Pojam donjeg rublja za obuku u hodniku. Pojam donjeg rublja za aktivni fizički napor: pravila o selekciji

Termička guma je jedan od glavnih elemenata u odjeći za sportske i vanjske aktivnosti, dizajniran za kontrolu izmjene topline. Od koliko je ispravno odabrana termobel, to u velikoj mjeri ovisi koliko ćete udobno biti u sportu, što znači da što rezultira možete postići.

Zajedno s stručnjakom Alpindustrijom Yura serejakov Razumijemo kako odabrati termalni poklopac prikladan za vaše uvjete.

Načelo višeslojne odjeće

U odjeći za sport i aktivnosti na otvorenom, uobičajeno je pridržavati se načela višeslojnih ili, drugim riječima, koncept triju slojeva. Termička snaga je prvi, osnovni sloj i namijenjen je za kontrolu izmjene topline. Termalni paket treba čvrsto uklopiti u tijelo (često se naziva druga koža) kako bi se osigurala ispravna termoregulacija, ali u isto vrijeme ne stiskanje mišića i ne stidljive pokrete. Nakon toplinske struje, drugi, srednji sloj odjeće, dizajniran za uštedu topline, kao što je dimnjak ili džemper. Zatim tu je treći, vanjski sloj, koji također prikazuje višak vlage, omogućuje tijelu ispod odjeće da udahne i štiti od vanjskih utjecaja, oborine i vjetra. Na primjer, jakna s Gore-Tex membranom.

Dakle, da je oprema ispravno radila i stvorila udobne uvjete, a nisu donijeli neugodnosti, morate pažljivo odabrati svaki sloj i jasno razumjeti koje zadatke i uvjete odabrati odjeću. Počnimo s odabirom baze podataka.

Što je termalna ljuska i za ono što je namijenjeno

Glavna funkcija toplinske snage kontrolira izmjenu topline zbog grane vlage. Kada se znojite tijekom intenzivnog pokreta, termički paket ne akumulira znoj u sebi, i preuzima tijelo viška vlage i ne daje vam "zavarivanje" ispod odjeće. Ako se nađete u hladnim uvjetima i / ili se ne pomaknite aktivno, toplinski paket pomaže da se zagrijati. To je ta funkcionalnost koja razlikuje posebno dizajniran termički paket od uobičajenog pamuka i sintetičke odjeće.

Za proizvodnju toplinske energije koriste se tehnološke sintetičke vlakna, visokokvalitetna mekana vuna, najčešće merino vune ili kombinacija tih materijala. Curra Termička okrenuta često uključuje kombiniranje materijala s različitim sastavom, gustoći i svojstvima (ventilacija, izolacija, mišićna podrška) u različitim zonama.

Sastav: Termalni svitak iz vune, sintetika i kombinirani materijali

Vuna, općenito, ima najbolju toplinsku izolaciju od sintetike, ali aktivno apsorbira vlagu. S intenzivnim opterećenjima (trčanje, freeride), postat će opipljiv minus: osoba se značava uvelike, termalni paket apsorbira veliku količinu vlage, koja nema vremena za proširenje i odgađanje odjeće - osoba počinje "kuhati" i doživjeti nelagodu. Stoga, za intenzivne opterećenja, poželjno je odabrati sintetski termalni paket, koji će pravilno isprazniti vlagu i kontrolirati izmjenu topline, sprječavajući pregrijavanje i superkooliranje. Ako ste prisustvovali manje intenzivne opterećenja, pasivni odmor, boravak na vrlo niskim temperaturama, tražite toplinsku snagu za grad ili brzo kriv, preferiraju osnovni sloj vune, sa svojim dobrim svojstvima toplinske izolacije.

Imajte na umu, u nekim slučajevima, vuneni termalni paket može uzrokovati iritaciju, osobito na osjetljivu dječju kožu. Stoga preporučujemo odrasle da isprobaju odjeću prije kupnje, a za djecu biraju modele iz sintetike.

Muški, ženski i bebi termalni

Općenito, ženski i muški termalni paket nema velike razlike jedni od drugih. Curra specijalizirana ženska modela uzima u obzir obilježja ženske lik i, budući da su djevojke obično ranjene jače, ima više pojedinačnih zona.

Za proizvodnju dječje toplinske snage često se koriste sintetici, jer vuna može uzrokovati nelagodu osjetljive kože djeteta. U pravilu, glavna zadaća dječje termalne električne energije nije u vlazi, već u očuvanju topline, stoga je obično gušće "odrasli" modeli.

Općenito, toplinski model se razlikuje međusobno sa pripravkom, prisutnošću kompresijskih svojstava preporučuju se temperaturni režim i značajke dizajna. Prilikom odabira, trebali biste biti vođeni s nekoliko trenutaka:

1. Intenzitet opterećenja / visoke, srednje ili niske aktivnosti
2. Temperaturni raspon
3. Vaša pojedinačna tolerancija

Temperaturni raspon toplinske struje

U pravilu proizvođači ukazuju na preporučeni režim temperature i preferirane vrste aktivnosti u naslovu ili opisu proizvoda. Na primjer, švicarska brand odlo dijeli svoje modele termalne ljuske u nekoliko redaka:

• Ultrazvuk Cool Pojam dobrodošlice kreirana za najtoplijeg vremena
• Svjetlo motornog svjetla namijenjeno ljetnim sportovima, ovo je lagana odjeća izrađena od tanke tkanine, čiji je glavni zadatak ukloniti vlagu iz tijela
• Toplo - izolirani pojmovi za hladno vrijeme i zimski sportovi
• Modeli s toplom X-toplom su dizajnirani za najniže temperature.

