남자들을 걷는 운동화. 걷기 위해 운동화를 선택하십시오 : 자세한 가이드

스니커즈는 순전히 스포츠 스타일의 속성이고 보편적이되었습니다. 현대의 삶의 현대 리듬이 우리가 도보로 많이 걷게한다는 사실을 감안할 때, 그들은 필수 불가결 할 수 있습니다. 그러나 걷기 위해 운동화를 선택하는 방법, 어떤 기준과 권장 사항을 고려할 수있는 방법을 알아야합니다.

운동화 - 일상적인 신발을위한 완벽한 옵션그리고이 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

• 그들은 심각한 하중과 중요한 거리를 위해 설계되었습니다.
• 그 (것)들의 디자인은 발의 해부학 적 특징에 완벽하게 일치한다.
• 도보 중에 발의 위치가 어떻게 변하는 지 고려하여 모델을 선택할 수있는 기회가 있습니다.

활동적인 생활 방식을 이끌고있는 사람들은 쾌적하고 강하고 내마모성이 뛰어나므로 주 신발을 걷기 위해 편안한 스니커즈를 구입합니다.

걷는 운동화는 융통성이있는 정형 외과 요소가 장착되어 있으며, 덕분에 발이 보호 될 때는 발가락을 보호해야합니다.

• 꽉 뚱뚱한 유일한 감가 상각 덕분에 발 및 표면의 수직 접촉을 부드럽게하는 데 도움이됩니다.
• 감사 단단한 하이힐 운전시 발의 안정성이 보장됩니다.
• 높은 가장자리 롤링 발목 조인트를 고정 할 수있는 가능성을 허용하십시오.

달리기와 걷는 운동화는 똑같은 것과 멀리 떨어져 있습니다. 운동화를 실행하면 앞으로 실행될 때 몸 전체의 기울기에 초점을 맞춘 디자인이 있습니다. 걷는 신발의 경우에는 받아 들일 수 없습니다.

중요한 요구 사항

이러한 작업에 올바르게 대처하기 위해 걷는 운동화를 선택하는 방법, 스포츠 신발의 편의와 안전과 관련된 여러 가지 요구 사항을 고려해야합니다.

• 중요한 지방과 탄성 바닥불규칙성을 걷고 보호 할 때는 불을 피우는 데 도움이 될 것입니다. 보호자는 표면과의 접착력을 제공하는 것이 중요합니다.
• 에 대한 하트 웍스 그것은 그것이 높고 딱딱한 것으로 충분히 중요합니다. 그것은 안정성을 제공하고 다리를 측면 슬립에서 보호합니다.
• 탄성 재료 중급 감가 상각 기능이 있어야합니다. 신발이 거친 지형에서 하이킹을 위해 설계된 경우, 실리콘 겔에 의해 충격 하중이 켄칭되어 척추와 무릎 보호를 보장합니다.
• 순진제부드러운 롤러가 Interpochvoy의 부드러운 롤러는 평평한 정제로부터 보호하고 빠른 피로를 방지해야합니다.
• 세척 쉽게 제거해야합니다. 습기를 잘 흡수하는 것도 중요합니다.
• 신발 꼭대기 공기를 통과해야합니다. 좋은 옵션은 직물뿐만 아니라 피부와 하이테크 합성 물질의 조합입니다.
• 에 대한 쇼 툰프 그것은 그들이 변형되지 않고 자신을 풀지 않고 자체적으로 풀리지 않는 것이 중요합니다.

워크 타입에 따라 스니커즈의 선택

걷기 위해 최고의 운동화를 선택하고, 당신이 걷는 방법을 고려하십시오.

