산책이 가능합니까? 온도를 가지고 밖에 나가서 걸을 수 있습니까?

오늘날 러시아에는 금지 된 기간 동안 미성년자의 존재를 규제하는 "야간"이라는 개념이 있습니다. 이 법에 따르면 청소년은 연장자없이 밤에 공공 장소에있을 수 없습니다. 부모가이 규칙을 위반할 경우 벌금이 부과됩니다. 따라서 많은 사람들이 관심이 있습니다. 밤에 몇 살을 걸을 수 있습니까? 이 기간 동안 18 세 이상 만 숙박 할 수 있습니다.

많은 국가에서 어린이가 성인없이 밤에 길거리에 나가는 것을 금지하는 유사한 법이 있습니다. 이 규칙은 청소년의 정상적인 발달을 보장하고 범죄를 줄이기 위해 필요합니다. 규범을 준수하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 벌금이 부과됩니다.

일시적인 제한

22:00부터 06:00까지의 기간은 밤으로 간주됩니다. 미성년자는 성인없이 밤에있을 수 없습니다. 이 규범은 밤에 많은 불법 행위가 저질러지기 때문에 어린이의 안전을 보장하기 위해 채택되었습니다. 이러한 권리는 러시아 헌법에 의해 규제됩니다. 그것은 또한 당신이 할 수있는 나이를 나타냅니다

채택 된 법률은 전국적으로 범죄를 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나 이것을 고려하더라도 지역은 상황에 따라 시간 제한을 변경할 수 있습니다. 종종 다음 규칙이 적용됩니다.

• 16 세 미만의 청소년은 21:00까지 성인없이 거리에있을 수 있습니다.
• 및 18 세 미만 어린이-오후 11 시까 지.

합법적으로 밤에 몇 살을 걸을 수 있습니까? 이 권리는 18 세에옵니다. 지방 당국은 공식적으로 벌금을 인상하고 연령 제한을 낮출 수 있습니다. 관련 문서가 발행되면 규범은 모든 사람에게 구속력이 있습니다.

통금 시간의 심리적 효과

이제 각 지역에서 당국은이 법의 준수를 모니터링합니다. 이를 위해 경찰은 오후 11시 이후 미성년자를 식별하기 위해 마당과 거리를 검사합니다. 많은 부모들은 아이들을 위해 밤에 산책을 할 수있는 나이에 대해 생각하지 않았습니다. 그러나 법이 채택되면서 상황이 개선되기 시작했습니다. 결국, 그러한 걷기는 벌금을 지불 할 가능성뿐만 아니라 위험과 관련이 있습니다.

그럼에도 불구하고 법의 채택은 많은 시민들이 인권과 자유의 제한으로 간주했기 때문에 사회에 광범위한 반향을 불러 일으켰습니다. 그러나 모든 사람이 이러한 규칙을 따르려고하는 것은 아닙니다. 그렇다면 러시아에서 밤에 몇 년을 걸을 수 있습니까? 이것은 성년에 도달 한 사람들 만 할 수 있습니다. 나머지는 부모에게만이 권리가 있습니다. 그리고 18 세 미만은 여전히 \u200b\u200b제한이 있습니다.

벨로루시 법률

다른 많은 국가에서도 유사한 제한이 있으며 위반에 대한 시간 프레임과 책임 만 다를 수 있습니다. 거의 모든 곳에서 십대들은 밤에 혼자 길거리에있는 것이 금지되어 있습니다. 벨로루시에서 밤에 걷는 것이 몇 살입니까? 이것은 국가의 법률에 의해 결정됩니다. 16 세 미만의 사람은 성인의 감독없이 밤에 야외에 나갈 수없는 통금 시간이 있습니다. 부모 대신 더 오래된 친척과 지인이있을 수 있습니다.

책임

모든 부모가 자녀가 밤에 혼자 풀려날 수 있는지 아는 것은 아닙니다. 이 경우에도 요구 사항이 충족되지 않더라도 책임이 있습니다. 자녀가 금지 된 시간에 집 밖에서 구금 된 경우 벌금 형태의 벌금이 부과됩니다.

또한 미성년자가 있었던 기관뿐 아니라 부모에게도 비용을 지불해야합니다. 법을 반복적으로 위반하는 경우 벌금이 인상됩니다. 각 지역은 다양한 영역에서 아동의 정상적인 발달을 보장하기 위해 규칙을 준수하지 않을 경우 벌금을 부과 할 권리가 있습니다. 이 경우 벌금은 다음과 같이 예상됩니다.

• 부모 또는 대리인;
• 아이들과의 활동을 담당하는 사람.

공공 장소의 유형

청소년은 오후 11시 이후에 다음 장소에 출두 할 수 없습니다.

• 거리에서, 공원에서;
• 학교와 유치원에서;
• 입구와 계단에서;
• 운동장에서;
• 인터넷 카페에서;
• 대중 교통에서.

이 법에 따라 피험자는 연령 제한을 줄일 수 있지만 2 년 이하로 줄일 수 있습니다.

법률 운영 규칙

경찰 순찰은 법 준수 여부를 모니터링합니다. 직원은 십대 집에 동행해야합니다. 그가 밤에 몇 년 동안 걸을 수 있는지 알지 못하더라도 벌금이 부과됩니다. 아이가 주소, 전화 번호를 말하지 않고 부모에 대한 정보를 제공하지 않으면 경찰서로 이송됩니다.