Izbor termalnih objekata ovisno o aktivnosti i intenzitetu opterećenja

Prije svega, pri odabiru termalne usluge treba voditi stupanj aktivnosti: bilo da je visok, s intenzivnim konstantnim opterećenjima (freeride, lastranging), medij (planinarenje, planinarenje) ili nisko (hoda u gradu, ribolov). Glavni zadatak toplinske električne energije za aktivno rekreaciju i sport kontrolira izmjenu topline zbog pravovremene injekcije vlage iz tijela kako bi se spriječilo pregrijavanje ili superpooliranje. Uz nisku aktivnost, znojenje je manje, stoga je glavni zadatak termalne električne energije za pasivnu rekreaciju održavanje topline.

Za nisku aktivnost Preporučuje se odabrati toplinsku prevlaku vune, na primjer, begana. Bolje je od sintetike štedi toplinu i na kraju ne gubi svoja svojstva, prikladna za svakodnevne čarape. Također je vrijedno razmatranja sintetičkog termalnog paketa. Njegove prednosti - gustoća, dobru vodstvo vlage i jednostavnost u skrbi.

Nepoznat za aktivnosti na otvorenom i sport Može se podijeliti na kompresiju i ne kompresiju. Zbog kompresije se provodi mišićna podrška, cirkulacija krvi se stimulira - mišići rade ispravno i ne preopterećuju. Takav termalni paket, u pravilu, ima zonski dizajn (X-bioonic, sjeverno lice). Svaka površina odjeće odgovorna je za određeni proces: poboljšana diverzija vlage (pod mišama i u trbuhu), ojačana očuvanje topline (u prsima, voskom, ramenima), itd. Uz nisku aktivnost, kompresija stvara nelagodu. Nije kompresijska toplinska snaga za visoku aktivnost obično se sastoji od sintetike (odlo, arcyex, sjeverno lice) ili mješavine sintetičkih i vune (vrhunske performanse) i radi bolje kada se pomaknete. Usput, kao osnovni, univerzalni toplinski poklopac (ili, ako prvi put kupite termalni paket), model vrhunske performanse je gotovo idealan: u zonama s povećanim znojenjem, sintetička koristi s dobrim svojstvima vlage, i U zonama koje zamrzne ostalo su brže, vuna se koristi s mogućnošću održavanja topline.

Općenito, za planinarenje, trekking i planinarenje Prikladna toplinska ljuska srednje ili visoke gustoće, s dobrim disanjem i bez kompresije. Možete uzeti dva seta za uspon: jedan za penjanje / napad, drugi, izoliraniji - za smjenu u baznom kampu (ili kao rezervna opcija). Za zimske planinarenje i visoke aspiracije, kao i za zimske ekspedicije, možete razmotriti toplinsku gumu za struju: ona je dizajnirana za niske temperature i može se koristiti čak i kao srednji sloj.

Za skijanje, na pripremljenim stazama ili izvan staza, kao i trag I trčanje vježbanja vrijedi odabrati termičku uslugu kompresije. Podržat će mišiće i stimulirati cirkulaciju krvi, što je važno u stalnom pokretu i intenzivnim opterećenjima. Za ove sportove važne su i visoke stope konvencija vlage i dah. Nepoznat za zimske sportoveU pravilu, ima zonski dizajn - kombinacija izolacijskih zona (na primjer, u ramenima, prsima i donjem dijelu leđa), amplifikaciji (na primjer, u mjestima povećanog trošenja, u području laktova) i ventilacije zone (u mjestima povećanog znojenja). Osnovni sloj za ljetne aktivnosti Imat će manju gustoću kako bi ubrzala granu vlage iz tijela.

Proizvođači redovito razvijaju modele za specifične sportove: uzimajući u obzir specifičnosti opterećenja, njihov prosječni intenzitet, kao i sezonalnost. Ipak, izbor toplinske snage je proces je vrlo individualan. To ovisi o vašim osobnim značajkama (dok prenosi hladno), vašu aktivnost u jednom ili drugom sportu. Netko u -10 ° C u gradu je hladan čak iu toplinskom donjem rublju energije, a Pukhovka, drugi model sa srednjom izolacijom bit će dovoljan za oštre zimske ekspedicije. Netko preferira da ima zasebnu taljenje za svaku vrstu aktivnosti, drugi će odabrati 1-2 maksimalni univerzalni set za sve slučajeve.

Mercelife Mogućnosti za skijaške sportove, Preuzimanje klizanja i skijaške obilaze

	Vrhunska izvedba Multi LS180 Thermopotball Univerzalni model iz kombiniranog materijala. Pogodan je za jahanje, a za pasivnu uporabu. Dobra cijena / omjer kvalitete. Materijal: 50% Merino vuna, 46% poliester Termografija Cool®, 4% elastana Rukav rlan. Ravne šavove Težina: 220 g U Bangladešu
	Termokalters Peak performanse Multi SJ180 Materijal: 50% Merinos vune, 46% poliester (Thermo ° COOL®), 4% elastana Ravne šavove Težina: 160 g U Bangladešu
	Ženski termopotball Sjeverno lice hibridni vrat s dugim rukavima Univerzalni model. Optimalna fang, kompresija svjetla i maksimalna prozračna svojstva. Materijal: 87% Hyactive ™ polipropilenska polipropilenska vlakna, 10% poliamida, 3% elastana Hipoalergenski materijal Antibakterijski tretman Ravne šavove Težina: 150 g U Italiji

Topli model brzog sušenja od poliestera. Pod miševima umeće se s lakšeg i lakšeg i dišljivog materijala. Materijal: poliester 100% Ergonomski rez Težina: 230 g U Moldaviji

