Що означає не знати собі ціни. Дівчина, яка знає собі ціну! Людина, яка знає собі ціну – якою вона

Що означає знати собі ціну у наш час? Чи означає це, що потрібно завжди відкидати неідеальних чоловіків в очікуванні принца, чи може купувати найдорожчий та брендовий одяг?

Не варто мислити так приземлено, адже усвідомлення жінкою своєї ціни, насправді, стоїть вище за всякі матеріальні цінності.

Достойна жінка вирізняється скромністю, шляхетністю та стриманістю. Вона вміє викликати в серцях людей повагу та благоговіння.

Звучить захоплююче, але чи здатна будь-яка дівчина розвинути ці якості? На щастя, вони спочатку закладені у кожній із нас. Доклавши трохи зусиль, ми здатні розкритися по-новому.

Наступні 10 правил допоможуть тобі розкрити власну гідність.

1. Не спускайся в конфліктах на рівень «противника», якщо він свідомо програв і хоче лише емоціонувати.

2. Не пліткуй і не ображай з метою образити чи зачепити – це завжди шкодить твоїй репутації.

3. Не ставь під сумнів свою красу. Лише ти і твій внутрішній стан вирішують, гарна ти чи ні.

4. Вмій помилятися і не падати духом після поразки. Залишайся переможцем, навіть програвши.

5. Не показуйся в поганому світлі, нехай усі бачать тебе лише таку, якою ти хочеш себе показати.

6. Не дозволяй людям робити з тобою те, чого б ти не допустила з собою робити на постійних умовах.

7. Не сперечайся з чоловіками, знаходий інший підхід.

8. Будь для свого лицаря справжньою принцесою, коней йому й так вистачає.

9. Не поспішай ділитися з подругою секретом, який ти хочеш приховати від ворога – дружба буває мінливою.

10. Ти не помилилася, якщо ще все можна виправити, не забувай про це ніколи!

Ти не знаєш собі ціну, таке можна іноді почути про себе, але як же дізнатися собі ціну? Прекрасна, мудра притча допоможе.

Притча про те, як дізнатися собі ціну

Юнак узяв обручку і поскакав. Приїхавши на ринкову площу, він став пропонувати обручку продавцям, і ті спочатку з цікавістю розглядали його товар. Але варто їм почути про золоту монету, як вони тут же втрачали до кільця всякий інтерес. Одні відкрито сміялися йому в обличчя, інші просто відверталися, і лише один літній торговець люб'язно пояснив йому, що золота монета – це надто висока ціна за таке кільце і що за нього можуть дати хіба що мідну монету, ну в крайньому разі срібну.

Почувши слова старого, молодик дуже засмутився, адже він пам'ятав наказ Майстра в жодному разі не опускати ціну нижче за золоту монету. Обійшовши весь ринок і запропонувавши кільце доброї сотні людей, юнак знову осідлав коня і повернувся назад. Сильно пригнічений невдачею, він увійшов до Майстра.
-Майстер, я не зміг виконати твого доручення, - з сумом сказав він. - У кращому разі я міг би виручити за кільце пару срібних монет, але ж ти не велів погоджуватися менше, ніж на золоту! А стільки це кільце не варте.
-Ти Щойно сказав дуже важливі слова, синку! - обізвався Майстер. - Перш, ніж намагатися продати обручку, непогано було б встановити її справжню цінність! Ну, а хто може зробити це краще, ніж ювелір? Скачи до ювеліра і спитай у нього, скільки він запропонує нам за кільце. Щойно він тобі не відповів, не продавай обручку, а повертайся до мене.
Юнак знову схопився на коня і подався до ювеліра.

