නමුත් සමහර විට, මම කුමන ස්ථානයේ සිටිනවාද යන්න ගැන සිතන පරිදි, මේ සියල්ල මට සිදුවනු ඇතැයි මට විශ්වාස කළ නොහැක. මෙය අපගේ කුලුඳුලා කැමැත්ත නම්, අප විවාහක යුවළක් 30 ට වඩා වැඩි වන අතර හොඳින් සිටීමට බියජනක ය. බෝක්කු නිරෝගීව සිටින බව! ගැහැනු ළමයින්, ඔබ සිතන පරිදි, මාතෘ රෝහල සඳහා හත්වන මාසයේ සිට දේවල් සකස් කළ හැකිය, පසුව, දරුවන් මාස හතකින් උපත ලැබීමයි! මාතෘ රෝහලේ ඔබ නොදනී, සමහර විට ඔබට කියන්නේ කවුදැයි ඔබත් නොදනී, සමහර විට ඔබට කියන්නේ කවුද, එවිට මම දැනටමත් රැකියාවට ගොස් සිටියත්, කිසිසේත්ම පා courses මාලා වෙත යාමට වෙලාවක් නැත! සැමට සුබ පැතුම්!

කරීනා:

ඉතින් අපිට සති 29 යි! බර ඉහළ නැංවීම කුඩා නොවේ - කිලෝග්රෑම් 9 කට ආසන්නය! නමුත් ගැබ් ගැනීමකට පෙර මම බර කිලෝග්රෑම් 48 යි! වෛද්යවරයා පවසන්නේ ප්රතිපත්තිමය වශයෙන්, මෙය සාමාන්ය දෙයක් බවයි, නමුත් ඔබට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කළ යුතු බව - ඔබට එතරම් අදින ගැටිත්තක් නැත.

පලතුරු සංවර්ධනය මාර්තු 29 වන දින

ඉතිරිව ඇති සතියේ සිට, ඔහුට සතියක සතියේ පෙනුමට පෙර, එහි අවයව හා පද්ධති - මවයෙන් පිටත ජීවිතය සඳහා සම්පූර්ණයෙන්ම සූදානම් වීම සඳහා ඔහුට හැකි වේ. එහි වර්ධනය සෙන්ටිමීටර 32 ක් පමණ වන අතර බර කිලෝග්රෑම් 1.5 කි.