• 캐주얼 걷기...에 매일 우리는 일정 거리를 거치고 있습니다 : 전송 정류장 등의 업무, 쇼핑 및 쇼핑. 도시의 조건에서 아스팔트를 걷는 운동화가 편안하고 통기성이있는 것이 중요합니다. 더 이상 조항 없음 - 당신은 당신이 좋아하는 것을 선택하고 편안한 것을 선택할 수 있습니다.
• 체육관에서 운동하고 걷는 개선...에 방의 활동을 위해서는 공기를 전달하는 경량 스니커즈를 선택할 가치가 있습니다. 꼭대기가 가죽이며, 얕은 트레드 패턴이있는 부드럽고 두껍지 않은 것이 낫습니다. 이러한 운동화의 경우 최대의 유연성과 발목의 고품질 고정 가능성이 중요합니다.
• 도시 조건에서 건강을 걷는 건강...에 웰빙 목적으로 도시를 걷는 운동화는 부드럽고 유연해야하며, 좋은 감가 상각비와 넓은 분할 된 유일한 솔을 지니고 있어야합니다. 각 여분의 그램은 부하를 증가시키고 불편 함을 증가시키기 때문에 빛이 밝혀지는 것도 중요합니다.
• 도시 밖에서 걷는 것...에 오르막과 하강과 관련된 거친 지형을 걷기 위해 고안된 스니커즈는 충분히 강해야합니다. 보통, 그들의 밑창은 스파이크, 코와 발 뒤꿈치가 고무 라이닝으로 충격으로부터 보호되고, 전위에서 발목의 신뢰성있는 발목 보호가 보장되며, 예를 들어 에틸 ellocyttat와 같은 재료로 충격 흡수 젤을 재료로 대체합니다. 그런 신발 만 돌, 스틱, 도로의 불규칙성과 같은 문제로부터 신뢰할 수있는 다리 보호를 보장합니다. 그 윗부분은 방수 물질로 만들어야합니다. 이에 대한 관점에서, 그러한 운동화는 도시보다 더 무게를 가질 것이지만 장기적인 관광객 하이킹을 위해 설계된 신발보다 작을 수 있습니다.
• 스칸디나비아 걷기...에 이러한 유형의 활동의 애호가는 스칸디나비아 산책을위한 운동화 여야하는 것을 알아야합니다. 그러한 신발의 밑창은 가능한 한 유연 해져서 정지가 자유롭게 움직일 수 있습니다. 또한 떨어지는 것을 방지하고 표면으로 클러치를 보장 할 수 있도록 골판지해야합니다. 트레킹 신발에주의를 기울일 수 있습니다.

여성 및 남성 워킹 스니커즈를위한 기능

때로는 숙녀들이 남성 운동화를 걷는 것을 사러 사는데, 그들의 특성이 더 좋다고 믿습니다. 그러나 여성의 신발은 여성 발의 디자인을 고려하여 여성의 신발이 만들어지기 때문에이를 수행 할 필요가 없습니다. 심지어 최고 걷는 여성의 운동화는 남자에게 적합하지 않습니다....에 이 경우 부상의 위험이 증가함에 따라 이러한 실험은 부적절합니다.

남성과 여성의 걷는 운동화는 크기와 색 구성표가 다릅니다. 소녀들을위한 운동화는 더 작고 희귀 한 크기가 40-41을 초과합니다. 남성 신발은 일반적으로 어둡고 대부분 검은 색, 회색 또는 파랑입니다. 그러나 여성을 걷는 운동화, 우리가 알아 내려고하는 것을 선택하는 방법은 밝고 장식 된 패턴, 그림 및 기타 장식 요소가 될 수 있습니다.

여성을위한 미적 구성 요소는 중요하므로 디자인을 좋아하는 스니커즈를 선택해야합니다. 왜냐하면 걷는 것에서도 당신은 혜택과 편리함뿐만 아니라 즐거움을 얻을 수 있습니다.

도 있습니다 해부학 적 차이의 다수 여성과 남성 운동화에서 :

• 여성 중 발 뒤쪽은 이미 있습니다정면보다는 오히려. 옥수수와 전위를 방지하기 위해 숙녀의 배송은 좁은 신발이어야하고 발을 개선해야합니다.
• 남자가 같은 무게와 발음을 가진 여자는 표면을 더 느리게 밀어 넣습니다, 이것에 적게 적용하십시오. 따라서 여성 모델은 대개 남성보다 덜 힘듭니다.
• 숙녀의 무게는 대개 남성의 무게보다 적고 근육 조직은 그렇게 많이 개발되지 않았습니다...에 따라서 여성 라인을 걷는 운동화는 일반적으로 감가 상각비가 강화되었으며 덜 조밀 한 감가 상각 인서트가 있습니다.

또한, 수컷 운동화에서, 내부 깔창은 더 두껍고 단단히 끈적한 끈이 더 많이 있습니다. 여성을 위해 운동화는 호르몬주기의 끊임없는 변화를 고려하여 보편적 인 해부학 적 insoles를 갖추고 있습니다.

걷는 편안한 스니커즈 : 선택할 때 관심을 기울이는 것

"걷는 편안한 스니커즈를 조언합니다. 이 신발이 당신에게 적합한 지 확인하기 위해서는 걷는 것이 편리 할 것입니다, 당신은 그것을 시도해야합니다...에 양말이있는 "뒤로"가 아니라 엄지 손가락에주의를 기울이십시오. 그들 사이에는 최대 5mm의 작은 갭이 있어야합니다. 그러나 그는 또한 더 이상해서는 안됩니다.

하루가 짐승으로 인해 다리의 부피가 증가하기 때문에 저녁에 피팅을 수행하는 것이 가장 좋습니다. 걷는 때 사용할 양말이있는 양쪽 다리에 샘플 신발. Nading Sningers, 그들에게 가서 감정을 분석하십시오.

운동화가 걷는 것이 더 낫지 만, 당신은 이미 이해하지만, 여전히있다. 일부 권장 사항누가 기억할 가치가 있는가?