Ювелір довго розглядав кільце через лупу, потім зважив його на маленьких терезах і, нарешті, звернувся до юнака:
-Передай Майстрові, що зараз я не можу дати йому більше п'ятдесяти восьми золотих монет. Але якщо він дасть мені час, я куплю обручку за сімдесят, враховуючи терміновість угоди.
-Сімдесят монет?! - юнак радісно засміявся, подякував ювеліру і на весь опор помчав назад.
-Сідай сюди, - сказав Майстер, вислухавши жваву розповідь молодого чоловіка.
І знай, синку, що ти і є це саме кільце. Дорогоцінне та неповторне!
І оцінити тебе може лише справжній експерт. То навіщо ж ти ходиш базаром, очікуючи, що це зробить перший зустрічний?

Шерон Стоунвідома як володарка найвищого IQ на Голлівудських пагорбах. Їй уже виповнилося 60 років, але блискуча актриса не втратила запасу гумору і продовжує сипати дотепним перлом, у яких набагато більше правди та житейської мудрості, ніж у порадах навчених досвідом гуру:

Мені здається, що я вже народилася сорокарічної. Вже в початковій школія зводила всіх з розуму, тому що ставила дорослі запитання – і вимагала на них дорослих відповідей.

Я полюбила ставати старшим- Це моя головна мета. 16 років тому у мене стався крововилив у мозок, тому я чудово розумію, що таке «спокійне старіння». Протягом 9 діб мій мозок кровоточив. Кількість людей, які після цього вижили, дуже мала, але в мене якимось чином вийшло. Протягом двох років я намагалася знову ходити, читати, писати. І після цього зрозуміла, що порожні розмови про зморшки – це сміх і тільки.

Ідея вічної молодості- Міф. Я не хочу бути «нестарілою красунею». Я хочу бути жінкою, яка найкращим чиномвиглядала б у свої роки.

Не приховуватиму, що пробувала ботокс. І неодноразово. Але вчасно зупинилася, щоб не перетворитися на одну із золотих рибок, що борознять голлівудські простори. Через ботокс всі актриси разом стали схожі одна на одну. Мені хочеться залишатися собою. Нехай у мені бачать жінку, за плечима якої роки найцікавішого життя.

Ава Гарднербула найпрекраснішою жінкою у світі. Чому? Вона ніколи з собою нічого не робила. Вона виглядала як жінка і ніколи не намагалася виглядати як дівчинка.

Коли мені було 40+ років, я закрилася у ванній кімнаті зі склянкою вина і подумала про себе: «Я не піду нікуди поки не сприйматиму себе такою, якою я є насправді».

У цьому житті байдуже, як ти падаєш. Важливо, як ти підіймаєшся.

Навіть найдорожчу косметикуі найдорожчій зачісці не під силу зробити жінок гарними. Найяскравіші, найяскравіші цікаві жінки- ті, за плечима яких життя зі злетами та падіннями.

Жінки може імітують оргазм. Натомість чоловіки імітують стосунки.

По справжньому гарна жінка завжди добра і до інших жінок, і до людей загалом. Вона не приймає суперництва, інтриг та підлостей.

Якщо ти розумна, то будеш і вродлива. Негарних немає. Хтось гарний, як троянда, хтось як кактус.

Люди бояться змінюватися– їм здається, що вони втратять щось. Вони забувають, що можуть і придбати чимало нового!

Якось дівчата самі стають тими чоловіками, за яких колись мріяли вийти заміж.

Ставши буддисткою, я зрозуміла, що сором придумав чоловік. у природі немає сорому. Це не що інше як спосіб маніпулювати людьми.

Жінка має знати собі ціну – але ніколи не називати її.

Смерть не раз барабанила своїм кістлявим пальцем мої двері, але я їй не відчинила. Вона навчила мене жити по-новому. Цей стукіт у двері розбудив мене.

На нашій планеті ніколи не буде абсолютної гармонії та миру. Але вони можуть бути в голові.

До 58 років до мене прийшло осмислення- Краса йде зсередини. Щоб бути і залишатися красивою, потрібно робити те, що хочеться і робити це щодня. Наприклад, я життя не уявляю без танців і роблю це до втоми.

Краще бути зовсім однією, ніж почуватися самотньо поруч із неправильною людиною.

