രക്ഷാകർതൃ അസംബ്ലി "ഇൻഫ്ലുവൻസയും പ്രതിരോധവും. കിന്റർഗാർട്ടൻ ആരോഗ്യത്തിലെ രക്ഷാകർതൃ അസംബ്ലി "ശിശു ആരോഗ്യം ഗൗരന്തല അസംബ്ലി

ബോയ്സ് ഹെൽത്ത് ഞങ്ങളുടെ കൈകളിൽ "എന്ന രക്ഷാകർതൃ യോഗത്തിന്റെ സംഗ്രഹം

മധ്യ പഴയ ഗ്രൂപ്പിന്റെ മാതാപിതാക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഈ സംഗ്രഹം ഭൗതിക സംസ്കാരത്തിൽ ഇൻസ്ട്രക്ടറിലേക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ കിന്റർഗാർട്ടനിന്റെയും കുടുംബത്തിന്റെയും അടുത്ത സഹകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
കാരം: കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ കിന്റർഗാർട്ടനും കുടുംബവും അടുത്ത സഹകരണവും ഏകീകൃത ആവശ്യങ്ങളും ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ചുമതലകൾ:
പ്രീസ്കൂളറുകളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും പ്രതിധ്വനിപ്പിക്കുന്നതിനും ശാരീരിക വീണ്ടെടുക്കൽ വർക്ക് ഡോവയുടെ ഉള്ളടക്കവും പെഡഗോഗിക്കൽ ടീമിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ഫലങ്ങളുമായി മാതാപിതാക്കളെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ.
കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതിയുടെ ശീലത്തെ വളർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഉപദേശവും ശുപാർശകളും നൽകുകയും ചെയ്യുക.
അവരുടെ ആരോഗ്യത്തോടുള്ള ഒരു മൂല്യ മനോഭാവം രൂപപ്പെടുത്തേണ്ട ഉത്തരവാദിത്തത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കുട്ടികളുടെ അറിവിനോടുള്ള കുട്ടിയുടെ മനോഭാവത്തോടെ മാതാപിതാക്കളുടെ മനോഭാവം അവതരിപ്പിക്കുക
പ്രാഥമിക ജോലി:
മാതാപിതാക്കളെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നത് "നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കും?"
കുട്ടികളെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നത് "ആരോഗ്യമുള്ള മനുഷ്യൻ"
ഒരു ശ്വസന സിമുലേറ്റർ നിർമ്മിക്കുന്നു.
ഒരു അവതരണം "ശാരീരികവും വിനോദപരവുമായ ജോലി"
പ്രദർശന സിമുലേറ്ററേറ്റർമാരെ ശ്വസിക്കാനുള്ള.
ഗെയിമിനായി മെറ്റീരിയൽ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ "കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വായ".
ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്.
ശേഖരണ പദ്ധതി:
പരിചയപ്പെടുത്തല്
മാതാപിതാക്കൾക്ക് പ്രതിഫലം നൽകുന്നു.
ഗെയിം "കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഫിറ്റിംഗുകൾ"
ആലോചന "ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ്"
ആരോഗ്യ വർക്രൂപ്പ്: പരിശീലന മാതാപിതാക്കൾ ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എടുക്കുന്നു.
പ്രതിഫലനം. ചോദ്യാവലി പൂരിപ്പിക്കൽ.
മാതാപിതാക്കളുടെ "ഗെയിമിംഗ് മസാജിനായി ഒരു ലഘുലേഖയുടെ പ്രചരണം.
ഒരു മീറ്റിംഗ് തീരുമാനം എടുക്കുന്നു.

ഹലോ. നിങ്ങൾ സമയം കണ്ടെത്തി ഞങ്ങളുടെ ക്ഷണത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ വളരെ നല്ലവരാണ്.
ആരോഗ്യമുള്ള, ശക്തവും വികസിപ്പിച്ചതുമായ കുഞ്ഞ്.
ഇത് എങ്ങനെ നേടാം? ഇതിനായി ഞങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും - മുതിർന്നവർ?
ആരോഗ്യമുള്ള കുട്ടി വളർത്തൽ പരിപാലിക്കുന്നത് ഞങ്ങളുടെ പ്രീ-സ്കൂൾ സ്ഥാപനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രധാന ജോലികളിലൊന്നാണ്. അത്തരമൊരു കുട്ടിക്ക് ജീവജാലത്തെ ഒരു നല്ല പ്രതിരോധം ഉണ്ട്, മാധ്യമത്തിലേക്കുള്ള പ്രതിരോധത്തെയും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്നതാണ്. പ്രീ സ്കൂൾ ബാല്യകാലത്ത്, കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിന്റെ തീവ്രമായ വളർച്ചയും വികാസവും സംഭവിക്കുന്നു, പ്രധാന ചലനങ്ങളും, അതുപോലെ തന്നെ, അടിസ്ഥാനപരമായ ഗുണങ്ങളും ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു , ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി അസാധ്യമാണ്.

ഇന്ന് അത് ഞങ്ങൾക്ക്, മുതിർന്നവർ, പുനരധിവാസത്തിൽ താത്പര്യം നിലനിർത്തുക, അവൽ, കുട്ടികൾക്കും കുട്ടികൾക്കും പ്രധാനമാണ്.
കുട്ടികളോട് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നതിന് മുതിർന്നവർക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകും?
സ്ലൈഡ് നമ്പർ 1
അവതരണം "ഡ ow യിലെ ശാരീരികവും വിനോദവുമായ ജോലി"
പ്രീസ് സ്കൂൾ പ്രായം - കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വീണ്ടെടുപ്പിനായി അവളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാൻ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കാലഘട്ടം, അതിനാൽ കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വീണ്ടെടുക്കലിനായി, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ആരോഗ്യവും വിദ്യാഭ്യാസവും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നം നമ്മുടെ സ്ത്രീയുടെ പ്രസക്തമാണ്,
കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഓർഗനൈസേഷനാണ് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യവസ്ഥ.
സ്ലൈഡ് 2.
മോട്ടോർ പ്രവർത്തനം സംഭാവന ചെയ്യുന്നു:
- ശരീരത്തിന്റെ സുസ്ഥിരത വിവിധ രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
- ശാരീരിക പ്രകടനത്തിലെ വർദ്ധനവ്;
- വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കളുടെയും പ്രവർത്തനപരമായ സംവിധാനങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നോർമലൈസേഷൻ;
- മാനസികാരോഗ്യത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ ആവിർഭാവം.
സ്ലൈഡ് 3.
ഈ ആവശ്യത്തിനായി, കിന്റർഗാർട്ടനിൽ, ജിംനാസ്റ്റിക് ബെഞ്ചുകൾ, സ്പോർട്സ് മാറ്റ്സ്, പന്തുകൾ, കെഗ്സ്, ഹൂപ്പ്സ് തുടങ്ങിയവയ്ക്കായി കിന്റർഗാർട്ടനിൽ ഒരു ഹാൾ ഉണ്ട്. അതുപോലെ തന്നെ ഹാളിലും അധ്യാപകരുടെ കൈകൊണ്ട് പാരമ്പര്യേതര കായിക ഉപകരണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
സ്ലൈഡ് നമ്പർ 4.
ഗ്രൂപ്പിന് ഒരു സ്പോർട്സ് കോണിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, അവിടെ പ്രീസ്കൂളറുകൾ സ്വതന്ത്രമായും അധ്യാപകന്റെ മേൽനോട്ടത്തിലും ഏർപ്പെടുന്നു. ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന സ്ഥലത്ത് ഗെയിമുകൾക്കുള്ള ഒബ്ജക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്: എറിയുന്നതും ചാടുന്നതും മത്സ്യബന്ധവും മുതലായവയ്ക്കുള്ള ഒരു ചെറിയ സ്പോർട്സ് ഇൻവെന്ററി.
സ്ലൈഡ് നമ്പർ 5.
കുട്ടികളുമായി മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന കൃതി സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന രൂപങ്ങളിലൊന്ന് ഒരു ശാരീരിക സംസ്കാരമാണ്. പാഠത്തിൽ, കുട്ടികൾ പ്രധാന തരത്തിലുള്ള ചലനങ്ങളെ മാസ്റ്റേഴ്സ് ചെയ്യുന്നു (ജമ്പിംഗ്, ഓട്ടം, എറിയുന്ന, നടത്തം മുതലായവ), ശാരീരിക ഗുണങ്ങൾ (പവർ, സ്പീഡ്, വഴക്കം മുതലായവ) വികസിപ്പിക്കുക. ക്ലാസുകളിലും ശരിയായ ശ്വസനത്തിന്റെ കഴിവുകൾ രൂപപ്പെടുന്നു, "പേശി കോർസെറ്റ്" ശക്തിപ്പെടുന്നു.
സ്ലൈഡ് നമ്പർ
പ്രഭാത ജിംനാസ്റ്റിക്സും ഉണർന്നിരിക്കുന്ന ജിംനാസ്റ്റിക്സും ഇല്ലാതെ വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.
സ്ലൈഡ് നമ്പർ 7.
നടത്തം, അതിന്റെ അടിസ്ഥാനം മൊബൈൽ ഗെയിമുകൾ, കാഠിന്യം, ജോലി പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഒരു മോട്ടോർ പ്രവർത്തനമാണ്.
സ്ലൈഡ് നമ്പർ 8-9
ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ സ്വത്തുക്കളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ആരോഗ്യവും മാനസികവുമായ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യ-സേവിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- സമോമാസേജ്
-അപ്ഷർ
-രാത്മപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ
- വിളിക്കുന്നു
-പ്രിയോഫിലാക്സിസ് ഫ്ലാക്സിക്
ഭാവങ്ങളുടെ തകരാറുകൾക്കായി തിരഞ്ഞെടുക്കുക
-ഫിസ്കുൾട്ട്മിനുത്ക
- ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ഉണർവ്
സ്ലൈഡ് നമ്പർ 10
സ്പോർട്സ് അവധിദിനങ്ങൾ, വിനോദം, വിനോദം എന്നിവയുടെ സംഘടനയും പെരുമാറ്റവും കിന്റർഗാർട്ടലിന്റെ ശാരീരിക ശുശ്രൂഷാ വിനോദത്തിന്റെ രൂപങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
സ്ലൈഡ് നമ്പർ 11
ഗ്രൂപ്പിലെ ശാരീരിക സംസ്കാര പ്രവർത്തനങ്ങൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിൽ മാതാപിതാക്കളുടെ സഹായം ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. "ആധിപത്യ-ആരോഗ്യം" പരിപാലിക്കുന്നതിനായി ഒരു ഇൻസ്ട്രക്ടർ നിർദ്ദേശത്തോട് പലരും പ്രതികരിച്ചു, കുട്ടികളിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ കഴിവുകൾ രൂപീകരിക്കുക, രൂപീകരിക്കുന്ന പ്രക്രിയ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അവരുടെ പ്രചോദനം അവരുടെ ആരോഗ്യം.
ശ്വസന സിമുലേറ്ററുകൾ, നന്ദിയുള്ള കത്തുകൾ എന്നിവ നിർമ്മാണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന മാതാപിതാക്കളെ ആഘോഷിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
സ്ലൈഡ് നമ്പർ 12.
ഈ മാതാപിതാക്കളുടെ ശ്രമങ്ങൾക്ക് നന്ദി, ഗ്രൂപ്പിൽ ഞങ്ങൾക്ക് മനോഹരമായ ശ്വസനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ജിമ്മിൽ പാരമ്പര്യേതര കായിക ഉപകരണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് കാഴ്ചയുടെ പ്രതിരോധം, കാഴ്ച ലംഘനം, തടയൽ എന്നിവ തടയൽ, കൈകളുടെ ആഴം കുറഞ്ഞവയുടെ വികസനം.

സ്ലൈഡ് നമ്പർ13.
ഞങ്ങളുടെ സഹകരണത്തിന്റെ ഫലമായി ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പ്രീസ്കൂളറിന്റെ ആരോഗ്യം രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ആവശ്യകത നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഈ പരിവർത്തനം ബന്ധങ്ങളിലും മാതാപിതാക്കളോടും കുട്ടികളോടും അവരുടെ ആരോഗ്യമോ, അതിന്റെ അവബോധം, അതിന്റെ സജീവമായ തിരുത്തൽ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കണം, അതായത്, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതിയുടെ വ്യക്തിഗത ശൈലിയും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയും കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
അവതരണത്തിന്റെ അവസാനം.

