Folkemedisiner mot solbrenthet hjemme. Selvbruning hjemme: raske og effektive måter

De fleste forbinder et naturlig, jevnt lag solbrunhet med skjønnhet og gratis liv - tross alt krever et solarium eller noen få dager på stranden ikke bare økonomiske ressurser, men også tid. Men en ferie med en tur til havet skjer bare en gang i året, og du vil alltid se bra ut. Hvordan sørge for at den gyldne eller bronse hudfargen sitter fast i lang tid?

"Det er fullt mulig å få en vakker brunfarge hjemme uten sol og overoppheting ved hjelp av spesiell kosmetikk og påføring folkeoppskrifter. "

Solarium kosmetikk

Du kan få en rask brunfarge ved hjelp av spesialkosmetikk som er allment tilgjengelig i profesjonelle kosmetikkbutikker i hudpleieavdelingene. Alle slags geler, sprayer, salver og kremer vil hjelpe de som av medisinske årsaker ikke blir anbefalt å holde seg lenge i solen eller har problemer med sensitiv hud. Selvbruningsprodukter vil ikke etterlate seg brenning, og viktigst av alt, har ingenting å gjøre med produksjonen av melanin, på grunn av hvilket noen mennesker ikke bare får direkte sollys, men også å ty til solsenger.

Hvordan bruke selvbrunende kosmetikk?

Du kan bruke alle midlene bare på ren, tørr hud ... Fettlaget og det fine smusset som akkumuleres på oss etter et par timer etter dusjen, vil ikke la kosmetikken absorberes jevnt.

For å unngå ubehagelige konsekvenser, utfør allergitest ... Ikke skynd deg med å smøre helt med gel eller krem \u200b\u200b- legg først produktet på håndleddet eller under kneet - med et ord, på et lite iøynefallende sted der huden er spesielt følsom. Hvis det ikke følger noen ubehagelige reaksjoner (utslett, rødhet) i løpet av dagen, kan du trygt påføre produktet på hele kroppen.

Bruk alle midler jevnt ... Hvis det er en gel, krem \u200b\u200beller salve, bør de påføres med masserende bevegelser, uten å savne et eneste område av huden, og gi tid til absorpsjon. Når du påfører sprayen, spray den i en avstand på minst 20-30 cm. Start fra panneområdet og gå gradvis ned og ned.

Tørk av de selvbrune områdene med et frottéhåndkle etter 10 minutter. Håndkleets bevegelse over huden skal være lett mens du berører den. Mål - fjern overflødig selvbruning som ikke hadde tid til å bli absorbert, og som senere kan fremstå som mørke flekker i forhold til resten av områdene. Et frottéhåndkle vil bidra til å distribuere det kosmetiske laget jevnere. Det vil også spare deg for trusselen om selvbruning på klærne.

En garvet kropp er ikke bare attraktiv - den ser sunn ut. Det er lett å skjule mindre hudfeil med en brunfarge, det er ikke synd å utsette armer, ben, mage, noe som ikke kan sies om blek hud. Soling er lett å skape et uthvilt, friskt utseende, selv om du ikke har hvilt lenge eller ikke får nok søvn på grunn av en nødsituasjon, vil ikke kretsene under øynene være synlige.

Dessverre har ikke alle råd til å kjøpe spesialprodukter, og mange kontraindikasjoner eller allergier kan ødelegge inntrykket selv av dyre kosmetikk. I dette tilfellet anbefaler vi å ty til folkemedisiner.

Folkemedisiner mot solbrenthet

Den største fordelen med folkemedisiner for soling er billigheten og bruken av naturlige ingredienser, som vil beskytte mot negative hudreaksjoner mot kosmetisk "kjemi". Helbredende urter og enkle produkter som nesten enhver husmor har, vil bidra til å sikre en vakker, jevn brunfarge hjemme. Metodene for å skaffe det er som følger.

Avkok av kamille og streng er et utmerket naturlig fargestoff som også forbedrer hudens tilstand. En liter vann tar omtrent 3 ss av hver type tørket hakket gress. Kjøttkraft bør tørkes på kroppen og ansiktet.