근무자가 아동의 거주지를 결정합니다. 법에 따라 십대는 경찰서에 3 시간 동안있을 수 있습니다. 거주지를 찾을 수 없다면 아동은 사회 복지로 옮겨집니다.

법 집행 기관은 법의 도입으로 청소년들이 저지른 범죄 건수가 감소했다고 말합니다. 이제 모든 부모가 자녀가 야간 산책을하도록 할 수있는 것은 아닙니다. 이를 통해 많은 발진 행위로부터 어린이를 구할 수 있습니다. 부모가 자녀의 위치를 \u200b\u200b제어하는 \u200b\u200b것이 중요합니다. 또한 규칙을 준수하면 가족 예산을 절약하는 데 도움이됩니다.

신선한 공기를 마시는 것은 누구에게나 필수적입니다. 덥고, 진창이 내리고, 서리가 내리고, 눈이 오거나 비가 오더라도 정기적으로 밖에 나가야합니다. 가장 중요한 것은 올바른 보행 길이를 준수하는 것입니다.

한편 많은 사람들은 37도 이상의 고온에서 걸을 수 있는지에 대해 걱정하고 있습니다.

이 질문에 대답하려면 그러한 사람의 상태를 정확히 유발 한 원인을 파악하는 것이 좋습니다.

아시다시피, 감기는 저체온증의 결과로 발생합니다. 사람이 얼면 신체의 보호 특성이 약해져 유해한 미생물의 활동이 증가합니다. 이것은 발열, 콧물, 인후통 및 기타 감기 증상을 유발합니다.

감기에 걸리면 항상 체온이 상승합니다. 강한 면역 체계를 가진 사람들의 경우 체온 수치가 약 37-37.5도까지 변동 할 수 있으며, 약한 사람은 때때로 39도까지 올라갑니다.

이 질병은 신체의 전반적인 약화를 유발합니다. 이것은 모든 에너지가 활성 박테리아와의 싸움에 낭비되어 결과적으로 환자가 불쾌감, 무관심, 피로를 경험하기 때문입니다.

일반적으로 신선한 공기가 환자의 상태를 개선하기 때문에 질병이있는 경우 산책이 필요합니다. 그러나 주치의의 상황과 권장 사항에 따라 외부로 나가서 온도를 유지하는 것이 가능한지 여부에 대한 질문을 개별적으로 고려해야합니다.

한편 모든 의사는 질병의 마지막 기간에 온도가 떨어지면 걸을 필요가 있다고 확신합니다. 이것은 신체가 더 빨리 강해지고, 완전한 활동을 위해 힘을 얻고 정상적인 생활 방식을 시작할 수있게합니다.

질병 중에 체온이 37 ~ 37.5도까지 올라가면 건강에주의해야합니다. 추운 계절, 겨울 또는 가을에는 밖에있을 때주의를 기울여야합니다.

사실 차가운 주변 온도는 피부 혈관 경련을 유발하여 열 손실을 줄이고 내부 장기의 온도를 높일 수 있습니다. 그러나이 상태는 인체 건강에 매우 해로운 영향을 미쳐 신체에 대한 부하를 증가시킵니다.

따라서 추운 계절에 37.5의 임계 체온까지 걸을 수 있습니다. 온도가 더 높아지면 외부로 나가지 않는 것이 좋습니다.

또한 걷는 동안 사람은 특히 추운 계절에 활동적인 움직임을 만드는 데 많은 에너지를 소비합니다. 의사는 신체 활동보다는 박테리아와 바이러스로부터 신체를 보호하기 위해 사용 가능한 에너지를 지시 할 것을 권장합니다.

더운 날씨에는 태양 광선에 의해 상황이 악화되어 신체를 추가로 가열 할 수 있습니다. 따라서 태양 활동의 영향을받는 사람은 건강을 위험에 빠뜨리고 열은 체온을 임계 높이까지 올릴 수 있습니다.

여름에는 태양 광선을 피해 어두운 곳에서 저녁에만 온도가있는 추위로 걷는 것이 가능합니다.

37도 이상으로 온도가 상승하는 것은 주로 신체의 보호 반응이며 그 결과 질병과 싸우는 항체가 생산된다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

모든 것이 합병증없이 진행되면 환자는 며칠 안에 평소 생활 방식으로 돌아갈 수 있습니다.

그러나 건강을 신중하고 신중하게 치료해야합니다.이 경우에만 질병이 쉽고 빠르게 진행됩니다.

환자의 체온이 37도 이상으로 올라가더라도 어떤 경우에도 신선한 공기를 마시 며 걸어야합니다. 이것은 면역 체계를 강화하고 빠른 회복을 돕고 환자의 전반적인 상태를 완화시킵니다. 따라서 계절과 날씨에 관계없이 걸을 수 있습니다.

유일한 것은 온도 체계를 준수하고 거리에서 보내는 시간을 모니터링하고 날씨에 따라 옷을 입어야한다는 것입니다.

37 도의 작은 온도가 있어도 단열이되지 않아야합니다. 그렇지 않으면 몸이 과열되고 피부가 땀을 흘리며 과냉각됩니다. 이 상태는 질병의 진행과 장기적인 질병의 형태로 합병증을 일으킬 수 있습니다.

따라서 37-37.5 도의 온도로 실외에있을 수 있지만 신체를 과도하게 냉각하거나 과열하지 않는 것이 중요합니다.