• 구매 가치가있는 운동화 전문 스포츠 상점시장이 아닌 간단한 신발 상점이 아닙니다. 거기에서 당신은 풀려나는 스포츠 신발을 찾을 수 없습니다.
• 구매하기 전에 신중하게 스니커즈를 조사하십시오. 모델이 고품질 인 경우, 솔기와 패턴 그녀는 부드럽고 깔끔하게 될 것입니다. 접착제 드릴은 허용되지 않습니다.
• 연기 신발. 날카 롭고 불쾌한 접착제의 냄새 이미이 쌍을 사지 않는 이유.
• 특별한주의를 기울이십시오 코드...에 도보를 안전하게 고정시키고 걷는 데는 여러 가지 문제를 방지하는 것이 강해야합니다.
• 많이 의존합니다 세척...에 완벽한 옵션은 필요한 경우 쉽게 포장하거나 교체 할 수있는 탈착식 insoles가있는 신발입니다. 또한 Stalek 물질을 고려하십시오. 골판지 또는 패브릭 insoles는 적극적으로 걷는다면 오랫동안 당신을 섬길 것입니다.
• 좋은 스니커즈는 여러 이음새에 조심스럽게 바느질이되어야합니다. 후방 끝.
• 스포츠 신발은 중요합니다 탄성 양말...에 손가락으로 양말 중 하나를 누르십시오. 모델이 좋은 경우 결과 덴트가 빨리 사라집니다. 이것은 운동화의 탄력과 걷기위한 관련성을 나타냅니다.
• 스니커즈를 구부리려고 노력하십시오. 유일한 곳에서 다른 곳에서 궁금해하거나 전혀 들어 가지 않으면 신발의 품질이 많이 잎이 필요합니다. 좋은 운동화 굴복해야합니다 양말의 처음 3 분의 1에서 대략 발바닥의 경우, 적당한 부드러움이 중요하므로 관절의 문제를 방지 할 수 있습니다.

마침내 오랫동안 기다려온 휴가에서 우리는 걷지 않고 걷는 것을 배반했습니다. 특히 거리가 거의 없었던 모스크바에서는 거의 제공되지 않습니다. 첫날에 처음 20 킬로미터의 쉽게 처음으로, 우리는 그런 행진이 헛되이 사라질 필요가 있음을 깨달았습니다. "라고 대규모 산책을하는 신발이 될 실험을 수행해야합니다. 더 편안하고 단지 참을 수없는 것입니다.

muli gucci horsebit.

이 술리를 보면, 당신은 그것이 일종의 나쁜 생각이라고 말할 것입니다. 우리는 절대적으로 동의하지만 수백 명의 이탈리아 인을 보았고 밀라노의 포장을 정확하게 해부하고 구찌 슬러지에 이르기 까지이 브랜드의 신발의 믿을 수없는 편리 성을 거의 믿었습니다. 하지만. 이것은 2 킬로미터보다 오래 걸어서 산책을위한 최악의 신발입니다.

걷기위한 신발은 감가 상각을위한 두꺼운 솔이어야합니다.

Muli, 첫째,이 중요한 특성을 박탈당했습니다. 둘째, 걷는 다른 모든 요구 사항을 충족시키지 마십시오. Muli의 발은 완전히 고정되어 발목 관절의 하중을 증가시키고 부상을 위협합니다. 예를 들어 던질 것입니다. 이러한 신발에는 안정된 발 뒤꿈치가 없으며, 이순신 (발의 해부학 적 반복을 언급하지 않음)과 통기성 물질이 없습니다. 여름에 가죽 멀리에서 다리는 꽤 뜨겁고 습기를 흡수하는 insoles도 그렇지 않습니다.

결과는 다음과 같습니다. 당신은 내 다리를 지우고 시간을 끄거나 단순히 차단과의 다른 충돌 후에 "운동화"가 없으면 남아있을 것이며, 자신에게는 보호자가 없기 때문에, 그리고 저녁에는 당신은 그리기 통증에서 죽을 것입니다. 예, 밀라노의 구찌는 패키지를 구입하고 모든 곳에서 착용하지만, 술집에 마루를 가볍게 두드리고 긴 산책이 아닙니다.

우리의 평가 : 3/10.

샌들 Birkenstock Milano.

당신이 높은 상승을 가지고 있다면 넙치에 힌트가 없다면, 정형 외과 신발을 실험 할 수 있습니다. 샌들 Birkenstock (세련된 신발인지 여부에 대한 분쟁, 나중에 연기 됨) 넙치의 부족으로 군대에 찍은 모든 사람들에게 필수적인 모든 사람에게 필수적인 모든 사람들에게 필수적인 가순사가 있습니다. 다리가 숨 쉬는 곳.

걷기위한 신발 밑창은 유연해야합니다.