• දරුවා පහත් ශබ්දවලට ප්රතිචාර දක්වන අතර කටහ are වල් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. තාත්තා තමා සමඟ කතා කරන විට ඔහුට දැනටමත් දැනගත හැකිය.
• සම සම්පූර්ණයෙන්ම පාහේ සෑදී ඇත. චර්මාභ්යන්තර මේදයේ තට්ටුවක් මාරාන්තික වෙමින් පවතී;
• අමු හා ලිහිසි කිරීම සඳහා අමු ප්රමාණය අඩු වේ;
• මළ සිරුරේ කෝපාවිෂ්ට හිසකෙස් (ලැනෝ) අතුරුදහන් වේ;
• ළදරුවාගේ මුළු පෘෂ් surface ය සංවේදී වේ;
• සමහරවිට ඔබේ දරුවා දැනටමත් ඔහුගේ හිස පහළට හැරී උපත සඳහා සූදානම් වී ඇත.
• සැහැල්ලු ළමයින් රැකියාවට සූදානම්ව සිටින අතර ඔහු මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ උපත ලැබුවහොත් ඔහුට ස්වාධීනව හුස්ම ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
• දැන් දරුවාගේ අනාගතය මාංශ පේශි වර්ධනය කරයි, නමුත් ඉපදීමට තවමත් වේලාසනින්, එහි පෙණහලුවල අවසානය දක්වාම ඉදුණු බැවින්;
• දරුවාගේ අධිවෘක්ක ග්රන්ථි මේ වන විට ඇන්ඩ්රොජන් වැනි ද්රව්ය සක්රියව නිපදවයි (පිරිමි ලිංගික හෝමෝනය). ඔවුන් දරුවාගේ රුධිර පද්ධතිය දිගේ ගමන් කරන අතර, වැදෑමහ කරා ළඟා වී, පෙට්රජන් බවට පත්වේ (එස්ටියෝල් ස්වරූපයෙන්). ඔබේ ශරීරයේ proarectin හි නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන්නේ මෙයයි;
• අක්මාව තුළ ධ්රැව සෑදීම ආරම්භ වන විට, එය එහි හැඩය සහ කාර්යයන් "අදින්නේය" යනුවෙනි. එහි සෛල පරිණත ඉන්ද්රියකමක ව්යුහයේ තද ලක්ෂණයකි. ඒවා පර්යන්තයේ සිට එක් එක් නවාතැන්පුමේ කේන්ද්රය දක්වා පේළි වලින් ගොඩ ගසා ඇති අතර, එහි රුධිර සැපයුම නිදහසේ, එය වැඩි වැඩියෙන් ශරීරයේ ප්රධාන රසායනික රසායනාගාරයේ කාර්යයන් වැඩි වැඩියෙන් අත් කර ගනී;
• අග්න්යාශය සෑදීම දිගටම කරගෙන යන අතර, එය දැනටමත් ඉන්සියුලින් පලතුරු සම්පූර්ණයෙන් සපයයි.
• ශරීරයේ උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීමට දරුවාට දැනටමත් හැකියාවක් ඇත;
• ඔහුගේ ශරීරයේ රතු රුධිර සෛල සෑදීම අස්ථි ඇටමිදුළුවලට අනුරූප වේ;
• ඔබ ඔබේ බඩ මත මෘදු ලෙස ඔබා නම්, දරුවාට ඔබට පිළිතුරු දිය හැකිය. ඔහු බොහෝ දේ සහ සිප් ගෙන යන අතර සමහර විට ඔබට අන්ත්රය ලබා දෙයි;
• ඔබ පිටුපස වැතිර සිටින විට එහි චලනයන් වැඩිවේ.
• සති 29 වන දින, දරුවාගේ සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය රඳා පවතින්නේ මවගේ බලයෙන්, ඛනිජ ද්රව්ය ප්රමාණයක් සහ විටමින් ලබා ගැනීමෙන් මවගේ බලයට පැමිණෙන ඔක්සිජන් ප්රමාණය මත රඳා පවතී.
• දරුවා නිදා සිටින විට සහ අවදිව සිටින විට දැන් ඔබට දැනටමත් තීරණය කළ හැකිය;
• ළමයා ඉතා ඉක්මණින් වර්ධනය වේ. තෙවන ත්රෛමාසිකයේ එහි බර පස් වතාවක් වැඩි විය හැකිය;
• දරුවා ගර්භාෂයේ සමීපව කිට්ටු වේ, එබැවින් දැන් ඔබට අවුලුවන්නේ කම්පනයක් පමණක් නොව, උදරයේ විවිධ ප්රදේශවල විලුඹ සහ බටර් නැවත නැවත කිරීමටද ඔබට දැනේ.
• දරුවා දිග වැඩිවන අතර එහි වර්ධනයෙන් 60% ක් පමණ එය ආලෝකයේ දිස්වනු ඇත;
• අල්ට්රා සවුන්ඩ් හි, දරුවා සිනාසෙයි, ඇඟිල්ලක් උරා බොන බව ඔබට පෙනේ, ඇඟිල්ලක් උරා බොන අතර කන් පිටුපස සීරීමට, "නාශක" පවා භාෂාව පවා එළියට දමන්න.

කලලරූපයේ ඡායාරූප, දරුවාගේ දියුණුව පිළිබඳ බඩ, අල්ට්රා සවුන්ඩ් සහ වීඩියෝවේ ඡායාරූපය

29 වන සතියේ කලලරූපයේ ඡායාරූප අල්ට්රා සවුන්ඩ් දරුවෙක් සතිය 29 ට තොග ෆෝටෝ මවගේ බඩ මාර්තු 29 වන දින

වීඩියෝ: ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ සිදු වන්නේ කුමක්ද??