Ženski izraz Nogometni ODLO X-topli Dobar izbor za one djevojke koje cijene udobnost i toplinu ljubavi. Zahvaljujući zonskom zagrijavanju runo, nećete otići na liftu. U zonama povećanog znojenja koristi se tanji materijal, tako da tijekom jahanja ostat ćete u suhoći. Materijal: 100% poliester Efff od strane odlo sprečava izgled neugodnog mirisa Runo umeće u ramenima i torzo Tijesno Ravne šavove U Rumunjskoj

Montaže planine Mogućnosti

	Muški termofuter arcteryx faza AR posade ls Uspješna opcija kao glavni set za penjanje u ne najekstremnije uvjete. Prosječna toplinska gustoća optimalno uklanja vlagu i učinkovito podržava ispravnu temperaturnu ravnotežu. Materijal: Phasic ™ AR UPF 50+, Phasic ™ SL UPF 25 Antibakterijski tretman Anatomski rez Ravne šavove Težina: 160 g Napravljeno u Vijetnamu
	Muški termootball arcteryx Rho Ar Zip vrat Termička gustoća srednje gustoće iz Polartec® Power Streech® tehnološkog runo. Elastični, anatomski oblik i s dobrim pokazateljima učinkovitosti. I brand koncizan dizajn i jedinstvena boja iz Arc "Teryx. Materijal: Polartec® Power Stretch® (90% poliester, 10% elastana) Laminirani džep na prsima na zatvaraču Ravne šavove Težina: 280 g
	Elastični termootball u zimskoj sezoni. Materijal: 53% poliester, 37% najlon, 10% licra Antibakterijski tretman Dizajn bez šavova Lisice s rupama za velike prste Težina: 150 g

Toplinske mogućnosti za trairranning

Muški termofuter arcteryx faza SL posade ls Toplinsko donje rublje od laganog, finog sintetičkog tkanine. Osigurati maksimalno disanje. Vrlo elastična, ne stidljive pokrete. Materijal: Phasic ™ SL (70% poliester, 30% polipropilen) Stupanj zaštite od ultraljubičastog zračenja: UPF 25 Počnimo s banalnim vijećem, koju svi često zanemarujemo, slijedi preporuke proizvođača. Obično se mogu naći na naljepnici na cijevi na odjeći ili u priloženim uputama, kao i na web stranici marke. Postoje neka opća pravila za brigu o toplinskoj snazi. Osnovni sloj je u dodiru s kožom, aktivno apsorbira znoj i miriše i stoga treba redovito skrb: Provjerite toplinsku snagu na otvorenom nakon svakog treninga, kako ne biste akumulirali neugodne mirise. Ručno izbrisati ili u vrsti osjetljivog načina pranja na temperaturi do 30 ° C. Kada je strojno pranje, preporuča se oprati termalnu školjku s odjećom slične boje i ne ispunjavaju stroj za neuspjeh. Još je bolje prikupiti toplinski svitak zajedno i izbrisati odvojeno od svih drugih stvari. Ako još uvijek opere toplinsku snagu sa svim ostalim odjećom, bolje je odgoditi stvari s munje, kopče i čičak, tako da u procesu pranja ne oštećuju osnovni sloj i nisu napustili kuku. Također možete koristiti posebnu mesh torbu za rublje. Ako je moguće, koristite delikatni deterdžent, tekući agensi poželjni su za prašak. Temeljito isprati termičku ploču nakon pranja. Ne preporučuje se korištenje klima uređaja za posteljinu, proizvode s klorom, izbjeljivanjem, antististikom, kao i glačanjem toplinske energije.

Termalni donje rublje je funkcionalna odjeća, čija je funkcija odredba ljudskog tijela udobnog toplinskog režima. U početku, ova vrsta posebnog donjeg rublja namijenjena je za vojne uniforme posebne namjene, ali se postupno termičko donje rublje počelo koristiti ne samo u vojsci. Ekstremni sportaši, u kojima intenzivna tjelesna aktivnost uzrokovala je povećanje tjelesne temperature i aktivno znojenje na pozadini nepovoljnih uvjeta okoliša, prvi koji će cijeniti sve prednosti toplinske energije. Nakon toga, ovo donje rublje je postao integralni atribut za opremu najprofesionalnijih sportaša i ljubitelja aktivnih sportova. Trenutno, termičko donje rublje je predstavljeno u širokom rasponu u specijaliziranim trgovinama za sport i turizam, a svatko tko se želi osjećati ugodno tijekom fitnessa ili aktivnog slobodnog vremena, može ga priuštiti da ga kupi.

Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da su glavne funkcije toplinskog suočavanja održavati toplinu i zagrijati tijelo. Ova izjava je istina samo djelomično, budući da je glavni zadatak takve posteljine ukloniti znoj iz tijela, koji se dodjeljuje tijekom fitness vježbanja i drugih intenzivnih opterećenja. Osim ove funkcije, toplinsko donje rublje pruža udobno tijelo, zagrijavanje u hladnom vremenu ili hlađenje u vrućem okruženju.

Ovisno o dodatnim funkcijama toplinske snage, odvoji se s 3 vrste:

• Ljeto, dizajniran za vježbanje kondicije u teretani ili na otvorenom u razdoblju od travnja do listopada na sobnoj temperaturi od +10 do +35 stupnjeva.
• Univerzalni. Ovo donje rublje se može koristiti tijekom bilo koje tjelesne aktivnosti na ulici u jesen, zimi i proljeće, ako se ambijentalna temperatura kreće od -10 do +10 stupnjeva.
• Zima, dizajnirana za ispušne vježbe na temperaturama od 0 do 30 stupnjeva. Bit će topla i ugodna ne samo za skijanje ili klizanje, već i hodati hladnim danom ili ribom na rijeci.

Posebna toplinska funkcionalnost postiže se zbog materijala iz kojeg se proizvodi. Za šivanje posteljine za vježbanje koristi se sintetička tkanina:

• polipropilen.