Birkenstock, Muli와 달리 두꺼운 코르크 솔, 보호자 및 뒤꿈치를 고정하는 배경을 가지고 있습니다. 다음은이 샌들 (거의 문자 그대로) 절대적으로 오크이며 구부리지 않습니다. 따라서 발목 조인트와 무릎이 증가하는 부하로 고통받습니다. 걸음 걸이와 부드러움의 용이성은 주로 구두가 박제 능력으로 인해 모든 단계에서 발의 움직임을 반복합니다.

결과는 다음과 같습니다. 다리가 지워지지 않고 열에서 고통하지 않을 것이고, 경골의 염증과 같이 주자와 스포츠 워킹 애호가에서 일어나는 경골의 염증 으로서만 하나의 불쾌한 질병을 얻을 수 있습니다. 주요 증상은 모든 단계에서 신의 정면에서 급성 통증이며, 도시에서 더 던져지는 것을 박탈당한 몇 일 동안 지속됩니다. 모든 조인트의 감가 상각비와 무거운 하중으로 인해 모두. 그리고 우리는 당신이 종종 오랫동안 부적절한 신발을 걷는 경우, 그러한 감각은 당신에게 익숙하다고 확신합니다.

우리의 평가 : 5/10.

Balenciaga Triple S Sneakers.

밀라노를 베를린으로 바꾸었고, 우리는 도시의 서쪽 부분의 침착 한 지역에서 가장 합류 된 버거조차도 유행 동향을 도시에서 가장 합친 Burgher조차도가는 유혹에 저항 할 수 없었습니다. ...에 소비에트 건설주의의 걸작을 존경시키고 Hipster 바를 들여다 보며, 우리는 올해 가장 세련된 운동화에서갔습니다.

가벼운 신발에서 오랫동안 걸을 수 있습니다.

한 번 그리고 영원히 기억하십시오. 캐터에서 죄수처럼 느끼거나 다리에 2 개의 철분을 묶었던 현대 종사의 희생자로서 파티에 대한 트리플을 떠나기를 원하지 않게하십시오. 5-6 킬로미터의 산책 후,이 운동화가 톤의 무게가있는 것처럼 보입니다. 또한, 그들은 또한 이순신을 가지고 있지 않으며 솔은 거의 굴절하지 않을 것입니다. 측면과 상단에는 극도로 거대한 니자 및 다리의 고무 인서트가 여전히 숨을 멈추기 때문에 옆에있는 메쉬 패브릭을 전달하는 메쉬 패브릭이 있습니다.

결과는 다음과 같습니다. Balenciaga 트리플 S에서 산책하는 것은 인간의 가중치로 인간의 무게가있는 자연적 인 운동과 같습니다. 가벼운 BDSM에 대한 열정에 외계인이 아닙니다. 여전히 운동화이기 때문에 샌들과 마루 (Muli)가 아닌 것보다 더 즐거웠지만 여전히 그러한 걷는 혀에게 전화하기에 편안한 것은 전환되지 않습니다. 방으로 돌아가서 내 발 에서이 완전한 아이를 던지고, 우리는 그들을 얼음으로 골반으로 던지고 아무데도 가지 않을 것입니다.

모든 사치스러운 옵션을 경험 한 후에는 내 가방에 저장되어 가장 신뢰할 수있는 옵션에 도착했습니다 - Nike Air Max. 그리고 나의 다리는 마침내 나에게 감사했다. 에어 맥스 기술 자체는 상점을 향상시키고 발목과 무릎 관절과 인대를 보호하는 에어백의 존재를 증진시키는 에어백의 존재를 암시하기 때문에 매우 부드럽고 탄력적 인 솔이 있습니다.

솔의 에어백은 다리에서 스트레스를 제거하고 힘을 절약하는 데 도움이됩니다.

Nike Air Max Sneakers는 원래 EretleAil의 영웅을 위해 만들어졌지만 선수를 위해서는 클래식을 기반으로 한 새로운 모델을 만들 때 디자이너가 새로운 모델을 만들 때 모든 기능에 대해 생각합니다. 이것은 습기를 흡수하는 밑창, 조직, 끈 및 정형 외과 삽입에 적용됩니다. 그리고 그건 그렇고, 당신이 엉덩이를 포기할 수 없다면, 화이트 오프 화이트와의 협력에서 나이키 운동화는 장기적인 산책에 매우 적합합니다.

** 결과는 다음과 같습니다 : ** 스포츠 역사적인 과거의 스니커즈 - 12 킬로미터 이상을 거칠 것이라면 필요한 것. 우리는 나이키의 개인적인 예로 확신하지만, 특수한 아디다스, Reebok 또는 Puma가 치료되지 않는다고 생각합니다. 그리고 Instagram의 건축물의 자연과 그림의 묵상에서 당신을 혼합 할 것입니다.

운동화가 아니라면 가장 편안한 신발이 있습니까? 스포츠뿐만 아니라.

도시 생활의 현대적인 리듬에서 그들은 우리 옷장에 단호하게 들어셔서 청바지, 셔츠 및 기타 비신성의 정신과 완벽하게 맞습니다. 그들은 하루 종일 오래 걷는 데 이상적입니다.