ගැබ්ගැනීමේ වීඩියෝව සති 29 කදී ත්රිමාණ අල්ට්රා සවුන්ඩ්

• තෙවන ත්රෛමාසිකයේ ඔබ වැඩිදුර විවේක ගත යුතුය. නින්දක් ගැනීමට අවශ්යද? මේ සතුට ගැන ඔබම ප්රතික්ෂේප නොකරන්න.
• ඔබට නින්ද ආබාධ ඇත්නම්, නින්දට යාමට පෙර - ලිහිල් කිරීමේ අභ්යාස කරන්න. ඔබට මී පැණි සමඟ ශාකසාර තේ හෝ උණුසුම් කිරි වීදුරුවක් ද පානය කළ හැකිය;
• ඔබටත් එකම ප්රීතිය හා සැකයන් ඇති බැවින් වෙනත් අනාගත අම්මලා සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න. සමහර විට ඔබ නැවත පැමිණ ඇති අතර, භාරදීමෙන් පසු ඔබ සන්නිවේදනය කරනු ඇත;
• ඔබේ පිටුපස දිගු කලක් බොරු නොකියන්න. ගර්භාෂය පහළ කුහර නහරයේ එබයි, එය රුධිරය හිසට හා හදවතට රුධිරය ඇති කරයි;
• කකුල් වැඩිපුර ඉදිමී ඇත්නම්, අපි ප්රත්යාස්ථ තොග රැගෙන යන අතර නිසැකවම ඒ ගැන වෛද්යවරයාට කියමු;
• නැවුම් වාතය සහ මනිෆෝල්ඩ් සමබරතාවයේ වැඩියෙන් ඇවිදින්න. ඔක්සිජන් නොමැතිකම නිසා ළමයින් නිල් සමේ උගුරෙන් ඉපදෙන බව මතක තබා ගන්න. මෙය දැන් බලාගන්න;
• ළමයා බොහෝ විට හෝ කලාතුරකින් ගමන් කරන බව ඔබ දුටුවහොත්, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. "පෙස්ටස් නොවන පරීක්ෂණය" හරහා යෑමට ඔබ ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත. භ්රෑණ හෘද ස්පන්දනය විශේෂ උපාංගයක සටහන් වේ. මෙම පරීක්ෂණය දරුවා පිළිවෙලට ඇති සියල්ල නම් තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ;
• සමහර විට මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ දැනටමත් සාමාන්ය ක්රියාකාරිත්වය ආරම්භ කළ හැකි වේ. නොමේරූ ශ්රමය ආරම්භ වන ආකාරය ඔබ සැක කරන්නේ කෙසේද? කළ යුතු පළමු දෙය නම් දැඩි ඇඳන් නිරීක්ෂණය කිරීමයි. ඔබේ සියලු කටයුතු සියල්ලම විසි කර පැත්තේ බොරුව. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට දැනෙන බව වාර්තා කරන්න, මෙම තත්වය තුළ ක්රියා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔහු ඔබට කියනු ඇත. ගිවිසුම් නතර වී නොමේරූ උපත් පැමිණෙන පිණිස බොහෝ විට ඇඳේ නැගිටින්න නොවේ.
• ඔබට බහු ගර්භණීභාවයක් ඇත්නම්, ඔබ ලියාපදිංචි කර ඇති කාන්තා උපදේශනය තුළ ඔබට දැනටමත් ජනක සහතිකයක් ලබා ගත හැකිය. එක් දරුවෙකු බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින අනාගත මව්වරු, සති 30 ක කාලයක් සඳහා සාමාන්ය සහතිකයක් නිකුත් කරනු ලැබේ;
• අප්රසන්න සංවේදනය අඩු කිරීම සඳහා, ඉරියව්වේ නිරවද්යතාවය අනුගමනය කිරීම සහ සම්පූර්ණයෙන්ම ආහාර ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ (තන්තු අඩු මට්ටමක පරිභෝජනය කරන්න, එය ගෑස් සෑදීම සිදු කරයි);
• දරුවා වෙනුවෙන් පළමු කුඩා දේවල් ලබා ගැනීමට කාලයයි. සෙන්ටිමීටර 60 ක උසකින් යුත් ඇඳුම් තෝරන්න, සහ කෑන් සහ ස්නානය කිරීමේ උපාංග ගැන අමතක නොකරන්න: ඩයපර් වෙනස් කිරීමට විශාල තොප්පි තුවායක් සහ කුඩා - කුඩා වේ.
• ඇත්ත වශයෙන්ම, ගෘහස්ථ අයිතම මිලදී ගැනීම සලකා බැලීමට කාලයයි: තොටුපල, ඇය වෙනුවෙන් මෘදු පුවරු, මෙට්ට, බ්ලැන්කට්, බාත්, එහි සිට, චතුරස්න පුවරුව හෝ රග්, ඩයපර්;
• මාතෘ රෝහලේ අවශ්ය සියලු දේ සකස් කිරීමට ද අමතක නොකරන්න.

සති ගණනාවක් තිස්සේ ගැබ්ගැනීමේ වඩාත් සවිස්තරාත්මක දින දර්ශනය

29 වන සතියේ ඔබට දැනුනේ කුමක් ද? අප සමඟ බෙදාගන්න!

ළඟදීම දැනටමත් මාතෘ නිවාඩු! පසුගිය සතියේ ඉතිරිව ඇත! ගර්භනීභාවයේ අවසාන අදියරේදී අවධානය යොමු කිරීම සඳහා ඔබ ගැනත්, දරුවා ගැනත්, තරුණ මව්වරුන්ගේ පාසලට අවධානය යොමු කිරීමටත් ඔබට හැකි වේ.

