මව්කිරි දීම නැති බව තේරුම් ගන්නේ කෙසේද? මව්කිරි නැති වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? - කිරි දෙන මවකට උපදෙස්

පිරිමින් සෑම දෙයක්ම තමන්ගේම ආකාරයෙන් දකින බව කවුරුත් දනිති. නිදසුනක් වශයෙන්, කාන්තාවක් තම අසාර්ථක වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන දිනය ගැන පැමිණිලි කළ විට, පුරුෂයා නිහ ly ව සවන් දීම සඳහා, ඔහු සිතන පරිදි, බුද්ධිමත් උපදෙස් දීමට පටන් නොගනී, එය ඉතා නුසුදුසු ය. නැතහොත්, ඊට පටහැනිව, අපි කාන්තාවන් ඔවුන්ට උදව් කිරීමට උත්සාහ කරන විට, අපි යෝජනා කරමු, අපි පිරිමියෙකු වඩා හොඳ කිරීමට උත්සාහ කරමු, ඔවුන් එය වෙනස් ලෙස වටහා ගනී, ඔවුන් කලබල වීමට පටන් ගනී, සහ ඔවුන් විකාර සහගත ලෙස ඔවුන්ගේ විකාර සහ දුර්වලතා දකින නිසා ඔවුන් භීතියට පත්වේ, ඔවුන් සිතන්නේ ඔවුන් දුර්වල හා මඩ ගොහොරුවක් ලෙස සලකන බවයි. කිසිවක් කළ නොහැක. පිරිමියෙකු කාන්තාවක් සමීප කරවන්නේ නම්, එය හුදෙක් ක්\u200dරීඩාවක්ද නැතහොත් දෙපාර්ශ්වය වරදවා වටහා ගැනීමේ ප්\u200dරති ence ලයක්ද? මෙය තේරුම් ගැනීම වටී.

බොහෝ විට, පිරිමියෙකු කාන්තාවක් සමීප කරවන්නේ නම්, එය හුදෙක් ඔහුගේ අවිනිශ්චිත ස්වභාවයේ ප්\u200dරති ence ලයකි. සාමාන්\u200dය ජනයා තුළ එය හඳුන්වනු ලබන්නේ අවශ්\u200dයතාවය සහ කුහරය. වඩා බැරෑරුම්, ස්ථාවර, උදාහරණයක් ලෙස, එකට ජීවත්වීම හෝ දෙමව්පියන්ගෙන් වෙන්ව ජීවත්වීම වෙනුවට, සම්බන්ධතාවයක යම් මට්ටමකට හෝ අවධියකට ළඟා වූ මිනිසෙකු හුදෙක් ගසාගෙන යයි. මිනිසෙකු තම ක්\u200dරියාවන් හා ක්\u200dරියාවන් පිළිබඳ ඕනෑම වගකීමක් භාර ගැනීමට බිය වන අතර, එබැවින් ඔහු හුදෙක් අනතුරෙන් පලා යන කුඩා පිරිමි ළමයෙකුගේ පාලන තන්ත්\u200dරය ඇතුළත් වන අතර සියල්ල සමථයකට පත් වූ පසු ඔහු නැවත පැමිණේ. ඔබට එවැනි අවස්ථාවක් තිබේ නම්, මිනිසෙකු ඔබව සමීප කරවන්නේ මන්දැයි සොයා බැලීම වටී, පසුව ඔබව ඉවතට ගෙන යයි. ගැටලුව හදුනාගෙන, ඔබ තෝරාගත් තැනැත්තා බිය ගන්වන දේ සොයා ගන්න, ඔබේ මිනිසා වඩාත් විශ්වාසවන්තව ඔහු වෙත ළඟා වීමට උත්සාහ කරන්න, ඔහු වෙනුවෙන් භීතියේ අවස්ථා නිර්මාණය නොකර, එවිට මිනිසා ඔබව සමීප කර ඔබව දුරස් නොකරනු ඇත, ඔහු සැමවිටම එහි සිටී.

එය සිදුවන්නේ මිනිසෙකු තීරණාත්මක, සෑම විටම ඔහුට අවශ්\u200dය දේ දනී. නමුත් මෙන්න, අනපේක්ෂිත ලෙස, ඔහු කෙසේ හෝ හැසිරෙන්නේ ස්වභාවයෙන්ම ඔහුගේ ස්වභාවයට නොවේ. පිරිමියෙකු කාන්තාවක් සමීප කර, එය ඉවත් කරයි නම්, ඔහු මේ සියල්ල කරන්නේ මන්දැයි සිතා බැලීම වටී. බොහෝ විට එවැනි මිනිසෙකු ක්\u200dරීඩකයෙකු පමණක් වන අතර ඔහුට ඔහුගේ ජීවිතයේ සිදුවන සෑම දෙයක්ම ක්\u200dරීඩාවක් පමණි. මේ වතාවේ ඔහු යම් ආකාරයක ක්\u200dරීඩාවක්, ඔබේ හැඟීම් වලට වඩා ක්\u200dරීඩාවක් ආරම්භ කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. පිරිමින් කුඩා දරුවන් හා සමාන ය, ඔවුන් සෑම විටම යමක් ගැන උනන්දු වීමට කැමතියි, ඔවුන් ක්\u200dරීඩා වලට ආදරය කරන අතර වයස සමඟ මෙම සෙල්ලම් බඩු වල මිල වැඩි වෙමින් පවතී. පිරිමියෙක් කාන්තාව සමීපයට ගෙන එන්නේ නම්, එතැනින් ඉවතට ගියහොත්, බොහෝ විට ඔහු කම්මැලියි, ස්ත්\u200dරිය සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවය ඒක පාර්ශවීය ස්ථානයකට ගොස් තිබේ නම්, සිදුවීම්වල නව හැරීම් නොමැත. එබැවින් මිනිසා ඔහුගේ ක්රීඩාව ආරම්භ කරයි. ඔහු ස්ත්\u200dරිය කෙරෙහි උනන්දුවක් දැක්වීමට පටන් ගනී, එහි ප්\u200dරති result ලයක් වශයෙන්, නියම මොහොතේදී, අතුරුදහන් වේ, මේ වන විටත් සම්බන්ධතාවය ඇය වෙත වර්ධනය වන තැනැත්තාගේ භූමිකාව ඇය වෙත මාරු කර යන්නාක් මෙන්, අලුත් දෙයක් කරන්න. යම් කාල සීමාවකට පසු, පිරිමියෙකු බොහෝ විට නැවත පෙනී සිටිමින් කාන්තාවක් තමාට සමීප කරවයි. පිරිමියෙකුගේ එවැනි හැසිරීම එක් වරක් සිදුවිය හැකිය, නැතහොත් මෙය ඔහුට ප්\u200dරමාණවත් නොවේ නම්, ඔහු යළිත් කාන්තාව සමීප කර නැවත ඇයව ඉවතට ගෙන යනු ඇත. ඇය සිය හැඟීම් සමඟ ප්\u200dරමාණවත් ලෙස ක්\u200dරීඩා කරන තුරු, වැදගත් වන්නේ මේ සියල්ලේ ප්\u200dරති result ලය කොතරම්ද යන්න නොව ක්\u200dරියාවලිය කෙතරම්ද යන්නයි.