걷는 운동화를 제대로 선택하는 방법과 최대한의 양질의 품질, 편리 성 및 좋은 가격에 어떤 옵션을 선택합니까?

스니커즈의 주요 이점 중 다음을 할당 할 수 있습니다.

• 그들은 다리에 완벽하게 누워 있으며 편의상 독점적으로 설계되었습니다. 그러므로 매일 적합합니다.

• 스니커즈는 발의 해부학 적 특징을 반복하고 문제를 해결할 수 있습니다.
• 개발자가 운동화가 무거운 하중을 유지하고 장거리를 계속 지나치게 유지하는지 확인하고 있습니다.
• 질적 인 모델은 최대 마모 방지 기능이며 적극적으로 사용하더라도 1 년이 아닐 수도 있습니다.

가장 편리한 모델은 무엇입니까?

모델의 분석을 진행하기 전에 운동화를 평가하는 기준을 결정하는 것이 좋을 것입니다. 좋은 보행 모델에는 몇 가지 중요한 특성이 있습니다.

• 강성 발 뒤꿈치. 강성 외에도 다리를 잘 고정하기 위해서도 높아야합니다.
• 높은 가장자리. 그들은 발목 관절이 또한 좋고 스니커즈에서 굳게 느껴 지도록 필요합니다.
• 두꺼운 솔. 그것은 잘 혼잡해서 표면에 대해 발의 펀치를 부드럽게해야합니다.

• 흘레. 걷는 시점에 표면과 최대 신뢰가있는 좋은 클러치를 제공 할 중요한 세부 사항.
• interpochsha 용 재료. 전부는 아니지만 일부 모델에서는 실리콘 젤이 있습니다. 무릎 관절과 척추를 보호하는 데 결정적인 역할을합니다. 젤은 전체 부하를 흡수하는 탄성 충격 흡수 물질입니다.
• 순진기. 이것은 Interpochva에있는 소프트 롤러입니다. 또한 보호 기능을 수행하고 피로에서 발을 보호하고 Flatfoot를 경고합니다.

• 최고 운동화. 그것에 대한 주요 요구 사항은 다리를 호흡하기 위해 공기와 습기를 건너 뛰는 능력입니다. 섬유 및 피부 가이 작업을 사용하여 모형입니다.
• insoles. 습기를 흡수하는 그들의 임무. 쉽게 신발 관리를 위해 쉽게 제거하고 삽입해야합니다.

• 끈. 좋은 끈은 산책하는 동안 10 번 묶을 필요가 없습니다. 그들은 정상적인 길이 여야합니다. 싸구려 모델에서 그들은 매우 짧거나 부당하게 만들어집니다.

밑창의 모든 특성은 적극적으로 걷는 것에 정확하게 운동화되지만 달리기위한 모델이 없습니다.

구매시 선택하는 방법

가장 적합한 옵션을 선택하려면 스 니커 이전에 어떤 요구 사항을 설정하는 요구 사항을 명확하게 이해해야합니다. 이 모든 것을 고려한다면, 당신은 걷거나 왜 다리가 많이 아프는지 또는 왜 그런지를 삐걱 거리는지 겪지 않아도됩니다. 그 후, 신발과 개별 요소가 만들어지는 자료를주의 깊게 살펴 봅니다. 외부 검사 중에주의 사항 :

• 무게. 신발은 가볍고 무중력이어야합니다.
• 냄새. 그것은 매우 강하고 불쾌하게 합성을 불러 일으키지 않아야합니다.

• 솔 및 보호자. 보호자는 "앞으로 되돌아갑니다", 솔은 넓습니다. 이러한 모델은 걷기 위해 설계되었습니다.
• 접착제. 그는 그녀의 높이를 만들어서는 안되며 깔끔하게 적용되어야합니다.
• 질적 인 모델은 부드럽고 깔끔한 펌웨어로 구별됩니다.
• 손상을 방지하는 운동화 코에서 고무로부터 덮는 것이 바람직합니다.
• 레이싱이 높아야하며 맨 위에는 부드럽습니다.
• 글쎄, 당신이 보이는 모델이 발목에 롤러가 있다면. 문지르지 않도록 도와줍니다.
• sssinator와 깔창이 제거되었는지 여부를 유의하십시오.

운동화 운동화

운동화를 착용하지 않으면 불편을 끼쳐 드려어야하지 않으므로 구매하기 전에 신발을 마무리하고 발에 잘 누워 있는지 확인해야합니다. 이것이 완료되지 않은 경우 옥수수, 정맥류 정맥 및 심지어 척추 문제와 심지어 척추에 문제를 제공 할 것입니다.

그것은 당신이 그들을 착용 할 두께의 양말과 맞게해야합니다. 두 다리에서 다시 시도하는 것이 낫습니다.