ඔබ තවමත් දිගටම වැඩ කරන්නේ නම්, අධික ලෙස පැටවීමට උත්සාහ කරන්න. වැඩ වාඩි වී සිටින්නේ නම්, දිනකට කිහිප වතාවක් සැහැල්ලු ව්යායාමයක් කිරීමට වග බලා ගන්න. වැඩිවීම වැඩිවීම දැනටමත් වැඩ කිරීමට මැදිහත් විය හැකිය - වඩාත් සුවපහසු ඉරියව්වක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, සහ ඔබ සහ දරුවා එතරම් පහසු වනු ඇත. ගෙදර දොරේ වැඩ කිරීමෙන් පවා, .ාතීන්ගේ උපකාරය ප්රතික්ෂේප නොකරන්න.

ඔබට දැනටමත් බොහෝ විට වෛද්යවරයා හමුවිය යුතු අතර, සමහර අවස්ථාවලදී අවසානයේ රෝහලක් සහ ප්රසව හාරු තෝරා ගැනීමට කාලයයි.

දරුවා තව ටිකක් වැඩී ඇත! ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ ඔහුගේ බර ග්රෑම් 1200 ක් පමණ වන අතර වර්ධනය සෙන්ටිමීටර 37 ක් පමණ වේ.

ගැබ් ගැනීම සඳහා මාස කීයක් දැනටමත් ගත වී ඇත්ද? ගර්භණීභාවයෙහි ප්රසව හා සතිය මාස හතක් සහ සතියක්!

සිද්ධවන්නේ කුමක් ද?

දරුවාගේ සිරුර අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ සමානුපාතික ලක්ෂණයක් ලබා ගනී. චර්මාභ්යන්තර පටක ස්ථරය වැඩි කරයි, දරුවා තවදුරටත් සිහින් බවක් නොපෙනේ. මෙය තාපගත කිරීමේ පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීමට දායක වේ.

දරුවාට දත් තවමත් විදුරුමස් වල තිබීම නිසා දන්ත එනමල් දැනටමත් සෑදී ඇත. ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ දරුවාට දැනටමත් හොඳින් සංවර්ධනය වූ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඇති නමුත් බොහෝ ප්රතිදේහ මරණීය ශරීරයෙන් ලබා ගනී.

දරුවා රයොට්රොබල් ජීවිතයේ වැඩි වැඩියෙන් අනුවර්තනය වෙමින් පවතී. මෙම අවස්ථාවේදී නොමේරූ දරු ප්රසූතිය සිදුවුවහොත් දරුවාට දිවි ගලවා ගැනීමට වැඩි අවස්ථාවක් තිබේ - 90% ට වඩා! එහි පෙනහළු තවමත් සෑදී ඇත්තේ අවසානයේ නොව, ඇල්වලෙයාර් යාත්රාව, බ්රොන්කයෝල් දැනටමත් තරමක් දියුණු වී ඇත. මතුපිට ඉදුණු - හුස්ම මත ඇල්වොලය වෙන් කිරීම අඛණ්ඩව සිදු වන අංගයකි.

ඡායාරූප ළමයා, අල්ට්රා සවුන්ඩ්

වයස අවුරුදු 28 දී දරුවාගේ අල්ට්රා සවුන්ඩ් සමඟ පහත දැක්වෙන සිත්ගන්නා උදාහරණ කිහිපයක් පහත දැක්වේ.

පලතුරු ගර්භණී 29 වන සතියේ සහ එහි සංවර්ධනයේ 29 වන සතියේ

ගැබ් ගැනීම 28, සති 28 - දරුවා දැනටමත් හොඳින් අසන කාල සීමාව මෙයයි. තමා ශබ්දය කෙරෙහි ප්රතික්රියා කරන ආකාරය අම්මාට හොඳ යැයි හැඟේ. ඔහු sound කෝපයට ප්රතිචාර වශයෙන්, ඔහු වෙව්ලන්නට වෙවුලයි, එය ශබ්දය, ළමයා දැල්වෙයි. සෑම දිනකම ශ්රවණය වඩාත් උග්ර වෙමින් පවතී. ළමයා සංගීත ශබ්ද දෙකම වෙන්කර හඳුනා ගන්නා අතර, මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ සිට සන්සුන් සංගීතය ඇතුළත් කිරීම ඔහුට ප්රයෝජනවත් වේ - ඔහු එයට පුරුදු වී සිටින අතර, ඔහුගේ ස්නායු පද්ධතිය වඩාත් හොඳින් වර්ධනය වේ.

