Chúng tôi đo thể tích của bắp tay - chúng tôi thực hiện các phép đo chính xác. Cách đo sao cho quần áo vừa vặn Khối lượng tay cách đo


Chủ đề tài liệu

Biết kích thước bàn tay của bạn có thể hữu ích cho một người trong nhiều trường hợp khác nhau, chẳng hạn như đối với nhu cầu thể thao, khi chọn nhạc cụ, mua và chọn găng tay, v.v. Theo quy luật, hai thông số quan trọng ở đây: chiều rộng của cánh tay và chiều dài của nó.

Trong một số trường hợp, nó có thể là cần thiết, và kiến \u200b\u200bthức về khối lượng của bàn tay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách xác định chính xác kích thước bàn tay của bạn.

Chúng tôi đo chiều rộng của cánh tay một cách chính xác

Mỗi người có một cánh tay làm việc rộng hơn một chút, do đó, nếu bạn thuận tay phải, thì bạn cần đo lòng bàn tay phải, nếu thuận tay trái - trái.

Việc tự đo lòng bàn tay của “bàn tay làm việc” khá khó khăn, vì vậy hãy nhờ người quen giúp bạn thực hiện quy trình này.

Khi đo chiều rộng của lòng bàn tay, là chỉ số chính về kích thước của bàn tay, tốt nhất bạn nên sử dụng thước dây mềm.

Để thực hiện các phép đo, bạn cần kéo dài "centimet" trên lòng bàn tay ở nơi nó rộng nhất. Theo quy luật, đây là nơi thuộc vùng “xương” của bốn ngón tay. Trong trường hợp này, bạn không được làm căng cánh tay được đo. Cô ấy nên được thư giãn và ở tư thế tự nhiên với các ngón tay thẳng.

Kết quả thu được từ các phép đo sẽ là chiều rộng của lòng bàn tay của bạn.

Làm thế nào để xác định chiều dài cánh tay?

Trong một số trường hợp, bạn cũng có thể cần chỉ báo này. Nó đặc biệt quan trọng khi bàn tay của bạn dài hơn hoặc ngắn hơn nhiều so với mức trung bình.

Phép đo này nên được thực hiện bằng cách kéo một thước đo từ đầu ngón tay giữa đến gốc lòng bàn tay.

Chúng tôi đo thể tích của bàn tay

Thông số này thường cần thiết cho những người tham gia vào các môn thể thao khác nhau liên quan đến bắt và gắp. Thông thường điều này đúng với các trò chơi võ thuật và bóng.

Để thực hiện phép đo, bạn cần đặt lòng bàn tay trên một bề mặt phẳng và trải rộng các ngón tay để có thể vẽ một đường tưởng tượng qua ngón cái và ngón út.

Nói một cách đơn giản, bạn cần, giữ tay thẳng, duỗi một ngón tay sang bên phải và ngón tay kia ở bên trái càng xa càng tốt. Trong trường hợp này, hãy đảm bảo rằng chúng nằm trong cùng một mặt phẳng. Kết quả sẽ là khối lượng bàn tay của bạn.

Sau khi thực hiện các phép đo, bạn nhận được ba chỉ số chính về kích thước của lòng bàn tay:

  • Chiều rộng;
  • Chiều dài;
  • Âm lượng.

Bạn biết dữ liệu này theo đơn vị cm, nhưng bạn có thể cần chuyển đổi nó sang inch. Để làm điều này, mỗi số sẽ cần chia cho 2,54. Như vậy, bạn sẽ biết được kích thước bàn tay Nga của mình và bàn tay Châu Âu.

Làm thế nào để thực hiện các phép đo? Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ cần một mẫu để may một bộ quần áo. Và để xây dựng nó hoặc xác định chính xác kích thước của mẫu hoàn thiện trong tạp chí, bạn cần phải thực hiện các phép đo một cách chính xác.

Chúng tôi sẽ cho bạn biết chi tiết cách lấy số đo quần áo phụ nữ và giúp bạn chọn số đo vừa vặn.