കൽമുർസീന അൽമിറ അൽമാമസ്ന
ട്യൂട്ടർ 1 കെ എംബിഡ ou ഡി "സിൻഡ്രെല്ല" മുരല്ലെല്ല, യന

യോഗം ജിമ്മിൽ നടക്കുന്നു

മീറ്റിംഗ് പ്ലാൻ:
1. ഡ ow ലെ ആരോഗ്യ പരിഷ്കരണ സാങ്കേതികവിദ്യകളുടെ ഓർഗനൈസേഷൻ. ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികളുടെ രോഗങ്ങളുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ. കൽമുർസിന എ. എ. - ടീം ടീച്ചർ.
2. ഒരു കൂട്ടം ഗെയിം ഹെൽത്ത്-അപ്പ് ചിന്താഗതിക്കാരൻ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്. മധ്യ ഗ്രൂപ്പ് കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഓർഗനൈസേഷൻ. നെസ്റ്റാർകോ എം. - ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസത്തിലെ അദ്ധ്യാപകൻ.
3. നടത്തത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ. മഫ്യൂട്ട് എൽ. പി. ടീം ടീച്ചർ.
4. വർക്ക്ഷോപ്പ്: ഡിസ്പ്ലേ ഡിസ്പ്ലേ. സെലെൻകിന എസ്. എൽ.
5. കാഴ്ചകളുടെ കൈമാറ്റം, യോഗത്തിന്റെ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ.
സമയം: 10/15/09 17.30 ന്.
പ്രാഥമിക ജോലി.
1. മാതാപിതാക്കൾക്കായി ഒരു മെമ്മോ പുറപ്പെടുവിക്കാൻ:
കാഠിന്യം;
അപകടങ്ങൾക്ക് പ്രഥമശുശ്രൂഷ;
കഠിനമായ പോയിന്റ് മസാജിന്റെ സോണുകൾ;
പ്രാഥമിക സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ നടത്താൻ ഒരു കുട്ടിയെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു;
അങ്ങേയറ്റത്തെ സാഹചര്യങ്ങളിൽ എങ്ങനെ പെരുമാറണം;
ശാരീരിക സംസ്കാരവും ആരോഗ്യവും.

2. ഗെയിം വിനോദ വിനോദത്തിന്റെ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് തയ്യാറാക്കുക.
3. കേസെടുക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളിൽ കുട്ടികളുടെ ഒരു ചിത്രം എടുക്കുക, പോയിന്റ് മസാജ്, നടത്തം, ചാർജ്ജുചെയ്യുന്നു. എംബോസ് സ്റ്റാൻഡ്.
4. ടേപ്പ് റെക്കോർഡറിലെ കുട്ടികളുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ എഴുതുക.
ചോദ്യങ്ങൾ:
A) നിങ്ങൾ ഹോം പോയിന്റ് മസാജിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ? ആരാണ് ചെയ്യുന്നത്?
B)
ൽ)

മീറ്റിംഗ്.
ഭാഗം 1.
ഗാനം "താമസിക്കുക" തോന്നുന്നു,
Muz. വി. സോളോവിയോവ - ഗ്രേ, സ്ല. V. ലെബെദേവ - കുമാച്ച.
വി. ക്രെസ്റ്റോവ് "ഹരിതഗൃഹ സ്രെയിൻ" ടീച്ചർ വായിക്കുന്നു:
കുട്ടിയുടെ അവസാനമില്ലാതെ രോഗം.
പരിഭ്രാന്തി, കണ്ണുനീർ, ഭയവും സങ്കടവും.
- എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞാൻ അദ്ദേഹമാണ് ഒരു ഉരുക്ക്
എല്ലായ്പ്പോഴും th ഷ്മളത നിലനിർത്താൻ സൂക്ഷിക്കുന്നു.
അപ്പാർട്ട്മെന്റ് വിൻഡോയിൽ പോലും വേനൽക്കാലത്ത് പോലും
തുറന്നത് പെട്ടെന്ന് ഡ്രാഫ്റ്റ്
തുടർന്ന് അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം ആശുപത്രിയിലേക്ക്, തുടർന്ന് ഫാർമസിയിൽ,
മരുന്നുകളും എണ്ണവും അസാധ്യമാണ്.
ഒരു വാക്കിലുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടിയല്ല, മറിച്ച് കഷ്ടപ്പാടുകൾ.
അതാണ് ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ നിന്നുള്ളവരാണ്
ഗ്രീൻഹ house സ് സൃഷ്ടിക്കൽ വളർത്തുക
നായകന്മാരുടെ യുദ്ധക്കാർക്കും അല്ല.
ആമുഖം.
കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ ശക്തിപ്പെടുത്താം, രോഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക? ഈ ചോദ്യങ്ങൾ, മാതാപിതാക്കൾ, ഞങ്ങളെ, നമ്മൾ അധ്യാപകർ,, നമ്മുടെ കുട്ടികൾ, ഒരു വർഷത്തേക്ക് ആരോഗ്യകരമായിത്തീർന്നതുകൊണ്ട്, അവർ ഒരു വർഷത്തെ ആരോഗ്യവാനായിത്തീർന്നു, അവർ വളർന്നുവരും, വിദ്യാസമ്പന്നനുമായ ഒരു വലിയ ജീവിതാവസ്ഥയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കപ്പെട്ടു. ഈ ടാസ്ക് പരിഹരിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും കീകൾ ഉണ്ടോ? മരുന്ന് വളരെക്കാലം സമാപിച്ചു: ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് തടയുന്നത് ആവശ്യമാണ്.
ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, സംഭാഷണം നമ്മുടെ കുട്ടികളെക്കുറിച്ച് പോകും.
കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും തന്റെ പെഡഗോഗിക്കൽ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥാനം നൽകുന്നിട്ടും, പ്രധാന പ്രശ്നം എന്റെ ഗ്രൂപ്പിന്റെ മക്കളിൽ പതിവായി തുടരുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ഞാൻ ഒരു പ്രോജക്റ്റ് വികസിപ്പിച്ചു "കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ആരോഗ്യപരിധിയുടെ ഉപയോഗം." 2009 - 2010-ന് ഞങ്ങൾ ഈ പ്രോജക്റ്റിൽ പ്രവർത്തിക്കും.
2008-2009 സ്കൂൾ വർഷത്തിനായി "മാത്യർസ്കി" ഗ്രൂപ്പിന്റെ കുട്ടികളുടെ പ്രതിരോധത്തെ (പകർച്ചവ്യാധികളുടെ പകർച്ചവ്യാധി) നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ കണ്ടെത്തി:

കുട്ടിയുടെ പേര് എത്ര തവണ കുഞ്ഞിനെ വ്രണം. ചെറുത്തുനിൽപ്പ്.
1 ആന്റണിക് നാസ്യ 4 0.4
2 അഖ്മർ സഫർ 5 0.5
3 അഹ്മെറ്റിയാനോവ് ഇലിനാർ 4 0.4
4 വിറ്റാംകിൻ മാക്സിം 7 0.7
5 വാഗബോവ് മാരത്ത് 5 0.5
6 ഗാരേവ് എമിർ 4 0.4
7 ഗ്രിഷിൻ ആൻഡ്രി
8 ജലാലോവ തസ്യ 6 0.6
9 ദിൻമുഖാമെറ്റോവ കരീന 5 0 0.5
10 ഡിജിഖംഗിരോവ് എൽവിറ 17.10 3 0.3
11 ഇസ്ലാമിക വീൽ 3 0.3
12 ക്രാസ് ആർട്ടിം 8 0.8
13 സോഫിയ ഷൂട്ടർമാർ 6 0.6
14 കുഗാവ മാഷ 5 0.5
15 നെചെവ് ആർട്ടം 4 0.4
16 പാർഹോമെങ്കോ ഇഗോർ 2 0.2
17 റാഗിമോവ് വാസിഫ് 3 0.3
18 രാമസനോവ് അൽപം 6 0.6
19 സ്റ്റോള്ർച്ചക് ആലീസ് 5 0.5
20 ഷതികുലോവ് ബയ്ൽ 4 0.4
21 SHVETTOV അന്റൺ 4 0.4
22 ഷയോബെവ ഇദാന 7 0.7
23 ഷിമോലിൻ സാഷ 1.10.08 0 0 മുതൽ
2.03.09 4 1.3 ൽ നിന്ന് 24 യാങ്കുലോവ് നഖം
25 ഷൂറോവ് റോമ.

.ട്ട്പുട്ട്:
ഒരു കുട്ടി ഉപദ്രവിച്ചില്ല
പ്രതിവർഷം 2 വർഷം - ഒരു കുട്ടി,
വർഷത്തിൽ 3 തവണ - 3 കുട്ടികൾ,
വർഷത്തിൽ 4 തവണ - 6 കുട്ടികൾ,
വർഷത്തിൽ 5 തവണ - 5 കുട്ടികൾ,
വർഷത്തിൽ 6 തവണ - 3 കുട്ടികൾ,
വർഷത്തിൽ 7 തവണ - 2 കുട്ടികൾ,
വർഷത്തിൽ 8 തവണ - 1 കുട്ടി.
കുട്ടിക്ക് വർഷത്തിൽ നാല് തവണയെങ്കിലും ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ പ്രതിരോധം സാധാരണമാണ്.
വർഷത്തിൽ നാലിരധികം തവണ അവൻ രോഗിയാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ പ്രതിരോധം കുറയുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും രോഗിയായ കുട്ടിയാണ്. രോഗികളായ എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും ഒരു പ്രത്യേക വീണ്ടെടുക്കൽ ആവശ്യമാണ്.
വർഷാവസാനത്തോടെ ഞങ്ങളുടെ നിരീക്ഷണ ഗ്രൂപ്പിലെ രോഗികൾ 10 കുട്ടികളാണ്.
കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങളിൽ താരതമ്യ വിശകലനം നടത്തി. ഞങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഹാജരാഹവും കുട്ടികൾ ശ്രദ്ധിച്ചു.
2007 - 2008 UCH. G 2008-2009 UCH. ജി.
ഹാജർ 51 \\% 57 \\%
21 \\% 18 \\% സംഭവങ്ങൾ
ഒഴിവാക്കാനുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങൾ 28 \\% 25 \\%
മേശപ്പുറത്ത് കാണുന്നത് പോലെ, പോസിറ്റീവ് ഡൈനാമിക്സ് 6 \\% ആണ്.
പോസിറ്റീവ് ഡൈനാമിക്സ് നേടുന്നതിന്, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആരോഗ്യ ആരോഗ്യം ഉറപ്പാക്കുകയും വാലിയോളജിക്കൽ സംസ്കാരം ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
കൂടുതൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കുറിപ്പ്.
ഒരു വസ്തു കെട്ടിപ്പടുക്കുമ്പോൾ, പ്രീസ്കൂളറുകൾക്ക് പരിസ്ഥിതി വികസിപ്പിക്കുമ്പോൾ, സാഹചര്യത്തിൽ വലിയ ശ്രദ്ധ നൽകുക, അത്, ആദ്യം, സുഖപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമാണ്. സ്പേഷ്യൽ സോണുകൾ രൂപപ്പെടുത്താൻ കുട്ടികളുടെ പ്രായപരിധികളും വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകളും കണക്കിലെടുത്ത്, അത് പൂരിപ്പിക്കൽ സംഭരണവും ഉപയോഗവും സൂചിപ്പിക്കുന്നു, തീർച്ചയായും തിരഞ്ഞെടുത്ത മെറ്റീരിയലുകളും വിവിധ ഉപകരണങ്ങളും. കുട്ടികൾക്ക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഈ മെറ്റീരിയലുകളും ആനുകൂല്യങ്ങളും എല്ലായ്പ്പോഴും ലഭ്യമാകണം, പ്രവർത്തനക്ഷമമായ, വ്യത്യസ്ത തലത്തിലുള്ള വികസനങ്ങളുള്ള കുട്ടികളെ സ്വയം സാക്ഷാത്കാരിയെടുക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളും ഉറപ്പാക്കുക.
കുട്ടികളെയും മാതാപിതാക്കളെയും ആകർഷിക്കാൻ തീമാറ്റിക് കോണുകൾ അലങ്കരിക്കാൻ, ഇത് സ്വതന്ത്ര സ്വതന്ത്രമായ സ്വതന്ത്ര പ്രവർത്തനങ്ങളിലെ ഈ വസ്തുക്കളുടെയും കളിപ്പാട്ടങ്ങളുടെയും സ gentle മ്യമായ ഉപയോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
"ആരോഗ്യകരമായ കുഞ്ഞ്" എന്ന വാഗ്ദാനത്തിന് അനുസൃതമായി മെഡിക്കൽ ഉദ്യോഗസ്ഥരുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുക. ഫിസിക്കൽ സംസ്കാരത്തിലെ ഒരു ഇൻസ്ട്രക്ടറുമായി ഞാൻ ഒരു "ക്ലാസുകൾക്ക് പുറത്തുള്ള കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മാതൃക വികസിപ്പിച്ചു."
പകൽ സമയത്ത്, വ്യത്യസ്ത മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ കളിയുമായി ചെലവഴിക്കുക, ഹാർഡ്വെയറും വെൽനസ് പ്രവർത്തനങ്ങളും പ്രയോഗിക്കുക: ലോഗോട്ട്, ഫിംഗർ, ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, ശാരീരിക ആക്രമണം, ശാരീരിക ആക്രമണം, സൈക്കോഗിമാൻ.
ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും സംഭവത്തെ കുറയ്ക്കുന്നതിനും കുട്ടികളുടെ പ്രവർത്തന ശേഷിയുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗം ഞാൻ കരുതുന്നു - ശരീരത്തെ കഠിനമാക്കുന്നു. കഠിനമായ ഇവന്റുകൾ വർഷം മുഴുവനും വ്യവസ്ഥാപിതമായി, ഒരു സ്വാഭാവിക ഘടകത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിന്റെ ക്രമാനുഷ്ഠിന്യം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്: ഉറക്കത്തിൽ, കുട്ടികൾ സ്റ്റഫ് ഇല്ലാതെ ഉറങ്ങുന്നു; പകൽ ഉറക്കത്തിനുശേഷം, കുട്ടികൾ തിരുത്തൽ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നു; വരണ്ട, റിബൺഡ് പാതകളിൽ നഗ്നപാദനായി പോകുക, തുടർന്ന് നനഞ്ഞപ്പോൾ തുടങ്ങിയവ, തുടർന്ന് ഉണങ്ങിയ തൂവാല. അവരുടെ കാഠിന്യത്തിലേക്കുള്ള ഒരു വ്യക്തിഗത സമീപനം നടത്താൻ ആവർത്തന കുട്ടികൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു.
സംയോജിത ക്ലാസുകളുടെ പരമ്പര അവരുടെ ജോലിയിൽ ഉപയോഗിച്ചു: "അപകടകരമായ ഇനങ്ങളുടെ ലോകത്ത്", "ഇലക്ട്രിക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ", "തീ - ഒരു നായ - നമ്മുടെ അയൽക്കാർ", "മിഷ്ക് , "അതിനാൽ, വിറ്റാമിൻ കുടുംബം,", "ട്രാഫിക്കിന്റെ നിയമങ്ങൾ", ",", "അപരിചിതമായ ആളുകളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന അവസ്ഥയിൽ", "മറ്റൊരാൾ ആണെങ്കിൽ", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", ",", "," മറ്റൊരാൾ "," വീട്ടിലേക്ക് വരുന്നു "," സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുക. "
പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം.
കുട്ടിയുടെ അറിവും ആശയങ്ങളും, ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ അവരുടെ ആരോഗ്യവും ശാരീരിക സംസ്കാരവും അനുവദിക്കും.
സ്വന്തമാക്കിയ കഴിവുകൾ ബോധപൂർവ്വം ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതരീതി തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സഹായിക്കും.
നേടിയ അനുഭവം അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും.
പ്രിയ മാതാപിതാക്കൾ, ഞങ്ങളുടെ പ്രോജക്റ്റ് നടപ്പിലാക്കുന്നതിലെ നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയ്ക്കായി ഞങ്ങൾ വളരെയധികം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ലക്ഷ്യം നിങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്, അങ്ങനെ ഞങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ആരോഗ്യവാനാണ്!