සිලියා දැනටමත් දරුවාගේ දෑස් මත පෙනී සිටියි. ෆීනීනෝස්කෝප් හි උපකාරයෙන් අම්මා ස්වාධීනව හෘද ස්පන්දනයට සවන් දෙයි. දරුවාගේ ක්රියාකාරිත්වය කොතරම් ඉහළද යත්, මව කලබල වූ විට, කුසගින්නෙන් හෝ ප්රතිවිරුද්ධ දෙය සන්සුන් වේ.

මෙම වාරය සහ ආහාර ජීර්ණ ළමා පද්ධතිය සඳහා හොඳින් සංවර්ධනය වී ඇත. වකුගඩු දැනටමත් දිනපතා ලීටරය අසල දියර අසල නිපදවයි. දරුවාගේ සම ද්රව මාධ්යයෙන් ආරක්ෂා කරන ලිහිසි තෙල් පිරිසිදු කිරීමට පටන් ගන්නා අතර, දරුවා මෙම ලිහිසි තෙල්වල අංග ගිල දමයි. පසුව ඔවුන් පළමු පුවරුව බවට පත්වේ - මෙර්කෝනියා.

පළතුරු වල ඡායාරූප

ආමාශය වඩ වඩාත් වටකුරුව අත්පත් කර ගනී. ගර්භාෂයේ පතුල සෙන්ටිමීටර 29-30 අතර වේ ... නැතහොත් නහයේ මට්ටමට වඩා ඉහළින්.

බඩ දැනටමත් තරමක් විශාල වන අතර, වැඩි කරන ගර්භාෂය අසල්වැසි අවයව මිරිකයි. මුත්රාශයේ වැඩවලින් මෙය විශේෂයෙන් පිළිබිඹු වේ - වැසිකිළියට නිතර නිතර පැමිණීම දැනටමත් හුරුපුරුදු වී ඇත.

ඔබ විවේක ගන්නා විට, ඔබේ පිටුපසින් අඩු විවේකයක් උත්සාහ කරන්න - එය නහර කුහර හා සංසරණ ආබාධයේ නියැදියට අනතුරු අඟවයි. බොහෝ අනාගත මව්වරුන් පිටුපස ඇති ස්ථානයේ, දරුවා පවා නොසන්සුන් වන බව සලකති - එයට ඔක්සිජන් අඩු වන අතර රෝගාබාධයක් ඇති බව දැනේ.

මෙම කාලය තුළ අම්මා හොඳින් අනුගමනය කළ යුත්තේ එහි බරෙනි. මෙම කාල පරිච්ඡේදය සඳහා සාමාන්ය වැඩිවීමක් - කිලෝග්රෑම් 11-11.5 කි. ඊළඟට, සතියකින් ඔබට 400G ට වඩා බඳවා ගත හැකිය! බර වැඩිවීම සාමාන්යයට වඩා වැඩි නම්, එය සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න දැන ගැනීම වැදගත්ය. අවශ්ය නම්, වෛද්යවරයා පරිභෝජනය කරන ද්රව ප්රමාණය සීමා කරනු ඇත, එය ගෙස්ටොසිස් ආරම්භයේ ලක්ෂණයක්ද යන්න තීරණය වේ.

සතියකට භ්රෑණ චලනයන්

ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ ළමුන් (වීඩියෝව සනාථ කරයි) ඉතා ක්රියාකාරී. එය ගර්භාෂයේ අඩු හා අඩු ස්ථානයක් බවට පත්වෙමින් පවතින අතර බොහෝ චලනයන් - විලුඹ, කැමල්ස් - අසහනය ගෙන එනු ඇත. අම්මා හොඳින් තේරුම් ගනී, දරුවා වඩාත් ක්රියාකාරී කොටස වන නිසා, මන්ද හිස වඩාත් ක්රියාකාරී කොටස වන බැවිනි. කුඩා හැන්ඩ්ල්ස්, කකුල්, වෙවුලන, කුඩා කාලයේ ගමන් වල සියලු ව්යාපාර අම්මාට දැනේ. ඔබට සති 29 ක් ගැබ් ගැනීමක් තිබේ නම්, කලලරූපයේ තත්වය දැනටමත් බොහෝ විට වෙනස් වේ.