Các quy tắc cơ bản

Trước hết, chúng tôi muốn bạn lưu ý đến thực tế là không phải tất cả các phép đo đều có thể được thực hiện một mình. Cần có trợ lý để đo lưng và tay áo. Dưới đây là một số quy tắc khác cần tuân theo để thực hiện các phép đo chính xác:

  • Mặc đồ lót chính xác (hoặc cùng loại đồ lót) mà bạn sẽ mặc với quần áo đã hoàn thành. Một chiếc áo ngực bồng bềnh hoặc quần bó giảm béo sẽ thay đổi đáng kể vóc dáng của bạn!
  • Thắt một dải ruy băng hoặc bím tóc quanh eo.
  • Vào tư thế tự nhiên. Đặt cánh tay của bạn xuống, không uốn cong chân của bạn.
  • Để có độ chính xác cao hơn, hãy thực hiện mỗi phép đo nhiều lần và so sánh kết quả.
  • Các cm phải vừa khít, nhưng không chặt chẽ. Cố gắng đặt nó theo chiều ngang.
  • Để tìm đốt sống cổ thứ bảy, hãy nghiêng đầu xuống và cảm nhận đầu lao đầu tiên nơi cổ gặp thân. Đánh dấu trên quần áo hoặc cơ thể của bạn.
  • Cũng phác thảo điểm của vai - nơi cánh tay nối với thân, trên quần áo hoặc trên cơ thể.

Bây giờ chúng ta hãy tìm hiểu cách thực hiện chính xác từng phép đo để tạo ra một mẫu quần áo phụ nữ. Trong hầu hết các tạp chí hoặc sách, các chữ viết tắt sau đây được sử dụng để biểu thị các phép đo được thực hiện: chữ cái viết hoa đầu tiên là của loại phép đo, các chữ cái nhỏ là nơi thực hiện phép đo. Vì vậy, chữ "B" biểu thị chiều cao, "D" - chiều dài, "O" - chu vi, "W" - chiều rộng.

Hãy bắt đầu với các phép đo chiều dài và chiều cao, và phép đo đầu tiên là Tổng chiều dài của sản phẩm hoặc "Di"... Để đo lường nó một cách chính xác, trước tiên bạn cần quyết định xem mô hình của bạn sẽ dài bao nhiêu. Sau đó, gắn cạnh của cm vào một điểm trên lưng ở gốc cổ (đốt sống cổ thứ 7, xa hơn trong văn bản "điểm 7") và hạ thấp nó dọc theo cột sống đến thắt lưng, và sau đó xuống đến chiều dài dự định của mô hình.

Nếu bạn đang may váy, hãy bắt đầu đo từ eo đến ngang với chiều dài của người mẫu, cũng như dọc theo lưng.

Nếu bạn đang may quần tây, bạn sẽ cần thực hiện một vài số đo:

Chiều dài mặt trước (Tấm ván)- bắt đầu đo từ một điểm ở eo, sau đó hạ từng cm dọc theo phần nhô ra của bụng và tiếp tục xuống sàn.

Chiều dài cạnh (Dsb) - bắt đầu đo từ một điểm ở thắt lưng, sau đó hạ thấp centimet dọc theo phần nhô ra của đùi và tiếp tục xuống sàn.

Chiều dài lưng (Dsz) - bắt đầu đo từ một điểm ở eo, sau đó hạ từng cm dọc theo phần nhô ra của mông và tiếp tục xuống sàn.

Chiều dài đầu gối (DTK)- bắt đầu đo từ điểm ngang eo, sau đó hạ cm xuống giữa đầu gối, để tiết kiệm thời gian, số đo này được ghi song song với số đo DSB.

Độ dài sải chân (Lsh)- bắt đầu đo ở mặt trong của chân, từ háng và tiếp tục đến mức sàn.