Зірка обов'язково має мати друзів, які були її друзями ще до того, як зірка стала знаменитою. Щоб цю зірку було кому поставити на місце. Тому що будь-яка зірка – така сама людина, як і будь-яка інша на цьому світі.

Відеомаркетинг -
потужний інструментпросування

Знати собі ціну і перестати випрошувати кохання

У залежних відносинах один із партнерів надто прив'язаний до іншого. Він стає занадто нав'язливимі якщо говорити відверто, то жалюгідним. Але, жаль це погане почуття, особливо у відносинах. Воно не робить ваші взаємини міцнішими, швидше навпаки, жалість викликає бажання якомога швидше втекти. Цілком можливо, що в описі трохи нижче ви дізнаєтеся себе і побачите свої помилки, припускаючи які у вас не виходило побудувати здорові відносини, яких ви насправді заслуговуєте.
______
Обов'язково вивчіть у додаткових статтях, як знайти межу жалості до себе та інших, які не дадуть розростатися до образ і претенцій, що переходять в істерику:

______

Не потрібно намагатися доводити своїй молодій людині, що ви така хороша, що ви добре готуєте, що ви вмієте створювати затишок у будинку. Якщо це правда, то повірте, він сам помітить ці речі. Кращий спосібпоказати, що ви чогось варті – чогось коштувати реально насправді. Якщо ви впевнені в собі і знаєте собі ціну, нічого не доводиться і нікому доводити.А от якщо вам потрібно випрошувати ці компліменти, то тут проблема або у вас самих, або у вашому. молодій людиніякий вас не цінує, не помічає, а може його ніколи і не вчили робити компліменти. Ще момент - дивлячись навіщо вам потрібні компліменти: 1) щоб переконатися в тому, що ви така хороша, тобто самоствердитися або, наприклад, 2) зрозуміти, що ваша праця не була марною або 3) просто щоб у стосунках були нотки романтичності, адже коли роблять компліменти жінці, вона відчуває, що вона жіночна і прекрасна – це можна зрозуміти за випадковими компліментами з боку будь-де…

Щоб дівчині побудувати здорові гармонійні стосунки, необхідно знати собі цінуі перестати випрошувати кохання.

Ваше завдання зробити так, щоб це приходило без особливих зусиль, не чекати та не випрошувати підтвердження слів, вчинків, дій та іншого з боку свого чоловіка.

Вкладайте в себе, розвивайтеся, займіться чимось цікавимтим, чим давно хотіли, але з якихось причин відкладали на потім. Спробуйте приготувати нову страву, Взявши рецепт, наприклад, з кулінарної книги або ж завантаживши в інтернеті. Можна також змінити іміджабо зробити будь-яка інша дія, яка дозволить вам удосконалюватися і ставати кращими. Це набагато краще, ніж сидіти і чекати доки вас похвалять. Тим більше, якщо ви зараз робите те, що робите завжди, то навряд чи вас хвалитимуть за це. Може раз-другий так, але це не буде постійно. Це потрібно прийняти, тому що коли ви забудете те саме робити по відношенню до інших - вам теж це пробачать за умовчанням - це факт - ви провели грань (поглянули на ситуацію з двох сторін), грань, в якій ви самодостатні без зайвої похвали і вам не доведеться пам'ятати та хвалити без кінця інших за все те, що просто робиться один для одного – із задоволенням без насильства.

Поважайте, любите і цінуйте себе такою, яка ви є - але всередині вас вже є нехай, що прагне по кроку до поліпшення себе і своїх звичок.Якщо ви самі до себе ставитеся неповажно, так само до вас будуть ставитись і оточуючі. Бажаєте змін? Чудово! Тоді почніть із себе, зі змін над своїми думками, принципами, поглядами, пріоритетами, чином, навичками, бажаннями та іншими важливими речами. Зараз в інтернеті можна знайти безліч курсів та тренінгів, які повертають дівчатам віру в себе та свої сили, вчать поважати та цінувати себе кохану, балувати час від часу. Чому б вам не повчитися цьому у спеціалістів? Якщо це те, що вам справді необхідно – запрошуємо на тренінги до психолога журналу – Оксани Тумадін. На сайті є безліч відеоуроків та статей з рішеннями різних ситуацій, які допомогли безлічі та безлічі читачів та слухачів тренінгів. Ознайомитись з переліком її тренінгів та вибрати відповідний під вашу ситуацію можна на сайті

