එන්නත් මගින් තොල් වටා ඇති රැළි ඉවත් කරන්න. තොල් වටා රැළි සමනය කරන්නේ කෙසේද?

සම්පූර්ණ එකතුව සහ විස්තරය: තොල්වල කොන් වල ඇති නැමීම් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? අපගේ වෙබ් අඩවියේ පා readers කයන් සඳහා.

ඇගේ පරාවර්තනය දෙස බලන විට, සෑම කාන්තාවක්ම ඇගේ මුහුණේ කාලය පිළිබඳ සලකුණු කනගාටුවට කරුණකි - මුඛයේ පළමු රැළි. වයස සමඟ සම වියළි, \u200b\u200bඅඩු ස්ථීර, ප්\u200dරත්\u200dයාස්ථ බවට පත්වේ. රැළි පෙනීමේ කාලය බොහෝ දුරට සමේ වර්ගය මත රඳා පවතී, විශේෂයෙන් මුල් අවධියේදී ඒවා වියළි සමේ අයිතිකරුවන් තුළ දිස් වේ. මුඛය වටා ඇති රැළි මුළුමනින්ම ඉවත් කිරීමට නොහැකි නම්, ඒවායේ පෙනුම මන්දගාමී කිරීමට හැකි ය.

වයස අවුරුදු 25 සිට වැළැක්වීම ආරම්භ කිරීමට විශේෂ erts යින් උපදෙස් දෙන නමුත් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම, රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පීන්ගේ උපදෙස්වලට සවන් දීම, පාලන තන්ත්\u200dරය වෙනස් කිරීම, ජීවන රටාව සහ නරක පුරුදු වලින් මිදීම කිසි විටෙකත් ප්\u200dරමාද නොවේ.

මුඛය වටා ඇති සම සිහින් සහ මේද රහිත වන අතර වයස සමඟ ස්ථායිතාව හා ප්\u200dරත්\u200dයාස්ථතාව සඳහා වගකිව යුතු කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනය අඩු වේ. කතා කරන විට, ආහාර ගන්නා විට, හැඟීම් ප්\u200dරකාශ කරන විට තොල්වල රවුම් මාංශ පේශි නිරන්තරයෙන් දිගු කිරීම.

පරිසරයට විවෘතභාවය. සීතල වාතය මෙන්ම අතිරික්ත පාරජම්බුල විකිරණ නිරාවරණය වූ සමට විශේෂයෙන් හානිකර වේ. රවුම් මාංශ පේශි සක්\u200dරීය කිරීම හා සම්බන්ධ සමහර වෘත්තීය ක්\u200dරියාකාරකම් වන්නේ වාචික පාඩම්, සුළං සංගීත භාණ්ඩ වාදනය කිරීමයි. හිස් කබලේ අස්ථි වල ව්\u200dයුහය, දෂ්ට කිරීම, දත්වල තත්වය.

ශී weight ්\u200dර බර අඩු වීම, මුඛය වටා සමේ මේද තට්ටුව ඊටත් වඩා අඩුවීමට හේතු වේ. දුම්පානය, පෙරියෝරල් මාංශ පේශිවල ආතතියක් ඇති අතර කොලජන්, ඉලාස්ටින් වේගයෙන් විනාශ වේ. ශරීරයේ ජලය නොමැතිකම.

මුඛය වටා ඇති රැළි මොනවාදැයි ඔබට කිව හැකිය

පුද්ගලයෙකුගේ චරිතය සහ අභ්\u200dයන්තර අවයව වල ව්\u200dයාධි විද්\u200dයාව පිළිබඳව ඔවුන්ට බොහෝ දේ පැවසිය හැකිය. වෙන මොනවද:

• නාසෝලාබියල් ත්\u200dරිකෝණයේ කලාපයේ පිහිටා ඇති ගුණයකින් සුලු පත්රිකාවක් ඇතිවීමේ ගැටළු පෙන්නුම් කරයි;
• ඉහළ තොල් වලට ඉහළින් ඇති රැළි ප්ලීහාව සමඟ ඇති ගැටළු ගැන කථා කරයි;
• නාසෝලාබියල් ත්\u200dරිකෝණය අසල රැළි අසමමිතික වන විට, ඔබ පහළ අවයව කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතුය;
• පහළ තොල් යට ඒවා දිස්වන විට එයින් අදහස් වන්නේ ශරීරය අසාත්මිකතාවන්ට නිරාවරණය වන බවයි;
• නාරිවේදය ව්යාධි විද්යාව සහ ජාන පද්ධතියේ ගැටළු නාසයේ සිට තොල් දක්වා සිරස් අතට පිහිටා ඇති කුඩා රැළි මගින් දැක්වේ;
• අග්න්\u200dයාශයේ දුර්වල ක්\u200dරියාකාරිත්වය පෙන්නුම් කරන්නේ තොල්වල කොන් වලින් රැළි වැටීමෙනි.
• තොල්වල කොන් වල ඇති කුඩා ඒවා වකුගඩු රෝග, ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ආබාධ සං signal ා කරයි.

වැදගත්: මුඛය වටා ඇති රැළි ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ සෞඛ්\u200dයය ගැන ඉතා සැලකිලිමත් විය යුතුය, ජීවිතය පිළිබඳ ඔබේ ආකල්පය වෙනස් කළ යුතුය.

තොල් වටා ඇති ගුණයකින් චරිතය පෙන්නුම් කරන බව විශ්වාස කෙරේ:

• ඔවුන් නාසයෙන් පහළට ගොස් තොල් කරා ළඟා වුවහොත් පුද්ගලයා බොහෝ විට කලකිරීමට පත් වේ;
• හිරු එළිය වැනි ගුණයන් ලැජ්ජාව පෙන්නුම් කරයි;
• මුඛයේ කොන් වල ඇති කම්මැලි කම්මැලි සහ දුර්වල කැමැත්තක් ඇති පුද්ගලයෙකු පෙන්නුම් කරයි;
• ඉහළ තොල් අසල ආරම්භ වන රැළි, මුඛයේ කොන් වලට පහළින් වැටීම, මානසික දුක් වේදනා පෙන්නුම් කරයි.

රැළි වර්ග

වර්ග තුනක් වෙන්කර හඳුනා ගැනීම සිරිතකි: පසුම්බි නූල් - පහළ තොල් වලට ඉහළින් හා පහළින් විවිධ ගැඹුරේ සිරස් ගුණය; නාසෝලාබියල්, නාසයේ සිට තොල්වල කොන් දක්වා යාම; රූකඩ රැළි, තොල්වල කොන් වලින් නිකට මත පිහිටා ඇති අතර මුහුණට ශෝකජනක ප්\u200dරකාශයක් ලබා දෙයි.

අදහස් පිළිබඳ වැඩි විස්තර:

1. රූකඩ යනු වයසේ සලකුණු ය. තොල්වල කොන් සිට නිකට දක්වා සිරස් අතට තබා ඇත. මුහුණේ සම පැහැපත් වේ, මාංශ පේශි තානය දුර්වල වේ. මුහුණ තරමක් ශෝකජනක ප්\u200dරකාශයක් ලබා ගනී.
2. නසෝලබියල් - බොහෝ විට සිනාසීමට කැමති අය තුළ පිහිටුවා ඇත. නාසයේ සිට මුඛය දක්වා සිරස් අතට සකසා ඇත.
3. පර්ස්-ස්ට්\u200dරිං යනු දුම් පානය කරන්නන්ගේ රැළි සඳහා තවත් නමකි. ඒවා වයසට සම්බන්ධ ය. ඒවා තොල් වලට ඉහළින් සිරස් අතට පිහිටා ඇති රැළි ජාලයකි. ශරීරයේ කොලජන් නොමැතිකම සහ මාංශ පේශි දුර්වල වීම නිසා ඒවා සෑදී ඇත.

මුඛය වටා ඇති රැළි සහ වයස් ආශ්\u200dරිත වෙනත් ඕනෑම වර්ගයක් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන විවිධ ක්\u200dරම සහ මෙවලම් අද තිබේ.

විවිධ පිළියම්

ඔබට විවිධ ආකාරවලින් ගැටලුවෙන් මිදිය හැකිය. නිවැරදි ක්\u200dරීම් ආලේප කිරීමේ නිත්\u200dයතාවය සමේ සුමට කිරීමට උපකාරී වන අතර සමේ වයසට යාමේ ක්\u200dරියාවලිය මන්දගාමී කරන ප්\u200dරතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන විටමින් ඒ, සමේ තෙතමනය හා පෝෂණය ලබා දෙන විටමින් ඊ, සමට කොලජන් නිපදවීම උත්තේජනය කරන පෙප්ටයිඩ වේ.

ඔබට නිවසේදී කළ හැකි වෙස් මුහුණු උදව්. තෙල් සම්පීඩන .ලදායී වේ. සරල ඉඟි කිහිපයක්:

1. පාරජම්බුල කිරණ හා මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇති ලිප් ග්ලොස් සහ ලිප්ස්ටික් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
2. හැකි සෑම විටම මුඛය වටා සම පීල් කරන්න. මෙය මියයන සෛල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ක්රියා පටිපාටිය සඳහා, ඔබට මෘදු ක්ලෙන්සර් සහ ටෙරී අත්වැසුම් භාවිතා කළ හැකිය.
3. රැළි පෙනුම අවුලුවාලීම අවශ්\u200dය නොවේ. ඔබේ තොල් සපා කන්න, කරකවන්න හෝ පසුම්බි නොකරන්න.
4. ආක්\u200dරමණශීලී ක්ලෙන්සර් භාවිතා නොකරන්න. මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න.

නූතන සෞන්දර්යාත්මක වෛද්\u200dය විද්\u200dයාවේ ආධාරයෙන් මිමික් රැළි සහ වයස්ගත වූ රැළි ඉවත් කළ හැකි අතර, එහි අවි ගබඩාවේ විවිධ ක්\u200dරම තිබේ. හයුලූරොනික් අම්ලය එන්නත් කිරීම, සමේ ගුණයෙහි පරිමාව නොමැතිකම, බොටොක්ස් එන්නත්, මාංශ පේශි ආතතිය සමනය කර සම සුමට කරයි.

රෝගියාගේම මේදය භාවිතයෙන් රැළි තුරන් කරන, තමන්ගේම රුධිරයේ, ලිපොෆිලිං ආධාරයෙන් පුනර්ජනන ක්\u200dරියාවලීන් ආරම්භ කරන විට, ප්ලාස්මාලිෆ්ටිං සමට හා රැළි සුමටව යථා තත්වයට පත් කරයි. සම නැවත සකස් කිරීම, නූල් එසවීම, රසායනික පීල් සහ ශල්\u200dය එසවීම වැනි විවිධ වර්ග තිබේ. මුඛය වටා ඇති රැළි තුරන් කිරීමේ මෙම සියලු ක්\u200dරම විශ්වාසදායක සහ ඉල්ලුමේ පවතී.

ඔබටම ගැලපෙන නිෂ්පාදන තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබේ ජීවන රටාව හා පෝෂණය සකස් කිරීමෙන් ඔබට ශරීරයේ වයසට යාම මන්දගාමී කළ හැකිය, සමේ සුන්දරත්වය හා නැවුම්බව දිගු කලක් ආරක්ෂා කර ගත හැකිය, රැළි පෙනුම ඉවතට තල්ලු කිරීම හෝ ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම.

සැලෝන් පටිපාටි

සැලෝන් ප්\u200dරතිකාර මගින් මුඛය වටා ඇති ප්\u200dරකාශන රේඛා හෝ ගැඹුරු වයස් රේඛා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. රූපලාවණ්\u200dයයට සෑම රසය හා පසුම්බි ප්\u200dරමාණය සඳහා විශ්වාසදායක නිෂ්පාදන ලබා දිය හැකිය. මේවා දෘඩාංග ක්\u200dරම. ඒවා බොටොක්ස් එන්නත් වලට වඩා තරමක් නරක බලපෑමක් ලබා දෙයි, නමුත් කාලය තරමක් දිගු වේ. රූපලාවණ්\u200dයාගාරවල පහත දැක්වෙන ක්\u200dරම ඉදිරිපත් කරයි: ලේසර් නැවත සකස් කිරීම, එසවීම, අයනොටෝෆොරසිස්, පීල් කිරීම, ඉලෙක්ට්\u200dරෝෆොරසිස්.

ශල්\u200dයකර්ම යනු හරියටම සැලෝන් පටිපාටියක් නොව රැළි වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේදී කාන්තාවන් භාවිතා කරන අන්තයකි. මේවා පහත ක්\u200dරියා පටිපාටි වේ:

• මුහුණු ප්ලාස්ටික්;
• රසායනික පීල් කිරීම;
• නූල් මාංශ පේශි තද කිරීම.

ශරීරයේ තනි ප්රතික්රියාව සහ විවිධ ප්රතිවිරෝධතා ගැන අමතක කිරීම ද අවශ්ය නොවේ. රූපලාවණ්\u200dයාගාරයකට සම්බන්ධ වීමට පෙර චර්ම රෝග විශේෂ and යෙකු හා ශල්\u200dය වෛද්\u200dයවරයකු විසින් පරීක්ෂා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. තොල් වටා ඇති රැළි මැඩපැවැත්වීම සඳහා වර්තමාන රූපලාවණ්\u200dය විද්\u200dයාව ඉදිරිපත් කරන විකල්ප සහ ක්\u200dරම පිළිබඳව වඩාත් විස්තරාත්මකව:

බොටොක්ස් එන්නත්

චර්මාභ්යන්තර ස්ථරයට එය හඳුන්වාදීම නාසෝලාබියල් නැමීම් වටා අර්ධ මාංශ පේශි ක්ෂය වීම ප්\u200dරවර්ධනය කරයි. මෙයින් මුහුණේ ඉරියව් අඩු ජංගම බවට පත්වන අතර සම සිනිඳු වේ. අවුරුදු 45 කට පසු කාන්තාවක් මුඛය වටා රැළි අනුකරණය කරනවා පමණක් නොව ගැඹුරු ඒවාද භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.

පැරෆින් චිකිත්සාව

සමේ ජලය හා ඉලෙක්ට්\u200dරෝලය සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කරයි. පැරෆින් පරිවෘත්තීය ක්\u200dරියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, එපීඩර්මිස් උණුසුම් කිරීම, ප්\u200dරයෝජනවත් හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්\u200dරව්\u200dයවලින් එය සංතෘප්ත කිරීම, විෂ ඉවත් කිරීම. මෙම ක්රමය කුඩා රැළි ඉවත් කරයි, මුහුණේ තානය හා සිනිඳුයි.

රසායනිකව, ලේසර් පීල් කිරීම

රසායනික ද්\u200dරව්\u200dය හෝ ලේසර් විකිරණ භාවිතයෙන් සමේ ගැඹුරු ප්\u200dරතිවර්තනයක් එයින් ගම්\u200dය වේ. නාසෝලාබියල් ෆෝල්ඩ්ස් වටා ඇති එපීඩර්මිස් වල ඉහළ ස්ථර ඉවත් කිරීම මෙම ක්\u200dරමයේ අරමුණයි. පීල් කිරීම රැළි ගණන අඩු කරයි, රළුබව, අසමානතාවය ඉවත් කරයි.

මෙසොතෙරපි

එපීඩර්මිස් මතුපිට ස්ථරයට විටමින් කොක්ටේල් එන්නත් කරනු ලැබේ. එහි කොලජන්, බී විටමින්, විවිධ ප්\u200dරයෝජනවත් හෝඩුවාවන් අඩංගු වේ. ක්රියා පටිපාටි 3-5 ක් පමණ කිරීමෙන් පසු, තොල් වටා ඇති රැළි සංඛ්යාව අඩු කිරීමේ කල්පවත්නා ප්රති result ලයක් ලබා ගත හැකිය.

ජෛව විද්\u200dයාත්මකකරණය

හයුලූරොනික් අම්ලයේ අන්වීක්ෂීය මාත්\u200dරාවලින් චර්මාභ්යන්තර එන්නත් කිරීම. ක්රියා පටිපාටිය ශරීරය විසින් මෙම ද්රව්යය නිපදවීම උත්තේජනය කරයි. පළමු ක්\u200dරියා පටිපාටිය අවසන් වූ වහාම ජෛව ප්\u200dරතිචක්\u200dරීකරණය මුඛය වටා ප්\u200dරකාශන රේඛා ඉවත් කරයි, නමුත් බලපෑම මාස දෙකේ සිට නවය දක්වා පවතී.

ප්ලාස්ටික්

රැළි ඉවත් කිරීම සඳහා කාදිනල් විකල්පයක්. මෙම ක්\u200dරමයට සමේ ගැඹුරු ස්ථරයට විශේෂ ජෙල් හඳුන්වා දීම ඇතුළත් වේ. සම “දිය වී”, රැළි අතුරුදහන් වේ, කාන්තාව දෘශ්\u200dයමය වශයෙන් අවුරුදු 10-15ක් බාල ලෙස පෙනේ.

රැළි සඳහා නිවෙස් පිළියම්

රූපලාවණ්\u200dයාගාරය නැරඹීමට කාලය හෝ මුදල් නොමැති විට, ඔබ විසින්ම මුඛය වටා ඇති රැළි ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. බොහෝ විකල්ප ඇත, වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම් විධිමත්භාවය, ක්\u200dරමානුකූලභාවය සහ ප්\u200dරති result ලය පැමිණීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත.

සෑම දිනකම ඔබට කීම් භාවිතා කිරීමට අවශ්\u200dය වන අතර එහි විටමින් ඒ, ඊ, බී, පෙප්ටයිඩ, ප්\u200dරතිඔක්සිකාරක අඩංගු විය යුතුය. නින්දට යාමට පෙර දිනපතා සගන්ධ ෙතල් අතුල්ලන්න. බොහෝ මෙවලම් සෑම විටම අත ළඟය. උදාහරණයක් වශයෙන්:

• මාළු තෙල් - කැප්සියුල වලින් ගනු ලැබේ;
• තක්කාලි - රැළි වලට පෙති වලින් ආලේප කර ඇත;
• මී පැණි - මිනිත්තු 15 ක් රැළි වලට යොදනු ලැබේ;
• අලිගැට පේර - තක්කාලි වගේ භාවිතා කරයි.

අවාසනාවකට මෙන්, මුඛය වටා රැළි ඉතා ඉක්මනින් පෙනෙන්නට පුළුවන. කිසිවෙකු ඔවුන්ගෙන් නිදහස් නොවේ. මුලදී, මේවා අනුකම්පිත රැළි වේ, ඔබ ඒවාට එරෙහිව සටන් නොකරන්නේ නම්, ඒවා ගැඹුරු ඒවා බවට පරිවර්තනය වේ. රැළි පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ:

• නිවැරදි ආහාරය අනුගමනය කරන්න;
• වීථියේ නිතර ඇවිදින්න;
• සෞඛ්\u200dය සම්පන්න ජීවන රටාවක් මෙහෙයවන්න;
• ප්\u200dරමාණවත් තරම් ජලය පානය කරන්න;
• තියුණු බර අඩු වීමක් සහිත ආහාර ප්\u200dරතික්ෂේප කිරීම;
• මුඛය වටා දිනපතා සම්බාහනය;
• දිනකට පැය 8 ක් නිදාගන්න;
• පෝෂ්\u200dයදායී කීම් වලින් සම තෙතමනය කර වෙස් මුහුණු සාදන්න.