Chiều dài lưng đến thắt lưng (Dst hoặc Ds) - bắt đầu đo từ điểm số 7 và kết thúc ở đường eo. Đảm bảo rằng centimet nằm chính xác dọc theo đường xương sống và chạm vào lưng.

Chiều dài từ trước đến thắt lưng (Dpt hoặc Dp) - bắt đầu đo từ một điểm nằm ở gốc cổ trên đường vai (xa hơn là điểm 1), sau đó hạ cm xuống điểm nhô của ngực và tiếp tục đến đường eo.

Chiều dài vai (dp) - bắt đầu đo từ điểm 1 và kết thúc ở điểm bắt đầu của bàn tay (tiếp điểm 2).

Chiều dài tay áo (Dr) - bắt đầu đo từ điểm 2, di chuyển cm dọc theo mặt ngoài bàn tay (về phía ngón út) và kết thúc ở đường chỉ cổ tay. Cánh tay nên hơi cong ở khuỷu tay. Đối với tay áo ¾ số đo cuối này ở mức khuỷu tay (Drl)... Nếu cánh tay được mở rộng và hạ xuống, kết thúc phép đo ở mức đầu ngón tay cái.

Chiều cao ngực (Bg) - bắt đầu đo từ điểm 1 và kết thúc ở điểm nổi bật nhất của ngực.

Chiều cao vai trước (VP hoặc VPP) - bắt đầu đo từ điểm số 2 và kết thúc ở điểm nổi rõ nhất của ngực.

Chiều cao vai sau xiên (Vpk) - bắt đầu đo từ điểm 2 và kết thúc ở giữa lưng dọc theo đường eo (điểm giao nhau của đường sống lưng và eo).

Chiều cao (độ sâu) của lỗ cánh tay (Гп hoặc Гпр) - Bạn sẽ cần một băng giấy dài, rộng khoảng 3cm. Giữ nó dưới tay của bạn. Bắt đầu đo từ điểm 7 và kết thúc ở mức của mép trên của băng.

Chiều cao hông (Wb) - đo từ bên hông, bắt đầu từ đường eo và kết thúc ở đường hông.

Chiều cao ghế (CN) - Ngồi trên bề mặt bằng phẳng, chắc chắn. Đo từ phía sau, bắt đầu từ vòng eo và kết thúc ở mức của ghế.

Bây giờ chúng ta hãy tính toán các số đo chiều rộng.

Chiều rộng trở lại (Shs)- Đo ngang với bả vai (ở trung tâm). Giữ độ ngang của cm và không cuộn dây nó dưới nách của bạn!

Chiều rộng vai (Shp) - Đo giữa các điểm cực vai (mỗi bên 2 điểm). Giữ độ ngang của centimet!

Chiều rộng ngực (W) hoặc là Tâm của lồng ngực (Cg) - Đo giữa các điểm nhô ra của ngực. Giữ độ ngang của centimet!

Chuyển sang các phép đo Chu vi hoặc Trục. Chúng thường được viết ra và sử dụng ở kích thước nửa: Nửa chu vi và Nửa vòng tròn. Trong các bản ghi viết tắt, sau đó sử dụng tổ hợp "Po"

Chu vi vòng ngực (Og hoặc Og2) - lấy số đo dọc theo những điểm nhô ra của ngực, từng centimet ôm sát cơ thể.

Chu vi trên ngực và dưới ngực (Og1 và Og3) - Đo trên ngực và dưới ngực, từng centimet ôm sát cơ thể.

Vòng eo (Từ) - lấy số đo dọc theo vòng eo đã định, từng centimet ôm sát cơ thể.

Chu vi hông (Ob) - Đo ở những điểm nổi bật nhất của mông. Nếu cần tính đến phần bụng nhô ra, hãy gắn thước vào đó theo phương thẳng đứng và đo có tính đến phần nhô ra này.

Chu vi đùi (Bữa trưa) - Đo ở điểm rộng nhất của chân, ngay dưới nếp gấp dưới mông.