Ne mokri, ali je sposoban ukloniti vlagu. Termički donje rublje iz polipropilena suši za nekoliko minuta izravno na tijelo, tako da je vrlo pogodno za obavljanje aktivnog treninga za fitness;

• poliester.

U svojim funkcionalnim karakteristikama, ovaj materijal je neznatno inferiorniji od polipropilena, ali je karakteriziran mekim. Poliester donje rublje je lijepo za tijelo i izdržljivo;

• poliamid.

Od ovog materijala Šivina besprijekornog toplinskog donjeg rublja, koji je karakteriziran lakoćom i glatkoćom;

• elastan.

Ove sintetičke vlakna dodaju se u sastav tkiva kako bi se dobilo proizvod. Rublje, koja sadrži Elastane, dobro se proteže. Pogodno je provesti tečajeve fitnessa, s ciljem istezanja ili uključivanja strogih elemenata.

U proizvodnji termalnih tkanina, prirodne tkanine se mogu koristiti, na primjer:

• vuna.

Vuna se grije dobro ako se na ulici održavaju fitness vježbe na ulici u hladnoj sezoni, a njegovi zakrpe nježno masiraju pokrivače kože, povećavajući cirkulaciju krvi;

• pamuk.

Pamučne niti u čistom obliku praktički se ne koriste u proizvodnji tkanine za toplinsku snagu, jer pamuk brzo apsorbira i dugo drži vlagu. Najčešće pamučne niti u sastavu tkiva kombiniraju se sa sintetičkim. Čišćenje pamučnog donjeg rublja može se koristiti u slučajevima kada fizički napor ne podrazumijeva aktivne akcije izazivajući obilno znojenje;

• svila.

Ova prirodna tkanina je tako i pamuk, u čistom obliku se ne koristi, ali se kombinira sa sintetskim nitima.

Tekstura tkanine također je važna u funkcionalnosti toplinske energije. Posebna interlacing niti omogućuje vam da dobijete tkaninu od 1 do 3 sloja. Osim toga, koristeći različite tehnike tkanja, možete dobiti diferencijalne zone na posteljinu, koji pružaju maksimalnu udobnost u mjestima najvećeg ili najmanjih znojenja na tijelu tijekom fizičkog napora.

Od jednoslojnih tkanina, ljetni toplinski donje rublje obično se ušive, koji bi trebao biti dobro proći zrak, ohladiti tijelo, izlaz znoj i brzo suhi. Dvoslojne tkanine koriste se za šivanje univerzalne posteljine, koje mogu istovremeno i dobiti vlagu i topli. Obično gornji grijanje, sloj podsjeća na stanice ili stanice kroz koje je vlaga koju je izlučuje tijelo tijekom fitness treninga ravnomjerno raspoređena preko cijele površine posteljine i brzo suši. Troslojna tkiva se obično primjenjuju šivanjem toplinske snage, u karakteristikama koje je uključen antibakterijski učinak. Sa stajališta higijene, neophodno je za turiste i penjače koji često nemaju sposobnost promjene donjeg rublja nakon fizičkog napora. Antibakterijska svojstva termalnog odjela mogu se postići zbog sadržaja u trećem sloju tkiva posebnih granula, koji se isperu nakon 3-5 stirika, ili zbog umjesto u materijalu tankog srebrnog niti. Rublje sa srebrnim nizom zadržava svoje antibakterijske svojstva tijekom cijelog razdoblja rada.

Uvjeti odabira Uvjeti kondicije

Dakle, da toplinsko donje rublje ne uzrokuje nelagodu tijekom intenzivnih fitness klasa i potpuno ispuniti svoje funkcije, morate ga odabrati, vođeni sljedećim pravilima:

• veličina posteljine mora se podudarati s parametrima tijela. Ova hismerwear bi trebala stići čvrsto, ali u isto vrijeme ne pucati pokrete;
• karakteristike toplinske krede moraju se podudarati s temperaturom okoline i intenzitetom fizičkog napora;
• poželjno je odabrati besprijekornu toplinsku donje rublje ili njegove modele u kojima su šavovi i naljepnice izvana kako bi zaštitili kožu od trljanja.

Pojam donjeg rublja za aktivni fizički napor: pravila izbora - sve o fitness tajne na mjestu

Uz druge vrste sportske opreme, posebni termoelaws za nastavu igraju posljednju ulogu u sportu. Budući da se sportski unos očaravaju povećalo znojenje, tada se nametnute povećani zahtjevi.

Termalna donje rublje je posebna vrsta odjeće koja je sposobna održavati toplinu u hladnom vremenu i ukloniti vlagu iz tijela na. Sprječava gubitak topline i supercooling tijela, štiteći ga od mogućih prehlada. Drugim riječima, toplinsko donje rublje ne dopušta zamrznuti ili prodrijeti.

Vuneno donje rublje djelomično posjeduje slična svojstva, ali je krhka i brzo istrošiti. Izumio ne tako davno, sintetski materijali su superiorniji od vune u toplinskoj restariranju i vlazi.

Mikrofiber, licra, polipropilen, buha, poliester, kulldi i licra 3d izrađeni su modernim tehnologijama i materijalni su sa složenom strukturom koja savršeno apsorbira vlagu i daje mu.

Termička donje rublje s dodatkom prirodnih vlakana je malo lošije premještanje vlage, ali ugodnije za tijelo. Neke vrste termoemomena izrađeni su od tkiva različitih tipova, a toplinsko donje rublje za razne sportove ima vlastite karakteristike.

Sorte termoemonima

Različite vrste termalnih objekata koriste se za vježbanje u hladnom vremenu: za hokej, slika klizanje, skijanje, planinarenje, jedrenje na dasci i biciklizam.

Na primjer, slike klizači trebaju fino toplinsko donje rublje, potplate - brzo sušenje, skijaše - s zaštitom od hipotermije, osobito zone prepone.

