Будьте завжди відкриті та активні. Тест на втому та поточний рівень стресу Якщо зображення рухається повільно

Сьогодні, я хотів би поговорити про професора з психології Акіоші Кітаока, у минулих статтях я багато разів згадував, але так і не спромоглося розповісти про самого автора. Акіоші Китаока (Akiyoshi Kitaoka) народився 19 серпня, 1961 року в місті Коті, Японія. В університеті “Цукуба” Акіош проходить навчання, вивчаючи психологію тварин (поведінка щурів) та активність нейронів кори головного мозку мавп, де отримує ступінь бакалавра на кафедрі біології. У 1991 році Китаока отримує ступінь доктора, з психології спеціалізуючись у галузі зорового сприйняття та зорових ілюзій геометричних форм, яскравості, ілюзій руху та інших візуальних явищ, заснованих на сучасній концепції .

Завдяки його оптичній ілюзії “ Змій, що обертаєтьсяВін стає відомим на весь світ. У 2006 році отримує золотий приз дев'ятого L'ORÉAL Art & Science. У 2007 Акіоші нагороджується премією за оригінальні дослідження з Японського товариства з когнітивної психології.

1. Оптична ілюзія “Змії, що обертаються” змушує нас повірити в те, що зображення має якусь .

2. Оптична ілюзія “Зникаючі блакитні точки” У вільному розгляді спостерігаються ілюзорні блакитні концентричні кільця. З іншого боку, вони зникають, коли спостерігач переводить погляд на Червоний Хрест у центрі картинки.

3.Зображення демонструє важко-охоплююче візуальне сприйняття. Блакитні точки, розміщені по кутах, неможливо одночасно побачити.

Цю ілюзію винайшов японський психіатр Акіош Кітаока. Згідно з ним, «зорові ілюзії» як ніщо інше допомагають визначити психічний стан людини в даний момент. Подивіться на статичне зображення вище (це не анімація).

Якщо зображення абсолютно нерухоме- Вам нема про що турбуватися, психічне здоров'я в повному порядку. Такий результат можливий у людини врівноваженої, спокійної і відпочившої.
Якщо зображення рухається повільно- Вам потрібний відпочинок, як фізичний, так і моральний. Особливо важливим є повноцінний сон, який є найкращим антидепресантом.
Активний рух зображенняслужить симптомом накопиченої втоми, високого рівня стресу та погіршення здоров'я. Ви потребуєте відпочинку – може, навіть лікувально-профілактичного закладу.

Можливо, вам варто трохи підкоригувати свій спосіб життя чи стереотипи мислення, щоб налагодити душевну гармонію та зміцнити здоров'я.

Акіоші Китаока, професор психології в Університеті Рітсумейкан (Кіото, Японія), спеціалізується на зоровому сприйнятті та зорових ілюзіях. Його оптична ілюзія «Змій, що обертається» принесла талановитому психологу світову популярність, а роботи неодноразово відзначалися преміями за оригінальні дослідження.

Якщо зображення абсолютно нерухоме- Вам нема про що турбуватися, психічне здоров'я в повному порядку. Такий результат можливий у людини врівноваженої, спокійної і відпочившої.
Якщо зображення рухається повільно- Вам потрібний відпочинок, як фізичний, так і моральний. Особливо важливим є повноцінний сон, який є найкращим антидепресантом.
Активний рух зображенняслужить симптомом накопиченої втоми, високого рівня стресу та погіршення здоров'я. Ви потребуєте відпочинку – може, навіть лікувально-профілактичного закладу.

ЗМІЙ-ПЕРЕДПОВІДНИК

Найвідоміша оптична ілюзія - «Змії, що обертаються». 2005 року її вперше продемонстрував громадськості японський професор психології Акієші Китаока. З того часу ця та інші фігури, що «рухаються», стали хітами в Інтернеті. Багато хто стверджує, що загадкові картинки не лише мистецтво та розвага, а справжні тести на стан здоров'я.

Найчастіше зустрічається таке трактування: якщо зображення перед очима не рухається, то можете порадіти - у вас міцне психічне здоров'я, мінімум стресів і в цілому все добре (якщо раптом ви без картинок цього не помітили). Коли кольорові змії все ж таки рухаються, але повільно, у вас накопичилася втома, фізична і моральна, проте становище ще не критичне, і можна виправити ситуацію, почавши як слід висипатися (нагадаємо, для дорослої людини від 18 до 65 років норма сну в середньому 7 - 9 годин, але комусь індивідуально може бути потрібним і по 10 годин). Якщо ж змії рухаються активно, то рівень стресу дуже високий, із психічним станом вже неабиякі проблеми – словом, настав час до лікаря.

Найвідоміша оптична ілюзія - «Змії, що обертаються»

Скептики, щоправда, помічають, що у різний час доби, після роботи чи відпочинку і більше після келиха вина оптична ілюзія виглядає по-різному - навряд серйозні перепади може здоров'я траплятися так швидко. Тож чому вірити і навіщо насправді потрібні ці таємничі картинки?

ВСЕ ЗАЛЕЖИТЬ ВІД ЯРКОСТІ І ШВИДКОСТІ

У науковому співтоваристві сьогодні є дві основні версії того, як працює ілюзія обертання, розповів один з провідних російських експертів з вивчення зорових ілюзій. завідувач науково-навчальної лабораторії когнітивних досліджень Вищої школи економіки Ігор Уточкін.Перше пояснення пов'язане з тим, що нейрони (тобто нервові клітини) зорової кори нашого головного мозку з різною швидкістю реагують на світло різної яскравості. А саме: чим яскравішою є точка або фрагмент малюнка, на який ми дивимося, тим швидше включаються відповідні нейрони і мозок обробляє зображення. Більш темні та бляклі деталі викликають реакцію нейронів трохи повільніше.

Завдяки такій різниці в швидкості обробки кольору і світла, мабуть, вдається створити ефект обертання картинки. «Кітаока використовував у своєму візерунку регулярне чергування елементів різної яскравості, вишикувавши їх у певній послідовності: жовтий-чорний і т.д, - пояснює експерт. - Як правило, у такому напрямку ми бачимо рух». Тобто плями різного кольору викликають нейронні реакції в зоровій корі не одночасно, а послідовно - саме так, як відбувається при сприйнятті реального руху.

Оптична ілюзія "Зникаючі блакитні точки"

КОЛИ ОЧІ БІГАЮТЬ

Ще одна версія пов'язана із рухом очей. Спробуйте уважно дивитися в центр одного з кіл, а потім перекладайте погляд, намагаючись охопити всю картину. У першому випадку ефект руху візерунків пропадає, у другому - з'являється і посилюється тим більше, чим швидше ви керуєте очима або моргаєте. «Оскільки ми рухливі, то й картинка у нас перед очима мінлива», - каже Ігор Уточкін.

Але коли ми дивимося на інші зображення, читаємо книгу і моргаємо, то немає відчуття рядка, що біжить - чому?

Наш мозок влаштований так, що зазвичай відрізняє власні рухи очей від реального руху об'єктів і за рахунок цього дає команду сприймати картинку стабільною, якщо вона дійсно нерухома. Але відомо, що в такій системі розпізнавання можливі збої при мікрорухах очей - мозок може не помітити їх, і тоді викликані цими мікрорухами невеликі зміщення картинки інтерпретуються як рухи візерунка.

Підпишіться на нас