ഭാഗം 2.
സങ്കീർണ്ണമായ ഗെയിം വിനോദ രാവിലെ മിഡിൽ ഗ്രൂപ്പിന്റെ കുട്ടികളുമായി ..

കുട്ടികളെ ആരോഗ്യത്തോടെ വളർത്തുക.
കുട്ടികളെ പരിപാലിക്കുന്നു, അവരുടെ ക്ഷേമം, സന്തോഷം, ആരോഗ്യം എന്നിവ എല്ലായ്പ്പോഴും കുടുംബത്തോടുള്ള പ്രധാന ആശങ്കയായിരിക്കും. കുടുംബദിനത്തിലെ ഒരു മോടിയുള്ള സ്ഥലം ശാരീരിക സംസ്കാരം സ്വീകരിക്കണം. കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം, അതിന്റെ ബുദ്ധിയുടെ വികസനം, സ്വഭാവത്തിന്റെ രൂപീകരണം, അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ കഴിവുകളുടെ വിദ്യാഭ്യാസം, കഴിവുകൾ എന്നിവ മാതാപിതാക്കളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലികളാണ്.
കുട്ടിക്കാലത്ത് ആരോഗ്യം, ശാരീരികവും മാനസികവും സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ഫ Foundation ണ്ടേഷൻ വേണ്ടത്ര ദൃ solid മായിരിക്കുമോ എന്നെങ്കിലും, അത് നിങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള മാതാപിതാക്കളാണ്, മാതാപിതാക്കൾ, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കുട്ടികളെ വളർത്തും, അവർക്ക് എന്ത് ഉപയോഗപ്രദമായ ശീലങ്ങളല്ല. പ്രീ സ്കൂൾ കുട്ടികളെ പതിവായി ഭൗതിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അത്തരം ക്ലാസുകൾക്കുള്ള ആവശ്യകത എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വളർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുക. നിങ്ങൾ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ നിന്ന് ശരിയായ ഭരണകൂടത്തിലേക്ക് കുട്ടി പഠിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് കഠിനമാക്കി, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ടാസ്ക് സൗകര്യമൊരുക്കുന്നു. ആരംഭിച്ച തുടർച്ചയായി മാത്രമേ നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിന് പണം നൽകിയാൽ മതിയായ ശ്രദ്ധ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് എന്തെങ്കിലും നഷ്ടമായി, തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്. ഭാഗ്യവശാൽ, കൂടുതൽ പരിഹരിക്കാനാകും. സ്ഥിരോത്സാഹം കാണിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
അവരുടെ കുട്ടി അവരുടെ കുട്ടി ആരോഗ്യവാനും ശക്തവും ശക്തനുമായി വളരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത് എങ്ങനെ നേടാമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല. തൽഫലമായി, കുട്ടികൾ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രീസ്കൂളർമാർ, പലപ്പോഴും രോഗികൾ, ശാരീരികമായി മോശമായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് ഒരുതരം ഒരു മാനദണ്ഡമായി പരിചിതരാണ്. ചെറിയ അർത്ഥം ദുർബലമാണ് - മാതാപിതാക്കൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, അത് പരിരക്ഷിക്കുകയും പരിരക്ഷിക്കുക, സംരക്ഷിക്കുക, സംരക്ഷിക്കുക, സംരക്ഷിക്കുകയും സംരക്ഷിക്കുകയും വേണം. വളരെയധികം, വളരെ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ മാതാപിതാക്കൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുന്നു (പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേറ്റു!), (എങ്ങനെ വേദനിപ്പിച്ചാലും, നിങ്ങൾ വീണാൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, അവർ അങ്ങനെയല്ല, അവയില്ല അവരുടെ അമിതമായ കരുതലി ഒരു കുട്ടിയെ ആരോഗ്യവാനാകില്ലെന്ന് വളരെ ഗർഭം ധരിക്കുന്നു. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലെ വിജയത്തിന്റെ താക്കോൽ ന്യായമായ ശാരീരികവും വളർത്തലിലുമാണ്.
കൂടുതൽ സജീവമായ പേശികൾ കൂടുതൽ സജീവമാണ്, കൂടുതൽ ലാഭകരമാണ്. കുറഞ്ഞ നീക്കപ്പെടുന്ന സ്ലാഡ്ജുകൾ ദൈർഘ്യമേറിയതും, നേരെമറിക്കുന്നതുമായ എല്ലാവരെയും സജീവവും get ർജ്ജസ്വലവുമായ, ചലിക്കുന്നവരുമാണ്. പേശി സംവിധാനം ലോഡുചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ ശക്തവും സമർത്ഥനുമായി ഒരു കുട്ടിയെ ഉയർത്തുക മാത്രമല്ല, അവന്റെ ഹൃദയം, ശ്വാസകോശം, എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദയം വേഗത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, ഈ സമയത്ത് കൂടുതൽ വോൾട്ടേജ്, പ്രകാശം, വൃക്ക, കരൾ ജോലികൾ, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും. അങ്ങനെ, കഠിനാധ്വാനത്തിലെ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സംവിധാനത്തെ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും മെച്ചപ്പെടുത്തലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ആ ശക്തി കരുതൽ ശേഖരണത്തിനും ശരീരത്തിന്റെ ശക്തിക്കും കാരണമാകുന്നു.
ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, ബുദ്ധിയുടെ വികാസത്തിനും ചലനം. പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് വിരൽത്തുമ്പിൽ, വികസനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

ഭാഗം 3.
നടത്തത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച്.
A) ചോദ്യങ്ങളോടുള്ള കുട്ടികളുടെ പ്രതികരണങ്ങളുടെ ടേപ്പ് റെക്കോർഡർ ശ്രവിക്കുന്നത്:
നിങ്ങൾ വൈകുന്നേരം എന്റെ മാതാപിതാക്കളുമായി നടക്കുന്നുണ്ടോ? പലതും അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് തെരുവിൽ ചെലവഴിക്കണോ? എന്തുകൊണ്ട്?
ഒരു നടത്തത്തിനുശേഷം ആരാണ് നിങ്ങളെ വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നത്?
B) പുതിയ വായുവിലെ നടത്തത്തിന്റെ പ്രയോജനകരമായ പ്രവർത്തനം A. S. പുഷ്കിൻ:
എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ! നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാഫ് എടുക്കുക
താഴ്വരയിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങുക, കാട്ടിലേക്ക് പോകുക.
കടം രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങും ...

സാമാന്യവൽക്കരണം. പ്രീ സ്കൂൾ കുട്ടികൾക്കായി ദിവസേന നടക്കുന്നതും ഫലപ്രദമായ കടുത്ത രീതിയായിരിക്കണം, കാരണം ഓക്സിജനിൽ വളരുന്ന ഒരു ജീവിയുടെ ആവശ്യകത മുതിർന്നവരേക്കാൾ 2 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. വായു കുളികളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, നാഡീവ്യൂഹം, ശ്വാസകോശ, ദഹനവ്യവസ്ഥകളുടെ സ്വരം വർദ്ധിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അളവും രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിനും വർദ്ധിക്കുന്നു. കായിക വിനോദങ്ങളുമായും ചലിക്കുന്ന ഗെയിമുകളുമായും നടത്തം സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കുട്ടികൾ ഒരു ദിവസം രണ്ട് തവണയെങ്കിലും നടക്കണം, വേനൽക്കാലത്ത് അത് പരിധിയില്ലാത്തതാണ്.

ഭാഗം 4.
വർക്ക്ഷോപ്പ്.
A) തുടകളുടെ പ്രായോഗിക പ്രദർശനം.
ഒരു ടെറി മിറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നഴ്സ് തുടച്ചുമാറ്റുന്നു.
B) ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകളുടെ സ്വയം മസാജ്.
ഏറ്റവും പ്രതീക്ഷയും, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, കുട്ടികളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിലെ ലളിതമായ രീതികൾ ബയോളജിക്കൽ സജീവ പോയിന്റുകളുടെ മസാജാണ് പരിശീലിക്കുന്നത്. ചിട്ടയായതും ശരിയായതുമായ ഉപയോഗത്തോടെ, അത് നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.
C) ചോദ്യങ്ങളോടുള്ള കുട്ടികളുടെ പ്രതികരണങ്ങളുടെ ടേപ്പ് റെക്കോർഡ് കേൾക്കുന്നു:
നിങ്ങളുടെ ഹോം മസാജ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ആരാണ് ചെയ്യുന്നത്?
നിങ്ങൾ വൈകുന്നേരം എന്റെ മാതാപിതാക്കളുമായി നടക്കുന്നുണ്ടോ? പലതും അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് തെരുവിൽ ചെലവഴിക്കണോ? എന്തുകൊണ്ട്?
ഒരു നടത്തത്തിനുശേഷം ആരാണ് നിങ്ങളെ വസ്ത്രം ധരിക്കുന്നത്?
മാതാപിതാക്കളോടുള്ള ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകളുള്ള പരിശീലകർ മുലക്കാർ വഹിക്കുന്നു.