සෑම යුවළකටම විවිධ ජීවන තත්වයන් හා සබඳතා ඇති බව පැහැදිලිය. සෑම පිරිමි සහ ගැහැණු යුගලයක් සඳහාම, සියලු සිදුවීම් වෙනස් ආකාරයකින් ඉදිරියට යන අතර ප්\u200dරතිසම සොයා ගැනීම ඉතා අපහසු වේ. කාන්තාවන් බොහෝ විට පිරිමියෙකු තමන්ට සමීප කරවන අතර, පසුව ඔහු ඔහුගෙන් moving ත් වීම, නොසලකා හැරිය නොහැකි හා අගය කළ නොහැකි බැල්ලියකගේ භූමිකාව රඟ දක්වයි. කාන්තාවක් මනා සම්බන්ධතාවයක සිටින විට, ඇයගේ එවැනි ක්\u200dරියාවක් හුදෙක් පිරිමියෙකුගේ අවධානය තමා වෙත ආකර්ෂණය කර ගැනීමක් ලෙස සලකනු ලැබේ, මන්ද ස්ත්\u200dරීන් තම පුද්ගලයා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන නිසා, ඔවුන් අගය කරන විට ඔවුන් එයට ආදරය කරයි. ප්\u200dරමාණවත් අවධානයක් නොමැති නම්, කාන්තාවක් මෙම අඩුව පුරවා ඇයට අවශ්\u200dය අවධානය ලබා ගැනීමට සෑම දෙයක්ම කරනු ඇත. පිරිමියෙකු කාන්තාවක් සමීප කරවන්නේ නම්, ස්ථාපිත සම්බන්ධතාවයක සිටීම ඉවත් කරයි, ඔහුද මෙය කරන්නේ හේතුවක් නිසාය. පරමාදර්ශී පවුල් සබඳතාවලදී පිරිමියෙකු කාන්තාවක් සමීප කරවීමට පටන් ගන්නා විට, පසුව දුරස්ථව, ඔහු මෙය කරන්නේ ඇයි සහ මේ සඳහා හේතුව කුමක්දැයි කාන්තාවන් කල්පනා කිරීමට පටන් ගනී. මේ ගැන කරදර නොවන්න, මන්ද මෙය සිදු කරනු ලබන්නේ සමිතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ය. ස්ත්\u200dරියගෙන් moving ත් වන විට, පුරුෂයා ඇයව මග හැරීමට, ඇගේ උණුසුම නැති කර ගැනීමට සමත් වන අතර, ඔහු ළං වන විට, ඔහුට එතරම් හිඟ වූ සෑම දෙයක්ම ඔහු සපුරාලයි. ස්ත්\u200dරිය නැවත තමා වෙතට ළං කිරීමෙන් පුරුෂයා ඔවුන්ට වඩාත් සමීප වීමට අවස්ථාව ලබා දෙයි. මෙය නව හැඟීම් හා අත්දැකීම් සමඟ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය පුරවයි.

මිනිසෙකුගේ ක්\u200dරියාවන් නිවැරදිව වටහා ගැනීම සඳහා, ඔබ පළමුව මිනිසාගේ වර්ගය, ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ මට්ටම තේරුම් ගත යුතුය, මිනිසෙකු සම්බන්ධතාවලදී එවැනි ප්\u200dරතිසංවිධානයන් සිදු කරන්නේ ඇයිද යන්නත්, ඔහු අත්කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ කුමක්ද යන්නත් පැහැදිලිව වටහා ගත යුතුය. මිනිසෙකු මේ ආකාරයෙන් ක්\u200dරියා කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, පැහැදිලි හේතුවක් සොයා ගැනීම සඳහා වැරැද්ද ගැන සිතීම ආරම්භ කිරීම වටී. ඕනෑම අවස්ථාවක, සම්බන්ධතාවයකට නව්\u200dයතාවයක් ගෙන ඒම සැමවිටම වටී. මේ සියල්ල කළ යුත්තේ එවැනි දුරක් ප්\u200dරවේශයකින් තොරව කනගාටුදායක අවසානයකින් අවසන් නොවන පිණිසය.

අතීත වේදනා හෝ ඊටත් වඩා නරක, අසම්පූර්ණ ලෙස සම්පුර්ණ කරන ලද සබඳතා කෙතරම් වේදනාකාරීද යන්න ගැන කතා කිරීම තේරුමක් නැති අතර, එය නිමක් නැතිව, නිමක් නැතිව අතීත තුවාල ගණනය කර, පසුව ඉවතට ගෙන, අනාගත සතුට සඳහා අහිමි වූ බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ...

ස්වාභාවිකවම, කලින් පෙනෙන හා අතුරුදහන් වූ තත්වයක් සාමාන්\u200dය ලෙස හැඳින්වීමට අපහසුය, නොහැකි නම්, පළමුව, එවැනි හේතු සහ -ලදායී සම්බන්ධතා විශ්ලේෂණය කිරීම, මෘදු, පරස්පර විරෝධී හැසිරීම් රටාවක් ඉදිරිපත් කිරීම අවශ්\u200dය වේ. නමුත් කලින් අතුරුදහන් වූ හෝ පෙනෙන්නට ඇති හේතු විශ්ලේෂණය කිරීමට ඉදිරියට යාමට පෙර, මෙම තත්වය තුළ වඩාත්ම වැදගත් ප්\u200dරශ්නය තේරුම් ගැනීම අවශ්\u200dය වන අතර, වඩාත් නිශ්චිතවම, කාන්තාවක් තමා කෙරෙහි එවැනි ආකල්පයක් විඳදරාගැනීමට හේතුව කුමක්ද? කාරණය නම් පොදු දේපළ හා දරුවන් සිටින විවාහක යුවළක් සම්බන්ධයෙන් එය එක් දෙයක් බවයි. ස්වාමිපුරුෂයා තම ආදරණීයයන් සහ ඔහුගේ නව ආශාව අතර වේගයෙන් දිව යයි, අවසාන තේරීම කිරීමට එඩිතර නොවී.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී උරහිස කපා අවසානයේ වෙන්වීමට නිර්දේශ කරන "හොට් හෙඩ්ස්" වහාම ඇත, නමුත් මෙම ගැටලුව පිළිබඳව ගැඹුරින් සොයා බැලීමකින් තොරව එවැනි දේ උපදෙස් දීමට පහසුය. මේ අතර, එවැනි කැපකිරීම් ඇත්තෙන්ම අර්ථවත් කරයි, මන්දයත් අවසානයේදී පවුල තවමත් ගැලවීම ලැබිය හැකි අතර, ඔබ දන්නා පරිදි ජලය ගල ගලවා දමා අනාගතයේදී කලත්\u200dරයින්ට මෙම තත්වය වෙනත් ආකාරයකින් මතක තබා ගත හැකි බැවිනි. නරක සිහිනයක් වගේ. අවිවාහක තරුණ කාන්තාවක් මේ ආකාරයෙන් “රවටා” සිටින විට තත්වය වෙනස් වේ. ඇයගේ අද්දැකීම් අඩුකම නිසා අවසානයේදී මෙම විෂම කවය බිඳ දැමිය නොහැක.

සාමාන්\u200dයයෙන් මෙවැනි තත්වයන්ට වඩාත්ම පොදු බාධකය වන්නේ වෙනත් කිසිවෙකුට ඇයව අවශ්\u200dය නොවන බව විශ්වාස කරන කාන්තාවකගේ අනාරක්ෂිත භාවයයි. මේ පුරුෂයා සමඟ පමණක් ඇයට සැබවින්ම සතුටු විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මානව වර්ගයාගේ ශක්තිමත් භාගය මේ ආකාරයේ භීතීන් හොඳින් දැනෙන අතර කැමැත්තෙන් ඔවුන්ගෙන් වාසි ලබා ගනී. මෙම තත්වය නිරපේක්ෂ සාමාන්\u200dය දෙයක් බවත් කිසිසේත් අස්වාභාවික නොවන බවත් ඔවුන්ගේ "ගොදුරට" දිගටම ආස්වාදයක් ලබා දේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජීවිතයේ වෙනස් අවස්ථා තිබේ, නමුත් අප කතා කරන්නේ හුදෙකලා තත්වයක් ගැන නොව, ප්\u200dරවණතාවක් ගැන නම්, එය සිතීම වටී, ඉතා බැරෑරුම් ය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි පුද්ගලයෙකු කාන්තාවක් සමඟ හරියටම එකම ආකාරයකින් හා ජීවිතයේ වඩාත් බැරෑරුම් අවධිවලදී කටයුතු කිරීමෙන් වලක්වනු නොලැබේ, නැවතත් ඇයව සම්පූර්ණයෙන්ම තනිවම අත්හැර දමා, විවිධ දුෂ්කරතා හා විපත්වලින් පවා තනිවම සිටියි.