집에서는 정기적으로 방을 환기시켜야합니다. 가장 중요한 것은 초안을 피하고 환자의 상태를 모니터링하는 것입니다. 꼭 필요한 경우에는 발코니로 나가서 활동적인 신체적 움직임을하지 않고 신선한 공기를 마시 며 잠시 앉아있는 것이 좋습니다.

실내 온도는 20-22도, 습도-50-60 %를 넘지 않아야합니다. 밤에는 온도 표시기가 18도까지 내려갈 수 있습니다. 원하는 온도를 유지하려면 산소를 덜 적극적으로 흡수하는 오일 히터를 사용할 수 있습니다.

너무 건조한 실내 공기는 가습기 나 배터리에 젖은 수건을 걸면 개선 할 수 있습니다.

38도 이상의 고온에서는 특히 비가 내리고 강한 바람이 불면 걷기를 거부하는 것이 좋습니다. 환자가 깊고 짖는 기침이 자주 발생하면 호흡이 어렵고 외부로 나가는 것이 엄격히 금지됩니다.

환자가 무기력하거나 식욕 부진, 구토 또는 배변을 느낀다면 집에 있어야합니다. 동시에 온도가 39도 이상으로 상승하면 심각한 질병이 시작되어 치료가 제 시간에 시작되지 않으면 합병증을 유발할 수 있습니다. 즉시 의사를 부르고 걷기를 거부해야합니다.

감기에 걸리면 열, 심한 콧물 및 기침 외에도 전신이 부러지기 시작하고 약점, 두통 및 오한이 나타납니다. 이 기간은 침대에서 더 많은 수분을 마시고 외출을 거부하는 것이 가장 좋습니다.

질병의 어려운 기간이 지나면 작은 산책을 할 수 있습니다. 그러나 약해진 신체는 점차적으로 적응해야하므로 걷는 시간이 15 분을 초과해서는 안된다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

공원에서 안전하게 걸을 수 있지만 적극적인 움직임을 거부하는 것이 좋습니다.

사람이 회복 중일 때 감기에서 완전히 회복하기 위해서는 신선한 공기를 마시는 것이 전제 조건입니다. 약간의 시원한 공기는 질병 후 몸이 회복되는 동안 일종의 치료법으로 간주됩니다.

신선한 공기는 호흡을 정상화하고 심화시켜 호흡기에 축적 된 점액이 희석되어 외부로 방출됩니다.

기관지염, 기관지염, 후두염, 심지어 폐렴으로 가벼운 산책을하는 것이 특히 유용합니다. 갑자기 사람이 거리에서 적극적으로 기침하기 시작하면 걱정할 것이 없습니다.

사람이 차가운 공기를 흡입하면 기관지의 점막으로의 혈액 공급이 증가하고 분비선이 활성화되어 점액 축적과 가래가 액화되어 기침을 통해 나갑니다. 그러므로. 이것은 치유 과정을 가속화합니다.

어쨌든 환자가 기분이 좋고 질병이 사라지기 시작하는 경우에만 산책을해야합니다. 우선 외출하기 전에 자신의 몸에 순종해야합니다.

걷기에 대한 금기 사항

1. 시원한 날씨와 강한 바람에는 걷기를 거부하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 모세 혈관 경련이 체온을 더 높일 수 있습니다.
2. 관찰하면 집에있는 것이 가장 좋습니다. 또한 감기약을 복용하는 사람은 땀을 많이 흘리는 원인이됩니다.
3. 급성 기침으로 밖에 나갈 수 없습니다. 신선한 공기가 부족하도록 환자가있는 방을 가능한 한 자주 환기시키는 것이 좋습니다.

걷는 동안 환자가 급격한 갈증을 느끼면 즉시 집에 가야하며 이것이 온도 상승의 주된 \u200b\u200b신호입니다. 환자가 춥고 오한에 걸렸을 경우에도 방으로 돌아와야합니다. 마찬가지로 불편한 감각에 대해 행동 할 가치가 있습니다. 이 기사의 비디오는 온도를 가지고 걷는 방법을 알려줍니다.

이 사교 모임에 참석할 남자의 성격 유형에 대해 미리 생각하십시오. 외향적 인 사람, 내성적 인 사람, 운동 선수 또는 똑똑한 책 등 자신이 누구인지 결정합니다. 예를 들어, 이렇게하면 말을 잘하지 않는 남자와는 많이 말하지 않을 것입니다. 그러면 나중에 당신과 데이트하기를 원하지 않는 그를 죽일 것입니다. 그리고 한두 가지에만 관심이 있더라도 그들 모두에게 긍정적 인 인상을주고 싶을 것입니다. 결국, 당신이 무 감정 한 남자는 당신이 관심있는 사람의 가장 친한 친구 일 수 있습니다. 확실히 모든 사람들을 당신 편으로 만드십시오!

이 사람들이 어떻게 서로 관계를 맺고 그들의 태도를 채택하는지 지켜보십시오. 그들은 당신이 자신의 플라토닉 커뮤니케이션 스타일에 더 가까워지기 위해 노력하고 있다는 것을 알게 될 것입니다. 그들은 당신을 플라토닉 친구로 생각할 것이므로 다음에 당신과 어울리고 싶어 할 것입니다. 이것은 당신에게 화학과 매력을 개발할 더 많은 기회를 줄 것입니다. 그 사이에 들어 가려고 시도하지 마십시오. 남자들은 그들의 우정을 소중히 여기며 당신도 그래야하므로 항상 그들이해야 할 일을하게하세요.