രക്ഷാകർതൃ കൂടിക്കാഴ്ചയുടെ അടുത്ത തീരുമാനം ഞങ്ങൾ നടത്തി.
ഗ്രൂപ്പിലെ കുട്ടികളുമായി ആരോഗ്യ സംഘടനയുടെ സംഘടനയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ജോലിയിൽ അധ്യാപകരെ സഹായിക്കുന്നു.
ഫ്ലാറ്റ്ഫൂട്ടിൽ നിന്ന് മസാജേഴ്സിനെ ഉണ്ടാക്കുക.
പോയിന്റ് മസാജ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു (പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളിലും വാരാന്ത്യങ്ങളിലും അവധിദിനങ്ങളിലും പോലും, ഒഴിവാക്കൽ നടപടിക്രമത്തിന്റെ ഉപയോഗം).
തെരുവിൽ കുട്ടികളുമായി കൂടുതൽ നടക്കുന്നു. നടക്കുന്ന പ്രധാന സമയം, കുട്ടികളെ ചലനത്തിൽ നടത്തണം: കുട്ടികൾക്കായി ഗെയിമുകൾ നീക്കുക - ഓലിഡിം.
ഗ്രൂപ്പിലെ പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിന്:
സൈറ്റിന്റെ റെയിൽവേ പരിശോധനയുടെ മാതാപിതാക്കളെ പിടിക്കുക;
കിന്റർഗാർട്ടനിൽ മൂർച്ചയുള്ളതും ചെറുതുമായ ഇനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കുട്ടികളെ അനുവദിക്കരുത്.

പൂർണ്ണ ശേഖരണ വാചകം ഡൗൺലോഡുചെയ്യുക

ഉദ്ദേശ്യം:

1. കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ കിന്റർഗാർട്ടന്റെയും കുടുംബങ്ങളുടെയും അടുത്ത സഹകരണ, ഏകീകൃത ആവശ്യങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വിതരണം.

2. പ്രിസ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി രൂപീകരിക്കുക.

ചുമതലകൾ:

• പ്രീസ്കൂളറുകളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും പ്രതിധ്വനിപ്പിക്കുന്നതിനും ശാരീരിക വീണ്ടെടുക്കൽ വർക്ക് ഡോവയുടെ ഉള്ളടക്കവും പെഡഗോഗിക്കൽ ടീമിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ഫലങ്ങളുമായി മാതാപിതാക്കളെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ.
• കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതിയുടെ ശീലത്തെ വളർത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഉപദേശവും ശുപാർശകളും നൽകുകയും ചെയ്യുക.
• അവരുടെ ആരോഗ്യത്തോടുള്ള ഒരു മൂല്യ മനോഭാവം രൂപപ്പെടുത്തേണ്ട ഉത്തരവാദിത്തത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രാഥമിക ജോലി:

1. കുട്ടികളുടെ ചിത്രം, ഒരു അവതരണത്തിന്റെ സൃഷ്ടി എന്നിവ "ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു"

2. ഒരു കൂട്ടം പോസ്റ്ററുകൾ നിർമ്മിക്കുക "ഞങ്ങളുടെ വാരാന്ത്യ മോഡ്"

3. ഫോൾഡർ പ്രൊഡക്ഷൻ "ഞങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു"

മീറ്റിംഗിലേക്കുള്ള 4.പിറ്റീരിയൽ ക്ഷണങ്ങൾ

ശേഖരണ പദ്ധതി:

• പരിചയപ്പെടുത്തല്
• ഒരു സർക്കിളിൽ "വ്യക്തിയെ ആരോഗ്യമുള്ളവരെ വിളിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സർക്കിൾ"
• അവതരണം "ബാല ആരോഗ്യം" (മാതാപിതാക്കൾ പ്രബുദ്ധത)
• "എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ കുട്ടി രോഗം?" "പ്രശ്നങ്ങൾ ബാസ്കറ്റ്" 1 ഘട്ടം.
• ശാരീരിക വിദ്യാഭ്യാസ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഉള്ള മാതാപിതാക്കളുടെ പരിചയം. മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രീ-സർവേയുടെ വിശകലനം "നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ശ്രദ്ധിക്കും?"
• "എന്റെ കുട്ടി ആരോഗ്യവാനായി എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?" - "" കൊട്ട പ്രശ്നങ്ങളുടെ 2 ഘട്ടം.
• പ്രതിഫലനം: "മാജിക് ട്രീ"
• ഒരു മീറ്റിംഗ് തീരുമാനം എടുക്കുന്നു.

മീറ്റിംഗ് നീക്കം:

1. 1. ഹലോ. നിങ്ങൾ സമയം കണ്ടെത്തി ഞങ്ങളുടെ ക്ഷണത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ വളരെ നല്ലവരാണ്. ഞാൻ കവിതയുമായി കണ്ടുമുട്ടട്ടെ.

കുട്ടിയുടെ അവസാനമില്ലാതെ രോഗം.

പരിഭ്രാന്തിയിൽ, കണ്ണുനീരിൽ അമ്മയും ഭയവും സങ്കടവും.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞാൻ അദ്ദേഹമാണ് ഒരു പെല്ലാദൈ

എല്ലായ്പ്പോഴും th ഷ്മളത നിലനിർത്താൻ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

അപ്പാർട്ട്മെന്റ് വിൻഡോയിൽ പോലും വേനൽക്കാലത്ത് പോലും

തുറന്നത് ഭയമാണ് - പെട്ടെന്ന് ഡ്രാഫ്റ്റ്

അവനോടൊപ്പം - അന്ന് ഫാർമസിയിൽ, ആശുപത്രിയിലേക്ക്,

മരുന്നുകളും എണ്ണവും അസാധ്യമാണ്.

ഒരു ആൺകുട്ടിയല്ല, ഒരു വാക്കിലും കഷ്ടപ്പാടും.

അതിനാൽ, ചിലപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ കുട്ടികളാണ്

ഗ്രീൻഹ house സ് സൃഷ്ടിക്കൽ വളർത്തുക

പോരാളികളല്ല - നായകന്മാർ.

V.krestov "ഹരിതഗൃഹ സ്രെയിൻ"

ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ, ഇരുപത്തിയൊന്നാം നൂറ്റാണ്ടിൽ കുട്ടിയുമടക്കം മനുഷ്യനുവേണ്ടിയുള്ള മനുഷ്യന്റെ അറിവും കഴിവുകളും ഉൾപ്പെടെ. കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുന്നത് ലോകമെമ്പാടും മുൻഗണനാ സ്ഥാനം വഹിക്കാൻ തുടങ്ങി. വ്യക്തികൾ ആവശ്യങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ, ഏതെങ്കിലും രാജ്യത്തിന് ആവശ്യമായ, യോജിച്ച വികസിപ്പിച്ചതും സജീവവും മാത്രമല്ല ആരോഗ്യകരവുമാണ്.

ആരോഗ്യകരമായ കുട്ടി വളർത്തൽ പരിപാലിക്കുന്നത് ജോലിയിലും ഞങ്ങളുടെ പ്രീ-സ്കൂൾ സ്ഥാപനത്തിലും മുൻഗണന നൽകുന്നു. അത്തരമൊരു കുട്ടിക്ക് ജീവജാലത്തെ ഒരു നല്ല പ്രതിരോധം ഉണ്ട്, മാധ്യമത്തിലേക്കുള്ള പ്രതിരോധത്തെയും ശാരീരികമായും ശാരീരികമായും പൊരുത്തപ്പെടുന്നതാണ്. പ്രീ സ്കൂൾ ബാല്യകാലത്ത്, കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിന്റെ തീവ്രമായ വളർച്ചയും വികാസവും സംഭവിക്കുന്നു, പ്രധാന ചലനങ്ങളും, അതുപോലെ തന്നെ, അടിസ്ഥാനപരമായ ഗുണങ്ങളും ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു , ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി അസാധ്യമാണ്.

ഇന്ന് അത് ഞങ്ങൾക്ക്, മുതിർന്നവർ, പുനരധിവാസത്തിൽ താത്പര്യം നിലനിർത്തുക, അവൽ, കുട്ടികൾക്കും കുട്ടികൾക്കും പ്രധാനമാണ്.

കുട്ടികളോട് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നതിന് മുതിർന്നവർക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകും? ഇത് ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗിനിടെ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കും.

ആരോഗ്യമുള്ള, ശക്തവും വികസിപ്പിച്ചതുമായ കുഞ്ഞ്.

ഇത് എങ്ങനെ നേടാം? ഇതിനായി ഞങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

1. ഞങ്ങളുടെ സംഭാഷണത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, അൽപ്പം ചെറുതാക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നമുക്ക് ഉത്തരം നൽകാം, ഇത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു ചോദ്യം തോന്നുന്നു: "ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയെ ആരാണ്?" (പന്ത് ഒരു സർക്കിളിൽ ഓടുന്നു, ഓരോ മാതൃ രംഗങ്ങളും ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നു).

2. ജനനത്തിൽ ആരോഗ്യം എല്ലായ്പ്പോഴും നൽകപ്പെടുന്നില്ല, പക്ഷേ കുട്ടി ആരോഗ്യവാനായി ജനിച്ചാലും, പിന്നീട് അവൻ പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ തുടരുമെന്ന് ഒരു ഉറപ്പുമില്ല. ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി ആന്തരികവും ബാഹ്യവും പല ഘടകങ്ങളും സ്വാധീനിക്കുന്നു. നമ്മുടെ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം പലപ്പോഴും മുതിർന്നവരാണ്. അത് എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്നും മനസിലാക്കാൻ നമുക്ക് ശ്രമിക്കാം.

അവതരണം: "ഞങ്ങളുടെ കൈകളിൽ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം"

3. അതിനാൽ, ആരോഗ്യം എന്താണെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി, ഏത് ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു വാക്യത്തിന് ഒരു വാചകം ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ ഞാൻ ഇപ്പോൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു: എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ കുട്ടി രോഗം? നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം എഴുതുക. ലഘുലേഖകൾ ഞങ്ങളുടെ കൊട്ടയിലെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക. ഉത്തരം മാതാപിതാക്കൾക്ക്

പ്രശ്ന കൊട്ടയിലേക്ക്, ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോടൊപ്പം മടങ്ങും.

അവതരണം കുട്ടികളുടെ പങ്കാളിത്തവുമായി "ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു"

4 . കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മുതിർന്നവരെ കിന്റർഗാർട്ടനിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്താണ്?

കുട്ടികൾക്കായി വിവിധ സംഭവങ്ങൾ, മാതാപിതാക്കൾക്കും ജോയിന്റ്. മെഡിക്കൽ ഇവന്റുകൾ നടത്തുക (കുട്ടികളുടെ സുരക്ഷിതമായ ജീവിതം ഉറപ്പാക്കുന്നു, പ്രതിരോധ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ്, വിറ്റാമിനുകൾ, ഡിസ്പെൻസറി നിരീക്ഷണം). "വായന", "സ്പാരിംഗ് മോഡ്" എന്നിവ പ്രകാരം ഓർഗനൈസുചെയ്യുക. സ്പീച്ച് വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള പ്രവണതയിലുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റ് കുട്ടികളുടെ സർവേയും തുടർന്നുള്ള ജോലിയും.

പ്രിവന്റീവ് നടപടികൾ നടത്തുന്നു (ഡേ മോഡിന്റെ മോഡ്, ആർദ്ര ക്ലീനിംഗ്, വെന്റിലേഷൻ, വെന്റിലേഷൻ വഴി പാലിക്കൽ, പ്രകൃതിദത്ത തെറാപ്പി - സവാള, വെളുത്തുള്ളി കഴിക്കുന്നത്). വിനോദ മേഖലയിലെ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ സംഘടിപ്പിച്ചു. കുട്ടികളുടെ മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട് (വിതരണങ്ങൾ, സ്പോർട്സ് ഹാളുകൾ, സൈറ്റുകൾ, സ്പോർട്സ് കോണുകൾ എന്നിവ സ്പോർട്സ് ഹാളുകൾ കൊണ്ട് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു). ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ നിറച്ച നാല് ഭക്ഷണം സംഘടിപ്പിച്ചു.

5. അതിനാൽ ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നു: "കിന്റർഗാർട്ടനിൽ നടന്ന എല്ലാ സംഭവങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും നമ്മുടെ കുട്ടികൾ രോഗികളായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?"