මිනිසෙකු "වැරැද්දක් කළා", "මෙය නැවත සිදු නොවනු ඇත" හෝ පොදුවේ ගත් කල අතිශය අසාමාන්ය - "බොහෝ විට කාර්යබහුල විය" වැනි නිමක් නැති නිදහසට කරුණු සෙවිය යුතු නැත. කාරණය නම් කාන්තාවක් කෙරෙහි සැබවින්ම උනන්දුවක් දක්වන කෙනෙකුට ඇයව මුණගැසීමට හෝ අවම වශයෙන් ඇයව ඇමතීමට සෑම විටම අවස්ථාවක් ලැබෙනු ඇති අතර බරපතල හේතුවක් නොමැතිව කිසිවෙකු කිසි තැනක අතුරුදහන් නොවනු ඇත. එපමණක් නොව, මෙම හේතුව බොහෝ විට ලස්සන කාන්තාවකගේ නමක් සහ සුදු වළලු "දරයි", සහ "සැකකරුට" තමා යන ගමනේ කුමන කාන්තාව හෝ කාන්තාවන්ද යන්න තීරණය කළ නොහැක. ඔබ ඔහුට කතා කිරීම හෝ ඊටත් වඩා දරුණු ලෙස ඔහු සමඟ රැස්වීම් සොයා නොගත යුතුය. මන්ද එවැනි කරදරකාරී හැසිරීම මිනිසෙකු මුළුමනින්ම ඉවතට හරවනු ඇත. ඒ සෑම කෙනෙකුම ස්වභාවයෙන්ම දඩයම්කරුවෙකු මිස ගොදුරක් නොවේ. එමනිසා, පුද්ගලයෙකු තාවකාලිකව නොපෙනී යන යම් යම් වැදගත් තත්වයන්, දුෂ්කරතා සහ දුෂ්කරතා ගැන අප කතා නොකරන්නේ නම්, කෙසේ වෙතත්, ධෛර්යය එක්රැස් කර මෙම සබඳතා ගැටය කපා හැරීම අවශ්\u200dය වන අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම කාන්තාවක් හැර වෙනත් කිසිවෙකුට එය අවශ්\u200dය නොවේ.

කෙසේ වෙතත්, මනෝවිද්යා .යින් අතර ශාරීරික යැපීම ලෙස හැඳින්වෙන පිරිමියෙකු කෙරෙහි ලිංගික ආශාවක් ඇති බැවින් කාන්තාවක් බිඳී යාම සාමාන්\u200dය දෙයක් නොවේ. “නැවත කිසි දිනෙක” නැති බව ඔබට අවම වශයෙන් දහස් වාරයක් දිවුරුම් දිය හැකිය, මන්ද උන් වහන්සේ දොරකඩ පෙනී සිටින විට හෝ දුරකථනයෙන් ඇමතූ විගසම මේ සියලු පොරොන්දු ක්ෂණිකව අමතක වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි තත්වයකින් මිදීම බැලූ බැල්මට පෙනෙනවාට වඩා බෙහෙවින් දුෂ්කර ය, මන්ද එවැනි හැඟීම් මත්ද්\u200dරව්\u200dයවලට ඇබ්බැහි වීමකට සමාන වන හෙයින්, ආශාවක් ඇති වස්තුවක් ලැබීමට ඇති ආශාව උඩඟුකම, ලැජ්ජාව සහ ගෞරවය වැනි හැඟීම් අඳුරු කරන විට.

කෙසේ වෙතත්, මෙය කිසිසේත්ම සටන් කිරීමේ තේරුමක් නැති බවත්, ඉතා මැනවින්, තවමත් විශේෂ ist යෙකුගෙන් හෝ, නරකම ලෙස, සමීපතම හා ආදරණීය පුද්ගලයින්ගෙන් උපකාර ලබා ගන්නා බවත් අදහස් නොවේ. පුද්ගලයෙකුට උපකාර කළ හැක්කේ දිගුකාලීන හවුල් වැඩකටයුතු පමණි, පළමුවෙන්ම ඔහු තම හැඟීම් මත ක්\u200dරියා කළ යුතුය, මන්ද යථා තත්ත්වයට පත්වීම සඳහා, ඔබ මුලින්ම, ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සැබවින්ම අවශ්\u200dය වේ.

මේ ආකාරයේ මුළුමනින්ම අවුල් සහගත තත්වයෙන් මිදීමට තවත් අපූරු ක්\u200dරමයක් තිබේ - තවත් කු ed ් with යක් සමඟ කු ed ් knock යක් තට්ටු කිරීම. අපි කතා කරන්නේ කාන්තාවකට ආචාර කළ හැකි නව සම්බන්ධතාවයක් ගැන ය.

සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ බොහෝ දෙනෙක් තනිකම ඉතා වේදනාකාරී ලෙස අත්විඳින අතර බොහෝ විට තනිව සිටීමට නොව ඕනෑම දෙයක් විඳදරාගැනීමට සූදානම්ව සිටිති. ඔබට කළ හැකි හා සටන් කළ යුතු සියලු කරදර ඒ නිසා ය.

අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ විට සිදුවන්නේ කාන්තාවකගේ හිස හරවා බොහෝ දේ පොරොන්දු වූ පිරිමියෙක් හදිසියේම අතුරුදහන් වීමයි. හැසිරෙන ආකාරය, පළමුව ඇමතිය යුතුද, ඔහුගේ පෙනුම සඳහා කොපමණ කාලයක් බලා සිටිය යුතුද සහ ඔහු පෙනී සිටීමෙන් පසු ඔහුට කුමක් කිව යුතුද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම පැහැදිලි නැත. කෙටියෙන් කිවහොත්, බොහෝ කාන්තාවන් අසන්නේ පිරිමියෙකු අතුරුදහන් වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද?

මිනිසෙකු අතුරුදහන් වුවහොත් කිසිවක් කළ යුතු නොවේ. ඔහු අමතා ඔහු අතුරුදහන් වීමට හේතුව සොයා ගැනීම කිසිසේත්ම කළ නොහැක්කකි! “අහම්බෙන්” ඔහුට රැකියාවෙන් ගෙදර යන අතරමගදී අල්ලා ගැනීම, ඔහුගේ කටයුතු පිළිබඳව පොදු දැනුමක් ඇති අයගෙන් විමසන්න, මේ සියල්ල තහනම් ක්\u200dරියාවන් ය. තහනම් ඇයි? මන්ද එසේ කිරීමෙන්, ඔබ වචනානුසාරයෙන් මිනිසෙකු පසුපස දුවන්නට පටන්ගෙන, ඔහුගේ බෙල්ලේ එල්ලී, ඔබම නින්දාවට පත් කරයි. මිනිසෙකු අතුරුදහන් වුවහොත් ඔබ තවදුරටත් මඟෙහි නොසිටින බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු ඔබ සමඟ ආදරයෙන් බැඳී නොසිටින බවයි. ඔහු යම්කිසි මූලික උනන්දුවක් දැක්වුවද, ඔහු මෙහි ගෞරවය දැනෙන්නේ නැත!