හැඟීම් අම්මා

මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ අම්මාගේ සංවේදීතාවන් තීරණය වන්නේ ගර්භාෂයේ සියලුම වැඩිවන ප්රමාණයන් මගිනි. එය සුපුරුදු වැඩ බවට පත්වන අතර එය අපහසුතාවයට හේතු විය හැක, එබැවින් අපගේ ආදරණීයයන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට වග බලා ගන්න. බොහෝ විට, අනාගත මව්වරුන් ලුම්බිම් කලාපයේ වේදනාව වැඩි දියුණු කිරීම සලකුණු කරයි. මේ සඳහා හේතුව, අස්ථි උපකරණ පිටුපස මාංශ පේශි වල වැඩිවන බරයි. එයට වැඩි විවේකයක් අවශ්ය වන අතර, ලුම්බිම් කලාපයේ සම්බාහනය කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.

තේරීම කෙරෙහි කාන්තාව අවධානය යොමු කළ යුතුය. ගැබ් ගැනීම පිළිබඳ සතියක දී, ඔවුන් බහුල විය හැකි නමුත් දියර, විනිවිද පෙනෙන විය යුතුය. කරකැවිල්ල, ලේවැකි, කහ තෝරා ගැනීම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ.

ආමාශ ආන්ත්රයික ආන්තික පත්රිකාවේ ගර්භාෂයේ පීඩනය හේතුවෙන් බොහෝ විට කාන්තාවක් හෘදයාබාධ ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී. ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සහ සංවේදනයන් ඉතා තීව්ර නම්, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න - විශේෂ drugs ෂධ පත් කිරීම අවශ්ය නම් වෛද්යවරයා ආරක්ෂිතව තෝරා ගනු ඇත.

ගැබ්ගැනීමේ මෙම කාල පරිච්ඡේදය ඉතා ඉහළ ළමා ක්රියාකාරකම් කාල පරිච්ඡේදයකි. මෙයට හේතුව එය දැනටමත් වේගවත් වීමයි, චලනය යනු චලනය වන අතර ස්ථාන අඩුවෙන් හා අඩු වීමකි. අම්මාට ඉතා තද කම්පන දැනෙන මේ කාල පරිච්ඡේදය තුළ, අක්මාව කලාපයට පහරක් එල්ල කරන අතර, මුත්රාශයේ විශේෂයෙන් ස්පර්ශ්ය හා වේදනාකාරී විය හැකිය. පහසු ඉරියව්වක වැඩියෙන් විවේක ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. රාත්රියේ නිදා ගැනීමට ඔබට අපහසු නම්, විශේෂ කොට්ට, මෙට්ට මෙට්ට භාවිතා කරන්න.