Кожна дівчина має бути слабкою за велінням природи, адже навіть її статеву ознаку називають саме цим прикметником. В іншому випадку, навіщо тоді потрібне надійне міцне плече поруч, беззахисність, яка так приваблює чоловіків і трепетна ранимість, що підкорює і закохує навіки?

Проте для багатьох жінок подібна думка вважається «пережитком минулого», адже сучасна представниця прекрасної статі має випромінювати самодостатність і впевненість. Як цього досягти?

Жіноча психологія сама по собі сповнена сумнівів: так влаштований жіночий організм, його гормональний фон та моральний склад. Ніхто не застрахований від слабкості у непростій боротьбі із життєвими обставинами жорстокого світу. Але наступні 7 правил допоможуть перетворити невпевненість на джерело внутрішніх сил.

Для цього потрібно навчитися:

знати собі ціну: ніяких «я нічого не стою», «я нікому не потрібна» або «та хто я взагалі така?» – подібні установки мають бути ліквідовані, як то кажуть, «на корені». Знайдіть людину, яка дійсно потребує вас. Немає людини – заведіть домашню тварину. Будьте потрібні якійсь живій істоті, центром її маленького Всесвіту. Замислюючись про це, ви зрозумієте свою важливість у цьому світі, адже абсолютно самотніх людей просто не буває.

думати про людей: якщо ви переконані, що невпевненість у собі – виключно ваша доля, то ви дуже помиляєтеся Як і абсолютно самотніх, так і ідеально впевнених у собі людей просто не існує. Зверніть увагу на людей, які вважають вас авторитетом, допоможіть їм підняти думку про себе – і тоді самі станете впевненішими.
демонструвати свої здібності : ви ж напевно маєте свої індивідуальні таланти і унікальні здібності, які притаманні далеко не кожній людині, навіть якщо вам здається, що це не так. Знайдіть щось, що виділяє вас із натовпу, і не залишайтеся у своєму «будиночку». Творчі задатки існують для того, щоб демонструвати їхній світ.
бути бездоганною . Підняти цю високу планку на потрібний рівень досить важко, але прагнення допоможе зрозуміти, як стати впевненою у собі дівчиною. Кожна жінка прагне якоїсь картинної ідеальності - так ось, подумайте про неї гарненько. Яким ви хочете стати? Малюйте в голові максимально яскравий образ, отримуючи задоволення від кожного помаху фантазії.
Після того, як робота над «картиною» буде завершена, робіть активні діїщодо її втілення у життя. Не бійтеся бути бездоганною у всіх аспектах існування – манерах та одязі, жестах та веденні розмови, розмові та сором'язливому мовчанні. Все, чого ви торкаєтеся, робіть з гідністю, завжди йдіть на контакт, але відмовчуйте тільки в крайніх випадках.
бути контактною та доброзичливою - При сковує постійно невпевненості, робити це найважче. Головне, постаратися зробити перший крок, якщо буде перший обов'язково з'являться сили для наступних. Просто скажіть слово, киньте свій відкритий погляд. Не бійтеся бути настирливою.
привертати увагу : відкиньте будь-які сумніви щодо недостатньо привабливого зовнішнього вигляду, природної краси та іншого. Змініть імідж, купіть річ своєї мрії, сходіть у салон краси – і не забудьте показати нову себе іншим, нехай навіть це будуть випадкові перехожі. Це допоможе підняти самооцінку.
не боятися помилок – кожна людина їх робить і в жодного з людей немає стійкої «страховки» від будь-яких промахів. Важливо розуміти, що жодна помилка не може похитнути невпевненість. Навчіться бути собою, перетворюючи сором'язливість на «родзинку», а не недолік. Поставтеся до невпевненості як до шкідливій звичцітипу сигарети, якої не тільки потрібно, але і можна позбутися. Зрозуміло, якщо цього справді захотіти.