Chu vi chân (He) - Đo trên đầu gối 10-15 cm.

Chu vi đầu gối (OK) - Đo vòng quanh đầu gối. Đối với quần có chiều rộng trung bình, ống quần nên được uốn cong, và đối với quần hẹp - hãy duỗi thẳng.

Chu vi bắp chân (Oi) - thực hiện phép đo ở phần rộng nhất của cơ dạ dày

Chu vi cổ (Osh) - Đo quanh gốc cổ răng, phía trước - phía trên khoang hình chóp.

Chu vi cổ tay (Oz) - Đo quanh gốc bàn tay.

Chu vi vai (Op) - thực hiện phép đo xung quanh phần rộng nhất của cánh tay (ở trên cùng, với bàn tay hướng xuống).

Phụ cấp phù hợp miễn phí

Nếu bạn định tự mình xây dựng một mẫu, bạn sẽ cần phải tính đến việc gia tăng sự phù hợp tự do. Đây không phải là những giá trị cố định, đối với mỗi loại quần áo sẽ có mức tăng riêng, điều này cũng phụ thuộc vào kiểu dáng bạn muốn có được: liền kề, miễn phí hoặc là bán liền kề.

Chúng tôi cung cấp cho bạn một bảng gia số phù hợp miễn phí cho cả ba kiểu bóng.

Đây là sử dụng một kế hoạch nhất định để sản xuất nó. Trong may mặc, bắt buộc phải lấy số đo một cách chính xác. Để may bất kỳ thứ gì, bạn cần phải có khả năng đo chính xác, để kết quả là một sản phẩm sẽ vừa vặn hoàn hảo trên hình.

Tốt hơn nên lấy số đo khi bạn mặc áo phông và quần bó, giúp cho thước dây dễ dàng trượt qua dáng người của bạn, không kéo cơ thể mà còn tránh cho băng bị lỏng.

Cần phải nhớ rằng có những kích thước cơ bản và có những kích thước bổ sung. Các phép đo cơ bản được sử dụng để tạo ra hầu hết các mẫu cơ bản, nhưng đôi khi các mẫu phức tạp đến mức cần thêm một số phép đo bổ sung mà bạn có thể tìm hiểu từ phần mô tả cho mẫu.

1. Chu vi vòng ngực (OG)
Chúng tôi lấy số đo dọc theo các điểm nhô ra của ngực xung quanh hình.

2. Chu vi vòng eo (OT)
Chúng tôi đo ở điểm hẹp nhất ở vùng eo xung quanh cơ thể.

3. Chu vi hông (OB)
Chúng tôi đo ở những điểm lồi nhất của mông.
Một số phụ nữ gặp phải "hiệu ứng golife". Trong trường hợp này, nên lặp lại phép đo. Để thực hiện việc này, hãy đo dọc theo các đường nhô ra của "golife" thể tích ngay dưới số đo chu vi của mông.

4. Chiều cao ngực (VH) -đây là những điểm chuyển đổi thị giác từ cổ đến vai đến điểm nổi bật nhất trên ngực.

5. Chiều dài phía trước (RTA) - đây là điểm phía trước chuyển tiếp thị giác của cổ qua vai đến thắt lưng qua điểm nổi bật nhất của ngực.

6. Chiều dài sản phẩm (DI) -số đo từ thắt lưng đến chiều dài bạn cần trong thành phẩm.

7. Chiều dài lưng (DTS)
Chúng ta tìm cột sống cổ thứ bảy và đo từ nơi này đến đường thắt lưng, để không bị nhầm với nơi trên thắt lưng, bạn cần buộc một sợi dây trên đường thắt lưng.

8. Chiều rộng mặt sau (SHS)
Chúng tôi đo chiều ngang chiều rộng của lưng thông qua trung tâm của bả vai dọc theo phần lưng được duỗi thẳng.