흥미 롭다. 남자들은 제한된 관심사 또는 제한된 대화를 가진 여자와 매우 빨리 지루할 수 있습니다. 이야기, 놀림, 게임 등을 통해 지식과 재미로 가득 찬 당신의 개성을 보여주세요.하지만 그렇다고 가차없이 말해야한다는 의미는 아닙니다 (많은 사람들이하는 경향이 있습니다). 그들이 당신에 대해 이야기하게하십시오. 당신이 듣고 있음을 보여주세요-그들이 당신이 한 말에 대해 오랫동안 생각할 수 있도록 신중하고 신선하게 코멘트하십시오. 그들이 당신이 한 말에 대해 더 오래 생각할수록 그들은 당신의 매력에 더 \u200b\u200b많이 반영하고 놀라게 될 것입니다. 남자들은 수수께끼를 푸는 것을 좋아합니다!

모든 사람과 채팅하십시오. 이 남자들과의 관계를 위해 길을 열어 놓으려는 경우 또는 좋아하는 남자를 선택 했더라도 한 사람 만 선호하지 마십시오. 거의 같은 비율로 모든 사람과 대화하십시오. 남자들은 나가는 여자를 좋아하고 당신을 위해 싸우면 그들 사이에 쉬운 경쟁을 만들 것입니다. 남자들은 관심을 기울이고 여자에게 자신을 소개하는 것을 좋아하여 의사 소통의 목적을 부여합니다. 한 명의 잠재적 인 남자 친구에게 초점을 맞추려면 나중에 데이트하되 당분간은 무관심하십시오! 당신은 당신의 선택을 즉시 포기하고 싶지 않습니다. 그렇지 않으면 당신은 당신의 남자 친구를 사냥하는 것처럼 보일 것입니다!

더 많은 것을 원하는 사람들을 남겨주세요. 이것의 또 다른 변형은 "얻기 힘든 플레이"이지만, 종종 오해를 받기 때문에 큰 소리로 말하지 마십시오. 남자들은 너무 외향적이어서 성적 측면을 포함하여 모든 것에 열려있는 여자를 원하지 않습니다. 물론, 그들은 그들과 함께 음란 한 밤을 상상할 수 있지만 이것은 장기적인 애정의 기회를 줄입니다. 너무 많이 보여주지 않으면서도 최고의 자질을 보여주는 의상을 찾아보세요. 그러나 외모와는 별개로 생각과 의도를 너무 쉽게 드러내지 마십시오. 그들이 당신이 누구인지 물을 때, 당신은 항상 솔직 할 필요는 없습니다. 조금 피하십시오. 그들이 추측하게하십시오. 미스터리가 되십시오.

대부분의 부모는 보통 온도에서 아이와 함께 걸을 수 있는지에 대한 질문이 없습니다. 많은 성인들은 이미 아기가 완전히 회복 될 때까지 이것을하는 것이 절대적으로 불가능하다고 확신합니다. 그러나 소아과 의사는 오랫동안 다른 의견을 가지고 있었고 어떤 경우에는 신선한 공기를 마시면 유용 할뿐만 아니라 처방 된 약물과 함께 회복이 가속화 될 것이라고 믿었습니다.

기침이있는 체온과 콧물이있는 아이와 함께 산책하는 것이 정말 가능합니까?이 상태에서 걷기 금지에 대한 신화를 폭로하기 위해 더 자세히 알아낼 필요가 있습니다.

온도 상승의 원인

온도계가 표준 이상의 지표를 명확하게 표시하면 부모는 아기의 건강에 문제가 있음을 즉시 이해합니다. 실제로 온도 상승에는 여러 가지 이유가있을 수 있지만 모두가 심각한 문제를 말하는 것은 아닙니다.

흥분이 완전히 정당화되고 빵 부스러기가 치료가 필요할 때 온도가 상승하는 이유 :

• 거의 항상 고열과 열악한 건강을 동반하는 급성 바이러스 성 질환 (독감, 사스, 비염, 급성 호흡기 감염, 아데노 바이러스 및 라이노 바이러스 감염 등).
• 유아에게 가장 자주 발생하며 발열과 빈번한 배변이 특징 인 장 감염입니다.
• 체세포 수준에서 신경 및 심혈관 시스템의 병리학 (수두증, 열 신경병 등).

걱정할 필요가없는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

• 유아의 열, 타액 분비, 잇몸 붉어짐, 식사 거부 및 행동 불안을 동반하는 젖니.
• 감기를 피하기 위해 부모 자신이 종종 비난하는 열 체제 위반 (이 이유는 어린 아이에게 형성되지 않은 신체의 체온 조절 기능으로 인해 발생 함) .
• 백신에 대한 반응, 처음 1-2 일 동안 온도 상승이 가능할 때 정상으로 간주되며 어린이를위한 Ibuprofen을 기반으로 한 해열제의 도움으로 중단됩니다.

즉, 체온계 수치가 증가한다고해서 반드시 질병을 나타내는 것은 아닙니다. 그렇다면 거리에 있다는 것이 항상 금기 사항은 아닙니다.

치료 방법으로 걷기

이제 소아과 의사는 대부분의 경우 질병의 경미하거나 중간 정도의 과정 (바이러스 성 포함)으로 특히 따뜻한 여름에 온도에서 어린이와 함께 걷는 것이 가능하다는 데 동의합니다. 의사들은 신선한 공기가 점막을 촉촉하게하고, 가래를 희석하고, 마른 기침을 생산적인 기침으로 바꾸고 덜 고통 스럽다는 사실로 설명합니다. 동시에 혼잡이 감소하거나 사라 지므로 코를 풀기 쉽습니다. 이 모든 것이 아기의 회복 속도를 크게 높여줍니다.