Svart te - et utmerket verktøy for farging av hud i en gylden fargetone. Du kan organisere gni med sterk brygget te. For å gjøre dette, suge inn tebladene bomullspute (hvis du skal tørke av ansiktet) eller et lite håndkle (hvis hele kroppen). Det bør tørkes hver dag i 1 - 1,5 uke. Du kan ta billig te - hvis bare tebladene er konsentrerte.

Vil også være nyttig tebad ... Det er bedre å ta dem om morgenen - tanniner og koffein i svart te vil bidra til å muntre opp. Ett bad tar 2 liter sterk brygget te.

Naturlig kaffe eller kakaomaske vil bidra til å gi ansiktet ditt en sjokoladeskygge. Bland bunnen (malt kaffe / kaffegrut / kakaopulver) med noen spiseskjeer vann eller melk for å danne en grøtaktig masse. Du kan legge til essensiell olje i masken - oliven, jojoba, mynte er passende. Påfør masken på ansiktet ditt (du kan også dekke til dekolletéområdet), hold den i 10-15 minutter, skyll med varmt vann.

Avkok av løkskall - et intenst fargestoff som gir huden en bronsefarge. Du kan tørke kroppen med buljongen, eller enda bedre, legg den på badet. For 3 liter buljong, som helles i det varme vannet på badet, går skallet av 3-4 store løk.

Mange andre naturlig forekommende stoffer kan også brukes som hjemmemedisiner for soling, som gulrøtter eller valnøttblader. Effekten vil bare merkes når den brukes regelmessig, fordi en del av fargestoffet vaskes av hver gang du tar et bad eller en dusj.

Sommer, sol, elv eller hav - hvem drømmer ikke om det? Alle venter på denne magiske tiden. Det er i løpet av ferien vi kommer til å komme, vi hviler ikke bare med kroppen vår, men også med sjelen vår. I denne artikkelen inviterer vi deg til å snakke om hvordan du raskt, vakkert og viktigst trygt kan sole deg i solen.

Det er verdt å si at når man går til en hvilken som helst vannmasse, er målet for mange mennesker ikke bare å svømme mye, men også å sole seg. En solbrun sjokoladekropp har blitt så fasjonabel at noen mennesker til og med er klare til å gi mye penger for å ha en vakker hudfarge om vinteren.

Umiddelbart gjør vi oppmerksom på at du trenger å kunne sole deg. Selvfølgelig kan det for mange se latterlig ut, for vi er vant til at hvis vi vil sole oss, legger vi oss bare under solstrålene og venter på resultatet vi trenger. Vær oppmerksom på at dette solingsalternativet ikke bare ikke oppfyller dine forventninger, men også kan skade helsen din.

Hvis du verdsetter helsen din og behandler den med forsiktighet, så følgende tips bare for deg:

• For det første bør du være oppmerksom på at ikke alle kan sole seg, og det er svært uønsket å ignorere disse anbefalingene. Folk som er overfølsomme for solstrålene, bør være veldig forsiktige med å tilbringe tid i solen.
• Folk som trenger å være oppmerksomme også har lys hud. Moles, aldersflekker er en annen grunn til bekymring. Hvis minst en av faktorene ovenfor er til stede, bør solingsprosessen være så skånsom som mulig, siden personer med slike funksjoner er utsatt for solbrenthet.

• Så snart du kommer til sjøen eller til elven, bør du ikke umiddelbart "skynde deg i bassenget med hodet." Først, sol deg forbi 10-15 minutterog helst ikke i åpen sol. Ikke glem at skuldre, bryst, ben er områdene der huden er mest følsom.
• Bruk solkrem. Av en eller annen grunn tror mange at det er nok å bruke kremen bare en gang på et besøk på stranden, men dette er en stor feil. Slike produkter må påføres hver time og ta hensyn til hudens egenart.

VIKTIG: Unngå å besøke stranden ved lunsjtid hvis mulig. Det er fra klokka 12 til 15 at solen kan skade helsen din. Det er best å sole seg før 12 og etter 16 timer.