엄지 손가락은 전면 벽에 안식해서는 안됩니다. 그는 약 0.5cm에 도달해서는 안됩니다.

잘 알려진 조언. 스니커즈, 남성 또는 여성은 어떤 신발처럼, 하루에 다리가 피곤하고 크기가 약간 증가 할 때 저녁에 생각하는 것이 낫습니다.

워크 타입에 따라 스니커즈의 선택

걷는 것은 다른 - 스포츠, 평소입니다. 스니커즈를 선택하고 싶습니까?

일상 양말을위한 운동화. 그것이 가장 흔한 산책과 도시에서 아스팔트를 실행하는 경우, 가장 중요한 것은 새로운 운동화와 다리가 호흡 할 수 있습니다. 나머지 요구 사항을 놓칠 수 있습니다.

도시 밖에서 걷는 것은 이미 다릅니다. 지형은 다르게 될 것입니다. 심지어 보도는 구덩이, 돌 및 범프를 변경합니다. 여기에서 의미가 있으며 운동화의 선택에 대해 배울 수있는 모든 지식을 적용해야합니다. 솔에 대한 모든 관심은 돌이나 다른 문제로 인한 다리 보호에 대처해야합니다. 이것은 장시간 걷는 데 특히 중요합니다.

스칸디나비아 산책. 이 스포츠는 특별한 모델을 선택해야합니다. 주요 요구 사항은 발바닥의 유연성이며, 부드러운 모델은 발의 움직임을 차폐하지 못했습니다. 두 번째 요구 사항은 지구와의 그립이 우수하고 가능한 하락을 막을 수 있도록 좋은 구호입니다.

웰빙 도시에서 걷는 것. 이를 위해 유연한 운동화와 부드러운 것을 선택해야합니다. 상각은 중요합니다. 체중에주의를 기울이십시오. 여분의 그램이 불편 함을주지 않고 불필요한 하중을 일으키지 않았기 때문에 가능한 한 작아야합니다.

웰빙 체육관에서 산책. 이러한 유형의 스포츠 세션에 대해서도 잘 통과 된 광 모델을 선택하십시오. 이 경우 유일한 것은 매우 두껍지 않습니다. 그리고 보호자는 얕을 수 있습니다. 주요 점은 신발이 유연하고 다리를 잘 고정시키는 것입니다.

최고의 모델 등급

처음에는 나이키 운동화가 있습니다. 그들은 전문가들에게서 다른 수준의 운동 선수들 사이에서 가장 편안한 스니커즈뿐만 아니라 가장 편안한 스니커즈입니다. 그것의 존재의 반세기 동안 나이키는 나이키와 수많은 스포츠 회사들 사이에서 시장의 35 %를 보장하지 않을 것입니다. 이 회사의 스니커즈의 품질은 항상 높지 않고 구매자가 확신 할 수 있습니다.

나이키 모델 범위는 지속적으로 업데이트되고 원하는 스타일을 찾을 수 있습니다.

두 번째 장소는 아디다스를 수여받습니다. 그들은 나이키를 끊임없이 따라 갔고, 또한 구매자가 높은 품질과 사려 깊은 신발을 제기합니다.

아디다스에서 걷는 운동화는 정형 외과, 레트로 또는 네오 스타일의 다양한 옵션으로 제공됩니다.

Adidas는 신발에 성공적으로 사용되는 ClimaCool과 같은 독특한 개념으로 알려져 있으며 편안한 것으로 만들어 낼 수 있습니다.

제조 재료는 고품질이며 신뢰할 수 있으며 좋은 소음을 제공합니다.

긴 산책은 항상 편안한 신발에서 항상 좋습니다. 오늘날의 세계의 패션은 이전에 독점을 고려하지 않은 신발조차도 몇 주 후에 첫 번째 위치를 차지하지 않습니다. 운동화에도 똑같이 적용됩니다. 디자이너는 많은 운동화 옵션을 만들어 다른 방향을 개발합니다. - 실행, 걷기, 친숙한 회의 및 사무실에 대해서도.

운동화의 해부학

스포츠를 좋아하는 사람들을 위해 운동화는 필수 불가결 한 것입니다. 다리는 침착하게 느껴지고 아늑합니다. 이러한 신발은 긴 하중을 위해 특별히 설계되었습니다. 걷는 것이 쉽고 즐거운 걷는 운동화는 발의 해부학 적으로 조정됩니다.

운동화를 사기 전에 항상 양말을 먼저 확인할 가치가 있습니다. 부드럽게해야합니다.단단한 발가락으로 다리를 문지르고 옥수수의 외관은 단순히 불가피합니다. 상단 패브릭은 일반적으로 가볍고 합성되어 정지가 호흡 할 수 있습니다. 바닥은 고체이며, 다리를 올바른 위치와 장애물에 탈구 및 부주의 한 단계로 유지합니다.