පැහැදිලිවම ඔබට ගරු නොකරන මිනිසෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේද? මේ වෙලාව. සම්බන්ධතාවයේ ආරම්භයේදීම ඔහු අහිමි වීමට ඉඩ හැරියහොත්, ඔහු එය දිගටම කරගෙන යනු ඇත, ඔබට එය අවශ්\u200dයද? මේවා දෙකකි.

මිනිසෙකු අතුරුදහන් වුවහොත් කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබ නොදන්නා විට ඔබ ඔබෙන්ම ඇසිය යුතු තවත් ප්\u200dරශ්නයක් නම්, "ඔහු අතුරුදහන් වන්නේ ඇයි?"

මෙම හැසිරීමට හේතු මොනවාද?

1. මේ ආකාරයෙන් සන්නිවේදනය නැවැත්වීමේ අරමුණින් ඔහු අතුරුදහන් විය. මෙය සිදු කරනු ලබන්නේ මුහුණේ සිටින පුද්ගලයෙකුට සත්\u200dයය පැහැදිලි කළ නොහැකි දුර්වල කැමැත්තෙන් යුත් මිනිසුන් විසිනි. නැතහොත් උපායශීලීව සම්බන්ධතාවය අවලංගු කරන්න. කෙසේ වෙතත්, මෙම හේතුව නිසා එය අතුරුදහන් වූයේ නම්, ඔබ කිසිසේත් කිසිවක් නොකරන්නේ මන්ද? ඔහු ඔබට කැමති නැත, ඔබේ මාර්ග වෙනස් විය;
2. ඔහුට හදිසි හදිසි කාරණා තිබේ. ඔවුන් කොතරම් හදිසිද කියනවා නම්, ඔහු ඔබට කතා කිරීමට විනාඩියක්වත් නොතිබූ අතර ඔහු දින කිහිපයක් කාර්යබහුල වනු ඇතැයි ඔබට කියයිද? කෙටි පණිවිඩයක් ලිවීමට තත්පර දහයක් ප්\u200dරමාණවත්. හිස් බලාපොරොත්තුවලින් සමච්චල් නොකරන්න, පිරිමියෙක් ස්ත්\u200dරියකට කැමති නම්, ඔහු ඕනෑම අවස්ථාවක අමතනු ඇත. සැමවිටම. ස්වාභාවිකවම ඔහු ජීවතුන් අතර සිටී නම්;
3. ඔහුට යමක් සිදුවිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි තත්වයක් තුළ, ඔහු ඇමතිය නොහැක. ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම සිදුවන්නේ අනතුරු සහ හදිසි රෝග යන දෙකම ය. එහෙත්, පළමුවෙන්ම, ඔහුට අනතුරක් සිදුවීමේ සම්භාවිතාව ඉතා අඩු වන අතර, දෙවනුව, ඔහු සිහියට එන විට, ඔහු තවමත් ඔබට කතා කරනු ඇත. ඔබ මිනිසෙකු අමතා ඔහු ජීවතුන් අතර සිටීදැයි විමසන්නේ නැද්ද? ඔබේ සම්බන්ධතාවය තවමත් ආරම්භ වී නොමැති නම් සහ ඔබ කිසිවක් දුටුවේ නැත්නම්, කිසිවෙකු ඔබට හදවතක් නැති බවට චෝදනා නොකරනු ඇත.

මේ සියල්ල සම්බන්ධතාවයේ ආරම්භක අවධිය ගැන සැලකිලිමත් වේ. ඔබ යම් කාලයක් එකට සිටීමෙන් පසු මිනිසෙකු අතුරුදහන් වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? අවාසනාවට, ඔබව සනසන්න කිසිවක් නැත. ඔහු මෙය කරන්නේ නම්, මෙය නැවතත් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔහු ඔබට අගෞරව කරන බවයි. සාමාන්\u200dය සෞඛ්\u200dය සම්පන්න ආත්ම ගරුත්වයක් ඇති කාන්තාවක් කිසිම පිරිමියෙකුට මෙය කිරීමට ඉඩ නොදේ. ස්වාභාවිකවම, සම්බන්ධතාවයක් මාසයකට වඩා වැඩි කාලයක් පැවතුන විට, මිනිසෙකු අතුරුදහන් වූයේ මන්දැයි ඔබට ඇමතුමක් ලබා ගත හැකිය, නමුත් සාමාන්\u200dයයෙන් ඔහු සැබවින්ම අතුරුදහන් වූ විට ඔබට ඔහුට සම්බන්ධ විය නොහැක. එක්කෝ ඔහු දුරකථනය ගන්නේ නැත, නැතහොත් ඔහුගේ දුරකථනය විසන්ධි වේ.

වරක් මා එවැනි සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගත්තා. ඔහු අතුරුදහන් වීමට හේතුව, ඔහුව සාධාරණීකරණය කිරීමට උත්සාහ කිරීම, එවැනි හැසිරීම් වලට සමාව දීම වැනි නව නිපැයුම් බලාපොරොත්තු වලින් මම සැනසුවෙමි. කෙසේ වෙතත් එය කෙසේ හෝ අවසන් වූයේ නැත. ඔහුට තවත් කාන්තාවක් සිටින බව මට දැනගන්නට ලැබුණා. මම ඔහුගේ විනෝදාංශය වූ අතර ඔහු ඔහුගේ පොදු බිරිඳගෙන් සැඟවිය. එය සිත් රිදවන නමුත් මෙම සම්බන්ධතාවලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, මම කිසිසේත්ම අගය නොකරන බවත් මට ආදරය නොකරන බවත් මට වැටහුණි.

දැන්, මම විවාහ නොවී නම් සහ මම ඒ හා සමාන තත්වයක සිටී නම්, එවැනි මිනිසෙකු සඳහා මගේ කාලය හා අවධානය නාස්ති නොකරමි. නැතිවුනාද? ඉතින් සමුගන්න! ඔහුගෙන් සමාව ඉල්ලන තුරු නොව සදහටම සමුගන්න.

තමාට ගරු කරන කාන්තාවකගේ තත්වය මෙයයි. ඉහළ ආත්ම අභිමානයක් ඇති කාන්තාවන්.

කලක් ඉතා සැලකිලිමත් හා ආදරයෙන් බැඳී සිටි පිරිමි ළමයෙක් හදිසියේම ඔබ දෙදෙනා අතර දුරක් ඇති කර ගන්නේ නම්, ඒ මන්දැයි සිතීම ස්වාභාවිකය. බොහෝ විට, පිරිමි ළමයෙකු ඔබ කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැති වූ විට, එය ඔහුගේ හැඟීම් ඉඟි කරන සැලකිය යුතු සං ues ා බවට පරිවර්තනය කරයි. අවසානය සඳහා සූදානම් වීමට මෙම සං als ා සොයන්න. මෙය ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වී ඉදිරියට යාමට උපකාරී වේ.

පියවර

සන්නිවේදනයේ වෙනස්කම් සොයා ගැනීම

සන්නිවේදනයේ අඩුවීම සැලකිල්ලට ගන්න. පිරිමි ළමයෙක් ඔබ කෙරෙහි උනන්දුවක් නැති කරන පළමු සං als ාව මෙය විය හැකිය. රීතියක් ලෙස, පිරිමි ළමයෙක් සම්බන්ධතා පැවැත්වුවහොත් ඔහුට ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට අවශ්\u200dය යැයි ඔබට පහසුවෙන්ම උපකල්පනය කළ හැකිය. සාමාන්\u200dයයෙන් ඔබට නිරන්තරයෙන් කෙටි පණිවිඩයක් හා ඇමතුමක් ලබා දෙන පුද්ගලයා මෙය කිරීම නවත්වන්නේ නම්, ඔබ මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

• ඔහු ඉතා කාර්යබහුල විය හැකි නමුත් මෙය දීර් period කාලයක් තිස්සේ පැවතුනහොත් ඉඟිය පැහැදිලිය.