• Mange tror at huden i vann er beskyttet mot effekten av ultrafiolette stråler. Hvis du tror det samme, tar du feil. Som praksis viser i vann, "fester" garvning enda raskere, noe som faktisk er faren.
• Mens en person er i vannet, er denne prosessen nesten umerkelig, men så snart du går ut på land, vil en brennende følelse umiddelbart begynne å føles. For å unngå slike situasjoner, husk å bruke kremen før du bader.

En brunfarge vil være mye vakrere hvis:

1. Kroppens stilling vil endres hvert 5-10 minutt. Ikke glem å stupe i vannet av og til.
2. Spesielle midler vil bli brukt. Ulike solkremer vil forsterke effekten og gi huden din en gylden nyanse. Husk at slike produkter bør velges individuelt, basert på hudtype.
3. Etter soling tar du en kontrastdusj og bruker en nærende krem \u200b\u200bpå tørr hud.

Vær veldig våken: noen ganger, mens du tilbringer tid på stranden, flyr klokken ubemerket. Det er ikke en hemmelighet for noen at det i løpet av selve prosessen ikke alltid er mulig å føle hvor mye huden er garvet. Moroa begynner senere: huden begynner å bli rød, blemmer og forbrenninger dukker opp. Derfor anbefaler vi å gjøre alt konsekvent og ikke jage resultatet for enhver pris.

Hvor lenge kan du sole deg i solen, og når?

Tidligere snakket vi litt om disse viktige spørsmålene, la oss nå se nærmere på dem. Før du hører svarene på disse spørsmålene, må du forstå en enkel, men veldig viktig ting: helsen din er mye viktigere enn til og med den vakreste brunfargen.

• Selvfølgelig ønsker vi alle å få et flott resultat og bruke et minimum av tid. Men husk, det fungerer ikke slik. Det er av denne grunn at før du soler deg, må du finne ut av reglene og anbefalingene som det vil være mye lettere å gjøre dette, og viktigst av alt - trygt.
• Det anbefales å sole seg gradvis. Så snart du kommer til sjøen eller til en annen vannkilde, er det verdt å starte prosessen veldig nøye.
• For å komme i gang, kan du sole deg i en halv time, mens du endrer kroppsposisjonen hvert 10. minutt. Ikke sol deg i åpen sol. Et godt alternativ kan bli et sted i skyggen, samt en parasoll.
• Øk tiden du tilbringer i solen med hver neste dag, ikke glem å svømme med jevne mellomrom, på denne måten vil brunfargen ta bedre.
• Så snart tilpasningsperioden for kroppen din til soling har gått, kan du trygt nyte prosessen med "soling".
• Når det gjelder det tidspunktet det er bedre å sole seg, må det sies utvetydig at det enten er morgen eller kveld.

• Den farligste solen er fra 12 til 15 timer. Det anbefales å bruke denne perioden i rommet eller i det minste langt fra åpent sollys. På denne tiden kan solen ikke bare gi deg brannskader, men også solstikk, og dette, som du vet, er sinnsykt helsefarlig.
• Den mildeste solen er fra 8 til 12 om morgenen. Denne tiden er perfekt for en ensartet gylden eller sjokoladebrun farge.
• Fra 15 til 18 timer solstrålene er også veldig myke og vil sannsynligvis ikke gi deg noen problemer.
• Det sier seg selv at, selv når du soler klokka 16 om kvelden, må du følge de grunnleggende sikkerhetsreglene som vi snakket om tidligere.

Soling hjemme: folkemedisiner

Hvis du ikke skal slappe av ved vannet, og i utgangspunktet ikke har ledig tid til å sole deg, er følgende tips noe for deg. Som regel kommer alle folkemedisiner til å spise visse matvarer.

• En slik mirakuløs og unik substans som lykopen, fremmer anskaffelse av hud med en litt gylden fargetone. Hvilken grønnsak tror du inneholder dette stoffet? Sannsynligvis ville det ikke engang forekomme deg - i tomat. Derfor anbefales det å spise disse deilige grønnsakene for en vakker gylden brunfarge.