ජන බෙහෙත් වට්ටෝරු

මෙම ඉඟි ඔබට තරුණ හා ලස්සන වීමට උපකාරී වේ. සාම්ප්\u200dරදායික වෛද්\u200dය විද්\u200dයාව සඳහා වූ වට්ටෝරු වෙත යමු:

1. කැරට් - සිහින් ව අතුල්ලන්න, ක්\u200dරීම් සහ මී පැණි 1 ෆොස්ෆේට් එක් කරන්න. සෑම දෙයක්ම මිශ්ර කර විනාඩි 15 ක් රැළි වලට යොදන්න.
2. රෙදිපිළි ඕක් පොතු කසාය සමග කාවැදී ඇත. මුඛය වටා ඇති ප්\u200dරදේශයට මිනිත්තු පහළොවක් සම්පීඩනය යොදනු ලැබේ. එවිට මුහුණ අයිස්වලින් අතුල්ලනු ලැබේ.
3. කහ මදය එළවළු හෝ ඔලිව් තෙල් තේ හැන්දක භාගයක් සමඟ මිශ්\u200dර වේ. මී පැණි H / l එකතු වේ. රැළි සඳහා විනාඩි 20 ක් යොදන්න.
4. St / l සිහින් ව ගාන ලද ළූණු + h / l මී පැණි සහ කිරි. රැළි සඳහා විනාඩි 10 ක් යොදන්න.
5. ගෘහ චීස්, මී පැණි, ඇඹුල් ක්රීම් විනාඩි 10 ක් රැළි මත සමාන අනුපාතයකින් මිශ්ර කරන්න. පා se මාලාව - සතියකට 3 වතාවක්.
6. එළවළු සහ ඔලිව් තෙල් සම්පීඩනය - තුවායක් තෙතමනය කර විනාඩි 20 ක් රැළි වලට යොදනු ලැබේ.
7. මිනිත්තු 10 ක් සඳහා, චිකන් කහ මදය සමග නැවුම් පිපි umber ් umber ා ගෙඩියක් රැළි වලට යොදනු ලැබේ.
8. මුඛ ප්\u200dරදේශය බිත්තර සුදු පැහැයෙන් ආලේප කර ඇත. සම තද කිරීමට පටන් ගත් පසු සෝදන්න.

එවැනි ක්රියා පටිපාටිවලින් පසු, මොයිස්චරයිසර් සමඟ ඔබේ මුහුණ ලිහිසි කළ යුතුය.

ජිම්නාස්ටික්

ගුණය වැළැක්වීම සහ සුමට කිරීම සඳහා හොඳ ක්\u200dරමයක් වන්නේ ජිම්නාස්ටික් වන අතර එය දිනකට මිනිත්තු 10-15 අතර කාලයක් කැඩපතක් ඉදිරිපිට කළ යුතුය.

1. ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, වසා ඇති තොල් පිටුපස වාතය අල්ලාගෙන තත්පර කිහිපයක් ඔබේ කම්මුල් ඉවතට ගන්න. ඔබේ තොල් විවෘත කරමින් වාතය තියුණු ලෙස පිටතට යන්න.
2. ඔබේ කම්මුල් ඉහළට ඔසවා ඔබේ මුඛයේ කොන් වලින් සෙමින් වාතය මුදා හරින්න.
3. තත්පර කිහිපයක් මෙම ස්ථානයට ඇතුළට ඇදගත් තොල් රඳවා තබාගෙන, පසුව ලිහිල් කර නැවත නැවත කරන්න.
4. පහළ හකු පසුපසට හා පසුපසට හා වමට සහ දකුණට ගෙන යන්න.
5. අමුණා ඇති දර්ශක ඇඟිලි වලින් සංවෘත තොල්වල කොන් සෙමෙන් ඉහළට හා පහළට ගෙන යන්න.
6. නිවැරදි ක්\u200dරියාකාරී තොල් ප්\u200dරකාශනය නිරීක්ෂණය කරන අතරතුර ස්වර ස්වර උච්චාරණය කරන්න.
7. මුඛය තුළට ඇද ගන්නා වාතය එක් කම්මුලක සිට අනෙක් කම්මුලට ගෙන යන්න.

විශේෂ ජිම්නාස්ටික් යනු මුඛය වටා ඇති මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම, රැළි සුමට කිරීම සහ සම පුනර්ජීවනය කිරීම සඳහා හොඳ විකල්පයකි. එය නිකට තද කර කම්මුල් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ජිම්නාස්ටික් මගින් ඔබේ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට මාස 2-4 ක් පමණ ගත වේ. ප්\u200dරති result ලය ස්ථාවර වීමට නම්, ඔබ දින 2-3 ක් අතර දිනකට දෙවරක් ජිම්නාස්ටික් නැවත නැවත කළ යුතුය.

අභ්\u200dයාස:

1. "Y" ශබ්දය උච්චාරණය කරනවා සේ ඔබේ තොල් අදින්න. ඔබේ ඇඟිලි ඔවුන්ට තදින් තද කළ යුතුය. තොල්වල මාංශ පේශි සමඟ අතෙහි පීඩනය ජය ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. අත ඉවත් කරන්න, තොල්වල පිහිටීම වෙනස් නොකර වාතය පිට කරන්න. නියෝජිතයින් 15 ක් කරන්න.
2. ඉහළ තොල් ඉදිරියට අදින්න, පහළ හකු චලනය නොවී පවතී. ඉහළට තද කරන්න. ව්යායාම 10 වතාවක් විවේකයෙන් සිදු කරයි.
3. දත් විවර නොකර මුඛයේ කොන් දිගු වේ. පහළ තොල් විදුරුමස් හා දත් හෙළි කරයි. නිකටේ මාංශ පේශි නොසන්සුන් වන අතර එය තොල් වලට ඉහළින් ඇති රැළි සමනය කිරීමට මෙන්ම ද්විත්ව නිකටෙන් මිදීමටද උපකාරී වේ.

සම්බාහනය

ලිහිල් කිරීම, රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම, පරිවෘත්තීය වේගවත් කිරීම, ඔබේම කොලජන් සහ ඉලාස්ටින් වර්ධනය කිරීම, රැලි ඉවත් කිරීම සඳහා වෘත්තීය සම්බාහනය භාවිතා කරනු ලැබේ, නමුත් ඔබ චර්යාධර්ම පිළිබඳ දැනුමක් ලබා ගන්නේ නම්, ඔබට එය තනිවම කළ හැකිය.

දෑතින් හෝ මෘදු දත් බුරුසුවකින් සම්බාහනය කිරීමෙන් ධනාත්මක බලපෑමක් ඇත. මුඛය වටා සේදූ සමට ක්\u200dරීම් ආලේප කරන්න, මෘදු භ්\u200dරමණ චලනයන් භාවිතා කරමින් රැළි සමනය වේ.

සම්බාහනය කිරීමට පෙර මුඛය වටා සම පිරිසිදු කළ යුතුය. එවිට ආලේප ක්රීම් ආලේප කර, පසුව ඔබට ක්රියා පටිපාටිය ආරම්භ කළ හැකිය. මෙම ක්\u200dරියාවලිය සමන්විත වන්නේ ඇඟිලි තුඩු සැහැල්ලු චලනයන් සමඟ රැළි සමනය කරමිනි. තොල්වල කොන් වලින් රැළි දෙසට හෝ මුඛයේ සිට නාසය දෙසට මෙය සිදු කෙරේ.

පර්ස්-නූල් රැළි සාමාන්\u200dයයෙන් පළමුව දිස් වේ. ඔවුන්ට විශාල අවධානයක් අවශ්\u200dයයි. සම්බාහනය ඔවුන් සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. පිරිසිදු කරන ලද සම මත සෝදාගත් දෑතින් එය සිදු කරයි. ක්රියාවලිය පාලනය කිරීම සඳහා, ඔබට කැඩපතට එරෙහිව අභ්යාස කළ හැකිය.

1. දෑත් උණුසුම් වන අතර, ගස් මුඛයේ මැද සිට කන් දෙසට සම අතුල්ලයි. චලනයන් සුමට විය යුතුය, පීඩනයේ මට්ටම මධ්යම විය යුතුය.
2. මුහුණ අත්ලෙන් වසා ඇත, කුඩා ඇඟිලි පසුම්බියේ නූල් මත ඇත. අත්ල කම්මුල් ආවරණය කරයි. එය එකවරම දෙවැන්න ඔසවා මුඛය වටා ඇති රැළි මත තද කරයි.
3. තොල් ඇතුළට අදිනවා. එවිට ඔබ ඔවුන් සමඟ මේස හැන්දක් මිරිකා සිනාසීමට උත්සාහ කළ යුතුය. මෙම ස්ථානයේ, ඔබ විනාඩි කිහිපයක් රැඳී සිටිය යුතුය. ඔබට හැන්දක් තබා ගත හැකි තරමට ව්\u200dයායාම වඩාත් effective ලදායී වනු ඇත.
4. නාසෝලාබියල් නැමීම් වලින්, දර්ශක ඇඟිලි වලින් ඉහළ සිට පහළට රවුම් චලනයන් සිදු කෙරේ. පීඩනය තීව්\u200dර ය.
5. එවිට ඔබ පුළුල් ලෙස සිනාසිය යුතුය, ඔබේ කම්මුල් සහ කම්මුල් ඔබේ ඇඟිලි වලින් මුඛයේ දෙපැත්තේ තබා ගන්න. විනාඩියකට කැටි කරන්න.

මුඛය වටා රැළි වැටීම සඳහා ගෙදර හැදූ වෙස් මුහුණු

කාලය සහ මුදල් ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, ඔබට නිවසේ වෙස් මුහුණු භාවිතා කළ හැකිය. කාන්තාවක් භාවිතා කරන විට, මුඛය වටා සම තෙතමනය හා පෝෂණය කිරීමට ඒවා උපකාරී වේ. සරලම වට්ටෝරු fruit ල දරයි: සම නැවුම්, තද, රැළි අතුරුදහන් වීමට පටන් ගනී.

මාළු තෙල් ආවරණ:

• බඳුනක ඔලිව් හෝ එළවළු තෙල්, මාළු තෙල්, පිෂ් ch ය මිශ්\u200dර කරන්න;
• මිශ්රණය විනාඩි 15 ක් රැළි වලට යොදනු ලැබේ;
• මුහුණ උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා, මුඛය වටා සම මෘදු ක්\u200dරීම් එකකින් තෙතමනය කර ගනී.

අලිගැට පේර මී පැණි ආවරණ:

• අලිගැට පේර පල්ප් පොඩි කර ඇත;
• h / l ඉස්ම සහ මී පැණි මිශ්\u200dර;
• මිශ්රණය විනාඩි 10 ක් මුඛය වටා ප්රදේශයට යොදනු ලැබේ.

චිකන් ප්\u200dරෝටීන් මාස්ක්:

• ප්\u200dරෝටීන් කහ මදයෙන් වෙන් කරනු ලැබේ;
• ප්\u200dරෝටීන් සිනිඳු වන තෙක් සුදුළුනු තවරා, තොල් අවට ප්\u200dරදේශයට යොදනු ලැබේ;
• මිනිත්තු 15 කට පසු එය උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා, පසුව මොයිස්චරයිසින් ක්රීම් යොදනු ලැබේ.

පෝෂණය සහ සෞඛ්\u200dය සම්පන්න ජීවන රටාවක්

නිසි පෝෂණය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔබ ඔබේ ආහාර වේලට වැඩිපුර එළවළු සහ පලතුරු ඇතුළත් කළ යුතුය, සැහැල්ලු උදෑසන ආහාරය සමඟ දවස ආරම්භ කිරීමට මතක තබා ගන්න, ක්ෂණික ආහාර අත්හරින්න, සහ ප්\u200dරමාණවත් ගුණාත්මක ජලය පානය කරන්න.

ආහාර සමබර විය යුතුය, මොනෝ ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, වෙනම, භාගික පෝෂණය පිළිබඳ මූලධර්ම පිළිපැදිය යුතුය. පෝෂණවේදීන් විටමින් ඒ, බී, සී මෙන්ම පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් අඩංගු ආහාර අනුභව කිරීමට උපදෙස් දෙයි.

එළවළු සහ සත්ව ප්\u200dරෝටීන් මගින් මාංශ පේශි ශක්තිමත් වේ. හාවා මස්, කුකුළු මස්, මාළු, හරක් මස්, බිත්තර, හතු ආහාරයට ඇතුළත් කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඔමේගා අම්ල සහිත මාළු තෙල් සම හොඳ තත්ත්වයේ තබා ගනී.

සෞඛ්\u200dය සම්පන්න ජීවන රටාවක් මගින් මුඛය වටා සමේ වයසට යාමේ ක්\u200dරියාවලිය මන්දගාමී කළ හැකිය. දුම්පානය නතර කිරීම, ශක්තිමත් මත්පැන් පානය කිරීම, විවේකයෙන් යුතුව වැඩ කිරීම, ක්\u200dරීඩා කිරීම මුළු ශරීරයේම වැඩවලට සහ සමේ පෙනුමට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත. මනාව ඇණවුම් කරන ලද ජීවන රටාවක් මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන අතර ආතතියට පත්වන අවස්ථාවන්ට ප්\u200dරතිරෝධය වැඩි කරයි.

ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම කාලය ගතවන, නිමක් නැති රැකියාවකි. කෙසේ වෙතත්, ප්රති result ලය උත්සාහය වටී! සමට රැකවරණය සහ ආරක්ෂාව සපයන විට සියලුම නිෂ්පාදන effective ලදායී වේ. රැළි වයසට සමග පෙනෙන්නට බැඳී ඇත, නමුත් මෙම ගැටළුව ප්රමාද විය හැකිය!

තොල් වටා රැළි, ඒවා දිස්වන සෑම විටම, ද්\u200dරෝහී දේවල් වේ. පළමුව, ඔවුන් සෑම විටම අපට වසර එකතු කරයි. දෙවනුව, ඔවුන් මුහුණේ ඉරියව්ව ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස වෙනස් කරමින්, කෝපාවිෂ්ට හා අප්\u200dරසන්න ප්\u200dරකාශනයක් ලබා දෙයි.

තොල් පෙදෙසෙහි, රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පීන් සහ ශල්\u200dය වෛද්\u200dයවරුන් වෙන්කර හඳුනා ගනී:

පසුම්බි රැළි - තොල් වටා සිරස් රැළි,

රූකඩ රැළිතොල්වල කොන් සිට නිකට දක්වා සිරස් අතට පාහේ දිවෙන,

නාසයේ සිට තොල් දක්වා ගැඹුරු නාසෝලාබියල් නැමීම්.

අද අපි කතා කරන්නේ පසුම්බි රැළි පෙනුමට හේතු ගැන පමණි.

මුඛය වටා ඇති පසුම්බි රැළි පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද?

තොල් අසල ඇති පළමු පසුම්බි රැළි තරමක් කලින් පෙනෙන්නට ඇති අතර, අහෝ, සෑම වසරකම ඒවා වඩාත් ගැඹුරු හා කැපී පෙනේ.

ඔවුන්ගේ පෙනුමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. ඒවායින් සමහරක් ඉවත් කළ හැකි අතර එමඟින් මුල් රැළි වළක්වා ගත හැකිය.

විශේෂ comment අදහස්:

තුන්වන හේතුව, දිගේ දිස් වේ රැළි අනුකරණය කරන්න මුඛය වටා මුහුණේ ඉරියව්වකි. ගායකයින්, සුළං උපකරණ සංගීත ians යන් හෝ ගුරුවරුන් වැනි ක්\u200dරියාකාරී ප්\u200dරකාශනය බොහෝ විට ඉහළ තොල් වලට ඉහළින් සිරස් සහ තිරස් රැළි ඇතිවීමට හේතුවයි.

ඔබේ තොල් පසුපස හඹා යාමේ හෝ රැලි ගැසීමේ පුරුද්දක් ඔබට තිබේ නම්, රැළි වැටීමට හේතු ලැයිස්තුවට එය එක් කරන්න. බොහෝ විට සිනාසීමෙන් පවා තොල් වටා රැළි ඇති විය හැකිය. කුමක් කරන්න ද? ස්වාභාවිකවම, කිසිවෙකු මුහුණේ ඉරියව් අත්හැරීමට කැඳවන්නේ නැත - නමුත් ඒ පිළිබඳව අවධානය යොමු කිරීම වටී.

හතරවන හේතුව, පළමු එකට ඉතා ආසන්නයි - මුඛයේ රවුම් මාංශ පේශි වල ක්\u200dරියාකාරිත්වය. ඔබ බොහෝ විට පිදුරු හරහා බීම පානය කරන අතර චුවින්ගම් නොමැතිව ජීවිතය ගැන සිතාගත නොහැකිද? තොල් රැළි ඔබට බොහෝ දුරට සහතික වේ. අවදානම අඩු කිරීම සඳහා, ජිම්නාස්ටික් අනුකරණය කරන්න, තොල් සම්බාහනය කරන්න - නැවත නැවතත් තොල් ආතතිය පුරුද්දක් බවට පත් නොවීමට වග බලා ගන්න.

පස්වන හේතුව... දුම්පානය කරනව. තොල් වටා රැළි වැටීමට වඩාත් පොදු හේතුවක්. මන්ද? ඉහත සඳහන් කළ පෙරියරල් මාංශ පේශිවල දැඩි ආතතිය නිසා පමණක් නොවේ.

නිකොටින් ඉලාස්ටින් සහ කොලජන් තන්තු විනාශ කරයි, එනම්, තොල් වටා දැනටමත් තෙතමනය නොමැති සම තුනී හා වියලි “පටක කඩදාසි” බවට හරවන අතර එමඟින් ක්ෂණිකව දිස් වේ. පුදුමයක් නොවේ පසුම්බියේ නූල් රැළි වල දෙවන නම - දුම් පානය කරන්නන්ගේ රැළි.

හයවන හේතුව පෙරියෝරල් මාංශ පේශිවල ආතතිය සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. මේවා මුහුණේ ඇටසැකිල්ල, මයික්\u200dරොග්නේෂියා, අක්\u200dරමිකතාව, දත් නැතිවීම හෝ එනමල් උල්ෙල්ඛයේ අසමතුලිතතා වේ.

එපමණක්ද නොව, ඔබට ස්වාභාවිකවම ලස්සන දත් \u200b\u200bතිබුණත්, ඒවා වයසට සමග වෙහෙසට පත් වේ, හිස් කබලේ අස්ථි තුනී වේ - මෙය ස්වාභාවික ක්\u200dරියාවලියකි.