9. Chiều rộng vai (SHB)
Tìm các điểm nằm ngang nhất trên vai và đo chiều rộng từ vai này sang vai kia.

10. Chiều dài vai (DPL)
Chúng tôi đo từ gốc của cổ đến điểm kết thúc vai.

11. chiều dài tay áo (DR)
Chúng tôi đo từ điểm cuối của vai dọc theo cánh tay uốn cong ở khuỷu tay đến cổ tay.
12. Chu vi cánh tay - Trên cùng (OP)
Chúng tôi đo theo chiều ngang là chu vi (chiều rộng) của cánh tay - phần trên rộng nhất.

13. chu vi cổ tay (OZ)
Chúng tôi đo chiều ngang chu vi (chiều rộng) của bàn tay tại vị trí của cổ tay.

14. Chu vi cổ (ОШ)
Chúng tôi đo chu vi xung quanh gốc của cổ.

15. Chiều dài chân - ngoài. Số đo này còn được gọi là chiều dài sải chân (LH)
Chúng tôi đo ở bên ngoài của chân từ thắt lưng đến sàn nhà.

16.Chiều dài bộ chân - Mặt trong
Chúng tôi đo từ háng đến sàn dọc theo mặt trong của chân.
Sự khác biệt giữa 15 và 16 thước đo cho chúng ta thước đo chiều cao của ghế ( mặt trời), rất hữu ích cho những ai quyết định may quần tây hoặc quần đùi cho mình.
Chiều cao của ghế cũng có thể được đo bằng cách ngồi thẳng và đo từ thắt lưng đến bề mặt bạn đang ngồi. Nếu hai chỉ số này không giống nhau, thì hãy lấy giá trị trung bình giữa chúng để xây dựng mô hình.

17. Chiều cao đùi (WB)
Chúng tôi đo từ đường eo đến đường hông ở mặt ngoài của đùi.

Một công thức thường được sử dụng để tính toán độ sâu của lỗ khoét, nhưng phép đo này cũng có thể được đo.
18. Chiều sâu lỗ cánh tay (GPr)
Bạn cần lấy một dải giấy và kẹp dưới cánh tay từ phía sau, sau đó bạn có thể đo độ sâu của lỗ cánh tay - đây là khoảng cách từ đốt sống cổ thứ 7 đến dải giấy bạn đã kẹp.

Để nhận được những bài viết hay nhất, hãy đăng ký các trang của Alimero.

Số đo của phụ nữ

1. Chu vi cổ

2. Vòng ngực

3. Vòng eo

4. Vòng hông

5. Dầm ở mức độ dài của sản phẩm

Đánh dấu chiều dài của áo theo chiều ngang của thân bằng băng keo, bím tóc, thắt lưng. Đặt thước dây quanh thân của bạn ngang với chiều dài của áo blouse. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

6. Chu vi bắp tay

7. Chu vi cẳng tay ở chiều dài tay áo 3/4

Băng chạy 3-5 cm dưới chỗ uốn cong của khuỷu tay (khuỷu tay uốn cong), vuông góc với cẳng tay. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

8. Chu vi cổ tay

9. Chiều dài của dốc vai

Đo khoảng cách từ điểm gốc của cổ đến điểm chuyển của dốc vai vào vai (như hướng dẫn sơ bộ, bạn có thể sử dụng vị trí của đường khâu của tay áo sơ mi).

10. Chiều dài tay áo

11. Chiều cao vòng ngực

Đo từ chân cổ đến điểm nổi bật nhất của ngực.

12. Trung tâm của lồng ngực

Đặt thước dây theo chiều ngang, đo khoảng cách giữa hai điểm nổi bật nhất của ngực.

13. Chiều rộng ngực

Đặt thước ngang 2-3 cm trên góc trước của nách và đo khoảng cách này. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

14. Chiều rộng trở lại

15. Chiều dài lưng đến thắt lưng

Đánh dấu đường thắt lưng theo chiều ngang của thân. Đặt thước dây ở phía sau gốc cổ (quá trình gai đốt sống cổ thứ 7) và đo dọc sống lưng đến thắt lưng.