യോഗത്തിന്റെ തലേന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്ത ചോദ്യാവലിയുടെ വിശകലനം, പലപ്പോഴും വാരാന്ത്യങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും ദിവസം നടക്കില്ലെന്ന് കാണിച്ചു. അതിരാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് പിന്നീട് വൈകുന്നേരം കിടക്കുക. ഒരു പ്രഭാത ചാർജിംഗ് നടത്തുന്നില്ല, പകൽ ഉറക്കത്തിന്റെ സമയം ശമ്പളം നൽകില്ല. വീട്ടിലെ ഗെയിമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നടത്തത്തിന് പകരമായി അല്ലെങ്കിൽ കാർട്ടൂണുകൾ കാണപ്പെടുന്നു. ഫുഡ് മോഡ് തകർന്നു: ഓട്ടത്തിൽ വരണ്ടതാക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം വേഗത്തിലുള്ള വളരുന്ന ജീവിയെ നെഗറ്റീവ് ബാധിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമാക്കുകയും അവന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ദോഷം വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

6. ചോദ്യത്തിന് മുകളിലൂടെ വരയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു: "എന്റെ കുട്ടിയെ സൂക്ഷിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?" ഞങ്ങളുടെ "പ്രശ്നങ്ങൾ ബാസ്കറ്റിലേക്ക് മടങ്ങുക.ഞങ്ങളുടെ കൊട്ടയിൽ നിന്ന് എടുക്കുക, ഒരു ലഘുലേഖ രോഗത്തിന്റെ കാരണത്താൽ എഴുതിയിട്ടുണ്ട്, ഈ അവസ്ഥ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും. (ബാസ്കറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ 2-ഘട്ടം)

7. പ്രതിഫലനം:

ശരി, ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗിന്റെ അവസാനത്തിലേക്ക് വരുന്നു. ഞങ്ങൾ പറഞ്ഞതെല്ലാം സഹായകരമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ ശരിക്കും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു ഇല, ചുവപ്പ്, മഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ പച്ച വരെ എടുത്ത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യവൃക്ഷത്തിൽ പറ്റിനിൽക്കാൻ ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പച്ച ഇല - സംഭാഷണം ഉപയോഗപ്രദമായിരുന്നു. എന്റെ കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനുള്ള എല്ലാ ആവശ്യകതകളും വ്യവസ്ഥകളും ഞാൻ എപ്പോഴും നിറവേറ്റും.

യെല്ലോ ഷീറ്റ് - ഞാൻ എല്ലാം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കും.

റെഡ് ഷീറ്റ് - എനിക്ക് പുതിയ ഒന്നും അറിയില്ല. ഞാൻ നേരത്തെ ചെയ്തതുപോലെ ഞാൻ ചെയ്യും.

ഞങ്ങളുടെ മരത്തിൽ അത്ഭുതകരമായ ഒരുപാട് പച്ച ഇലകൾ, അതിനർത്ഥം ഞങ്ങൾ ഒരു തീരുമാനം എടുക്കുന്നു: ...

രക്ഷാകർതൃ മീറ്റിംഗിന്റെ ഏകദേശ തീരുമാനം:

ഹോം ഡേയുടെയും പോഷകാഹാരവും (പദം - നിരന്തരം മുതലായവ) സംഘടിപ്പിക്കുക.

കുട്ടിയുടെ ആവശ്യം ചലിപ്പിക്കുന്നതിനായി ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുക (കാലാവധി: നിരന്തരം, d. - അധ്യാപകർ, മാതാപിതാക്കൾ).

പകൽ സമയത്ത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ലോഡുകൾ തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുക (സമയം - നിരന്തരം, d. - അധ്യാപകർ, മാതാപിതാക്കൾ).

ഇരട്ട ഇവന്റുകൾ ഡൗൺ ചെയ്യുക (കാലാവധി - നിരന്തരം മുതലായവ - മാതാപിതാക്കൾ).

കിന്റർഗാർട്ടന്റെയും കുടുംബങ്ങളുടെയും അടുത്ത സഹകരണവും യൂണിഫോം ആവശ്യങ്ങളും ഉറപ്പാക്കൽ (കാലാവധി - നിരന്തരം, d. - അധ്യാപകർ, മാതാപിതാക്കൾ).

പ്രിവ്യൂ:

പ്രിവ്യൂവിംഗ് അവതരണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ, സ്വയം ഒരു അക്കൗണ്ട് (അക്ക) Google ണ്ട് സൃഷ്ടിച്ച് അതിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുക: https://accult.google.com

സ്ലൈഡുകൾക്കുള്ള ഒപ്പുകൾ:

രക്ഷാകർതൃ മീറ്റിംഗ് "കുടുംബത്തിലെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി രൂപീകരിക്കുക" മുനിസിപ്പൽ ബജറ്റ് ബജറ്റ് പ്രീ സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനം "കിന്റർഗാർട്ടൻ" സംയോജിത തരം നമ്പർ 92 "ചെ കിന്റർഗാർട്ടൻ" ചെർഗാർട്ടൻ

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി - അതെന്താണ്? രോഗങ്ങളെയും ആരോഗ്യ പ്രമോഷനെയും തടയുക എന്ന പ്രത്യേക വ്യക്തിയുടെ ജീവിതരീതിയാണ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി (കൾ). റഷ്യയിൽ നടത്തിയ പഠനമനുസരിച്ച്, റഷ്യൻ കുടുംബങ്ങളിൽ 1% മാത്രമാണ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നത്.

ആരുടെക്കുറിച്ച് ആർക്കാണ് പറയാൻ കഴിയുക: "അദ്ദേഹം (ഈ കുടുംബം) ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെ നയിക്കുന്നു"? മോശം ശീലങ്ങളുടെ അഭാവം; സമീകൃതാഹാരം; ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിന്റെ വ്യവസ്ഥാപിത പ്രവർത്തനം; രോഗങ്ങൾ തടയൽ (പ്രയാസപ്പെടുത്തൽ, പ്രാഥമിക ശുചിത്വത്തിലുമായി പൊരുത്തപ്പെടൽ, സനിറ്ററി നിയമങ്ങൾ അനുസൃതമായി, സ്വീകരണം സ്വീകരിക്കൽ രോഗശാന്തി സമയത്ത് മരുന്നുകൾ); ദിവസത്തെ മോഡിന് അനുസരണം; അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ഉത്തരവാദിയായ മനോഭാവം.

ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ദോഷകരമായ ശീലങ്ങൾ അവരുടേതായ മോശം ശീലങ്ങളുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ അവസാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശീലങ്ങൾ, മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യം: മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി, പുകവലി, മദ്യപാനം. ഈ ദോഷകരമായ ശീലങ്ങളിൽ ഓരോന്നിനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല.

യുക്തിസഹമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെ യുക്തിസഹമായ പോഷകാത്മകത: ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ താളത്തെ കർശനമായി പാലിക്കുന്നു. പരിധിയിലേക്ക് ഭക്ഷണം ഉപയോഗിച്ച് പൂരിതമാക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടാൻ. ശ്രദ്ധയും ആനന്ദവും ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, പതുക്കെ തിടുക്കത്തിൽ ആസ്വദിക്കുക, രുചി അനുഭവിക്കുക. ഉപബോധമനസ്സിൽ ദഹന വിഭവങ്ങൾ, പട്ടിക ക്രമീകരണം എന്നിവയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. അസംസ്കൃത പച്ചക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുക.

സമതുലിതമായ ഭക്ഷണം

ശാരീരിക സംസ്കാരത്തിന്റെ വ്യവസ്ഥാപിത പ്രവർത്തനങ്ങൾ

രോഗങ്ങൾ തടയൽ

ദൈനംദിന ഭരണം

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെയും പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെയും മനോഭാവം ഓരോ രക്ഷകർത്താവും അവരുടെ കുട്ടികളെ ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായി കാണണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു - കുട്ടിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം പഠിക്കുന്നുവെങ്കിൽ - കുട്ടി സുരക്ഷയുടെ അർത്ഥത്തോടെ ജീവിക്കുകയാണെങ്കിൽ - വിശ്വസിക്കാൻ അവൻ സ്വയം ആത്മവിശ്വാസം പഠിക്കുന്നു കുട്ടിയെ നേടാൻ കഴിഞ്ഞു - കുട്ടി സൗഹൃദത്തിന്റെ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ജീവിക്കുകയും അത്യാവശ്യമാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ - ഈ ലോകത്തെ സ്നേഹിക്കാൻ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

സോയ ആൻഡ്രെവ്ന ബ്രൂവേവ്

ലക്ഷ്യവും ടാസ്ക്കുകളും രക്ഷാകർതൃ അസംബ്ലി:

ഉദ്ദേശ്യം - പരിചയക്കാരൻ മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യമുള്ള മാതാപിതാക്കൾ ഗ്രൂപ്പിന്റെ ജോലിയും എംഡിഒ സിആർസി സംരക്ഷണത്തിന്റെയും ശക്തിപ്പെടുത്തലിന്റെയും പെഡഗോഗിക്കൽ ടീമിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ പ്രീ സ്കൂൾ കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം.

ചുമതലകൾ:

1. അവതരിപ്പിക്കുന്നതിന് രക്ഷാകര്ത്താക്കള് വിവിധതരം കാഠിന്യമുള്ള കുട്ടികളെ.

2. കുട്ടികൾക്കുള്ള നടത്തത്തിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചും നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുക.

3. കണ്ടെത്തുക ഒരു മെമ്മോ ഉള്ള മാതാപിതാക്കൾ"കുട്ടികളുടെ പരിക്ക് തടയൽ".

4. രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിലൂടെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക.

ഉപകരണങ്ങൾ കെ. സമാഹാരം.

ഏകദേശം ഒരാഴ്ച മുമ്പ് സമാഹാരം ഒരു സർവേ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് വിഷയത്തിൽ മാതാപിതാക്കൾ« നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം» .

ഫോമിൽ ദൃശ്യ പ്രക്ഷോഭം നടത്തുക പോസ്റ്ററുകൾ:

1. ശാരീരിക സംസ്കാരം I. ആരോഗ്യ കുഞ്ഞ്.

2. പ്രാഥമിക സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ നടത്താൻ ഒരു കുട്ടിയെ പരിശീലിപ്പിക്കുക.

3. ഫോട്ടോ - എക്സിബിഷൻ: നടക്കാൻ, ഒരു നടത്തത്തിൽ, ചാർജ്ജിംഗ്, ഫിസിക്കൽ കൾച്ചർ ക്ലാസുകളിൽ, കുട്ടികളുമായുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ.

തയ്യാറെടുക്കുക മാതാപിതാക്കളുടെ മെമ്മോയ്:

1. കുട്ടികളെ കാഠിന്യം.

2. അപകടങ്ങൾക്ക് പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകുക.

3. കുട്ടികൾക്കിടയിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസയും ജലദോഷവും തടയൽ.

മീറ്റിംഗ്.

കൊണ്ടുവരാൻ രക്ഷാകർതൃ മീറ്റിംഗിന്റെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് മാതാപിതാക്കൾ പെഡഗോഗ് v. ക്രെസ്റ്റോവ് കവിത വായിക്കുന്നു "ഹോത്ത്യൂസ് പ്ലാന്റ്":

ഒരു കുട്ടി ഇല്ലാതെ കൂടുതൽ.

പരിഭ്രാന്തരായി, കണ്ണുനീർ: ഭയവും സങ്കടവും.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഞാൻ അദ്ദേഹമാണ് ഒരു പെല്ലാദൈ

എല്ലായ്പ്പോഴും th ഷ്മളത നിലനിർത്താൻ സൂക്ഷിക്കുന്നു.

അപ്പാർട്ട്മെന്റ് വിൻഡോയിൽ പോലും വേനൽക്കാലത്ത് പോലും

തുറന്നത് ഭയമാണ് - പെട്ടെന്ന് ഡ്രാഫ്റ്റ്

അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പം, ആശുപത്രിയിൽ, തുടർന്ന് ഫാർമസിയിൽ,

മരുന്നുകളും എണ്ണവും അസാധ്യമാണ്.

ഒരു ആൺകുട്ടിയല്ല, ഒരു വാക്കിലും കഷ്ടപ്പാടും.

അതാണ് ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ നിന്നുള്ളവരാണ്

ഗ്രീൻഹ house സ് സൃഷ്ടിക്കൽ വളർത്തുക

നായകന്മാരുടെ യുദ്ധക്കാർക്കും അല്ല.

സ്പീച്ച് ടീച്ചർ.

എങ്ങനെ ശക്തിപ്പെടുത്താം ആരോഗം കുട്ടികളും രോഗങ്ങളും ഒഴിവാക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ചോദ്യങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു, രക്ഷാകര്ത്താക്കള്, ഞങ്ങൾ, അധ്യാപകർ, നമ്മുടെ കുട്ടികൾ വേദനിപ്പിക്കണമെന്ന് നാമെല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, വർഷം മുതൽ വർഷം വരെയാണ് ആരോഗ്യകരമായ, ശക്തവും വളർന്നതും അറിയുന്നതും പഠിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു വലിയ രീതിയിൽ കടന്നുപോയി, മാത്രമല്ല ആരോഗ്യമുള്ളതും കഠിനവുമാണ്. ഈ ടാസ്ക് പരിഹരിക്കാൻ എന്തെങ്കിലും കീകൾ ഉണ്ടോ?

മരുന്ന് വളരെക്കാലം വരുന്നു തീരുമാനം: പ്രോഫിലാക്സിസ് ആവശ്യമുണ്ട് ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾ. ഇത് എന്താണ്?

ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗിന്റെ തുടക്കത്തിൽ അത് നമ്മുടെ കുട്ടികൾക്കിടയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും തടയുകയും ചെയ്യുമെന്ന് തീരുമാനിക്കാം. മുമ്പ് നടത്തിയ സർവേയുടെ ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, പ്രധാനമായും ആ പ്രധാനമായി എന്നെ അവസാനിപ്പിച്ചു രക്ഷാകര്ത്താക്കള് കുട്ടികൾക്കിടയിലെ ഇൻഫ്ലുവൻസയും ജലദോഷവും തടയുന്നതിനെ ഞാൻ വിഷമിക്കുന്നു.

O. പരിപാലിക്കുന്നു. ആരോഗം മൃതദേഹം വിനിയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ഇൻഫ്ലുവൻസയും മൂർച്ചയുള്ള ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളും സമരവും തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളെ മറക്കരുത്.

കുട്ടികൾക്കിടയിൽ തണുപ്പും ഇൻഫ്ലുവൻസയും തടയൽ.

ഓഫ് സീസണിൽ, തെരുവിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, അത് warm ഷ്മളമായിരിക്കും, പ്രകൃതിക്ക് മനുഷ്യശരീരത്തോടെ ഒരു ഡിക്ക് തമാശയുമായി കളിക്കാൻ കഴിയും. ആദ്യത്തേത് അതിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ കുറയുന്നു, തീർച്ചയായും, പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമാണ്. ഒന്നാമതായി, ഇത് ഞങ്ങളുടെ കുട്ടികളോട് ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്നു. ഇൻഫ്ലുവൻസ പകർച്ചവ്യാധി ഇതിനകം അതിന്റെ പ്രകോപിപ്പിക്കലിന്റെ കൊടുമുടിയിലല്ലെങ്കിലും, ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വൈറൽ രോഗം ബാധിച്ച അപകടസാധ്യത ഇപ്പോഴും വളരെ വലുതാണ്.

ഒരു തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ രോഗത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായിരിക്കണം നമുക്ക് വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ. ഒന്നാമതായി, ശരീരം വൈറസിന്റെ ആക്രമണത്തിനായി തയ്യാറായിരിക്കണം. വസന്തകാലത്ത്, മിക്ക കുട്ടികളും അവിമാണിയായ അനുഭവിക്കുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമായി, അതിനാൽ ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിനുകളുടെ സ്റ്റോക്ക് നിങ്ങൾ നിറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഫാർമസിയിൽ വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു സമുച്ചയം നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാനും കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണവും കൂടുതൽ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും ഓണാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. പകർച്ചവ്യാധിയുടെ നടുവിൽ, അന്തർഫോരെ ഉൾപ്പെടുന്ന ജലദോഷം തടയുന്നതിന് ആൻറിവൈറൽ മരുന്നുകൾ നൽകാം.

ജീവിതത്തെ ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്നും ജലദോഷത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരുപോലെ ഫലപ്രദമായ മറ്റൊരു മാർഗം. ആധുനിക ഇറക്കുമതി ചെയ്ത വാക്സിനുകൾ വളരെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതാണ്, മാത്രമല്ല ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതിനാൽ പ്രതിരോധശേഷി പ്രതിരോധം രൂപപ്പെടുന്നതിനാൽ പ്രതിരോധശേഷിയാണ് പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നടത്തുന്നത്. വാക്സിനേഷന് മുമ്പ്, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം കുട്ടിക്ക് ഒരു അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം കാണിച്ചേക്കാം.

പുറത്ത് നിന്ന്, നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടിയെ ഇൻഫ്ലുവൻസയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ അനുസരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. കുട്ടി, തെരുവിൽ നിന്ന് വീട്ടിലേക്ക് കഴുകണം. സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുക. അവന് എല്ലായ്പ്പോഴും നനഞ്ഞ ബാക്ടീഡിഡൽ നാപ്കിനുകൾ ഉണ്ടെന്ന് അഭികാമ്യമാണ്, അത് പൊതുഗതാഗതത്തിലേക്കുള്ള യാത്രയ്ക്കുശേഷം കൈകൾ തുടയ്ക്കാം അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂൾ ടോയ്ലറ്റ് സന്ദർശിക്കാം.

തെരുവിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, മൂക്ക് അറയെ ഓക്സൈൻ തൈലം വഴിമാറിനടക്കുക. ഈ തൈലത്തിൽ, വൈറസുമായി ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ, അത് തടയുക, വളർച്ചയുടെ കോശങ്ങളിലേക്ക് നുഴഞ്ഞുകയറ്റം തടയുക എന്നിവ ഈ തൈലം ഉൾപ്പെടുന്നു. ജലദോഷം മാത്രമല്ല, ഹെർപ്പസ് വൈറസും നീളമുള്ള ഓക്സോലിൻ തൈലം തടയുന്നു.

മുതിർന്നവരുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിൽ പരിരക്ഷിക്കുന്നതിനായി വളരെ ചെറിയ കുട്ടികൾ വൈറൽ പകർച്ചവ്യാധിയുടെ സമയം പിന്തുടരുന്നു, തിരക്കേറിയതും പൊതുസ്ഥലങ്ങളിലേക്കോ പോകാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരു കുടുംബാംഗങ്ങളിലൊന്ന് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു രോഗിക്ക് പ്രത്യേക ഇൻസുലേറ്റർ റൂം ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യുകയും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പ്രവേശനം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. മുറി കൂടുതൽ തവണ പരിശോധിക്കുക.

രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിലൂടെ പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിന്റെ ഫണ്ടുകൾ.

ജലദോഷവും ഇൻഫ്ലുവൻസയും തടയുന്നതിനുള്ള നാടോടി രീതികളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. അവരുടെ ഫലപ്രാപ്തി ശാസ്ത്രീയമായും തെളിയിക്കപ്പെടാത്തതും എന്നാൽ കൃത്യസമയത്ത് പരീക്ഷിച്ചതുമാണെങ്കിലും.

1. റോസ്ഷിപ്പിൽ നിന്നുള്ള ചായ. ഏത് ഫാർമസിയിലും ഡ്രൈ റോസ് ഹിപ്സ് വിൽക്കുന്നു. സരസഫലങ്ങൾ ഉയർത്തുന്നത് ആവശ്യമാണ്, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിച്ച് 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നൽകുക. ദിവസം മുഴുവൻ ചായയ്ക്ക് പകരം അത്തരമൊരു പാനീയം ഉപയോഗിക്കാം. വിറ്റാമിൻ സിയിൽ റോസ്ഷിപ്പ് വളരെ സമ്പന്നമാണ്, ഇത് വൈറൽ രോഗങ്ങളുമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നു.

2. വെളുത്തുള്ളിയിൽ നിന്ന് മുത്തുകൾ. ഇൻഫ്ലുവൻസ തടയുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നാൽ എല്ലാ കുട്ടികളും ഇത് കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, കാരണം കുട്ടിക്ക് ആസ്വദിക്കരുത്. അതിനാൽ, വെളുത്തുള്ളിയുടെ ശുദ്ധീകരിച്ച ഗ്ലോബുകളിൽ നിന്ന് മൃഗങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം. കുട്ടി വെളുത്തുള്ളി ദമ്പതികൾ ശ്വസിക്കുകയും ശരീരത്തിലേക്ക് വൈറസ് നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം ഉറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

3. നാരങ്ങ, ഇഞ്ചി റൂട്ട്, തേൻ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ജലദോഷം തടയുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാടോടി പ്രതിവിധി നടത്താം. എല്ലാ ഘടകങ്ങളും തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ എടുക്കുന്നു. നാരങ്ങയും ഇഞ്ചിയുടെ റൂളും കാഷ്യം രൂപപ്പെടുന്നതുവരെ നന്നായി അരങ്ങേണെങ്കിലും തേൻ ചേർത്തു. ഒരു യുവ സംഘത്തിന് പ്രതിദിനം ഒരു ടീസ്പൂൺ മതിയാകും. ഇതിനകം തന്നെ മൂന്ന് വയസ്സുള്ള പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് അത്തരമൊരു മരുന്ന് മാത്രമേ നൽകാനാകൂ.

കുട്ടികളെ കഠിനമാക്കുന്നു.

കഠിനമായതിനടിയിൽ, ബാഹ്യ പരിതസ്ഥിതിയുടെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങളുടെ പ്രതിരോധത്തിൽ ക്രമേണ വർദ്ധിച്ചതായി മനസ്സിലാക്കുന്നു. (തണുപ്പ്, ചൂട്, അന്തരീക്ഷമർദ്ദത്തിൽ മാറ്റം). കാഠിന്യം കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. സയന്യം സാധാരണയായി ജലദോഷത്തിന് സാധ്യത കുറവാണ്.

പ്രീ സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളെ കഠിനമാക്കുന്നു

ജലസമ്പന്നത്തിനായുള്ള നിയമങ്ങൾ

കഴുകുന്നു - ഒരു നനഞ്ഞ തൂവാല അല്ലെങ്കിൽ സ്പോഞ്ച് ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. കഴുത്ത്, നെഞ്ച്, കൈകൾ, തിരികെ തുടയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം, ഹൃദയത്തിന്റെ രക്തസ്ഥാനത്തോടുകൂടെ ചുവന്ന നിറത്തിലുള്ള ചുവന്ന തൂവാലയുമായി ചർമ്മം ട്രിം ചെയ്യുന്നു. ആദ്യം ചൂടുള്ള തുടച്ചുമാറ്റാൻ വെള്ളം: പ്രീ സ്കൂൾ കുട്ടികൾക്കായി 25-28. ഓരോ മൂന്നു ദിവസത്തിലും ജലത്തിന്റെ താപനില ക്രമേണ 1 ഡിഗ്രി കുറയ്ക്കണം. അങ്ങനെ, ജലത്തിന്റെ താപനില 19 ഡിഗ്രിയുമായി ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം പ്രീ സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കായി.

പകരം ഒരു ശക്തമായ നടപടിക്രമമാണ്. ഇത് നടപ്പാക്കലിനെ പരിപാലിക്കണം. ശുപാർശകൾ പാലിക്കണം.

കുഞ്ഞിന്റെ തൊലി മാറുമ്പോൾ മാത്രമേ പകരാൻ കഴിയൂ. അതിനാൽ, തെരുവിനുശേഷം പലരും (തണുത്ത സീസണിൽ) പകർപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുട്ടിയെ കഠിനമാക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. എന്നാൽ അത്തരം കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, ഒരു നടത്തത്തിനുശേഷം ജല നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്താൻ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു! ശരീര താപനില ആദ്യം room ഷ്മാവുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം. അതിനുശേഷം, കുട്ടി ഒരു ചൂടുള്ള ഷവർ എടുക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നടപടിക്രമം സ്വയം പോകാം.

ഒരു ജഗ് അല്ലെങ്കിൽ പെൽവിസ് ഉപയോഗിച്ച് ഒഴുകുന്നു (ഈ കണ്ടെയ്നറിൽ നിന്നുള്ള വെള്ളം കുട്ടിയിലേക്ക് ഒഴിച്ചു). പിന്നിൽ ആദ്യത്തെ ജലജലം, പിന്നെ നെഞ്ച്, ആമാശയം, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ എന്നിവയിൽ.

30 -35 ഡിഗ്രിയിൽ നിന്ന് ആദ്യമായി ജലത്തിന്റെ താപനിലയിലാണ് ഡമ്മികൾ നടത്തുന്നത്. ക്രമേണ, ജലത്തിന്റെ താപനില 1 -2 ബിരുദം കുറയുന്നു (ഓരോ 10 ദിവസത്തിലും) 15-20 ഡിഗ്രികൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു.

വളരെ ഉപയോഗപ്രദമായ മറ്റൊരു ജല പ്രക്രിയയാണ് ആത്മാവിന്റെ ദത്തെടുക്കൽ. നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെ, ക്രവ്യതയും ശ്രേണിയും നിരീക്ഷിക്കണം.

ഈ ജലസഭയത്തിന് നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും, ശാന്തമായ ഉറക്കത്തിലേക്ക്, വിശപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു. ശൈത്യകാലത്തെ ജലത്തിന്റെ താപനില കുറഞ്ഞത് 36 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കണം. വേനൽക്കാലത്ത്, 33-35 ഡിഗ്രി. ഓരോ ആഴ്ചയും താപനില 1 ഡിഗ്രി കുറയ്ക്കണം. അവസാന ജല താപനില 2 വർഷം വരെ കുട്ടികൾക്ക് 28 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കണം. 25 ഡിഗ്രിയിൽ കുറയാത്ത 2-3 ഫിറ്റ് താപനിലയിൽ നിന്നുള്ള കുട്ടികൾ. പ്രായമായ കുട്ടികൾക്കായി, താപനില കുറവായിരിക്കാം.