Termička odjeća uključuje:
• termo;
• termoomten;
• termoshorti;
• termalni;
• thermalizons;
• termostil;
• termoplastika;
• termobody;
• termo;
• termolatima;
• termokoliti;
• termobloke;
• termosharfs.

Svojstva termoemomona

Termoemoni se ne proizvode samo od posebne vrste materijala, također se stvara u skladu s određenim pravilima. Izreži toplinski inženjering je obično anatomski, odnosno potpuno ponavljajući obris tijela, a šavovi su vanjski i ravni.

To je ono što štiti od trljanja, omogućujući vam da se dinamički kretati rukama i nogama s aktivnim fizičkim naporom. Ekskluzivni brandovi proizvode termoemonični, stvarajući učinak druge kože, to jest, najčudniji u susjedstvu tijelu.

Načelo višeslojne u proizvodnji termoemonima omogućuje vam da postignete željeni učinak. U pravilu, sportski termalove se sastoje od tri sloja: donji sloj apsorbira vlagu; Srednji - zadržava toplinu i uklanja vlagu; Vrh štiti od nepovoljnih klimatskih i vremenskih uvjeta.

Kako odabrati toplinsku odjeću za sport

Odabir toplinske električne energije ovisi o funkcionalnoj svrsi odjeće. Ako bi toplinsko donje rublje za svakodnevne čarape treba zagrijati, sportski termalove koji se najprije moraju nositi s oštricom vlage iz tijela, pa čak i tada, ako je potrebno, zagrijavanje.

Zato se povremeni termoelektarni svijet uglavnom sastoji od vune i malog dijela sintetičkih vlakana, a sportski toplinski donje rublje ima manje inkluzije prirodnih vlakana i šiva iz sintetičkih materijala.

Još jedna značajka sportskog termoelektora je eliminacija neugodnih mirisa, za koje se u tkivu koriste srebrni ioni i keramičke čestice. Ako se termička donje rublje nepravilno izabrano, prednosti sportske odjeće bit će potpuno izravnavanje.

Prilikom odabira toplinske odjeće za sport, potrebno je uzeti u obzir režim temperature. Ljeti, toplinsko donje rublje se u potpunosti uzima sintetičke tkanine s poboljšanom funkcijom jedinica vlage - takva je praonica pogodna za sportove na vodi. Za zimske vrste potrebna je višeslojna posteljina ili tkivo s uključivanjem prirodnih vlakana.

U zatvorenim sobama nema vjetra i temperaturni režim je trajna, što omogućuje korištenje topline samo s funkcijom vlage. Ako je u otvorenom, morate uzeti u obzir snagu vjetra i drugačiji način rada.

Za takve slučajeve donje rublje je prikladan za vjetroot (obično je zabilježeno vjetrokim ili vjetrootnim).

Stupanj fizičkog napora također određuje izbor sportske toplinske snage, koji je odabran ovisno o niskom, umjerenom ili.

Briga za termoemone

Ako sumnjate u izbor željene veličine, uzmite manju. Termički donje rublje je dobro rastegnut, a zahvaljujući ravnim šavovima je nezapaženo pod odjećom. Termalna donje rublje briše ili u pisaćem stroju ili ručno na temperaturi koja nije viša od 40 stupnjeva.

Ne preporučuje se deterdženti s klorom i izbjeljivanjem. Toplinsko sušenje ne može se pritisnuti, osim za ruke i lagano. I, naravno, nemoguće je glačati.

Visokokvalitetno termalno donje rublje nema ograničenja na broj ispiranja, ne sjedi i nije rastegnut. Često se preporučuje da se oprati termoport u sportu, kao u kontaminiranom stanju neće moći u potpunosti ukloniti vlagu i izvesti druge funkcije.

Termoesews tijekom fitness klasa omogućuje vam održavanje dobre kožne mikroklime i držati ga suhim. Real Thermoe stvar ne propušta vlagu izvana i ne mijenja ni boje kada voda uđe u nju.

Kuljeći za mršavljenje

Da biste uklonili dodatne kilograme, morate se redovito znojiti u teretani. Često je donje rublje za gubitak težine s učinkom saune.

Odjeća za mršavljenje s termoelektranom može jednostavno ubrzati proces, osobito ako se odjeća koristi od neoprena. Međutim, toplinsko donje rublje ove vrste zahtijeva pažljivo korištenje i preporuča se samo zdravim ljudima.

Pluse koriste termoemoni iz neoprena

• Toplinski donje rublje obično vrijedi za potrebne zone koji se slabo ispravljaju sportom i. Postoji vrsta lokalne stimulacije potrebnih procesa na tom području i stražnjoj strani.
• Termički hardver aktivira cirkulaciju tekućine, eliminirajući kongestivne fenomene u masnim sedimentima i smanjujući volumen masnih stanica. Lipociti počinju proizvoditi energiju, a njihov se svezak smanjuje, što podrazumijeva smanjenje i.

• Ako se pod posebnim termoemonovima primjenjuju, možete brže osjetiti nestanka "narančaste ljuske" u problematičnim područjima. Aktivne tvari namijenjene borbi protiv celulita jačaju svoj utjecaj pod utjecajem termofekta.
• Ako je redovito 40 minuta da se bave sportom iz neoprena i primjenjuju hranjive tvari (kreme s hijaluronskom kiselinom, vitaminima A i C, retinol), tada se učinak klase kondicije može usporediti sa salonom - takvo zanimanje povećava elastičnost kože. Ali moguće je koristiti kratke hlače i majice od neoprena ne više od dva sata dnevno.