1. ඔබේ සංවාද කෙටි වී ඇත්දැයි සලකා බලන්න. කෙටි සංවාද අඩු සංවාද සමඟ අත්වැල් බැඳගනී. සංවාද කෙටි කාලීන බව ඔබ දැකීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබ විමසිල්ලෙන් සිටිය යුතුය.

   • උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ පැය ගණනක් දුරකථනයේ "එල්ලී" සිට දැන් විනාඩි 10 ක් පමණක් කතාබස් කරන්නේ නම්, මෙය උනන්දුව නැති වීමේ සං signal ාවක් විය හැකිය. ඔහු පිළිතුරු දීමට පෙර ඔබේ පණිවිඩ හෝ ඇමතුම් නොසලකා හැර සංවාදය කෙටි කිරීමට උත්සාහ කරයි, නැතහොත් පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව ඔහු සංවාදය අවසන් කළ හැකිය.

2. ඔබ දෙසට හ voice වෙනස් කිරීම ගැන සවන් දෙන්න. ඔහු තවදුරටත් ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන බවට මෙය පැහැදිලි ලකුණකි. බොහෝ පිරිමින් තමන් කැමති අය සමඟ වඩාත් මෘදු හා ආලවන්ත ස්වරයකින් සන්නිවේදනය කරයි. ඔහුගේ හැඟීම් වෙනස් වුවහොත්, ඔහුගේ කටහ tone ේ ස්වරය අඩු වන අතර එදිනෙදා ජීවිතයට සමීප වේ.

   • ඔහු ඔබට රළු ලෙස කතා කිරීමට හෝ අප්\u200dරසන්න දේවල් පැවසීමට පවා ඉඩ තිබේ. ඔහු තවදුරටත් ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන බවට මෙය සෘජු ඉඟියකි. ඔබට අයහපත් ලෙස සලකන, ඔබට විරුද්ධ වන හෝ ඔබට රිදවන කෙනෙකු වටා සිටීමට ඔබට සුදුසු නැත. ඔහු ඔබේ පෙනුම, ඔබේ ක්\u200dරියාකාරකම් හෝ හැසිරීම ගැන තියුණු ප්\u200dරකාශ කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබ වහාම කතා කිරීම නතර කළ යුතුය.

3. ඔහු කියන දේට සවන් දෙන්න. සංවාදයක් අතරතුර ඔහු ඔබේ ජීවිතය ගැන උනන්දුවක් දක්වනවාද, නැතහොත් සියලු අවධානය යොමු වී ඇත්තේ ඔහු කෙරෙහි පමණක්ද? ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන පුද්ගලයා ඔබ ගැන සැබෑ දැනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා ගැඹුරු සංවාද කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත. ඔහු කතා කරන විට, ඔහු මතුපිට සංවාදයක් පවත්වන්නේද නැතහොත් එය ඉක්මනින් අවසන් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේද යන්න සැලකිල්ලට ගන්න.

   • සමහරවිට තරුණයා ඔබ ගැන දක්වන උනන්දුව හෝ එය නොමැතිකම ගැන ඉඟි කිරීමට උත්සාහ කරයි. ඔහු පවසන දේ මෙන්ම ඔහු කතා කරන ආකාරය පිළිබඳවද ඔබ දැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.
   • ඔහු අනෙක් පුද්ගලයින් සමඟ, විශේෂයෙන් ආදර හැඟීම් සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔහු ඔබ තුළ සිටින්නේ මිතුරෙකු පමණක් බව ඔහු ඔබට දන්වයි.

   හැසිරීමේ වෙනස්කම් සොයමින්

   1. ඔහු සැලසුම් අවලංගු කරන විට අවධානය යොමු කරන්න. ඔහු නිරන්තරයෙන් ඔබගේ සැලසුම් අවලංගු කරන්නේ නම්, නව දිනයන් නියම නොකර, ඔබ මෙය ඔහු සමඟ කාලය ගත කිරීමට අකමැති සීනුවක් ලෙස ගත යුතුය. ඔහු ඔබට කොහේ හරි ඇමතුමක් ලබා දීම සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කළා නම්, වචන නොමැතිව සියල්ල දැනටමත් පැහැදිලි ය.

      • ඔබ එක්ව යමක් කිරීමට හෝ සැලසුම් කිරීමට පමණක් ඉදිරිපත් වන බව ඔබ දුටුවහොත්, ඔබ අඩියක් පස්සට ගොස් ඔහු මූලිකත්වය ගන්නේ දැයි බලන්න. ඔහු ඔබට කොහේ හරි කතා කළහොත් ඔහු තවමත් ඔබ ගැන උනන්දු වෙයි.
      • සැලසුම් අවලංගු කිරීම සඳහා ඔහු සාමාන්\u200dයකරණය කළ නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කළ හැකිය, එනම් ඔහු කාර්යබහුල යැයි කීම නමුත් කුමක් දැයි සඳහන් නොකිරීම. ඔහුට ඔබ සමඟ කාලය ගත කළ නොහැක්කේ මන්ද යන්න පිළිබඳව ඔහු කිසි විටෙක පැහැදිලි පිළිතුරක් නොදෙන්නේ නම්ද සටහන් කරන්න. ඔහුට සෙල්ලම් කිරීමට හෝ ලැජ්ජා විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔහු මෙසේ කියයි: "මම දැනටමත් වෙනත් අයෙකු හමුවීමට එකඟ වී ඇත" හෝ "මට අද බැහැ", නමුත් නිශ්චිත හේතුවක් නොදක්වයි.

   2. අන් අය සමඟ ඔහුගේ හැසිරීම දෙස සමීපව බලන්න. ඔහු ඔබට විශේෂ ආකාරයකින් සලකන්නේද නැතහොත් ඔහු තම මිතුරන්ට සලකන ආකාරයටම ඔබට පැවසීම ඔබට අපහසු විය හැකිය. ඔහු අන් අය සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය නරඹා ඔහු ඔබටත් එලෙසම සලකන්නේ දැයි ඔබගෙන්ම විමසන්න.

      • ඔහු තම මිතුරන්ට සලකන ආකාරයටම ඔහු ඔබට සලකන්නේ නම්, ඔහු පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔහුට ප්\u200dරසන්න විය හැකි නමුත් ඔහු ඔබ ගැන ආදරයෙන් උනන්දු නොවේ.
      • සමහර පිරිමින් සෑම කෙනෙකු සමඟම ආලවන්ත හැඟීම් පාමින් සිටින අතර අනෙක් අය ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට කැමති අය සමඟ පමණි. එය කුමන වර්ගයක්ද යන්න තීරණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

   3. ඔහුගේ ශරීර භාෂාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. අභිනය සහ මුහුණේ ඉරියව් පුද්ගලයෙකුට දැනෙන දේ පිළිබඳ ඉඟියක් සපයයි. තත්වය යමෙකුට උනන්දුවක් නොදක්වන හෝ අපහසුතාවයට පත්වන විට, පුද්ගලයා ඔබෙන් සියුම්ව distance ත් වීමට උත්සාහ කරන අතර ශාරීරික සම්බන්ධතා වළක්වයි. ඔහුගේ ශරීර භාෂාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, ඔහු ඔබ වටා අපහසුතාවයට හෝ කම්මැලි බව ඇඟවිය හැකි සං als ා සොයන්න.