또한 거리에있는 것은 미취학 아동과 학교 아동에게 적당한 신체 활동을 할 수있는 좋은 기회입니다. 이것은 질병이 끝났을 때나 그 후에 도움이 될 수 있습니다.

신선한 공기는 호흡기의 세균 또는 바이러스 감염 (기관지염, 후두염 등) 후에 특히 유용합니다. 추가적인 수분, 차가움이 치료의 마지막 유익한 코드가 될 것입니다.

따라서 아픈 아이와 함께 걷는 것은 치료의 또 다른 단계이며 대부분의 경우 거부 할 필요가 없습니다.

아이가 걸을 수 있는지 결정하는 방법

아픈 아기는 집에만 있어야한다는 고정 관념을 부모가 극복하기가 종종 어렵습니다. 따라서 걷기의 타당성을 결정할 때 웰빙, 나이 및 기상 조건의 3 가지 포인트에 의존해야합니다.

아이의 일반적인 상태

다음과 같은 경우에는 아기를 데리고 나가서는 안됩니다.

• 온도가 너무 높습니다.
• 부스러기에 전염병이 있습니다.
• 아기의 상태가 분명히 좋지 않습니다 (약점, 발기 부전 및 유사한 징후가 있음).

콧물과 기침에도 불구하고 아이가 기분이 좋으면 온도가 심각한 수준에 도달하지 않고 질병이 전염되지 않습니다. 짧은 산책은 확실히 아프지 않습니다.

나이

면역력이 아직 확립되지 않은 신생아의 건강에 대한 부모의 두려움이 특히 강합니다. 따라서 원인이 무엇이든 아기가 온도에서 걸을 수 없다는 확신은 불가능합니다.

사실, 초등학생, 신생아 및 유치원생의 경우 모든 연령대에서 신선한 공기에 잠깐 머물 수 있습니다. 그러나 동시에 아이는 날씨에 따라 옷을 입어야합니다. 즉, 춥거나 땀을 흘리지 않아야합니다.

날씨

때때로 기상 조건으로 인해 산책이 허용되지 않습니다. 거리에있는 경우 산책을하지 마십시오.

• 심한 서리;
• 견딜 수없는 열;
• 침적;
• 돌풍.

그런 날에는 몸이 좋지 않은 아이들이 과도하게 식히거나 과열되거나 젖지 않도록 집에 머무르는 것이 정말 좋습니다.

그렇지 않으면 겨울의 가벼운 서리가 감기와 전염병에 좋습니다. 들이 마신 찬 공기와 내뿜는 따뜻한 공기는 열을 감소시키는 유리한 온도 차이를 만듭니다. 또한 겨울 공기는 가래 배출을 촉진합니다. 늦가을이나 초봄의 산책에도 똑같이 적용됩니다.

낮이 더운 여름에 밖을 걷는 것이 아침이나 저녁에 더 좋습니다. 이 시간에는 공기가 더 차가워지고 아이의 몸이 과열되지 않습니다.

밖에 비가 오면 아기가 젖지 않도록 발코니에 아기를 데리고 잠시 서있을 수 있습니다. 더운 날에는 집이 참을 수 없을 정도로 답답할 때 에어컨을 켜는 것이 좋습니다.

어떤 온도에서 걸을 수 있습니까?

아픈 아이가 온도에서 걸을 수 있는지 여부는 이제 다소 분명합니다. 그리고이 단계에서 다음 질문으로 넘어갈 시간입니다. 날씨가 좋으며 아기에게 감염이없는 경우 안전한 산책 시간입니다.

어린이의 체온이 37 ° C 미만이면 그는 쾌활하고 잘 먹습니다. 사소한 카타르 증상 (콧물, 기침)이 여전히 지속 되더라도 집에 머물 이유가 없습니다. 30 분 걷는 것은 유익 할 것입니다.

질병의 경미한 과정 동안 또는 처음에 37–37.3 ° C의 온도에서 외부로 나가는 것도 금지되지 않습니다. 그러나 다음과 같은 경우 자녀의 상태가 악화되는 것을 피하기 위해 집에 머무르는 것이 좋습니다.

• 식욕 부진;
• 고통;
• 혼수;
• 변덕 스러움.

또한 여름에는 외부 온도가 25 ° C 이상, 겨울에는 -10 ° C 미만이면 외출하지 마십시오. 그러나 여기서 신생아의 37 ° C 온도는 상승한 것으로 간주되지 않으며 정상으로 받아 들여진다는 점을 명심해야합니다.

37.5–37.9 ° C에서 신체가 병원균과 적극적으로 싸울 때 온도를 낮추는 것은 불가능합니다. 이것은 자연적인 보호 과정을 멈출 것입니다. 아이가 3 세 이상이면 걸을 수 있지만 오래 걸리지 않으면 15 분이면 충분합니다. 치아에 대한 반응으로 아기의 체온이이 수준까지 올라 갔다면 산책을 할 수도 있습니다. 그러나 그러한 체온계 수치는 경계선으로 간주되며 질병이있는 산책은 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

38 ° C의 온도에서 아이는 자신이 원하지 않고 걸을 수 없습니다. 이 더위에서 상태는 불만족 스러우며 이상적인 날씨에서도 걷기는 바람직하지 않습니다. 이러한 경우 치료는 집에서 이루어지며 방을 환기시켜 신선한 공기를 공급할 수 있습니다.