එබැවින් රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පියෙකු සමඟ ප්\u200dරතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර සෞන්දර්යාත්මක දන්ත වෛද්\u200dයවරයකු හමුවීම අර්ථවත් කරයි - අද වන විට දෂ්ට කිරීම ඉහළ නැංවීමේ ක්\u200dරම තිබේ.

හත්වන හේතුව - කාලගුණය. උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම්, අධික වියළි බව සහ පාරජම්බුල කිරණ තොල් වලට හානි කරයි. දෙවැන්න සමට ගැඹුරට විනිවිද යන අතර විශාල විනාශකාරී බලයක් ඇති අතර වයස්ගත වීමේ ක්\u200dරියාවලිය අවුලුවයි.

අටවන හේතුව - පෝෂණ අසමතුලිතතාවය. නාටකාකාර ලෙස බර අඩු කර ගැනීම, සෞඛ්\u200dයයට අහිතකර ආහාර ගැනීම, ප්\u200dරමාණවත් තරල ප්\u200dරමාණයක් ගැනීම සමේ වයසට යාම සහ ඉහළ තොල්වල රැළි පෙනුම වේගවත් කරයි .

දැන් අපි සතුරා පෙනීමෙන් දනිමු. පසුම්බි රැළි ඉවත් කර ගත හැකිද යන්න තේරුම් ගැනීමට තවමත් ඉතිරිව ඇත.

නිවසේදී තොල් වලට ඉහළින් ඇති රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

අපි යථාර්ථවාදී වෙමු: තොල් වටා ඇති රැළි මුළුමනින්ම ඉවත් කර ගත නොහැක, මන්ද අප දිනපතාම හපන, කතා කරන සහ මුහුණේ ඉරියව් භාවිතා කරන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, තොල්වල කොන් වල රැළි අඩු ලෙස පෙනෙන පරිදි පිළියම් තිබේ.

අපි මූලික කරුණු කිහිපයකින් පටන් ගනිමු, පසුව නොමිලේ නිවැරදි කිරීමේ ක්\u200dරම සලකා බලා රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පීන්ගේ සහ ප්ලාස්ටික් ශල්\u200dය වෛද්\u200dයවරුන්ගේ අවි ගබඩාවෙන් අතිශය effective ලදායී මෙවලම් සමඟ කතාව අවසන් කරමු.

දුම්පානය නතර කරන්න. සම්පූර්ණයෙන්ම, සදහටම. මේ සඳහා ඔබට තොල්වලින් පමණක් නොව, ඇස්වලින්ද ස්තූතිවන්ත වනු ඇත ඩිම්බ කෝෂඔබේ ශරීරයේ සෑම සෛලයක්ම.

චුවින්ගම් ප්\u200dරබන්ධය විශ්වාස කිරීම නවත්වන්න. එය විදුරුමස් නිෂ්පාදකයින්ට පමණක් වාසි වන නමුත් ඔබට නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබේ දත් ඉක්මනින් පිරිසිදු කිරීමට අවශ්\u200dය අවස්ථා තිබේ - නමුත් මේ සඳහා ඔබට විදුරුමස් හපන්න අවශ්\u200dය වන්නේ විනාඩි පහක් පමණි. ඊට වඩා දෙයක් දත් හා තරුණ තොල් දෙකටම හානිකර වේ.

ඔබේ මුහුණ පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්න.

ඔබේ මුහුණේ නිතරම අප්\u200dරසන්න, තොල් නොසන්සුන්, අප්\u200dරසන්න කෝපයක් පෙනේද? ඔබේ තොල් කරකැවීමේ හෝ ඒවා පසුපස හඹා යාමේ පුරුද්දෙන් මිදෙන්න - මෙය කිසිවෙකු අලංකාර නොකරයි, නමුත් ඔබට තවමත් කැත පෙනුමක් ඇති දෙයක් අවශ්\u200dය වන්නේ ඇයි සහ දිගු කාලීනව තොල් අසල මුහුණේ ශෝක රැළි ඇති වන්නේ ඇයි?

මඳ සිනහවක් යනු ඔහුගේ “පසුබිම් ප්\u200dරකාශනය” විය යුත්තේ කුමක් ද යන්නයි.

සූර්යයා සමඟ ප්රවේශම් වන්න! සූර්යයා, වාතය සහ ජලය අපගේ හොඳම මිතුරන් බව නිසැකය. නමුත් ඔබ අවම වශයෙන් 30 ක් හෝ 50 ක් වැනි SPF ෆිල්ටර සමඟ ආරක්ෂිත නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට පමණි. එසේ නොවුවහොත්, ඔබේ හොඳම මිතුරා ඔබට අවංක පිළිකුලක් කිරීමට හැකියාවක් ඇත - නිදසුනක් ලෙස, දැනටමත් වියළි සම වියළා ගන්න.

ආරක්ෂිත ආලේපන ගැන අමතක නොකරන්න. ක්රීම් සහ වෙස් මුහුණු,ඔබ භාවිතා කරන විටමින් ඒ, ඊ, සී, රෙටිනොයිඩ්ස්, කෝඑන්සයිම්, ප්\u200dරතිඔක්සිකාරක, පෙප්ටයිඩ, මේද තෙල්, කොලජන්, කෙරටින්, හයුලූරොනික් අම්ලය, ග්ලිසරින්, ග්ලයිකෝල් සහ සමට හිතකර වෙනත් අමුද්\u200dරව්\u200dය අඩංගු විය යුතුය.

මුඛය අසල දැනටමත් ඇති වී ඇති රැළි වලට ප්\u200dරතිකාර කිරීම සඳහා වයස අවුරුදු 45 දී නොව, අවම වශයෙන් 25 ටවත්, එනම් වයස් ආශ්\u200dරිත වෙනස්කම් වල ක්\u200dරියාවලීන් ආරම්භ වන මොහොතේදී ඒවා භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීම හොඳය.

ඔබ ෆේස්බුක් ගොඩනැගීමට ආදරය කරන්නේ නම්, ප්\u200dරවේශම් වන්න. එක පැත්තක්, මුහුණ සඳහා ජිම්නාස්ටික් පුදුමාකාර දෙයක්, මුහුණේ මාංශ පේශි තදින් තබා ගැනීමට ඉඩ සලසන සිමියුලේටරයක් \u200b\u200bසහනයක් පියාපත්, ද්විත්ව නිකට සහ වෙනත් අප්රසන්න දේවල්. නමුත් පෙරියරල් ප්\u200dරදේශය මත අධික බරක් රැළි ඇතිවීමෙන් පිරී ඇත: එහි මේදය හා මුහුදු පත්ල ග්\u200dරන්ථි නොමැති බව ඔබට මතකද?

හොඳයි, දැන් මෙන්න ඔබේ නිවසින් පිට නොවී රැළි වලට වෛර කිරීමට ඔබට උපකාරී වන ජනප්\u200dරිය වට්ටෝරු කිහිපයක්. එමනිසා, තොල් වටා සම සුමටව තබා ගැනීම සඳහා අපගේ ආච්චිලා සීයලා උපදෙස් දුන්නේ:

තෙතමනය හා මේදය විශාල ප්\u200dරමාණයක් අඩංගු නිෂ්පාදන වලින් "තොල්" වෙස් මුහුණු සාදන්න: පිපි umber ් umber ා, යෝගට් හෝ ඇඹුල් ක්රීම්.

විටමින් බී 2 අඩංගු ආහාර වලට ඇතුළත් කිරීමට අමතක නොකරන්න: ඇට වර්ග, කිරි නිෂ්පාදන, ධාන්\u200dය පාන්, කොළ පැහැති එළවළු.

ක්රීම් හෝ වෙස්මුහුණක් යොදන විට, තොල් වටා ඇති රේඛා ඔස්සේ සහ තොල් සිට නිකට දක්වා සම්බාහනය කරන්න - මෙය ප්රතිකාරය වඩාත් make ලදායී වනු ඇත.

විශේෂ comment විවරණය

ඉහළ තොල් වලට ඉහළින් පසුම්බි රැළි effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

පසුම්බි රැළි සුමට කිරීමට සහ තොල්වල කොන් සැඟවීමට බොහෝ ක්\u200dරම තිබේ.

හයුලූරොනික් අම්ල පිරවුම් එන්නත් (වොල්බෙලා, Equio) සෑම රැළි පුරවා එමගින් ඒවා සුමට කරන්න. ජෙල් වල අවිවාදිත වාසිය නම්, මුඛයේ ඇති සියලුම ගැටලු විසඳීමට ඒවා ඔබට ඉඩ සලසයි - විශේෂයෙන් තොල්වල පරිමාව යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ පහළ තොල් යට ලේබල්-නිකට නැමීම් සුමට කිරීමට.

පසුම්බි රැළි වල ස්වාභාවික නිවැරදි කිරීම සඳහා, .ෂධය ලබා දීම සඳහා විශේෂ ක්ෂුද්\u200dර තාක්\u200dෂණයක් වෛද්\u200dයවරයා සතුව තිබිය යුතුය. එසේ නොමැතිනම් අතිරික්ත පිරවුම සිනහව විකෘති කර මුහුණේ ඉරියව් රොබෝ බවට පත් කරයි.

ජෛව විද්\u200dයාත්මකකරණය අස්ථායී නොවන හයුලූරොනික් අම්ලය සමඟ ඉල්-සිස්ටම් මගින් මුඛය වටා ඇති සිහින් රැළි සජලනය හා නිවැරදි කිරීම නිවැරදි කරයි.

හැදින්වීම කොලජන් මත පදනම් වූ සකස් කිරීම සති 2-3 කට පසු එය සම තද කරයි, රළුබව අඩු කරයි, රැළි සහ නැමීම් සුමට කරයි.

මෙසොතෙරපි විටමින්, හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්\u200dරව්\u200dය, කොලජන්, ඉලාස්ටින් ආදිය සමඟ. බලපෑම සෙමෙන් දිස්වන නමුත් වඩාත් ස්ථායී වන අතර සම වයසට යාම තවදුරටත් ප්\u200dරමාද කරයි.

බොටොක්ස් - එන්නත් එකක් හෝ දෙකක් මාංශ පේශි කැක්කුම සමනය කරයි, එමඟින් පසුම්බි රැළි සුමට කරයි මුඛයේ කොන් ඔසවන්න... නම් බොටොක්ස් එහි සම්භාව්\u200dය ස්වරූපයෙන් ඔබ සඳහා contraindicated, වඩාත් මෘදු ක්\u200dරියා පටිපාටියක් සිදු කරනු ලැබේ mesobotox හෝ පෙප්ටයිඩ් පරිපාලනය ආගිරලයින්.

මෙසොට්\u200dරෙඩ්ස් තොල්වල සමෝච්ඡය දිගේ සකසන්න. නැවත පණ ගැන්වීමෙන් පසු, නූල් කොලජන් තන්තු වල ඇටසැකිල්ලක් තබන අතර එමඟින් සම ශක්තිමත් වන අතර රැළි සුමට කරයි.

ප්ලාස්මාෆිලර් - ස්විට්සර්ලන්තය ප්ලාස්මා චිකිත්සාව රීජන් විද්\u200dයාගාරය - ස්වභාවිකව සම පුනර්ජීවනය හා ප්\u200dරතිෂ් oration ාපනය කිරීමේ ක්\u200dරියාවලිය ආරම්භ කරයි, රැළි සුමට කරයි.

රසායනික පීල් කිරීම මුඛය වටා සමේ තත්වය වැඩි දියුණු කරයි, සෛල පරිවෘත්තීය හා රුධිර ප්\u200dරවාහ වැඩි දියුණු කරයි - කුඩා රැළි සුමට කරනු ලැබේ, විශාල ඒවා සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.

1. ලේසර් පීල් කිරීම භාගික ලේසර් සමඟ Asklepion සමේ ඉහළ තට්ටුව අලුත් කිරීම ආරම්භ කරයි. එහි ප්\u200dරති se ලයක් ලෙස පසුම්බි රැළි අතුරුදහන් වී සම නැවත පණගන්වයි.

46 හැවිරිදි නටාලියා පිළිබඳ සමාලෝචනය:

වඩාත් දුෂ්කර අවස්ථාවල දී, ගැටළුව විසඳීමට සහ ඉවත් කිරීම රැළි වලට ශල්\u200dය ක්\u200dරම භාවිතා කිරීම අවශ්\u200dය වේ:

ලිපිඩ පිරවීම - තමන්ගේම පිරිපහදු කළ මේදය සමඟ සම නැමීම. මෙම තාක්\u200dෂණය සමට ප්\u200dරබෝධයක් ලබා දෙන අතර තොල්වල පරිමාව ලබා දෙන අතර පසුම්බි රැළි සුමට කරයි.

නූල් සෝපානය වේලොක්, සතුටු සෝපානය, වසන්ත ෆ්\u200dරෙඩ්... ජෛව හායනය කළ හැකි නූල් සමඟ සම සහ මෘදු පටක එසවීම නාසෝලාබියල් ෆෝල්ඩ්ස් සහ රැලි මැරියෝනෙට්.

SMAS එසවීම සංකීර්ණ පුනර්ජීවනය කිරීමේ වැඩසටහනේදී, ඊට අමතරව මුඛ ප්\u200dරදේශයේ ඇති ගැඹුරුම රැළි ඉවත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි - නාසෝලාබියල් සහ ලේබල්-නිකට.

තොල් පෙදෙසෙහි ඇති රැළි පිළිබඳ ගැටළුව විසඳීම සඳහා, දුරකථනයෙන් රූපලාවණ්\u200dය විශේෂ ologist යකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම සඳහා ලියාපදිංචි වන්න:

මොස්කව්හි +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16,

කසාන් +7 843 236-66-66 හි.

අපගේ විශේෂ ists යින්:

ඇනා ස්මිර්නෝවා

එලේනා ව්ලසෝවා

එල්මිරා බල්ටචීවා

ඇන්ඩ්\u200dරි ඉස්කෝර්නෙව්

මැක්සිම් වාසිලීව්

මාර්ගගතව හමුවීමක් කර ඔබේ උපදේශනයෙන් 30% ක වට්ටමක් ලබා ගන්න!

නිවසේදී මුඛයේ කොන් වල ඇති රැළි ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද යන ගැටළුව වයස නොතකා කරදර වීමට පටන් ගනී. මෙම කලාපයේ දිස්වන රැළි සහ කීම් අනුකරණය කළ හැකි හෝ රෝගී තත්වයක් පෙන්නුම් කරයි; රූපලාවණ්\u200dයාගාරවල රූපලාවණ්\u200dය ක්\u200dරියා පටිපාටි මුඛය අවට ඇති ගැටළු සඳහා අවම effective ලදායී වේ, විශේෂයෙන් ඒවා කිසියම් රෝගයක් නිසා ඇති වුවහොත්.

මුඛයේ කොන් වල නැමීම් පෙනෙන්නේ ඇයි?

තොල්වල කොන් වල රැළි ඇඟවුම් කළ හැකිය:

1. ප්ලීහාවේ ක්\u200dරියාකාරිත්වයේ හා තත්වයේ ඇති ගැටළු පිළිබඳව, රීතියක් ලෙස, මේවා ඉහළට යන ගැඹුරු කට්ට වේ.
2. නාරිවේද රෝග හා ජාන පද්ධතියේ රෝග ගැන - සාමාන්යයෙන් කුඩා, සමාන්තර හා කෙටි, සිරස් රැළි.
3. පතුලට විවර වන ගැඹුරු විලි ආහාර ජීර්ණ අවයවවල ඇති රෝගය ගැන කියයි.
4. වකුගඩු හා පරිවෘත්තීය ආබාධ පිළිබඳ දුෂ්කරතා ගැන - මේවා කෙටි, නොගැඹුරු කිරණ, තොල්වල කොන් වලින් සෑම දිශාවකටම ගමන් කරයි.
5. කකුල් වල ඇති රෝග ගැන - අසමමිතික, අත්තනෝමතික රැළි.
6. අග්න්\u200dයාශයේ අක්\u200dරමිකතා ගැන - තියුණු ලෙස පහළට, කෙළින් තනි සහ ගැඹුරු තල.
7. අසාත්මිකතාවන්ට ඇති නැඹුරුව ගැන - පහළ තොල් යට ඉරිතැලීම් සුමටව විසිරී යාම.

එමනිසා, මුඛය වටා ඇති සමේ තත්ත්වය නිවැරදි කිරීමට පෙර, අභ්\u200dයන්තර රෝග හඳුනා ගැනීම හෝ නොකිරීම සඳහා වෛද්\u200dය පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම සුදුසුය.

තොල්වල කොන් වටා ඇති රැළි බොහෝ විට විවිධ රෝග වල මුල් බැස ඇති හෙයින්, ඔවුන් නිවැරදි කිරීමේ සැලෝන් හැසිරවීම් සඳහා හොඳින් ණයට දෙන්නේ නැත. ව්යාධි විද්යාවේ ප්රති result ලයක් වන එවැනි ක්රීම් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ රෝගයට ප්රතිකාර කළ යුතු අතර, සම්බාහනයකට හෝ ක්රීම් මිලදී නොගන්න.

එසේම, මකුළු දැලක් මුඛය ආවරණය කිරීමට පොදු හේතුවක් වන්නේ මුහුණේ ඉරියව් ය. පුද්ගලයෙකු අත්විඳින හැඟීම් මුහුණේ මෙම කොටසෙහි ඉතා ඉක්මණින් පිළිබිඹු වේ:

• කිරණ සහිත අර්ධ හිරුගේ හැඩයෙන් යුත් වලවල් පෙන්නුම් කරන්නේ ඒවායේ හිමිකරු බොහෝ විට සිනාසෙන බවත්, සතුටු සිතින් හා ශුභවාදීව පිරී ඇති බවත්ය.
• කම්මුල් දෙසට යොමු කරන තියුණු, අත්තනෝමතික දිග, අර්ධ වෘත්තාකාර රැළි මෙම ගුණාංග නිරන්තරයෙන් ජය ගැනීමට බල කෙරෙන ලැජ්ජාශීලී, නිහතමානී පුද්ගලයෙකුගේ ලකුණකි.
• වහාම පහළට බැස යන වලවල් නිසැකවම මානසික හා ශාරීරික වශයෙන් දුක් වේදනා, වේදනාව පෙන්නුම් කරයි.
• එක් පුළුල් හා ගැඹුරු තෙරපුමකින් සාදන ලද වක්\u200dරාකාර ගුණයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ එහි හිමිකරු තුළ ඇති කලකිරීම සහ කම්මැලිකමයි.

රැලි රැළි වලට එරෙහි සාර්ථක සටනක් සඳහා, යමෙකු ඒවාට තුඩු දෙන හැඟීම්වල පෙනුමේ මූලාරම්භය සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

එවැනි කට්ට නිවැරදි කර සුමට කරන විට, සුපුරුදු මුහුණේ ඉරියව් වෙනස් කිරීම අවශ්\u200dය වනු ඇත, සමහර අවස්ථාවලදී චිත්තවේගීය හේතුව අත්විඳීම සඳහා ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම අර්ථවත් කරයි, විශේෂයෙන් දුක් වේදනා, මුහුණේ නිරන්තර අසතුටුදායක ප්\u200dරකාශයක් ලබා දෙන රැළි සහ negative ණාත්මකව වර්ධනය වන අනෙක් අයට ජීවිතයට ආකල්පය.