ജലത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാസോഫാലിനെ ഓർഡർ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, തൊണ്ട തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക, തുടർന്ന് തണുപ്പ്. സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള കാഠിന്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും തൊണ്ട അമർത്തുക. പ്രാരംഭ ജലത്തിന്റെ താപനില 28-30 ഡിഗ്രി ആയിരിക്കണം. അവസാന താപനില 10-15 ഡിഗ്രിയാണ്. ഓരോ പത്ത് ദിവസത്തിലും ഓരോ പത്ത് ദിവസത്തിലും താപനില കുറയുന്നു.

കാലുകൾ ഇടുന്നത് മറ്റൊരു തരത്തിലുള്ള ജല നടപടിക്രമങ്ങളാണ്. ഇതിന് ഒരു പെൽവിസ് ആവശ്യമാണ്. കുഞ്ഞ് നനച്ച കാലുകൾ വെള്ളത്തിൽ (പെൽവിസിൽ അടി ഇടുന്നു). ജലത്തിന്റെ പ്രാരംഭ താപനില 28-30 ഡിഗ്രിയാണ്. അവസാന താപനില 10 ഡിഗ്രിയിൽ കുറയാത്തതായിരിക്കരുത്.

പകർന്ന ശേഷം, ഉണങ്ങിയ തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് കാലുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തുടയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

വായു കഠിനമാക്കുന്ന.

വസന്തകാലത്ത് ചെലവ് ആരംഭിക്കാൻ എയർ ബാത്ത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഒരു വായുവിന്റെ താപനില 20 ഡിഗ്രിയിൽ കുറയാത്ത വായു താപനില. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സണ്ണി രശ്മികളിൽ നിന്നും കാറ്റിലും പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. തുടക്കത്തിൽ, ഈ നടപടിക്രമത്തിന്റെ കാലാവധി 10 -15 മിനിറ്റാണ്, തുടർന്ന് 1.5-2 മണിക്കൂർ വരെ. കുട്ടി മരവിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗൂസ്ബമ്പ്കൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നടപടിക്രമം ഉടനടി നിർത്തണം.

മുറി ചുമന്നു.

കുട്ടി മുറിയിൽ കടുത്തതാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മുറികൾ വായുവിലേക്ക് കഴിയുന്നത്ര തവണ ഇത് പിന്തുടരുന്നു. തണുത്ത കാലത്ത്, വെന്റിലേഷന്റെ ആവൃത്തി ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 5 തവണ ആയിരിക്കണം. വായുസഞ്ചാരമുള്ളതാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം കടന്നുപോകുന്നു. ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ നെഗറ്റീവ് ബാധിക്കുന്നത് പോലെ ആരോഗംഅതിനാൽ അത്തരം വായുസഞ്ചാര വേളയിൽ മറ്റൊരു മുറിയിലായിരിക്കണം.

വേനൽക്കാലത്തെ warm ഷ്മള സീസണിൽ, കുട്ടിക്ക് ഒരു തുറന്ന ജാലകവുമായി മുറിയിൽ ആകാം. എന്നാൽ ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ ഒഴിവാക്കണം.

നടത്തത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. തണുത്ത സീസണിൽ കുട്ടിക്ക് 2 തവണയെങ്കിലും ഒരു ദിവസം 2 തവണയെങ്കിലും കുട്ടിയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. വേനൽക്കാലത്ത്, നടത്തത്തിന്റെ സമയം പരിധിയില്ലാത്തതാണ്.

കാഠിന്യം - ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യം. എന്നാൽ കാഠിന്യത്തിനായി നടപടിക്രമങ്ങൾ നടത്തുമ്പോൾ, ഒരു നമ്പർ നിരീക്ഷിക്കണം. തത്വങ്ങൾ:

ക്രമേണ

സിസ്റ്റമാറ്റിവിറ്റി (ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രം, കാഠിന്യം നടപ്പിലാക്കണം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രം, ഫലം ദൃശ്യമാകും)

വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾക്കുള്ള അക്ക ing ണ്ടിംഗ് (പ്രായം കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അവസ്ഥ ആരോഗം) .

നിങ്ങൾ ഈ പ്രധാന തത്ത്വങ്ങൾ ഉണരുകയാണെങ്കിൽ, കാഠിന്യം നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യും. ഓർക്കുക, കാഠിന്യം ഒരു നീണ്ട പ്രക്രിയയാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ എല്ലാം ശരിയായി ചെയ്താൽ അത് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ശക്തവും സന്തോഷകരവുമാണ്, ഇതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം! ആരോഗം കുട്ടികൾ - നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ!

ഉപസംമ്മത്വം ചാരം: നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കാണണമെങ്കിൽ ആരോഗകരമായ, നിരന്തരം നിരന്തരം അത് ആവശ്യമാണ്, പ്രകോപന നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് സമയം സമയം നൽകണം. ... ഇല് "മിനിമം" അമിതമായി ചൂടാക്കാത്തതും വായു, ജല നടപടിക്രമങ്ങളുടെ നിർബന്ധിത ഉപയോഗവും ബുദ്ധിമുട്ടിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളെ കഠിനമാക്കുന്ന പലതരം കണ്ടുമുട്ടി: ഓരോ കുടുംബത്തിനും മെമ്മോയുടെ ഉള്ളടക്കവുമായി ഹോം ക്രമീകരണത്തിൽ പരിചയപ്പെടാനുള്ള അവസരം ലഭിച്ചു. ഗ്രൂപ്പിന്റെ അധ്യാപകനിൽ നിന്നോ കിന്റർഗാർട്ടന്റെ ഒരു മെഡിക്കൽ സഹോദരിയിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

കുട്ടികളുടെ നടത്തത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങളും ആവശ്യങ്ങളും.

കൂടുതൽ എ. എസ്. പുഷ്കിൻ നടത്തത്തിന്റെ പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങളെല്ലാം പുതിയതായി എഴുതി അന്തരീക്ഷം:

എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ! നിങ്ങളുടെ സ്റ്റാഫ് എടുക്കുക

കാടിലേക്ക് പോകുക, താഴ്വരയിലൂടെ യുദ്ധം ചെയ്യുക.

കടം രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങും ...

കുട്ടിക്ക് കഴിയുന്നത്ര നടക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് എല്ലാ അമ്മമാരും നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു

കൂടുതൽ. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികൾക്കുള്ള നടത്തത്തിന്റെ അർത്ഥം എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല

അവ വളരെ സഹായകരമാണ്. ഒന്നാമതായി, വായുവിൽ നടക്കുമ്പോൾ

ഈ പ്രവർത്തനം കാരണം അലർജിയും പൊടിയും ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കി

അപ്പർ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയും നാസൽ മ്യൂക്കോസയും.

ഒരു കുട്ടിക്ക് ഒരു ലോത്ത് നടക്കുന്നതിന് ഇത് പ്രധാനമാണെന്ന് എന്നോട് പറയുക

* സ്ട്രീറ്റിൽ നടക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ സുപ്രധാന സംവിധാനങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമാകുന്നു, അതുപോലെ തലച്ചോറും.

* മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള അധിക energy ർജ്ജ ഉപഭോഗമാണ് നടത്തം, അതുപോലെ തന്നെ ശരീര താപനിലയുടെ സംരക്ഷണവും, ഇത് എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, പ്രതിരോധവും ഹൃദയ രോഗപ്രതിരോധവും.

* മഞ്ഞ്, ചൂട്, കാറ്റ്, മഴ എന്നിവ പോലുള്ള വിവിധ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുമായി ഒരു കുട്ടി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ ശരീരത്തിന്റെ പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ സംവിധാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

* ചർമ്മത്തിൽ, യുവി രശ്മികൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ, വിറ്റാമിൻ ഡി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അതിൽ റാഹിറ്റുകൾ വികസിപ്പിക്കും.

* Do ട്ട്ഡോർ നടത്തം തടയുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

പരിമിതമായ ഇടത്തിൽ ഒരു കാഴ്ച, ഒപ്പം സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഇനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, തെരുവിലിടടുക്കുന്ന ഇനങ്ങളിൽ.

* നടത്തത്തിൽ, കുഞ്ഞിന് ധാരാളം പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളും പുതിയ ഇംപ്രഷനുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അത് അതിന്റെ ബ ual ദ്ധികവും സാമൂഹികവുമായ വികസനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ശരിയായ നടത്തം.

ഒരു കുട്ടിയുമായി ഒരു കുട്ടിയുമായി ഒരു നടത്തം സംഘടിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ഇത് പ്രക്രിയയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകില്ല, നിങ്ങൾക്ക് അത് എളുപ്പത്തിൽ ആസ്വദിക്കാനാകും. നുറുക്കുകൾക്ക് അനുസൃതമായി എന്ത് വസ്തുക്കൾക്ക് അനുസൃതമായി നടക്കാൻ കഴിയുന്ന വസ്തുക്കൾ എന്താണെന്ന് മുൻകൂട്ടി ചിന്തിക്കുക വേണം: വെള്ളം, സ്പെയർ ഡയപ്പർ, നാപ്കിനുകൾ തുടങ്ങിയവ.

നിങ്ങളുടെ വീടിനപ്പുറത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ, കുഞ്ഞ് നിരവധി പുതിയ ഇനങ്ങൾ, പ്രതിഭാസങ്ങൾ എന്നിവ കാണുന്നു, അത് അദ്ദേഹം താമസിക്കുന്ന ഏറ്റവും പൊതുവായി സാമൂഹിക ലോകത്തെ അറിയാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നടത്തം ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല, കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക വികാസത്തിൽ മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ആവശ്യകതയെ മാത്രമല്ല തൃപ്തിപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല. അവൾ അവന്റെ മാനസിക വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

മുൻകൂട്ടി കാലാവസ്ഥയെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, പ്രാണികളിൽ നിന്ന് ഒരു റെയിൻകോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രിഡ് എടുക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ എത്രയും എങ്ങനെ നടക്കും?

മിക്കവാറും എല്ലാ കാലാവസ്ഥയോടും കൂടി നടക്കുന്നു. വൈവിധ്യമാർന്ന പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ ഇടപെടൽ നടത്തം ഉറപ്പാക്കുകയും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത കുട്ടികൾക്കായി നടത്തത്തിന്റെ ഉപയോഗം.

നടത്തത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കില്ല.

തെരുവിൽ നടക്കുന്നത് സജീവമായിരിക്കണം. കുട്ടിയുടെ ശാരീരികവും ബ ual ദ്ധികവുമായ വികാസത്തിന്റെ ഉത്തേജനങ്ങളുടെ ഉത്തേജനത്വത്തിന് പ്രസ്ഥാനം സംഭാവന ചെയ്യുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ അതിന്റെ ഹൃദയ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനവും.

മാതാപിതാക്കൾ ചിലപ്പോൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുപറ്റസീനമായ ശ്രദ്ധയോടെ, കുട്ടിക്ക് പരിചയമില്ലാത്ത നടപടികൾ - മലാർ, ജനാമൻ, ചാലൂർ. എന്നാൽ അവന് എങ്ങനെ പുതിയ ഇംപ്രഷനുകൾ സമ്പന്നരാകും?

എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നതിലൂടെ അത്തരം നിരീക്ഷണങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം. രസകരവും കുട്ടിക്ക് ഏറ്റവും പ്രോസിക്, സാധാരണ അവസ്ഥ: കുരുവിയുടെ ഒരു മാവ് ധാന്യങ്ങൾ പെക്സ് ചെയ്യുന്നു; ഒരു കുളത്തിൽ കുളിക്കുന്ന കുഷ്ഠരോഗം; പൂച്ച, ശോഭയുള്ള ഇളം പച്ച കണ്ണുകളിൽ നിന്ന് പൈക്ക്, സൂര്യനിൽ ചൂടാക്കുന്നു; ആളുകൾ മരങ്ങൾ, അസ്ഫൽറ്റ് റോഡ് - എല്ലാം പുതിയതും വിനോദവുമായി!

മാറ്റത്തിന് ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഒരു കുട്ടിയെ എടുക്കുക, പ്രകൃതിയുടെ പ്രതിഭാസങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക. ഇന്ന് സൂര്യൻ പ്രകാശിക്കുന്നുണ്ടോ, ഇത് മഴയോ, തണുപ്പ്, തണുപ്പ്, warm ഷ്മളത എന്നിവ മൂലം പ്രകാശിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ പുറത്തുപോയ ഉടൻ തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കുക - സാഹചര്യം മാറ്റുന്ന സമയത്ത്, ഏകദേശ പ്രതികരണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും അത്യാവശ്യമാണ്.