• For en jevn brunfarge er det verdt å spise aubergine. Disse grønnsakene forhindrer aldring av huden og holder den glatt. Takket være denne egenskapen til huden legger brunfargen seg jevnt.

• En rik, lys brunfarge kan oppnås ved å drikke hvilken som helst sitrusjuice.
• Drømmer om en vakker bronsebrun, så kommer de til hjelp nøtteoljer. Man må bare ta hensyn til det faktum at etter at du har påført slik olje på huden, kan du sole deg i ikke mer enn 30 minutter.
• Abrikoser, gulrøtter og deres juice kan også bidra til en vakker bronsebrunfarge. Før du går til stranden eller før du soler deg hjemme, må du drikke et glass juice eller spise en liten mengde aprikoser og revne gulrøtter.

Hva skal du smøre med for å sole deg i solen til en sjokoladefarge?

Slike spørsmål plager ferierende ganske ofte, men å finne svar på slike spørsmål er en oppgave som tar tid og tålmodighet. Selvfølgelig er det mange tips angående sjokoladebruning, men om de er effektive er spørsmålet.

Vi valgte bare det meste effektive metoder og nå vil vi fortelle dem til deg. Så, la oss begynne.

• Hvis du vil få en attraktiv sjokoladebrunfarge, men huden din ikke vil bli jevnt og vakkert, bruk en spesiell soling kosmetikk. Nå er disse aktivatorene ganske populære, det vil ikke være vanskelig å finne dem. Vi anbefaler deg imidlertid å kjøpe gitt utsikt produkter utelukkende i spesialforretninger og apotek. Ta samtidig hensyn til hudtypen din og dens funksjoner, for det som passer noen kan skade deg.
• Gi preferanse naturlige aktivatorer, de er laget av naturlig base og essensielle oljer.
• Aromaterapi, merkelig nok forbedrer det også solbrunhet. I dette tilfellet bør prosessen utføres med essensielle oljer.

• Vår neste anbefaling kan overraske deg, men likevel. Hvis du drømmer om en vakker sjokoladebrun, smør deg selv øl. Ja, denne spesielle drinken kan hjelpe deg med å oppfylle drømmen din. Naturlige ingredienser som finnes i øl hjelper brunfargen til å "klebe" seg mye raskere og fordele den jevnt over hele kroppen.
• Vårt tips: bruk mørk øl. Drikken skal påføres huden, som om den gni den lett, men ikke ved å helle den over. Personer med lys hud rådes til å tilsette olivenolje eller vegetabilsk olje i ølet. Forholdet mellom ingredienser er 1: 1.
• Et annet flott garvemiddel er kokosolje. Takket være virkningen av laurinsyrer og hyaluronsyrer legger brunfargen seg jevnt og vakkert.

Også Kokosolje har en gunstig effekt på huden:

• Fjerner tørr hud, det vil si nærer huden
• Hjelper celler med å regenerere
• Glatter rynker
• Reduserer sjansene for solbrenthet
• Takket være bruken av denne oljen blir huden elastisk og elastisk
• Styrker hudens immunsystem

Kakaosmør regnes også som et godt garvemiddel. Det er viktig å huske å ikke smøre for mye med denne oljen, da dette kan føre til solbrenthet. Kakaosmør - utmerket middel for problem hudpleie:

• Gjør huden mykere og lindrer tørrhet
• Hjelper ansiktet med å få en sunn, vakker farge
• Reduserer hudreaksjonen mot temperaturendringer
• Fukter huden
• Normaliserer hudfarge

På kvelden før sommeren og strandsesongen, samt enhver ferie i solen, er det veldig viktig å ta vare på huden din slik at du ikke får uønskede konsekvenser senere.

Tipsene ovenfor er absolutt viktige: de vil ikke bare hjelpe deg med å få en vakker gylden eller sjokoladebrun farge, men også opprettholde helsen din, og dette, ser du, er viktig.

Husk at ingenting er viktigere enn helsen din og helsen til dine kjære, og selv den vakreste og mest attraktive solbrunningen er ikke verdt å risikere deg selv. Derfor anbefaler vi at du tar anbefalingene våre med fullt ansvar - hold deg til dem og nyt ferien.