ඊට අමතරව, ඉවත් කිරීමට පහසුම වයස්ගත ආශ්\u200dරිත කීම් සහ කට්ට ඇත.

රැළි වර්ධනය වීමට හේතු

සමහර අයට රැලි වැටීම් වලින් සටන ආරම්භ කළ යුතු අතර, ඔවුන්ගේ සම තරුණ වියේ සිටම පාහේ වියළී යන අතර තවත් සමහරු මල් මෙන් නැවුම් සහ අලංකාර වයසේ පසුවෙති.

මෙයට හේතුව සමේ \u200b\u200bබිඳීමක් මුල් බැස ගැනීම හා වර්ධනය වීම සඳහා හිතකර සාධක ගණනාවක් තිබීමයි:

1. සම වයසට යාම හා වයසට යෑමට පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක්.
2. වියළි වාතය, දූවිලි බව.
3. දුම්පානය කරනව.
4. සූර්ය කෝෂයට නිතර පැමිණීම.
5. නුසුදුසු මුහුණේ රැකවරණය හෝ එය නොමැතිකම.
6. අපහසු කොට්ටය, නින්දේදී හිසෙහි වැරදි පිහිටීම.
7. අවුරුදු 40-45 කට පසු නොවැළැක්විය හැකි වයස් සම්බන්ධ වෙනස්කම්, ශරීරයේ හෝමෝන වෙනස්කම්.
8. පරිවෘත්තීය ආබාධ සහ ගුණාත්මක පෝෂණය.
9. අහිතකර දේශගුණය - සුළං, ඉෙමොලිමන්ට්.
10. බරෙහි තියුණු වෙනස්වීම්, ඉහළට සහ පහළට.
11. දන්ත ගැටළු, දත් නැතිවීම.
12. ශරීරයේ පොදුවේ හා සමේ සෛලවල තෙතමනය නොමැතිකම.
13. තොල්වල කොන් වල සහ මුඛයට ඉහළින් ඇති කෙස්වල ක්\u200dරියාකාරිත්වය හා ක්\u200dරියාකාරිත්වය.

මෙම සියලු සාධක රැළි වැටීමට දායක වන අතර පෙනුම නරක් වන කට්ට වර්ධනය කිරීම වේගවත් කරයි.

නිවසේදී, විශේෂයෙන් මුඛය වටා ඇති ප්\u200dරදේශයට, පෝෂ්\u200dයදායී වෙස් මුහුණු සහ වෙනත් ක්\u200dරම වලට අමතරව, මුහුණ සඳහා ජිම්නාස්ටික් හොඳින් උපකාරී වේ.

ජිම්නාස්ටික්

රීතියක් ලෙස, මුහුණ සඳහා ජිම්නාස්ටික් ව්\u200dයායාම නව අනුකරණ පුරුදු වර්ධනය කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇත. කෙසේ වෙතත්, තොල්වල කොන් වල මුල් බැස ඇති රැළි වලින් ජිම්නාස්ටික්, පළමුව, සෛල තුළ එකතැන පල්වීම වළක්වයි, ඒවා අතර ප්\u200dරායෝගිකව ප්\u200dරත්\u200dයාස්ථ තන්තු නින්දෙන් “අවදි කරයි”, තීව්\u200dරතාවය ගැඹුරු වීම වළක්වයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, සැලකිලිමත් වයස්ගතවීමේ නියෝජිතයන් සමඟ ඒකාබද්ධව මෙම ක්රියාකාරිත්වය අවශ්ය වේ.

වඩාත් effective ලදායී ව්යායාම වන්නේ:

• පහළ තොල් හැකිතාක් පහත් කරන්න, ස්පර්ශ්\u200dය ආතතියක් සහිතව, අවම වශයෙන් මිනිත්තු 2-4 ක් තබා ගන්න.
• පුළුල් ලෙස සිනාසෙන්න, ඔබේ මුඛ අජර්, නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම චලනය නොවන මුහුණේ ඉහළ කොටස, විශේෂයෙන් අක්ෂි ප්\u200dරදේශය, සිනහව සවි කර විනාඩි 3 සිට 4 දක්වා රැඳී සිටින්න.
• ඔබේ තොල් දුන්නක් හෝ තාරාවෙකු බවට පත් කර, හැකි තරම් ඉදිරියට ඇදගෙන විනාඩි 5 සිට 7 දක්වා එහි තබා ගන්න.
• වායු සිපගැනීම් ඇඟිලි වලින් අනිවාර්යයෙන් පිඹීම, යැවීමේ දෙපැත්ත වෙනස් කිරීම, අවම වශයෙන් 30-40 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
• තොල් අදින්න, එකක් යටින් සඟවන්න, අනෙක් අතට, ඉක්මන් නොවී, විනාඩි 10-15 අතර කාලයක්.
• ඔබේ තොල් තදින් සම්පීඩනය කර ස්පර්ශ්\u200dය ආතතියෙන් ඒවා ඇතුළට ඔතා, විනාඩි 6-8 අතර කාලයක් රැඳී සිටින්න.
• පහළ හකු කිසිසේත් චලනය නොකර, ඉහළ තොල් ජරාවන්ගෙන් ඉවතට ගැනීම සඳහා මෙය විනාඩි 10-12 අතර කාලයක් කළ යුතුය.

සියළුම ව්\u200dයායාම නිරන්තරයෙන් හා බොහෝ වාර ගණනක් පුනරාවර්තනය කළ යුතුය, එවිට දිනපතා ව්\u200dයායාම කිරීමෙන් මාසයකට පමණ පසු ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව කැපී පෙනේ.

රැළි ඉවත් කිරීමට පෙර, එනම්, ව්\u200dයායාම ආධාරයෙන් එය කිරීමට පටන් ගැනීමෙන්, ඔබේ සම හොඳින් පිරිසිදු කළ යුතුය. කාරණය නම් ජිම්නාස්ටික් එපීඩර්මිස් හි සියලුම ක්\u200dරියාදාමයන් සක්\u200dරීය කරන අතර ව්\u200dයායාමයේදී දහඩිය ඉහළ තොල් වලට ඉහළින් සහ පහළ තොල් වලට ඉහළින් දිස් වේ. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ පුහුණු ක්\u200dරියාවලිය නිවැරදිව ඉදිරියට යන බවයි.

සමහර විට දහඩිය ආලේප වේ. මෙයින් ඇඟවෙන්නේ සමේ සෛල අතිරික්තයෙන් මිදෙන බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ව්\u200dයායාම කිරීමෙන් පසු, ඔබේ සම පිරිසිදු කර රැලි වැටුණු විලි සුමට කිරීම අරමුණු කරගත් පෝෂ්\u200dයදායී නිවෙස් පිළියමක් සමඟ එය ලිහිසි කළ යුතුය.

ගෘහ ආලේපන

අතිරික්ත නැමීම් සහ කුඩා කොබ්වෙබ් යන දෙකම සුමට කිරීමට උපකාරී වන වට්ටෝරු වලට අමතරව, ජන උපක්\u200dරමයක් දෛනිකව භාවිතා කරන විට ඉතා effective ලදායී වේ.

මෙය සාමාන්\u200dය අයිස් ය. ගැඹුරුම වලවල් පවා සුමට කිරීම සඳහා තොල්වල කොන් සිට නිකට දක්වා අයිස් කැටයක් ධාවනය කිරීම දිනකට දෙවරක් පමණක් ප්\u200dරමාණවත් වේ. මෙම ක්\u200dරමයේ effectiveness ලදායීතාවය ඕනෑම වෛද්\u200dයවරයෙකුට තහවුරු කළ හැකිය. තියුණු සිසිලනය ක්ෂණිකව ස්නායු අවසානය සක්\u200dරිය කර සෛලවල සියලුම ක්\u200dරියාදාමයන් ආරම්භ කරන අතර එමඟින් ඒවායේ ස්වරය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන අතර ඒ අනුව ක්\u200dරීම් එක කෙළින් වේ.

.ෂධ පැළෑටි සහ සගන්ධ ෙතල් මිශ්\u200dරණය මත පදනම් වූ වට්ටෝරු තොල්වල කොන් වල රැළි වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඉතා හොඳය. වට්ටෝරුව සරලයි - අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 10 ක් ජලය සමග 1: 1 අනුපාතයකින් ප්රයෝජනවත් ශාක මුදල් සම්භාරයක් එකතු කරනු ලැබේ.

වඩාත් effective ලදායී bs ෂධ පැළෑටි:

1. දින දර්ශනය.
2. සෙලන්ඩයින්.
3. චමමයිල්.
4. බල්ලා-රෝස පළතුරු.

මුඛ රැළි වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා වඩාත් සුදුසු අත්යවශ්ය තෙල්:

• කොකෝවා;
• ඇප්රිකොට් ඇට වලවල් වලින්;
• මිදි බීජ වලින්;
• හණ;
• රෝස ඉණෙන්;
• පීච්.

ඔබට වඩාත් ප්\u200dරියමනාප අනුවාදයෙන් ඔබට bs ෂධ පැළෑටි සහ තෙල් තරමක් අත්තනෝමතික ලෙස ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. සහ අයදුම් කරන්න - රැලි කෙලින්ම ගඳ ගසන අතර සමස්ත ගැටළු සහිත ප්\u200dරදේශයටම ප්\u200dරතිකාර කරන්න.

මුඛයේ කොන් වලින් පහළට දිවෙන රැළි වලට එරෙහිව වඩාත්ම නිර්දෝෂී හා සාර්ථක ස්වාභාවික සටන්කරුවා වන්නේ පොදු පිපි umber ් umber ා ය. එපමණක් නොව, ඔබට ගැටළු සහිත ප්රදේශවල රවුම් තැබිය හැකි අතර මුඛයේ කොන් සඳහා විශේෂ ආවරණයක් සකස් කරන්න.

ඔබට අවශ්\u200dය වනු ඇත:

1. පිපි umber ් pul ා පල්ප්, බීජ හා සම නොමැතිව පිරිසිදු කර ඇත - තේ හැන්දක භාගයක්.
2. ගෘහ චීස් - හතරෙන් එකක් තේ හැන්දක.
3. ඇප්රිකොට් ඇටයේ අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු කිහිපයක්.

සියලුම අමුද්\u200dරව්\u200dය සමජාතීය ස්කන්ධයකට මිශ්\u200dර කර ඒ සමඟම උණුසුම් වේ. වෙස් මුහුණ මුඛය වටා ඇති මුළු ප්\u200dරදේශයටම උණුසුම් වන අතර මිනිත්තු 30-35 කට පසුව සෝදා හරින්න. ඔබට එය දිනකට දෙවරක් භාවිතා කළ හැකිය.

අග්ගිස් භාවිතා කිරීම ඉතා effective ලදායී හා සරල ය. රැලි වැටුණු ප්\u200dරදේශ සහිත පිරිසිදු සම මත ජෙලි වැනි කොටසකින් කොළ කැඩී ලිහිසි කළ යුතුය.

නිවෙස් පිළියම් වලට අමතරව, නවීන pharma ෂධ සහ ආලේපන මගින් සියලු වර්ගවල වයස්ගත නොවන ආලේපන විශාල ප්\u200dරමාණයක් ලබා දෙයි, කෙසේ වෙතත්, අවාසනාවකට මෙන්, තොල්වල කොන් වල ප්\u200dරදේශයට එය එතරම් effective ලදායී නොවේ.

රූපලාවණ්\u200dයාගාර ප්\u200dරතිකාර සඳහා බොටොක්ස් උදව් නොකරනු ඇත, විශේෂයෙන් රැළි ඇති වන්නේ උදාසීන රෝග නිසා නම්. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔවුන් හුදෙක් එන්නත් කරන ලද .ෂධයේ සීමාවෙන් ඔබ්බට "බඩගා" යනු ඇත.

වීඩියෝ: මුහුණේ ජිම්නාස්ටික් - තොල් වටා රැළි.

සාර්ථක සටනක් සඳහා කොන්දේසි

මුඛ ප්\u200dරදේශයෙන් රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන ප්\u200dරශ්නයේ දී ජීවන රටාව හා පුරුදු සුළු වැදගත්කමක් නොදක්වයි.

ජිම්නාස්ටික් හා නිවෙස් පිළියම් නිතිපතා භාවිතා කිරීමට අමතරව, කොන්දේසි ගණනාවක් සපුරාලිය යුතුය:

• negative ණාත්මක හැඟීම් අඩු කිරීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීම;
• දුම් පානය නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, දූවිලි සහිත කාමරවල නොසිටින්න;
• විවේකය සහ නින්ද සඳහා "නිවැරදි" කොට්ටය තෝරන්න;
• ආහාර අනිසි ලෙස භාවිතා නොකරන්න;
• වෙනත් බීම වලට අමතරව සරල ජලය පානය කරන්න;
• සමස්තයක් ලෙස සම ගැන හොඳින් බලාගන්න.

මුඛයේ කොන් වල රැළි ඉවත් කිරීම ඉතා අපහසු නමුත් තරමක් හැකි ය. පළමුවෙන්ම, සෞඛ්යයට අදාළ ඒවා සිදුවීමට සියලු හේතු බැහැර කිරීම වටී. දෙවනුව, ඉවසිලිවන්තව සිට සෑම දිනකම මෙම ගැටලුව සමඟ කටයුතු කරන්න. මෙම ප්රවේශය සමඟ, රැළි නිසැකවම සුමට වනු ඇත.

ඉතින්, අද ලිපිය මුඛය වටා ඇති රැළි effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න සඳහා කැපවී ඇත. පළමුව, ඒවා (රැළි) ඇතිවීමට හේතු සොයා බලමු.

1. ප්\u200dරකාශනය මුඛය වටා රැළි: පෙනුමට හේතු;
2. සායන සහ රූපලාවණ්\u200dයාගාර සඳහා උපකාර කළ හැකි ආකාරය;
3. නිවසේදී මුඛය වටා රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද: ඉඟි;
4. මුඛ රැළි සහ ගෝලීය වෙළඳ නාම;
5. පෝෂණය, සෞඛ්\u200dය සම්පන්න ජීවන රටාව සහ තොල් වටා රැළි සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද;
6. තොල් අලංකාරය සඳහා තවත් උපදෙස් කිහිපයක්;

ප්\u200dරකාශනය මුඛය වටා රැළි: පෙනුමට හේතු

අවාසනාවකට මෙන්, ප්\u200dරකාශන රේඛා වයසට සම්බන්ධ රැළි වැටීමට පෙර පැමිණේ. මුහුණේ ඉරියව්වලට වඩාත් ගොදුරු විය හැකි ප්\u200dරදේශවල ඒවා හරියටම සාදයි: මුඛයේ කොන්, තොල් වලට ඉහළින් ඇති ප්\u200dරදේශය. මෙන්න, හිස් කබලේ ව්යුහය සහ මුහුණේ මාංශ පේශි පිහිටීම වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

නරක අතට හැරිය හැකි සාධක 10 ක් මෙන්න:

1. තොල් වටා ඇති ප්\u200dරදේශය සෑම විටම චලනය වේ... මුඛයේ රවුම් මාංශ පේශි තරමක් සිහින් සමක් සමඟ සම්මිශ්\u200dරණය වේ. මීට අමතරව, චර්මාභ්යන්තර මේදය ඉතා අල්පය. මෙම ප්රදේශයේ රැළි පෙනීමට ප්රධාන හේතුව මෙයයි.
2. වේලාව. වයස සමඟ කොලජන් නිෂ්පාදනය අඩුවීම සමේ තත්වයට ද බලපායි.
3. නින්දේදී හිස පිහිටීම... එය වැරදියි නම් සම රැළි වැටේ. යෞවනයේ දී, සියල්ල ඉක්මනින් යථා තත්වයට පත් කරන ආකාරය ඔබට දැක ගත හැකිය. නමුත් එය සදහටම පවතිනු ඇත.
4. වේගයෙන් බර අඩු කර ගැනීම.
5. දුම්පානය කරනව... කෙතරම් සරළ වුවත්, මෙම පුරුද්දෙන් මුහුණේ රැළි ඉතා ඉක්මනින් දිස්වන බවට සියයට සියයක් සහතිකයක් ලබා දෙයි. පොදුවේ සෞඛ්\u200dය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාවක් ද මෙයට ඇතුළත් ය.
6. ඉර, සීතල, සුළඟ... ස්වාභාවික සාධක මගින් සමේ නම්යතාවය හා සිනිඳු බව ද බලපායි.
7. ඔබ ඔබේ මුහුණ වැරදි ලෙස රැකබලා ගන්නේ නම් හෝ ඒ ගැන කිසිසේත් අවධානය යොමු නොකරන්නේ නම්, ඔබට ඉක්මනින් අනවශ්\u200dය බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය - රැළි අනුකරණය කරන්න.
8. දත් නැතිවීම... වෙනසකට මුහුණ දීමට නායකත්වය දෙයි.
9. ජාන... ඔවුන් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.
10. නිදන්ගත රෝග.

රැළි බෙහෙවින් වෙනස් ය:

• අනුකරණය කරන්න... අ rying මින්, සිනාසෙමින්, ඕනෑම චිත්තවේගයක් හෝ කෝපයක් පසුව එවැනි රැළි බවට පරිවර්තනය වේ.
• වයස... කොලජන් iency නතාවයට මෙහි දොස් පැවරිය යුතුය.
• ගැඹුරු... මුඛය වටා ඇති තුවා සහ කට්ට. ඒවා මුලිනුපුටා දැමීම වඩාත්ම දුෂ්කර ය, සමහර විට එය පවා කළ නොහැකි ය. නමුත් එය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.
• මතුපිටින්. සමේ ඉහළ ස්ථර වල වාසය කරයි. මේ කාරණය සම්බන්ධයෙන් ආධුනිකයෙකුට පවා පහසුවෙන් ඔවුන් සමඟ කටයුතු කළ හැකිය (ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුට අවශ්\u200dය නම්).
• පසුම්බිය... තොල්වල තුනී දැලක්. ඇය සාමාන්\u200dයයෙන් අවුරුදු 40 කට පසු කොහේ හෝ තැනක සිටීමට කැමති වන අතර නැවතත් කොලජන් හිඟයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. සැලෝන් පටිපාටි මෙහි බොහෝ උපකාර කරයි.
• රූකඩ... මෙම රැළි තොල්වල කොන් සිට නිකට දක්වා ගොස් සිනාසෙන්නේ නැති කුමරියගේ මුහුණෙහි ප්\u200dරකාශනයක් නිර්මාණය කරයි.
• තීර්යක්... නිකට මත පදිංචි වේ.
• තොල්වල කොන් වල රැළි.