• කරන්න වග බලා ගන්න පිටුපස මාංශ පේශි සඳහා විශේෂ ජිම්නාස්ටික්වෙළුම් පටියක් ද අඳින්න - එය ආමාශය ගලා ඒම, දිගු ලකුණු වල පෙනුම අනතුරුදායක පමණක් නොව, ඉඟටියෙන් බර ද රවටා ගනී. වැඩෙන බඩක් පවත්වාගෙන යාමෙන් වේදනාව, තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට, තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
• මෙම කාලය තුළ අම්මාට විශිෂ්ට පාඩමක් - තටාකය නැරඹීම. නියත වශයෙන්ම සියලුම වෛද්යවරු අනාගත මව්වරුන්ට පිහිනීම නිර්දේශ කරති. ජලයේ, ශරීරයේ බර වෙනස් වන බවක් දැනෙන පරිදි, පිටුපස ඇති බර අඩු වී, ගර්භාෂයේ පීඩනය අසල අවයව වලට ඇති පීඩනය අඩු වේ. ඒ අතරම, මාංශ පේශි රාමුවක් දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වීමේ විට අවශ්ය වන විට අවශ්ය වේ. ඔබේ නගරයට ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා විශේෂ පිහිනුම් පා courses මාලා තිබේ නම් - චින්තනයකින් තොරව ලියන්න!
• බොහෝ විට තෙවන ත්රෛමාසිකයේ අහුපෑවතට පැන නගී. ඔහු වෙනුවෙන් වැළැක්වීම ගර්භනීභාවයේ ආරම්භයේ සිටම, ඔබ ආහාර ගැන සොයා බැලිය යුතුය, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරන නිෂ්පාදන පැදවීමට වග බලා ගන්න. මෙම ගැටළුව ඇති වුවහොත්, එය ඔබම විසඳීම නිශ්චිතවම කළ නොහැකි ය - විලවුන්, ඉටිපන්දම් භාවිතා කරන්න. ඔබේ වෛද්යවරයා, එකට, ඔබ එකට ආරක්ෂිත හා treatment ලදායී ප්රතිකාරයක් ලබා ගනී.
• ලියාපදිංචි වන්න අනාගත අම්මලාගේ පා \u200b\u200bses මාලා. මාතෘ නිවාඩු දැනටමත් ඉතා සමීපව පවතින අතර, ඔබට එය ලබා දිය හැකිය. ගර්භාෂයේ විශාල ප්රමාණය නිසා එයට හුස්ම ගැනීම දුෂ්කර වන අතර ශ්වසන ජිම්නාස්ටික් වෙත ඉගෙන ගන්න හුදෙක් අවශ්ය වේ! ඔබ විවේකීව සිටීමට ඉගෙන ගත යුතුය, පූර්ව අවපාතයට එරෙහිව සටන් කරන්න, සහ පා courses මාලා මේ මහා පරිමාණයෙන් ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
• ඔබේ දරුවාගේ ක්රියාකාරී චලනයන් දැඩි අපහසුතාවයක් ඇති කරන්නේ නම්, ශරීරයේ පිහිටීම වෙනස් කරන්න, ටම්මි තල්ලු කරන්න, ඔහු සමඟ කතා කරන්න - මේ දරුවා ඉතා සිනිඳුයි. දරුවා කුසගින්නෙන් නොසිටින්නේ නම්, සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට තිබේ නම්, චලනයන් තවමත් ක්රියාත්මක වන අතර, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න - සමහර විට ඉහළ ක්රියාකාරිත්වයට තවත් හේතුවක් තිබේ.
• පෙර ඔබේ බලය නරඹන්න. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, දරුවාට දැනටමත් හොඳින් සැකසූ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඇත, එබැවින් ඔබ අසාත්මිකතා ඇති අසාත්මිකතාවන් ඇතුළත් කිරීම බැහැර කළ යුතුය. කුළුබඩු, රසකැවිලි, දීප්තිමත් වර්ණවත් පලතුරු සීමා කරන්න. ගර්භණීභාවය අවසානයේ බොහෝ මම්වරු චොකලට් සඳහා තණ්හාව සමරන නමුත් මෙය ශක්තිමත්ම අසාත්මිකතාවන්ගෙන් එකක් පමණි. අනාගත අසාත්මිකතාවන් සමඟ අනාගත ගැටලුවලින් වැළකී සිටීමට ඔබට අවශ්ය නම්, දැන් පෝෂණය ගැන නිසි අවධානයක් යොමු කරන්න.
• ගර්භනීභාවයේ තුන්වන ත්රෛමාසිකය සමඟ ශිරා පද්ධතියේ ඉතා ඉහළ බරක්, විශේෂයෙන් පහළ අත් පා. කරන්න පාද අභ්යාස මුදා හැරීම (මිනිත්තු 5-10 ක් කියන්න, කොට්ට කොට්ට මත කකුල් තැබීම), සැහැල්ලු සම්බාහනය, ඔබ වාඩි වී සිටින ස්ථානය අනුගමනය කරන්න, ඔබේ පාද තරණය නොකරන්න), මාංශ පේශි හැකිලීම් සිගුස් රුධිරය ගලා ඒම, සම්පීඩන තොග භාවිතා කරන්න අවශ්ය නම්.

ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ වේදනාව

ගර්භණී කාල පරිච්ඡේදයේ වැඩි වීමක් සමඟ වේදනාකාරී සංවේදනයන් වැඩි දියුණු වේ. ළදරුවාගේ බර වැඩිවේ, සමුච්චු සමුච්චිත ගණන, මේ සියල්ල කාංසාව නිසා අම්මාට හේතු විය හැක. විශේෂයෙන් බොහෝ විට, අම්මාස් පිටුපස වේදනාව, බොහෝ විට - ලුම්බිම්-පූජනීය අංශයේ. ගර්භනීභාවයේ මෙම අදියරේදී පිටුපස වේදනාව ශරීරය දරු ප්රසූතිය සඳහා ක්රමයෙන් සකස් කර ඇති නිසා ශ්රෝණිය අස්ථි හරවා යවනු ලැබේ. පොදු ප්රදේශයේ තීන්ත සිමෙෆිටිස් හා සම්බන්ධයි. ඒ නිසා ඇවිදීම තාරා බවට පත්වන්නේ එබැවිනි.