38 ° C 이상의 온도를 가진 어린이의 경우 열 교환이 손상 되므로이 경우 걷기가 불가능하며 치료는 집에서만 수행해야합니다.

산책을하지 않는 이유

위의 내용을 요약하면 다음과 같은 경우 거리를 걷는 것이 악화 될 수 있음을 알 수 있습니다.

• 상당한 고열 (38 ° C 이상-내려야 할 온도 만);
• 부적절한 날씨;
• 발열 외에 다른 심각한 질병 증상이 있습니다.
• 건강한 아이들과의 접촉은 불가피합니다.
• 날씨에 어울리는 옷이 없습니다 (질병과 날씨 변화가 사라진 경우).
• 나쁜 느낌.

다른 경우에는 외부로 나가는 것이 금기 사항이 아닙니다.

온도가 지나면 언제 걸을 수 있습니까?

저온의 경우 급성 호흡기 바이러스 감염 또는 감기에 걸리거나 잔존하거나 약간 발현 된 카타르 현상이있는 경우 평균 3 일에 걸을 수 있지만 20 분 이하로 적절한 날씨로 걸을 수 있습니다.

예방 접종 후 체온이 올라간 후 아기의 상태가 정상으로 돌아온 다음날 외출 할 수 있습니다.

심각한 질병 (폐렴, 위험한 장 감염 등)이 전염되면 아이의 몸이 더 오래 회복됩니다. 이러한 경우 첫 번째 도보는 퇴원 후 3 일부터 허용됩니다.

그러나 걷기에 대한 금기 사항이 없더라도 온도에서 거리에서 아이들의 신체 활동은 최소화되어야합니다.

Komarovsky 박사의 의견

그리고 의사가 온도 중에 아이와 함께 거리를 걸을 수 있는지 물으면 그는 아플 때 신선한 공기 금지가 어디에서 왔는지 진심으로 궁금해합니다. Komarovsky는 날씨가 나쁘거나 아기가 전염성이 있거나 온도가 너무 높은 경우에만 밖에 나가서는 안된다는 것을 다시 한 번 확인합니다.

다른 경우에는 의사에 따르면 걷기는 빠른 회복을 위해 필요한 치료 옵션 중 하나입니다.

산책을 조직하는 방법

거리 자체가 모든 것이 아닙니다. 체온이있는 아기와 함께 걸을 경우이 문제에 올바르게 접근하는 것이 중요합니다.

올바르게 걷는 방법 :

• 활성 게임이 없습니다. 과도한 이동성은 건강한 상태의 어린이의 신체 발달에 유용하므로 질병이 발생할 때 예상되는 수분 대신 점막이 건조되고 혈액이 분산되고 온도가 더 상승합니다. 또한 질병과의 싸움에서 신체에 필요한 사자의 에너지 몫은 신체 활동에 소비됩니다. 손잡이를 잡고 아기와 함께 걷거나, 벤치에 앉거나, 유모차를 타고 아기를 태우는 것이 이상적입니다.
• 지속. 아픈 아이들을 위해 거리에서 보내는 시간은 날씨와 아기의 상태에 따라 제한되어야합니다 (15 ~ 40 분). 짧은 산책 중에 피곤하고 과냉각되고 과열되는 것은 불가능합니다. 그리고 거리의 각 출구는 단기적이어야하므로 하루에 여러 번 산책 할 수 있습니다.
• 의류. 저체온증을 피하기 위해 아기가 백 개의 옷으로 싸여있을 때 악명 높은 부모의 안심과는 달리 날씨를 위해서만 거리에서 아이들을 입히는 것이 필요합니다. 옷의 천은 통기성이 있어야하며 온실 효과가 없어야합니다. 그래야 아이가 밖에서 땀을 흘리지 않습니다.
• 아이들과의 의사 소통. 젖니 나 예방 접종 후 체온이 올라 갔다면 아기가 다른 아이들과 접촉해도 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 전염병이 있으면 의사 소통을 완전히 배제하고 산책해야합니다.

부모는 이해해야합니다 : 어린이의 온도는 신선한 공기에 대한 금기 사항이 아닙니다. 그리고 자신의 안심을 위해 어린이를 네 벽 안에 가두 어서 걷는 즐거움과 추가적인 치료 방법을 모두 박탈해서는 안됩니다.

각 어머니는 어려운 질문에 대한 해결책에 직면했습니다. 아이와 함께 온도에서 걸을 수 있습니까? 그리고 각 어머니는 주치의의 구체적인 대답을 기다리고 있습니다-예, 산책하든 안하든-우리는 담요로 싸여 집에 앉아 있습니다.

"걷기"라는 단어는 어린이가 방에서 나와 태양, 신선한 공기, 바람, 심지어 서리와 눈과 같은 환경과 직접 접촉하는 것을 의미합니다. 걸을 수 있는지 여부를 명확하게 말하는 것은 불가능합니다. 처음에는 진단, 아동의 상태, 나이, 기상 조건, 수행되는 치료 등 많은 요소를 고려해야합니다.

이 모든 문제를 분석 한 후에야 산책을 할 수 있는지 여부에 대한 가정을 할 수 있습니다. 그러나 최종 결정은 부모의 어깨에 달려 있다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 물론 전문가와 상담하는 것은 불필요합니다.