සායන සහ රූපලාවණ්\u200dයාගාර සඳහා උපකාර කළ හැකි ආකාරය

මුඛය වටා ඇති රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? නවීන රූපලාවණ්\u200dය විද්\u200dයාව මේ සඳහා උපකාරී වේ. ඔබට අවශ්\u200dය වන්නේ ළඟම ඇති හොඳ විශ්වාසනීය රූපලාවණ්\u200dයාගාරයට යාමටය. මෙහිදී ඔවුන්ට සෑම රසය හා පසුම්බිය සඳහා මෙවලම් සහ ක්\u200dරම ඉදිරිපත් කළ හැකිය. උදාහරණයක් වශයෙන්:

1. එන්නත්. ඒවායින් වර්ග කිහිපයක් තිබේ:

• හයුලූරොනික් අම්ලය භාවිතා කරන ප්ලාස්ටික් සමෝච්ඡ පිරවුම්... වසර ගණනාවක් තිස්සේ එවැනි ක්රියා පටිපාටියකින් පසු ඔබට ඔබේ මුඛයට සමු ගත හැකිය.
• බොටොක්ස් එන්නත්... බලපෑම මාස හයේ සිට මාස අට දක්වා පවතී.
• මෙසොතෙරපි... පුනර්ජීවනය, සජලනය, පුනර්ජනනය.
• ජෛව පුනර්ජීවනය හෝ "ස්වාභාවික පුනර්ජීවනය"... අවුරුද්දක් පුරා පසුම්බි රැළි ඉවත් කරයි.
• දෛශික එසවීම, ප්ලාස්මාලිෆ්ටිං, ජෛව ශක්තිමත් කිරීම - මේ සියල්ල යෞවනය යථා තත්වයට පත් කරන ක්\u200dරියා පටිපාටි වේ.
• ලිපොලිෆ්ටිං... රැළි රෝගියාටම අයත් පිරිපහදු කළ මේදයෙන් පිරී ඇත.

1. දෘඩාංග ක්\u200dරම... සමහර විට ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව රූපලාවණ්\u200dය එන්නත් වලට වඩා අඩු විය හැකි නමුත් ප්\u200dරති result ලයේ කාලසීමාව බොහෝ දිගු වේ. රූපලාවණ්\u200dයාගාරයට පහත සඳහන් ශිල්පීය ක්\u200dරම ඉදිරිපත් කළ හැකිය: ලේසර් ප්\u200dරතිවර්තනය, විකිරණ සංඛ්\u200dයාත එසවීම, ඉලෙක්ට්\u200dරෝෆොරසිස්, අයනොටෝෆොරසිස්, මයෝස්ටිමියුලේෂන් සහ දෘඩාංග පීල් කිරීම.

1. සැත්කම්... ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය රූපලාවණ්\u200dයාගාරයකට වඩා බොහෝ සෙයින් වෙනස් ය. මෙය අන්තයකි, කෙසේ වෙතත් බොහෝ විට කාන්තාවන් රැළි වලට එරෙහි සටනේදී භාවිතා කරයි. සැත්කම් උදව් කරන්නේ කෙසේද? මේවා පහත සඳහන් මෙහෙයුම් වේ:

• මුහුණේ මාංශ පේශි නූල් එසවීම;
• රසායනික පීල් කිරීම;
• ප්ලාස්ටික් මුහුණ.

නිවසේදී මුඛය වටා රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද: ඉඟි

කිසියම් හේතුවක් නිසා රූපලාවණ්\u200dයාගාරයට (හෝ මුදල්) කාලය නොමැති නම්, එවිට ඔබට නිවසේදී ඔබේ අලංකාරය නැවත ලබා ගත හැකිය. බොහෝ ක්\u200dරම තිබේ. ප්රධාන දෙය ක්රමානුකූලභාවය සහ විධිමත් බව වන අතර, අපේක්ෂිත බලපෑම නිසැකවම සාක්ෂාත් කර ගනු ඇත.

විශේෂයෙන් තෝරාගත් ප්\u200dරති-රැලි ක්\u200dරීම් දිනපතා භාවිතා කළ යුතුය. එහි විටමින් (A සහ E තිබීම වැදගත්), ප්\u200dරතිඔක්සිකාරක සහ පෙප්ටයිඩ අඩංගු විය යුතුය. ප්ලස්, නින්දට යාමට පෙර, සෑම රාත්\u200dරියකම අත්යවශ්ය තෙල්වලින් ආලේප කරන්න: ඇප්රිකොට් ඇටයේ, සඳුන් හෝ මෙන්තෝල්.

සමහර නිෂ්පාදන සෑම විටම අත ළඟයි, ගෘහ රූපලාවණ්\u200dය ක්\u200dෂේත්\u200dරයේ ඒවා භාවිතා කළ හැකි බව දන්නේ ස්වල්ප දෙනෙක් පමණි:

• තක්කාලි (ඔබට පෙත්තක් ඇමිණිය යුතුය);
• අලිගැට පේර (තක්කාලි හා සමාන);
• මී පැණි (පැයක් හතරෙන් එකක් රැළි මත යොදන්න);
• මාළු තෙල් (කැප්සියුල ආකාරයෙන් පානය කරන්න).

ඔබට සාම්ප්\u200dරදායික වෛද්\u200dය විද්\u200dයාව වෙත යොමුවිය හැකිය.

ජනතාවගෙන් වට්ටෝරු

• කහ මදය + ½ ෆොස්ෆේට්. එළවළු තෙල් + මී පැණි 1 ෆොස්ෆේට්. + විනාඩි 20 කාලය \u003d රැළි රහිත සම.
• කැරට් සිහින්ව අඹරන්න, "අලිගාටර් පෙයාර්ස්", ක්\u200dරීම් සහ මී පැණි පල්ප් කුඩා හැන්දකට එක් කරන්න. ඔබට එය විනාඩි 15 ක් පමණක් තබා ගත යුතුය.
• ගාන ලද ළූණු ඉතා සිහින් 1 තේ හැදි. l. මී පැණි සහ කිරි සමඟ මිශ්\u200dර කරන්න. ගැටළු සහිත ප්\u200dරදේශයට (ඇස් හැර මුළු මුහුණටම ඉහළින්) විනාඩි 10 ක් අයදුම් කරන්න.
• ඕක් පොතු ආලේප කිරීමෙන් රෙදි පොඟවා මුඛය වටා ඇති ප්\u200dරදේශයට මිනිත්තු 15 ක සම්පීඩනයක් යොදන්න. ඔබේ මුහුණ අයිස්වලින් පිස දැමිය හැකිය.
• මිනිත්තු 5 ක් හෝ 10 ක් සඳහා පහත සඳහන් සංයුතිය ඔබේ මුහුණට ආලේප කරන්න: කහ මදය සමඟ මිශ්\u200dර කළ පිපි umber ් ru ා කුරිරු.
• පැණි, ගෘහ චීස් හා ඇඹුල් ක්රීම් මිශ්\u200dරණයක් සතියකට 3 වතාවක් මුහුණේ මිනිත්තු 10 ක් සමානුපාතිකව සිදු කරයි.
• තොල් සහ අවට ප්\u200dරදේශය බිත්තර 1 සිට ප්\u200dරෝටීන් සමඟ ලිහිසි කළ හැකිය. ප්රතිකාර කළ ප්රදේශය ඉවතට ගත් පසු මෙයට පිළියමක්.
• එළවළු තෙල් සම්පීඩනයක් සිහින් දැලක් සුමට කරයි. ඔබට අවශ්\u200dය වන්නේ තෙල් තුවායක් තෙතමනය කර විනාඩි 20 ක් අයදුම් කිරීමයි.

වැදගත්!එවැනි එක් එක් ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, ආවරණ හෝ සම්පීඩනය කිරීමෙන් පසු ඔබේ මුහුණ ක්රීම් සමඟ ලිහිසි කිරීමට වග බලා ගන්න.

මාර්ගය වන විට, ඔබට නිවසේදී ප්\u200dරති-රැළි ක්\u200dරීම් සෑදිය හැකිය. නිසා:

ගෙදර හැදූ ප්\u200dරති-රැලි ක්\u200dරීම්

සමන්විත:

• ජෙලටින්, ඔබට තේ හැඳි 2 ක් අවශ්\u200dයයි;
• ලැනොලින්, ඇලුමම්, පෙට්\u200dරල් ටින්කටර්, කැම්පෝර් - තේ හැන්දක හතරෙන් එකක්;
• නෙරෝලි තෙල් - බිංදු 5 ක් පමණි;
• ග්ලිසරින් - 1 කුඩා හැන්දක්;
• අපිරිසිදුකමෙන් පිරිසිදු කළ ජලය - 2 හැදි.

සකස් කිරීම: ඔබ ඇලුමිනියම් ජලයේ දියකර, පසුව තෙල් බින්දු, ජෙලටින් එකතු කළ යුතුය. එය ඉදිමුණු පසු මිශ්\u200dරණයට ග්ලිසරින් එක් කරන්න. ජෙලටින් අවසානයේ දියවන තෙක් ස්කන්ධය උයන්න. නිරන්තරයෙන් ඇවිස්සීමට මතක තබා ගන්න. ඊළඟට, ඉතිරි අමුද්රව්ය එකතු කර මිශ්ර කරන්න. නිමි මිශ්\u200dරණය සිසිල් කළ යුතු අතර පසුව ක්\u200dරීම් තෙක් පහර දෙන්න. ශීතකරණයේ තබන්න. ක්රීම් පමණක් භාවිතා කිරීමට අමතක නොකරන්න, වඩාත් සුදුසු සෑම දිනකම.

තවද ඔබට නිවසේදී මුහුණේ ව්\u200dයායාම කළ හැකිය (නිතිපතා පමණි!).

රැළි සඳහා ව්\u200dයායාම 10 ක්

1. නළයකට තොල් දමා 20 වතාවක් ලිහිල් කරන්න.
2. ඔබේ කම්මුල් උඩු යටිකුරු කර නැවත "පිම්බීම" - 20 වතාවක්.
3. තොල් "ඕ" දිගේ රවුම් කරන්න. n. එබැවින් 20 වතාවක්.
4. දත් අල්ලා, හකු ඉදිරියට, අල්ලාගෙන, පසුව - ආරම්භක ස්ථානය. පුනරාවර්තන 3 කින්.
5. ඔබේ මුඛය වසාගෙන, ඔබේ කම්මුල් ඉහළට ඔසවන්න - 10 වතාවක්.
6. නාසය හරහා ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, මුඛය හරහා හුස්ම ගන්න, තොල් ලිහිල් කරන්න. නැවත නැවතත්.
7. තොල්වල කොන් හරහා ආශ්වාස ප\u200d්\u200dරශ්වාස කරන්න. 5 හෝ 10 පුනරාවර්තන.
8. ස්වර "මුළු" කට්ටලය "මෙන් 10 ගුණයක් ගායනා කරන්න.
9. සිනහව - සැහැල්ලුවෙන්, 20 වතාවක්.
10. බැලූන් ඉහළට ඔසවන්න.

සමහර විට දින කිහිපයකින් මෙම ව්\u200dයායාම කිරීම වැඩක් සේ පෙනෙනු ඇති අතර ඒවා කල් දැමීමට හේතු දහසක් ඇත. මේ මොහොතේ, ඔබ මතක තබා ගත යුතු කරුණක් නම්, මේ සියල්ල සිදු වන්නේ ඇයි, තාරුණ්\u200dයය සහ අලංකාරය අවදානමට ලක්ව ඇති බවය.

තොල් වටා ඇති ප්\u200dරදේශය සම්බාහනය කළ හැකිය: තොල් සිට කන් දෙසට, මුඛයේ සිට නාසය දක්වා ඉතා ප්\u200dරවේශමෙන් පමණි. එය ඉක්මවා ඔබේ මුහුණ දිගු නොකරන්න. ඔබට මෘදු දත් බුරුසුවක් භාවිතා කළ හැකිය.

ඔබ ඒ සියල්ල සංකීර්ණ ආකාරයකින් සිදු කරන්නේ නම් - ව්\u200dයායාම, පසුව වෙස් මුහුණක්, අයිස් කැටයක් සහ ප්\u200dරති-රැළි ක්\u200dරීම් සමඟ සම්බාහනය කරන්න, එවිට ප්\u200dරති result ලය ඔහුට වැඩි වේලාවක් බලා සිටීමට නොහැකි වනු ඇත.

මුඛය වටා රැළි සහ ගෝලීය වෙළඳ නාම

සුප්\u200dරසිද්ධ ලෝක නිෂ්පාදකයින්ගේ කීම් සමඟ මුඛය වටා ඇති රැළි ඉවත් කළ හැකිය.

එස්ටීලෝඩර් විසින් සීපී + ආර් මුහුණේ රැළි නිවැරදි කිරීමේ යන්ත්\u200dරය නිර්මාණය කර ඇත. යෙදිය හැකි ඉතා පහසු අයදුම්කරුවෙකු සහිත නළයක එය අඩංගු වේ. සංයුතියේ ඇත්තේ කුමක්ද? එය රහසක් නොවේ: නවෝත්පාදක වර්ධනයක්: පුනර්ජීවනය කළ හැකි සෙරුමය සහ රැළි නිවැරදි කරන පෙප්ටයිඩ. මිල ටිකක් දෂ්ට කරයි: +/- 3,000 රූබල්.

ෆ්\u200dරොම් වැනේසාගේ ලිකියස්කින් ක්\u200dරීම් එපීඩර්මිස් සුමට කිරීම සඳහා පුදුමාකාර ලෙස ක්\u200dරියා කරන අතර මුහුණේ මාංශ පේශි හොඳින් ලිහිල් කරයි. ඔහු සිටගෙන සිටියි 2,000 සිට 3800 දක්වා රූබල්.

ට්\u200dරයම්ෆ් ටෙක්නොලොජීස් සමූහය සෑම දෙයක්ම ඉදිරිපත් කරයි රූබල් 2500 ක් සඳහා අද්විතීය වයස්ගත නොවන රූපලාවණ්\u200dය නිෂ්පාදනයක් භුක්ති විඳින්න, කළු කේවියර් සාරය සහිත ක්\u200dරීම් - CaviarMoisturizingcream.

පොදුවේ ගත් කල, ගෝලීය නිෂ්පාදකයින්ට කාන්තාවන්ගේ මුහුණු වල ඇති සියලුම රැළි සමනය වන තුරු හොඳින් නිදාගත නොහැකි අතර, පැරණි දේවල ගුණාංග නැති වී නොතිබුණද, අළුත් දෙයක් නිරන්තරයෙන් දිස් වේ. විශේෂිත රූපලාවන්\u200dයාගාරවල, වෙළඳසැල්වල හෝ සමහර විට ෆාමසිවල එවැනි දේ මිලට ගැනීම වඩා හොඳය. ඒවා සමඟ සංයුතිය, ගුණාංග සහ ඇඟවීම් හැකි සීමාවන් සහිතව පැහැදිලිව දැකගත හැකි උපදෙස් ඇතුළත් විය යුතුය.

පෝෂණය, සෞඛ්\u200dය සම්පන්න ජීවන රටාව සහ තොල් වටා රැළි සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද

සම තරුණ, සුන්දර, ප්\u200dරත්\u200dයාස්ථ හා ප්\u200dරත්\u200dයාස්ථව පවතින තාක් කල් නිසි රැකවරණයට අමතරව ආහාරයට ලබා දිය හැකි විටමින් සහ මූලද්\u200dරව්\u200dයද අවශ්\u200dය වේ. ආහාර එය සපයන්නේ නැත්නම්? එය හරි, සම සහ මුළු ශරීරයම මෙයින් පීඩා විඳිති.

• BJU හි නිවැරදි අනුපාතය සමඟ ඔබේ ආහාර වේල සම්පූර්ණ බවට වග බලා ගන්න.
• ලස්සන සමට ආදරය කරන්නේ කුමක්ද? ඇයට "සාමාන්\u200dය" මේද අවශ්\u200dයයි. ඒවා බිත්තර, හොඳ බටර් (එය ඉක්මවා නොයන්න!), මාළු, ඇට වර්ග, ඔලිව් තෙල්, කෝඩ් අක්මාව සහ අලිගැට පේර වල දක්නට ලැබේ.
• ප්\u200dරෝටීන් ආහාර මුඛය වටා "කැත දැලක්" නොමේරූ පෙනුම වළක්වයි. නිසි ප්\u200dරෝටීන් ආහාර යල් පැන ගිය ශරීර සෛල යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන බව කවුරුත් දනිති, එනම්. තරුණයි. අවුරුදු 30 ක සන්ධිස්ථානයෙන් පසු ඔබට අවශ්\u200dය දේ!
• සෛල පුනර්ජනනය ඉතා වැදගත් බැවින් පිරිසිදු ජලය නිතිපතා පානය කිරීමද ප්\u200dරයෝජනවත් වේ. දිනකට අවම වශයෙන් වීදුරු අටක්වත්! ඉතා මැනවින් ලීටර් දෙකක්.

ඔබේ ආහාර වේල සාමාන්\u200dයකරණය කිරීමට ඔබට අවශ්\u200dය නම්, අපගේ ලිපි ඔබට මේ සඳහා උපකාරී වනු ඇත:

• අධික ලෙස ආහාරයට නොගැනීමට ඉගෙන ගන්නා ආකාරය සහ අධික ලෙස ආහාර ගැනීමට හේතු 13 ක්
• සෞඛ්\u200dය සම්පන්න සහ නිසි පෝෂණය සඳහා සරල නීති
• ආහාර තෘෂ්ණාව හෝ ශරීරයේ නොමැති දේ

දුම් පානය, මත්පැන්, අධික ලෙස මුහුණේ ඉරියව්, නින්ද නොයන රාත්\u200dරීන් - මේ සියල්ල සෞඛ්\u200dය සම්පන්න නොවන ජීවන රටාවක relatives ාතීන් වන අතර සුන්දර සමේ සතුරෝ වෙති. රැළි රහිත මුහුණක් ඇති කර ගැනීමට ප්\u200dරාර්ථනා කරන විට මෙය සැලකිල්ලට ගත යුතුය.

නින්දේ ප්\u200dරයෝජන ගැන නැවත වරක්: එහි iency නතාවය ආතති හෝමෝනය නිපදවන අතර එය සමට පමණක් නොව සෞඛ්\u200dයයටද අහිතකර ලෙස බලපායි. රාත්\u200dරී 8 වන විට එය හොඳයි, 23.00 වන තුරු නින්දට යන්න. ශරීරය ස්තූතියි කියනු ඇත.