• Termička modna oprema može biti test za srce i plovila: odjeća s učinkom saune udvostručuje teret na srce, širimo posude i povećavajući protok krvi u srce. Stoga je toplinsko donje rublje bolje ne koristiti ako postoje kardiovaskularni problemi.
• Neoprenska odjeća može uzrokovati oticanje refleksogenih zona, jer se tekućina može akumulirati u područjima pod odjećom.
• Unatoč termoemonima iz "prozračnih" materijala i impregnacija antibakterijskih antibakterija, potrebno je pratiti kada koristite toplinsku snagu. Ogrebotine, rezovi, osip i dermatitis isključuju vježbe u termoemoniku.
• Termoemoni povećavaju znojenje, što dovodi do dehidracije, ako se rezerve tekućine u tijelu ne nadopunjuju u vremenu. Ne možete staviti na treningu nekoliko stavki odjeće s toplinskom učinkom i morate piti više vode.

• Majice neoprena mogu biti opasne za ženske dojke, budući da dugoročno stiskanje povećava rizik od mastopatije, a povećanje tjelesne temperature pod neoprenom majicom može izazvati probleme s mliječnim žlijezdama.

Sam termoemoni ne podijelili masnoće, to samo pomaže u smanjenju volumena tijela na pravim mjestima u kompleksu s vježbama i ispravnom prehranom. Termoesews za sport zahtijeva usklađenost s posebnim pravilima čarapa i skrbi.

Nepoštivanje ovih pravila jednostavno će se prebaciti "ne" sve toplinske funkcije odjeće.

1. Dodat ćete mišiće sile, ton, pokretljivost
2. Riješite se znojenja
3. Osjetite pravu udobnost tijela
4. Zaštitite se od supercooling, pregrijavanja, umora
5. Očistiti posebnu pikantnu snažnu sliku. Mikroporozna tkanina gotovo mučnina, ali opremljena vlaknima koja podržavaju mišiće i druge muške oblike s moćnim.

Kupite termičku donje rublje za sport - to znači sintetizirati svijetlu osobnost i fizičko savršenstvo svojstvenim snažnim osobnostima.

Savršenstvo ili je tamo, ili nije. Prisutnost humanog termomatskog McDavida, termomara s hlačama, - međutim, kao i neobično, - Odmah upečatljivo:

• Vaše tijelo u toplinskom donje rublje izgleda tanko, napeto
• Takve energetske ljude vole, oponašajte ih
• Blagotvoran učinak topline na tijelo je očito

Pretpostavljeni i aktivni, sjećat ćete se drugih, pokazujući prekrasno fizičko stanje!

Kako toplinski donje rublje pomaže u teretani

Moderno termalno donje rublje za sport je tako prikladno da je malo vjerojatno da će ustupiti mjesto pamučnim hlačama i oznakama. U dvorani trening, termomiyki, šeširi i termokalni su funkcionalni nego ikad. Korištenje snažnog nanoteuma u donje rublje se povećava značajno povećava čarape. Udiše, provodi očekivanje, ali doslovno odbija hladnoću.

Prije svega, otvorite misteriju. Sportaš je "mrtav" bez prethodno zagrijanih mišića. Mogućnosti slomljenog tijela su duboke i bez dna. Tijelo proizvodi toplinu, odjeća ga štiti. No, u početku je sve isto donje rublje, njegova jedinstvena tkanina svojstvena je samo za nju.

Sport zimi su nemoguće bez pravilno odabrane odjeće, koje bi trebalo biti dovoljno toplo da zaštiti tijelo od mlađih mraza i prodora vjetrovi, ali u isto vrijeme dovoljno praktično dovoljno, tako da ne treperi i ne ograničavaju pokrete. Stoga, mnogi biraju toplinski donje rublje! Kakvo toplinsko donje rublje izabrati sintetičku ili prirodnu? Može li kombinirana opcija? Pluse i kontra smatraju dolje!

Zašto precizno termičko donje rublje?

Gotovo je nemoguće postići takav učinak bez korištenja visokokvalitetne toplinske energije, koji održava toplinu i osigurava vodstvo vlage. Štoviše, to je druga točka koja je ključna, jer je na fizičkom naporu, obilno znojenje neizbježno promatrano, što, kada se koristi obična odjeća, dovodi do njegovog vlaženja i jačanja osjećaja hladnoće.

Samo ovaj problem rješava toplinsko donje rublje, uklanjajući vlagu iz tijela i dok je ostala suha. Izvana, nema ozbiljne razlike s tradicionalnim, namijenjenim svakodnevnim čarapama, a to nije vidljivo pod odjećom.

Prirodni ili sintetski toplinski donje rublje?

Ovisno o materijalu, toplinsko donje rublje može biti prirodno (vuna, pamuk) ili sintetski (poliester, polipropilen). Vrlo često možete zadovoljiti savjete različitih stručnjaka, kategorički ne preporučujući stjecanje donjeg rublja od prirodnih materijala. Stvara se činjenicom da pamuk s vunom, iako imaju visoke termalne izolacijske kvalitete, nisu u stanju riješiti problem oštrice vlage, koji se apsorbira u tkivo, sušit će i pogoršati učinak mraza.

Ali je li to odobrenje istiniti svim apsolutno vrstama termičkih tkanina od prirodnih tkanina? Pokušajmo to shvatiti i saznati što su značajke odjeće od umjetnih i prirodnih tkanina za koje su slučajeve svaka od ovih opcija prikladna.

Sintetička toplinska donje rublje za zimu!

Ova kategorija uključuje donje rublje topline iz materijala kao što su poliester i polipropilen, kao i mješoviti materijali na temelju njih. Kako su nečistoće najčešće koristi spandex, najlon ili elastan. Industrija proizvodi širok raspon sintetičkih tkiva, karakteriziranih nijansama pripravka, vrsti tkanja, čvrstoće i elastičnosti, razine toplinske izolacije, intenzitet vlage jedinica: pomračivanje, hladnjak, polartec, powerstretch i drugi.