대부분의 부모는 스스로에게 물어 봅니다. 온도에서 걸을 수 있습니까? 그러나 주요 질문에 대해 생각하는 사람은 거의 없습니다. 사실 걷는 문제가 왜 발생합니까? 아이와 함께 걷는 것은 유쾌한 오락 일뿐만 아니라 외부 환경의 요인에 대해 아이를 소개하는 것이며, 이는 본질적으로 실내의 공기와 크게 다른 공기에 대한 소개입니다. 이러한 차이는 더 좋을까요, 아니면 나쁠까요?

부모가 열이있는 아이에게 편안한 환경을 조성 할 수 있다면, 즉 편안한 실내 온도, 공기 습도 및 실내의 규칙적인 환기, 그러면 일시적으로 걷는 것을 잊을 수 있습니다. 그러나 방에 많은 사람들이 있고 신선한 공기가 없으면 산책이 치료 방법 목록에 있어야합니다.

자녀의 상태

아무도 정말 나쁜 아이와 함께 산책하러 가지 않을 것이 분명하며 할 수 없습니다. 그리고 걷기에 대한 생각은 자녀가 이미 회복 중이고 온도 표시기가 너무 높지 않은 부모에게만 떠 오릅니다.

때때로 아이들, 대부분 나이가 많은 아이들은 스스로 외출을 요청할 수 있으며 부모는 감히 놓아주지 않습니다. 아이가 벤치에 앉아 있거나 모래밭에서 평화롭게 놀 때 한 가지입니다. 그러면 걸을 수 있고, 또 다른 것은 아이들이 야외 게임, 롤러 스케이트 또는 자전거를 할 때입니다. 그리고 아이를 산책하러 가야할지 말지를 결정하는 데 결정적인 것은 이러한 조직적 조건입니다.

대부분의 어린이는 가만히 앉아있을 수 없으며 십대 만 벤치와 마당에 가서 새로운 기기에 대해 토론 할 수 있습니다. 어린 아이와 함께 걷는 것은 달리지 않고 "따라 잡기"를 연상시키는 무언가로 바뀔 수 있습니다. 따라서 육체 노동의 부정적인 결과가 나타납니다. 아이가 땀을 흘린 다음 바람에 빠지고 합병증이 오래 걸리지 않습니다.

어떤 날씨에서 걸을 수 있고 어떤 날씨에서 걸을 수 없는지

열이 나는 아이와 함께 걸을 수 있는지에 대한 질문에 답할 때 날씨의 기후 수치도 고려해야합니다. “고온으로 걸을 수 없다”는 말도 틀린 것으로 판명 될 수 있습니다. 예를 들어, 아이가있는 아파트에서는 \u200b\u200b온도가 + 30º로 유지되고 외부는 나무 그늘에서 +25로 유지되며 아이가 길거리에서 더 나아질 것이라는 데는 의심의 여지가 없습니다. 밖에서 기온이 얼어 붙는다는 것은 또 다른 문제이지만, 그렇다고 걷기를 완전히 잊어야한다는 의미는 아닙니다. 걷는 시간을 단축하는 것만으로도 충분합니다. 고온의 어린이 / 청소년은 뜨거운 태양 아래에 있어서는 안됩니다.

고온의 원인

체온 상승의 주된 \u200b\u200b이유는 급성 호흡기 질환입니다. 이 질병 그룹에는 바이러스, 미생물, 알레르겐과 같은 완전히 다른 발생 원인이 있음을 기억할 가치가 있습니다. 따라서 걷기에 대한 태도가 달라집니다.

호흡기 알레르기, 즉. 예를 들어 아파트의 갑작스런 수리와 같은 원인 인 호흡기의 알레르기 성 병변이있는 질병 그룹은 실질적으로 주요 치료 옵션입니다.

그러나 동전의 또 다른면이있을 수 있습니다. 예를 들어 다양한 식물, 대부분 돼지 풀이 피고, 걷기는 금지되어 있지 않으며, 집의 창문을 닫아야하며 긴급한 필요없이 이 식물이 빠르게 자라는 거리로 나가십시오.

"추위"라고 불리는 ARVI를 사용하면 걷기가 허용되지만 독감과 인후염이 있습니다. 온도가 높지 않더라도 어떤 경우에도 아이가 심장 합병증을 일으킬 수 있습니다.

전염병이 발생하면 아픈 아이가 주변 아이들의 감염원이됩니다. 그러나 여기서도 문제를 해결하는 두 가지 방법이있을 수 있습니다. 가족이 민간 부문에 살고 다른 아이들과 접촉하지 않고 마당에서 아기를 걸을 기회가 있다면 걸을 수 있습니다. 또 다른 한 가지는 아픈 아이와 건강한 아이의 의사 소통을 제한 할 방법이 없을 때, 접촉을 방지하거나 잠시 동안 걷기를 제한하기 위해 이른 아침이나 늦게 걷는 것이 가장 좋습니다.