තොල් අලංකාරය සඳහා තවත් උපදෙස් කිහිපයක්

දින ගණනාවක් තිස්සේ අපගේ මුහුණ සම්පූර්ණයෙන්ම චලනය නොවී තබා ගත නොහැක, එබැවින් රැළි තවමත් පවතී. නමුත් අපට ඒවායින් අදෘශ්\u200dයමාන වීමට සෑම දෙයක්ම කළ හැකිය. මෙම නිර්දේශ අනුගමනය කිරීම:

1. නැවත වරක් දුම්පානය ගැන. මෙම පුරුද්දට අප සදහටම සමු දිය යුතුය. ඔව් ඔව්! ඔබේ කැමැත්ත සහ ඔබම හස්තයකට ගෙන ඒ සියල්ලම එකම ලෙස විසි කරන්න. ඔබ සන්සුන් වීමට හෝ වාඩිලා ගැනීමට ලෝකයේ දහස් ගණනක් ක්\u200dරම තිබේ. එවිට, හුස්ම ගැනීම පහසු වන විට, සෑම සෛලයක්ම මෙම ඇබ්බැහි වීමෙන් මිදීමට ප්\u200dරීති වන විට, ශබ්දය හා රැළි ඉවත් කර සමේ පැහැය සෞඛ්\u200dය සම්පන්න වනු ඇත.
2. ඔබ වෙළඳ දැන්වීම් විශ්වාස කරන්නේ නම්, "කක්ෂය" හෝ "ඩිරෝල්" සතුව ඇත්තේ ප්\u200dරයෝජනවත් ගුණාංග පමණි. ඔව් ඔවුන් තමයි. ඔවුන් මුදල් නිෂ්පාදකයින් වෙත ගෙන එන්නේ අප ඒවා මිලදී ගන්නා බැවිනි. ඒ වගේම අපි හපන අතර තොල් වටා සමේ යෞවනයට හානි කරන බව අපි නොසිතමු. අපි සටහනක් ගත යුතුයි: ආහාර වේලකට මිනිත්තු 5 කට නොඅඩු, එය ඉතා අවශ්\u200dය නම්. එපමණයි. තවත් නැත !!!
3. මුහුණේ ඉරියව් පාලනය කිරීමට අප ඉගෙන ගත යුතුය. එය සුළු අඩ සිනහවක් වීමට ඉඩ දෙන්න. උතුම් අතෘප්තියෙන් පිරුණු අඳුරු හා ඇඹුල් රළුබවක් පමණක් නොවේ. ඕනෑම මොහොතක ඔබේ සම ගැන මතක තබා ගත යුතුය! සෑම විටම අඩ සිනහවක් ඇති කර ගැනීමට ඔබ පුහුණු කළහොත්, කාලයත් සමඟ ඔබේ මානසික තත්වය වැඩිදියුණු වන්නේ කෙසේද, ඔබේ මනෝභාවය ඉහළ නංවනු ඇති අතර දුක පහව යනු ඇත.
4. උණුසුම සහ හිරු හොඳයි. නමුත් පාරජම්බුල කිරණවලට සම වයසට යාමේ හැකියාව ඇත, අප ඒ ගැන අමතක නොකළ යුතුය. අව්වේ සිටින විට (අනිවාර්යයෙන්ම වෙරළේ, නගරයේ පවා නොවේ), SPF 20 ආරක්ෂාව සහිත තොල් බාම් භාවිතා කිරීමට අමතක නොකරන්න.
5. ෆේස්බුක් ගොඩනැගීම වැනි ජිම්නාස්ටික් ක්\u200dරීඩකයින්ට ආදරය කරන්නන් සැබවින්ම ගෞරවයට පාත්\u200dර වේ. ප්රධාන දෙය වන්නේ එය ඉක්මවා නොයෑමයි, මන්දයත්, දැනටමත් මෙහි සඳහන් කර ඇති පරිදි, තොල් අසල ප්රදේශයේ මේදය නොමැති අතර සම ඉතා සිහින් වන අතර ක්රියාකාරී ජිම්නාස්ටික්, ඊට පටහැනිව, තද කිරීමේ බලපෑමක් වෙනුවට එය දිගු කළ හැකිය.
6. වසර 45 කට පසු ඔබ ෆේස් ක්\u200dරීම් භාවිතා කිරීම ආරම්භ නොකළ යුතුය, ඔබට අවශ්\u200dය සියලුම රැළි දැනටමත් ඇති වී ඇති අතර දැන් ඔබට වේදනාකාරී ලෙස ඒවා ඉවත් කළ යුතුය. 25 න් පසුව පවා කිසිදු වෙනසක් නොදැන සිටියි. එය ගෙවනු ඇත, 100%!

ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම රැකියාවකි! දිනපතා හා නිමක් නැති. නමුත් ප්\u200dරති result ලය උත්සාහය වටී!

ලස්සන තොල් යනු මුහුණේ සැරසිලි කිරීමකි. නමුත් ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ ඒවායේ හැඩය සහ ප්\u200dරමාණය මත පමණක්ද? මුහුණේ සුන්දරත්වය නැමීමෙන් විනාශ වී ඇත්නම් සහ මුඛය වටා ඇති රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද? ඒවා තුරන් කිරීම සඳහා, ඔබට විවිධ රූපලාවණ්\u200dයාගාර හෝ නිවාස ක්\u200dරමවේදයන් අනුගමනය කළ හැකිය. තොල් වටා රැළි වැටීම සඳහා හොඳම පිළියම වන්නේ ඒවා වළක්වා ගැනීමයි.

මුඛයේ නැමීම් පෙනෙන්නේ ඇයි?

මුඛයේ සමේ ඇති වන ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා තොල් වටා රැළි පෙනෙන්නේ මන්දැයි ඔබ දැනගත යුතුය. ප්රධාන හා ප්රධාන හේතුව වයස සහ ප්රගතිශීලී වයස්ගත වීමේ ක්රියාවලියයි.

නමුත් වයස්ගත ආශ්\u200dරිත වෙනස්කම් වලට අමතරව, මුහුණේ මෙම කොටසෙහි විවිධ ගුණයකින් සෑදීමට හේතු වන තවත් සාධක තිබේ. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• කායික ලක්ෂණ;
• ප්\u200dරකාශිත මුහුණේ ඉරියව්;
• දත් සහ හකු සමඟ ගැටළු;
• ජානමය උරුමය;
• නරක හා නරක පුරුදු;
• දුර්වල පෝෂණය සහ තරල නොමැතිකම;
• නුසුදුසු සම රැකවරණය
• අභ්\u200dයන්තර අවයව වල රෝග.

මුඛ ප්\u200dරදේශය මිනිස් මුහුණේ වඩාත්ම ජංගම එකකි. ඇය නිදා සිටියදී පවා නොසන්සුන් ය. මුඛයේ චලනය සඳහා වගකිව යුතු කක්ෂීය මාංශ පේශි කිසිදු අස්ථියකට සම්බන්ධ නොවී වෙනත් මුහුණේ මාංශ පේශි සමඟ සම්බන්ධ වේ. එමනිසා, ඕනෑම චලනයකින් එය වික්රියා වන අතර සම දිගු වේ. වයස සමඟ, රවුම් මාංශ පේශි වියළී ගොස් කුඩා වන අතර, ඊට ඉහළින් ඇති සම දිගු වීම නිසා හැකිලී යයි.

මුහුණේ ඉරියව් ඇති අය තොල් වලට ඉහළින් ගැඹුරු රැළි පෙන්වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

අවදානම් කණ්ඩායමට සුළං උපකරණ වාදනය කරන සංගීත ians යන්, නළුවන්, ගුරුවරුන්, ගායකයින් ඇතුළත් වේ. පෙරී-ලේබල් මාංශ පේශිවල නිරන්තර ප්\u200dරකාශනය සහ ක්\u200dරියාකාරිත්වය, නැමීම්වල මුල් පෙනුමට හේතු වේ.

දත් නොමැතිකම, අක්\u200dරමිකතාව සහ වෙනත් හකු ගැටලු මාංශ පේශි විකෘති කරන අතර මෙය සමට බලපායි. බොහෝ විට ඉහළ හකු වල විකෘතිතා නිසා පසුම්බියේ රැළි ඉහළ තොල් මත දිස් වේ. ඒවා නාසය දෙසට සිරස් අතට පිහිටා ඇත. මහලු වියේදී, නාසයට යටින් ඇති ප්\u200dරදේශය පහත වැටෙන අතර, නැමීම් ගැඹුරු හා විශාල වේ.

නරක පුරුදු යනු මුහුණේ රැළි ඇතිවීම බරපතල ලෙස ප්\u200dරකෝප කිරීමයි. මුඛය වටා ඇති රැළි ඉවත් කිරීම දුෂ්කර බැවින් නරක පුරුදු සමඟ මෙම ගැටළුව උග්\u200dර නොකරන්න. දුම් පානය කරන විට මුහුණේ ඉරියව්, තරඟයක් පැවැත්වීමේ පුරුද්ද, තණකොළ හෝ ඔබේ මුඛයේ වෙනත් වස්තූන්, ඔබේ මුඛය දුන්නකින් ඇද ගැනීමේ ප්\u200dරවණතාව - මේ සියලු හේතු නිසා මුඛයේ කොන් හා ඒ වටා රැළි වැටේ.

විටමින්, තරල සහ අනෙකුත් පෝෂ්\u200dය පදාර්ථ නොමැතිකම ඩර්මිස් තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි. තොල් වටා ඇති සම සිහින් සහ වියලි බැවින්, සෙබස් හා දහඩිය ග්\u200dරන්ථිවල කුඩා පරිමාව නිසා, එය වහාම පෝෂ්\u200dය පදාර්ථ නොමැතිකමට ප්\u200dරතික්\u200dරියා කරයි. මුඛය සඳහා නිවසේ රැකවරණය සඳහා මත්පැන් අඩංගු ආලේපන භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. එය තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත.

බොහෝ විට, තොල්වල රැළි රෝගයක් ඇති බවට සං signal ා කරයි. ගුණයකින් පිහිටීම අනුව එය හඳුනාගත හැකිය:

• ඉහළ කොටසේ - ප්ලීහාව සමඟ ගැටළු;
• පහළ කොටසෙහි - ශරීරයේ විෂ හෝ අසාත්මිකතා විශාල ප්\u200dරමාණයක් තිබීම;
• නාසෝලාබියල් ත්\u200dරිකෝණයේ ප්\u200dරදේශය තුළ - ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්\u200dරියාකාරිත්වය අඩපණ වේ;
• සිරස් අතට නාසයේ සිට පහළට - ලිංගික හා මුත්රා අවයව වල රෝග;
• කොන් සිට නිකට දක්වා - අග්න්\u200dයාශයේ අක්\u200dරියතාව;
• කොන් වල - පරිවෘත්තීය ආබාධ, වකුගඩු රෝග.

ඇත්ත වශයෙන්ම, නැමීම් සෑම විටම ඉන්ද්\u200dරිය රෝග සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. බොහෝ විට ඒවා සම වයසට යාමේ ලකුණකි. එහෙත්, මෙම ස්ථානවල ගැඹුරු රැළි තරුණ වයසේදී පෙනේ නම්, ඔබ වෛද්\u200dයවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන ඔබේ සෞඛ්\u200dයය පරීක්ෂා කළ යුතුය.

තොල් වටා රැළි වලට එරෙහි සටනේදී රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පියාගේ සහාය

තොල් වටා රැළි වැටීම සඳහා ජිම්නාස්ටික් කරන්නේ කෙසේද යන්න පහත වීඩියෝවෙන් දැක්වේ:

අවසාන

ඉහළ තොල් වලට ඉහළින් ඇති රැළි ඉවත් කිරීමට පෙර, ඒවාට හේතුව කුමක්ද යන්න තීරණය කිරීම වැදගත්ය. වෙස් මුහුණු, සම්පීඩන සහ විශේෂ ව්\u200dයායාම සමඟ නිවසේදී පවා පහසුවෙන් ඉවත් කළ හැකිය. තරුණ වයසේදී අනාවරණය කරගත් ගැඹුරු ගුණයන් බොහෝ විට පෙන්නුම් කරන්නේ සෞඛ්\u200dය ගැටලු පවතින බවයි. තවද ඔබට පැරණි රැළි ඉවත් කළ හැක්කේ රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පියෙකුගේ හෝ ශල්\u200dය වෛද්\u200dයවරයකුගේ කාර්යාලයේ ක්\u200dරියා පටිපාටිවල උපකාරයෙනි.

හයවන හේතුව පෙරියෝරල් මාංශ පේශිවල ආතතියට සම්බන්ධ නොවේ. මේවා මුහුණේ ඇටසැකිල්ල, මයික්\u200dරොග්නේෂියා, අක්\u200dරමිකතාව, දත් නැතිවීම හෝ එනමල් උල්ෙල්ඛයේ අසමතුලිතතා වේ. එපමණක්ද නොව, ඔබ ස්වභාවිකවම ලස්සන දත් \u200b\u200bතිබුණත්, ඔවුන් වයසට සමග වෙහෙසට පත් වේ - මෙය ස්වාභාවික ක්\u200dරියාවලියකි. එමනිසා, රූපලාවණ්\u200dය වෛද්\u200dයවරයකු සමඟ ප්\u200dරතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර සෞන්දර්යාත්මක දන්ත වෛද්\u200dයවරයකු හමුවීම අර්ථවත් කරයි - අද වන විට දෂ්ට කිරීම ඉහළ නැංවීමේ ක්\u200dරම තිබේ.

හත්වන හේතුව. උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම්, අධික වියළි බව සහ පාරජම්බුල කිරණ තොල් වලට හානි කරයි. දෙවැන්න සමට ගැඹුරට විනිවිද යන අතර විශාල විනාශකාරී බලයක් ඇති අතර වයස්ගත වීමේ ක්\u200dරියාවලිය අවුලුවයි.

අටවන හේතුව පෝෂණ අසමතුලිතතාවයයි. නාටකාකාර ලෙස බර අඩු කර ගැනීම, සෞඛ්\u200dයයට අහිතකර ආහාර ගැනීම, ප්\u200dරමාණවත් තරල ප්\u200dරමාණයක් ගැනීම සමේ වයසට යාම සහ ඉහළ තොල්වල රැළි පෙනුම වේගවත් කරයි .

නිවසේදී තොල් වලට ඉහළින් ඇති රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

අපි යථාර්ථවාදී වෙමු: තොල් වටා ඇති රැළි මුළුමනින්ම ඉවත් කර ගත නොහැක, මන්ද අප දිනපතාම හපන, කතා කරන සහ මුහුණේ ඉරියව් භාවිතා කරන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, තොල්වල කොන් වල රැළි අඩු අවධානයට ලක් කිරීම සඳහා මෙවලම් තිබේ.

අපි මූලික කරුණු කිහිපයකින් පටන් ගනිමු, පසුව නොමිලේ නිවැරදි කිරීමේ ක්\u200dරම සලකා බලා රූපලාවණ්\u200dය විද්\u200dයා ologists යින්ගේ සහ ප්ලාස්ටික් ශල්\u200dය වෛද්\u200dයවරුන්ගේ අවි ගබඩාවෙන් අතිශය effective ලදායී ක්\u200dරමයකින් කතාව අවසන් කරමු.

1. දුම්පානය නතර කරන්න. සම්පූර්ණයෙන්ම, සදහටම. මේ සඳහා තොල් පමණක් නොව ඇස්, ඩිම්බ කෝෂ සහ ඔබේ ශරීරයේ සෑම සෛලයක්ම ඔබට ස්තූති කරනු ඇත.
2. චුවින්ගම් ප්\u200dරබන්ධය විශ්වාස කිරීම නවත්වන්න. එය විදුරුමස් නිෂ්පාදකයින්ට පමණක් වාසි වන නමුත් ඔබට නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඉක්මනින් දත් මදින්නට අවශ්\u200dය අවස්ථා තිබේ - නමුත් මේ සඳහා ඔබට විදුරුමස් හපන්න අවශ්\u200dය වන්නේ විනාඩි පහක් පමණි. ඊට වඩා දෙයක් දත් හා තරුණ තොල් දෙකටම හානිකර වේ.
3. ඔබේ මුහුණ පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්න. ඔබ නිතරම අප්රසන්න, තොල් නොසන්සුන්, ඔබේ මුහුණේ අප්රසන්න කෝපයක් පෙනේද? ඔබේ තොල් කරකැවීමේ හෝ ඒවා පසුපස හඹා යාමේ පුරුද්දෙන් මිදෙන්න - මෙය කිසිවෙකු අලංකාර නොකරයි, නමුත් ඔබට තවමත් කැත පෙනුමක් ඇති දෙයක් අවශ්\u200dය වන්නේ ඇයි සහ දිගු කාලීනව තොල් අසල මුහුණේ ශෝක රැළි ඇති වන්නේ ඇයි? මඳ සිනහවක් යනු ඔහුගේ “පසුබිම් ප්\u200dරකාශනය” විය යුත්තේ කුමක් ද යන්නයි.
4. සූර්යයා සමඟ ප්රවේශම් වන්න! නිසැකවම අපගේ හොඳම මිතුරන්. අවම වශයෙන් 30 ක් හෝ 50 ක් වැනි SPF ෆිල්ටර සමඟ ආරක්ෂිත නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට පමණි. එසේ නොවුවහොත්, ඔබේ හොඳම මිතුරා ඔබට අවලස්සන දේවල් කිරීමට තරමක් හැකියාවක් ඇත - නිදසුනක් ලෙස, දැනටමත් වියළි සම වියළා ගන්න.
5. ආරක්ෂිත ආලේපන ගැන අමතක නොකරන්න. ඔබ භාවිතා කරන කීම් සහ වෙස් මුහුණු වල විටමින් A, E, C, කෝඑන්සයිම්, ප්\u200dරතිඔක්සිකාරක, පෙප්ටයිඩ, මේද තෙල්, කොලජන්, කෙරටින්, හයුලූරොනික් අම්ලය, ග්ලිසරින්, ග්ලයිකෝල් සහ සමට හිතකර වෙනත් අමුද්\u200dරව්\u200dය අඩංගු විය යුතුය. මුඛය අසල දැනටමත් ඇති වී ඇති රැළි වලට ප්\u200dරතිකාර කිරීම සඳහා වයස අවුරුදු 45 දී නොව, අවම වශයෙන් 25 ටවත්, එනම් වයස් ආශ්\u200dරිත වෙනස්කම් වල ක්\u200dරියාවලීන් ආරම්භ වන මොහොතේදී ඒවා භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීම හොඳය.
6. ඔබ ආදරය කරන්නේ නම්, ප්\u200dරවේශම් වන්න. එක් අතකින්, මුහුණ සඳහා ජිම්නාස්ටික් යනු පුදුමාකාර දෙයක් වන අතර, මුහුණේ මාංශ පේශි තදින් රැඳී සිටීමට ඉඩ සලසන සිමියුලේටරයක්, මැස්සන්ගෙන් මිදීම, ද්විත්ව නිකට සහ වෙනත් අප්\u200dරසන්න දේ. නමුත් පෙරියරල් ප්\u200dරදේශය මත අධික බරක් රැළි ඇතිවීමෙන් පිරී ඇත: එහි මේදය හා මුහුදු පත්ල ග්\u200dරන්ථි නොමැති බව ඔබට මතකද?

දැන් හොඳින් ජන වට්ටෝරු කිහිපයක් ඔබේ නිවසේ සුවපහසුව තුළින් වෛරී රැළි අඩු කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ.