Video: "Regler for en vakker og trygg garvning"

Om sommeren er huden dekket med en vakker gylden brunfarge, og understreker slankheten i figuren og dybden på øynene.

I løpet av resten av året undersøker jenter kritisk blek hud i speilet og velger nøye antrekk slik at nyansene samsvarer med deres naturlige blekhet i tonen. Hvis du ikke liker å være "snøhvit", og hyppige turer til et fremmed feriested ikke er en livsstil, kan du lese om hvordan du trygt og raskt kan brune huden hjemme uten å besøke dyre solarium som har kontraindikasjoner. Disse tipsene vil hjelpe deg med å gjøre drømmene dine oppfylt.

Hvordan håndtere blekhet i ansiktet og nakken

Garvet hud ble ikke alltid ansett som et tegn på skjønnhet - det var tider da folk gjemte seg for solen for å forhindre mørkere ansikt. Imidlertid er det i sparegrisen med folkeoppskrifter tips som hjelper deg å solbrune uten sol og helseskader. Hvis det eneste spørsmålet er å gi en gylden nyanse til små områder: ansikt, nakke og dekolleté, så bruk ansiktsvask og masker.

• Hell litt vann i kakaopulveret og erstatt den ikke veldig tykke grøten. For tørr hud, tilsett litt fersken eller olivenolje. Varigheten av prosedyren er 15–20 minutter.
• Tilbered en velling fra rødt hennapulver og påfør blandingen på huden i ikke mer enn 10 minutter.
• Riv unge gulrøtter på et fint rivjern, tilsett rømme, kefir eller olje (avhengig av hudtype) til puréen og fordel blandingen på huden, skyll av etter 20 minutter med varmt vann. Med en veldig lett tone fungerer ikke denne oppskriften!
• Klem saften ut av rabarberrøttene, tilsett noen dråper i en hvilken som helst maske eller krem. Bruk regelmessig.
• Vask ansiktet ditt med en sterk te eller kaffe, eller hvis du vil spare tid, lag isbiter av disse drikkene og gni dem på ansiktet og nakken om morgenen og kvelden før du bruker kremen.
• Det er også mulig å tilberede terninger fra rabarbrajuice eller buljong, samt fra infusjoner av snor og kamille, men isprosedyrer kan ikke utføres med hud som er følsom for kalde og nærliggende blodkar.

Kakaomasker eliminerer blekhet

Vannbehandlinger: solbad

Hvis du liker å suge i varmt vann, kan du prøve å sole deg hjemme med enkle, men effektive vannbehandlinger. Denne metoden er spesielt god hvis du vil solbrune helt og uten striper, for eksempel før en tur til et feriested eller en viktig dato.

Kaffe- og tebad

Bryg sterk kaffe i et stort antall vann - en prosedyre vil kreve minst 10 ts malt korn. Det er ikke nødvendig å velge for dette formålet, produktet til den laveste prisen vil gjøre. La drikken stå for en kort infusjon, mens du på dette tidspunktet fyller badet med vann og heller den brune væsken i badekaret.

Ikke kast kaffegrutet, tilsett litt vegetabilsk olje til det og påfør massen på kroppen, i form av en skarabé. Etter det kan du fordype deg i kaffevannet og slappe av i 15-20 minutter. Eterisk olje kan tilsettes vannet for å matche brunfargen med. Ikke bad etter dusj, men tørk med et håndkle og påfør krem \u200b\u200beller melk på huden.

Det samme prinsippet kan brukes til å forberede et tebad. Bare ikke spar infusjonene og ikke kjøp te av lav kvalitet - den kan inneholde kunstige farger, hvis effekt ikke på huden er alltid gunstig.

Grønnsaks- og urtebehandlinger

1. For en rik gulrotbrun, tilsett minst to liter fersk, naturlig gulrotjuice i vannet. Det er best å tilberede drikken selv i stedet for å kjøpe et kjemisk produkt fra butikken.
2. Rabarbra-bad er en annen pålitelig og rask måte å gi kroppen din en rik sjokoladefargetone. Et avkok for dette formålet tilberedes fra jordstammen. Det er viktig å ta hensyn til at for tørr hud anbefales det å tilsette vegetabilsk olje i vannet for å unngå tetthet og ubehag.
3. Lyshudede jenter med en mild og perfekt brunfarge på badet med kamille og suksess. Disse plantene beroliger irritasjoner og hjelper med å kvitte seg med den lite attraktive blå som er vanlig for naturlige blondiner.