어린이의 나이

아무리 이상하게 들리더라도 특정 연결이 있습니다. 아이가 어릴수록 걷는 이유가 더 많습니다. 아기의 완전한 발달을 위해 신선한 공기를 마시는 것만으로도 아기가 새로운 생활 환경에 적응할 수 있습니다. 그리고 이것이 면역 체계의 올바른 기능을 형성하고 훈련시키는 방법입니다. 어린 아이에게 걷는 것은 신체 활동, 과도한 땀 등이없는 신선한 공기 속에서 꿈입니다. 또한 아기가 아플 때 유모차를 거리로 가져 가서 아이와 함께 이동하지 않고 안경을 제공 할 수 있으며, 발코니에서 "걷는"것으로 제한 할 수 있습니다. 또한 대부분의 경우 걷기는 치료 절차에 어떤 식 으로든 영향을 미치지 않습니다. 축제는 아이가 지속적으로 약물을 복용하고 코, 목을 헹구거나 귀에 방울을 묻어 야하는 경우에만 치료에 영향을 미칠 수 있지만,이 상태에서는 한 명 이상의 정상 어머니가 아기를 산책에 데려 가지 않습니다. 다른 모든 상황은 상당히 해결할 수 있습니다.

아이가 산책 시간과 일치하는 특정 시간에 약을 먹어야하더라도 이번에는 시간을 바꾸거나 약을 복용하고 산책을 할 수 있습니다. 모든 엄마는 그러한 필요가 있다면 약을 가지고 가십시오. 그런 다음 복용하기 전에 따뜻하게해야합니다. 예를 들어 내부 주머니와 같이 따뜻한 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다.

치료제처럼 걷기

걷기가 치료의 직접적인 부분이라는 사실에 대해 말하면, 질병 중에 아이에게 걷기가 필요하지만 회복 단계에서는 더 많은 것이 필요하다는 것을 예약하는 것이 좋습니다. 온도 상승의 원인이 호흡기 질환 인 경우 특히 그렇습니다.

걷기는 회복 속도를 높일 수 있습니다-공리이며 공리에는 증거가 필요하지 않지만 여전히 증거가 있습니다. 모든 어머니는 호흡기를 정리할 수있는 것이 신선한 공기라는 것을 알고 이해합니다.

모든 어머니는 걷는 동안 아이가 젖은 기침을 증가시킬 수 있다는 것을 알아 차 렸습니다. 이는 매우 긍정적 인 신호입니다. 사실, 아기가 차갑거나 차가운 공기를 마실 때 기관지 점막으로의 혈액 공급이 크게 증가하여 분비선을 활성화하고 가래가 축축 해집니다.

걷는 동안 아기가 강렬하거나 젖은 기침을하는 경우, 이는 아이가 점액을 잘 제거 할 수 있음을 나타냅니다. 호흡기에 축적 된 이 기침으로. 무엇이 나쁜가요? 이러한 이유로 거리에서 즉시 따뜻함으로 도망 가서는 안되지만 조금 더 걸어야 가래를 제거 할 가능성이 높아집니다.

종종 부모는 정반대로 행동합니다. 아이가 길거리에서 기침을 시작하자마자 그는 즉시 집으로 데려갑니다. 옳지 않습니다. 길거리에서는 점액이 촉촉 해지고 부피가 커졌고, 기침을하지 않고 아이를 집으로 데려가 가래를 적시고 멀어지면 아이가 숨쉬기가 더 어려워집니다 . 부모는 완전히 논리적 인 결론을 내립니다. 그들은 산책을하고 아이가 악화되었으므로 걸을 가치가 없습니다! 따라서 산책을하고 문제를 끝내거나 전혀 시작하지 않아야합니다.

그러나 동전에는 단점도 있습니다. 아이가 집에서 성가신 기침을하여 아기가 숨을 완전히 쉴 수 없다면, 특히 기침하는 법을 모르는 어린 아기의 경우 산책을 나가서는 안됩니다. 같은 이유로, 어린 아기들은 가래 희석제를 처방받지 않습니다. 가래는 떠나지 않고 축적되며 많은 미생물의 번식을위한 우수한 영양 배지이며 이것이 폐렴이 형성 될 수있는 방법입니다.

이러한 이유로 기침을하면서 유아와 함께 걷기 전에 의사와 상담 할 필요가 있습니다. 또한 역류가 잦거나 변이 잦은 어린 아이와 함께 걷지 마십시오.

실내 온도보다 낮은 온도로 차가운 공기를 걷는 것이 아이를 굳히는 특정 방법이라는 것을 기억할 가치가 있습니다. 그리고 모든 어머니는 자녀의 면역력과 건강에 대한 강화와 그 이점에 대해 알고 있습니다.

예외가 있습니까?

질병과 열이있는 동안 걷기의 모든 이점에도 불구하고 준수해야 할 제한 사항이 있습니다. 첫 번째 제한은 물론 위에서 언급 한 아동의 상태입니다. 또한 회복 단계에서 질병 후 첫 번째 걷기는 15-20 분을 넘지 않아야합니다. 두 번째 예외는 기상 조건입니다. 비가 내리고 바람이 많이 불고 서리가 내린 날씨에 십대를 포함하여 체온이있는 아이를 가져 가서는 안됩니다.

예외 외에도 제한 사항도 있습니다. 따라서 산책은 길지 않아야합니다. 따뜻한 여름 날씨에는 1 시간 이하, 영하의 기온에서는 20 ~ 30 분 미만이어야합니다. 그러나 동시에, 어쨌든 기침에 대한 자녀의 상태에 집중할 필요가 있습니다. 생산적인 기침이 시작된 후 15-20 분 더 밖에 있어야합니다.

걷기는 바람으로부터 보호되는 장소에 있어야하며 집과 가까운 마당에서 걷는 것을 선호하는 것이 가장 좋습니다. 이 상태는 아기가 피곤하고 잠자리에 들자 마자 집으로가는 길에 시간을 낭비 할 필요가 없도록하기 위해 필요합니다.