• ජලය සහ මේදය විශාල ප්\u200dරමාණයක් අඩංගු නිෂ්පාදන වලින් "තොල්" වෙස් මුහුණු සාදන්න: පිපි umber ් umber ා, යෝගට් හෝ ඇඹුල් ක්රීම්.
• විටමින් බී 2 අඩංගු ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට අමතක නොකරන්න: ඇට වර්ග, කිරි නිෂ්පාදන, ධාන්\u200dය පාන්, කොළ පැහැති එළවළු.
• ක්රීම් හෝ වෙස්මුහුණක් යොදන විට, තොල් වටා හා තොල්වල සිට නිකට දක්වා රේඛා ඔස්සේ සම්බාහනය කරන්න - මෙය ප්රතිකාරය වඩාත් make ලදායී වනු ඇත.

“සෑම ජන වට්ටෝරුවක්ම පාහේ ක්\u200dරියාත්මක වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔවුන්ගේ හැකියාවන් අධිතක්සේරු නොකළ යුතුය. වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස මේ සියල්ල විශිෂ්ටයි, නමුත් ඇඹුල් ක්රීම් හෝ සැල්දිරි වලට දැනටමත් පෙනෙන්නට ඇති රැළි ඉවත් කළ නොහැකිය. මේ සඳහා වඩාත් ප්\u200dරයෝජනවත් වන නවීන රූපලාවණ්\u200dය ක්\u200dරම භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය ”- ප්ලාස්ටික් ශල්\u200dය වෛද්\u200dය මැක්සිම් වාසිලීව්.

ඉහළ තොල් වලට ඉහළින් පසුම්බි රැළි effectively ලදායී ලෙස ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

පසුම්බි රැළි සුමට කිරීමට සහ තොල්වල කොන් සැඟවීමට බොහෝ ක්\u200dරම තිබේ.

1. හයුලූරොනික් අම්ලය මත පදනම්ව සෑම රැල්ලක්ම පුරවා ඒවා සුමට කරයි. ජෙල් වල අවිවාදිත වාසිය නම්, මුඛයේ ඇති සියලුම ගැටලු විසඳීමට ඒවා ඔබට ඉඩ සලසයි - විශේෂයෙන් තොල්වල පරිමාව යථා තත්වයට පත් කිරීමට සහ පහළ තොල් යට ලේබල්-නිකට නැමීම් සුමට කිරීමට. පසුම්බි රැළි ස්වාභාවිකව නිවැරදි කිරීම සඳහා, රූපලාවණ්\u200dය විශේෂ ologist යාට drug ෂධ පරිපාලනයේ විශේෂ මයික්\u200dරොටෙක්නික් තිබිය යුතුය. එසේ නොමැතිනම් අතිරික්ත පිරවුම සිනහව විකෘති කර මුහුණේ ඉරියව් රොබෝ බවට පත් කරයි.
2. අස්ථායී නොවන හයුලූරොනික් අම්ලය මුඛය වටා ඇති සිහින් රැළි සජලනය හා නිවැරදි කිරීම නිවැරදි කරයි.
3. සති 2-3 කට පසු කොලජන් මත පදනම් වූ සූදානමක් හඳුන්වා දීමෙන් සම thick ණීවන අතර, රළුබව අඩු කරයි, රැළි සහ නැමීම් සුමට කරයි.

මුහුණේ රැළි වයස අවුරුදු 25-30 අතර පවා කාන්තාවන්ට අපහසුතාවයක් ඇති කරන අතර 40 න් පසු ඒවා සැබෑ ගැටළුවක් බවට පත්වේ. බොහෝ විට, තරුණ කාන්තාවන් අක්ෂි ප්රදේශයේ අඩුපාඩු පෙනුම ගැන සැලකිලිමත් වේ.

කෙසේවෙතත්, තොල් වටා ඇති රැළි පිළිබඳ ගැටලුව ගැන අපට බොහෝ විට කරදර විය යුතු අතර ඒවා නිවසින් ඉවත් කිරීමට අපහසු වේ. නමුත් නිසි උත්සාහය සහ අවශ්\u200dය සූදානම, ස්වාභාවික වට්ටෝරු භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට හොඳ ප්\u200dරති .ලයක් ලබා ගත හැකිය.

මුහුණේ රැළි පෙනුමට හේතු

මුහුණේ මෙම කොටස් විශේෂයෙන් ජංගම බැවින් ඇස් සහ තොල් වටා සම රැළි ඇතිවීමෙන් කිසිම පුද්ගලයෙකුට ආරක්ෂා විය නොහැක. සිනහව, ආතතිය, කෝපය, සිනා, වැඩ සඳහා උද්යෝගය, කඳුළු - මේ සියල්ල ගැහැණු හා පිරිමි මුහුණු මත පිළිබිඹු වේ. සෑම වසරකම රැළි ගැඹුරු වන අතර ගුණනය වේ.

නමුත් මුඛය වටා රැළි පෙනීමේ තීව්\u200dරතාවය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරන සාධක ඇත, එය නිවසින් ඉවත් කිරීමට අපහසු වේ:

• තොල් වටා ප්\u200dරදේශයේ නිරන්තර චලනය - දිගු සංවාද නිසා, නිතර සිනහවක්. මුහුණේ මෙම ප්\u200dරදේශයේ ඉතා අඩු චර්මාභ්යන්තර මේදය ඇති අතර එපීඩර්මිස් ඉතා තුනී වේ.
• කාලය යනු කිසිවෙකුට හැසිරවිය නොහැකි සාධකයකි. කොලජන් නිෂ්පාදනය වයසින් අඩු වේ.
• සිහිනයක හිසෙහි වැරදි පිහිටීම - කොට්ටයේ ඔබේ මුහුණ සමඟ පැත්තෙන් හෝ කෙළින්ම.
• ඉක්මනින් බර අඩු කර ගැනීම මෙන්ම දුම් පානය කිරීම - පුරුද්ද මුඛ කලාපයේ මාංශ පේශි ආතතිය උත්තේජනය කරයි.
• සූර්යයා සහ සොබාදහමේ අනෙකුත් අප්\u200dරසන්න සාධක - සුළඟ, හිම, තාපය සමේ තත්වයට ly ණාත්මක ලෙස බලපායි.
• නොපැමිණීම හෝ නුසුදුසු සත්කාර.
• දත් නිස්සාරණය කිරීම - ඉදිරිපස සහ මෝලර් නොමැති වීම සම සමනය වීමට හේතු වේ.
• ජානමය නැඹුරුතාවයක් සහ නිදන්ගත රෝග.
• දුර්වල එපීඩර්මාල් තානය.
• ඉතා ක්\u200dරියාකාරී මුහුණේ ඉරියව්.
• හෝමෝන පසුබිම ප්\u200dරතිසංවිධානය කිරීම.

කෙටි කාලයක් තුළ නිවසේදී මුඛය වටා ඇති රැළි ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ ශරීරයට උපරිම සහාය ලබා දිය යුතුය. මේ සඳහා ඔබ නීති කිහිපයක් අනුගමනය කළ යුතුය:

එදිනෙදා සම රැකවරණය සඳහා ක්රීම් තෝරා ගැනීම ද මූලික මූලධර්ම මත පදනම් විය යුතුය.

ඔබේ මුහුණ සඳහා නිවැරදි වේශ නිරූපණය

උසස් තත්ත්වයේ .ෂධ භාවිතා නොකර නිවසේ තොල් වටා ඇති කරදරකාරී රැළි ඉවත් කර ගත නොහැක. ගුණාත්මක ක්\u200dරීම් වල පෙප්ටයිඩ, ප්\u200dරතිඔක්සිකාරක සහ විටමින් අඩංගු විය යුතුය. ඔවුන් එක්ව වයසට යාමේ සලකුනු සමඟ සටන් කරයි, හානිකර ද්\u200dරව්\u200dය ඉවත් කරයි, රැළි සුමටව හා සම තෙතමනය කරයි.

ඔබේ මුඛය වටා ඇති රැළි ඉවත් කිරීමට අවශ්\u200dය නම් හොඳ තොල් බාම් භාවිතා කිරීම වැදගත්ය.

ඔබ එය යෙදිය යුතුය, තරමක් සීමාවෙන් ඔබ්බට ගොස් ගැඹුරු රැළි ස්පර්ශ කරයි. නිෂ්පාදිතය තනිවම අවශෝෂණය කර ගනු ඇත, එය සෝදා නොගත යුතුය.

රැළි සඳහා විශේෂ සූදානම

නිවසේදී තොල්වල කොන් වල ඇති රැළි ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට විශේෂ මෙවලම් උපකාරී වේ:

• එස්ටියර් ලෝඩර් විසින් රැලි අනුකරණය කිරීම සඳහා විශේෂ සඟවා තබන්නෙකු වන පර්ෆෙක්ෂනිස්ට් සීපී + ආර් දියත් කරයි. එය පහසු අයදුම්කරුවෙකු සහිත නළයක විකුණනු ලබන අතර එමඟින් ගැටළු සහිත ප්\u200dරදේශවලට එය යෙදිය හැකිය. නවෝත්පාදන සංයුතිය තොල් වටා ඇති රැළි පරිපූර්ණ ලෙස නිවැරදි කරයි.
• FromVanessa Liqiuskin යනු මාංශ පේශි ලිහිල් කරන සහ නිවසේදී තොල් වටා ඇති රැළි ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන තවත් විශිෂ්ට පිළියමකි.
• ට්\u200dරයම්ෆ් ටෙක්නොලොජීස් විසින් කළු කේවියර් නිස්සාරණය සමඟ ප්\u200dරකාශන රේඛා නිවැරදි කිරීමේ නිෂ්පාදනයක් වන කාවර් මොයිස්චරයිසින් නිර්මාණය කර ඇත.

තොල් වටා රැළි ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳ නිෂ්පාදන කරන තවත් නිෂ්පාදකයින් සිටී. ඛනිජ තෙල්, රසායනික ද්\u200dරව්\u200dය, PEG සහ වෙනත් හානිකර ආකලන නොමැතිව ඉහළම ගුණාත්මක සංයුතිය තෝරා ගත යුතුය.

ටොනික් ප්\u200dරතිකාරවල වැදගත්කම

නිවසේදී මුඛයෙන් ඇති වන රැලි ගුණාත්මකව ඉවත් කිරීමට හැකි වන්නේ ඒකාබද්ධ ප්\u200dරවේශයක කොටසක් ලෙස පමණි. එයට ටොනික් පටිපාටි ඇතුළත් විය යුතුය:

නිවසේදී හා නිසි ජිම්නාස්ටික් නොමැතිව රැළි ඉවත් කිරීම සඳහා මුඛය වටා ඇති සමේ ඇති සංකීර්ණ සත්කාර ප්\u200dරමාණවත් නොවීය.

W ලදායී රැළි ව්\u200dයායාම

නිවසේදී තොල් වටා ඇති රැළි ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට විශේෂ ජිම්නාස්ටික් උපකාරී වේ.

ඔබ දිනපතා ව්\u200dයායාම කරන අතර කම්මැලි නොවන්නේ නම් සති 2-3 ක් තරම් ප්\u200dරසන්න ප්\u200dරති results ල දැකගත හැකිය.

මීට අමතරව, ඉදිරිපත් කරන ලද සංකීර්ණය නිකට ඔසවා, කම්මුල් ඉවත් කර ඉහළ තොල් - පසුම්බියේ නූල් වලට ඉහළින් ඇති දුෂ්කර රැළි සමඟ සටන් කරයි. ජිම්නාස්ටික් ක්\u200dරීඩාවෙන් උපරිම ප්\u200dරති result ලය ලැබෙන්නේ මාස 3-5ක කාලයක් සඳහා පමණක් බව ඔබ සූදානම් විය යුතුය:

• ඔබේ තොල් අදින්න, ඔබ "y" යැයි කියන්නාක් මෙන්, තොල් වලට ඇඟිලි තද කළ යුතුය. දැන් නාසොලබියල් කොටසෙහි මාංශ පේශි භාවිතා කරමින් ඔබේ මුඛයෙන් ඇති වන පීඩනය ජය ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ස්ථානය වෙනස් නොකර ඔබේ මුඛය හරහා හුස්ම ගන්න. ව්යායාම අවම වශයෙන් 8 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
• දැන් ඔබේ දත් හෙළි නොකර ඔබේ මුඛයේ කොන් දිගු කළ යුතුය. විදුරුමස් විවෘත වන පරිදි අත් භාවිතා නොකර පහළ තොල් පහත් කරනු ලැබේ. නිකට යට හකු මාංශ පේශි කෙතරම් ආතතියට පත්ව ඇත්දැයි ඔබට දැනිය හැකිය.
• දැන් ඔබට හකු චලනය නොකර ඉහළ තොල් දිගු කළ යුතුය. ව්යායාම කිරීමේදී ඉහළ කොටසේ මාංශ පේශි, නමුත් පහළ නොවේ. 10 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.

ජන පිළියම් භාවිතය

ස්වාභාවික අමුද්\u200dරව්\u200dය වලින් සාදන ලද විවිධ ස්ක්\u200dරබ් සහ වෙස් මුහුණු නිවසේ තොල් වටා ඇති රැළි ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මේවායින් වඩාත් effective ලදායී වන්නේ ස්ට්\u200dරෝබෙරි, මී පැණි, කෝමාරිකා සහ පිපි umber ් umber ා ය. මෙම නිෂ්පාදන එපීඩර්මිස් හොඳින් තද කර මොයිස්චරයිසින් කරයි, පිටත තොල් වලට ඉහළින් නව රැළි පෙනුමෙන් ආරක්ෂා වේ:

• මී පැණි, කිරි, ඕට් මස් සහ ඇට වලින් සාදන ලද මාස්ක්. 2 ෆොස්ෆේට් පමණ. පිටි 1 ෆොස්ෆේට් සමඟ තලා දමනු ලැබේ. ඇට, 1 ෆොස්ෆේට් එක් කරන්න. වියළි කිරි සහ මී පැණි ප්\u200dරමාණයම. මුඛය වටා ආලේප කර වියළීමට තබන්න. තෙත් ස්පොන්ජියකින් ඉවත් කරන්න.
• කෝමාරිකා මී පැණි සහ යුෂ. කෝමාරිකා කොළ බ්ලෙන්ඩරයක දමා මී පැණි 1 ක් සමඟ සංයුක්ත වේ. කොන් සිට ඉහළ තොල් දක්වා මිනිත්තු 10 ක් අයදුම් කරන්න, සිසිල් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

• මැටි, බිත්තර සහ අත්යවශ්ය තෙල්. පහර දුන් බිත්තර 2 තේ හැදි සමඟ මිශ්ර කරන්න. l. නිල් මැටි, මිදි අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 5 ක් එකතු කරන්න, තොල් වටා ප්රදේශය ලිහිසි කරන්න.
• පිරිසිදු ඔලිව් තෙල් රැළි සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ මුඛය වටා ඇති ස්පුබ් එකකින් එය ආලේප කරන්න. සේදීමට අවශ්\u200dය නැත.
• මුහුදු අම්බෙලිෆර්, දියර විටමින් ඊ ආවරණයක් භාවිතා කරන්න. පැය භාගයක්, සතියකට 2 වතාවක් යොදන්න.
• ප්\u200dරෝටීන් ගන්න, පහර දී ඔබේ මුඛය වටා පිළිවෙලට යොදන්න.
• හොඳ ඉදුණු තක්කාලි, කඩදාසි ඉරා, මුඛය වටා ආලේප කර විනාඩි 30 කට පසු සෝදා හරින්න.
• 1 තේ හැදි සිට. l. යීස්ට්, 1 ෆොස්ෆේට්. ඇඹුල් ක්රීම් වෙස් මුහුණක් සූදානම් කරයි. යීස්ට් පෙණ දැමීමට පටන් ගත් විට, තොල් වටා ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 15 ක් තබා ගන්න.

• මේද ඇඹුල් ක්රීම්, කැරට් යුෂ සහ මිදි පල්ප් සමාන කොටස් වලට මිශ්\u200dර කර මුහුණට ආලේප කර විනාඩි 20 කට පසු සෝදා හරින්න.
• මී පැණි, කහ මදය සහ මේද ඇඹුල් ක්රීම් 1 ක් මිශ්ර කරන්න. මිනිත්තු 30 ක් මුඛය වටා සම මත තබා ගන්න.

ඔබේ තොල් වටා ඇති ගැඹුරු රැළි ඉවත් කර ගැනීම සඳහා ඔබට ගෙදර හැදූ විශිෂ්ට ක්\u200dරීම් වර්ගයක් ද සාදා ගත හැකිය. ඔහු සඳහා ඔබ ගත යුතු දේ: 2 ෆොස්ෆේට්. ජෙලටින්, sp ෆොස්ෆේට්. al ෂධ ගබඩාවෙන් මිලදී ගත හැකි ඇලුම්, ලැනොලින්, පෙට්\u200dරල් ටින්කටර් සහ කැම්පෝර්. ඔබට නෙරෝලි ඊතර් බින්දු 5 ක් සහ ග්ලිසරින් හැන්දක් අවශ්\u200dය වේ.

2 තේ හැදි. l. ජලය උණු කොට ඇලුම්, ජෙලටින් සහ බටර් එකතු කරනු ලැබේ. ජෙලටින් ඉදිමුණු විට ග්ලිසරින් වත් කර රත් කිරීමට පටන් ගන්න. ජෙලටින් විසුරුවා හරින විට, ඉතිරි නිෂ්පාදන එකතු කර ened ණීවන තෙක් කලවම් කර උදුනෙන් ඉවත් කරන්න. මිශ්රණය ප්රමාණවත් තරම් thick න නොවන්නේ නම්, විශේෂ බිත්තර මික්සර් සමඟ පහර දෙන්න. ශීතකරණයක් තුළ ගබඩා කර සෑම දිනකම භාවිතා කරන්න.

රැළි සඳහා පිරිසිදු තෙල්

නිවසේදී තොල් වටා ඇති රැළි ඉවත් කිරීමට පිරිසිදු තෙල් උපකාරී වේ. ඔලිව් මේදයට අමතරව, වෙනත් ප්රභේද භාවිතා කළ හැකිය:

• කැම්පෝර් තෙල් රැළි පමණක් නොව කැළැල්, කුරුලෑ, විශාල කරන ලද සිදුරු ද ඉවත් කරයි;
• හණ බීජ තෙල් සුව කිරීම උත්තේජනය කරයි, දැවිල්ල සමනය කරයි, හානිකර ද්\u200dරව්\u200dය ඉවත් කරයි;
• තිරිඟු තෙල් විටමින් E වලින් පොහොසත් වන අතර එපීඩර්මිස් වල වයස්ගත වීමේ ක්\u200dරියාවලිය මන්දගාමී වේ.