Man skal selvfølgelig ikke forvente en merkbar effekt fra en gangs skyld. Vær tålmodig og vedlikehold resultatene oppnådd med regelmessige behandlinger.

Tan fra innsiden: hva du skal spise for en gylden hudfarge

Matvarer spiller en viktig rolle i hudfargen. Blek hud er et resultat av mangel på hormonet melanin i kroppen. Damer som ønsker å bevare sin naturlige blekhet, ekskluderer denne listen fra dietten. Andre - legg merke til det.

• Oksekjøtt og svinelever er tilgjengelige kilder til tyrosin, et stoff som fremmer økt produksjon av et viktig hormon som er ansvarlig for hudtonen.
• Gulrøtter og gresskar - Disse matvarene bidrar til en rask brunfarge, men de forsvinner også raskt etter at du har fjernet grønnsaker fra menyen. For øyeblikkelige resultater, drikk juice, men husk at overflødig gulrotjuice kan føre til en stygg gul fargetone.
• Friske aprikoser, juice fra dem og tørkede aprikoser hjelper også til å få en brunfarge, som orientalske skjønnheter. Inkluder disse sunne matvarene i kostholdet ditt og ikke vær redd for å se for blek ut.
• Spis så mange grønnsaker og frukt som mulig, og hvis dette er umulig, ta vitaminkomplekser. Mangel på melanin er ofte forårsaket av mangel på vitaminer i kroppen.
• Naturlige soyaprodukter hjelper også til å øke mengden av "tanning hormonet". Spis soyabønneolje og soyabønner.
• Fermenterte melkeprodukter, smør og melk spiller en viktig rolle - de hjelper ikke solbrenthet, men de vil sjarmerende lindre blekhet.

Selvbruning: en prestasjon for skjønnhetsindustrien

Med tanke på behovene til millioner av kvinner og menn, har produsentene kommet med et fantastisk verktøy ved første øyekast - selvbruning. Imidlertid er det ikke noe overnaturlig ved det for forskere. Du kan finne to typer selvbruningsprodukter:

• Bronzers forblir på overflaten av huden, og skaper et tynt lag på det som gir en mørkere tone. Disse kremene og gelene varer til første dusj eller regn og kan flekke klær. Det er praktisk å dekke bare utsatte områder med slike produkter, for eksempel ben eller armer.
• Auto-bronse reagerer med det øvre laget av epidermis, huden reagerer på effekten, som et resultat av at skyggen endres - den blir visuelt lik en brunfarge. Denne metoden er mer holdbar, skader ikke ting og vasker ikke av.

Selvbruning skader ikke den generelle velvære og har praktisk talt ingen kontraindikasjoner, i motsetning til solarium og naturlig sol. Men som alle andre kosmetiske produkter, kan de forårsake en allergisk reaksjon. For å unngå dette, må du påføre solkrem på et lite, iøynefallende område og observere tilstanden til huden din.

1. For å oppnå best resultat, må du ta en varm dusj med en skrubb eller en hard vaskeklut før du påfører fargemidlet. Dette vil bidra til å fjerne døde hudpartikler og gi en jevn dekning og en jevn tone.
2. Selvbruning bør brukes på alle områder, uten å se bort fra bagateller som øreflippene, de indre overflatene på hendene og nakken.
3. Ikke bruk for mye av formelen på forsiden av nakken og hårrøttene på pannen.
4. Unngå å få produktet på øyelokkene og under øynene - korriger om nødvendig disse stedene med et fundament.

For de mest dristige er det piller og injeksjoner som endrer hudtonen. De handler på produksjonen av melanin internt. Imidlertid har disse metodene mange kontraindikasjoner og bivirkninger. De er forbudt i mange land.