പ്രകൃതിയിലെ സീസണൽ മാറ്റങ്ങൾ സൂക്ഷ്മമായി ശ്രദ്ധിക്കാൻ കുട്ടിക്ക് കഴിയും, സസ്യവള വളർച്ച, പുഷ്പ കിടക്കയിലെ പുതിയ നിറങ്ങളുടെ രൂപം. ചില സമയങ്ങളിൽ ചില ഇടവേളകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പാർക്കിലേക്ക് പാർത്തോട്ടാ, പൂന്തോട്ടത്തിലേക്കുള്ള പൂന്തോട്ടത്തിലേക്ക് വരാം, ഇവിടെ എന്താണ് മാറിയത് കാണുക, അവനോട് പറയാനും ശ്രമിക്കുക മാത്രമല്ല, സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

കുട്ടിയുടെ ചോദ്യത്തെ പരാമർശിക്കുന്നത്, മുതിർന്നയാൾ അവനെ പരാമർശിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു "കാണുക, കാണുക", "ശ്രദ്ധിക്കുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യുക".

നല്ലത്, നടക്കാൻ പച്ച അറേകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക, പക്ഷേ ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തെരുവിലൂടെ ഇറങ്ങാം. കള്ള് ചലനാത്മക വഹിക്കുന്നു ചുറ്റുമുള്ള: ചരക്ക്, പാസഞ്ചർ കാറുകൾ ഓടിക്കുന്നു; ബസ് നിർത്തി നിർത്തി; കാർ പാലം വാട്ടുകിളി - അസ്ഫാൽറ്റ് ബുദ്ധിമാനായി മാറി.

കുട്ടികളും പ്രത്യേകിച്ച് ആൺകുട്ടികളും എല്ലായ്പ്പോഴും സാങ്കേതികത ആകർഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വീടിനടുത്ത് ഒരു നിർമ്മാണ സൈറ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും, സുരക്ഷിതം, പക്ഷേ സ്ഥലം അവലോകനം ചെയ്യുന്നതിന് സൗകര്യപ്രദമാണ്, പക്ഷേ എവിടെയാണ് ജോലി ചെയ്യുന്നത് എന്ന് കാണുക. ലിഫ്റ്റിംഗ് ക്രെയിൻ എങ്ങനെയാണ് കാർ ശ്രദ്ധിക്കുക, ഡമ്പ് ട്രക്ക് വ്യക്തിയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ.

അത്തരം വാസകൾ കുട്ടിയുടെ ഗെയിം സമ്പുഷ്ടമാക്കും, ഇത് മൂന്നാം വർഷം അവസാനത്തോടെ റോൾ പ്ലേയിംഗ് ആയി മാറുന്നു. ഇത് കാഠിയങ്ങൾ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ലെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം, അത് മാറുന്നു "ക്രാൻഷ്ചിക്", "ഷേർ", "തൊഴിലാളി", ഞാൻ നിർദ്ദിഷ്ട ആളുകളെ ചിത്രീകരിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ അവരുടെ പേരുകളിൽ സ്വയം വിളിക്കുന്നു.

പൊതുജീവിതത്തിലെ പ്രതിഭാസങ്ങൾ മാത്രമല്ല, കുട്ടികളുടെ ഗെയിമുകളിലും വന്യജീവികളുടെയും ലോകത്തിലും പ്രതിഫലിക്കുന്നു. മൃഗങ്ങളെ തിരയുന്നു, ചിത്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ അവൻ തന്റെ നിരീക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു; ചിത്രങ്ങൾ ഒരു പൊളിക്കുന്ന ബണ്ണി, പറക്കുന്ന കുരുവി, കളിക്കുന്ന പൂച്ചക്കുട്ടി, വൃത്തികെട്ട മിഷുട്ട്. ഇതെല്ലാം ആശയങ്ങൾക്കും ആശയങ്ങളുടെയും സർക്കിളെ സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നു, സമഗ്രമായ വികസനത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു.

ഒരു കുട്ടി ഒരു കുട്ടി എന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കേണ്ടതെങ്ങനെ.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഒന്നിനെക്കുറിച്ചും പരാതിപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി നടക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ കുട്ടി നിശ്ചലമാകുമ്പോൾ മരവിച്ച:

കൂടുതൽ നീങ്ങാനും പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനും സജീവ ഗെയിമുകൾ ഓർഗനൈസുചെയ്യുക.

* കുട്ടി അല്പം ചൂടാകുമ്പോൾ അത് യുദ്ധത്തിൽ ധരിക്കണം.

എന്നാൽ അമിതമായി ചൂടാകുമ്പോൾ, കുഞ്ഞിന് ദാഹത്തെ തോന്നൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അവൻ കുടിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടും. ഇരിക്കാൻ ഒരേ സമയം നല്ലത്. ഉദാഹരണത്തിന്, കൂടുതൽ ദ്രാവകം കുടിക്കട്ടെ, ഉദാഹരണത്തിന്, കമ്പോളി, ജ്യൂസ്, മോഴ്സ്, മിനറൽ വാട്ടർ.

ഉല്പ്പന്നം: പ്രീ സ്കൂൾ കുട്ടികൾക്കായുള്ള പ്രതിദിന നടത്തം സാധ്യമായതിനാൽ, മുതിർന്നവരേക്കാൾ 2 മടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ ആവശ്യകത കാഠിന്യത്തിന്റെ ഫലപ്രദമായ രീതിയായിരിക്കണം. വായു കുളികളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, നാഡീ, ശ്വസന, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ സ്വരം വർദ്ധിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണവും രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിനും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കായിക ചലിക്കുന്ന ഗെയിമുകളുമായി നടത്തം സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കുട്ടികൾ ഒരു ദിവസം 1-2 മണിക്കൂർ, വേനൽക്കാലത്ത് അനിശ്ചിതമായി നടക്കരുത്.

കുട്ടികളുടെ പരിക്കുകൾ തടയൽ.

കുട്ടികളുടെ പരിക്ക് തടയുന്നതിൽ, മുതിർന്നവർ നിരന്തരം വേണം

ചെറുപ്രായത്തിലെ കുട്ടിയുടെ വികസനത്തിന്റെയും പെരുമാറ്റത്തിന്റെയും സവിശേഷതകൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നു.

കുട്ടികളുടെ പ്രതിരോധം അടിസ്ഥാനപരമായ തടയൽ ഹാനി: ആക്സസ്സുചെയ്യാനാകാത്ത മത്സരങ്ങൾ, ലഭ്യമല്ലാത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ, ഉയർന്ന ലിക്വിഡ് ഭക്ഷണമുള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ ഭക്ഷണം, ഉയർന്ന ശ്രദ്ധ, ജാഗ്രത പാലിക്കുക, കുട്ടികളെ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ, വിഭവങ്ങൾ, അലക്കുവഴി അലക്കൽ, മറ്റ് ജോലികൾ, കുട്ടികൾ കുളിക്കുമ്പോൾ മുതിർന്നവരുടെ മേൽനോട്ടം, കുട്ടികളെ കത്തുന്ന കഴുകൽ, ചൂടാക്കൽ ഉപകരണങ്ങൾ, വ്യവസ്ഥ എന്നിവയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു സുരക്ഷാ സുരക്ഷ റെസിഡൻഷ്യൽ പരിസരം (ചൂടാക്കൽ സിസ്റ്റം ബാറ്ററികൾ, കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ, രസകരവും സുരക്ഷിതവുമായ ഗെയിമുകളുടെയും തൊഴിലുകളുടെയും വിഭജനം, കുട്ടികളെ അപകടകരമായ തമാശകളുള്ള ഒരു സംഘടനകൾ റോഡ് നിയമങ്ങൾ വഴി പഠിപ്പിക്കുന്നു.

കുട്ടികളിലെ പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിൽ, കുട്ടിയുടെ ശാരീരിക വികസനത്തിന്റെ തോത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശാരീരികമായി വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത കുട്ടികൾ, പിന്മാറി, ചലനങ്ങൾക്ക് നല്ല ഏകോപനത്തോടെ അപൂർവ്വമായി പരിക്കേറ്റു. തൽഫലമായി, വ്യായാമം, ചലിക്കുന്ന ഗെയിമുകൾ, സ്പോർട്സ് വിനോദം എന്നിവ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം മാത്രമല്ല കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യംപരിക്കുകളുടെ പ്രതിരോധ നടപടികളിലൊന്നാണ്.

കുട്ടികളുടെ പരിക്കുകൾക്കെതിരെ മുതിർന്നവർ: ഡോക്ടർമാർ, അധ്യാപകർ, സാമൂഹിക പ്രവർത്തകരേ, പക്ഷേ അത് രക്ഷാകര്ത്താക്കള് കുട്ടികൾക്കും അതിന്റെ സുരക്ഷയിൽ ഏറ്റവും താൽപ്പര്യമുള്ളതും ആയതിനാൽ അത് അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങൾ സ്വന്തം മക്കളായ തടയാൻ അവ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ഉല്പ്പന്നം: കുട്ടികൾ അനുകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു മാതാപിതാക്കളും മുതിർന്ന കുട്ടികളും, അതിനാൽ രക്ഷാകര്ത്താക്കള് നിങ്ങൾ നിരന്തരം കുട്ടിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുക, എന്താണെന്നും എവിടെയാണെന്നും വിശദീകരിക്കുക, എന്താണ് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യും, അസാധ്യമാണ്, അസാധ്യമാണ്, അത് അസാധ്യമാണ്.

ചെറിയ വസ്തുക്കൾ കളിക്കാൻ നിരവധി കുട്ടികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു (ബട്ടണുകൾ, വളയങ്ങൾ, പിൻസ്, സൂചികൾ മുതലായവ) കുട്ടികൾക്ക് ചെറിയ ഇനങ്ങൾ വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും, അവയെ മൂക്കിൽ ഇടുക, ചെവികൾ, ചെവികൾ, അത് അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം കുട്ടികൾക്ക് മെഡിക്കൽ ഇടപെടലിന് വിധേയരാക്കാം. അതുകൊണ്ടു രക്ഷാകര്ത്താക്കള് പഞ്ച്, ഹെയർപിൻസ്, സൂചി തുടങ്ങിയവ ഉപേക്ഷിക്കരുത്.

കൂടാതെ, ഗുളികകളുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കുട്ടികൾക്ക് അവ പരീക്ഷിക്കാനും തിരഞ്ഞെടുക്കാനും കഴിയും. അത് ശ്രദ്ധിക്കാത്ത വിനാഗിരി, രാസവസ്തുക്കൾ, കെരെസൻ, ഡിറ്റർജന്റുകൾ എന്നിവ അവശേഷിക്കരുത്, അവ പലപ്പോഴും കഠിനമായ വിഷത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

തീരുമാനം രക്ഷാകർതൃ അസംബ്ലി.

അടിസ്ഥാനപെടുത്തി ശേഖരിച്ച ആവശ്യങ്ങൾഓരോ കുടുംബത്തിലും ആത്മാവ് എന്താണ് ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്നത് ആരോഗം.

നടക്കാനുള്ള അടിസ്ഥാന സമയം ചലിപ്പിക്കുന്നതിനായി ചെലവഴിക്കട്ടെ (ബാഹ്യവിനോദങ്ങൾ).

വേനൽക്കാലത്ത് രക്ഷാകര്ത്താക്കള് കുട്ടികൾക്കൊപ്പം, medic ഷധ സസ്യങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും പൂക്കൾ ശേഖരിച്ചു.

പ്രതിരോധത്തിനായി ഹാനി:

കുട്ടികളെ ശ്രദ്ധിക്കാതെ ഉപേക്ഷിക്കരുത്;

ഗ്രൂപ്പുകൾ, സൈറ്റിന്റെ പരിശോധന പതിവായി നടത്തുക;

കിന്റർഗാർട്ടൻ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, കുട്ടികളെ മൂർച്ചയുള്ളതും ചെറുതുമായ ഇനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കുട്ടികളെ തടയുന്നതിന് കുട്ടിയുടെ പോക്കറ്റുകൾ പരിശോധിക്കുക.

ഗ്രന്ഥസൂചിക.

1. ബൊജിന ടി. ആരോഗം - ആദ്യം // പ്രീ-സ്കൂൾ വിദ്യാഭ്യാസ # 12,2004.

2. മഹാാനേവ എം. ഡി വിദ്യാഭ്യാസം ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞ്. - m .: ആർക്ട്ര. 2000.

3. മെറ്റ്സനോവ എൻ. എ. കിന്റർഗാർട്ടനിലെ രക്ഷാകർതൃ യോഗങ്ങൾ. - m .: "തിരുവെഴുത്ത് പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു 2003" 2008.