Адекватна самооцінка: із чого починається впевненість?

Невдачі та нерозуміння, байдужість та образи, які щодня оточують людину в житті – ще не привід займатися самознищенням. Щоб дізнатися, як підвищити самооцінку дівчині, необхідно почати з малого:

Аналіз батьківських установок . Подумки розділіть свої дитячі спогади на 2 половини – теплі та такі, які ваша психологія класифікує як неприємні. Важливо зробити висновок, що маленька дитина не може служити інструментом критики та невдоволення дорослих. Якщо ви дійшли висновку, що в дитинстві вам не вистачило кохання з боку близьких, обов'язково компенсуйте її нестачу світлими почуттями до себе самої.
Самопізнання. Вважаєте себе безглуздою, дурною і ні на що нездатною? Такого не буває: у кожній людині «закопаний» свій дорогоцінний каміньталанту. Займіться тим, що приносить вам максимальне задоволення - можливо, тоді, ви зможете знайти ту саму, тільки свою унікальність.
Прийняття власних недоліків . Психологія невпевненості полягає в тому, що кожен промах раз у раз «прокручується» в голові. Але його не треба заучувати та намагатися запам'ятати. Достатньо просто подивитися відкрито в обличчя своїм недолікам. У вас надто маленьке зростання? Зате ваші ноги навряд чи завадять комусь у переповненому громадському транспорті. Чи не вмієте співати так, як хотілося б? Напевно, ваш вокал все-таки краще як мінімум 10% зірок вітчизняного шоу-бізнесу.
Самоаналізу та саморозвитку . Спираючись на свої самі сильні сторони, йдіть вперед і працюйте над собою щодня, маленькими кроками.
Вибору друзів. Обмежте спілкування з людьми, які вам неприємні і намагайтеся зберегти його з рідними та коханими вашому серцю. Адже ви ніколи не зможете підняти себе у власних очах, постійно стикаючись з людьми, які опускають вашу самооцінку «нижче за плінтус».
Приклади ідеального образу . Якщо ви завжди мріяли дізнатися, як стати впевненою в собі дівчиною, настав час зробити це, причому не на словах. Кожна жінка актриса за своєю природою, так пограйте роль! Роль, у якій ваша героїня – холоднокровна, впевнена та самодостатня. Добре, якщо перед очима буде конкретний приклад такої жінки.
Відмова від перфекціонізму та пошуку зайвих, надуманих проблем. Пам'ятайте, що світ не є ідеальним.

Самоіронія та спеціальні психологічні прийоми

Чи знайома вам наступна ситуація: ви «ляпнули» щось невпопад, просто потрапили в халепу – і від усього цього хочеться «крізь землю провалитися»? Так ось перш ніж почнуть сміятися з вас, начиніть реготати з себе самі, говорячи щось на кшталт: «Ну, і сказала я!». Подібна самоіронія зможе обеззброїти навіть найвідчайдушніших циніків, які просто не ризикнуть вколоти вашу самооцінку.

Для тренування впевненості у собі гарні та спеціальні вправи.

Встаньте перед дзеркалом і постарайтеся посміхнутися трохи піднятими куточками губ. Зробіть своє обличчя та погляд максимально відкритими та постарайтеся запам'ятати цей вираз міміки, утримуючи його якомога довше. При необхідності усамітнюйтесь, щоб підправити макіяж.
Уявіть свою невпевненість у вигляді старої зношеної сукні. Подумки візуалізуйте, як ви викидаєте набридле вбрання і набуваєте нового – модного і красивого.

Жіноча психологія знає, як вам допомогти – і ви також. Тому починайте діяти просто зараз.