      සියලුම භෞතික සම්බන්ධතා අවසන් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ස්පර්ශ කිරීමෙන් ආකර්ෂණය වැඩි වන අතර සම්බන්ධතාවයක ශාරීරික සමීපතාව පෙන්නුම් කරයි. ඔබගේ සාමාන්\u200dය අන්තර්ක්\u200dරියා සහ සන්නිවේදනයේ යම් වෙනසක් සඳහා බලන්න.

      • නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ මුණගැසෙන සෑම අවස්ථාවකම වැළඳ ගනී. ඔහු තවදුරටත් ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම්, ඔබට අවශ්\u200dය විට ඔහු බදා ගැනීම හෝ ඇදගෙන යාම නතර කළ හැකිය.
      • ඔබට තවමත් භෞතික සම්බන්ධතා තිබුණත් රටාව වෙනස් වන්නට ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, දැන් තරුණයෙක් ඔබව බදා ගැනීම වෙනුවට උරහිසට පහර දෙයි, එය බොහෝ පිරිමි ළමයින් මිතුරන් සමඟ පුරුදු කරන අවිධිමත් ඉරියව්වකි.

   4. ඔහු ඔබ ගැන අවධානය යොමු කරන්නේ දැයි බලන්න. පිරිමි ළමයෙක් යමෙකුට කැමති වූ විට, ඔහු එම පුද්ගලයාට වැදගත් වන දේවල් මතක තබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, රුචිකත්වයන්, දෛනික චර්යාවන් හෝ ඕනෑම කරුණු. උනන්දුව නැති වූ ඔහු ඒ ගැන අවධානය යොමු කිරීම හා මතක තබා ගැනීම නවත්වයි.

   ගැටළුව විසඳීම

   ඔහු මුලින්ම සම්බන්ධ වීමට ඉඩ දෙන්න. ඔහු ඔබ සමඟ අඩුවෙන් සන්නිවේදනය කිරීමට පටන් ගෙන ඇති බව ඔබ දැකීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබ පියවරක් පසුපසට ගත යුතුය. ඔබ පණිවුඩ ලිවීම, ඇමතීම හෝ කිසිදු පරස්පරතාවයකින් තොරව ඒකාබද්ධ සැලසුම් කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔහු ඔබව දැකීමට අකමැති බව පැහැදිලිය.

   • යමක් වෙනස් වේ දැයි බැලීමට සතියක් රැඳී සිටින්න. පළමුවෙන් ගොස් ඔහු ඔබ සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කිරීමට පටන් ගන්නේ දැයි බලන්න එපා. සන්නිවේදනය නතර වී ඇති බවත් ඔහු ඔබ හා සම්බන්ධ වනු ඇති බවත් ඔහු නිශ්ශබ්දව සිටින බවත් ඔහු දකිනු ඇත. එයින් ඔහු ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වයි.

   1. උපදෙස් ඉල්ලා. සමහර විට ඔබ කැමති පිරිමි ළමයෙකු සමඟ අන්\u200dයෝන්\u200dය මිතුරන් ඇති කර ගන්න. හැකි නම්, ඔහු ඔබ ගැන තවමත් හැඟීම් ඇත්දැයි හෝ ඔහු වෙනත් කෙනෙකුගේ මනසෙහි ඇත්දැයි ඔවුන්ගෙන් විමසන්න.

      • අනෙක් අතට, ඔහු වෙනත් ගැහැණු ළමයින් සමඟ ප්\u200dරේම සම්බන්ධතා පිළිබඳව උපදෙස් ලබා ගන්නේදැයි බලන්න. මෙය ඔහු වෙනත් කෙනෙකු කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වන බවට පැහැදිලි සං signal ාවක් වන අතර ඔබ තුළ ඔහු දකින්නේ මිතුරෙකු පමණි. ඔහු මේ වගේ ප්\u200dරශ්න අහන්න පටන් ගත්තා නම්: "මම කොහොමද මේ කෙල්ලගේ අවධානය ලබා ගන්නේ?" හෝ "මම ඇයව රැගෙන යා යුත්තේ කොතැනටද?", ඔහු ඔබට ආදරයෙන් කැමති නැති බව පැහැදිලිය.

   2. ඔහුගෙන් අහන්න. ඔහු ඔබට තවමත් කැමතිද නැද්ද යන්න දැන ගැනීමට ඇති එකම ස්ථිර ක්\u200dරමය මෙයයි. ඔහුගේ අන්තර්ක්\u200dරියා, හැසිරීම හෝ ආකල්ප ගැන මෙනෙහි කිරීමෙන් ඔහුගේ හැඟීම් පිළිබඳ ඉඟියක් ලබා දිය හැකි නමුත් ඔබ කෙලින්ම විමසන තුරු ඔබට කිසි විටෙකත් නිශ්චිතව දැනගත නොහැකිය.

   3. ඔයා ගැන ප්රවේසම් වන්න. මෙය ඉතා වැදගත් ය, මන්ද පිරිමි ළමයෙකුගේ උනන්දුව නැතිවීම හැඟීම් කුණාටුවක් අවුලුවන. එය ඔබේ පෙම්වතා, පෙම්වතා හෝ හිටපු කෙනෙක් නම් කමක් නැත, ඔබ ඔබම මතක තබා ගත යුතු අතර ඔබට හිරිහැර නොකරන්න.

      • ඔබ කැමති දේ කරන්න. මිතුරන් සමඟ කතාබස් කරන්න, ඔබේ ප්\u200dරියතම ආහාරය උයන්න, ඇවිදින්න යන්න, පින්තූරයක් පින්තාරු කරන්න, හෝ නව චිත්\u200dරපටයක් නරඹන්න.

   4. ඔබේ ගෞරවය පවත්වා ගන්න. ඔහු ඔබ ගැන ගෞරවයෙන් හා සංවේදනයෙන් උනන්දු නොවිය හැකි බව පිළිගන්න. ඔබේ දුර ප්\u200dරමාණය පවත්වා ගෙන අන්යෝන්ය මිතුරන් ඉදිරියේ කෝපය හා කලකිරීම ඇති නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න.

      • සම්බන්ධතාවය අවසන් වී අනාගතය සඳහා වූ ඒකාබද්ධ සැලසුම් බිඳ වැටී ඇති බවට ශෝක වීම කමක් නැත. ඔබ සන්සුන් වූ පසු, ඉදිරියට යාමට පටන් ගෙන ඔබේ ජීවිතයේ ප්\u200dරසන්න දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
   • පිරිමි ළමයෙකුගේ ආකල්පය විවිධ හේතු නිසා වෙනස් විය හැකිය. ඔබට යමක් වැරදී ඇති බවක් අවශ්\u200dය නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔබේම අවශ්\u200dයතාවන්ට ඇහුම්කන් දිය යුතු අතර ඔබේ ආත්ම අභිමානය නැති කර නොගත යුතුය.
   • ඔබටම ආදරය කර ඔබ පුදුම සහගත බව මතක තබා ගන්න. වෙනත් කෙනෙකුගේ පැත්තෙන් ඇති උනන්දුව නැතිවීම ඔබේ ආත්ම අභිමානයට හානියක් වීමට ඉඩ නොදෙන්න.

   අනතුරු ඇඟවීම්

   • “කුමක් විය හැකිද” යන්න කිසි විටෙකත් ඔබේ හිසට නොයන්න. එය කෙසේ හෝ සිදු නොවීය, එබැවින් දැන් ඇති දේ සහ පැමිණීමට නියමිත දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
   • ඇඹුල් නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. කනගාටුව ඔබව පසුපසට ඇද දමයි, නමුත් එය සිදුවූ දේ වෙනස් නොකරයි.