අස්ථිම දිගු කිරීම ළමයාගේ ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීමෙන් උදර වේදනාව වැඩි කළ හැකිය. නමුත් ගර්භණී සමයේදී සියලු වේදනාවන්ගෙන්ම සාමාන්ය දෙයකි. උදරයේ පතුලේ වේදනාකාරී සංවේදනයන් මුත්රාශයේ ආසාදනය හා හිසරදය ඇතිවීම හා සම්බන්ධ විය හැකිය. රුධිර පීඩනය වැඩි වීමත් සමඟ. එබැවින්, සෞඛ්යයේ ඕනෑම වෙනසක් ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කළ යුතුය.

අවශ්ය පර්යේෂණ. විශ්ලේෂණයන්

සාමාන්යයෙන් මේ සතියේ පවරා ඇත්තේ සාමාන්ය විශ්ලේෂණයන් පමණි (,). ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ UZI පත් කළ හැක්කේ විශේෂයෙන් විස්තර කළ හැකිය.

ප්රයෝජනවත් වීඩියෝව

ප්රශ්න - පිළිතුරු

මට ගැබ් ගැනීමක් සති 29 ක්, මගේ බඩ රිදෙනවා, විශේෂයෙන් දෙපැත්ත. විශේෂයෙන් දැඩි වේදනාවක් - දරුවාට අක්මා ප්රදේශයේ අඩියක් ඇති විට. මේ සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ගර්භනී අවධියේ තුන්වන ත්රෛමාසිකයේ එවැනි සංවේදනයන් බොහෝ කාන්තාවන් ගැන විස්තර කරයි. මෙයට හේතුව ගර්භාෂයේ ප්රමාණය වැඩිවීමයි. වැඩිපුර විවේක ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, වේදනාව අඩු වන ශරීරයේ පිහිටීම සොයා ගන්න. අනාගත මව්වරුන් බොහෝ අනාගත මව්වරුන් දණහිස-වැලමිටේ සිටගෙන විනාඩි කිහිපයක් පමණ පෙනී සිටීමට උපකාරී වේ - අසල්වැසි අවයව මත ගර්භාෂයේ පීඩනය අඩු වේ. නමුත් වේදනාව ගර්භාෂ තානය සමඟ සම්බන්ධ විය හැකිය. මෙම රාජ්යයන්ට වඩා වෙනස් විය හැක්කේ වෛද්යවරයකු පමණි. අවශ්ය නම්, එය ශාරීරික වෙහෙස හා ලිංගිකත්වය සීමා කරනු ඇති අතර විශේෂ .ෂධ නියම කළ හැකිය.

මට සති 29 කින් කුඩා බඩක් තිබේ. එය සම්බන්ධ වන්නේ කුමක් ද?

කලලරූප ප්රමාණය ගර්භණී යුගයට අනුරූප වී, අඩු මට්ටමක නොමැති නම්, පසුබෑමේ කුඩා ප්රමාණයට හේතුව තනි ලක්ෂණ වේ. ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ දී, බඩේ ඡායාරූපය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ය, ඔබ අඩු වර්ධනයක් නම්, ඔබට පුළුල් ශ්රෝණික ඇටකටු තිබේ, පසුව කුඩා බඩක් සාමාන්ය දෙයක් විය හැකිය.

මම ඔබේ වෛද්යවරයාගේ උදර වේදනාව මත සිටියෙමි, ඔහු නිගමනය කළේ - ගර්භාෂයේ ස්වරයෙනි. බර කුමක්ද?

ඔබ හැකි තරම් විවේක ගත යුතුය. ගුරුත්වාකර්ෂණය ඇති දැඩි කිරීම, දැඩි අභ්යාසයක් කර ගැනීම නිශ්චිතවම කළ නොහැකි ය. මෝටර් ක්රියාකාරකමක් ලෙස, වෛද්යවරයා අවසර දී ඇත්නම් මන්දගාමී ඇවිදීම තෝරන්න - පිහිනීම. ඔබේ මනෝවතුන් හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න, පැටවුන්ට අවසර දී ඇති දේ ඔබට වැටහෙනු ඇත. බඩ සවි කර ඇති බවට හැඟීමක් නොමැති නම්, එවැනි බරක් ඔබට ගැලපේ.

මට කියන්න, ගර්භනී අවධියේ 29 වන සතියේ සීතල භයානක නොවේ ද?

මෙය ඇත්තෙන්ම සෙම්ප්රතිශ්යාවක් නම්, එසේ නොවේ, භයානක නොවේ. අන්තරාය ස්වාධීනව ප්රතිකාර කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ - මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ කුමන drugs ෂධ අම්මට සහ දරුවාට ආරක්ෂිතද යන්න තීරණය කළ හැක්කේ වෛද්යවරයාට පමණි.