Sepinator를 걷는 운동화의 해부학에서 중요한 역할을합니다. 이 요소는 발을 보호하여 Flatfoot를 방지합니다. 운동화를 시도한 후에, 그들의 선택의 주요 기준은 그들 자신의 편안함을 만듭니다. 다리가 뭔가를 방해하거나 신발을 방해하는 경우 Snsinator가 재산 변화가 없기 때문에이 모델을 대담하게 포기합니다. 실패한 신발을 구입 한 다음 수년간 고통받을 수 있습니다.

걷는 운동화의 유일한 것은 고무로 만들어져야합니다.가장 좋은 옵션은 완전한 다리 편안함을 제공하는 3 층 솔입니다. 그녀는 잘 충격을주고 발을 고칠 수 있습니다. 많은 모델에서 종종 볼 수있는 그리드 위층은 좋은 환기 방법입니다. 그러한 그리드는 매우 내구성이 뛰어나고 꽉 찼기 때문에 끊지 않을 것입니다.

운동화와의 차이점

많은 사람들이 그들을 걷는 것을 거래하기 위해 달리기 위해 운동화를 구입하여 실수합니다. 결국 디자이너가 제한되지 않은 물리적 인 운동에 따라 설계자가 만드는 것처럼이 두 모델은 완전히 다릅니다. 실행을위한 운동화 작업은 무료로 자유로운 움직임을 멈추는 것입니다. 걷는 때, 다리를 돌리기 위해 다리가 매우 쉽고, 매우 쉽게 가기 때문에 다리 고정이 중요합니다.

실행을위한 운동화 제조에서 주요 강조는 시체가 어떤 위치에 있지 않습니다.사람을 운영 할 때, 이렇게 꽉 찬 쇼크 흡수제가 양말에 더 가깝습니다. 걷기에서는 거의 모든 부하를 취할 때 발 뒤꿈치를 지탱하는 것이 중요합니다. 걷는 운동화에는 긴 전이 중 척추 곡률을 방지하고 임의의 스트라이크를 부드럽게하는 실리콘 젤이 있습니다.

걷는 신발은 쉽게해야합니다. 운동화를 위해서는 무거울 수 있습니다. 운동을 제한하지 않도록보다 유연한 솔로 스니커즈를 선택하는 것이 낫습니다. 이동식 깔창 - 의무적 인 규칙, 린스 및 건조가 정기적으로 필요합니다.

혜택

걷는 운동화는 걷는 사람들에게 훌륭한 선택이며 가볍게 걷고 빠른 웰빙 걷는 것입니다. 질적 인 모델에는 몸과 척추가 에너지를 절약하고 오랜 시간 동안 피곤하지 않도록 돕는 정형 외과 인서트가 있습니다. 허리 통증은 저품질의 신발의 첫 번째 표시입니다.

"달리기"운동화는 결코 크기를 바꾸지 않습니다. 스트레칭, 증가는 그들에 관한 것이 아닙니다. 그들은 항상 수년간의 사용 후에도 항상 모양을 유지합니다. 또한, 그러한 운동화는 매우 내구성이 있으며, 거의 악화되어 비가 내리지 않습니다. 올바르게 선택한 워킹 슈즈는 교체 할 필요없이 수년 동안 지속됩니다.

좋은 운동화와 다른 종류의 걷기에 적합한 것. 그들은 상점에 쾌적한 여행을 제공하고 장기적인 웰빙 워크를 제공 할 것입니다. 이러한 신발은 특히 작은 자갈이 끊임없이 떨어지고 움직임을 방해하는 산에서 긴 하이킹 여행으로 필수 불가결합니다.

견해

걷는 운동화는 대부분 보편적입니다. 그러나 특정 목표로 획득하면 선택 해야하는 몇 가지 기준이 있습니다. 걷는 것은 보도를 걷는 것에 국한되지 않으므로 다르기 때문에 차이가 적게 고려해야합니다.

긴 산책을 위해뿐만 아니라 아스팔트를 걷는 것을 선호하는 경우, 굵게 빛을 획득합니다. 무거운 운동화, 처음에는 몇 킬로미터가 확실히 느낄 수 있습니다. 세그먼트로 나뉘어져있는 넓은 솔이있는 모델은 안정성을 제공합니다. 스니커즈는 발이 너무 과도한 고정에 지겨워지지 않도록 부드럽게해야합니다.

긴 산책을 좋아하지 않으면 활성 걷기를 시도하십시오. 체육관과 거리에서 모두 연습 할 수 있습니다. 유연하고 가벼운 운동화에 대한 선택을 중단하는 것이 더 낫습니다. 이것은 훈련 중에 불필요한 부상을 방지합니다. 가죽 운동화는 다리가 숨을 쉴 때 다리가 가열 될 때 매우 중요합니다. 다리가있는 붕괴와 결승하기 위해서는 즐거움이 좋지 않습니다.