මවගේ කිරි ඕනෑම ළදරුවෙකුට හොඳම ආහාරයයි. මෑත වසරවලදී, වෛද්\u200dයවරුන් වැඩි වැඩියෙන් නිර්දේශ කරන්නේ කාන්තාවන් තම දරුවා පෝෂණය කරන්නේ මිශ්\u200dරණයෙන් නොව මව්කිරි දීමෙන් බවයි. නමුත් බොහෝ විට සිදුවන්නේ මවට ප්\u200dරමාණවත් තරම් කිරි නොමැති වීමයි. දරුවා ප්\u200dරමාණවත් තරම් ආහාර නොගන්නා බව ඇයට පෙනේ, ඇය ඔහුට පෝෂණය කිරීමට පටන් ගනී. මව්කිරි දීම නැවැත්වීමට මෙය ප්\u200dරධාන හේතුවකි. සමහර මව්වරුන් බෝතල් පෝෂණයට මාරු වන විට මේ ගැන කරදර වන්නේ නැත. නමුත් බොහෝ කාන්තාවන් කිරි නැතිවීම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. මෙම නඩුවේ කුමක් කළ යුතු දැයි සියලු දෙනා නොදනී. ළමා රෝග විශේෂ. වෛද්\u200dයවරයාට පමණක් නොව උපදෙස් ලබා දිය හැකිය. සාම්ප්\u200dරදායික වෛද්\u200dය විද්\u200dයාවේ බොහෝ නිර්දේශ තිබේ. ප්රධාන දෙය නම් දරුවා සැබවින්ම පිරී නොමැති බවට වග බලා ගැනීමයි.

ඔබේ මව්කිරි නැති බව පවසන්නේ කෙසේද?

ඔබේ දරුවා කන්නේද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා කළ යුතු දේ ඔබේ වෛද්\u200dයවරයාට උපදෙස් දිය හැකිය. සාමාන්යයෙන් ඔවුන් නිතිපතා දරුවා බර කිරිමේ ක්රමය භාවිතා කරයි. ජීවිතයේ පළමු මාසයේ දරුවෙකු සතියකට අවම වශයෙන් ග්\u200dරෑම් 150 ක් බර ලබා ගත යුතුය. ඔබේ දරුවා මුත්\u200dරා කරන්නේ කොපමණ දැයි ඔබට පරීක්ෂා කළ හැකිය. 6-8 වාරයකට වඩා අඩු නම් ඔහුට ප්\u200dරමාණවත් තරම් මවගේ කිරි නොමැත. නමුත් මිශ්රණයකින් දරුවා පෝෂණය කිරීමට ඉක්මන් නොවන්න. කිරි අඩු වන විට දින කිහිපයක් පවතින බව කාන්තාවන් දැන සිටිය යුතුය. මෙය සාමාන්\u200dයයෙන් සති 3-6 අතර මෙන්ම මාස 3, 7 සහ 11 මව්කිරි දීමෙන් සිදු වේ.

සමහර මව්වරුන් තම කිරි අහිමි වී ඇතැයි විශ්වාස කරමින් කලින් කලට කරදර වීමට පටන් ගනී. වරදවා වටහා නොගැනීමට කුමක් කළ යුතුද?

1. ඔබ පියයුරු පිරවීම සහ ප්\u200dරකාශිත කිරි ප්\u200dරමාණය කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකළ යුතුය.
2. ඔබේ දරුවා බොහෝ විට රාත්\u200dරියේ අවදි වී පියයුරක් ඉල්ලන බව කරදර නොවන්න. එය ස්වාභාවිකය.
3. සෑම දරුවෙකුම පෝෂණ මාදිලිය තෝරා ගනී, එබැවින් මව්කිරි දීමේ සංඛ්\u200dයාව ද දර්ශකයක් නොවේ.

කිරි අතුරුදහන් වීමට හේතුව

1. කිරි දෙන අර්බුදය ආරම්භ වී දින 6 කට පෙර මව දරුවාට පෝෂණය කිරීමට පටන් ගනී. දරුවාට තන පුඩුව උරා බොන්නට පහසු වන අතර පසුව ඔහු පියයුරු ගන්නේ නැත. එමනිසා, අවශ්ය නම්, දරුවා පෝෂණය කිරීම අවශ්ය වන්නේ හැන්දකින් පමණි.

2. ඔක්සිටොසින් හෝමෝනය කිරි නිෂ්පාදනයට හේතු වේ. ඕනෑම කරදරයකින් එහි නිෂ්පාදනය අඩු වේ. එමනිසා, උද්දීපනය හා ආතතිය සමඟ කාන්තාවකගේ කිරි අතුරුදහන් වේ.

3. එකම හේතුව නිසා, මවගේ කිරි අතුරුදහන් වී ඇති අතර, ඇය වෙහෙසට පත්ව සිටින අතර, ඇයට විවේක ගැනීමට හා තමා ගැනම සැලකිලිමත් වීමට කාලය නොමැති තරමට ඔතා තිබේ.

4. අලුත උපන් බිළිඳාට බෝතලයකින් ජලය ලබා දීම. පළමු මාස \u200b\u200bතුන සඳහා දරුවාට අවශ්\u200dය වන්නේ මවගේ කිරි පමණි. අලුත උපන් බිළිඳුන් තුළ තන පුඩු උරා බොන නිසා ඔහු පියයුරු වේගයෙන් අත්හරින බව විශ්වාස කෙරේ.

5. මව දරුවා සමඟ වැඩි වශයෙන් සන්නිවේදනය නොකරන්නේ නම්, ඔහුව ඇගේ අත්වලට නොගන්නේ නම් සහ ඔහු නිරන්තරයෙන් වෙනම ඇඳක නිදා ගන්නේ නම් කිරි නිෂ්පාදනය අඩුවනු ඇත.

කිරි දෙන මවකට කෑමට අවශ්\u200dය දේ

කිරි දෙන අර්බුදය තුළ බොහෝ කාන්තාවන් දැඩි කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. මව්කිරි දෙන මවගේ කිරි අතුරුදහන් වුවහොත් කුමක් කළ යුතුදැයි වෛද්\u200dයවරයාට උපදෙස් දිය හැකිය. පළමුවෙන්ම, පෝෂණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඔබ වැඩිපුර ආහාරයට නොගත යුතුය, නමුත් ඔබ සමහර කෑම වර්ග කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඒවා ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ යුතුය:

කිරි නිෂ්පාදන: පැසුණු බේක් කළ කිරි, කෙෆීර්, විශේෂයෙන් ගෘහ චීස් සහ තද චීස්;

ප්\u200dරෝටීන අවශ්\u200dයයි - මාළු, කෙට්ටු වල්, කුකුළු මස්;

කිරි දෙන මවකට දිනකට අවම වශයෙන් දියර ලීටර් 2 ක් අවශ්\u200dය වේ.

ප්රශ්නය ගැන උනන්දුවක් දක්වන සෑම කාන්තාවක්ම: "කිරි අතුරුදහන් - කුමක් කළ යුතුද?" - ලුණු සහිත ආහාර මවි කිරි දීම අඩු කරන බව ඔබ දැනගත යුතුයි, ළූණු සහ සුදුළූණු කිරි රස රහිත වන අතර සමහර ආහාර මගින් දරුවා තුළ අසාත්මිකතා ඇති කළ හැකිය.

කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා බීම

1. දුරු බීජ තේ හැන්දක උතුරන කිරි වීදුරුවක් වත් කර පැය 2 ක් අවධාරනය කළ යුතුය. දරුවා පෝෂණය කිරීමට පැය භාගයකට පෙර ටින්කර් වීදුරු භාගයක් පානය කරන්න.

2. එසේම walnuts tincture ගන්න. එය සකස් කිරීම සඳහා, කෑලි 12 ක් තාපාංක කිරි ලීටර් භාගයක් සමඟ තාපයකට වත් කළ යුතුය.