Số đo của nam giới

1. Chu vi cổ

Đo ở gốc cổ. Quấn băng quanh cổ sao cho mép dưới của băng đi qua điểm gốc của cổ ở phía sau, và ở phía trước nó đóng trên khoang hình ống. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

2. Vòng ngực

Quấn băng quanh ngực sao cho băng chạy ngang qua những điểm nổi bật nhất của ngực. Ở mặt sau, băng được dán vào bả vai. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

3. Hình dạng vai

4. Vòng eo

Đặt băng theo chiều ngang quanh thân của bạn ngang với eo. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

5. Vòng hông

Khi đo vòng đùi, thước dây nên chạy theo chiều ngang ở phần rộng nhất của đùi dọc theo điểm nổi bật nhất của bụng ở phía trước và mông ở phía sau. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

6. Chu vi bắp tay

Quấn băng quanh bắp tay của bạn ở điểm rộng nhất của nó. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể. Cánh tay nên được thả lỏng.

7. Chu vi cổ tay

Đặt băng quanh khớp cổ tay của bạn. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

8. Chiều dài tay áo

A) Đo dọc theo cánh tay hơi cong khoảng cách từ điểm chuyển của độ dốc vai vào vai đến điểm mà theo ý kiến \u200b\u200bcủa bạn, ống tay dài của áo sơ mi phải kết thúc.
b) Đo khoảng cách từ điểm chuyển của độ dốc vai sang vai đến vị trí bạn cho rằng ống tay ngắn của áo sơ mi nên kết thúc.

9. Chiều rộng ngực

Đo khoảng cách giữa hai góc trước của nách. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

10. Chiều rộng trở lại

Đặt băng theo chiều ngang lưng và đo khoảng cách giữa hai góc sau của nách. Khi đo, băng phải vừa khít (nhưng không căng) với cơ thể.

11. Chiều dài trở lại

Gắn băng dính vào gốc của cổ ở phía sau và đo theo chiều dài mong muốn.

Phần này được tạo với sự hỗ trợ của cửa hàng trực tuyến


Trước khi học may một thứ gì đó, bạn cần phải có khả năng lấy số đo. Rốt cuộc, làm thế nào mà không có nó? Chỉ biết eo và hông sẽ không đi xa được))) Mình sẽ không úp mở về Mỹ trong bài này, nhưng có lẽ thông tin này sẽ hữu ích với ai đó!

Để các số đo chính xác nhất có thể, người mẫu phải mặc trang phục bó sát hoặc chỉ mặc nội y. Đừng đứng quá ngang với vai của bạn dang rộng (trừ khi người được đo bước đi như vậy trong đời thực). Bạn cần phải tự nhiên nhất có thể, không vẽ bụng, không mỏi tay, nếu không số đo sẽ không chính xác.

Không được kéo thước đo quá chặt để không bị mất đi các milimét mong muốn. Một số người nói rằng tất cả các phép đo nên được thực hiện ở bên trái của một người, nhưng thành thật mà nói, tôi không nghĩ rằng điều này là cần thiết và tôi không tuân thủ quy tắc này.

Trước khi lấy số đo, bạn cần buộc eo của người mẫu bằng chỉ hoặc dây thun (điều này rất tiện lợi và sẽ giúp cố định một số số đo sau này, bạn sẽ tự xem).