Među glavnim prednostima termalne električne energije iz sintetike je istaknuti:

• udobno nošenje, ugodne osjećaje za kožu;
• kompaktnost i jednostavnost;
• visoko otpornost na habanje, očuvanje početnih kvaliteta i izgled za dugo vremena;
• jednostavno pranje i njegu općenito.

Ali postoje neke negativne točke:

• neugodan miris, eliminirati koji je potrebno za ispiranje nakon jednog dana nošenja;
• koristite u proizvodnji umjetnih vlakana na temelju naftnih proizvoda.

Zimi mogu postojati različiti problemi s toplinskom snagom!

U slučaju sporta, osoba neizbježno počinje znojiti, a neobična mikroklima, karakterizirana visokom razinom vlage počinje između njegove kože i posteljine.

Ova vlaga počinje kondenzirati na odjeći, budući da su vlažne i tople zračne mase uvijek šalju tamo gdje su temperature i vlažnost manje.

Ako se tradicionalna odjeća apsorbira svu tu vlagu u sebe, izlazi u tijelo, a zatim se dugo isuši, a zatim u slučaju sintetičke toplinske snage javlja drugačije: vlaga prolazi kroz površinu umjetnih vlakana, ali na isto vrijeme da ih ne apsorbiraju.

Topla, bogata zrakom za vlagu zbog razlike u temperaturnim načinima i razinama vlažnosti, gurnuta prema van, prolazeći kroz mikroskopske praznine između vlakana.

Također je važno napomenuti da poliester s polipropilenom praktično ne apsorbira vlagu (maksimalno - 0,4 posto vlastite težine), pružajući svoj izlaz vanjskom sloju i prilično ujednačenoj distribuciji preko površine, gdje je isparavanje već u okolišu ,

Proizvođači kontinuirano rade na poboljšanju procesa pomaka od tijela, razvijajući nove dizajne, opcije tkanja koristeći različite varijante kombinacija materijala. Neka nestandardna i inovativna rješenja se stalno pojavljuju, a eksperimenti se provode s uvođenjem zona, čiji je struktura različita od ostatka odjeće.

Također je vrijedno napomenuti da su profesionalni modeli toplinskog modela dodatno obrađeni posebnim kemijskim pripravcima, zbog čega se poboljšavaju hidrofilna svojstva materijala i smanjeno je vrijeme za uklanjanje vlage. Obično proizvođači propisuju potpunu sigurnost korištenih tvari za osobu, ali još uvijek ne stalno nose takve donje rublje ne preporučuje se.

Prirodno termalno donje rublje za zimu!

Većina negativnih pregleda o toplinskom donje rublje iz prirodnih materijala odnosi se na proizvode, u proizvodnji koje se koristi pamuk ili obična vuna. Takva odjeća doista ne bolji uzimanje vlage, uvelike mokra i ne suši dugo vremena, što u konačnici smanjuje svojstva za uštedu topline.

Međutim, moderno visokokvalitetno prirodno termalno donje rublje je uglavnom iz posebne vrste vune izvedene iz merino. Ovo je posebna vrsta ovca tankog tipa, čija je glavna prednost najveća kvaliteta grasalne vune, koja se sastoji od tankih meka vlakana. Za mnoge ljude postalo je prave objava da se odlična toplinska donje rublje može napraviti od vune, ali u ovom slučaju to stvarno jest.

Glavne prednosti uključuju:

• niska težina;
• ne izlaganja apsorpcijskoj vlazi;
• brzo brzo olakšanje vlage, očuvanje značajki toplinske izolacije je čak iu vlažnom stanju;
• visoka otpornost na promjenu boje i stvaranje valjaka;
• apsolutna ekološka prijateljstvo: Prirodna vlakna su sigurna i za ljudsko zdravlje i za okoliš, jer su izrađene isključivo iz resursa koji se oporavlja, koji se lako recikliraju ili odlažu.

Iz nedostataka se mogu zabilježiti:

• sporiji proces sušenja u usporedbi sa sintetičkom opcijom;
• postojanje vjerojatnosti se skuplja nakon pranja.

Načelo rada prirodnog termalnog električne energije zimi!

Načelo termalne ljuske temelji se na merino vunu radikalno razlikuje od sintetičkih, jer vuna apsorbira neusporedivo više vlage - do 36 posto vlastite težine.

Ipak, ova specifična značajka ne sprječava implementaciju željenog procesa: vlaga postupno izvedena na vanjsku površinu termalne električne energije, odakle isparava pod utjecajem čimbenika okoliša.

To je prvenstveno posljedica jezgre krzna, korteks, prema kojem je voda apsorbirana voda zbog razlike u vlažnosti unutar i izvan se postupno prikazuje na površini.

Naravno, u ovom slučaju, mnogi mogu imati pitanje, da li se ne pojavi u vezi s visokom razinom apsorpcije vlage vunenog vunenog neugodnog osjećaja vlažne odjeće. Obično se to ne događa s iznimkom nekih slučajeva:

• ako sportaš ima previše bogato znojenje, ali tada sintetička posteljina jednostavno neće imati vremena nositi se s njihovim odgovornostima;
• ako, zbog prekomjerne vlažnosti okoliša, zakoni fizike su jednostavno prestali raditi, obično prisiljavajući unutarnju vlagu da izađe.

Zanimljivo je primijetiti da, unatoč visokoj hidrofilnosti vune, vanjskim dijelovima krzna s nekretninama odbijanja vode zbog prisutnosti sloja prirodnog lanina na njima. Upravo zbog toga, čak i za vrijeme vlaženja, toplinska donje rublje od vune Merinosov neće se držati tijela, a sportaš nema osjećaj da je "mokro na niti".