3. අසමෝදගම් tincture ද මවි කිරි හොඳින් උත්තේජනය කරයි. උතුරන වතුර වීදුරුවක් සමඟ බීජ තේ හැඳි 2 ක් වත් කර පැයක් පමණ තබන්න. ඔබ කෑමට මිනිත්තු 20 කට පෙර, වීදුරුවෙන් හතරෙන් එකක් පානය කළ යුතුය.

4. කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා ඔවුන් කිරි හෝ කැරට් යුෂ සමග තේ පානය කරයි.

5. නෙට්ල්, මහදුරු, චමමයිල්, සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ, හොප්ස් හෝ ඩිල් බීජ කසාය effective ලදායී වේ.

6. පොදුවේ හැකි තරම් පානය කරන්න: වියළි පලතුරු කොම්පෝට්, පළතුරු බීම, ඇපල් හෝ කැරට් යුෂ, උණුසුම් තේ.

කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා ines ෂධ

කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා මෑතකදී drugs ෂධ විශාල ප්\u200dරමාණයක් නිපදවා ඇති "කිරි නැති වී ඇත - කුමක් කළ යුතුද" යන ප්\u200dරශ්නය ගැන බොහෝ විට කාන්තාවන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. වෛද්\u200dයවරයෙක් ඒවා නිර්දේශ කරන්නේ නම් වඩා හොඳය, නමුත් තෝරා ගත යුතු දේ අම්මා දැන සිටිය යුතුය:

1. වඩාත් ප්\u200dරසිද්ධ හා දිගු කාලීනව භාවිතා කරන පිළියම වන්නේ අපිලැක් රාජකීය ජෙලි ටැබ්ලට් ය. ඔවුන් කිරි නිෂ්පාදනය ඉතා තීව්\u200dර ලෙස උත්තේජනය කරයි, එබැවින් ඒවා රැගෙන නොයන්න.

2. මෑතකදී, "ලැක්ටෝගන්" ද නිපදවා ඇති අතර, එහිදී රාජකීය ජෙලි වලට her ෂධ පැළෑටි සාරය එකතු කරනු ලැබේ.

3. කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා විවිධ තේ ජනප්\u200dරිය වී තිබේ. හිප් කැටිති වල ද්\u200dරාව්\u200dය සූදානමක් භාවිතා කිරීම වඩාත් පහසුය. නමුත් ඔහු හැමෝටම උදව් කරන්නේ නැහැ. ඔබට තේ "බාබුෂ්කිනෝ ලුකොෂ්කෝ" හෝ "මෙලෙකොයින්" මිලදී ගත හැකිය.

කිරි නැතිනම් ඔබට තවත් කුමක් කළ හැකිද?

මව්කිරි අහිමි වන මවක් ගැන බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. විශේෂ නිෂ්පාදන සහ බීම ගැනීමට අමතරව ඇය කළ යුත්තේ කුමක්ද:

ඔබ සෑම දිනකම ප්\u200dරතිවිරුද්ධ ස්නානය කළ යුතුය, විශේෂයෙන් පියයුරු වෙතට සහ උරහිස් බ්ලේඩ් ප්\u200dරදේශයට ප්\u200dරවාහය යොමු කරන්න;

එ cast රු තෙල් සමඟ සැහැල්ලු රවුම් චලිතයකින් ඔබේ පියයුරු නිතිපතා සම්බාහනය කරන්න;

ඊට අමතරව, අම්මා නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීම සහ දරුවා සමඟ දිවා කාලයේ නිදා ගැනීම ඉතා වැදගත් ය;

ඔබට පියයුරු සඳහා උණු වතුර ස්නානය කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය: ඒවා රාත්\u200dරියේ සිදු කළ යුතුය.

ඔබේ දරුවා නිවැරදිව පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද?

බොහෝ විට, දරුවාට නුසුදුසු ලෙස පෝෂණය කිරීම නිසා කිරි දෙන මවකගෙන් කිරි අතුරුදහන් වේ. මෙය වළක්වා ගැනීමට කුමක් කළ යුතුද? මාතෘ රෝහලේදී පවා කාන්තාවකට තම පියයුරට දරුවා නිවැරදිව ආලේප කිරීමට උගන්වනු ලැබේ. දරුවා තන පුඩුව පමණක් නොව, අයිසෝලා ද සම්පූර්ණයෙන්ම අල්ලා ගත යුතුය. ක්\u200dරියාශීලී කිරිදීම දරුවාට පමණක් නොව, මවි කිරි දීම ද උත්තේජනය කරයි. බොහෝ වෛද්\u200dයවරු දැන් මව්කිරි දීම නිර්දේශ කරති. පෝෂණ සංඛ්යාව දිනකට 11-12 දක්වා ළඟා විය හැකිය. රාත්\u200dරී කාලයේ යෙදීම් ද ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද මේ අවස්ථාවේ දී මවි කිරි සඳහා වගකිව යුතු ප්\u200dරෝලාක්ටින් නිෂ්පාදනය වැඩි වේ, විශේෂයෙන් උදේ 3 සිට 7 දක්වා. නිතර මව්කිරි දීමෙන් මෙම හෝමෝනය නිපදවීම උත්තේජනය වේ.

කිරි අතුරුදහන් වීමට කළ යුතු දේ

මව්කිරි දීම කොපමණ ද යන්න පිළිබඳව තවමත් විවාදයක් පවතී. සමහර මව්වරුන්ට මාස 6 කට පසු කිරි දෙන කෘතිමව බාධා කිරීමට අවශ්\u200dයය. අනෙක් අය ඊට පටහැනිව, හැකි තරම් පෝෂණය කරති - අවුරුදු 2-3 දක්වා. ළදරුවන්ට ආසාදන හා ආහාර ජීර්ණ ආබාධ වලින් හොඳම ආරක්ෂාව මවගේ කිරි වන අතර, එමඟින් සාමාන්\u200dය වර්ධනයට අවශ්\u200dය සියලු ද්\u200dරව්\u200dය ඔහුට ලැබේ. එමනිසා, හැකි නම්, ඔබ අවම වශයෙන් අවුරුදු එකහමාරක් හෝ දෙකක්වත් මව්කිරි දීම අත්හැරිය යුතුය. නමුත් මෙය කළ නොහැකි අවස්ථාවන් තිබේ, උදාහරණයක් ලෙස, අම්මා අසනීප නම්. කිරි අතුරුදහන් වීමට කුමක් කළ යුතුද?

1. පළමුවෙන්ම, අම්මා තරල වලින් සීමා විය යුතුය.
2. ඊට අමතරව, විශේෂයෙන් රාත්\u200dරියේදී දරුවා පියයුරු මතට තට්ටු කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
3. ඩයුරටික් bs ෂධ පැළෑටිවල කසාය ගැනීම අවශ්\u200dය වේ: එලකම්පේන්, බෙයර්බෙරි, parsley හෝ අග්ගිස්.
4. පියයුරු තද කිරීම සඳහා නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ, මෙය බුරුළු ප්රදාහය වර්ධනය වීමට හේතු විය හැක.
5. වෛද්\u200dයවරයෙකුගේ නිර්දේශය මත ඔබට “බ්\u200dරෝමොක්\u200dරිප්ටයින්” හෝ “ඩොස්ටිනෙක්ස්” හෝමෝන drugs ෂධ ලබා ගත හැකි නමුත් ඒවා බොහෝ විට අතුරු ආබාධ ඇති කරයි. "බ්\u200dරොම්කැම්පෝර්" මෘදුයි, නමුත් එය නැවැත්වීමෙන් ටික කලකට පසු, කිරි දෙන කාලය නැවත ලබා ගත හැකිය.