නිවසේ තොල් වටා රැළි වලට එරෙහි සටන හැකි තරම් be ලදායී වීමට ඔබට අවශ්\u200dය නම්, ප්\u200dරති result ලය සදහටම පවතිනු ඇත, වැදගත් නීති මතක තබා ගන්න:

1. පළමු රැළි ශක්තිමත් හැඟීම් සඳහා හේතුවක් නොවේ. මෙය ස්වාභාවික ක්\u200dරියාවලියක් පමණි. නමුත් ස්නායු ආතතියේ ආතතිය තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරෙන අතර ශක්තිමත් රැළි වර්ධනය වීමට හේතු වේ!
2. ඔබ නුසුදුසු ලෙස ආහාරයට ගන්නේ නම්, නරක ජීවන රටාවක් ගත කර දුම්පානය, මත්පැන් අනිසි ලෙස භාවිතා කරන්න. එවිට රැළි වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට කිසිදු ක්\u200dරමයක් .ලදායී නොවේ.
3. මුඛය වටා අප්රසන්න අනුකම්පා රැළි ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ ආරක්ෂිත උපකරණ භාවිතා කළ යුතුය. උණුසුම් සමයේදී - එස්පීඑෆ් ෆිල්ටරයක් \u200b\u200bසමඟ බාම් සහ ක්රීම් යොදන්න.
4. ආලේපන දිනපතා භාවිතා කිරීම, වෙස් මුහුණු සහ වෙනත් රැලි විරෝධී නිෂ්පාදන නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් පමණක් අපේක්ෂිත ප්\u200dරති give ල ලැබෙනු ඇත.
5. රෝග නිවාරණය සඳහා සරල මාළු තෙල් කැප්සියුල ගන්න. මිල අධික ඔමේගා -3 මේද අම්ල අතිරේක කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්න. සාමාන්\u200dය මේදයට වඩා ඒවා කලාතුරකින් effective ලදායී වේ.

එසේම, ඔබ ඔබේ මුහුණේ මාංශ පේශි ඕනෑවට වඩා වෙහෙසට පත් නොකළ යුතු අතර නිරන්තරයෙන් සිනාසෙන්න හෝ අනෙක් අතට අ .න්න. තොල් නිරන්තරයෙන් ගැසීම ඔවුන් වටා රැළි ඇතිවීම වේගවත් කරයි. ජනප්\u200dරිය තාරා තොල් සෙල්ෆි පෝස් සඳහාද එයම වේ.

මුඛය අසල ඇති තුනී රේඛා ජීවිතයේ ඕනෑම වේලාවක දර්ශනය විය හැකිය, ඔවුන්ගේ පෙනුම අවුරුදු 25 සහ 60 අතර සමානවම අප්\u200dරසන්න වේ. කුඩා අවධියේදී තොල් වටා රැළි පෙනෙන්නට එක් හේතුවක් වන්නේ දුම් පානය කිරීමයි. නමුත් බොහෝ විට නොවැළැක්විය හැකි වයස්ගත වීමේ ක්\u200dරියාවලිය මඟින් පෙරියරල් (පෙරියෝරල්) සමේ නැමීම් ඇති වේ. මුඛය වටා ඇති මුල් රැළි වළක්වා ගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේ සොයා ගන්න.

අපගේ තොල්වල ඇති කැත “කාල මුද්\u200dරණයන්” ඉවත් කිරීමට අවශ්\u200dය ඇයි?

වයස්ගත වීම කල් දැමීමට, වයස සමඟ පෙනුම වෙනස් වීම වැළැක්වීමට - මේවා සමීප හා නුහුරු පුද්ගලයින්ගේ කවය තුළ වැඩිපුරම සාකච්ඡා වන ගැටළු වේ. වයස්ගත වීම පිළිබඳ ගැටළු කෙරෙහි ඇති සුවිශේෂී උනන්දුව පිළිබඳව විද්\u200dයා ists යින් පැහැදිලි කිරීමක් සොයාගෙන ඇත. ජීවිතයේ කාලසීමාව හා ගුණාත්මකභාවය වැඩි වී ඇති අතර මහලු විය දක්වා ක්\u200dරියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත කිරීමට මිනිසුන්ට වැඩි අවස්ථාවන් තිබේ.

නමුත් ගැඹුරු පෙරියෝරල් සම නැමීම් කාන්තාවන්ගේ හා පිරිමින්ගේ සැබෑ වයස නිර්ලජ්ජිත ලෙස පාවා දෙයි. තොල් වටා ඇති රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද, එය ඉක්මනින් හා වේදනා රහිතව කරන්න? මෙම රූපලාවණ්\u200dය iency නතාවය වළක්වා ගැනීම සහ නිවැරදි කිරීම සඳහා ක්\u200dරම තෝරා ගැනීම ඉතා පුළුල් ය - ව්\u200dයායාමයේ සිට ප්ලාස්ටික් සැත්කම් දක්වා. වයස ආශ්\u200dරිත වෙනස්කම් කල් දැමීමට හැකි සෑම ආකාරයකින්ම උත්සාහ කිරීම අවශ්\u200dය වේ.

මුඛය වටා රැළි පෙනෙන්නේ ඇයි?

අලංකාරය සහ නැවුම්බව ක්\u200dරමයෙන්, සෙමින්, නමුත් නොවැළැක්විය හැකිය, සම වයසට යාමේ ප්\u200dරධාන බාහිර සං signs ා පැමිණේ - රැළි. ඇස්වල කොන් වල කකුළුවන්ගේ පාද කැපී පෙනේ (ඔවුන් පෙනෙන්නේ කාරුණික පුද්ගලයන් තුළ පමණක් බව). තොල් වටා කුඩා සම රේඛා වල network න ජාලයක් ඇත - පසුම්බි නූල් රැළි. පුද්ගලයෙකු අ .න්නට සූදානම් වනවාක් මෙන් මුඛයේ කොන් සිට නිකට දක්වා පහළට නැඹුරු නැමීම් දිස් වේ.

මුහුණේ මාංශ පේශිවල බොහෝ චලනයන් ආහාරයට ගැනීම, ප්\u200dරකාශ කිරීම, සිනාසීම, තත්වය තවත් උග්\u200dර කරයි. තොල් වලට ඉහළින් ඇති රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතන විට සමහරු සමෝච්ඡය ගැන සලකා බලති. නමුත් හයුලූරොනික් අම්ලය සමඟ අභ්\u200dයන්තර එන්නත් කිරීමෙන් පසුව, මුඛය අසල ඇති නැමීම් පෙනීමට හේතු පවතින්නේ ඒවා එකක් නොව සමස්ත සංකීර්ණයකි.

තොල් වටා රැළි පෙනුමට නැඹුරු සාධක:

• බාහිර කුපිත කරවන්නන්ගේ බලපෑම (සීතල, පාරජම්බුල, අඩු ගුණාත්මක ආලේපන);
• අන්තර්ක්\u200dරියාකාරී පටක වල අභ්\u200dයන්තර වයස් ආශ්\u200dරිත වෙනස්කම්;
• තොල් අසල සමෙහි අඩු මේද හා තෙතමනය;
• මුඛයේ රවුම් මාංශ පේශිවල ඉහළ ක්\u200dරියාකාරිත්වය;
• දුම්පානය කරනව.

තොල් වටා රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වීඩියෝව

ඔබේ මුඛය වටා ඇති සම තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීම සඳහා ගෙදර හැදූ ක්\u200dරම මොනවාද?

තොල් වලට ඉහළින් ඇති නැමීම් වැළැක්වීම සහ ඉවත් කිරීම සඳහා වන ප්\u200dරධාන ක්\u200dරමවල යෝජිත කෙටි ලක්ෂණ සමස්ත විවිධාකාර ක්\u200dරමවේදයන් පිළිබඳ සම්පූර්ණ ආවරණයක් යැයි නොකියයි. වගුවේ යෝජනා කර ඇති විස්තර වලට පහත පැහැදිලි කිරීම් ගණනාවක් ලැබෙනු ඇත. නමුත් පළමුව, අපි සාමාන්\u200dය තොරතුරු වෙත හැරෙමු.

නිවසේදී තොල්වල රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

ක්රමය	කෙටි විස්තරය	කාර්යක්ෂමතාව
වැළැක්වීමේ සම්බාහනය, තොල් ව්\u200dයායාම.	මුලින්ම ඔබේ අත් සෝදා ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කරන්න. තනිවම, කැඩපත ඉදිරිපිට වාඩි වී සිටීම: - තොල්වල සිට කන් දක්වා සමට සැහැල්ලුවෙන් හා මෘදු ලෙස පහර දෙන්න; - සැහැල්ලු රවුම් චලනයන් සමඟ මුඛය වටා සම සම්බාහනය කරන්න, කම්මුල් දෙසට ගමන් කරන්න; - එකවර සිනහවක් අනුකරණය කරමින් ඔබේ තොල් ඇතුළට අදින්න; - සිනහවකින් තොල් පැතිරවීමට, කම්මුල් අසල කම්මුල් මෘදු ලෙස අල්ලා තත්පර කිහිපයක් තබා ගන්න	සම්බාහන චලනයන් සෑම අවස්ථාවකම ප්\u200dරයෝජනවත් වේ, නමුත් අලුතින් පෙනෙන රැළි වලට එරෙහිව වඩාත් effective ලදායී වේ; සමේ තානය පවත්වා ගන්න.
රූපලාවණ්\u200dය වෙස් මුහුණු.	තෝරාගත් නිෂ්පාදිතය ක්\u200dරීම් වලට වඩා layer න තට්ටුවක් සහිත පෙර-ලේබල් ප්\u200dරදේශයට යොදන්න.	රූපලාවණ්\u200dය ක්\u200dරියා පටිපාටි, ගෙදර හැදූ සහ වාණිජ ආලේපන සහ කීම් මගින් තොල්වල රැළි මුල් පෙනුම වළක්වයි, මුඛය වටා සමේ “නැවුම්” නැමීම් සුමට කිරීමට උපකාරී වේ.
වෛද්\u200dය සහ රූපලාවණ්\u200dය ආලේපන, කීම්.	විලවුන් හෝ ක්\u200dරීම් ආලේප කර රවුම් චලිතයකින් පෙරියරල් ප්\u200dරදේශයට සැහැල්ලුවෙන් අතුල්ලන්න.

වෙස් මුහුණු සහ කීම් භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබේ සම වර්ගය රැකබලා ගැනීමේ සුවිශේෂතා පිළිබඳව රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පියෙකු හමුවීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

මුඛය වටා ඇති රැළි ඉවත් කිරීමට රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පීන් ඉදිරිපත් කරන්නේ කුමක්ද?

වයසට සම්බන්ධ වෙනස්කම් තොල් අසල ඇති නැමීම් පෙනුමට පමණක් හේතු නොවේ. ඔවුන්ගේ හැඩය සහ පරිමාව වෙනස් වීම සෞන්දර්යාත්මක ගැටළුවක් බවට පත්වේ, විශේෂයෙන් කාන්තාවන්ට. තොල් අසල රැළි ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන ප්\u200dරශ්නයට පිළිතුරු දෙමින් රූපලාවණ්\u200dය විද්\u200dයා ologists යින් සහතික කරයි: සායනයේ සහ රූපලාවණ්\u200dයාගාරයේ තොල් සමෝච්ඡය සහ වෙනත් උපාමාරු වයස්ගත වීමත් සමඟ මුහුණේ පහළ කොටසේ ඇති දෝෂ සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරයි. බොහෝ විට එක් සංචාරයක් ප්\u200dරමාණවත් නමුත් සමහර විට දෙවන සැසියක් අවශ්\u200dය වේ.

සායනයේ හා රූපලාවණ්\u200dයාගාරයේ ක්\u200dරියා පටිපාටි:

ක්රමය	කෙටි විස්තරය	කාර්යක්ෂමතාව	මොස්කව්හි සාමාන්\u200dය මිල (රබර්)
ආවරණ (සුව කිරීම, මොයිස්චරයිසින් කිරීම, පෝෂණය කිරීම).	සාමාන්ය රූපලාවණ්\u200dය ක්රියා පටිපාටිය.	සමේ තානය වැඩි දියුණු කිරීම, මෑතකදී පෙනෙන රැළි ඉවත් කිරීම.	700 සිට
+ ආවරණ.			2500
සමෝච්ඡ ප්ලාස්ටික් (ශල්\u200dය නොවන රැළි ඉවත් කිරීම).	රූපලාවණ්\u200dයාගාරය හෝ සායනයක කාර්යාලයේ රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පියෙකු විසින් මෙම ක්\u200dරියා පටිපාටිය සිදු කරනු ලැබේ. - සැසිය අතරතුර, විශේෂ ist යා හයුලූරොනික් අම්ලය හෝ රෙස්ටයිලේන් තොල්වල කොන් වල සහ මුඛය වටා ඇති රැළි වලට සමට යටින් සිහින් ඉඳිකටුවක් එන්නත් කරයි.		තොල් වටා ඇති නැමීම් සුමට කර, ඒවායේ සමෝච්ඡය සමතලා කර, සම වඩාත් සුමට වේ.
	රූපලාවණ්\u200dය ශිල්පියා බොටොක්ස් එන්නත් කරන්නේ මුඛය වටා ඇති සමට කුඩා විෂ ප්\u200dරමාණයක් එන්නත් කිරීමෙනි.
ප්ලාස්ටික් සැත්කම.	ලිපිඩ පිරවීම. වෛද්\u200dයවරයා රෝගියාගේ ශරීරයේ තවත් කොටසකින් ලබාගත් ඇඩිපෝස් පටක තොල් අසල සමේ නැමීම් ප්\u200dරදේශයට බද්ධ කරයි.	චර්මාභ්යන්තර මේදය සමඟ සංතෘප්ත වූ අන්තර් පටක සුමට වේ.	15 750 සිට

නිවසේදී භාවිතා කිරීමට අවශ්\u200dය රැලි නාශක කීම් මොනවාද?

රෙටිනෝල් සහ පළතුරු අම්ල සහිත රූපලාවණ්\u200dය නිෂ්පාදන තොල් අවට ප්\u200dරදේශය care ලදායී ලෙස රැකබලා ගැනීම සඳහා සුදුසු වේ. AHA අම්ල යනු සමේ රැලි වැටුණු තට්ටුව සුමට කරන ද්\u200dරව්\u200dයයකි. රෙටිනෝල් එපීඩර්මිස් වල සෛලවල පුනර්ජනනීය කාරකයක් ලෙස ක්\u200dරියා කරයි.

සංවේදී සම සමග, ඔබ AHA සමඟ ආලේපන තෝරා ගැනීමේදී සැලකිලිමත් විය යුතුය, පළතුරු සාරය සමඟ ස්ක්\u200dරබ් වළක්වා ගන්න.

ලෝක වෙළඳ නාම වලින් නව්\u200dය කීම් භාවිතා කිරීම පෙරියරල් ප්\u200dරදේශයේ රැළි ගණන අඩු කරයි:

පරිපූර්ණ CP + R රැළි නිවැරදි කරන්නා. නිෂ්පාදකයා - එස්ටී ලෝඩර් සමාගම. නිෂ්පාදිතය යෙදීම සඳහා නල පහසු අයදුම්කරුවෙකුගෙන් සමන්විතය. රැළි නිවැරදි කිරීම පිළිබඳ වැඩ නිම කරමින් සංයුතියේ නවෝත්පාදන වයස්ගත සෙරම් සහ පෙප්ටයිඩ අඩංගු වේ. මිල රූබල් 3000 ක් පමණ වේ.

ලිකියස්කින් ක්\u200dරීම්. එපීඩර්මිස් සුමට කරයි, ඒ සමඟම මුහුණේ මාංශ පේශිවලට ලිහිල් බලපෑමක් ඇති කරයි. වෙළඳ නාමය - වැනේසා වෙතින්. මිල 2000–3800 රූබල්.

කේවියර් මොයිස්චරයිසින් ක්\u200dරීම් (කළු කේවියර් සාරය සමඟ). ට්\u200dරයම්ෆ් ටෙක්නොලොජීස් සමූහයේ මොයිස්චරයිසින් සහ වයස්ගත නොවන රූපලාවන්\u200dය නිෂ්පාදන. මිල රුබල් 2500 ක් පමණ වේ.

ආලේපන සහ කීම් වඩාත් සුදුසු වන්නේ සැලෝන්, ෆාමසි හෝ විශේෂිත වෙළඳසැල් වලය. සක්\u200dරීය අමුද්\u200dරව්\u200dය, ඇඟවීම් සහ contraindications ලැයිස්තුව සමඟ ඔබව හුරු කරවීම සඳහා drug ෂධය සඳහා උපදෙස් අමුණා තිබිය යුතුය.

ඔබේ තොල් වටා රැළි ගැන කරදර වෙනවාද? වයසට සම්බන්ධ සමේ වෙනස්කම් වලින් මිදෙන්නේ කෙසේද?

1. කෝමාරිකා සමඟ මොයිස්චරයිසර් සහ වෙස් මුහුණු ආලේප කරන්න.
2. තොල් බාම් භාවිතා කර වියළීම වළක්වා ගන්න.
3. මිය ගිය සමේ සෛල පිටකිරීම සඳහා නිතිපතා ගෙදර පටිපාටි සිදු කරන්න. රවුම් චලිතයකින් පිරිසිදු, මෘදු දත් බුරුසුවකින් ඔබේ තොල් සහ පෙරියරල් ප්\u200dරදේශය සැහැල්ලුවෙන් අතුල්ලන්න, ඉන්පසු බාම් සමග මෙයට පිළියමක් යොදන්න.
4. ඔබේ මුඛය වටා හිරු ආවරණ යොදන්න.
5. බිත්තර සුදු සමග අවට ප්රදේශය ලිහිසි කරන්න. තුනී පටලය වියළී ගිය පසු උණුසුම් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.

තරුණ පෙනුමක් විලාසිතා ප්\u200dරවණතාවක් පමණක් නොව, XXI සියවසේ පුද්ගලයෙකුගේ ස්වාභාවික අභිලාෂය ද වේ.

වැළැක්වීම දැනටමත් ප්\u200dරමාද වූ විට, කළ යුතුව ඇත්තේ එක් දෙයක් පමණි - පැන නැගී ඇති රැළි තුරන් කිරීම. රූපලාවණ්\u200dය සායන විශ්වාසදායක විකල්ප ලබා දෙයි, නමුත් ඒවා සෑම කෙනෙකුටම දැරිය හැකි නොවේ. ඔබේ සම වඩාත් සුමට හා දීප්තිමත් කිරීමට, වයස්ගත වීම ප්\u200dරමාද කිරීමට සහ තරුණ කාලය දීර් to කිරීමට සරල නිවෙස් පිළියම් තිබේ.

මෙම තොරතුරු අධ්\u200dයාපනික හා තොරතුරුමය අරමුණු සඳහා පළ කර ඇති අතර එය වෘත්තීය වෛද්\u200dය උපදෙස් හෝ විද්\u200dයාත්මක තොරතුරු නොවන අතර වෛද්\u200dය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් ලෙස සේවය කළ නොහැක.

සමඟ සම්බන්ධ වෙමින්