그러나 잔디 나 도시를 걷는 것은 특별한 힘이 필요합니다. 스니커즈는 무겁고 보호해야합니다. 돌, 땅, 분기의 덩어리 -이 모든 것은 본질적으로 촉진 속도를 늦출 수 있습니다. 많은 종류의 워킹 스니커즈가 스파이크가있는 밑창을 가지고 있으며 장애물을 극복하기 쉽습니다. 방수 밑창을 돌보는 것이 중요합니다.

스칸디나비아 산책, 우선, 겨울 재미. 다리가 편리하도록 그러한 운동화를 선택하십시오. 골판지 및 유연한 솔은 평형을 유지하는 데 도움이됩니다. 발 조인트의 질병이있는 경우 사전에 추가 조정 및 충격 흡수 장치를 구입하십시오. 방수는 눈을 걷고 있기 때문에 주요 기준이기도합니다.

선택 방법은 무엇입니까?

걷기위한 운동화의 선택은 내구성이 있고 편안한 신발 - 모두의 꿈 때문에 책임감있게 접근하는 것입니다. 가장 중요한 것은 입증 된 제조업체의 운동화를 사는 것입니다. 저렴으로 구입 한 시장 모델은 한 달 후에 완전한 실망이 될 것입니다.

와이드 솔 (플랫폼) - 어떤 이유로 든 필링을 피하기 위해 어떤 표면에서 더 나은 안정성이 필요합니다. 유일한 상대적으로 넓은 영역 (경쟁의 스니커즈와 비교)은 또한 예를 들어 습식 아스팔트에 관해서는 표면을 가진 더 나은 클러치를 제공합니다. 착용에 좋은 롤링이있는 하이힐 걷는 동안 부드러운 압연 다리가 필요합니다. 양말의 두께는이 롤러를 제공하기 위해 발 뒤꿈치보다 작아야합니다. 뒤꿈치에서 감가 상각이있는 것 관절과 척추에 충격 하중을 흡수해야합니다. 따라서 궁극적으로 일반 얇은 다이 또는 모카신에서 걷는 스칸디나비아에 참여하는 것이 좋습니다. 더 나은 추진을 위해 감가 상각이 필요합니다. 용이함 - 하나의 중간 크기의 크기가 400g 미만인 것이 바람직합니다. 이상적으로 - 약 300-350g. 다행히도 압도적 인 수의 스니커즈 수는이 범위에 대해 무겁습니다. 스칸디나비아 산책을위한 무거운 신발은 부적절하고 불편합니다. 좋은 환기 - 사용이 침전없이 여름 따뜻한 시즌에 사용되는 경우. 다리는 숨을 쉬거나 땀을 흘리지 않아야하고 옥수수의 외모와 옥수수의 등장을 할 수 없습니다. 발은 숨을 쉬어야합니다. 그러한 조건의 경우, 멤브레인이없는 운동화 및 다른 발수성 라이닝이 더 좋을 것입니다. 경고반대로 춥고 더럽고 비오는 것이 필요합니다. 가을, 겨울과 봄을 위해 습기가 외부로부터 들어오는 것을 방지하는 고어 - 텍스 멤브레인이있는 운동화를 볼 가치가 있습니다. 또한, 멤브레인은 추운 계절에서 중요한 운동화를 눈에 띄게 절연시킨다. 편의 - 운동화가 멈추고, 발목 조인트를 상대적으로 높은면으로 단단히 감싸고 밀도가있는 배경으로 발 뒤꿈치를 고정시켜줍니다. 특히 양말에는 손가락을위한 여유 공간이 있습니다. 좋은 보호자 (스파이크가있는 유일한) - 우리는 숲을 따라, 특히 더러운 영역, 언덕을 따라 그리고 산에서 심지어 더러운 영역으로 걷기 위해 필요합니다. 예, 스칸디나비아 산책이 태어난 그런 조건에있었습니다. 유럽에서는 주로 자연에서 수행됩니다. 내구성있는 구두 끈풀어 지거나 서두르지 않는 것은 아니며 편지가 아닌 특수 자료로 만들어야합니다. 좋은 현대 운동화에서는 끈이 원칙적으로 끈적한 끈적 끈적한 시스템이 있으며, 특히 추운 계절에서 특히 관련이 없으며 구두끈을 묶을 수있는 사람들을 위해 유일한 유연성 - 운동화는 걷는 동안 추가 노력을 사용할 필요가 없도록 충분히 유연하게 쉽게 쉽게 사용할 수 있어야합니다. Scandinavian 걷기를위한 산 트레킹 부츠와 같은 하드 컷 솔이있는 신발은 적합하지 않습니다. 힘 - 스칸디나비아의 좋은 운동화는 적절한 치료를하고 있으며 적절한 작업이 적어도 몇 년 동안 최소한이어야합니다. 컷, 솔기, 선포 영역의 품질에주의하십시오. 성격을 걷기 위해 고안된 운동화의 경우 강화 된 내구성 코가 관련됩니다.