Hãy bắt đầu với một nửa kích thước. Chúng tôi đo lường và viết ra một nửa giá trị thu được:
Chúng ta - nửa chu vi của cổ - một đoạn băng dài cm chạy quanh cổ (phía trước dọc theo khoang đốt sống, phía sau trên đốt sống cổ thứ bảy).
Cr1 - nửa chu vi của ngực trước - băng chạy dọc theo đường bả vai, dưới nách và trước ngực.
Cr2 - nửa chu vi của ngực thứ hai - băng chạy dọc theo đường bả vai, dưới nách và phía trước dọc theo những điểm nổi bật nhất của ngực.
Cr3 - nửa chu vi của phần ba ngực- băng chạy theo chiều ngang nghiêm ngặt dọc theo các điểm nhô ra của ngực (chúng ta không chú ý đến bả vai).
Cr4 - nửa chu vi của ngực thứ tư - chu vi của thân dưới bức tượng bán thân.
St - nửa eo- bạn cần đo đúng theo chiều ngang tại điểm hẹp nhất của thân.
Đã ngồi - nửa chu vi của đùi - Được đo theo chiều ngang nghiêm ngặt dọc theo các điểm nhô ra nhất của các linh vật.
Shs - chiều rộng trở lại - băng chạy ngang dọc bả vai từ nách này sang nách kia.
Wg - chiều rộng ngực - thước dây chạy ngang ngực từ nách này sang nách kia.
Tsg - giữa ngực - băng phải được kéo theo chiều ngang giữa các điểm nhô ra của ngực.

Các kích thước không chia hết cho 2:
Dlb - chiều dài đến đường đùi - băng chạy dọc từ bên hông xuống đường ngang hông.
Dts - chiều dài lưng đến thắt lưng - thước đo nên chạy dọc từ gốc cổ đến thắt lưng.
Tai nạn đường bộ - chiều dài từ trước đến thắt lưng - bạn cần đo trước cổ chân, ngang ngực đến eo.
Bg - ngang ngực - băng chạy từ gốc cổ đến ngực.
Vpks - chiều cao vai xiên trở lại - kéo thước đo từ vai đến điểm giao nhau của cột sống với đường thắt lưng.
Vpkp - chiều cao vai xiên phía trước - kéo thước đo từ vai đến điểm nhô ra của ngực.
Shp - chiều rộng vai - băng chạy từ gốc cổ đến điểm cực của vai.
Vprz - chiều cao cánh tay trở lại - ta đo khoảng cách từ chân cổ đến sau đường lỗ tay (đường lỗ tay là khoảng cách từ nách này đến nách kia).
Op - chu vi vai - Băng đi qua dưới cánh tay và quấn quanh cánh tay (cánh tay nên được thả lỏng và treo tự do).
Tiến sĩ - chiều dài cánh tay - một thước dây chạy từ vai đến khớp cổ tay (tay nên để tự do hạ xuống).

Nếu tôi nghi ngờ bất kỳ số đo nào, tôi so sánh chúng với bảng các kích thước tiêu chuẩn (tất nhiên, chúng có thể khác nhau, nhưng không bằng hàng chục cm). Làm thế nào để tôi biết kích thước của tôi? Số đo Cg3 bằng cỡ quần áo :)


Khi đo phải đứng thẳng, không căng, không chùng, không khuỵu chân ở đầu gối. Sau khi lấy số đo, bạn có thể so sánh với số đo chuẩn để hiểu rõ hơn về đặc điểm dáng người của mình.

1. Vòng ngực
Phép đo này được thực hiện ở những điểm nổi bật nhất của ngực. Xen-ti-mét không được quá chặt hoặc quá lỏng. Nó phải vừa khít, nhưng không gây căng thẳng, với cơ thể. Đo lường Nịt ngực được đo theo cách tương tự, nhưng trên các tuyến vú.

2. Vòng eo
Bạn cần lấy số đo ở nơi hẹp nhất, ôm chặt lấy vòng eo.

3. Chu vi hông
Số đo được đo ở những điểm lồi nhất của mông. Đối với những phụ nữ có “hiệu ứng golife”, cũng nên nhân đôi - đo thể tích (đo thể tích ngay dưới mông dọc theo các đường “golife” nhô ra).
Nếu số đo thứ hai bạn thực hiện nhỏ hơn đáng kể so với số đo đầu tiên, hãy sử dụng số đo thứ hai, đặc biệt là đối với các sản phẩm có hình bóng bó sát, chẳng hạn như váy sheath. Trong trường hợp này, việc lắp sản phẩm sẽ phải được thực hiện trực tiếp khi thử sản phẩm kem chua.