U isto vrijeme, kao što je gore navedeno, s posebno intenzivnim znojenjem, neće moći osigurati brzu referencu vlage, niti sintetika ili vuna neće biti u stanju, ali u vunenom donjem rublju bit će mnogo ugodnije. Određena uloga u tome također igra takav fenomen kao vrućina sorpcije, što podrazumijeva odvajanje kose određene količine topline tijekom vlaženja, koja se ne promatra kada se koristi umjetna vlakna.

Kombinirana opcija Mercellier!

Termalna donje rublje proizvedeno od kombinacije sintetičkih i prirodnih vlakana, koji kombinira kvalitete i prve, a drugi je čest. Takva odjeća dobro je dodijeljena vlaga i toplo zagrijava. Pozitivne i negativne strane kombinirane termoelektrane ovise o broju čimbenika, prije svega, u kojima se komponente koriste u kojima se proporcije koriste. Općenito, takvo donje rublje je obično izvrsna opcija za one koji ne donose nikakve posebne zahtjeve i žele dobiti univerzalnu opciju za različite slučajeve.

Osim vrste materijala koji se koristi u proizvodnji posteljine, u procesu izbora, trebate obratiti pozornost na takve pokazatelje kao gustoću i težinu tkiva. Odredite, odaberite u određenom slučaju, dovoljno jednostavan: niže temperaturu i manje aktivne opterećenja, manje teška i gusta treba donje rublje. I obrnuto.

Većina proizvođača kako bi se olakšalo odabir kupaca Posebno označavanje:

• Mikroweight - za intenzivno opterećenje u toplim vremenskim uvjetima, to je dobro prikladan, na primjer, za trčanje na pozitivnim temperaturama.
• Lagan je dobar izbor za obuku tijekom početka hladnog vremena.
• Midweight - Zlatna sredina. Takva posteljina je pogodna za aktivne klase u hladnom vremenu ili opuštajućoj zabavi u relativno toplom vremenu.
• Teška kategorija je izbor onih koji se bave planinarenjem, vole planinarenje zimi.
• Polarna težina - takvo donje rublje neće dopustiti zamrzavanje čak iu najvišim mrazama.

Također proizvođači mogu ukazivati \u200b\u200bna temperaturne uvjete pod kojima je to ili taj termički donje rublje stvoreno:

• Cool - za nošenje u hladnoći;
• Svjetlo - usredotočeno na hladno vrijeme;
• Toplo - bolje je nositi u toplom vremenu;
• Extrawarm - neophodan u uvjetima topline.

Prava veličina je sigurnosni depozit

Prilikom odabira termalne električne energije koja će se koristiti za zimske vježbe, važno je ispravno definirati njegovu veličinu. To je od toga što će u velikoj mjeri ovisiti o tome koliko će učinkovito raditi, to jest, kako bi se osiguralo preusmjeravanje vlage i zagrijana u hladnom vremenu. Ispravna veličina bit će u slučaju kada se donje rublje čvrsto odgovara slici, detaljno ponavljaju konture tijela i bez stvaranja bilo kojih nabora ili bora.

Da ne bi napravili pogrešku po izboru, potrebno je osigurati da je obvezno. Omotan u ime stvari, treba aktivno kretati, piškiti, valjati rukama i nogama. U isto vrijeme, rublje se ne smije spasiti nigdje, ući u nabore, šok ili doživjeti neki dio tijela, ne bi trebalo biti nikakvih razumljivih senzacija.

Nemojte uštedjeti na termičkom donjem rublju!

Naravno, nije potrebno djelovati, na temelju načela "skuplji, bolji" i kupiti najskuplje donje rublje, ali izjava koja jeftina ne može biti visoka kvaliteta, u ovom slučaju radi za sto posto. , Ta se činjenica mora uzeti kao pravi i ne pokušavajte se prevariti.

Činjenica je da se proizvodnja visokokvalitetne toplinske energije provodi isključivo od visokotehnoloških skupih materijala, a stvarna tehnologija njegovog krojanja je vrlo skupa. Sve to u konačnici utječe na cijenu gotovog kompleta. I trošiti novac za neko jeftino termičko donje rublje nema smisla, jer očekivani učinak neće biti u mogućnosti osigurati.

Odabir proizvođača toplinske energije!

Danas postoje brojni sportski brendovi na tržištu, specijalizirana isključivo u proizvodnji termoelektrane ili proizvodnje ga uz njihove glavne proizvode. U našoj zemlji su najpopularnije marke za trgovanje:

• Obrt je švedska tvrtka koja se bavi proizvodnjom toplinske energije gotovo četiri desetljeća. Nudi široku paletu proizvoda u različitim cjenovnim kategorijama.
• Norveg je jedan od najtraženijih termičkih brandova među domaćim kupcima. Oslobađa sedam serija posteljine, uglavnom u kategoriji cijene iznad prosjeka.
• Red Fox je ruska tvrtka koja proizvodi dvije vrste odjeće (tanke i guste) u srednjoj kategoriji cijena.
• Guahoo - finski zaštitni znak, jedan od prvih podnošenja svojih proizvoda na domaćem tržištu. Otpušta širok raspon toplinske snage, dizajniran za različite razine tjelesne aktivnosti i različitih temperaturnih uvjeta. Trošak - iznad prosjeka.
• Comazo je njemački brand specijaliziran za proizvodnju proračunske toplinske snage. Ovaj proizvod je prikladniji za svakodnevne čarape nego za aktivne vježbe.

Prilikom odabira toplinske usluge potrebno je prvo navigirati ne na svom izgledu ili troškovima, već na kvalitetnoj i funkcionalnoj svrsi. Samo u ovom slučaju, ona će pružiti učinkovitu preusmjeravanje vlage i neće se zamrznuti tijekom hladnoće.