4. Chiều cao vòng ngực
Phép đo nên được thực hiện từ điểm mà cổ chuyển sang vai đến điểm nổi bật nhất của ngực.

5. Chiều dài phía trước
Chiều dài của thân trước đến thắt lưng - số đo này được lấy từ điểm chuyển tiếp của cổ đến vai (gốc của cổ) qua điểm nổi bật nhất của ngực đến thắt lưng.

6. Chiều dài vai
Chiều dài của vai sản phẩm (váy, áo, áo khoác, áo khoác) được đo từ đốt sống cổ thứ bảy đến chiều dài mong muốn của sản phẩm.

6a. Độ dài xử lý
Chiều dài của sản phẩm quần áo (váy, quần tây) được đo từ thắt lưng đến chiều dài mong muốn của sản phẩm.

7. Chiều dài trở lại
Đo từ đốt sống cổ thứ bảy đến đường eo.

8. Chiều rộng trở lại
Đo chiều ngang dọc theo lưng thẳng qua tâm của bả vai.

9. Chiều rộng vai
Thực hiện phép đo này theo chiều ngang dọc theo các điểm nổi bật nhất từ \u200b\u200bvai này sang vai kia.

10. Chiều dài vai
Đo từ gốc cổ đến điểm cực viễn của vai (điểm khớp của vai với cánh tay).

11. chiều dài tay áo
Số đo được thực hiện từ điểm cuối của vai đến cổ tay dọc theo cánh tay hơi cong ở khuỷu tay. Chiều dài tay áo 3/4 được đo theo cách tương tự, nhưng đến khuỷu tay.

12. Chu vi cánh tay (phần trên)
Đo theo chiều ngang, dọc theo phần trên rộng nhất của cánh tay.

13. Chu vi cổ
Thực hiện phép đo này quanh cổ của bạn.

14. Chiều dài chân bên ngoài
Lấy số đo từ thắt lưng bên ngoài cẳng chân xuống sàn.

15. Chiều dài chân bên trong
Lấy thước đo dọc theo mặt trong của chân từ háng xuống sàn.

QUAN TRỌNG! Sự khác biệt giữa chiều dài của chân từ bên ngoài và bên trong cho phép đo một thước đo quan trọng được sử dụng khi xây dựng quần - BC - chiều cao ghế.

Có thể đo mặt trời: ngồi thẳng trên mặt phẳng cứng, thắt một dải ruy băng quanh eo. Chiều dài từ băng đến ghế bằng BC - chiều cao của ghế. Nếu giá trị đo được của VS khác với giá trị được tính toán, thì lấy giá trị trung bình giữa chúng.

16. Chiều cao đùi.
Thực hiện phép đo này ở bên ngoài đùi từ thắt lưng đến đường hông.

Quan trọng! Đối với áo khoác, váy, áo cánh và áo khoác, số đo chính là thể tích của ngực. Đối với váy và quần tây - số đo chính là thể tích của phần hông.

17. Chiều sâu của lỗ cánh tay. Chiều sâu của lỗ thông gió (GPr) được tính bằng. Tuy nhiên, để kiểm tra tính đúng đắn của phép tính, bạn có thể đo thêm Chiều sâu của lỗ tay đòn.

Để làm điều này, hãy lấy một dải giấy và ép nó dưới cánh tay của bạn ở phía sau. Đo chiều sâu lỗ cánh tay từ đốt sống cổ thứ 7 đến dải giấy như hình. Nếu giá trị đo được và giá trị tính toán khác nhau, giá trị trung bình được lấy giữa chúng.

18. Chiều cao ghế. Chiều cao của ghế được đo như sau: buộc một dải băng vải quanh thắt lưng và ngồi thẳng lưng trên bề mặt cứng như ghế đẩu. Đo từ eo đến bề mặt. Ngoài ra, chiều cao của ghế có thể được tính bằng.